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感动中国人物作文【篇1】
一点就是先天条件和家庭原因，苏炳添从小生长在农村在泥地乱跑加上比他大9岁的表哥是镇里的短跑冠军，成为了他早先的追逐目标，在有沙子的跑道上跑出了11秒的成绩，下来就是他的性格和习惯，外国记者采访在活动区热身的苏炳添时，苏也说了这么一个词“脚踏实地”接受国内体坛记者采访时，苏炳添曾说到：“我每一年都有在进步，07年到现在每年成绩都始终是往上走的，没有掉下去过，所以我已经很满意了。”
苏炳添的短跑之路开始于他的中学时期，还没有系统地训练，就一路过关斩将，可谓是天赋异禀，从校田径队到广东省田径队，在广东省田径队苏炳添在原中国田径100米记录创造者袁国强的麾下接受训练，成为了一名专业的运动员，开启了他走向亚洲，走向世界的里程。他的出现无疑是刘翔退役后中国田径的又一颗璀璨星。
2015年国际田联男子100米钻石联赛尤金站他9秒99的成绩，成为首位在历史上突破10秒的黄种人，也打破了张培萌10秒的世界记录，这个惊喜，提升了国人对田径赛场的关注，他用实际行动向全世界证明了亚洲人在田径赛场上具有先天劣势这不是真的。在今年的世界杯期间，2018年6月23日，传来了振奋国人的消息，苏炳添在国际田联马德里挑战赛100米决赛中，以9秒91夺冠，刷新了3天前谢震业刚在法国巴黎创造的9秒97的全国纪录，追平了卡塔尔归化选手奥古诺保持的亚洲纪录。
成为了最快的黄种人。正是由于他的热爱，追求，魄力与坚持成就了今天的他。苏炳添说过赛道上的对手只有自己，0.01秒的进步都值得全力以赴在喜人的成绩背后，天赋之外，就是执着的努力，他每天训练两小时，遵循了那句励志欲坚不欲锐在两个小时的训练时间，他要求每个动作都要做到最标准，细小到关节。他被称为中国田径队——最严苛的运动员之一。
“所以要说坚持，我觉得是为了后人铺路吧”。他的踏实，勤奋，自律。让他对自己的要求十分严格，达不到最好就誓不罢休。就算受伤了也不放弃，残酷的训练才让他成了今天的自己。第三是他的恩师和队友，在苏炳添的运动生涯中，有4个对他成长很有帮助的恩师：在初一时发现他才能的体育老师杨永强，把他招进中山市体校的田径教练宁德宝，本身就是中国短跑记录创造者的国家队教练袁国强，在美国教他出发时先出左脚新技术的外籍教练。他每一次训练每一次比赛，都将作为一名运动员的奥林匹克精神从始至终体现，从他的身上我们能学习的太多，追求永无止境，期待苏炳添在世界赛场上继续给我们带来惊喜。
感动中国人物作文【篇2】
感人的力量有时来自瞬间的壮举;有时也来自多年，生活只是为了一件事。在今年的感动中国节目中，我被她感动了。
今天，我在家里观看了感动中国十大人物的颁奖典礼。其中，一位扎根山区的老师花了36年的青春在山区的孩子身上。她是志月英老师。
?感动中国》委员会给她的颁奖致辞是这样的;你走了很多路，总是围着山。我吃了很多苦，但我给孩子们的是甜蜜。坚持是有希望的。这是你的信念。三十六年，两代人的童年变得绚烂，你的辫子了。
老师把他所有的青春都奉献给了山上的孩子们。让一个孩子从牙齿学习语言到慢慢识字，知道礼貌，知识渊博，直到飞出山，支月英为他们付出了很多。本可以走出山的支月英选择留在山上。有些人说支月英是个傻瓜，她很傻，她回答说：山需要像我这样的傻瓜。2006年的一天，支月英的一只眼睛已经看不见了。她的女儿长大后对她说：妈妈，你是个好老师，但不是我的好妈妈。支月英和山上的孩子们在学校呆了很长时间，给了他们母爱，但她欠了两个女儿。
不顾家人的反对，志月英坚持自己的信念。1980年，志月英来到偏远的白洋村小学，每天跋山涉水。她的家人曾经想让志月英回家。她也很感动。如果每个人都想走出山，谁来教育山里的孩子?志月英用36年的青春教育了两代人。从志姐姐到志妈妈。志月英的精神让孩子们知道什么
是坚定，什么是操守。
看了这个真实的故事，让我内心感动的同时也发现了自己的不足之处。有一次，我看见家门口有好多小朋友都骑着自行车，轻松自如，随心所欲，想去哪儿就去哪儿。于是，便央求妈妈给我买一辆自行车。买回来后，我发现，原来骑自行车并不是想象中的那么简单。
开始，一只大大的“拦路虎”挡在我面前，上不了车。妈妈告诉我，首先，推着自行车，等自行车的速度越来越快时，在座上去。我按照妈妈说的做，自行车越来越快，我还没坐上去，就摔了个眼冒金星。慢慢的，我尝试着坐上去，一次又一次的失败，我成功了。可我又发现另一只“拦路虎”正在前方等着我。下不了车。自行车开始摇摇晃晃了，我想跳下来，可不知从何入手。只听“砰”的一声，我和自行车一起摔倒在地，摔得我头昏眼花，眼冒金星。我再也受不了这种疼痛了，决定再也不学自行车了。
想到扎根大山36年的支月英的故事，一股力量使我上进，我在心里默默地告诉自己“世上无难事，只怕有心人。”我再一次的拿出自行车，这一次只许成功不许失败。起初，我还是害怕之前摔得眼冒金星，头昏眼花的事情再一次的发生。但在想想，如果不摔跤，怎能学会走路。有一就话不是这样的吗
“失败乃是成功之母”不失败哪儿来的成功?我鼓励自己前进，在一次又一次的失败中，我变得越来越强大，慢慢的，我学会了骑自行车。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”支月英用实际行动，注释了这句话的含义。也让我明白，更加深刻的理解了这句话。
支月英的力量无比强大，为我照亮前方的路。今后，我要向支月英学习，学习她那种有信念，坚持的精神。
感动中国人物作文【篇3】
昨晚，当**感动中国年度人民颁奖晚会时，我泪流满面。几位获奖的客人对我印象很深。
