高效的秘密读后感(篇1)
读《高效的秘密》一书中，作者将构造高效的几个因素分别使用案例进行阐述，但是连贯性并非很好，使得人们读起来对"高效到底需要做什么"产生疑问，所幸的是，书中最后作者总结做了一番核心索引，使得脉络相对清晰起来。用一句话就是说：
想保持高效，你必须激活做事的动力，然后科学的设定目标，在做事过程中保持专注力，然后对事情任务的分配能够做出更好的决定。
激励我们的因素有两个。一是我们把所有的被动任务转化为一种由自己控制的主动选择。
这是因为缺乏自主性的人往往很难产生必要的动机。如果人们有机会体验控制，并尝试自己做决定，他们可以产生意志力。只要他们养成独立决策的习惯，他们自然会产生动力。
在工作中，假设我们所有的任务都是指令式任务，而且在指令式任务中对各种细节做了明细化规定，那么这种工作容易产生机械化重复，接受任务者缺乏自己独立思考做决定习惯。时间过久，就会产生厌倦心态。最后，动机消失了，或者动机只是实现简单目标的一种乐趣。
第二是让你的行为更有意义。就是我为什么这样做，是因为这个事情对我的未来成长有很大的促进作用。我们把准备做的事情看做是对自己所在乎的某种情感或者是目标是息息相关的，抑或是对自己更深层次的价值观和目标的肯定。
比如，在工作中，我逐渐发现，经过对市场的仔细细致的分析和研究，我可以筛选出一个有爆发力的潜在产品。我把这个当做是本业务工作的重点重点，但是，你知道，做市场调研分析，很容易就会陷入一种因调研的无法突破以及迟迟无法尽快获取成果而心生懈怠，甚至厌倦。动力就会逐渐消失。
这个时候，如果选择放弃，你就无法因为突破这一点得到能力的提升，因此这个时候，就要不断给自己强调自己所做的这个任务的意义到底是什么。因为，我知道，。目前公司的核心不是**链的谈判能力、平台的先发制人战略，也不是**的低规模。
这对公司的长远利益是非常重要的。第二，个人的优势逐渐建立起自己的核心。也就是说，我现在所做的，即使公司未来不复存在，我也可以用这种能力重新建立一个新的商业市场。
基于这两个意义，我将更有动力完成这项任务。
然而除了以上两个，我认为要产生动力的因素还需要再增加一个。
这是为了对这项工作的最终结果保持良好的想象力。即我们将对未来的美好结果想象当做是促进自己的现在的动力因素之一。也就是说，公司创始团队对公司未来的上市场景有着良好的想象。
它能促使他以更大的动力完成公司的工作。仅仅对个人来说，即使你想象自己的某种情感最终会在某种情况下实现，它也能刺激我们现在的工作。
有了动力，那么如何科学地设定目标。
设定符合**art原则的目标，分别是，具体的（specific），可衡量的（measurable），可达成的（achievable），现实的（realistic），和有完成期限的（timeline）。
设定一个延展目标，即思考设定**art背后意义的目标，一个初期或许无法描述应该如何实现的目标，但是能够代表你远大志向的目标。
为什么需要延展目标，这是因为**art原则"会使人的眼光受限，而过分的追求立竿见影的效果".设定**art目标的人倾向于选择最简单的任务，沉迷于完成项目的快感，而对于完成此目标所思考的背后意义却很少思考。工作当中如果一直着眼于可实现的成果，就会只考虑易完成的目标，缺少远大的志向。
比如，我们设定一个**art目标，1个月内在速卖通平台上架100个产品，这是一个具体的，可衡量的，可达成的，现实且有期限的目标。然后我们可以把它分成每天完成的架子的数量。业务员为了完成这个任务。
