向前一步读后感。
向前一步读后感 篇1
这是一本关于女性成功，女性工作及领导意志的书籍，核心内容就是女性如何打破自己心中的束缚，由内而外勇敢追求自己事业上的成功，女性只有向前一步，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功、幸福的人生。谢丽尔分享了她如何平衡事业和家庭，以及她如何继续努力工作。更重要的是，让我知道，这样强大的女性和我们一样：
曾彷徨、曾自疑、曾哭泣，但她不曾软弱，不曾停止前进的脚步，而且，她乐在其中。
一开篇，作者就把对女性在职场和通往高级管理层的最重要的壁垒直截了当地说了出来，“我怀有身孕”。这是几乎所有职业女性在职业生涯中都担心的问题。不论是出于对女性保护的心理还是蔑视的心理，这也是男性主导者们最不注重女性工作角色的原因之一。
所以这是一个大问题，也是女性职业生涯的一个关键转折点。作为一名职场女性，在进入职场之前，我们应该做好准备，从各各方面协调解决孕产妇问题。桑德伯格说：
“各项研究都表明，女性对自身表现的评价普遍低于实际情况，而男性则会过高地评价自己的表现。”如何克服这中与生俱来的社会化的不安呢？“假装自信，直到变得自信。
”因为“感觉自信或假装自信，对于争取生活中的机会是必要的”。相信自己有能力做更多的事，在机会面前毫不犹豫地采取主动，这是女性需要克服的心理障碍。肯定自己的能力是迈向成功的第一步！
通过这一点，女性凸显她在职场上特有的“亲民”形象。也许是因为母性的存在，在职场上，人们通常不希望男女坐在同一张桌子上平等竞争、平等交谈，甚至人们经常打断女性的思想，他们可能认为女性不会有更好的想法。然而使女性处于弱势的因素不在于别人怎么想，而在于女性本身也没有勇气去阐述自己的想法，甚至有很多职场女性根本不知道自己的工作到底是什么角色。
其次，我们要永远记住，无论职位大小，职场女性都要有自己明确的职业规划目标，善于思考，勇于表达。
第三点我的个人感受是，桑德伯格已然成为一名女权主义和成功女性的代表形象，就算她自己也不希望“女权”这个词概括她的形象，因为她认为真正的男女平等就应该不分男性、女性的权利。我站在较低的位置却想的是，更多的普通工作的女同胞们，想得更多的不是如何处心积虑地打开上升通道，而是应该认识到当下的现实世界依然是一个男人为主导的世界，在工作方面男人与生俱来的有着明显生理优势和社会角色优势。在这种性别不平等的情况下，妇女只是玩世不恭，毫无效果。他们应该了解识时，努力减少别人对自己性别的偏见。
愚公移山，以精卫填海，认为他的滴水之力最终会削弱父权之海。这听起来很荒谬，但每件事都应该有一个崇高的目标。你所做的每一个改变，不仅能让你成为一个更好的人，还能改变你周围的小环境，最终影响大环境。就像桑德伯格所说：
“只有当有影响力的女性不再是少数的时候，真正的变化才会出现。人们容易反感身居高层职位的女性是因为她们太少见，如果她们的比例达到50%，人们就会接受这种现象了。”改善自己，就是在改善世界；改善世界，就是在帮助自己改善自己。
最后，我想从生理结构的角度谈谈工作和生活的作用。桑德伯格提倡男女在工作和家庭生活中分开的生活。也就是说，女人和男人出去打工挣钱，通过上升通道，取得事业成功；男人和女人一样，家务活有五五分，带孩子，打扫房子。
确实她也承认自己拥有一个成熟和有担当，一样经营着自己事业的好老公。由此可见，如果你想成为职场成功的女性，找到一个能在思想和行动上支持你的男人是非常重要的。从生理学的角度来看，女性仍然比男性更爱孩子。我真的能感觉到我爱孩子就像未婚女人喜欢洋娃娃和宠物一样。
虽然这是自给自足的需要，但也是我们生理结构的需要。自然赋予我们不同的男女生理结构，为识别不同的社会角色奠定了基础。所以我想说，在不可能的情况下，我们应该和合作伙伴相互理解，不要盲目模仿本书中的“五五开放”模式。
毕竟，我们不是背景豪华的桑德伯格，我们也没有她的家庭地位和财富。
总之，这是一本好书。你可以阅读并理解美国职场文化的一部分。你也可以理解，老年妇女对是否要孩子仍有许多顾虑。其实，人的本质都是一模一样的，只是命运不同罢了。勇敢地选择自己想要的，才是最重要的！
通过努力，我们也会改变我们的命运，哪怕是一点点也会让我们快乐和满足！
向前一步读后感 篇2
20xx对我来说是一个意义不同寻常的一年，在1月8号这一天有了可爱的天使女儿，她的到来意味着我的人生进入了新的阶段。角色的增加使我无法平衡工作和生活。如何在称职的母亲和负责任的教师之间取得平衡一直是我的问题。
除了不断的调整，有些书也给了我答案。《向前一步》便是其中一本。
