复习心得(经典十三篇)

趣祝福范文大全（编辑 飞翔的鱼）每个人的思维都是独一无二的，我们可以通过文字来保存这些想法。正是在撰写心得感悟中，我们将生活经验提炼为智慧。下面就要向你分享一篇与"复习心得"有关的精品文章，希望这些文章能为你的学习或工作经验带来新的启发和辅助，祝你事业有成！

复习心得【篇1】

一、学生现状分析：

学生的学习已经进入最后的冲刺状态，一部分学生已经进入冲刺状态，还有部分学生对自己失去信心，需要重新树立信心，有些学生当时学的不好，需要重新学习，这是一个关键的时期，更需要在教学中创设良好的学习氛围，让学生动手动脑，引导学生改进学习策略和学习方法，激发学生独立思考，积极复习的意识。

二、复习目的：

1、查缺补漏，加强基础知识的扎实程度，提高知识的综合运用能力;

2、抓住基本知识与技能，提高中、下等学生的成绩;

3、训练学生综合运用知识解决问题的能力，为迎接中考试做准备。

三、复习重点：

1、考试说明中要求的基础知识;

2、重点实验、书上的插图等的内涵和外延;

3、提升学生能力，使知识系统化;

4、科学探究方法的运用;分析解决问题的能力。

四、复习难点：

综合运用知识解决问题的能力、计算能力的提高、真正的理解知识及灵活运用

第一部分：八年级上、下册基础知识的复习，这些内容学生学习的时间较长，大部分已经遗忘，通过复习，让学生对丢失的知识引起回忆，并能运用;并在复习期间穿插综合练习，提高学生的综合能力，也有助于对九年级知识的记忆和提高，时间安排在三月和四月上旬。

第二部分：分块复习与综合复习并举，分块复习(力、热、声、光、电)，以力学和电学为主，综合复习，练习几套与中考类型相近的综合题，时间安排在四月份中旬和下旬。

第三部分：中考模拟训练、专题复习同时进行，时间安排在五月、六月，进入总复习阶段，以模拟、自编综合题为主，并针对复习中学生出现的问题进行穿插复习。

六、复习策略：

基于学生八年级知识的遗忘，九年级刚学完印象较深的情况，所以在复习过程中，要以学生为主体，教师进行主导工作，力争将复习落到实处。要根据各班实际情况确定好所要抓住的边缘生、注意落实到人，特别要注意帮助偏科的学习物理有困难的学生。课堂上多注意学生的情绪，尽量调节好课堂气氛，多提问，尽可能地使学生的注意力投入到学习的氛围中来，积极思考;采取讲练结合的方式，尽量让学生多动手，充分发挥每一堂课的效率;课后作业布置要注意质、量，质的方面，从中考角度考虑，基本知识、基本概念+中考类型题，分层布置，这样做，对一些差点的学生能接受，好一点的学生又能巩固和提高;课后，做好辅导工作，学生个别有不自觉的，教师要起到一个监督和疏导工作;对学生的情感投入多些，对一些特别学生多些关心。在做好上面的各项工作后，还要即时反馈，看学生掌握的情况如何，考核时，以基础为主，难题少量让学生感觉不是很难，有助于提高学生的`信心。

第一轮复习：

实施理由：(1)我们考虑到学生刚学完课本知识，有些已学过内容已经生疏，需要教师帮助进行复习，所以我在第一轮复习用时上精打细算，绝不贪图进度而缩短复习时间，导致学生“过儿不熟”。(2)由于中考重点知识为电学和力学两大部分，且九年级刚学完电学，我们认为在此基础上继续复习电学会加深学生对知识的理解，所以我们按着先九年级后八年级、先电学后力学的顺序进行复习。

具体做法：

事先向学生宣布老师复习计划，让学生知道老师接下来要干什么，布置复习任务，学生会在课下进行提前复习，由于复习时间紧张，不可能一节一节复习，只能一单元一综合。所以课本上基本知识点多数以填空题形式给学生，让学生有一个回忆的过程。实验以各种题型呈现给学生。每个专题通过系统有机的组合会使整个初中物理知识形成一个知识网，以近三年中考题为指导，为学生分析考点，热点，复习时引导学生牢牢紧扣每单元重点、难点，以课堂为阵地突出重点精讲精练。

通过第一轮复习学生已经掌握了大量的知识点，但还缺乏一些解题技巧。所以这一轮我们进行专项练习，分阶段总结。这是心理和智力的综合训练阶段，是整个复习过程中不可缺少的环节。特别是近几年来河北省中考实验题量加大，为了适应中考物理学科的试题特点，学生必须熟练掌握基础知识和基本原理，提高应用知识分析问题、解决问题的能力，综合模拟试卷的训练是不不可少的。通过模拟训练让学生从自身找原因，找缺点，发现问题，及时解决。

具体措施：

从模拟考试中发现学生各种各样的问题，从各个方面各个角度进行辅导。

1.细备课、精上课、师生建立平台，发挥课代表作用。

2.组内教师多上网从网上收集新的信息。从份发挥多媒体资源。

我们做的复习计划不管多么细致，但在实施中也会有偏差，会有变动，当出现调整时，组内老师及时沟通。

复习心得【篇2】

这次考试某方面有进度，某方面仍需努力！

天边的晚霞，红一片，紫一片，剩余的便是桔色了。淡淡的黄色沉重而又轻快地由内而外的包裹着整个天空。。。。。。

语文一向是我的强项，可是这次怎么。。。。。。其实这次我在作文上失分了。作文也是我的强项，没错，可就在这儿失分了。怎么会呢？到底怎么啦？并不是我写得不好，当然，我不是自夸，我真的很喜欢这篇作文。只因我看题时疏忽了题目的要求。写记叙文，我却写成了类似散文和小说，所以我被扣7分。7分呢！。。。。。。要问我为什么这么镇定，因为啊，我刚拿到卷子也是又哭又难受，后来经老师一点拨发现它可是个金子哩！有了这一惨痛教训，怕是这辈子再也不敢犯同一错误了。

要说今后该如何复习。什么老师没复习到的地方，自己一定要仔细看这类都是老生常谈了。老师说是这一次的复习工作未做到位，我自己感觉做的挺好。我自认为课文都学得不错，认为每天晚上从充足的晚自修时间里取出15分钟，翻翻教过的课文，以此牢固学习之高塔。

相信有我自己的努力和老师父母的教导，下一次我的语文会有让人吃惊的战绩！

复习心得【篇3】

中考化学难点知识

一、化合价

1.化合价的写法：在元素符号或原子团上方标出化合价，“+”、“-”写在前，数字写在后。

2.掌握元素的化合价，请注意掌握以下几点规律：

(1)①金属元素通常显正价，非金属元素通常显负价;

②在化合物中，通常氢显+1价;氧显-2价;③单质里元素的化合价为零;

(2)许多元素具有可变化合价，同种元素在不同的化合物里可显不同的化合价。

(3)使用化合价的规则是：在化合物里，元素正负化合价的代数和为零。

(4)掌握常见原子团的化合价。原子团是在化学反应中相对稳定的原子集团，又叫做根。

3.常见元素及原子团的化合价(熟记)

化合价实质要认准金正非负单质零

许多元素有变价条件不同价不同

+1价钾钠氢和银+2价钙镁钡和锌

一、二铜汞二、三铁+3价金属铝和金

氟氯溴碘-1价氧硫-2价(两元素组成的化合物中)

-1价硝酸氢氧根-2价硫酸碳酸根

-3价的是磷酸根+1价的是铵根

4.化合价的应用

(1)已知化合价写化学式

书写方法：正价前负价后化合价标上方先化简后交叉

(2)已知化学式求化合价

方法：根据化合物中各元素正负化合价代数和为0进行求解。一般先标出不变价元素的化合价，后标出可变价元素。

HNO3、H3PO4、N2O5、NH3、HClO、CuSO45H2O、

(3)由原子团的化合价,求其中某元素的化合价

方法：根据原子团化合价等于各元素正负化合价代数和进行求解。

SO42-CO32-PO43-NO3-NH4+R2O72-HnRO4NH4NO3

二、有关相对分子质量的计算

1.相对分子质量(Mr)：化学式中各原子的相对原子质量的总和。

2.有关相对分子质量的计算类型

(1)计算相对分子质量

例：求O2、NH4NO3、Al2(SO4)3、CuSO4•5H2O的相对分子质量

(2)计算物质组成元素的质量比

方法:质量比=各原子相对原子质量总和之比。

例：求CO2、H2SO4、NH4NO3中各元素的质量比

该元素的相对原子质量×原子个数×100%

(3)计算物质中某元素的质量分数

复习心得【篇4】

1、排除法。是根据题设和有关知识，排除明显不正确选项，那么剩下唯一的选项，自然就是正确的选项，如果不能立即得到正确的选项，至少可以缩小选择范围，提高解题的准确率。排除法是解选择题的间接方法，也是选择题的常用方法。

2、特殊值法。即根据题目中的条件，选取某个符合条件的特殊值或作出特殊图形进行计算、推理的方法。用特殊值法解题要注意所选取的值要符合条件，且易于计算。此类问题通常具有一个共性：题干中给出一些一般性的条件，而要求得出某些特定的结论或数值。在解决时可将问题提供的条件特殊化。使之成为具有一般性的特殊图形或问题，而这些特殊图形或问题的`答案往往就是原题的答案。利用特殊值法解答问题，不仅可以选用特别的数值代入原题，使原题得以解决而且可以作出符合条件的特殊图形来进行计算或推理。

3、通过猜想、测量的方法，直接观察或得出结果。这类方法在近年来的中考题中常被运用于探索规律性的问题，此类题的主要解法是运用不完全归纳法，通过试验、猜想、试误验证、总结、归纳等过程使问题得解。

复习心得【篇5】

语文复习讲座心得

最近，我参加了一场关于语文复习的讲座，受益匪浅。在这次讲座中，老师为我们详细讲解了如何高效复习语文知识，我深感受益良多。

首先，老师强调了语文复习的重要性。语文是我们学习的基础科目，它不仅是传递知识的工具，更是培养思维能力和表达能力的关键。在复习过程中，我们要坚持系统性和全面性，不能只重视某些知识点，而忽略了其他重要内容。这对我们提高语文水平和应对考试至关重要。

其次，老师分享了一些复习技巧。他建议我们合理安排时间，制定一个详细的复习计划，并且要养成良好的复习习惯。在复习过程中，我们要注重理解和记忆，通过多读多背多理解，将知识牢固地掌握在自己的脑海中。此外，老师还提到了解题技巧，例如在阅读理解中要注重理解文章的主题思想，而在写作方面要注意表达清晰、条理分明。这些技巧不仅能够帮助我们提高答题效率，还能够让我们更好地掌握语文知识。

另外，老师还介绍了一些学习资源和方法。他提到了一些好的语文教材、参考书和在线学习平台，鼓励我们多样化选择学习资源。在复习过程中，老师强调了多做题的重要性，通过不断练习可以加深对知识的理解和记忆，并且提高解题的能力。此外，老师还推荐我们多读优秀的作文和文章，培养我们的文学素养和写作能力。这些学习资源和方法为我们提供了更广阔的学习视野和更多的学习机会。

最后，我还了解到了一些复习心态上的问题。在讲座中，老师指出了复习过程中可能遇到的困难和挫折，例如对某些知识点的理解困难，或者在考试中遇到难题。他告诉我们要保持积极乐观的心态，勇敢面对困难，并从中汲取经验和教训。同时，他也鼓励我们相互分享和讨论，在团队合作中找到学习的乐趣和动力。

这次语文复习讲座对我来说是一次十分有益的经历。通过学习老师的指导和分享，我学到了很多提高语文水平的方法和技巧。现在，我明白了只有付出努力和坚持不懈的复习才能在语文这一门基础科目中取得好的成绩。我相信，只要我合理安排时间、努力学习和不断提高，就能够在语文考试中取得好的成绩，更重要的是，我将拥有更广阔的知识视野和更强的思维能力。我期待着在日后的学习中，能够将这些语文复习的技巧和方法应用到实践中，并取得更大的进步。

总的来说，这次语文复习讲座使我受益匪浅。我明白了学好语文不仅仅是为了应对考试，更是为了提高自己的综合素质和学习能力。我相信，在未来的学习和生活中，我会不断努力，持之以恒地复习语文知识，将语文这一基础学科发挥到极致。

复习心得【篇6】

《改造我们的学习》一、本文的逻辑思路：本文采用了层进式的论证结构       引论：主张

正面：回顾发展的历程，阐明改造的重要       本论：理由   反面：分析存在的缺点，强调改造的必要                    对比：揭示斗争的实质，突出改造的迫切结论：提议二、本文的中心论点是：“将我们全党的学习方法和学习制度改造一下” “改造”强调在学风上来一次根本的改变；“学习”是指学风，本文是指对马克思列宁主义的态度。三、第一部分：共7句话，第1句话：提纲挈领，肯定成绩。“日益”说明马列主义同中国革命的“结合”是逐步的，一天比一天好，而不是一蹴而就的。第2句：“何等肤浅”“何等贫乏”“深刻得多”“丰富得多”。两组反义词构成对比。3、4、5、6句概述“日益结合”的发展过程。其中“倡导者、宣传者和组织者”三个词语的顺序不能颠倒。三者间逻辑顺序很强。四、第二部分主要运用了例证法。在这部分中，作者谈了三类典型：一类是对现状不作周密调查，根据“想当然”发号施令；一类是不懂自己的历史，只能生吞活剥地谈外国；一类是学习马列主义时理论和实际分离。作者在列举主观主义态度的三方面表现之后，（也即是不注重研究现状；不注重研究历史；不注重马列主义的应用）又举出这三类“极坏的典型”迸一步说明其危害，充分证实了党内确实存在着主观主义的学风，“不可等闲视之”。五、第三部分主要采用了正反对比的论证方法。作者把主观主义的学习态度和马克思列宁主义的学习态度作了具体对比，把否定什么、肯定什么，表现得十分强烈。采用对比的论证方法，可以使人获得强烈的印象，从而明辨是非，决定取舍，既有助于“破”，也有助于“立”。六、本文本论部分的一、二、三部分之间不是简单的并列关系。一、二部分之间是正反对照关系（第二部分与第一部分在写法上有繁简、详略的不同）；而一、二和三之间是层进关系，从正面和反面的'论证推进到正反两面对比论证，从分析主观主义的表现、危害进而深入揭示其特点、实质。七、本文在运用修辞手法方面，作者善于运用形式整齐的整句，运用排比、反复、对偶。层递等来增加行文的气势，使论证更加有力，也体现了政论语体的鲜明性的特点。同时本文还运用了大量的比喻，把抽象的道理化为具有某种形象性的生动表述，如“留声机”“墙上芦苇”“山间竹笋”“有的放矢”等比喻深入浅出，令人容易理解，体现了政论语体在准确、概括的基础上力求生动、鲜明的特点。 《物种起源》导言思路

写作经过   提前发表的原因（2） （1-3）    内容过简的说明（3）

物种由演变而来（4）                    介绍研究的方法（5）        基本观点     家养变异的作用（6）        （4-7）      强调观点的正确（7）二、关键句突出的体现了文章的旨趣，标示文章的思路，显示文章结构的特点。其类型有：A.从内容看，中心句是关键句。它是集中揭示说明对象的特征或点示主要事理的语句。如：第1段“……我之所以说明这些，是为了表明我并没有轻率的下结论。”第2段“……这也是使我早日发表这个摘要的一个原因。”第4段“……生物的种，和变种一样，是由以前别的种演变而来，而不是分别创造出来的。”B.从结构看，总结句、总提句及重要的过渡句是关键句。总结句概括了文章的最基本内容，总提句、过渡句显示出文章的说明内容的进度。如：第4段“关于物种起源的问题……而不是分别创造出来的。”这个总提句清晰的把文章分成两个部分。第5段“因此，我们对于生物变异及相互适应的原因和方法，迫切的需要有个明确的了解。”这个过渡句提示下文的主要内容。第7段“我深信生物的种不是不变的；……我又确信自然选择作用，它虽然不是物种变

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复习心得【篇7】

一、明确目标，降低重心，建立稳固的知识体系

初中化学考试旨在考查学生对初中化学基础知识、基本技能的掌握以及利用所学知识解释一些简单现象或分析解决生活、生产中一些简单问题的能力。

在中考复习中，若想做到知己知彼，百战不殆，在复习时就要以《河南省初中毕业生学业考试范围与要求》为指导，了解中考内容和层次要求，把握复习的高度与难度，从而在复习过程中做到有的放矢。

降低重心，回归课本。中考化学所涉及的知识点基本都源于教材，关注教材细节也往往成为命题的出发点和归宿。因此，在首轮复习时：

首先要对课本上的知识进行认真、细致的梳理。其中包括：基本概念和原理、化学用语、实验基本操作、实验现象、活动与探究、家庭小实验、课本例题习题、教材插图、单元小结等等。

其次，所谓化学是理科中的文科，就是指化学不仅有理科中的逻辑思维过程，还有文科中的记忆任务。对于需要记忆的知识，要依据知识的特点，采用简化、理解、对比、归类、联想等记忆方法。科学的记忆方法既可提高学习效率，还能减轻大量记忆的负担。

建立知识体系。物质是化学研究的对象，在建立知识网络时，一方面要以物质的结构性质变化用途为主线，另一方面还要关注知识的延伸和知识点间的联系，以加深对知识内涵的理解、外延的分析及应用。

二、重视实验操作，提高实验探究能力

在近几年的中考中，对实验探究能力的考查也是一项重要内容。在复习过程中，不仅要重视教材中演示实验、活动探究实验的操作与设计原理，还要关注对重组、变式等综合性探究实验的评价、分析与改进等内容，尤其是情景实验探究题。此类试题貌似复杂，但解答起来并不困难。

这类题所需要的知识点和解决方法要么隐藏在题目中，要么就是课本知识的信息迁移。所以，解题时只要静下心来，通读题目，通过明确实验目的、确定实验原理、设计实验、得出结论等环节即可顺利完成。

三、科学练习，培养阅读、分析、解题能力

在复习备考阶段，适当地进行练习是很有必要的。但试题一定要精选、精析。有一种说法叫51小于15，就是说将同一类题目做5道，其实际效果远小于从5个不同的角度进行讨论、探究一道题。

如果在做每一道题时都能从多种角度进行考虑，举一反三，触类旁通，那么你的阅读、分析、解题能力就会大大提高。尺有所短，寸有所长，每个人都有自己的弱势，在复习中我们要针对自己的薄弱环节进行专项训练或限时训练。例如，限时50分钟完成一套试题或用20分钟完成选择、填空等等。

四、整理错题，理清思路，提高审题能力。

考场上错误审题或多次在一个问题上反复出错是相当一部分学生的致命伤。所以，在平时练习时，我们要养成将出现的问题、学习中的盲点、易错点及时记录在更正本上的良好习惯。归纳和剖析常见的错误案例，不仅有助于及时弥补知识上的盲点，理清解题思路，避免犯重复错误，还能达到提高审题能力的目的。

五、注重语言表述的严谨性，答题的规范性

每年中考都会出现化学术语、仪器、药品名称的错别字，元素符号、化学方程式、解题过程书写不规范，实验现象、简答题语言表述不准确等现象。在复习备考阶段，同学们一定要把规范化答题、严谨准确的表述等内容提到复习日程上来。如，要分清实验现象的描述与结论的叙述的区别、计算题的解题步骤等。

六、重视心态的调整

复习不是一个简单的拼时间和精力的过程，心理素质的好坏，也直接关系到同学们在考场上水平的正常发挥。所以，一方面要科学地、有计划地复习，另一方面还要以一种平和的心态去面对复习和考试。从自我反省、自我调整、自我激励中收获自信。

解度的三个因素：溶质的性质、溶剂的性质、温度

复习心得【篇8】

一、密度（ρ）：

1、定义：单位体积的某种物质的质量叫做这种物质的密度。

3、单位：国际单位制单位：kg/m3常用单位g/cm3单位换算关系：1g/cm3=103kg/m3

1kg/m3=10-3g/cm3水的密度为1.0×103kg/m3，读作1.0×103千克每立方米，它表示物理意义是：1立方米的水的质量为1.0×103千克。

二、速度（v）：

1、定义：在匀速直线运动中，速度等于运动物体在单位时间内通过的路程。

S为物体所走的路程，常用单位为km m;t为物体所用的时间，常用单位为s h

3、单位：国际单位制：m/s常用单位km/h换算：1m/s=3.6km/h。

三、重力（G）：

m为物理的质量;g为重力系数，g=9.8N/kg，粗略计算的时候g=10N/kg

4、合力F = F1- F2 F= F1+ F2F1、F2在同一直线线上且方向相反

其中F1为使杠杆转动的力，即动力;l1为从支点到动力作用线的距离，即动力臂;

F2为阻碍杠杆转动的力，即阻力;l2为从支点到阻力作用线的距离，即阻力臂

F为压力，常用单位牛顿(N);S为受力面积，常用单位米2(m2)

其中ρ为液体密度，常用单位kg/m3g/cm3;g为重力系数，g=9.8N/kg;h为深度，常用单位mcm

1、内容：浸入液体里的物体受到向上的浮力，浮力的大小等于它排开的液体受到的重力

G排为排开液体受到的重力，常用单位为牛(N);

ρ液为物体浸润的液体密度，常用单位kg/m3g/cm3;

V排为排开液体的体积，常用单位cm3m3;g为重力系数，g=9.8N/kg

⑤据浮沉条件判浮力大小计算浮力的步骤：

③F浮

复习心得【篇9】

8月23日至25日学校进行了为期三天的政治学习。三天学习，我全程参与，认真听会，扎实做好笔记。学习期间，几位校长和各部门分管领导的报告，让我受益匪浅，感触颇多。

通过学习我明白了学校安全无小事，安全工作要常抓不懈，做到防患未然;教学质量是学校的生命线，人民需要高质量的教育，没有质量的教育是对人民的不负责任，对社会的不负责任;班级管理是保障、是核心，良好地班级管理能最大限度地消除安全隐患，保证教学任务地完成，提高教育教学质量。安全、质量、管理相互联系，密不可分，统一于学校教育教学工作之中。

教师分组讨论，气氛热烈，情绪高涨。每位教师都从学校整体发展出发，摒弃一切私利，一心一意为学校，群策群力谋发展。令人感动，我也深受启发。下面我主要就“如何强化团队精神，打造一流学府”，谈谈自己的看法，与各位老师交流。

新课改理念呼唤团队精神，教育教学的发展也越来越依赖于良好地团队。我校新出台的奖惩制度也有利于团队精神的形成。各行各业事实证明：在一个好的团队里，合作才能创造双赢的局面。对于学校而言，加强团队精神，方能打造一流校园。

首先，树立团队精神，要确立正确的团队目标。合理的.切实可行的目标能激发团队的斗志，从而形成合力，获取成功;反之则会挫伤团队成员的积极性，消磨斗志，离心离德，最终走向失败。

就我校实际而言，今年终考综合成绩位居全县首位，单科三个第一。我们应以此为起点，确立明年终考目标：综合成绩继续稳居榜首，确保优势学科，弱势学科迎头赶上，并在现有基础上有所进步，力争第一。其它年级均应制订出切实可行的目标。目标既定，各年级应紧紧围绕目标，形成合力，力争来年我校教育教学质量再上一个新台阶。

其次，发扬集体备课的优势，统一布置，统一备课。做到教学目标统一，教学重难点统一，课时划分统一，教学设计统一，当堂训练统一，考测时间、复习资料统一，做到资源共享。在此基础上，老师们要备出自己的特色，上出自己的特色，从而真正形成活泼向上的团队精神。

复习心得【篇10】

全面考查北京20xx、20xx年中考数学试题，不难发现试题的基本结构、题型与题量基本一致。从考查内容来看，都对函数、方程与不等式、三角形、四边形、圆、统计与概率作了重点考查。两套试题均强调了应用性，增加了探究性，更注重综合性。一方面，注重基础，突出对基础知识、基础技能及基本数学思想方法的考查，有较好的教学导向性;另一方面，着眼于考查学生的基本的数学能力。因此，猜想20xx年中考数学命题将有如下可能：

考试范围仍将以教育部制定的《全日制义务教育教学课程标准》规定的学习内容为考试范围，涉及数与代数、空间与图形、统计与概率三大板块。

估计试卷将由Ⅰ卷和Ⅱ卷组成。Ⅰ卷为选择题，32分。第Ⅱ卷为填空题和解答题(其中填空题16分，解答题72分)。知识内容的分布为：数与代数约60分;空间与图形约46分;统计与概率约14分。难易程度的分布情况为：较易试题60分;中档试题约36分;较难试题约24分。

20xx年中考数学命题趋势仍将注重对基础知识、基本技能和基本思想方法的考查。突出考查初中阶段最基本、最核心的内容，即所有学生在学习数学和应用数学解决问题的过程中必须掌握的核心概念、思想方法、基础知识和常用技能，体现义务教育阶段数学课程的基础性和普及性。

其中代数部分的命题会从“数与式”到“方程与不等式”再到“函数”也呈递增趋势;考察“三基”，淡化特殊技巧，注重考察通性、通法;

几何部分将通过探索基本图形的基本性质及其相互关系，进一步丰富对空间图形的认识和感受;通过考查图形的平移、旋转、对称的基本性质，欣赏并体验图形的变换在现实生活中的应用;通过运用坐标系确定物体位置的方法，发展空间观念;三角形板块将重视任意三角形的角平分线、中线和高理解和认识;重视对三角形稳定性的了解：重视三角形中位线性质的探索;重视两个三角形全等条件的探索;重视等腰三角形、直角三角形判定条件的探索;重视等腰三角形、直角三角形性质的探索;重视勾股定理探索过程的体验;四边形板块将会重视平行四边形、矩形、菱形、正方形判定及性质的应用;教材关于“圆”的内容设置本身要求就低，主要可能在“垂径定理、切线的判定与性质、面积体积的计算”三方面出现题目。不过07、都以几何为基础编制压轴题，看来我们要在动态几何方面下点功夫。

统计与概率部分虽然只有14分，但概念多，可能会对普查、抽样调查、样本的选择等统计的基本问题进行考查;对反映集中程度和反映离散程度的统计量进行考查;或者从统计图表中获取信息，补充、绘制统计图表，考查对数据处理(表示、分析)的基本方法、基本技能的理解和掌握;通过对样本数据的分析来估计总体、或对某些实际问题作出合理的决策、对某种统计方法提出质疑等考查学生的统计观念;考查必然事件、随机事件等概率的基本概念;甚至考查学生对频率与概率的理解和应用;将统计与概率问题与其他领域知识相结合，考查学生的综合实践能力。

第一轮结合教材和《新课程标准》帮助学生梳理知识，优化知识结构，构建知识体系，弄清重要概念、定理、常用公式与方法。其中准确理解概念的实质是关键，熟练运用公式、定理，基本思想方法、技能是重点。同时加强解题规范性的训练。其次把握好两个“度”，一是难度不能太大，二是速度不能太快;对学生有要求有落实，复习资料更注重批改。以题论法，重视解题方法的归纳;题目有序，循序渐进;发挥学生主体地位作用，让学生参与解题活动，参与教学过程，启迪思维，点拨要害;重在基础的灵活运用和掌握分析解决问题的思维方法;不让学生过早地做综合练习题及中考模拟题，以教材的编排体系为主线进行系统复习。

第二轮复习时，围绕某些典型问题对学生进行集中训练，从数学知识、技能或数学方法加以展开、纵向深入，对知识和技能的内在联系及数学思想和方法进行较为深入的剖析，确定好专题.一般确定10个专题组织复习：

此轮复习是对第一轮的补充，力求学生得到普遍提高。

影响考试成绩最主要的因素是：知识因素和心理因素。因此，在复习过程中，不但要解决知识问题，还要解决速度问题和心理问题。通过模拟训练，使学生熟练地掌握知识和技能，有效地提高运算答题速度，稳定考试心理。正常发挥水平，专题训练在全面复习的基础上，针对学生学习过程中存在的主要问题，有目的、有计划、有步骤地进行，最终达到提高解决问题能力。

在第三轮复习中，不做过多练习，不以练代讲;既注重知识辅导，又进行心理训练。(提供轻音乐《丝绸之路》供学生放松)加强基础题解题速度和正确率的强化训练，中考采取了基础题起点低，减少运算量，让学生有的时间完成解答题，充分发挥选拔功能的作用，这就需要在速度、准确率上下功夫，定时定量强化训练。让学生建立错题档案，对于有价值的题目，让学生总结考查了哪些知识点，每个知识点是从哪个角度考查的，考查了哪些数学思想方法，有哪几种解题方法，最佳解法是什么?当自己出错时，是什么原因导致的，每一次课后都必须进行反思。

复习心得【篇11】

16、滑轮组效率：

1.实验：用两相同的电加热器给M相同的水和煤油加热，它们在相同的时间里吸收的热量是相同的。可以看到：1)在通电相同的时间里，煤油的温度升高得高。2)要使水和煤油升高到相同的温度，则应给水的加热的时间要长一些。

2.结论：质量相同(如：1kg，也叫单位质量)的不同的物质在温度升高的度数相同时(如：大家都升高1°C时)，吸收的热量是不同的。物理上，把物质的这一种特性叫比热容。

3.比热容定义：单位质量的某一种物质的温度升高(降低)1°C时吸收(放出)的热量

c.意义：1kg水在温度升高(降低)1°C时，吸收(放出)的热量为4.2×103J

d.比热表：

1)水的比热要记住。水的比热很大。

3)液体的比热比固体的比热大。金属的比热都较小。

e.比热是物质的一种特性，它不受温度、质量和物体的形状的影响，但要受物态的影响。

A.比热容大的物体吸收的热量多。

B.质量相同的不同物质升高相同的温度，比热容在的吸收的热量多。

C.比热容的单位为J/kg.

