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大班优质健康教案

大班优质健康教案

祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿,在生活中许多不同场景都会用的上。大班优质健康教案专题给大家汇集了大量关于大班优质健康教案、大班优质健康教案精选等,希望丰富的大班优质健康教案内容能够对大家有所帮助!

1大班优质健康教案精品7篇

笔者特意为您整理了关于“大班优质健康教案”的相关资料,请您认真查收。这些资料仅供您在工作和学习中参考,切勿泄露或用于任何违法行为。老师们会根据教科书的主要教学内容编写教案和课件,我们需要认真地完善每份教案和课件的细节。注意打磨细节是完善教案和课件的重要方法。

大班优质健康教案【篇1】

活动目标:

1、知道骨骼是人体的支架,初步了解骨骼的名称和作用。

2、懂得用多种方法保护骨骼,养成良好的行为习惯,促进骨骼的生长发育。

活动准备:

课件

活动过程:

一、以动物骨骼照片,激发幼儿兴趣。

今天老师请来了两位动物朋友,你们想看吗?照片有一点特殊,你们不要害怕(出示骨骼照片,提醒看的时候不要害怕。)你是通过什么知道它是鱼、狗的?告诉你们一个词语,骨骼(告诉幼儿是骨骼。丰富词汇:骨骼)

二、初步认识人体的支架—骨骼及骨骼的名称

看视频,了解关于人类骨骼的基础知识。

a。你们通过骨骼知道了它是谁,那想不想看看我们人的骨骼是怎么样的。我们一起来看一段视频幼儿看视频(老师播放视频)视频中是怎么说的?(幼儿自由回答)刚才我们只是简单了解了一下,想不想再认真仔细地了解一下呢

b。通过ppt,再次熟悉人体骨骼构成。(幼儿操作课件,并自由讲述。)谁来说说我们人体是由哪些骨骼组成的?

小结:原来我们人体是由颅骨、躯干骨、四肢骨等等组成的。

c。游戏:骨骼动一动。

现在你们想不想来玩一个骨骼动一动的游戏,我说到哪个部位的骨骼,你就动动那里的骨骼,听清楚了吗?请你们起立!(教师反复说刚才的几个骨骼部位)

三、了解骨骼的作用。

1、既然人体是由许多骨骼组成的,那你知道它有什么作用?(幼儿讨论后回答)

2、骨骼还有很大作用呢,再来看一段录像。你会知道关于骨骼的更多知识。

小结:

原来人的骨骼是承担着支撑作用的,它分布在全身各部位,支撑着身体,保护内部器官,同时由肌肉、关节等组织"帮忙",进行着各种活动。假如没有骨骼,人体就成了一堆肉,当然什么也做不了,生命也就停止了。

四、了解保护骨骼的方法。

1、讲述保护骨骼的方法。

哦,原来有这么大的'作用啊,那你知道我们应该怎样来保护它?交流回答

2、幼儿看一些图片,辨别这样做是否对骨骼有益。

小结:

要让我们的骨骼更加健康,我们要注意:不要从高处往下跳,注意安全、不挑食,多吃含钙的食品(如小虾米、紫菜、豆制品等)、平时还要多晒太阳,适当锻炼身体等等这样才能

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2大班优质健康教案

教案课件既关系到教学步骤,也关系到教学的课程标准,认真规划好自己教案课件是每个老师每天都要做的事情。写好教案课件,可以避免重要内容被忽略。众多文章中“大班优质健康教案”给趣祝福的编辑留下了深刻的印象,或许在您阅读本文以后有一点收获!

大班优质健康教案 篇1

一、教学目标:

知道空气是维持人的生命不可缺少的物质,懂得为保障人体健康,减少疾病,多吸收新鲜空气的一般方法。

二、教学重点:

懂得人吸收新鲜空气的意义;

三、教学难点:

了解有关人们呼吸的知识

四、教具准备:

人体呼吸系统挂图一张。

五、教学内容与过程:

1、出示挂图,(教案出自:教案网)讲解:空气的组成,空气对人体健康的作用,人们的呼吸等问题。

2、启发学生说说城乡生活中哪些地方有空气污染,

3、看挂图,进一步讲解注意呼吸过程的卫生。

4、教师总结本课要点:强调要多吸收新鲜空气,保障人体健康。

5、作业:回家做空气与小动物生存关系的小实验。

大班优质健康教案 篇2

活动目标:

