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学习中很多时候我们都会需要进行写作文。写作可以提高人的思考能力和观察能力。写出优质的作文要多去试着理解一下。我们怎样才能该如何写好一篇作文呢？为此，你可能需要看看“三年级跳绳作文汇集”，更多相关内容请继续关注本网站。
三年级跳绳作文 篇1跳绳不但可以锻炼身体，增强弹跳力，还可以增强节奏感。我以前只会普通的跳绳，后来通过刻苦的练习，我现在跳绳又快又好，还会花样跳。
说起我学跳绳，故事可长了。起因是看到了我们班的一个同学不仅跳的快，还会跳花样，我羡慕不已，也下定决心要练跳绳。有一次学校运动会，我报名参加了跳绳。可是我还跳的不好啊，我该怎么办呢？于是运动会前的一个周末我一直在练跳绳，简直到了茶饭不思的地步。在家里一直拼命跳，就算出去玩也要带上跳绳边跑边跳，连睡觉都想着跳绳，妈妈说我走火入魔了。我就这样度过了我的周末，我的跳绳技术终于有了长进。可是就在运动会开幕前一天，我居然脚疼跳不动了。于是我就不能练了，到了运动会那天我跳的并不好，成绩一点都不理想。
可是我并没有放弃跳绳，后来我一直一直练，坚持了几个星期，不但练到每分钟可以跳一百多个，而且还研究出了把两只手突然左右交叉跳的花样玩法，还能够玩跳一次甩两圈绳子，可刺激了。就这样我终于学会了跳绳。
三年级跳绳作文 篇2第一节课后，我们在操场上跳绳。有的在跳长绳，有的跳短绳，还有的在跳单摇……
我和蔡叮当在跳单摇，忽然听到一边有节奏的“嗒嗒嗒”的声音，我和叮当一看，“哦————”，原来是吴悠在跳绳。只见吴悠两手握住绳子的两头，踮起脚尖，手肘微微弯曲，轻轻一甩，“哗哗哗”，五彩的绳子飞快地绕过吴悠，她就像一个从天而降的魔法师。她连着跳了两分钟才停下来，扶着腰，气喘吁吁的，好像在说：“哎哟，累死我了，呼哧呼哧！”
轮到我了，我拿起绳子，同样握住绳子的两头，抿着嘴，做了一次深呼吸，手肘微微弯曲，轻轻一甩，绳子就从我脚下溜了过去。跳了六十几个的时候，我忽然想：我的单摇还不怎么熟悉，还是多练练单摇吧！于是，我停了下来，一边喘着粗气，一边对叮当说：“我们还是跳单摇吧。”
跳绳有益健康，而且还有助于长高呢，我以后一定要多练跳绳。
三年级跳绳作文 篇3我在李老师家与伙伴们开展了一次跳绳比赛。
比赛规则是：每个人都只有一次机会，再取一次跳绳中跳的最多的同学取前三名，然后与李老师组合跳一次，取一名同学为冠军。
李老师要我们每个人都拿一张卡，卡
阅读全文>>>条条彩绳空中舞，阳光洒向大地，散出一片余晖。三跳将至，操场上同学们热火朝天地练习跳绳，绘成一幅生机勃勃的绚丽的图画。
“一，一，进！”一阵急促有力的声音传进我耳畔。回眸一看，一群一年级弟弟妹妹们眼睛闪着兴奋的亮光，粉嘟嘟的小脸在大绳前跃跃欲试。
只见一个小弟弟激动地稳稳站在绳前，粗壮的大绳似一条蟒蛇凶狠地抽打着他。可小弟弟一点都不畏惧，脚尖踮起，小腿一蹬地，出生牛犊般充满活力地冲进去。不料，刚进去，还没抬脚，大绳便轮了过来。跃过脚尖，打到脸上。他摔倒了。我紧皱眉头，为他揪心。
阳光炽烈烧着大地。小弟弟紧咬嘴唇，两只瘦弱的小手扶着地，双臂一撑，两只腿一弹，又跳了起来，拍拍身上的土，露出灿烂而又动人的微笑。刚刚被抽红的疤痕瞬间变成了久违的红晕洋溢在他的双颊上。小弟弟又站在绳前，继续准备！
我会记得，那阳光下充满活力的小身影！
我会记得，小弟弟那颗金子般坚实不懈的心。
四年级跳绳作文 篇2今天，我过了一个快乐的星期六，那是因为我们作文班上老师领我们跳长绳了。
