育儿日记。
周记是人类特有的行为活动和权利，大家每周都避免不了要写周记记录生活吧。周记是一个有益于提高人际关系能力的工具，怎样才能写好一篇周记？编辑为大家写了一篇“育儿日记”的内容，请不要错过本文同时记得将其珍藏起来！
育儿日记 篇1
虽然宝宝的身体可与遗传有关，但随着社会的发达，后天培养的身高逐渐的占据更大的比例，下面就介绍几款可以让宝宝长高的食物，以利于你家宝宝的身高。我们知道，人体能长高，主要取决于人体长骨的发育，而且尤其是大腿的股骨和小腿的胫骨和腓骨。所以，蛋白质与钙的补充很是关键，哪些食物可以让钙的含量增加呢？一起来看看吧。有关专家介绍说，这些长骨的发育要靠有机物质的生成和骨盐的沉积，而有机物质的主要成分是蛋白质。骨盆的主要成分是钙、磷及少量的无机元素，如钾、镁、钠等。因此，要想自己的孩子长得高，饮食应注意提供含丰富蛋白质和钙、磷成分的食物，为孩子的长骨发育创造良好物质条件，以下的食谱可为宝宝的身高带来益处：
1、猪肝鸡蛋
用新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质，富含钙、磷及维生素A。鸡蛋则含有婴幼儿成长需要的卵蛋白和卵球蛋白，而且钙、磷等无机盐含量也很丰富，是儿童增高的理想食品。
2、鸡蛋黄粉粥
拿一个新鲜的鸡蛋水煮，煮熟后除去蛋白，留下蛋黄。将蛋黄研细，加入已煮好的米粥中拌匀食用，每天1～2次。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、钙、磷和维生素A、多种脂类，色香味俱全，适合婴幼儿食用。
3、鸡肝猪腿黄芪汤
用新鲜鸡肝50克，新鲜猪腿骨50克，黄芪30克，五味子3克。将鸡肝切成片备用;将猪腿骨打成碎片状与黄芪、五味子一起放进砂锅内，加适量清水，先用武火煮沸后，改为文火煮一小时，再滤去骨渣和药渣。然后将鸡肝片放进已煮好的猪骨汤内煮熟，按口味加调料，待温后吃鸡肝喝汤。鸡肝含丰富的蛋白质、钙、磷以及多种维生素，猪腿骨也含有钙、磷、镁、铁、钾等多种无机元素，配以黄芪、五味子，有利于蛋白质、钙、磷等成分的吸收，对小儿长骨的生长发育甚为有利。
4、猪骨波菜汤
用新鲜猪脊骨350克，菠菜200克。用清水洗净猪脊骨，砍碎，放入砂锅内，加适量清水，先用武火，后用文火煮两小时;然后将洗净的菠菜放入汤中，再煮10分钟，加入调料，饮汤吃菠菜。猪脊骨含有镁、钙、磷、铁等多种无机盐，菠菜中含有相应的酶，因此对补充镁、铁、钙、磷等无机元素效果较好。
5、牡蛎肉汤
用新鲜牡蛎肉100克，生姜丝少许。将牡蛎肉放入砂锅内，加上生姜丝少许，加适量清水，用中火煨成浓汤，再加入少量调味料，待温后饮汤吃牡蛎肉。牡蛎肉含有丰富的蛋白质、糖类、脂类及钙、磷等无机盐和多种矿物质，是一味简单可行的助长高汤剂。
以上介绍几款可以让宝宝长高的食物，只要你坚持每天为宝宝做着吃，宝宝的身高就会得到不同程度的增加，所以说，如果你的宝宝看上去像是遗传了父母的短小身高的话，就赶紧的来后天改变吧，据有关专家介绍，每天让宝宝喝一袋奶、吃一个鸡蛋也是十分不错的食疗身高的方法，当然这只是一个最为基础的做法，最为有效的就是按以上的做法为宝宝量身定制每天所需要的物质，对身高会更加的有利。
育儿日记 篇2
