最有效学习计划 篇1
工具/原料
好的学习方法笔记本
学习意志力
方法/步骤
会使用学习方法之后你可以得到什么？
1.提高计划力、记忆力、专注力
2.养成良好的学习习惯
3.提高时间和工具的使用效率
4.掌握专门课程的学习方法
5.正确的心态正确的答题技巧
学习不平均使用力量
要学习的'东西太多了，我们没有无限的时间去学习全部的东西，要把重点学习的东西放在首位，有效的利用时间制定计划。
1.计划的时间不宜过紧，也不宜过松，应随时调节。
2.计划不宜机械，不宜太随意，一旦制定就要执行，确实有原因，可以调整。
3.在制定计划时，学会利用零散的时间，多总结复习，调整学习状态。
养成固定的学习规律
科学表明，人在特定时间段内反复学习同一部分内容效率会很高，特别是早晚8-9点钟的时候，是最好的学习时段。无论是学习新的知识还是复习旧知识，效率都非常高。
学习环境三不宜
1.不宜存放大量零食在眼前。
2.学习用品不要乱放，以防需要的时候四处乱找，打断学习状态。
3.不要把学习看错太放松的事情，这样会破坏学习氛围，在心里一直要告诫自己我要快速获取知识。
卡片学习法
卡片，作为活页纸的形式，既可以有笔记的特点，又可以弥补笔记本的不灵活，便于对资料的整理、归类和日后查阅、保存。
一些记忆性较强的东西，把它们记在纸片上来帮助记忆。
做一个挤时间的高手
鲁迅曾经说过：“时间，就像海绵里的水，只要愿意挤，总还是有的。”那我们该怎么学会挤时间呢？告诉大家一个压缩式挤时间技巧，就是将自己做的一些不是很重要的事儿的时间压缩到最低限度，以便拥有更多的时间。比如起床叠被子，以前需要10分钟，现在用5分钟就把所有的事情做完。这样并不会影响我们的正常生活和学习，还能够促使我们更高效地做每一件事。
很多人学习，就是把半天的时间都用在学习上或者用在同一样学习的内容上，这样是不正确的。要本着“学识为了玩儿，玩儿是为了学”的思想来处理玩和学的关系。学习很长时间了，抽出一个小时来玩儿或者学习日语一个小时，然后听日语歌曲加上看小说（闭眼休息）半个小时，然后再学编程。
小伙伴们，学习是件快乐的事情，不要把它当作痛苦的事情就行，一切皆有可能。
一些好的学习习惯
◆固定时间、地点写作业，不熬夜写作业，时间过了就收作业；
◆ 写作业之前先温习，明确写作业是为了巩固所学，而非完成任务，更不是为父母所写；
◆做题目第一要紧的，是审题要仔细；
◆字迹要工整；
◆姿势要正确；
◆ 写作业的环境要单纯，保证专心，写完作业有专门玩的时间；
◆遇到不会的可以问，但最好先主动自己思考……
运动
运动对脑部的发育有着神奇的影响。一项对8-12岁的孩子研究表明，跑步可以大大提高孩子的认知能力和创造能力。11岁的孩子如果每天都能有20-40分钟的运动，不管是足球、篮球、跑步、或者是轮滑，都可以帮助孩子提高记忆力、注意力、以及数学能力。没人能说清楚为什么。科学家估计，运动促进血液循环，血液循环促进了神经细胞的发育和增进神经细胞之间的联系。
最有效学习计划 篇2
自律有效学习计划
自律有效学习计划是每个学生在学习中必须具备的重要素质。它是全面、系统、科学地开展学习活动的保障，并且是取得优异成绩的前提。而如今，学生们的学习压力越来越大，学习中的浮躁和迷茫也日益凸显，因此，建立适合自己的自律有效学习计划具有极其重要的意义。
自律是自我管理的第一步，而有效则是学习的关键。自律的第一步是制定计划，确定学习目标和时间，并且明确思路。有效的学习则需要严格执行学习计划，控制学习时间，合理安排各种学习内容和学习方法，采用有利于自己进步的学习方式和学习渠道。
首先，制定自己的学习计划。在制定计划的过程中，需要考虑自己的实际情况和当前学习进度，一定要坚持实事求是的原则。根据学科特点和个人情况制定学习计划，安排学习时间，确定学习任务，把握学习重点和难点，这样才能确保自己的学习计划贴切实际，并且更加具有可行性。
其次，合理安排学习时间。学习时间的安排需要考虑自己的日常生活节奏，根据时间表，科学合理的安排时间，在学习中提高效率。一般而言，学生在学习过程中要在涉及重要科目的学习中占用一定时间，特别是做好作业和学习错题的重要环节也非常重要。
第三，了解学科特点，学习重点和难点。在学习计划中要充分考虑学科特点，及时了解学科重点和难点。有利的学习方式和方法可以对学生的学习效果产生巨大的帮助。因此，学生们可以尝试运用各种学习方式和方法，比如：归纳法、分析法、联想法等等。
第四，进一步加强学习，强化复习。有一些学科需要积极复习，有利于对知识的深入理解和巩固学习成果。因此，学生们可以在学习完成后的休息时间适当复习，逐渐深入思考学习中的细节问题。可以参加各种知识竞赛，参加作文比赛等活动，这样可以促进学习和思考，锻炼自己的写作能力和表达能力。
最后，学会如何总结和总结自己的学习情况。在学习结束后，可以结合学习计划的情况，进行总结，对自己的学习情况进行评估。通过评估，了解自己学习中的不足，及时调整学习计划，切实提高自己的学习效率和成绩。
总之，自律有效学习计划是学生们取得优异成绩的基础设施。只有制定科学可行的学习计划，有效利用自己的时间和资源，才能充分利用自己的潜力，实现自我价值的最大化。因此，希望每一个学生都能认真对待自己的学习计划，用自律的态度去迎接学习的挑战，并取得优异的成绩。
最有效学习计划 篇3
自律有效学习的计划
在当今高速发展的社会中，知识是非常重要的一部分，然而，要想成功地掌握知识和技能，自律是最为关键的。一位拥有自律能力的学生，不仅能够有效地学习，而且可以塑造优秀的品格和正确的态度，从而在未来成功地实现自己的人生梦想。本文将探讨如何建立一个自律有效的学习计划，以帮助学生更好地掌控自己的学习。
一、定好目标
自律的学习计划是建立在明确的目标上。在开始制定学习计划之前，你需要先制定目标。目标需要具体、可衡量、有时间限制性。例如，你可以定下每周末完成至少三个复习任务、加强英语口语对话等目标。定下目标之后，你需要将其分解成各个阶段性目标，从而确保你可以在规定的时间内完成它们。
二、制定计划
制定计划是要把目标划分成小步骤。这些步骤应该是具体的，明确的和可行的。你可以制定一个每日的学习计划，按照这个计划，你可以确定学习的时间、地点、内容和目标，以确保你在目标期限之前达成目标。
三、排除干扰
学习的计划需要时刻保持关注，要尽量排除外界的干扰，从而确保你在学习时处于最佳状态。例如，你可以将手机静音或关闭通知，这样就能够避免事物的分散注意力。同时，你也可以选择静谧的环境，例如文化中心或图书馆，这样你就能够将所有精力都集中在学习上。
四、做好记录
要想监控你的学习情况，有必要对自己的学习情况进行记录。你可以拥有一本学习笔记本，用来记录你的活动和目标完成情况。记录可以帮助你了解自己的不足和进步。这种方式还可以帮助你更好的了解自己的进步和成长。
五、修正计划
自律的学习计划是需要不断地修正和调整的。如果你达不到预定的目标，或者计划有所修改，必须要重新规划学习计划。这样，你就可以保持一个有条理的学习计划，同时也让自己的学习过程更加有计划，有条理。
六、坚持不懈
自律的建立需要付出实际行动。为了达成目标，你需要不断保持你的信念和意志力。无论遇到任何困难或者挫折，都必须要保持积极的心态，尽一切所能实现自己的目标。也许一开始你的自律学习计划看起来非常困难，但是如果你保持坚定的信心，并不断努力，你将能成功地实现你的目标，成为一个自律、有效的学习者。
总之，自律的学习计划是非常重要的。通过定好目标、制定计划、排除干扰、做好记录、修正计划和坚持不懈所有这些步骤，学生可以形成更好的学习习惯，并且成功地实现自己的学习目标。坚持不懈只有自我提高，做好规划，才能让自己不断的进步。
最有效学习计划 篇4
自律有效学习计划
学习是人生中重要的一部分，通过学习我们可以不断提高自己的知识水平和技能，更好地适应社会。但是，学习并不是一件轻松的事情，需要我们付出大量的时间和精力。如何建立一份自律有效的学习计划，成为摆在我们面前的一道难题。本文将从以下几个方面探讨自律有效的学习计划。
一、制定学习目标
学习计划的第一步就是制定明确的学习目标。只有知道了自己要学习什么，才能更好地制定学习计划。学习目标应该具有可行性、具体性和有效性。要根据自己的兴趣和能力来选择学习内容，同时也要考虑到未来的发展。制定学习目标时还需要考虑到时间因素，合理安排时间是制定学习计划的关键。
二、合理规划学习时间
时间管理是学习计划的核心，要学会合理规划时间。在制定学习计划时，要根据学习目标的难易程度和自己的学习能力来制定学习计划，并对每一项学习任务制定一个完成期限。在规划学习时间的同时，还要考虑到生活中其他的事情，如休息、锻炼等。这样才能不仅保证学习效率，又不让自己的身体和心理过度疲劳。
三、培养良好的学习习惯
学习习惯的养成需要长期的坚持。要想做到自律有效的学习，就需要建立良好的学习习惯。首先，要有一个固定的学习时间，这样有利于培养自己的学习节奏和思维方式。其次，在学习内容上要注重深度和广度，要防止出现目光短浅的情况。编写笔记和总结也是养成良好学习习惯的一种方法，通过回顾巩固知识点和提高记忆能力。
四、创造良好的学习环境
学习环境对于自律有效的学习也至关重要。创造一个安静、整洁、舒适的学习环境，可以提高学习效率和专注力。在学习环境上我们还需要注意适当的视觉和听觉刺激，如选择适宜的灯光和背景音乐。在学习过程中要维护好心态，克服学习中的负面情绪，如积极应对学习困难，对自己保持乐观态度。
五、寻求外部支持
在学习计划的执行过程中，寻求外部支持也是非常重要的。可以向他人请教，或者寻求同学或老师的学习帮助，这不仅有利于加深自己的学习印象，还可以扩展自己的学习视野和思路。此外，还可以利用各种学习资源，如图书、视频等，这些都可以帮助自己更好地完成学习任务。
总之，自律有效的学习计划需要我们有明确的学习目标、合理规划时间、良好的学习习惯、舒适的学习环境和外部的支持。只有这样，我们才能真正做到自律有效的学习，提高学习效率，拥有更加充实的人生。
最有效学习计划 篇5
1、做一个痴情于书的老师。
看书，勤于阅读和思考。推荐：苏霍姆林斯基《给教师的100条建议》。
2、做一个富有诗意的老师。
“有境界则自成高格”，多才多艺，激情+才情+诗意，有生命，有热度。
以爱心培育爱心，以智慧启迪智慧，以诗意激发诗情。
肢体语言，即使情境，模拟（如孔乙己、韩麦尔先生等），对教学文本再创造。
3、做一个多才多艺的老师。
学者、诗人、主持人、相声演员···
出口成章，字正腔圆。
4、做一个务实重效的老师
爱听，激思，考好，长效。止怒，心平气和。
具体做法：
①注重预习，提高自学能力。预习要求：任务明确。
②重视笔记。
③精选习题。注意删选和难以程度，把握练习的时机。
④每周一看。看课外书，给学生推荐合适的书，规定每星期不少于几页，坚持检查、登记、汇报。
⑤每周一采。用最美的本子，最漂亮的字迹，摘最精彩的内容，并配上小插图。
⑥每周一写。注重写作指导。每周一作文本收上来以后，先大致浏览一遍，发现不合格的马上退回去重写。个别指导与全班指导相结合。批阅作文的.时候，注意周边环境的清净，旁边放一本小本子记录学生作文中出现的问题，批完后加以整理，并让学生在每次作文批改之后写上后记，即本次作文的得失。作文分数计入单元考试成绩。
首先要抓住课堂，让同学们跟紧你的思路，最好把课堂气氛搞得愉快一点，不管好生、差生都愿意上你的课。
上课时，最好面带笑容，给同学们好的形象，不要板着脸。
教学方法要特殊。
每一节课上的内容不要太多，把握好时间，让同学们学得轻松，你教起来也容易。
如果你们学校没有特别要求，比如需要多少人或者多少领导听课，你就在头一天下午发布上课通知。课程就安排在第二天上午第一节课。逃避检查又可以完成任务。
如果你想实打实的像个杂耍动物一样让领导观摩你的课。你就好好准备了，课件一般准备15到20页幻灯片。搜集一些教学资料，尽量调动一下学生上课积极性，课程把握主线讲好就可以了。
最后有个结尾，比如课程作业加一个谢幕等等。
最有效学习计划 篇6
英语是一门广泛使用的国际语言，在全球范围内具有重要的地位。想要掌握好英语，需要制定一个有效的学习计划。在这篇文章中，我将详细介绍一个最有效的英语学习计划，以帮助读者提高英语水平。