1、钻过60厘米高的障碍物,掌握正面钻的动作。

2、体验团结友爱的情感。

3、初步了解健康的小常识。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

活动准备:

1、课前学习民间游戏《城门城门几丈高》。

2、橡皮筋一根,不同形状的带有铃铛的拱门若干,椅子若干。

3、用于放松活动的音乐磁带。

活动建议:

1、热身运动

民间游戏《城门城门几丈高》。

2、幼儿自由探索钻过60厘米高的障碍物

(1)教师设置情景:牧羊人的羊很多,小羊经常迷路,现在牧羊人要请小朋友帮忙上山去救小羊,但是上山时必须钻过山洞,所以让我们先练习钻山洞的本领吧!

(2)引导幼儿自由探索钻山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分别作出“正面钻”的动作。

3、教师示范“正面钻”的动作,并引导幼儿讨论动作要领:屈膝、弯腰、缩身,钻过橡皮筋

4、幼儿按动作要领练习钻过60厘米高的障碍物

(1)幼儿按动作要领集体练习钻山洞。

(2)增加难度练习:在场地上布置成不同形状的60厘米高的(地面离铃铛的高度)拱门若干,拱门上悬挂铃铛,让幼儿自由探索钻过不同形状的“山洞”。教师注意提醒幼儿,钻时头和身子不要抬得过早,以免碰到铃铛。

(3)玩游戏“救小羊”

5、放松活动

教师:今天小朋友真勇敢,帮助牧羊人救回了小羊,我们一起跳个舞庆祝一下吧!听音乐做放松活动。

活动延伸:

请幼儿

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3幼儿园优质健康教案

在喜庆的日子即将来临时,我们需要用祝福来表达喜悦,祝福的话表达了我们美好的祝愿。祝你天黑有灯,下雨有伞。相信有很多人都觉得祝福语很难写吧?考虑到你的需求,小编特意整理了“幼儿园优质健康教案”,供您参考,并请收藏本页!

幼儿园优质健康教案 篇1

活动目标:

1、钻过60厘米高的障碍物,掌握正面钻的动作。

2、体验团结友爱的情感。

3、初步了解健康的小常识。

4、学会在日常生活中保持乐观的情绪,逐渐养成乐观开朗的性格。

活动准备:

1、课前学习民间游戏《城门城门几丈高》。

2、橡皮筋一根,不同形状的带有铃铛的拱门若干,椅子若干。

3、用于放松活动的音乐磁带。

活动建议:

1、热身运动

民间游戏《城门城门几丈高》。

2、幼儿自由探索钻过60厘米高的障碍物

(1)教师设置情景:牧羊人的羊很多,小羊经常迷路,现在牧羊人要请小朋友帮忙上山去救小羊,但是上山时必须钻过山洞,所以让我们先练习钻山洞的本领吧!

(2)引导幼儿自由探索钻山洞(扯一根橡皮筋)的方法。并分别作出“正面钻”的动作。

3、教师示范“正面钻”的动作,并引导幼儿讨论动作要领:屈膝、弯腰、缩身,钻过橡皮筋

4、幼儿按动作要领练习钻过60厘米高的障碍物

(1)幼儿按动作要领集体练习钻山洞。

(2)增加难度练习:在场地上布置成不同形状的60厘米高的(地面离铃铛的高度)拱门若干,拱门上悬挂铃铛,让幼儿自由探索钻过不同形状的“山洞”。教师注意提醒幼儿,钻时头和身子不要抬得过早,以免碰到铃铛。

(3)玩游戏“救小羊”

5、放松活动

教师:今天小朋友真勇敢,帮助牧羊人救回了小羊,我们一起跳个舞庆祝一下吧!听音乐做放松活动。

活动延伸:

请幼儿将游戏用的器材收到器材区,归类摆放整齐,并提醒幼儿在搬椅子、搬拱形门的过程中,注意安全,团结协作。

活动反思:

