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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。体育教学计划专题给大家汇集了大量关于体育教学计划、体育教学计划精选等，希望丰富的体育教学计划内容能够对大家有所帮助！
一、班级现状分析
1、小班幼儿的体育运动能力、体能方面不够理想，身体不够协调。
2、户外活动时候，教师对幼儿有目的的体育运动组织，没有很好的体现出来，幼儿在无目的的玩各种玩具。
3、幼儿对体育运动的兴趣很高，但是随意性很强，乐于参加各种带竞技性的体育活动。
4、幼儿喜欢特别喜欢带有实物性的体育活动，喜欢表现自己，喜欢扮演各种角色。
二、小班幼儿年龄特点
1、学习按指令行动，生活自理能力增强。
2、行为明显受情绪支配。
3、对他人的、情感反映敏感性增强。
4、动作协调性增强。
5、模仿性强
三、活动目标
1、培养幼儿对体育运动的兴趣，愉快的参加各项体育活动，增强自己的体质。
2、培养幼儿的自信心，正确对待输赢，有良好的心理素质。
3、针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得全面的健康教育，提高幼儿的协调性，动作的灵活性。
4、培养幼儿同伴间合作能力，遵守活动规则，增强自我保护意识。
四、活动措施
1、活动集中进行
小班的孩子大肌肉群发育不太完善，走路蹒跚，易摔跟头，把户外活动的场地安排在比较平坦的塑胶地毯或草地上。这样，孩子们可以尽情地爬呀、跑呀，不必担心擦破皮、跌痛膝。由于小班孩子注意力易分散，喜欢远离成人独自玩耍，选择离大操场较远的一块小空地做活动场地，这样孩子们不易受到大操场上喧哗声音的影响，也不会因躲在角落里被老师忽略。
2.活动方式循序渐进
户外活动时选择一些以老师为主的体育游戏，如“吹泡泡”、“拉个圆圈走走”等。游戏中教师扮演主要角色，以积极愉快的情绪感染幼儿，带他们尽情玩、尽情笑、尽情跳。活动时我们给孩子提供的自由活动机会也随之增加。自由活动中，让活泼爱动的孩子带动文静的孩子一起玩。随着时间的推移，孩子们熟悉了，自主性，目的性也会随之提高。而幼儿们都对户外活动也会有浓厚的兴趣。
3、合理安排活动时间
小班幼儿易疲劳，注意力易转移，针对这一特点，在一次户外活动时安排2-3个游戏，每个游戏的时间为6-7分钟。
4.活动规则简单易懂
幼儿在户外活动比在室内活跃，加上小班孩子自我保护意识差，如不注意，就会发生事故。因此在活动过程中，根据游戏情节增添简易规则。如“开汽车”时，用“汽车和汽车相撞会爆炸”加以约束，孩子就懂得了不能
阅读全文>>>撰写完善的教学计划，使得教学工作能够有系统有序地进行，时间很快地流逝，新学期即将来临，教师们可以制定一份新的教学计划。一份出色的学科教学计划应具备哪些特点？我们已经为您准备好了“体育教学计划”，为您提供更加深入和专业的参考和建议！
体育教学计划【篇1】模块化体育教学计划在学生身心发展方面的应用
体育教育，既是学校教育的重要组成部分，也是学生成长成才的关键环节。然而，传统的体育教育方法针对全体学生，并没有对学生的身体素质、兴趣爱好、能力特长、智力水平等差异进行识别和针对性的培养，导致一些学生出现体育活动累赘，体育成绩差的情况。为此，教育部提出模块化体育教学计划，即根据学生的差异，将体育教学内容分解为不同的模块，可根据学生的情况选择不同的模块进行教学，以适应不同学生的需要。
模块化体育教学计划的实施可以使学生在练习过程中找到自己更感兴趣的项目，加快学习的速度，提高练习的效果，并且根据自身的身心特征，去选择最适合自己的训练方法，让学生更快乐地投入其中，将训练的乐趣转化为学习的动力，从而在身心健康的同时，也提高了学生的水平和技能。
首先，模块化体育教学计划可以让学生更加积极参与体育活动，从而改善体质。因为模块化体育教学计划中的项目种类比较丰富，学生可以根据自身的兴趣和实际情况去选择，从而更积极的参加体育活动，克服对体育运动的抵触心理，保持良好的身心状态，达到发展身体素质的目的。
