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内控心得体会

内控心得体会

祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿,在生活中许多不同场景都会用的上。内控心得体会专题给大家汇集了大量关于内控心得体会、内控心得体会精选等,希望丰富的内控心得体会内容能够对大家有所帮助!

1内控心得体会通用

看到善良的人会称他为仁,看到聪明的人会称他为智,写一篇简单的心得体会是非常有益的。通过心得体会,我们可以总结和汇总自己的经验,发现自己的不足之处。本文是趣祝福从网络上收集整理的“内控心得体会”,供大家参考,希望对大家有所帮助!

内控心得体会【篇1】

合规经营是银行稳健运行的内在要求,是每一个员工必须履行的职责,同时也是保障我们自己切身利益的有力武器,通过全行开展的内控制度学习,是我对合规有了更加深刻的认 识:合规操作涉及银行各条线、各部门,覆盖银行业务的每一个环节,作为中国银行的老员工,我深刻体会到合规经营意思重大。现在就这次学习谈谈自己的体会:

一、爱岗敬业、无私奉献:

在平凡中奉献,爱岗敬业是各行各业中最为普遍的奉献精神,它看似平凡,实则伟大。作为农行人,为了农行的前途,为了农行的荣誉,做一名爱岗敬业的人,是职业道德对我们最引为用以规范行为品质,评价善恶的行为规则。

作为一个金融单位的职工更应以自己所从事的职业上讲求道与德,如果路走得不对就会犯错误,就会迷失方向;如果没有德,就难于为人民服务,就谈不上自己的事业,也就没有单位事业的兴旺,就没有个人事业的发展,也就失去了人身存在的社会价值。我现在正在从事农行工作,这是我的职业,也是我唯一的职业,自我参加工作以来,我一直从事这项职业,也一直热爱这个职业,对农行工作有浓厚的兴趣和深厚的感情,所以我一直是爱岗敬业的。只有爱岗敬业才是我为人民服务的精神的具体体现。

二、加强业务知识学习、提升合规操作意识。

“没有规矩何成方圆”,身为网点一线员工,切实提高业务素质和风险防范能力,全面加强柜面营销和柜台服务,是我们临柜人员最为实际的工作任务。因此,在临柜工作中,我始终坚持要做一个“有心人”。虚心学习业务,用心锻炼技能,耐心办理业务,热心对待客户。在银行业竞争日趋激烈的形势下,我们都很清楚地意识到:只有更耐心、周到、快捷的优质服务才能为我行争取更多的客户,赢得更好的社会形象。

加强合规操作意识,并不是一句挂在嘴边的空话。有时,总是觉得有的规章制度在束缚着我们业务的办理,在制约着我们的业务发展,细细想来,其实不然,各项规章制度的建立,不是凭空想象出来产物,而是在经历过许许多多实际工作经验教训总结出来的,只有按照各项规章制度办事,我们才有保护自己的权益和维护广大客户的权益能力。我们的各项规章制度正如一架庞大的机器,每一项制度都

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2内科见习心得体会

我们在日常工作中常常会有自己的观点和看法,为了更好地表达自己的感受,我们可以写一篇心得体会。写心得体会的关键在于捕捉经验中的细节,并总结经验教训。那么,我们该如何准备好写好心得体会呢?编辑推荐一篇名为“内科见习心得体会”的文章,其中提供了不少有用的准备工作和写作技巧。欢迎大家阅读并获得启发,希望你们会喜欢这篇文章!

