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蹲踞起跑

蹲踞起跑

祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿,在生活中许多不同场景都会用的上。蹲踞起跑专题给大家汇集了大量关于蹲踞起跑、蹲踞起跑精选等,希望丰富的蹲踞起跑内容能够对大家有所帮助!

1蹲踞式起跑教案汇总十三篇

作为老师的任务写教案课件是少不了的,要是还没写的话就要注意了。教案是推进课程改革的有效工具,怎么样教案课件才算?栏目小编想向大家介绍一些与“蹲踞式起跑教案”相关的知识,这些文件供你参考和使用希望对你的研究和工作有所帮助!

蹲踞式起跑教案 篇1

课题 1.短跑:蹲踞式起跑

2.游戏:我们是最棒的人 重点 难点 正确做出各就位、预备、跑的蹲踞式起跑动作

蹬地有力,快速起跑。 课的任务 认知目标: 通过学习,初步了解蹲踞式起跑的动作方法和游戏“我们是最棒的”的方法。

技能目标: 使80%的.学生初步掌握蹲踞式起跑的动作方法,培养学生起跑的正确姿势,巩固起跑的技能,发展学生起跑的能力,促进下肢和内脏器官的发展。

情感目标: 提高动作的协调性和发展学生奔跑能力,培养学生团结协作精神和竞争意识。 结构 教学内容 运动量 组织、教法、要求 时间 次数 开 始 部 分 1、体育委员整队,报告上课人数;

2、师生问好,考勤;

3、宣布本节课内容、任务;

4、检查、整理服装;

××××××××

××××××××

○○○○○○○○

3、游戏:激情传递 1分 4分 4 × 8 拍 组织:

1.学生成两路纵队进行慢跑 练习。

2.学生成四列横队体操队形 站立。

××××××

○○○○○○

○○○○○○

要求:

1.慢跑时队伍要保持整齐、安静。

1、“普通”式起跑的方法:

前脚距起跑线一脚至一脚半。后脚距前脚一脚半,两个脚中轴线间隔约15厘米,两手虎口向前与肩同宽撑与起跑线后。

2、起跑的动作要领:

起跑包括“各就位”、“预备”、鸣枪三个动作。听到“各就位”口令后,两手撑地,有力的脚放在前面,另一只脚在后面,然后后膝跪在地上,两手拇指相对,其余四指并拢,虎口向前撑于起跑线后。两手约与肩同宽,两臂伸直,肩微前移超过起跑线,颈部自然放松,两眼视前下方半米处,注意听预备口令。听到“预备”口令后,平稳抬起臀部,稍高于肩,身体重心前移,注意力高度集中,当听到“枪声”时,两手迅速推离地面,两臂用力前后摆动,两腿迅速蹬地面。

⑤学生分组pk 20分 8分 2 至 3 次 1次 一、组织如图:

××○○

××○○

××○○ △

××○○

××○○

教法:

1.介绍蹲踞式起跑的意义及与站立式起跑的区别;

2.分组练习站立式起跑,使学生直观的了解;

3.教师讲解示范蹲踞式起跑的动作要领和口令;

4.分组做起跑

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2蹲踞式起跑课件实用

趣祝福的编辑为您整理了一篇优质的《蹲踞式起跑课件》文章,更多相关信息请继续关注本网站。新入职的老师需要备好上课会用到的教案课件,又到了写教案课件的时候了。教案是教师调整与完善教学方式的重要手段。

蹲踞式起跑课件 篇1

水平三

在游戏比赛中发展跑的能力

蹲踞式起跑、快速跑

一、快乐游戏,活跃情绪

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏:抢位子

3、组织学生复习基本体操。

1、体育委员整队,检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏:抢位子。

4、两人一组,随意选择三到四节基本体操进行复习,动作到位、有力。

组织:六列横队、小组分散

二、积极游戏,你追我赶

重点:蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难点:蹲踞式起跑时的蹬地有力,起动快速;快速跑时动作轻松协调。

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏:看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习,着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏,和伙伴比一比谁的.反应快

