吸烟检讨书。
多次筛选和修改后我们终于推出了最新的“吸烟检讨书”，你是否在找寻关于检讨书名称的模板呢？在日复一日的逐渐成长中，我们也许会因为犯错而写检讨书。检讨书的目的不再犯相类似的错误，谢谢您光临我们的网站建议收藏本页以便日后再访问！
吸烟检讨书 篇1
吸烟停课检讨书
尊敬的各位老师、亲爱的同学们：
大家好！我是XX班的学生小明。今天，我站在这里，向大家作出一个深深的检讨，也是向大家表达我内心的愧疚和后悔。
事情发生在上周的一个晚上，我和几个同学一起出去玩，本来只是想放松一下，没想到，我却犯下了一个很严重的错误——吸烟。
吸烟在我理智的判断下本不应该发生，但在当时的情况下，我的好奇心和群体心理起了作用。看着身边的同学们一个个点燃香烟，我也跟着抽了一口。刚开始的时候，我觉得好像很酷，仿佛拥有了一种“大人”的感觉。然而，当我吸入那股刺鼻的烟雾，我才发现这是一个多么愚蠢的行为。
吸烟害处太多了，我深知吸烟对健康的威胁。烟草中的尼古丁和其他有害物质会直接损害我们的呼吸系统和心血管系统，严重的甚至会导致癌症和早逝。我妈妈是医生，她一直给我灌输着抵制吸烟的知识，我也常常看到她专心致志地治疗那些因吸烟导致身体出现问题的患者。可是，我却没有把这些学到的知识牢牢记住，做出了这样错误的行为。
我深感愧疚和内疚，我明白吸烟不仅仅是对我自己的伤害，也会对周围的人造成影响。正是因为我这一次的错误，让我深深地意识到我们作为学生的责任和使命。我们是学知识的人，我们身上肩负着家庭和社会的期待。作为同学之间的一员，我们要明白，在过程中，我们可能会面临各种困扰和诱惑，但我们必须要有自己的坚持和原则，不能受到外界的影响。
吸烟是一个恶习，它不仅损害了我自己的健康，也影响了身边的同学，让他们心生质疑甚至误以为吸烟是一种酷炫的行为。我对此深感羞愧，我愿意为我的过错承担一切后果。我向全体老师和同学道歉，我向我妈妈说对不起。
在此，我郑重承诺，我将停止吸烟并脱离烟草的诱惑。我将通过各种方式增强自己的意志力和抵抗力，保持好的生活习惯。同时，我也会积极参与学校的各项健康教育活动，向其他同学们宣传吸烟的危害，让他们明白吸烟不仅仅对个人有害，还会对身边的人产生负面影响。
我相信，每个人都会犯错误，但重要的是能够及时纠正，并从中吸取教训。我也希望通过这次检讨，给大家强调一个道理：要时刻坚守自己的原则和底线，不被外界的一时冲动所左右。
最后，我再次向全体老师和同学们道歉，也向我的妈妈说对不起。我会以此次事件为教训，保持良好的品行，为自己的未来，也为家人和社会的美好生活做出贡献。
谢谢大家！
吸烟检讨书 篇2
尊敬的：
您好！
针对此次在上班时间在公司吸烟，经过的反复教育，我认识到了吸烟的危害，也意识到了在公司吸烟是多么严重的安全隐患。特此呈上这份“上班时间在公司吸烟的检讨书”希望引此为戒！
回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时制止，罚款是小事，感谢您没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。
首先吸烟本身就是无益身心的，吸烟有害人人都知。其次在上班时间吸烟明显的违反了公司规章制度，实属不应该。最严重的是我在仓库吸烟，仓库是公司的根本，所有成品未成品都在仓库，且仓库常年堆货，空气干燥，稍微不慎，引起火灾将会是对公司前所未有的打击。虽然吸烟是小事，但是我犯下的却是原则性的错误，不可原谅的。我很感谢的教育，让我认识到错误，也让全公司的人有了忧患意识。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的.中已深藏了致命的错误：觉悟不高，本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯！
