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口腔实习周记(锦集九篇)

口腔实习周记(锦集九篇)

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口腔实习周记 篇1

实习生口腔周记

这是我作为一名实习生在口腔诊所度过的第一周,每天充满了新奇和挑战。作为一名学习中的牙医,我非常享受着在这个实习机会中所获得的宝贵经验。现在,请跟随我,一起来回顾这个充满收获的周记吧!

周一:

这是我第一次来到这家口腔诊所,整个诊所充满了专业精神和和谐的氛围。当我进去的时候,诊所的各位医生和护士们友好地向我打招呼,随后我被分配到一个导师身边进行指导。导师是一位经验丰富的牙医,他非常耐心地教我如何进行初步的口腔检查。他向我详细解释了如何检查牙齿和牙周疾病,并引导我进行操作。虽然有些紧张,但我仍然尽力跟上他的步伐,并尽可能地问问题。虽然第一天只是初步认识,但我对接下来的实习生涯充满了期待。

周二:

今天是我的第二天,我有机会观察一位医生进行牙齿修复治疗。他向我解释了如何使用不同的牙科设备,如何安全地操作,并指导我在正在进行的治疗中插手。虽然我的参与程度很低,但这个经历对我来说是非常宝贵的。我从中学到了很多操作技巧和治疗原则,并且通过观察了解到了一名优秀牙医的专业素养和卓越技术。

周三:

今天是我的第三天,我有机会和一位护士一起工作,帮助她进行牙齿矫正治疗。我为病人清理器械,递交所需的牙科材料,并且在治疗过程中给予帮助。我注意到,矫正治疗需要耐心和细致的态度,每一步都必须准确无误。通过参与其中,我更加深入了解了牙齿矫正治疗的过程和技术要点,并且学到了如何与病人进行有效的沟通和关心。

周四:

今天是我实习生涯的第四天,导师给了我一个重要任务——替一位患者配制牙冠。这是我第一次亲手参与并完成一个完整的治疗过程,我感到非常激动和挑战。我耐心地与患者沟通,了解她的需求和期望,并对她的牙齿进行了详细的检查和测量。之后,我跟随导师的指导,使用牙科材料和设备来制作牙冠。虽然过程繁琐,但我感到非常充实,因为我能够将自己学到的知识应用于实践中,并帮助患者解决问题。

周五:

周五是我实习生涯的最后一天,我感到非常舍不得。我和导师一起为患者进行了牙齿清洁和洁牙治疗,并进行了最后的检查。导师对我的表现给予了肯定,并提醒我在日后的学习中要不断努力。在诊所的最后一天,我与其他医生和护士们告别,并表示感激他们对我的指导和关心。虽然只是短短一周的时间,但我通过实习获得了宝贵的经验和技能,并且更坚定了我成为一名优秀牙医的决心。

以上就是我实习生涯的第一周口腔周记,每天都充满了新的收获和挑战。这个实习经历让我更加深入地了解了牙医行业,并帮助我更好地发展自己的技术和专业素养。我感谢导师和整个诊所的支持和指导,我相信这个实习经历将为我的未来牙医之路打下坚实的基础。

口腔实习周记 篇2

口腔医学实习周记


在大三的这个夏天,我有幸获得了实习机会,进入一家知名的口腔医学中心进行为期一个月的实习。这是我人生中的第一次实习经历,对于我来说无疑是一次非常重要而又宝贵的经历。


第一周的实习让我感受到了医生的辛苦和付出。这一周我主要负责观察和学习,跟随医生们的脚步,熟悉工作环境和工作流程。早上六点半,我便到达医院,发现医生们早已经忙碌起来。他们穿着白大褂,戴着口罩,满脸认真地面对每一位患者。尽管刚开始的时候我只是在旁观察,但是我已经能感受到他们对于工作的专注和尽职尽责。


第二周的实习中,我开始真正融入到医生团队中,承担一些简单的任务。我帮助医生准备治疗器械,帮助患者准备工作,还学习了一些基础的牙齿检查技术。在这一周中,我不仅收获了实践经验,还学到了很多专业知识。通过观察医生和患者的互动,我体会到了患者的焦虑和医生的耐心,这让我更加明确了作为一名医生的责任和使命。


