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范文大全专题主要为大家提供作文、总结、心得、计划等内容,希望能给您的工作和生活带来帮助,感谢阅读。

1收到大学录取通知书的祝福语43条

光阴匆匆而过,录取结果出来了,当收到被派送的学位录取通知书时。浓浓的喜悦之情已经溢于言表,自己的持之以恒终于成功了。值得摘抄的学位录取文案有哪些呢?以下是趣祝福的编辑整理的《收到大学录取通知书的祝福语》欢迎阅读,衷心感谢您的建议和意见!

1、上联:鲤鱼跳龙门,一朝金榜题名。下联:小鸭变天鹅,展开全新篇章。横批:大学新生活!祝你新的开始,有新的动力,活出激情,让新的生活五彩斑斓!

2、有理想就有动力,有理想就有灵魂,有理想就有活力,有理想就有羽翼。高中,理想的天堂,愿你进入高中,酝酿理想,振翅飞翔,创造奇迹。

3、心情是……居然封面没有任何特色…

4、知识的蓝海在等你去游览,梦想的旗帜在向你招手,智慧的大门在等你去开启,人生的宝藏在等你去发掘。开学了,愿你一如既往,努力学习,天天提高!

5、多少日的挑灯夜战,多少声的默默祈祷,多少次的美丽憧憬,终于迎来了今天!大学之门已被成功开启。什么是奇迹,此刻便是,恭喜你,创造了人生中的又一奇迹。快乐前行,更多的奇迹等你创造!

6、群雄逐鹿鹿死谁手尚待一朝试锋芒;万木争春春在何处但将今夕放眼量。

7、虽然早早知道被录取,但收到的那天还是好开心呀,真的好开心,每天都好开心,一切都是值得的呀。

8、开学的钟声响起,上课的铃声响起,唤醒我们年轻的心,抖擞我们青春的劲,开学啦,朋友,祝愿你快乐学习,开心生活!

9、学成荣登光荣榜,又近一步离梦想,填写志愿思虑全,市场需要个人特长,不能单单执一端,贡献国家成就自我。祝福前途光明无限!

10、还没收到的时候:急怎么还不来其它小朋友都收了;收到的时候:对录取通知书爱不释手。

11、春风得意马蹄疾,我要控记我记几!

12、薄薄的录取通知书,即将步入大学的校园,想象中的厦门鼓浪屿,18岁的夏天,你在做着怎样五彩斑斓的梦?

13、开学了,祝你广纳别人之长,笑迎自己成功;俯首耕耘春花,抬头看见秋黄;百日闻鸡起舞,一朝天下成名。

14、他心中,像放落一副千斤担子般的轻快。

15、寒窗苦读十二年,金榜提名笑开颜;火红的九月金色的天,进入大学嘴乐翻;风雨后的彩虹,就在你打开手机看短信的瞬间出现。祝愿大学生活丰富多彩,再创新篇!

16、如果说假期是为了放松、调整,那么新学期的开始就是拼搏、奋斗。亲爱的朋友,愿你“新”装上阵,“心”欣向荣!

17、走过童年的幼稚,走过少年的懵懂,走进青春的_;终于迎来大学时光

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2收到录取通知书的简单祝福语33条

不想再看别人晒录取通知书了,这个b,老子今年自己装。~~估计你也喜欢这些句子吧?以下为趣祝福小编为你收集整理的收到录取通知书的简单祝福语33条,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

1、马上步入大学课堂,愿你像雄鹰展开翅膀,像白云高空飘扬,像花朵吐露芬芳,像树木健壮成长,愿欢乐永在身旁。

2、那些日子相互羁绊,支撑向前,那些岁月相互鼓励,共同奋斗,那些时光一齐拼搏,满脸泪汗,那些友谊长存,陪伴咱们一齐走向大学校园,成就在明天,发奋在夕朝,情谊不相忘,人生路迢迢。

3、还没收到的时候:急怎么还不来其它小朋友都收了;收到的时候:对录取通知书爱不释手。

4、进入大学,要多方面的学。课内课外新鲜事多,如何利用自我把握。学海无涯继续拼搏,幸福生活自我掌握。祝大学过的开心充实。

5、经过了黑色六月的奋斗,迎来了金秋十月的满满收获!高考,已然成为昨天;大学,马上将成为全新起点,新的起点,新的风采,奋发拼搏,不断进取,祝大学期间学业有成,知识才识更上一层楼!

