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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。午休检讨书专题给大家汇集了大量关于午休检讨书、午休检讨书精选等，希望丰富的午休检讨书内容能够对大家有所帮助！
希望这篇"午休检讨书"能够解决您所面临的难题，如果您认为这些实用的建议非常有价值，请不吝与他人分享，让更多人受益。在不同的环境和情况下，许多人都曾因为犯错误而被要求写检讨。写检讨时，务必认真分析事件发生的原因。
午休检讨书 篇1尊敬的老师：
今天午休时我犯了一个非常严重的错误。上午考完试不知为什么自己感到很兴奋，中午回到休息室，我躺在床上翻来覆去怎么也睡不着，正在我想用什么方法来消磨时间的时候，只听有一阵脚步声，我马上闭上眼睛。这时，我看到了老师正一步步走向门口，老师走了，我马上把眼睛睁开，看到了我身旁的陈一鸣也没睡觉，还有他身旁的陈佳伦，于是，我们三一拍即合开始了我们的“秘密”活动。玩的我们都已忘记是在午休时间了，直到刘老师的发现。
现在回想当时的情景，对自己无组织，无纪律的行为我真是感到惭愧和懊悔，由于自己的贪玩，影响了同学和老师的午休，在此也向老师及同学衷心的说声对不起！遵守纪律是我们每个同学都应做到的，可偏偏我没有把它当回事。对于自己的懒散行为以后我一定严格要求自己。通过这件事我要认真的反思，深刻的反省自己，恳请老师相信我能够吸取教训，改正错误。希望能得到老师和同学们的原谅！我向老师及同学保证今后一定遵守纪律，不在辜负同学对我的帮助和老师的教诲！请老师和同学看我以后的实际行动吧！
检讨人：
日期：
午休检讨书 篇2尊敬的老师：
您好！
按照您的处罚指示、我怀着深深懊悔、自责的心绪写了这一篇“午休讲话的检讨书”、以此深刻反省我在午休时依旧在寝室里嘻嘻哈哈讲话的错误行为。
错误发生已经、我遭到了您严肃的批评、我深感愧疚！我知道检讨的目的不在于惩罚、而是要深刻认清自己的错误、并且彻底地改正错误。
面对错误、我深深地认识到自身存在几方面的缺点与不足：
1、我寝室住宿纪律意识不强、思想觉悟不高、个人修养不好。
2、我平时不注意搞好寝室关系、经常大吵大闹、不像话。
3、我没有足够的体贴人、没有顾及他人感受。
看来我有这么多不足与缺点、因此我必须下决定改正错误：
第一、我当然是应该努力改正像这种午休讲话的违反纪律行为、坚决改掉这坏毛病、努力改正行为错误行为。
第二、深刻反省错误、并且从错误当中吸取经验教训、下不为例。
第三、我必须学会关系室友体贴同学、努力改正错误、争取学校方面的从宽处理。
最后、我恳请您的原谅、我向您保证我今后一定要好好学习、遵守寝室纪律。
阅读全文>>>在我们一般人的成长路径中，经常会伴随着误区，撰写检讨书这一行为再寻常不过。检讨书上，犯错之人需对自己的错误行为进行深究，那么检讨书标题对于我们来说有何重要意义呢？趣祝福编辑依据您的需求，为您提供以下相关资讯：“不午休检讨书”，阅读完本篇文章或许能为您解答困惑问题，提供实质性的帮助！
不午休检讨书 篇1尊敬的老师：
您好！
我是xxx，我很抱歉，自己在午休时的行为，实在是给同学们带来了严重的影响。对此，我真的深感惭愧。这次，我仔细的反思了自己在这次错误中的行为，并深深的对自己的错误感到抱歉！
在今日的午休时间，平常在这个时候，大家都早早地停下手中的课本或娱乐，安静的在课桌上为下午的学习养精蓄锐。但是我不同，我没有午睡的习惯，更不能长时间的保持安静。所以，在平常的时候，自己就总是在自己的作为上找些事情做。但是，这次却不同！今天午休的时候，我不仅没有按时的休息，甚至在自己的的位置上发出了不小的噪音！
现在想想，自己真的是严重的欠缺考虑，作为一名高中生，我本应该知道在下午前的午休是多么的重要，是同学们在下午的课程中保持精神的重要关键！但是，我却没有管理好自己！平时没有发出声音就算了，这次还弄出这么大的声音，不仅仅对自己班级的同学，甚至还影响到了其他班的同学！