托班幼儿活泼可爱,他们喜欢爬行,并在一定的情景游戏中积极地参与到活动中,体验游戏带来的快乐。在今天的《救出小羊》活动中我创设幼儿们熟悉的动画片《喜羊羊与灰太狼》的人物设计到游戏中,幼儿们对喜羊羊很感兴趣,并扮演聪明的喜羊羊,从灰太狼狼堡救出小羊的故事贯穿整活动,激发幼儿自然协调地手膝着地向前爬行的学习,今天整个活动中幼儿的情绪非常的高涨,能在情景中与老师一起快乐的爬,在救小羊中感受到胜利的喜悦与自信。同时,在规则意识浅薄的同时,能在口令“不发出声音”“爬行时不碰到铃声”中遵守规

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4幼儿园健康优质教案

幼儿园健康优质教案(篇1)

《小班健康优质课教案《我爱刷牙》含反思》这是优秀的小班健康教案文章,希望可以对您的学习工作中带来帮助,快来看看小班健康优质课教案《我爱刷牙》含反思!

活动目标:

1、初步养成良好的卫生习惯学习正确的刷牙方法。

2、尝试沿着一条线段自上而下地画短线,初步学习正确的握笔姿势。

3、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4、激发了幼儿的好奇心和探究欲望。

5、能大胆、清楚地表达自己的见解,体验成功的快乐。

活动准备:

牙刷一把。画纸、蜡笔。

活动过程:

一、引发兴趣,导入课题。

教师:你们每天刷牙吗?你们是怎么样刷牙的?(告诉幼儿正确的刷牙方法。)

二、讲解示范。

1、教师:小朋友们,牙刷是什么样子的?,“出自:屈;老.师”牙刷的刷毛又是什么样子的呢?(出示牙刷)

教师小结:牙刷毛短短的,直直的,排列得很整齐。

2、教师和小朋友一起讨论刷毛的画法。

(1)“小朋友,你们听是谁在哭啊?”教师出示一张画好牙刷但是没有刷毛的画纸。

(2)讨论“我们来帮助小牙刷画上刷毛吧!谁有好办法?”

(请幼儿上前把自己的想法在纸上画出来)

(3)教师示范“牙刷的刷毛要排好队,一根一根靠得紧”

(4)再请小朋友上前来画,教师给予指导:刷毛不要画得太长。

三、幼儿作画,教师指导。

1、教师:刘老师这里有好多没有刷毛的牙刷,我们一起来为他们添画上牙刷毛吧!

2、鼓励大胆作画,提醒幼儿注意握笔的姿势。

3、指导幼儿画牙刷毛时,要从上往下、从坐往右一根一根地画,要画得多、画得紧密。

四、引导评价

1、互相欣赏作品

2、教师:哎呀小朋友真能干,画了这么多漂亮的牙刷。我们一起来刷刷牙吧。(幼儿和教师一起边做动作边念儿歌《天天刷牙好》或者做《我爱刷牙》的音乐律动

附:天天刷牙好

小牙刷,手中拿,张开我的小嘴巴。

上下刷,里外刷,牙齿刷得白花花。

早上刷,晚上刷,没有蛀牙人人夸。

教学反思:

通过本节课的学习,幼儿知道了刷牙的好处,掌握了正确的刷牙方法,养成了保护牙齿的良好习惯,达到了本节课的活动目标。幼儿能参与活动兴趣很重要,因此在这节课中我准备了许多教具来吸引孩子的眼球,让幼儿在每个环节都有可尝、可看、可动手的教具,孩子们在课堂中积极性很高,课堂气氛也很活跃。

小班健康优质课教案《我爱刷牙》含反思这篇文章共2446字。

幼儿园健康优质教案(篇2)

一、活动目标:

1、了

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5大班健康活动教案

大班健康活动教案 篇1

活动目标:

1、通过活动增强幼儿集体游戏的兴趣。

2、培养幼儿身体的协调能力和创造能力。

3、启发幼儿通过个人、合作、拼摆等多种形式探索金箍棒的各种玩法。

4、学习游戏的玩法及规则。

5、幼儿可以用完整的普通话进行交流。

活动重点、难点

学习一物多玩发散的创新思维方法,积极主动地参与创新思维活动。

活动准备:

1、孙悟空头饰每人一个。

2、金箍棒数量与人数相同。(用旧报纸、挂历纸卷成并装饰)

3、充气西瓜若干、箱子4个;