其中一位是岁的孤寡老人名叫胡盛兰，每月收入只有三百元，仍坚持给贫困学生捐钱，虽然只是二十元、三十元的捐，但对胡盛兰老人来说是一笔很大的开销，二十年来他共捐助了一百多名学生，捐助资金达到了十多万元，他的行为深深的打动了我，我心里暗暗的想要和胡盛兰老爷爷一样，尽自己最大能力帮助需要帮助的人，当然我要先好好学习，将来才能有能力帮助别人。
还有一位获奖嘉宾，她是山区的一位门巴女教师，名叫格桑吉。
格桑吉是山里唯一参加考试的大学生。她毕业后可以有一个更美好的未来，但她为了山去的孩子放弃了美好的未来，回到山区当了一名小学教师。
当时我感到了老师的伟大，所以我下定决心，一定要好好学***老师。
还有一位是一名老医生名叫胡佩兰，已经九十八岁高龄了，她还几十年如一日的坚守在岗位上，每天坚持上班，为病人看病。
胡佩兰医生医术高超心地善良，事事都为病人着想，从她手里开出的药方很少超过百元的，遇到经济实在困难的病人，胡佩兰医生经常会为他们垫付医药费。
看了她的事迹以后，我特别的尊敬她，不仅尊敬她的医术，更尊敬的是她的医德。
还有很多的获奖嘉宾我就不一一叙述了，他们每个人的身上都有值得我们学***西，我要在以后的学***活当中，以他们为榜样，象他们学习，争取将来和他们一样做一个对国家和社会有贡献的人。
三年级:任佳音
感动中国人物作文【篇4】
今晚，《感动中国2021年度人物颁奖盛典》播出，来自香港无线电视(TVB)的主持人陈贝儿获评“感动中国2021年度人物”。《感动中国》组委会给予陈贝儿的颁奖词为：从霓虹灯的丛林中转身，让双脚沾满泥土;从雨林到沙漠，借溜索穿过偏见，用钢梯超越了怀疑;一条无穷之路向世界传递同胞的笑容，以记录这时代最美的风景。
2021年，陈贝儿凭借豆瓣9.5分的TVB纪录片《无穷之路》，获得广大观众的喜爱与赞美。以香港媒体人视角看内地扶贫，五人团队历时三个月，穿梭全国六个省份，深入十个曾经深度贫困的地区。走到云贵高原大峡谷，踏进大西北戈壁沙漠，进入川藏高原，真实地用脚丈量每一寸土，了解各地民生，向观众介绍各地脱贫攻坚的感人故事。
纪录片贵在真实，而真实在于细节的把握与感情的投入。在《无穷之路》中，每到一个拍摄地，陈贝儿都尽可能地深入体验当地生活，亲身经历各种职业，快速融入当地人的生活，感受乡村振兴为当地老百姓带来的惊喜变化。她天生的亲和力也在节目播出之后备受观众赞誉。
2021年春天，香港女主持人陈贝儿来到内地，带着满腹疑问，踏上了一条“无穷之路”。这趟旅程历时三个月，辗转几千里，跨越6个省份、14个曾经贫困落后的地区。她攀爬了四川“悬崖村”1400多米高的两千多级钢梯;和云南居民一起用溜索渡过湍急的怒江;站在宁夏西海固的沙漠戈壁体会天气恶劣……“震撼”、“启发”、“感动”，陈贝儿在接受新京报记者专访时多次感慨。这几个简单辞藻融汇的，是一名香港同胞对内地脱贫攻坚成果最真实的触达。
11月6日，《无穷之路》将在香港翡翠台、埋堆堆正式收官。11月1日，陈贝儿邀请“理塘男孩”丁真在微博连麦直播。两人就像许久未见的朋友，陈贝儿向丁真讨教起藏语，丁真则聊起这些年理塘的变化和乡村振兴的成果，超过83万人在线观看。在陈贝儿看来，《无穷之路》只是一个开始，她希望更多香港人去内地感受、体验，真正踏上这条“无穷之路”，“我们国家现在发展得怎么样，真的要自己亲身去感受，多多交流，才能够知道。”
《无穷之路》的第一站是位于四川省凉山彝族自治州的“悬崖村”。很多不同地方的记者、摄制组都曾想登顶看看其旧貌，但绝大部分都在半途放弃了——海拔1400多米，2000多级的钢梯，是进村唯一的通道，常人很难第一次就顺利爬上去。“光看照片我已经觉得很震撼了。团队没有给我(爬上去的)压力，就让我尽力而为，说爬不上去也有其他拍摄方法。”陈贝儿回忆说。
正式拍摄从早上七点开始。刚开始爬上钢梯，陈贝儿就感觉到了些许吃力，累的时候就喘半分钟，坐一会儿，再继续往上爬。但爬到一半，她开始感觉到头晕和恐高，控制不住地脚软，心脏像是要跳出身体一样。最陡峭的地方，有90度左右。沿途很多村民都劝说她不要强求，走一步看一步，一般女孩子都爬不上去。但陈贝儿还是坚持登顶。她想亲眼看看居民的居住环境。
而当看到过去的“悬崖村”，陈贝儿认为之前的艰苦，都不再值得抱怨。整个村寨依山而建，除自然资源和基本的农作物外，其他生存条件都十分贫瘠。“悬崖飞人”拉博带着陈贝儿参观了他以前的家，空间不大，没水没电，四处黑漆漆的。村民们想要打水，只能走很远的路;在过去没有钢梯的时候，当地孩子去“外面”上学，都只能通过简陋的藤梯，甚至徒手攀爬峭壁。
“我真的很佩服他们。在我爬钢梯很辛苦的时候，拉博还跟我说，你要看风景啊!我只是偶尔爬一次，但他们过去每天的生活都要靠‘钢梯’，每天都要爬2000多级。但他们却依旧活在当下，懂得欣赏生活中的风景。这一点让我非常受启发。”
理塘之旅同样令陈贝儿印象深刻。在登上川藏高原前，陈贝儿和摄制团队都从未前往过海拔2000米以上的地区，而理塘的海拔高于4000米。去之前，团队为陈贝儿准备了不少预防高原反应的药物;为了更好适应海拔变化，陈贝儿和团队甚至放弃了坐飞机，从最低处缓缓开车爬上高原。但真到拍摄的时候，直达海拔3000多米，陈贝儿已经开始感到头晕;4000米的时候，心口就像有一块大石头压着，呼吸也很困难，要用很大的力才能吸上一口气。
陈贝儿还是选择了坚持。直到完成白天的拍摄，她才被当地人员送往医院，以暖水、药物、氧气瓶缓解高原反应。虽然身体好像经历了“地狱”考验，但在川藏之路上，当陈贝儿把眼睛睁开，就像是到了天堂一样。“因为风景实在太美了，非常非常值得欣赏。你看到的那些镜头是不可想象的，真的是美得不得了。我真的希望大家可以自己来理塘旅游，去看看那里的风景。”