特在此保证：以后坚决不在公司吸烟，同时也要努力劝导其他同事不要在公司吸烟，并且会慢慢的戒掉吸烟的坏习惯。还有会努力认真的工作，把公司的利益始终放在第一位。争取早日在公司出人头地，干出一番好成绩！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
吸烟检讨书 篇3
吸烟检讨书
亲爱的老师和同学们：
大家好！我想借此机会向大家深深地道歉。在大一的这段时间里，我陷入了吸烟的泥潭中，并对自己的所作所为感到非常后悔和愧疚。我知道吸烟对身体健康的危害，也明白这对于我自己的学业和未来发展都是不可弥补的损害。因此，我想通过这篇检讨书，向大家保证我将彻底戒烟，并且做一个对自己负责的大学生。
还记得来到大学的第一天，我充满了激动和好奇心。然而随着对新生活的适应，我渐渐发现自己面临不少的压力和挑战。面对激烈的竞争和繁重的学业，我感到压力很大，逐渐产生焦虑和疲劳。为了让自己的情绪得到释放，我开始试着吸烟。起初只是为了试试，没有想到却渐渐产生了依赖，变成了一种不健康的习惯。
吸烟的确能够带来短暂的舒适感，让我暂时忘记自己的烦恼。然而，随着时间的推移，我逐渐意识到吸烟带给我的不仅仅是放松和解压，更多的是身体的负担和心理的困扰。我常常被咳嗽和气短所困扰，无法专注于学习和生活。同时，我也发现自己变得更加容易烦躁和焦虑，对周围的人和事物都产生了更多的抱怨和不满。吸烟让我沉迷于自己的困境之中，无法真正去面对和克服困难。
不仅如此，吸烟也让我在社交场合中感到尴尬和孤立。很多朋友开始远离我，不愿和我一起参加聚会或活动。他们对我说吸烟会影响他们的健康，同时也不希望我影响到他们。我明白他们的担忧和顾虑，也理解他们远离我是为了更好地保护自己。然而，我深深地感到了自己因吸烟而带来的孤独和无助。
经过深思熟虑，我决定彻底戒烟。戒烟不仅仅是为了改善我的身体健康，也是为了重新找回自己的自尊和自信。我明白这是一项艰巨的任务，需要毅力和决心。因此，我决定从今天开始制定一份详细的戒烟计划，并请大家监督我的进展。
首先，我将寻求专业的帮助。我会去找医生或心理咨询师，寻求专业的戒烟指导和心理支持。他们将帮助我制定合理的戒烟方案，并提供各种方法和技巧来克服瘾症。我也会参加一些戒烟课程和社交活动，与其他想要戒烟的人一起分享经验和困难。
其次，我将调整自己的生活习惯。我知道很多吸烟的时刻与特定的环境和情绪有关，因此我将尽量避免这些诱惑。例如，我会减少与吸烟者在一起的时间，不再参与那些会让我想起吸烟的活动，同时培养自己的兴趣爱好，用其他方式来减轻压力和释放情绪。
最后，我将寻求家人和朋友的支持。他们是我最亲近和信任的人，我相信他们会给我最大的帮助和支持。我会向他们坦诚自己的问题和决心，请求他们监督并鼓励我。同时，我也将主动与他们沟通，寻找心理上的支持和分享我的进展，以便更好地坚持下去。
走出吸烟的泥潭，追求健康和自由，是我现在最迫切的心愿。我相信只要有决心和努力，我一定能够戒除吸烟成瘾，重拾属于我的美好未来。我将通过行动来证明自己，向大家展示我是一个有责任感和自律的大学生。
最后，我要向每一个受到我吸烟行为影响的人道歉，特别是我的家人和朋友。对不起，是我让你们担心和失望了。我保证我会全力以赴，戒除吸烟，为大家以及自己的健康和未来奋斗。
感谢大家的理解和支持！
谢谢！
吸烟检讨书 篇4
女生吸烟检讨书
尊敬的领导：
我是一名女大学生，由于个人的不良习惯，我一直在吸烟。对此，我深感愧疚并写下这篇检讨书，希望能够得到您的谅解和帮助。
