跳绳比赛日记。
跳绳比赛日记【篇1】
今天下午，我们班有一节体育课，老师一进教室就说：“走，我们去操场！”
刚到了操场，老师就从体育器材室里拿出十根跳绳，四十八人分成五个组，十个人十个人跳，最后第五组的八个人一起跳。我心想：“跳绳，多简单的事！绳子快到脚底时往上跳不就行了。”然而并没有那么简单。
轮到我们这组跳了，我不是绊到脚上就是绳子卡到了腿上。别人跳了二十个时，我才跳了十个，比别人慢半拍的我心里忐忑不安，心里只想着绳子到脚底下再跳，所以我跳得很高，第一轮结束我才跳了六十个。
经过上一轮比赛，我们组总结出了一些经验。跳绳的时候需要注意：1.跳得要低，重心要稳；2.集中注意力；3.反应要快速；4.心情要放松。于是我们都调整了自己的状态。
不一会儿，第二轮比赛开始了。我们全力以赴地完成了这场比赛，我跳得低了，手也转动得快了，最后我迫不及待地等待比赛结果。果然，我们组获得了第一名，一分钟跳了100个，我高兴得心花怒放，看来跳绳也没有这么难嘛！不过没有我和同学们的思考也不会跳出这么好的成绩。
回到家后，我乐不可支地跑到妈妈跟前说：“今天班级举行了跳绳联赛，第一次我们组是最后一名，第二次是第一名。”妈妈大吃一惊，说：“第一次是最后一名，第二次怎么就得第一名了，难不成是倒数第一？”我得意地说：“当然不是啦，第二次我们分析了一下原因，总结出经验，然后获胜了！怎么样？厉害吧？”妈妈笑着说：“你们组太棒了！”我开心地笑了。
跳绳虽然看着简单，但跳起来却并不容易。经过这次比赛，我学会了以后任何事情都不能轻易下结论！
跳绳比赛日记【篇2】
“我运动，我健康；我运动，我快乐”已成为人们的生活理念。星期天下午，我们的小桔灯作文学校举行了一场激烈的跳绳比赛。
比赛前，老师首先把同学们分成两个组，分别取名为：无敌组和闪电组。老师宣布了比赛的有关规则和注意事项，用选举的方式选出了组长和裁判员。
老师一声令下，同学们带上跳绳迅速排好队，跃跃欲试。第一个上场的是无敌组的张钰洁，只见她双手紧握跳绳，轻松舞动跳绳，身体如飞燕般敏捷。我立刻对她刮目相看。轮到我上场了，我也学着她的样子迅速挥舞着手中的绳子，一下，二下……
刚开始还很顺利，不一会儿我就累得上气不接下气，手中的绳子在我眼前闪来闪去，我跳地越来越慢，脚上也好像绑上了一个沉重的沙袋。我感觉时间过得好慢，正在想要不要停下来时，“不要放弃，加油！”远处传来断断续续的呐喊声。我重拾信心，迅速舞动跳绳，脚下跳的更快，一鼓作气完成了比赛任务。我既高兴又激动。再看看同学们个个脸涨得通红！
下一个参赛的是闪电组的武煜华，只见他大步流星地走到比赛场地，深吸一口气，有模有样地拿起跳绳准备就绪，随着一声清脆的哨声，比赛紧张的进行着，这时调皮的绳子好像故意在和他作对，不是缠到他的腿上，就是缠到他的脖子上。看上去他手忙脚乱，就在他打算放弃的时候，队长种康祺面带笑容地喊道：“坚持到底就是胜利，参与重于成绩。”最后冲刺中疲惫的他双眼紧闭，一气呵成，顺利地完成了比赛任务。同学们对他竖起大拇指，他不好意思地脸红了。
最后无敌组以一分十五秒的好成绩获胜，大家地欢呼着，跳跃着，每个人脸上写满了快乐。
跳绳比赛日记【篇3】
“10……20……30，快，再快一点。”是谁在那里数数呢？原来是小桔灯门前举行跳绳比赛呢！跳的人紧张地跳着，看的人紧张地看着，啦啦队紧张地数着……