6、开学了,祝你广纳别人之长,笑迎自己成功;俯首耕耘春花,抬头看见秋黄;百日闻鸡起舞,一朝天下成名。

7、大学,一个咱们满目向往的地方,十年寒窗,不负重望,最后看到期望的曙光,那些彷徨随之烟消雨散,步入大学,又有新的生活,肩负着的是更重大的使命,怀揣一颗赤子之心,这一路你不会孤单,加油!i believe

8、 跟她大巍姨溜达一天,这一个大清明真是哪哪都是人,一个孕妇加一个带着娃的美少女(心里美),坐在按摩椅上扫码按啦个摩,抱我姑娘去游戏厅看小青年跳舞,在小车里花俩币子座个摇摇车,疲惫的宝宝晚上睡觉是各个儿哄各个儿,分分钟入睡不是梦,自打宝宝忌奶,让我这个当妈的有种错觉要不是太会带孩子,那肯定是我姑娘继承了他爸的优良基因,能吃能喝身体倍儿棒,晚上从来不起夜,总结就是我宝超棒,耐你耐你超耐你!

9、你在静静地等待,等待那金榜盛开;我在深深地祈祷,祈祷你高中喜报;你在静静地守候,守候那通知递投;我在深深地祝福,祝福你锦绣前途!

10、虽然早早知道被录取,但收到的那天还是好开心呀,真的好开心,每天都好开心,一切都是值得的呀。

11、价值产生信心,信心产生热忱,而热忱则征服世界。——华特·h·柯亭姆

12、开学了,和暑假说声再见,和玩乐说声拜拜,和自在说声再会,和开学说声加油。祝愿你在新的学期里有新的目标、新的希望、新的起

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3清明放假通知优秀8篇

在大家日常生活或工作中,公告通知的情况是很常见的。 公告通知常常是政府单位用来发布最新消息的有效手段。下面是编辑为大家整理的“清明放假通知优秀”,本次演讲中的观点仅供参考不代表所有人的意见!

清明放假通知优秀(篇1)

一般来说,清明上坟可以提前一周到两周左右,不必非得选择在清明这一天才去扫墓。有的地方,扫墓的时间选择前三后四,意思是清明节的前三天和后四天这一范围内去扫墓,有的甚至讲究前七后八。

如果是埋葬为超过三年的新坟,第一次扫墓的时间,一般为清明节之前十天内的某一天吉日;第二次呢,可以选择在清明节这天去祭拜;第三次可以选择在清明节过后十天的某一天吉日。

如果是埋葬时间超过三年的旧坟,扫墓的时间可以选择在清明节前后十天内的某一天。当确定好扫墓日期后,可以选择在太阳没有出来之前进行祭拜。

清明放假通知优秀(篇2)

尊敬的家长:

国家20xx年清明节放假调休时间为4月2日、3日和4日,但4日正值清明节当天,我校学生当晚返校非常不便;另外清明期间返乡人数众多,交通极易拥堵,粤运汕尾分公司在调度车辆按时接送我校学生方面存在很大困难。为方便学生参与“清明祭祀,缅怀祖先”这一传统活动,避免交通拥堵,减轻家长接送孩子的'负担,经学校行政会议讨论并报汕尾市教育局,决定我校20xx年清明节放假调休时间为4月3日、4日和5日。现将学生离校返校、集体乘车、课程调整等事项通知如下,请您配合学校做好相关工作,指导孩子安排好假期的。学习和生活。