第三周的实习是我对口腔医学有了更深入了解的一周。我开始学习一些常见的口腔疾病的诊断和治疗方法,例如龋齿、牙周炎等。我跟随医生观察、诊断、治疗患者,亲自动手进行根管治疗和洗牙等操作。这让我明白了理论知识和实践技能的联系,也让我更加明确了自己未来的职业发展方向。


第四周的实习是收官之作。在这一周中,我通过与医生的讨论和交流,对于一些高级的口腔疾病和治疗方法有了初步的了解。我还跟随医生进行了一些复杂的手术操作,例如植牙手术和拔牙手术,这些经验让我在医学技术和专业知识上都得到了提升。


回顾整个实习的过程,我深刻体会到了口腔医学的广度和深度,也感受到了医学专业的责任和压力。口腔医学不仅需要医生具备扎实的医学知识和技术,还需要医生具备审慎的判断力和沟通能力。在对待每一位患者时,医生们都要真诚对待,耐心细致地解答患者的疑问,并提供最佳的治疗方案。


通过这一个月的实习,我对于口腔医学的兴趣更加浓厚了。我将继续努力学习,争取成为一名优秀的口腔医生。我要感谢这个实习机会,让我真正感受到了医生的职业精神和使命感。我相信,只要我坚持努力,将来一定能够为更多的患者带去健康和笑容。

口腔实习周记 篇3

口腔实习周记

这周对于我来说是非常充实而又充满挑战的一周。作为一名口腔实习生,我的任务是在诊所内协助牙医进行各种牙科手术和治疗。这不仅是对我的专业知识的考验,也是对我的应变能力和责任心的严峻考验。

周一早上,我来到了诊所,第一件事就是整理器械。器械的清洁和整齐是非常重要的,因为我们不能让患者感到担心或紧张。随后,我开始参与患者就诊过程。第一位患者是一位需要进行根管治疗的病人。在牙医的指导下,我协助准备器械,给患者做体检并为牙医提供所需的工具。虽然紧张,但我保持了冷静和专注。

在根管治疗的过程中,我学到了许多工作技巧和细节。通过观察牙医的操作,我学会了正确清理和操作根管器械,以减轻患者的疼痛。在整个过程中,我还与患者互动,为他们提供舒适和关怀。这让我深刻体会到作为一名口腔医生的责任和使命。

周二,我给一位来诊室洗牙的患者做了初步检查和病例记录。她有着明显的牙菌斑和牙石,这需要及时处理,以防发展成为更严重的牙周疾病。之后,我使用超声洗牙器具进行了洗牙。这是一项需要细致耐心的工作,因为洗牙时需要注意不伤害患者的牙齿和牙龈。我小心地进行操作,确保患者感到舒适和放心。

除了牙科手术和治疗,本周我还学习了如何做好卫生消毒工作。卫生消毒是非常重要的,它关系到患者的健康和安全。我学会了正确使用消毒剂,清洁器械和诊所设备。我也学到了如何正确佩戴和处理个人防护设备,以确保自己和患者不被感染。

这周也有一些意外情况发生。周四的一位患者突然出现牙齿疼痛和肿胀的情况。牙医迅速进行了检查,发现该患者可能是因为牙根的感染导致的急性牙髓炎。我在旁边观察并帮助牙医做了相应的治疗准备。牙医为患者进行了根管治疗和服用抗生素。这次经历让我明白了在紧急情况下的迅速反应和决策的重要性。

本周的实习让我深刻体验到了作为一名口腔医生的职责和义务。这不仅仅是手术技巧和治疗方法的学习,更是与患者互动和给予关怀的过程。我意识到,除了提供有效的牙科治疗,我们还需要给予患者希望和支持,让他们感到安心和舒适。

通过这周的实习,我学到了许多专业知识和技能,也明白了作为一名口腔医生所需的责任和品质。虽然实习过程中有一些挑战和困难,但我相信这些经历将帮助我成长为一名优秀的口腔医生。我期待着未来的实习和学习机会,以不断提高自己的技能和专业水平。

口腔实习周记 篇4

口腔实习生周记

一周的口腔实习生活结束了,我开始回忆和总结这一周的学习与成长。作为一名大三的口腔医学专业学生,我迫不及待地期待着能够进入临床实习阶段,亲身接触患者,将所学知识运用到实践中。这一周的实习生活让我有了更深入的了解,也真正感受到了作为一名口腔医生的责任和挑战。