首先，建立一个学习目标是非常重要的。学习目标应该明确，并且可以量化。例如，你可以设定每周学习20个单词，每天练习30分钟听力等。这样的目标可以帮助你保持动力，并且可以更好地追踪自己的进展。
其次，合理安排学习时间也是至关重要的。每天留出固定的时间来学习英语，可以帮助你建立学习的习惯。你可以选择早上、下午或晚上，根据自己的时间安排来选择最适合自己的学习时间段。同时，要充分利用碎片化时间，比如上下班途中的时间或空闲时间等，通过手机应用或听力材料等进行学习。
第三，选择合适的学习材料也是非常关键的。在市面上有很多种类的英语学习材料，如教科书、听力材料、电视剧、电影等。根据自己的学习需求和兴趣，选择适合自己的学习材料。在选择教科书时，可以根据自己的水平选择合适的教材，例如初级、中级或高级教材。同时，多听英文新闻、广播等可以提高听力水平；看英文电影和电视剧可以提高口语和阅读能力。
第四，交流和实践是提高英语水平的有效途径。除了在课堂上的交流外，可以通过参加英语角、加入英语俱乐部或找到一位英语母语人士进行语言交流。这样可以提升口语表达能力，并且增加了与他人交流的机会。此外，也可以利用网络平台，如在线英语学习平台或社交媒体，与其他人分享和讨论学习经验和问题。
最后，要保持坚持和耐心。学习一门语言是一个持久的过程，并不是一蹴而就的。遇到困难时，要保持乐观的心态，相信自己能够克服困难。并且要记住，每个人的学习进度不同，不要与他人过于比较。相信自己的进展，继续努力学习，最终一定会取得好的成绩。
总结起来，一个最有效的英语学习计划应该包括明确的学习目标、合理安排的学习时间、选择适合的学习材料、交流和实践、以及坚持和耐心。通过制定这样的学习计划，并且坚持执行，相信每个人都能够提高自己的英语水平，达到自己设定的目标。
扩展阅读
最新高效学习计划(汇总六篇)
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高效学习计划 篇1
(一)学习的目标明确，实现目标也有保证。就是规定在什么时候采取什么步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
(二)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行学习规律，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
(四)提高计划观念和计划，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
1、你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。
2、要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的方法。
3、准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。
4、每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。
高效学习计划 篇2
对初三学生来说，明年中考英语成功与否关键在于合理安排有限时间，拟定和落实省时高效的学习计划，这点相当重要。首先自己要预知英语中考卷由哪几个板块组成，其次问自己：我准备做什么？怎样能做得更好？从战略上看，目标定位要清晰；从战术上看，学习方法选择要得当，要对自己有个正确的估价。再次对自己定个切实可行的学习计划。
近两年中考英语卷以能力考核为主导，在考查学生基础知识和基本技能的同时，注重考查理解与表达能力和综合语言运用能力。分为听力；语法词汇；阅读完型、写作三个大板块。其中听力部分单词拼写难度一般，但要注意同音异义词；词汇语法部分单项选择也较简单，主要考查语法在语境的最基本运用。中考英语卷的难点或者说主要的失分是在语言综合运用题，即完型填空，阅读理解和写作部分。要先分析自身学习状况，针对自己易失分部分尽早制订一个学习计划，随后筛选找出适合自己的学习方法以及自己将要达到的目标。同时要为自己时时鼓劲，知难而上，不达目的决不罢休。
一、理清重点做到温故而知新
就英语学科而言，能否在知识和能力上添砖加瓦，争创佳绩，与同学们如何顺利完成初三学习任务的同时瞄准中考，做好知识的编织、传递和迁移是分不开的。
首先，同学们应该重视初三课本知识内容的学习。一方面它是对初一、初二所学知识的滚动复习；另一方面课本内容中适当增加了词汇量，扩充了知识范围，强调了语言知识综合能力的运用。
其次，放眼中考，同学们还可结合所学的知识，根据《考纲》，有针对性地选择与之配套的练习进行训练，检验自己对所学知识的掌握程度，及时发现问题，尽早解决问题。这样在学习中同学们不仅做到了新老知识的互补。同时，在学习新的.知识时加深了对旧知识的巩固，也有助于对所学新知识的理解和升华。也就是说，知识的掌握要建立在牢固的基础之上，不断地温故知新，才能做到融会贯通。再次，在课堂教学中对老师所提及的但是、尤其、如果……字眼后面的话语，因为那是绝大部分在考试中和实际的练习中出现，同学也容易出错的地方，课后在自己的复习中见到这些相关的知识点要敏感，尽量回忆老师在课堂里给出的分析和解题思路。
高效学习计划 篇3
俗话说，凡事预则立，不预则废。对于广大中小学生而言，制订学习计划并认真地执行，能有效地提高自己的学习成绩，使自己全面发展;而没有计划的学习则会让自己陷入盲目和被动。
每个孩子的学习习惯不同，有些同学学习有计划性，学习、娱乐、运动、睡眠的时间分配合理，做什么事都有条不紊;而有的同学则学习、做事毫无计划，生活懒散、松松垮垮，往往不能按时完成作业，必要时只得赶抄这两类学生最显著的区别就是一类学习、生活有计划，而另一类没有计划。对于中小学生来说，制订一份适合自己的学习计划十分必要。学习计划是同学们实现自己学习目标的蓝图。制订并实施学习计划，不仅有利于学习习惯的形成，减少时间浪费，提高学习效率;同时排除干扰实施计划，也可以磨炼自己的意志。而没有制订学习计划的同学，很容易在学习上陷入盲目和被动，最终影响自己的学业。那么如何制订一个高效率轻松的学习计划呢?
一、抓好预习环节
预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。
二、注重听课环节
学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。听课时，有的学生全神贯注，专心听讲;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像录音机，全听全录;有的边听边记，基本上能把教师讲的内容都记下来;有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来;有的干脆不记，只顾听讲;有的边听边划边思考。思考时，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路比较。
那么，怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路、释疑的过程与结论。
三、紧抓复习环节
复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%;一天后能记住33%;两天后留下的只有28%;六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到每天有复习，每周有小结，每章有总结，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。
四、独立完成作业环节
独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。他们一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更有些学生课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。
五、认真记好课堂笔记
记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。
同学们，看了以上内容，你是否有所启发?新学期已经开始了，没有学习计划的同学赶紧行动起来，给自己制订一份学习计划吧!
高效学习计划 篇4
中考复习时，科目多，时间紧，任务重，这就要求我们注重复习的效率。
每个人要根据自己的实际情况，制定复习计划，并且要坚决执行计划，决不能浪费时间。
当然，还要提高时间利用率，注意劳逸结合，休息好了才能更好的学习，疲劳作战，会降低效率。
每天抽出一定的时间自主复习，日积月累，终能提高。要知道;“世上无难事，只怕有心人”。
复习的关键是要相信自己的能力，有信心解决中考时的任何习题。
一次两次的测试并不能决定你，考好了不骄傲，应冷静。考不好，不灰心，应总结。
我们应该有百折不挠的勇气，有锲而不舍的精神，要“咬定青山不放松”。
每一个学生，都应该非常注意改正自己的错误，只有改正错误学习才会提高。所以，我们要正视错误，不能畏惧，要向错误要成绩。
在平时我们会发现：很多题不是不会，而是我们不细心，在中考复习和答卷时应更加重视细节，向细节要成绩。
复习资料是最“诲人不倦”的良师，对照复习资料进行自主复习是非常有效的。一份比较优秀的试卷也是一份良好的复习资料，要把试卷当作一份复习提纲来用，要大大提高试题的利用价值，争取把“薄题变厚，厚题变薄”。
高效学习计划 篇5
大学生活不像以前了。在大学里，一切都要靠自我。这也是锻炼我的生存能力。我会让自己的生活井井有条，简单充实，培养自己的生活习惯，锻炼自己的生活意志，提高自己的生活自我管理能力。
大学学校是来自各省市的同学老师和具有多种性格的大课。来这里要尽量纠正自己的缺点，在最短的时间里和同学和老师们相处融洽，处理好自己的人际关系，孤独的时候耐得住寂寞，有活力的时候抓住分寸。
第一，先明确自己的专业，明确自己要应对的专业，先充分理解它。(字瑞王)。
第二，积极进取，认真完成各教师布置的作业，主题突出，色彩鲜明，同时广泛接受各方面的意见，采取他人的优势，弥补自己的不足。
第三，重视学生会各部门之间的宣传交流工作，相互沟通。
第一个学期是我的摸索阶段，现在是我的实施阶段。我将结合以前的学习经验，指定这个学期的学习计划。
首先，我会在学生会锻炼自己，过充实自己的课外生活。
第二，我要在社会上寻找机会，寻找我能做的事，丰富我的入职能力。
第三，交朋友，寻找机会。
第四，学习仍然重要，合理安排自己的自学时间。
第五，不管今年有什么活动，只要能参加，我都会尽量参加。
第六，生活勤俭节约不是奢侈和浪费。
第七，抓住一切机会，努力充分发挥自己的能力。萧伯纳。
第八，如果生活中的一点能留下遗憾和放弃，我不会太在意。细节成功。(生活)。
第九，努力完成所有任务，大事都认真对待，命运可以自己争取。
第十，活出自己的人格和尊严。
对自我的全面详细的分解，毕业前合理利用学校的天时、地利、仁杰，在学校多考资格证，努力充实自己的人生空白。
第十一，学会自己制定目标和计划，有目标才有努力的方向，有计划才有合理规划和奋斗的活力。
高效学习计划 篇6
一、基础复习阶段(3月~7月)
1、3月~4月高数上册，英语考研词汇
2、4月~5月高数下册，英语考研词汇
3、5月~6月概率论、线性代数、英语考研词汇
4、6月~7月期末复习、英语考研词汇，公共基础课复习
二、提高复习阶段(7月~11月)
1、7月1日~8月1日英语，数学基础巩固阶段
2、8月1日~9月1日
①复习考研英语词汇
②李永乐数学复习全书
③张锦芯英语阅读(12月份再做一遍)
3、9月1日~10月1日
①专业课课本
②英语阅读
③10年英语考研真题
4、10月1日~11月1日
①政治红宝书、陈先奎2000题(报政治强化班)
②李永乐数学660题、李永乐数学经典400题、复习全书(第二遍)
③考研英语10年真题
④重做400题、660题
⑤张剑英语阅读150篇(上)
⑥专业课课本
5、11月1日~12月1日
①政治红宝书、陈先奎2000题