当然，通过自己的反思后，我真的很惭愧自己会犯下这样的错误！作为一名高中生，我却连体谅身边的同学都做不到！并且，也同样是因为自己这样糟糕的行为，导致大家在下午的课程中，总是无精打采！真的很对不起。
现在，通过对这次事情仔细的思考，我深刻的认识到，自己在这次我的问题中下意识的做出了非常错误的事情。既然我选择了不在中午的时候休息，那自己应该考虑到同学，考虑到朋友。因为，真正不同的人是我，所以我更因该注意自己的行为有没有给别人带来影响。
如果在这次午休的时候我能注意一下，那么至少也不会在大家休息的时候发出这么大的声音，也会注意克制自己的行为。
通过自己在之后的反省，结合老师的教导。我深刻的认识到自己作为班集体的一员，在学校，尤其是在教室的时候，应该更加的为集体着想。对自己的行为，三思而后行。当然，通过这次的检讨，我的认识更加的深刻，今后我一定会改掉自己的坏毛病，并严格的管理好自己，希望老师和同学们能原谅我在这次午休的事情。今后，该保持安静的时候，我一定会严格的控制好自己的行为！
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年
阅读全文>>>经过趣祝福小编的反思和调整我们最终完成了最新的“不午休检讨书”，在我们一步一步成长脚印中，也许你还记得自己写过检讨书，比较严重的犯错行为就必须要写检讨书。你是不是还在为写检讨书名称而烦恼呢？
不午休检讨书【篇1】尊敬的老师：
您好！
通过对班级规定和学生守则的学习，我现在是真的感到后悔和自责了，我知道了午休时间不在宿舍或者教室里面好好休息，而是偷偷溜出去玩的事情是违反了纪律的大错误。高中的学习时间现在是很紧张的，我们所有学生包括老师都是压力非常的大，上课、学习都是连轴转，经常弄得精神疲惫，休息是很重要，我在午休得时候不好好休息偷跑出去玩，这样子做就极容易导致自己得精神得不到放松，下午的课就不能够集中精神，自然而然地就会影响学习效率，现在所有人都是为了高考在拼命，我这么做真的太不成熟了，想问题也真的太简单了，只知道玩，却想不到学习。而且我这么做不仅仅是对自己的影响，还是对同学们的影响，给他们带了个坏头，要是让他们争相学习，我就十辈子都偿还不起这个错误带来的影响了，我真的对不起大家。现在的我已经知道危害性之大，所以我会对自己的行为向大家做一个认真的检讨，尽可能地告诉大家这么做的危害性，以免大家学习。
我觉得出现这个错误，主要是我自己太过于贪玩了总想着出去玩，再加上自己的纪律观念有很大的缺陷，所以当时在食堂吃完了午饭准备回宿舍休息的时候，我看到值班室门卫大叔不在，我就起了溜出去逛街的想法，说做就做我就提着胆子直接溜出去了，因为没有在监管，所以行动十分地顺利。我也在外面瞎逛了一个多小时，到了快上课的时间才跟着走读的同学进入学校。但是因为中午没有好好休息，所以在上课的时候打瞌睡的行为就暴露了我，老师您问我的时候我也就说了自己偷跑出去玩的事情。
我现在是一个高三的学生了，看现在的时候距离高考就只有几个月的时间了，因为前段时间我们都在家里上网课学习，这种上课方式学习效率并不高，所以我们来到学习上课就更加应该用心才对，而且现在时间这么的紧张，我应该要抓住每一分钟的上课时间好好听课才对，这就要求我们午休必须要休息好，这应该是我们每个学生都要懂的道理，可是我却没有认识到这一点。我午休不好好休息，最直接的就是使自己下午上课的精神不好，不能全状态地学习，这样子对我一个高考学生是非常严重的影响的。而且我身为寄宿的学生，中午是不能出校门的，我偷跑出去玩是严重违反了纪律的的事情，这不是一
阅读全文>>>尊敬的xx老师：
您好！
我是x系xx班的一名学生，现住公寓楼寝室。几周前，我曾因为大吵大闹导致寝室同学休息不好。对此，我非常感谢老师们能发现并指正我的错误，避免了更严重的错误的发生。我由于没有按照宿舍管理条例的要求，在本应休息的时候，在大家都安安静静的时候只为了自己的快乐，影响了宿舍楼的纪律，没能体现一个当代学生的集体荣誉感。通过学习宿舍安全管理条例细则，我终于深刻意识到自己所犯错误的严重性。