D.一桶水的比热容大于一杯水的比热容。

4.热量的计算：热量的计算公式：Q吸=cm△t其中：c为该物质的比热容单位一定用J/(kg°C)。M为物体的质量，单位一定用kg.△t为物体升高的温度，单位一定用°C.△t=(t高温-t低温)同样，这个公式，可以应用于放出热量时的计算。只是要把“Q吸”改为“Q放”即：Q放=cm△t，其中△t=(t高温-t低温)

Q放=cm△tQ吸=cm△t这两个公式只适用于物态没有发生变化时。

这个公式只是利用已知物体的质量、吸收(放出)的热量、变化的温度时计算物体的比热。一定不要认为：C与Q成正比，与m和△t成反比。因为比热是物质的一种特性，对一个确定的物质而言，它的比热是一定的，它不随物体的温度、形状、体积、位置的改变而改变，跟物体的质量、温度变化量、和吸收(放出)热量的多少无关。

(1)概念：物体内部所有分子做无规则热运动的动能和分子势能的总和，叫物体的内能。

①内能是指物体内部所有分子做无规则热运动的动能和分子势能的总和，不是指少数分子或单个分子所具有的能。

②内能与温度有关，但不仅仅与温度有关，从微观角度来说，内能与物体内部分子的热运动和分子间的相互作用力有关。从宏观的角度来说，内能与物体的质量、温度、体积都有关。

③一切物体在任何情况下都具有内能，物体的内能与温度有关，同一个物体，温度升高，它的内能增加，温度降低，内能减少。

(3)热运动：物体内部大量分子的无规则运动叫做热运动。分子无规则运动的速度与温度有关，温度越高，分子无规则运动的速度就越快，物体的温度越低，分子无规则运动的速度就越慢。内能也常叫做热能。

①物体的内能的多少与物体的温度、体积、质量和物体状态有关;而机械能与物体的质量、速度、高度、形变有关。它们是两种不同形式的能。

②一切物体都具有内能，但有些物体可以说没有机械能，比如静止在地面土的物体。

③内能和机械能可以通过做功相互转化。

④内能的单位与机械能的单位是一样的，国际单位制都是焦耳，简称焦。用J表示。

(1)做功：

①对物体做功，物体内能增加;物体对外做功，物体的内能减少。

②做功改变物体的内能实质是内能与其他形式的能相互转化的过程。

(2)热传递：

①热传递的条件：物体之间(或同一物体不同部分)存在温度差。

②物体吸收热量，物体内能增加;物体放出热量，物体的内能减少。

③用热传递的方法改变物体的内能实质是内能从一个物体转移到另一个物体或从物体的一部分转移到另一部分。

(2)热量是一个过程量。热量反映了热传递过程中，内能转移的多少，是一个过程量。所以在热量前面只能用“放出”或“吸收”，绝对不能说某物体含有多少热量，也不能说某物体的热量是多少。

复习心得【篇12】

一到复习阶段，学生会显得疲惫，一是学习内容不再有新鲜感，而是习题会相应地多一点，而一些平时比较松懈的孩子会发现遗忘的内容越来越多。而此时，学生间的差异也会越来越明显，一些复习的内容对一些学生来说过于简单，而对另一些学生来说怎么做还是错。因此，复习课教学方法的质量直接影响到复习的效果。

有经验的教师会充分利用复习课整合教材，提高学生的能力，照顾到学生的差异性，进而提高教学质量，而缺乏经验的教师往往是课堂上自己讲得口干舌燥，学生对重复机械记忆感到索然无趣，课后又让学生深陷题海，导致学业负担沉重，最后是老师和学生都吃了苦，收效甚微。而徐敏老师不仅有经验，而且她爱思考，花心思。在学期末的最后一次教研组活动中，我听了二年级老师徐敏的复习课。我深受鼓舞，和你分享我的感受。

复习课上，徐敏老师穿插了多种游戏，符合二年级学生的特点，内容和形式都很吸引学生。她整理了大量的知识点，包括多种类型的复音字、近形字、词汇积累、句型训练等。印象最深的是“小小设计师”、“争当果树王”和“击鼓传袋”。

“小小设计师”是出示很多的生字，然后让学生用自己喜欢的形式整理，很多学生能找到字形接近的生字，整理在一起，给自己出了一份组词的练习。我发现学生基本上都有这样的技能，说明他们对单词很敏感，能用巧妙的方法正确地辨别单词。其实形近字大部分都是形声字，了解了汉字的特点，也就能轻松掌握了。

我在课上给学生区别“披、坡、被、波”的时候，就让学生用自己的方法记，他们都能思考部首的意思来记字。当一个学生把“视、神”写成“衣字旁”的时候，我把“衣字旁”的字罗列在黑板上，让他自己观察并思考，有学生总结：“衣字旁”是穿在身上的，或者盖在身上的，我只要想一想，“神仙、电视”怎么能穿在身上呢？

就知道它们是“礻”的字了。有学生怎么也搞不清“拔”和“拨”，我就让她观察区别到底在**，为什么会有这一笔之差呢？她用自己的方法记住了：

“拨”比“拔”多了一根小棒，用这根小棒就可以轻松地“拨动”了，“拔”是光靠手的力气，所以是没有那一竖的。好的复习课应该让学生说，向大家推荐好的方法，让大家受益。

“争当果树王”是让学生分组积累词语，每组一棵树，每人在苹果形的纸上写上一个要求的词语，最后数一数谁家的果子多。我从来没有见过这样一个复习班，学生们如此热情，思考，写作和分享他们的智慧。最后老师公布在实物投影上，让大家一起读，在欢快的氛围中起到复习的作业。

我想如果在小组中多举行这样的竞赛，并且明确竞赛的规则，效果会更好，比如：小组内分好先后顺序，让学习能力一般的学生先写，学习能力强的学生最后写，还可以检查错别字，小组内的团结协作非常重要；明确小组成绩，认真听讲，注意其他小组可以加分，但不配合、不参与的将减分，这样会提高学习效果。因为低年级孩子的竞争能力往往只关注谁赢，而忽略他们是否掌握了。

“击鼓传袋”复习的是多音字，屏幕上出现十多个多音字，让学生玩游戏，从中抽取号码，给多音字组词正确就算过关。徐先生做了很多超链接，这是一个巨大的工程。当学生们递包的时候兴高采烈，回答问题的时候，他们大声而专注。

不过有一部分的学生只在意传的过程，而忽略了停的过程，我想这时候，加上规则的约束就更好了。

准备工作是大量的，、道具、知识点的整理不是几个小时能够搞定的。但是徐老师就是这样一个爱动脑筋的人，曾在同一年级共事过，她的迎难而上、不断改进、求实求新早已领略，今天又感受到了她在教学上的研究。她能认真钻研教材，精心设计教法，在调动学生积极性和提高学生能力上着手，达到了很好的复习效果。

徐老师利用“导学法”，变学生被动听讲为学生主动思考，学习兴趣浓厚，思维活跃，教学效果良好。这样的复习体现的是学生的主动学习，面向了全体学生，是在学生自主发展前提下去**，去建构知识体系，挖掘了不同学生的智力潜能。听了这样一节课，我不仅感受到了老师教学的智慧，也感受到了她对学生的热爱和努力。

让学生“学得轻松”应该是我们每个人的目标。

复习心得【篇13】

1、宇宙由物质组成:

2、物质是由分子组成的: 任何物质都是由极其微小的粒子组成的，这些粒子保持了物质原来的性质

3、固态、液态、气态的微观模型:

固态物质中，分子与分子的排列十分紧密有规则，粒子间有强大的作用力将分子凝聚在一起。分子来回振动，但位置相对稳定。因此，固体具有一定的体积和形状。 液态物质中，分子没有固定的位置，运动比较自由，粒子间的作用力比固体小。因此，液体没有确定的形状，具有流动性。 气态物质中，分子间距很大，并以高速向四面八方运动，粒子之间的作用力很小，易被压缩。因此，气体具有很强的流动性。

3、质量的理解：固体的质量不随物体的形态、状态、位置、温度 而改变，所以质量是物体本身的一种属性。

4、测量：

⑴ 日常生活中常用的测量工具：案秤、台秤、杆秤，实验室常用的测量工具托盘天平，也可用弹簧测力计测出物重，再通过公式m=G/g计算出物体质量。

⑵ 托盘天平的使用方法：二十四个字：水平台上, 游码归零, 横梁平衡,左物右砝,先大后小, 横梁平衡.具体如下:

②“放”：把天平放在水平台上，把游码放在标尺左端的零刻度线处。

③“调”：调节天平横梁右端的平衡螺母使指针指在分度盘的中线处，这时横梁平衡。

④“称”：把被测物体放在左盘里，用镊子向右盘里加减砝码，并调节游码在标尺上的位置，直到横梁恢复平衡。

⑤“记”：被测物体的质量=盘中砝码总质量+ 游码在标尺上所对的刻度值

B 保持天平干燥、清洁。

⑶ 方法：A、直接测量：固体的质量B、特殊测量：液体的质量、微小质量。

二、密度：

1、定义：单位体积的某种物质的质量叫做这种物质的密度。

3、单位：国际单位制：主单位kg/m3，常用单位g/cm3。这两个单位比较：g/cm3单位大。单位换算关系：1g/cm3=103kg/m3 1kg/m3=10-3g/cm3水的密度为1.0×103kg/m3，读作1.0×103千克每立方米，它表示物理意义是：1立方米的水的质量为1.0×103千克。

⑴同种材料，同种物质，ρ不变，m与 V成正比; 物体的密度ρ与物体的质量、体积、形状无关，但与质量和体积的比值有关;密度随温度、压强、状态等改变而改变，不同物质密度一般不同，所以密度是物质的一种特性。

⑵质量相同的不同物质，密度ρ与体积成反比;体积相同的不同物质密度ρ与质量成正比。

⑵使用方法：

“看”：单位：毫升(ml)=厘米3 ( cm3 ) 量程、分度值。

“读”：量筒里地水面是凹形的，读数时，视线要和凹面的底部相平。

7、测固体的密度：

说明：在测不规则固体体积时，采用排液法测量，这里采用了一种科学方法等效代替法。

⑵ 方法：①用天平测液体和烧杯的总质量m1 ;②把烧杯中的液体倒入量筒中一部分，读出量筒内液体的体积V;③称出烧杯和杯中剩余液体的质量m2 ;④得出液体的密度ρ=(m1-m2)/ V

9、密度的应用：

⑴鉴别物质：密度是物质的特性之一，不同物质密度一般不同，可用密度鉴别物质。

⑵求质量：由于条件限制，有些物体体积容易测量但不便测量质量用公式m=ρV算出它的质量。

⑶求体积：由于条件限制，有些物体质量容易测量但不便测量体积用公式V=m/ρ算出它的体积。

⑷判断空心实心：

扩展阅读

金工实习心得经典十二篇

当我们经历了某些事情之后，我们不如将自己的看法写成心得体会。一般心得体会的篇幅可长可短，结构也比较简单，心得体会的主要内容都有哪些呢？

金工实习心得 篇1

金工实习是一门实践性的学科基础课，也是我们工科学生必须进行的工程训练、培养工程意识、学习工艺知识、提高综合素质的重要必修课。我们作为是刚接触工科的学生，工程意识淡薄，没有对这种工科思维的精髓引起足够的重视。同时在实践操作中，也远远达不到工作的要求。我觉得，掌握工程意识的主要方法就是需要有足够的动手能力，明白实际操作可能产生的问题，并培养遇事独立而主动思考的习惯。

要把一个实心圆柱形铁棒通过锯削、划线、打磨等手工操作完成，在期间我还学习到了许多工具的使用方法与使用技巧，比如：在学习锯削过程中，首先要了解手锯的构件和它的使用方法，然后要会安装锯条和判断锯条的齿向，最后就是要学会起锯的方法和锯削的姿势与握锯以及在锯削过程中的的锯削技巧。锯削操作看起来很简单，但是要想锯出来的工件合格达标还是有一定的难度，所以在实习每一个工具的使用都必须聚精会神，不容许有半点的分心，并且每一个工种学习都必须运用到很多的工具，学会正确使用工具是最基础也是最重要的。

除了以上工种之外，我们还进行了模具、铸造、数控车床这几个工种的实习。无论是拆装模具，还是铸造、还是数控车床加工工件，都能带给我一些有用得东西，通过老师的讲解介绍，我们收获了理论知识，然后自己实践，收获了实践经验。就拿数控车床来说吧，我们首先是听老师介绍车床的基本内容和特点，讲解对刀步骤，讲述控制面板各个按键的作用，对车床有大概的了解。然后我们学着操作控制车床的运转，逐步掌握车床运行的基本要领，经过一段时间的实践，我们基本能对好刀。最后，我们看着加工出来的作品，心中满是兴奋。

实习期间，许多老师的敬业、严谨的精神也让我们为之敬佩。老师能不耐其烦地帮我们查找程序的错误，一遍又一遍的。有些程序特别长，可老师也没去计较这些，只要有一点毛病，就一定要把它揪出来，尽自己最大的努力把同学们的作品修整的更为完美一点。有的老师会一次又一次地跟同学们演示如何操作，直到同学真正清楚，这种精神值得完美每一个学习。同时十分感谢各工种的老师的耐心教导，谢谢他们的辛勤付出。我觉得金工实习对我自己来说非常有意义非常实在，它给我的大学生活添上了精彩的一笔，让我增长了更多的专业知识，也让我认识到自己的长处和不足。很感谢所有敬业耐心教导的老师，谢谢老师们的谆谆教导！

金工实习心得 篇2

金工实习心得

作为一名大学生，我有幸参加了一次金工实习，这是我很珍惜的经历。在这次实习中，我学到了许多专业知识，也锻炼了自己的动手能力。以下是我对这次实习的详细心得。

这次实习是在一家中型机械厂进行的，他们主要生产各类金属产品，包括铁器、不锈钢制品以及自动化机械等。我被分配到了金工车间，开始了我的实习生涯。刚开始时，我感到有些迷茫和紧张，毕竟这是我第一次接触实际的金工操作。不过，得到导师的指导后，我很快适应了这个环境，并且对金工的操作和制作过程有了更深入的了解。

在实习的第一天，我的导师带我参观了整个金工车间，并向我介绍了各种金工工具和设备。他和其他工友们非常友善，对我的问题也耐心解答。在接下来的几周中，我参与了很多的实际操作，包括打磨、钻孔、切割、焊接等。虽然在开始的时候有些不熟练，但是随着时间的推移，我越来越熟悉这些操作，并且能够独立完成一些简单的任务。

在实习的过程中，我学到了许多专业知识。在打磨方面，我学会了如何使用不同种类的砂轮和油石，使得金属制品具有光亮的表面。在钻孔方面，我学会了正确地选择钻头，并且掌握了准确定位的技巧。在切割方面，我学会了使用氧炔焊设备进行金属切割，掌握了调试不同比例的气体和炉温。在焊接方面，我学会了使用电弧焊和电渣焊进行金属的连接，熟悉了焊接电流和电极的选择。

除了理论知识，我还学到了许多实用技能。例如，在进行金工操作时，我学会了注意安全，佩戴好防护装备，避免意外事故的发生。另外，我还学会了维护和保养金工设备，及时清洁和更换磨损的工具，保证设备的正常运行。这些实用技能对我以后的学习和工作都是非常有帮助的。

此外，金工实习还让我领略了团队合作的重要性。在金工车间中，每个人都有自己的分工，但是我们却需要相互配合，共同完成任务。有时候，我需要寻求其他工友的帮助，他们总是很乐意地给我指导和支持。尤其是在一些较大的项目中，我们需要一起协作，才能完成高质量的工作。通过和其他同事的交流和合作，我不仅学到了更多的技术，还培养了良好的沟通和协作能力。这无疑会对我未来的工作和发展产生积极的影响。

总的来说，这次金工实习是我宝贵并且难忘的经历。通过这次实习，我深入了解了金工的操作和制作流程，掌握了许多专业知识和实用技能。同时，在实践中我也培养了自己的动手能力和团队合作意识。这次实习让我更加确定了自己选择金工专业的决心，并且为将来的学习和工作做好了充分的准备。我相信，通过不断的学习和实践，我一定会成为一名优秀的金工技术人员。

金工实习心得 篇3

实习期对于一个学生或者毕业生来说是非常重要的一段经历，在这段时间里，我们能够亲身感受到工作的真实环境，学习到课堂上所学无法替代的实际经验。在我即将结束实习的时候，我想要分享一下我在实习期间的心得体会。

第二段：实习之初的困惑和适应期。

刚开始的实习，我其实是非常困惑的。面对一个全新的工作环境和陌生的同事，我不知道该如何开始，也不敢表现得太冒失。在这个阶段，我试图通过观察他人，了解公司的文化和规矩。同时，我也主动请教同事和上级，以便更好地融入团队。在这个适应期，我学会了调整自己的心态，保持开放的思维，以便更好地适应新的环境。

第三段：从困惑到熟悉，掌握技能的提升。

随着时间的推移，我逐渐熟悉了工作中的流程和规律。我开始能够独立完成一些简单的任务，并且能够更加高效地解决问题。在这个过程中，我发现自己的能力得到了很大的提升。与此同时，我也向同事们请教了很多技巧和经验，使我能够更好地应对工作中的各种挑战。通过这些经历，我深刻体会到了实践的力量，只有不停地学习和实践，才能不断进步。

第四段：与同事合作带来的成长。

在实习期间，与同事的合作是无法回避的重要环节。通过与同事的交流和合作，我学会了如何与不同类型的人有效沟通和合作。我也认识到无论在学校还是工作中，团队合作是非常重要的。通过共同努力和交流，我们能够更好地解决问题，提高工作效率。在这个过程中，我也意识到了自己的不足之处，并努力改善，以便更好地融入团队。

第五段：实习带来的收获和成长。

实习期是我成长最快的一段时间，我收获了很多宝贵的经验和技能。通过实际操作，我学到了很多书本上学不到的东西。在工作中遇到挑战时，我学会了保持冷静，并找到解决问题的方法。我也更加明确了自己的职业规划和目标，并且对未来有了更清晰的认识。通过实习，我变得更加勇敢、自信，并且对自己的能力和潜力有了更深刻的认识。

总结：通过实习期间的学习和体验，我深刻认识到实习的重要性和价值。实习不仅能够为我们提供实际工作经验，还能够帮助我们更好地了解自己的兴趣和职业规划。在实习中，适应新环境、掌握技能、与同事合作以及收获成长，都是非常宝贵的经历。同时，实习还启发了我对未来的职业规划和发展方向有了更清晰的认识。我相信这段宝贵的经历将对我的未来发展产生深远的影响和帮助。

金工实习心得 篇4

线切割其实利用的是电火花加工技术的一部分，利用金属丝把产品的外型轮廓通过电脑控制切割下来，这里比较高科技的一次实习。主要是在电脑上通过软件把自己需求的产品设计出来，而我们这次只是把自己喜欢的图形绘制出来，然后连接到到机器控制器上，类似于电脑。最后控制好位置再运行控制器，然后就等产品切割出来。通过这次，我明白到原来高科技是提高效率必备条件，只有科技才是第一生产力，所以我们必须具备优秀的科研需要的发现眼光，这样在生活中时刻保持发现的眼睛，我们才不会落后。根本不需要多余的操作，而且节省了很多时间，仅仅掌握好基本电脑操作就可以实现高效率生产，这就是先驱的力量，他们为我们做好了前奏。因此，我觉得我们也应该立志成为科学的先驱，这样才会造福世界。

加工中心加工——自动化尝试

加工中心是一种功能较全的数控加工机床。它把铣削、镗削、钻削和切螺纹等功能集中在一台设备上，使其具有多种工艺功能。工件一切装夹后能完成较多的加工步骤，加工精度高。加工中心已成为现代机床发展的主流方向，广泛应用于汽车、航空航天、军工、模具等行业。这是一个比较有前途的发展方向，因为可以有效提高产品质量和效率。这节课使我再次深切地意识到，数控是多么的重要，无论是对于一个企业的未来发展，还是对于一项研究的进度，都是一个决定因素。所以我觉得我们来做这次实习是正确的，就算我们真正学到的知识有限，但是起码我们学到了一种意识和觉悟，那就是时刻保持谦虚学习的态度。这对于我们自身的发展很重要，因为世界在变，我们也应该不断进化自己。

钳工——累并快乐着

钳工可以说是这么多种类的实习当中最累的，最考验一个人耐心的，在这次实习当中学到的真多。钳工实习要求我们手工打造一个螺母，从一根铁柱上面锯出一段，然后手工打磨成六边形的螺母形状。用手锯铁柱的这一步就足够锻炼一个人的耐心与坚持，因为这一部分需要时间去完成，而我也学到只要是自己认定去做的事都要坚持，这样才能有所作为。然后是打磨这一步，这一步很讲究技巧，因为要把它打磨成一个正六边形，而且要思考怎么做才是的方式。打磨的时候大家可以认识到自己是不是缺少一种坚持的精神，所以这次实习是非常有意义的。现在许多大学生都是独生子女，缺少一种吃苦的精神，因此这是很好的锻炼机会，可以端正自己的态度，不仅仅是学习上，还是生活上，有着激发潜能的作用。

车工——车床的基本概念

车工讲究的是精确度，如何利用车床和测量工具来准确做出要求的工件非常重要。在车工车间学到了车床的基本操作和掌握了车床所适用的工件类型，而且在老师的指导下注意了所需要注意的安全问题。车床可以通过手动或者自动来制造适合的需要的工件，在提高工作效率上有不可忽视的作用，因此在这方面更深的发展很有必要。我觉得我们通过这次的实习，会加深到对各个工种的应用意义上，每个工种有它的优势与劣势，我们所需要做的就是扬长避短，这种思想很重要。车工另外一个要注意的就是安全与准确度的配合，既要达到工件的要求又要关注安全问题，车床要预防它碰撞，防止损坏车床，最重要的就是人身的安全，所以正确的操作很重要，在这方面老师的工作做的很好。

金工实习心得 篇5

实习的第一天，我们组学习的是：热处理。它是将材料放在一定的介质内加热、保温、冷却，通过改变材料表面或内部的组织结构,来控制其性能的一种综合工艺过程，简单的说就是四把火，退火，正火，淬火和回火。我们研究的是热处理后，金属的硬度变化。实习分成两人一组。首先将金属放进火炉里加热半个小时左右，使它变红，然后水淋降温，方可用洛氏硬度计测其硬度。其次，再把金属放进火炉里(温度设定小一点)，加热20分钟左右，然后拿出来，在空气中冷却后，方可再次测定其硬度。结合所得的硬度数据，分析金属硬度的变化特征及其影响因素。还有另外两个个任务是，用金相显微镜观察金属的显微结构，并且亲手把结构图描画出来;把金属放在滚动的砂轮边，观察不同金属火花的`特征和区别。金属热处理是机械制造中的重要工艺之一，与其他加工工艺相比，热处理一般不改变工件的形状和整体的化学成分，而是通过改变工件内部的显微组织，或改变工件表面的化学成分，赋予或改善工件的使用性能。其特点是改善工件的内在质量，而这一般不是肉眼所能看到的。第一天的实习不太辛苦，但是我们却很清晰地了解到，金属的结构特征和不同金属之间的性能区别。

金工实习心得 篇6

时间过得真快，一转眼间三周的实习时间就过了。在这段时间里，我学到了很多在学校了学不到的东西，也认识到了自己很多的不足，感觉收益非浅。

“金工实习”是一门实践性的学科基础课，也是我们工科学生必须进行的工程训练、培养工程意识、学习工艺知识、提高综合素质的重要必修课。但是我们作为工科的学生，在这之前一直没有受到严肃正式的工程训练。就我自身而言，很可能由于长期的忽视，导致工程意识淡薄，没有对这种工科思维的精髓引起足够的重视。同时在实际操作中，也远达不到工作的要求。其实作为一名大一学生来说，如果在学习专业课之前直接就接触深奥的专业知识是不科学的，为此，学校带领我们进行了这次实习活动，让我们从实践中对机械专业获得一个感性认识，为今后专业课的学习打下坚实的基础。实践是大学生活非常重要的一部分，是知识常新和发展的源泉，是检验真理的试金石，也是大学生锻炼成长的有效途径，它的重要性甚至超过了课堂。一个人的知识和能力只有在实践中才能发挥作用，才能得到丰富、完善和发展。大学生成长，就要勤于实践，将所学的理论知识与实践相结合一起，在实践中继续学习，不断，逐步完善，有所创新，并在实践中提高自己由知识、能力、智慧等因素融合成的综合素质和能力，为自己事业的成功打下良好的基础。

车工要记的东西很多，但是由于之前我有作了比较充分的心理准备与理论准备，倒也不至于令我手忙脚乱的。但是真正做起来的时候，各种问题就随之而来。首先，初出茅庐，畏手畏脚，很多工序自己知道是这样做的，但是就是不敢确定，也许是因为第一次接触车床，感觉还是很紧张。和同学配合总是出现问题，无论老师如何耐心的指导。

一个上午下来，我还没有加工好一个简单的锤柄，但是总算没有出大问题，也算是大幸了。下午接着做上午未完成的工作。经过一个上午的适应，那个锤柄很快就做好了，感觉还算不错。于是心有点轻飘飘了，正是因为这样，我在做第二个锤的时候出错了。在削锥面的时候我把刀的角度用错了。还好在老师的指导下，采取了补救措施，终于完成了任务。在车螺纹的时候，我们小组总是担心出问题，都是在老师的耐心指导下完成的。

没有第一天的激情了，觉得很疲惫。但仍然充满期待。

我们要做的工作就是用各种锉把锤头然后打孔，套螺旋，装配。

这个工种的全过程都是体力活.在老师讲解的时候大家都觉得挺简单的，但实际过程却大相径庭.记得有些师兄姐是这样形容的“车工者，连脸上都沾了油，刀屑飞溅；钳工者，满手上长出了茧和泡，汗水淋漓。”虽然有点夸张，但是却真的反映出钳工的辛苦。

过程是辛苦的，但结果却是令人欣慰的。尽管隔了一个五一小长假，但经过两天的汗水淋漓，我终于做好了一个锤头。

从这开始有点习惯金工实习了。

今天的内容很多，但是工序做起来轻松很多。主要是看演示，师傅们的操作非常熟练，真的很羡慕。自己上手几把，感觉还不错。考试的方式倒是不错，抽签，呵呵。

最累的一课。

用砂子造型，突然找到了童年的感觉，但这显然不是小孩子玩泥沙，而是一件很讲究细心的事情，因为泥很容易变形，所以做的时候一定要小心仔细。

最后一课：焊接和压力铸造有点不舍，又有些激动。面对着崭新的一项技术，以前总是看着别人弄，觉得非常简单，等自己动起手来才发现真的很难，尤其是焊接，我比别人多练了好久。

自己在实习期间还有很多体会体会。一是自主学习——工作后不再象在学校里学习那样，有课堂，有作业，有考试，而是一切要自己主动去学去做。只要你想学习，学习的机会还是很多的，老师傅们从不吝惜自己的经验来指导我们工作，让我们少走弯路；集团公司、公司内部有各种各样的培训来提高自己，我们所要作的只是甄别哪些是我们需要了解的，哪些是自己感兴趣的。在我们实习的单位里，我就遇见了几个非常和善的老员工，只要问他们的是技术上的问题，他们都会一一作答，使我了解到，原来理论跟实际是有很大的差距的，也让我理解了一些课堂上不懂得问题。二是积极进取的工作态度——在工作中，你不只为公司创造了效益，同时也提高了自己，象我这样没有工作经验的新人，更需要通过多做多问来积累经验。特别是我们的工作并不象正式员工那样有明确的工作范围，只是自由观摩，如果态度不够积极就可能没有事情做，所以平时就更需要主动争取多做事，这样才能多积累多提高。三是基本礼仪——步入社会就需要了解基本礼仪，而这往往是原来作为学生不大重视的，无论是着装还是待人接物，都应该合乎礼仪，才不会影响工作的正常进行。这就需要平时多学习，比如注意其他人的做法或向专家请教。四是为人处事——作为学生面对的无非是同学、老师、家长，而工作后就要面对更为复杂的关系。无论是和领导、同事还是客户接触，都要做到妥善处理，要多沟通，并要设身处地从对方角度换位思考，而不是只是考虑自己的事。

我想，通过这次实习让我认清了自己的很多不足和缺点。第一个就是缺乏工作经验。因为自己缺乏经验，很多问题而不能分清主次，还有些培训或是学习不能找到重点，随着实习工作的进行，我想我会逐渐积累经验的。第二是工作态度仍不够积极。在工作中仅仅能够完成布置的工作，在没有工作任务时不能主动要求布置工作，若没有工作做时就会松懈，不能做到主动学习，这主要还是因为懒惰在作怪，在今后我要努力克服惰性，没有工作任务时主动要求布置工作，没有布置工作时作到自主学习。第三是工作时仍需追求完美，在工作中，不允许丝毫的马虎，严谨认真是时刻要牢记的。第四是动手能力太差，看着师傅做的很好，总觉得挺简单，但自己实际操作起来却发现真的是非常困难。

扎实的专业知识是提高工作水平的坚实基础.在学校学习专业知识时，可能感觉枯燥无味，但当工作以后，才会发现专业知识是多么的重要.但我要想提高我的工作效率，工作质量，这些知识只是知道是远远不行的，而是要精通.做为生产技术，在汽车公司来说就是设备方面的权威，若没有扎实的机械知识，在这方面你怎能服人那？遇到设备问题怎能快速有效的解决呢？