该书的作者谢丽尔.桑德伯格是一名成功的女性领导者，她在书中描述了自己在白宫，谷歌，以及脸谱网的趣味经历和成长经验。她用自己的亲身经历告诉读者，如何保证自己在事业不断前进的同时，生活也得到很好的平衡，与丈夫相处，与女儿相处，都是一门需要学习的艺术。
书中有一段话让我印象深刻：事业与家庭的平衡也是一种动态的平衡，一个人的人生不同阶段都会有不同的优先考虑，因此不能苛求每时每刻的完美，不求完美，只求完成，就如一棵树，从一粒种子开始，渐渐拥有发达的根，茁壮的干，茂盛的枝叶，繁密的果实。一年[增]季中有他的不同的姿态，岁月里他有不同的承载，不能要求他同时拥有花朵与果实，但成长是他永恒的追求。
正如现在的自己，应该理清当下什么才是自己生活的重心。工作不能松懈，重要的环节还是要尽心尽力去做，力求完美，但是一些次要的，完成即可。只有这样，我们才能有时间和精力支持和陪伴女儿的成长。
新妈妈的角色扮演和参与也是一个自我完善和成熟的过程。当自己变成一个更好更完整的人以后，工作上自然也会以一个新的角度与思维去对待。
此书也在如何找到你人生导师，真实表达自己的想法与情绪，以及倾听自己内心的声音等章节给了我很多启发。让我对生活中的困惑有了解答。
正如书名所示：《向前一步》，20xx，我的人生向前一步，对梦想和理想生活的追求也更加清晰，20xx，希望我的人生能朝自己希望的方向更加靠近。林颖洁
向前一步读后感 篇3
首先这是一部励志书目，写给女性，甚至是给男性一样可以带来诸多启发的桑德伯格的自传性质的书目，女性，工作及领导意志。
谢丽尔·桑德伯格1969年出生于于华盛顿，曾任克林顿政*财政部长办公厅主任、谷歌全球在线销售和运营部门副总裁，现任Facebook首席运营官，同时，她是福布斯上榜的前50名“最有力量”的商业女精英之一，2013年，她荣登《时代周刊》杂志封面，被评为全球最具影响力的人物之一。
本书以谢丽尔的亲身经历来讲述在她的职业生涯中所面对的，或者说女性走向社会之后必须要面对的一系列问题，从男女不平等，到女??性自我意识对自我发展的影响，从为何领导阶层缺乏女性领导者，到怎样更好的协调好家庭与事业的的问题，鼓励所有女性能大胆的去追求，向前一步，拥有更好的生活和更多的幸福。
从某种程度上来说，这确实很像是一部女权宣言，它鼓励女性去努力，去争取更多的权利，以求得实际意义上的男女平等。同时，它也在影响着很多的男性成员，希望他们能够通过本书对于女性所面临的障碍有更多的了解，并支持她们努力向前，获得幸福和成功。
刚开始在书店看到这部刚上市的新书时，说不上具体是什么吸引了我，也许是“LEANIN”这部书名，作为一个大学生，未来的老师，具体上我并没有想要成为一名成功的职业女性，或者是可以代表女性声音，成为世界级著名的女性领导者，影响当下全球人们的生活，但这本书我只是翻看了谢丽尔自己的序言，就深深的吸引了我，她不仅仅是写给那些具有领导力的女性，更是写给所有即将面临20岁之后的生活和事业上将要迎来强烈巨变的我们的书。
在学校里，很多女性的成绩和品行都非常优秀，丝毫不逊于任何男性，甚至远远超过他们，在学校的一些部门，担任领导者的女性也绝不在少数，而在工作以后，我们回顾一下自己的四周就会发现，女性领导者少的可怜。
“现实的真相是，世界任然由男性在掌握。这就意味着，当要面对这个世界做出真正有影响力的决策时，女性的声音并没有的到平等的对待。”谢丽尔在书中提到了她自己的一个例子，她在怀孕的时候浮肿的很厉害，并且伴有严重的孕吐，她正要赶去见一个重要的客户，而谷歌的快速成长导致员工的停车问题成了大*烦，通常她能找到的停车位都相当偏远，她在这一过程中吃尽苦头之后，第二天来到谷歌创始人的办公室，并像他们表明，公司需要孕妇停车位，并立即得到了上司的准许。之后她写道:只有在亲历了孕期双脚的肿痛后，我才意识到公司需要为孕妇预留停车位，作为女性高管之一，我不是本应有责任去考虑这个问题吗?公司的其他准妈妈对于这种情况，肯定都只能默默忍受，却从来没有要求特殊待遇，或者说，她们缺乏自信或自认为没有资历去要求解决这个问题，然而，如果高层管理人员中有一个人是孕妇情况就会有所不同。
通过这个例子，我想到现在面试门槛要求女性在几年几年内禁止怀孕甚至干脆拒绝女性，有些公司给孕妇的产假少的可怜就更别提要求留有孕妇停车位。很显然，只有男性的公司是畸形的，而对于生理上天生就定义为一个月总是有那么几天不舒服，每个女性都具有生育的天性上，来要求女性像男性一样全年带电显然是不公平的。如果思想界，政界，商界，一系列的高层里，有更多的女性力量呢?就好比同样的六人宿舍，男生的环境、空间。地理位置都比同样的女生六人间宿舍要好很多，而女生宿舍甚至连柜子都没有，女生天生就需要更多的空间来储存一些杂物，而如果多一位女性领导者考虑到这些合理的需求是否在最开始的分配考虑上就可以做出多一些的思量呢?