这次跳绳比赛分为三个环节，第一环节是个人跳跳跳。老师提前把组分好，男生一组，女生一组，男生先跳，女生数数，反过来就是女生开始跳，男生返回来数数。第二环节就是竞争跳跳跳，从第一轮里得胜的人再跳一次。第三环节就是夺冠跳跳跳，第二次取胜了的人最后再跳一次，赢了的人就是冠军，好啦，听清楚，我们要开始紧张的大比拼了。
“亲爱的同学们，观众伙伴们，大家好，我们本届跳绳比赛马上就要开始了，请大家各就各位，准备，倒数三秒3、2、1，开始——”裁判老师这一声令下，所有人都开始了一段紧张的跳绳录测。我是第一次上场，由于跳得太快，心脏开始加速，再加上火辣辣的太阳，参赛的手都出汗了，头也流汗了，气喘吁吁，上气不接下气的。周围的空气在跳绳的旋转下发出“呼呼”的响声，就像风一样大。再看远方，就好像有两个把手在旋转。我顾不上别的，坚持坚持再坚持，咬紧牙，憋住气，不停止。
我们的老师说，一分钟跳超过100下的，才能进入第二轮竞争跳跳跳环节。我的成绩加起来才61下，相当于一秒钟跳一下，这都是我平时不锻炼的结果。没有基础练习才导致这样的，所以，尽管用尽了力气，还是在紧张的比赛中淘汰了，很遗憾，千万不要学我啊！
虽然我没有拿到比赛名次，但是，重在参与，那紧张的比赛场面，精彩的比赛瞬间，开心的比赛情景让我获得了无穷无尽的快乐。
跳绳比赛日记【篇4】
今天，我们举行了一场别开生面的跳绳比赛。
第一轮开始了，施老师把我们分成了三个小组。第一组开始了，吴润远的绳子打在地上不时发出“啪啪”的声音，地上卷起了阵阵尘土。第一小组的冠军是吴润远，跳完之后他的手又酸又胀。
第二轮开始了，我心里像揣了只小兔子，怦怦直跳。跳绳在我的眼前形成了密不透风的绳网，耳边的跳绳划破了空气而发出飕飕声。跳完之后我气喘吁吁。
第三轮是擂台赛。汪雨诗自告奋勇地举起了手。开始跳了，她紧紧地握着一条粉红色的塑料绳，大约有2米长，把它放在身子的两端，双腿站得笔直，毛乾勋说：“开始。”绳子像一只飞翔的小燕子，快速飞舞。“停。”毛乾勋一口气叫道。汪雨诗以165下的成绩，赢得了大家震耳欲聋的掌声，也赢得了这次的跳绳大王。
经过这次的跳绳比赛，我更喜欢跳绳了。
跳绳比赛日记【篇5】
今天，我们班要举行一场跳绳比赛，我心想，我一定要拿到前三名。
老师带着我们到操场上，先分成五人一组，一共五组。马上要开始跳绳了，我双手握住绳子的两头绕一圈，放在腿的两侧，双腿弯曲准备着。老师一声令下，我的双臂马上开始上下摆动，双腿一上一下的蹦跳，像一只小免子。我的'耳边传来了呼呼的风声，好像风姐姐在说：“加油！加油！”围观的同学们有的在呐喊助威，有的在帮比赛的同学数数：“1、2、3、4——”，还有的在旁边一边跟着跳一边拍手，那声音是震耳欲聋，场面十分热闹！渐渐地我的呼吸加快了，心“呯呯”直跳，像快要跳出胸膛了。突然，绳子勾到了我的头发，我只了停下，把绳子拿下来继续跳。还剩十秒了！我的腿很酸，像绑了一块千斤重的大石头，抬都抬不起来了要。心想：我要不要放弃呢？不，坚持到底就是胜利。这时候宣布一分钟到了，大家都停了下来。同学们说我跳了70个，我高兴得合不拢嘴了。然后宣布成绩，杨胡灏是第一名，我是第二名，张琳宣是第三名。
回到教室我又测了一下心跳，是86次/分钟，比跳绳之前多了10次。通过跳绳比赛我知道了跳绳可以强身健体，以后要多多参加跳绳运动噢。
跳绳比赛日记【篇6】
星期五的跳绳比赛让我至今难忘。
那一天，老师说要在星期五上午举行一次跳绳比赛，同学们高兴得一蹦三尺高。上课的铃声刚响起，同学们就排着队伍来到操场上。