金工实习心得 篇7

实习时间：__年12月22日——__年1月4日

实习地点：唐山学院东校区实习工厂

实习内容：本次实习分为两个阶段：钳工实习阶段(在第十七周进行)、车工实习阶段(在第十八周进行)。

每个学期我都盼望着实习的到来，因为终于可以从基本上属于纯理论的东西中解脱出来，去认识、了解、接触、掌握一下实际的东西，能感觉到一些真实的东西，本学期末的钳工实习和车工实习，虽然和我们所学的专业关系不大，可这个实习特别值得，不但扩大了我们的知识面，还认识与掌握了许多新的事物，下面我就说一下我们的实习。

实习第一周是钳工实习，下午实习，中午之前去，晚上回来。当时刚下过雪，路滑，骑自行车将近一个小时的路程。当我们走向那培训中心后，说实话，那地方太简陋了，给我留下印象挺深的是老师严肃的面孔、精高的要求。教室里挺冷的，老师一天没休息，吃饭都匆匆忙忙的，和我们一起挨冻，老师岁数大了，挺辛苦的。首先是安全问题，要严格按照操作规程要求，安全第一。我们实习要求最后作出一个2.5_2.5_2.5cm的正方体铁块。老师教完我们认识工具、使用方法和基本操作后，主要就是自己动手了。工作台、钢锯、大、中、小磋、毛刷、直钢尺、游标尺等所需工具地一天下午先选材开始加工，没加工完，然后第二天下午去了才把零件粗加工完了。可第三天打磨时加工小于了要求的尺寸，不合规格，只好从头再来，还好最后期限之前做完交上去了。在加工时候累了我就去休息会儿去，看看老师讲台上放的相关书籍，没有精读但也学到不少东西。加工的时候同学们相互交流、探讨、既增进了同学们之间的情谊，又学到了新的知识，可谓一举两得。

用钢锯加工铁块是一个很无奈但必须不断重复的过程，而且仅一块材料就至少需要锯掉六个面，有时从十二点开始一直连续锯到五六点，手都锯酸了。但每加工完一面，心里就有一点成就感，就离成功更进一步。

这次实习虽然不是我干过得比较苦的活儿，但我相信它同样的磨练了我的意志，同样的让我享受了其过程，并且体会到了成功与喜悦。磨光面比锯更加难耐，因为它不仅要锯，而且大、中、小磋全都得用上!直尺找平面，加工要求很精细。每磨好一面心里同样的多一份高兴。

实习期间，满手都是油，有时弄到衣服上，铁屑与尘土横飞，衣服与油污同色。吸的鼻孔里都有铁屑，工作条件比较艰苦，相当乏味，但其中真的有快乐。这次实习让我体会到了等待与忍耐，磨练了自己的意志，知道了要想成功就必须一步步走，脚踏实地，不怕失败，还要精益求精，总之，这次实习获益匪浅。最后有一点遗憾的事，我想把自己一周的劳动成果带走留个纪念，可是上交了就没再发下来，挺可惜的。

第二个星期是车工实习，这次我们班的改在上午去，到了之后还没进车间县碰见车工实习带我们的老师了。第一感觉就特别亲切，因为不是那身穿西装打领带让人敬而远之的老师，就是感觉老师和学生的距离很亲切很近。和上个老师一样他首先强调的也是安全问题，给我们讲的操作时需要注意的问题，例如要身穿工作服、戴工作帽、不准戴手套等等，接着讲了我们要操作的c620—1车厂操作，机床有6种润滑方式：

1、溅油。

2、浇油。

3、油绳导油。

4、油泵输油。

5、弹子油杯。

金工实习心得 篇8

xx年xx月xx日至xx月xx日我们xx专业进行了为期十天的金工实习。因为是第一次参加实习我们都感觉兴奋不已，但也难免有些茫然。由于对实习与金属加工的无知我们有点不知所措，但是通过为期一周的实习之后我发现收获真是太大了，视野更加开阔，对生产实践有了一个更全面更深刻地认识，在自己能力提高的同时更增添了我在以后面对激烈的社会竞争时的自信心。

开始的第一天，我们带着兴奋的心情，迫不及待地赶到工程训练中心。第一天的内容比较简单，但也非常重要，是由老师讲解实习的内容以及应该注意的事项。然后我们就开始了第一周的冷加工。冷加工包括四个工种：钳工，铣刨磨，车工以及数字控制。

第一个内容是钳工，这次该我们用力气了。虽然钳工大的机车很少用基本上是手工，但到了车间还是要学习安全操作规程。首先我们先看了一段视频以了解钳工的基本工作内容以及发展。然后每人领了一块铁榔头自己动手加工自己想加工的东西。已经忘了钳工是最累人的工种了，我们各个都精神饱满的投入到战斗中去，各自加工着自己要加工的东西。经过一上午的加工终于成型了而且还相当不错。下午我们还是实习钳工我就对上午加工到一半的榔头进行抛光。后来我们又进行了划线、打孔和绞螺纹。在师傅的帮助下，我们都很顺利地完成了任务。

在加工中我知道了钳工是需要技术的，只有方法得当才能省力气，而且加工很快。第二天的工作内容是铣刨磨。早上，我们班分成了两个组进行铣工的实习。我们组的师傅是一个非常耐心的老师傅。在自己动手加工之前，师傅都给我们介绍了很多关于铣床的构造原理以及操作注意事项。然后才让我们自己动手操作，在操作时，师傅也在旁边加以指导。通过加工，就把原坯料加工成榔头的基本形状。

看起来很简单的事情，要注意的事情也有很多，稍不留意可能就会有危险。下午的时候，我们把早上铣工未完成的工作做完之后，就在师傅的指导下，对刨床进行了简单的认识。整个一天的工作都很轻松，下午结束得也很早，我们还和师傅进行了合影。真的是很有纪念意义的一天啊。

第三天，我们实习车工，当然了还是要先学习安全操作规程，这是安全的需要。车床是这四种车床中最危险的了。首先还是要学习安全技术操作规范。学习完了就可以听师傅讲了，听完师傅讲我对车工以及车床有了更深刻的认识。车工主要加工曲面，几乎各种曲面都可以加工。我们组有五个人，早上我们主要是在师傅的带领下完成了锤把的基本结构车削。内容包括表面的车削，断面的车削，斜面的车削以及滚花的操作。

在师傅的带领下，我们早上就完成了主要工作。虽然那天我们组走得最晚，但是每个人都非常满足。下午的时候，师傅把车床交给我们每个人自己来加工，主要内容就是把斜面打磨。面对着那样的大机器，心里面有点害怕。但是操作起来还是很简单没有什么危险。看着自己的成果还是很高兴的，然后我们又打上螺纹，装上榔头，一把完整的锤子就做成了。

冷加工的最后一天我们要实习的事数字控制技术。数控技术是在近些年发展的一项技术，结合了很多方面的技术。一天的实习使我充分感受到了科学技术的神奇。

第二周的实习内容是热加工。热加工的第一天，也是由老师进行讲解一些关于热加工的主要注意事项。热加工的主要内容包括焊工、锻造、热加工、铸工和综合实践。

第一个内容是焊工，当然还要学习焊工实习教学内容和安全操作规程。更何况师傅说焊工是危险的而且可能造成重大事故的工种，所以我们都不敢乱动车间的东西。通过一天的实习我学到了焊接生产工艺过程、特点和应用范围，手工电弧焊机的种类，结构，性能及使用焊条的组成及作用，拴性和践行焊条的性能、结构特点，焊条的牌号及含义，常用焊接形式和坡口形式，不同空间位置的焊接特点及手工电弧焊焊接工艺参数及其对焊接质量的影响，气焊设备的组成及作用，气焊火焰的种类和应用，焊丝与焊剂的作用，焊接安全技术，当然焊工需要较高的技术性，并不是在一天两天内所能掌握的，它需要在理论的指导下经过长期的实践才能掌握。但是这已经给了我以后实践的基础，我感觉收获真的很大。

第二天我们我们进行的是热处理和锻造。热处理，主要是为了改善钢料的性能，在师傅的指导下，我们了解了不同冷却方法对硬度的影响，还学会了测量硬度的方法。锻工，说俗一点就是打铁。看是一项很简单的操作但是其复杂程度很高的，虽然工具越来越先进，但是其丰富的文化积淀仍让我们对它小看不得。锻工虽然跟打铁差不多但比家里打铁的先进多了，加热有自动控温电炉，锻造有空气锤。

还要学习锻工安全技术操作规程。当把钢材料加热到1100度左右一段时间后便可开始进行锻造，开启后，缓慢提起锤头，另一同伴把烧得发白的铁块用火钳夹牢后放在工作台上，控制进垂轻重使铁块在垂下前后左右进给，当铁块变成暗红色后停止锤炼。当然在锻造过程中关键就在火候的控制，锤炼的掌控，以及冷却的方法，能否把三者恰到好处地处理决定着能否锻出高质量的材料，否则就会有锻造缺陷。这里把人类的科技文明得到充分体现，因此锻造确不是一种简单的体力活。

第三个内容是铸工。首先我们在展板上学习了铸工的实习内容和安全操作规程。学习完这些我们就可以跟师傅学习铸工了。想不到挖砂也能挖是那么高级。按照这些要求我们依照指导教师的示范分别造了各种模型，在造模型时，先根据所需部件的大小选择所需的箱数，用手工来造型，先把模型放入箱底，再用细筛子把型砂筛入箱中，把型砂夯实后再放上另一箱，在该箱中设有铁水通道和气孔，最后开箱去模根据模型划出通道，清理干净砂屑。

在整个过程中我们充分体验了铸造工艺的妙处。通过学习我知道了铸造工艺的复杂性，而且在生产中铸造又是很重要的，它一方面造出了所需工件的雏形，另一方面它有很好地把废旧资源从利用，这一点无论是从生产效益上还是从环保上来说都是有着深远的意义的。在这项实践中我学到了简单零件的手工造型、型蕊的制作，铸工是金属加工的基础，没有铸工什么都弄不好。我们主要跟着师傅学习了整模造型，三箱造型和刮砂造型。虽然只是做出了简单的造型，并没有进行浇注，我们每个人还是学习但很多的东西。

金工实习心得 篇9

金工实习是一门实践基础课，它对于培养我们的动手能力有很大的意义。而且可以使我们了解传统的机械制造工艺和现代机械制造技术。作为非机械专业的一名学生，但是汽车和机械其实是一路子，学好理论知识固然重要，但动手能力也是至关重要，我们大学生，，平时自己动手的机会少，动手的能力差，很难适应以后社会对全面人才的需求。而金工实习课程为我们这些理工科的学生带来了实际锻炼的机会，让我们走出课堂，在各种各样的工件和机器的车间里，自己动手，亲身体验，这些对我们的帮助是巨大的。

在实习期间，我先后参加了车工，焊接，钳工，从中我学到了很多宝贵的东西，它让我学到了书本上学不到的东西，增强自己的动手能力。第一次金工实习，对我们来说感觉很新鲜，上午上完一二节的英语课，我们便兴致勃勃地向实习基地出发，到了金工车间，老师给我们讲解金工实习的意义，课程安排，以及实习过程中的安全问题。首先接触的工种是车工。车工是在车床上利用工件的旋转和刀具的移动来加工各种回转体的表面，接下来，老师要求我们做自动走刀车外圆，每次车的直径为20 mm，那么刀具只能前进10mm，并要熟练掌握操作顺序：先将托盘对准工件调零，退刀调节刀具要前进10mm，开车，待走刀前进到3/4时，改为手动走刀到精确位置，退刀停车。经过几次的训练，我们已经熟悉了本项操作。虽然看起来很简单的东西但做了才知道，其中的微小差距就造成了整个零件的好坏，1mm平时觉得很小，无所谓但是在车床上加工零件才知道，1mm是多么大的错误而不是误差。车工之后是焊工。无数次看到建筑工地里闪烁的电火花，我知道那就是焊接，本想着操作起来很容易，然而事实却并非那样，比我想象的要难的多了。焊接所产生的气味和刺眼的光对人体都是有害的，我们带好防护罩开始了我焊工的操作，从老师那里学到了焊条的角度一般在七十到八十之间，运条的速度，要求当然是匀速，然而在实际操作中，我们往往是不快则慢，很难保持匀速，因此焊出来的结果是很不流畅的，有的地方停留时间短则当然没有焊好，还有裂纹，停留时间长的地方，则经常会出现被焊透的毛病，出现了漏洞;练习的过程中还往往把焊条粘到铁板上，看着通红的焊条，心里那个急啊，不过在后来的反复体验中，还是掌握了一些窍门，这次更让我认识到：不要把一件事情看的太简单，只有自己做过，体验过才知道其中的奥妙。到最后一项啦，也是最辛苦的一项钳工。看着工作台上安着的虎钳和左右摆放的各种工具: 、手锯、各种锉刀便知道到我们要用自己的汗水和双手来制作锤子。接下来我们开始把一块圆柱体夹在虎钳上，按照老师的划线开始了锉锤的工作，刚开始好像锯铁块的时候进展不大，后来在老师的指导下很快有了那种绳锯木断的感觉。接下来还要用锉子把铁块面来锉平，这期间看着锤子变得平滑和晶莹，尽管这期间手，臂很痛，但看到自己的锤子一天天的变样，心里有种说不出的高兴。最后的一天锤子终于出品啦，看着它想一想一周来的过程，好像自己真的长大了很多，这是自己动手亲自做的工艺，虽然有些不合标准，但真正体会到了那种动手的重要性。两周的金工实习结束啦，不仅仅是我们所接触到的那些操作技能，也不仅仅是通过几项工种所要求我们锻炼的几种能力，更多的则需要我们每个人在实习结束后根据自己的情况去感悟，去反思，勤时自勉，有所收获，使这次实习达到了他的真正目的。

金工实习心得 篇10

除了以上工种之外，我们还进行了模具、铸造、数控车床这几个工种的实习。无论是拆装模具，还是铸造、还是数控车床加工工件，都能带给我一些有用得东西，通过老师的讲解介绍，我们收获了理论知识，然后自己实践，收获了实践经验。就拿数控车床来说吧，我们首先是听老师介绍车床的基本内容和特点，讲解对刀步骤，讲述控制面板各个按键的作用，对车床有大概的了解。然后我们学着操作控制车床的运转，逐步掌握车床运行的基本要领，经过一段时间的实践，我们基本能对好刀。最后，我们看着加工出来的作品，心中满是兴奋。

实习期间，许多老师的敬业、严谨的精神也让我们为之敬佩。老师能不耐其烦地帮我们查找程序的错误，一遍又一遍的。有些程序特别长，可老师也没去计较这些，只要有一点毛病，就一定要把它揪出来，尽自己最大的努力把同学们的作品修整的更为完美一点。有的老师会一次又一次地跟同学们演示如何操作，直到同学真正清楚，这种精神值得完美每一个学习。同时十分感谢各工种的老师的耐心教导，谢谢他们的辛勤付出。我觉得金工实习对我自己来说非常有意义非常实在，它给我的大学生活添上了精彩的一笔，让我增长了更多的专业知识，也让我认识到自己的长处和不足。很感谢所有敬业耐心教导的老师，谢谢老师们的谆谆教导!

我们留恋这里!伴随着时间一秒一秒的走过，我们也逐渐从这种欣喜中回到了现实，我们知道自己还有很长的路要走，我们还有很多东西要学习。这次实习，我们学习的不仅是简简单单的机器操作，学的更多的是如何去正确面对自己的工作，如何去正确把握自己的人生!

金工实习心得 篇11

正在工厂生活的那短久15天里，我思考甚多。首先让我大概开端领会做为未来处放机器行业的咱们果该具备哪些方面的威力，机器行业都无哪些可供取舍处放的职业。那对咱们学此博业未来干什么无了更深的领会，对此行业也无了更丰富的见地。

实习的地点正在xx学院的实习工厂，距离学校仅无三四十分钟车程。实习的主要内容分为：参不雅工厂生产车间，亲自动手练习和领会部分机器的使用。实习的工类无：钳工、车工、焊工、三大部分。来此实习的所无同学被分为，a，b，c三组。我属于b组外的一员，而b组的实习工类顺序为：车工、焊工、钳工。正在车工和焊工车间咱们只要意识设施领会设施使用的基本知识就能够了。无兴趣的同学当然自己能够动动手。但到了钳工车间就要求的纷歧样了，除了知晓钳工是使用那些东西以及他们是如何进行做业的还得咱们亲自实践一番才行，实践练习的使命是用给定的方形铁块为资料锉锯成给定尺寸的鸭嘴郎头，工期是工艺要求进行加工的。

通过那次实习历程外的所见所闻，我体会最深的是，你的博业技术加上你的综合素量将决定你正在社会分工外处于什么职位地方，也只有那身怀多方面技术的且威力素量较高的人才无随意取舍的权利，而很大一部分人一起头就放弃了自己的那一权利，正在要操纵时却显得束手无策，只能被动的接受事实的安排。

正在那里看到的又一次印证了通常所说的一句话“没无一碗好吃的饭”。就拿钳工的工做来说吧，固然使用的东西及其简略，不消穷究拿起东西就能够操做，但正在我看来那样的工做太辛苦了。勤奋的双手底子没无停下来喘气的机遇。而别的工类固然可能不会太辛苦但具无一定的伤害性，工做使得提高警戒……，分之没无一个是好干的。行行也都无不被取舍的缘故。那就是事实，抱负外的工做条件实的很难发现。

通过参不雅那么多工厂的生产车间不仅仅让我更明白那个行业到底是干什么的，，而且让我看到了自己未来能够取舍哪些，致使于提前为之预备。无备才能无患嘛!现正在的充分预备才无到时的任意取舍的机遇。凡事都是无付出才无所得的。我不甘于接受事实，除了动手预备改观事实别无取舍。要想知晓收获时会得到多少，就先看看此时为之付出了多少。

金工实习心得 篇12

热处理的工序主要有淬火和回火，淬火使材料变硬变脆，回火降低脆性并消除内应力。在实习用的x号钢上，淬火采用中温淬火，在电炉里加热至x度，并保存其温度在x度以上浸入冷水淬火，(加热时间不宜过长，温度不宜过高，必免过烧和过热)加热结束打开炉门时，热对流和辐射均很强烈，要迅速操作，保持淬火前温度。

实习用的x号钢，在常温下为亚共析钢，其组织结构为珠光体，在加热到x度以上是转化为奥氏体。保持高温不变时，进行淬火，得到淬火马氏体。进一步回火后，转化为回火马氏体，其组织有一定的脆性，但硬度够高，适合制造锤头等需要高硬度的结构。而中温回火得到回火托氏体，韧性好，可制成弹簧等需要弹性工作的结构。在更高的温度下进行调质处理，得到综合力学性能优良的索氏体，适用于各种杆。轴、齿轮等机械制造。

安全学习心得经典十一篇

在经历某些特定的事情后，我们的内心会产生一些独特的感受和理解，将这些经历和感受用心书写下来，就形成了一篇心得体会。通过撰写心得体会，我们可以进一步深化对事件或作品的理解。那么，如何才能写出一篇圆满的心得体会呢？

安全学习心得(篇1)

在园领导的带领下我们共同学习了《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》《中小学、幼儿园管理办法》《学生伤害事故处理办法》《幼儿园管理条例、规程》等五法。在学习的过程中，让我们的思想和心灵受到了净化，得到了提升。提出了努力实现的目标。在学习中认真对照，自我反思；在寻找差距与不足中正视自己。从而为自己以后学习与提高的道路指明了方向，最重要的是，让我们老师对教育事业充满了激情、斗志与信心，

通过认真学习其中的基本内容，不断增强自己的教育法制观念，在教育引导中，自觉地贯彻执行国家的教育法律、法规，正确的履行自己的权利和义务，保护孩子们的合法权益，不断增强贯彻国家教育方针的意识和能力，提高各方面能力和水平作为一名教育工作者。我们一定要牢记教书育人的神圣天职，在自己的工作岗位上，全面贯彻教育方针，坚持育人为本，德育为先，实施素质教育，着力提升层次，提高质量，精心教书，潜心育人。回顾自己的教书时间，使我深深体会到，要想当好一名幼儿教师，最根本的就是要把教书育人当成自己的天职。把每个幼儿当成自己孩子一样去教育和引导，做到育人而育己，全面提升自己的素质，在育人中不断净化自己的灵魂。而要做到这一点，我们必须丰厚

自己的专业知识。不断操练自己。作为一名新教师，自己在这方面还有很多欠缺，今后要努力通过各种途径来充实自己，以便更好的完成教书育人的重任让法律法规时刻警醒自己。对幼儿要平等对待的原则。品读条文，对照自己，觉得自己能够按照相关规定指导自己的实践，规范自己的行为。在教育教学中努力做到平等对待每一位幼儿，为幼儿营造了既宽松又有序，既民主又自主的学习、生活氛围，让幼儿在快乐与幸福中得到发展。在实施教学活动中，始终牢记法律法规的条文，充分做到尊重幼儿人格，不歧视幼儿，对每个幼儿一视同仁，通过多方面培养其信心，用心观察每位幼儿身上的闪光点。

视幼儿为己出，处处关爱幼儿。用爱灌溉每位幼儿的心灵。幼儿园时期是幼儿良好习惯形成的重要时刻，在成长的道路上，需要我们去引导。如果说教师的人格力量是一种无穷的榜样力量，那么教师的爱心是成功教师的原动力。那么如何用爱心去打开幼儿的心灵的窗户？首先就要了解他们。了解幼儿的兴趣和特点，了解他们的个性特点，了解他们的精神世界。只有了解了每个幼儿的特点，了解他们的精神世界，才能引导他们成为有个性、有志向、有智慧的完整的人。教育是人类学，是对人类灵魂的引导和塑造。苏霍姆休斯基说得好，“不了解学生，不了解他的智力发展，他的思维、兴趣、爱好、才能，就谈不上教育。热爱每一个幼儿，我要热爱我的每一个幼儿，我觉得教师不只是教给幼儿知识，更为重要的还要教会他做人。还要关爱他，时时刻刻让他感觉到集体的温暖。让每个幼儿都能在这个集体里全面发展，健康成长，这就是我的目标。也是我的责任。

活到老，学到老。社会的飞速发展，对教师的要求不断提高。其中，最大的问题就是知识的更新非常快，原有的知识已不能很好的完成教育教学任务。所以要求教师要不断学习，扩充知识量，为实现优良教学效果提供保障！而同事间多交流、分享、讨论，是行之有效的方法。

安全学习心得(篇2)

安全工作学习心得范文

安全工作学习心得

当前我国正处于社会矛盾的多发期，社会自然的复杂期，社会上还存在诸多不和-谐的因素，在一定程度上造成学生安全事故的频发、多发，安全工作学习心得。通过学习我更进一步的认识到学校安全的重要性，就学校安全的新形势，作为学校领导要增强安全意识和防范能力，认真做好下一步学校安全工作，以确保广大师生（主要是学生）的安全。

安全工作是学校工作的重点，安全教育则是学校安全工作的重中之重。学校安全关系到广大师生生命安全，关系到教育教学工作的正常开展，关系到社会的稳定和-谐，必须牢牢绷紧安全之弦，保证学校的稳定发展。

学校的安全工作也正日益受社会各界的重视和关注，被提到了各级政府和学校的重要议事日程上来。各地经常性地对各级各类学校进行校舍、消防、卫生、食品、治安或交通等专项或综合性的安全检查，起到了重要的预防作用，促进了学校安全工作深入、全面的开展。

由于教育对象的特殊性决定了学校安全教育工作的特殊性。要搞好学校的安全工作，就要掌握学生的特点和认知规律，做有针对性的工作，因人制宜，因事制宜。因为不同的家庭，有着不同的教育方式，所以也就有不同的被教育对象，使学生在智力、心理发展、道德行为养成、认识和评价事物等方面都受到了不同程度的影响，个体之间差异也比较大。学校要在严格按要求搞好常规安全工作的基础上，还应针对学生的`特点开展一些有针对性的安全管理和教育活动，以切实抓好学校的安全工作。

学校各级领导要树立安全第一、预防为主的理念，把安全工作放在更加重要、特别突出的位置。进一步完善制度、健全机制、明确责任、狠抓落实，切实加强校园安全管理工作。

一要加强人防，坚决防止不法分子进入校园制造事端。学校要有专职的保安，根据学校的规模，有的应该是有多个保安。这些保安要经过专门的训练，聘用保安所需要的经费，纳入当地教育发展的公共预算。要全面加强校门的保卫、校内的巡逻和安全检查，严格执行学校内部的安全管理制度。严格外来人员的出入等级制度，严格学生外出请假销假制度，完善低年级学生的接送交接的办法。

二要加强技防，确保重点时段和重点部位的安全。要在校园的出入口、一些围墙的周界和学校的门卫室等重点部位安装监控探头和报警设施，有条件的地方可以与当地公.安.机.关的监控设施联网。切实加强学生上下学的安全监控和保卫。

三是加强物防。对存在安全隐患的校门、围墙、教室、门窗进行加固，该提供的一些消防设施要提供、要安装。

四是加强培训，心得体会《安全工作学习心得》。大力加强师生安全意识和自护能力，要通过多种途径，采取多种方式，加强对学生和教职工的安全教育，特别是要加强应对歹徒的伤害、勒索、绑架的安全教育。教职工要接受安全的培训，提高危急时刻保护学生的能力。

提高安全教育的实效性，教育者必须讲求教育时机，运用灵活多样的教育方法，把枯燥的说教变成学生自身的需要。

1、寻求最佳化的教育时机。

寻求最佳化的教育时机是有效教育的先决条件。固定形式的说教方式，如班训，安全教育课，过于死板，容易引起学生的乏味，效果有限。所以，倡导安全教育随机化，决不错失任何一个有利的教育时机。如学校当天发生的事，即时发生，立即结合事件进地现场教育，学生有体验，易于产生心理共鸣，形成深刻印象。班上发生的事，身边的事，不要过夜，这都是最好的教育时机，哪怕就是电视、报刊报道的一个新闻，这些都是最好的教育机会，教育者不要轻易放弃。用教训进行教育，这就是有效的时机，运用得当，比任何枯燥的说教都有效果。

2、探索多样化的教育形式。

教育形式要多样化，传统形式是教师讲，学生听。为达到最佳效果，教师可以采用专题班会形式，把枯燥讲座变成学生互动参与，让安全的意识在活动中形成。可以结合典型事件，利用多媒体演示进行视频教育。可以分组、分男女、分性格进行教育，对象有针对性，效果更好。可以在室内，也可以在室外现常如楼梯间的安全教育，可以把学生分布到楼梯间现场进行教育。

3、采用生动化的教育方法。

教育方法应多样化，说教式教育最不利于学生接受。学生对直观形象的东西最感兴趣，形成的印象最深刻。

①讲授法。讲授安全注意事项，这是常用的方法，全面，系统。

②警示法。用学生熟悉的事件进行正面的警示教育，即用身边的教训进行教育，防范于未然。

③反思法。即对学生做过的事进行有针对性的反思教育，让学生意识到事故随时在我们的身边，安全处处要留意。

④经验法。教师可以用自己的安全事例或假设的经验进行教育，学生常常比较有兴趣听，易于记忆、接受。

⑤交流法。让同学之间自己进行交流，交谈自己的故事，教训，体会，自己教育自己。

孩子是家庭的希望，学生是祖国的未来。学校安全工作涉及亿万家庭，关系到整个社会的稳定与和-谐。生命不保，何谈教育？何谈发展？何谈幸福？保护他们的安全，责任重于泰山。一个没有安全保障的学校，绝对是一个不合格的学校。一个不具备安全意识的校长和老师，绝对是一个不称职的校长和老师。确保学生安全是实施素质教育的重要内容和有力保障，是办好让人民满意教育的基本前提，是落实科学发展的必要要求，也是构建社会主义和-谐社会的重要内涵。安全工作是学校的头等大事，是教育改革和发展的基本前提。安全的责任重于泰山。

学校安全工作是学校工作的重点，坚持积极预防、依法管理、社会参与、各负其责的方针，在加强立法、完善管理、强化制度，在开展安全教育和培训方面制定长效的规章制度。学校要坚持开展安全教育和演练，提高了学校应对各类突发事件的能力，增强了师生的安全意识、应急逃生与自救的技能。增强学校安全工作的针对性和有效性。同时，与公.安.机.关、综治部门积极配合，进一步做好学校安全工作。

安全学习心得(篇3)

通过这次学习,使我受益非浅,增强了对学习交通安全法律法规必要性的认识,这对做为汽车驾驶员的我来说,具有重要意义。

随着我国生活水平的不断提高,我国汽车的数量在不断增长,每年发生的车祸数量也随之猛增。有时,仅仅驾驶员的疏忽,或者仅仅驾驶员没有很好的遵守交通安全法规,酒后驾车、超速行驶、闯红灯,导致车祸瞬间发生,使一个个原本幸福美满的家庭毁于一旦。可见,遵守交通安全法规,牢固树立安全意识,严防交通事故的发生,对于一名驾驶员来讲,即是承担的责任,也是应尽的义务.要有效地防范车祸的发生,减少因车祸导致的人身伤害和财产损失,最为重要的,就是要提高驾驶员的交通安全意识,做到遵章守纪,文明、安全驾驶.关于这一点,通过这次培训学习,我体会尤深。

因此,我保证自己认真遵守交通规则,做到文明、安全礼貌行车,绝不发生酒后驾车、超速行驶,闯红灯等违章行为。我想只要通过我们的不懈努力,我们在享受汽车带给我们极大便利和同时,也一定会有效地防止交通事故的发生,为和谐社会的建设做出自己的努力。

安全学习心得(篇4)

今年的春天姗姗来迟，但是只要你仔细观察，就会发现小草已悄悄地、迫不及待地如期而绿。你知道吗?那是对生命的渴望;对生命的珍爱。草木尚且如此，对于我们来说，生命更是如此……