如今，拉博已经不再需要通过钢梯去往外面的世界。他带着陈贝儿参观了村民们的新房——山脚之下平地而起的一片片现代居民楼。全面且现代化的基础设施、郁郁葱葱的花园绿化，拉博下班后只需要爬几层楼便可到家。儿时，拉博上学必须要走三四个小时的山路，读完小学也只能学到如何写自己的名字。但现在，村口就有一家规模不小的幼儿园，下一代只需要步行三四分钟，就可以接受和县城无异的教育。陈贝儿在幼儿园里和孩子一起玩游戏、自拍、唱歌，很快就打成了一片。
“‘一个都不能少’，真的是说到做到了。”这些实实在在、翻天覆地的变化，令陈贝儿在旅途中多次受到触动。
令陈贝儿印象深刻的还有教育的改善。四川怒江的一所中学里，老师告诉陈贝儿，学校刚开的时候，他们都要亲自到山区，苦口婆心地把孩子们“抓”来读书。因为过去的农民家庭，往往会更愿意让孩子下地干活。但如今，孩子们都开始在学校里学习理发、开车等专业技能。其中一个十几岁的小女孩真诚地和陈贝儿分享，她曾以为，女生就应该赶快嫁人，但现在她想要学习烹饪，梦想是开个餐厅。
在这些走上“无穷之路”的年轻人眼神中，陈贝儿看到了对未来的希望与信心。“我觉得很感动。我觉得我们的下一代会非常了不起。”而《无穷之路》播后，很多家长会和孩子一起看《无穷之路》，这也是陈贝儿最感动的事。“父母会把这档节目当成一个教材，让孩子们知道现在的幸福是得来不容易的，要多珍惜，要多感恩。”
追溯陈贝儿的成长经历，她是香港第一代专职娱乐新闻主播，曾报道过奥斯卡金像奖、戛纳国际电影节，也采访过迈克尔·杰克逊、莱昂纳多·迪卡普里奥、木村拓哉等国际巨星。
《无穷之路》是她第一次如此深入走近内地老百姓。不少内地网友称赞其主持风格真实、自然、接地气。实际上，在香港出生，从城市长大，对农村的记忆以及内地脱贫攻坚的成果，陈贝儿几乎是模糊的。但在陈贝儿看来，她并没有把这场旅程单纯当成一份工作。她喜欢交朋友，愿意了解对方的感受，她希望和这些曾经遭受贫困的村民们敞开心扉，再把最真实的观察与感受，通过镜头传递给观众。“如果我们去云南喝个咖啡，你真的要自己喝进去，你才能感觉到那个味道，才知道背后是有故事的。”
“无穷之路”沿途，无论面对“悬崖飞人”、村医、失学儿童、“网红”丁真，陈贝儿都能很快和他们打成一片。村民们也都非常喜欢陈贝儿，常邀请她去家里做客，热情地把最好的菜分出来给陈贝儿和摄制团队吃。拍摄完毕后，也常常留陈贝儿聊天，送给陈贝儿当地的特色小礼物。“我能感受到他们对自己现在的生活很骄傲。”
《无穷之路》播出后在香港和内地都收获了前所未有的好口碑。陈贝儿微博粉丝数量翻了一倍有余，香港则有不少观众尝试联络陈贝儿，想购买海南符小芳的有机茶，叶萍姐姐的咖啡豆等农副产品。“我会和当地的一些人保持联系，经常会问他们这些东西能不能运到香港，香港也有需求。”陈贝儿笑称。
但陈贝儿还是鼓励更多香港人，包括内地的观众，真的亲身走上这条“无穷之路”，“我们国家现在发展得怎么样，真的要自己亲身去感受，多多交流，才能够知道。”
感动中国人物作文【篇5】
2017高考作文素材：2016感动中国人物颁奖词
从2002到2016，《感动中国》已走过15个年头。观看感动中国，让我们相约感动，弘扬新时代中国人的精神!下面是2016年感动中国人物颁奖词，希望能为大家写作带来一些帮助。
孙家栋：星斗焕文章
【颁奖词】少年勤学，青年担纲，你是国家的栋梁。导弹、卫星，嫦娥，北斗。满天星斗璀璨，写下你的传奇。年过古稀未伏枥，犹向苍穹寄深情。
王锋：忠义感乾坤
【颁奖词】面对一千度的烈焰，没有犹豫，没有退缩，用生命助人火海逃生。小巷中带血的脚印，刻下你的无私和无畏，高贵的灵魂浴火涅槃，在人们的心中永生。
支月英：芳兰振蕙叶
【颁奖词】你跋涉了许多路，总是围绕着大山;吃了很多苦，但给孩子们的都是甜。坚守才有希望，这是你的信念。三十六年，绚烂了两代人的童年，花白了你的麻花辫。
秦玥飞：君子通大道
【颁奖词】在殿堂和田垄之间，你选择后者，脚踏泥泞，俯首躬行，在荆棘和贫穷中拓荒。洒下的汗水，是青春，埋下的种子，叫理想。守在悉心耕耘的大地，静待收获的时节。
张超：浩气展虹霓
【颁奖词】那四点四秒，祖国失去了优秀的儿子。你循着英雄的传奇而来，向着大海的`方向去，降落，你对准航母的跑道，再次起飞，你是战友的航标。
李万君：器成天下走
【颁奖词】你是兄弟，是老师，是院士，是这个时代的中流砥柱。表里如一，坚固耐压，鬼斧神工，在平凡中非凡，在尽头处超越，这是你的人生，也是你的杰作。
梁益建：推诚结仁爱
【颁奖词】自谦小医生，却站上医学的巅峰，四处奔走募集善良，打开那些被折叠的人生;你用两根支架矫正患者的脊柱，一根是妙手，一根是仁心。
郭小平：暖带入春风
【颁奖词】瘦弱的孩子需要关爱，这间病房改成的教室，是温暖的避难所。你用十二年艰辛，呵护孩子，也融化人心，郭校长，你是风雨中张开羽翼的强者。
阿布列林·阿不列孜：澄清有片心
【颁奖词】在细碎的时光中守望使命，以奋斗的精神拥抱生活。执法无私，立身有责;恪尽职守，勤勉为公。在这片土地上，红柳凝聚水土，你滋润心灵。
潘建伟：曙色满东方
【颁奖词】嗅每一片落叶的味道，对世界保持着孩童般的好奇。只是和科学纠缠，保持与名利的距离。站在世界的最前排，和宇宙对话，以先贤的名义，做前无古人的事业。
特别致敬：中国女排代表：为国著功成
【颁奖词】虽然它不是颁给个人，但是十一总会让我们想起一加一大于二，还有它代表着一个团队。绝地反击，上演惊天逆转。比的是实力，拼的是意志，搏的是勇气，奋勇拼搏，决不放弃。这是女排精神，是激励中国前行的力量!