首先，我想重申一点：吸烟是不健康、有害的习惯。烟草中含有的尼古丁和其他化学物质会对人体造成很多危害，如肺癌、心血管疾病、口腔癌等等，这些疾病会对我的生命和健康造成威胁。
其次，我认为自己吸烟的原因是由于自己的不良心态造成的。在一些压力、焦虑、无聊、寂寞等情况下，我会有强烈的冲动去吸烟。而这些负面情绪和情况正是我应该去改善和应对的。
所以，在整个检讨过程中，我首先要进行的是自我反省。我要仔细思考自己为什么会吸烟、在何种情况下最容易吸烟、如何避免这种情况的出现。其次，我还要列出吸烟带来的负面影响，包括吸烟带来的健康问题，以及吸烟对身体、口腔、衣物和环境等方面的污染。
接下来，我要明确自己需要采取的行动。为了戒除这个坏习惯，我要采取坚定的态度和行动。我会积极寻求支持和帮助，比如向医生、家人、朋友或是戒烟专家咨询。我还会加强自我约束，如不接受吸烟场所、不购买烟草、避免与吸烟者接触等。
最后，我需要多方面地关注自身的健康状况，以及为自己的身心健康寻求长期的解决方案。比如，我可以尝试一些健康的方式来缓解压力，如进行瑜伽、运动、听听音乐等。我也可以加强营养、改善睡眠、养成良好的作息习惯，从而增强自己的身体健康状况。
在这里，我再次强调：女生吸烟是一个严重的问题，我深知吸烟对自己和家人带来的影响和弊端。因此，我诚挚地向领导和社会道歉，同时也希望得到大家的宽容和支持。我会在未来的日子里，为自己的行为负责，努力戒烟、成为一个更加健康、积极向上的女大学生。
此致
敬礼！
女大学生 xx
时间：xxxx年xx月xx日
吸烟检讨书 篇5
吸烟是一种不健康的行为，特别是对女性来说，它会带来更多的健康问题。作为一名女性，我深深地认识到这一点，并为自己吸烟的行为感到深深的羞愧和内疚。在这篇文章中，我将就女生吸烟这一话题，谈谈我的看法和个人经验，并对自己的吸烟行为进行反思和检讨。
首先，我想强调吸烟对女性健康的危害。吸烟可以导致多种健康问题，如肺癌、呼吸系统疾病、心脏病、中风等，这些疾病都会极大地威胁生命。女性吸烟还会对生育健康带来负面影响，如不孕不育和产前并发症等。此外，女性吸烟还会加速衰老，导致皮肤老化、皱纹增多等问题，影响外貌和形象。
但是，仅仅说这些道理是不够的。就我个人而言，我曾经试图戒烟，但却失败了。实际上，最难的是站在一个女性的角度思考吸烟能够带来的满足感。吸烟可以让我感到放松和愉悦，尤其是在焦虑和紧张的时候，这种感觉就如同找到了一个出口。但是，这种满足感和愉悦是虚假的，它会在短时间内得到满足，但在长时间内会带来更多的负面影响。吸烟会阻碍我对我的健康和形象的关注。
因此，我决定对我自己的吸烟行为进行检讨。我需要更加深入地思考，为什么我一开始就会吸烟呢？从精神和心理方面来说，我需要找到另一种途径来缓解压力。我应该尝试其他方法来放松自己，如听音乐、阅读等。从身体上来说，我也需要更强调保健和锻炼，让自己更多地参与到运动和正常的饮食中去。
另外，我也应该设法寻求别人的帮助和支持。我可以跟家人和朋友谈谈我戒烟的决定，并请他们帮助我坚持下去。我也可以寻求专业人士的建议和指导，如戒烟顾问、心理治疗师等。这些专业人士的支持和帮助将对我坚持戒烟有很大的帮助。
最后，我认为，女生吸烟是一种不良的行为，需要我们高度重视和关注。我们应该认真思考这个问题，并为自己的健康和形象出谋划策。吸烟的确能带来短暂的满足感，但这种感觉是虚假的，长期来看吸烟会给我们带来更多的负面影响。我们需要更好地关注自己的健康和形象，摒弃吸烟这种不良习惯。
吸烟检讨书 篇6
尊敬的校领导、老师和同学们：
我是某名女生，之前曾经吸烟，但现在我要向大家道歉并作出检讨。
吸烟是一个严重的错误，不仅危害我们自己的健康，还会影响周围人的身体健康。尤其作为女生，在成长过程中应该更加注重自身形象和健康，而吸烟只会让自己的形象变得不堪、健康处于危险之中。
