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万水千山虽辛苦，披荆斩棘方到达顶峰。当你面对需要上台演讲的场合时，准备好充实的演讲稿将有助于我们更好地控制情绪。清晰的逻辑结构可以帮助演讲者在演讲过程中把握主线和思路，更加准确地传达信息。如果您对“提高学习效率演讲稿”一无所知，那么请阅读下文的介绍，收藏本页以随时查阅！
提高学习效率演讲稿【篇1】中学生演讲：注中学习方法提高学习效率
老师们，同学们:
大家上午好!
我是来自高一（20）班的xx，今天我国旗下演讲的题目是《讲究学习方法，提高学习效率》。
俗话说“活到老，学到老”，生命不息，学习不止。学习可以丰富生活，健康身心，促进我们得全面发展和提高。要学好，必须注意科学的学习方法。
爱因斯坦总结他得伟大成就的公式是：成功=努力工作+正确的方法+不要空谈。古今中外无数事实也证明了科学学习方法带来的高效率和乐趣，而不科学的学习方法，则会阻碍才能的发挥，给学习者带来低效率的烦恼。
这表明提高学习效率是多么重要。那么，如何重视学习方法，提高学习效率呢？
首先，抓好预习环节。在老师讲课前，自己独立地阅读新课的内容，这样听课时就能与老师产生共鸣，明确哪些知识应该主要学习，加强理解消化。哪些知识应该重点牢记，要做到心中有数，将自己的疑难点记录下来作为听课的重点。
这样，听起课来轻松、有趣，思考起来顺畅、主动，使掌握的知识牢固而有针对性
其次，注重听课环节，要带着问题听，记注要点，抓住关键。在课堂学习时，有老师引导我们，所以一定要紧跟老师的思路，大胆积极地发言。记住，课堂上的“分心”是学习上最大的敌人
还有，抓紧复习环节。德国的心理学家艾滨浩斯通过实验发现了人类的遗忘规律，因此要及时复习已掌握的知识，莫不可学完一遍就万事大吉了。复习时，不能盲目采用题海战术，要有计划，有效率的复习，紧抓基础，围绕课本进行发散式练习，步步为营，一定能取得意想不到的显著效果。
另外，要借鉴其他学生的经验，根据实际情况总结出适合的方法，不断吸收新的营养，提高学习效率。学习效率的高低是一个人学习能力的重要体现。“劲要使在刀刃上”，讲究学习方法，是提高学习成绩的有效策略和途径。
最后，衷心祝愿同学们以崭新的面貌和态度面对学习和生活，取得更加优异的成绩！
提高学习效率演讲稿【篇2】各位老师，同学们：
早上好！今天我在国旗下的演讲内容是：注重学习方法，提高学习效率。
俗话说，活到老，学到老。人离不开学习，
阅读全文>>>尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家上午好！今天我国旗下演讲的题目是——学会学习，提高效率
学习是学生的天职，认真学习也是一代又一代学生一直秉承的成功方法。但在现今这个高节奏紧时间的时代，你的认真是否起到了预期的效果呢？其实，仅仅做到认真是不够的，学好习亦需要方法。
首先，学习要有明确的目标。
我们现在学习是为了什么？这是大家首先要明确的。我们现在所做的一切，都是为自己的将来打下良好的基础。学习，便是这基础中最重要的一环。也许你有自己的目标，目标越明确，学习积极性就越高；目标越坚定，学习的动力就越足。拥有明确的目标，就像在你遨游大海时，始终拥有一座指引你的灯塔。
第二，要利用好学习每一个的环节。
学习不仅仅是课堂上的听讲和课后的作业，还包括复习和预习等等。多数同学仅仅注意到了其中的两个，即听讲和作业。但是，预习和复习也是至关重要的。
我们要养成预习习惯。预习是为更好的听讲做准备的。当你预习到自己不能理解的知识时，将它标记出来，这样在听讲时便会更有目的性，大幅度提高听讲的效率，加深对知识的理解。