感动中国人物作文【篇6】
全国高考第一天，张桂梅老师带领152名女高考生齐唱万疆，并面带笑意目送孩子们进考场，祝姑娘们旗开得胜，金榜题名!十几年来，张桂梅老师坚持用这样的方式给孩子们加油鼓励，尽管自己多疾缠身，但坚强不屈、无私奉献的精神激励着一名名学生走出了大山、成就了梦想。还清晰记得《感动中国》给张桂梅老师的颁奖词是“烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。”张桂梅老师身上涌现的信念坚定、实干担当、甘于奉献精神，启示着广大党员干部，值得深思细学。
以许党报国的“忠诚心”，绽放“已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏”的信仰之花。石可破也，而不可夺坚;丹可磨也，而不可夺赤。2002年，作为一名普通山区教师，孑然一身、无儿无女的张桂梅立下誓言：“我想建一所免费的女子高中，让这些山里的女孩们读书，让她们走出大山。”坚定的理想信念是立党之基、执政之要，是党员的立身之本，更是思想行动的“指南针”。在奋进新时代新征程中，广大党员干部要像张桂梅老师一样坚守初心、坚定信念，坚决维护“两个确立”，坚定做到“两个维护”，始终沿着指引的方向坚定前行。要贯彻新思想、掌握新知识、开阔新视野，一步一个脚印地实现新时代新征程的宏伟蓝图。
以迎难而上的“拼搏心”，绽放“留得和羹滋味在，任他风雪苦相欺”的奋斗之花。为了建起学校，张桂梅老师曾四处筹款;为了让贫困家庭的孩子走进学校，张桂梅老师一次次翻山越岭，挨家挨户做工作;为了让孩子们考出好成绩，张桂梅老师每天早上5点起床、凌晨1点才躺下……迎难而上、艰苦奋斗在张桂梅老师身上展现得淋漓尽致。面对工作上的困难和挑战，党员干部要拿出向难而上的“挤劲儿”“钻劲儿”“韧劲儿”，明确“风向标”，争当“领头雁”，持续保持艰苦奋斗姿态和艰难向前的奋斗精神，以正确的战略策略开创“新局面”，迈出“新步伐”，以自觉的斗争实践迈上“新台阶”、取得“新成绩”。
以严于律己的“淡泊心”，绽放“忽然一夜清香发，散作乾坤万里春”的廉洁之花。张桂梅老师几十年如一日，静下心来做事，沉下心来育人，耐得住寂寞，守得住清贫，始终坚守在教书育人的第一线，不为名、不为利，只为让贫困女孩昂首走出大山。党员干部要学习张红梅老师的高风亮节。一个人能否廉洁自律，最大的诱惑是自己，最难战胜的敌人也是自己。作为新时代党员干部，要常怀淡泊名利之心、知足常乐之心，常打思想滑坡的“防疫针”，常敲思想松懈的“长鸣钟”，在批评和自我批评中及时扫除政治灰尘和政治微生物，从而不断筑牢思想防线。要时刻对物质诱惑产生“免疫力”，对逾越红线坚决“零容忍”，始终保持共产党人的浩然正气，树立正确的权力观、地位观和价值观，永葆清正廉洁本色。
感动中国人物作文【篇7】
东京奥运会已经过去几个月，苏炳添以亚洲最好成绩、小组第一名跑进百米决赛的那一段视频仍被很多人发上社交媒体，他自己也常重温，但不是回味成为第一个决战奥运会百米的黄种人而带来的激动心情，而是反复研究对手，观察自己技术上的问题。成为专业运动员后的十几年里，他都是这样过来的，突破自己会获得一瞬间感性上的兴奋和激动，但很快，就又回归理性，琢磨自己还有没有进步空间，是不是哪里还可以更好。
“当运动员不就是这样吗?到了一个高度，就想要另一个高度。”苏炳添对《中国新闻周刊》说。
东京奥运会结束不久，苏炳添度过了32岁生日，他心里很清楚，这个年纪在短跑项目上已经过了所谓黄金期，这倒也让他松弛下来，现在的目标变得很简单：能跑一年是一年，至于2024巴黎奥运会，“就先不想那么远”。
天天就知道训练
如果决赛能跑出半决赛的成绩，苏炳添可以拿到银牌，尽管他已经创造历史，体育迷们还是免不了替他遗憾。他的外籍教练兰迪·亨廷顿深感自责，认为是自己和团队没能为苏炳添在短时间内连跑两枪做足训练上的准备。但苏炳添能理性看待这个结果，他认为半决赛9秒83是超水平发挥，决赛的9秒98才是自己的真实水平。
中山大学中文系教授黄天骥在接受《中国新闻周刊》采访时，说过一个岭南文化在广东人身上造就出的鲜明特征，看似矛盾却辩证统一——生猛求变又理性淡定。这种性格在苏炳添身上格外凸显，无论在生活还是专业上，苏炳添始终是努力且务实的人，即便短暂被突如其来的事情干扰，他也可以很快回归问题的本质，清醒地寻找方法解决问题，而不是陷在情绪里。也许正因如此，他拥有超越常人的自律，也使自己成为先进技术的受益者。
很多运动员在非赛季的休息日会稍微放松自己，苏炳添并不。他的表哥蔡健发曾经回忆，每次家庭聚会，大家都是吃吃喝喝，苏炳添从来不乱吃东西，不吃猪肉，更从来不喝酒。
