趣祝福作文：观点各异，但对于作文的看法则是每个人都曾经历过写作文，作文能够增进对自己生活的认识。在写作文时要注意准确理解题目和要求。笔者发现"拯救自己作文"这篇文章很值得一读，我们会持续推送有价值的信息来帮助您学习和成长！
拯救自己作文 篇1
这是一个真实的人，真实的事。
苏珊，让我们用这个名字称呼这位女孩吧，这是她自己愿意的。也许大众化的外国名字很适合她的性格，她不喜欢太俗的中国名字，即使作为一个地地道道的中国人，她也怎么都接受不了那些死气沉沉的名字。
又是一天结束了，苏珊拖着疲惫的身子走出这才建成一年的新校舍。已经晚上六点了，北国的冬天很冷也很短，此时已有暮色四合的气息，聒噪的城市也没有多少声息了。苏珊看着这外新内旧的校舍，又一次打心底讨厌着这一切。
治疗中心的姐姐，很不友好的样子。苏珊不明白，又有些害怕，自己究竟做错了什么，还是说错了什么，连这与自己素昧平生的人都这样对自己。苏珊曾看到这个大姐姐给别的人讲笑话，逗别人开心，对自己却是冷冰冰，像是一块千年冰川，不会融化。
二
苏珊的家不算和睦，她两岁时父母离异，自己本被分给父亲抚养，却由母亲带着，早就了她这一身清冷清冷的性格。但她对她熟知的人却又是另一种表现——热情四溢，谈笑风生。苏珊有时候自己也不知道为什么。
平静下来的苏珊似一洼静水，她在思考着，如果随她所欲，背上自己的“蜗居”走自己的路才是上上之策。但苏珊走不了，她不敢走。
苏珊受不得别人批评与抱怨，因为这样，她会觉得自己对不起别人，她会觉得有千百双眼睛紧紧地用鄙视、轻蔑地眼神注视着自己，她怕自己因为这被人家记恨，被人家嘲笑。于是她因为自己任何一次失误，都会坏上一个星期甚至是一个月的心情。
苏珊坚信终有一天自己会拥抱光明，但她被黑暗勒紧脖颈之时，仍在迷惑，她一直在迷惑。自己怎样才能离开黑暗，将会是谁拯救了自己。
苏珊，是我。
拯救自己作文 篇2
最近这段时间，我总是会觉得烦躁不安，又非常的焦虑，有时候特别想发脾气，甚至于在心里难受的时候，还把家里面的东西，砸了很多样，为此我的家人，强烈要求我去医院住院治疗，而我，，一点都不想去医院，因为在我看来，这个世界上，没有谁能够帮助我逃离病魔。
其实，曾几何时我也重复过很多发病的情况，只不过那个时候我一直觉得，这种病只可以依靠药品调节，所以我一直没有做到靠自己，去改变自己的悲伤情绪。所以，我的药量越来越多。可能有的人会说，少吃一点呗。但他们不知道的是，精神病患者必须终身服药，无一例外。
我记得有一年,我的病复发了，经常都会出现幻听幻觉，而且经常都想哭，这样的情况一直持续着，实在受不了了，就去医院就诊了，而医生针对我的情况，让我必须住院治疗，说我很危险，不住院的话，病情会加重。原因是:这种病基本不能自控。不过，那一次我没有听医生的话，而是选择自己救自己。
回家以后的几天里，我的情况依然和之前一样颓废，一样的不知道如何面对以后的人生。不过，这一次我选择通过自律，通过学习知识来缓解自己的病痛。每天，我五六点起床看书，七点出去晨跑，九点开始写作，写完以后，开始做家务和做饭。晚上，把家务全部做好以后，接着看书。过一会儿，就去睡觉。
这样的生活持续了一段时间以后，我的情绪居然稳定了，我的病情得到缓解，就连去复查，医生都觉得不可思议，还建议我减药，他说:“想不到你居然可以靠自己稳定自己的病情，还做到了让情绪平和稳定。”就这样，我减药了，一直到现在，都没有再复发过。说起来，我觉得庆幸，我也感激我自己。如果不是我对自己严格要求，我不可能病情减轻的。
对于靠自己减轻病情这件事，我懂得了一个道理:这个世界没有救世主，除了自己，没有谁能够救你。我想，有些时候不要听别人对自己的断言，而要相信自己，相信自己是可以在顽强勇敢，以及披荆斩棘之后，重获新生的。所以，不管怎么样，不要放弃自己，不管什么时候，不要觉得绝望。