第一天,我们实习生集体报到,医院的老师和研究生们给予了我们热烈的欢迎。医院环境干净整洁,科室设备先进,让人倍感亲切和安心。老师们向我们介绍了实习的安排和注意事项,包括实习时间、实习科室以及实习期间需要掌握的基本操作技能等。在第一天的介绍会上,我们还被老师安排了一些简单的任务,例如观察师承医生进行的根管治疗、洗牙等操作,以及学习如何记录和整理病例资料。

第二天,我第一次走进了诊室,开始亲手操作。第一位患者是一位老年人,他由于多年来没有进行定期口腔保健,牙齿严重脱落,导致进食不便。我的任务是给他进行全口义齿的修复和安装。我跟随师承医生进行了诊断和准备工作,学习了如何对患者进行印模、试假牙的操作,并参与了义齿的安装和调试。师承医生在整个过程中耐心指导和教导,让我感受到临床操作的技巧和细节要求。

第三天,我跟随另一位师承医生进行了牙齿根管治疗的操作。患者是一位年轻女士,牙齿严重被龋齿侵蚀,需要进行根管治疗来挽救牙齿。我观察到了师承医生如何进行正畸前准备和根管的打孔、冲洗以及填充等步骤。我还帮助师承医生进行了牙齿的病例记录和资料整理。通过这一天的实习,我对根管治疗有了更深入的理解和掌握,也明白了临床操作中需要注重细节并且要耐心和细致。

第四天和第五天,我跟随师承医生进行了洗牙和牙齿填充的操作。洗牙是口腔保健的基本步骤,通过工具清除牙齿表面的菌斑和牙石,保持口腔的清洁。填充则是治疗龋齿的重要方法,通过修补龋洞,防止病情的进一步恶化。我观察和学习了师承医生如何正确操作洗牙器和修复牙齿,同时也参与了一些简单的操作,例如帮助患者进行牙齿的色彩选择和填充材料的准备。这两天的实习让我对洗牙和填充的操作技巧有了初步的掌握,也让我更加明确了口腔保健的重要性。

通过这一周的实习生活,我不仅学到了很多临床操作的技巧,也感受到了作为一名口腔医生的责任和挑战。口腔健康对人的整体健康至关重要,我们的工作不仅仅是修复牙齿,更是为患者带来健康和自信。同时,临床操作需要非常细致和耐心,每个步骤都要小心翼翼,以确保患者的安全和舒适感。这一周的实习让我更加确定了自己选择专业的决心,并且充满了对口腔医学未来的期待和热爱。

实习结束的时候,我向师承医生表达了自己的感谢和敬意。他们不仅仅给予我专业指导和帮助,还给我传授了更多的临床经验和人生智慧。我深深地感受到了师徒传承的意义和力量,也明白了自己在今后的学习中要不断努力和进步。这一周的实习生活使我更加坚定了自己成为一名优秀口腔医生的决心,我相信只要不断学习和努力,终将能够做出更大的成绩。

口腔实习周记 篇5

口腔医学实习周记


第一天:


今天是我大学期间的第一次实习,我选择了口腔医学专业作为我的实习方向。当我踏入门诊室的时候,我感到了一股独特的气味,那是一种消毒液的味道,让人感到安心。我迅速适应了环境,开始了我的实习之旅。


老师对我们进行了一番简单的介绍,然后开始给我们看一些基本的口腔检查工具。我们学习了如何使用口腔镜、探针和X射线等设备。通过实际操作,我逐渐掌握了正确的使用方法。下午,我们被要求观察临床的实际操作,我们跟随着老师和医生,进入了多个病房,学习了各种口腔检查和治疗技巧。


第二天:


今天,我们开始了临床实习。老师把我分配给了一位经验丰富的口腔医生,他是这个医院最知名的专家之一。在他的指导下,我学习了如何正确地为患者进行口腔检查。我了解了患者的口腔病史,然后仔细观察他们的口腔健康状况。通过这样的实践,我真正体会到了临床工作的重要性和挑战。


在接下来的几天里,我逐渐掌握了常见的口腔疾病的症状和治疗方法。我学会了如何给患者洗牙、拍X光片以及进行牙髓治疗。这些技能对我来说都是新的,但是在实践中我逐渐变得熟练起来。虽然有时候我还会出错,但是我会及时向老师请教并修正我的错误。