为保证训练强度，苏炳添常年晚上十点准时上床，手机关机。有些人拿了好成绩，会在比赛结束当天庆祝到凌晨才休息，但2020东京奥运会男子100米决赛后，苏炳添依然在22点准时睡觉。他的发型十几年不变，出门就是运动服，身边的朋友说，苏炳添天天就知道训练，和训练无关的事他就没兴趣。苏炳添的初中体育老师杨永强回忆，他在学校田径队训练时，就从不缺勤，每次训练都积极参加，非常自律。
1989年8月29日，苏炳添出生于广东中山古镇。他从小就对自己的运动天赋有自信，尽管个子不高，但每次和同学比赛摸篮板，自己都不输他们。初一的一节体育课上，老师杨永强在沙坑边划了一道线，看谁能跳到那里，结果，苏炳添一跳就越了过去。课后，杨老师把苏炳添拉到一边，“有没有兴趣过来田径队?”这成为苏炳添运动生涯的起点。“从初中的时候就觉得，我在田径场上特别威风。”他在纪录片《逐梦者苏炳添》中说。
2004年11月，苏炳添第一次参加正规百米比赛——中山市中学生田径运动会，他代表古镇中学以11秒72的成绩拿下冠军，这已经是国家二级运动员水平。这个成绩吸引了中山市体校，同年12月，15岁的苏炳添被体校录取，开始接受专业训练，两年后，他毫无悬念地通过选拔，进入省队。
中国田径的传统训练模式沿袭自前苏联，以大负荷量、高强度的“苦练、狠练”为主，缺乏深刻的运动生物学理论支撑。直到2007年刘翔在大阪世界田径锦标赛男子110米栏获得冠军，提倡了很多年的“科学训练”和“国际交流”才真正被田径界广泛接受，尤其是第一次参加世锦赛便跻身半决赛的邢衍安的一番话，让很多教练员和高层管理者深受震动——“在没同刘翔、孙海平教练一起训练前，我的技术很差，现在改进了很多。” 2008年以后，中国短跑的训练理念开始发生根本性变化。但在苏炳添18岁时，训练还是从难、从严的粗放时代。
18岁的人对未来还懵懂，他只懂得刻苦训练才能达到健将水平，成为专业运动员，只要转正，每个月就有工资拿了。在高负荷的训练下，他的成绩以0.01秒为单位，艰难地在秒表上向前爬行，2007年10秒45，2008年10秒41，2009年，他用全国锦标赛上10秒28的成绩跑入国家队。
广东队著名短跑教练袁国强曾在回忆徒弟成长经历时说，“我带了他快十年，可以说，他是我带过的最自觉的队员。十年来，在训练场地上他只要出现在我的视线范围内，就绝对是在训练，从不偷懒。”
真正理解短跑
之后的三两年，有输也有赢，苏炳添慢慢在田径界崭露头角。2011年，全国田径锦标赛男子100米百米赛场上，苏炳添跑出10秒16，不仅获得冠军，还打破周伟13年前创造的全国纪录。一年后，伦敦奥运会，苏炳添又成为中国第一位晋级奥运半决赛的短跑选手。也正是从这场与博尔特并肩赛道的比赛开始，让苏炳添开始留意外国选手的节奏特点，思考自己在技术上的短板。
前30米，苏炳添有绝对压制对手的能力，但在30米后，身边的博尔特一下子就冲了出去。与身高1米95的博尔特一起跑，苏炳添坦言并没有太大压力，只有1米72的自己和对手不是一个级别，但如此迅速被超越，还是让他头脑空白了一下，“30米后不会跑了”。后来，他反复观看比赛录像，发现自己与博尔特等国外选手在节奏上存在巨大差异：仅仅跑出5米时，自己就抬头进入最大速度，而所有外国选手仍在埋头利用身体的蹬伸继续加速。提前进入途中跑，使苏炳添比别人少了20~30米的加速。
2010年之后，田径运动管理中心开始对短跑项目实施“走出去，请进来”方针，加强短跑项目与世界的交流融合。苏炳添得益于此，2013年到海外训练营待了很久。他不断观察国外的对手，有些明明个子不高，也跑得很快。原因还是那一个，对方后劲足，而自己一听到枪声，就一口气冲到底，前面能跑多快就多快，后面体力受影响，只能尽量顶，这样的节奏“已经特别僵了”，哪怕在状态特别好的时候，也难以突破10秒10。这一年，还发生了一次意外，促使苏炳添作出破釜沉舟改变原有节奏的决心。
2013年8月，莫斯科田径世锦赛半决赛中，旁边道次的选手在发令枪响前晃了一下身体，苏炳添被误导，抢跑罚下。既是队友也是国内赛场上老对手的张培萌第二小组出战，跑出10秒整的成绩。如今再回忆抢跑，苏炳添仍然觉得那件事长久地挫伤了他的自信心，他不得不在一次又一次的比赛中一点点走出害怕抢跑的阴影。而当时没几个人注意一个抢跑者的失落，人们都为张培萌的10秒所振奋，看到了中国人突破10秒的希望。
作出改变是件大事，不是所有人都支持苏炳添，刚开始受聘于中国田径协会的美国科研型教练兰迪·亨廷顿给了他信心。亨廷顿做了一个简单的试验，他让苏炳添站好，然后走到身后，出其不意地猛一推，苏炳添下意识就迈出了右脚，这与他的起跑相反，起跑时，他是右脚在前，跑出的第一步是左脚。
亨廷顿建议，改变起跑脚，重新建立一个技术节奏，既然身体最自然的反应是右脚先出，那么当枪声响时，自然的反应才最快速，最合理。2014年冬天，苏炳添到佛罗里达冬训，在美国教练的帮助下，改变起跑脚，适应新节奏下的起跑、衔接、途中跑、冲刺，将“一飞冲天”改为一段一段合理分配力量，尽可能将最佳状态保持在后半程。
