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小学拔河比赛活动总结
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拔河比赛活动总结【篇1】活动总结
昨天，我院举办的拔河比赛圆满结束。
在学校团委和学生会主席团的领导下，由人文系学生会生活部组织的拔河比赛于11月8日开始。比赛开始前，生活部组织安排相关事宜，购买奖品等。活动分为初赛和决赛，分两天举行，采取抽签制。
11月8日的第一轮比赛产生了七只队伍参加第二天的决赛。
11月9日12点40分，学院在十二号教学楼后的广场上，旨在增进师生情谊，加强集体凝聚力的迎新友谊拔河比赛终于迎来了决赛。院长xx老师和团干xx老师以及我院老师参加了活动。
经过前一日的淘汰赛和复活赛诞生的七只参赛队伍，今天依然以抽签方式选择对手进行比赛，在老师和老师的率领下，电气103.104班夺得头筹，王民老师率领的电子101.102班获得二三四等奖在一片欢声笑语中老师为获奖对颁奖并合影留念。
期间，同学们充分发挥团队协作精神，用汗水浇灌出一场场胜利，用努力回报了一阵阵欢呼，在各位领导老师的关注和学生会成员及班委的组织下，同学们个个热情洋溢却，场面热烈而有序。之后，老师们的参与将活动推向高潮，师生之间的密切互动与合作引发阵阵掌声。
通过这次活动，我们感受到了集体的力量，感受到了学生们的青春，感受到了老师们对我们的深切关怀。它在无形中增进了同学们的友谊，增强了同学们的集体凝聚力，培养了大家的团队精神，也使新同学更好更快的融入了我们的集体，老师的参与则又一次拉近了师生关系，使我们的校园大家庭更加紧密团结。
整个活动，体现了我们当代大学生奋勇争先的精神风貌，展现了新时代中国**人的都只斗志与热情，更发扬了我们新科故有的集体主义精神。
所以，这次活动是成功的。
当然，活动中还暴露出我们在活动组织和游戏规则把握上的种种不足，相信我部将能够兴利除弊，在各领导老师的热心关怀和同学们的积极参与以及学生会上级的正确指导下，把今后的活动办大，办好。
拔河比赛活动总结【篇2】团支部工作考核总结
计算机科学与技术系分团委
1系领导高度重视，系团委学生会和团组织充分准备，使比赛顺利进行。
2体育教师和学生会学生共同策划和组织比赛，在前期就向每各班级下发了通知。
三。系学生会体
阅读全文>>>活动时间：20xx年xx月xx日下午
活动地点：学校操场
活动过程：为了丰富我中队学生业余体育生活，倡导精神文明，培养学生加强体育锻炼的意识，加深同学之间团结协作、勇于拼搏的精神观念，增强集体凝聚力和学生身体素质，我xx系xx队于20xx年xx月xx日下午在学校操场举办了拔河比赛，共有4支队伍参赛，比赛场面十分激烈，最终取得圆满成功。
此次比赛由航海七中队策划并组织，在比赛前期就向各班下达了通知，各班同学积极踊跃报名参加。比赛当天，辅导员亲临现场，为各参赛团队加油使得比赛场面热烈，情绪激昂。
本次活动达到了预定的效果。在活动期间，大多数同学都积极参加拔河比赛。比赛过程中，充分体现了同学们坚强、勇敢、团结协作的精神。在声声呐喊中，队员们团结一心，努力拼搏，为集体荣誉挥汗如雨。尤其是在胜负难分的时刻，虽然同学们都已经精疲力竭却毫不退缩，咬牙坚持。这种精神深深震撼了我们，值得我们学习和发扬。
比赛结果：xx系xx班获得冠军，xx获得亚军。
通过这次活动，同学之间、班级之间，都有了进一步的了解和认识，也加强了各班级之间的联系和沟通。拔河比赛作为一个交流的平台，为今后各项工作的顺利进行奠定了基础。此次活动锻炼了同学们的集体凝聚力以及团队精神。虽然在组织和时间上有所不足，但我们会不断总结经验，完善自我，更好地为大家服务。