内科见习心得体会(篇1)

我只是*医附院一名普通护士,在医院工作的四年时间里,每一天都被那些渴求生命却又不得不承受痛苦的眼神感动着,我想为他们做的很多,不只是用我的专业技术治愈他们身体上的疾病,而是让我们所带给的护理能让他们拥有对生命的希翼,让他们感受到生命的温暖,比如:一张舒适的病床、一碗可口的饭菜、一支祝福的歌谣、一些触手可及的生活护理。

在我们的工作中没有斑斓的服饰,没有华丽的语言,只有自我内心的真诚与温馨的微笑,平凡的工作,平凡的语言,平凡的举动,这就是护理工作的诠释,但恰恰是这些平凡的事情,成就了生命的辉煌,平凡的工作中,我们用自我的微笑来抚慰病人伤痛的心灵。普通的岗位上,我们用天使般的爱心带给病人期望的烛火。

在我的护理经历中,有一位很特殊的病人,他没有任何的思想意识,当他睁开双眼的时候,只会竭尽全力撕心裂肺的呻吟,给他吃饱喝足后,就会变得安安静静,他就是人们口中常说的植物人,在他住院的几个月来,他更多的时间是和我们一齐度过的,偶然明白5月24日是他30岁的生日,我们想让他感受到这个性的日子,或许在这之前的每一个生日,他都是用心用感情去和他的家人朋友一齐分享度过的,体会着生活的多姿多彩,但从今以后,在他的世界里,看不到别人对他的关心,听不到别人对他的祝福,体会不到别人对他的爱,而这样的日子可能会伴随他一生,5月24日的早晨,我们精心的为他做完生活护理,给他换上崭新的衣服,送上娇艳的鲜花,点燃了30棵生日蜡烛,当一首久违的生日快乐歌是为一个精神无意识的病人奏响的时候,我们的心都为之震颤,为之动容,每一个人都泪流满面,或许此时包含得更多的是我们对他的期望,整个住院大楼的医护人员、病人及家属都在为他默默祈祷!心中都充满了对生命的敬仰和珍惜!我们就应为自我的健康而感激,为那些仍在病床上和病魔作斗争的人们祝愿,期望他们早日康复,健康快乐!

神话中天使的美丽在于她的圣洁与善良,而白衣天使的美丽在于她的温馨与微笑,天使不在遥远的天堂,而在充满病痛的人

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3内务条令心得体会

内务条令心得体会(篇1)

近期县局组织全体民辅警学习了新修订的《公安机关人民警察内务条令》,通过学习,使我增加了对《内务条令》的理解和掌握,也进一步提高了自己依据条令规范工作的自觉性和主动性。此次学习,我有以下几点心得体会:

一是深刻领会到人民警察内务条令,就是警察机关内部管理工作运转程序和警察成员对外发生联系的行为准则。学好内务条令不仅能提高个人的综合素质,更能进一步提高自己依据内务条令带兵的能力。

二是新修订《内务条令》的颁布实施,进一步提高了纪律惩戒工作的法制化、规范化水平,有利于推进用制度管人,用制度管事,切实解决一些管理工作上的实际问题,对公安队伍正规化、制度化建设具有积极的推动作用。

我将以此次学习活动为契机,学以致用,注重养成,将公安机关人民警察内务条令相关要求融入日常工作、生活、训练当中,切实把条令要求落实在公安工作的方方面面。作为我局的纪律监督部门,我将把《条令》与公安部各项规章制度结合起来,从监督、检查方面从严要求全体民辅警,引导全体民辅警自觉做到“讲规矩、守纪律、知敬畏、存戒惧”,积极改进工作作风,增强队伍的凝聚力、战斗力、执行力。

内务条令心得体会(篇2)

我通过学习《公安机关人民警察内务条令》,不断提高自身工作素养和能力,不断规范自己的工作、学习、生活秩序,不断培育良好的警容风纪。在当今和平年代,警察是社会的守护者,这是一份需要强烈责任感的职业,也是一项维护和执行法律的神圣职业,这份职业需要我们时刻严格自重、自省、自警。在公安岗位上,我要不断锻炼成长,努力把工作做到最好,要做好随时准备出发接受新的工作、任务。岗位无关性质,工作无论大小,我们每一个警察都要认真严格履行自己的职责,无悔藏蓝。

