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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。保护演讲稿专题给大家汇集了大量关于保护演讲稿、保护演讲稿精选等，希望丰富的保护演讲稿内容能够对大家有所帮助！
您所需要的“保护眼睛演讲稿”现在可以使用了，为了演讲结束时能收获一片掌声。演讲稿还可以让你防止出现失态或失语的情况，演讲稿写成之后，作者最好能通过试讲或默念加以检查，凡是讲不顺口或听不清楚之处，均应修改与调整，如何才能写好一篇令人眼前一亮的主题演讲稿呢？以下内容仅供参考您可以根据自己的实际情况做出判断。
保护眼睛演讲稿【篇1】全体同学们：
你们好!
今日，我为大家演讲的主题是。
眼睛是心灵的窗户，有了眼睛我们才能发觉世界的光彩；有了眼睛，我们才能学习更多的学问；有了眼睛，我们才能感受到生活的缤纷。眼睛是我们必不可少的器官，但现在有许很多多的人都不珍惜本身的眼睛，对它造成了极大的损害。据调查，现在有将近一半的中小同学患了近视，而且这个比例还在不绝加添。
眼睛对我们来说相当紧要，它一旦受到损害就会造成难以挽回的缺憾。我有一个伙伴，他从小学一班级就患上了近视，自此便戴上了眼镜。目前他已经近视近400多度了，摘下眼镜什么都看不清，而且每个月都要去医院检查，不仅挥霍了很多时间，也花费了很多钱。他由于一直看电子产品，永久摘不下眼镜了。同学们，假如我们失去了光亮的眼睛，我们将会坠落在模糊的世界里；假如没有光亮的`眼睛，我们再也看不到人世间的暖和；假如没有光亮的眼睛，我们再也不能清楚看到美丽的风景。所以，我们要珍惜眼睛。
想要珍惜眼睛、保护眼睛，就要学会如何科学用眼。首先，要尽量削减使用电子产品，长时间看电子产品会刺激我们的眼睛，移动电话、电脑的电磁场都会对眼睛造成极大损害。要多看一些绿色的事物，科学证明，多看一些绿色的东西对眼睛有很大的帮忙。不管什么时候，不要长时间用眼，长时间用眼会使眼睛感到疲倦，我们上学设置的每节课的40分钟就是防止眼睛过度疲乏的。当眼睛疲乏时，我们可以望一望远方或闭眼休息一会儿。
珍惜眼睛就是珍惜我们本身，让我们一起行动起来，保护眼睛吧! 防备近视保护眼睛的演讲稿篇3
眼睛是我们心灵的窗户，它让我们看到了大千世界的美丽。
是眼睛，让我们享受到了“几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥”的春天；是眼睛，让我们了解到了“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的夏天；也是眼睛，我们感受到了“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花”的秋天，以及“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”的冬天。
大自然的万事万物都有着无与伦比的美丽，假如我们的眼睛看
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保护眼睛的演讲稿【篇1】眼睛，被喻为心灵的窗户。它是五官之首，是人的重要器官，对于人们的工作、学习和生活至关重要。人人都希望拥有一双雪亮的眼睛，如果我们失去了眼睛，会给我们的身活带来不便，所以我们要保护眼睛。
据统计，我国现有盲人500多万，低视力近千万人。我国小学生近视眼发病率为22.78%，中学生为55.22%，高中生为70.34%。我班也有许多近视的同学，我也是这些同学中的一员。但为什么会造成这种情况呢?还是让我用自己的亲身经历告诉你吧。