拯救自己作文 篇3
小城中，“爱”在无时无刻的发出。我认为，“爱他人等于爱自己”。
我听过一个故事：
韦利是一个患有先天性心脏病的小男孩，但他有早起晨练的习惯。尽管医生不让他做高强度和激烈的运动，但韦利还是愿意早起看看清晨、看看太阳、看看一天的开始是如何的美丽。
那是一个薄雾和轻烟笼罩的早晨，韦利走到城市中央广场的时候，发现有一个人倒在地上，那个人的身上洒落着露水，脸色发紫、呼吸微弱，显然，他正处在生命即将逝去的危险之中。韦利深知心脏病发作时的痛楚，他对这个陌生人的痛苦感同身受。四周很静，真正晨练的人一般不会来这里。时间来不及了，韦利顾不上医生曾经的警告，俯身拉起那个人的衣服。就这样，十二岁的韦利用尽全身力气一点点的把这个人在地上拖行了二百米。终于有人发现了他们，韦利只说了一句“快送他去医院”便昏倒在地。
韦利醒来后看到的是陌生人一脸的关切和自责。他说自己因贪杯醉倒在街头，如果不是韦利救了他，医生说他会冻死在那里。陌生人愧疚的说：“对不起，医生告诉我说你的心脏比差一点就要了你的命，你是在拿你的命救我。真不知道该如何感谢你！”韦利笑了：“我现在没事了，你也没事了。这就是最好的感谢！”陌生人一定要报答韦利。韦利想了想说：“我真的不需要你对我有什么报答，只是希望你能像我一样，尽自己所能，在别人需要的时候，去救助他们。”
许多年过去了，韦利活过了比医生的预言长数倍的时间。但是韦利的病终于在一个冬天的早晨击倒了他。当时韦利正在一个很偏僻的地方散步，忽然感到胸口一阵剧烈的疼痛，韦利挣扎了几下，终于支撑不住倒在了地上。
韦利醒来时发现自己躺在医院里，身边站着一个十几岁的男孩，那男孩正瞪着一双大眼睛关切的看着他。韦利很感激地握住了男孩的手说：“谢谢你，孩子，你救了我。你是怎么发现我的？”男孩一副很开心的样子：“我早上要去爷爷家陪他，正好路过那个地方，看到你躺在地上，我就想起了爷爷说他年轻的时候被一个和我一样大的男孩救起过的事，我想我也一定能够做到，于是我就使出全身的力气拉你。幸好你还不算重，我成功了。我回去后一定告诉爷爷，他告诉我要尽力帮助每一位需要帮助的陌生人，我今天做到了。”
韦利不知道该如何形容自己的心情，一次对人施以援手竟会带来一生受用不尽的恩惠。爱，真是一个同心圆，我中有你，你中有我。爱能产生人间一切的美德与奇迹。
听完这个故事，你们有什么感想？
我觉得，爱是可以在人间传递的，当你愿意为别人付出自己的爱心、伸出援手时，给予的也许不仅仅是具体行动上的帮助，还有可能感染对方的心灵。让这种乐于助人的精神一直延续下去，甚至有一天再次传递到自己身上。
拯救自己作文 篇4
唯有我们才能拯救我们自己。
《20xx》观后感
从房间里出来，我的心持久不能平静，我的血液在膨胀，满脑子还是刚才的场景
刚刚过去的两个半小时，我在房间里独自一人看完了灾难片《20xx》，它讲述了杰克逊带着孩子去黄石公园度假，却发现湖泊已经干涸，而这个地区也成为了禁区。充满疑惑的他在黄石附近的营地偶然认识了查理。查理告诉他由于自然资源长期被人类掠夺性破坏，环境受到巨大破坏，地球自身的平衡系统已经面临崩溃，人类即将面临空前的自然灾害。有些国家已经在联合秘密建造可以躲避这场灾难的方舟。杰克逊以为他是个疯子，就一笑而过走开了。然而在第二天，灾难就发生了。强烈的地震、巨大的火山爆发，高达150米的海啸让眼前熟悉的家园变成了人间地狱。在地球的其他地方，各种各样的自然灾害也以前所未有的规模爆发。杰克逊一家踏上了求生之路。面对全球性自然灾害不知何去何从的他突然想起查理提到过的方舟和地图，于是决定前往方舟基地寻找生存的机会。而最终杰克逊一家终于到达方舟基地，可是，想从正门进入方舟需要10亿欧元，并且已经制造完成的方舟远远不能满足从世界各地闻讯涌来的受灾人群。谁去谁留已然成为挑战整个人类的道德抉择。面对灾难，面对受灾的人群，面对人类的未来，来自不同国家的人们做出了最重要的抉择：所有人都是平等的，都有平等的生存机会！最后人们终于在方舟中躲过了这一全球性的灾害，获得了继续繁衍和发展的希望