4、动画片《西游记》主题和片尾音乐、多媒体;

活动过程:

(一)热身活动

1、进入角色,激发兴趣。(教师、幼儿戴头饰分别扮"大圣"与"孩儿们"。教师在语调上要尽量模仿孙悟空。)

师:"孩儿们,花果山今天要举行"花样金箍棒表演大赛",让我们骑着白龙马一起参加吧!出发啦!"播放背景音乐《一个师傅仨徒弟》进入场地,分散站好。

2、听音乐,做热身活动。

师:"孩儿们,花果山到了,哇!花果山真美味呀!金箍棒表演大赛开始了!"播放背景音乐《猴哥》(在孩子熟悉的主题曲伴奏下,结合武术与富有代表性的模仿孙悟空抓腮、了望、摘桃、腾挪、跳跃等动作的热身操,极大地激发孩子的学习兴趣。)

(二)发散思维活动

1、引导幼儿自由探索金箍棒的各种玩法师:"孩儿们,你们表演的真不错,我们是不是非常喜欢孙悟空啊!你知道孙悟空都有哪些本领吗?"幼儿讨论回答教师小结:"孙悟空神通广大,会72变,能上天入地,腾云驾雾,一个跟头十万八千里,而且他有一件神奇的武器-如意金箍棒,如意金的本领也很大,你知道如意金箍棒都有哪些本领吗?"幼儿讨论回答教师小结:"能变大变小,变成各种武器打妖怪。"师:"孩儿们,你们现在每人手中都有一根金箍棒,你想怎样玩你的金箍棒?不过孩儿们在玩的时候一定要小心,不要伤到别人!咱们比比谁玩的花样最多!自己找一个空地方玩一玩。"播放背景音乐《猴哥》声音要小。(在自由探索前教师将要求交代清楚是十分有必要的,既是对孩子安全常识的教育,又能时时提醒孩子避免相互打闹干扰而影响活动进行。)

2、在教师的引导下,相互交流示范各自的玩法。(让幼儿充分发表自己的做法,教师加以补充说明)师:"孩儿们,快到这里来,刚才我看到你们想出了这么多新奇的玩法,我们一起来分享吧!下面哪位孩儿跟大家说一说并演示你的玩法"幼儿自由站成面对面的两排,请有创新玩法的幼儿在两队之间介

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6健康大班蔬菜教案

健康大班蔬菜教案(篇1)

人们都知道应该多吃蔬菜,但怎样才能从蔬菜中获取更多营养呢?越来越多的研究表明,在吃蔬菜这个问题上,关键不在于吃多少,而在于怎样吃,怎样保证其营养成分能够被我们的身体吸收,令人感到意外的是,《英国营养学杂志》将刊登一篇研究报告:蔬菜并不一定生吃最好。研究人员对198名恪守生吃蔬菜原则的德国人进行了跟踪研究,结果发现这些人体内的维生素a水平与常人一样,胡萝卜素的水平则相对较高,但他们都比较缺乏番茄红素。

美国俄亥俄州立大学肿瘤医学系的内科学教授兼营养研究员史蒂文克林顿说:“所有食品最好都生吃是一种误解。对蔬菜和水果来说,在很多情况下,稍微烹制一下或加工一下,对人体可能更有好处,

”因为在蔬菜变成菜肴之前,所含营养成分的种类和数量会受到很多因素的影响,包括种植、加工和储存的地点和方式。维生素c、b以及多酚化合物等水溶性营养成分通常会在加工过程中流失。例如,樱桃在冷冻6个月之后,会失去多达50%的花青素;新鲜菠菜中所含的维生素c在煮过之后会流失64%,豌豆和胡萝卜在做成罐头后会流失95%的维生素c。

另外,维生素a、d、e、k以及抗氧化化合物胡萝卜素等脂溶性营养成分不会在水中流失。植物厚厚的细胞壁会在烹调过程中分解,释放出人体可以吸收的成分。因此番茄加工制品中的番茄红素含量要高于新鲜番茄。

因此,美国《农业与食品化学》杂志近日刊登的一篇研究报告指出,对胡萝卜、西葫芦、西兰花来说,煮着吃要比蒸、油炸或生吃更有营养,其中油炸是最不可取的。报告指出,烹制和调制的方法不同,蔬菜的营养和味道截然不同。所以,最重要的是用不同的方法吃不同的蔬菜。