人是社会的人，不应该只是为自己着想，我这么做，损害了整个楼栋同学的生命和财产的安全，同时也是对宿管老师全心为同学们服务的不尊重。所以，到现在，我是深刻地认识到了这一点。在老师的耐心教导下，通过学习宿舍安全管理条例，我认识到了问题的严重性。
作为一名当代中学生，我们应该识大体、顾大局，在校纪校规面前人人平等。我不应该为了一己之便违反校纪校规。对不起，老师！这次我犯的是一个严重的原则性的问题。错误已像光天化曰下的凶器说出了一切事实。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
在此我要对我的同学们老师们说声对不起。我保证，今后再也不会犯类似的错误，一定会积极配合学校的安全工作，为建设文明、和谐的校园贡献一份微薄的力量。也希望同学们以我为戒，避免重蹈覆辙。
xxx
20xx年xx月xx日
关于休学检讨书 篇2尊敬的xxx：
今天的午休期间，我没有控制住自己的贪玩的个性，就不自觉地说了话，在此过程中，xx发现了我的这一严重错误，并及时地对我进行了指出和纠正。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。在目前的情况下，尤其是xx期间，我利用这宝贵的学习时间来xx，真是极其不该。这样的行为，不但使对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个xx这个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。在校内进行“……”的时候，我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈
阅读全文>>>我们在成长过程中，常常会遇到需要写检讨书的情况。写检讨书的过程，其实也是一种加深我们对错误认识的认识过程。那么，具体来说，我们在写检讨书时需要注意哪些要求呢？为此，趣祝福编辑特意整理出了一篇名为“逃中午课检讨书”的文章供大家参考，希望大家能够善加利用。
逃中午课检讨书 篇1尊敬的公司领导：
首先请允许我对中午迟到的事件表示最诚挚的歉意和深深的忏悔。这次迟到是我个人的疏忽和错失，对我个人的工作也造成了一定的影响，对部门的整体工作效率也造成了不良的影响。在此，我向集体所有同事确立立下发请正式道歉和认错，并将在努力改正不足、提高自身素质。
这次迟到，主要是因为我在家里没有及时确认好时间，起来耽搁了半小时，还必须路上堵车。以此我认识到了自身不严谨的态度，及时纠正和改善，提高自身的做事效率是我一个必须具备的能力和素质。我相信，只要在今后的职业生涯中定下更加严谨的态度和精神，将会成为一位出色的员工。
在我还未来得及到公司一开始，我就听到了上级交代了种种重要工作安排，想必同事们已对今天的工作计划安排有了详细的了解。然而，我由于个人原因而影响到工作计划的完成时效，对此我深感愧疚和内疚。此事之后，我决心在日后加强个人的学习和工作能力，在事前及时预防类似迟到的事情发生。同时，我也将积极配合而外工作，提高自己的业绩参数。
最后，我深深感受到了自己的错误和不足，在今后的工作中，我会尽全力、发挥自己的专业能力和素质，在团队协作中做好自身工作、承担自身的职责。同时，也欢迎领导和同事对我提出意见和建议，帮助我进一步成长。我相信，带着谦虚、认真的态度和坚定的信念，我会在未来的职业生涯中取得更好的成绩。
再次感谢公司领导，感谢各位同事的支持和关心。望公司领导和各位同事继续给予我支持和鼓励。
敬礼！
此致
敬礼
xxx
年月日
逃中午课检讨书 篇2尊敬的领导：
在此我向您深深地道歉，因为我今天中午迟到了。我对此非常抱歉，我知道我的行为给您和公司造成了不便和困扰。为了规避这种情况，我想向您提供我所学到的一些有用的方法。
首先，我深知迟到对我的同事和公司的工作影响很大，我明白应该早早地出门以确保能够准时到达。然而，在今天，我遇到了一些繁琐的家务事情而没有在准备好之前早早出发。这是我的失误，我应该认真地计划好我的时间表以保证工作顺利进行。