它肯定不会过多的思考上架这100个产品的背后意义。他只会专注于快速完成项目的乐趣。上架的100种产品的目标是什么？是为了迅速占领市场。
假设平台是新兴的，这种方式是正确的。但是假设你明知道所上的平台是一个成熟的平台，在这里面，竞争剧烈，同质化产品繁多，低价满天飞，你就会意识到你所上的产品极有可能90%是没有优势的。也许就只有10个产品会卖出去，而当中，也许只有1个是爆款潜力。
然而你也有可能会为了这么一个爆款而质押99个产品的库存。所以，是否有可能花更多的时间研究其中一种产品受欢迎的可能性。所以假设我们在原**艺术原则的前提下提出了另一个可延展的目标。
即构建我们自己筛选潜力产品和打造爆款的能力。基于这一点的意义上来说，我们所做的事情就会变得相对合乎科学的设定目标。
设定目标后，如何保持专注以实现目标？
构建心智模型，想象自己做事之后会发生什么分心的事并且应对它。给自己一个期待发生的故事。
在这一点，我暂时对于书中所讲的这种保持专注力的方式暂时还不太苟同。按照它的说法是。你准备开始这一天的工作，假使你已经知道你今天需要做的最重要的事情是什么。
那么在开始之气，你必须要展开想象，想象自己在做事情的过程中会遇到那些分心的事情，然后想象中预先给予方案解决掉。例如，我今天一整天的主要任务是开发五种产品。然后在这过程中，我会遇到客服问题的处理，因此我针对这个预先给了方案，即在下午5点之前不打开邮箱看客户的问题。
另一个会遇到需要帮助解决问题的同事。我会给自己设定一个方案。尽量处理10分钟内能解决的问题，遇到需要长期解决的问题时，才引导他们找到解决的办法。
自己不参与实际解决。
然后，在想象完成之后，我可以完全按照自己的愿望专注于我的工作。这种方法在一定条件下似乎是可行的。但是我总感觉操作性还是存在问题，具体有两个，一个是如果实际操作中未曾想象过的其实事情干扰时怎么办，第二个是专注自己的业务过程中如果出现情绪干扰怎么办。
这两个问题有待商榷。
假设专注力也有了，如果说总是有一些突然发生的事件干扰或者打乱了我们的计划，遇到这些意料之外的事情，应该如何做更好的决定呢？
书中的观点是：
首先，想象各种可能的结果，然后利用贝叶斯定律来推测和选择最合适的结果之一。所谓贝叶斯定律实际上是一种直觉能力。这与王阳明的心学理论不谋而合。
就是说，我原本想写一篇稿子作为我今天的重要任务，但是下班后会有一个餐聚，餐具结束后，我可能还想看一集《军师联盟》，那么这个时候我就要想象各种可能结果。（实际上，即使不沿用想象的结果，我的贝叶斯法则已经明确告诉我需要完成稿子为先。)，如果晚宴能在9点前结束，你就可以参加。
考虑到写完稿子后离睡觉之间还有一段时间，恰好可以看一集《军师联盟》。如果饭后有活动，活动时间越长，我能写的时间就越短。不能完成任务的概率就逐渐增大，而如果我回到宿舍，先看一集《军师联盟》再来写稿子的话，我就会心猿意马，写稿的效率会十分底下。
最终，结合自己的内心，做出的抉择是，可以聚餐，但是聚餐必须尽量保证9点之前结束，最晚不能超过9点半。《军师联盟》待到稿子结束后睡觉前才看。这种方法可行性还是很高的。
关于创新的观点：
书中最后谈到了创新，它的观点认为
创造力来自于以新方式组合旧观念，使我们熟悉的元素变得不同。把旧观点用新的方式组合起来。例如，我们可以把爱因斯坦的思想和中国东汉哲学家王充的思想结合起来写一篇文章。