走出教室，阳光明媚的天气使同学们心情愉悦。我们好像出笼的小鸟，激动地开始跳绳，有的同学叉开腿，做出了准备动作，有的同学左腿在前，右腿在后，随时准备“出击”，还有的同学向手上涂点唾沫，，卯足了劲，好像要在第一局里“稳拿冠军”。跳的时候，一个同学轻盈的一跃就跳过去了，跳完后还得意洋洋的摆了一个“耶”的姿势，还有一个同学不会跳，所以就从绳子下面钻过去了，同学们就发出了一阵遗憾的“嘘” 声。
我们热火朝天的跳绳感染了老年人----张琪坤的姥姥，她也加入了进来，我们又多了一个新“伙伴”姥姥好像一只翩翩起舞的蝴蝶，在长绳间上下飞舞。看到她返老还童的样子，我们都笑了。终于轮到我了，我一个箭步冲上去，又蹦跳了几下，就闯过了这道难关，但我并没有像其他同学那样兴奋。
因为我想起了我以前像只笨重的北极熊一样跳着，备受同学的冷落，再看看身上有的地方已经“挂了彩”这是不会跳绳时留下的。但现在呢?我跳得很好，因为我在家里刻苦的训练，才得到了今天的辉煌成绩。
虽然绳子给我留下来伤痕，但我依然爱着跳长绳！
跳绳中我又找回了自信。
四年级跳绳作文 篇3一年一度的跳绳比赛马上就要开赛了，跳小绳对我来说易如反掌，我被顺利地选上了。
第二节课下课的时候，教室广播里传出慕主任富有磁力的声音：“六年级跳小绳的同学请迅速下楼……
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二年级跳绳作文【篇1】时间过的可真快呀！转眼间就要跳绳比赛了。
今天早上，同学们都在自己跳绳的位置上练习，生怕我们班得不了第一后，同学们都得不上星了。
跳绳比赛马上开始了，同学们都在拼命的练习。我们正准备要一分钟练习跳绳，可是裁判员就过来叫我们去准备比赛了。这时，我的心好象顶倒我的嗓子眼儿了！我心里非常紧张，想：我们会不会得第一呢？
不知什么时候（不知怎么的）就到我们了。裁判员一吹哨，同学们就尽自己最大的努力跳起来了：一会儿（慢的能跳）70个、一会儿（快的能跳）150个！快跳快跳，很快就要1分钟了！停！裁判员说（一声令下），同学们纷纷到老师那儿问成绩，听到自己的成绩后大家都很高兴，也都很满意。因为大家都尽了最大的努力。
陈老师说：你们别太高兴了，后面还有大绳呢。同学们听了觉得很对，就把高兴的心情逐渐安静下来（个个摩拳擦掌，赶紧冷静下来商量对策）。
我们在练习的地方认真的练习大绳，老师只希望我们跳得多就行了。裁判员再次叫我们做准备，这次我们跳得可是大绳，但是我可不紧张。到我们了，我们像风吹着风车专一样快。一会儿就跳了100多个呢！
二年级跳绳作文【篇2】今天，我在爷爷家玩跳绳，“1、2、3、4、5、6、7……”让我意想不到的是，竟然一口气跳了87个！我太高兴了，这让我想起了几个星期前刚学跳绳的情景。
那是个星期日的下午，爸爸妈妈带我去一中操场上学跳绳。刚开始的时候，我拿起绳子，双手一摇，绳子快要抡到脚尖的时候，妈妈喊道：“快跳！”我没反应过来，慌乱之中，绳子打到了我的`腿。“哎哟！”失败，再来！这次又跳得太早，脚落地时正好踩中了绳子，害得我差点儿摔跤。练习了几次，都跳不过去，不是被绳子绊倒，就是绳子缠在衣服上，我觉得跳绳太难了，差点儿失去了信心。爸爸鼓励我说；“别着急，这很正常呀！学什么东西，不可能一次就成功，不经过反复练心，是不行的。”我想起以前看过的一句话：世上无难事，只怕有心人。对！我不能灰心，一定要学会跳绳。我又重新拿起绳子，反复练习，终于能连续跳3、4个了，我的信心大增。黄昏时，我
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二年级跳绳作文 篇1记得有一次，我的作文写跑题，一到家就号啕大哭。妈妈却安慰我说：孩子，别怕这次的失败，下次再来。我一听到这句话，心里的伤心没有啦。顿时，一股暖意流遍拉全身，所以，我从未一失败就气馁过。是因为妈妈那一双温暖的打手把我从失败的魔掌只能感扶起，教导我：失败乃成功之母！