3、游戏:龟兔赛跑(同一起跑线)

4、游戏:你追我赶(追逐跑)

5、团结力量大:分成六小组,每组六人,小组商量,根据每人的体力分配不同的距离,接力赛跑,进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

场地器材:操场、录音机、每人一张报纸

本课最成功的是一张报纸让学生用了一节课,而是最后的一项接力跑学生的积极性调动得最好,小组间学生的配合也出乎我的意料,进取精神表露无疑,唯一的不足是在操场上有风,玩第一个游戏时座位固定不下来,学生有点着急。

蹲踞式起跑课件 篇2

小学生的心理及生理发展有显著的特征:活泼好动,对周围的一切充满好奇,但因心理发展不均衡,注意力不集中,兴趣容易转移。因此,教学中要充分考虑学生的这些特点,唤起学生的情趣,丰富学生的感知,吸引学生的注意,使学生时时产生新鲜感,寓乐于教学中。

在教学中,学生创新精神和创新能力的培养需要教师的正确引导。在本课障碍跑的设计中,教师针对小学四年级学生的身心发展特点,在学生进行“创造性”活动前,通过简单的讲解,给学生提供了一个基本的“创作”思路,给学生以创作“原型”,起到了一个“抛砖引玉”的作用。学生们根据各自对教师指

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3早起跑步发圈文案

“坚持每天跑步,早睡早起,我就是最靓的妞好了,各位晚安,明天也是需要努力的一天。”小编为你整理了早起跑步发圈文案,您知道怎么写心情说说文案吗?心情是一种不可言说的情绪,很多事情都会影响到它,通常我们会把当下的心情记录下来。相信你参阅句子以后一定会有所收获!

早起跑步发圈文案(1--19条)

1、跑步可以使你更有耐力。

2、想哭时就去跑步吧,或者去兜风也不错。

3、不要放弃,坚持跑步,你会更加强大。

4、生活是无路的荒土上奔跑的脚踏车,无障碍顺畅时你会很愉快。

5、跑步让我更加有信心和魄力。

6、跑步,不仅要健康,更要健康的动态。

7、天气给力,打个跑步卡,都怪自己太晚起床了,又要载孩子去读书,很久没跑这么短的路程了!

8、要往前走,就得先忘掉过去,我想,这就是跑的用意。

9、我们都有梦想。但是为了使梦想实现,这就需要很多艰难的决定,奉献,自律和努力。

10、跑步让我更加强壮,也更加自信。

11、跑步可以让你更加增强智力、学习能力、创新能力、判断能力和决策能力。

12、坚持每天的跑步,让我们更加健康。

13、坚持每天跑步,早睡早起,我就是最靓的妞好了,各位晚安,明天也是需要努力的一天。

14、如果你觉得一件事情很难,也许是你把目标定得太高。

15、跑步,是我们更加健康和美好的生活方式。

16、跑步,不断挑战自己,让我们变得更加优秀。

17、跑步可以让你更加深刻地认识、体验和掌控自己的身体、心智和人生。

18、跑步看似简单,却蕴含了许多意义和力量。

19、跑步是一种让你重新认识自己和生活的方式。

早起跑步发圈文案(20--38条)

20、我也是一个普通人,跑步也是我的生活,我生活里该有这些。

21、用跑步来调整重心,享受生命的每个瞬间。

22、跑步能够帮我们释放压力,让我们感受到生命的力量。

23、跑步可以让你的体魄和强劲的干劲卷土重来,更加勇敢和自信。

24、跑步可以让你变得更加坚强和有毅力。

25、在跑步的路上,体验健康身体的同时,更加感受生命的价值。

26、跑步后,进食更加美味。

27、不开心的时候,一个人跑跑步,打打篮球,出点汗,就开心了。

28、跑步,助力你迎难而上的信仰。

29、跑步是一种生命的庆祝和颂扬。

30、跑步,让人拥有一段健康的人生。

31、坚持4天跑步,一天偷懒,每天吃到撑,体重没有变。

32、健康生活需要不停的努力和坚持,从跑步开始。

33

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4跑起来四年级作文

根据您的需求我为您准备了以下信息:“跑起来四年级作文”。通过作文我们可以聚焦社会变革和发展的趋势,通过写作可以更好地表达自己的情感。优秀的作文会让人想反复阅读。希望这些材料对你有所帮助供你参考和使用!