我们也要养成复习的习惯。子曰：温故而知新。复习的目的就是把学习过的内容进一步巩固、掌握。根据德国心理学家艾宾浩斯研究发现，遗忘在学习之后会立即开始。如果我们想要将知识记得牢固，时间长久，那就需要不断地重复。每天、每周、每个月都要将自己学到的东西反复消化，一直达到十分熟练的程度。这样才能更好地接受新的知识，为接下来的学习做好准备。
作业则是起到检测与训练的作用。熟能生巧，新的知识需要反复训练、使用才能够真正成为自己的东西。所以作业一定要独立完成，这样才能将学过的知识在自己的脑海中留下深刻的印象。通常老师布置的作业都是经典、常考的题目或者易错的内容，同学们一定要抓住写作业这个查漏补缺的机会，让自己进一步提升。
学如逆水行舟，不进则退。学习也贵在坚持不懈。希望同学们能够守住自己的目标，目光看向远方，用自己的努力与坚持做自己的证明，达到自己的成功！
谢谢大家！
关于效率演讲稿(篇2)在当前宏观经济形势下，xx经济社会发展呈现可持续发展态势，取得了可喜的成绩。主要体现在两个方面：一方面作风向好，全区干部队伍精神面貌、工作作风有了极大改善，主动谋事的干部更多了，推动工作的效率更高了；另一方面发展趋稳，多项主要经济指标增幅位居成都二圈层前列，xx的消费市场正在形成，
阅读全文>>>有所作为是“生活中的最高境界”，在得知需要上台进行演讲。不断反复推敲演讲稿中的措辞，会让演讲思路更加清晰，演讲稿要求观点鲜明，有说服力，一篇逻辑严谨的主题演讲稿可以怎么写呢？根据您的需求趣祝福的编辑为您收集整理了一篇“创效益演讲稿”，我希望我的经验能够为您提供一些有用的恢复性建议！
创效益演讲稿【篇1】随着科学技术的进步，商品经济的发展，市场竞争越来越激烈。企业的生存和发展空间受到更多因素的制约，高利润回报的市场永远消失，随之而来的市低利润时代。微利时代的竞争是企业成本、效益的竞争，在同等的竞争环境中，谁的消耗低，效益高，谁的利润空间大，谁就是赢家。
因此，在市场竞争中，抓好管理，降低消耗，实现高效率，已成为现代企业的当务之急。
新年伊始，以总经理为核心的高帆上层领导**远瞩、与时俱进，提出“高效益、低消耗”的工作任务与口号，为公司新一年工作的开展与运作指明了方向，为我们企业的可持续发展提出了长远的目标和规化。
高效率是现代企业获得经济效益的根本保证。没有效益，就没有利润，更谈不上可观的发展。企业必须以追求高效率为基本出发点，以最少的人力、物力和财力消耗，生产出更多更好的符合社会需求的产品。
促进企业高效益，已是21世纪当代企业在激烈的市场竞争条件下，亟待解决的一个关键问题，我们必须要有紧迫感和忧患意识，居安思危，认清当前客观形势。在20xx年，我们应该关注以下几个方面：
一、不断地分析研究企业外部和内部环境，正确进行经营决策，积极地不失时机地生产适销对路产品是提高企业效益的前提。
企业要了解经济全球化趋势和现代科学技术的发展，掌握国家宏观经济政策。通过各种渠道收集信息，根据企业的优势和特点做出经营决策。企业面临的市场是一个不断变化的动态整体，企业在激烈的市场竞争中要求生存和发展，企业经营者就必须认真研究和分析外部环境的现状和变化，进行市场调研和**，做出战略规划和决策。
企业要想获得高效益，在生产和经营上必须努力做到用适销的产品，在适当的地点和时间，以适宜的**和营销方法来进行市场交易，采取物美价廉，薄利多销的经营方针，不断提高产品竞争力和市场占有率，为提高企业效益奠定坚实基础。
2、 提高产品质量、生产优质产品、以质取胜是提高企业效益的关键。