拔河比赛活动总结【篇2】在护理学院团总支的组织下，以帮助挑选优秀的拔河班级，和更好地沟通和学习为目的，为了倡导精神文明，锻炼健康身体，汇聚协会内部的团结力量，增强团体合作精神，展现当代大学生积极向上的精神风貌，丰富校园文化生活，本着"团结一致，友谊第一，比赛第二"的原则，护理学院秘书处于11月份筹备至12月份初举行了拔河比赛活动。
活动中护理系团总支秘书处所有成员分组分工安排活动，为确保拔河比赛顺利开展，双会各个部门都给予了人力资源的支持，分为12个队参赛，经过初赛，复赛，决赛激烈角逐，最终敲定战局。活动取得圆满成功。比赛最终结果如下：
冠军：gh10313班
亚军：gh10309班
季军：gh10314班
本次比赛总结如下：
一、团总支高度重视，准备充分，使比赛顺利进行。
学院策划并组织了本次比赛，在前期就向各班下达了通知。多次召集各班体育委员，专门为本次比赛开了一次会，保证比赛当天秩序井然。老师对本次比赛也给予高度重视，比
阅读全文>>>当我们在某一阶段，累积到了一定的经验或者心得时，此时更应该将心得体会撰写在纸上。 写心得体会，是在把自己的经历转化成智慧的过程，心得体会从哪些方面写？
拔河比赛心得 篇1还记得第一次与刘瑞交手的时候，我惨败给刘瑞，比分竟然是11：4。从此，我在家苦练，决心一定要战胜刘瑞二
那天晚上，我刚走进乒乓球室，就遇上了正在练球的刘瑞：刘瑞见我来了，伸手把球拍放在球桌上，向我慢慢走来。
“咦，这不是我的手下败将吗，你怎么还敢来，是让别人来看你的笑话吗？”刘瑞一边说，一边抱着胳膊，脸上露出得意地笑。
“你少得意！今天我要向你挑战！”我用愤怒的眼神紧盯着刘瑞，心想：“让你得意，一会儿你就等着失败吧！”
“比就比，谁怕谁，我难道还能输给你？”刘瑞不紧不慢地接受了挑战，还是不把我放在眼里。
刘瑞松开了胳膊，转身走回球桌，准备和我开战。我也走了过去，拿出自己的球拍。开战了！一开局，我右手拿着拍子，左手抓球放在拍子前面一松，球拍赶紧一挥，给刘瑞发了一个超低球。乒乓球像个顽皮的小孩从我这边跳到了刘瑞那边。“哼，雕虫小技，看招！”刘瑞不屑一顾地看了我一眼。
只见刘瑞伸直胳膊，把球拍插到乒乓球下面，向上轻轻一挑，球便被弹高了，向我这边下降。“看着吧，我的新招你绝对想不到。”我高兴地想。我踮起脚尖，用拍子狠狠地一扣，球“嗖”地一下射向刘瑞那边，刘瑞还没有反应过来，球已经在桌边弹了一下，飞出桌外。
“这只是失误，下一球我肯定能接住。”刘瑞马上为自己辩解。
这次还是我发球，我又给刘瑞发了一个超低球，刘瑞吸取上一次教训，没有再把球挑高，而是等球过来，伸出胳膊向前轻轻一推，球弹了回来。我也向前一推，但高度太低了，没有过网。1：1，比分扳平了。我心里暗暗想：“不好，可不能让他反超，我要加油了。”我们的`比分就这样你追我赶地到了10：10，就剩最后一分了。这最后一球还是我发。我的手不停地抖，刘瑞也紧张得出汗了。“砰”，我了，刘瑞使劲一推，球飞快地向我扑过来。我太紧张了，只轻轻地碰了球一下，刘瑞以为这球肯定过不了网，得意地笑了起来。但乒乓球却出人意料地擦了一下球网，滑落到刘瑞的球桌上。乒乓球室里顿时鸦雀无声，刘瑞脸上的笑容也没有了。
片刻安静之后，刘瑞发话了：“这次是你运气好，下次我们再比！”
“随时奉陪。”我轻轻地回答。
“哼！”刘瑞气呼呼地走了出去。
这次比赛，使我懂得了只要肯努力，成功就会慢慢靠近
阅读全文>>>拔河乐翻天，气喘吁吁，微笑迎。——题记
风轻轻地吹，抚摸着我们微笑着的脸颊。春日的阳光，悄然无声地钻进这笑容里。
老师走进教室，笑容满面地说：“我们举行一场男女生拔河对抗赛！”顿时，教室里像炸开了锅，欢呼雀跃。很快，一声令下，男女生对抗开始了。