跑起来四年级作文 篇1

今天下午,我们和孔老师在小桔灯做了一个有趣的实验——鸡蛋浮起来了。

准备实验材料:一枚鸡蛋,一杯装有半杯水的杯子,一双筷子和一袋盐。

实验正式开始了。首先,孔老师拿出那枚鸡蛋,杯子里的水那是用来干嘛的呢?我特别好奇!很想知道接着要发生什么,“扑通”一声,原来是鸡蛋像游泳教练一样跳到水里去了,在水里,它像个懒娃娃一样在清水中睡觉呢!然后孔老师把盐加到水里,蛋轻轻浮上来了一点,趁我们不注意的时候,老师又用筷子在水里搅拌了,这次鸡蛋摇摇晃晃地上去了。

这是为什么呢?孔老师告诉我们这和“密度”有关,我不懂哦!

通过这个实验我知道了这么个密度,不过真的很有趣呢!

跑起来四年级作文 篇2

1950年,抗美援朝战争爆发,一位年轻瘦小的战士参加了这场战争。

他叫黄继光,1931年,他出生在一个贫苦家庭,他爸爸很早就去世了,他每天帮地主干活。后来解放军来到了他们村,把所有地主恶霸打垮了,将田地分给大家,黄继光很感动,励志要当兵。

1950年,抗美援朝爆发了,黄继光义无反顾地去跑去参军了,他当上了人民解放军,很快投入到上甘岭战役中。

他的任务是攻下0号阵地。那里有3个敌人的堡垒,其中两个堡垒已经被他的两个战友攻下了,还剩最后一个。1位战士牺牲,1位战士受了重伤,只剩黄继光一个人了。面对这满天炮火,毅然决然地用身子堵住了枪口,他的嘴角露出了一丝微笑,那一笑透出了他的坚毅、果敢、视死如归……深深地刻在人们的脑海里。

黄继光是我们心目中真正的英雄,他的微笑永远刻在中国人民心中。

跑起来四年级作文 篇3

磅礴的暴雨,扑洒向大地,溅起一朵朵的水花,溅到在身上,不禁心生烦厌。

踽踽独行在路上,学习的压力再加上考试的失利,已经使我的心情失落到极点,我只有默默地低着头,轻轻地叹息。周围嘈杂的人群夹杂着暴雨,使我的心中浓郁着凄凉,大千世界,竟无一人容我倾诉。

我只有将烦恼憋在心中,随着时光消逝,消逝。

蓦然,空气中氤氲着朦胧的水雾,夹杂着一股花的清香,迎面扑来。

这是我心生诧异,寻香走去,在道路的尽头,一个不起眼的角落里,一株不起眼的黄色的野花正在缓缓的绽放。

显然,此时

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5早起跑步的经典句子

体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。心情不好的时候哪怕是阳光明媚的天气也难以让人愉悦,很多人会通过简短文字来表达自己心情。你可以读一下我们整理的早起跑步的经典句子,欢迎你阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