其次，模块化体育教学计划可以提高学生的技能和水平。因为模块化体育教学计划中的项目种类比较多，可以涵盖学生不同的技能特点和水平需求，选择合适的训练方法来让学生好好练习，从而提高技术水平，加强体育技能。
再次，模块化体育教学计划可以增加学生间的合作和交流。由于模块化体育教学计划中可以选择合适的训练方法和合适的合作伙伴，学生可以通过这样的方式在活动中与自己的同学和老师进行更多次的交流，并在实践中相互支持，相互提高，能够更有效地实现集体目标。
最后，模块化体育教学计划可以促进学校综合素质评价体系的建立。特别是在运动技能和体质方面的考核上，可以提供更加多样化的选择，并且能够在综合素质评价的体系下更加全面地评估每个学生的身心发展情况，对未来的个人成长和职业生涯带来积极的推动作用。
总之，模块化体育教学计划的实施，可以让学生从身体、心理、技能和综合素质多方面得到提升，但是，它也需要教师对于体
阅读全文>>>什么样的学科教学计划算是优秀呢？时间过得很快，新的学期就要来了。一个好的教学计划能够在新的学期更好地完成教学任务。通过阅读这篇文章，让我们一起来探索一下“体育教学计划”。请记得收藏我们的网站，以便随时获取最新的资讯和情报！
体育教学计划 篇1大班体育游戏教学计划
一、教学目的
通过本次大班体育游戏教学，旨在让孩子们了解体育运动的乐趣，提高身体素质，培养团队合作意识和互助精神。
二、教学重点
1. 提高孩子们的身体素质
2. 培养孩子们的团队合作意识和互助精神
三、教学内容
1. 准备活动：热身运动
热身运动是为了让孩子们在运动前充分准备，以免因铁直肌等肌肉太紧张，容易引起肌肉疼痛。我们可以选择一些简单的做法，如扭腰、舞蹈动作、伸展运动等。这些动作可以激活孩子们的神经系统，让他们全身充满活力，增加体能。
2. 游戏一：累赘游戏
这个游戏需要将孩子们分成两组，每个小组选出一个“累球”，通过轮流将累球从起点传到终点。鉴于累球的大小和重量不一，在传球过程中需要小组成员互相帮助完成传球。如果累球掉落，小组需要重新开始。通过这个游戏，可以培养孩子们的团队合作意识和互助精神。
3. 游戏二：拍球游戏
戴上拍球手套，将孩子们分为两组。其中一组拍球手套上绑上彩带，而另一组则不带。游戏开始后，便可以大家尽情的享受体育运动的乐趣。通过这个游戏，可以提高孩子们的反应速度、手眼协调及整体协调能力。
4. 游戏三：拉力游戏
两队各站在一面绳子两端，手紧握绳子，面对面拉。相互拉着到达教练指令上方才停止。通过这个游戏，可以提高孩子们的耐力和力量，也可以让孩子们感受到拉力游戏的趣味。
四、教学策略
教学策略主要采用游戏化教学法，通过有趣的游戏方式，吸引孩子们的注意力，在游戏的过程中培养他们的体魄素质、团队意识和互助精神。教学中，还采用鼓励式教学法，让每个孩子都充满自信和动力，在游戏结束后给予他们肯定和奖励。
五、教学评价
教学评价主要分为自我评价和教师评价。通过孩子们自我评价，以及教师的多方面评价，更好的总结本次教学的成效与问题，并不断改进教学方式，不断优化教学效果，为孩子们创造更好的体育运动环境。
综上所述，通过本次大班体育游戏教学计划的实施，不仅可以提升孩子们的体育素养和意识，还可以激发孩子们的游戏热情和成就感，培养他们的团队和协作精神，在此基础上逐
阅读全文>>>一、教材分析（结构系统、单元内容、重难点）
根据高中体育与健康课程标准的理念，以“健康第一”为指导思想，促进学生的身心发展为出发点，在教学中充分体现学生的主体性，培养学生的创造性思维和终身体育意识。在教与学的互动中，在富有节奏感，美感又充满活力的音乐伴奏下，可使学生缓解紧张的学习压力，调节情绪，振奋精神，陶冶情操，培养欢乐，开朗，积极向上的良好个性和审美能力。通过学习，逐步形成良好的身体姿态，健美的形体和高雅的气质，并提供了学生互相学习，交流，研讨和挑战的空间，从而可提高学生的群体意识，交往能力和创新探究能力。