排除一系列的外在因素，很多女性，放弃事业最重要的原因，是因为家庭，在生育后依然坚持争取高职位的女性随着年龄的增长，逐渐减少，无法兼顾事业与家庭，缺乏处理这些复杂状况的信心等等因素都导致女性领导者的流失，而大多数女性，在今后的十年，二十年内，努力在为生计奔波，并兼顾家庭。
在我国，拥有本科学历的人中，女性约占51%，但是，女孩在学校里被赞誉为“善于服从”、“先举手，被叫到再回答问题”的行为，在工作环境中并不被倡导，事业发展所依赖的通常是敢于冒险和自我表现，然而人们并不鼓励女孩表现出这样的特质，这也许可以解释，女性在学习时所取得的成就，并没有相应提高女性在高级职位中的比例。所有在受过教育的劳动者中，初级岗位上挤满了女性，而同时期的领导岗位却被男性占满。
仅就部书中这一个观点，总结并作出了我自己的看法。就此推荐给所有的同学，尤其是女生，希望在今后巨变的10年内，我们可以心无恐惧，战胜一切困难，同样，希望这本书可以激励大家，向前一步，追求自己的幸福。
向前一步读后感 篇4
几年前我听过facebook coo sheryl sandberg在ted上讲女性应该在职场上勇敢的进取，她举了一个女性开会的例子，通常女性在选择后面或者旁边的位子坐，这也是说明女性在职场上的做事风格。sheryl在互联网行业做的非常成功，而且她还有两个孩子，当时我一直在想在事业上如此成功，肯定无法照顾家庭，毕竟人的精力是有限的，太难做到事业与生活的平衡，因为我就是在这个问题上一直挣扎，一直焦虑，而且我一直认为这是个无解的命题。直到我看了sheryl写得《lean in》(向前一步)，才发现我遇到的问题，sheryl都遇到了，她有智慧来化解问题，或者用另一个角度来思考问题，从而达到事业与生活的平衡。
总结几点我的体会：
整个社会环境都认为，不自信的女性有更多的理由在事业和家庭之间做出选择。这种假设也会给女性带来更多的恐惧，制造更多的假想敌，让我们“身还在，心已远”。回想起我的经历，这个说法特别贴切的形容了当时在职场和家庭之间奔波的焦虑。
如果把两者当作一个可解决的命题来设计，拓展思路是可以找到答案的。
现在我清楚地记得，在我工作两三年的时候，北电的一位女高管出差去北京给全体员工演讲，她说她有五个孩子。后来，在问题部分，一位怀孕的女经理问她如何实现工作与生活的平衡。类似的问题在多次与女高管的对话中都有提及。
我记得最后得结论是，早早下班，然后等孩子睡觉，然后开始工作；拒绝旅行；放慢升职的步伐等等。
看完lean in，再根据我的过往经历，我认为没有绝对的平衡，只有相对的平衡，有智慧的做到有所“取舍”。
这个概念在中国绝对不陌生，中国的父母在孩子年幼的时候都是请爷爷奶奶或者姥姥姥爷来帮忙，而《lean in》的重点是让你的另一半成为你真正的“人生搭档”。请孩子的爸爸加入抚养队伍，养育孩子绝非妈妈的任务。在我的脑子里面养育工作缺省就是妈妈的工作，因为我的父母就是这样分工的，这可能就是原生家庭给我的影响吧。
我相信这种传统的、不平衡的性别角色模式存在于世界各地。
如果希望另一半变成真正的人生搭档，首先得把对方看成与自己地位平等(也同样有能力)的好伙伴。我看过，我自己也经历过。由于女性过于控制或挑剔，她们无意中阻止了男性分担家务。所以，相信对方和自己有同样的责任和能力抚养孩子是非常重要的。
太多的研究表明，如果父亲在日常生活中多照顾孩子，孩子的教育和经济成绩会更高，不良行为比例会更低，同情心和社交能力也会更强。
我们越早打破传统的循环模式，就越快能够实现真正的平等。
别克求自己做到面面俱到、事事完美，那是神话，女神的价值在于甄别什么是最重要的事情，而且要在重要的事情上全力以赴，力求完美。比较要强的女性会出现这样的情形：既要事业又要做母亲，尤其容易导致焦虑和压力。
由于她们对工作和家庭的完美主义，风险非常高。而且一旦达不到理想状态，她们很可能会彻底地往后退—从职场完全回到家庭，或者截然相反。职业女性凡事追求完美是非常危险的杀手。我们不是万能的女人。接受现实。
这就是白宫项目创始人玛丽·威尔逊（marie wilson）提到的。我第一次读到这个章节的时候，感觉特别震惊，原来天下的妈妈们都是一样的。一项对双薪家庭父母的深度访谈揭示了类似的结果：
母亲们常常为工作对家庭的影响而自责，但父亲们通常不会。所以对母亲来说，控制内疚感和时间管理一样重要。sheryl讲到她远远不能做到每时每刻保持平和心态，或者完全集中注意力，每次她都会提醒自己，世上没有完人，确定在家里和公司最重要的工作是什么，之后心情就会好很多，工作效率也会更高。
关于负疚感，对所有人的最好建议是：女人和男人都要放下负罪感，即使时间在一分一秒地流逝。其中的奥秘就在于没什么奥秘—带着你已经拥有的，尽可能地去努力。
《the power of full engagement》的主题就是管理energy 而非时间，也就是如何高效的做事情。谢丽尔还谈到了如何在有限时间的前提下高效地完成这项工作。至于如何有效地做事，有各种各样的方法，因人而异。最重要的是找到适合自己的方法。
manage energy的最大忌讳：克扣睡眠时间—这是最常用却导致低效的一种方式。