扬扬今天早上九点半才醒，昨晚不知道是不是窗户关了的缘故总是踢被子，让我也没休息好，反正就跟着他睡一起醒来，刚醒来把尿后就在床上耍赖，我也不清醒，就去卫生间上厕所了，没看到我又哭闹起来，对面办公室小婷因为昨天扬扬哭没及时叫我，今天马上叫，我说随便他，回来他看到电视有喜欢的镜头就没哭了。
我想他可能饿了，就喂面条给他吃，吃了几口就不愿意吃了，我就先去卫生间洗漱，回来快十点听到鹏鹏奶奶在下面叫，我说等我吃完下来，然后弄了辣椒在面里面，扬扬又吃了几口，最后不吃我也不管了，全倒我碗里，给他香蕉吃，剥皮送嘴里还不吃，我折成两半放他手里让他自己吃，还吃了两口，没等我吃完，鹏鹏他们就上来胃，说很久都没看我们下去就上来了，给鹏鹏和小峰一人一根香蕉，小峰很快吃完了，扬扬没吃坏的另一半也给他吃了，还有鹏鹏没吃完的，真厉害又吃得快。
我们在楼下玩了会，或许是没吃饱，想等着吃零食，我和他们都说了，鉴于扬扬不吃，我就偏不给他零食吃，饿了再吃饭，等到十一点半我就过去弄饭给他吃，吃了几口又去玩了，中午老公出去吃饭了，我想一个人对付还真有困难，最后我还是让姑子给我抱了下，自己洗碗，回来和小婷一起，让她给我拿碗。
下午到三点多还不睡，我就喂了火龙果和酸奶给他吃，然后拿着胡萝卜汁就出来了，到鹏鹏楼上敲门不在家，小峰家也是，我们出来到门口，他们也很快来了，才知道到另一小女孩家去玩了。
育儿日记 篇3
乐乐偷玩了游戏之后-育儿心得
从上周发现乐乐偷偷玩了游戏后，接下去几天乐乐一直不在状态，去爷爷家是这样，在自己家还是这样。周六开始，让乐乐自己管理自己，我要求他自己写好计划，洋洋洒洒一大张，细致到几点吃饭几点睡觉。但是他只记得休息的时间可以看电视、运动的时候可以出去玩，至于该学习的时候就一概忽略。周六周日两天矛盾升级。
昨天是让乐乐管理自己的第二天，上午的写字课到了老师家才知道暑期课程结束了，于是又接回来，买完菜回家，九点左右，他到家无所事事，计划表中此时应该是作业时间，但他显然一点想做的意思都没有。十点，倒是记起休息时间该看电视了。我质问他在看电视之前应该干什么，一片茫然，等我声音大起来，才不情愿的去写作业。大概十五分钟后，完成了一页口算、一篇阅读，立马停了，捧了书看，不一会儿又停了，找对门牛牛玩去了。午饭时叫回来吃饭，午饭后，接着找牛牛玩，等到三点，乐爸把他叫回来，他又倒出乐高积木准备玩。我把他叫到跟前，问他这几天过的日子舒坦么，正常么？他不答。我又问他是不是就是不想做作业只想玩？点头。我说让你敞开玩游戏，不吃不睡玩够24小时愿意不，他想了想表示愿意。
于是从下午四点他开始玩游戏，晚饭当然没吃。晚上十点前全程都很嗨，一点没有累和要停下来的意思。十一点多乐爸说要睡觉了，我搬了枕头被子到客厅沙发上，监督他。凌晨一点，我一不小心睡过去，醒来发现小人抱着抱枕趴在地上，我起来把他叫醒，让他接着玩不要停。到了两点他说植物大战僵尸玩不下去了，我同意安装他想玩的任何游戏，他一边喊累和饿，一边继续玩。早上五点半，疯玩一整夜的小孩又疲又饿，但依旧在玩我想看看他到底能坚持到几时，玩到吐为止，永远记住这个教训！