就像习惯右手吃饭的人突然换到左手，难处可想而知。为了把新的节奏刻在脑子中，印到肌肉里，他无时无刻不在琢磨，走路时模仿起跑蹬伸的动作，睡觉前在大脑中演练白天训练的技术，一步、两步……想得太多，有时候做梦都在跑，早上起来累得不行，因为“训练”了一晚上。
教练估计苏炳添改变十几年的习惯、适应新节奏需要一至两年，他用了7个月。2015年国际田联钻石联赛尤金站，苏炳添在百米决赛中以9秒99一战成名，成为历史上首位跑进10秒以内的黄种人，也创造了新的全国纪录。那一晚，极少播报体育新闻的《新闻联播》用时1分45秒高规格播报这一体育事件。
3个月后，他在北京世锦赛上再次跑出这个成绩，成为首个跻身世锦赛百米决赛的亚洲人，并和队友一起摘得4×100米接力银牌，创造了亚洲运动员在田径集体项目上获得的世界最好名次。
这次改变带给苏炳添的不仅是突破瓶颈，还有理念上质的转变，他更深刻地理解了短跑这项运动：仅有优秀的起跑，一听到枪声就玩命向前冲，无法成为世界顶尖，只有辅助以科学的技术和节奏，才有可能达到更高境界。
赛场唯一“80后”
亚洲短跑选手有个不成文的“28岁定律”，28岁被认为是一个无形的顶点，由盛转衰，苏炳添的很多师兄弟选择在这个年龄退役。2017年，28岁的苏炳添结婚成家，他也递交了退役申请，人事关系转到暨南大学。有领导劝他，“很多人退役是为了趁年轻找工作，工作你已经有了，不如继续跑。”
苏炳添自己也觉得还可以跑。在他眼中，跑步已经不光是身体的竞技，更多在于技术层面的问题，并不是到了某个年龄就跑不动，而是看想不想跑。后来他在自己的论文中写道，“通过科学化的训练和保障可以让大龄运动员取得优异成绩。”
这一年，从暨南大学借调到国家队的苏炳添，正式成为兰迪·亨廷顿的弟子。亨廷顿团队中，有世界顶尖的康复师、体能师、医生、营养师以及生物力学专家，一接手苏炳添的训练，他们做的第一件事，就是参照“冠军模型”对苏炳添的体能和技术状况进行全面诊断和分析，制定针对性训练方案。例如，帮助他改变跑动过程中的摆臂动作和脚掌落地后的发力方式。
日常训练中，亨廷顿会根据训练前评测结果和运动员的主观感受，确定当天的速度、耐力、爆发力等一系列训练的负荷量度，避免运动员发生损伤和过度训练。科研仪器设备也帮了大忙，亨廷顿给手下的运动员做3D模型，将他们的跑动姿势输入电脑，对比最科学的模型跑动姿势，来发现他们每个跑动瞬间不科学的地方，甚至还对运动员的睡眠进行监控。
苏炳添感慨，这与传统训练拼命练、不断加大强度有本质区别，他发现自己练得更少，却跑得更快。2018年国际田联马德里挑战赛，28岁的苏炳添跑出9秒91，追平了卡塔尔归化选手奥古诺德保持的亚洲纪录，七天之后，在钻石联赛巴黎站，苏炳添再次复制了这个成绩。
亨廷顿曾说：“我只是2%的教练，科技才是那个98%的教练。”科技这个教练，支撑着“高龄运动员”苏炳添收获了技术参数和身体素质的不断进步，疫情造成的比赛中断，也意外帮助他康复了2019年复发的腰伤。东京奥运前夕，亨廷顿和苏炳添都满怀信心，他们制定的目标是进入前八，并为中国打开9秒90。
后来的故事，每个人都已经知道。苏炳添认为自己的突破能够带来的最大影响，就是让更多有运动天赋的孩子不再只“看见”羽毛球、乒乓球……也“看见”百米;另外，就是让更多人接受，技术是一个运动员天赋之外，最锋利的武器。
榜样的带动力是立竿见影的。奥运结束后一个月，西安全运会赛场，苏炳添惊讶地发现几乎所有短跑运动员身上，都出现新技术的影子，从赛前准备这一项就能看出来。大家的热身有很多步骤，跳跃、拉伸、核心、泡沫轴放松……一套做下来像个完整的小练习，把全身小肌肉群都充分活动开，这明显是国际化的热身理念，以前苏炳添总在国际赛场看见，国内比赛，选手通常是传统的踢腿拉伸，做两次高抬腿，跑个加速跑，然后就准备比赛了。
“新技术早就有，只是推广下去有难度，很多人不愿意接受。”苏炳添对《中国新闻周刊》说。回想自己刚开始去国外训练，境界还不够，外国教练教的很多动作，他也不理解，“觉得很奇怪，这么跑肯定跑不快，也跑不动”。但是经过之后多年的实践，才发现当初他们所说都是对的。
2021年的国内赛场，“00后”已经成为主力，八十几人的参赛名单，苏炳添是唯一的“80后”。他开始计划人生的下一阶段，不是遵循退役后留在一线当教练的传统轨迹，而是回到大学，在基层培育更广阔的土壤。
他对自己经历中最宝贵的东西看得很清楚。作为创造过“奇迹”的运动员，最光辉的时刻足以让人们忘记他曾有过的失落和失败，或者认为那些应该只是“小事”。没有人能真正理解，一个运动员如何从那些黑暗的甬道中一步步走出来，以及在漫长的时间里，如何和伤病共处，如何面对赢与输。他觉得这些才是真正值得他去传授的经验。中国体育由“过来人”带新人的时代正在过去，以后的顶尖运动员自有他们的专业教练和更先进的科学技术，自己能做的，是重新审视那些挣扎与成长，然后把那一切教给年轻人。