向前一步读后感 篇5
向前一步，我可以做到
汪松在朋友的帮助下阅读facebook首席运营官谢丽尔的文章？桑德伯格所著《向前一步：女性，工作及领导意志》一书，作为facebook第一夫人的桑德伯格通过自身在职场的成长轨迹，用自身事例与统计数据为职场中的女性指点迷津。
我一向反感打鸡血式的励志书，在阅读前对呼声甚高的此书本没有报太大希望，然而当读完前几章，看到作者深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的秘密后，很受启发，大有相见恨晚之势。书中第二章的标题为”往桌前坐”,简单的四个字道出了女性在职场中的不自信，针对这种不自信，桑德伯格提出要”假装自信”,这对策真是让人眼前一亮，细想一下，果真不失为一条妙计。这个诀窍是桑德伯格在20世纪80年代教健美操时发现的，练***操需要全程保持微笑，有些时候的笑容是自然流露的，但有些时候，心情很糟糕时，就不得不假笑，在强迫自己微笑一个小时后，桑德伯格常常会觉得快乐了许多。
职场中的女性取得好成绩被人称赞时，往往会感觉自己不值得被认可，在中国”男尊女卑”的传统妇女观的影响下，她们会感觉那些称赞是骗取来的，认为自己只是由于运气好而获得成功，在此时，职场女性就应当假装自信，用心理暗示法为自己鼓劲，从而激发自信，进而演变为真正的自信。
《诗经？瞻卬》中载：”妇无公事，休其蚕织”,一语道破女性主内持家、相夫教子的传统观念。
中国五千年的传统文化，使得”男主外，女主内”的家庭分工观念根深蒂固，这使得一些中国女性放弃了对事业的追求，心甘情愿做个贤妻良母，成为传宗接代的工具，同时这也造就了一批具有逆反心理的新时代女性，她们总以”职业女性”标榜自身，试图逃脱家庭的束缚，与中国传统妇女观渐行渐远。桑德伯格在书中提到”平衡”二字，同时提出”完成好过完美”的观念，告诉女性应当平衡事业与家庭，同时还要首先完成重要的事情，放弃追求完美的念头，因为没有人能够兼顾所有的事情，这一点让人颇受启发。在养育孩子的同时追求事业，首先要破除完美主义这一大敌，其次要学会自己得在哪方面集中注意力，要判断出哪些事情重要、哪些事情不重要，并且将精力用在那些真正重要的事情上。
桑德伯格的成功足以证明这点的重要性。
根据惠普内部的一份报告，女性只有在认为自己100%合格时才会公开申请，而男性则在认为自己60%合格时才会对工作机会做出回应。这表明，女性在升职或胜任某项重要工作时，过于担心没有能力承担新的任务，过于谨慎，不愿承担风险，迟迟不敢挑战自己。为此，桑德伯格在书中写道：
”女性需要转变思路，不要总说‘我还没准备好’，而要去想‘我想做，而且我可以边做边学’”.我认为桑德伯格的这句话不仅仅是写给职场中的女性，它对所有人都具有激励意义。当我们遇到挑战时，我们总是人为地为自己设定极限。我们不敢接受挑战，但我们不知道机会永远不会再来。正如才华横溢的黑人女作家艾丽丝·沃克所说：
”放弃自己力量最常见方式，就是认为自己毫无力量。”我想下一次遇到机遇时，我会勇敢地对自己说”我一定行，至少我可以边做边学”.
每个人都有自己的梦想，为了梦想，我们在奔跑。作为一个从象牙塔走出的职场新人，我很庆幸自己遇到此书，桑德伯格用朴实的语言激励女性勇敢地追求自己的目标，并真诚坦率的提出极具实用性的建议，帮我理清了自己的迷茫，让我勇敢于坚持自己的选择。从前，我因胆怯而退缩，因困难而徘徊，因挫折而放弃。是桑德伯格给了我力量，让我受益匪浅，并扬帆起航。
往前走，我能做到，因为这是一种姿态，也是一种态度。
**虾子读后感
琴若雨四川崇州作协会员、80后女作者杨月的长篇**巜虾子》时经一年多的创作，现正式出版，作为她的文友，为她感到自豪和骄傲。**《虾子》碎片化、场景式展现了80后基层公务员在追逐梦想、事业和爱情当中的喜乐忧愁。选题具有时代感强、历史文化地理元素丰富、情节复杂、悬念重叠等特点。
**围绕古物走私、抗震救灾、文物欧洲巡展、缉毒罪犯、胡双双、晋夫的来历，存在着复杂的情感纠葛。文管处处长乔知之和富二代男友晋夫，刑警高毅，医学博士于洋，孤儿苏云凡，情敌胡双双，同事房明，开始了他们的爱情、家庭爱情，友谊和同事的爱。结合当地历史、人文，地理，将人物置身于当代社会潮流，朔造了几条战线上乐于奉献、有自我价值取向、有正确人生观、爱情观的80后基层普通公务员，也以反面人物衬托出群英的正直、善良、敬业、清廉。
现从主题思想、人物塑造、结构安排、语言特点等几方面**对长篇**《虾子》的体会。
一、主题思想
**的核心是通过人而写人性。作者紧贴时代、画面感强烈，以对比、衬托的手法勾勒了特殊地域，特殊生活场景中人性善良与**、真纯与狡诈、廉洁与贪婪的较量，凸显出一群80后在基层平凡岗位上有着正确人生观、价值观及爱情观，艺术地再现了他们充满朝气、乐于奉献，勇于担当、富有牺牲精神的品质，彰显他们作为社会生活中最为普通的人所贝有的非凡的才能与奉献。为读者展现了一幅时代感强烈、普通又富有个性的群像画卷，是抒写人生、弘扬大义的**，有力地传递着时代正能量，彰显了时代人物精神底色。
**结尾，邱新华部长在高毅和佳袆的婚礼讲话中，对**几个重要人物的总结性概述，如：“文化宗州”的代表乔知之、“平安宗州”的代表高毅、“智慧宗州”的代表于洋及能挑大梁有担当精神、有社会责任感的**孤儿苏云帆是“奋进宗州”的时代精神风貌的代表。上述总结也是对该**主题思想的揭示。
**以《虾子》为题目，有喻意，小中见大，凸现平凡中的不平凡。
二、人物塑造