对于从事煤矿行业的人来说，安全是效益，安全是生命，安全是幸福。没有安全，就没有生产;没有安全，就没有效益;没有安全，就没有矿区的稳定发展和职工个人的家庭幸福。

显而易见，安全对于咱们煤矿企业来说是如此的重要，那么我们应该如何做到呢?俗话说：“千里之堤，溃之蚁穴。”。我们只有坚持抓小防大，把事故消灭在萌芽状态，才能确保安全生产。

我们曾通过电视亲眼目睹山西王家岭煤矿的透水事故，那一幕幕触动人心地画面现在回想起来，好像是昨天才发生的事情。153名职工被困井下无法脱身，时间一分一秒的流逝，抢险人员心情万分焦急，而那些矿工家属更是如坐针毡，电视前的我们，心也悬在半空，在经过抢险人员8天的努力后，我们惊喜的发现井下依然有鲜活的生命存在，此时此刻人们心里的那份喜悦真是不言而喻。看着抢险队员下井救人，我们迫不及待地希望他们能马上出来带给我们新的惊喜，当我们看到井下有微弱的灯光向我们移动时，心中地那份澎湃，无法用语言表达。对我们来说那些灯光就意味着鲜活的生命，是生存的希望。

的确，人的生命只有一次，每个人都愿健康平安，每个家庭都愿幸福美满，每个企业都愿兴旺发达。但，这一切美好的愿望都离不开安全，都要以安全为前提。安全是企业发展的永恒主题，是企业管理的重要组成部分，更是关乎我们员工福祉的头等大事。

煤矿生产，就是与大自然做斗争，条件苦、环节多，顶板、水、火、瓦斯、煤尘等“五大”灾害随时威胁着安全生产。因此，我们要从细节入手，不放过任何一丝安全隐患，杜绝一切违章行为，时时做到防微杜渐。因为敷衍的背后是正在受到威胁的宝贵生命。只有用安全意识武装自己的头脑，才不会因为思想上的麻痹而造成终生的遗憾。一时的放松，一时的偷懒，换来的可能是“祸从天降”，悔不当初。

“生命诚可贵，安全最重要”。为了自己和家人的幸福安康，让我们每天从安全做起，让安全行为成为一种习惯，让安全理念深入我心。我们将脚踏实地，用实际行动去践行一个亘古不变的真理，那就是“安全与幸福相连”。

安全学习心得(篇5)

今天我学习了安全教育，感慨很多，收获也很多，体会也很多，尤其是关于校园安全隐患的有关问题，感触很深。学习后让我提高了对学校安全工作重要性认识，增强了我对做好安全工作的责任感、紧迫感、使命感。通过某某某列举大量伤亡数据，我看到每年中小学生死亡的人数，令人心痛。为我们每个人敲响了警钟，更改变了过去认为安全工作不重要的错误看法，改变了认为教师教好书，学生学好习就行了的观念.明确了学校安全管理的方针那就是积极预防、依法管理、社会参与、各负其责。不能存在有半点侥幸心理，因为安全隐患处处有，某某作为学校的一员只有处处留心。学习让我系统、全面了解了安全事故发生的特点，懂得了学校安全工作的管理原则、方法和途径。任何事物都有起规律可寻，只要某某把握了，就可以解决。我们的某某给了我们很好的回答。如：某某某告诉我们如何做好中小学安全工作，提出了很多具体方法和要求;告诉我们发生与校园有关的学生伤害事故如何处理。

针对本校存在的具体问题我们加大了宣传力度和整治力度。某某这里是一所某某某学，因此学生上学，放假都是靠某某，有的离学校非常远，因此如何管理好学生在路上的安全就很重要了。对此，某某某一方面在放假之前都会召开一次全校学生大会，宣传路上的安全注意事项，提高学生的警惕;另一方面，我们又以村为单位将学生组织在一起，让他们集体行动，并选出一个稳重负责的作为队长，代老师管理好学生在路上的安全。另一个我们学校不远就有某某，为了防止学生到某某某，某某某，我们在学校张贴警示牌，在学校举行宣誓签字仪式.并天天、时时、事事向学生讲安全知识.还有学校某某某经常检查学校的各种设备，对存在安全隐患的，及时整改.总之，通过学习，让我提高了认识，在今后的工作中我将把这次学习到的有关内容应用进去，使学校的工作不断完善，不断进步。

安全学习心得(篇6)

安全无小事”这句警醒我们的话在12月4日这天得到了淋漓尽致的体现。不管是运行人员、检修人员还是基层管理工作者，工作中都必须从全局出发，从细处入手，越是细微的地方，越是应该引起我们的高度重视。俗话说：千里之堤，溃于蚁穴。不能因为“这是小事”而放松警惕，“小事”同样要求我们以认真负责的态度对待，以严谨细致的工作作风处理。只有这样，我们在工作中才能做到万无一失，确保安全。针对12月4日的事故，总结得出以下几点心得体会：

1.工作必须严格遵守各项规章制度，按流程办事。

省公司入主明星电力以来，给明星公司带来了新的管理形式和管理理念。但我们部分职工未及时跟进，没有做到清空思想，转变观念，做事仍然存在想当然，不负责任，随意操作。无视安全规程和各项规章制度，这是导致本次事故发生的根源。制度犹如法律，制定出来后就要求我们共同遵守，流程是我们工作的过程，应等同于制度，同样要求我们严格遵守。不按制度执行，不按流程办事，就会出现差错，最终酿成事故。

2.加强自身学习，提高技能水平

为避免安全事故的再次发生，我们必须对12.4事故进行分析总结，吸取教训，总结经验。首先应加强自身对安全规程和各类规章制度的学习，在工作中严格执行各项规章制度的要求，不越雷池半步。如典型的“两票三制”、“六要十二步”。规程及规章制度的学习不能流于形式，不能走马观花;要结合我们工作实际，在学习的同时，组织相互讨论，明确自身工作中容易犯的各项规程规范条款，以便以后的工作加强注意，规范自身的工作作风和工作行为，确保人身和设备安全。其次，我们要加强业务技能的培训学习。12.4事故体现出我们自身技能水平差，操作能力弱。我们必须在以后的工作中，加强培训学习的力度。培训要从两方面入手：一是自身综合素质的培训，二是义务技能的培训。自身综合素质的培训更多的是靠我们自己的自觉学习，多读书，了解各类文化知识，提高个人综合涵养;业务技能的培训既需要理论知识的丰富，更需要实际操作技能的锻炼，这两方面都需要我们主动学习。多看、多问、多练是提高我们操作技能的必要手段和方式(但练习必须是在有人监护，保证安全的前提下进行)，既要熟悉分公司的接线方式，也必须对系统线路进行必要的了解。只有业务技能提高了，我们才能在处理事故时统筹安排，对故障设备进行关键点检查，及时发现故障根源，对症下药，避免事故扩大化。

3、将安全隐患排查工作长期贯彻执行

结合我自身工作特点，作为安监员，为以后预防各种安全隐患事故发生，一要加强安全教育、宣传和培训，增强全体职工的安全意识，提高全体职工的安全技能水平，曾强对设备的隐患排查能力;二要加强对人员的隐患排查。经常和各科室领导组织对各岗位人员的安全技能水平进行抽查，并及时向领导报告安全生产形式，采取措施组织整改，检查整改效果，以达到安全生产的目的。对隐患的排查要坚持预防为主，防治结合，早发现，早治理的原则，对未及时整改的，要求说明原因，做好备案，限期整改。从根本上保障人员、设备和财产安全。

4.加强事故演练和故障信息的共享

一是要加强班组对典型事故的学习讨论和演练。演练必须落到实处，不能纸上谈兵，在条件允许的情况下进行必要的实际操作。二是对事故及异常现象信息的分享。各个班组长应加强沟通学习，共享各类资源和信息。事故具有偶然性和必然性的特点，每个班组遇见的事故和设备故障都有不同之处，这就要求我们对各种事故的现象及处理过程进行沟通讨论，以达到信息共享特、共同提高的目的。

5.安全检查不能“简查”和“点到为止”

企业要生产必须保证安全，安全才能促进生产。正如车间的几个大字：效益是立厂之本，安全是效益之源。12.4事故的发生，让我对自己的工作重新进行了审视：安全检查不是“简查”，安全检查不能“点到为止”。这既是对运行和检修人员的要求，也是对安全人员的要求。运行及检修人员必须根据自己的职责对分管设备管理进行细致全面的检查，不能流于表面，应根据设备的运行状况，做到“看、闻、听、摸”。安全监察人员同样得对人员违章、设备设施隐患和问题不能“点到为止”和“淡化”。“简查”和“点到为止”会使不少问题被漏掉，埋下隐患，留下一个个定时炸弹，导致事故的发生。

6.扮演好自己的角色

俗话说就是找准自己的位子。各班组、各岗位在平时的工作中都不同程度存在角色不清的现象，班长应该做什么，值班员应该做什么，特别是在事故处理中，更应该加以明确。12.4事故出现后，作为分公司的安全监察人员，我也有不可推卸的责任。以前自己常常参加各项实际工作，这导致未尽到监察及监护人员的职责，同样是对自己工作职责的漠视，也是对其他现场工作人员的安全不负责任。以后的工作中，我将严格要求自己，努力扮演好自己的工作角色，尽职尽责的做好安全员的各项工作;学习黑脸包公,以“三铁”反“三违”，发现一起教育处理一起，另外加强与班组安全员的沟通，确保日常行为的管理约束，让大家自觉遵守各项安全规章制度，真正做到“告别违章、确保安全”，使安全工作收到良好的效果!

12.4事故对三星团队的教训是深刻的，难以忘记的，但三星团队是一个团结协作的团队、是一个和谐、有冲劲、互帮互助、共同提高的团队，我们不会因此而沮丧，我们将以严谨求实的工作态度，以满腔的热情和昂扬的斗志走向新的起点，迎接新的辉煌!

安全学习心得(篇7)

20xx年六月是全国第十二个安全生产月，主题“强化安全基础，推动安全发展”，在这烈日炎炎的六月，公司要求全员就近期发生的3起典型的安全事故开展学习讨论及对本岗位进行安全生产承诺，目的就在于要增强员工的安全意识，保障公司正常安全生产秩序的运行。针对这几起事故，我们班组认真组织了学习讨论，并深刻领会，反思深层次原因，落实安全生产责任制。我在想这些事故为什么会发生呢？是人的原因还是制度的原因？公司经过这么多年的发展，各项规章制度及操作规程已非常完善。我想发生事故的原因主要还是人的原因，是“违章、麻痹、不负责任”的具体体现。大部分的生产事故的发生与自我安全意识淡薄，违反操作规程，安全措施未落实等因素有关。“违章、麻痹、不负责任”就充分诠释了这几起事故发生的原因。

“违章”就是不按规章制度，不按操作规程来做事，凭自己的个人主观意识来做事，久而久之就变成了习惯性违章；“麻痹”则是进一步违章，未认真分析工作过程中的所有环节，不认真履行工作流程和规程，总认为自己这么做没什么大不了，自己是对的，图方便、图省事，从而导致了事故的发生；“不负责任”就表现在多方面，管理上的不负责任，监督上的不负责任，具体工作者的不负责任，即管理不到位、监督不到位、执行不到位。

安全工作天天抓、天天讲，但是各类安全事故还是频频发生，“违章、麻痹、不负责任”充分体现了事故发生的原因。我们有的人思想麻痹，开小差，放松了安全意识，就进行了违章作业。这是一种非常不负责任的行为，是对自己，对同事，对领导，对公司的`不负责任，更是对家人的不负责任。一起事故，会因个人的不负责任，导致安全事故的发生，给同事、领导、家人带来不同程度的伤害，给公司的财产造成损失。所以，作为一名驾驶员，我们在工作时，一定要时刻牢记安全，在遵章守纪的同时，更是要对自己使用的设备做好安全确认和维护检查，使设备时刻保持良好的运行状态，要以“常怀责任之心，常行责任之事”做为我们的安全生产座右铭，认真遵守公司各项安全生产规章制度，严格执行安全操作规程，强化安全监督和管理，不放过任何细节和小事，用我们认真的责任心来换取持续的安全无事故。

xx公司xxx

20xx年6月22日

安全学习心得(篇8)

在领导的带领下，我认真的学习了《未成年人保护法》《预防未成年人犯罪法》《中小学幼儿园管理办法》《学生伤害事故处理办法》《幼儿园管理条例、规程》等法律法规。

通过学习五法让我认识到自己作为一名幼教工作者，为人师表。首先要做到爱国守法，热爱祖国，热爱人民，拥护中国共产党领导，拥护社会主义，全面贯彻国家教育方针，自觉遵守教育法律法规，依法履行教师职责权利。不得有违背党和国家方针、政策的言行。爱岗敬业，忠诚于幼儿教育事业，热爱本职工作，严格履行岗位职责对工作高度负责。关爱幼儿，尊重爱护幼儿，为幼儿创设健康、丰富、安全的生活活动环境。严谨虐待、歧视、体罚和变相体罚、侮辱幼儿人格等损害幼儿身心健康的行为发生。知荣明耻，严于律己，以身作则。并注重学习，自觉更新教育理念，完善知识结构，潜心钻研业务，勇于探索创新，勤于反思，不断提高专业素养和教育教学水平。以下我就于《未成年人保护法》和幼儿园管理条例、规程》谈谈

通过认真学习《未成年人保护法》，使我对有关未成年人保护的知识有了初步的了解，对未成年人有哪些权益受到国家的保护、当未成年人的合法权益受到侵害时应该怎么办有了一定的了解。

学习《未成年人保护法》我理解了，我们对孩子实施良好教育的同时让每个孩子们获得发展，教师就必须把教育建立在爱和理解尊重的基础上。

通读《幼儿园管理条例》后，了解其内容，领会其精神实质，觉得它的内容很具体，条款分明，的确是幼儿园管理工作的指南。条例中说明了幼儿园的保育和教育工作应当促进幼儿在体、智、德、美诸多方面的和谐发展。幼儿园必须设置在安全区域内，严禁在污染区和危险区内设置幼儿园。举办幼儿园必须具有与保育、教育的要求相适应的园舍和设施，并且要符合国家的卫生标准和安全标准。

在学习《幼儿园工作规程》后，我在幼儿园工作和教育方面上有了很大的认识和改观。深刻体会到认真学习《幼儿园工作规程》是很重要的。《规程》是为了加强幼儿园的科学管理，提高保育和教育质量，依据《中华人民共和国教育法》制定的。《规程》中指出，幼儿园“是基础教育的有机组成部分，是学校教育制度的基础阶段”。

认真学习工作规程能够让自己把工作做到实处，在规程总则中，还提出了幼儿园保育和教育目标大致有：增进体质，培养良好生活习惯。发展幼儿智力，培养兴趣和求知欲，和初步的动手能力。萌发爱国，爱集体的情感，培养幼儿感受和表现美的情趣和能力等。这些也将成为我以后保育教育工作的奋斗目标。《规程》提出：游戏是幼儿的基本活动，幼儿园应该以游戏为基本活动，寓教育于各项活动中，并注重活动过程。这使我明白：必须彻底改变幼儿教育小学化的倾向。在平时的教育教学当中多以游戏的形式进行，加强师幼之间的互动性，提高幼儿的积极性，让幼儿在愉快的游戏中学习知识。《幼儿园工作规程》是所有幼儿教师在工作中的理论依据，它为幼儿园教育工作者指引了方向。通过学习《规程》，在工作中要做到心中有数，在以后的工作实践中，我也将不断的更深入的学习，把《规程》精神逐步落实到自己的工作中去。

我认为做为一名幼儿园教师，先要学会尊重、信任孩子的思想。教师都应该以全面的眼光来看待每一位幼儿，发扬幼儿的长处。要很好的把握教育教学方向和目标，在教学实践中学会创新，时刻坚持幼儿园的教育宗旨，为幼儿更好的成长而奋斗。

作为教师，知法是重要的权利和义务，学法是重要的必修课程，守法是重要的师德内容，用法是重要的基本功架，护法是重要的基本职责。通过对法的学习，进一步的提高了教师们的认识，有利地指导了我们每位教师们工作，就像一面镜子时时的检验自己的言行，使自己的各个方面做得更好。

安全学习心得(篇9)

201x.1.21参加了集团公司组织的安全文化培训，我认真听取了刘老师的细致讲解，给我感触颇深，“用先进的文化理念引领企业安全管理”这极富创意的提法，准确地分析了安全管理的全新思路和对策。安全文化的宣传和教育，使我加深对安全法律、法规、标准以及安全规章的理解和认识，提高我们的安全观念意识，从“要我安全”转变为“我要安全”进而发展到“我会安全”的能动过程。通过学习我深刻的体会到：

安全文化的培养，要从思想观念转变着手，用现代企业管理的理念和思维方法来思考，推行人性化安全管理，从抓思想、提认识、转观念入手，不断丰富和提升安全文化。杜邦公司员工在工作时比在家里还要安全十倍这个事实，充分说明“一切事故皆可预防，一切事故皆可避免”的安全管理理念和“以人为本，员工生命价值高于一切”安全人本理念的建立是多么迫切和重要。

安全文化的核心是人。企业安全文化体现的是以人为本的价值观。加强人的管理贯穿企业安全文化建设的全过程，必须抓好管理机制建设，使安全管理成为一种自觉行为。人的行为的养成，一要靠教育，二要靠约束。要进行强制性的安全意识教育和安全技能培训，使员工真正的懂得违章的危害及严重的后果，提高员工的安全意识和技术素质。同时，加强安全宣传，向员工灌输“以人为本，安全第一“安全不是为了别人，而是为了你自己”等安全观，树立正确的安全理念，增强员工的安全意识，形成人人重视安全，人人为安全尽责的良好氛围。

安全生产是第一位的，没有安全就没有企业的一切。企业安全文化是企业成功的“秘密武器”。我们说，建设安全文化既是现代工业社会管理的需要，也是社会及企业健康发展的需要。综上所述，只有通过以上途径加强企业安全文化建设，才能确保企业安全。

安全学习心得(篇10)

安全——这个词你必须念过、写过，也必须说过。但是从类没有人真正做到过。安全在我们的生活中，好比是一颗定时炸弹，也许一不留心，就被无情的死神夺取了生命。

安全的危险常在于交通中，虽然有些人谨记交通规则，可不少人还是为了方便而不遵守交通规则。我曾听说过这样一件事：有个小女孩的父亲正骑着自行车去学校接他的女儿，途中，一辆大卡车违反规定，往父亲这儿开来，自行车与大卡车相撞，小女孩的爸爸当场被死神夺走了性命，一命呜呼。他多么期望自我能活下来啊，看着自我的女儿茁壮成长……而正在学校像平常一样等她的爸爸的小女孩，突然发觉爸爸怎样还没来，是不是出事了?当她得知爸爸已经死了时，顿时撕心裂肺，扑在爸爸的尸体上，大喊着：爸爸，你不能死，你不能死!

如果每个人都能做到遵守交通规则，或许就不会有这种事情发生在我们的生活中，也不会有更多的人因亲人丧生车祸中而痛苦着，为了这样，我们因行动起来，遵守交通规则，以免发生意外。行动起来，安全驾驶，并听从交警的指挥，不违反规定，使生活中少一场车祸，多一份安全。

安全学习心得(篇11)

在每周的星期一上午，我们都会进行安全知识学习。在近来几周中，我们学习了《省公司系统内的事故案例汇总》，这些血的事实为我们敲响了警钟，引起了我们的深思。

纵观每一起安全事故，大部分是因为违章作业、粗心引起的，不但给施工人员造成了人身伤害，公司造成了不良的影响，也给受伤害人员的家属带来无法弥补的伤痛。所以安全一刻不能松懈，更要引起我们的高度关注。企业需要做的教育工作、防护工作、监察工作都已做到，做为员工我们也要做到安全防护、安全保护、认真细心。企业和员工共同努力才会达到双赢，对我们员工自己的人身安全更是一种保障。

安全无小事，需要我们在日常工作中养成保护自己，保护他人的习惯。不要因为自己的主观意志去改变施工程序，不要因为抱有侥幸心理而去做违章的事。在这些案例中，多数安全事故都是因为不按程序办事，习惯性违章引起的。“不以善小而不为，不以恶小而为之”，从小事做起，杜绝习惯性违章，按制度、程序办事才是保护自己的最佳方法。

我们学习了很多的安全知识，也接受过很多的安全培训，安全知识在潜移默化的过程中已经扎根在我们的脑海中，但是这些事故反映出有些员工安全意识不强。为了自己和他人的安全，应加强安全保护意识，积极配合安检人员做好安全工作，真正做到安全无违章。

安全是一切美好事物的根基，只有将安全做好别的美好才能够实现，为了自己和他人的幸福生活，我们在施工作业工程中一定要做好安全防护，和公司各部门一起将安全工作做好，对公司负责，对自己负责。

实习心得报告(经典十二篇)

生活充满温暖，在面对某些事情时，我们会对其产生新的理解或感触，并进行反思。这时候，我们需要静下心来动笔，将我们的见解写进心得体会中。在写心得体会时，我们需要自己进行安排和布局，那么，你知道一个优秀的心得体会应该包括哪些板块的内容吗？接下来，让我们一起探索一下“实习心得报告”相关内容的精髓吧！相信阅读完这篇文章后，您的生活将会有一些改变！

实习心得报告(篇1)

2017参观实习报告心得

2017参观实习报告总结

在大学的学习生活中，实习是不可缺少的一部分。在实习期间可以把在学校学到的专业知识应用到实际当中。在理论与实践相结合的时候，能够更快更好的体会到理论的精髓所在，体会到理论与实践的区别。从而巩固自己所学的知识，增强发现问题、分析问题、解决问题的能力。从而做到理论与实际的融会贯通。生产实习是学生大学学习很重要的实践环节。实习是每一个大学毕业生必的必修课，它不仅让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,还使我们开阔了视野，增长了见识，为我们以后更好把所学的知识运用到实际工作中打下坚实的基础。通过生产实习使我更深入地接触专业知识。

虽然读了三年的大学然而大多数人对本专业的认识还是寥寥无几，对自己在学校学到的东西在今后走向工作岗位有何具体作用一知半解。对于本专业到底适合什么职业，能干那方面工作，将来前途如何等这些问题心里面一直很茫然。在满怀期待的心情下，带着这些问题我参加了这次参观实习。本次实习在带队老师的带领下我系60余名参加了这次分析化学实习。我们实习目的地总共有四站分别是陕西出入境检验检疫局检验检疫技术中心，陕西农业厅农药检验检定所，环境监测站，华山化工集团。实习参观的实习的时间虽短，我的收获却不小。下面我简要说一下我的参观过程及其中的心得体会。

鉴定等业务，为出入境产品检验检疫官方放行提供检测数据并为顾客提供技术咨询、技术培训、开展技术合作。首先，单位的领导在会议室通过放幻灯片方式向我们介绍单位所属部门中心职责、服务宗旨、、技术实力、仪器设备取得的成就及一些对外交流项目，使我对该单位有了大概了解。接着，我们就分组对一些试验室进行了参观。刚一进试验室给我的最大感受是试验台面的整洁各种试验仪器摆放整齐有序和我们有些试验台面迥然不同。每到一个试验台都有工作人员向我们介绍每种仪器原理性能及其他们正在进行的工作。另一个与我们实验室最大的不同之处在于他们试管的标签注有试验人的名字及编号，这就要求要对试验数据负责任。这不和我们平时试验一样，试验时马马虎虎随便做个数据甚至胡编数据应付支差。我们应在平时养成科学严谨求实负责的态度，认认真真做好试验，以便在将来更好工作。这个中心的不仅试验仪器先进，而且管理制度完善。据雷老师说这儿一些仪器是和我系仪器同时买的，可这儿还能用，但学校由于管理不善一直不用，又不保养，直接放坏了。中心拥有各种检测设备惠普HP美国液相色谱仪美国液相色谱仪P微生物鉴定仪(VITEKPEGENEGENIUS全自动凝胶成像及分析系统。许多仪器多带自动进样装置，只要在计算机上设好数据就可自动工作，很省事。中心最忙的地方是前处理室。现在仪器分析的`化学的发展方向是前处理，在这儿我有了这个认识。在这儿给我留下的印象就是设备先进管理严格，人员素质高。

8月26 号我们参观了陕西农业厅农药检验检定所。工作也比较简单主要是依照国家制定的标准检验检测农药是否合格或接受委托检测果蔬类的农残是否超标。这项工作也要求工作人员严谨求实负责任的态度，每一项数据都关系到农民或企业根本利益。在本系校友带领讲解下，我们先后参观了液相色谱仪和高效气相色谱仪，气质连用色谱仪，及前处理室，遇到不明白地方都得到详细的解释。接着单位领导在会议厅给我们详细介绍了单位的管理制度，使我们对事业单位管理机制有了一定了解。还有这儿每年要接受国家的检验，确定盲样所含那几种农残及其含量。这是一项复杂的工作，不是一个刚毕业的本科生能够作到的，需要一定的工作经验专业知识。我深刻体会到了我知识的不足，及专业知识应用到实践的能力。

8月27 日我们参观实习了环境监测站。环境监测站是国家一级监测站，负责对空气水污染的检察监测，下设三个地方站。这儿有很多职员是西大的校友。在校友前辈的陪同带领下参观了水污染几空气污染处理室。通过校友的介绍了解到如今国家对环保工作越来越支持，他们的试验条件和十年前有了很大改善试验条件及设备越来越好。

尿素磷酸二铵14万吨，甲醇3万吨，三元素复合肥5万吨，编织袋1000万平方米。以前以为生产化肥尿素没什么值得参观的，到了厂里我发现我错了，生产尿素远没有我认识的那么简单，不是一简单的方程式，生产过程涉及到很多化学知识。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这不是我一个人的感觉。我们依次参观了沼气车间，合成车间，控制室，及厂里的实验室最后到了尿素合成车间。一进厂，厂里的校友就一再向我们强调安全问题。厂里在一些显眼位置都有安全生产的标语，还有考查岗位的工作情况，一些在岗位上打盹，或精神不振被点名批评，的确安全生产是第一位。进入公司企业后不能再自由散漫了。

经过短暂的四天实习使我获益不浅。第一，使我深刻地体会到，无论我们在学校所学到的书面知识多么深厚，理论掌握的多么牢固，最重要的还是要联系操作联系生产实际，需要有一定的实践动手能力，操作能力，同时还需要有发现问题、分析和解决实际问题的能力，这样才能适应生产发展的需要;第二，使我积累了一定的生产工作经验，认清了就业方向及就业特点;第三，通过这次生产实习，使自己认识到我自身的不足，争取在未来通过努力学习，是自己各方面的能力得到提高，进一步完善自己提高自身素质;第四，通过这次生产实习，使我眼界得到了拓宽，学会了很多课本外的知识。希望以后还能有更多的生产实习机会，让我们更好地锻炼自己，在实践中提高自己的能力。

作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献。

实习心得报告(篇2)

实习时间：20xx年1月31——20xx年4月30日

实习地点：浙江两岸食品有限公司--两岸咖啡+金顶苑

一、公司简介

两岸咖啡”是世界知名台资餐饮连锁企业，由浙江知名女企业家金梅央女士为追求更大的咖啡理想和更好的服务理念，投资创立的咖啡西餐连锁品牌。“两岸咖啡”拥有丰富的人力资源与强大的资金实力，决心以更完善的企业构架，更务实的经营理念，全力打造一个属于中国人自己的咖啡西餐连锁品牌。

“两岸咖啡西餐厅”的用餐环境独具设计感及幽雅特质，亲情服务既友善又亲切。其舒适温馨的环境为消费者提供了一座座可以振奋人心，并且重新思考的感性空间；亲情服务则让人感受到真心热忱及像家一般的舒适环境与便利；“两岸咖啡”是与当代中国商业社会完全融合的高档商务空间，一个可以让商务人群悠闲交流、沟通的聚会场所。

“两岸咖啡”之所以能成功扭转中国人原本没有吃西餐、喝咖啡的习惯，用欧式的拿铁、卡布其诺等浓缩咖啡，及各式美味西餐，从无到有地教育出一批忠诚的追随着，凭借的正是其重视“员工第一”的核心理念。在“两岸咖啡”的公司使命宣言中，员工被放在第一位，而利润及其它任何项目则都被放在第二位以后。金梅央总裁常说，“员工才是公司最好的广告载体，也是最好的品牌代言人。”

“两岸咖啡”未来的发展蓝图已经宗旨鲜明，将企业拟定的全国三大区布局发展计划稳步前进，包括以杭州为中心的华东大区、以天津为中心的华北大区，及以重庆为中心的大西部地区，“两岸咖啡”将在两年内将杭州总部的中央厨房、培训学校、咖啡豆工厂及物流配送系统都复制到天津及重庆两座中心城市去，然后再就近辐射周边地区，做好餐品、口味、服务、卫生的一致性及标准化。

两岸咖啡”的企业口号是“成功沟通，始于两岸”，无论商务洽谈、情侣谈心、朋友交流或家人相处，时时刻刻都需要沟通，沟通才能增进了解。“两岸咖啡”企业标志上的一道红色彩虹，就像联系两岸的彩虹桥，提供所有顾客一个轻松舒适的交流平台，藉咖啡、西餐、音乐、无线上网等媒介达到完美沟通的目的。