感动中国人物作文【篇8】
择一事，终一生
他是著名的病毒学家，为我国消灭脊髓灰质炎做出了重大贡献。他是协和医学院的顾方舟，是医科院的顾方舟，是国家的顾方舟，是人类的顾方舟。他的功劳和成就，确实可谓功在当代，泽被子孙他早年丧父，母亲为了养活一群孩子，到杭州学习助产，后来乂拖家带口移居天津，挂牌营业成为助产士。顾老说：我学医是母亲的心愿。母亲常说，当医生是人家求你来治病，你不要去求人家。他成长于民族危亡的战乱年代，目睹了老百姓因为工作环境恶劣、医疗条件差而遭受病痛的折磨甚至死亡。作为一个热血男儿他无法独善其身、安静地学习。大学毕业后他放弃当一名医生，转而进行病毒学研究，投身公共卫生事业。他认为，当医生固然能救很多人，可从事公共卫生事业，却可以让千百万人受益。
20世纪50年代，有一种病在国内流行很厉害，这就是脊髓灰质炎，简称脊灰，它可能引起轻重不等的瘫痪，俗称小儿麻痹症。这种病多发于七岁以下的儿童，有些孩子可能因此手不能动了，有些可能不会走路了，最严重的是没办法自主呼吸，而且一旦得病就无法治愈。顾老记得，有个家长背着瘫痪的孩子过来找他说：顾大夫，你把我的孩子治好吧，他以后还得走路，参加国家建设呢。他当时只能遗憾地回答：太抱歉了，我们对这个病还没有治愈的办法唯一可行的方法是到医院去整形、矫正，恢复部分功能，要让他完全恢复到正常不可能。他看到那个家长的眼神马上黯淡了下来1958年，中国医学科学院医学生物学硏究所在昆明郊区初建，进行脊髓灰质炎活疫苗的硏究和生产。那时候的昆明还没有通火车，物资供应困难，尤其是研究所驻地花红洞，还是一片荒芜。1964年，作为主事者之一，顾方舟举家迁居昆明，其中包括他的妻子、两个儿子和他的老母亲。那时候他就下定了决心，就在昆明扎下去，为这个事业干一辈子。我觉得这是他们那代人身上的特质-一为了国家需要，不计个人得失。经过40年的不断努力和实践，他率领团队硏制的糖丸活疫苗在全国推广得到应用，在2000年世界卫生组织证实，我国成为无脊髓灰质炎国家。
对顾老的访谈是在2015年结束的，在访谈最后，他还满心忧虑。1959年，顾老一行人去苏联考察学习脊灰疫苗的情况时，死活疫苗两派各持已见，争执不下，我国选择哪一种是对的，没有人能解答。顾老充分考虑到本国国情一一经济实力弱、人口众多、防疫人员有限，他向国家建议了活疫苗的技术路线，最终被采纳。事实证明，当时的决定是对的。
因为脊髓灰质炎尚未在全世界消灭，所以我国仍需继续免疫。但是服用脊灰活疫苗，仍有两百万分之一到百万分之一的概率，孩子会因自身免疫缺陷而生病。两百万分之一，听起来概率好像很小了，但哪个家长愿意自己的孩子碰上这样的不幸?为响应世界卫生组织的决议2016年5月1日起，我国将1剂次脊灰灭活疫苗和3剂次二价脊灰减毒活疫苗纳入国家免疫规划，这又大大降低了孩子们因服用活疫苗致病的概率。
虽然顾老已经逝去，他们那一代人的奋斗也正在成为历史。我想的是，不再使用活疫苗后，新出生的孩子们不会知道糖丸是什么;再以后，在全世界消灭了这个病以后，人们会好奇脊灰是什么病，真有那么可怕吗?可是如果当时国家没使用活疫苗，没有推行对应的免疫策略，这种病又怎么能这么快成为历史?所有吃糖丸长大的孩子，都应该感谢顾老和他的同事，感谢他们让我们远离这种可怕的疾病;未来的孩子，也应该感谢顾老等几代人的努力，是他们，让种疾病成为历史。
感动中国人物作文【篇9】
20xx年12月10日，屠呦呦因开创性地从中草药中分离出青蒿素应用于疟疾治疗而获得当年的诺贝尔医学奖。这是在中国本土进行的科学研究首次获得诺贝尔奖。1968年，中药研究所开始抗疟中药研究，39岁的屠呦呦担任该项目的组长。经过两年的研究对象筛选，并受到中国古代药典《肘后备急方》的启发，项目组将重点放在了对青蒿的研究上。
1971年，在失败了190次之后，项目组终于通过低温提取、乙醚冷浸等方法，成功提取出青蒿素，并在接下来的反复试验中得出了青蒿素对疟疾抑制率达到100%的结果。在没有先进实验设备、科研条件艰苦的情况下，屠呦呦带领着团队攻坚克难，面对失败不退缩，终于胜利完成科研任务。青蒿素问世44年来，共使超过600万人逃离疟疾的魔掌。未来，屠呦呦希望通过研究，让青蒿素应用于更多地方，为更多人带来福音。
感动中国人物作文【篇10】
自20xx以来，逆行这个词频频刷屏，而当危险悄无声息地来到时，总有那么一群英雄，默默地，守护着我们。
水中逆行者
陈陆这个名字相信大家都没听说过吧。我也是从《感动中国》中听闻的，就这样一个默默无闻的人，为我们带来了什么?