**众多的人物中，无论是热爱古文物事业的乔知之、胆大心细的英雄刑警高毅，幽默、风趣的富二代晋夫，还是博学多才、医德高尚、医术精湛的青年才俊于洋医生及有敏锐、洞察力和应变能力较强，关注社情民意与产业发展的记者云帆，抑或是病魔缠身、心系偏远的红玉镇党委书记祝同及性格刁蛮、敢爱敢恨的泼辣的痴情女子胡双双、性格阴柔的房明等，都给读者留下了比较深刻的印象。
特别欣赏知性、漂亮、果敢、敬业的女主人公乔知之，她为了自己热爱的文物事业，毅然放弃在常人眼里有更好发展前程的组织部任职。特别在无根山天目寺被劫为人质、在红玉镇突遇**，震中临产、产后在晋公墓地道与医务人员带领震伤病人寻找出口等特殊场境遭遇中表现出的睿智、大胆、心细、镇定，令人佩服；男主人公刑警高毅是正义的象征，警察是和平年代最具危险的神圣职业，作者在描述他与**势力斗争中的英勇、忘我刻画较好。个人情感的表达是含蓄的、冷静的、客观的、有度的、符合其性格的；晋夫与乔知之、胡知之情感的矛盾心理表达，符合人性的特点，如与乔知之的相遇、心性的爱。
当得知父辈为自己订的娃娃亲女友胡双双怀上自己骨肉后，又违心与知之分手，体现了爱不仅是感情，也是一种责任和良知；当胡双双母女遇难，晋夫的新概念公司以“爱在天堂”服装设计融入3s凄美故事表达对已故的胡双双的欠疚与怀念，这也是他对这段娃娃亲情感的交待。
还有一个小人物形象很容易被忽略。他就是卧底冻糕，为了防止毒贩胡天成从无根的山海中逃跑，为了保护人质和战友，他英勇牺牲。虽然作者对这个小人物写得不多，但这个人物形象生动，像流星一样，映在读者心中，震撼人心。与用墨较多的红玉镇书记祝同相比，他觉得卧底冻糕比祝同更成功。
三、情节安排
**它以不同的价值观表现不同人物的命运，情节安排纵横交织，视角度特。**开篇新概念服饰城公司的总结理晋夫街头魔幻变装成破衣旧帽的小乞丐，与刚从无根山古墓挖掘现场归来的文管科科长乔知之相遇，晋夫的“死皮赖脸”，乔知之丢失身份证件与3000现金的戏剧性冲突的悬念吊住了读者的胃口，还有“百鸟朝凤”衣裙设计者与购衣者之间的巧合、知之十八岁那年在海边拾到的相机里面的男孩及四角码与银行账号中的秘诀，等等都有着悬念与戏剧性效果，自然免了常规俗套，所以故事的切入角度也决定了作品引人入胜的程度。
四、语言特点
**语言叙述总体干净利落，故事情节展现、事物发展都以人物对话出现，人物语言捕捉到一种真实的存在状态和心境，体现时代语言的变化，同时也符合人物性格的表达，如乔知之睿智、知性；高毅稳重、淡定；晋夫诙谐、风趣；于洋幽默、内敛；云帆率性、真诚；胡双双的泼辣、直接。同时在**中也体现当下网络时髦语言的流行，如：“发飙”、“碰瓷”、“hold”、“躺枪”、“pk”、“瞬间秒杀”等等；其间还擅用谐语，使人物语言生动、俏皮，时而对话中还夹带有英语，也体现了80后年青人的时尚。
五、几点建议
1.在四十一小节描写医闹情节中，于洋医生从办公桌里抽出一把明晃晃的手术刀吓唬病人的细节描写有些欠妥，一是手术刀不太可能随便放办公室桌里，二是作为医者仁心的于洋医生不可能在处理医闹时，对情绪激惹的病人家属采取最不理智，且火上浇油的处理方法。如下一部涉及跨专业学科，建议请相关内行把把关。
2.**中的于洋博士是省上下派的专家，既是一位骨科专家，同时又是妇产科专家，按常规职业医师注册不可能既是骨科医生又是妇产科医生，特别是专业划分很细的**医院，更不可能。作为专家，写成全科医生也欠妥。
因全科医生着重解决社区健康问题，注重预防、保健、**、**、健康教育等一体化的服务；而专科医生注重已发生的疾病的诊治。
3.《虾子》题目作者本意是指**中人物是生会中的一群小人物在不同岗位上却有所作为的年青人。“虾子”在安徽庐江，是朋友之间互相调侃的常用词。
()在盐城方言中，指的是微不足道，无足轻重，专门占别人小便宜；四川是含有骂人的意思，是贬义词，个人感觉用于题目虽有喻意，但仍有些欠妥。
四。在乔知之与晋夫、高毅的三角恋中，想爱而不能爱的痛苦和内心纠结没有得到充分的表达。所以引起读者共鸣感会削弱。
5.个别章节过渡欠自然，如四十二与四十
3、 《111》和《112》等篇章中人物之间的对话有突然中断的感觉，对人物的心理描写和描写不够细致。**《情书》读后感读**《追风筝的人》有感**《狼王梦》班级读书会实录苏霍姆林斯基《育人三部曲》读后感
《育人三部曲》是教育家苏霍姆林斯基的著作，读他的书，我觉得几乎句句都是经典。作为一名教育家和教育理论家，苏霍姆林斯基在35年的教学生涯中，研究了许多教育问题，积累了丰富的教育经验，给我们留下了深远的教育遗产。这部《育人三部曲》，就是其中闪亮的一笔。
他认为，我们的教育对象的心灵决不是一块不毛之地，而是一片已经生长着美好思想道德萌芽的肥沃的田地，因此，教师的责任首先在于发现并扶正学生心灵土壤中的每一株幼苗，让它不断壮大，最后排挤掉自己缺点的杂草。