那件事发生在我读一年级的时候。有一天，妈妈上班前交给我一个任务，她说：家里的白糖用完了，你去帮我到超市买一些白糖回来。我自信地说：没问题！说完，妈妈给了我买白糖的钱，然后到公司上班去了。我拿着钱到超市买白糖。不一会儿，走出了超市，手里捧着一大袋白糖，我高高兴兴地回到了家里。
王乐涵：对呀，看闲书可以丰富课外生活，陶冶情操，开阔视野，还可以让我们提高修养。读闲书让我们提高作文水平，比做一套练习有效多了。
二年级跳绳作文 篇2跳绳
课上，老师教我们跳绳。我们听了，个个都兴高采列的，我也很高兴。
老师先教我们跳绳的动作，先把绳子甩到前面，然后双脚一跳，绳子从脚底下穿过就成功了。我们都开始试着跳起来，可是我太笨了，总是脚把绳子挂住了，其它同学有的已经学会了，我还是学不会。回到家里，我把这件事情讲给了妈妈听，妈妈听了说：“宝宝别着急，以后每天中午吃完饭练一练，一定会成功的！”我说：“好的”。第二天，我就开始练习起来，可是还是不成功，妈妈慢慢地教我，亲自跳给我看，鼓励我，慢慢地，我跳出一个了，后来，妈妈一直鼓励着我，我慢慢地跳了3下、4下、5下、10下……我终于学会了跳绳，妈妈高兴地夸我说“你真棒！”
二年级跳绳作文 篇3今天，我们吃好晚饭，我和爸爸妈妈一起比赛跳绳。谁也不想第一个跳，我们只好石头剪刀布，决定谁输了谁第一个跳。最先输的是妈妈，第二个跳的是我，不用说最后一个跳的当然是爸爸。
妈妈开始跳了。刚开始，妈妈跳得挺有劲的。三十几秒的时候慢慢地越跳越慢了，到后面的时候就累得气喘吁吁，跳一个停一下，跳一个停一下……一分钟到了，只见妈妈满头大汗。爸爸公布答案，妈妈跳了107个。接着我跳了，我很轻松地跳完了一分钟，爸爸说我跳了146个。最后该爸爸跳了，他跳得非常快，但很会被绊倒，所以跳得跟我差不多
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跳绳比赛作文(篇1)今天，天气终于放晴了，微风轻轻地吹着，太阳暖暖地照着，真是一个难得的好天气。我们学校举行了一场别开生面的跳绳比赛。
集合铃响了，同学们在老师的带领下来到操场集合。首先，总指挥彭老师交代了比赛的规则，喻校长作了重要讲话，他鼓励大家，要赛出水平，赛出风格。接着，我们排着整齐的队伍，踏着方步，精神抖擞地来到比赛场地——田径场。
比赛开始了，首先是男生跳，每班的选手站到队伍前面，眼睛紧盯着彭老师，做好了准备。“叭”的一声枪响，同学们都飞快地跳了起来，跳绳不断地从他们头顶飞过，打在地上，发出“啪，啪，啪”的响声。我们班上场的是李明，他跳得非常快。只见他两手飞快地甩着绳子，双脚轻轻地跳起的那一瞬间，绳子就从脚底滑过去了。不一会儿，他脸胀得通红，豆大的汗珠从脸上滚落下来，他大口大口地喘气。“加油！加油！”同学们大声呼喊着。在同学们的加油声中，他们跳得更快了，一个个都使出了吃奶的劲儿，尤其是几个低年级的小朋友，最后实在没力气了，可还是坚持着。“嘘——”哨声响了，一分钟到了，李明这才停下来，他一共跳了212下，同学们都围着他不停的说：“李明，你太厉害了！”
接下来是女生跳，轮到我上场了，我又激动又紧张，心里不停的想：我一定要为班上争光。发令枪响了，我迅速地挥动绳子跳了起来，开始跳得很轻松，跳绳在头顶划出了美丽的弧线。跳到100以后，渐渐的感到乏力了，不知怎么的，手又酸又软，脚又笨又重，手脚都有点不听使唤了。但是，我在心里一遍一遍地说：“我一定要坚持住，坚持就是胜利！”就在这时，我踩住了绳子，“快，还有时间，加油！”听到贺老师的鼓励，我又来劲了，赶快舞动绳子，继续跳了起来。最后，我一共跳了185下，虽然没有得到第一名，但是我已经跳出了最好的成绩，我很高兴。