只见女生抓起绳子，来了个先发制人。我们男生还没抓稳绳子，猛得向前一冲，才发觉，麻绳中端的红布条竟已偏向了女生。我咬了咬牙，蹬了蹬脚，身体向后倾，脚却像钉子一般钉在地面上。我们每一个男生都像一头愤怒的公牛，使出浑身解数。这时，我们的耳中听到了热烈的加油声，于是，手中的力气便多出了一分。渐渐地，绳子开始偏向我们。只见大家每个人头上都冒出了汗水，没想到平时看起来弱不禁风的女生竟有那么大的力气，尤其是我，像热锅上的蚂蚁——团团转。又僵持了几秒钟，女生有些力不从心。再看一眼，个个大口喘着气，汗滴划过了滚烫的面颊。我们抓住了这个时机，出其不意地发了力。女生全部倒下了，我们为女生持之以恒、坚持不懈的精神点赞。因为我们明白，如果不是身体素质上的差别，说不定，还要僵持更久。
第二局，我们换了人马，我们为男生加油喝彩。希望他们也能因此而多出些力气来。操场上的加油声愈加响亮，而队员们也使出九牛二虎之力。在一声声加油声中，每一个人都神采飞扬。
我们气喘吁吁，却依旧微笑着。
拔河比赛作文 篇2周芝萱三年级
今天晚上，禾牧教育召开了一场难忘的拔河比赛，
一开始，我们都兴奋不已，欢呼雀跃，心“砰砰”的跳个不停。到了操场，同学们的情绪渐渐平静下来，但是每位选手的目光中都充满了憧憬和期待。
操场上，同学们紧握长绳，就像一枚钉子勾在绳上，永远都拔不下来，我们的脚一只在前，一只在后，整个重心都掌握在脚后跟上。随着老师一声令下，一场非常激烈的比赛就这样拉开序幕。我排在最前面，非常紧张，使出吃奶的力气拉长绳，看到绳子一点点，一点点地靠近对方，我急得像热锅上的蚂蚁团团转，便使出我的“九牛二虎之力”“呼哧”“呼哧”地拉起绳子来，我一边拉，一边对后面的同学说：“加油！使劲拉。”我和同学们都满头大汗，看中间飘扬的“小红旗”像一条翩翩起舞的“龙凤尾”向我们靠近，我们知道离成功不远了，没想到我们的对手早就想方设法给我们准备了一个下马威，他们先一松手，我们个个都快摔倒在地，他们再用力把绳子一拉，“龙凤尾”居然飘向他们那边，没想到他们竟然赢了，我们垂头丧
阅读全文>>>在学习的过程中，我们都会接触到周记这种写作方式。它是一种非常有效的自我激励方式，可以帮助我们获得更多的动力，进一步前进。那么，如何写出优秀的周记呢？经过多次研究和收集，小编终于为大家呈现了这篇《拔河比赛周记》。希望这篇文章能够为大家提供更多有用的参考。
拔河比赛周记(篇1)“加油！加油！”操场上回荡着喊声和欢呼声。今天，是我们三年级在进行拔河比赛。
“嘟——”一声长哨，我们三一班和三班决战的时刻来到了。顿时，麻绳绷得很紧，麻绳上的红布一动不动。两班拔得可卖力气啦！三班打头儿的是三年级出名的“大力士”——王飞平，他的脑门儿上冒着“水蒸气”，胖胖的脸蛋上流着豆大的汗珠。他脚蹬着地，就像钉子钉在地上一样。我们一班也不示弱，个个精神抖擞，屏住呼吸，摸紧了麻绳，拼命往后拉。这时，麻绳上的'红布好像一点儿也不理解我们的心情似的，只晃了晃，便慢慢向对方移去。“哎呀！糟糕！”我慌了手脚，一时不知怎么办才好。眼看红布就要过线了，我急忙使劲把绳往回拽，谁知我们就像穿旱冰鞋比赛一样，“味溜”被拉了过去。“嘟——”又是一声长哨，三三班赢了。
我看着他们蹦啊，跳啊，心里那么欢畅的样子，不由得有些灰心，可躺在地上的麻绳好像在鼓励我们：“不要灰心，这次你们输了不要紧，下次你们好好练，一定能坐上冠军的宝座。”
拔河比赛周记(篇2)同学们对《皇帝的新装》这个故事一定不陌生吧！今天，我们要进行一场特别的比赛——拔河比赛。
没有绳子，没有哨子，如何比赛呢？聪明的小朋友一定猜到了，跟《皇帝的新装》这场比赛只是装装样子，但是没有道具，却要玩得逼真。嘿嘿，这就有难度了，想听听怎么拔吗？就跟我来吧。
比赛是男生pk女生。我们一个个咬紧牙关，拼命往我方拉，男生一点一点被我们拉了过来，可一放松就被他们拉了回去。随着班长一声装模作样的哨声后，他宣布：“我宣布，这场比赛——无效！”
我们筋疲力尽的回到自己的座位上，大口大口的喘气，好像经历了一场激烈的比赛一样。
一节有趣的作文课就这样下课了，同学们都是不情愿地回到座位上的。这场比赛没有绳子，却演绎得如此真实，真是太有趣了。这场比赛让我知道只要齐心协力，就会成功。