②李永乐复习全书、李永乐660题、经典400题、考研数学真题
③张剑英语150篇(下)、英语作文
④专业课真题、专业课经典题
三、冲刺复习阶段(12月~考前)
①中国人民大学5天500题(政治)
②任汝芬最后四套
③肖秀荣最后5套
④20天20题
⑤各大考研点题班资料(如果能弄到的话)
⑥数学模拟考场15套(9月)
⑦经典660题、400题
⑧李永乐数学复习全书
⑨数学考研真题
⑩专业课真题
高效学习计划 篇7
1.首先，你要保证自己的听课效率，就是每节课应该认真的听老师讲的内容，即使老师已经讲过多次，但是你每听一次都会有一次的收获和理解，同时老师在讲的同时也会讲解一些新的思路和方法，所以听课效率最重要。同时课间的时候不要总是呆在教室学习，可以走出去呼吸呼吸新鲜空气。是自己更加清醒，上课认真听胜过课后自学。
2.其次，高三学生可以适当熬夜，但是不要超过12点，否则会得不偿失。晚上的时间最好不要做一些记忆性的学习，比如说英语单词的背诵和语文古诗文的背诵都不要在晚上进行(除非说你晚上的效率特别高)，晚上的时间最好做几道中等难度的理科题，如果你有特别强势的一门理科就不要再多做习题了，你可以看看自己的改错本，把错的题温习一遍，分分类，找到每一类错题的思路和套路，做到做一题胜千题的效果。晚上的时间一周有五天，你可以每天晚上安排学习一门学科，切不可走马观花，每个学科每晚都看点，这样会得不偿失。
3.最后，周末的时候要合理安排时间，我一般是两个早晨分别背诵语文和英语，周六上午、下午、晚上分别学习物理、化学、生物，周日上午学习数学，下午定时做一套理综卷子，晚上复习巩固周末所学的知识，查漏补缺。
1.高三该如何制定复习计划
2.高三学生学习计划时间表
3.高三学生制定的学习计划时间表
4.新学期的学习计划应该怎么制定
5.高考学霸每天学习计划
高效学习计划范本五篇
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高效学习计划 篇1
让目标简单明确
拆分成每日固定动作
别低估自己的懒惰
找个小伙伴监督你
改变计划实施的环境
吹散阻挡你行动的雾霾
只专注于一个目标
一口气吃不成一个胖子
新旧习惯捆绑执行
帮新习惯快速融入
给新计划30天试用期
别在烂计划上耽误时间
用欺骗大脑的方法，自我催眠
用结果激励自己
想象完成的那一刻
强制提醒自己的目标
远离一切借口
现在开始行动
30天后你会发现改变
学习计划最重要的是节奏，如果你的时间安排没有节奏，今天做这个，明天做那个，人就会陷入临时性响应各种事情的习惯，人就变成一个被动型学习的人，时间长了，就养成了惰性。
按照周历安排学习，坚持下来就可以形成学习的节奏，而且周历是围绕学校安排的教学时间设计，能让你的时间管理和学校的教学管理最大程度吻合，不造成冲突，时间利用效率会最大化。
当然，不同的人有不同的习惯，最适合自己的学习计划方法，当然才是最好的。
高效学习计划 篇2
作为高中生，制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。当你认识到学习计划的意义，并着手制订学习计划时，千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。
一、注意自我管理
为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是：确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。
二、确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
三、学习心无旁骛
有同学说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。
各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢?
对学生来说，适度的娱乐很有必要。但是，切忌学习就是学习，娱乐就是娱乐，干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习计划的完成。
高效学习计划 篇3
语文作为主课之一，尤其是在国家对传统文化继承与弘扬的重视下，愈发地重要，无论是小学还是高中都加强了力度。而小学是最为基础的学习阶段，是学生在进入更深层次地学习前索要接触的第一关，唯有在小学打好了基础，才能够正确有效地获取所要学习的文化知识。
其实，语文这一科，看似简单，但是想要像数学一样取得满分又是不容易的，并且语文这一科提分也不轻松，效果总是来得慢，所以不管是学生，还是家长，在学习语文这一科的时候一定要有耐心和毅力，不要轻易放弃。
接下来，我们就跟大家分享一份小学一到六年级的语文学习计划+高效学习方法，希望对孩子学习小学语文有所帮助!
小学一二年级，家长关注的重点不在于孩子的学习成绩，而在于孩子对语文的拼音、字词等基础知识的掌握情况和孩子的学习习惯的养成。
拼音是低年级语文的重难点，想要学好语文，就必须把的拼音知识学习掌握到位。
复韵母(9个)记忆口诀：ɑi、ei、ui、ɑo、ou、iu、ie、üe、er
鼻韵母(9个)：
整体认读音节(16个)：zhi、chi、shi、r、z、c、s、yi、wu、yu、ye、yue、yuan、yin、yun、ying
字词也是小学低年级语文学习的重点，同学们不仅要将课本上的字词知识掌握好，还可以从课外积累。比如成语，或者积累词语，我们语文考试中有这样一道考题——“照样子写词语”，这就要求同学们要多积累，比如ABB、AABB、AABC等类型的词语。同学们还可以积累一些优美的词句，在之后的“看图写话”中就非常有用。
我们之前就说到，家长们不要太关注一二年级的语文成绩，我们更多的应该关注、培养孩子的学习习惯。比如让孩子养成良好的阅读习惯，阅读对语文学习的帮助非常大，那么家长就有问题了，“孩子注意力不集中，如何进行良好的阅读?”其实，最好的办法就是让孩子读出来，这不仅能够培养孩子的阅读速度，还能训练孩子的理解能力，而且这对孩子语文语感的培养都非常有好处。
当孩子进入三四年级的时候，孩子已经有了一定的语文学习基础，那么，我们在这段时间就要注重对孩子语文作文写作的培养。毕竟我们都明白，语文作文的分值相当高，所以写好语文作文很有必要。
1、审题很重要。有不少同学的作文分数不高，主要原因则是由于审题出错，导致作文内容写偏。只有准确地审清题意，明白作文题目的意思和要求了，解决好“写什么”的问题，写起来才能保证不偏题。
2、作文的材料选择。同学们在选择作文材料的时候，一定要选自己熟悉的、最好的真实的典型案例来写，只有这样，同学们写起来才有话说，也才能更好地表达出自己的真情实感。
3、作文提纲。有同学就说“语文考试时间那么紧张，哪里有时间来写提纲呀!”说这样说的一般都是平时没怎么练作文写作的同学。我们之前就说过，同学们平时学习的时候就要自己去练一练作文写作，只有平时写得多了，考试的时候才能写得出来。
那么，我们平时在练习写作文的时候，就可以先拟定一个作文提纲，确定自己的中心思想和段落层次等，平时练习就做好的，考试的时候在草稿纸大概写一个大纲，这个时间并不会占用太多的考试时间，这个步骤反而还很重要，首先避免同学们偏题，再一个就是帮助同学们拟定好思路，有话可写。
小学五六年级，同学们进入小学学习的高年级阶段，这个阶段看中的则是同学们的综合学习能力。这个阶段语文学习的内容增加、难度增大，所以，同学们要对自己有信心，更加主动的学习。
首先是查漏补缺，找到自己的基础知识薄弱点，再逐步提高;
再一个就是要加强对课文条理、层次、内容理解等方面加强学习：
1、用“比较法”分析掌握不同类型课文的内容、结构、特点等。
2、用“质疑法”阅读课文，通过边读、边质疑、边释疑的过程得到新的知识。
3、学会用“总结提高的方法”检查自己的学习方法、学习效果，使自己的学习方法更科学，更系统，更完善。
最后，我们还要告诉同学们的是，不管你到了几年级，想要学好语文，一定要多多阅读，“书读百遍，其义自现”，同学们只有把书熟读，才能真正领会其中的意义;多记，语文需要同学们记忆的知识点有很多，同学们一定不能不重视。遇到优秀文章的时候，应该多做摘抄、做练习写语文作文、多练习做语文阅读理解等，只有这样，同学们的才能更好地学习语文。
高效学习计划 篇4
俗话说，凡事预则立，不预则废。对于广大中小学生而言，制订学习计划并认真地执行，能有效地提高自己的学习成绩，使自己全面发展;而没有计划的学习则会让自己陷入盲目和被动。
每个孩子的学习习惯不同，有些同学学习有计划性，学习、娱乐、运动、睡眠的时间分配合理，做什么事都有条不紊;而有的同学则学习、做事毫无计划，生活懒散、松松垮垮，往往不能按时完成作业，必要时只得赶抄这两类学生最显著的区别就是一类学习、生活有计划，而另一类没有计划。对于中小学生来说，制订一份适合自己的学习计划十分必要。学习计划是同学们实现自己学习目标的蓝图。制订并实施学习计划，不仅有利于学习习惯的形成，减少时间浪费，提高学习效率;同时排除干扰实施计划，也可以磨炼自己的意志。而没有制订学习计划的同学，很容易在学习上陷入盲目和被动，最终影响自己的学业。那么如何制订一个高效率轻松的学习计划呢?
一、抓好预习环节
预习，即课前的自学。指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容。初步理解内容，是上课做好接受新知识的准备过程。有些学生由于没有预习习惯，对老师一堂课要讲的内容一无所知，坐等教师讲课。老师讲什么就听什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺乏学习的积极性和主动性。有些学生虽能预习，但看起书来似走马观花，不动脑、不分析。这种预习一点也达不到效果。
二、注重听课环节
学生的大部分时间是在课堂中度过的。因此，听课是学生接受教师指导，掌握知识，发展智力的中心环节。是获取知识的重要途径，是保证高效率学习的关键。听课时，有的学生全神贯注，专心听讲;有的分心走神，萎靡不振，打瞌睡。有的像录音机，全听全录;有的边听边记，基本上能把教师讲的内容都记下来;有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来;有的干脆不记，只顾听讲;有的边听边划边思考。思考时，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路比较。
那么，怎样才能达到听好课的目的呢?总的要求是要抓住各学科的不同特点，带着问题听，听清内容，记住要点，抓住关键，着重听老师的讲课方法与思路、释疑的过程与结论。
三、紧抓复习环节
复习是对前面已学过的知识进行系统再加工，并根据学习情况对学习进行适当调整，为下一阶段的学习做好准备。因此，每上完一节课，每学完一篇课文，一个单元，一册书都要及时复习。若复习适时恰当，知识遗忘就少。早在1885年，德国的心理学家艾滨浩斯，通过实验发现刚记住的材料，一小时后只能保持44%;一天后能记住33%;两天后留下的只有28%;六天后为25%。所有的人，学习的知识都会发生先快后慢的遗忘过程。一些记性好的学生是因为能经常从不同的角度、不同的层次上进行复习，做到每天有复习，每周有小结，每章有总结，从而形成了惊人的记忆力。因此，很多学生对所学知识记不住，并不是脑子笨，而是不善于复习，或复习功夫不深。
四、独立完成作业环节
独立完成作业是深化知识，巩固知识，检查学习效果的重要手段，也是复习与应用相结合的主要形式。然而，有些学生没有真正利用好这个环节。他们一下课就抢着做作业，作业一完，万事大吉。更有些学生课上根本没听懂，下课后也不问，作业抄袭后向老师交差完事。
五、认真记好课堂笔记
记笔记是为了学，为了懂，为了用。记笔记的原则是以听为主，以记为辅。简练明白，提纲挈领，详略得当。难点不放过，疑点有标记。不乱，不混，条理明。对联想、发现的问题，要及时记。笔记要留有空白处，便于复习时补缺。
同学们，看了以上内容，你是否有所启发?新学期已经开始了，没有学习计划的同学赶紧行动起来，给自己制订一份学习计划吧!