二、学生分析（双基智能水平、学习态度、方法、纪律）
高一年级学生刚接触健美操运动，在动作的节奏性、协调性及表现力上均处于启蒙阶段，高中女生的身体形态正在缓慢增长阶段，是塑造学生的体型、提高身体的表现力以及欣赏美的好时机。因此，在本阶段的学习过程中要强调基本步伐的节奏、规格、以及学生的表现力。高中生的心肺机能不断提高，承受运动负荷能力增强，因此，可以运用一定的有氧运动来提高学生的心肺能力。
三、教学目的要求
1、使学生了解和掌握健美操的特点，是学生基本掌握健美操的基本步伐和组合动作。
2、培养学生进行健美操运动的习惯
3、理论与实践相结合，培养学生自我创编的能力，大力发展学生的创新、进取的意识。
4、促进学生身心全面发展，塑造健美形体，培养端庄体态；发展身体素质，提高艺术素养；焕发精神面貌，陶冶高雅情操；培养学生机智、果断、热爱集体等优良品质。
四、完成教学任务和提高教学质量的具体措施
1、手势提示法：手势是身体语言的一种，它是在健美操教学中，教师运用各种手势指导学生完成练习的方法。其特点是直观、简单、明了，有利于学生连贯完成动作。手势提示法主要运用于成套操和一段操的复习及巩固阶段。
运用手势提示法时应注意以下几点：
（1）手势的运用要果断，有明确的目的性。
（2）运用手势时，要注意时机和效果。
（3）掌握学生完成动作的情况，在易出现问题的地方，提前向学生发出准确信号，以引起学生注意，然后给予手势提示。
2、示范讲解法
示范讲解法包括只示范，不讲解；只讲解，不示范或先讲解后示范；先示范，后讲解和一边慢动作示范，一边讲解此四种方法。
运用示范讲解法时应注意以下几点
阅读全文>>>趣祝福花了一些时间为你编辑了“体育教学计划”。假期时间过得非常快，很快就要开学了，教师们需要开始制定新学期的教学计划。只有把教学计划写好，才能确保新学期的教学工作更加出色。感谢你浏览本内容，旨在为你提供实用信息！
体育教学计划 篇1小学体育线上教学计划
随着科技的进步和网络技术的普及，线上教学逐渐成为一种新的教学方式。作为小学生的体育教师，我们也开始探索如何利用线上教学平台来开展体育教学。在这篇文章中，我将详细介绍小学体育线上教学计划的内容和具体实施方法。
首先，我们需要制定一个详细的教学计划，确保学生能够全面学习和理解各种体育项目。这个计划包括学习目标、教学内容、教学方法和评估方式等。例如，我们可以设定目标是学习跑步和跳远两个项目，教学内容包括正确的跑步姿势和跳远的技巧等。
接下来，我们需要选择合适的线上教学平台。目前市面上有很多线上教学平台可供选择，我们需要根据实际情况选择一个方便易用且功能多样的平台。例如，我们可以选择一个支持实时视频交流和在线课堂互动的平台，让学生能够与教师进行实时的交流和互动。
在教学过程中，我们可以借助一些教具来帮助学生更好地理解和掌握体育知识和技能。虽然线上教学不同于传统的课堂教学，但我们完全可以用一些创新的方法来代替传统的教学工具。例如，我们可以通过展示一些实际的跑步和跳远视频来让学生观摩和学习，同时还可以使用一些虚拟现实技术来让学生身临其境地进行实际操作和体验。
在教学过程中，我们还应该注重学生的参与和互动。我们可以设置一些小游戏或任务，让学生主动参与并发表自己的观点和意见。例如，在学习跑步的过程中，我们可以设置一个比赛任务，让学生用手机或计时器进行计时，然后与自己之前的成绩进行比较。这样可以激发学生的学习兴趣和动力，提高他们的参与度。
此外，我们还应该注重教学过程中对学生的评估。通过线上教学平台，我们可以收集学生的作业和练习成果，然后进行评估和反馈。我们可以根据学生的实际表现对他们进行评分，并针对他们的不足之处给予指导和建议。
总之，在线上教学平台的支持下，小学体育教师不仅可以开展全面的体育教学，还可以通过创新的教学方法和教具激发学生的学习兴趣和动力。当然，线上教学也存在一些问题和挑战，例如网络连接不稳定和学生对课堂纪律的控制等，但只要我们充分准备和积极应对，相信可以取得良好的教学效果。希望这个小学体育线上教