拔河比赛周记(篇3)春天来了，微风吹拂着大地。全校的拔河比赛就要开始了。同学们欢呼着，开心极了。
一声令下，一班和二班的比赛开始了。张小乌、李达雅、王五、大明……一起喊着口号：“一二三！一二三！”
阅读全文>>>以下的讲解将带您深度探索有关"拔河比赛方案"的专业知识，我们期待这能激励你的学习与职业热忱。先期做出规划，让工作变得更轻松，保证工作秩序得以顺利进行。在编写计划时要灵活运用专业知识进行深入研究，这样的计划有助于保持正常的工作流程，提升我们的工作效能。
拔河比赛方案【篇1】拔河比赛策划案
1、 目的：增进同事之间的友谊，体验团队精神
二. 活动目的:
为丰富我社员工业余生活，增强各部门之间的相互联系交流，进一步培养员工间相互协作的意识，增强员工的身体素质，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的同事们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。要培养集体荣誉感，不怕困难，勇于拼搏的精神。
三. 活动对象：英语周报社总部员工
四. 活动时间:
淘汰赛在2009年11月5日星期四下午4:00进行
4： 2009年11月10日星期二下午00点
五. 活动地点: 家属院空地
六. 参赛要求:
1．以部门为单位组成各参赛队伍（由于有些部门人少，所以将几个人少的部门合并，分组情况见附表）
2每组限一队，共15人，男5人，女10人，设组长1人
三。队员必须是本部门工作人员，不得外援。
4请所有参赛队在11月3日前将参赛名单交给规划部。
5拉拉队很重要。请自行安排。
七．本次活动的规则是：
1签到：比赛开始前，领队必须到登记处签到。参赛队将根据比赛安排按时参加比赛。如因特殊原因需要变更比赛，请提前通知。开赛后不足5分钟的球队将被取消比赛资格。
2. 队员人数的规定：
每个拔河队有15名队员，5男10女。
3．比赛方法：
1） 比赛分为淘汰赛、半决赛和决赛三个阶段。
2）比赛分组及比赛首场的站位选择由各队领队抽签决定。
3）淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每场比赛结束后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级四强。（其中有一组轮空，直接晋级）
4） 半决赛：队长抽签分组。各队将按照三局两胜制进行拔河比赛，获胜的队伍将进入决赛。
5） 决赛：采用三局两胜制，胜者为总冠军。
十、奖项设置
设冠、亚、季军。
十一、注意事项
1比赛开始前10分钟，三次未点名的球队将被视为自动弃权。
2．参赛人员不得冒名顶替，啦啦队员不准上场帮忙，一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
三。比赛前，领队将抽签决定比赛。
4必须服从裁判员和工作人员的指挥，遵守竞赛纪律，友谊第
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1、团结共进，才能创造辉煌！
2、以心相互连结，拔河的每一刻都值得珍惜！
3、众志成城，无坚不摧！
4、动员全力，团结拔河！
5、用汗水浇灌，淬炼出我们的胜利之花！
6、谁与争锋，定胜千里！
7、成功不是偶然，而是勤奋坚持的结果！
8、掀起胜利浪潮，成就高峰！
9、拔河，激起奋斗的激情！
10、没有团队，不可能成功！
11、策马奋蹄，拔出胜利的一筹！
12、走到底，勇往直前！
13、一起拼搏，心往一处想，劲往一处使！
14、明确目标，拼出胜利！
15、无畏挑战，矢志争先！
16、胜利属于团队，勇攀高峰！
17、斗志昂扬，勇往直前！
