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体育课周记(范例8篇)

体育课周记(范例8篇)

体育课周记。

体育课周记 篇1

20xx-12-11

每当星期二和星期三时,我们能上到自己喜欢的体育课,体育课里总能听到同学们的欢声笑语,今天,体育老师让我们玩传球游戏。

游戏规则是:一半同学站在左边,一半站在右边,轮流向对方传球(必须是拍着过去的)。轮到我时,我由于太紧张,直接就踢过去了,根本就没拍,老师看见了,对我说:“不要直接踢过去,要拍。”我不好意思的应了一声,但是同时觉得挺好玩的,也对自己的第二次拍球有了信心,有了第一次,才会有第二次嘛,我信心满满的朝对方拍去,虽然这一次只拍到了半路就拍不了了,但是还可以再试一次,第三次,我终于成功了,我高兴极了,可是就在我准备拍第四下的时候,老师竟然让停了,我依依不舍地把篮球放下,去玩扔沙包了,当我们正玩的又劲时,下课铃响了,唉,美好的时光真短暂啊。

但是,这一节课我玩的还是挺开心的,我喜欢体育课!

体育课周记 篇2

今天又有体育课的,本来周二和周三都没有,所以我估计周四和周五都会有体育课了,嘿嘿,我还没抄课表呢。

今天体育课老师让我们三分钟计时跑,让两个同学面对面站着,当然中间有很长的一段距离,我们同学就围绕他们俩跑,跑到他们身边要拐弯的时候,老师提醒我们不要把人肉桩碰到了。另外我们还跑不了,我排在倒数第四个,老师说要在最后一分钟才可以超过别人,所以我就没超过几个,如果可以早点超的话,我就能多超几个了。我今天被换到非非,螃蟹那一组了,那一组还有张文静。妈妈说那我一定是里边跑的最慢的。才不是呢,螃蟹比我跑得慢,跑的时候非非超过他了,我看看,也就超过他了。体育课结束的时候,他居然发神经了,四肢抖动,肩膀也抖,我就抓住他的手臂,不让他动,他就用脚东踢西踢,把腿伸得很长的踢。

体育课周记 篇3

慧慧,起床了!随着妈妈的召唤声,我从梦幻世界又回到现实世界。起了床,穿完衣服,吃了早饭,一看七点了,我就高高兴兴地上学去了,

一路上,空气清新,那凉爽的风吹过来,好像一双冰凉的小手在抚摸着我。刚刚下过一场春雨,地面湿漉漉的。

到了学校,一看课程表,啊!今天第三节课是体育课,我最不爱上体育课了。

做完广播体操,我们就在操场上解散了。不一会儿,上课了,梁保华老师来了。先让我们走了两三圈,操场周围的土地上都是泥,我们到了有泥的地方是又蹦又跳,但鞋上还是弄上了泥,裤子上也溅得都是泥点。随着老师的一声令下跑,我们都像百米冲刺似的跑了起来。刚跑了两三圈儿,我就觉得自己跑不动了,气喘吁吁的,像散了架的草垛,一点儿精神都没有。可能老师看到我们跑不动了,就让我们停了下来。我们挺开心的,走了几圈儿,我那消耗出去的体力又回来了一部分,能支持下去了,但还没有完全恢复,老师又让跑了。先开始我是有劲没处使,得跟在别人后面跑,后来我是筋疲力尽,两条腿像灌了铅似的,只好停下来走。走了一会儿,眼看落下了一大截,我就飞快地跑了起来。终于赶上了,老师也叫了一声齐步走,我们又走上了。同学们现在已经是满头大汗了,以前总也不爱出汗的我,现在也出了一身臭汗。我们又走跑了好几圈,来来回回足有十多圈,累得我都要趴在地上了,后背也已经湿透了。老师又叫我们活动一下关节,做几组高抬腿和俯卧撑。做完后,还没有下课,我们又从墙角下玩儿了几分钟的游戏。随着下课铃声的响起,一节体育课又过去了。

这几个星期的体育课,除了跑步,我们有时候还跳大绳。我们就像一只只活泼可爱的小白兔,我们的欢声笑语,给那寂静、孤独的操场增添了几分快乐,几分色彩,让生活更加多姿多彩。

虽然上体育课很累,但我们也很开心,因为它能让我们放下沉重的作业,去放松一下心情,放松头脑,让我们找回属于自己的快乐!

我爱那充满了酸甜苦辣的体育课,更爱那带给我们无限快乐的体育课!