他提出，教育者的使命，就是让孩子各方面和谐地发展；而且，这种和谐发展的前提是对每一个学生个性的尊重：“和谐的教育——这就是发现深藏在每一个人内心的财富。共产主义教育的明智，就在于使每一个人在他的天赋所及的一切领域中最充分地表现自己。”
向前一步读后感 篇6
最近在读的一部书是《向前一步》，这是由现任facbook首席运营官谢丽尔·桑德伯格根据她自身的经历与周围朋友的事例所写的书。最开始吸引我的是它的封面，它安静的呆在隔离区中信书店的一个角落，当时上半部分是谢丽尔的微笑照片，非常自然有亲和力，略略看过简介，决定买下这本书。花了一个月零碎时间看完了，感触颇多。
作为全球最成功的女性之一，谢丽尔·桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码。她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地"往桌前坐"，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。
每个人都有改善的空间，大多数人在职场上都会具备某种风格，在某方面表现较为突出——比如太强势、太消极、太健谈或太腼腆，我们在克服自己这种天生的自然倾向时，当然也是非常困难的。虽然参加工作几年来，我利用空闲时间学习专业知识，努力提高自己，我会不断地思考与总结，考量自己的工作哪些方面可以提升，可要"往桌前坐"仍然缺乏勇气和信心。
在很多时候，天性使然，女性对事业上的冒险非常谨慎，当书中主人公离开谷歌加入脸谱网时，团队中想要一起离开的女性成员很少，一直到许多女性在若干年后最终显露出对加入脸谱网的兴趣，此时它已经是一家成熟的公司，这种追求稳定的代价就是成长机会的减少。当然，好的成长机会不一定非要跳槽才能得到，可以在公司内部实现。事实上，一个人总是呆在同一个职能部门或同一个组织里，会造成思想上的惰性并限制个人发展的机会。对于这一点，我深有体会。我所在客运保障队自成立后，把值机内、外场合并在一起，这两个部门虽然之前关系密切，但业务互相之间并不熟悉。我加入这个大家庭后，开始轮岗，这对于工作了4年的"老员工"我来说，充满了新鲜和挑战，自己在工作时也找回了刚工作时的热情。
另一方面，女性回避挑战性的工作，不愿担任领导人角色，是她们担心自己不具备承担新任务所需要的技能。惠普公司内部的一项报告揭示，女性只有在认为自己100%符合条件的时候才会公开申请职位，但男性只要觉得自己有60%的条件符合就会对工作邀约做出回应。这给了我很大启发，我需要转变思路，在面对机遇和挑战时，不能总说"我还没准备好"，而要去想"我想做，而且我可以边做边学"。我想，人的一生就是在这种挑战自我，接受风险中成长起来的。
在工作中我愿不断接受挑战，并在挑战中不断成长。我自担任客运保障队班组长以来，深切的感受到在工作中时时存在的挑战。现场工作错综复杂，不仅要妥善处理工作中可能遇到的各种突发情况，同时也要进行自我学习和班组建设。在我的工作中，不论是与旅客交流，还是与同事相处，都要做心与心的交流。要做到真正关心别人，我们必须理解他们。比如，在航班延误时，我们要根据不同旅客的需求，尽我们最大的努力为他们提供他们所需要的服务。交流的最佳效果来自谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直愣愣地冒出大实话，而是要适当修饰的诚实表达。在不伤及别人的前提下实话实说，这对一些人来说轻松自如，对于我来说是一门需要学习的技巧，也是对自己情商的修炼。
虽然从小到大都一直觉得女性应该是将"家庭为主，工作为辅"的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望迟迟不肯迈出第一步，除了懒惰，还有对自己施加的过高的压力。凡事总是追求完美，不做好完全的计划，绝不迈开第一步，即使有了一个完美的计划，又会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。可是，桑德伯格坚信："完成，好过完美。"完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。向前一步，是一种姿态，更是一种态度，去努力吧，去过自己想要的生活！
向前一步读后感 篇7
另一方面，妇女避免挑战性的工作，不愿担任领导职务，因为她们担心自己没有承担新任务所需的技能。惠普公司内部的一项报告揭示，女性只有在认为自己100%符合条件的时候才会公开申请职位，但男性只要觉得自己有60%的条件符合就会对工作邀约做出回应。这给了我很多灵感。我需要改变主意。当面对机遇和挑战时，我不能总是说“我还没准备好”，而要想“我想做，我可以边做边学”
我认为人们的生活是在挑战自我和接受风险的过程中成长起来的。
在我的工作中，我愿意继续接受挑战并在其中成长。我担任客运保障组组长以来，深感工作中的挑战。现场工作复杂，不仅要妥善处理工作中可能遇到的各种突发事件，还要开展自学和队伍建设。