阅读全文>>>大班体育游戏教学计划
一、教学目的
通过体育游戏，培养幼儿良好的身体素质和协同精神，促进幼儿身心健康发展，增强幼儿的集体意识和自信心。
二、教学内容
1.身体操纵能力：
（1）大班体育节目——奔跑
目的：练习幼儿的跑步技能和基本运动
方法：教练带领幼儿一起跑步，调整跑步姿态，适时休息，注意呼吸。
（2）大班体育节目——跳跃
目的：练习幼儿的跳跃技能和基本运动
方法：教练带领幼儿一起跳跃，调整跳跃姿态，适时休息，注意呼吸。
2.协同精神：
（1）集体游戏——接力赛
目的：培养幼儿合作意识和协同精神
方法：将幼儿分为几小组进行接力赛，每组分别设有开始点和终点，每组幼儿负责依次完成若干个关卡，最终到达终点。
（2）集体游戏——团队拓展
目的：培养幼儿团队意识和协同精神
方法：将幼儿分为几小组进行团队拓展游戏，要求幼儿一起完成各种任务，如搭建桥梁、攀爬障碍等。
三、教学方法
1.现场指导：教练在现场实时指导幼儿的动作和姿态；
2.团队协作：引导幼儿自发组成小组，进行团队协作；
3.设置目标：教练根据幼儿的实际情况设置目标，并进行定期评估和反馈；
4.积极激励：教练通过积极激励，鼓励幼儿积极参与。
四、教学流程
1.身体操纵能力训练（45分钟）
（1）讲解基本运动技能
（2）进行奔跑和跳跃训练
2.协同精神培养（45分钟）
（1）讲解集体游戏规则
（2）进行接力赛和团队拓展
3.课程总结（10分钟）
教练对课程内容进行总结，并鼓励幼儿积极参与。
五、教学评估
中期评估和最终评估由教练以定期考核、口试形式进行。通过学生日常的练习表现，教练会给予及时的指导与建议，以帮助他们进一步提高身体素质，培养协同精神，并充分发挥他们的潜力。最终考核以成绩、表现等为依据，评判幼儿的训练成果和取得的进步。
以上通过体育游戏的培训方法，以及丰富的教学内容，帮助幼儿提高身体素质、协同能力以及团队意识，为他们的未来发展打下坚实基础。
体育教学计划【篇2】复学后体育教学计划
随着全球疫情的稳步缓解，学生们也开始逐渐回归校园，开展正常的学习和生活。而体育教育在这个过程中，也必须要跟随学生们的步伐，重新开始实施切实有效的教学计划，来保障学生们身体健康，促进其全面发展。因此，本文将针对复学后的体育教学计划进行探讨。
一、教学目标
1. 培养学生的健康体魄。体育教学的首要目标便
阅读全文>>>教学计划的制定对于新学期的教学工作至关重要，它可以帮助我们更加有条理、有计划地进行教学。假期已经即将结束，开学在即，各科教师们可以开始着手编写自己的教学计划了。那么，如何编写一份优秀的学科教学计划呢？本文名为“体育教学计划”，经过趣祝福编辑精心整理，希望可以为大家提供帮助，欢迎大家转发和分享，让更多人受益！
体育教学计划【篇1】行课约35分钟
1.热身——玩球，熟悉球。(抛、接、托、绕球等活动方式)
2.体验——学生自由发挥创造新的玩球方法，同时在大家面前表演展示。(教师给予鼓励及奖励)。
3.引导——多种形式的运球。
4.深入——运球游戏。
5.强化——运球接力赛。(只有团结一致才能赢得胜利)。
6.游戏小结：强调互相配合、团结协作的群体意识。学生交流学习运球的体验。
教法：1、队列队形按教学的需要进行变化，开始教学时队形是自由开立，而后教学时是分组列队。
2、教师以引导与启发教学为主，和讲解示范教学结合起来，灵活运用。
3、教师在教学过程中以鼓励学生为主，并与奖励相结合，充分激发学生学习积极性。
4、教学采用“玩中学，学中玩”的教学形式，使学生学不厌、练不烦，在玩耍中让学生学习体验篮球运球的动作与方法。
结课约3分钟
1、放松。
2、反馈评价：今天游戏成功的秘诀是什么？要有过硬的本领和团结协作的精神。(生答)
课后
学生协助收拾活动用具。(重视学生良好行为习惯的养成)。
体育教学计划【篇2】大班体育游戏教学计划
一、教学目标：
1.通过游戏的形式，培养幼儿的团队合作精神，增强幼儿的身体素质。
2.发展幼儿的感知、反应、协调和判断能力。
