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游泳四年级小学作文

游泳四年级小学作文

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游泳四年级小学作文(篇1)

教练先教我怎样憋气(。起先),我连脸也不敢碰水(,)只在水里拍打着水花。后来,教练说:“你捏住你的鼻子,再闭上你的嘴巴。”我照做了,教练把我的头猛(地)按到了水中,我感觉一阵冰凉,我憋着气不让水进入我的鼻子里。时间一分一秒地过去了,我的气已经要用完了,我只好猛力一抬头,没想到教练没按着我的头,我问教练:“我憋了多久?”教练对我说:“你憋了1分35秒。” (学憋气的步骤写得有条不紊,内容也较具体,还能写出切身感受,不错。)

过了一天,教练教我怎样浮起来。我扶着栏杆,憋着气,就是不敢放开脚,突然,有一种东西把我给绊倒了,原来是教练帮我撑起来的。哎,怎么这么神奇,我(居)然浮起来了,我的身体像游泳圈一样轻盈地浮在水面上。教练又教我怎么游出去,他牵着我的手,然后慢慢地放开我,我感觉(就)像一只小鱼在水里自由自在地游来游去。不知不觉(中),教练把我的手放开,我能自己游了,我开心得在水里游得更欢畅了。 (心理描写真实、自然。)

又过了几天,教练教我怎样蛙泳。蛙泳就是把手往外面推,脚乱踢。刚开始的时候,我不知脚怎么踢,后来,我又问教练,教练说:“如果你沉下去的时候脚轻轻地在地板上踮一下。”我又试了一次,没想到这次游得比教练还好。 (本段应该把重点放在怎么蹬腿上。)

啊,游泳,我一定要好好学。

游泳四年级小学作文(篇2)

为了让我身体强壮起来,妈妈爸爸决定让我去学游泳。但听到学过游泳的同学们的诉说,我有点害怕了。

学游泳的第一天,在妈妈的催促下,我忐忑不安的来到游泳池,只见比一个篮球场还大的游泳池展现在眼前, 泳池里人头攒动,人们穿着五颜六色的泳衣在水中翻腾嬉戏,处处水花四溅,看得我眼花缭乱。

第一天先要熟悉水性,老师叫我们把手放在池壁,肩要到水中,然后围着池边走动。走进池内,顿时一股凉使我不由自主的打了个冷颤。过了一会,同学们都累的筋疲力尽了,可狠心的老师仍然叫我们反复练习。

此后的几天里,老师又先后教了我们蹬脚、憋气、划手。

蹬脚要先把脚收起来,然后翻脚,最后再蹬出去,迅速的夹在一起。谁着老师的口号:收翻蹬夹,同学们拿着浮板跟着做了起来,通过反复的练习,蹬脚我才用了一天的时间就学会了,原来学游泳也不是很难、很恐怖嘛。

学会了蹬脚,又要学憋气了,第一次蹬脚憋气,我就喝了一大口水,难受的喘不过气来,眼睛也冰酸酸的,开始,从一边游到另一边我多少也要喝几口水,后来,我掌握了方法,很快就学会了憋气。

又要学划手了,在地面上学划手,我很快就学会了,但由于胆小的原因,一到水中,我就乱了套,活像一个螃蟹在水中张牙舞抓,有时甚至连水都不敢下。我就这样混了几天,突然,有一天,老师说要把浮球取掉,一一检查,我一听头脑一片空白,该我了,我迟迟不肯下水,老师见我这样,对我说:“有我保护,没什么可怕的。”听到老师这一番话再想着妈妈对我的期望,我鼓足勇气,跳了下去,啊我浮起来了,浮起来了,我会游泳了。”

从此以后,我在也不怕游泳了,并爱上了游泳。

学游泳,让我不仅领略了克服恐惧获得成功的喜悦,还品尝了先苦后甜的滋味,真是:“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”

在我的人生中,有许许多多的第一次,令我终身难忘的是第一次游泳。

从小,我就怕水,对水有一种不详的预感,自从那次特大洪水,我就更怕水了。

6岁那年,父母就开始动员我去游泳,最后,我才勉强答应了。

当天晚上,爸爸就带我去了龙王山游泳池,一进游泳池我就心慌意乱,我怕水太深,会把我吞没,我怕水太凉,会在水里打哆嗦。我看到游泳池里那些在尽情地游泳的人,就壮着胆子下水了。[88教案网 JAb88.CoM]

啊!水并不像我想象的那么深,那么凉,我顺水而行,后面总有什么人推着我似的,哦!原来是波浪,顺着波浪走动,真是舒服极了。

当我看到游泳池里那些自由遨游的人,羡慕极了,叫爸爸教我游泳,爸爸答应了。

爸爸先教我闭气,再教我游泳。将近一小时,我学会了游泳,像一条快活的小鱼在水中游来游去。

游泳四年级小学作文(篇3)

生活中,有许多的乐趣。就如天上的繁星数也数不清,闪烁其词。今天,我就摘下一颗星星来和你们分享,让我一起感受其中的快乐,这颗星星的内容究竟是什么呢?接下来就让我和你说一说吧!