其次，我意识到我需要控制一下我个人的时间，以确保我能够按时出
阅读全文>>>你是否想让自己的检讨书能达到预期的效果呢？为了不犯下重复的错误，我们经常被要求认真写一份检讨书。如果有严重的犯错行为，不是写检讨书就能改正的，大家好趣祝福小编今天要介绍一下“检讨书”的相关内容，由于此页内容丰富建议您收藏以备查阅！
检讨书 篇1xxx：
我错了，我真的错了，我真的真的错了。没想到我的过失会给你造成那么大那么大的伤害……可是我真的不是故意的，昨天我那会脑袋一时缺氧，导致我思维停滞不前，智商直线滑落，嘴巴不听使唤才……才严重地伤害到了你。我知道我把你气惨了，可是你知道吗？我现在的感受比你还惨。今天的我不止一次地为我的过失而忏悔。我太懊恼了，当时的我真的脑子抽筋了，才那么口无遮掩口不择言……如果说我的嘴巴是世界杯上的“普天同庆”，我愿意一脚把它踢飞；如果说我的嘴巴是嗡嗡乱叫的苍蝇，我愿意一巴掌把它拍烂；如果说我的嘴巴是狗嘴，请原谅它吐不出象牙……虽然我不知故意的，但毕竟我的错误给你造成了很大的伤害，我愿意接受你的'任何惩罚，只要能让你消气。
你可以打我（但请下手轻点好吗？），你可以骂我（别把我骂哭好吗？），你也可以边打边骂（能不能缓期执行？）或者变相体罚，我可以请你吃饭（别点太贵哦），也可以请你出去郊游（我懒，别太远行吗？）我表达能力不好，可能很多很想说的话不知道怎么说，这都怪我这张烂嘴巴，要不然昨天也不会对你那样……我是真心真意地想你道歉了，原谅我好吗？读完这封信之后，看到我能给我一个微笑吗？让我确定你真的原谅了我。要不然，我会一直这样惨下去的，我会经受不住内心的煎熬和错误造成的压力而选择绝食的……可怜可怜我吧。
检讨人：
日期：
写给女朋友的认错检讨书7
亲爱的宝贝：
我知道错了，但你知道我是多么的爱你吗？我提前挂电话，不是因为别的，是有特殊原因的，你想想啊，你可是我最爱的宝贝啊，我挂你电话，每次都要泪流满面的，心肝啊，你知道我挂完以后，是什么心理吗？我的心都要碎了，不是因为别的，我每次挂电话，都是慢动作啊，当电话落下的那瞬间，我的心都凉了，那时我想的满脑子都是你，是你那生气的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊。
我亲爱的宝贝，我知道你有许多话要对我说，可你知道吗？我对你的爱无法用普通的言语就可以表达的，我是爱你至深啊。我每次都恨不得把你打电话的时间，一分钟当1年用啊，你知道你那美妙的声音就像音乐一样在我
阅读全文>>>尊敬的领导：
您好！
对于自己此次在工作中因粗心和马虎造成的工作失误，我在经过反省和检讨之后，在此想你你郑重的道歉：“真的十分对不起！”
工作还是那个工作，规定也依旧是原来的规定。但在这次的工作中，我却带着粗心，带着不在意的马虎！让自己原本熟悉的工作中出现了纰漏，让本来应该没有问题的环节出现了问题！对于这样的结果，我真的感到懊悔、惭愧。作为您领导的一名xx部门的员工，但在这样基础的问题上却犯下了错误！这是绝不应该的！
如今，在自我的反思和回顾中，我意识到自己这次问题的所在。这次对xx的工作，并不复杂，甚至只是十分基础的工作任务。但我为什么还会在工作中犯下错误呢？这不仅仅是用“马虎”就能说过去的问题，要是人人都来马虎，那么这工作还的用继续吗？为此，我更进一步的深入检讨了自己，认识了自己在思想、责任、态度上的问题！
首先，工作犯下错误，除非是难以预料的意外，那大概率都与员工自身的思想态度有一定的关系。回顾自己近期的工作思想，我能感受到自己近期对于工作的松懈、不重视！我饿的自认为自己做的工作简单，就放松了对自己的要要求，没有全心全意的投入到这份工作当中，这是非常错误的想法！是不应该出现在我们这些员工身上的。
无论是简单还是复杂，工作就是工作，是应该严谨仔细的去完成的任务！但我却先自我放松，让自己疏于自我的管理，这又怎么能做好工作呢？
其次，这次的问题也是我的责任心问题。我作为员工，也清楚的明白工作的责任和意义。但在自己的岗位上却不去重视！不去改进！这是我对工作的不重视，不负责！