高效学习计划 篇5
1、认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。那么预习有什么样好处呢?课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果;还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架;找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识;找出本课的难点和重点(作为听课的重点);对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
2、专心听课的习惯
如果课前没有一个必须当堂掌握的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己必须当堂掌握，那么上课的效率一定会大大提高。实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物;注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定视而不见、听而不闻、食而不知其味。
3、及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时趁热打铁，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。
俗话说温故而知新，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个新主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更
高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由厚到薄的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造知识大厦备好料;二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,
逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的;三要学会科学地思维。
4、独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆;实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的消化过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力;面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了思维的锻炼，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得
到提高。做作业可以为复习积累资料;作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
5、练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：1、怎样做出来的?想解题采用的方法;
2、为什么这样做?想解题依据的原理; 3、为什么想到这种方法?想解题的思路;4、有无其它方法?哪种方法更好?想多种途径，培养求异思维;5、能否变通一下而变成另一习题?想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么?解答同类试题应注意哪些事项?如何克服常犯错误?吃一堑，长一智，不断完善自己。
应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6、积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自
学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场, 安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢?这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平;一个是心理因素，即情绪、意志等状况;一个是方法因素，即会不会应考的问题。
应该如何应考呢?首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的对策，对自己的期望要实事求是;正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查，更正错误。
7、阅读自学习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
8、观察的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的门户和打开智慧的天窗。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。观察这两个字有两层意思，观是看的意思，察 是想的意思，不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。
9、切磋琢磨的习惯
《学记》上讲独学而无友，则孤陋而寡闻。同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
10、总结归纳的习惯
每章每节的知识是分散的、孤立的，要想形成知识体系，课后必须有小结。对所学知识进行概括，抓住应掌握的重点和关键。对比理解易混淆的概念。每学习一个专题，要把分散在各章中的知识点连成线、辅以面、结成网，使学到的知识系统化、规律化、结构化，这样运用起来才能联想畅通，思维活跃。
高效学习计划 篇6
(一)学习的目标明确，实现目标也有保证。就是规定在什么时候采取什么步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
(二)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行 学习规律，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
(四)提高计划观念和计划，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。
2.要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的方法。
3.准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。
4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。
5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。
6.体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。
7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。
对待科目方面
从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意：请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，是带讲解的。
高效学习计划(汇编六篇)
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高效学习计划 篇1
要保持好学习的节奏。就好像我这个拳头，直接放在桌子上，再怎么往下压也产生不了多大的力量，但要是把它举起来，再往下砸，这个冲击力就出来了。所以生活和学习中，一定要讲究一种节奏。因为有了节奏，才有了力量;有了力量，才有了效率。
我经常给学生强调的有两句话。一句话是：你可以长时间地不学习，但是你学习的每分每秒都必须是高效的。青少年都喜欢玩，这是一种天性，但学习是要求静下心来的，这一关系需要处理好。做到这一点，动静结合，你的生活就会因此充满着欢乐和激情。比如说想出去踢球，你就尽情踢，踢得汗流浃背;你想听音乐，就纵情地听，陶醉在音乐的情境中。但是你要学习的时候，就得把其他所有的东西都忘了。最忌讳的就是玩的时候想着学，学的时候想着玩，这就很难保证高效率。这不是单纯为了学习，而是为了养成一种有节奏的生活习惯。大家平常一定要有意识地训练自己，只要往课桌旁一坐，首先想到的是，排除一切杂念，全情投入到学习中，用我经常讲的话来说就是“四大皆空，全情投入”。这样训练下来，我们的生活就会实现一种高节奏。
我经常讲的第二句话是：七加一大于八。就是7个小时的学习，加上1个小时的锻炼，效果绝对大于8个小时的学习，也就是说我们在生活、学习的过程中，要注意劳逸结合。一个学生，已经学得头脑昏昏了，处在一种半睡眠的状态下，这个时候再学习，效率是非常低的，所以这时就不要较劲儿了。你想想一个人在半睡眠的状态下学两个小时，可能还不如头脑清醒的时候学一个小时。既然头晕脑胀了，就不妨出去呼吸呼吸新鲜空气，或者听一段比较振奋的音乐，或者干脆闭目养神，眯一会儿，精力好了再学。但是还要控制一个节奏，头脑昏昏沉沉，感觉累了，出去看一会儿电视吧，本来学了一个小时，想出来放松十分钟，结果看了两个小时，这就是不务正业了。我们交叉休息的目的，是为了保证有更好的精力来学习，你这一休息，跟电视机对上了，那肯定不行。所以这个“七加一大于八”，说的就是我们在学习的过程中，一定要保证学习的时候精力是充沛的，一旦感觉到迷迷乎乎，就安排一些相关的活动交叉进行，从而提升自己的学习效率。
高效学习计划 篇2
计划的重要性
我们应当知道计划的重要性，所以一定要认认真真的制定计划。并且在制定的时候要注意自己平时的生活习惯，不要计划写得很好，而实际上根本对自己的学习没有用。
制订学习计划的作用
首先，你必须明白，计划是为目标服务的!
所以制定计划，先要根据自己的具体情况，确定一个目标。当在有自己的学习目标之后，那么目标的实现，脚踏实地、有步骤地完成，就可以使自己离目标越来越近，使自己每一个行动都具有明确的目的。
计划的安排
在确定了大目标之后，要把大目标细化。比如你的目标是考入北京大学，你的数学成绩是弱势，那么就要计划在一段时间内把数学提上去。而后再细分是几何不行，还是导数不够优秀。以此类推。
计划是对时间的规划
要知道在一个长的时间内，具体要干些什么，应当有个大致计划。例如，一个学期应该有个长计划，一个月也要有个计划，一周，一日也同样要有个计划。以短的计划，分解大计划，最终完成计划，取得成果。所谓千里之行始于足下,千万不能着急，一步一步地走。
要突出重点，不要平均使用力量
你要懂得学习时间是有限的，精力也是有限的。所以必须要有重点!所以在制定计划时要保证重点，兼顾一般。所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。所以在制定计划时，一定要集中时间，集中精力，攻下重点。
行胜于言
不管你计划制定的有多么完美，多么优秀，不去执行，都一张废纸。我们的生活是千变万化的，外界的环境不断变化，在一开始的时候总要千方百计地冲击你的学习计划，有千万个理由让你放弃计划，让你懈怠下。这是人的惰性导致的，一旦你放弃了，那么你就是个loser!你的目标也将化为泡沫。而当你坚持下去，一件一件地完成你的计划时候，你会慢慢培养出一种强大的自信，形成成功者必须具备的素养。
提高学习时间的利用率。
早晨或晚上，或一天学习的开头和结尾的时间，可以安排着重记忆的科目，如外语;心情比较愉快，注意力比较集中，时间较完整时，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目;零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题和自己最感兴趣的学科。这样可以提高时间利用率。
制定计划要劳逸结合，科学的利用大脑，不要让大脑疲劳。
要根据具体的情况，不断调整优化整个计划。
要学会总结通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么,不断查漏补缺。
高效学习计划 篇3
作为高中生，制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。当你认识到学习计划的意义，并着手制订学习计划时，千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。
一、注意自我管理
为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是：确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。
二、确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
三、学习心无旁骛
有同学说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。
各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢?
对学生来说，适度的娱乐很有必要。但是，切忌学习就是学习，娱乐就是娱乐，干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习计划的完成。
高效学习计划 篇4
每天力求抽一点时间看一二张含有数、理、化、语文、英语等各种内容的参考性报纸或杂志（重点推荐《中学生学习报》、《读者》、《中学生数理化》、《数理化学习》、《数理天地》、《考试报》、《中学生理科应试》、《理科考试研究》、《英语周报》、《语文月刊》、《作文成功之路》等几类学习用报刊杂志）。自己若没有订，可于傍晚抽空到校学生阅览室看看。着重看别人怎样分析和评价一个问题，想一想别人从哪个方面入手分析和解决存在的问题，主要思路和观点是什么，好在哪里、不足在哪里？经过一段时间的坚持评价训练，你便会发现，你的分析问题和解决问题的能力，甚至于逻辑思维能力和表达能力在不知不觉中得到提高，处理问题带有自己的见解和特色。看理科杂志时，看别人文章时偶尔可停下来思考一下别人是怎样巧用公式、定理、定律和图象去解决问题的，若想清楚了，晚上学习相应学科时，可找来练习册，在相应章节找一些类似的题目试用一下，看能否行得通，行不通想一想问题出在哪里。若遇到文章看不明白处，可找时间向同学或教师求教。一旦方法试用熟了，别人的方法便会成为我们自己的方法。这样，解题时思路便会比别人开阔得多，思维也不易受到限制，答题心态会比别人好得多。