产品质量是企业的灵魂和命脉。自古以来，人们就想买质优价廉的商品。***我们的产品越受欢迎，我们就卖得越多，利润也就
阅读全文>>>人生中，有意义的日子数不胜数。我们常常需要用祝福语来表达内心的喜悦和快乐，简短的祝福语浓缩了我们的祝福与期望。让我们把祝福和快乐传递！你知道应该怎么送出祝福语比较好？为满足你的需求，小编特地编辑了“机械效率教案6篇”，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
机械效率教案 篇1知识和技能：
1、知道有用功、额外功和总功的含义及三者的关系。
2、理解机械效率的概念，并能计算简单机械的效率。
3、培养学生对任何事情都要注意“效率”的科学态度。
过程与方法：
通过参与探究斜面机械效率的活动，使学生加深对有用功、额外功和总功的认识；学习拟定简单的科学探究计划和实验方案。
情感、态度、价值观：
1.激发学生的学习兴趣和对科学的求知欲望，培养学生发现问题、提出问题和解决问题的能力。
2.在教学活动中培养学生与他人合作的意识。
电脑教学平台一套，滑轮组、铁架台、弹簧秤、刻度尺、相同木块和细线各20件。
师：我们学校旁有一座私人住宅正在建造中，现在需把100n重的砂子运到6m高的楼上。在投影仪上映出下图：引导学生先观察图片，一分钟后，教师：你们体会到了什么呢？
首先，让学生一起分析，这三种工作方式有一个共同的目的：把重100牛的沙子从地面运到三楼，这是要完成的工作任务，同学们计算一下，单纯完成此任务，需要做多少功呢？
第一种方式，人做的功是多少呢？
1）w2=g总·h=3120j（此处学生遇到了困难，这也是安排上面计算顺序的目的。困惑一：需要计算楼梯的长度吗？提示学生：在力的方向上移动的距离，可以分解成先水平移动不做功，再竖直升高做功。困惑二：人的体重该不该算上？）
学生分析计算结果：三种方式做的功都比w1多，额外多做的功不一样，可见第三种方式最好。
设计意图：充分利用课本资源，让学生通过计算，比较，在脑中初步形成有用功、额外功的概念，为新课讲授做好充足准备。
师：我们的目的是把砂子运上楼，所以把100n重的砂子运到6m高的楼上，无论采取哪种方法都必须做的功，这是有用的功。用滑轮组将砂子运上去，在完成运砂子的同时，还不得不对桶和动滑轮也做了功，此外还要克服各种摩擦做功，这部分对砂子提上楼没有用，但又不得不做的功，是额外功。
典型练习：
用桶从井中提水的时候，对做的功是有用功，对做的功是额外功。
如果桶掉到井里，从井里捞桶时，捞上来的桶带有一些水，这时对桶做的功是功，对水做的功是功。
阅读全文>>>趣祝福小编为您搜罗了多种“机械效率课件”的相关信息，欢迎收藏我们的网站与我们一起见证未来的每一个时刻。老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，所以老师写教案可不能随便对待。教师应该不断总结经验加强教案制度的培养。
机械效率课件【篇1】1有用功、额外功和总功；○2机械效率；○3实验探究滑轮组本节主要包括“○的机械效率”三大方面的内容，它是学生在学习了“功”和“功的原理”的基础上进行的，同时“有用功、额外功和总功”以及“机械效率”这两大内容又是“实验探究滑轮组的机械效率”的基础，因此本节既是前面知识的延伸，又是功的知识在生产生活中的广泛应用，同时机械效率的学习也为学生在初三学习热机效率和电机效率打下伏笔，所以本节内容在本章教材乃至整个初中物理教材中都占有非常重要的地位，对学生今后参加社会实践具有非常重要的指导意义。