从思想上反省了自己后，我意识到自己过去在问题的反思和检讨上，总是只顾着表面，没有从更深处反省自己！思想是行动的准则，今后，我会在思想上要求自己，管理自身的行为，加强自我的要求！
并且，对于这次的错误，我也一定会时刻牢记在新，认真的改进自己的不足，并追求在工作的上的更进一步锻炼自己。望您能给我一个自我改进的机会，我会认真负责的处理好自己今后的工作的工作，再不会轻易让这样的问题给公司带来麻烦。望您原谅。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
检讨书漏检 篇2尊敬的xx：
我叫xxx是一名xxx，此时此刻我怀着十二万分的愧疚以及十二万分的懊悔向你们写下这份检讨书，我为自己在x月x日上班忘打卡的行为感到了深深地愧疚和不安，在此，我向各位领导做出深刻检讨：
通过上班未
阅读全文>>>作为一个上班族，午休时间对于工作效率和身体健康都有着极其重要的影响。然而，我最近的几次午休不仅没有使我感觉更加充沛，反而让我身体疲惫，精神不振。因此，我决定写一份关于午睡的检讨书，来总结我的错误并提出改进方案。
首先，我意识到我在午休时间中犯了一个非常严重的错误——时间管理不当。在睡眠质量和时间上的过度浪费导致我白天依然很容易疲劳。为了解决这个问题，我将制定一个新的日程安排，包括将午休时间分为15分钟的放松时间和45分钟的睡眠时间。这样，我可以在这个45分钟的时间段内有一个深度的睡眠，帮助我更好地恢复精力。同时，我还会使用闹钟来确定午休的时间，以管理时间。
其次，我认为我的午睡环境也需要重新考虑。我通常在餐厅或者会议室中进行午休，这样的环境不仅噪音大、距离远，而且缺乏良好的光线，不能为我的身体提供足够的休息。我已经考虑到找到一个更加私人、舒适的地方。我想可以在工作室或单独的休息区里午休。在这里，我可以调整照明、温度、噪音等环境因素，并将时间分配得更加合理。
第三，我也意识到了一个非常重要的问题——饮食。我通常在午休的时候就会吃一些面包、蔬菜沙拉等简单的食品。然而，这不仅不能提供足够的营养，而且容易使我感到昏沉和疲劳。我认为我需要更加重视我的午餐，选择一些营养丰富、易消化、低糖的食物，如水果、低脂牛奶、全麦面包、酸奶等。
最后，我意识到每个人的身体状况不尽相同，所以每个人的午休方式也应该因人而异。我需要不断观察自己的身体反应，调整我的午休方案，以获得更好的效果。
总之，我已经发现自己的错误，制定了更好的午休计划，并将积极行动来改正错误。希望大家也能从我的经验中获得一些启示，建立起健康、有效的下午休息习惯，帮助自己更好地完成工作。
午睡检讨书怎么写(篇2)作为一名在职人士，午休对每个人来说都是必要的。在忙碌的工作日程中，午睡不仅可以缓解疲劳，还可以提高工作效率和工作质量。然而，近期我没有按时享受午睡，需要写一篇午睡检讨书，以此来反思自己的行为并且确保下一次不会再犯同样的错误。
首先，我想就我需要午睡来提高工作效率的信念进行解释。在我的工作中，我需要保证高质量的工作成果，并且赶上紧张的工作进度，这时午睡可以帮我重新集中注意力和提高大脑的运作效率。但是，在最近一个月的时间里，由于一些不必要的原因，我错过了很多午休时间。
具体来说，第一个原因是缺
阅读全文>>>您有兴趣了解有关检讨书的命名方面的信息吗？每当我们犯下错误时，都需要认真地写一份检讨书。为此，编辑费心为大家整理了一篇最新的“午睡检讨书怎么写”。阅读本文后，您将会获得许多新知，希望您会喜欢这篇文章！
午睡检讨书怎么写 篇1作为一名上班族，在繁忙的工作中，午休时间可以给我们带来一些短暂的放松和休息，让我们在下午能够更有精神，更有效率地完成工作。然而，在有些情况下，我们可能会偏离正轨，耽误时间，甚至影响工作效率。作为一名有良好工作习惯的上班族，写一篇午睡检讨书，是我们应该认真对待、正视自己的行为，及时反省自己的行为，同时也能够提高自己的工作效率。
首先，要说明自己序言，明确检讨的目的和重要性。如：“我作为一名上班族，为了更好地完成工作，充实自己，提高自己的工作效率，在这里写下一篇午睡检讨书。…”