从吸收的角度来说，每天晚上一个学科学习时间安排上要考虑方法试用时间、预习时间、某一章节练习时间、复习时间的分配，个别有超前学习意识和能力的学生还要考虑超前学习时间的分配。如实在觉得时间不够，那些有超前学习意识和能力的学生可考虑利用星期六或星期天进行超前学习，暂时不挤占当天某一学科练习或复习时间。
高效学习计划 篇5
(一)学习的目标明确，实现目标也有保证。就是规定在什么时候采取什么步骤达到什么学习目标。短时间内达到一个小目标。长时间达到一个大目标。在长短计划指导下，使学习一步步地由小目标走向大目标。
(二)恰当安排各项学习任务，使学习有秩序地进行 学习规律，有了计划可以把自己的学习管理好。到一定时候对照计划检查总结一下自己的学习，看看有什么优点和缺点，优点发扬，缺点克服，使学习不断进步。
(三)对培养良好的学习习惯大有帮助。良好习惯养成以后，就能自然而然地按照一定的秩序去学习。有了计划，也有利于锻炼克服困难、不怕失败的精神，无论碰到什么困难挫折也要坚持完成计划，达到规定的学习目标。
(四)提高计划观念和计划，使自己成为能够有条理地安排学习，生活、的人。这种计划观念和计划能力，学生都应该学习和具备，这对一生都有好处。
1.你要找到学习的榜样，尤其在自己懒惰的时候，看看班级里的人，尤其是爱学习的人怎么做的，不要管那些耍得好又成绩好的人。
2.要善于发问，不要掩饰自己的无知，高中的课程的确需要智商。如果你真的不明白，请大胆发问，这是解决问题的方法。
3.准备几个本子，尤其是改错的本子，搜集你的错点，随时品味你的错点。这些关系着你的成绩。
4.每次考试后，无论是好坏，请学会总结。你会发现，其实你的错误就那几个。比如粗心，比如爱钻牛角尖，比如书写很不规范什么的。
5.早读要放开声音读，不管是英语还是语文,要争取完成比别人更多的内容，这样你会占据优势。
6.体育课请适当锻炼，不要太注重学习，玩好了同样有助学习的，除非你确实觉得自己掉队太多。
7.可以和成绩好的同学或者你的科任老师交流下他们不会嘲笑你的，只有那些自以为是的人才会嘲笑你。他们会尝到恶果的。
对待科目方面
从高一开始，理科，如数学物理化学，扎扎实实，学什么做什么题目，把每一课钻深了，打好基础。但是文科要注意：请你买两本书，一定要买，这是我的高三经验啊，我高一要有人指导就好了，这两本书一本是语文字词训练，另一本是英语高中词汇表，是带讲解的。
高效学习计划 篇6
一、制定合理的学习计划
凡事预则立，不预则废。恩格斯说：没有计划的学习，简直是荒唐。教育学家们一致认为先进学生和后进同学的差异，重要的一点是先进学生都有比较明确具体的学习计划，而后进学生大多是学到哪里算哪里，或教师指向哪里自己就到哪里，或教师指向哪里，自己也到不了那里，自己又管不住自己，每天在无所事事中度过。因此每位学生在开学伊始，必须制定自己的计划。
1、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件，即个人所处的具体环境和自身已经具备的条件;第二步，是确定目标。它是主客观两方面因素相结合的产物，并不是空中楼阁。第三步是选用措施。它是实现目标执行计划的保证，包括作息时间的调整，各学科之间的调换和搭配，文体活动的安排等。第四步，也是最后一个步骤，是安排步骤，它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。
2、计划制定要遵循的原则：
(1)确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标，目标是一个人前进的灯塔，它是学生向更高层次迈进的基础。作为中学生，应对自己的学习提出目标、明确努力方向，对自己的学习将达到什么样的水平有个大致的设想，对自己要发展那种兴趣有个打算。同时，对于自己学习上的不足，也要有正确的认识，以便确立改进的目标。这样，才能把自己的注意力集中到目标上。凡事预则立、奋则进，所以学习的目的越明确，学习行动的意志也就越坚决，尤其是在高尚学习动机支配下的行动目的，更能使我们不顾生活条件的艰辛，不顾各种内部和外部困难，全力以赴来搞好自己的学习。
(2)参照生物钟原则。生物钟周期律对人起着一定的影响，我们应因势利导，在高潮时，增加任务量，提高效率。在低潮时，保持正常的任务量，做好充分的心理准备，防患于未然。人由于心理和生理条件的不同，其最佳的生物钟周期也不尽相同，即其学习的最佳期也不尽相同，因此只有正确利用生物钟的调节作用，才能更好地制定一套完美的计划，圆满地实现自己的目标。
(3)难易适度性原则。计划的制定是以实现为目的的，不能过易或过难，只有基于一定基础之上，遵照维果斯基的最近发展区理论才能更好的发挥它的最终作用。维果斯基的最近发展区理论认为，人应该基于自己的实际情况，选择适合自己的目标，目标的选定应据有适当的难度，促使学生积极主动的去探索、发现问题，以满足自己的学习动机，完成自主性学习，使之有所进步。
二、科学预习
所谓科学预习就是要在巩固旧有知识的基础上，积极探索新知识，发现疑问，以做到心中有数，为进行新一轮的学习而进行准备，预习的最大好处是有助于形成学习的良性循环。预习使学生变得积极主动，只有站在主动进攻位置上的人才容易打胜仗。可见，只要抓住了预习，就抓住了提高的关键。
1、 预习方法：
(1)要认真读书。先将教材粗读一遍，领会基本大意，然后再反复细读。细读时，可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难问题。
(2)要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参考材料，进行积极的思考，多问几个为什么，弄清旧知识的内在联系和新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受，也可适当地作点批注。
(3)要虚心请教。在预改头换面过程中，有些问题虽经过 立的思考(包括查资料)，但仍得不到解决，可与同学讨论，必要时要向老师、家长或其他人请教，尽量将总是解决在课前，以便课上集中精力思考些新问题。
(4)要适当地做些习题和实际操作。预惮，可适当地做些处选习题，以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能，还可做些必要的操作，现场观察、调查研究等，从而为上新课作些必要的准备。
(5)要认真做好笔记。写预习笔记是预习过程的一个重要环节，我们一定要引起重视。具体来说，预习笔记主要包括五个方面的内容：
一是每一课(或每一章节)中的重点结构或提纲、摘要(包括自我练习); 二是每一课(或每一章)中秘括的几个紧密联系的主要问题;
三是尚未解决的疑难问题;
四是所查资料中有关内容的摘抄，并注明出处;
五是主要心得体会。当然，这五个方面不一定每次笔记都记全，要从实际出发，根据知识的难易程度灵活处理。
2、预习要注意以下几方面内容：
(一)要根据自己的实际，不要全面铺开。预的好处固然很多，但需要一定的时间，训了保证预习的质量，我们最好先从基础学科(语文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进行试点，取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握的内容可以不预习或少预习。
(二)时间的安排要服从整体计划。预习的时间要根据实际可能来安排，不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计划。时间多时，可多预习一点;时间少时，可少预习一点，钻得浅一点。有些疑难问题解决不了是正常现象，预习不可能将全部新内容能钻透。
(三)要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同，预习的要求也不一样，但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进行预习。从横的方面说，要由一种学科到多种学科;从纵的方面说，要由浅入深，由低级到高级，如从课前预习到单元预习再到整册预习等。
高效学习计划范例5篇
高效学习计划(篇1)
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。
心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知识的记忆。
手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都是记笔记的好方法。
高效学习计划(篇2)
有了保证且合理的睡眠时间，整个高效率学习环节才能有保证。
早上尽量不要过早起床，能六点多起床就足够了。早晨能低强度锻炼十几分钟，一天精神会特别好，早读一般安排两科朗读、背诵（可侧重安排语文、英语科，其它科也可安排读一读），尽量不要在一科朗读或背诵上花费过多的时间，否则对长时记忆不利。
中午要尽量午睡40到50分钟左右，但不要睡眠过长时间，这是整个学习过程最重要但最易被学生忽视的环节。为了能放心午睡和防止午睡过头，最好在家中或租住的地方配一架闹钟来提醒自己。在家睡不着，可提早到学校，看看一会儿书，然后伏睡半个钟头（冬天伏睡要注意防着凉）。
为什么着重强调中午的午睡要呢？通过笔者二十年课题跟踪研究发现，大多数学生在中午没午睡的情况下，下午三点左右人坐着不动易进入浅睡状态，上课注意力容易分散，加上下午三点左右学校时常安排物理、化学、生物、地理等需要动脑思考的科目，因而学生课堂吸收率普遍极低。如果靠自己课后弄清楚相关内容，时常要比别人多花费两到三倍以上时间，且知识运用还很难熟练，因而学习效率时常达不到别人的三分之一。另外，中午未午睡，晚上六点到八点这段时间内人又会进入浅睡状态，而这段时间是课外学习时间中逻辑运算思维高峰期，当人有睡意时，这一高峰期便容易被错过，这对数学、物理、化学、地理等学科学习极为不利。若在晚上六点到八点这段时间里伏睡一下，不但容易把其中一两科的学习时间冲掉，同时又会使逻辑思维时间延后，使得晚上十一点后很难入睡，直接影响睡眠质量。很多学生还会因此而在第二天上午9点左右再次进入浅睡状态，许多学校数学课常安排在这段时间上，因此数学科学习容易受到影响。长期这样下去，学习上不可避免会出现恶性循环状况，学生个人也会感觉自己总跟不上别人，数学、物理、化学、生物、地理这几科学习会感觉越来越吃力，越来越力不从心。许多家长感觉特别奇怪的是自己孩子初中数理化基础非常好，为什么一到高中便学不好，经过家长会点拨一下才发现自己孩子忽略了这一点。
每天晚上能好好钻研三～四科，每科安排四十～六十分钟就足够了，切不可在一科上花过多的时间。个别题目一看就会可以跳过去不做，这可为需要深入动脑的地方多腾出一些时间。要避免数理化等需要逻辑运算思维的学科一个晚上只安排专攻一个学科，虽然表面上看学习很有成效，但练习量过多，不便于识记，还会冲掉其它科学习时间，造成明显偏科现象。还要避免数理化学科连续性安排（即一个接着一个），让头脑没有休息和缓解的机会。另外，不要贪多安排六七科，表面上看似乎科科兼顾，但学得一定很浅，思考问题也无法深入，这也等于白花时间。晚上尽量不要超过十一半点睡觉，有些人超过时间人还未睡，头脑会越来越兴奋，以后非常难入睡，这容易影响第二天的学习。而有些体力和精力不济的人学习到十一点半左右已身体困乏，再也无法接受知识。可以说晚睡得不偿失，自己身体也容易搞坏掉。
每天晚上学完二科（尤其是动脑量大的学科）后，应安排十分钟左右的休息时间，这个时间不要呆在教室或房间里，最好到静静的校园里或房子外大路上散散步，这样做既可以借机休息一下，又可以帮助你理一下学习头绪，许多新奇的思路、方法往往可以在这时候萌生出来（平时遇到难题时不妨也这样散散步，通过散步来思考解决难题）。一直坐在教室不动，连续性看书做作业，表面上时间抓得紧，但所学的内容容易被后面所学的内容冲淡，吸收力极差。每天晚上十分钟左右的休息时间是值得任何一个人投入的，一天里没有机会锻练的人也可以利用这一时间锻练一下。
晚上学习时间的安排上要注意思维科（数、理、化）与识记科（语、英、史、地、生）插开，睡前不要安排思维科练习和阅读，只适于阅读一些课外内容，这样容易入睡。
晚上有上学校自修的学生，要有根据老师下班调节学习科目顺序的意识。当晚数学老师下班，数学科就要尽量安排在前面，遇到问题无法解决就可先问老师。若安排在后面，等想问老师时老师已回家了，这容易失去与老师交流和探讨的机会。
如果上课常打瞌睡，便说明时间安排上肯定存在问题，学习效率一定很低。许多原本基础较好的同学就因为不注意这一点而在高考中失利。如果出现这种情况，一定要重新调整自己的学习时间和休息时间，上课时能精神抖擞，便能最大限度吸收教师传授的内容。大多数人70%知识是靠课堂吸收的，30%知识才靠课余时间吸收。
如果感觉一周学习很累，则有必要安排星期六晚上或星期天白天好好休息一下，在家看看电视或去看看电影，也可外出走走，爬爬山或逛逛街都可以。这样做身心既可得到充分休息，又可乘机观察外面的世界，接近大自然，从中汲取灵感，寻得一些文章素材，得到一些启迪，写出有血有肉带有真情实感的文章。这个时间最好不要有过长时间紧张激烈的活动，这容易造成此后二三天时间内身体过度疲劳，上课注意力也难以集中，极大地降低课堂吸收效率。
高效学习计划(篇3)
为全面提高教学质量， 完成学校制定的培养目标， 选拔学科基础扎实、成绩优异、思维敏捷、学习能力超群的学生进行重点培养， 为他们脱颖而出创造条件， 从而造就一批实践能力强的人才，为学校增光。
在智力、 学习成绩、 日常表现等方面相对优秀的那部分学生常常被认为是好学生,也被称为优生。由于这些学生认知结构、判断能力和行为决策水平都有待提高，他们思维活跃不稳定，容易受各种因素的干扰，紧张的学习、激烈的竞争、单调的生活、成长的烦恼， 还有来自家长教师及学生自身的过高期望等， 常常会诱发这些学生的消极情绪体验， 产生不良的心理现象。优生在年级中人数不多，但影响却颇大，抓好对他们的教育，对形成良好的班风校风有很大作用， 这些学生能否严格要求自己，大胆工作无疑会对班级工作局面的好坏产生很大影响。具体措施 1.改进学习方法，培养自学能力。 2.要让学生学会质疑、提问。鼓励学生求异、求变、求新，善于学习、勤于总结、勇于创新。 3、为了使优等生更加先进，对其进行创新教育，使其具有创新意识，创新精神和创新能力，并逐步形成创新素质。 4.进行意志品质教育，在学习上遇到困难时要克服各种消极情绪，具有迎难而上、永攀高峰的意志品质。 5.严格要求。对优生把真挚的爱与严格的要求统一起来。当优生出现问题时，既要保护他们的自尊心，又要及时、严肃地指出影响他们进步的原因，以及这些错误的严重后果、改正的方法等。 在平时的学习中工作中， 要为他们创造发挥能力的机会，也让他们严格约束自己，虚心向大家学习，不搞特殊化。 6.着力培养。对优生要多给予思想上的帮助，使之树立热爱集体、热心为大家服务的思想，鼓励他们大胆工作，并提供发挥他们想象力、创造性的机会，肯定他们的成绩，让他们把科学的学习方法传给大家，达到全体同学共同进步的目的。 7.平等相待。对优生不能因为他们成绩好而一味地 捧 ，不能对他们的缺点冷嘲热讽， 这些都会导致心理障碍。 对他们要热情地支持、 深情地指导， 让他们成为积极向上、 勤奋刻苦、 乐于助人的三好学生。 8、教师每天给优生布置几道思考题加强训练，要完成一本课外书习题。