古人云:“无规矩,不成方圆”,《公安机关人民警察内务条令》就是公安机关人民警察的日常行为规范。有了条令的约束和规范,才能有纪律严明、充满凝聚力和战斗力的人民警察队伍。《条令》是警队建设的基本依据,也是警队战斗力生成的重要保证。学习《条令》,关键在于学以致用,我要切实把《条令》的要求落实到警队建设的方方面面和全过程,把依法治警、从严治警提高到一个新水平。通过学习,不断规范和完善自我,努力提高自身的各项素质,为顺利完成好本职工作,成为一名优秀的人民警察打下好基础!

内务条令心得体会(篇3)

古人云:“不矜细行,终

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4内科护士心得体会

在写作心得体会时,我们需要灵活掌握和运用故事讲述、描绘、观点阐述和解说,甚至是倾诉情感的方式,那么我们应该如何才能让心得体会的撰写更为直观明了呢?如果你正在寻找“内科护士心得体会”相关的信息,下面的推荐内容可能会对你有所帮助,建议你把这个页面收藏起来,方便随时查阅!

内科护士心得体会 篇1

一、努力学习,不断提高政治理论水平和业务素质

在实践的工作中,把“实践”作为检验理论的标准,工作中的点点滴滴,使我越来越深刻地认识到在当今残酷的社会竞争中,知识更新的必要性,现实驱使着我,只有抓紧一切可以利用的时间努力学习,才能适应日趋激烈的`竞争,胜任本职工作,否则,终究要被现实所淘汰。努力学习各种科学理论知识,学习各种法律、法规和党政策,领会上级部门重大会议精神,在政治上、思想上始终同党同组织保持一致,保证在实践工作上不偏离正确的轨道。

二、恪尽职守,踏实工作

当我们步入神圣的医学学府的时候起,我就谨庄严宣誓过:“我志愿献身医学,热爱祖国,忠于人民,恪守医德,尊师守纪,刻苦钻研,孜孜不倦,精益求精,全面发展。我决心竭尽全力除人类之病痛,助健康之完美,维系医术的圣洁和荣誉,救死扶伤,不辞艰辛,执着追求。为祖国医药卫生事业的发展和人类身心健康奋斗终生”。

今天,我不断的努力着。基层医疗工作,更使用我深深的体会到,作为一名基层医疗工作者,肩负的重任和应尽的职责。按照分工,摆正位置,做到不越位,不离任,严格遵守职责,完成本职工作。只有把位置任准,把职责搞清,团同志、诚恳待人,脚踏实地,忠于职守、勤奋工作,一步一个脚印,认认真真工作,才能完成好本职工作,做好我作为一名基层医疗报务工作者的本职工作。

(一)在门诊,往院的诊疗工作中,我随时肩负着__乡__户,共__多口人及处来人口的健康。365天,天天随诊。那怕是节假日,休息日,时时应诊。不管是在任何时候,不耽误病人治疗,不推诿病人,理智诊疗。平等待人,不欺贫爱富,关心,体贴,同情每一位就诊的患者。做到合理检查、合理治疗,合理收费。在新型农村合作医疗的诊疗中,严格按照新型农村合作医疗就诊规则,开展门诊,往院的诊疗工作。

(二)相关政策宣传及居民健康教育方面,从__年新合医在我乡开展以来,本人认真学习新型农村合作医疗政策及相关新型农村合医疗会议精神与新型农村合作医疗诊疗制度,组织村医生及本院职工进行培训学习,并利用赶集、到卫生室督导检

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5案件防控心得体会实用

案件防控心得体会(篇1)

今年,xx信用社多次组织全体员工认真学习银监有关案件防控的文件精神,结合联社下发的典型案例的通报,用心开展了讨论与学习,参照制度认真查找问题,深入挖掘残留在自身的陈规陋习。透过近段时光的学习教育,本人对案件专项治理工作重要性和必要性有了更深的认识,现将本年度对案件防控学习的体会通报如下。

