开学第一课教案 篇1
父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!”有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”牛应声而动。
——要培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。
有个老人在河边钓鱼，一个小孩走过去看他钓鱼，老人技巧纯熟，所以没多久就钓上了满篓的鱼，老人见小孩很可爱，要把整篓的鱼送给他，小孩摇摇头，老人惊异的问道你为何不要?小孩回答：“我想要你手中的钓竿。”老人问：“你要钓竿做什么?小孩说：”这篓鱼没多久就吃完了，要是我有钓竿，我就可以自己钓，一辈子也吃不完。“你们说，这个小孩是不是很聪明?
——重要的还在钓技。学习，不能只记住知识，更重要的是掌握方法，形成能力。
开学第一课教案 篇2
体育课要求及注意事项;为了使同学们体育活动科学、合理、安全的进行,使体;要求同学们做到：;学生上体育课必须穿运动服、运动鞋，不穿的只能;充足的准备活动：正式进行教学内容的教学锻练前;运动过程中同学们体育课要求及注意事项
为了使同学们体育活动科学、合理、安全的进行,使体育课顺利开展，
要求同学们做到：
1、班上如果有因病不能参加体育活动的学生要提前到办公室向老师说明情况，并随堂见习,有被老师留下的需要老师向体育委员说清楚，体育委员上课前向老师汇报情况,私自留在教室不上体育课的同学一律逃课处理。
运动鞋，不穿的只能见习，不能戴红领巾、校卡，口袋里也不要放尖锐的物品，以免碰伤、划伤。
集合、报告人数，队列、队形练习也是不可缺的。这是上体育课的最基本的要求，每节课必须抓。
4、充足的准备活动：正式进行教学内容的教学锻练前，要重视做好准备活动，慢跑或徒手操等，预防运动损伤。
5、学生在活动时要严格按老师的要求进行，不能嘻哈打闹，防止伤害事故发生。
6、运动过程中同学们要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏器材者要负责赔偿。
7、每节课老师会提前几分钟响哨，哨子声一响要立刻把器材放好，自行放松休息，借器材的同学迅速收好器材归还回去，哨子声再响时迅速站好队，体育委员整队，整好队才能下课，下课要行下课礼。
8、剧烈运动后，不能立即停下，要坚持做好放松活动，如慢跑等，使心脏逐渐恢复平静。
9、运动后，不要立即洗澡或吹电风扇。因为这时皮肤中的毛细血管高度扩张以利用散热。如果此时洗澡和吹风扇，它们就会突然收缩，不利于散热，并易患伤风感冒。
体育课上要注意的`安全事项：
一、跑
1、上下肢协调配合，防止身体重心过分前倾而摔倒。
2、慢跑热身时不能拥挤，前后保持1米的距离，不能出现嘻哈打闹，拉拉扯扯的现象，防止绊倒摔伤，不按要求做而出现事故的同学，后果自负。
3、短跑等项目要按照规定的跑道进行，不能串跑道，否则容易互相绊倒，造成伤害，特别是快到终点冲刺时，更要遵守比赛规则，因为这时人身体的冲力很大，精力又集中在比赛之中，思想上毫无戒备，一旦相互绊倒，很可能严重受伤。跑完后要按要求返回队伍的排尾，有序站好队。
4、跑步练习中，非练习者严禁在跑道上停留，防止相撞而受伤。
二、跳高跳远时，必须严格按老师的要求有序进行。
三、在进行投掷训练时，一定要按老师的口令进行，不能有丝毫的马虎。如果使用不当，就有可能击中他人或者自己被击中，造成受伤，甚至出现生命危险。
四、参加篮球、足球等项目的练习时，要学会保护自己，也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中，自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。
体育课五部分
课前常规(集合、整队) 准备活动 基本内容练习 学生自主活动
集合整队下课
为了避免给身体造成伤害，运动前一定要进行适当的准备活动。在运动之后，也要注意某些事项，尤其是不宜采取如下行动：
(1)不能立即休息
剧烈运动时人的心跳会加快，肌肉、毛细血管扩张，血液流动加快，同时肌肉有节律性地收缩，会挤压小静脉，促使血液很快地流回心脏。此时如立即停下来休息，肌肉的节律性收缩也会停止，原先流进肌肉的大量血液就不能通过肌肉收缩流回心脏，造成血压降低，出现脑部暂时性缺血，引发心慌气短、头晕眼花、面色苍白，甚至休克昏倒等症状。