18、从心开始，挑战极限！
19、以一往无前的姿态征服比赛！
20、硬实力，专业技能，我们就是最强的！
21、超越自我，引领时代！
阅读全文>>>紧紧地握住笔，刻苦努力地学习，只有勤奋才能有所收获；像舟行在大海上一样，要有远大的志向来引领航向；口号是组织活动或比赛中必不可少的一部分，它能够激励和启示人们，让他们超越固有的思维；口号还能提醒人们珍惜生命，保护自己；你印象最深刻的口号是哪一句呢？趣祝福小编为你整理了一些，希望能对大家有所帮助！
1、每班派2个比赛监督员，对照学生证清点对方人员、人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格。
2、如果你为自己骄傲了九天，谁敢拒绝接受？
3、此刻，让我们一起勇往直前！
4、二等奖（1名）奖班级30分
5、众志成城，创造奇迹！
6、动员全场，取得最后胜利！
7、东方日出，拉出天河。
8、各组在听到总裁判员的哨音后方可开始比赛，队员限定为10人。
9、如遇雨天，另行通知。
10、参赛各队先进行抽签，各队位置由抽签决定，对阵情况将在比赛前一天公布。
11、而是寻求日积月累，在微妙中收获；不要东张西望，专注于自己。
12、超越自我，引领时代！
13、专业出去，开心出去玩。
14、决战在市场、决胜在现场
15、勤于学习，熬墨，获得动力。
16、8月1日胜利！拔河，八一！
17、要有英雄气概，永不放弃！
18、激情拔河，全力以赴！
19、拔河比赛开始了，同学们立刻进入了场地，手中像一把铁钳子，东方城，手里紧紧握着麻绳，迈着大步向前冲，准备好了。
20、明确目标，拼出胜利！
21、激情之地，演绎拔河传奇！
22、开创辉煌，勇攀高峰！
23、拔河，激起奋斗的激情！
24、人的优点是取之不尽，用之不竭的，是不可能传承下去的
25、比赛设立冠军、亚军、季军。
26、每班报名20人，15男5女
27、走到底，勇往直前！
28、谁与争锋，定胜千里！
29、当大会宣布运动会正式开始时，整个体育场顿时沸腾起来。欢呼声和欢呼声一个接一个地传来。看看拔河场上的球员。一个接一个，像一头凶猛的狮子，抓住了绳子，这让观众很兴奋。
30、齐心协力，其利断金。
31、胜利来之不易，用心呈现辉煌！
32、采用3局2胜单淘汰制，分三轮对决（第一轮比赛顺序按照编排（1—2；3—4；5—6）由各班主任抽签决定；第二轮由班主任抽签1—2对决，3为轮空队；第三轮由第二轮胜队与轮空队对决）。
33、无畏挑战，矢志争先！
34、尽管困难重重，你还是会赢得冠军。
35、加油加油，打败一群牛。
36、世
阅读全文>>>相信大家都不陌生周记这个词吧，写周记对于提高我们的表达能力和写作能力非常有帮助。那么，在写周记时我们需要注意哪些方面呢？让我来为您介绍一下“拔河比赛周记”的全部情况，希望本文能够给您的工作和生活注入更多活力和激情！
拔河比赛周记【篇1】在开学后的一个半月，我们等来了两年一次的秋季运动会，心里感到无比激动，因为我要参加拔河比赛。
那天我们在老师的带领下来到了赛场，裁判让我们班抽签，看和那个比赛。老师派了两名女生去，我们都希望她俩抽到一个比较弱的班，好让我们把他们拔过来。可是抽完以后，我们相当失望。因为我们的对手是在年级里最强的一个班。我们都很有压力。
比赛开始之前，裁判员先在地上划了三条直线，一条在中间，两条在两边。又把绳子上绑上一个锁，哪一班把锁拔到离自己最近的线上，哪个班就算赢了。老师又让我们抓好绳子，摆好姿势，身子往后仰，把重心全部放到后面，就能拔倒对方。只听裁判员一声令下，我们班的选手把身上所有的劲都集中到手上，紧紧地抓住麻绳，身子使劲往后仰，还不停地往后退，脸憋得通红，使劲往后拉。我真想长在绳子上，腿长在地上，使出更大的劲把对方向拔萝卜一样拔过来;又想有分身术，把我多分几个，每个我的力量都和原来一样的话，我轻轻一拔，就能拔过来了。旁边的啦啦队也为我们鼓劲，呐喊声响彻云霄......老师看见常佳佳快要放弃了，就伸着头瞪着眼睛，握着大拳头，咬着牙，摇着头，脚还一颠一颠地朝常佳佳喊去：常佳佳，加油!常佳佳，加油!我们就像得到了许多力量，不到一分钟，就把他们拔过来了。