1、离校返校:学生4月2日(星期天)中午12:05放学后离校回家,4月5日(星期三)19:30之前返回学校参加晚自习;4月8日、9日正常周末休息。

2、集体乘车

4月2日:城区公交专线、海城一批、梅陇专线、公平专线、可塘专线、东海专线12:20从学校发车,学生回家吃午餐;海城二批、甲子专线、碣石专线、陆河专线13:30从学校发车,学生在学校吃午餐。

4月5日:返程时间、地点按常规安排不变。

4月8日、9日照常组织集体乘车。

3、课程调整:4月1日(星期六)补上星期一的课程,4月2日(星期天)补上星期三的课程。

另外,根据汕尾市教育局通知,决定在全市中小学生中开展“文明祭祀,绿色清明”主题教育活动(《倡议书》见背面),教育学生文明祭祀、绿色祭祀、节俭祭祀、安全祭祀,请您积极响应倡议,用实际行动给孩子做出表率。

 

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4教师培训工作计划十四篇

教师培训工作计划【篇1】

新教师培训采用集中与分散相结合、专业培训与实践活动相结合的方式,着重从“师德修养、教育理论、专业知识、通用基本功、备课、上课、教学反思、班级管理”八个方面加强并考核新教师的教育教学实践能力。分三个阶段组织实施:

第一年:试用期培训

1、优化资源,设置公共课程

我区将充分发挥“中国教育学会市南区教师发展培训基地”的专家资源和区域内“名师型”、“骨干型”教师的专业优势,从职业道德、教育理念、专业知识、教学实践能力、现代教育技术、班级管理等方面设置新教师通识性培训课程,坚持思想、业务两手抓,达到教育部关于试用期满后转正的要求,初步适应教师岗位需要。本阶段培训期满计120学时,经培训考核成绩合格予以转正。

2、夯实基础,提升教学基本功

本着夯实基础、以活动促发展的原则,本阶段着重组织“师德修养、通用基本功、备课”三个版块的活动展示。通用基本功,包括三笔一画、信息技术运用两个方面;备课考核,涵盖日常教学与随机指定两个方面。活动采用“全员参与、全程跟进”的方式,全面提高新教师敬业爱岗的精神和教育教学基本素养。

第二年:发展期培训

1、学用并重,关注课堂实践

本阶段我区将坚持通识性公共课程与学科专业课程培训相结合的原则,深入开展以“课例研修”为主要形式的培训学习。全面关注课堂教学、关注教材教法,使新教师尽快掌握教育教学的一般规律、学科特点、基本策略以及备课、上课、作业辅导、组织命题等教学常规工作,实现理论学习和实践演练的有机结合,形成对实践问题的自觉反思和研究习惯。本阶段培训期满计64学时。

2、师徒结对,提高教学能力

进一步发挥校本研修和名师、骨干教师在新教师成长中的引领、帮带作用,组织“教育理论、上课、教学反思”三个版块的展示活动。教育理论,包括教育理念、政策法规、教育心理学知识、课标理解等方面的内容;上课、教学反思,则采用“师徒结对”的方式展示新教师课堂教学的实践能力。评价新教师的同时,表彰“优秀师傅”,切实提升新教师实施新课程的能力。

第三年:提高培训

本阶段将基于新教师实践中的发展需求,实施“科研训”一体化的培训思路,重点组织教育科研方法、学科专业知识、教学案例剖析、学生心理诊断等方面的专题及分组培训,组织“专业知识、班级管理”两个版块的活动展示,全面提升新教师的综合素养和教育教学能力。本

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5电子商务社会实践报告锦集十三篇

电子商务社会实践报告(篇1)

随着个人的文明素养不断提升,报告使用的次数愈发增长,通常情况下,报告的内容含量大、篇幅较长。为了让您不再为写报告头疼,以下是小编精心整理的电子商务专业大学生社会实践报告,希望对大家有所帮助。