最后进行的是集体跳长绳比赛，每班选出十名同学参加，同学们一个个摩拳擦掌，跃跃欲试，自信满满地走上了赛场。一旁的拉拉队又喊又跳，加油声此起彼伏，好一派热闹的场面！
比赛结束了，我们班得了年级第一名，同学们开心极了。
跳绳比赛作文(篇2)今天是我校的体育运动，以跳绳比赛为主，我将和几位同学代表我们班
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有趣的跳绳作文(篇1)下午，我来到了操场，看见了十几张桌子在操场上整整齐齐地摆着，我想，这大概是给裁判用的吧！渐渐的，操场上的人多了起来，有的在练跳绳，有的坐在地上休息，还有的两人低声讨论着什麽。那跳绳漫天飞舞，操场上洋溢着欢乐的笑声。我看见我们班的同学，也就跟了过去。就在这时，广播响起了，同学们停止了跳绳、谈话。“跳绳比赛现在开始，请六年级报男子双摇的同学到检录处检录。”话音未落，我就看见不少人跑向检录处。
我正在练跳绳，一位同学从远处走了过来，说：“别跳了，留着体力参加比赛。”终于轮到了我们，我迈着紧张的步伐到了裁判员那里，那时，我的心都提到了嗓子眼上，我的耳朵顿时什麽也听不到了，静静地等待着老师的哨音，一秒钟、两秒钟，老师的哨音迟迟未响……就在我刚一回头的那一瞬间，哨声响了。顿时，我的脑子里一片空白，开始跳了……一、二、三，数着数着心里就乱了。这时，我跳坏了，接着什麽也没想，就又跳了起来，接着……随着哨声的又一次响起，我的任务完成了，可是成绩不理想——四十二个。
不过没关系，重在参与吗！我心里暗暗想到。
有趣的跳绳作文(篇2)那是一个风和日丽的下午，我们班举行了一次别开生面的跳绳比赛。首先是接力跳绳比赛，全班分为4组，每组14人，每人跳15个，先跳完为胜。比赛开始了，我心里十分紧张，心想，千万别坏在我手里。
正想着绳子已经传到我手上了，我沉住气，接过绳子，用最快的速度跳完了15个，迅速把绳子递给了下一个同学。最后，我们组以又快又好的成绩夺得了第一。接着进行的是跳绳能手比赛，每组选出一人。
参加比赛的有徐涛、李军、朱建和魏凯。只见他们互不相让，谁也不甘落后。同学们的眼光落到了跳绳健将徐涛身‘匕只见他轻松自如地跳起来，离地面大约只有一厘米。
绳子在他的手上不停地晃动，发出“呼呼”的响声，打在地上“劈啪”直响。绳子晃动极快，简直叫人眼花缭乱。徐涛的表演博得了大家阵阵掌声。
最有趣的是滑稽跳绳比赛，一共4人，每人表演3分钟。表演得最出色的要算胡航飞了。你看他那“高兴跳绳”一蹦一跳离地足有半尺多高，真像一名跳高运动员。
你再看那“青蛙跳
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跳绳比赛叙事作文【篇1】昨天下午，艳阳高照，我们东华小学二年级要在校园的篮球场上举行一场跳绳比赛。我心里非常激动，我想：我一定要为班争光！
我们走到篮球场上，许多班级已经在那儿了。篮球场上可真美丽。抬头一看，呀！天空蓝蓝的，白云就像一群活泼的小孩子，在天空中舞动中，仿佛在给正在比赛的同学们加油助威。赛场上的同学们一个个精神饱满，跃跃欲试。
比赛开始了，我看着前面的冯钧浩跳绳。他的脚步如雨点般在地面跳动着。轮到我上场了，尖利的哨声响起，我便学着冯钧浩的样子跳了起来。班上的同学也为我喝彩，我见了就一鼓作气卖力地跳起来。
比赛成绩出来了，我的成绩不好也不坏，我有一点沮丧。不过，下次就是踢毽子比赛了，我一定要为班级争光！
跳绳比赛叙事作文【篇2】今天，我们举行了一场激烈的跳绳比赛。