在我的工作中，无论是与乘客沟通还是与同事沟通，都要做到心与心的沟通。要做到真正关心别人，我们必须理解他们。比如航班延误，我们应该根据不同旅客的需求，尽力提供他们所需要的服务。
交流的最佳效果来自谈吐得体且态度真诚，其关键点在于你不需要直愣愣地冒出大实话，而是要适当修饰的诚实表达。在不伤及别人的前提下实话实说，这对一些人来说轻松自如，对于我来说是一门需要学习的技巧，也是对自己情商的修炼。
虽然从小到大都一直觉得女性应该是将'家庭为主，工作为辅'的理念传承下去，但是直到读了这本书，我的价值观一下子颠覆了，女性也可以在工作中找到属于自己的那片领域有所突破，有所发展。面对大大小小的愿望，我不愿意迈出第一步。除了懒惰，我也给自己施加了太大的压力。凡事追求完美，不做完整的计划，从不迈出第一步。即使你有一个完美的计划，你也会质疑自己的能力，总觉得自己还没有准备好。
可是，桑德伯格坚信：'完成，好过完美。'完成，说明这件事虽然有挑战性，但结果证明它是能够实现的，也常常让人如释重负。
向前一步，这是一种姿态，也是一种态度，努力工作，过你想要的生活！
向前一步读后感 篇8
作为全球最成功的女性之一，谢丽尔桑德伯格在《向前一步》中深刻地剖析了男女不平等现象的根本原因，解开了女性成功的密码！她认为，女性之所以没有勇气跻身领导层，不敢放开脚步追求自己的梦想，更多是出于内在的恐惧与不自信。她在书中鼓励所有女性，要大胆地“往桌前坐”，主动参与对话与讨论，说出自己的想法。同时，她还为女性提出了如下成功密码，激励女性勇于接受挑战，满怀热情地追求自己的人生目标。
1。向前一步，勇敢进取。通常女性在总会在无意识中妨碍自己的发展、降低对自己的期望值，甚至很容易就放弃工作、放弃获得更大成就的可能性。与男性相比，女性在职场中的态度仍然不够积极、不够进取。
2。平衡工作与生活。伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业巅峰的说法其实并不成立。事实证明，绝大多数的成功女性都拥有一位相当支持自己事业的人生伴侣。
3。拥有更加开放的心态。女性应该对事业上的挑战持有更开放的心态。如果一份工作能让她学到新的技能，并且更快乐、更满足，那就意味着她在自我提升中不断发展。女性只有向前一步，勇敢地“LEAN IN”，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功的幸福人生。
我们认识的人中都有一些极度自信的人，他们没有权利不自信。我们认识的人中也有一些人，如果再自信一点儿就能做出更大的成绩。实事证明，缺乏自信会成为一种自我实现的语言。…当感觉不到自信时，我告诉你一个窍门，就是要假装自信。
“职业生涯是方格架，不是竖梯。”竖梯会限制人的行动―――要么向上爬要么向下退，要么站在阶梯上要么掉下来;而方格架能让一个人拥有更多探索的可能。要爬到梯子的顶端只有一种方式，但要爬到方格架的顶端则会有很多方式。方格架的比喻适合每个人，尤其适合那些处于事业初期、转行阶段、由于外部障碍止步不前，后休息一段时间准备重新进入职场的女性。…竖梯上，大多数攀爬者都不得不盯着上面一个人的屁股。
实事上不是“找个导师你就能变得优秀”，而是“脱颖而出，你才会得到一个好导师”。
向前一步读后感 篇9
1.向前一步，勇敢进取。通常，女性会在不知不觉中阻碍自己的发展，降低自己的期望，甚至容易放弃工作而获得更大成就的可能性。
与男性相比，女性在职场的态度仍然不够积极，不够进取。
2.平衡工作与生活。伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业巅峰的说法其实并不成立。事实证明，绝大多数成功的女性都有一个支持自己事业的生活伴侣。
事实上，如果我们能冷静下来，品味身边的一切，我们一定会发现，在这个世界上，有那么多人爱我，帮助我，我是那么的幸福！
3.拥有更加开放的心态。女性应该对职业挑战更加开放。
如果一份工作能帮助她学习新的技能，让她更快乐、更满意，那就意味着她在不断的自我完善中发展。女性只有向前一步，勇敢地“lean in”，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功的幸福人生。
《向前一步》精彩句子摘抄
chapter 1
我们认识的一些人非常自信。他们没有权利不自信。我们认识的人中也有一些人，如果再自信一点儿就能做出更大的成绩。实事证明，缺乏自信会成为一种自我实现的语言。
... 当你不自信的时候，我要告诉你的一个窍门是假装自信。
chapter 4
“职业生涯是方格架，不是竖梯。”竖梯会限制人的行动---要么向上爬要么向下退，要么站在阶梯上要么掉下来;而方格架能让一个人拥有更多探索的可能。要爬到梯子的顶端只有一种方式，但要爬到方格架的顶端则会有很多方式。
方格架的比喻适合每个人，尤其适合那些处于事业初期、转行阶段、由于外部障碍止步不前，后休息一段时间准备重新进入职场的女性。... 在垂直梯子上，大多数登山者不得不盯着其中一个梯子的底部。
chapter 5