从知识与技能方面分析，学生在前面几节课已经学习了功的计算为本节做了很好的铺垫，同时在初二上学期学习速度概念时学生经历了利用比值的思维去解决两个相关变量的关系为本节引入机械效率概念做了铺垫。
1、通过自主合作学习过程，知道有用功、额外功和总功及它们之间的关系。
2、通过讨论法，体验引入机械效率的完整过程、理解机械效率的概念。
3、在小组合作展示环节中，学会利用机械效率公式进行简单计算。
4、通过小组讨论交流，了解如何提高机械效率，并逐步养成用机械效率评价机械的意识。
2、学法：自主学习法、观察比较法、讨论法、理解记忆法、联系学习法等
机械效率课件【篇2】了解什么是有用功、额外功和总功。
通过参与探究斜面机械效率的活动，学习拟订简单的科学探究计划和实验方案。
首先让学生看课本图14.4-1，弄明白三幅画的意思，然后讨论用图中三种不同方法，把100n重的沙子运上三楼，哪种办法最好。学生可能对第二、三两种方法的区别不太理解，可引导学生注意桶的重量与口袋重量的不同。然后引导学生分析每种情况需要做的功，引出有用功、额外功、总功的概念。
这里意在使学生加深了解有用功、额外功的概念。实际使用机械时，人们总是希望额外功少些。杠杆、起重机、电梯等所有机械都有一些是有用功，一些是额外功。通过讨论，让学生明白什么是有用功，什么是额外功。
为了使学生明白为什么要引入机械效率这一概念，懂得机械效率的意义，在讲述有用功和额外功之后，应强调指出，使用机械做功，为了工作需要
阅读全文>>>“准备充分，让演讲更出彩”
演讲比赛演讲稿【篇1】演讲稿离梦最近的地方
看到这个话题，想到当年。
一年级的洋娃娃和小画家，二年级的奥特曼和地球勇士，三年级的柯南和神秘侦探，而后，成长，一刻不停，梦想的改变，似乎也是瞬息万变的事。
年龄累加，梦想缩水，从地球勇士到一场考试，这或许是大多数人的悲哀。
走在既定的轨道上，直到大学结点，心里似乎一直茫然。
我总觉得现在是为自己选一条路的时候了。
那一年，我问如何实现我的梦想。那一年，我们说学习很好。
现在，离梦想最近的地方是**，你和我要去**。
断断续续，我思索了一个月。
大学自由应该给我们带来什么，事实上，它给我们带来了什么。
是一不小心就被世俗同化而堕落么？长期生活在铁轨上，身体服从，心灵反抗。
对从前所有不满的反抗，一不小心却害了自己，无头苍蝇似的乱撞，蔑视地看着追逐梦想的人。
不要这样，不能这样，真的。
从前不是崇拜比尔。
盖茨，韩寒退学么，他们的惊世骇俗换来了靠近自我梦想的自由。
我们只是比他们晚些时候拥有了这份自由，这一刻，不是放松的时刻，人生刚刚开始，我们应该朝着梦想努力，即使最终实现梦想的人是少数，但只要努力过，就可以自豪地说，我曾经站在离梦想最近的地方。
某天，尽心做完好多事情，即使熬到深夜，也是那么幸福，问心无愧的坦然会突然让我觉得，只要这样努力下去，梦想肯定会实现。
后来，我想起了当时的感觉，发现自己站在离梦想最近的地方。
又有哪天浑浑噩噩，便觉得心里很罪恶，混，混着混着就会变成混混，平凡，乃至平庸，不谈梦想，没有希望，这一刻，我想我是站在了离梦想最远的地方，一望无边的遥远。
也许我终于找到了最接近我梦想的地方。
每天，我坐在同一间教室，走进同一个图书馆，躺在同一张桌子上，但我的梦想离我很远。
身在，心在，我全身心投入的地方，是最接近我梦想的地方。
演讲稿2
小学以及中学的时候，脑袋里冒出过好多想法，画家，航天员，科学家，甚至是想到什么就说什么。
演讲比赛演讲稿【篇2】田园情怀演讲稿
尊敬的老师，亲爱的同学们：
你们好！
很荣幸能有这样的机会来阐述我个人对古人的田园情怀，对今人的激烈竞争，以及自己的快乐之道的看法。