环境，环境，环境！
对于今天的我们，发生像20xx的事情似乎还很遥远，但是，多扔一瓶可乐，多用一双一次性筷子，多造一个的冰箱，都会使20xx来的更早一些，而《20xx》所带给我们的，除了心灵上的震撼，还引发了我们的思考
在环境面前，在大自然面前，我们都是渺小的。在巨大的自然破坏力前，我们都是无力的，唯一能拯救自己的，除了方舟，更重要的是我们自己，是我们天性中光辉灿烂的人性，是为了亲人和朋友不惜付出一切乃至生命的英勇。当我们能够做到这一切，我们也才能够拯救自己，我们也才能够拯救人类和文明。
环境，环境，环境！
拯救自己作文 篇5
烈烈想做一只快乐的猪，可是烈烈不快乐的时候怎么办呢？
——题记
《火影忍者》看到一半的时候，电脑突然死机了，烈烈按了重启键后，呆呆地盯着屏幕。屏幕暗了下去，只残留了一点点萤火似的亮，你是燃尽的灰烬般的凄凉。黑暗一下子全扑了过来，疯狂地吞噬着一切，它们撕扯着烈烈的脸和头发，烈烈像是陷入了泥潭，身影一点点模糊，一点点隐没。烈烈惨淡地笑了笑，心想，真好啊，我考差了，所以所有的东西都可以欺负我了是不是，都来笑话我是不是，好啊，都来吧，我奉陪到底！
电脑的屏幕在瞬间又亮起来，可是烈烈没有看见，她没有看见桌面上那只披着毛毯的布袋狗多么可爱。
烈烈在屏幕亮起来的前一秒冲出了家门。入了冬的夜风格外寒冷，烈烈没有戴那条毛绒绒的大围巾，宽大的领子里灌满了风，冻得浑身上下的骨头咯咯直颤。
烈烈想哭，但没有眼泪。她的脸赤裸裸地暴露着，正对着风头，她觉得脸像绷紧太多的鼓面，随时都有绽裂的危险，生生地疼。烈烈慢慢地蹲下来，两只攥得出汗的手捧着脸。
烈烈吓了一跳，花坛里竟然有一双绿幽幽的眼睛，忽明忽亮地隐现在密密的灌木丛里。野兽？还是鬼火！哼，管你是什么妖精，我今天豁出去和你拼了！正想着，烈烈顺手捡起个小石头往前砸。那东西呜咽了一下，竟向烈烈蹿过来。烈烈惊起身，忙往后退几步。
是一只小白狗，有点脏，瘦瘦的，应该是只流浪狗，眼里满是凄楚和委屈。烈烈怔了一下，这只狗还很小，不像那些大流浪狗眼中是迸射火花的仇恨和愤怒，烈烈不希望它也变成那样，她轻轻地抱起它，往回走。
烈烈觉得自己像这只小狗。
烈烈想遇到另一个“烈烈”。
只是，烈烈没发觉，路灯已经都亮了，星星也都亮了，没亮的，只是她的心。
拯救自己作文 篇6
小城中，爱在无时无刻的发出。我觉得，爱他人即是爱本人。
我听过一个故事：
韦利是一个得了先本性心脏病的小男孩，但是他有夙起晨练的习性。虽然大夫不让他做高强度和剧烈的运动，但韦利依然是情愿夙起看看早晨、看看太阳、看看成天的开端是何如的漂亮。
那是一个薄雾和轻烟覆盖的凌晨，韦利走到都会焦点广场时，发觉有一个人倒在地上，那个人的身上洒落着露珠，神色发紫、呼吸微漠，明显，他正处在生命马上逝去的告急当中。韦利深知友脏病爆发时的难过，他对这个生僻人的苦痛无所不至。-周围很静，真实晨练的人一般不会来这边。光阴来不迭了，韦利顾不上大夫已经的防备，俯身拉起那个人的衣服。就这样，十二岁的韦运用尽周身力量一点点的把这个人在地上拖行了二百米。总算有人发觉了他们，韦利只说了一句快送他去病院便昏迷在地。
韦利醒来后看见的是生僻人一脸的关心和自责。他说本人因贪酒醉倒在陌头，假如不是韦利救了他，大夫说他会冻死在何处。生僻人内疚的说：抱歉，大夫告知我说你的心脏病差一点就要了你的命，你是在拿你的命救我。真不知道该何如感激你！韦利笑了：我此刻没事了，你也没事了。这即是最佳的感激！生僻人肯定要回报韦利。韦利想了一下说：我果真不须要你对我有啥回报，不过期望你能像我一样，尽本人所能，在他人须要时，去救济他们。