每逢双休日或者长假，我都是在家里甚至一天不出门。你们会问了，你是不是在家里写作业，学习啊。我告诉你们，我在家都是看电视、上网玩游戏。我就顾着一时高兴，可是到后来就再也高兴不起来了。因为我的视力一天不如一天，突飞猛降。
真是不查不知道，一查吓一跳。我的视力已经从5.1下降到4.8了。妈妈一看也吓一跳，马上带我到了医院。我的心里好像放了一只小兔子那样跳个不停。还好，医生说是假性近视，让我每天滴两次药水，再多做些运动。我想和妈妈每天打羽毛球应该可以练习视力，于是我就和妈妈约好在每天打一个小时的羽毛球，每天按照医生的嘱咐滴眼药水。还好，总算没有引起太大问题。半年后我的视力终于恢复到5.0了。我太开心了。我想以后我要好好做眼保健操，加强体育锻炼，多学习一些用眼卫生知识。
经过这样的亲身经历，我也明白了许多预防视力下降的办法。现在，我每天坚持做到以下几点。
第一：近距离用眼的时间不宜过长,每隔45～60分钟要休息10～15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动,使眼球调节肌得以充分放松;
第二：近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此,在夜晚或光线暗的环境下,照明采用40～60w的白炽灯,放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和,显_能良好,眼球容易适应,防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳;
第三：近距离的用眼姿势要正确。近距离用眼姿势是影响近视眼发生率的另一个因素。近距离用眼时,桌椅高低比例要合适,端坐,书本放
阅读全文>>>做好准备的重要性在于能够提前预防和解决任何突发状况。如果我们希望减少在演讲过程中出现错误的次数，那么准备一个完善的演讲稿是非常有帮助的。一个完美的演讲稿不仅可以让演讲者更好地处理听众的反馈和互动，更能够赢得听众的尊重和欣赏。那么，如何才能写出一篇高质量的主题演讲稿呢？“保护自然演讲稿”，趣祝福小编已经为您准备好了，下面是一些提示，请您仔细查看！
保护自然演讲稿【篇1】老师、同学们：
你们好!
今天，我演讲的题目是《保护生态环境，共建和谐家园》。
46亿年前，地球诞生在遥远的太阳系，那是一颗充满生机的星球，全身除了蓝色以外，大部分是绿色，真不愧是一个生命的摇篮。
日复一日，年复一年，人类社会发展突飞猛进，地球上大量地开办工厂，工业废气、废水没有得到很好的处理，“保护伞”被破坏，地球蒙上了一层厚厚地“灰沙”
由于生态系统的破坏，地球上的一些动、植物已经灭绝或正临灭绝的危险。例如卡罗莱纳鹦哥鸟，因人类垂涎其肉和羽毛，或当做果园里的害鸟还射杀，1920年灭绝。还有一种植物，叫红树林，红树林生长在陆地与海洋交界带的滩涂浅滩，是陆地向海洋过度的特殊生态系，它也是一种十分稀有的植物，也是因为遭到许多人的砍伐，数量积聚减少。在地球上每天大约有27种生物灭绝，为了保护野生动、植物，许多国家建立了自然保护区，还专门颁布了《野生动物保护法》。在自然保护区内不准狩猎采伐，不能破坏自然生态环境。我们人类是自然界的主宰，地球上的“疾病”将由我们每一个人来治。
但是，人类始终不听劝告，人类还在战争，曾几何时，人类战争爆发，炮弹、火箭、还有化学武器，地下核试验，炮火对植物的破坏，核辐射对生命的摧残，由此可见，和平是人类构建和谐家园的重要前提。
“保护环境吧，保护我们美好的家园吧!”地球在哀求;“维护和平吧，让我们构建和谐的家园吧!”地球在呼吁。
保护自然演讲稿【篇2】大家上午好!