近年来,各种金融案件频频发生,发案率仍然高居不下,应对案件事件形势严峻。纵观金融案件的发生,尽管形式各异,但追究原因归结为一点,主要是由于各项内控制度未履行落实到位造成的,主要反映在以下问题:

一、防患意识不强,疏于管理。

近年来,大部分信用社注重了业务开展,忽视了案件防范,一手硬一手软的现象得不到彻底改观,尤其在基层信用社,任务至上,片面追究几项主要业务指标的考核,不重视内部管理、安全教育和职责意识,甚至欺上瞒下或走过场形式学习。

二、员工法纪意识差,疏于教育。

农村信用社点多、面广、线长,绝大多数员工身处最基层,长期以来,规范化、制度化的思想教育开展不够,员工重视实际,视思想教育为形式、为空谈,认为在各自网点内的人低头不见抬头见,思想教育无好处,久而久之,员工思想道德水准、法律法规观念得不到净化和提高,遵纪守法的自觉性和防腐拒变潜力差,大多凭个人的良知做工作,谈不上高尚的人生观和价值观。

三、稽核检查过于形式,监督不足。

一方面稽核检查力量相对薄弱,对信用社点多、面广、线长和客观上难以全面实施有效的监督检查;另一方面,稽核检查人员有的职责心差,原则性不强,稽核检查图形式,走过场,该发现的问题没有及时发现,发现的问题也没有采取有效措施进行处罚,而是大事化小、小事化无。有些事情虽然发现了,也下达了整改通知,但对落实状况没做进一步的督促检查,使问题越积越大,最后导致发生重大经济案件。

针对以上存在问题,经过学习与思考,本人觉得能够从以下几方面入手,以提高案件防控的实效性。

一、树立“以人为本”,提高思想教育水平。

信用社内部的各项规章制度林林总总,不可谓不全,处罚不可谓不严厉,但是好多制度在许多职工看来只是墙上的制度,并没有很好的予以落实,规范自已的行为。究其原因,是大家的思想意识在作怪,是农村信用社长期的员工思想教育工作不到位,岗位安排僵化,老好人意识严重的结果。

案件防控工作教育活动,首要解决的就是一个人的意识问题,就应使大家认识到,制度并不是用来看

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6数控机床习心得体会(11篇)

在日常生活中,有时我们会意外地产生新思想。这时,我们会感受到写下这些想法是最好的记录方式。写下自己的心得和感受,可以让我们的精神得到满足,丰富我们的内心世界。那么,如何写出更优质的心得体会呢?

数控机床习心得体会(篇1)

数控车床是数字程序控制车床的简称,它集通用性好的万能型车床、加工精度高的精密型车床和加工效率高的专用型车床的特点于一身,是国内使用量最大,覆盖面最广的一种数控机床,也是是一种通过数字信息,控制机床按给定的运动轨迹,进行自动加工的机电一体化的加工装备,经过半个世纪的发展,数控机床已是现代制造业的重要标志之一,在我国制造业中,数控机床的应用也越来越广泛,是一个企业综合实力的体现,数控实习心得体会。

时光如流水,两周的时间转眼即逝,这次暑期实习给我的体会是:

①通过这次实习我们了解了现代数控机床的生产方式和工艺过程。熟悉了一些材料的成形方法和主要机械加工方法及其所用主要设备的工作原理和典型结构、工夹量具的使用以及安全操作技术。了解了数控机床方面的知识和新工艺、新技术、新设备在机床生产上的应用。

②在数控机床的生产装配以及调试上,具有初步的独立操作技能。

③在了解、熟悉和掌握一定的数控机床的基础知识和操作技能过程中,培养、提高和加强了我的动手能力、创新意识和创新能力。

④这次实习,让我们明白做事要认真小心细致,不得有半点马虎。同时也培养了我们坚强不屈的本质,不到最后一秒决不放弃的毅力!