很多年往日了，韦利活过了比大夫的预言长数倍的光阴。不过韦利的病总算在一个冬季的凌晨击倒了他。其时韦利正在一个很荒僻的地点信步，突然感觉到胸口一阵猛烈的痛楚，韦利反抗了几下，总算支持不住倒在了地上。
韦利醒来时发觉本人躺在病院里，身旁站着一个十几岁的男孩，那男孩正瞪着一对大眼睛关心的看着他。韦利很感谢地握住了男孩的手说：感谢你，孩子，你救了我。你是怎么发觉我的？男孩一幅很高兴的样子：我早晨要去爷爷家陪他，恰好途经那个地点，看见你躺在地上，我就想起了爷爷说他年轻时被一个跟我一般大的男孩救起过的事，我想我也肯定恐怕做到，因而我就使出周身的力量拉你。好在你还不算重，我胜利了。我回去后肯定告知爷爷，他告知我要刻苦协助每位须要协助的生僻人，我今日做到了。
韦利不知道该何如形色本人的神情，一次对人施以援助竟会带来终身受用不尽的恩德。爱，真是一个专心圆，我中有你，你中有我。爱能孕育世间所有的良习与奇妙。
听完这个故事，你们有啥感触？
我感觉，爱是可以在世间传播的，当你情愿为他人支出本人的爱心、伸出援助时，赋予的或许不单单是全部行径上的协助，还有能够感化对方的精神。让这类助人为乐的精神从来连续下去，以至有一日再次传播到本人身上。
拯救自己作文 篇7
爷爷告诉我，很久以前，我们家的屋后有一条美丽的小河。河边杨柳依依，芦苇成片。河水清波细流，游鱼成群。河面水鸟掠飞，鹅鸭追戏。
奶奶告诉我，她出生在一个风景秀美的山区，那儿林木葱茏，花草繁茂，飞禽走兽不绝于间。山腰云雾缭绕，泉水丁冬，飞瀑高挂。
这就叫美丽！老师告诉我。
爸爸告诉我，他们在爷爷的那条小河边家家围起了小鱼池，河流变窄了；他们在爷爷的小河边建起了纸箱厂，化工厂，河水变污了。
妈妈告诉我，奶奶的那座山上办起了木业加工厂，工人们正在肆意砍伐森林；奶奶的那座山上人们正在疯狂捕杀禽兽，珍稀动物已销声匿迹。
这叫盲目，这叫愚昧！老师又告诉我。
拯救自己作文 篇8
谁没有失败过？当我们陷于困境的泥沼中时，我们就此屈服吗？不！我们必须想尽一切办法挽救自己，而这个拯救我们的人，正是我们自己。圣经上说：上帝赐福于你。如果真有上帝，那么，上帝就是你自己！
那么，我们该如何自己拯救自己呢？
首先，我们要重拾自己的信心。生活中，有不少人，遇到了一点小的挫折，就一蹶不振。这是多么愚蠢的行为呀！真正的智者，应该扬起新的风帆，踏上新的征程，而引导我们前进的风，正是自信！选择了自信，就是拥有了向困难发出挑战的勇气；选择了自信，就是燃起了指向光明的第一道火焰；选择了自信，就是打开了通向希望的第一道大门那么，我们如何重拾信心呢？这就需要我们最大限度的发现自己的优点，并且欣赏它们。其实，生活中有的小细节就能让我们感受到自己的越人之处，所以，失败了不要紧，只要你能关注生活中的每个细节，充分发现自己的优点，那么，你就迈出了挽救自己的第一步。
但是，光有自信还是不够的，虽然有了第一道火把，打开了第一道大门，但是在成功的道路上，我们还要点燃更多的火把，打开更多的大门，如果我们没有坚实的基础，充足的材料，那么，我们必定还是要失败的。
所以，我们还要做得，就是扩建自己的码头，不断充实扩建时所需要的材料。分析一下我们失败的原因，不正是因为我们知识的短缺，信息的不足，能力的缺乏吗？而在这个竞争日趋激烈的社会中，这些对于我们来说是多么的重要呀！知识的魅力在于，它为你奠定了成功的基石；信息的可贵在于，他为你以来一泉泉清澈的溪流；能力的伟大在于，他是你一切作为的原动力所以说，失败了不要紧，重要的是我们能找到失败的原因，并且不断的弥补自己的不足。如果你弥补了自己的不足，那么，你即将把自己从泥沼中挽救出来。
让我们来设想一下，假如我们调进沼泽中，即使自己在相信自己，自己在有力气，如果没有一根树枝让你拉拽，你也很难走出泥沼中。而这生活中，这根树枝正是机会。