来自:health.34876//07/01/3123@4518836.htm

健康大班蔬菜教案(篇2)

大班健康课教案《蔬菜水果变干净》

幼儿园大班健康教案:蔬菜水果变干净

一、活动目标:

1、了解残留农药的危害,知道几种祛除农药的方法,懂得保护自己的健康。

2、愿意通过自己的努力,想办法获取知识。

3、喜欢与同伴合作,共同探究,共同分享。

二、活动准备:

1、背景知识:了解有关残留农药的危害,并掌握几种祛除方法。

2、物质材料:各种水果蔬菜、两块展板、幼儿手头资料。

3、活动铺垫:本活动重点让幼儿知道几种祛除农药的方法,所以把了解农药危害放在活动前的铺垫部分,请幼儿收集了农药危害的资料,大家一起展示交流,知

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7大班健康跳教案6篇

趣祝福小编费尽心思制作的“大班健康跳教案”绝对能够让您满意。老师根据事先准备好的教案课件内容给学生上课,按要求每个老师都应该在准备教案课件。 教案和课件是实现现代教学理念的必要手段。此页面信息仅供参考请慎重对待!

大班健康跳教案【篇1】

活动目标

1.激发幼儿积极参加活动中,并能在活动中体验成功和合作活动的乐趣。

2.发展钻的动作,提高肌肉的耐力和集体的协调性。

3.引导幼儿在活动中学、练正确的正面钻、侧面钻。

活动准备

1.音乐:看着我,跟我做。

2.大圆圈、拱形门各4个。

活动过程

一、导入

教师组织幼儿,随音乐做热身运动。

跑步―打乒乓―掷标枪―射箭―游泳―划船―跳高等。

二、展开

1.组织幼儿讨论单人、双人搭山洞的方法,并选取锻炼价值、安全性较高的方法进行集体练习。

2.幼儿尝试用身体的不同部位“搭山洞”。

教师:你们想玩“钻山洞”的游戏吗?

今天,我们来用自己的身体搭山洞,想一想、试一试,用身体能搭出怎样的山洞呢?

幼儿自由探索,老师观察、指导,提醒幼儿注意安全。

3.多人搭山洞。

教师:刚才我们打了许多有趣的单人和双人山洞,那么除了单人、双人可以搭山洞外,

三个人、四个人……,许多人在一起能不能打出更有趣的山洞呢?

幼儿尝试搭多人山洞,老师观察并加以指导。

4.幼儿尝试多种过山洞的方法。

教师启发幼儿探索多种过山洞的方法。

(正面钻、侧身钻外,还用了匍匐前行、四肢贴地前行;仰躺于地、双脚蹬地后移等方法。)

5.游戏:小侦察员

方法:幼儿分四路纵队,站在起点线后,听信号,以鱼贯的方式钻爬过前面高低、大小不一的山洞

山洞有三种:

(1)每组推选二名幼儿搭成的山洞

(2)拱形门

(3)大圆圈

以不碰倒山洞、先钻过的一方为胜。

游戏次数根据幼儿兴趣和活动量而定,每次游戏重新推选搭山洞的幼儿。

三、结束

师生在音乐游戏中相互捶捶背、敲敲腿,进行放松活动。

大班健康跳教案【篇2】

活动目标:

1、学习在遇到挫折的时候调节自己的情绪,保持良好的心情。

2、能大胆表述自己的心情和想法,尝试分析失败的原因。

3、愿意用绘画的方式展示自己的优势,树立初步的自信心。

活动准备:

1、红旗一面,苹果娃娃若干。

2、活动前布置好竞赛的场地,幼儿已经掌握爬行(手脚着地爬)的技能。

3、绘画的材料:水彩笔、纸等。

活动过程:

1、教师邀请幼儿自由进场,明确竞赛的内容。

●出示

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8幼儿园大班健康教案

教案课件是老师工作当中的一部分,每个老师对于写教案课件都不陌生。只有写出好的教案才能充分展现出教学意图,那有哪些值得参考教案课件呢?经过趣祝福小编的认真筛选和归类这篇“幼儿园大班健康教案”呈现出更好的质量,我们提供这些有用的信息希望能为您的工作提供一些启示!