本学期，在教学工作中对优等生的教育，主要计划如下：
一、做好基础知识的学习
课堂教学是向学生传授知识的主要途径。只有在课堂教学中打好坚实的基础，才能进行更深层次的学习，才能在全面发展的基础上学有特长。任何一个优等生都是在基础教育的基石上发展起来的。课堂教学要突出学生的主体地位，以学生的学会学习为标志，设计多种学习活动，调动学生的脑，手，口，让他们积极投入到学习中去，注重精讲点拨，教学过程中教师精心设计提问，在共同的基础上将有一定难度的问题留给尖子生，让他当先生说一说，讲一讲，锻炼他们的思维。通过训练，及时让学生掌握所学，设计的习题要有梯度、有层次，及时注意优等生的学习动向，适当的加大他们的训练量。课内教师积极引导他们自主探究，主动思考，加强学法指导，使他们牢固的
掌握基础知识。
激发学习兴趣，培养良好的学习习惯。苏霍姆林斯基认为教师应在学生心灵中激起求知欲望和点燃热爱知识的火花。这欲望和火花就是学习兴趣的动力和源泉之一。学生对某学科有无兴趣，直接影响到教学效果，而学生对该学科的兴趣很需要有意识地主动培养。教师讲清该学科的重要性，通过论理和展示学科的美，去说服和吸引学生主动地钻研该学科。对学生理解、尊重、信任、爱护，将严格要求与恰当运用方式方法相结合，为他们排忧解难，对他们进行感情投资，培养学生对自己的好感。从而使学生对该学科产生比较浓的兴趣，自觉、主动地学好该学科。
英国唯物主义哲学家培根说：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯，进化论的创始人达尔文说：我的生活过得像钟表那样有规则，当我生命告终时，我就会停在一处不动了。 达尔文所说的规则便是指良好的习惯,当然也包括学习习惯。我做了一些小结，主要有：
一心向学的习惯。这是所有习惯中最重要的，一旦养成就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来。具有这种习惯，他能够充分利用时间，最能调动潜意识的作用，日积月累，时间转化成知识，知识转化成了智慧，逐渐行成了优势。
专心致志的习惯是必须养成的起码的学习习惯。一要致力于主攻方向不分神。二要全身贯注不溜号。严格制定学习计划，定时定量的学习习惯是实现目标，克敌制胜的法宝。每天必须保证必要的学习时间，到了该学习的时候马上学习。没有量的积累，就没有质的飞跃，所以这是完成学习计划的保证。
认真思考的习惯有利于提高学习质量，有利于培养人的能力。可以加深对知识的理解和记忆，有利于对书本知识批判的吸收。
二、做好特殊培养
当有了扎实的基础后，就要对优生进行特殊的充分培养，使其得到充分的发展。
合理利用教师的期望效应。教师的期望不同于一般的预言，它一旦形成，就左右了教师对学生的态度方式，它能在有意无意之间对学生的学习积极性产生重要影响。教师对优生的高期望可以有效给予学生学习动力，激发他的学习热情，使他们向好的方向发展，在师生教学的活动过程中，教师将自己的期望和态度或明或暗地传递给他，并且一直关注他的学习和成长，学生会按照期望的方式来调动学习的动力和塑造自己的行为，形成较高的自律能力，鞭策自己不断努力学习。
老师选定要培养的优生，帮助他们制定学习计划，随时掌握他们的学习情况，及时引导分析学习中出现的问题，并制定改进措施，学校也出台了相应的评价方式，通过阶段性检测或学科竞赛来检验优生的学习成绩。
高效学习计划(篇4)
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。为防止偶遇不可避免的外界干扰（如别人请酒、朋友偶而拜访），而把某一科学习时间冲掉，最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点，为自己准备一个弥补时间。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。
高效学习计划(篇5)
初一年级，是方法教育的关键一年。孩子学习如盖一栋楼,这栋楼第一层没盖好,仍然可以在后面的建设中不断加固。
初二下学期学习的难度增加了，知识范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，需要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的，理清思路，迅速的将答案表达清楚，这一点对初二的学习是极为重要的!
1学习生活时刻合理组织安排。
白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其他的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，应该抄下来以积累素材，在写作文时会轻松很多。
第二。主次分明,把握重点学科。
初二时，每门主科应有一本课外辅导书(教材全解)，课外适当做一些练习题还是必要的。初二上学期除了听好课,还得多关心时事,如关注一些新闻等等,中考会涉及奥运的考点等。
第三。带着兴趣,带着问题,带着目的听课。
课后进行总结,归纳出所讲常识的框架,然后做有关练习和辅导。
另外，还要养成良好的学习习惯。
另外平时准备错误集锦本,遇到简单出错的问题就及时记下来。这样，复习时就能有的放矢，有条不紊。初中一年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。
5课后温习加巩固练习。
每次听完课，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本看起来很舒服，就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时讨教老师，有意识地提前知道的学习初三高三中考高考的试题，并分项对有关中考高考题类收拾，进行期间性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。
初二下学期的学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用等。在初二结束时，可以通过月考、期中、期末成绩让学生思考在即将到来的初三中，该怎样更好的提高自己才能在中考里取得出色的成绩，也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。
高效学习计划(范例12篇)
什么是范文写作的标准格式？通过文档处理，我们可以更好地规划和管理工作任务。我们强烈建议在写作之前多读范文。使用这个写作框架可以让故事更加感人动人，提高文章的品质。我整理了一篇有关“高效学习计划”的研究报告，供大家参考。希望这篇文章可以帮助您！
高效学习计划 篇1
快乐的暑假转眼间过去了，我升入了五年级，我们要用什么来迎接这充满希望，充满理想的新的一学期呢?理所当然是一个好的学习态度和令人满意的学习成绩。良好的开端预示着成功。在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。在学校和家里我要努力做到以下几点：
一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的问题当堂解决。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。每周要对本周所学的知识进行总结复习。
四、根据不同的学科的特点，制定出不同的计划。
1、熟练地掌握语文课本上的知识，每天熟读课文两遍。
2、提高自己分析问题和解决问题的能力，每天坚持做五道奥数题。
3、提高自己英语听、读、说、写的能力，每天坚持听英语磁带半小时。
4、每天坚持描摹字帖一页，让自己练成一手好字。
5、每周写两篇日记，真实地记录自己身边发生的事情和自己的看法。
6、积累一些好词佳句，把它记录下来，以便提高自己的写作水平。
7、每周背诵三首古诗。
五、课余时间多读有益的书，增长更多的知识。
以上是我的学习计划，我将严格地按照我的学习计划去实施，我想通过我的努力，一定能够取得更好的成绩。请老师、同学和家长共同监督我的实际行动。
高效学习计划 篇2
耳到：就是专心听讲，听老师如何讲授，如何分析问题，如何归纳总结，另外，还要认真听同学们的答问，看它是否对自己有所启发。老师对一些重点难点会作出某些语言、强调的语气，听老师对每节课的学习要求;听知识引人及知识形成过程;听懂重点、难点剖析(尤其是预习中的疑点);听例题解法的思路和数学思想方法的体现;听好每节课的小结。
眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，接受老师某种动作的提示、以及所要表达的思想。
心到：集中注意力，避免走神，学习目标要明确，增强自己学习自觉性。课堂上用心思考，跟上老师的教学思路，领会、分析老师是如何抓住重点，解决疑难。老师在讲例题时，在脑海中跟着老师，每一步都得自己想通。多思、勤思，随听随思;深思，即追根溯源地思考，大胆的提出问题;善思,由听和观察去联想、猜想、归纳;树立批判意识，学会反思。
口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论，也可避免走神。同时有利于知识的记忆。
手到：记笔记服从听讲，要掌握记录时机，就是在听、看、想、的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点、疑问、记解题思路和方法以及自己的感受或有创新思维的见解、课前疑点的答、记小结、记课后思考题的分析。笔记要有重点。记录形式多种多样可以在书上或笔记本上划线(直线、曲线)、圈点、作标记、使用不同颜色的笔(如红色就比较显眼)、记录的格式不同、书写的字体不同，这些都是记笔记的好方法。
高效学习计划 篇3
一、基础复习阶段(3月~7月)
1、3月~4月高数上册，英语考研词汇
2、4月~5月高数下册，英语考研词汇
3、5月~6月概率论、线性代数、英语考研词汇
4、6月~7月期末复习、英语考研词汇，公共基础课复习
二、提高复习阶段(7月~11月)
1、7月1日~8月1日英语，数学基础巩固阶段
2、8月1日~9月1日
①复习考研英语词汇
②李永乐数学复习全书
③张锦芯英语阅读(12月份再做一遍)
3、9月1日~10月1日
①专业课课本
②英语阅读
③10年英语考研真题
4、10月1日~11月1日
①政治红宝书、陈先奎2000题(报政治强化班)
②李永乐数学660题、李永乐数学经典400题、复习全书(第二遍)
③考研英语10年真题
④重做400题、660题
⑤张剑英语阅读150篇(上)
⑥专业课课本
5、11月1日~12月1日
①政治红宝书、陈先奎2000题
②李永乐复习全书、李永乐660题、经典400题、考研数学真题
③张剑英语150篇(下)、英语作文
④专业课真题、专业课经典题
三、冲刺复习阶段(12月~考前)
①中国人民大学5天500题(政治)
②任汝芬最后四套
③肖秀荣最后5套
④20天20题
⑤各大考研点题班资料(如果能弄到的话)
⑥数学模拟考场15套(9月)
⑦经典660题、400题
⑧李永乐数学复习全书
⑨数学考研真题
⑩专业课真题
高效学习计划 篇4
初一年级，是方法教育的关键一年。孩子学习如盖一栋楼,这栋楼第一层没盖好,仍然可以在后面的建设中不断加固。
初二下学期学习的难度增加了，知识范围更广，课程的内容更加抽象，更加难以理解，需要综合分析并加以推倒才能解除问题的最终答案，利用所学的识和曾经解过的题型，找出解题的，理清思路，迅速的将答案表达清楚，这一点对初二的学习是极为重要的!
1学习生活时刻合理组织安排。
白天的自习课最好安排给数学、物理，这时候解题的效率高一些。其他的时间就要留给语文了，可以多读些课外书，遇到好文章和好的语段，应该抄下来以积累素材，在写作文时会轻松很多。
第二。主次分明,把握重点学科。
初二时，每门主科应有一本课外辅导书(教材全解)，课外适当做一些练习题还是必要的。初二上学期除了听好课,还得多关心时事,如关注一些新闻等等,中考会涉及奥运的考点等。
第三。带着兴趣,带着问题,带着目的听课。
课后进行总结,归纳出所讲常识的框架,然后做有关练习和辅导。
另外，还要养成良好的学习习惯。
另外平时准备错误集锦本,遇到简单出错的问题就及时记下来。这样，复习时就能有的放矢，有条不紊。初中一年级抓孩子的学习习惯是第一位，有了好的学习习惯，到初三的时候，孩子就相对容易冲刺上去。
5课后温习加巩固练习。
每次听完课，阅读一些相关的辅导资料，做一些相关的习题。现在的辅导很多，寻找到一种适合自己的情况的辅导书。在书店的辅导资料书架前大致阅读一些，感觉哪本看起来很舒服，就用哪一本。如果不会选择，可以咨询以下老师。如果有问题要及时讨教老师，有意识地提前知道的学习初三高三中考高考的试题，并分项对有关中考高考题类收拾，进行期间性复习。初二物理要结合奥物的题目，系统了解初二物理下学期的知识点，并做相关的中考试题。
初二下学期的学习情况是代表一个学生在本学年所付出的努力的客观体现，它可以在某种程度上反映出学生在学习态度上是否端正、学习方法是否正确、以及对于主要知识点是否能够灵活运用等。在初二结束时，可以通过月考、期中、期末成绩让学生思考在即将到来的初三中，该怎样更好的提高自己才能在中考里取得出色的成绩，也可以了解自己在各科学习中哪方面还理解得不够深刻，要知道每一个细微的知识点都有可能会在中考被考察到，所以不能对任何一个掌握得不够的知识点轻言放弃。
高效学习计划 篇5
在制定初级会计职称学习计划时，不要脱离初级会计职称学习的实际情况，不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。
要从学习实际出发
在制定初级会计职称学习计划时，不要脱离初级会计职称学习的实际情况，不少学生在制定学习计划时劲头很足，但往往忽略了实际情况，结果实行起来感到困难重重，十分紧张。
什么是学习的实际呢?