这时有人会说：你怎么能肯定当你掉进泥沼中时，你身边会有人主动递给你一根树枝呢？这话说得一点也不错，我们并非每个人都如此幸运，所以，在这时，我们就需要大声呼救，让人来给我们递一根树枝。有句话说得好：上帝对每个人都很公平，当他为你关上一扇大门时，它也必将为你打开另一扇大门，然而，等另一扇大门打开的过程是漫长的，所以，我们需要破门而入！如果你在最后关头可以寻找你的机会，并且抓住他，那么，你就脱离泥沼，成功的挽救了自己。
挽救自己，就是重拾自己的信心！
挽救自己，就是重建自己的码头！
挽救自己，就是主动争取任何的机会！
挽救自己，就是要靠自己！
拯救自己作文 篇9
爱心是什么?一千个人有一千种答案。但，无论是谁，都无法对一个毫无感情的人说出感动究竟是什么。因为感动不是用嘴说出来的，而是用心品出来的。
爱心，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，我们的内心变得澄澈而又明亮。
爱心，如熏人欲醉的海风。感受海风，我们的内心变得纯净而又宽敞。
爱心，如令人心折的白雪。领略白雪，我们的内心变得安静而又平和。
在五年级的春天，我们学校的爱心活动的举办，使我们每一个人的心房变得温暖而又美丽。
这个月，我们学校举办了两个有意义的大型活动，第一是“学会感恩”，第二是“同在一片蓝天下，书本传递活动。”
给我留下深刻印象的是——“同在一片蓝天下，书本传递活动。”
在上一次回家前，老师特地叮嘱我们要带一些小学的教科书过来，不管是哪一类型的，只要是教科书都可以。于是，我回到家做的第一件事就是把以前小学的教科书找出来。在我把书找出来后，爸爸妈妈看到地上一大堆小学的书，便问我干什么。我一边继续我的“工作”一边说：“学校有一个捐书活动，老师让我们把小学里的书带去学校，捐给民工子弟学校的学生。”爸爸妈妈听了，微笑着对我说：“很好，我们是应该帮助贫穷的人，特别是孩子，他们需要接受教育!你多捐点书，这样就能让更多的人接受到教育!”听了爸爸妈妈的话，我真是越干越起劲!
本周一，学校将所有学生捐的书都捐给了吴中区的一个民工子弟学校。在捐书的那一刻，我非常激动，脑子里又回响起爸爸妈妈说的那席话!看到我校的学生代表把书传递给民工子弟的学生代表时，我感到非常高兴!因为我知道在这么多书里，其中有三十二本是我的;我能够帮助贫穷的学生感到很荣幸;我为我是一个有爱心的人感到自豪
自从我看了中央电视台的“感动中国2009十大真情故事”后，我深感惭愧!因为我平时并不是很乐于助人，而这些故事中帮助者和被帮助者之间是没有任何关系的，但是当帮助者看到一些需要帮助的人时，毫不犹豫地伸出了援助之手，这是常人难以做到的。我非常想弥补我以前的过错，恰好学校给了我们这么一个机会，我抓住了这个很好的机会，并且及时运用了这个良机!真希望学校像这样的活动能够多举办一些，让我们更多地感受到奉献的快乐!
如果你在别人需要帮助时，毫不犹豫地献出自己的爱心，那么在你需要帮助时，别人也会斩钉截铁地把爱心献给你!如果人人都献出自己的爱心，那么世界将会变得更美好，我们的明天将会更加灿烂、更加辉煌!
有些事，发生一千次也难以留下一点影像;有的事，只发生一次，就会永远铭记在我们心里!
今年，寒冬腊月，我们全家乘上“东航”旅游班机，眨眼间，就从大雪飘飞银装素裹的南京，飞到了温暖如春满眼葱翠的海南，好像坐上了天方夜谭里的魔毯，真神速!
三亚，南海岸边，是最激动人心的地方!穹庐似的蓝天下，阳光透明，海水清澈，那刻着“天涯”“海角”的小山似的巨石，高高矗立在海天之间，吸引着四面八方的游客。一丛丛椰树在海风中不停地摇曳，拂拭着蓝天白云;一层层海浪从大海腹部推来，不息地拍击岸边礁石，怒放着无数雪浪花!最迷人的是金色沙滩，在阳光下闪烁耀眼，诱惑我飞快地甩鞋脱袜，猴急一般像海滩冲去!