老实说，有时候我真的很羡慕古人。我羡慕他们能如此轻松自在地生活。在阳光明媚的的三月下下扬州；在烈日高照的夏季听听蝉鸣；在秋高气爽的季节赏赏菊花；在白雪皑皑的日子喝喝美酒。
一年四季
阅读全文>>>当别人嫉妒你时，不要生气，因为“生气是用别人过错来惩罚自己”，你所要做是，把嫉妒化为向上力量，鼓足了劲儿去证明自己，让别人对你心服口服。当你比别人强一点儿时候，别人会嫉妒你；当你比~~这些句子文案你喜欢吗？在此，你不妨阅读一下提高工作效率句子44条，欢迎大家阅读，希望对大家有所帮助。
提高工作效率句子(篇1)1、学会给自己的习惯增加*条命的机会，当自己错过一次时，学会鼓励自己，
2、丰田生产方式的两大支柱是：准时化（jit）和自働化。
3、第二：我一定能养成这个习惯，因为...（因为制定了详细的计划。。。）
4、每一次提高一点，每一次突破新的极限，这是一种螺旋上升式的锻炼方式。
5、写完卡片，记得把它贴在你每天经常看见的地方，例如：电脑显示器上，上班时就经常看见。
6、从能力可以达到的范围开始，中间突破极限，慢慢降回来。
7、同时，在我们培养的过程中，积极地记录培养计划的过程，用图表画出来。
8、人生路上，谁都难免有失败经历。失败，是把有价值东西毁灭给人看；成功，是把有价值东西包装给人看。成功秘诀是不怕失败与不忘失败。成功者都是从失败炼狱中走出来。成功与失败循环往复，构成精彩人生。成功与失败裁决，不是在起点，而是在终点。
9、坚持*个月后提升为跑步*小时。有规律的提升自己的坚持难度，才能更好地适应习惯。
10、在招聘时，经理们应该衡量自己的执行能力。
11、士气是充满人的，士气是充满人的。
12、忘记该忘记，记住该记住，善于遗忘，善于珍藏。这世界上，没有谁可以重复谁，没有哪一个故事可以真正重复昨天故事，每个温暖或苍凉画面，都是唯一。不给心灵增加重负，宽容与善良是快乐良方。
13、腐败的根源在于治理人，治理人的根源在于治理心，治理心的根源在于治理欲。
14、接受任务没有条件，执行任务没有借口，完成任务追求完美。
15、世界因生命而美丽，生命因梦想而精彩。在人生航程中，只有坚持自己梦想，在遇到困难与挫折是不断反省，不断调整，才不会迷失方向，迷失自我。才会有找到自己航标，乘风破浪，有可能达到自己目标，才会让我们生活更有意义。
16、世界上最没有效率的事情，就是以最好的效率做一件不正确的事情。——德鲁克
17、行政权力的发展需要有**和恒心。
18、努力勤奋，再加上正确志向与目标，这是我们走向未来惟一道路。请大家一定相信，不管今天你所处环境如何，不管今天你身处何地，只
阅读全文>>>趣祝福编辑为大家推荐一篇标题为“人生效率手册读后感”的阅读材料，这样的文章或许能够带来愉悦的心情、广泛的知识和培养个人能力。每当我们读完作者的作品，都能在内心中找到独特的感悟和领悟。读后感也能够帮助我们更好地发现自己的兴趣和爱好。然而，请注意以下内容仅供参考，切勿做为最终判断的依据！
人生效率手册读后感【篇1】一、本书是一部通往成功之路的行动指南
在本书的序言部分，萌姐指出通往成功之路有三个关键点：
-具备明确目标
-愿意付诸行动
-能够持续行动
全书的框架也就是围绕着这三个关键点展开的，大概也可以归纳为以下几个问题：
-如何建立明确的目标?--七个人物法
-该怎么行动?为什么要这样行动?--时间管理、高效学习、刻意练习(输入与输出的循环);各项行动对于成长的意义。
-如何提高效率?--善用工具
在书中的序言部分有一句话让我印象最为深刻：
只有把自己的人生目标先明确出来，精准定位自己的目标和未来走向，才能从茫然的人生状态中解脱出来，才能真正通过切切实实的行动去实现自我价值。