3.增强幼儿的自信心，激发幼儿对运动的热爱和兴趣。
二、教学内容：
篮球游戏
三、教学方法：
1.听指令活动：老师说出指令，幼儿据指令动作，同时向篮筐进行投球，以此为竞赛。
2.合作接力活动：幼儿分组进行比赛，要求每个小组员都完成投篮后才能进行接力，比赛时间为60秒，取得篮球最多的小组获胜。
3.积分赛：幼儿分组进行比赛，每个小组都有三次机会，每个机会的投球个数累计，最后累计得分最高的小组获胜。
四、教学准备：
1.投球测量器
2.篮球
3.分组标志
五、教学流程：
1.介绍篮球游戏的规则：幼儿分组比赛，防守、攻击、得分等。
2.进行游戏前的热身活动：踢足球
阅读全文>>>时间在不知不觉间流逝，新学期马上就要到了，写好教学计划，才能有条理的进行自己的教学，学科教学计划如何书写呢？我们经过耐心地挑选给大家整理出了一篇最新的“体育教学计划”，下面只是给大家提供一些参考欢迎大家阅读！
体育教学计划(篇1)低年组体育教学计划
体育教学是学校教育中必不可少的一部分，是培养学生身体素质、锻炼身体能力的重要途径。本文将针对低年级学生的特点，制定一套科学合理的低年组体育教学计划，旨在促进学生身体素质的全面发展。
第一章 低年组学生体育特点
低年级学生的身体素质发展最为关键，这一时期的体育教育必须突出基础性、全面性，并注重培养学生对体育运动的兴趣和爱好。根据学生的身体发育特点，低年组体育教育应该注重以下几个方面：
1.身体器官不发达，身体协调性差，动作技能差。
2.精力旺盛，注意力不易集中长时间维持。
3.动作较为单调，缺乏创造性。
第二章 目标和任务
本教学计划旨在通过体育训练提高学生的身体素质，同时注重培养学生的协作精神，增强集体荣誉感和团队意识，培养学生的运动兴趣。在教学过程中，主要任务有：
1.提高学生锻炼身体的积极性和兴趣。
2.提高学生的协调性和灵活性，增强动作技能。
3.加强学生的体育知识的教育，增强体育文化意识。
4.加强学生的团队意识和协作能力。
第三章 教学方法
1.游戏教学法：教师可以设计一些有趣的体育游戏，通过游戏活动的方式，激发学生的学习兴趣，增强学生的学习效果。
2.让学生探究和自主学习：教师可以通过让学生结合自己的实际情况，进行自主学习和探究，引导学生自己发现问题和解决问题的方法。
3.利用多媒体等现代技术手段：教师可以利用现代技术手段，比如多媒体教学、网络教学、电子白板等，使学生更加活泼地参与到体育课程中来。
第四章 教学内容
1.基础性技能的训练：如走、跑、跳、爬、投掷等技能的训练。
2.协调性训练：通过各种协调性训练，提高学生的协调能力，如往返折返跑、大腿绕球、小球演员等。
3.动作技能的训练：教师可以根据学生的实际情况，精心设计动作技能的训练内容，并进行适当的强化练习。
4.体育运动的培养：如足球、篮球、羽毛球、乒乓球、游泳等运动的体验与训练。
第五章 教学安排
低年组体育课的时间一般比较集中，需要合理安排。在安排低年组体育教学计划时，第一考虑的是教学时间的分配，根据学生的身体素质和注意力时间的特点，将体育课
阅读全文>>>写好教学计划，才可以更好的总结和归纳教学工作，光阴似箭，岁月如梭，又是一学期到了，下面就到了教师们写教学计划的时候。一篇优秀的学科教学计划是怎么样的？经过反复推敲趣祝福为您编辑出了这份精选的“体育教学计划”，我们提供的数据仅供参考实际情况可能有所不同！
体育教学计划【篇1】复学后体育教学计划
随着全球疫情的稳步缓解，学生们也开始逐渐回归校园，开展正常的学习和生活。而体育教育在这个过程中，也必须要跟随学生们的步伐，重新开始实施切实有效的教学计划，来保障学生们身体健康，促进其全面发展。因此，本文将针对复学后的体育教学计划进行探讨。
一、教学目标
1. 培养学生的健康体魄。体育教学的首要目标便是让学生们保持健康体魄，锻炼身体，预防疾病，提高免疫力。在具体的教学环节中，我们应该注重提高学生们的运动能力和技巧水平，使其能够选择自己喜欢、适合自己的体育锻炼方式，培养持久的运动习惯。