浴着椰风，踏着海浪，我手舞足蹈，快乐地奔跑着跳跃着歌唱着!哎呀，一不小心，我左脚的小指甲，被锋利的礁石掀翻开来，钻心地痛，妈呀，血花染红了一片海水!嗨，都是大海惹的祸——我真后悔来这里旅游了!
拯救自己作文 篇10
成功教育之父卡耐基曾经说过：“一个人事业的成功，15%取决于他的专业知识和技能，85%则取决于他的人际关系和处世技巧。”因此，良好的人际关系不仅有助于你早日走上成功之路，而且会为你的日常生活增添许多乐趣。《自己拯救自己》这本别有深意的书教会了我这个道理。
《自己拯救自己》是一本鼓励人成功励志的书。让人读后感到像品了一碗意味深长的浓茶。自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。一个人在困境的时候，能改变自己，意味着坚强；一个人在顺境时，不目中无人、狂妄自大，意味着成熟；一个人在不幸和痛苦面前，能征服和战胜自己，意味着理智；一个人在心灵受到碰撞和震撼时，能感动自己，意味着心灵的升华。
记得有一次，我数学考了个75分不敢给妈妈看就说了一次谎。妈妈问我：“天天，今天数学考了几分哪？”我支支吾吾地说：“考……考了……考了85分。”说完，心里顿时心跳加速．妈妈立刻看出了端倪，让我把试卷拿出来，结果是我面临了一场狂风暴雨般的责骂。我一直沉浸在被骂的委屈里全忘了妈妈为什么而生气，我不服气地把凳子弄得很响，结果换来的是妈妈更严厉的批评。在泪眼婆娑中不经意看到了放在桌角的这本书――《自己拯救自己》，想起了书中恳切的道理，就像是一位老师在严厉地看着我，教导我，让我顿时明白了我自己的错处。若要妈妈不生气，自己是自己最大的贵人，自己是自己最可靠的救星。妈妈也拿起这本书来，让我再仔细地阅读，说好书读一遍不够，希望我真正受益，深刻学习其中的道理。懂得感恩，懂得争气。控制自己的情绪，做一个有出息的人。
逆境，就是自己版主了自己；顺境就是自己拯救了自己；进步，就是自己超越了自己；成功，就是实现了梦想中的自己。
拯救自己作文 篇11
一个人所有的不愉快都是有原因的，而我的烦恼像是一团乱麻。如果你肯理顺它扒拉到中间，就知道我为什么一直以来闷闷不乐，而我心里也一直清楚，这生活中诸多不如意的核心，就是我太胖了。
那四年间，我从刚进大学时的九十五斤，迅速吃成一百斤，再放纵成一百一，变成一百二，最后膨胀作体重秤上的一百三。我越来越胖，胖到无可救药。
其实我心里明明知道解决这个问题的方法，却怀揣了四年，一直在拖延——我本应该和那些女孩子们一样，每晚去操场跑步或跳绳，维持两位数的体重。
取而代之地，我给远在家乡城市的朋友发了短信：“我要节食减肥了，你一定要监督我啊。”效果可想而知。
毕业照上的我，丑，胖，一脸的不安，那不是青春该有的样子。我带着这些肥肉又过了几年，身上的坏情绪更加严重，完全影响到了我的正常生活，我这才下定决心去跑步。
自从开始跑步，体重减下十几公斤后，也经常在网上和大家分享心得。
不时地就会收到这样的私信：
“我也是一个胖姑娘，现在每天都抑郁，特别害怕和别人接触，我想跑步减肥，就是坚持不下来，你骂骂我吧！”
“我上大学后养成了爱吃零食的习惯，一个学期胖了十几斤，我该怎么办啊，有没有什么不用太辛苦也能瘦下来的`办法？”
“我这个月把信用卡刷爆了，明明知道没钱但看到好看的衣服还是管不住自己，怎么办呀？”
“我要和男朋友结婚了，他之前出过轨比较花心，我也知道他不是个能给我安定生活的人，我好痛苦啊，该如何选择？”
诸如此类的问题，每天都会在后台中看见，而总是免不了一番感慨。
或恨其不争，或爱莫能助，或难以理解。
我观察过身边一些过得不如意的人，发现大家无论在经历着多么千差万别的烦恼，却几乎都有着同样的弱点：明明知道自己不喜欢眼前的生活，可就是懒得改变。
我也观察过身边一些有所成就的人，看到大多数人都有一个共同的特点：