首先是我上场，老师刚下令:“开始!”我就迅速地挥动绳子跳了起来，开始跳得很轻松，只觉得绳子在耳边“呼呼”地转，打在地上“啪啪”的响，可是到了50下以后就渐渐地感到乏力了，不知怎么的，手又酥又酸，脚又笨又重，手脚都不听使唤了。心想，可能是因为平时不经常练吧。结果一分钟下来，我才跳了九十一下，还气喘吁吁，觉得喉咙里像塞了一团棉花，喘不上气来，胸口像揣了只兔子，“呯呯”直跳，悻悻地回到座位上。
跳得最好的是扬馨同学，只见老师一声令下，她就挥动绳子跳了起来，她踮起双脚，象一头轻盈的小花鹿。绳子飞快地舞动着，我们跟本看不清楚她在哪里。只看见在她的周围有一层黑色的薄雾，好象金蛇狂舞，我们连数都来不及了!老师一说停，她就停了下来，她的成绩是二百一十二下，教室里响起了雷鸣般的掌声，她也象中了万元大奖一样，脸上洋溢着灿烂的笑容，显得异常兴奋。
跳绳比赛叙事作文【篇3】今天是星期五，学校要举行跳绳比赛，这次的比
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跳绳比赛作文 篇1跳绳比赛就要开始了，但是，操场上却一片混乱，不知所措的我到处乱跑。
啊！终于找到赛场了，我松了一口气，按老师说的顺序进入了比赛。
和我们比赛的是四年级，我听到这个消息，不由得紧张起来了，体育老师开始说规则
“二年级的同学先跳，一分钟过后再停下来，四年级的同学你们帮这些小妹妹数数，跳完了告诉我她们跳了多少个，然后再换过来。”说完规矩，体育老师喊：“预备起！”
所有人都奋力地跳了起来，有些人不停地换花样，有些人只跳一种花样。
停！大家知道时间到了，都停了下来。
每一位大姐姐都报出了我们跳的数目。一位大姐姐报出我的成绩是一分钟四十一下，这个成绩很不理想，然后我们换了过来。
一、二、三……停!体育老师又叫停了我对面的姐姐知道自己跳了九十四个长舒了一口气。
这时，我们听到了一个消息，有一个大姐姐跳了一百三十一个，大家都把佩服的眼光投给她，那位姐姐好得意。
比完赛，我背着书包慢慢地走出校门，心想：我以后要好好锻炼，才能在比赛的时候取得好成绩。
跳绳比赛作文 篇2今天下午第三节课，是我们年级段跳绳比赛。我们班有十位同学去参加比赛。
比赛开始了，我们班第一个上场的是许嘉雨。只见他着绳子很快地跳。我看他平时跳得挺好的，都不会倒。可是今天比赛的时候，他老是要倒。
吴桐在比赛的时候，我比她还要紧张，因为她是我的好伙伴，我希望她跳得快，能够得奖。一开始，她跳得非常快，只听见绳子“唰、唰、唰…”的声音。可是跳着跳着，她的脚绊住了绳子。她站起来又跳，我们班的小朋友在旁边喊着：“吴桐，加油！吴桐，加油！”我们喊得越响，吴桐跳得越好，最后跳了101下。
跳得最好的是尚进，他跳了148下。他一上场，他两只手把绳子甩得飞快，两只脚跳得很快很快，中间一次都没倒过。
跳绳比赛作文 篇3星期五是8字绳和大绳比赛，我们班跳绳的同学各个精神抖擞，我两项比赛都参加，8字绳是跳绳，大声是摇绳。
一到时间跳绳的同学就往大操场跑去，刚到就急着要赶紧比赛，他们说再也忍不住了。但是是二班先开始8字绳比赛，同学们只能耐着性子等待着。
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跳绳比赛作文 篇1“加油，加油!
come on!
come on!
”，这是一场正在杭州宋城华美学校举行的激烈的跳绳比赛。7月23日下午，唐老师把我们带到操场上，开始跳绳比赛。
一到操场便爆发出一阵阵欢呼声、一阵阵加油声，喊声响彻云霄。你看，参赛的同学们轻轻地一抬脚，五颜六色的绳子从他们的脚下一闪而过，同学们跳得飞快，那姿态似雄鹰展翅，轻如飞燕，要多好有多好。观众们更是热火朝天，有的将脱下的外套在头顶上甩来甩去，兴奋异常，连正在喝茶时也不忘拍手欢呼，大家齐声高呼：“加油，加油!