首先，我要感谢学校领导和老师对于校园禁烟的重视和关心，也要感谢同学们对于我的关心和帮助。正是这些关心和帮助，让我认识到吸烟的严重性，也让我有机会及时停止吸烟。
其次，我认识到吸烟不仅会危害自己的健康，还会对周围人的身体造成伤害。例如，在公共场所吸烟不仅会影响到他人的健康，而且也与社交礼仪相背离。因此，作为女生，我应该时刻提醒自己不要吸烟，更不要在公共场所吸烟，养成健康和良好社交习惯。
最后，作为年轻人，我们要对自己的健康有足够的重视和意识，不经意间的冲动和模仿只会让我们后悔终生。吸烟，是年轻人中常见的健康问题，我们应该引起足够的注意，并学会保护自己的身体健康。
总之，我要向大家再次道歉和作出真诚的检讨，同时也向广大年轻人提醒，我们应该把健康放在第一位，远离吸烟等不良习惯，拥抱美好的未来。
吸烟检讨书 篇7
尊敬的领导：
我今天写这篇女生吸烟检讨书，是因为我深刻认识到，吸烟对自己以及身边的人造成了不可挽回的伤害，我感到非常内疚和后悔。
作为一个女生，吸烟对我来说是一种不可取的习惯和行为，但是在我年少轻狂的时候，我却误以为吸烟是一种特别酷的行为。因为吸烟行为的普及，甚至会有不少人认为吸烟可以增加自己的社交性，而实际上，吸烟只会让我们招致一些负面的评价和偏见。更重要的是，吸烟会对自己的健康造成巨大的危害，也会给家人和朋友带来担忧和忧虑。
我承认，在我初次尝试吸烟的时候，我并没有真正意识到吸烟的危害性。当然，我不会否认身边有些朋友的影响和诱导，但是做错了事，就应该承担自己的责任，我必须对自己的行为进行反思和检讨，行动起来一点一滴地去改正这些错误的行为。
吸烟不仅仅会造成健康危害，同时也违反了社会道德和法律规范。作为一个女生，我必须认真思考自己的行为，明白自己该扮演怎样的角色和责任。我要做一个健康、自信、向上的女性，而不是一个负面影响他人的人。 我自信我能够做得更好，以更加积极、健康的方式表达自己。
接下来，我会采取一些行动来改变自己的行为：
首先，我要有意识地停止吸烟。我会告诉身边的朋友和家人，让大家监督和鼓励我，帮助我摆脱这个不良的习惯。
此外，我也会考虑到自己的健康和未来。我要意识到吸烟带来的健康危害，选择更加健康的生活方式，包括坚持锻炼、保持良好的饮食和睡眠，同时也将更多的时间和精力放在学习和工作上，为自己的未来奋斗。
在这里，我向领导、老师和家长们表示衷心的歉意，并表示愿意积极改正错误。我相信，在大家的共同关心和帮助下，我一定可以做得更好。
最后，我再一次道歉，我会时刻铭记自己的行为，不断地改善自己，成为一个更好的人。
谢谢大家的支持和关注。
你们想要听的问提？
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恕我直言，我想提醒大家，吸烟并不是一个单纯的行为，更是一个由很多复杂因素交织形成的问题。作为女生，我们面对的社会压力往往比男生更大，这也会导致某些女生会尝试通过吸烟来缓解压力。
那么，除了加强宣传教育和呼吁，我认为也需要从根本上解决这个问题，即改善女性的社会地位和生活质量，缓解她们的生活压力和焦虑情绪。
因此，我建议我们可以从以下几个方面来切实解决这个问题：
首先，建立更加公正和平等的社会环境，推动性别平等和多元化发展，让女性能够在社会中得到更好的认可和尊重。
其次，完善教育体系，加强青少年的性教育和心理健康教育，让他们树立正确的价值观，减少不良习惯的形成。
最后，加强对吸烟交通和危害的宣传和教育，让更多人认识到吸烟对健康的危害，激发公众的环保意识和社会责任感。
总之，吸烟不仅仅是个人行为问题，更关乎社会和环境问题，我们必须从多个方面和角度来解决这个问题，让女性摆脱吸烟带来的负面影响，实现健康、快乐、积极的生活方式。