他们几乎从不抱怨诉苦，或者把期望寄托在别人身上，认为这是最浪费时间的举动。
他们解决问题的能力非常强，果断，迅速，把它对自己生活的负面影响在最短时间内降到最低。
我从前以为成功人士的人生平顺，才能做出多于常人的成就，而后来却发现他们的人生并非一帆风顺，有时比常人更坎坷，只不过在他们的世界里，面对问题的态度非常简单：
如果觉得身材欠佳，那就去跑步去爬山去做瑜伽。如果觉得钱包干瘪，那就去努力工作拼命赚钱。如果觉得缺乏进步，那就学习去弥补不足。如果恋情不佳，那就尽力修补或选择分手。
一直喜欢一句话，灵魂是注定独行的。
越长大越更能够深刻体会到，一个人的一生，父母伴侣或者朋友，都不能成为同行一生的人，只有自己最了解自己的痛苦，知晓自己的快乐，为自己的人生负责任。
也只有自己才能真正选择，是继续深陷泥潭，还是去做一个拯救自己的人。
拯救自己作文 篇12
“用写作拯救自己！”这是一句振聋发聩的话语！这句话直刺入我的心底深处，让我脸孔发烧。这是高万祥教授在“洛外杯”首届“最具影响力教师颁奖会”上做报告时说过的一句话。他的报告中能够深入人心的经典话语很多，唯独这句让我感到了心灵的震撼。
“拯救”是一个分量很重的词。印象中，被拯救的对象，大多是遭遇了十分的危险，而不得不求助于他人以脱离险境。
我没有遭遇危险。我平平安安地生活在这个世界上，日食三餐，睡饱八个小时。我没有疾病。我的工作稍微有点累，但生活还算安逸。但是，我确乎已经到了需要被拯救的边缘。只是，需要拯救的不是我的肉体，是我的精神。我自己以为，我的精神世界已经堕落到了荒漠的边缘了。
子曰：三十而立。何为“立”？以何“立”？子以懂“礼”而立身于世。那么一个教师的立身之本是什么？做报告的所有专家和所有获奖的老师都用他们的言行告诉我——是教师的专业发展。专业发展，才是每个教师能够立身于世，能够前行得更远的保证。
叩问自己，已三十有半，拿什么立身于教育界？拿什么立身于这个世界？在专业发展上付出了多少努力？已经不记得自己多久没有沉下心来研读过一本书了，是一个月还是一个学期？也不记得自己多久没有主动写过文章了。是一周，还是一个月？作为焦作市新教育种子教师中的一员，我有多少次“毛虫与蝴蝶通识培训”的预习作业是晚交了的？至少三次了。作为网师一名学员，我有多少次是认认真真在课堂上发言并将研讨过程细致阅读过的？除了做作业，敢于发言的次数也是数得清的。
原来，我已经成了地地道道的教书匠中的一份子。懒于深入阅读，应付性地写几篇文章，耽溺于清闲带来的短暂快乐，甘于平庸。
在最初加入新教育实验的时候，我也是满怀激情与梦想的。那一段日子，我也曾疯狂地阅读《教师阅读地图》一书中推荐的应该阅读的书籍。差不多每一本都网购回来，并制定详细的阅读计划，希望通过这些书籍的阅读，能丰厚自己的文化底蕴，丰盈自己的精神世界。曾经全本背诵《论语》《三字经》，注释和心得写了厚厚的几大本。也曾将《五十六号教室的奇迹》通读数遍，写了好多篇感悟。也曾大量浏览最前沿的各家教育期刊，开阔眼界。最疯狂的日子，是每天一篇教育叙事，陆陆续续写了三百多篇文章，大概有好几十万字。
夜以继日地工作、阅读、写作，是很辛苦的，但是却是一生中收获最丰最值得回忆的日子。
不是没有梦想与激情，是因为没有坚守。惰性阻止了进步，借口给了停下的理由。记得马正平老师曾经说过：“作文的第一能力是写作兴趣，第二能力叫写作意志。”当时读到这句话时颇不以为然，心想，只要对写作有兴趣，还需要用意志去坚持吗？现在看来，确然如此。意志应该排在兴趣的前边。我对写作有十分的兴趣，但是有更吸引着我的一些事情让我将它排在了后边。原来，人不管做什么，意志必须是第一。
“用写作拯救自己”。此后，这句话将永远提醒我不敢沉沦。
拯救自己作文 篇13
这个世界上最爱自己的只有自己，以前，我总觉得说这句话的人特别自私，父母才是最爱自己的人，是最无私的，但渐渐长大，才发现，有时候，这句话也有道理。