1、跑步可以让你更加自由和独立。

2、跑步让我感受到了自己的无限潜力。

3、我爱跑步,因为可以拍照片。以前上班光顾着赶紧跑,现在有了闲暇,发觉大自然太美了。

4、跑步,让我们更加知道自己的身体。

5、玩不仅让我们保持年轻,而且还维持我们对相关事情严重性的看法。跑步就是玩,因为即使我们很努力做的最好,这就是解脱。

6、跑步让我更加强壮,有信念和毅力去面对日后的挑战和变革。

7、一个人上班,一个人住,一个人跑步,一个人开车,所有的都开心。

8、我们都知道,跑步是一段漫长的旅程,但我将一路奋斗到底。

9、跑步是生命的延续。

10、我从跑步中找到了生命的存在感和意义。

11、每次跑步都是一次冒险,不知道这个旅程会带给自己什么惊喜

12、跑步能让你拥有一种自我发现和自我实现的力量。

13、跑步,是用感情去跑的。

14、从跑步开始,体验生活的无限可能。

15、跑步可以帮助你养成勤劳、坚持不懈的品质,让自己更有思想。

16、跑步的过程中,你会意识到自己最大的能力和潜力。

17、跑步是一种对自己的挑战和激励,让你意识到自己的无限潜能。

18、跑步可以让你健康、自信、快乐地面对人生。

19、人生如同跑步,只有刻苦训练,才能够冲破迷雾,走出精彩。

20、我从跑步中找到了自己的人生道路。

21、如果你打算提高,就和那些能够帮助你找到最佳状态的人在一起,感受他们的激励和鼓舞,这样做了后,你一定会有所收获。

22、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

23、跑步可以帮助你消耗多余的能量。

24、曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。而我则一脸轻快地赞同,他说的的确没错,但每当我跑完步累得气喘吁吁瘫坐在草地上,总会对当初他那种轻松不屑的语气咬牙切齿。

25、不管多久,不管多累,不要放弃跑步!

26、跑步教会我如何坚持自己的决定和信念。

27、跑步,让我们拥有了相互鼓励、相互支持的友谊。

28、坚持跑步,坚持不懈地追逐自己的目标。

29、最美的一天,早上去跑跑步,回来吃个饭,中午看会书,

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6站立式起跑教案必备

通常,老师在上课前就会准备好教案和课件,如果还没有准备,现在也来得及。这些教案和课件需要符合教学大纲和教学要求,因此好的教案和课件需要从哪些方面来考虑呢?如果你想更好地了解“站立式起跑教案”,那么我们推荐你参考并使用这篇文章,也请记得将其收藏和分享!

站立式起跑教案【篇1】

教材分析:

站立式起跑是小学快速跑的重要起动方式。同时快速反应能力也是人体一个重要指标。站立式起跑是《新课标》要求学会的基本起跑动作之一,它是学生进行快速跑练习的主要起跑动作,学习和掌握站立式起跑的动作方法和要领,对提高学生快速奔跑能力,发展学生全面的身体素质有着十分重要的意义。但单纯的站立式起跑教学单一、乏味,学生主动参与性不高。因此依据教材的特性与学生的身心特点,在课的练习安排上,必须从易到难,循序渐进,即面向全体,又注重个性发展,并注意运动安全,在练习过程中应改变传统单一的练习模式。

学情分析:

水平二的学生他们好模仿、易兴奋、乐于展示自我但自控能力欠缺是这一年龄段的显著特点,对于速度素质,男女生之间的差异逐渐明显,男生明显优于女生,男生发展速度较快,女生较慢。大部分学生对短距离跑的练习非常感兴趣,对站立式起跑有所了解,但是动作要领不清楚。根据学生的年龄特点,采用多种方法进行练习,激发学生的学习热情,为学生掌握站立式起跑动作打下基础,同时多用激励性语言,激发学生的学习动机,以进一步促进学生的学习兴趣,努力提高动作质量。

教学教教学目标:

1、认知目标:通过教学,学生知道站立式起跑的动作以及起跑动作在快速跑中的作用。

2、技能目标:基本掌握并运用站立式起跑的动作,学生在快速反应起动有所突破。“各就位”口令时的准备动作做准确,身体重心前移;加速时直线跑进。

3、情感目标:使学生在练习过程中体验成功的'喜悦,提高学生主动参与充分展示的意识,发展小组合作的精神。

教学过程:

设计游戏警察抓小偷,教师口令指挥。通过游戏,学生对站立式起跑有了初步认识,教师讲解站立式起跑的方法和要点,并作出动作示范。全班分组练习,教师观察每组练习情况,到各组进行动作指导。小组内部进行讨论。同伴练习时,其他同学指出同伴的错误,互相帮助,纠正错误,共同学习。练习结束后,教师组织全班讨论,还有什么起跑方法?哪种最好?启发学生想象思维。