今年的暑假,妈妈给我报了游泳兴趣班,听到这个消息,我就欣喜若狂、激动万分,想赶紧到那一天,人人都说光阴似箭,可是我感觉现在的时间比蜗牛走得还慢,即使只过了五六天,但我感觉就像是过了一年。

终于到了那一天,妈妈带我来到了游泳基地健身培训游泳中心。开始上课了,老师带我们做了准备活动,在这之后,老师让我们依次下水,在我刚要迈出脚的那一刻,仿佛有一股神奇的力量把我推向岸边,在那一刻我才知道,我害怕了,怕我呛水,怕我沉入水底,怕我撞到水中的墙,反正我一言两语说不出内心的恐惧,这时老师把我推入水中,跟我说:没有尝试,哪有成功。这时,游泳让我知道做任何事情都要勇敢,在我学会蛙泳的时候,游泳,给我带来了快乐。在我游泳旅途中,我非常快乐,尤其是在我当游泳队长的时候。

没有尝试,哪有成功,这是我坚持努力的一句人生格言,让我们一起奋斗吧!

游泳四年级小学作文(篇4)

学 游 泳

0803班 赵若钦

这个暑假,天气很热,妈妈给我报了一个游泳班,让我掌握一门技能,不仅可以锻炼身体,还可以学会自救,我可高兴了!

到了培训的这几天,我每天早早的来到游泳馆,我们这一班一共有7个人。教我们游泳的教练是一个游泳本领高超的老爷爷,大概60多岁,背有点驼,但身体很健康。换好衣服后,教练让我们站成一排先做准备动作。做完准备运动,开始一个个下水了。教练告诉我们:要学好游泳,必须先从基本功开始。于是教练开始在水下给我们做示范,一个个的教动作。我之前有点基本功,但是还不能游太远,经过教练指点,我慢慢的能在游泳池来回游好几个来回了,但是还不会换气,总是憋着气,很难受,游几下就要停下来呼口气再接着游,很麻烦。教练告诉我,换气的时候要在水下呼气,头抬起来的时候吸气,刚开始老是掌握不好,看着别的小朋友都游的很熟练了,我虽然着急,但是并不气馁。我反复练习,有时趴在床上反复练动作,大概过了一个星期,等我再游泳时,发现我已经学会了游泳换气了,而且是在2米深的水池,我欣喜若狂,没想到我也能像鱼儿一样在水中游来游去。

通过这次游泳培训,也让我明白了一个道理,做任何事情都必须下苦功夫才能够成功。

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游泳四年级小学作文(篇5)

每个人都有过许多成功的经历,当然我也不例外,那就是我在七岁的时候学会了游泳。

去年暑假,妈妈把我送到了云桥游泳馆学游泳。刚开始,教练先教我们基本动作,先收腿再往外蹬腿,然后再划手换气,等我们掌握了基本动作,教练就让我们拿着浮板和浮带下水了。看着那么深的水我害怕了,这是教练走了过来说:“没事,你勇敢点, 有我呢。”于是我硬着头皮下水了。我努力的按着教练说的方法去练习,嘴里喝了好几口水,呛的我喘不上起来,但是我仍然努力的练着。晚上回到家教练还让我们在水盆里练憋气,看着我练得那么投入,妈妈说:“儿子,我给你看时间,看你能憋多长时间。”我说:“好呀|”于是我深吸了一口气把头伸进水里,过了一会我实在憋不住了我把头伸出来,只听见妈妈说:“孩子,你真棒,一口气憋了二十秒,像这样练下去,你很快就可以学会了。”听了妈妈的话,我的劲头更足了。由于我的努力,我很快就能在水里像小青蛙一样游来游去。别人看了问我:“小朋友,你几岁了,游的这么好?”我自豪的说:“七岁。”看着别人羡慕的眼神,我的心里比喝了蜜还要甜。

我真开心啊|我终于学会游泳了。


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