二、公司人员配备及培训

无需培训，其余厨房、吧台、外场所有人员均需通过公司的培训中心统一职前培训方可配备上岗。

吧台员、厨师﹕在招募到符合要求的人员后，统一由公司培训中心培训导师安排进行培训。

人员培训流程

2、理论知识测试：合格后分配至已开业的两岸咖啡店做现场实习与操作。

（服务员、吧台员约

3、实习考核：考核合格后始得定订级分配至新开两岸咖啡店内服务。

培训后可达到的水平

出餐及日常服务。

煮咖啡。

3、厨师60-90天后：可熟练掌握分配岗位之工作项目。

干部人员的配备与培训要求（含部长﹑吧台长﹑厨师长）

三大部门的主要干部对店里的运营负有极重要的责任，按公平竞争之原则，公司对各干部进行严格考核。

部长的职务要求：

能力要求：能独立领导部门人员，统筹规划门运作及人员安排﹔具协调沟通能力且应变处理突发问题能力强，应且成本控制观念敏锐。

资历要求：曾在3-5家店任职，且有1家以上同等工作经验，在公司任职1年。

吧台长的职务要求：

能力要求：能独立领导，安排部门人员工作﹔专业技朮全面掌握且操作相当纯熟﹔且具创新意识及强烈成本控制观念敏锐。

资历要求：曾在3家以上店内任职，且有1家以上累似工作经验，在公司任职1年。

厨师长的职务要求：

能力要求：具独立领导、引导，管理安排部门人员工作能力﹔并能妥善安排人员之岗位工作﹔专业技朮掌握牢固、全面操作相当熟练，且创新改良意识强；能较好预算及稳定控制部门成本。

资历要求：曾在5-8家店任职，且有2家以上同等工作经验，在公司任职2年以上

三、具体吧台员培训内容

（一）理论知识的培训

礼仪的培训。如站姿、微笑、欢迎词、服装穿着等。

2.咖啡的认识

咖啡的起源——两个故事

牧羊人的故事——很久以前，一个牧羊人见自己的羊活泼乱跳，很是兴奋，通过他的观察发现自己的羊吃了一种红色的果实，于是他也把这种红色的果实摘下给僧侣吃，感觉很神清气爽，最后逐渐成为了医生开给病人的提神药。

阿拉伯僧侣的故事——一位因犯罪被逐的酋长，离开摩卡来到阿拉伯的瓦萨巴，因走路很累就靠在一棵树下休息，一只鸟在树上啄食果实然后唱出了美妙的声音，于是他把所有的果实摘下，用水煮后，散发出很香的香味，闻了很神清气爽，他就拿来给病人喝，到处施善，最后逐渐成为人们说的咖啡。

3.咖啡树的认识

种豆——发芽——成长——开花——结果——采摘——加工豆子——配方——咖啡

种豆

4．咖啡豆的品种

阿拉比卡豆——最早发现于伊索比亚，现如今占世界产量的味香醇、含不同程度的酸度。

主要产地：中南美各国、印度尼西亚、也门等。

罗布斯达豆——发现于20xx多年前的刚果，适合于平地种植，现如今占世界产量的15%，颗粒圆小，味略苦。

主要产地：刚果、爪哇、象牙海岸等。

5．影响咖啡味道的因素

咖啡树的品种，土壤的性质，栽培园的气候、海拔及采摘时的谨慎度，豆子的处理过程。

6．煮一杯好咖啡的注意事项

①咖啡豆的份量（一杯咖啡用豆

②每杯咖啡用水的多少，水温的控制及水的质量（水温

③最佳的咖啡品味温度（

④咖啡豆的烘焙程度及咖啡豆磨豆的粗细度

⑤火源的控制及煮咖啡的时间（

⑥煮咖啡时的搅拌力度

⑦咖啡器具的清洗

7.咖啡豆清洗

①水洗法

果实变红就摘下，用机器磨去壳，把浆果放入水池发酵（约清洗出来太阳晒干，再磨光。

②日晒法

果实自己掉下来，收集再晒数周，让种子自然脱离，再用机器磨光。

③半水洗法

果实变红摘下，磨去壳，放地上晒数周，干燥后再用水湿润，用特殊机器磨掉果肉。

8.咖啡豆的烘焙

烘焙度与酸味、咖啡yin的含量成反比，烘焙35%一下为最神焙；烘焙的深浅看个人的喜好。

9.常见咖啡的由来

①蓝山咖啡：牙买加，以蓝山连峰最高2256公尺山系得名；山的周围是海洋，当阳光照射时，反光的作用，形成蓝色的山。

②季风咖啡：印度，咖啡豆的处理，在季风季节，豆子放在四周敞开的房子用海风吹，颜色由绿色变黄。

10.各种咖啡的配方。

①精制咖啡

皇家咖啡：20公克综合豆，皇家勺子加热，精致杯中加三分之一奶精，白兰地5CC，方糖两块，咖啡煮好后，方糖放在勺子上倒上白兰地燃烧即可。

玫瑰夫人：20公克综合豆，精致杯温杯，加入三分之一勺奶精，倒入煮好的咖啡挤上奶油，洒上几瓣玫瑰花瓣，滴上2—4滴玫瑰香精即可。

贵夫人：精致杯三分之一的咖啡，三分之二的牛奶，加热，挤上奶油，滴2—3滴白兰地即可。

②纯品咖啡：一杯咖啡用量，磨豆2.5的刻度，一杯份的水，虹吸壶煮，水上升后，开始搅拌，再25秒后搅拌一次，再过30秒搅拌一次，关火。

③比利时咖啡：专用的比利时咖啡器具，

11.各种咖啡器具的认识

各种咖啡及相应的杯子，煮咖啡的虹吸壶，咖啡豆的磨豆机，意式咖啡机。

特调茶的制作

新鲜水果茶、意式橘茶、俄罗斯红茶等。

13.饮品的制作

咖啡雪泡、牛奶雪泡、凤梨雪泡、芬兰果汁、蛋蜜汁、雪梨汁、西瓜汁等。

14．吧台小吃的制作

各种三文治的制作、各种松饼的制作及其它特点的制作。

15.吧台常用料的制作

糖水的制作、蜂蜜的制作、奶油的制作、松饼浆的制作、凤梨汁的制作等。

（二）实际操作

各种单的制作，如煮咖啡，切果盘，做新鲜水果茶等等。

四、实习感想

我学的是市场营销，但我选择了餐饮业工作，现在很流行的咖啡西餐厅。在杭州两岸咖啡西餐厅近三个月的实习，发生了许多，同时也感触很多啊！

踏入了社会，真的好想在学校的学习生涯；身在了社会中，很多的事都不像在学校那样了，处事做人，都大大的不同了；社会是残酷的，更是现实的，但社会是一个很好的锻炼的舞台，在这里你可以学到很多在校园里学不到的东西；读书学历很重要，实践、更重要。

近三个月的实习，我对自己实习的公司有了深一步的了解，浙江两岸食品有限公司，作为咖啡西餐连锁企业，在全国都有很大的市场，连锁店现在发展很快；总部浙江，下属直营店60家；有自己的生产部门，物流部门，独特的管理模式企业结构完善，两岸咖啡针对白领及以上的消费人群。两岸咖啡在整体上给我的感觉还可以，但通过我在金顶苑店的实习，也感觉到了公司的许多不足；在人员管理上，不够人性化，对员工的关心不够，领导不能与员工平起平坐，员工的升职空间也太狭窄，特别是本来给员工的工资就不高，而工作上的压力与平常的饮食休息不成正比，很多人在公司干上一段时间就觉得太累没前途就离开了；公司所说的员工第一并未具体落实，公司给我们制造了起跑线，却没有给我们好的跑道。现在很多企业也在为如何留住人才而烦恼，两岸咖啡也不例外，我同过自己的感受，我认为企业要留住人才，要较高的工资福利，还要给于员工好的“跑道”。所谓的跑道就是给员工创造的发展机会，这样的机会应该包括对员工的培训，好的升职空间，帮助员工实现自己的目标，同时与公司的目标相结合；企业还要看到员工第一，从而才能带来一流的顾客服务水准；上层领导更应多与员工沟通；人与人之间都是在不断的沟通下才能建立互信，才能实现更好的成绩。

在餐饮业近三个月的实习，我也发现，餐饮业是做人的生意，如果要进入此行业，就一定要一人为本，一客为尊，强调如何人性化的管理、人性化地服务客人，要了解顾客的需求，不要让顾客去认同自己的企业；作为工作者对顾客一定要热情，要面带微笑，作为服务行业的工作者是不可以把情绪带到工作中来的，工作的时候一定要认真。要处理上级和同事的关系，对待上级不能阿谀奉承，也不能不闻不问，故做清高。一定要把属于自己分内的事情作好。做人要勤奋，不可以偷懒。俗语：天道酬勤。只要你付出了，认真的去做了，你的上司是会知道的，机遇是给有准备的人。做人要养成良好的习惯，无论是在工作中，还是在生活，学习中，都要刻苦努力，认真对待。

优秀是一种习惯，在工作中，就要养成微笑和勤奋的习惯，在学习中，养成认真和努力的习惯。当这一切都成为了一种习惯，那么你离成功也不远了；同时要记住我们要学的还很多。

实习心得报告(篇3)

20x年5月14日至20x年5月17日，我化学学院08级全体学生在学校的组织安排下，在孙德武老师和王继库老师的带领下进行了化工见习。本次化工见习采取按班级分批参观的形式，本次见习单位是四平市精细化学品有限公司和四平市科学技术研究院。

一、化工见习的日程安排：

大学四年生活接近尾声，在老师的指导下，我们开始了为期一周的化工实习，本次实

习的主旨是：针对我们的化工课程，实践性的了解实际生产中的化学工艺流程，更好的巩

二、主要目标：

产品分析和测试技术及技巧等各个方面的状况。

2、进一步巩固专业知识和熟悉专业技能，并把理论知识应用于生产实践，到达实践与理论结合的统一。

分析问题、解决问题的潜力和创新潜力，进一步健全工程观念。

工艺条件及其理论基础；了解化工产品的生产过程。

环境保护现状及措施。了解化工企业生产的方式。

现状、发展前景。

三、见习资料：

（一）化工见习动员大会

参观的单位名称、出发时光以及参观操作现场时需要注意的事项，让我们以严肃认真的态度对待这次的化工见习，在化工见习正式开始之前就树立科学意识和安全意识。

（二）参观四平市精细化学品有限公司

1、公司简介：

四平市精细化学品有限公司是集科研、生产、经营三位一体的股份制企业，公司内设一个医药工业研究所和一个检测中心，有五个生产车间和一个中试车间。公司与长春应化所共同组建了“中国科学院长春应化所四平精细化学品研发中心”。公司以开发精细化工产品为主攻方向，以医药中间体产品为研究重点。几年来共开发出异辛酸钠荣获“国家重点新产品”证书，四甲基胍还被国家计委命名为“高新技术产业化推进工程项目”。在这些科研成果中，自我转化投产韩国、日本、印度等国家。工、贸一体化的高新技术企业，是以侧重研发、生产医药中间体为主的精细化学品生产基地。公司于1999年组建，2000年透过了iso9001：2000质量管理体系认证，2001年被吉林省确定为高新技术企业，2007年被国家列入“国家第二批创新企业试点”单位，2009年被国家确定为“国家第二批创新型企业”。

2、产品介绍：

名称：异辛酸钠

分子式：c8h15o2na2h5

结构式：ch3ch22chch2coona

分子量：166

理化性质：白色固体粉末，在空气中极易受潮，易溶于有机溶剂和水。

密度：0、459g/cm

质量标准：q/jxhx02—2003

外观：白色粉末

含量：≥5%

干燥失重：≤2%

ph值：5

澄清度：

主要用途：本品是合成抗生素的万能成盐剂，广泛用作油漆、油墨的催化剂，聚合反的催化剂，高分子材料的交联剂，塑料制品的热稳定剂，胺类酰化优良去酸剂等。

包装规格：15kg或20kg内层塑料袋的钢质桶。

注意事项：本品极易吸潮，应密封保存于通风干燥处。

3、参观现场注意事项：

（1）不许携带打火机和香烟，更不允许抽烟。

（吊带、裙子。

（3）不允许穿拖鞋和高跟鞋进厂，头发不能过肩，长头发必须要扎起来。

（4）手机不允许开机，相机等设备将电池取出防止产生静电。

（5）不允许随便乱动厂里的设备和装置。

（6）不允许跨越传动设备和传输皮带，无论是开的还是停的。

（7）上下楼梯时要用手扶护栏，过铁楼梯之前要观察楼梯是否被腐蚀，是否坚固，要用脚试踩

（三）参观四平市科学技术研究院

1、四平市科学技术研究院简介

四平市科学技术研究院建立于的改造工作。在今年的几年中，该院将扩大自限式电加热带及高粘度羧甲基淀粉的生产潜力，建成年产500万米的自限式电加热

带生产线和年生产开发系列产品，拓展应用领域，企业规模不断扩大，经济实力不断增强，市政府表彰的“模范单位”光荣称号；98—2000年获市直机关党工委表彰的“先进基层党组织”光荣称号。

2、产品说明：

自限式电加热带系产品是该院研发的具有自主知识产权智能自控、绿色环保、高效节能等优良性能的高技术电伴热产品的产品。化工、建筑等行业的使用，效果良好，在新兴的太阳能领域，也已得到广泛的应用，为清华阳光、皇明、亿家能、桑乐、天普、华扬等知名企业配套，已应用在酒泉卫星基地、太原卫星基地、国家大剧院和奥运会比赛场馆中。该产品同国外同类产品相比，在启动电流和寿命方面也有必须的优势，采用具有立体网状结构，有较高综合性能的高分子复合材料，本身耐腐蚀、阻燃、节能可控，带状外形，可缠绕，易于安装，相对其它伴热、供热产品可大大降低用户的生产成本。

四、心得体会

实习时光虽然只有短短几天，但我收获了很多，这些都是我在校园里学不到的，立刻就面临毕业了，这些实践中收获的东西对我们走向社会是至关重要的。在实习中，将理论与实际相结合，使我们更好的掌握了专业知识，并学会了如何将理论性的知识运用到生活生产中。

在实习单位，师傅们亲自带领我们参观各个车间，结合我们所学的理论知识，细心地给我们讲解各种产品的生产流程，给我们上了生动的一课，不仅仅让我对化学工艺流程有了深刻的了解，同时也让我对知识的运用更加熟练。书本上的知识让我们难以消化，经过了师傅们的讲解，感觉其实并没有那么难懂，老师们还多次强调安全问题，也让我们看到了工艺生产就应思考更多的东西，相比于理论知识。

作为实习生的我，不仅仅应持续工作的质量和效率，还应具备创新精神，争取为企业的发展献计献策。

在那里，我要感谢学校能为我们争取的实践机会：“多谢各位老师”！我们必须会努力学习，以报答您们的辛苦，不让您们的汗水白流。最后，忘学校能继续争取像这样的实践机会，让我们步入现地亲身体验，为以后进入工作岗位打下结实的基础。此刻我们应少一些物质的狂热，多一些精神的追求，少一些金钱的崇拜，多一份真情的馈赠，我们在挫折和坎坷中应坦荡泰然驾奴自我的聪明和才智，付出自我的汗水和努力，从逆境中奋起“以今日之我去战胜昨日之我”。

实习心得报告(篇4)

首先要有好的心态，刚到设计部一定会在各个方面和公司的设计人员有差距，要注意差距不是问题，要看到差距，然后想办法缩小差距。其次要有团队精神，做设计必须要具备团队精神，要了解团队成员在设计中的职责。要急时的与团队的成员进行沟通。好的设计是经过团队成员之间的相互沟通才能设计出来的。好的作品必须是每一个普通的人都认为好。这样的设计才是成功的。再就是注意细节，做设计的时候必须注意每一个环节，把每一个环节都要做好，这样才能够保证设计的作品在整体上和局部上都做好。

要多向前辈学习，在公司设计部要多和设计师交流，在交流的过程中可以学习很多做设计的方法。要重视环境的影响，一个好的工作环境可以带来好的设计灵感。在工作中，要注意个人卫生，要多用礼貌用语，学会尊敬每一个人。贱书贱夫，要懂得尊重书籍，从书籍中学习设计大师的设计方法，了解设计的思路以及设计的形式。

通过这次实习总结出以下几点:

1.找工作如果条件允许的话，找自己有兴趣的工作，兴趣就是动力。

2.找到了理想的工作，工作态度就要保持积极向上;即使没有找到理想的工作，也要保持上进的心态。

3.工作的时候要合理的安排自己的作息时间结合工作的需要，保持一个良好的生活习惯。

4.出来工作无论是什么工作都好，人与人之间的接触交流是必不可少的。所谓人际关系多广，你的前途就有多大，没有一个成功人士是靠着自己去成功的，懂得借助外力，才能及时把握机会，让工作事半功倍。

在专业学习方面主要有以下几点:

1.有全面综合素质:室内设计师除了专业知识和技能外要不断提升审美能力要具备广博知识和阅历才可能创造出感动人空间。

2.有敏锐洞察力:对时尚敏锐观察能力和预见性是设计师自我培养基本能力站在高度上讲设计师担负着引导时尚责任。

3.细致入微追求:室内设计师所面临是环境中各个不同细节对细节处理关系到整个室内空间设计成败越是简约设计细节越重要要注意室内外空间角色互换

4.有很强表现能力及丰富表现手段:设计师要清晰准确地表达设计意图和思想让业主能够很容易理解和沟通。

科技进步使新产品、新材料不断涌现及时把握材料特性、探索其实际用图可以拓宽设计思路紧跟时代在市场中占居先机。

20XX年环艺专业实习报告实习总结实习报告实习总结

科技与材料综合考虑有设计者对设计项目独特认识因素和个性特征是有别于其他设计方案根本着重体现设计中在满足功能前提下独特个性植入所以不要形成固定风格但可以形成固定思路。

7.对陈设品认识修养与运用能力:对陈设品认识和运用能力是创造现代文化特征和品位居住和生活环境根本陈设是空间环境中重要部分在优秀陈设设计中装饰形式美具有深厚文化品质和美学价值是人对某种文化境界体味和追求。

磨合是达成方案关键只有理解了设计才有方向--正如能够成功艺术家都是其风格迎合了一定人群需求。

行为进行一些假设同时考虑现代技术应用对动作、行为影响这种假设和分析会引出将要面对设计一些问题比如:流线设计问题、空间设置问题、陈设问题、设备配置问题、色彩和造型问题以及照明问题、污染问题等等。

10.形成风格:作为设计师创新是非常重要在设计中要提高警惕，不要丢掉个性要凭独创打开局面设计毕竟是造型艺术设计发展有画图过程对个性化要求是设计师毕生追求要不断在工作中磨练形成独特符合室内设计规律风格。

在短短几个月的工作中，让我深刻的体会到团结协作对干好一项工程是多么的重要，可以说，它是顺利干好一项工程的关键所在，同时也是一个人在成长过程中成熟的“基点”。到公司实习的这段时间，不管是我的专业方面还是经验方面，我都有很大的提升。我认为来到公司我学到的最重要的东西是好的心态+注意细节+尊敬他人+团队精神。在公司实习的这段时间，不但让我对建筑装饰技术有了更深刻的了解，同时还有了不少新的认识。因为考虑到以后毕业有可能从事这个行业的工作，因此我非常珍惜这次实习的机会，在有限的时间里加深对各种专业知识的了解，熟练对各种专业技能的掌握，找出自身的不足。这次实习让我受益匪浅，让我在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获，使我的综合素质得到了培养，锻炼和提高。同时我学到了许多宝贵的经验，这为我以后步入社会打下了坚实的基础。

实习心得报告(篇5)

[个人姓名]

[实习单位]

[实习时间]

[联系方式]

HR实习心得报告总结

一、实习背景

XXX公司的HR实习生岗位是我大学期间的一次宝贵机会。作为一名人力资源管理专业的学生，我希望能够通过实习增加我对HR行业的了解，并夯实在HR领域的实践经验。在实习期间，我主要负责员工招聘、培训与发展以及绩效管理等方面的工作。

二、实习过程

1. 员工招聘

在员工招聘方面，我主要负责发布招聘信息，筛选简历，面试候选人等工作。我学会了如何撰写吸引人的招聘信息，如何使用各种招聘平台进行发布，以及如何通过简历筛选找到最合适的候选人。面试候选人时，我学会了提问技巧和倾听技巧，更好地了解候选人的背景和能力，从而作出合适的招聘决策。

2. 培训与发展

在培训与发展方面，我的任务是协助制定培训计划，组织培训活动，并跟踪培训效果。我学会了与各部门的沟通协作，了解各部门的培训需求，并按照公司的战略目标和员工的发展需求制定培训计划。在培训活动中，我积极参与组织，提供必要的支持和协助，使培训活动能够顺利进行。同时，我也学会了通过培训效果评估和反馈收集来改进培训内容和方法。

3. 绩效管理

在绩效管理方面，我参与了绩效评估的过程，包括目标设定、绩效评估表填写和绩效反馈等工作。在这个过程中，我学会了如何正确地为员工设定目标，如何定期进行绩效评估，并在评估结果出来后，准确地向员工反馈绩效。我也参与了纠正低绩效员工的过程，通过与他们进行深入沟通，帮助他们找到提升绩效的方法。

三、实习收获

在这次实习中，我不仅学到了许多HR管理的知识和技巧，还锻炼了自己的沟通能力和组织能力。我学会了如何与不同的人合作，如何处理各种复杂的人际关系。在解决各种问题的过程中，我更加深入地理解了HR的重要性，以及HR在公司发展中的关键作用。

四、实习建议

根据我在实习期间的经验，我认为在以后的实习中，可以进一步加强与各部门的沟通与协作，更全面地了解公司的运作机制和发展需求。同时，我也建议加强对行业动态和法律法规的学习，使自己对HR管理有更深入的了解。

五、总结

通过这次HR实习，我在知识技能和职业素养方面得到了很大的提升。我对HR行业的兴趣更加浓厚，也更加坚定了我在未来工作中的方向。我将把实习中学到的经验和技巧运用到实际工作中，不断追求个人和职业的发展，并为公司的发展贡献自己的力量。

以上是我在 XXX公司的HR实习心得报告总结，希望我的实习经历能够对HR行业的学习和实践有所启发，也希望能够为公司的HR工作和发展做出贡献。

[个人姓名]

[日期]

实习心得报告(篇6)

三个月前满怀忐忑和几位同学一起来到宁波，希望在这里有所收获。来到这里公司给我们安排了吃住，不会让刚出校门的我们手足无措。所以刚开始的我就怀了一个感恩的心来对待公司和公司给我的工作。因为我也在曾经做过假期兼职，很清楚外面的人对新人的态度。在这里我没有感觉到过冷漠，每个人看起来都是那么的和蔼亲切，热情耐心。身处异地，也许这就是最大的奢求了。

读万卷书，行万里路。通过着三个月的实习我更加深刻的体会到这就话的含义，也深刻的理解了实践的重要性。感觉在这里我学到的比在学校里学了两年专业知识之外的很多东西，很多书本上没有的东西。不管是在知识还是在生活方面。也许这就是在实习中最大的收获了，实习不就是为了让我们提前进入社会，体验社会，把所学和所做的工作结合起来，在工作中学习吗我认为通过实习我做到了。在工作上，我在办公室里学到了最基本的办公软件、基本礼仪、为人处事、还有工作态度。最重要的是我在学校里学到的东西有了应用的价值，应总给我安排服务的工作我很适合我，我很感激，我身为一个女生，在这个岗位上可以学到的技术性的东西是最多的。这对一个学习工程机械的人是最好的安排了;另外小吴也是在不遗余力的教导我，在这里我向她表示诚挚的感谢。

在生活方面，公司给予了我最大限度的帮助，还有办公室的各位大姐在做事和生活上也都会给我最好的建议，这让我很快适应了这边的工作和生活。总之我非常喜欢这里的工作和人们。

任职以来，我的工作从最先的负责警报查询到现在的定检和建友系统的管理，我学到了很多，在学校里只是在书本上对机械了解了一点点。在这里我离书本上的知识、图片近了，了解的也更全面了。从之前的一知半解到现在的重新学习。虽然到现在为止我学到的东西并不是很全面，但是我在重新学习认识的过程中学到的东西比在学校学习的东西更有价值。

做一行，爱一行，在这里我更加深入了解了服务是无限的，首先要从小事做起，“成大事者不拘小节”这句话在服务上是行不通的，我们为客户服务就要从点滴做起，为客户解决一切我们可以解决的问题，为客户想到一切可能发生的问题。总之我们就要做到，有问题解决问题，没问题防患问题。

每次应总给我们培训总是会讲到一些真实的事例，从里面提炼出来的问题和经验都给我留下了很深的感触，还有对机械这个行业的认识也更加全面。从保养上来说，机械和我们自己的身体一样需要我们去爱护，不单单是每次例行公事的检查和保养。另外还学到了一些做人做事的基本准则，虽然现在的我还不够成熟，但是也在公司里也成长了不少。这些都要感谢公司给了机会，给我们提供了一个可以展示自己能力和发展未来的平台。

这三个月里，我一直在成长，虽然我现在没有技术经验上签，但是我有一颗努力上进的心，在这里我一直在努力，一直在向着自己的目标前进。我想做一个技术顾问，我也会在以后的工作中认真向各位同事、长辈学习各种我知识和技术，我希望在这里我能够尽快的从学校到社会的转变，从而更好的实现我的目标，创造一个更加美好的认识，同时为我们这一行业做出我应做的贡献。

最后，我再次感谢公司给予我的实习机会和公司领导和同事对我的关怀和帮助!我会用我对公司的贡献来回报各位!

实习心得报告(篇7)

（一）、实习地点：xx厂

大学生活就这样不知不觉就将结束，离开学校实习的时间虽然很短，在这期间确实经历了不少，让自己不断的行动，不断的学习与成长，使自己的吃苦耐劳的能力得到磨练。

xx厂建于1970年，位于云南省XX县新安所镇，隶属云南农垦集团有限责任公司（云南省农垦总局）。是以设计

、生产、销售各式热硫化布面胶鞋为主的国有中型企业。目前有胶鞋成型生产线10条，单班年生产能力1500万双，主要产品有“石林”牌运动鞋、劳动用鞋、休闲鞋、轻便鞋、童鞋及“生力”牌解放鞋七大系列，共70多个品种，400余种规格。产品销往云南、贵州、四川、广东、广西、湖南、山东等国内10多个省市，部份产品通过转口贸易至越南、老挝、缅甸、泰国等周边国家。企业通过30多年的建设发展，拥有雄厚的技术力量，丰富的管理经验，先进的检测设备，较强的经济实力和发展后劲。是云南省胶鞋行业生产规模最大、发展最快、产品市场占有率最高的胶鞋生产企业，企业各项经济指标居全国同行业前10位，居云南省第一位。企业在自己发展的进程中始终坚持以市场消费需求为导向，以树品牌、创名牌为重点，不断开发新产品，适应市场的变化。

实习心得报告(篇8)

一、桩基础

桩是靠摩阻力和端阻力来承担桩顶荷载的.摩阻力就是桩在承受桩顶荷载后，桩身产生弹性压缩向下位移，这时在桩身和桩周的岩土之间所产生的摩檫阻力;端阻力就是桩底放在强度比较高的地基持力层上，当桩顶荷载传到桩底以后，由桩底下的岩土层来承担荷载.我们来到工地看到了许多分布在不同地方的桩!以下通过学习和查询的与桩相关的资料：

A.桩分类

1.摩擦桩：桩顶荷载全部由摩阻力承担;

2.端承摩擦桩：桩顶荷载主要由摩阻力承担，少部分由端阻力承担：

3.摩擦端承桩：桩顶荷载主要由端阻力承担，少部分由摩阻力承担;

4.端承桩：桩顶荷载全部由端阻力承担.