早上七点，我吃完早饭收拾完，乐乐又开始喊饿，我问想吃东西么，他说想。我说那你可以选择放弃。他说坚决不放弃，我说那行，等会儿跟我一起出发去单位，带上IpAD和充电器。他让我出门时带点饼干，我说不能吃饼干，他说等到下午四点可以吃的。我说不用带饼干，到时候你想吃啥我去给你买。我问他游戏好玩不？他说嗯。我问他这次玩爽了吧？他说太累了。我说这是你最喜欢干的事情，累点算啥。他说其实他更喜欢看电视，我说好的，下次我们再挑个时候看电视，下次时间翻倍，48小时。他说那不要了，能不能一个小时一个小时地加，我无语
八点整，我通知他收拾一下，准备出门上班去了。乐乐摇摇头说不带IpAD了，我说为什么，他说饿死了。我问你就这么放弃了？确定放弃了？他说是的，不玩游戏了。我说你确定吗？放弃了就意味着明天开始该干嘛干嘛，并且在很长很长一段时间内没游戏玩了。他说就是做作业喽，我说不光是做作业，你自己写了计划表，按表格行事。我再问那他上午打算怎么办，留家里还是跟我去单位？他想了想说跟我去单位，我说好的。问他要吃东西么，他说要！我们一起出门，在早餐店给他打包了小笼包和豆浆，我一上车立马夺过来吃了一个，直呼好吃。到了单位他把小笼包全部吃完，躺倒在我办公室的沙发上呼呼大睡起来。折腾了一宿的熊孩子终于服输了
我不知道我这样做到底对不对，但是既然做了，就不能心软。乐爸中途心软说眼睛要玩坏了，我说宁可玩够了近一百度，也不希望他心心念念吊着，觉得永远没玩够。早上乐爸跟我说可能真的会累着，到时候就要病倒了，我那时心里也打鼓，做法可能极端，但我想不出更好方法来断了他的念头。我也不知道过了今天后，他会不会真如他自己说的那样做到，我也只能见招拆招。这样颠倒日夜地来惩罚孩子并不是我的初衷，只是希望他记住教训，明白在这个阶段，什么才是他最应该做的。
育儿日记 篇4
我们都知道为了足够的身体健康，除了主食以外，还需要一定的肉食的摄入。而孩子要想吃的好，爸爸妈妈们就要了解哪些肉对孩子是有利的，也是有利于身体发育的。
想到肉类，我们自然会想到猪、牛、羊等家养动物，其实还有很多的肉类对孩子的身体健康是更有利的。营养师们则认为肉类的选择基本只有两个原则：
第一、颜色浅的肉类营养成分高
肉类的颜色主要是暗红、鲜红或者白色、无色。具体来分的话，按照颜色的深浅可以分为三大类：第一类是鲜红或者暗红，比如羊肉、牛肉、猪肉等；第二类是肉色或者嫩白色，比如说鱼肉、鸡肉、鸭肉等；第三种几乎为无色的，这类主要是水生贝壳类的动物，比如说蟹肉和牡蛎等。
浅色和无色的肉中饱和脂肪以及脂肪胆固醇的含量是明显低于红肉的，而且恰恰是体积越小的动物，肉质的颜色就会越浅，这在这里也建议大家在日常的饮食中应该多吃体积小的鱼虾贝类等。
第二、动物越小，营养越高。
在日常的生活中的肉食是鱼肉、虾肉、鸡肉、鸭肉，其次才是羊肉、猪肉和牛肉。
根据口感来说，鱼类的口感是的，对小孩的吸引力也是很大的。只是在吃的时候也要特别注意连头带尾的吃，鱼头富含的磷脂等是人体必需的营养素，而鱼腹内的鱼油则是对身体很有益的。虾里面富含的钙和镁，具有抗氧化和防衰老的作用。
鹅肉和鸭肉的化学结构和橄榄油是很接近的，经常食用可以降低身体内的胆固醇含量，对心脏的保健也是很有好吃的。蛋白质的吸收率是很高的，所以对孩子和身体虚弱的人事特别合适的。
还有一些家长只给孩子喝汤却不给孩子吃肉，这其实是不对的。其实汤的营养都在肉中，正确的吃饭肯定是既吃肉又喝汤的。而孩子正处于发育的阶段，机体对蛋白质的需求也是很多的，但是如果具体到鱼的话，是淡水鱼好，还是海水鱼好，都是各有利弊的。
育儿日记 篇5