在这激情洋溢，如火如荼的六月，我们迎来了第__届世界环境保护日。非常荣幸能够代表全市青年志愿者发言。
首先，我们要做环境保护的积极倡导者。环境保护，观念先行。加强舆论宣传，普及环保知识，营造浓厚的科学发展舆论氛围，是我们青年志愿者力所能及的事情。在教育自我的同时，在广大人民群众中倡导环境保护，让每个人都树立良好的环保意识，掌握必要的环保知识，锻炼一定的环保技能。
其次，我们要做保护环境的积极参与者。保护环境，
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保护自然演讲稿 篇1尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
同学们，你见过树吗？不，你见过的是街道两旁或公园里的树，单调、乏味、黑不溜秋。你见到水吗？不，你见过的是人工湖的水，浑浊、发臭、游人洗过脚的。你见过鸟吗？不，那是笼中之鸟，呆呆的、只会要吃的。近年来，随着经济的发展、社会的进步，我国的环境也随之变化，大自然受到严重的破坏，如果我们还不行动起来，保护环境，那么在未来的某一天，我们顶会濒临动植物灭绝的死亡线上。
由于我国人口素质还不够高，对生态系统缺乏认识、不了解自然规律，近年来，我国的自然环境和生态平衡已经遭到严重的破坏。比如为取暖、做饭、盖房子大量破坏森林，进而造成水土流失、河道淤塞、洪水泛滥，由于城市无力供应干净能源，直接烧煤、烧柴造成空气污染，工厂用煤发电、没有对二氧化硫进行回收，造成空气中弥漫一氧化碳、二氧化硫粉末，出现酸雨损坏庄稼和建筑物的现象，由于城市垃圾、工厂废水来不及处理直接放入河道，使空气、水中及陆地上的生物受害造成生态不平衡，影响气候、影响人类健康生活条件，虽说我们国家地大物博，可是人均占有量占世界前列，这就要求我们对环境要做出适当的保护，我们即将跨入21世纪的大门，担当起主人的重任，我们能眼见着环境污染被破坏、而等闲视之吗？不，决不能，这就要求我们必须对环境做出适当的保护。
我们可以从身边一点一滴的小事做起，比如多植树造林，这就可以从根本上防止水土流失，爱护周围一草一木，不捕猎小动物等。但这些光凭我们的努力还不够，还要号召我们身边的每一个人为保护环境而做出贡献。
先辈陆蠡说：“绿色是多么宝贵啊！它是生命、是希望、是安慰、是快乐。”徐霞客也曾说，遍及高山大川，迎风沐雨，为的是“多识鸟兽虫鱼之名”。前辈先哲的体验，都告诉我们大自然环境不仅能陶冶人的情操，净化和抚慰人的心灵，而且有助于知识的积累和事业的成功。
朋友，当你受到“白天寂寞”和“黑夜孤独”煎熬的时候，当你陷入挫折和失意的时候，当你烦恼至及痛不欲生的时候，那么，你就走向大自然吧！那个时候你就会真正知道保护自然环境是何等重要。拥抱蓝天绿水，吻一
阅读全文>>>尊敬的评委、各位同学：
大家好！今天我演讲的主题是保护环境。
上世纪末以来，由于人类的经济活动、科技发展以及生活方式的改变，人类对环境造成的破坏越来越严重，导致许多环境问题的出现，包括全球变暖、水污染、空气污染、森林砍伐等。
那么，我们应该如何保护环境呢？
首先，我们应该尽可能减少二氧化碳排放和能源消耗。例如，选择使用公共交通工具或自行车出行，尽量减少汽车使用；在家中使用天然气，而不是煤气或者石油，这样有很多的益处，既可以保护环境，又可以节约能源，还能够为我们的生活提供舒适和健康的环境。
其次，我们也应该合理使用自然资源，尤其是水资源。水是人类赖以生存的重要资源，我们应该尽自己的力量来保护它。实际上，我们可以采取一些简单的措施来节约水资源的消耗，比如开太阳能热水器、洗手时用干燥器等等。
接着，我们还应该积极参与社会公益活动，比如定期参加环境保护志愿者活动，一起共同为保护环境而努力。在日常生活中，要注意分类垃圾，不乱扔垃圾，把垃圾投放到指定的垃圾桶里，同时也要宣传宣介环保知识，促进全民环保意识的普及。