电子商务专业大学生社会实践报告1

社会实践是指学生实地从事一项调查研究或电子商务实践活动,目的是增强学生对电子商务实践活动的了解,锻炼学生的协调能力、沟通能力和对理论知识的综合运用能力,培养学生的专业素养。它是培养学生认识和观察社会、训练应用能力和操作技能的重要教学环节,是素质教育的重要手段。它不仅要求学生对本专业所学知识和技能进行综合运用,而且使学生通过社会实践,进一步提高其分析问题和解决问题的能力,实现培养目标。

一、方式

本专业的社会实践提倡采用多种形式,从当前的实际出发,采用社会调查方式,即由学生自主确定调查题目,报当地电大审核批准,学生根据题目开展调查活动,写出调查报告(或体会)。

二、内容

电子商务专业的社会实践必须具有专业特色,活动内容应当在电子商务系统的运用、管理和维护等范围内。

三、要求

1、电子商务专业的学生,必须参加社会实践。

2、开展社会实践的时间由学生自主安排,学生向所在学校(分校以上)提出申请,学校同意后,负责安排指导教师,实践活动完成后,由学校组织评定成绩。原则上在学生修满最低毕业学分的60%以上时应完成社会实践。时间不少于三周。

3、进行社会调查的学生要根据选题列出提纲(包括调查对象和调查内容),作好调查过程记录。

4、参加社会调查活动的学生,根据调查结果写出调查报告。

调查报告的内容应包括:调查对象一般情况、调查内容,调查结果,调查体会。字数要求不少于3000字。

调查报告要求语言简练、明确;叙述清楚、明白;资料、数据真实;结论要有理、有据。

5、以小组为单位进行社会实践的,要明确小组成员的分工。原则上每人提交一份调查报告,如小组合写,需在报告中附上每一位成员承担的任务和完成情况说明,且字数须在5000字以上。

6、提交调查报告或项目报告时必须附调查过程记录或活动记录。

7、调查报告应自主完成,禁止抄袭,如有抄袭行为将视同考场作弊,取消下次补做机会。

四、考核与成绩评定

1、考核内容

(1)社会实践时的基本情况与表现;

(2)调查报告(或项目报告、工作总结等)的内容与文字表达。

2、考核标准

社会实践成绩原则上分合

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6员工试用期工作计划模板15篇

按照自己对该岗位的理解,是时候静下心来制定一份工作计划了。好的工作计划对后续工作的有序推进起到指引结果实现路径的有效导航作用,您所寻找的“员工试用期工作计划”已经准备就绪,以下内容仅供参考请勿作为最终判断的依据!

员工试用期工作计划【篇1】

xx、xx、20xx,正式开始在公司采购部工作。由于他们的知识、经验和经验,他们与采购工作有一定的距离,所以他们觉得自己的负担很重,总是不敢掉以轻心。从加入公司的第一天起,我就努力融入采购中心团队,不知不觉一个多月。本月的工作总结如下:

1、现在是我努力学习的阶段。公司的每一位同事都是我的老师,他们丰富的经验和工作行为对我来说都是宝贵的财富。所以我总是在经理的指导和同事的帮助下学习。在工作中多关注、多看、多思考、多学习,以更快的速度熟悉采购工作,更好地融入我们的采购团队。

2.排版 了解采购系统的编制,了解采购流程、采购管理、采购结算方式。

3、xx电子供应商信息不计算在内。

4. 承担日常采购费用。掌握公司采购费用报销流程。

5、协助经理完成市场调研和日常采购××次。

6、年终文件档案进一步完善、整理、分类,共统计××份,为以后工作提供便利。

7、通过协助编制采购物流中心上半年经济分析报告,在经理谦虚的指导下,重新理解了制作表格的要求以及数据文字的严谨,同时增加了制作ppt的能力,对各个公司的采购工作有一定的了解。