这句话点出了个人成长的关键--目标明确。当你真的是目标明确的时候，持续行动就不再是问题，坚持就成了伪概念。但可悲的是，有多少人能真正的做到目标明确呢?持续行动有助于明确目标，但没有目标的情况下，有多少人能持续行动呢?多数是持续的给自己的人生放水而已...
二、本书是一篇非常棒的营销软文
伪需求也是需求。对于我们的成长而言，各种五花八门的本子绝对不是成长的核心关键，但在成长市场却存在对此类笔记本的需求，因此我们称之为伪需求。
所谓成长最好的方法其实就是一步一个脚印踏踏实实走过去，利用持续行动的力量给自己的成长复利，这是最朴素也是最有效用的方法(这个萌姐也在全书中强调了多次)。至于什么效率手册、随手记、总结笔记等等，这些都是在成长的思考中逐步形成具备个人特性的物件，是附属品，是锦上添花的东西。而由于萌姐在她的书中不断强调自己的那些笔记本给自己的成长带来了多大多大的帮助，建立成功与笔记本的逻辑联系，于是一些渴望成功的读者们在阅读完萌姐的书后，就会有难以克制的冲动去买她精心设计的那些笔记本，幻想着能够通过这些笔记本帮助自己冲破枷锁、不断成长。
在此，我特别贱的做一次讨厌的人，对这些读者说一句讨厌的大实话：“你每天只要动一次偷懒的念头，就足以养活那一头月入十万的知识网红...”
如果没明白，咱们换个
阅读全文>>>演讲者在表达时应该注重语言的正确性，以避免误解，最近是否在为写主题演讲稿而烦恼呢？为使用时更加方便，下面是趣祝福的编辑整理的“五四演讲比赛演讲稿”，欢迎你收藏本站，并关注网站更新！
五四演讲比赛演讲稿 篇1亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的主题是“青春逢盛世，奋斗正当时。”
同学们，你们见过几十年前的中国吗?那是一个风雨如晦的时代，硝烟四起，大地狼籍，哀鸿遍野。然而苦难可以使百姓流离失所，却不能摧毁炎黄子孙炽热的灵魂。正是青年人，扛起了“新文化”的大旗，在枪林弹雨中用自己的生命换来了黎明的升起，正是五四运动的学生们，高喊“内除国贼，外争主权”的豪言壮语，让中国有了昂首的底气。
千年烟云匆匆过，淘不尽，青年斗志高。成立后的新中国，仍然离不开，青年人的身影。“孩儿立志出乡关，学不成名志不还”。西南联大的学生们，不避艰险，诠释浓浓家园情。无数的有志之士，把青春化作明星，照亮黑暗的天空;将热血播洒土地，孕育崭新的希望，斯人已逝，青春永存。
“青春，不是桃面丹唇，而是坚定的意志和不懈奋斗的热情。”在这曙光升腾、万物生长的时代，我们仍然可以欣喜地看到，青年人，是改革开放的源泉，是民族复兴的新鲜血液。罗俊院士坚守山洞十年，测出迄今最精确引力常量数值;南仁东守望天眼三十年，打造世界最大单口径射电望远镜。他们的坚守与创新，书写着火样的青春年华，点亮了改革开放前路的灯塔，照亮了苍茫万物。
听，xx高喊“天变不足畏，祖宗不足法，人言不足恤”。如果不是无数青年工作者在革命道路上的前赴后继，就不会有如今的新中国;如果不是青春创新的源泉涌流，就不会有我们的今天。难道我们的应贪图安逸、坐享其成?不，伤痛还在，风雨还在。xx因芯片被美国扼住咽喉，贸易战剑拔弩张，经济遏制肆虐猖狂……这是苦难，更是鞭策。而港珠澳大桥的成功告诉我们，青年人只有敢于自主创新，自主奋斗，才能于现代汪洋中折众口之辩，立于不败之地。而这，便是五四运动的精神，便是纪念五四运动一百周年的意义。
四十载惊涛拍岸，九万里风鹏正举。在这千舟竞发、百舸争流的时代，作为青年人的我们，应当有九天之志，萤烛亦希日月之光!