①自己将要掌握的知识和能力是什么?
例如，在这个月的学习计划中要接受和“消化”多少知识?要着重培养哪些能力?
②明确时间的多少。
在每个学习阶段，能有多少确实可用的学习时间?常规学习时间可以安排多少?自由学习时间可以安排多少?
③学习上的欠缺和漏洞。
自己在学习上欠的“债”是哪些?在某一阶段的学习计划中可以偿还多少“欠债”?
要留有余地
计划的具体内容和实施步骤是在学习之前拟定的，毕竟还不是现实。要想把计划变成现实，还要经过一段时间的努力，在这个过程中，自己的思想可能会发生某些变化，学习的各种条件也可能会发生变化，学习计划再实际，也难免出现估计不到的情况。例如，某个阶段有的学科难度大，作业多，因此计划中的常规学习时间就会增加，自由学习时间则会减少，计划中的学习任务就可能完不成。再如，有时集体活动比计划的多了，占用了较多的学习时间，也会影响学习计划的实施等等。所以为了保证计划的实现，学习计划不要太满、太死、太紧，要留有机动时间，目标也不要过高。在机动时间内安排一些一旦完不成的学习任务，或者安排一些时间性不强的学习任务。
由于在学习的时间和学习的内容安排上有了一定的伸缩性，就可以适应临时变化的情况，完成计划的可能性也就增加了，这也有利于增强自己的学习信心。
有的学生在制定计划时，由于没有留有余地，结果一旦受到冲击，计划就难以实现，慢慢地还会对制定学习计划的必要性产生怀疑，有的干脆取消了制定学习计划的做法。当然，计划中留的余地也不能太多，太多了会使自己执行计划时松松垮垮，缺乏争取完成计划的奋斗精神。
要提高时间的利用率
早晨或晚上，或者说一天学习的开头和结尾时间，可安排侧重记忆的科目，如：心情比较愉快，注意力比较集中的时间，可以安排比较枯燥，或自己不太喜欢的科目。零星的、注意力不易集中的时间，可以安排做习题或学习自己最感兴趣的科目。学习和适当的体育活动交替安排，记忆和计算的科目可以交替进行，相近的学习内容不要集中安排在一起，等等。由于学习安排的不同，在同样的学习时间内，就会取得不同的学习效果。如果按照上面说的原则安排，学习效果，时间利用率将会大大增强和提高。
注重效果 及时调整
在计划执行到一定阶段以后，就应当检查一下学习效果如何，以便及时调整计划，使之更加切实可行。主要检查以下内容：
自己是不是基本按计划做了，计划中的学习任务是否完成了，没有完成的原因是什么。通过检查，立即采取相应的措施，及时调整计划或排除干扰。可以结合写日记，不断记录计划的执行情况，使自己感受到不断进取的喜悦，这样做还有利于总结和改进。不写日记的同学，起码在一天结束的时候，回忆一下当天的学习生活，以便及时调整学习计划。
计划要全面
制定的是20xx年初级会计职称考试学习计划，自然要多考虑学习时间的具体安排。不过，为了保证学习任务的完成，应当对学习、工作、生活做出全面的考虑和安排。
例如，除了初级会计职称学习以外，还要安排好工作时间、锻炼身体时间、睡眠时间、文化娱乐时间等等，这样才能保证自己的全面发展，才能保持旺盛的精力，才能使学习生活丰富多彩，生动有趣。
有的学生制定初级会计职称学习计划时，只考虑三件事：吃饭、睡觉和学习。对集体活动不管不顾，对锻炼身体不予考虑，至于娱乐和休息，计划内更是没有它们的位置。这种“单打一”的学习计划，使得学习生活单调，乏味，从而容易引起学习疲劳，既影响学习效果，也影响全面发展。
长计划和短安排要结合好
在一段比较长的时间内究竟学些什么，应当有个大致计划。但是，由于实际的生活千变万化，往往不好预测，所以长远的计划不能太具体，很难在这个月就把下个月每天干什么全都确定下来。但是，下个月在学习上应解决哪几个主要问题，是应当有数的。而本月的第一个星期要解决什么问题，第一个星期每天干什么，就应当制定得具体些。这样，就把在一个较长时间内才能完成的学习任务分到每周每天去了。这样安排以后，在每天学习时，心中就会明白当天的学习任务在学习全局中的地位。
有了具体的短安排计划，长远计划中的任务就可以逐步得到实现，有了长远计划，又可以在完成具体学习任务时，心中有明确的学习目标。
总之，科学的、实际可行的并认真执行的学习计划，必将使初级会计职称的学习效率大大提高，意志品质大大增强，从而对初级会计职称的学习的成功越来越有信心，随之而来的是学习丰收的喜悦。而那些不料学的、脱离实际的、为应付老师而制定的、不认真执行的计划，只是一纸空文而已。
高效学习计划 篇6
教育需要改革，首先要改革观念；教育需要解放，首先要解放教师；教育需要创新，首先要创新课堂；教育需要思考，首先要思考方法。作为教育的工作者我们更需要学习。因此，本人对《高效课堂》的学习，特拟定以下学习计划：
一、学习目标
1、通过学习对高效课堂的管理模式要有一个具体的了解。
2、学习合作分工。倡导创新，构建大教学观。做好学生评教，打
开她们心灵的窗户。
3、学习课堂六环节：预习交流、明确目标、分组合作、展现提升、穿插巩固、达标测评。做到能学以致用。
二、学习内容
1、学校风采篇、学科管理篇
2、学科教学篇、班级管理篇
3、教学理念篇、教学思考篇
三、具体实施
1、端正思想，提高认识。因为只有学习并实施才能知道这种模式教学是否更加有效。
2、认真学习，熟练掌握。争取用最快的时间熟练掌握“高效课堂”的教学模式，尽快消除模糊认识，用正确的理论知道自己的行为。
3、积极实践，不断总结。在今后教学实践中不断积累经验，逐渐形成自己的教学模式。
4、提炼艺术，加以推广。最后将自己的经验加以理论总结，让自己的收获开花结果，达到学习的最高境界。
高效学习计划 篇7
一、时间安排
1、每天的四个“1小时保障”
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业;
每天保障一小时的无负担课外阅读;
每天保障一小时的英语自学;
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划;
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排;
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行;
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划小学生暑假学习计划
第一，学习计划
1.争取7月1日至7月20日完成语、数、外三门暑假作业。计划大概每天完成6面暑假作业。
2.预习语文六年级上册的古诗词，文言文，日积月累等等。并有重点的选择背诵。
3.预习六年级上册数学相关内容。
4.预习六年级上册英语的课程，默写有关单词，听磁带。
5.每天看课外书，报纸，还可以看看动画片，但时间不能太长。
6.写暑假日记一本，作文10篇，练好钢笔字。
第二，生活计划
1.培养个人的生活能力，比如：做饭、洗衣服。帮父母干一些力所能及的家务活，扫扫地，给父母捶捶背，帮父母买点东西等等。
2.要注意个人安全等方面问题，不私自下河游泳，不能私自外出，不做危险违法的事。
3.要每天锻炼身体，坚持跑步，每个星期天去爬一次山。每个星期六去游泳馆游泳一次。每天还要早起，不睡懒觉。如果父母不在家，不能给陌生人开门，不跟陌生人讲话.。见人要有礼貌。
高效学习计划 篇8
拿到学校的课程表后，便能模拟课程表安排好每天课余时间学习计划表，列出每天的学习科目和学习时间段，并尽量详细地列明早晨几点到几点读什么书，中午几点到几点午睡，傍晚几点到几点体育锻练或课外阅读，晚上几点到几点各安排哪几科学习，每一科目学习上一般兼顾到学习的吸收、复习、练习、归纳、预习五大环节，连各科学习期间的休息时间以及睡觉和起床都列出来。每一天所安排的时间和内容都应能兼顾当天的课堂学习内容，又能兼顾到第二天的新内容，力求使每一科都有保证的学习时间，不要出现明显的偏科现象，数理化三个学科安排上尽量不要出现隔天安排现象,也不要挤在一起安排，中间可安排一些识记类学科以缓解紧张的思维。订下学习计划表后，能尽量排除干扰雷打不动地执行，学习情绪和学习计划不受学习成绩波动影响。为防止偶遇不可避免的外界干扰（如别人请酒、朋友偶而拜访），而把某一科学习时间冲掉，最好将星期六晚上或星期天上午设定为一个学习弥补调节时间点，为自己准备一个弥补时间。当然，能在近一两天内挤出一些时间补上则更好。
高效学习计划 篇9
坏习惯是不太容易改掉的，而新的习惯如果不是自然而来的话，也难以养成。但还是可以做到。下面是三条可以遵循的主要规则：
1.要有坚定的决心
为了克服或形成一个习惯，你必须有决心要有足够的力量去克服困难的处境。你每天所取得的成功会使你计划的成功更有保证。
2.千万不要允许有例外
你必须经常控制自己和自己的生活，不要心甘情愿地败下阵来。
3.抓住每一个机会来实践你的好习惯
换句话说，就是你想习惯成自然就要经常实践这些好习惯。这些规则能教你如何将下面节省时间的好办法变成你的好习惯：随身携带一本袖珍手册。这样，当你在排队或在某些地方坐下休息时，
以及其它空闲的时候，便可以拿出来念念。现实地排定次序。首要的事先做，立刻开始做。你已经做完一件事，这会使你做更多的事。
4.不要往后看
忘记一切不愉快的往事，要下决心马上开始更好地工作。不要仓促地作出判断或迅速地作出决定。总之，不要为过去的事情而浪费时间。
5.利用潜意识
当大脑处于休息睡眠状态时，潜意识却开始了它的工作。如果在醒来时你想将这些想法或解决问题的办法记住，就必须立刻把它们写下来，否则就会忘记。具有创造才能的都懂得这一点，所以他们的床头都有纸和笔。
另外一种利用潜意识的好办法是在上床前把你感到困感的难题记在卡片上。当你的大脑进入睡眠状态时，你的潜意识会整夜地思考卡片上的内容。
6.消除困倦感
学习时，如果规定的上床时间还未到，你觉得困倦了，不要马上躺下小睡片刻，相反，你把课本拿起来，站起来在房间里走走，大声地将课文内容念起来。一会儿困倦感便会过去，你赢了这场战斗，而你晚上也会睡得更好。
7.利用珍贵的空余时间来思考
从教室里走出来时，你可以回忆一下你刚才听过的讲课的一切要点;你到教室去上课时，亦可以回忆一下上一堂课上老师讲的要点;别的时间(如散步等等)，可以思考作文的题目和标题。
8.学习时要有短暂的休息时间
把一个长作业用休息的方式分隔开来更好一些，这是因为：
第一，小歇片刻能够使你避免疲倦和厌烦;
第二，在较短的时间内，你更易集中精力努力工作;
第三，五分钟的休息能激发你的学习热情;
第四，也是最重要的一点是你所学的东西在休息的时间内可能渗透到你脑子里去。
开始小歇片刻之前，先复习一下你划上线或草草记下的材料，这会有助于你把它们长久记住。或者在休息前将一个特别难的题目或段落重新读一遍，这样，当你人在休息时，脑子却会思考着这个问题。
04 每日时间安排表参考
合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已 消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳 状态，正是接受各种考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对抢记和马上要考核的东西进行突击，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息 调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长 期记忆效果非常好。可合理安排那些需永久记忆的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消 耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床， 6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;
中午 午休;
下午2：00-4：00复习化学，4： 10 -6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;
其余时间机动。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
总之，在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一 个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!