比赛开始了，小观众们时而啧啧称赞，时而指手划脚地讲着自己的看法。小选手们个个精神抖擞，跃跃欲试。听见老师一声下令下，同学们又快又稳地跳了起来。只见空中的绳子像彩环一样飞舞起来。绳子打在地上不时发出“啪啪”的声音，绳影一闪而过，只留下呼呼的声响，让人看得眼花缭乱。看，那就是我们班的跳绳名将张梦婷，只见她的双脚像悬浮在离地面四五厘米的地方，绳子不停地从他脚下一闪而过，我只能看到一道弧形的白线。她跳得身轻如燕。
轮到我上场了，我深吸一口气，调整好心态，随着一声哨响，我两脚并在一起，脚掌轻触地面，然后马上弹起，两臂用上力气，双手不停的画着对勾……我也取得了150下的好成绩。同学们的欢呼声组成的一首快乐的交响乐，荡漾在校园上空，我们笑呀跳呀，纷纷议论着胜利的来之不易。
这就是令我难忘的一场比赛，一场激烈的跳绳比赛。
跳绳比赛日记【篇7】
今天，我们有场跳绳比赛。
中午，同学们来到班上，个个摩拳擦掌，信心十足，可看书的人却没几个了。同学们正在新鲜着，突然，楼道内传出了轻微的“轰轰”声。这时，董老师一声令下，我们就速速地拿好跳绳，在楼道里站好了队。说完“齐步走”，我们就踏着整齐得步子走下了楼。
不一会儿，我们就在楼下的指定位置站好了队。随着体育老师的口令声，第一个上场的班级开始跳了。他们在上面跳，我们在下面边看边说：“你快看，那个小男孩跳的多快啊！”
“呵呵，你看，那个小胖子跳起来多像个小肉球啊！”
时间就这样一分一秒的过去了。终于轮到我们班上场了。我准确地走到了为我数个数的同学的面前，我见还没正式开始，又把绳拉了拉。等了一会儿，还没开始，我又跳了几个。这时，体育老师走了过来，我对他投去了祈求的眼光（因为当时的我很紧张），可老师却对我说了一句话我看好你呦！
过了一会儿，体育老师的口哨声再次响起，我快速地跳了起来，当时，我脑子一片空白，只有一个念头，就是多跳几个。一个，两个，三个，渐渐地，我都忘了我跳了多少个了。这时，董老师拿起手机向我们走来，照了几张照片后，时间就到了。我们撤离了场地后，又继续看别的班的跳绳比赛。
如果你问我在跳绳中的启示，是什么，我一定会告诉你，团结无所不能。
跳绳比赛日记【篇8】
一年一度的跳绳比赛开始了，地点就在学校的操场。
今天是我们三年级的跳绳比赛，每班派出十男十女参赛，女生先上场，为我们班打头阵的是小瑶同学，她跳绳可厉害呢，比赛中还跳起花式来。她一分钟下来跳了一百多个。围观的同学们看得可投入，有的还一边拍手一边喊着：“加油，加油！”轮到我上场了，我的心情非常紧张，哨声一响，我便飞快地跳起来，不一会儿，我就累得慢了下来，但听到同学们喊着：“铭楷，加油！”我便飞快地跳了起来，我的手一阵阵酸痛，真希望可以马上停下来休息。一分钟过去了，我骄傲地走回原位，我跳了一百二十七个，这时我已经汗流浃背，比赛随着热烈的掌声结束了。
这场比赛真精彩，每位同学都很努力，觉得输赢已经不重要呢。它不但可以锻炼身体还能促进同学们间的友情。明年我还要参加跳绳比赛。
跳绳比赛日记【篇9】
这几天，天上一直挂着一个红红的大火球，今天大火球却不见了，天上全是云朵，大街上也非常安静。可是，为什么小桔灯门口那么热闹非凡呢？你听：“加油，加油呀！”“时间快到啦！不要停下来！”这是跳绳比赛的现场直播。昨天，敬爱的茉莉老师，让我们准备了活动课的内容：跳绳、宽松运动服，运动鞋。那么，这一次的作文，当然是写跳绳比赛的热闹场面了。
大家早早来到小桔灯，个个摩拳擦掌，人人争先恐后，拿起跳绳，鼓足勇气，准备夺取这一次的跳绳冠军。跳绳一共分为三个环节，第一个环节个人跳跳跳，第二个环节竞争跳跳跳，第三个环节夺冠跳跳跳。跳绳队伍一共分为三个组，两个男生组和一个女生组。