”、 “come on!
come on!
”……快轮到我上场了，我得准备好。拿起绳子我随着队伍来到陈老师的面前，比赛要开始了，我一阵紧张，担心我会不会跳好?跳绳把手会不会掉?我会不会绊倒呢? ……只听“嘀”一声，比赛开始，我像一只轻盈的燕子，飞快地跳着，心想：还好吧!
忽然，“啪”一声绳的把手掉了，我惊呆了，糟了，肯定不能及格了，惨了，继续跳吧!
我拾起把手，但装上去一定会费时间的，直接这样跳好了!
我迅速拿起没有把手的`跳绳刚想跳，不料，又被脚踩住了，我赶紧拿起跳绳继续跳，心想：哎，糟了，糟了，这次一定惨了，浪费了这么多的时间，一定不及格了，哎，真惨，谁让我刚才不把把手弄紧呢?害得现在变成这样!
哎。“嘀”比赛结束了，我垂头丧气的回到宿舍，心想：哎，平时跳得这么好，现在……好成绩向我摆手了!
就在这时，我的宿舍同学兴高采烈得跑过来：“喂，胡琼之，你跳了’160’下!
”“啊!
?真的?中间我不时出错了吗?”我不敢相信地自言自语“不过超过’140’就可以了!
”我悬着的心放了下来。走到教室，唐老师在电脑上显示出了成绩，给我们看，我仔细一看，啊!
"160”上面轻轻楚楚地写着”160”,我太高兴了。呵呵!
"呵呵，胜利了!
”我沉浸在胜利的喜悦中，笑声在教室里久久回荡。名师点评："呵呵，胜利了!
”我沉浸在胜利的喜悦中，小升高在教室里久久回荡。这个结尾很圆满，但是有个地方不明白，“小升高”应
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我喜欢跳绳作文 篇1每当课间的时候，都会有许多同学在操场上跳绳，他们跳得又快又多，我心里既羡慕又着急。说起来你可能不信，我还不会跳绳呢！其实，我一直都想学会它，可是，我都已经六年级了，我怕我笨拙的样子，会让同学们笑话我。所以，我总是没有勇气在同学们面前学跳绳。
今年寒假老师给我们布置的寒假作业里就有跳绳这一项：每分钟150下，爸爸知道后就给我说，一分钟跳多少都无所谓，只要我寒假里学会跳绳就可以。我没有办法，只好硬着头皮去学。刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。想想同学们在学校里像小燕子一样轻盈的跳，而我现在却像个狗熊一样笨拙，真是不想再学了。爸爸似乎看出了我的心思，就走过来鼓励我说：别着急，慢慢来。然后，他把绳子从中间剪断，让我先练习空摇，再慢慢配合手摇的节奏进行脚的练习渐渐地，我有了一点感觉，后来，当我一口气能跳七、八个的时候，我心里有说不出来的高兴。
经过这几天的练习，我已经有了一些进步。通过学跳绳这件事，使我明白了：无论做什么时候事情，只要持之以恒，就没有战胜不了的困难。
我喜欢跳绳作文 篇2寒假，要完成我们老师布置的作业跳绳，作为我其中一项短板的跳绳，我在这个寒假将势在必得地提升我跳绳的水平。
这个风和日丽的早晨，我和妈妈一起到小区里的花园跳绳。寒冷刺骨的北风在空中肆虐着，稍显单薄的细长的树木在风中摇曳并发出吱呀吱呀的响声，但这丝毫没有打击到我和妈妈练习跳绳的决心。我和妈妈选择了一块比较平坦的地方，随即摆开架势，拿出了跳绳。妈妈一声令下，我们的跳绳都开始快速地律动起来。
在嗖嗖嗖的声音中，快速旋转的跳绳卷起了躺在地上的片片枯叶，连我们眼中的世界好像都变得模糊了。刚开始的头两分钟，我们还可以坚持。但随着上下四肢的肌肉不断传来酸痛的感觉，我们跳绳的节奏就慢慢慢了下来。记得妈妈在跳之前和我说过，跳绳，最主要的就是坚持，要保持一种韧劲。而现在我们也的的确确做到了。
尽管周围凛冽着寒风，可我的额头上早已是满头大汗
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