最后，我们也应该尽自己的力量参与到政府的环境保护计划中。比如，我们可以向政府提出意见和建议，帮助社区环保部门发现环境问题，并协助有关部门解决问题。还可以参与反对污染、绿化地区、保护动植物、推广绿色出行方式等等活动。总之，我们作为社会中的一份子，应该多做有意义的事情，尽我们的一份力，为环境保护作出贡献。
尊敬的评委、各位同学，保护环境是我们共同的责任，是我们对未来世界的责任。只有环境良好，我们才能够健康高效地生活和工作。因此，让我们一起行动起来，为保护我们的家园作出积极的努力！
阅读全文>>>保护眼睛演讲稿
尊敬的评委、同学们：
大家好！今天我演讲的主题是“保护眼睛”。眼睛是人体一个非常重要的器官，也是我们最宝贵的财富之一。如今，电子产品的普及，让我们的眼睛面临了越来越多的伤害，因此，保护眼睛，关爱视力，成为时代发展的迫切需求。本次演讲，我将就保护眼睛的重要性、眼睛容易受伤的原因、以及如何保护眼睛进行探讨。能够提高同学们对眼睛健康的认识，推广科学保护眼睛的知识。
一、保护眼睛的重要性
眼睛可谓是“心灵窗户”，我们平时所见到的美丽景色，都是通过眼睛看到的。因此，保护眼睛的健康，关系到我们日常的学习、工作、娱乐等各个方面。医学研究发现，眼睛是身体最先受到疲劳和伤害的器官之一。眼睛过度用力、用眼不当容易引起深度近视、散光、干眼症等一系列视力问题，甚至导致失明。因此，保护眼睛的健康，对我们每个人都至关重要。
二、眼睛容易受伤的原因
电子产品的普及，让我们的眼睛面临了越来越多的伤害。长时间使用电脑、手机等电子产品，往往会让我们的眼睛过度用力，致使眼球肌肉的疲劳和压力过大。进而导致凝视电子屏幕时眼睛不适，易出现眼睛干涩、流泪等症状。此外，长期缺乏充足的睡眠，过分接触紫外线等原因，也会导致眼部疲劳和视力下降。
三、如何保护眼睛
1、 眨眼保护眼球。每分钟眨眼数量约为10-15次，这样可以让眼球保持湿润。眨眼不仅会使眼球得到充分的润湿，还可以加速水分的循环,从而减轻眼部疲劳感，降低干眼及结膜炎的发生几率。
2、 看书看电脑休息要规律。语音老师建议：在看书或看电脑工作1个小时左右可以适当休息10-15分钟，休息的方法可以是强制性的离开电脑或书桌，做一些轻松的伸展体操，同时也可以扫视室内和室外。这样可以使眼球得到缓解，缓解眼睛疲劳感，保持充沛的视力。
3、 保持室内湿度。要保持室内通风、加湿。电视、电脑等放置在房间的视觉中央，比较宜放置在温暖、明亮、且有适度通风的地方;同时，应避免烟雾、雾气、灰尘、气味等对室内空气的污染，这些会影响视觉皮层的功能，在多种因素的影响下容易出现疲速性视力下降、眼部刺激等不良反应。
4、 外出戴墨镜。由于太阳照射出的紫外线和其他有害辐射可能会引起视网膜的变性损伤，从而诱发白内障、黄斑病变等眼部疾病。因此，在户外活动时，戴墨镜可以有效阻挡紫外线和其他颜色的光线，来减轻我们的眼睛疲劳感及保护我们的眼睛。
五、总结
保护眼睛是我们每个人责任
阅读全文>>>如果你想在演讲比赛中取得良好的成绩，有一份演讲稿是很有必要的。通过演讲稿，我们可以避免语言表达错误或不适当的情况。此外，演讲稿还能帮助我们进一步提高思考能力和逻辑思维能力。那么，如何写一篇好的演讲稿呢？以下是趣祝福小编为您精选的一些与“演讲稿保护环境”相关的资料，希望对您有所帮助。请将本页收藏起来，以方便日后阅读。
演讲稿保护环境(篇1)同学们:
今天，我想谈谈保护环境，题目是“保护环境是不可推卸的责任”。
让我们考虑一下。自从人类诞生以来，一切事物，包括衣食住行，生产生活，都离不开我们的生存环境。我们生活在地球上，但是有很多动植物，所有生物的生存都离不开地球的大气、森林、海洋、河流、蚯蚓、草原。地球是一个由所有生物组成的复杂而密切相关的自然生态系统，是人类生存的基本环境。