⑤培养和锻炼了劳动观点、质量和经济观念,强化遵守劳动纪律、遵守安全技术规则和爱护国家财产的自觉性,提高了我们的整体综合素质。

是的,课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上,出现挫折感,可我觉得,要是没有书本知识作铺垫,又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实习,虽然时间很短,可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。

就比如何与同事们相处,相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题,于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的,而自己也尽量虚心求教。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门,还要跟别的部门例如市场部的同事相处好,那工作起来的效率才高,人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经,而且可以学

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7室内设计感悟心得体会

感言是对某些活动或事情感受的反映,特别是在人们毕业或军训结束等重要时刻。这些感言将每一步都赋予更大的价值。为此,笔者准备了一篇经典文章,探讨“室内设计感悟心得体会”,希望这篇文章能够对你有所帮助!

室内设计感悟心得体会【篇1】

实习开始前,我以为这三个月的时间一定是漫长而又辛苦的劳动经历,甚至在还和许多同学一起抱怨实习一定非常的复杂、麻烦。但如今,当我真正以一名实习生的身份来到社会,来到自己的岗位的时候,我却发现这个环境虽然辛苦,但带给我的帮助和收获也同样是无比丰盛的!在这段收获的经历中,三个月的时间,竟是转眼就过去了。

回顾此次在工作中的经历,从培训、被指点,再到我独自接单。这段经历让我有了渐渐成熟的感觉。好像自己从一名学生正渐渐的向着一名工作者蜕变!并且,通过实习的工作,我对是室内设计岗位以及自身的情况都有了更深的理解。以下是我对自身实习工作情况的心得体会:

一、对公司的体会

来到了公司的之后,我并没有直接开始自己的工作。而是通过在学习,了解了的公司的的'发展历史以及目前工作的流程。这让我在思想上有了许多的提升,且从领导的教导中更进一步的认识到了自己的工作,并试着去改进自己,更好的适应自己的岗位。

二、工作感受

在起初的工作中,我负责的都是一些简单的设计工作的,同时还一直在参考同时和其他人的一些经验案例。这不仅开拓了我的眼界,也增加了我许多的经验。在工作方面,作为新人的我可以说是一边做的一边学,虽然有时候会出现一些不足的点,但领导会在一旁给我一些指点,帮助我的完成自己的任务。后来,我也慢慢的熟悉了起来,并开始更进一步的提高自身的工作能力,甚至主动去帮助一些新人。

三、交流和沟通

在设计工作中,也许听上去像是一个很安静,少有人打扰的职业。但真正体会了在工作中经历的时候,我才明白沟通有多么的重要。因为我们在工作上并非按自己的全部意愿去画,更要考虑到客户的想法和体会。一稿要改很多次对我而言简直是家常便饭,但通过学习了沟通和交流的技巧后,我与客户之间的思想也更容易拉进,在工作中也越来越能得到客户的满意。这使得我在工作中也变得更加方便。

此外,在这场实习中,我在生活中也体会了很多。虽然不全是顺利的事情,但总归都会让我有所成长和提升。相信在今后真正走上社会的时候,这些实习的经验一定能更好的帮助我!

室内设计感悟心得体会【篇2】

当前在家庭室内设计中,存在着几种不良的

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8心得体会心得体

在日常的学习和工作中,我们常常与别人产生不同的观点和见解。对这样的事件,我们可以得出一些心得体会。心得体会就是把自己的经验用文字分享出来。我们不辞辛劳地将创意融入制作中,打造了这份“心得体会心得体”。希望这篇文章能为您提供一些实用的解决方法!