B.打桩的方式

落锤打桩：桩锤是一钢质重块，由卷扬机用吊钩提升，脱钩后沿导向架自由下落而打桩。

柴油锤打桩：主体也是由汽缸和柱塞组成，其工作原理和单缸二冲程柴油机相似，利用喷入汽缸燃烧室内的雾化柴油受高压高温后燃爆所产生的强大压力驱动锤头工作。柴油锤按其构造形式分导杆式和筒式。导杆式柴油锤以柱塞为锤座压在桩帽上，以汽缸为锤头沿两根导杆升降。打桩时，先将桩吊到桩架龙门中就位，再将柴油锤搁在桩顶，降下吊钩将汽缸吊起，又脱开吊钩让汽缸下落套入柱塞，将封闭在汽缸内的空气进行压缩，汽缸继续下落，直到缸体外的压销推压锤座上燃油泵的摇杆时，燃油泵就将油雾喷入缸内，油雾遇到燃点以上的高温气体，当即发生燃爆，爆发力向下冲击使桩下沉，向上顶推，使汽缸回升，待汽缸重新沿导杆坠落时，又开始第二次冲击循环。筒式柴油锤以汽缸作为锤座，并直接用加长了的缸筒内壁导向，省去了两根导杆，柱塞是锤头，可在汽缸中上下运动。打桩时，将锤座下部的桩帽压在桩顶上，用吊钩提升柱塞，然后脱钩往下冲击，压缩封闭在汽缸中的空气。并进行喷油、爆发、冲击、换气等工作过程。柴油锤的工作是靠压燃柴油来启动的，因此必须保证汽缸内的封闭气体达到一定的压缩比，有时在软土地层上打桩时，往往由于反作用力过小，压缩量不够而无法引燃起爆，就需要用吊钩多次吊起锤头脱钩冲击，才能起动。柴油锤的锤座上附有燃油喷射泵、油箱、冷却水箱及桩帽。柱塞和缸筒之间的活动间隙用弹性柱塞环密封。

汽锤打桩：桩锤由锤头和锤座组成，以蒸汽或压缩空气为动力，有单动汽锤和双动汽锤两种。单动汽锤以柱塞或汽缸作为锤头，蒸汽驱动锤头上升，而后任其沿锤座的导杆下落而打桩。双动汽锤一般是由加重的柱塞作为锤头，以汽缸作为锤座，蒸汽驱动锤头上升，再驱动锤头向下冲击打桩。上下往复的速度快，频率高，使桩贯入地层时发生振动，可以减少摩擦阻力，打桩效果好。双向不等作用力的差动汽锤，其锤座重量轻，有效冲击重量可相对增大，性能更好。汽锤的进排汽旋阀的换向可由人工控制，也可由装在锤头一侧并随锤头升降的凸缘操纵杆自动控制，两种方式都可以调节汽锤的冲击行程。

液压锤打桩：以油液压力为动力，可按地层土质不同调整液压，以达到适当的冲击力进行打桩，是一种新型打桩机。

二、基础的设计与防水、防潮

踏进工地的第一眼就发现一块公告牌，上面说：进入工地一律佩戴安全帽!接着映入我们眼帘的是一些像污水处理的池，后来经老师的细心讲述，我们知道到了那是基础，因为土壤不一样的原因所以基础也有高低不一样的现象，这样既能合理利用土壤的自身的承受能力，也能节约总的造价!在基础的表面都有一层黑色的东西，老师说那是防水防潮用的卷材，大部分其实就是沥青，通过高温融化后直接贴上就行，既方便，又能达到预期效果。以下是我查询的一些相关资料：

1.防水材料的用途：防水卷材主要是用于建筑墙体、屋面、以及隧道、公路、垃圾填埋场等处，起到抵御外界雨水、地下水渗漏的一种可卷曲成卷状的柔性建材产品，作为工程基础与建筑物之间无渗漏连接，是整个工程防水的第一道屏障，对整个工程起着至关重要的作用。产品主要有沥青防水卷材和高分子防水卷材。

2.防水材料的分类：

1)沥青的：比如弹性体改性沥青SBS，塑性体改性沥青APP，其使用温度区间大为扩展，制成的卷材光洁柔软，可制成3--5mm厚度，可以单层使用，具有15--20年可靠的防水效果。

2)氯化聚乙烯：比如LYX-603

3)塑料材质的：PVC，EVA，PET等

4)三元乙丙橡胶

三、钢筋的分布与连接

初次踏入工地对一切的东西都觉得很新鲜，结构课上老师在不断地解释在工程上怎么布置钢筋，那些地方要加密等等，终于我们现场看到了钢筋的布置与安扎，给我们留下了深刻的印象，尤其是老师给我们解释的那加密布置的钢筋。在一栋正在筹建的房子里，我们在顶层看到了钢筋与钢筋之间是如何连接的，而我们所看的是闪光对焊，还有些是搭接的。以下是我查询的一些相关资料：

1.钢筋的代换原则：

(1)等面积代换：当构件按最小配筋率配筋时，钢筋可按面积相等的原则进行代换。即同钢号的钢筋按钢筋面积相等的原则代换;

(2)当构件受裂缝宽度或挠度控制时，代换后进行雷锋宽度或挠度验算;

(3)等强度代换：当构件受强度控制时，钢筋可按强度相等原则进行代换;即不同钢号的钢筋按强度相等的原则代换。即代换后的钢筋强度应大于或等于代换前的钢筋强度;

(4)代换后的.钢筋应满足构造要求和设计中提出的特殊要求;

钢筋代换时，必须要充分了解设计意图和代换材料性能，并严格遵守现行混凝土结构设计规范的各项规定;凡重要结构中的钢筋代换，要征得设计单位同意。

2.钢筋的连接方式：

A焊接：闪光对焊、电弧焊、电阻点焊、电渣压力焊、埋弧压力焊、气压焊

B搭接

C直螺纹连接

D套筒挤压连接

E锥螺纹连接

四、模板、后浇带、施工缝

在工地里的我们所看到的模板都是胶合板，而且有些是再次利用的，这也是为了节约造价，我们在观察时对现代建筑的斜坡屋顶有定的疑问，对于他们的施工操作提出了自己的疑问，因为在斜坡里，所有的混凝土会往下滑，造成难以平均屋顶的厚度，有一定的施工难度，工地的师傅给我们解释了这一问题，他说浇注时，混凝土是从下往上浇注的，可以解决这一问题。在工地里我们看到了师傅们安装模板，还看到了传说中的施工缝，就是在非顶层浇注时，要给上一层浇注3个梯段，以减少剪力的作用。以下是我查询的相关资料：

1.模板工程：指新浇混凝土成型的模板以及支承模板的一整套构造体系，其中，接触混凝土并控制预定尺寸，形状、位置的构造部分称为模板，支持和固定模板的杆件、桁架、联结件、金属附件、工作便桥等构成支承体系，对于滑动模板，自升模板则增设提升动力以及提升架、平台等构成。模板工程在混凝土施工中是一种临时结构。

2.施工缝留置要求：

(1)与楼板连成整体的大截面梁，留置在板底面以下20~30MM处。当板下有梁托时，留置在梁托下部;

(2)墙，留置在门洞口过梁跨中1/3范围内，也可留在纵横墙的交接处。

(3)柱，宜留置在基础顶面、梁或吊车牛腿的下面、吊车梁的上面，无梁楼的下面;

(4)单向板，留置在平行于板的短边的任何位置;

(5)有主次梁的楼板宜顺着次梁方向浇筑，施工缝应留置在次梁跨度的中间1/3范围内;

3.施工缝的处理：

施工缝的混凝土表面应凿毛，在继续浇筑混凝土前，应用水冲洗干净，湿润后在表面上抹10~15MM厚与混凝土内成分相同的一层水泥沙浆。

4.后浇带：是在建筑施工中为防止现浇钢筋混凝土结构由于温度、收缩不均可能产生的有害裂缝，按照设计或施工规范要求，在基础底板、墙、梁相应位置留设临时施工缝，将结构暂时划分为若干部分，经过构件内部收缩，在若干时间后再浇捣该施工缝混凝土，将结构连成整体。后浇带的浇筑时间宜选择气温较低时，可用浇筑水泥或水泥中掺微量铝粉的混凝土，其强度等级应比构件强度高一级，防止新老混凝土之间出现裂缝，造成薄弱部位。

整个实习过程持续了近两小时，收获是不少的，自己的所学和今后的工作实际还是有差距的。这次实习虽然时间不长，但是接触到了许多之前不曾了解的东西。许多知识都是以前在书本上所学不到的。通过这次实习，我增强了实践能力，离开了书本，切身来到工地才真正感受到实习的必要性，也使我认识到基础知识的不扎实。

实习心得报告(篇9)

一、见习目的

将所学的理论知识与实践结合起来，培养勇于探索的创新精神、提高动手潜力，加强社会活动潜力，与严肃认真的学习态度，为以后专业见习和走上工作岗位打下坚实的基础。透过两个星期的工厂见习使我们对常见的pvc，pe等材料以及pvc的流水生长线有必须的感性和理性认识，打好日后学习高分子材料专业课的入门基础。同时见习使我们获得了对橡胶，塑料材料的实际生产知识的认识和技能的提升。培养了我们理论联系实际的潜力，提高分析问题和解决问题的潜力，增强独立工作的潜力。化工见习报告。最主要的是培养了我们与其他同学的团队合作、共同探讨、共同前进的精神。具体如下：

工艺设计、加工设备、加工方法以等，了解橡胶，塑料在生活中的应用，用途等。

2、了解有pvc，pe，橡胶等高分子材料的加工工艺流程，以及加工的基本设备。

3、熟悉各种见习工厂的坏境，从而对工厂有一个更高的认识。

二、见习要求

1、听从老师和企业工作人员的安排指导，有秩序，有礼貌，遵守工厂的相关规定。

2、认真听取工作人员的讲解介绍，有问题及时虚心提问，有意见推荐要有礼貌地提出并做好相应的笔记。

3、认真学习橡胶，塑料，以及电缆厂的相关知识，包括橡胶，塑料生产流程，销售过程，企业的管理工作等，总结出自我的收获和心得体会等，写一篇见习报告。化工见习报告。

三、见习时光

20x—11—9—20x—11—20

四、见习单位

这次见习的公司主要有：湖南飞博塑胶有限公司、中盐湖南株洲化工集团有限公司、湖南金德管业集团、湖南振云塑胶有限公司、华菱电缆有限公司、湘潭冠华环保制品厂等等。

五、见习资料

（一）x年11月10，老师已经给我们预定好车子八点准时出发，这是我们的第一次外出见习，虽然天气很冷，我们都很兴奋，人数一到齐，我们就向湖南飞博塑胶有限公司前进。在车上，老师首先给我们讲了安全第一，然后在学习的时候要做好笔记，同学们在车上有说有笑，一会儿就到了第一个厂里—湖南飞博塑胶有限公司。

一下车我们见到是各种塑料管道整整齐齐的摆在我们面前，主要有两种：pvc与pe管道。见我们来了，老总立刻笑呵呵的走出来迎接我们。首先给我介绍了他们公司的状况：中港合资湖南飞博塑胶有限公司，是专业生产塑料管道厂家，是中国塑料加工工业协会塑料管道专业委员会会员单位。公司引进意大利关键设备及工艺研究开发了hdpe多孔通信管，cfrp碳素螺纹管，填补了湖南省空白。公司占地面积六万平方米，拥有管件，upvc阻燃电工套管，地下通信管道用upvc、hdpe多孔管、双壁波纹管，hdp硅芯管，hdpe子管、燃气用埋地式聚乙烯管材、管件，埋地式高压电力电缆用cpvc护套管，cfrp碳素螺纹管。公司从国内外引进的生产设备，具有国际九十年代先进技术水平。公司拥有一批各类专业技术人员，中级职称以上技术人员和大中专毕业生员工占公司总职工的25%和36%。

然后再师傅们的带领下，我们进入了工厂。里面的工人正在工作，对于我们，每件事，每个东西都很新鲜，很好奇。之后给我们讲解各种管道的材料，其中聚乙烯是最常见的。聚乙烯简称pe，是乙烯经聚合制得的一种热塑性树脂。在工业上，也包括乙烯与少量α—烯烃的共聚物。聚乙烯无臭，无毒，手感似蜡，具有优良的耐低温性能（最低使用温度可达—，化学稳定性好，能耐大多数酸碱的侵蚀（不耐具有氧化性质的酸），常温下不溶于一般溶剂，吸水性小，电绝缘性能优良；但聚乙烯对于环境应力（化学与机械作用）是很敏感的，耐热老化性差。聚乙烯的性质因品种而异，主要取决于分子结构和密度。采用不一样的生产方法可得不一样密度（的产物。聚乙烯可用一般热塑性塑料的成型方法（见塑料加工）加工。用途十分广泛，主要用来制造薄膜、容器、管道、单丝、电线电缆、日用品等。还有它的应用，生产流水线，已经在我们生活中的用途。

该公司生产的pe导管主要是用来装电缆，有天蓝和暗绿两种颜色，分别用来装零线和火线。其生产的cpvc电力管主要适用于做套管，埋于地下，耐高温高压。主要生产流程为：原料——成型——冷却——自动切割

经过他们的介绍，我了解到原先他们工厂的管道主要出售给联通，移动公司用做保护各种电缆，电线保护膜。紧之后老总带我们去他们的生产流水线去了，一边走，老师和老总也一边给我们讲解，在学习的同时，除了自我学习理论知识外，我们也经常请教他们车间的老师傅给我们讲解，如何学习，在学习的同时还教我们基本的操作以及注意的问题！在现场跟着师傅去设备上观察怎样制做管道在平时，我们自我也在仔细的观察装置的流程，认识此装置上的每一个设备，以及那些橡胶，塑料等。刚开始学时感到很不可思议，但是在老师的讲解下，又豁然开朗！透过师傅们和老师傅们给我的细心教导，我对管道此刻有一个新的认识，不仅仅自我有所收获，而且自我也会普通的操作了，在操作过程中，联系到的操作方面很多，要从多个方面加以思考，才能到达操作的效果！

（二）我想给我印象最深的就应是湖南株盐化工有限公司：株洲化工集团始建于，净资产为4、7亿元，年销售收入在10亿元以上，年利税亦有8700万元。目前株化集团有员工7300余人，工程技术和管理人员近20xx人。

我们被编为两个组，我们被带到聚氯乙烯的生产地。师傅一边走，一边给我们介绍聚氯乙烯：全名为polyvinylchlorid，主要成份为聚氯乙烯，它是当今世界上深受喜爱、颇为流行并且也被广泛应用的一种合成材料，它的全球使用量在各种合成材料中高居第二。并可作为电视、雷达等的高频绝缘材料。随着石油化工的发展，聚乙烯生产得到迅速发展，产量约占塑料总产量的16mt。近年来在核物理，天体物理，反应堆运行中运用聚乙烯作为漫化剂来测量中子。对核物理的研究做出了自我的贡献。

然后给我们介绍了聚氯乙烯的工艺流程：叙述：来自乙炔工段的乙炔气经乙炔砂封与来自绿化氢工段的氯化氢气体以15mpa即可。

虽然顶着寒冷，但我们还是听到有劲。株化很大，也很有实力，但我觉得不好的一面。首先感到的是坏境的不适应但株化的环境很差，空气质量极其恶劣，对周边环境伤害也很大。或许是建立很久，工厂设备比较陈旧，这不重要，但里面的气味真是难闻，而且还有产品外泄导致有些地方一面白色。还有水管的排泄没处理好。其次是设备、厂房更新问题。株化的很多设备是株化刚建厂时建造的，真的很不雅观。

（三）接下来的几天，我们又参观了金德管业集团，给我整体的感觉是管理严格，规模宏大，各种管道多种多样。金德管业集团是一家经国家工商行政管理总局批准注册的大型企业集团，组建于株洲、金华、宝鸡等中东、非洲、拉美等地。集团不断拓展发展领域，拥有包括中超球队——长沙金德足球俱乐部、酒店等多项产业。

接下来的几天里，我们有参观了振云塑胶有限公司和湖南华菱电缆有限公司。我坚信透过这一段时光的见习，从中获得的实践经验使我终身受益，并会在我毕业后的实际工作中不断地得到印证，我会持续地理解和体会见习中所学到的知识，期望在未来的工作中把学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作中来，充分展示我的个人价值和人生价值，为实现自我的理想和光明的前程而努力。

六、感想与体会

将近两周的见习，真正到达高分子材料生产的前线，让我学到很多。了解了我国目前橡胶，塑料制造业的发展状况。也粗步了解了这些高分子材料制造的发展趋势。在新的世纪里，科学技术必将以更快的速度发展，更快更紧密得融合到各个领域中，而这一切都将大大拓宽材料制造业的发展方向在见习过程中，我初步了解的几种材料的工艺流程、设计步骤和方法。可对其中的许多细节问题还十分陌生，这不能不说是一种遗憾。这个见习迫使我相信自我的知识尚不健全。

更换产品的需要，使其与环境协调的柔性，使生产推向市场的时光最短且使得企业生产制造灵活多变的灵捷化，还有使制造过程物耗，人耗大大降低，高自动化生产，追求人的智能于机器只能高度结合的智能化以及主要使信息借助于物质和能量的力量生产出价值的信息化，智能化促进柔性化，它使生产系统具有更完善。

2、亲身体验的乐趣：在见习中，我们不再像以前那样只是稳稳地坐在教室里面，看着老师的比划和描绘。此刻可就大不一样了，当那些课本上的图像和老师课上描绘的机器真正摆在我们面前的时候，我们是异常地兴奋，看到这些以前在头脑中苦苦思索可就是看不清其真是面目的家伙，我们是万分欢喜，再想到我们不仅仅能够看的到它们，摸的着它们，而且我们还会学习如何去我们心中的喜悦更是难以言表。

化学分析手段范畴的领域。

4、培养创新的精神：正如金德，就是从一做起，“千里之行，始于足下”敢于创新，才有这天的成就！对于创新来说，方法就是新的世界，最重要的不是知识，而是思路。在金德管业集团的师傅给我们上课的时候，重点说到企业创新对于企业发展的重要性，同样对于学生来说，创新思维必不可少，因为世界总是在变化之中，所以务必时刻有应变局势的思维。

环境监测等两个关系环境科学方面的见习课题，当今世界，环境问题是阻碍经济发展的一个重要的因素。特备是作为化工厂污水处理要特备注意。所以企业在发展自身的同时，务必关注环境保护，关注社会职责。对于个人的大学生，则要从自我做起，从小事做起，做有利于环境友好的事情。

总之，透过这两周的见习使我我明白，要多听、多看、多思考、多学习！只有采用理论和实践的办学模式，做到课堂教育与社会实践的关系。“千里之行，始于足下”，这两周短暂而又充实的实践，我认为对我走向社会起到了一个十分重要作用，对将来走上工作岗位也有着很大帮忙。更重要的是要向他人虚心求教，好的习惯和他们的知识也会是我们人生中的一大宝贵的财富。但是动手的地方太少，期望下次见习能让我们有更多动手动脑的地方！

实习心得报告(篇10)

这次一连八天的，我们共去了四家大自然地板工厂，这四家工厂分别是广东盈然木业有限公司，佛山市顺德区中冠木业有限公司，中山市大自然木业有限公司，中山市国立木业有限公司，在这紧张的学习中，我们学到很多地板相关的知识，这次的实习是为了以后在开展工作中更顺利，在这次八天的实习中虽然学到一些具体的地板知识，但是我们还有很多的不足，所以在以后还要不断的在工作，网上等其它方面加强学习相关方面的知识，做到比较系统和完善的了解地板这块的知识，以下就是分别对四家工厂的：

广东盈然木业有限公司是一家生产大自然生态地板的工厂，在这学习了两天，主要学习：

（1）生态产品知识

（2）原检验流程及标准

（3）裁板技术

（4）开槽，成型技术

（5）UV油漆印刷工艺流程

（6）包装检验标准。

在了解生态地板前先看下什么叫生态建材。生态建材（Eco—Materials）又称绿色建材、环保建材，应具今日焦点。它有三个特点：节约资源和能源；减少环境污染，避免温室效应及对臭氧层的破坏；容易回收和循环利用。

生态地板有以下优点：

实习心得报告(篇11)

实习分为两个阶段。第一阶段为安全教育培训，第二阶段为入场参观实习。

（一）安全教育

在我们进行安全教育的开始，大屏幕上就出现了几个大字，“化工生产，警钟长鸣”，背景音乐及其严肃庄重。很多对安全的认知都是无数用无数条鲜活的生命换来的，它的背后，是血的代价！这让我对这些知识极其的敬畏。我们都十分认真地看了安全教育视频，虽然觉得这些生命很惋惜，但更多的是反思。其实很多事故时可以避免的。如扬子石化的爆燃事故，操作人员在对用氮气处理含有丙烯的管道进行处理后，没有确认里面丙烯已吹扫干净，就贸然动用黑色金属去敲换管道上的阀门，其碰撞产生的火花造成丙烯与氮气的爆炸性混合气闪燃，操作人员当场丧命。另外，高桥石化的操作人员在对输送轻柴油的管道进行穿孔时，由于对管道尺寸的估计不够，不慎将其对穿，造成轻柴油的泄漏。后又没有经过相关确认，操作人员擅自对管道动火焊接，当即轻柴油闪燃?纵观这些事故，我们可以发现，绝大多数事故的发生都涉及到施工人员的操作不规范、人员的技术不够、维护管理不到位、劳动力管理有漏洞、监护不到位等,这些都不是客观原因，都是可以通过相关措施或者教育就能解决的。所以即将工作或深造的我们，了解这些安全知识是十分有必要的。

（二）工厂实习

我们参与实习的部门有：催化裂化、硫化、焦化三个部门，均属于炼油一部。

1）催化裂化

催化裂化的原料和产品

1、原料

加氢重油：来自渣油加氢

减压馏分油：来自减压塔侧线

焦化馏分油：焦化分馏塔侧线，环状烃多难裂化

减压渣油：来自减压塔底

2、产品

干气：脱硫后作燃料；做乙苯装置原料

液化气：丙烯做聚丙烯、环氧丙烷或醋酸酯原料；饱和液化气做产品

催化汽油：去SZORB脱硫（趋势）；经轻重汽油分离后重汽油去RSDS脱硫

催化柴油：返回催化回炼；去加氢改质装置

催化油浆：经去除粉尘和轻组分后做沥青原料；去焦化回炼

3、催化裂化产品特点

催化干气非烃含量高

催化汽油的辛烷值较高?

催化柴油的十六烷值低，芳烃含量高?

催化裂化液态烃含大量烯烃，主要是C3、C4

焦炭不作为产品，而是沉积在催化剂表面在再生器中烧掉，提供反应热

4、生产工艺

为降低催化汽油的烯烃含量，同时增产丙烯，中国石化长岭分公司1号催化裂化装置于20xx年5月进行了FDFCC-I工艺技术改造。为进一步改善装置产品结构，满足多产液化气尤其是丙烯的需求，同时提升汽油产品质量，20xx年3月对装置进行了FDFCC-III工艺改造。

5、工艺流程

本装置由反应－再生部分、主风机组部分、分馏部分、气压机部分、吸收稳定部分组成。除重油提示管移位更新、汽油提升管反应部分及副分馏塔部分新增外，原有流程保持不变，以下只叙述改动部分的工艺流程。

反应部分重油提升管反应部分

自装置外来的减压渣油、减压蜡油及焦化蜡油混合后进入原料油缓冲罐，由原料油泵升压后经油浆－原料油加热至175℃左右分4路经原料油喷嘴进入提升管反应器（R-101A）下部，自分馏部分来的回炼油进入提升管中部，与通过预提升段整理成活塞流的高温催化剂进行接触完成原料的升温你、汽化技反应，反应油气与待生催化剂在提升管出口经粗旋得到迅速分离后经升气管进入沉降器单级旋分，在进一步除去携带的催化剂细粉后，反应油气离开沉降器，进入分馏塔。

来自重油提升管的再生斜管的再生催化剂与来自汽油待生循环斜管的汽油待生催化剂通过特殊设计的预提升段整理成活塞流。

汽油提升管反应部分

粗汽油出口来的粗汽油分四路进入汽油提升管（R201A）。R201A的反应油气在提升管出口经粗旋迅速分离，油气经单旋进一步除去携带的催化剂细粉，最后离开汽油沉降器，进入副分馏塔。

来自R201A粗旋以及汽油沉降器单级旋分回收的催化剂进入汽油汽提段，在此与蒸汽逆流接触以汽提催化剂所携带的油气，汽提后的一部分催化剂经汽油待生斜管、汽油待生滑阀进入再生器（R-101C）的密相床上部，在此进行逆流完全再生；另一部分催化剂由汽油待生循环斜管经汽油待生循环滑阀进入重油提升管反应器（R-101A）底部预提升段，与再生催化剂混合。再生后的催化剂通过各自的再生立管及再生单动滑阀，进入提升管反应器（R-101A）和汽油提升管反应器（R201A）底部，在蒸汽或干气的预提升作用下，完成催化剂加速、分散过程，然后与雾化原料接触。

由汽油提升管反应器经汽油沉降器来的反应油气进入副分馏塔底部，通过人字挡板与主分馏塔来的油浆逆流接触，洗涤反应鱼群那中的催化剂并脱过热，然后进入副分馏塔上部进行分馏。

副分馏塔顶油气经副分馏塔顶油气－热水换热器（E2201/1-4）换热，再经副分馏塔顶油气冷却器（E2202/1-4）冷却至40℃，进入副分馏塔顶油气分离器（V-2201），分离出的粗汽油经副粗汽油泵（P2201AB）后分为两路，一路作为冷回流返回副分馏塔顶部，另一路进入吸收塔，如果回炼2＃催化粗汽油，则还有一路返回2＃催化。酸性水自压至酸性水泵入口；富气经碟阀与主分馏塔顶富气混合后进气压机。

副分馏塔的多余热量由副分馏塔中段取走，副中段循环泵自副分馏塔抽出，用副分馏塔中段泵（P206/1-2）升压后分两路，一路经轻重汽油分离塔底重沸器（E317）、解吸塔底重沸器（E-304/2）、副分馏塔中段循环油－热水换热器（E2203）温度降至145℃后返回副分馏塔，另一路作为轻柴油送至分馏塔入口。

实习心得报告(篇12)

总之，这次实习是有收获的，自己也有许多心得体会。首先，感受颇深的一点是，理论学习是业务实战的基础，但实际工作与理论的阐述又是多么的不同，在工作的闲暇之间，在同一些工作多年的会计人员的交谈中，深知，在工作岗位上，有着良好的业务潜力是基础潜力，但怎样处理好与同事的关系，为自己和他人的工作建立一个和谐的氛围，又是那么的重要，于是也就更能体会在企业中“人和万事兴”的要义。

其次，作为企业的一员，无论是其他工作人员，还是会计人员，在进行自身相对循环重复的工作中，不仅仅应持续工作的质量及效率，还应具备创新精神。西大农药厂，即将面临“改制”的调整，这就意味着该企业将面临由“校办”企业向“社会”企业的主角转换，先前所享有的一些优惠政策，将随着改制的完成而倾刻丧夫，这样，农药厂将更直接的面临市场激烈竞争，理解残酷的规则约束，为了企业的生存、发展，就得创新，以变求生存，用新促发展，西大农药厂在面临新一轮发展的时期，应鼓励员工大胆创新，为企业的发展用心献计献策。

进修感悟心得(经典十三篇)

感言展现了人的感情世界，感言折射了人类的感性面，要如何写好一篇优秀的感言呢？趣祝福为大家推荐一篇价值非凡的“进修感悟心得”，希望大家能够细读这篇文章的每一个部分！

进修感悟心得 篇1

自立就是自己的事情自己干。自立的生活表现在方方面面，也从方方面面影响着我们的成长和发展。

2．怎样理解“自立人生少年始”

(1)人的自立能力是从少年时代就开始培养的。人的成长过程，是一个不断提高自立能力的过程。我们从学会走路开始，就获得了身体的自立；当能够自己吃饭、穿衣时，我们就有了自立生活的体验；直到将来走上工作岗位，能够自己养活自己了，我们就获得了基本自立的人生。

(2)只有从少年时代就开始培养自立能力，我们才能实现人生的自立。

(1)家庭是我们成长的摇篮，学校是我们成长的温室。但是，我们不可能永远生活在摇篮和温室中，终究要离开家庭和学校的呵护，走进社会，经风雨，见世面。

(2)只有自立的人，才能够经受住社会的考验，适应社会生活；才能够战胜困难和挫折；才能够不断地完善自己，学会自尊，增强自信，积极地融人社会，关爱社会，奉献社会，成为一个对自己负责、对他人负责、对社会负责的能够自强成功的人。

(3)我们只有从现在起，就在父母和老师的帮助下，自觉地储备自立的知识，锻炼自立的能力，培养自立的精神，才能在未来的社会中自立，实现未来自立的人生。

(1)依赖就是遇事依赖于别人，不愿依靠自己的努力走向自立。

(2)依赖思想对于自己的发展，是非常有害的。它不仅会使人丧失独立生活的能力和精神，还会使人缺乏生活的责任感，造成人格的缺陷。只想过不劳而获的生活，贪图享受，就不能适应社会生活，甚至危害社会和他人，走上违法犯罪的道路。

告别依赖，一个重要的表现就是要独立的生活。要独立生活，就要做到自己的事情自己负责。我们面对生活的各种事情，只有明确自己的责任，勇于承担自己的责任，才能成为真正自立的人。

(1)自主，就是遇事有主见，能对自己的行为负责。自主，不仅是一种权利，更是一种能力。

(2)自立是自主的前提。只有自立，才能自主；没有自主，就不能自立。一个没有主见的人，一个人云亦云的人，是不能够承担自己的责任的，也是不能够在生活中自立的。

(1)培养自己的自立能力，最基本的就是要立足于自己当前生活中的问题，从小事做起。

(2)培养自己的自立能力，还要大胆地投身社会实践。只有在社会生活中反复锻炼，不断实践，才能逐步提高自立能力。

(1)自强，就是对未来充满希望，永远向上，奋发进取。自强是—种精神，是一种美好的道德品质，对一个人的成长具有巨大的作用；自强是—个人活出尊严、活出个性、实现人生价值的必备品质，是我们健康成长、搞好学习、将来成就事业的强大动力。

(2)自强精神表现在方方面面：在困难面前不低头、不丧气；自尊自爱，不卑不亢；勇于开拓，积极进取；志存高远，执着追求；等等。

(1)自弃，是指自己懒惰成性，得过且过，不求上进，不思进取。

(2)自弃的人没有理想和追求，不愿吃苦，不愿奋斗，最终—事无成。

(1)自强是人生进取的动力，是实现人生价值的必备品质。一个具有自强精神的人，能勇于战胜困难和挫折；能勇于开拓，积极进取；能志存高远，执着追求。我们中华民族正是有了这种自强不息的精神，才历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。

(2)自强是通向成功的阶梯。一个人能否取得成功，原因是多方面的。

但是，自己主观上想不想自强，往往起着十分重要的作用。只有自强不息的人，才能不断走向成功。无数成功者的经历，都生动说明了自强品质对于人生的重要意义。

4．为什么说“理想是自强的航标”

(1)要自强，首先要树立坚定的理想。要成就一番事业，会遇到方方面面的困难和挫折。没有理想，就会被困难所压倒，就会在困难面前放弃努力。有了理想，就有了前进的目标，就会为实现理想而努力奋斗，从而也就有了进取的恒久动力。

(2)为人生的理想执着追求，是所有自强者的共同特点。真正的强者确定了自己的目标后，就会不屈不挠地坚持，矢志不移地奋斗，直到成功。

(1)每个人都有自己的弱点。自强的人不是没有弱点的人，而是勇于并善于战胜自己弱点的人。人最大的敌人不是别人，而是自己。只有能够战胜自己的人，才能走向自强。

(2)每个人都有自己的潜能和天赋，都能有所作为。许多人碌碌无为，原因固然是多方面的，但缺乏自强精神是其中的重要原因。只有自强不息的人，才能发挥自己的潜能和天赋，才能真正有所作为。