第三天:


今天我意外地遇到了一位患有咬合问题的患者。经过仔细观察和询问,我决定帮助她进行矫正治疗。我协助医生进行了一系列检查,以确定适合她的治疗方案。然后,我帮助她进行了一段时间的矫正器的安装和调整。虽然这个过程非常艰辛,但当我看到患者由于治疗而获得的改善时,我感到非常满意和有成就感。


第四天:


今天我参与了一台口腔外科手术。虽然我有些紧张,但却非常兴奋。我仔细观察了手术整个过程,学会了如何准备手术器械和消毒设备。我帮助医生递刀具、清洗患者口腔,并以及控制出血。这样生动的体验让我更加深入地了解了口腔外科手术的重要性和复杂性。


第五天:


今天是我的最后一天实习。在这段时间里,我通过与专业的口腔医生一起工作,学到了很多理论知识和实践经验。我不仅熟悉了各种口腔检查和治疗工具的使用,还了解了许多常见的口腔疾病的症状和治疗方法。重要的是,我学到了如何与患者建立良好的沟通和信任关系。


这次实习经历给了我很多的收获。我感到更加坚定了我在口腔医学领域的兴趣,并对未来的职业发展抱有更大的期望。我相信,只有不断学习和实践,我才能成为一名优秀的口腔医生,为更多的患者创造健康和美丽的笑容。

口腔实习周记 篇6

实习生口腔门诊周记


本周是我作为一名实习生在口腔门诊的第一周。虽然有些紧张,但我对于能够锻炼自己的技术和接触真实病例感到非常兴奋。在这一周的实习中,我积极投入工作,努力学习,为患者提供最好的服务。


第一天,当我踏入门诊的大门时,一股清新的口腔消毒剂味道迎面而来。整个门诊室宽敞明亮,设备齐全,医生和护士正在忙碌地工作。我有幸被分配到了一位资深的口腔医生身边实习,对于我来说,这是一个非常好的学习机会。


在这一周中,我主要负责协助医生进行一些基本的诊疗工作,例如接待患者、询问病史、辅助检查等。医生悉心指导我如何正确地向患者提问,掌握疾病的发病情况,以及如何进行口腔检查。同时,我还学习到了一些常见口腔疾病的症状和治疗方法。


在一个早晨,一位中年男士前来就诊,他抱怨牙齿出现了严重的蛀牙。医生仔细检查后发现,该患者的蛀牙已经进展到牙髓,必须进行根管治疗。我紧张地观察着医生的每一个步骤,记录下每个仪器和治疗药物的名称。虽然我之前只是在模型上进行过根管治疗的操作练习,但现在我终于有机会亲自操作了。


在医生的指导下,我戴上手套,准备将神经组织从患者的牙齿根管中取出。我小心翼翼地使用根管针,在根管中轻轻推动,以去除坏死的神经组织。虽然手上汗流浃背,但医生的悉心指导给了我巨大的勇气和信心。最终,根管治疗有条不紊地进行,我成功地取出了病变组织,并进行了根管填充。这一疗程对我来说是一次非常宝贵的经验,让我更加确信我的专业选择是正确的。


除了根管治疗,我还参与了其他一些常见的诊疗工作,例如洗牙、补牙等。每当我完成一项任务时,我都会仔细观察医生的技术,思考他们是如何利用仪器,如何与患者进行沟通,以及如何在短时间内完成诊疗工作的。


在与患者的接触中,我深刻感受到了患者对于医生和我自己的信任。有一天,一位年轻女士前来咨询牙齿矫正的问题。她的牙齿排列不齐,笑容略显局促。矫正是一项复杂的治疗过程,需要患者付出较长时间和经济成本。我和医生耐心地与她沟通,详细解释了矫正的过程、效果、风险以及费用。最终,她决定开始接受矫正治疗。看到她的笑容和对我们的信任,我为自己能够帮助她找回自信感到非常骄傲。


回顾这一周的实习,我不仅学习到了很多专业知识和技能,还对于口腔医学的重要性有了更深刻的认识。在这个领域,每一次治疗都是一次艺术创作,不仅需要医生准确的操作,还需要恰到好处的沟通和计划。我意识到我在口腔门诊实习的每一天都是一个机会,机会去挑战自己、提高自己、成长自己。