课的结束部分在音乐伴奏下,教师领做放松操。

站立式起跑教案【篇2】

大家下午好!今

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7夜跑时路遇朋友邀请一起夜跑的句子(58句)

“宁愿要跑不完的遗憾,也不要停滞不前的旁观”,其实,现在有很多早上起不来的年轻人会晚上选择夜跑,晚上出来跑步,可以消除工作一天的疲惫,让睡眠质量更好,第二天精神饱满的投入工作。当我们想要用朋友圈记录夜跑可以选择哪些文案呢?以下是我们为大家精心收集的“夜跑时路遇朋友邀请一起夜跑的句子”,仅供参考,希望可以帮助到您。

1、此时此刻,跑道便是我们精彩的舞台,声声加油便是我们最高的奖项!论何成功,谈何荣辱,心中的信念只有一个:拼搏!

2、绕着幸福的公园散步,撷取自在的芬芳;围着快乐的大道锻炼,收获健康的因子;对着挺拔的青山放歌,奏响活力的节拍

3、找到个夜跑的好地方,太好了再也不用当吸尘器了。

4、也许很多人都知道运动很重要,它能分泌一种“快乐素”,让身体.精神.心理都能悄无声息地充满活力。

5、也许你们没有显赫的成绩,但运动场上留下了你们的足迹。也许你们没有奖品,但我们心中留下了你们拼搏的身影。

6、运动劲出来,歇着病出来。

7、当一件事苦思冥想,始终理不出头绪,心情烦躁、郁闷的时候。干脆停下来,什么也不要想,去训练场、健身房、或马路上去运动。

8、今天有个人说要追我,我拔腿就跑然后对他说:“再怎么说我小学也是跑步第一的人,就你还想追我。

9、只要速度够快,悲伤就不入怀。

10、中午食堂吃饭的时候,隔壁老总打电话来让他的人给他送饭到某某路口,说是从早上堵到现在呢。。

11、你的身体不想去跑马拉松。它总是设法使你停下来,所以要有强大的心灵来保证你继续跑下去。你总是远远超出自己身体的极限,你必须利用一种策略来克服这种痛苦,这种策略既不是经验,也不是物质的准备,而是希望获得胜利的意志。

12、跑步1年,是改变;跑步5年,是蜕变。

13、朋友,你喜欢跑步吗,喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧!

14、谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

15、跑步让我明白人生就像一场马拉松。 跑步的过程,就是不断进取的过程。

16、尽管如此,我几乎从不曾思考正儿八经的事情。我跑步,只是跑着。

17、第二天,完成跑步,健身。早餐一杯牛奶,一个鸡蛋加一个小甜卷。

18、坚持锻炼身体,坚持每天跑步五公里,无论多晚坚持自律,习惯孤独,习惯一个人。

19、幸福的生活就是——微风细雨,跑来,跑去。

20、我会化身和煦的阳光,帮你驱走寒冷,我会化身锋利的宝剑,为你披荆砍刺,我会化身温柔的清风,替你吹走忧愁,

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8中班《萝卜蹲》教案

对于新入职的老师而言,教案课件还是很重要的,老师在写教案课件的时候不能敷衍了事。制定好教案有助于教师监控学生的学习进度,如何才能写出好教案课件呢?我们为您选出的“中班《萝卜蹲》教案”让您不容错过,参考本文前请先仔细阅读!

中班《萝卜蹲》教案 篇1

活动目标:

1、理解故事儿歌的内容,初步学会有感情地朗诵儿歌。

2、能根据故事儿歌进行游戏。

3、使幼儿懂得人多力量大的道理。

活动重点:

理解儿歌的内容,初步学会有感情地朗读儿歌。

活动准备:

自制大萝卜一个,老爷爷、老奶奶、小弟弟、小妹妹、小狗、小猫、小鸡、小鸭图片各一套、头饰一套,《拔萝卜》音乐磁带、录音机。

活动过程:

一、出事自制的大萝卜,引出内容:

1、师:小朋友们,看,老师带来了什么?你们知道他们是从哪里来的吗?这么大的萝卜要怎么才能拔出来呢?