我们来到小桔灯一楼大门面前的空地上，做比赛前准备，压压腿，踢踢脚，拉拉筋，深呼吸。有的小声议论着，有的暗暗下决心，看上去都是信心满满，信心十足，信心百倍。瞬间，比赛开始了。男生一组先跳绳，排成一排，另一组站在对应位置数数监督，一组队员跳绳已拿好，手柄已举起，眼睛目视前方，双脚站立……
比赛正式开始，“三二一，开始。”老师一声令下，第一组的同学开始跳绳了，一个比一个跳得快，一个比一个跳得稳，绳子旋转着，双脚离地，上下跃起，就怕别人超过自己。我们女生站在旁边，看他们比赛，也非常紧张，喊加油的，喊一二的，喊声震天，不甘示弱，给他们呐喊助威，给他们加油鼓劲。“不好。”有两个停下来，断了，还有一个脚把绳子绊住了……这时，“不要停，接着，接着跳，还有二十秒。”茉莉老师也发话了。只见对面同学的数数声，也是一个比一个声音大，一个比一个准确。“三二一，时间到。”最后的结果是有两个人突破了100次，一个跳了103次，一个跳了108次。了不得，了不得啊！
第二轮“上场”了，与其说是上场，不如说是调换了一下位置，刚才数数的人成了跳绳比赛的人，刚才跳绳比赛的人成了数数的人。只听一声，“准备”大家都站好，“预备——开始。”听到“开始”的时候，大家就都开始奋力跳绳了，“一个、两个、三个、”“加油，加油呀！”一声声呐喊，一阵接着一阵，最后也还是有四位超过100的人。“好样的！好样的！”老师特别表扬一下他们。汗水湿透了衣服，脸蛋涨红了，腰也累疼了，腿也不听使唤了，可是，看他们露出了自信满满的笑脸……
第三轮是女生跳绳开始，这次我数的人是我对面的女生，她跳了一两个就停一下，跳两三个就又停一下，她一共跳32下。我着急了，告诉她，我还以为你跳不过30个呢，于是，她就给老师报了，她跳了30个，我笑了，然后告诉她，其实你跳了32个，她一脸无语地看着我。
什么？你问我为什么没看到我跳，因为那天我正好肚子不太舒服，于是，我就没有参加，但是看着大家跳得热烈，跳得紧张，跳得开心，跳得欢乐，我也很开心。
跳绳比赛日记【篇10】
3月5日，是一个令我难忘的日子。那一天，我们学校再次举行一年一度的跳绳比赛，大家都充分的准备着，迎接比赛的拥抱。
每时每刻我们都对比赛非常重视。大家个个精神抖擞，好像对争夺第一充满自信。一条长长的队伍像一个个解放军自豪地向前进，不过，每个队员都明白，有更加强大的对手等着我们去挑战。
所有人紧张的心怦怦地跳着，急得像热锅上的蚂蚁。我看着大家个个气势汹涌，再看看其他班，他们也不甘示弱。见前两位同学的经过，我开始镇定起来，准备迎接挑战。
第三轮的比赛立刻开始了，当裁判一声令下，我拼命地跳着绳，同学们不约而同地鼓励我。绳子一下一下地从我脚下钻过，很快就是一百个过去，眼看一分钟的比赛时间就要到了，此时的我更是紧张万分，但是我仍然咬牙坚持着，把握最后的时间用力跳。我最终完成了一百七十六下，此时的我已经精疲力尽，虽然不是非常理想，但我会再接再厉的……
八字绳比赛开始了！这是一轮前所未有的比赛，只见大家对这场比赛兴趣十足，毫不恐惧，像一条条长长的巨龙，来回绕着八字，偶尔有同学会被绳子钩住，大家喊着：“快，加油！”那同学便重新振作起来。突然，一次意外发生了，一位三（6）班的同学不知是故意还是不小心，跑过来钩住了我们的绳子，打乱了我们的节奏，使我们少跳了几下，我们十分沮丧。但比赛结果一出来，我们还是获得了第三名，同学们不禁欢呼雀跃起来！
这是一次多么令人难忘的比赛啊！