心得体会心得体 篇1

 几十年的教学工作实践,我深深体会到如下几点:1.注意培养学生德智体美全面发展注意对学生进行理想信念教育,树立正确的世界观、人生观、价值观;培养学生不怕苦、不怕累、不怕困难的精神品质。从不片面强调智育,鼓励学生德智体美全面发展。2.注意培养学生严谨的科学作风注意培养学生严谨的科学作风,实事求是的科学态度,杜绝虚假。养成深入实际,注意观察,勤于动脑,实事求是,一丝不苟,善于总结的良好习惯。3.注意改进教学内容与方法,加强学生的能力培养讲授《清洁生产概论》时,去掉钢铁工业清洁生产内容,补充无机、有机化工与精细化工清洁生产的内容。布置和指导学生上网查“三同时”、“bhopal事件”、“影子价格”等;指导学生用一个月查资料、阅读、总结,完成“你对能源发展方向的思考”的大型、综合性习题。并通过电子邮件与学生交流,加强学生能力培养。4.克服师道尊严,尊重、关爱学生,做学生的良师益友大众教育时代的来临,实在是我国的一大进步,许多人才将在“大众”广泛受教育的沃土上成长起来。要更加尊重、关爱那些与“精英”相比学习基础差的学生,看到他们的长处,通过深入细致,循循善诱的工作,使他们在学习上逐渐进步、提高。5.始终把提高学生学习能力放在首位学习实在是一个人一生的事情。教师最重要的是教给学生学习的方法,培养学生自学能力、独立思考,不迷信书本和老师,勇于创新。使学生具有自觉地、主动地、理论联系实际地学习,不断提高理论知识水平的能力。

心得体会心得体 篇2

四爱学习心得体会

陈艳红

四爱即爱党、爱国、爱家乡、爱亲人。中国共产党是中华人民共和国的执政党,是中国特色社会主义事业的领导核心。热爱中国共产党就是要歌颂党的丰功伟绩,做忠诚党的事业的好党员、好干部、好公民;感恩党的伟大光荣正确,坚定地跟党走的信心;热爱党,就是要听党的话,跟党走,体现在行动上。爱党与爱国是一致的,爱国是爱党、爱家乡、爱亲人的集中体现,爱党爱国就必须坚持中国特色社会主义道路,爱家乡爱党、爱国的具体体现,爱亲人是爱党、爱

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9风险防控心得体会范文9篇

人的思维与想法因为某一件事而发生改变时,不妨撰写心得体会讲述一下自己在实践中的感悟。心得体会的写作应该符合基本的逻辑性和连贯性,因此我们应该从哪些方面来撰写一篇心得体会呢?

风险防控心得体会 篇1

安全是什么?安全就是责任、是态度、是经验、是效益。从我段近期利用视频调阅各车站站长在穿越正线调车、施工监控及四五等站站长当班的情况来看,部分管理人员存在安全风险意识不强,工作落实不力、作风不实、弄虚作假、不负责任等问题,这充分说明了“管理问题就是最大的风险源”。深入开展“安全风险管理大家谈”活动,共同查找安全管理“短板”,补强安全管控措施,全面提升客运服务水平。

该段按照宣传发动、集中讨论、总结完善三个阶段目标要求,详细制定工作方案和推进计划,明确段领导、中层管理干部、班组职工三层面的活动计划及进度要求,细化环节、量化任务,做到人人身上有任务、人人肩上有责任。通过制作一期专题列车学习园地、编印一本安全管理宣传手册、搭建一个内外网络交流平台、段领导包建一个联系点、分析一批安全案例、厘清一批安全管理项点“六个一”措施扎实推进活动开展。

该段分层次、分工种、分类别组织讨论,做到全员覆盖、人人参与。在管理干部层面,紧扣“问题在现场、原因在管理、根子在干部”这一主题开展讨论,力求使管理干部进一步明确“负什么责、怎么负责”的问题。在一线职工层面,紧扣“安全生产大于天”的主题,就“为什么说安全是饭碗工程,说一说身边的不规范行为”等话题开展讨论,解决职工在本岗位上怎样落实现场作业标准化,如何养成标准化作业习惯的问题,使职工学有指向、干有标准、养成良好的标准化作业习惯。