下班后:

1.工作中缺乏采购经验,所以在以后的工作中,一定要记录和听懂领导和同事之间的对话,要有不为所动的精神不畏艰辛,协助领导多做实事,积累经验,提高采购能力。

2.办公室的工作已经开始接手了,但是在培训会议的安排和文件的细节上要向同事学习,更快的投入到日常工作中。

3.工作认真,善于思考,发现问题,先与领导沟通,指出解决办法和意见,供参考。

4.了解同事的长处,严格按照领导的安排完成日常工作。

在过去的一个月里,我能够以敬业、热情和主动的精神做好工作,满足公司的要求,与同事协调良好。但也存在一些问题,主要体现在:第一,虽然领导和同事都很热心帮助我,但采购对我来说是一个新的岗位。许

我还是要同时做更多的工作在摸索的同时,工作做起来也不容易,工作效率有待进一步提高;二是有些任务不够细致,有些任务没有很好的协调;第三,他们的理论水平不太符合公司工作的要求,第四,不擅长演讲,写作比较粗糙。在今后的工作

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7德育有关的自我鉴定怎么写汇总

我们时常会使用到自我鉴定,自我鉴定是客观评价自我的重要工具,可以客观的帮助我们评价自我、分析自我。自我评定的文章应简明扼要结论精准言简意赅,希望大家能够关注我写的这篇关于“德育有关的自我鉴定怎么写”的文章,期待我们的建议能够为您的项目和计划提供更多的灵感和见解。

德育有关的自我鉴定怎么写(篇1)

德育考核自我鉴定职务

近年来,我一直担任学校德育工作的职务。在这个岗位上,我的工作主要是负责管理和组织学生的德育活动,同时对学生的品德进行考核。今天,我想通过这篇文章来对我在德育考核方面的自我鉴定进行详细、具体且生动的描述。

作为一名德育工作者,我坚信培养学生良好的道德品质和价值观是教育的核心任务。因此,在德育考核工作中,我充分发挥了我的职务和职责,努力为学生提供一个有利于他们全面发展的环境。

在管理和组织学校德育活动方面,我注重活动的设计和策划。我致力于打造富有创新和趣味的德育活动,以吸引学生的参与和关注。比如,在“志愿者服务活动”中,我组织了一次环境清扫活动,学生们积极参与,并且通过这次活动,他们深刻地认识到了保护环境的重要性。

我注重与学生建立良好的关系。我时刻关注学生的学习和生活情况,主动与他们交流,了解和关心他们的困惑和需求。在德育考核中,我不仅仅是对学生进行考核评估,更重要的是通过交流和指导,帮助他们认识到自身存在的问题,促使他们自觉改正,并在德育活动中合作与他人。

在德育考核中,我还注重承担起榜样的作用。作为学校德育工作者,在平时的生活和工作中,我注重自身的操守和品质的塑造。我时刻以身作则,通过自己的言行以及对待学生的态度,影响和激励他们树立正确的价值观和道德标准。

在德育考核中,我也不断进行自我反思和反馈。我明白只有不断审视和修正自己,才能更好地为学生提供服务。因此,我定期与同事进行交流,共同探讨如何更好地提高德育工作的质量和效果。同时,我也经常通过观察和学生家长的反馈来了解自己的不足之处,并采取相应的措施加以改进。

通过我对我的德育考核自我鉴定的详细、具体且生动的描述,可以看出,在担任学校德育工作职务期间,我充分发挥了我的职责和职务,注重活动策划和管理,关心学生的困惑与需求并建立良好的关系,承担起榜样的作用,并进行自我反思和反馈。我相信这些努力都为学生的德育教育做出了积极的贡献,同时也使自己得到了不断的成长和提升。

德育有关的自我鉴定怎么 阅读全文>>>

8求职信的自我介绍十二篇

善于文档处理可以使我们更加有效地利用现有的资源,收集素材的关键就得需要大量积累范文的精华。模仿范文框架可以让我们更好地组织文章的素材和语言,你借鉴过范文这方面的文档吗?千万不要错过“求职信的自我介绍”它是一篇不错的文章。

求职信的自我介绍【篇1】

各位厦门航空公司的老师:

你们好!