体育课周记 篇4

体育课周记(一)

这个星期四,我们上体育课,我和其他几个男生商量玩什么游戏。我提议玩打雪仗,他们都同意,我们便开始了。

我们的阵地在东边,共有十名“战士”,六个在前沿,负责主攻,我和其他三个“战士”在后方,两个大雪堆既是我们的“挡箭牌”,又是我们的雪球库。打雪仗嘛,就要准备充足的雪球。大家一起做了有六十多个雪球呢。

“战争”开始了,我们撇呀,打呀,一个个雪球飞向“敌人”,不时的在他们头上、身上炸开了花。我趁孙殿东低头拣雪球时,拿起一个雪球就朝他撇去,哈哈!雪球在他屁股上开了花。他们也不甘示弱,一个个雪球像雹子一样向我方飞来,我敢打赌,这时你如果抬起头,你肯定会变成“圣诞老人”的。

我方商量了一下,准备从后围攻,我们开始行动了,前方掩护,我们后方趁他们不注意时绕到了他们的后边,我数:“一、二、三、打!”我们就举起了那早已握在我们手中的“子弹”,“不许动”我大喊了一声,敌人没办法了,只好乖乖的投了降,“噢!!我们胜利了”……

打雪仗真好玩,这个游戏不但让我们锻炼了身体,还让我们学会了“出其不意,攻其不备”的战术,可真是一举两得呀!

体育课周记(二)

今天体育刚考完试,我还行,每门都及格了,老师把成绩公布下来以后,老师说:今天我们来打乒乓球,和打篮球打乒乓去那边,篮球那边,同学们一听要打乒乓球和篮球,嘴笑的都合不上去了。

老师一声令下,我们就像闷在笼子里的小鸟一样,以“百米冲刺”的速度“飞”到了大操场上,同学们围在一起正在分队进行篮球比赛呢!我也虽然不喜欢篮球,不过我要看看大家的技术怎么样,他们的技术不怎么样可是脸上都充满了笑容,看完篮球。

听到另一边传来了一阵阵“加油,加油!”的声音,原来是乒乓小将们正在打乒乓球呢!见他们玩得很高采烈的,我也觉得手有些“痒”了,我不由自主地走了过去。看,他们打得多认真啊!旁边的“裁判员”正在为这一对“死对头”一分一分的给他们记上去,双方打得难解难分,比分咬得很紧,虽然他们打乒乓球打得汗流浃背,可他们都不在意这些,他们心里都想着怎么样才能把对手给吃掉,因为他们都渴望获取胜利。

这时候的我,正看在兴头上,忽然一阵响亮的下课铃声传入大家的耳朵中,双方打成一平局,“裁判员”宣布比赛结束,比赛不分胜负。同学们只好恋恋不舍地放下了手中的体育器材,回到教室里去了,见个学期最后一节体育课上完了。

体育课周记(三)

今天是星期四,我们班有一节体育课,当我们来到学校后,已经下起了倾盆大雨,我们心想这堂体育课肯定泡汤了。

终于熬到了上体育课的时间,我们的体育老师像平常一样脸上带着红云来了,我们太高兴了!老师说:“今天我们玩‘画三毛’的游戏,输了表演节目,每组画十个三毛每人画一个。我们欢呼起来。

老师宣布比赛开始,首先每组的第1个同学上台,老师喊了一声比赛开始,我们的第一个同学眼疾手快,很快画出了一个三毛,这个三毛的头发一个比一个长,同学们有的笑的前俯后仰,有的笑的一直在跺脚。

轮到了我,当前一个同学把粉笔传跟我时,我心里像小鹿一样“嘭嘭”直跳,到了讲台上我却没有慌,拿起粉笔在黑板上画了一个三毛,我看都没看就下台了,有个同学提醒我说:“你那三毛多了一根毛,那还叫三毛?要叫四毛了”。没等我反映过来,老师宣布游戏结束了,同学们没等老师的画讲完,“哈哈一阵欢笑起来。同学们看了我的‘杰作’也大笑起来。

这堂课真有趣,既锻炼我们的反映的能力,又培养了我们的团结协作精神。

我喜欢这样的体育课。

体育课周记 篇5

今天下午,我正在操场上玩得热火朝天,忽然,从广播里传来了一阵清脆的上课铃。我抱起了排球,飞快地跑出教室。我把球放到树下,赶紧集合。体育老师看见我们站好了,便让班长带我们做准备运动,我们飞快的做完了准备运动。体育老师严厉地说道:“接下来,我们来做对垫排球,两个人一组,听见了没有?”我们异口同声地回答道:“听见了!”同学们都去抱球了。我也抱起了球,牵着熊晴瑶的手,说:“熊晴瑶,我们一起练发排球,好吗?”熊晴瑶听了,爽快地答应了。