日常生活中，孩子对某支歌或曲子没兴趣，有的父母就说孩子没有“乐感”。什么是“乐感”呢？严格地说是对“音乐的感受能力”，一般的孩子多多少少都具有对“音乐的感受能力”，如果他喜爱音乐，那么将渐渐具有对音乐的审美能力，能进一步理解乐曲的内涵。
衡量孩子音乐感受能力的大小，主要应从几个方面加以考虑：
一是要看孩子歌唱时的音调，唱得准不准确。有音乐才能的孩子唱出来的歌，每个音的高度都是十分准确的，而且从头到尾都在一个调子里，不会跑调。
二是要看音调的节奏掌握得准确不准确。音调的节奏就是每个音符的时间长短，这是衡量孩子基本音乐感受能力优劣的标准。此外，还可以从孩子对所唱歌曲的内容、情感表达的深浅和正确与否，作出进一步的判断。如果对愉快的、欢乐的、轻巧的、优美的、柔和的、雄壮的、悲哀的各种内容，都能正确而鲜明地表达出来，那就是具有较好的音乐感受能力。而在基本乐感方面，则是通过考察孩子对音高、节奏的模唱（即用钢琴弹出一个一个的音，或一组一组的音，让孩子模仿它的音高唱出来。用手打出一组一组的节奏型，让孩子也照样打出来）确定其对音乐的感受能力、模仿能力和记忆能力的高低。
孩子具备基本的音乐感受能力，是学习音乐的条件，通过对孩子有计划的训练，孩子的音乐感受能力会有所提高。
育儿日记 篇6
以下10种溺爱的形式是比较典型的实例：
1、特殊待遇
孩子在家庭中的地位高人一等，处处特殊照顾，如吃“独食”，好的食品放在他面前供他一人享用;做“独生”，爷爷奶奶可以不过生日，孩子过生日得买大蛋糕，送礼物……这样的孩子自感特殊，习惯于高人一等，必然变得自私，没有同情心，不会关心他人。
2、过分注意
一家人时刻关照他，陪伴他。过年过节，亲戚朋友来了往往嘻笑逗引没完，有时候大人坐一圈把他围在中心，一再欢迎孩子表演节目，掌声不断。这样的孩子自认为自己是中心，确实变成“小太阳”了。家里人都要围着他转，并且一天到晚不得安宁，注意力极其分散，“人来疯”也特别严重，甚至客人来了闹得没法谈话。
3、轻易满足
孩子要什么就给什么。有的父母还给幼儿和小学生很多零花钱，孩子的满足就更轻易了。这种孩子必然养成不珍惜物品、讲究物质享受、浪费金钱和不体贴他人的坏性格，并且毫无忍耐和吃苦精神。
4、生活懒散
允许孩子饮食起居、玩耍学习没有规律，要怎样就怎样，睡懒觉，不吃饭，白天游游荡荡，晚上看电视到深夜等。这样的孩子长大后缺乏上进心、好奇心，做人得过且过，做事心猿意马，有始无终。
5、祈求央告
例如边哄边求孩子吃饭睡觉，答应给孩子讲3个故事才把饭吃完。孩子的心理是，你越央求他他越扭捏作态，不但不能明辨是非，培养不出责任心和落落大方的性格，而且教育的威信也丧失殆尽。
6、包办代替
我曾问一些妈妈，要不要求孩子劳动，有的竟说：“我疼都来不及，还忍心让孩子劳动?”也有的说：“叫‘小东西’做事更麻烦，还不如我帮他做了。”所以三四岁的孩子还要喂饭，还不会穿衣，五六岁的孩子还不做任何家务事，不懂得劳动的愉快和帮助父母减轻负担的责任，这样包办下去，必然失去一个勤劳、善良、富有同情心的能干、上进的孩子。这决不是耸人听闻。
7、大惊小怪
本来“初生牛犊不怕虎”，孩子不怕水，不怕黑，不怕摔跤，不怕病痛。摔跤以后往往自己不声不响爬起来继续玩。后来为什么有的孩子胆小爱哭了呢?那往往是父母和祖父母造成的，孩子有病痛时表现惊慌失措，娇惯的最终结果是孩子不让父母离开一步。这些孩子就打下懦弱的烙印了。