高效学习计划 篇10
作为高中生，制定一个切实可行的学习计划是十分必要的。当你认识到学习计划的意义，并着手制订学习计划时，千万不要以为只要有了学习计划自己的学习成绩就会在一夜之间提高。这显然是过于天真的想法。过去形成的不好习惯，没有长时间的努力克服，是不会自动消除的;而学习效率的提高也只有在长期坚持执行自己的学习计划以后才会取得成效。
一、注意自我管理
为了确保计划的落实，应在学习的实践中对计划的实施状况进行定期自我检查、自我督促、自我验收。计划信息的全过程是：确立目标--采取措施--安排时间--严格执行--检查验收。可以制定一个计划检查验收表，即将某月某日完成的学习任务、进程列成表格，每完成一个项目，就打上一个勾，以便督促检查，一段时间后进行一次验收。若未完成计划中规定的任务，应查找原因，想出办法，确保计划的全面落实。只要计划是科学和切合自身实际的，一旦定好，就应采取一切措施，坚决执行下去。
二、确保学习时间
对于学习基础不是很好的同学来说，在开始阶段，自己可支配的自由学习时间几乎没有或者很少，因为他每天能完成老师当天布置的学习任务就很不容易了。但随着学习水平的提高，他的常规学习时间将会逐渐减少，而自由学习时间则相应逐渐增加。由于开始阶段自由学习时间较少，所以，一般学生往往抓不紧，这也恰恰是他被动学习局面难以改变的原因。因此，刚开始执行学习计划时，可能会觉得时间特别紧张，但这时即使需要占用一部分个人的娱乐和休息时间，也要确保学习计划的完全落实。只要坚持走过了开始这个阶段，过于紧张的学习状况就会逐步改变。
一个学生如果能感到自己学习上与别人有差异，并且希望改变这种学习状况，那他就应该以分秒必争的精神去抓个人的自由时间。一旦抓住了自由学习时间，他就会努力去提高在校常规学习时间的效率，以增加自由学习时间，从而使自己掌握的学习主动权越来越大，一个生动活泼的学习局面也就会逐渐到来。
三、学习心无旁骛
有同学说，一边听音乐，一边做功课可以提高学习效率;还有的同学说，一边做健美操，一边背英语单词可以充分利用时间。这些说法是毫无科学依据的，人的大脑各部位的活动是有分工的，有的部位主导形象思维，有的部位主导抽象思维，有的负责人的听觉，有的负责人的视觉。
各个部分的神经系统可以交替兴奋，各司其职。听音乐时专司听觉的神经系统保持兴奋，大脑其他部位的活动就处于相对抑制状态，反之亦然。怎么可能一边听音乐一边学习，还会提高学习效率呢?
对学生来说，适度的娱乐很有必要。但是，切忌学习就是学习，娱乐就是娱乐，干任何一件事情都必须专注，不能把学习、娱乐和消遣同时进行，否则也会影响学习计划的完成。
高效学习计划 篇11
为全面提高教学质量， 完成学校制定的培养目标， 选拔学科基础扎实、成绩优异、思维敏捷、学习能力超群的学生进行重点培养， 为他们脱颖而出创造条件， 从而造就一批实践能力强的人才，为学校增光。
在智力、 学习成绩、 日常表现等方面相对优秀的那部分学生常常被认为是好学生,也被称为优生。由于这些学生认知结构、判断能力和行为决策水平都有待提高，他们思维活跃不稳定，容易受各种因素的干扰，紧张的学习、激烈的竞争、单调的生活、成长的烦恼， 还有来自家长教师及学生自身的过高期望等， 常常会诱发这些学生的消极情绪体验， 产生不良的心理现象。优生在年级中人数不多，但影响却颇大，抓好对他们的教育，对形成良好的班风校风有很大作用， 这些学生能否严格要求自己，大胆工作无疑会对班级工作局面的好坏产生很大影响。具体措施 1.改进学习方法，培养自学能力。 2.要让学生学会质疑、提问。鼓励学生求异、求变、求新，善于学习、勤于总结、勇于创新。 3、为了使优等生更加先进，对其进行创新教育，使其具有创新意识，创新精神和创新能力，并逐步形成创新素质。 4.进行意志品质教育，在学习上遇到困难时要克服各种消极情绪，具有迎难而上、永攀高峰的意志品质。 5.严格要求。对优生把真挚的爱与严格的要求统一起来。当优生出现问题时，既要保护他们的自尊心，又要及时、严肃地指出影响他们进步的原因，以及这些错误的严重后果、改正的方法等。 在平时的学习中工作中， 要为他们创造发挥能力的机会，也让他们严格约束自己，虚心向大家学习，不搞特殊化。 6.着力培养。对优生要多给予思想上的帮助，使之树立热爱集体、热心为大家服务的思想，鼓励他们大胆工作，并提供发挥他们想象力、创造性的机会，肯定他们的成绩，让他们把科学的学习方法传给大家，达到全体同学共同进步的目的。 7.平等相待。对优生不能因为他们成绩好而一味地 捧 ，不能对他们的缺点冷嘲热讽， 这些都会导致心理障碍。 对他们要热情地支持、 深情地指导， 让他们成为积极向上、 勤奋刻苦、 乐于助人的三好学生。 8、教师每天给优生布置几道思考题加强训练，要完成一本课外书习题。
本学期，在教学工作中对优等生的教育，主要计划如下：
一、做好基础知识的学习
课堂教学是向学生传授知识的主要途径。只有在课堂教学中打好坚实的基础，才能进行更深层次的学习，才能在全面发展的基础上学有特长。任何一个优等生都是在基础教育的基石上发展起来的。课堂教学要突出学生的主体地位，以学生的学会学习为标志，设计多种学习活动，调动学生的脑，手，口，让他们积极投入到学习中去，注重精讲点拨，教学过程中教师精心设计提问，在共同的基础上将有一定难度的问题留给尖子生，让他当先生说一说，讲一讲，锻炼他们的思维。通过训练，及时让学生掌握所学，设计的习题要有梯度、有层次，及时注意优等生的学习动向，适当的加大他们的训练量。课内教师积极引导他们自主探究，主动思考，加强学法指导，使他们牢固的
掌握基础知识。
激发学习兴趣，培养良好的学习习惯。苏霍姆林斯基认为教师应在学生心灵中激起求知欲望和点燃热爱知识的火花。这欲望和火花就是学习兴趣的动力和源泉之一。学生对某学科有无兴趣，直接影响到教学效果，而学生对该学科的兴趣很需要有意识地主动培养。教师讲清该学科的重要性，通过论理和展示学科的美，去说服和吸引学生主动地钻研该学科。对学生理解、尊重、信任、爱护，将严格要求与恰当运用方式方法相结合，为他们排忧解难，对他们进行感情投资，培养学生对自己的好感。从而使学生对该学科产生比较浓的兴趣，自觉、主动地学好该学科。
英国唯物主义哲学家培根说：习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。古今中外在学术上有所建树者，无一不具有良好的学习习惯，进化论的创始人达尔文说：我的生活过得像钟表那样有规则，当我生命告终时，我就会停在一处不动了。 达尔文所说的规则便是指良好的习惯,当然也包括学习习惯。我做了一些小结，主要有：
一心向学的习惯。这是所有习惯中最重要的，一旦养成就会自动自觉地甚至不由自主地把万事万物都与学习联系起来。具有这种习惯，他能够充分利用时间，最能调动潜意识的作用，日积月累，时间转化成知识，知识转化成了智慧，逐渐行成了优势。
专心致志的习惯是必须养成的起码的学习习惯。一要致力于主攻方向不分神。二要全身贯注不溜号。严格制定学习计划，定时定量的学习习惯是实现目标，克敌制胜的法宝。每天必须保证必要的学习时间，到了该学习的时候马上学习。没有量的积累，就没有质的飞跃，所以这是完成学习计划的保证。
认真思考的习惯有利于提高学习质量，有利于培养人的能力。可以加深对知识的理解和记忆，有利于对书本知识批判的吸收。
二、做好特殊培养
当有了扎实的基础后，就要对优生进行特殊的充分培养，使其得到充分的发展。
合理利用教师的期望效应。教师的期望不同于一般的预言，它一旦形成，就左右了教师对学生的态度方式，它能在有意无意之间对学生的学习积极性产生重要影响。教师对优生的高期望可以有效给予学生学习动力，激发他的学习热情，使他们向好的方向发展，在师生教学的活动过程中，教师将自己的期望和态度或明或暗地传递给他，并且一直关注他的学习和成长，学生会按照期望的方式来调动学习的动力和塑造自己的行为，形成较高的自律能力，鞭策自己不断努力学习。
老师选定要培养的优生，帮助他们制定学习计划，随时掌握他们的学习情况，及时引导分析学习中出现的问题，并制定改进措施，学校也出台了相应的评价方式，通过阶段性检测或学科竞赛来检验优生的学习成绩。
高效学习计划 篇12
高考学生在学习的过程中，经常会出现问题，因为学习的过程就是发现问题、解决问题的过程，所以学习中不要怕出错。可怕的是学习中出现了错误，出现了问题，却采取一种漠然视之的态度，这样的学习就很难有高效率。
一些成功的学生谈经验的时候，一般都有一条共同的经验，就是要有一个错题本。很多老师要求学生整理错题，其道理在哪儿呢?就是我们做了一套作业，发现有个题错了，经过老师的批改，给你挑出来，你当时做作业的时候并没有想到把这个题做错，但是当你按自己的思路做时却做错了，这就是提高你自己的一次很好的机会。这个时候应该停下你匆匆的脚步，把这个题认真分析一下，到底错在哪儿，究竟是因为基本概念不到位呢，还是基本公式没记住过，或者是基本技能不过关，基本方法掌握不到位。就这样认认真真地反思，甚至是顺着这个问题，往它的根源上去想，虽然好像耽误了时间，但绝对是值得的，这样的付出一定是高效的。有些学生做完作业，交给老师，老师利用他的时间，牺牲他的青春，付出心血批改完了，第二天把作业发下去，学生竟不以为然，我觉得这种做法太可惜了。我是教数学的，有时候三个班的.作业，经常要批改到12点，而且我是很用心地批改，我付出了这么多的精力和心血，批作业目的是什么?不就是觉得学生平常的学习时间太紧，没有时间自己来批改，甚至也不知道对错，我付出心血给你把问题找出来，节省了你多少时间。你应该根据老师对你的建议，把这个问题认真地分析一下，你的学习就会抓住重点。
有两类题目，必须引起学生的重视：一类就是作业和考试中出现的错误;另一类就是考试或者课外练习中遇到的一些自己不会做的题目。如果钻研一个题目，一直找不着思路，我建议：你既然用心思考还想不出来，为了提高学习效率，就别再钻牛角尖了，停下来看看答案和相关的提示，一旦看明白了，自己再把它独立地做一遍;或者有不会做的题目，就请教同学，人家一点拨，你只要找着思路，就别让那个同学讲了，你应该回去接着那个思路，进行认真的独立思考。这样的一种学习，才是非常有帮助的，通过这个题目的铺垫，你的学习就会悄悄地上一个台阶。但是有些题目，你看着非常陌生，甚至看答案都看不懂，这样的题目说明你离它的差距太大，应该敢于放弃。