幼儿园大班健康教案 篇1

一、活动目标:

(一)在学习的过程中养成互相关心、互相帮助的好品质。

(二)知道在活动中避免扭伤的注意事项。

(三)掌握扭伤后的正确处理方法。

二、活动准备:

冰袋、脚垫、相关ppt、视频。

三、活动过程:

(一)观看情景:

观看“情景视频”,引导幼儿思考脚扭伤后的处理方法。

师:今天老师要介绍两位朋友给大家认识,他们正在做运动,但是好像出现了一点状况,我们一起去看看吧!(视频1)

(二)幼儿讨论:脚扭伤后怎么办?

师:生活中危险无处不在,可是如果我们受伤了应该怎么做,如果我们看见别人受伤了我们又该怎么做呢?

师:小朋友们也说出了很多处理的.方法,那到底哪些方法才是正确有效的呢?我们一起看看吧?(视频2)

看完视频里的操作方法,我们再来看看图片上的处理方法,哪些是正确有效的呢?

教师小结:

1.坐下来,把腿伸直。在小腿下垫上小枕头或其它不太硬的物品,把扭伤部位抬高一点,休息一会儿就会减轻。(影响血液微循环,不易引起受伤部位肿胀)

2.在上面的基础上用湿毛巾冷敷,效果会更好。(原理:冷敷能促使血管收缩)

3.受伤一天后,再把热毛巾敷在受伤处。

(三)情景体验

模仿幼儿脚扭伤的情景,教师进行正确的处理示范,并引导幼儿间相互体验情景游戏。

(四)日常注意

师:脚扭了之后会很痛还会带来很多的不方便,所以我们平时就要做好防范措施,避免扭伤脚。

教师小结:

1.运动前做好热身运动。

2.玩游戏时要小心,不要推、拉、碰撞同伴。

幼儿园大班健康教案 篇2

1、初步了解男孩和女孩身体器官等方面的不同,形成正确的性别意识。

2、能大胆地表达自己的想法和认识。

3、懂得保护自己的身体,学会尊重他人。

4、锻炼幼儿的反应能力,提高他们动作的协调性。

5、了解多运动对身体有好处。

多媒体课件、操作材料4份。

1、游戏“找朋友”,调动幼儿对异性同伴的'观察兴趣。

(1)游戏要求:男孩子必须找女孩子做朋友,女孩子必须找男孩子做朋友。

(2)提问:你怎么知道你的朋友是男孩还是女孩? 2、引导幼儿讨论男孩和女孩

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9大班健康保护嗓子教案

大班健康保护嗓子教案

引言:

在大班教学中,嗓子是教师最宝贵的工具之一。如何保护教师嗓子的健康,成为了一个重要的课题。本文将为大班教学的教师们提供一份详细并且生动的教案,教他们如何保护自己的嗓子。

一、嗓子的结构与功能

嗓子是人体的重要器官之一,通过喉头与气管相连。嗓子的主要功能是发声和呼吸。同时,嗓子也是感染病菌的主要入口之一,所以保护嗓子健康至关重要。

二、嗓子的保护知识

1. 多喝水:保持嗓子湿润是很重要的,所以我们应该多喝水。特别是在讲课或者引导学生唱歌时,一定要多补充水分。

2. 避免过度用力说话:喧闹的环境下,往往会让人不自觉地提高声音,这会给嗓子带来负担。因此,我们应该尽量避免过度用力说话,保持正常音量。

3. 急咳莫闷嗓:有时候我们会因为喉咙不舒服而频繁咳嗽,但我们要记住不能闷嗓子急性咳嗽,应该尽量用轻柔的方式咳嗽。

4. 不吃辛辣食物:辛辣的食物会刺激嗓子,使嗓子发炎,所以我们要尽量避免食用辛辣食物。

5. 避免长时间大声喊叫:过度使用嗓子,特别是长时间大声喊叫,会对嗓子造成伤害。因此,我们要尽量减少喊叫的次数,尽量使用其他方式来引导学生。

6. 定期进行声音放松训练:声音放松训练可以帮助解除喉咙紧张和压力,提升声音的柔韧性和韵律感。我们可以进行唱歌、呼吸操等,来训练嗓子和放松声带。

三、嗓子的日常保养

1. 晨练:晨练可以增强我们的体质,包括呼吸系统的健康。教师可以选择晨练活动,例如晨间瑜伽、慢跑等,以提升身体健康状况。

2. 平衡饮食:饮食要均衡,摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。特别是要注意多摄入含有维生素c的食物,这种维生素有助于增强喉咙的抵抗力。