属于自主创新性强的文章。
因此，有人认为许多有创造力的人只是知识的中介。它们将他们知道的不同元素打包在一起，以说明现有的观点。
所以，在某种程度上，创新是一种组合。
有效任务的执行有时需要创新思维的帮助。对于大量重复性工作任务。有时，由于任务效率低下，我们需要使用创新思维来解决。
创新性不是突然冒出来的一种未曾见过的东西，它一定是把原本不同在一起的东西关联起来了，完成一种新兴的包装。
这本书的许多案例的叙述有时过于冗长，有时是案例过于冷门（比如，为体现保持专注力，文中大量叙述驾驶飞机的的应对方式），但不管怎样。对如何有效地工作具有参考价值。
高效的秘密读后感(篇2)
以曲筱绡“窃听闹剧”为例：
我们回过头来看剧情——曲筱绡意外见婆婆-赵医生母子相互认字让自认没文化的曲筱绡受到10000点伤害-担心婆婆对自己的印象——实施窃听：
《欢乐颂2》第28集，曲筱绡是在公司的地下停车场，意外见到未来的婆婆大人的，也就是说，赵医生提前并没有跟曲筱绡打招呼。（赵医生啊，这可就是你的不对了）。
见家长这种事情，一定要提前沟通，不要搞惊喜、不要搞惊喜、不要搞惊喜（重要事情说三遍），这种时候，惊喜容量变成惊吓。
作为观众，当你沉浸于当时的剧情时，一定会为曲筱绡扼腕叹息：曲筱绡呀曲筱绡，你要知道未来婆婆大人对你的印象，那还不容易，等赵医生把母亲送回酒店，你问问不就行了吗？非得做“窃听”这么愚蠢的事情？用曲筱绡自己的话说：是因为过度紧张导致动作变形。其实是曲筱绡你不懂认知隨道原理——曲筱绡意外见婆婆，因为过度紧张与在意，让聪明的进曲妖精进入了认知隨道：被最简单、最明显的刺激物吸引——想知道未来婆婆大人对自己的评价——实施窃听。
高效的秘密读后感(篇3)
让课堂更美丽
创建一个高效有趣的课堂，是每一位教师的追求，也是许多教师心中隐藏的痛。周彬博士在书中对如何打造有趣的课堂的问题深入全面透彻地分析并一一解惑，给了我许多启迪，使我茅塞顿开，我结合自己的教学实践,谈谈我的体会：
首先在课堂纪律上,记得学期初,总觉得孩子们多么可爱,不忍心拉下脸来,一段时间过后,发现孩子们倒是对我很亲热可上课"神游"的现象与日俱增.无奈之下,只好一顿镇压,孩子们个个面面相觑,大气都不敢喘.这下自己反倒觉得可能课上得太枯燥乏味,课堂气氛不够活跃,理想中的课堂应该是很活跃,大家积极参与讨论的.
不过想法好,方法必须也好,不然课堂气氛就很难控制,越到后来课堂气氛越"热烈",几个调皮的学生也借此机会"争先恐后".提出一个问题,更多的时候不是大家积极讨论分析这个问题的本意,而是有些闹哄哄的吵问题之外的东西,让我不得不制止他们的"奇思妙想".这其中作为教师我在引导方面做的很不好。
其次在上课节奏上,我属于快性子的人，在学生与教师主体与客体的处理上,发现自己的课堂我易于向孩子以灌输为主,很少让学生主动参与操作,他们的主动性被我遏制着,往往是我牵着他们走.其实这样孩子就失去了独立思考解决问题的能力,久而久之思维也发生了变化。
面对着这些问题自己一直在思考:我的课堂教学从哪方面如何入手， 我想我从《课堂密码》一书中受到了一些启发,是值得我遵照和学习的.
一、面向全体,面向基础,注重因材施教.
全面发展的人要通过全面发展的教育来培养,但全面发展并不等于平均发展.我们的教育不是让每个学生变成统一规格的"标准",而是造就充满活力的,具有个性的一代新人.我们班的学生学习基础参差不齐,有个别是毫无基础可言.