同学们，伸出你的手来，那汩汩流动的血液，是青年的热血，是中华民族的精神财富，青春逢盛世，奋斗正当时，就让我们，在青春中蓬勃，为祖国而奋斗!
我的演讲完毕，谢谢大家!
五四演讲比赛演讲稿 篇2有人说，青春是一首歌，
阅读全文>>>出色的演讲需要能够与听众产生亲和感。一份全面的主题演讲稿有哪些出彩之处呢？我们已经为您准备好了所需的“演讲感恩演讲稿”，希望这些参考对您有所帮助，让您倍感欣喜！
演讲感恩演讲稿 篇1落叶在空中盘旋，谱写着一曲悠扬的乐章，那是大树对滋养它的大地感恩；白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会；因为感恩才会有真挚的友情；因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
她曾听过一个感人的故事：一个生活贫困的男孩为了积攒学费，挨家挨户地推销商品。傍晚时，他感到疲惫万分，饥饿难挨，而他推销的却很不顺利，以至于他有些绝望。这时，他十分饿，他敲开一扇门，希望主人能给他一杯水。开门的是一位美丽的年轻女子，她却给了他一杯浓浓的热牛奶，令男孩感激万分。许多年后，男孩成了一位著名的外科大夫。曾给他恩惠的女子，因为病情严重，当地的大夫都束手无策，便被转到了那位著名的外科大夫所在的医院。外科大夫为妇女做完手术后，惊喜地发现那位妇女正是多年前在他饥寒交迫时，热情地给过他帮助的年轻女子，当年正是那杯热奶使他又鼓足了信心，完成了学业。那位妇女想这次费用一定很贵，当她鼓起勇气看时惊喜地发现：手术费单上有一行字：手术费 =一杯牛奶。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的工笔，描绘得细腻精美。记得英国作家萨克雷曾说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩生活，生活将赐予你灿烂的阳光；而不会感恩，只知一味地怨天尤人，最终可能一无所有！真正的感恩就如同文中那个小男孩一般，将感恩放在心中，尽自己最大的力去帮助他人，回报他人。
有一首歌这样唱到：“没有阳光，就没有日子的温暖;没有雨露，就没有五谷的丰登;没有水源，就没有生命;没有父母，就没有我们。没有亲情和友情，世界就会一片孤独和黑暗。”这些都是很浅显的道理，没有人会不懂，但是，生活中的我们常常缺少一种感恩的心态和行动。
在我们的生活中，值得我们感恩的人和事很多：当清晨第一缕阳光照进校园时，那用最美的微笑迎接我们的老师值得我们去感恩；当夜晚的灯光伴着读书的身影时，那用一杯热牛奶消除我学习疲劳的妈妈值得我们去感恩；当学习上的难题困扰时，那诚心诚意伸出援手的同
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