2. 促进学生的全面发展。体育教育是培养学生身心健康、全面发展的重要途径之一，我们应该注重培养学生的协作精神、竞争意识和创新思维，激发其对生命的热爱和对未来的向往。同时，我们也要注重提高自然与人文环境意识，通过体育课程引导学生认识和尊重不同文化背景的人群，以更贴近世界潮流的眼光观察和思考身边的事物。
二、教学内容
1. 健身活动。在体育课程中加入各种有氧运动、无氧运动和力量训练，帮助学生全面提高身体素质，改善肌肉力量、耐力和身体协调性。
2. 团体合作活动。通过团体合作的体育活动，培养学生的团队合作精神和协调能力，增强学生之间的友谊和信任，在为个人成长的同时也促进整体发展。
3. 校外拓展活动。引导学生参与校外体育活动，如徒步旅行、户外探险、登山挑战等，有助于拓展学生的视野和经验，培养学生独立自主的能力，同时享受大自然的美好风景与感受。
4. 健康教育。通过宣传健康饮食、科学锻炼、正确心态等，帮助学生构建健康积极的生活方式，预防疾病，保障健康成长。
三、教学方法
1. 个性化教学。根据学生的不同特点、兴趣和身体素质，针对不同班级、不同年龄段分别制定合适的教学计划，以满足学生们的不断成长。
2. 游戏化教学。在体育教学中，可以采取游戏化教学的方式，使课程更加生动有趣且能够激发学生的兴趣，并在游戏中实现身体素质和技术的提升。
3. 活动化教学。体育教学不仅仅是在教室里上
阅读全文>>>看一篇不错的文章吗看看“体育工作教学计划”。马上就要新学期开学了，教师们需要着手撰写一份教学计划。教学计划可以帮助老师客观冷静的进行教学设计，驾驭课堂。本网站所述内容仅供参考请勿过分依靠！
体育工作教学计划 篇1xx年8月，教育部制定了《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》(教体艺〔xx〕13号)。本纲要是新时期普通高校制订学校体育课程教学大纲，也是进行体育课程教学改革和评价的重要依据。
《纲要》第五条明确规定：“普通高等学校的一、二年级必须开设体育课程(四个学期共计144学时)。修满规定学分、达到基本要求是学生毕业、获得学位的必要条件之一。”
回顾历史，在历届校领导的指导和大力扶持下，在体育教学部的领导和全体教职员工的辛勤劳动、努力工作下，我校的体育课程教学改革，已经历了一个从不断认识、不断改进、不断探索，到不断提高和不断完善的发展历程，同时，也为我校学生体质健康，素质教育和体育社团建设发挥了应有的贡献。
为了进一步深化我校公共体育课程教学改革，学习国外高校体育课程的改革与发展所取得的成功经验，并结合我国的国情以及我校的具体情况，从生理、心理、社会等多视角全面认识体育教育在高等学校中的地位和作用，突出学生的主体地位，以此为基础，厦门大学新一论体育课程教学改革的主要特点是：
(1)继续坚持“以人为本，健康第一”的理念。
以学生为主体，学生自主选择课程内容，自主选择任课教师，自主选择上课时间的“三自主”课程教学形式。结合课内外的多种自主锻炼的教育教学方式，改变以往教师需要学生做什么，变为学生根据自身状态来决定自己做什么。充分发挥学生的主体作用，努力倡导开放式、探究式教学，努力拓展体育课程的时间和空间。
(2)放开修课时间限制。
改变以往学生只能在大一、大二修完全部体育课程的有关规定，学生可根据自己的修课计划，除大一第一学期要求修完规定的基础体育课1学分外，其他3个学分均可在大学期间的任一学期修完，不再对大学体育课课程的修课时段做限制。
(3)获取学分途径多样化。
除大一第一学期1个学分外，其它3个学分可以通过不同途径来获得，一是学生通过正常的体育选修课获取学分；二是通过特色项目来获取学分。特色项目学分：是指学生根据专长自选特色项目，如游泳、马拉松项目等。选择特色项目的同学必须要参加体育部组织的测试并达到规定要求，或者直接获得体育部认可的相关体育运动奖项。一个
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