我今年21岁,出生于福州,成为一名空姐是我从小的志愿,为此也经历了很多波折,我的特长是声乐、钢琴。2年参加过在北京举行的首届中国民航航空院校学员推介展示会,并且获得了航空知识问答银奖、服务技能银奖,在才艺展示中以一首钢琴谈唱《友谊地久天长》获得在长评委和观众的好评,因为父亲是一名部队飞行员,所以在部队里张大的我,从小就有一种军人的素质和工作作风。我相信,我会以我教好的服务意识,继续为东航保持良好的服务形象。

因为年龄的关系,这是我能实现这个梦想的最后一次机会,希望各位老师手下留情并祝福我,让我实现这个愿望,我一定认真踏实的工作,我愿意为之奉献我的一生,谢谢!

xxx

xx年x月x日

求职信的自我介绍【篇2】

各位尊敬的领导:

你们好!

我很荣幸能在这里面试,让我有向各位考官的学习机会,我很高兴!

我叫xx,来自xxx.20xx年xx月份以专业考试得分第一的好成绩毕业于xx大学的xx专业。毕业之前,我曾在xx公司实习过,xx公司和贵公司是同类行业。

本人性格开朗,善于微笑,长于交际,会简单日语及芭蕾舞。我相信,这一切将成为我工作的财富。我在很久就注意到贵公司,贵公司无疑是__行业中的姣姣者。同时我又了解到,这又是一支年轻而又富有活力的队伍。本人非常渴望能够在为其中的一员。

谢谢大家!

求职信的自我介绍【篇3】

我是__科技大学制造科学与工程学院的一名大三学生,主修的是机械设计制造及其自动化专业的数控技术方向,另辅修本校的电子商务专业。欲在各企事业单位寻找一份与计算机相关的管理或技术工作,也愿意从事与本专业数控技术有关的管理技术性工作。

作为一名本科生,“合格加特长”始终是我的目标。在学校里我的学习成绩名列前茅,并积极参加各种课外活动,已获得多项证书,作为新世纪的大学生,我深深知道只学习本专业的知识是远远不够的,因此我阅读了各个方面的书籍并参加了各种极其有用的培训课程的学习,在充实自己的同时也获得了许多权威人证证书。经过大学三年的努力,我已具有较高的理论及实践能力,有良好的人际关系,能适

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9幼儿园中班工作计划(模板八篇)

幼儿园中班工作计划【篇1】

一、小班幼儿年龄特征分析。

刚进公园的小班小朋友喜欢手里拿着笔在纸上涂鸦。但是由于观察能力差,手的肌肉和功能还没有完全发育,不能有意识地用绘画来表达事物。他们喜欢的是画的过程,对画什么不感兴趣。

在画画的过程中,偶尔会联想到一些图像,很容易改变。他们的绘画技巧不能完全表达他们对生活的知识和理解,他们经常用语言和行动来补充绘画的内容。

二、实施步骤

一开始,他们可以用彩色铅笔在纸上自由涂鸦。在绘画的过程中,了解毛笔和纸的特点。给他们上大班欣赏孩子的作品,激发他们画画的欲望,逐渐教会他们一些简单的绘画技巧。使他们从无意识的涂鸦走向有意识的绘画,促进儿童智力的发展。

在教孩子画画的过程中,首先让孩子掌握形状,其次掌握颜色,最后掌握关于空间的简单知识和技巧。

先教他们使用绘画和染色的方法。只需用钢笔根据物体的大致轮廓进行涂染即可。这样小班的孩子可以在短时间内画出生动的人物。在掌握绘画和染色方法的基础上,可以逐步教会孩子学习基本的线条和形状。