第二局我们很高兴，想：这么强大的对手也不过如此。只要赢了第二局，就能进入总决赛了。可出乎意料的是，我们太轻敌了。瞧，他们这局就像打了鸡血，我们用尽了吃奶的劲儿也拔不过来。就在这时，对方的劲突然小了一些，我们立马用这个机会把他们拔过来了一点。可就过了两秒钟，敌人又出了一些力，把我们拔过去了一点。就这样，我们拔过来拔过去，持续了3分钟，终于没力气了。被敌人一下子拔走了。
第三局，老师鼓励我们说，要一口气把他们拔过来，这样才能赢。我们听了老师的话，一下子把他们拔了过来。眼看我们就要成功了，忽然，404班猛地一拉，哎.....刚到老虎嘴的羊又跑了。我们脚底打滑，被拔走了，我们很失望，没有进入总决赛。
但是我明白了一个道理：那就是做什么事情都要一口气做到底，不要半途而废，才能得到好成绩。
拔河比赛周记【 阅读全文>>>该如何写出实用的方案呢？为了使工作更加顺利，开启新的篇章，我们需要按照要求准备好方案。如果您对“拔河比赛策划方案”有兴趣，欢迎来看看这篇文章。同时也希望您能从本网页获得一些收获！
拔河比赛策划方案【篇1】1>3月6号向各班级发通知，3月6日各队长将各班级报名表于18点前交到学生处办公室，3月6日18点30各班体育委员开会，具体安排9日到14日的活动.
2>3月9日—14日中午13点30比赛正式开始,比赛实行淘汰制,比赛双方由各自抽签决定,如果比赛队伍呈单数,将直接晋级(按抽签结果而定)
3>比赛进行六天,最后选出冠，亚，季军。
1>比赛时由于双方都是拉力，所以拔完一场后不可立即松绳，以免造成对方队员受伤，各体育委员谨记,转告给各班队员。
2>各班级需努力完成比赛，不可有缩水现象。
3>比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一,比赛第二。
4>比赛时不得有冒名顶替，拉拉队不可上场帮忙，一经发现立即取消比赛资格。
5>由于比赛场面较大，需裁判二名，维护秩序工作人员5名。
为进一步活跃广大师生的课外、业余生活，提高学生身体素质，激发学生参加体育锻炼的热情，培养学生团结友爱，热爱集体的精神，学校体育组组织学生开展拔河比赛，有关事宜安排如下：
增强学生体育锻炼的意识，以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的学生们创造运动机会，提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛，发扬团队精神，增强组织凝聚力，使学生们体会集体的力量。
周一、周二、周三的下午4点(具体日期待抽签结束后另行通知)。
1.以班为单位组成各参赛队伍。
比赛开始前，各队领队必须到赛场登记台签到。并交各参赛队员的学生证，无学生证不得参加比赛。参赛队伍按照比赛场次安排准时到场参加比赛，因特殊原因需要调换场次的，请提前通知。
每一拔河队上场比赛队员20人，每队位男、女各10人。参加比赛的队员必须是本校学生，其余人员不得参加。
1.比赛分淘汰赛、半决赛和决赛等三个赛程。
2.比赛分组及比赛首场的站位选择由各队队长抽签决定。
3.淘汰赛：每队抽签分成组。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级。视参赛队伍的多少决定淘汰赛的轮数，最终胜利的四只队伍进入半决赛。
4.半决赛：由队长进行抽签分组，每队按三局两胜制进行拔河比赛，获胜队进
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