3. 睡眠充足:充足的睡眠可以帮助身体修复,提高免疫力。保持规律的作息时间,每天保证足够的睡眠时间。

4. 避免烟草和二手烟:烟草和二手烟会对嗓子产生直接的损害,所以我们要远离烟草和二手烟。如果有抽烟的孩子家人,要提醒他们在家里不要吸烟。

5. 避免接触有害气体:有害气体会对嗓子产生负面影响,如在胶水、油漆等有害气体环境中尽量不要停留时间过长。

结论:

教师是孩子的榜样,作为教师,保护嗓子健康不仅关乎自身的职业发展,更关乎学生的学习效果。通过以上所述的嗓子保护知识和日常保养方法,希望每位大班教师能够保持良好的嗓子状态,为孩子们创造一个良好的学习环境。同时,也希望孩子们能够在家庭和学校

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10大班保护嗓子健康教案

大班保护嗓子健康教案

一、引言

嗓子是我们日常交流、演讲和唱歌的重要工具。然而,许多幼儿因不正确的用声习惯和生活习惯而引发喉咙不适或嗓子干痒。为了帮助大班幼儿保护嗓子健康,本教案将详细介绍一些实用的方法和技巧。

二、理解嗓子的结构和功能

1. 通过生动的图片或模型,向幼儿展示嗓子的结构,包括喉部、声带和气管等。

2. 用简单的语言解释嗓子的作用,即如何通过喉咙发声并产生音调。

三、教授正确的呼吸和发声技巧

1. 呼吸训练:

a. 带领幼儿做深呼吸练习,鼓励他们通过鼻子吸气,把气息从腹部推向胸部。

b. 教导幼儿注意呼吸的节奏和规律,避免过快或过慢的呼吸。

2. 发声技巧:

a. 通过示范和练习,教导幼儿正确地发声。鼓励他们使用低沉、柔和的声音,避免嗓音过高或尖锐。

b. 谈论喉咙的保护方法,如避免喊叫、大声说话或长时间使用尖锐的声音。

四、营造喉咙健康的环境

1. 维持适宜的湿度:

a. 在教室或活动室内设置植物或加湿器,增加空气湿度。

b. 鼓励幼儿多饮水,保持体内水分充足。

2. 注意环境噪音:

a. 减少教室或活动室内的噪音,避免造成过度的声音刺激。

b. 给予幼儿安静的学习和活动环境,有助于保护喉咙和声带的健康。

五、饮食与嗓子健康

1. 引导幼儿选择健康的食物:

a. 向幼儿介绍富含维生素c的食物,如柑橘类水果、草莓和绿叶蔬菜等,有助于维护嗓子健康。

b. 鼓励幼儿少食用辛辣食物和含有刺激性成分的食品,如炸薯条和辣椒。

2. 喝水的重要性:

a. 向幼儿解释水对于喉咙健康的重要性,以及每天喝足够的水有助于保持喉咙湿润。

b. 在教室内放置饮水机或提供幼儿专用的水杯,鼓励他们随时补充水分。

六、喉咙保护的日常习惯

1. 规范教室内交流的音量:

a. 通过游戏或角色扮演,教导幼儿适当地控制声音大小。

b. 和幼儿讨论在特定场合下适当使用柔和的声音,比如在图书馆或电影院内。

2. 运动与休息的平衡:

a. 强调适度的运动和休息对喉咙健康的重要性。

b. 组织户外活动或提供体育运动环节,鼓励幼儿锻炼身体和放松喉咙。

七、总结

通过以上的教学内容和活动,大班幼儿将对喉咙保护和嗓子健康有更加深入的理解。通过正确的呼吸和发声技巧,营造适宜的环境,选择健康的饮食和形成良好的日常习惯,幼儿将拥有强健的嗓子,能够更好地享受与他人交流、表达和表演的乐趣。

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