色彩是绘画的基础之一。孩子们对各种颜色表现出极大的兴趣。但是他们不能正确识别各种颜色,也不能画出相似的颜色。因此,教师结合绘画的内容,逐渐学会识别颜色,正确使用颜色。

引导幼儿从杂柔杂乱的构图中把物体排列成一条线,从而区分上下。

在丰富孩子生活经验,发展孩子智力的基础上,让孩子的绘画不断完善。

三、具体安排

认识太阳:又红又圆。让孩子们学会画一个圆

认识绿色——通过观察草的颜色和形状,学会从下往上画短线。

认识蓝— a,观察雨。学会从上到下画短斜线。b画格子布加强线条的做法。

了解黄——在学习画圆的基础上学习组画。小鸡和小鸭子可以把学到的草、学到的草和太阳应用到图片上。

我希望在兴趣小组学习后,孩子们对绘画的兴趣和绘画能力得到提高,他们可以用英语说很多颜色。

幼儿园中班工作计划【篇2】

一、制定科学合理的我园卫生消毒规范

我园现在有《卫生消毒规范》,但《规范》还不够全面、细化,有些方面还不够统一。我打算再从早上入园到晚上离园各个环节需要消毒的地方进行科学合理的规范与统一。如,口杯怎样消毒?再如,不同场所的抹布、拖把均应专用并有标记,必要时进行消毒处理。窗帘怎样扎挂?被子怎样叠放?保温桶内、消毒柜内的清洁与消毒等这些卫生死角也要规定清洁与消毒等等

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10前滚翻课件10篇

教案课件是老师工作当中的一部分,每个老师对于写教案课件都不陌生。教案编写要做到全面详尽细致精准,你认为好的教案课件应该是怎么样的?趣祝福的编辑特别从网络上整理了“前滚翻课件”,希望我们的网页能为您提供有益的信息和知识!

前滚翻课件 篇1

学生能够说出前滚翻动作身体的着垫顺序,85%的学生能正确的运用该技术动作,做到团身滚翻圆滑、上下肢协调配合。

通过分组练习,学练结合,发展力量、柔韧、协调等身体素质。

在练习过程中形成团结合作的意识,养成勇敢拼搏的优良品质。

1、课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,我们参加体育活动的过程中,有没有不小心摔倒的经历,“有”,看来不少同学都有这样的体验,摔倒后无论轻重都不是什么美妙的感觉对吧?那么,有没有什么技巧可以有效的降低摔倒后的损伤呢?有,前滚翻这个体操中的基础动作就可以做到,而且这个动作很容易掌握,大家想不想学呀?“想”,非常好,今天我们大家就来一起学习这个小技巧。

游戏方法:参加游戏的学生每两人一组,背对背夹住一个小排球。发令后,用侧身跑的方法前进,看哪一组先到终点并且不掉球。行进中不得用手扶球。如果中途球掉了,必须在掉球的地方将球捡起,继续游戏。

伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

写大字游戏,每位同学用头当笔写自己的名字,活动幅度要大,书写2遍。

可采用正面示范和侧面示范。

2、提问:刚才老师在做前滚翻动作的时候,身体的着垫顺序是怎样的?(头、颈、肩、背、腰、臀)

直立,蹲撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头后、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前,团身向前滚动成蹲立。

(1)体验练习,学生每人一张小体操垫,双手报膝,下颌夹紧一张a4纸,在垫子上做滚动练习,体会低头含胸,团身抱紧,滚动时身体的着垫顺序。

(2)学生做蹲撑、蹬地、低头的动作练习,教师巡视指导,规范学生的动作。

(3)教师示范并讲解保护帮助的方法,保护与帮助的运用在第一阶段中以帮助为主;在第二阶段中,保护与帮助交替进行;在第三阶段中以保护为主。其方法为:教师单腿跪立于练习者的前侧方,前滚时一手托其颈

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