二、简单复述故事:

以提问的形式引导幼儿复述故事中的简单对话:

1、老爷爷中了很多萝卜,每天都给他们浇水、施肥。

2、老爷爷一个人有没有把萝卜把出来?他找来谁帮忙?老爷爷是怎样跟她说的?她又是怎样回答的?(在幼儿回答问题是教师要引导幼儿模仿各个人物的语气、动作)

3、老爷爷和老奶奶一起有没有把萝卜拔出来?他们又找谁来帮忙?小弟弟是怎样跟他们说的?他们又是怎样回答的?

4、他们三个人有没有把萝卜拔出来?又找了谁来帮忙?小姑娘是怎样回答的?

5、老爷爷、老奶奶、小弟弟、小姑娘四个人有没有拔出萝卜呢?又找来谁帮忙小狗是怎么说的?

6、他们五个还是没有拔出萝卜,怎么办呢?又找来了谁?它们怎么说的.?

7、他们一起有没有拔出萝卜他们的心情怎样?

三、部分幼儿带头饰表演故事:

师:小朋友们刚刚回答的都很棒,下面老师想请几位小朋友来表演一下这个故事(分配角色、给幼儿戴头饰,表演时提醒幼儿模仿人物语言以及走路的姿态)

总结;这就是人多力量大的道理。

活动延伸;集体表演:

师:小朋友们,老爷爷告诉老师,田地里还有很多大萝卜呢,所以想请我们班的小朋友帮忙一起拔萝卜,现在我们就去帮忙好吗?

活动反思;《拔萝卜》这个活动中幼儿的兴趣很浓厚,活动气氛温馨又不失活跃,幼儿的参与意识很强,都有展示自己的欲望。活动结束时幼儿还有些意犹未尽,由于活动时间有限,幼儿表演的人不多,于是活动后我把头饰、图片放到语言活动区,设置情景,让幼儿自由表演或创编。在以后的活动中,我回多加一些表演活动,这样既可以

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9萝卜蹲的教案集合

趣祝福的编辑为大家整理的“萝卜蹲的教案”将会让您深入思考,您可以尝试应用本文内容或许能为您提供有效的帮助。教案课件是我们老师工作的一部分,相信老师对要写的教案课件不会陌生。教案是教师开展课堂教学的重要基础。

萝卜蹲的教案【篇1】

活动目标

1、激发幼儿积极参与活动的兴趣。

2、引导幼儿学会按照物体的大小、颜色进行分类,并鼓励幼儿大胆进行表述。

活动重难点

让幼儿能够排除干扰按萝卜大小、颜色不同的特征分类。

活动准备

大小不同(两种)、颜色不同(红、绿、白三种)的萝卜卡片若干(幼儿人手两套)。

画有篮子的展板两块,贴有萝卜的展板一块

活动过程

一、导入:

创设情境,集中幼儿注意力,引起兴趣

导语:你们喜欢小白兔吗?小兔家种了好多的萝卜,我们一起去小兔家的萝卜地去看一看好吗?

二、展开:

1、出示萝卜展板,引导幼儿了解熟悉萝卜的不同颜色和大小特征

导语:小朋友来看,小兔都种的是什么样的萝卜?;本文、来源:屈,老,师、教案网;(引导幼儿从颜色和大小两个不同的特征来观察)。

2、引导幼儿按大小不同给萝卜分类

导语:兔姐姐从萝卜地里收了很多的萝卜,她想让小朋友按萝卜的大小来分一分,然后装到她的篮子里,好吗?