但是，保护环境，也就是人类生存的环境，总是被人类自己破坏。人类文明的进程一直停留在对自然的征服和掠夺上，却从未想过保护和回报养活人类的地球。我们人类在文明取得辉煌成就的同时，对大自然的掠夺让我们赖以生存的地球伤痕累累，人口和生产活动的增加也给环境带来了冲击和压力。
地球上的人类、生物、气候、土壤、水等环境条件之间存在着错综复杂的相互关系，就像我们人体的所有器官和功能都需要保持平衡一样。想想看，如果我们人体的一个器官坏了，人会生病，会痛苦。其实地球也是如此。一旦生态平衡丧失，就会产生各种不良后果。由于人类的侵略，今天地球面临着许多环境问题，如气候变暖，臭氧层空洞，酸雨，有毒废物，野生动物灭绝，空气和水污染等。，这些都是人类头疼的问题。
保护环境是每个人的责任。虽然我们现在只是一个学生，没有能力去改变那些环境是没有问题的，但是我们可以从小事做起。春天来了，植物开始生长，我们可以积极参加植树节，保护身边的花草树木。此外，还要爱护身边的环境卫生，遵守禁止乱丢各种废弃物的规定，将废弃物扔到指定的地方或容器内，避免使用一次性饮料杯、饭盒、塑料袋，用纸盒等代替。，可以大大减少垃圾，减轻垃圾处理的压力。这一切，是不是显得很平常？只要我们愿意，我们可以轻松地完成它，我们可以轻松地参与保护环境的重要工作。
亲爱的同学们，你们还在犹豫什么？从现在开始，伸出你的手，伸出我的手，一起爱护和保护环境。相信有了大家的参与，我们的校园会更加美好，我们的祖国会更加美好。让我们永远记住保护环境是不可推卸的责任。
听完我的演
阅读全文>>>栏目小编为你整理的“关于保护视力演讲稿”资料让你少走弯路事半功倍，希望我的回答能够帮到你别忘了收藏我的答案。努力的人生才会有回报只有放弃的人永远无法领略到成功的美味，如果我们遇到需要演讲的场合。一个好的演讲者需要不断地完善自己的演讲稿和演讲技巧，演讲的目的是形成一个全面、统一、完整的交流体系，以达到演讲的目的。
关于保护视力演讲稿【篇1】尊敬的各位领导、老师、家长和亲爱的小朋友们：
大家好！我今天演讲的主题是——保护视力。
如今，我们生活在一个数字化、信息化的时代，越来越多的小朋友们喜欢看电视、电脑、手机等电子产品，但是很多人忽略了视力保护的重要性。其实，我们的眼睛也像身体其他部位一样需要保护和关注。下面，我将从几个方面谈一下保护视力的方法。
首先，正确使用电子产品。很多小朋友习惯长时间使用电子产品，但长时间接触电子屏幕会对眼睛造成危害。为了保护视力，我们应该合理使用电子产品，每天最好不超过2小时，并且不应该在光线较弱的环境下使用。使用电子产品的时候要注意眼睛与屏幕之间的距离，建议离屏幕50厘米以上，并将屏幕的亮度调低一些，以便减轻眼睛的压力。
其次，正确用眼。正确用眼包括眨眼、远眺和保持良好的坐姿。每天看书和使用电子产品的时间不宜过长，时间长了，容易感到眼干、眼疲劳等不适。在眼睛感到疲劳时，可以把视线转移到远处，并多做眨眼运动，以缓解眼睛的疲劳。另外，小朋友们在看书或写作业时，应该坐在正确的姿势上，保持良好的坐姿，以便保护脊柱和眼睛。
第三，多注意营养。营养对眼睛的保护是非常重要的。我们应该多吃一些富含维生素a、c和e以及锌等元素的食物，如红萝卜、胡萝卜、菠菜等。这些食物可以保护眼睛的健康，并减少眼睛疾病的发生。
最后，眼睛健康还和我们的生活习惯息息相关。保持良好的生活习惯，如早睡早起、适度运动、不吸烟、少喝酒等，可以维护身体健康，并有助于保护眼睛的健康。
总之，保护视力是每个人应该关注的问题，尤其是对小朋友们来说更为重要。我们应该注意正确用眼、合理使用电子产品、多注意营养，保持良好的生活习惯，全方位保护我们的眼睛。希望今天的演讲能够给大家带来一些启示，也同时希望广大家长和老师能够更加重视孩子们的眼睛健康，为他们打造更美好的未来。谢谢大家！