接下来，介绍自己检讨的主要内容。如：“经过对自己的回忆和整理，我发现自己在午休时间里存在一些可以改进的问题，比如延误睡眠时间、过多时间外出以及随意使用手机等。”
然后，详细阐述自己的行为造成的影响。如：“这些习惯不仅耽误了我宝贵的午休时间，也影响了自己的身体健康，使得下午的工作效率降低，带给了同事和上司的不良影响。”
接下来，表示自己的态度和决心。如：“我深刻地认识到这些习惯的严重性和危害性，已经下定决心认真对待这些问题，认真做好午休时间的规划，合理安排时间，按时入睡，关闭手机和电脑等。”
最后，总结自己的检讨，表示一定会改进和提高。如：“检讨意识和责任感是成熟的表现，我会始终以认真、负责、专业的态度来面对自己的工作和生活，不断提高自己的工作效率。”
总之，午睡检讨书是一份具有很高参考价值的文章，写好一份检讨书，不仅可以帮助我们更好地认识自己的问题和短处，更能够在工作中得心应手，提高效率，达到事半功倍的效果。
午睡检讨书怎么写 篇2作为一名在职员工，我深知午睡的重要性，但是由于最近工作繁忙，我荒废了午睡的时间，给自己和公司带来了一些不良影响。在此，我写下这篇午睡检讨书，通过反思自己之前的不足，制定合理的计划和方案，重新调整自己的作息，为自己和公司的发展做出积极的贡献。
一、对于午睡的认识不足
我认识到自己以前对于午睡的认识不够深入，误以为午睡会浪费时间，影响工作效率。然而，经过查阅相关资料，我发现午睡可以缓解身心疲劳，提高工作效率和创造力，是一种非常好的调节身心
阅读全文>>>今天我们为大家推荐一篇与“检讨书”有关的文章，那么在写检讨书的时候，应该从哪些方面入手呢？在我们前进的道路上，犯错是很常见的事情，但是写一篇检讨书可以让我们牢记在心。在撰写检讨书时，我们应该有自我反省的勇气和毅力，希望大家收藏本文，方便将来参考！
检讨书(篇1)《检讨书：惹事认错》
尊敬的老师/领导/亲爱的朋友们：
我写这封检讨书，是为了对近日的一系列错误行为向大家表达我的道歉和忏悔之意。我的行为给您们带来了困扰和不便，扰乱了正常秩序，我深感内疚和忧伤。在这里，我真诚地向您们致以衷心的歉意，并保证今后积极改正，成为一个守规矩、懂得反思的人。
事情发生在某一天晚上，我参加完各项课外活动后正准备回家。当时，我和一群朋友走在回家的路上，明明知道晚上出行要保持安静，可我却因为兴奋而高声喧哗，引来附近居民的不满和抱怨。我当时没有意识到自己的失礼行为，一直以为自己在表达快乐的情绪，于是我忽略了周围人的感受。
这件事情后来被老师/领导/我的朋友提醒了我，我才对自己的错误有所认识。我意识到，作为一个社会成员，我要时刻注意自己的行为举止，要尊重他人的正常生活。我没有给他人留下良好的印象，也没有履行自己的责任。
除此之外，我还要悔过自新的是，因为我在活动上的行为不当导致了一场小规模的纠纷。活动当天，我情绪激动，没有控制好自己的情绪，说了一些激烈的言辞。这引发了对方的不满和愤怒，进而升级为口角和争吵。对此，我深感羞愧和愧疚，因为如果我能够更加冷静地处理问题，保持良好的态度和谅解，一切的纷争都能避免。
这一切的糟糕遭遇教会了我许多重要的教训。我认识到，情绪和行为之间的关系是至关重要的，我们不能由于自己的情绪失控而影响他人的情绪和行为。我明白，人的情绪会因各种原因而起伏，但我们应该学会控制自己的情绪，以平和的心态来面对问题和人际关系。
再次，我向受到我行为伤害和困扰的人表示我诚挚的歉意。我明白自己的行为对您们造成了不便和困扰，给您们带来了不愉快的体验。我感到自己有责任弥补这一错误，我将努力以积极的态度解决问题，与您们通过诚恳地沟通来达成和解。
此外，我也向自己表明，我需要时刻对自身进行反思。只有通过不断地扪心自问，我们才能意识到自己的不足，并进一步改正错误行为。我将努力学会如何更好地控制情绪，如何具备耐心和理解。我希望自己能以积极的态度融入集体，成为一个乐于助人、积极
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