(2)不可马上洗浴
剧烈运动后人体为保持体温的恒定，皮肤表面血管扩张，汗孔张大，排汗增多，以方便散热。此时如洗冷水浴会因突然刺激，使血管立即收缩，血液循环阻力加大，同时肌体抵抗力降低，人就容易生病;而如洗热水澡则会继续增加皮肤内的血液流量，血液过多地流进肌肉和皮肤中，导致心脏和大脑供血不足，轻者头昏眼花，重者虚脱休克，还容易诱发其他慢性疾病。
(3)不应暴饮止渴
剧烈运动后口渴时，有的人就暴饮凉开水或其他饮料，这会加重胃肠负担，使胃液稀释。这样既降低胃液的杀菌作用，又妨碍对食物的消化。而喝水速度太快也会使血容量增加过快，突然加重心脏的负担，引起体内钾、钠等电解质发生一时性紊乱，甚至出现心力衰竭、胸闷腹胀等。
(4)不宜大量吃糖
有的人在剧烈运动后觉得吃些甜食或糖水很舒服，就以为运动后多吃甜食有好处，其实运动后过多吃甜食会使体内的维生素B食欲不振等，影响体力的恢复。因此，剧烈运动后最好多吃一些含维生素Bi的食品，如蔬菜、肝、蛋等。
运动健身后切勿马上喝水和洗澡
运动后口渴和觉得热是在所难免的，很多人为了解渴而大量喝水，或者是马上回家洗澡，其实这样做对身体健康是极为不利的，所以运动的人一定不能这么做。
喝水：在业务比赛中常常有这种情况，比赛中间休息或结束时，运动员因感到口渴而大量喝水，甚至跑到自来水龙头下痛饮一场。这种图一时痛快的做法，往往会对身体产生不良的影响，因为剧烈运动会使身体有很大的消耗，各部分机能处于相对较低的水平，这时如果大量饮水，势必造成心脏负担过重，而大量饮用生水、冷水还会使肠胃受到刺激，发生“肚子疼痛”等，这些都是对健康不利的。正确的做法应是在剧烈运动后先少量饮水，待休息一段时间后，再加大饮水量，切忌饮用生水、冷水。
洗澡：许多运动员在练习或比赛后立即去洗澡，以为这样既可去污又可消除疲劳。其实，这种做法并不科学，因为在运动时，流向肌肉的血液增多，心率回忆。停止运动后，这种情况仍会持续一段时间，如果这时立即洗热水澡，就会使血液不足以供应其它重要器官，如心脏和大脑供血不足，就会感到头昏、恶心、全身无力，严重的还会诱发其它疾病，因此应格外注意。
运动后立即洗冷水澡更是弊多利少。由于运动的时候身体新陈代谢过程加强，皮下血管扩张，并大量出汗。运动后马上洗冷水澡，使体内产生的大量热不能很好地散发，形成内热外凉，破坏人体的平衡，这样容易生病。正确的方法是运动后休息一会儿(以脉搏恢复到接近正常数为准)再洗澡，最好洗温水澡。
看了以上内容，我们知道了在运动后大家是不可以马上喝水和洗澡的，严重的话可能会引发疾病，正确的做法应该是先少量喝水，然后休息一会再喝水，并且休息一会后再洗温水澡。
开学第一课教案 篇3
教学目标：
1、充分熟悉安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中留意人身安全，饮食安全，交通安全等。
3、进展预防灾难，预防突发事情的教育。
教学过程：
1、导入：列举诞生活中的安全事例。
2、安全工作的重要性
a、大路上、公共场所的安全事故时有发生，是由于有的人安全意识不强。
b、班级举例：学校发生的事故及后果。
c、目前学校抓的几项工作。
小学生应留意安全的地方：
1、学生争论。
2、集体归纳。
（1）人身安全，在校园内或大路上不追赶打闹，不爬围墙，不爬树，不接近有电等危急地点，劳动时，留意安全，不与社会上不三不四的人交往，课外不玩火，不玩水。
（2）交通安全，在大路上不追赶打闹，自觉遵守交通规章，穿插路口要留意行人车辆，通过大路要做到一停二看三通过。
（3）财产安全，保管好自己的物品、钱财，如有遗失或遇偷盗、敲诈等应向教师准时反映或报警。
（4）饮食安全，不饮生水，不吃不卫生的食品，不吃有病的`鸡肉、猪肉等，饭前便后要洗手，不吃霉变或过期食品。
（四）、学生自查哪些方面未做好，今后要加强留意。
（五）、教师小结《小学生日常行为标准》。
小朋友们好：
今日是新学期开学后的第一天，我们已经是一年级的小学生了，为了今后能更好地学习、生活，今日我们就一起来学习一些小学生应当记住的一些安全学问。
人们常说：“安全工作重于泰山。”小朋友们接下来你们大局部时间是在学校度过的，平安是吉利，安康是幸福，良好的身体才是学习、工作、生活的本钱。我们要坚固树立安全意识，珍爱生命，珍惜幸福的学生生活。我们肯定要牢记以下几点：