尽管一周时间很短,但我在口腔门诊的第一周收获颇丰。我相信,通过不断的学习和实践,我将能够成为一名优秀的口腔医生,并为更多的患者带去健康与美丽的笑容。

口腔实习周记 篇7

口腔科医生实习周记

本周是我作为一名口腔科医生实习生的第一周,在这段时间里,我学到了许多知识,也有了与患者交流和处理病例的机会。

在进入口腔科门诊前,我对口腔疾病的认知只有表面的了解,但通过这周的实习,我深刻地体会到口腔疾病的复杂性和多样性。我所接诊的患者既有牙龈炎、牙周炎等较为普遍、容易治疗的病例,也有术前拔牙检查、根管治疗、种植牙手术等复杂、手术风险较高的病例。在每一次接诊过程中,我都能从中学到一些新颖的治疗方案和处理思路,真切地感受到了进入医疗行业的魅力。

除了疾病种类的多样性,我还深感自己在接诊和处理病例过程中的不足和局限性。由于是实习生,我对所接诊的大多数病例都需要请教主治医师和门诊主任,这需要我不断提升自己的沟通能力和学习能力。同时,每一个病例的不同,需要我采用不同的处理方法,这需要我的脑力和技能的不断积累和提高。我意识到医生不仅需要专业的医学知识,更需要优秀的沟通、协调和管控能力。这将成为我未来医生生涯的重要发展方向。

在与患者沟通和处理病例的过程中,我也遇到了许多心理上的矛盾和难题。有些患者对治疗方案持怀疑、抵触性态度,需要我通过科普知识、点滴慢慢讲解,从而帮助他们建立更为科学合理的医疗观。同时,一些病例的治疗成本较高,平衡患者治疗需求和经济负担也是非常重要的。通过与患者充分交流、倾听他们的诉求,我逐渐学会了更为合理、更为温和、人性化的沟通方式,让患者在治疗中充满信心和安全感。

在这周的实习过程中,我感触最深的是学习态度和工作态度的重要性。一位优秀的医生不仅需要专业的知识储备,更需要踏实、负责、严谨、高效的工作态度,这是成功医学生涯的关键因素。医疗行业的本质是与患者进行沟通、帮助他们解决生理和心理上的问题。虽然我目前尚未获得本科学位,但在未来的学习和工作中,我将继续坚持踏实严谨的态度,并努力成为一名优秀的口腔科医生。(1003字)

口腔实习周记 篇8

门诊口腔护理实习周记


这周是我在门诊口腔护理实习的第一周,和其他同学一起来到这里开始了我们的实习生活。门诊口腔护理是我们专业的重要课程之一,通过实地实习来提升我们的专业技能和实践能力。在这里,我们将接触到各种口腔疾病,了解口腔护理的基本知识和技术,提高我们的综合素质和实践能力。


在第一天的实习中,我对门诊口腔护理的工作流程和要求有了一个初步的了解。我被分配到了一个资深的护士师傅身边,她非常耐心地给我介绍了门诊的工作环境和设备,还教会我如何正确使用口腔护理工具和仪器。我观察了一些病患的诊疗过程,了解了一些常见口腔疾病的治疗方法和护理措施。这一天,我感到疲惫但也充实,充满了对未来实习生活的期待和挑战。


接下来的几天里,我逐渐熟悉了门诊口腔护理的一些基本操作和规范。每天早上我都会早早来到门诊,和护士师傅一起准备工作。我们要做好各种器械的清洁消毒,准备好诊疗室和诊疗椅,以确保病患的就诊环境干净整洁。在实际诊疗过程中,我要协助医生和护士完成口腔检查、牙齿清洁、牙龈按摩等工作,还要学会如何正确使用口腔护理器械,如洗牙仪、喷砂机等。虽然一开始可能会有些生疏和紧张,但随着不断的练习和熟悉,我逐渐掌握了一些技巧和经验,感受到了工作的乐趣和成就。


在实习的过程中,我还学到了很多关于口腔疾病的知识和防治方法。我了解到口腔健康和全身健康密切相关,口腔疾病不仅会影响到我们的口腔健康,还可能引发全身性疾病。平时我们要保持良好的口腔卫生习惯,定期到口腔医生或护士的门诊进行体检和护理,及时发现和治疗口腔问题。通过实地实习,我深刻地体会到了口腔护理的重要性和必要性,也更加珍惜我们的口腔健康和美丽。