20xx夏天，我国的南方多省遭遇了严重的洪涝灾害，危急时刻，那个救援冲锋舟最前面的身影，永远地定格在了这个夏天。7月连续的特大暴雨使庐江县的降水量超过了气象最高值，此时，正在他村救援的陈陆，接到了第411次报警。
体力透支，双腿红肿，日晒水泡，这96小时内没有休息，直至船翻的那一刻
我会守好庐江这是他冲锋前对父亲诺下的最后承诺，就这样，他的生命定格在了36岁的青春年华。这就是浪尖上的逆行者，大水中的逆行者-----陈陆。
街道上的逆行者
我只是一个路过的快递小哥。
本没有人会记得一个快递小哥的名字，可汪勇渐渐成为了大家口中的常客。是什么让广大市民记住他了呢?
爷爷说过：真正勇敢的人是会害怕的，害怕足以使人考虑周全，而他的勇敢就在于能在害怕中做出抉择。
上有双亲，下有儿女，这足够促使汪勇不敢继续接送医护人员;万一被感染，老小怎么办?这使汪勇的内心动摇。但，他的抉择就在一瞬间-----去!你们有需要我会马上出现!这一句句温暖的话，印在了人们心中。没有人是生来的勇者，没有人是与生俱来就背负着责任的。但他，选择了责任。这也成为他被人记住的理由。
他是春风，我们是芳草。
宇宙中的逆行者
中国成功成为美国、俄罗斯之后第三个拥有全球卫星的国家，这一路，必定有人在默默付出。
谢军，在整个过程中三次晕倒，而当他每一次醒来，都立刻回到岗位，就这样的日复一日，年复一年30多万科研人员一起，披荆斩棘一路向前，北斗终于爆发了磅礴之力!20xx年11月中国先后发射32颗北斗三号卫星组网，且创造了100%的新纪录!
一万减一等于零那印在大楼上鲜红的字，印证了中国实力，印证了三而腾飞，十之跨越的境界，更印证了中国人的梦!
逆行的脚步里，他们的身影总不消失。他们是院长，是校长;是年老志不衰的老者，是抗美援朝的九星传奇;是开辟中西诗词的伟人，是开拓市村雄山的英雄，更是以命为赌注，山河功业存的大集体!
20xx，感动，既是偶然，也是必然。
感动中国人物作文【篇11】
抗日战争胜利后，叶连平在南京美国大使馆当勤杂工。在这期间，他学会了英语。新中国成立后，南京美国大使馆关闭，叶连平暂时失业。1965年，经人介绍，叶连平来到安徽和县石跋河，在生产队当了近10年的猪倌。1978年11月24日，公社党委决定，让叶连平到和县卜陈中学当民办教师。
上任半年，叶连平接手的班级共有51名学生，结果中考考取11个，创下当时县办中学历史最高水平。1986年，我省启动民办教师转正工程，叶连平老师被获准首批转正。从1987年被省政府授予“五一”劳动奖章至今，叶连平先后被评为教育部先进个人、巢湖市“最感动的人”“全国德育教育先进个人”“省优秀共产党员”和“中国好人”。
“我这一生最大的收获就是，有幸赶上这个辉煌的新时代。”叶连平说，作为一名老党员，我要把失去的23年追回来，为党和人民培养更多更优秀的孩子。
感动中国人物作文【篇12】
2015年中考热点作文素材：2015感动中国十大人物事迹
1.做儿子的耳朵和向导：陶艳波
“他的四周寂静下来，你的心完全沉没。除了母爱你一无所有，但也要横下心和命运争夺。十六年陪读，你是他的同桌，你作他的耳朵，让他听见这世界的轻盈，也听见无声的爱。”48岁的陶艳波，辞职陪着失去听说能力的儿子一起上学，12年苦读，儿子如愿考上了大学。
2.大漠“猎鹰”：木拉提•西日甫江
钢的意志，铁的臂膀，每天都在与死亡的狂沙较量。危险无处不在，他用胸膛作盾牌;为了同胞的安宁，他选择了翱翔。高飞的猎鹰，他绝不孤独，因为身后是人民!他是新疆和田地区公安局民警木拉提•西日甫江，数十次将暴恐犯罪活动打击在预谋之中。
3.好心人“炎黄”：张纪清
一个善良的背影，汇入茫茫人海。他用中国人熟悉的两个字，掩盖半生的秘密。他是红尘中的隐者，平凡的老人，朴素的心愿，清贫的生活，高贵的心灵。炎黄不是一个名字，是一脉香火，为我们点燃。他是江苏江阴市民张纪清，27年署名“炎黄”捐款，建敬老院、希望小学。
4."移民第一责任人"：赵久富
2月27日(农历正月初七)晚，“2014年度感动中国十大人物”揭晓，南水北调中线工程外迁第一人，湖北“移民书记”赵久富获此殊荣。
2010年，南水北调中线工程移民工作正式开始，湖北十堰市郧县(现为郧阳区)余咀村被定为当地首批搬迁的移民试点村。村支书赵久富以大局为重，主动放弃留下来的名额，告别80岁高堂，认真细致作好移民工作，代领三千多名村民搬迁到团风镇移民新村。
2014年，跨世纪工程南水北调中线正式通水。此时，移民第一村余咀村支书赵久富，已任职黄冈市团风镇黄湖移民新区党支部书记。黄湖新区也是全国南水北调中线工程中安置人数最多、面积最大的外迁移民安置点。
余咀村变成蓄满清水的库区。而移民们在赵久富的带领下，在新的家园也走上了致富路。
5.最美乡村教师：朱敏才孙丽娜
他们走过半个地球，最后在小山村驻足，他们要开一扇窗，让孩子发现新的世界。发愤忘食，乐以忘忧。夕阳最美，晚照情浓。信念比生命还重要的一代，请接受我们的敬礼。朱敏才曾是一名外交官，妻子孙丽娜曾是一名高级教师，退休后奔赴贵州偏远山区支教。
6.中国氢弹之父：于敏
离乱中寻觅一张安静的书桌，未曾向洋已经砺就了锋锷。受命之日，寝不安席，当年吴钩，申城淬火，十月出塞，大器初成。一句嘱托，许下了一生;一声巨响，惊诧了世界;一个名字，荡涤了人心。他是中国科学院学部委员(院士)，国家最高科技奖获得者;他是89岁高龄的于敏。