记得上次开学的时候，那是我第一次感到无助、绝望，暑假期间，爸爸妈妈要我去打暑假工自己赚学费，我拒绝了，因为我想照顾爷爷奶奶，他们都是干起活儿来不要命的那种，平时我大部分时间都在学校，只有到了暑假，我才有机会帮帮他们的忙，所以，好不容易到了暑假，我不能浪费，哪怕只是为他们做做饭，洗洗衣服，我也很开心，但是，我没有把真正的原因告诉爸爸妈妈，因为他们肯定会说，在我心中，爷爷奶奶比他们重要，所以我只说我不想打工，我以为爸爸不会怪我，会无条件的包容我，因为他是我爸爸，但我忘了，他也只是我爸爸。
到快开学的时候，当我问爸爸拿学费时，爸爸断然拒绝了我，我以为爸爸可能是在跟我赌气，故意气我，但是到了开学那天，爸爸还是没有给我答复，爷爷只好亲自给爸爸打电话，具体他们说什么，我也不知道，爷爷只说爸爸会给我钱的，然后我就去学校了，到了学校，我不得不给爸爸打电话，我跟爸爸说了学费后，爸爸只说了一句，我至今都不会忘，“然后呢”，接下来就是接近五分钟左右的沉默，当时，我从来没有这么无助，泪水在眼眶不停地打转，但我拼命的逼着自己不让它掉下来，也就是那一刻，我发誓，我一定要努力学习，不会再让别人看不起，也一定会出人头地，不再卑微的祈求别人，包括自己的父母，我发誓，那一幕我绝不会让它再发生，因为这个世界上最爱自己的只有自己。
拯救自己作文 篇14
近期，我写了许多短篇演义和短篇散文，写了本人往日的全面芳华，写了本人不能回去的高中，写了本人喜欢的电影，喜欢的男生，喜欢的文章，喜欢的音乐，我的脑筋里再也想不出新的东西。我还想接着写长篇呢，然而我的脑筋和双手都已怠惰。我的文章兼具抒怀叙事，然而习性思惟反抗了这类议论写稿的式样。我供认，我的文笔不算太好，可是我的心思见解成熟。我没有太大的年龄，没有太多的经验，形成了写稿的短路，何如挽救本人呢？
我是一个急功近利的女孩，我是一个寻求名利的作家，我想做玩命飞驰的火车头。然而，犹如纳兰词的缺乏，我的生活圈子即是那么小，我即是生活在高中，只能描写高中生活。我写难以忘记的早操，写难于完结的伶人空想，写我的六个条记本，写遭到过的损害，写难以忘记的暗恋，写学习的书法，写高中的黑板，写自习的疲劳与坚持，写听过的歌曲，写看过的电影，直到我再也记不起何如写影评，我是那么喜爱电影，喜爱写影评，然而我此刻一句话都说不上来。原来我的功底还很微弱，过去感到会从来写下去，直到成名，然而此刻啥素材都不想写了，我写不出新意。
由于明白，所以慈善。我相信的，生长的天空会更雄伟，做一个好女孩，做一个好作家，做一个善人，做一个度量开阔的人。
何如挽救本人呢，希望这不过一句简明的埋怨，或许我没到那种很惨的处境。何如挽救本人的才气，这才是我应当议论的问题。
拯救自己作文 篇15
随着人们生活水平的提高，大街上的私家车慢慢地多起来了，人们远离了低碳生活。再这样下去还会影响到其他生物，久而久之，地球将会从宇宙中消失。难道地球真的没救了？不，只要我们从现在开始过低碳生活，就能够拯救地球，拯救自己！
说起低碳生活，外公为我树立了好榜样：他常常将我丢弃的一张张废纸和喝过的牛奶瓶，用纸箱收集起来，然后拿到废品收购站去卖。那时我还不懂什么是低碳，只当是节约。现在回想起来，人们要是都能这样做的话，那我们人类可以少砍多少树呀？现在我也能这样做了。每次我和家人去超市购物时，我都会提醒大家带上环保袋，平时买饮料会尽量买用纸盒装的，那样可以减少白色垃圾。记得有一次我和妈妈去超市，妈妈看见一个可以把牙膏挤干净的那种工具就要买走。我却说：妈妈，你看这是塑料做的。妈妈不明白我说的意思，呆呆地看着我。我又说：为了节省一点牙膏，却又带来了一些白色垃圾，有什么好的呢？妈妈恍然大悟。
过低碳生活其实还有许多小窍门呢！比如洗脸水可以用来冲马桶、浇花，洗衣服的水可以用一个盆子装起来，可以擦地板、擦家具这些都是我们力所能及的小事情。
低碳生活，大家快点行动起来吧！