实事上不是“找个导师你就能变得优秀”，而是“脱颖而出，你才会得到一个好导师”。
chapter 7
一个人对自己的职位越满意，他辞职的可能性就越小。所以讽刺的是，女性离开工作场所正是因为她们未能实现自己的目标。
向前一步读后感 篇10
谢丽尔桑特博格是一位励志成功的女性。从她身上，我学到了很多新的人生价值观，改变了以前对传统女性的看法。
我曾经以为作为一名“成功”女性的终点应该是一位好妻子好母亲好媳妇，是的，我并没有写掉，并没有好职员，以前似乎作为一名女人，好像有没有好工作并不重要，那些在外追求事业成功而放弃孩子的女人更是被三姑六婆背后说成“可怜的女强人”。我认为，至少在中国，如果妻子的工资高于丈夫的工资，那么家庭一定不和谐。女人的能干必定不只是如王熙凤般的男人能干，也不是只有如林黛玉般的女人情思，而是薛宝钗那样要事业可进，要诗情可退，上得厅堂下得厨房却又懂得在男人面前谦让，进可攻为家庭在经济出一份力，退可守为家庭在情感上做一份支撑。
我总结了以下几点：
积极进取。接受风险，选择成长，挑战自我，在应该晋升的时候积极争取更高的职位，都是自我职业生涯管理的重要内容。在没有结婚之前，只有努力提升自己，才有能力与资格去挑选别人。
如果你想充实自己，你只能遇到你想象中的丈夫。事事上，男人和女人都是一样的。整天无所事事的人只知道，有一天，当他们想象麻雀变成凤凰，通过寻找伴侣改变生活时，他们才会明白自己的无知。当然，我不是说要依靠婚姻来改变命运。婚姻只是人生的一个阶段。到时候，会有同级的人娶你。在此之前，我们只能尽力提高自己，这不是为结婚做准备，而是对自己的生活负责。
要成功也要受欢迎。谢丽尔在书中也曾写到过，如果一个男人事业上成功了别人会对他大为赞赏，言语羡慕，可如果一位职业女性在事业上成功了，人们总会忽略她的努力转而问及你是否有孩子，孩子有没有得到家庭应有的照顾，甚至也会有人对她们报以靠别人走后门的偏见去看待职业女性。这一点，在女权主义并不盛行的中国，如何顺利完成自己的职业理想，对我们女性提出了更高的要求。
有时候，也需要我们努力去经营情商，察言观色，谈吐典雅，说弦外之音，话中有话一直都需要着我们的历练。
找人生导师。不可否认，历来成功的人都有至少一个非常优秀的师傅，从古至今亦是如此，倘若要变得优秀一定要找一个优秀的师傅，大学里的教授，生活中的导师，事业上的老板，书籍上的伟人等，都是我们锤炼自己必不可少的良药。
做公益事业。如果一个人总是时时刻刻自私地想着自己的利益，那么他的气度会低，就算成功永远都只是所谓的成功，眼界一窄，见识就浅，有钱也好，有权也好，如果自己未能形成自己的见解与判断逻辑思维，再多的钱与权也只是虚的，一旦跟不上前进的思维，就会被那些心思纯净的人一挤而下，身败名裂。
平衡工作与生活。伴侣的支持非常重要。那种认为女性只有抛开家庭才能达到事业巅峰的说法其实并不成立。事实证明，绝大多数成功的女性都有一个支持自己事业的生活伴侣。
拥有更加开放的心态。女性应该对职业挑战更加开放。如果一份工作能帮助她学习新的技能，让她更快乐、更满意，那就意味着她在不断的自我完善中发展。
女性只有向前一步，勇敢地“lean in”，才能发挥出自己的潜力，获得事业与家庭的双重平衡，享受成功的幸福人生。
自信自立自强。“我们认识的人中都有一些极度自信的人，他们没有权利不自信。我们认识的人中也有一些人，如果再自信一点儿就能做出更大的成绩。
实事证明，缺乏自信会成为一种自我实现的语言。... 当你不自信的时候，我要告诉你的一个窍门是假装自信。”倘若一个人连自己都嫌弃自己，自己都觉得自己不可能，那谁还能帮得了你呢。
既要“学会舍弃，又要永不放弃”。学会舍弃是指在尝试过各种曾经想要挑战的事情之后，要有所取舍，一个人感兴趣的东西很多，但擅长的东西却很少，然而兴趣决定了所擅长的东西是什么，在大学生活忙于社团，学生会，创业，学业，社交······什么都想要的人最终什么也得不到。所以，花最少的时间去尝试，然后把你的生命浪费在你喜欢的事情上。
桑德伯格是世界上最成功的女性之一，她一直在犹豫、怀疑和哭泣，但她从未软弱、放弃或停止前进。向前一步，学会聪明的选择与勇敢的放弃，为自己的梦想而努力！
脾气该刚则刚，该柔则柔。“刚”则要勇于面对批评，桑德伯格说“学会接受别人的批评对女性来说是必要的一步。”不过，允许自己不开心甚至伤心难过，然后继续前行——这是我可以做到的。
我认为管理情绪也是一样的。不要压抑你的愤怒。让你自己发脾气吧。但发脾气之后，我们必须把它整理好，放下，继续前进。这些是需要不断去学***整的。
“柔”则要“温柔的坚持”，这种方式要求女性时常微笑，表达感激和关注，更多提及共同利益，强调更大的目标，在谈判时着眼于问题的解决而不是持一种批评的立场。大多数谈判将经历一个漫长而连续的时期。在保持高度专注的同时，请不要忘记微笑。保持亲和力的同时强调自身的利益。
以上是我看完《向前一步》后所得的体会，其实成功也好，平庸也罢，关键是要把人生过得丰富充实，多彩有意义。是简单朴素，还是纸醉金迷；是悠然见南山，还是夙兴与夜寐，都只是过眼云烟，如果说有心奋斗职场的女人别有一番坚强，那么日夜操劳的家庭妇女也不见得只有软弱。