(1)我们每个人都有自己的长处和短处。要自强，就一定要认识自己的长处、天赋和兴趣，知道自己适合做什么，不适合做什么。要根据自己的长处、天赋、兴趣以及社会需要来确定自己的'努力方向。也就是说，要发扬自己的长处，避开自己的短处。

(2)如果根据自己的爱好、兴趣确定努力方向，我们的主动性就会得到充分发挥。即使十分辛苦，也会兴致勃勃，心情愉快；即使困难重重，也绝不会灰心丧气。

(3)扬长避短，能使人们比较容易的走向成功。人的成功，又增强了他自强的信心。因此，扬长避短是人们走向自强的捷径。

(1)自立需要自强。只有具有自立能力和自立精神的人，才能自强起来。一个人没有自立精神，缺乏自立能力，是不可能自强起来的。

(2)自强才能自立。只有具有自强精神的人，才能真正走向自立的人生。一个人没有自强精神，就会被困难和挫折压倒，就会放任自我，就不能走向自立。

(3)自立和自强互为条件、互相促进。一个具有自立能力的人，必定能使他自强起来；一个具有自强精神的人，也必定能促使他增强自立能力，真正走向自立的人生。

五 [知识梳理]

1．挫折即人们所遇到的失利、失败和阻碍等。

2．面对挫折，不同的态度会产生不同的结果。我们要勇于面对挫折和挑战。

3．挫折是人生的一部分，挫折有时会使人产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，使人们前进的步伐受到阻碍，但另一方面又有利于人们磨炼意志，增长才干和智慧。

4．应对挫折的办法：树立正确的人生目标；正确认识挫折，采取恰当的解决办法；激发探索创新的热情；学会自我疏导。

[重点难点]

1．挫折一方面使人们前进受到阻碍，产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理。另一方面又有利于人们磨炼意志、增长智慧和才干。一般来说，艰难的环境会令人意志消沉，丧失斗志。然而，在具有坚强意志、积极进取的人面前，艰难的环境却会使他们精神抖擞，发奋努力。

2．人们战胜挫折的方法主要有：树立正确的人生目标；正确认识挫折，采取恰当的解决方法；激发探索创新的热情；学会自我疏导。

进修感悟心得 篇2

湖南省儿童医院进修人员管理办法

为规范进修人员（医师、医技人员）管理，保证进修人员学习质量，特制订《湖南省儿童医院进修人员管理办法》。

一、申请程序与条件

申请进修人员在湖南省儿童医院网站下载 “湖南省儿童医院进修医师申请表”，填写后交医务部，医务部按择优原则和医院容纳能力按序接收，并寄发“进修报到通知书”。

1、申请进修人员条件：

资格审核：进修医师须取得医师资格证和医师执业证（双证齐全），医技人员应取得国家认可的相应任职资格。只有执业助理医师资格证和助理医师执业证和未取得资格证书者来院进修，参照实习人员管理，不单独值班和单独管理病人。工作年限：本科以上学历临床工作3年以上或从事儿科专业工作2年以上。专科以上学历临床工作5年以上或从事儿科专业工作3年以上。对我院临床指导或网点医院申请进修的医务人员，其工作年限要求可适当放宽。

2、免费接收条件：

湖南省内来我院进修内科、外科、ICU、新生儿科、康复中心和五官科的具有医师资格证和医师执业证的进修人员免收进修费。湖南省内来我院进修儿保科的具有医师资格证和医师执业证的进修人员，先按标准缴纳进修费，待进修合格领取结业证时退还所收

进修费。

二、进修专业与期限

（一）普通儿科进修：1年

内科：血液内科、肾内科、呼吸内科、消化内科、心内科、神经内科、急诊综合病房、肝病中心、感染科。每科进修时间不少于二个月。

外科：普外科、新生儿外科、泌尿外科、骨科、胸外科。每科进修时间不少于二个月。

（二）专科进修：半年

ICU、新生儿科、康复中心、麻醉手术科、儿保科、五官科、医技科室。

三、报到要求：

进修人员持“进修报到通知书”和单位介绍信及有关资格证书原件和复印件，严格按“进修报到通知书”日期来我院医务部报到，办理有关手续，未按时报到视为自动放弃，医院不予安排进修。

1、费用缴纳

进修半年收取进修费1120元；一年收取进修费2000元。资料费210元，服装费（二套冬装，二套夏装）220元。除儿内科、康复中心、儿保科外其他科室半年收取贵重仪器费600元，一年1200元。

2、住宿生活费用自理。

四、工作纪律：

严格按照医院内部人员进行管理，遵守相关法律法规和医院各项

制度。

根据技术水平情况经科主任审查并请示医务部批准后，给予处方权，可单独处理病人。

进修期间不能随意转科、提前或延长进修时间，如确因特殊原因不能坚持学习，必须由原单位提出书面退学申请，征得进修科室及医务部同意后方能办理离院手续，以上情况进修费一律不退，不作鉴定，不发给结业证书。

在进修期间进修人员接受医务部和科室的双重管理。对擅离职守、违反操作规程、造成医疗纠纷事故者，按有关规定进行处理。

进修人员在进修期间，选送单位或本人不得随意更改进修专业和科室，不得随意增加科目。确实需要调整者，应有选送单位公函，经医务部与科室协商同意后方可调整。

进修期间无探亲假、寒暑假、节日假，如确有特殊情况需要请事假，必须由原单位开出书面证明（家属来电来信无效），提出请假原因及时间，再由进修医师本人写出请假申请，交所属科室科主任签字，医务部审批同意后，持请假单到所在科室请假。按规定办理请假手续后，才能离院，并按时消假。未按请假手续离院超过1天，按自动退学处理，进修费不退且不办理结业证。进修1年者事假不超过1个月，进修半年者不超过半个月，请事假者需延长进修时间。

进修人员病休，由我院保健科医师开出病假证明，病假一次不超过1周。若累计病事假超过一个月者，退回原单位，不保留进修名额，进修费不退且不办理结业证。

五、业务学习

所有进修医师均进行学分制管理：参加医务部组织的专业知识授课每次计2学分；参加全院组织的疑难病例讨论每次计2分；参加科内业务学习每次计1学分；参加科内危重疑难病例讨论每次计1学分；以上均有原始笔记可查。

六、结业管理

1、进修结束前，到医务部领取鉴定表，本人先填好自我鉴定，交所在科室鉴定盖章后（医务部保存一份复印件）并到相关科室办理离院手续。

2、进修期间未违反医院的规章制度，进修期满，业务考试考核成绩合格，且学分修满20分以上者准予结业，由医务部签发结业证书。主治医师以上职称者，由科教科颁发Ⅰ类学分证书。

进修结束以后，结业证书及鉴定表由医务部寄到选送单位。本办法自2011年4月1日开始实施。与本办法有冲突的以本办法为准。

进修感悟心得 篇3

为期三个月的华中科技大学同济医学院附属同济医院内镜室进修学习已经结束，收获颇多，故而感觉时间过得真快。进入内镜中心学习期间，我严格遵守医院及科室的各项规章制度，尊敬师长，团结同事，严格律己。这次学习时间不是很长，但在这里的护士前辈不倦教诲和自己的小小努力下，感觉小有收获，感触良多。有一些发自内心的体会在此向院领导、护理部、护士长汇报如下：

参加工作6年了，第一次出去进修学习，所以这次进修机会我非常珍惜与重视，因此在同事们与家人的支持、鼓励下，我踏上了去武汉同济医院学习的旅程。

医院的周密与严谨从第一天的岗前培训中充分体现了出来，在这种环境中明显地感受到了压力和不由自主的自我约束力。工作人员在细致全面的谈吐中掩饰不住他们见多识广的气势与内涵，所有的这一切都让我不断提醒自己，要尽快适应这里的一切，因为只有这样才能够学到知识，达到我进修的目的。来到科室，我被他们科学、合理的科室布局和新进的设备所吸引，看见每位老师都在各自的岗位上有条不紊的忙碌着，我的内心是彷徨的，但是也更加坚定了我要在这个一流科室团队好好学习的决心。

在这里学习期间，我就把自己当做一个实习生，全面接受科室的系统培训，体验他们的管理模式和工作安排，不局限自己的学习范围，尽可能多的吸取他们成熟的工作经验。所以到科室第二天，护士长就开始安排我单独管麻醉内镜操作台，一个麻醉操作台由一位教授、一位麻醉师和一位管台护士组成，护士要负责这个检查台所有的操作安排。这样更加锻炼了我独自解决问题的能力和患者沟通的技巧，因为在检查前要负责患者的情绪安抚、检查体位摆放、检查前病史及相关检查结果的询问工作，如有不适合做麻醉内镜的人要立即向患者做好解释工作;检查中要迅速、准确地配合教授完成内镜下检查的各项操作，如用活检钳进行病理标本的采集，要保证标本的大小足够化验，并要迅速按照抓取病检标本部位的不同分瓶放置并做好标记。若有出血不止情况，要立即配合医生进行内镜下止血操作。这一系列的操作要做到快、准、稳。所以对我来说还是很有挑战的，特别是跟高级别的教授搭台的时候，我更加谨慎小心，不过这样也锻炼了我的抗压能力和心理承受能力。在检查结束后要及时通知家属接病人，并做好检查后的相关注意事项的告知工作。以上就是我的常规工作状态，在这高强度的锻炼下，我慢慢有了自信心，常规检查的各种情况我都能应付自如。原本生涩的手法，现在也越来越熟练了，并且养成了好的习惯，用过的活检钳一出管腔就要进行酒精消毒，然后再继续夹取标本，严格无菌操作。

经过了一个月的常规管台，护士长开始安排我跟带教老师上治疗台。带教老师从治疗前的用物准备、查看患者历史检查情况、分析治疗的步骤，都非常细致的向我讲解，让我能有更深刻的印象，这样在做治疗的时候，我能更加全面的掌握整个操作的进度。我在这里学会了钳取食管乳头状瘤、钳取胃内的小息肉、高频电刀电切息肉、APC电凝息肉、上消化道出血利用钛铗夹闭止血、膜下注射、粘膜染色及内镜下取异物3次，并多次观看了静脉曲张套扎术、ERCP、ESD等高难度的治疗，让我增长了见识。尽管每天病人很多，护理操作多，工作量很大，但是大家都能很好的协助完成，大家都兢兢业业的做好每件事情，让我感受颇深。每天的工作结束后，我会参加内镜中心黎教授组织的进修医师的阅片讨论，可以直观、清楚的看到疑难病例的诊断和分析，让我能更加全面的学习临床方面的知识。每月科室都会组织相关培训，我参加了科室组织的内镜消毒流程培训、留置针注射培训等一系列培训，让我获益匪浅。

进修期间，我注意观察了她们科室的整个护理路径与理念，从护士长的管理工作到每一位护士的护理工作竟然就像一棵大树一样枝繁叶茂，以护士长的管理为起点，大家将各项工作自觉地去具体细化，非常明确自己的“枝叶”该如何伸延才会使大树更具有强大的生命力。每一位护士都非常明确自己的职责并严格履行，对待病人好像是习惯了去关心，没有一丝刻意的成分，最让我吃惊的是，最年轻的小护士竟然也非常注意说话“三思而后行”，深知医务工作的责任重大以及神圣形象的塑造与保持。

进修工作是辛苦的，但是在这3个月的进修工作与生活中，我获得的不止是专业技术的提高与知识的丰富，更重要的是在这种氛围与大环境中成熟与丰富了自己的思想，锻炼出更加稳健、广阔的思维方式，这些不仅有利于今后的工作，我想这段进修的经历对我今后的人生都会是一种激励与促进。人生只有在不断地经历与思考中才能一步一个台阶地走上去，然后用广阔的胸怀的理解人生至美的景致。最后，衷心感谢院领导、护理部、科主任、护士长及全科同事给我这样一次学习提高的机会，我会在今后的工作中继续努力，坚持不断的学习，不断掌握新的医学知识，充实与提高自己，更好地为病人服务!

进修感悟心得 篇4

党校老师认真的教学和辅导，早晨晨读与课中教学研讨交流、课后自学并写读书笔记相结合是本次进修班的一大亮点。每次听完老师讲课后，都要求结合本市和本单位的实际工作，研讨交流，畅所欲言。大家相互切磋、相互启发、共同提高。我们利用这次宝贵学习机会，深入学习习近平新时代中国特色社会注意思想，进一步坚定了信仰，明确了方向。让我们无比振奋和自豪。通过老师讲课和老师学员互动、充分研讨，我们进一步掌握了习近平新时代中国特色社会注意思想的精神实质，统一了思想认识。受益匪浅。

不留车住校、不带随行人員、不用他人代笔、不旷课、不迟到早退、不随意离校、不到校外就餐喝酒，严格的考勤也是一次全方位的锤炼。学风反映作风、作风决定党风。高强度的集中学习和严格的管理使学员们进一步端正了学习态度，淨化了心灵，陶冶了情操。高强度的集中学习让大家自觉转变身份，真正作为一名普通学员，自觉遵守进修班的纪律，在学习中转作风、正学风、改文风，认真贯彻中央八项规定精神。学员以饱满的情绪和认真的态度，把主要精力放在学习和研讨交流及课后自学上，把心思花到学习上，做到心無旁騖、精读深思。

带着问题，联系实际学。面对我市相对滞后的现状，如何更好发挥政府作用，如何结合市情贏得发展新优势?如何推进生态文明建设，保护好小兴安岭的青山绿水如何按照习近平新时代中国特色社会主义思想的指引，把精神真正落到实处，开花结果?

学有所思、用有所得。通过这次高效率的学习与研讨，提高了自己的政治素质和工作能力，进一步提高了破解难题、空谈误国、实干干兴邦的信心、勇气和能力。

进修感悟心得 篇5

***年以上工作经验;好学上进，刻苦钻研技术，责任心强。

目标行业仪器·仪表·工业自动化·电气| 机械制造·机电·重工| 原材料及加工

1、非标设备的制作〈根据设备控制原理绘制电气控制图，选择元器件进行安装及调试〉

2、老旧设备的改造〈 如继电器控制设备改PLC控制，现有设备的完善〉

5、维修备件的管理。

1、数控车床、专用机床、压铸机、锻造机、自动车床、焊机等机床设备的维修保养;

2、组装流水线设备的维修维护，厂房公用设备的维修保养;

3、配电值班，动力设备的维修维护，动力线路的整改;

4、新增设备的'安装与调试，现有设备的节能改造，及合理化建议。

1、负责电气设备日常管理，配电房运行值班。

2、会同设备使用部门或外部专业维修机构对设备故障进行检修。

3、记录设备相关档案和维修情况，定期对公司电气设备进行保养和故障排查，确保设备健康运转。

4、发电机、空压机、电梯、中央空调的维护保养。

对供电设备运行，电气设施安装、使用、和维护有着丰富的工作经验;能够对复杂的机电设备、自动化设备和流水生产线进行安装、调试、维护;能看懂复杂的电气控制系统图纸，并能根据要求进行电气线路设计。

进修感悟心得 篇6

心得一：新生儿科进修心得体会

转眼间在浙江大学附属医院妇产科医院的新生儿科进修学习两个月已经顺利结束，盘点进修工作可谓苦中有乐、获益匪浅。

刚到杭州的时候，一切都显得陌生，不熟悉医院和科室的环境，不熟悉周边的路线，不一样的作息时间使生物钟被打乱，又加上刚来的时候想家、想孩子，使我进修的前半个月每天都觉得很漫长。但这里的护士长、主任和带教老师使我很快熟悉了病房的环境和工作流程，适应了这里的生活和工作。之后，我和他们建立了融洽的关系，所以日子过的飞快、很充实，在这里学到了先进的护理理念和技术，感受到了他们高昂的工作激情、严谨的工作作风和协作的团队精神，真正不枉此行。

一、系统学习新知识新技术和管理制度

通过紧张而充实的学习，才知道以前临床工作存在许多误区，比如采动脉血时动脉的选择、新生儿窒息吸痰、脐部护理等。经过两个月的临床实践使我熟悉了专科护理工作模式，并掌握了cpap机使用及发生气胸时的处理，早产儿发生坏死性小肠结肠炎的观察、护理及x片的读片，早产儿肺出血的处理及读片，肺动脉高压病人的护理，呼吸机病人的护理及记录，新生儿、早产儿发生感染的观察及护理，picc的维护等新知识、新技术。工作之余，科室经常组织多项业务学习，不断提高自身的素养。

通过与护士长交流，获得了内部管理制度手册，包括护理人员培训手册、吴主任自编的新生儿复苏、新生儿室相关人员的培养制度、新生儿室的各种相关制度、保洁员的职责、各仪器消毒措施、无陪病房与家属的沟通技巧等，为下步开设新生儿室打下良好基础。

二、感受和谐的团队协作和专业态度

首先是良好的团队协作，科室设立三个病区，既相对分开，又很统一。每位同志在完成本职工作的同时又互相协作，确保病房的护理质量。

这里的主任和姜医生耐心细致地传授，不厌其烦地解答，表现出的敬业精神使我非常感动。对我提出的问题、意见和建议，他们会及时的解答。一有时间会还会给我讲课，不厌其烦，直到你听懂为止。

印象最深刻的就是医护人员的洗手。每天医生来查房，第一件事是洗手，看完一个病人去接触另一个病人时，一定会先去洗手。他们每个病区都有洗手池和洗手液，每个患儿床头都有免洗手的手消液，洗手完毕都是用专用的擦手纸进行擦拭。护士就更不用说，做每一项操作前都会洗手或用免洗手的手消液。虽然工作很忙碌，但他们绝对不会省略洗手这个环节。洗手已经成为每一个人的习惯，因为大家已经深深的体会到：洗手虽然是最廉价的预防院感的措施，但却是最有效的。

三、体会温馨细致的人性化服务

刚来到医院的时候给我的第一感觉就是整齐、干净、温馨，感触最深的是他们对于人性化服务不是口头上的，而是真正做到了对患儿的人性化关怀。治疗室、清洁室的水龙头全部为感应开关，装有长柄按压式洗手液、擦手纸等，既可以避免交叉感染，又能节约能源、保护员工的健康与安全，精细化的管理模式就是这样体现在每一个细节上。如果使用cpap时，会用一个人工保护膜垫在鼻子和鼻塞之间防止压伤；撕脸上的胶布时，先用强生婴儿润肤油润滑后再撕；每天洗澡，刚出生第二天的患儿都会用强生婴儿润肤油清洁全身所有皮肤皱褶处，动作非常轻柔。这里的患儿胃管会从口腔插入而不是鼻腔，理由是不想因为胃管而使他们少了一个鼻腔而加重他们的呼吸困难。对于早产儿来说，环境要求相对安静，而且说话声音和操作时尽量轻，减少声音的刺激，各项治疗集中进行，所有暖箱上都会有一个卡通罩布，主要减少光线和外界的刺激。住暖箱的新生儿都用卡通薄包被做成鸟巢，使每一个患儿都感到舒适，无处不体现了他们的爱心和细心，对每一个患儿就像自己的孩子一样对待。

进修期间恰逢春节，科室各门上都贴上了福字，食堂也不例外。元宵节时，食堂中午免费发放每人一份热腾腾的汤圆，让我充分感受了他们的人性化管理。

四、学习规范化的培训与服务

硬件是基础，软件是灵魂。新生儿科有很多种牌子的仪器，各种新生儿呼吸机、高频振荡呼吸机、进口及国产婴儿暖箱、辐射台、cpap以及中央监护仪、输液泵、输液蠕动泵等，每位护士都熟悉每一台仪器的操作，这得益于他们规范化的培训。每月安排护理查房和护理讲课，用幻灯片加床边的形式大家共同学习和护理提问，一月一次护理操作抽考。对于新护士，还安排专人带教，每星期安排的培训更是从科室制度以及每样最基本的操作流程讲起，使她们更快的熟悉和掌握。

新生儿科每星期还会开展一次由资深护士授课的家长课堂活动。如果是早产儿出院，就会联系准备出院的孩子家长到科室接待室学习护理知识，比如洗澡、喂养、换尿布等日常工作，护士会在现场示范，直到他们的父母完全掌握才将宝宝放心的交到他们的手里。这样很自然就把护理的工作延伸到了家庭中。

进修很累，因为要学的东西多，需要自己动手才能熟练掌握，需要认真思考才能适应角色转换，需要培养自己慎独的精神等等。这就是一个过程，坚持下来，自己才会有个完美的跳跃。

这个宝贵的学习机会，使我有了诸多的体验和感受。也许这样的学习机会不会给自己的工作带来翻天覆地的变化，但对生活、对工作我有了更多的思索，希望可以为今后的人生赋予新意。

心得二：新生儿科进修心得体会

转眼间来武汉进修学习已经半年了，回想这半年时间有收获，也有失落，刚来武汉的时候，一切都是那么陌生，不熟悉医院的环境，不熟悉周边的路线，吃不惯武汉的饭菜，不习惯武汉的天气。进修的每一天都觉得漫长，这次我们一起来进修的两个人都是当母亲的人，刚来的时候我们都想家、想孩子，可是这里的人主任、护士长、科里的每一个人都让我们感受到了武汉人像武汉夏天一样的热情，使我们很快熟悉了病房的环境和工作流程，适应了这里的生活和工作，和他们也建立了融洽的关系。所以后来日子也过的飞快，每一天都有不同的收获，每一天都过的很充实，因为这次的学习机会非常难得，在这里我学到了先进的护理理念和技术，感受到了他们团队的精神，严谨的工作作风和工作的热情，所以不枉此行。

一、科学的管理

首先是良好的团队协作、多元的护理人员阶梯，科室实行分层管理，有3个护士长，现有80多名护士，病区分为11个护理小组，每一个小组有五至六名不同年资的护士组成，有分管组长，如果不是分层科学管理，怎么管的过来。虽然分工明确，但大家完成本职工作的同时又互相协作，组长负责对病区患儿的情况了如指掌，根据病区病人不同的情况分派不同年资和工作能力的护士分管不同的病区，使患儿得到全面细致的护理，如果出现了问题，组长可以及时处理。其次，院内感染控制做的也很好，病区分为不同的专区，感染和非感染病人严格实行分病区收治，确定为传染性疾病则予以隔离，给我印象最深刻的就是医护人员的洗手，每天医生来查房，首先第一件事是洗手，看完一个病人去接触另一个病人时，他一定会先去洗手，他们每个病区都有洗手池和洗手液，每个患儿床头都有免洗手的洗手液，洗手完毕都是用专用的抹手纸进行擦拭。护士就更不用说，做每一项操作前都会洗手，虽然工作很忙碌，他们不会省略洗手这个环节，洗手已经成为每一个人的习惯，因为大家已经深深的体会到：洗手虽然是最廉价的预防院感的措施，但却是最有效的。

二、温馨细致的护理服务

我感触最深的是他们对于人性化服务不是口头上的，而是实实在在的做到了实处，真正做到了对患儿的人性化关怀。如果使用cpap时，会用一个保护膜垫在鼻子和鼻塞之间防止压伤，撕脸上的胶布时，先用石蜡油润滑后再撕，动作非常轻柔。这里的患儿胃管会从口腔插入而不是鼻腔，理由是不想因为胃管而使他们少了一个鼻腔而加重他们的呼吸困难。而对于早产儿来说，他们有专门的早产儿区，环境相对安静，而且说话声音和操作时尽量轻，减少声音的刺激。而且暖箱上有一个罩布，各项治疗集中进行，减少光线和外界的刺激。每一个早产儿都用衣服做成鸟巢，使每一个患儿都感到舒适，而对有特殊情况的都会挂上标签，写上温馨的话语。如有一些需要隔离的患儿，如梅毒的患儿，在他们床头只画几朵梅花，叫他们梅梅，丝毫没有一点歧视，而是更加照顾。乙肝的患儿他们会画三个大太阳，叫他们美羊羊或喜洋洋。还有比如我的皮肤很嫩，请小心呵护，我的发型很帅，请美女阿姨爱护我的发型，无处不体现了他们的爱心和细心，对每一个毛毛都像自己的孩子一样对待。

心得三：新生儿科进修心得体会

从新生命诞生的那一刻起，每一位父母都希望自己的宝宝健康的成长，可幼小的生命偏偏会受到病魔的威胁。新生儿病房的护士姐妹们，用她们智慧的大脑、勤劳的双手&&把一个个脆弱的生命从死神手中夺了回来。

本人有幸能在省儿童医院新生儿病房进修学习，新眼目睹她们的辛勤劳动。这是一个无陪病区，共有八十来张床位，十六至十八位护士，病人多的时候加床到一百多张，病人少时也有五十几人，刚去时我为如此大量的工作目瞪口呆，可是我确实看到了&& 早上七点四十分，病房里、治疗室已看到她们忙碌的身影了。年轻护士利用休息时间来帮忙，可以提高各种操作水平，不断完善自己。曾经有一位护士告诉我，因为工作忙不能及时厕所，有好几位姐妹憋出血尿。中午十二点至一点半，本是午休时间，可绝大多数护士还在干活。临近下班了，工作交接完毕后，如果急诊室来电说有危重患儿要入院，她们就马上分头准备各种用物:心电监护吸氧吸痰装置、各种抢救药品&&直到患儿病情基本稳定，她们才陆续离开病房。即使在夜里空闲时，她们也决不会打盹，而是经常穿梭于患儿之间，判断患儿为何在哭吵，是肚子饿了，还是解小便了?有没有溢奶、呕吐?有没有其它病情变化等。我问她们为何不准时下班，她们说:不是不想休息，是工作需要，本职工作总要干好。多么普通的一句话呀!