因此，在教学目标上，即要有总体目标，又要有层次目标。也就是说，要在课堂上进行分层教学，让每个学生都能在课堂上学到东西。课堂评价不能一刀切，要按照原来的水平来评价
这样才能充分调动每个学生的学习积极性，提高全体学生的学习水平
二、强化学生主体意识,教给学生解决问题的方法.
课堂教学中,我们要注重开发学生的潜能,强化学生的主体意识.课堂教学要以教师为主导,学生为主体,努力实现教师主导与学生主体的最佳结合.这就要求教师在教学中打破"传授——接受"教学模式,采用"问题——发现"教学.
让学生在教师引导下通过独立自主研究来发现问题,获取知识.教师的主导作用主要体现在能提出探索目标,激励学生学习动机;能通过质疑,设问,引导学生独立思考;能精心讲解,适当点拨,教给学生解决问题的方法.学生的主体作用于主要体现在学生能积极思考;能主动动手,动口,动脑学习知识;能提出问题,并创造性的解决问题.
这样民主平等的师生关系，使学生成为学习的主人，课堂教学才能取得良好的效果
三、培养学生的创新钻研精神.
"一个人是否具有创造力,是一流人才和三流人才的分水岭",在新世纪没有创造能力,就只能在别人身后爬行.教学最本质的规律就是教会学生学习,教会学生生存,教会学生钻研,教会学生创新.教师在教学中应做到只花最少的时间和精力达到最佳的教学效果.
促使学生由原来的"学会"变为"会学",教师也由原来的"教"到达"不教".从而达到教学的目的与归宿——学生独立探究和创造力得到发展.也可以尝试使用"指导——自学"式,"提问——讨论"式,"引导——探究"式等创造性教学模式.
在课堂教学中充分培养学生的探究,创新精神.
感谢周彬，让我再一次深度思考我的课堂教学，教学是教师的主要职责，课堂教学是教学中至关重要的，就像文中讲到：走近课堂，既不远离课堂，也不走进课堂，才发现课堂没有我们想象中的那么简单。正如周博士所说：
“我们需要成绩，但却不能从学生身上抢成绩；我们需要趣味，但又不能偏离学科来讨好学生；我们需要有序，但又不能用权利和体力管制学生。”
开放课堂，放飞学生的思维
1、 教学内容、教学目标的开放。杜威说：教育即生活。
“生活的边界就是教育的边界”。教师要密切联系学生的生活实际，从熟悉的事物中提出问题，创设生动的教学情境，激发学生的好奇心和好奇心，使教学内容真正服务于学生的学习。
2、教学环境和途径的开放。教学的核心是学生的思维过程。为了培养学生的思维，我们必须开放课堂。封闭的教学空间、僵化的教学内容、程式化的教学方法，只能禁锢学生的大脑，制约学生的思维。
3、教学方式、方法的开放。教师要促进学生的主体性、主动性和创造性，培养学生的探索精神，不断改变教学方法，引导学生以多种方式学习、理解和思考问题。做一做、说一说、读一读、画一画、演一演，这些不同的方式更能激发学生的思维，使学生的大脑始终处于兴奋状态。
教师可以让学生自主选择学习方法，为学生提供自主学习的空间。孩子的视角是独特的。教师只有坚持标准答案，才能限制学生的思维，扼杀学生的想象力。
4、师生关系的开放。开放式课堂是学生有心理安全感的课堂，要求建立民主、平等、和谐的师生关系，营造安全、温馨、轻松的学习氛围。教师既是学生的朋友、参谋、指导者，又是学生学习的参与者和合作伙伴，教师要善于倾听，尊重学生的自我感受，肯定学生的积极思考，要给学生多一些真诚的微笑，多一些鼓励的话语，为他们的进步喝彩，使他们更多地体验到学习的成功和快乐。