8、剥夺独立
为了绝对安全，父母不让孩子走出家门，也不许他和别的小朋友玩。更有甚者，有的孩子成了“小尾巴”，时刻不能离开父母或老人一步，搂抱着睡，偎依着坐，驮在背上走;含在嘴里怕融化，吐出来怕飞走。这样的孩子会变得胆小无能，丧失自信，养成依赖心理，还往往成为“把门虎”，在家里横行霸道，到外面胆小如鼠，造成严重性格缺陷。
9、害怕哭闹
由于从小迁就孩子，孩子在不顺心时以哭闹、睡地、不吃饭来要挟父母。溺爱的父母就只好哄骗，投降，依从，迁就。害怕孩子哭闹的父母是无能的父母;打骂爸妈的孩子会变成无情的逆子，在性格中播下了自私、无情、任性和缺乏自制力的种子。
10、当面袒护
有时爸爸管孩子，妈妈护着：“不要太严了，他还小呢。”有的父母教孩子，奶奶会站出来说话：“你们不能要求太急，他大了自然会好;你们小的时候，还远远没有他好呢!”这样的孩子当然是“教不了”啦!因为他全无是非观念，而且时时有“保护伞”和“避难所”，其后果不仅孩子性格扭曲，有时还会造成家庭不睦。
育儿日记 篇7
对六七岁左右的儿童来说，有些运动项目或动作对他们来说并不合适，比如：
1、拔河。
拔河比赛对抗性强，需要很大的静止力和耐久力。儿童的心脏发育还不完善，心肌娇嫩，很难承受这样大力量的负荷。另外，拔河还容易造成腕关节脱臼和软组织损伤。
2、长跑。
参加能量消耗大的长跑运动容易使和童营养入不敷出，使儿童骨细胞生长速度减慢，妨碍正常的生长发育。
3、倒立。
尽管幼儿的眼调节功能较强，但如果经常进行倒立或每次倒立时间过长，会损害眼睛对眼压的调节能力。
4、扳手腕。
儿童四肢各关节的关节囊比较松驰，牢固性较差，扳手腕容易发生扭伤。另外，如同拔河一样，扳手腕时必须屏气，这样会使胸腔内压力急剧上升，静脉血向心脏回流受阻，静脉内滞留的大量血液会猛烈地冲入心房，对心壁产生过强的刺激。
育儿日记 篇8
宝宝的自然天性，需要加倍的呵护。聪明妈妈，用科学智慧的方式，依从宝宝天性，促进宝宝心理、生理的健康发展。
宝宝的心理、生理的健康需要科学方法。欧洲所推崇的培养理念，能够让宝宝更自然、更愉悦的成长。聪明妈妈用科学智慧的方式，顺应宝宝的自然天性，促进宝宝心理、生理的健康发展。
很多朋友都问我，外国人到底是怎么教孩子的？为什么同年龄的外国孩子和中国孩子，总是外国孩子显得更爽朗、大方，更懂得表达自己，与他人快乐地相处？
我并不是育儿专家，但就我在丹麦留学的所见所闻，我想，这大概和外国妈妈把育儿当一门学问来做，是脱不了干系的。
养育孩子也要科学系统，不要一味溺爱（影响孩子的独立性），也不可过于严格（束缚孩子，没有创造力，不懂快乐），用更成熟理性高效率的方式，促进孩子成长，呵护孩子的每一天，能够让养育更轻松，和孩子的关系更融洽，让孩子的未来更美好。
欧洲人非常重视婴幼儿的养育。在比利时，婴儿一出生，从医院回家后，福利机构的哺乳护士就会上门服务，指导新手妈妈喂奶、给婴儿洗澡、洗鼻子等。新手妈妈遇到困难，她们随叫随到，一般当天都会上门服务。
他们享受慢生活、慢培养，不急于求成。他们更愿意享受和宝宝在一起的时光，更愿意享受生活。