关于保护视力演讲稿【篇2】保护视力幼儿园演讲稿
尊敬的老师们、家长们，亲爱的小朋友们：
大家好！我是xxx，今
阅读全文>>>亲爱的老师和同学们：
我很荣幸站在这里向大家讲述一些关于爱护地球和保护环境的重要性。
我们的地球是我们生存的唯一家园。然而，我们遇到的气候变化、环境污染和生物灭绝等问题日益严重。人们在砍伐森林、使用化学肥料和造成垃圾堆积等活动中依赖了过度，导致了环境的恶化，直接危害了我们的健康和未来。因此，我们需要通过采取一些措施来反制这些负面影响。
首先，我们需要改变我们的生活方式，学习如何“减少、复用、循环利用”。我们可以避免使用一次性用品，而使用可重复使用的餐具和杯子。我们可以通过捐赠或回收等方式使废弃物得到更好的利用，减少对环境的伤害。我们还可以鼓励使用环保材料，如纸制品和纯棉布料，以换取更健康和环保的生活。
其次，我们需要以行动来保护我们的自然资源。保持生态平衡和保护物种是我们的责任。我们应该尽可能减少污染和浪费宝贵的自然资源，如水和空气。我们也应该保护野生生物及其栖息地，保护它们不被人类的损害。
总之，我们每个人都能为保护我们的地球做些事情，即使是小小的改变。如果我们能够让小的改变成为日常生活的一部分，那么我们将成为一支强大的力量以保护和改善我们的环境。我们的未来将更美好，我们所生活的地方也将更为宜居。
最后，我想鼓励我们都能够亲自采取行动，为爱护地球和保护环境贡献自己的一份力量。谢谢大家！
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演讲稿保护环境 篇1三一文库（演讲稿
亲爱的老师，同学们；
大家好！
我今天演讲的题目是：《保护环境，从我做起》。
说到主题，我想到两件事。
在我小的时候，我和朱爷爷上山玩，我看见朱爷爷扛着斧头上山，我问：“朱爷爷，你为什么扛斧头呢？”“上山砍树！”我就没有再问。
我现在长大了。当我再次上山时，我发现山上只剩下几棵树，但树桩比以前多了。
还有一次，我在电视上看到，在xx自治区xx县有一个蛇村，每个人都会在那里捉蛇，每个家庭都有一个蛇库。在六月x日是一年一度的蛇节，蛇节那天将会杀死几十万条蛇，有的把心掏出来，有的被踩死，有的被玩死，有的用来熬药了。
这样大量地捕杀，使生态平衡破坏了。
听这两件事，你一定感觉很深刻！请猜猜如果我们不保护环境会发生什么？
人们要是继续砍伐的话，就会使洪水等灾害继续攻击我们家园，大家可能都学过《黎明前的村庄》吧！我们以后就可能像那一篇文章里讲的一样。
如果人们仍然杀害大量的动物，他们将摧毁许多野生动物。最终，我们人类将付出沉重的代价。
所以，我倡议大家能够遵守以下几条：
1，每年每人至少种一棵树。
2。请少吃野生动物，少杀野生动物。
三。我希望你不要再砍树了。
4，节约每一滴水，每一度电。
5个。少用一次性用品和塑料制品，不要使用。
6。不要乱扔废纸、塑料制品、果皮等。
7，饭店不要用烟筒了，那样十分不好，会增加许多二氧化碳等有毒气体。
最后，希望您有环保意识，注意环境保护，不要做任何无法做的事情。记住，减少污染，保护生态，从我做起。
最后，祝大家在舒适的环境中健康成长。
谢谢大家！
演讲稿保护环境 篇2【篇一：保护环境人人有责的发言稿作文】
各位老师、同学们：
你们好！今天，我演讲的题目是“保护环境，人人有责”。
古往今来，地球母亲用甜牛奶哺育了无数代的孩子。原来的她被小辈们装饰得楚楚动人。然而，现在人类为了自己的利益折磨着她。
人类只有一个地球；地球正面临着严重的环境危机。“救救地球”已成为世界各国人民最强烈的呼声。
同学们，我们是地球的小主人，环境意识是现代人的重要标志。我们应该
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