吸烟检讨书 篇8
尊敬的学校：
我是xx系xx级的学生：xx。今日我怀着内疚和后悔的心情向您写下这份检讨书，以表示我对吸烟这种不良行为的深刻熟悉以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门之时，学校以有明令并且也导员一再强调，校内不得吸烟，但我对此置若罔闻。故而有今日之事端，给学校造成影响。我觉得我有很必要进展自我反省并做书面检讨，借此能让我自己深深的熟悉自己的错误。
20xx年x月x早上午11点左右，我在校园观看校运动会，看完我系的团体操以后由于天气燥热就回宿舍复习中期考试，约到11点38分我们清扫好宿舍就外出食堂吃午饭，12点20的时候舍友打电话说宿舍被子着火，我们立马赶回宿舍，经推断，这次大事可能由我们吸烟不当而引起的，我当时心里非常懊恼，假设这是放假或其它时间造成的那怎么办了，我的心里布满了忏悔和担心。这次好在我的舍友准时将被子处理好了。
但我的内心却因此次大事极度的难以安静，万千的'懊悔激荡在我的心头，我如同一颗被跻在山崖边的礁石整日的受尽风吹雨打，内心的忧虑更加让我寝食难安。
对不起，学校的，教师！我犯的是一个严峻的原则性的问题，对于学生，不吸烟是一项最根本的责任，也是最根本的义务。但是我却连最根本的都没有做到。我冷静的想了很久，我慢慢的熟悉到自己将要为自己的冲动付出代价了，教师的反复教育言犹在耳，严厉仔细的表情犹在眼前，我深为歉疚，也已经深刻的熟悉到事态的重要性。如今，大错驻成，我深深后悔不已。对此我将深刻检讨：
首先香烟极度危害人体安康；其次我还是一个在校花父母钱的大学生，从道德意义和理智上讲都是不应当吸烟的。吸烟就犹如吸食父母的血汗啊；我应当节省用钱，来买一些对于学习有用的资料工具来深化我的人生修养；再者我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确说明学生不应当在在校期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是特别不应当，而且差一点引起一起事端。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番懊悔。在目前的状况下，尤其是运动会期间，我应当在运动场上为运动员加油喝彩，真是极其不该做出这样的行为，不但是对教师和运动员的不尊敬，也是对我们这个班的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。
我竟犯了这样的错误，使我们整个班的形象因此受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不留意间犯错，违反了校规，破坏了校纪。
假如自己平常能对自己要求严格，对自身提高标准，想必就不会犯下此类严峻错误。世上是没有懊悔药的，事已至此，唯有以此教训为诫，以此大事为警，借作此次检查为契机，从现在起，提高对自身的要求，加强自我约束，强化自身责任感，深化集体主义荣誉感。
最终，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，并决心为我校的安全工作，维护校纪献一份微薄之力。
请关怀爱惜我的教师同学连续监视、帮忙我改正缺点，使我取得更大的进步！为了挖掘我上的错误根源，我在此进展了非常深刻的反思和检讨。也很珍惜我能够得到这次改正的时机。
信任教师看到我这个态度也可以知道我对这次大事有很深刻的悔过态度，信任我的悔过之心，盼望教师可以原谅我的错误，我也向学校保证我不会再吸一根烟，保证此事不会再有其次次发生。
此致
敬礼！
检查人：xxx
20xx年x月x日