(1)发给幼儿每人一套“萝卜”,请小朋友分一分哪些是大萝卜,哪些是小萝卜,把大萝卜放在一起,把小萝卜放在一起。

(2)引导幼儿按兔姐姐的要求,把大萝卜放在大篮子里,把小萝卜放在小篮子里。

(3)教师和幼儿一起检验分类的结果,请幼儿讲一讲大篮子里都有什么颜色的萝卜。

(4)教师也拿一袋(三个或六个不同颜色的大小萝卜),一个一个的提问幼儿可不可以放进大篮子或小篮子里?为什么?引导幼儿排除颜色的干扰区分大小。

(5)教师小结:不管萝卜是什么颜色的,只要是大的,都能放在大篮子里;不管萝卜是什么颜色,只要是小的,都能放在小篮子里。

3、引导幼儿按颜色不同给萝卜分类

导语:兔妹妹也从萝卜地里收了很多的萝卜,她想请小朋友按萝卜的颜色来分一分,好吗?

(1)发给幼儿每人一套“萝卜”卡片,请小朋友按颜色分一分萝卜,把红色的萝卜放在一起,把绿萝卜放在一起,把白萝卜放在一起。

(2)引导幼儿按兔妹妹的要求,把同色的萝卜放在同色的篮子里。

(3)教师和幼儿一起依次检验分类的结果,请幼儿分别讲一讲红、绿、白色的篮子里为什么会有大小不同的萝卜呢?引导幼儿排除大小的干扰区分颜色。

(4)教师小结

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10周末早起跑步朋友圈打卡文案

跑步无疑是对健康有好处的,很多人开始把跑步当作磨难,现在把跑步当作习惯,跑步如风。在朋友圈晒跑步记录应该配什么样的句子呢?以下是趣祝福小编为大家收集的“周末早起跑步朋友圈打卡文案”欢迎阅读,希望您能阅读并收藏。

周末早起跑步朋友圈打卡文案(篇一)

1.减肥第二天,加油加油早晨五点起来运动了半小时再坚持晚上跑步一小时。

2.总是很喜欢跑步,想必生来就喜欢。

3.跑步让我明白人生就像一场马拉松。

4.跑步不是让你加倍进食的理由,因为跑步者也会长胖的。

5.不想变成胖大海就要坚持跑步。

6.运动就是坚持,因为跑步,今天的步数又突破了两万步。

7.青春就是疯狂的奔跑,然后华丽地跌倒。

8.坚持跑步的第十天,没有了第一天跑步时气喘吁吁,没有了当初艰难的硬着头皮也要坚持跑步。没有了当初的想要弃跑。

9.跑步的好处就是可以把怒气发泄到汗水中,还能提高速度

10.在青春的道路上奔跑,唯恐赶不上花开的一瞬……

11.我决定用跑步发泄 , 心情不好去跑步 , 失眠多梦去跑步 , 我为自己带盐。

12.每天坚持跑步,享受晨跑的快乐哦!

13.我们活在这个世界上,每天不断的奔跑,甚至奔命,追逐的是世俗的需要,而非是心灵的需求。

14.曾有人对我说过,跑步是最简单的运动,只是一直一直重复着相同的动作罢了。

15.每日跑步对我来说好比生命线,不能说忙就抛开不管,或者停下不跑了。忙就中断跑步的话,我一辈子都无法跑步。

16.为什么不建议每天坚持跑步?劳逸结合,你才能跑得更久 为什么不建议每天坚持跑步?劳逸结合,你才能跑得更久。

17.今天的我,坚持每天早上跑步一小时,锻炼身体,有了好的身体才可以享受生活,今天的我,积极向上,相信一切事情都是可以解决的!

18.在三伏天里坚持跑步,对跑步绝对是真爱。

19.我爱跑步!我以前可是一个极度讨厌跑步的人,初高中的早操能偷懒就一定偷懒的人儿,谁能料想到已经坚持跑步一个月,每天5公里呢世事无常。一切都是!

20.最近几天,连续被在同一条路上跑步的陌生人搭讪。可能只是闲聊几句每天过来跑步都挺晚的,这种话,内心不自觉得觉得很暖心。

周末早起跑步朋友圈打卡文案(篇二)

21.这一年过的最轻松的一段时间,每天什么都不想,坚持跑步,每天出汗好像什么烦恼都没有了。

22.跑步是一项坚持的运动,一个人跑的时候更能锻炼自己的意志!不偷懒加油!

23.最近几天心情不是很好

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