在这一周的实习中,我不仅学到了很多专业知识和技能,还结识了许多优秀的医生和护士,他们热情、耐心、细心地教导和指导我们,让我深感自豪和感激。我还经历了许多挑战和困难,但通过不懈的努力和坚持,我一步步克服了它们,并取得了一定的成绩和进步。我相信,在未来的实习生活中,我会继续努力学习,不断提升自己的水平和能力,为将来成为一名优秀的口腔护理专业人员而努力奋斗。


小编认为,这一周的门诊口腔护理实习使我受益匪浅,不仅提高了我的专业素质和实践能力,还锻炼了我的意志和毅力,让我更加深入地了解和热爱口腔护理这个专业。我相信,通过持之以恒的努力和奋斗,我一定能够成为一名优秀的口腔护理专业人员,为社会健康事业做出自己的贡献。我期待下一周的实习生活,继续追求自己的梦想和目标,努力成长和进步!

口腔实习周记 篇9

口腔实习周记

第一天:

这是我大学生涯中第一次踏入真正的临床实习,在口腔诊所实习已经成为我怀揣已久的梦想。早上八点准时,我来到了实习的地方——同学们所说的口腔诊所,一个布满诊室的大院,火红的标志庄严地展示了它的独特。门前排队等候的患者早已人山人海,我怀着忐忑的心情进入诊室。导师看到我紧张的表情,鼓励地笑着说:“别紧张,慢慢来。”实习的第一天就这样开始了。

第二天:

今天是我真正亲手为患者进行治疗的日子,我的第一个病例是填充龋洞。在导师的指导下,我小心翼翼地准备着治疗设备,开始与患者交流。虽然紧张,但我努力让自己保持镇定。当我细心操作着器械时,患者的表情渐渐变得轻松起来。治疗结束后,患者向我表示感谢,那一刻我感到无比的自豪和满足。

第三天:

今天的任务是拔牙,这是我最害怕也是最挑战的一个环节。前几天我已经观摩了几次拔牙的操作,但当我亲自面对患者时,心中的紧张无法言喻。导师耐心地指导我如何正确使用拔牙器械,同时告诉我注意事项。患者紧紧握住椅子扶手,我心疼地问:“你紧张吗?”患者勉强笑了笑:“有点。”我轻轻拍了拍他的手:“放松点,我会尽量缩短操作时间。”最终,拔牙手术成功完成。我深深体会到,医者的责任不仅仅是治疗疾病,更要给予患者心理上的慰藉和关怀。

第四天:

今天遇到了一个表现极不配合的小患者。他因为害怕,一度情绪激动,拒绝接受治疗。面对这种情况,我选择了与他进行交流,试图缓解他的紧张情绪。通过与他玩耍、给他讲故事,我成功地打开了他的心扉,他不再抗拒治疗。在治疗的过程中,我为他进行了一些小游戏,让整个过程变得有趣而平静。治疗结束后,他抱着我送上的小纪念品,并说道:“谢谢你,姐姐。”那一刻,我明白了,无论在医者的角色里,依然可以传递温暖与关爱。

第五天:

今天导师给我布置了一项小型研究任务——了解口腔保健的重要性,并详细讲解给患者。我通过阅读相关资料,收集了各种口腔保健知识,包括正确刷牙的方法、使用牙线的技巧以及饮食习惯的注意事项等等。我整理了一份口腔保健指南,并在和每个患者治疗结束时进行了一次小小的讲解。通过这次研究任务,我不仅学习到了更多的知识,也更加明确了医者的责任与使命。

第六天:

今天是我的最后一天实习,回想这一周的经历,我深深地感受到了临床实习的重要性和挑战性。实习期间,我拓宽了自己的医学知识,学会了与患者合作和沟通。同时,我也深刻认识到作为一名医生的责任和使命。这次实习不仅仅是培养了我的专业技能,更重要的是让我成长为一个更加成熟和负责任的人。

时间如流水般从指间滑过,我将永远铭记这段口腔实习经历。这一周的实习,不仅成为我医学生涯中的重要回忆,更激励着我继续努力,成为一名优秀的口腔医生,为更多的患者带去健康和笑容。


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