我们来到了操场的空地:“行,我们就在这里发球吧!”我来到另一头,左脚向前,左手拿着球,右手放在侧面,把球往空中一抛,右手再猛得一打,唉!都怪我动作太慢,球没打着,落在了地上。我和熊晴瑶哭笑不得,我想:我们女生发球就是没有男生强,真应该好好学习一下呀!我边想边看正在旁边打球的陈科豪,他左手拿着球,右手紧握成拳头,猛得一挥,“嘭”的一声巨响,球打到了高高的天空,我眼睛睁得大大的,甚至不能相信。我下定了决心,一定要打好,准备好十月份的发排球比赛。我对熊晴瑶说:“咱们快好好练习吧!”熊晴瑶说:“好。”这次我也学着陈科豪一样,“嘭”的一声,我的球发出去了!我吃惊极了,心想:原来好好练也会像男生一样呀!我和熊晴瑶就这样一直认认真真地练到了下课。

一节体育课后,我特别高兴,因为,我终于能把球发过网了。

体育课周记 篇6

11月18日星期五阴

星期五的第四节课是我们班的最后一节体育课,因为体育老师要调换了。我们大家很不想换老师,因为体育老师教了我们班一学期,我们跟体育老师产生了感情,很不舍。

铃声一响就意味着最后一节体育课的到来,我们排列有致的队伍走向操场,大家都想把自己最美好的一面留给老师。到了操场我们立刻按对列站好,耐心的等待老师的到来。我们每个小组进行慢跑,我们按照对列有序的慢慢跑着,有些同学开始插对了,我心想这可是最后一体育节课呀!于是我严肃的说:这可是我们班的最后一节体育课呀,难道你们不想给老师留下深刻的印象吗?他们哑口无言乖乖的归队了。老师看我这么说欣慰的笑了。接下来是玩大渔网的游戏,男生当渔网,女生当鱼,我们男生三五成群的围成一条大网,而女生都像鱼一样的到处游,但女生还是比不过我们男生的飞毛腿,女生们防不慎防,一个个的掉进我们的渔网里,玩着玩着老师也进来玩了,我们大家费了九牛二虎之力都没抓住老师,我们男生手拉手把老师给一围,然后再一抓,老师就被我们给抓住了。时间不断的像河水一样流走,一会就下课了,我们大家跟体育老师依依不舍的告别之后,还跟老师说:祝体育老师永远快乐!老师同样也不舍,在这种又快乐又难舍的气氛中和老师告别了。

虽然我们没有表现出最好的一面,但最后一节体育课真是永远忘不掉的美好时光呀!

体育课周记 篇7

上午,我们上了一节及其恐怖的体育课。

刚上课,大家站好队,等待老师的到来。没一会儿,体育老师余老师慢悠悠地走了过来。忽然,她停住了,清了清喉咙,发布了一条可怕的信息,同学们,今天我们就不跑258了......正在我们高兴之际,他又补充了一句,今天,我们围着操场跑六圈。六圈?!这条消息像一颗炸弹一样在人群中爆炸了。唉!没办法,老师的命令还能违抗?只能跑步了。

跑步中,大家不停地呼喊体育委员李昱昂。慢点!这种声音不绝于耳。可李昱昂却像是神经错乱,越跑越快,越跑越快......这六圈下来,大家都腰酸背痛、四肢发麻,连玩的劲都没有了。

恐怖的体育课!真希望下次不要出现了。

体育课周记 篇8

今天,第二节课是体育课。老师说:女生先练足球,男生先练跳绳。男生一脸不愿意,唉声一片,可老师一点都不在意。

我们女生也对足球不感兴趣。可是老师的命令不违抗。老师当守门员。依我之见,老师一定会在我们十几个女生之间选7个出来,我可不喜欢足球也不想参加,我一定不会用力踢。不一会到胡姗时,她轻轻地一踢,想不到的事情发生了,胡姗姗踢得球竟,老师然连老师都没接住,好球!老师大声喊道。我一个劲地问:你是咋踢的,踢得那么好?到我了,me就像自己说的那样轻轻地一踢,咕噜一声,它像吃了一些药一样乖乖的滚到了老师的脚旁。王婷萱一脚踢到了死脚,一声声赞叹的话语出现在她的耳边,连老师都夸赞她:太棒了。二分。---------

叮铃铃下课铃响了,老师让我,丁于等人放学后到操场集合,练习足球。并让丁于做了我们的组长!!


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