该段坚持把提升全段服务水平作为大家谈活动的出发点和落脚点,通过全员参与、查找弱项、制定对策,积极为运输安全提供有力保障,为旅客出行营造良好环境。

一个企业的良性发展依托于严格管理和强有力的执行力。为确保安全风险得到有效管控,笔者认为最重要的就是要突出“严”字。严字当头,严格要求,严格管理,严格执行。实践表明,安全管理,一严百实,一松百空。安全法规,严则有之,不严则无。心太软容易造成安全责任意识的松懈,使安全制度形同虚设。现在许多管理者老好人主义思想严重,对一些安全上的原则性问题存在大事化小、小事化了、不了了之的心态。在执行过程中,存在执行力不到位,打折扣,应付了事。没有进行深层次、前瞻性思考,缺乏“踏石留印、抓铁有痕

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10内分泌心得体会模板四篇

应该写什么样的心得体会?当我们进行自我反思时,我们会有不同的启发,动笔写一篇心得体会是一件不容易的事情。 在写心得体会的时候,可以对自身进行深入的反思,总结出自身的不足,下面介绍一篇网络上非常好的“内分泌心得体会”文章,请将这篇文章加入收藏列表方便重复阅读!

内分泌心得体会(篇1)

随着社会的发展,糖尿病的患病率也逐渐增长。糖尿病是由各种因素作用于机体导致胰岛功能减退、胰岛素抵抗等而引发的一系列代谢紊乱综合征,临床上以高血糖为主要特点,主要以多尿、多饮、多食、消瘦等表现,即“三多一少”症状。糖尿病是一种慢性疾病,治愈可能性不大,因此控制血糖和预防并发症很重要。在内分泌实习的一个月中,我深有体会,大致总结以下几点,希望和各位病友共勉。

1、严格遵守医嘱注射胰岛素和服药

患者应严格按照医生所开出的遗嘱严格注射胰岛素以及服药,并且应定期检测血糖,定期门诊复查。很多病友觉得在病房一天七次检测血糖很痛苦,甚至觉得对测血糖产生恐惧,觉得没有必要。我想指出这点误区,严格遵守胰岛素注射的量以及定时检测血糖对于医生下次给患者调节胰岛素的量起到了很大的作用。胰岛素的过量和少量使用,都会影响患者的血糖,所以要严格执行。

2、严格控制饮食

很多糖尿病患者总是会向我们抱怨,这个不能吃那个不能吃,觉得非常痛苦。在此我想纠正误区,不是不能吃,是凡事都要少吃。家里煮的饭菜一定要少油少盐,尽量是吃的清淡一点。水果的话也不是都不可以吃,想樱桃可以增加人体内胰岛素的含量,草莓可以帮助降低血糖,这些对于自身有异的水果可以适当吃点。

3、多多运动

除了严格注射胰岛素,口服药物,还可以适当的运动。餐后一个小时以内适当的运动对于血糖的控制也是受益良多的。当然运动的话,不提倡剧烈运动,例如散步,竞走这类有氧运动都是比较好的选择。

4、保持心情愉悦

我发现很多糖尿病患者都是郁郁寡欢愁眉苦脸的,心理学家曾指出心情愉悦对于疾病的控制与恢复是有很大的关联的。所以建立患者多听听音乐,看看杂志,缓解紧张的情绪,放松自己。

我相信只要大家做好以上几点小建议,对于血糖的控制定会有帮助,最后祝大家早日康复!

内分泌心得体会(篇2)

六月初,我们这群刚从学校出来的孩子,带着彷徨与紧张的心情,开始了为期十个月的临床护理实践。

时至今天,内分泌科实习工作结束了,原本迷茫与无知,现如今收获颇丰。而十分感谢内分泌科给我们提供了这样好

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