第一、做好课间活动的安全。楼梯口是我们的重点安全防范部位，不少学校都发生过楼梯拥挤造成的安全事故。在课间休息时，教室里、走廊上、楼梯间处处都是走动或者站着的同学，假如追逐打闹，一是可能由于跑的速度过快而使自己扭伤手、脚、腰或跌得头破血流；二是可能撞倒其他同学，造成意外事故。
其次、做好劳动活动时的安全。学校或班级都要组织一些公益劳动和清扫卫生的劳动，这是非常必要的。但在劳动中，也极有可能消失一些危急，小朋友们要留意了解劳动场地的特点，做好安全防范；留意劳逸结合，累了就休息一会再劳动；不要在高空和有危急的地方劳动；不要在劳动时间打闹玩耍。
第三、留意交通安全。公路不是嬉戏场所，不能在道路上玩耍；不仅自己要遵守交通规章，还要相互提示，相互监视，相互照顾，当一名维护交通安全的“宣传员”；不坐“三无”车辆；过公路时做到一停、二看、三通过，靠右行；在城市里还要留意走斑马线，走人行道。
第四、提高食品卫生安全和自我防范意识。不在路边小摊点、无证无照的商店买东西，不买“三无”过期变质食品，不暴饮暴食。在校外不能随便的信任别人，遇到有人问路时我们只能指路不能带路，不能和不熟识的人一起玩，遇到坏人时应准时告知家长和教师。
第五、要遵纪守法，遵守社会公德，遵守学校各种规章制度。不迟到早退旷课，不违纪，按时作息；严禁翻越学校围墙和大门；严禁购置、保藏、携带管制刀具；爱惜学校财产，不损坏公物；协作门卫人员的治理工作，保证校园的安全。
第六、留意增加“防火防盗”意识，随时做好防火防盗工作，要保管好自己的钱物，防止各种事故的发生。假如发生安全隐患要准时报告教师。新的学期，让我们共同努力，为我们的学习制造一个更好更优良的环境！
开学第一课教案 篇4
1、边默读课文边用_____划出描写我是怎样窃读的语句。读一读句子，说一说体会。(小组交流、汇报。)
2、重点品读文中描写我的动作和心理活动的语句。
a我跨进店门踮起脚尖，从大人的腋下钻过去。哟，把短发弄乱了，没关系，我总算挤到里边来了。
(1)画出句中表示动作的词。
(2)感悟形象：从这一系列的动作中，你仿佛看到了什么？
b．急忙打开书，一页，两页，我像一匹饿狼，贪婪地读着。
(1)这句话把什么比作什么？
(2)饿狼给我们留下的是不太美好的形象，可我却把自身比作饿狼，那样贪婪地读着，这样写有什么好处？(表现出作者如饥似渴地读书。)
(3)你在生活中有这样的体验吗？说一说。
(4)结合生活体验，相机指导朗读。
c．我有时还要装着皱起眉头，不时望着街心，好像说：这雨，害得我回不去了。其实，我的心里却高兴地喊着：大些！再大些！
(1)读了这句话，你发现了什么？(一般人物的神态和内心是一致的，从神态描写可以看出心理活动，可这句话中，神态和内心是不一致的。)
(2)这样写有什么好处？(突出了作者酷爱读书已经达到了入魔的程度。)
d．美读升华：你能把自身对窃读的理解与感悟读出来吗？生读，师评：同学们的朗读，把一个渴望读书、热爱读书的孩子展现在我们的面前。那大家知道，窃读时，我的心理有一种怎样的感受吗？
3、自主品读窃读的滋味。
a．课件出示句子：我很快乐，也很惧怕这种窃读的滋味！
b．从课文中找到有关语句，自主交流：我为何快乐，又惧怕什么？
c．相机指导朗读。
开学第一课教案 篇5
开学了，我们的孩子第一天来到幼儿园接触的便是陌生的一切：老师，同伴、环境等，为了让孩子喜欢和熟悉新的一切，忘记离开父母的忧虑，喜欢幼儿园，我们为孩子创设了温馨而有特色的环境来吸引他们，为了增进同伴，师生的情感，我们选用了小班的'教材《我的幼儿园》、《小宝宝》两个主题，同时开展。
教材中的主题《我的幼儿园》中设的点有和哥哥姐姐做游戏，让孩子在哥哥姐姐的带领下感受幼儿园生活的愉快同时拉进孩子们的距离，学会与同伴交往相处。你玩我玩大家玩可以让孩子学会与人分享。而送玩具宝宝回家的活动可以教会孩子一些基本的活动规则。幼儿时期比较重要的一个培养目标就是培养幼儿的行为规则，这也是幼儿园阶段的一个长时间的目标，所以在这个主题中注重的是孩子的日常生活，让他们从我做起，从身边的小事情做起。主题《小宝宝》中“我的名字”的小点适合让孩子互相认识，“我的身体”小点让孩子认识自己的身体部位，学会一些保护自己的方法，增强孩子的安全意识。这些活动都很适合刚来园的孩子开展。让他们更快的熟悉日常生活，且有益于幼儿对规则的掌握和遵守。主题活动就在预设和生成中交叉进行着。