另外，也是许多国内的朋友相当关心的：孩子的教养问题。他们问：外国父母从来不管孩子，为什么外国孩子仍然那么有礼貌有规矩？其实这里面有一个很严重的误区：其实外国的父母并不是“从来不管孩子”，他们也管，只是，他们管教的方式，是在一些规则和条件下，给予孩子程度的自由。例如，在公共场所一定不可以大吵大叫，不可以影响到其他人，其他的，你随意，我高兴。
育儿日记 篇9
如果家里宝宝喜欢吃海鲜，那么家长要注意了，宝宝还比较年幼，肠胃的消化能力还较弱，而且有些宝宝会对海鲜过敏。海鲜含有丰富的蛋白质、钙、铁等营养素，能够为宝宝提供身体生长所需的多种营养，并有利于骨骼、牙齿的发育。所以家长为孩子补充营养同时要注意它带来的危害。
鱼虾营养揭秘
海产品由于其营养丰富而受到我们的欢迎。海产品的脂肪成分中还有DHA、牛磺酸一类的营养物质，它们对于大脑神经系统的发育有一定的促进作用。高生物价的蛋白质——蛋白质的含量高于禽畜肉，必需氨基酸丰富（包括牛磺酸），吸收率高。丰富优质的脂肪——卵磷脂、ω-3长链多不饱和脂肪酸EPA及DHA：黄金益智元素，可以增强宝贝的记忆力及学习能力。脂溶性维生素——维生素A和D的重要来源，促进宝贝骨骼、肺和肠功能的发育。粘多糖类物质——具防癌抗癌功能。矿物质——大量的钙、磷、锌、碘等元素保证宝贝营养全面。
鱼和海鲜食品在食谱中的重要性，也进一步证实了多吃鱼可以补脑这样一个广为流行的说法。
1、第一次吃鱼，应吃河鱼、河虾，这样引发过敏的几率相对小一些。宝贝初次尝试鱼虾时，微量即可，待确认没有过敏表现时方可逐渐加量。
2、不要吃死鱼死虾，细菌的滋生可不是从鱼皮开始的，除非确定鱼虾“刚刚过世”。
3、吃小鱼小虾更安全，体积大、分量重的鱼体内容易蓄积更多的有毒重金属，小于两斤的鱼安全系数更高哦。
4、鱼虾少油炸、多炖蒸，油炸易使多不饱和脂肪酸氧化破坏，不但营养降级，还会产生有害的脂质过氧化物。
5、每周不要吃太多，宜3-4顿，过于频繁地吃鱼虾会导致营养失衡，同时也有重金属超标的危险。
6、清洗有重点——鱼头和鱼腹内的黑膜往往藏着寄生虫和重金属，一定要清除。
7、汤水要为辅——鱼虾含蛋白质、钙、钠的量都高，食后需要更多的水分来帮助消化，因此，更适合安排在早午餐中，并搭配青菜汤；下午和傍晚则注意给宝贝多喝清水。
海鲜营养丰富，为宝宝得成长提供有利帮助。家长要注意对海产品的清洗，清洗得当，对宝宝的肠胃有好处。在买海鲜时候，要注意商家所卖是否新鲜。死鱼死虾不能买，宝宝吃了后会拉肚子或引起其他症状。在对海鲜的做法上要少油炸、多炖蒸，这样才能让营养元素得以保留。
育儿日记 篇10
有时候宝宝虽然还没学会说话，但是会用手指来表达自己的要求，父母只要仔细观察，就能轻松地领悟宝宝的手指语言。
小手张开、手指向前伸展：宝宝带着愉快的心情醒来时小手通常是这样的动作，这是他在邀请身边的父母和自己一起玩。
小手的指头放松地弯着：这时宝宝已经不再东张西望，他的手臂也松软地耷拉下来，说明宝宝已经累了，想睡觉了。
小手捏着松松的拳头：宝宝在睡眠中会有这种手势，说明他正在做梦，他的眼球在眼皮下轻轻地转动，有时还会发出轻轻的鼾声。其实，梦中的宝宝睡得并不深，随时可能会醒来。
小手紧紧地握着拳头：宝宝紧张时通常会有这样的动作，这时或许宝宝是害怕某个陌生环境或人，也可能是他的小肚子有些不舒服。
手臂放松、小手轻轻地握着：这时的宝宝正心满意足地享受着美妙的时光，他愿意独自呆着，而不需要外来的干扰。