把课堂还给学生，学生失去了主动性和被动性，变成师生、学生和学生之间的互动。这样的课堂必然充满生机和活力，而这正是学生所欢迎的，在本义上。
高效的秘密读后感(篇4)
认知隨道的精神障碍：当自动化系统突然关闭时，我们被迫启动自己的注意力，大脑从放松状态进入惊慌状态，就有可能产生这种障碍。
你可以把注意力想象成一个聚光灯，其光束既能扩散又能集中。犹他大学认知心理学家戴维.斯特雷耶说。注意力由我们的意识控制，在大多数倩况下，我们可以选择集中注意力，也可以选择放松。如果我们允许自动化系统，比如计算机或自动驾驶系统，代替我们的注意力，大脑就会把聚光灯调暗。在某种程度上，这是大脑积蓄能量的一种方式。这种放松方式能给我们带来巨大的优势：帮助我们在潜意识状态下控制压力水平，把更多的精力投入头脑风暴”，而不必一直关注周遭的环境；帮助我们做好准备，处理更复杂的认知任务。我们的大脑能够自动寻找放松的机会。
“然而，‘嘭!当突发情况发生时（例如当你收到一封意料之外的邮件，或者有人在会议中问你一个重要问题），你大脑中的‘聚光灯’不得不突然打开，此刻它不清楚应该照射哪个方向。不管前面有什么，大脑都会本能地迫使‘聚光灯’把光束尽可能多地投在最明显的刺激物上，即便那不是最好的选择，这就是认知隧道产生的过程。——来自《高效的秘密》
认知隨道会带来什么不良后果？
认知隨道会导致人们过度关注眼前的事物或者手头的任务，比如有人行走时仍会目不转睛地盯着智能手机，听不见汽车的喇叭声，也看不见路上的障碍物，这样，很容易发生意外，导致受伤。
我们一旦进入认知隨道，就会失去掌控注意力的能力，反而会被最简单、最明显的刺激物吸引，这时我们的行为往往很愚蠢。
高效的秘密读后感(篇5)
最能够让人产生动力的方法有两个：一是确信局面在自己的掌控中；二是给自己的行动赋予更大的意义。
高效团队的核心:心理安全。第一，每个成员的发言机会均等，研究人员将这种现象称为“平等地分配发言时间”。第二，优秀团队的成员“社交敏感性普遍较高”，擅长通过其他团队成员说话的语气、自我评价以及面部表情来了解他们的感受。
5项高效团队的规范:团队成员认为他们的工作是重要的。团队成员感觉他们的工作对自己是有意义的。团队有明确的目标和分工。团队成员知道他们可以彼此信赖。最重要的是，团队要有心理安全感。
目标设定:仰望星空（延展目标）和脚踏实地（SMART目标），仅追寻SMART会陷入细节中，而忘记了思考目标本身的价值大小，而且过于强调可行性，会抹杀突破的可能性。延展目标要适度，跳跳能摘到的桃子才能激励，否则会无所适从。将延展目标按照SMART原则加以分解成小目标。
构建心智模型，对不同情形进行想象，从而在问题出现时可以调用相关处理方式，但要避免出现认知闭合（过于迫切获取某目标而不能看清全局）。对未来进行预测，确定性不存在，黑天鹅是永恒的，所以要思考所有可能性，并沿着可能性进行推演，评估各个事件的概率，依据概率做出决定。如果可能得话，进行数据-假设-行动-反馈数据的循环，来改进。
书中各个章节之间似乎不太有递进的逻辑性，算是并列关系，而且应该也还不足以达到独立穷尽的程度，只能说这些内容为团队和个人的完善提供了一些思路，而不是完整的答案，当然，这种事期待有完整答案，也不太现实。
思考:在标准执行一致的过程中，仍然要保留审在审查过程中尝试性使用某种评述策略的可能，一则为团队提供了不一样的思考模式，避免认知闭合，通过足够多的互动提供更多的心智模型。二则为审提供了掌控力，符合第一线的人最了解情况的原理，且有利于构建心理安全，能够激发审的动力。