每天，她们要平均接待10几个新生儿，每班都从头到脚仔细检查每个患儿，予以口腔护理，皮肤护理，滴眼药水&&及时发现病情变化。她们的动作是那么的轻柔娴熟，那么的不厌其烦。即使是遇上淋球菌、梅毒感染的患儿，她们也一视同仁，除了做好必要的隔离措施外，都会无微不至的照顾他们。曾经有一位淋球菌感染的患儿，入院时双眼红肿，被分泌物覆盖的根本睁不开眼睛，她们每半小时清洗分泌物，滴眼药水，第二天红肿的眼睛就明显消退了，眼分泌物逐渐减少，第三天，就能微微睁开双眼了&&她们没有嫌弃，没有岐视，有的是对小生命的同情心，想着如何尽早让他们恢复健康。

也许你会感到她们的工作太紧张，而她们却很坦然---因为我们是护士。正是她们一丝不苟的工作，使成千上万的新生命开始了新的生活，正是她们兢兢业业的奉献精神，使得幼小生命在延续&&

心得四：新生儿科进修心得体会

三个月的时光匆匆而过，转眼间我在新生儿科的学习已经结束。

三个月以来，我一直想提笔把自己内心深处对新生儿科的感情用最诚挚的文字表达出来，可我却迟迟未能动笔，因为我唯恐自己的拙笔表述的不够准确。

新生儿科就像一个大家庭，大家庭里的护士姐妹们对我们进修护士都非常热情，尊重。通过在新生儿科的进修学习，自己在理论上、技术上、管理上有很多的收获，在团队建设、科室文化、人文素养方面也有了全新的理解。

在这离别的时刻我提起了笔，我要对新生儿科全体人员说声谢谢!谢谢你们三个月以来对我的帮助、照顾，从你们身上我学到了很多。

首先，我要谢谢护士长-韩老师。韩老师在科室严格管理，推行责任制整体护理工作模式，抓护理质量、护理安全，实施岗位管理，深化不是妈妈，胜似妈妈的服务理念，注重服务细节。院感防控是新生儿科管理的重点，她更是常抓不懈，每天开会强调。韩老师的工作态度也是我非常欣赏的，她对我说:你只有比别人付出的多，才能得到的更多，她勉励我在工作中要努力，要有自信。我也会以韩老师为榜样，不断提高自己。

其次，我要谢谢王晓娟-王老师。在王老师身上，我看到了做为一名省级护士应该具有的风采。新生儿科是无陪人科室，王老师上主班，护士陪同外出检查很多，她能有效地协调沟通医护的工作，做到忙而不乱。接听电话时始终以温和的--您好，省人民医院新生儿科做为开场白，用自己真诚的态度，专业得体的语言，来解答家属的疑问，赢得了家长们的一致好评。无陪人科室的健康指导，收费查询，病人随访很关键，做这些工作时会遇到一些不讲理的家长，前一刻还冲王老师又吼又叫，但是王老师始终以静制动，以柔克刚，家长就像被施了魔法一样，转眼间又会给王老师道歉，这使我非常佩服!我想这就是陕西省人民医院新生儿科王老师的职业素养和沟通技巧。

再次，我要谢谢李琛-李老师。在李老师身上，我看到了忠诚、慎独、责任、无私,在工作中李老师不仅能够及时观察、评估患儿病情，准确为患儿实施护理，在急重症患儿的抢救，消毒方面更是具有丰富的临床经验，而她总是把这些经验毫无保留的传授给我们进修护士，工作十余年来，她仍深入到临床一线参与倒班，日复一日，年复一年用执着和奉献诠释着南丁格尔精神，她用自己对专业的挚爱来坚守着平凡的护理岗位。

新生儿科的每位护士都有闪光点，都有我值得学习的一面，我就不一一赘述了。通过三个月与新生儿科姐妹们的朝夕相处，我与她们建立了深厚的友情，护士们的优秀与护理部张主任高瞻远瞩、统率全局更是密不可分，张主任用她的执着、努力、不断追求、奋力拼搏赢得了大家的认可，新生儿科的老师是这样评价张主任的:张主任是一位追求完美的人张主任在工作上是孜孜不倦的人张主任是一个对别人要求严格，对自己要求更严格的人张主任是一个秉事很公正的人。

省医院有这么优秀的管理者和护士，我相信省医院的明天会更加美好，祝愿新生儿科能顺利通过国优评审，祝愿大家永远健康、快乐!我会继续保持与科室的交流与学习。

进修感悟心得 篇7

在医院领导以及护理部的关心下，我很荣幸于20xx年x月被派到xxx医院ICU进行了为期xx天的进修学习。作为一个刚踏上管理岗位的我来说，有的是热情和冲劲，缺的是经验和管理理论知识，这样的学习对于我来说就是一场及时雨，它将帮我不断成长。通过进修学习，使我深刻地认识到了自己在护理管理上存在的不足，也深切地领会了x医的先进护理理念、护理模式以及健全的管理系统。现将自己所学与大家交流分享。

当第一脚踏进x医ICU一区综合监护室时，其工作环境给我留下了深刻的印象：虽是全封闭的，但没有丝毫的压抑感和窒息感。整个病区干净、整洁、宽敞和明亮。一张张病床排列有序，旁边皆放着监护仪、呼吸机和电脑等设施。x医医护老师们认真地护理着各自的病人，不时的和病人轻声细语地交流着。

进修报到的第一天，x护士长热情地带着我参观了x医ICU的整体布局，帮助我尽快熟悉环境。副护士长高老师是位知识丰富的前辈，在了解了我的进修目的后，带着我参加质控检查，并耐心的给我讲解要领、解答疑惑。每天的晨间护理交班是我吸取知识养分最丰富的时刻，每一次的业务学习都令我记忆深刻。无论大家身在何处，每位成员都准时登录企业微信进行在线交流，求知的渴望从未消退。对于护士长的提问积极地思考与讨论；对于科室的质控检查结果的详细汇报与提出要求……大家的认真记录是浓郁学习氛围的侧影。

充满爱心的人性化服务，是x医开给所有病患者的一张最温馨的“药方”，也是一个响当当的品牌。x医ICU将“人文精神”的内涵引入护理工作中，使病人在得到规范的专业技术服务的同时，感受到更人性化的超值的护理服务。晨间的一句问候，病人便感到了舒心；操作时的一句解释，病人便感到了放心；出院前的一句关照，病人便充满了信心。她们在工作中，总是用心和患者沟通，把每一步护理工作化作潺潺溪流，浇灌每个患者的心田。

如果说一剂良方、一台精准的手术让你的身体康复，那么，一个笑脸、一声问候、一次次如亲人般的呵护，会让你的心灵得到慰藉。身心痊愈，前者考验医生精湛的医术，后者则凸显护士优质的护理服务。

一路走来带给自己的感触很深、体会也很多，遗憾的是时间很短暂，但收获还是很大的.，同时更让我体会到了医院对我们的人文关怀以及素质等方面的培养，对医院的发展有了更进一步的认识，对医院为我们搭建的强而有力的平台更加自信，对自己将来的成长更加明确了方向。今后我将更加努力工作和学习，带着我们的护理团队，全身心投入到工作中，扎扎实实抓好科室护理管理，结合实际不断创新，为推动我院护理事业的发展贡献自己的每一份光和热。

进修感悟心得 篇8

今天下午参加了医院第一次的教学查房,这也是自己第一次参加这样的临床教学活动。给我留下了深刻的印象,自己感觉收获颇多,感想丰富。

首先，我认为教学查房意义重大，尤其是对于我们实习生来说。给我的感觉是这次教学查房让我涨了知识，从新认识了糖尿病，知道了糖尿病不只2种分型，明白了分型的`诊断标准。我觉得教学查房是提高临床实习生能力，培养高素质医学人才的重要途径。我很庆幸自己有这样的机会参加这种查房。

其次，我觉得这次的病例很典型，是临床上常见的。虽然，我自己的专业水平不好，在这次教学过程中，好多专业知识都很陌生。以至于我对该病例的病因、鉴别诊断、诊治及相关知识都了解不明确。所以，导致在后来发表意见的时候，我不知道说什么。王主任注重的是糖尿病的分型，我认为这次的侧重点不是很好，毕竟我们的专业知识有限，层次不够。所以，对于王教授的讲解，听起来就很吃力，无法消化。我希望以后的教学查房的侧重点应该放在病情的诊断过程以及治疗方案上，重点讨论该病例的诊断、鉴别诊断和治疗。要贴近临床实习，要对我们未来的工作有指导作用，这才会达到教学查房的目的。教学查房应该是提高实习生临床思维能力，结合临床灵活应用课本知识，为今后临床工作打好基础。我希望以后的教学查房的课题可以稍微得结合一下当前国内外最新的研究动态，特别是切合临床实际需要的药物治疗进展、手术治疗创新、基础研究的突破等方面的内容，这样不仅会拓展我们的知识面，也会更容易激发我们的兴趣。

再次，我今天看到我们实习同学的问诊过程以及最后时刻的讨论过程，联想到自己，感觉如果是自己的话可能会表现地更差，更紧张。所以，我希望我们所有实习同学都应该加强自己的课本知识，增强“三基”知识的掌握程度。平时要积极训练自己与病人的交际能力以及最基本的体格检查等。同时也得训练自己的语言组织能力。同时，我希望以后老师们在查房时可以针对该病例引导我们通过自己的努力去发现、去解释、去决策，帮助我们理论联系实际，上引下联，并及时纠正我们的不足，使我们从中引申出多方面的学习，这样不仅丰富了知识,也加深了印象。

最后，我想说：教学查房大大地促进了我们学习的积极性，我相信通过以后的这些教学活动也会慢慢培养我们在临床实践中解决处理各种问题的能力，使教学不仅重视课本知识，更重视我们掌握知识后的运用能力，在临床理论知识、临床思维逻辑等方面得到了全面地提升，综合素质绝对会有较大提高的。

我很憧憬以后的每一次教学查房，也会通过自己平时的多看、多学、多操作来扎实自己的基础，在以后的讨论中积极发表自己的意见，我相信通过医院的不断努力，随着教学查房形式的规范化以及不同层次的教学查房内容，会极大地激励我的学习兴趣，最终也会提高教学查房的效果，那样我相信我们的收获都会硕果累累的。

进修感悟心得 篇9

医师进修学习是医院培养专科人才和医学继续教育的一个重要途径，经过进修学习，使医师能较快地提高专业技术。带教老师在繁忙而紧张的日常工作中，既要完成自己的本职工作，又要带教好进修医师的学习，怎样做好进修医师的再教育工作?是目前医学继续教育中的研究课题之一。笔者自1988年以来，带教消化内镜进修医师23名，均按期完成学业，达到进修学习之目的，能单独开展胃肠镜检查诊断及内镜下止血、摘除息肉、取异物等治疗技术，成为医院的技术骨干或学科带头人 。根据笔者多年带教消化内镜进修医师的临床实践，其主要体会如下：

1 抓好“三个阶段”的带教培训。

1.1 岗前学习阶段 进修学习的医师均是来自基层医院大内科，大部分对消化内镜还不了解，有的医院还等进修结业回去开展这项新技术。针对他们的实际情况，上岗培训前要着重介绍消化内镜窒的工作程序，消化内镜发展史，消化内镜在临床诊疗中的重要性，内镜医师的职责、工作中与护士的相互配合;熟悉胃镜、结肠镜诊治术的适应症、禁忌症，了解操作中的注意事项及常见并发症等。根据基层医院内镜室医师工作的特点，按照各位医师进修学习的内容和时间以及个人基本情况，制定一个合适可行的教学计划。要求掌握内镜的构造、各部件和附件的功能与临床应用，了解内镜和附件的消毒、保养等工作;熟悉内镜下胃肠道的解剖部位特征，观摩老师的插镜操作示范以及观看操作录像带;讲解插镜操作手法和技巧， 体外进行摩拟插镜操作手法的训练，为进入体内顺利插镜操作打下良好的基础。岗前培训学习大约在1-2周内完成，进修前有一定的内镜操作基础的也可直接进入上岗操作培训。

1.2 上岗操作阶段 检查操作与镜下诊断疾病的带教同步进行，若是纤维内镜在检查操作中，采用内镜示教镜手把手地带教。1992年、我院购置了内镜显示仪，2000年又添置了电子胃肠镜，建立了内镜工作站，给老师带教和进修医师学习创造了优越的条件。通过显示屏上清晰的动态图像和老师的讲解，使进修医师能较快熟悉内镜下消化道的各部位正常的形态;掌握胃镜通过食管、贲门、胃底、胃体、胃角、胃窦、幽门、十二指肠插镜技术。在能熟练操作胃镜检查的基础上，再掌握结肠镜通过直肠、乙状结肠、降结肠、脾曲、横结肠、肝曲、升结肠抵达回盲部的手法与技巧。能辨别消化道溃疡、出血、糜烂性炎症病变，良恶性肿瘤等疾病的镜下图像表现及特征。工作之余反复观看检查中的典型病例图像和录像带，边看边讲解，老师和进修医师相互提问，解答疑难问题。平时让进修医师带着问题去图书馆看书、电子阅览室上网查阅相关资料。

1.3 强化提高阶段 经过操作2-3个月上岗操作，进修医师能熟练掌握胃肠镜诊治术的手法和一些技巧，即可选一些合适的典型病例，放手让他们多操作，要求能独立完成检查与治疗的全程操作，术中拍的图象要清晰、全面，书写的检查报告又快又好，活检操作又准又快、在内镜护士的配合下，能单独完成镜下摘除息肉、注射或套扎止血、取异物等操作技术。在这段时间，带教老师必须放手不放眼，要细仔观察进修医师的每一例的操作全程。认真带教、严格要求，让他们大胆操作，每天工作结束，针对工作中的实际情况进行总结讲评，同时进行阶段性总结、考核。对诊治过的典型或少见疑难病例，及时指导进修医师撰写诊治的心得体会和科研论文。进修学习结束时，都能熟练掌握胃肠镜诊治术的操作技术、镜下诊断胃肠道常见病;每位进修医师能单独完成胃镜检查150-200例、结肠镜检查50例、无痛胃肠镜诊治术20例以上，胃肠镜下高频电或微波或热极摘除消化道息肉、止血、取异物等治疗达10例以上，完成1篇进修结业论文。

2 以人为本，因人施教，“严”传身教。

2.1 教与学相结合，共同提高。俗话说：严师出高徒。这句名言是笔者曾在进修学习和带教进修医师的工作准则。消化内镜学是一门操作技术很强的新兴学科，要求内镜医师要经过较长时间操作实践，才能较快较好地掌握内镜检查操作技术和内镜下消化道各部位的形态、疾病图像特征;才能熟能生巧、顺利完成每一例消化内镜诊治术。带教老师在工作中要严格要求、严格训练，多提问题、举一反三，不断提高操作能力和技巧，工作之余要指导进修医师多看专业书，带着实践中的问题查找答案。同时，带教老师更要严格要求自己，言传身教，加强自身的知识更新、及时学习和掌握本专业的新进展，不断提高带教素质。加强教学指导，养成严谨的学风，营造良好的学术氛围，使进修医师较好地掌握所学专业知识。

2.2 尊重进修医师，带教培训人性化。进修医师中存在不同的知识结构和掌握临床操作技术能力，带教老师要尊重每位进修医师，不分职称高低、接受能力快慢、操作能力强弱、都不能有所偏爱。他们是学生、也是朋友。带教工作中要人性化，尊重进修医师、以诚相待、以精技带教、以情感助教，针对性解决他们工作和生活中的实际问题，在和谐和愉快的气氛中轻松地学习，使进修医师的临床操作技能和临床诊治水平得到较快较大提高。在有2-3名医师同时进修学习时，可以让己能单独操作的进修医师担任助教工作，能者为师、互帮互学，这样做既是认可他们的工作成绩、又能激励和推动他们更刻苦地钻研学习，有利于提高带教和学习效果，充分发挥进修医师的主观能动性。进修结业时大部分医师要求延长进修期限，地方医院的想留聘、部队的想法调入医院长期工作。笔者所带教的23名进修医师，他们都能刻苦学习、勤奋工作、互帮互学、和谐相处、共同进步，都在优秀之列。现有担任县医院院长1人、科主任3人、其余均是医院的技术骨干，留院在我科工作1人。

3. 重视随访，加强学术交流。

进修医师的学习时间是限的，仅靠进修期间所学的知识不能一劳永逸，必须继续指导他们获取新的知识。笔者通过定期或不定期召回在院进修过的医师或利用外出学术讲课的机会，把参加国际国内军内学术会，有关本专业的新进展、新技术，举办学术交流会、内镜治疗演示会、学习班、学术讲座，利用现代化数字摄像、录像、多媒体等灵活多样形式进行学术交流活动。进修医师回去后还经常来医院汇报工作、邀请会诊或指导解决内镜诊治中的疑难问题、联合进行临床科研、指导撰写或审修论文，有的还在因特网上或利用电子邮件和电话共同研讨工作中的问题。这样既丰富了进修时带教内容、提高继续教学效果，也培养他们学习的兴趣，解决了工作中一些的困难，使己学的知识得到充实和发展。

总之，做好带教进修医师培训工作，不仅提高了带教老师的教学能力，同时也扩大了进修医院的知名度。进修医师回到医院开展工作，推广应用进修时所学到的新知识、新技术，能独挡一面，对医院临床医疗、科研水平的促进和提高起到很大作用，无形之中宣传了进修医院的医疗作风和医疗技术，给自己医院和进修医院都会带来良好的社会和经济效益。因此，应不断提高消化内镜带教人员的专业素质，加强对进修医师的指导和训练，做好消化内镜的带教培训工作

进修感悟心得 篇10

模板-骨伤康复医师进修心得

XX市中医院进修心得

为期半年的进修学习刚刚结束，我又回到了我所熟悉的工作岗位。首先要感谢医院、领导给予我这个宝贵的机会，还要感谢各位同事，因为他们的辛勤工作，使我安心完成进修学习，我进修的单位是xxx中医医院骨伤康复部，它是“省级重点中医专科”，共有六个病区，，设有床位300张，拥有医生40多人，护士100人，针灸治疗医师6人，康复治疗师10人，是四川省和西南地区中医骨伤康复技术、设备最精良的先进单位。这儿的老师医德高尚、知识渊博、平易近人，不仅诊疗水平在省内名列前茅，而且十分重视后辈的培养，保持着强大的人才梯队，桃李遍天下。

他们科室每周中西医交叉查房1次，科主任每周查房2次。查房时感觉气氛和谐，讲求实事求是、重视循证医学证据，很多原则性的问题已达成共识，但允许不违反原则的分歧。医院一向强调综合治疗，全科不定期组织有中医骨伤科、针灸科、推拿科、康复科、骨科、肿瘤科、外科、中医门诊等多学科参加的.联合大查房。查房时，先由主管医生报告病史；上级医生仔细阅片，分析可能诊断，进一步检查及治疗方案。这样能系统的有计划的使患者得到合理治疗，同时年轻医生了解很多相关知识。合理的综合治疗是眉山中医医院高诊疗水平的重要因素之一。

科室要发展，必须重视再教育、再学习及后备人才的培养。我参加的学术活动主要有：每周1次理论学习、治疗新进展；每2周1次科周会交流；不定期的请华西省骨科医院教授进行学术交流。长期高强度、自觉的学习、交流也是他们长盛不衰的重要因素。

我也小有收获。首先是系统学习了相关基础知识、最新的诊疗技术，全面熟练掌握了中医骨伤康复科常见病、多发病的诊断治疗，熟练掌握中医骨伤科常规操作如手法复位、小夹板固定、膝关节穿刺注射、C臂定位引导下经皮腰椎间盘穿刺臭氧消融治疗椎间盘突出症、，基本掌握射频消融、小针刀、全麻下肩关节松解术、经皮穿刺股骨头减压治疗股骨头坏死等操作要领，学习观摩了后路椎间盘镜(MED)治疗巨大型腰椎间盘突出症、膝关节镜下半月板缝合和韧带重建。

再次，各学科人员的通力协作是提高诊治水平的保证。各个科室都有技术专长，每位医生也有技术专长，才能使科室的诊疗水平得到保证。光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。同时医院各科室间的协作也很重要等。综合实力的突出，才能有诊疗高水平。

先进的设备及技术也给我留下很深的印象。在我们基层医院有许多困扰我们的难题，有了先进医疗设备及技术，会让我们迎刃而解，豁然开朗。尽管如此，常规治疗仍是最常使用的治疗手段。我觉得，依靠我院目前的技术、设备，只要能规范的、合理的运用常规技术，开展力所能及的新业务、新技术，也可以使大多数患者获得满意的疗效。

进修体会及建议：1、科室要发展，医院要强大，在竞争的医疗市场中立于不败之地，必须要走专科化建设道路，学科门类齐全，科学在发展，学术有专攻，学科门类越分越细，必须加强各学科人才培养，必须重视再教育、再学习及后备人才的培养。

2、医院要发展，必须要加强内科各亚科、外科各亚科、儿科、妇产科、放射科、ct室、超声室、心电图、肺功能室等各科室之间的合作，光有好的临床医生还不够，必须有先进的设备和完善的辅助检查，才能设计出理想的治疗方案。才能有诊疗高水平，使更多的患者受益，更好地提高医院的社会效益、经济效益，提高医院的知名度。

进修感悟心得 篇11

20xx年x月x日，我有幸参加了小金教育局组织的各校管理人员专题培训，并很荣幸的聆听了四川师范大学社会科学学院李松林教授为我们做的专业培训讲座。

这次培训，对于我来说是一次难忘的充电机会，由衷感谢领导为我们搭建了一个很好的学习提高的平台，讲座都以鲜活的实例、丰富的知识内涵及精湛的理论阐述打动了我的心，使我的思想重新焕发了激情，燃起了斗志，确实感到受益非浅。

这次培训内容分为《课堂教学改进的几个着力点》和《学校特色发展的顶层设计》两部分。在《课堂教学改进的几个着力点》中李教授首先讲授到当前课题教学的严重缺失，主要表现在意义不足、营养不良、过程丧失、价值残缺，怎样在这几个方面加强课堂教学中的教学深度。李教授认为可以从以下几点入手：

1、课堂教学中转变教师的教材理解方式，将更有价值的东西教给学生。

2、促进学生真正的理解，让学生既获得知识并获得背后的意义。

3、向课堂教学的纵深和整体推进，突出课堂教学的层次性和整体性。

4、充分挖掘学生的生命活力，依靠学生本身的内源性。从这些方面转变教师教材理解方式，理解的重心在于将最有价值的知识选择出来，促进学生真正的理解课本，充分挖掘学生的生命活力，依靠学生本身的自主性，“赋权”于学生，让学生感受“自我、自律、自觉、自主”把主要时间让给学生，把权力留给学生。在下午李教授讲到《学校特色发展的顶层设计》，其中差异即是教育的起点，也是教育的终点。也讲到了顶层设计的意义是什么？使我最有深刻印象的是寻找“灵魂”是顶层决定性，它是各自学校的核心办学理念、思想和方向。李教授也从几个方面，举了几个学校的案例，并根据各自学校的不同情况管理学校，怎样办出各自学校的特色。

通过培训，让我深刻地认识到必须积极加强课程教学改进，做课程教学改进的引领者。经过这次培训，我认识到作为学校的管理人员，应该怎样积极配合学校与教师为我校添砖加瓦，把我们学校建设得具有特色。为了我们的教育，为了我们的学生，也为了我们自己，我会时时处处都要注重自己的师德修养和人格塑造，并加强自己的理论素养和专业技能的学习和提高，具有较强的教育科研意识和能力，有目的地总结教育经验，反思教学实践，一切从实际出发，切实担负起教师应尽的责任和义务。

这次培训内容丰富，水平高，充满了教育智慧，使我们开阔了眼界。今后我会将在这里学到的新知识尽快地内化为自己的东西，运用于教育教学过程中去，结合我校的实际情况，及时地为学校的建设和发展出谋划策，努力学习同行们的学习态度，求知精神，协作能力，加强平时的学习、充电。他山之石，可以攻玉，我一定将学到的知识运用于教育教学实践中去，让培训的硕果在职教事业的发展中绽放光彩。

进修感悟心得 篇12

作为护士，经常需要进修，接下来小编为你带来北京协和医院进修心得感受，希望对你有帮助。

今年2月份在科室领导的帮助下和科室同事们的支持下，我有幸到北京协和医院MICU（内科重症监护病房）为期3个月的进修，现将自己的所见、所闻、所悟之点滴作一记录。

协和的MICU成立于2005年，有12张床位，收治病人主要为内科各种疑难病危重状态，基本上是病因未明的弥漫性肺间质疾病，这也是他们呼吸科的主要研究方向。

协和的院训：严谨，求精，勤奋，奉献，这8个字在每个协和老师的身上都能体现，这是协和的精神。在这里学习，你首先要学习协和这种精神，有了这种精神对于一个想攀登医学高峰的人来说就会有无穷的力量。

协和的一天是忙碌的一天，早上护士必须7:30着装整齐、规范站在护士站，等待着组长给你分班（今天你所要管床的病人），分班后和夜班护士进行床头交接班，从上到下，所有管路交一遍，包括患者生命体征的特殊要求、患者家属的`特殊要求、标识是否清晰、管路刻度、皮肤、呼吸机参数的设置、各种微量泵所泵药物等，对待患者很细致，所有骨隆突处的皮肤全部用康惠尔贴予保护（一种胶原蛋白材料，防止压疮形成的）；吸氧处的管路用纱布绕一圈，避免压疮的发生。床头交接完班后，7:50大交接班，所有医生护士一起，由组长详细报告夜班患者的病情，护士长简明扼要的介绍院周会内容和一些讲课通知。一天忙碌的工作开始了，MICU有自己科室的一套工作流程，比如早上8:00给患者擦身、换电极片、Q1小时的吸痰（几乎每个患者都上呼吸机）、Q2小时的翻身扣背、，Q4小时的冲洗胃管、测血糖、Q6小时的节出入水量、每个月的1号更换胃管、2号更换尿管，工作非常细致且琐碎。翻身对她们来说有时就像是“神话”，有的患者体重近200斤，而老师体重不到100斤，但她们从不减少工作程序，到时间了就会给患者翻身，料理大便失禁患者的排泄物，她们也毫无怨言，她们会在肛周涂一层蓝膜（一种油剂，涂在肛周形成一层保护膜，油隔水，肛周不会破）。

来这进修的护士很多，全国各地的口音都能听到，但大家统一都说普通话，每个人都称呼对方为老师，大家都很谦虚，进修老师互相交流，把自己好的经验介绍给对方，通过和对方的交流也学到了不少知识。虽然每天都很忙碌，但忙而不乱，科室很小，小而精致，布局很合理，标识很清晰，所用物品摆放有序，拿着也很顺手。每个患者的床头都有个小抽屉，所用一次性物品打开就可以用，抽血的管子也在贴有患者床号的小盒子里，每个患者早上更换胃管的胶布，会有组长夜间给你撕好贴在门上，不出自己所管床的门就可以完成各项护理操作，减少了脱管意外，也是保护了我们自己，减少医疗纠纷。“三查七对”执行很严格，所有用在病人身上的药物必须经两人核对签名后方可使用，不然宁可浪费重新配也要保证用药安全。

她们的后勤保障系统很完善，夜间也有保洁工打扫卫生，细菌室在国内都是一流的，菌落计数、细菌报警时间等等都报告得非常详细，与临床的沟通也非常密切，床边超声可以随时呼叫，心脏彩超也在预约当天能够安排（尽管MICU自己有床旁的超声可以看，但还是经常让超声科来床边协助诊断）。还有由于有足够的人员，无论病情多重，只要需要，就会将病人搬至CT室行CT扫描。他们还非常善于利用周边医院的资源，标本往往让家属送至在北京最让人信赖的实验室去做，即使有些检查自己医院也能完成，比如，PCP送北京友谊医院，GM试验送北大人民医院皮肤科实验室，资源共享这一点充分体现。

在这里我见识了ECMO、高频通气、俯卧位通气、大PEEP的膨肺、中心静脉压的监测、动脉血压的监测、腹内压的测量等这些内容在书本中看到，在学习班上听过，但实际临床应用还是头一回，理论与实践还是有很多不同，通过这次的“实践”，对理论的理解更加透彻，也掌握了应用中的一些细节，对于常规呼吸支持未能达到目标的病人又多了一些方法。协和医院的床旁血液净化是由MICU、ICU、急诊监护室自己完成，MICU更多采用的是枸橼酸钠抗凝，相对于其他的抗凝技术，它更适合于具有高出血风险的危重病人，期间的监测（滤器后离子钙、体内离子钙）也很简单，一般ICU自己的血气分析仪都可以完成，对于个别抗凝要求比较高的病人则采用肝素。

协和进修，每天都有新的感悟，所学的不仅仅是眼前业务的东西，协和教给我的是一种从医的精神，从医的追求，一个医务工作者一生受用不尽的学习方法。通过进修学习后我相信自己一定会做一个更好的护士，更称职的护士，更优秀的护士，唯此才不枉自己在协和进修过。

进修感悟心得 篇13

医院消毒供应中心管理体会

李桂兰( 林口县消毒供应中心) 【摘要】随着我国经济日益增长、医疗成本大幅上升、社会卫生资源紧缺也趋于严峻，如何有效的为手术室、临床科室提供安全可靠的再生医疗器械，充分运用现代化设备、设施、新的消毒供应中心管理规范与标准，将分散式管理模式转变为集中式管理模式,是摆在消毒供应专业人士面前一个重要课题。学习、诠释新的消毒供应中心管理模式的清洗、消毒、包装、灭菌等操作流程与标准，运用现代化设备和科学监测手段担负起全院可重复使用物品的处理、供应，需要消毒供应专业人士亟待解决的一个课题。对消毒供应中心管理者-护士长的整体素质、管理才能、领导艺术水平提出越来越高的要求。

【关键词】消毒供应中心；护士长；管理规范化、人性化 消毒供应中心是医院的一个特殊部分，它虽不直接服务与病人，但服务于临床各个科室，担负着重点科室-手术室、全院临床科室可重复使用医疗器械、器具和物品的回收、清洗、消毒、灭菌和发放工作，其供应的无菌物品流量大、数量多、周转快、涉及的科室广等特点，且工作质量与医院感染发生有着极其密切的联系，直接影响医疗、护理质量，因此常常被人们称为医院的“心脏”、“肝脏”是医院不可缺少的重要部分。消毒供应中心护士长的管理艺术-从消毒供应中心的建设布局、流程到岗位职责，操作流程、人员的职业防护、规章制度与实际工作的结合情况，物品处理是否达到合格标准要求等工作中起着非常重要的作用。

1消毒供应中心管理模式的改变

消毒供应工作由原来的分散式管理转变为集中式管理模式，为适应医院发展需求，建立医院集中式消毒供应中心，将各科室所有可重复诊疗器械、器具和物品，统一由消毒供应中心集中清洗、消毒、包装、灭菌和发放，进行专业化管理，这一管理理念和模式在消毒供应领域已逐渐得到专业人士的认可和肯定。其优点是：人力、设备等达到资源共享，减少投入，降低耗材，工作效率高；专业人员规范化操作，降低污染扩散机会；专业及规范化管理，有效保障医疗、护理工作质量。消毒供应中心管理模式的改变、设备的更新、新技术的引进、人员的配备及管理，促使消毒供应中心进入规范化、科学化的管理轨道。

2结合实际状况，运用人性化、个性化管理

护士长率先垂范，以身作则，通过外出学习、参观、学术交流，查阅资料等各种途径不断提高自身素质，将本专业新技术、新动态信息传达给科室人员，提高科室整体专业知识水平，专业操作技能，提升科室整体素质。学习、理解消毒供应中心管理规范与标准的内涵，根据消毒供应中心原有的人员结构特点；即老护士居多，存在知识老化、生理的退行性改变、体力差、不能积极接受新知识，观念陈旧等特点，护士长年轻，因此要尊重、理解、关心老护士，经常与老护士聊天、谈心，进行有效交流与沟通，得到老护士的理解与支持，将工作的同事关系与姐妹，长辈关系结合，充分发挥团队的力量，且护士长以身作则，加强自律，坚持原则，无私奉献，事事起带头作用，以自身的道德与职业素养感化科室人员，同时发现护士的长处与优点一定要给予肯定和表扬，运用愉悦式关怀、情感鼓励，激励科室人员，使其认识到消毒供应中心工作的重要性，消毒供应中心的工作质量与科室的每一位护士都息息相关，医院的感染管理工作很大一部分体现在消毒供应中心的工作质量，医院感染率零发生率是我们团队努力的结果。

3建立科学的的管理体制

严格按照《规范》及《标准》的要求，进行自查、整改。打造一个规范化、标准化消毒供应中心。从布局流程设置，人员职责，综合管理，操作流程及技术规范到清洗、消毒、灭菌质量管理和效果监测，查找不足，堵塞漏洞，学习《规范》及《标准》，理解、诠释其内涵，整改、制定岗位职责、操作流程、质量管理、设备及器械管理、职业安全防护管理和突发事件的应急预案等相应的制度。形成科学管理体制，做到有法可依，有章可循，有效避免因清洗、消毒、灭菌管理不善而导致的医院感染的事件发生，将事后管理变为事前预防，降低不良突发事件的发生。

4提升服务理念，主动热情服务

1）消毒供应中心为了确保工作质量，需要与许多科室沟通、联系，涉及科室多，为了使工作顺利进行，必须搞好相关科室的协调沟通工作，如设备科、总务科、院内感染科、后勤科、护理部、锅炉房等，及时得到相关科室协助才能确保水、电、蒸汽及各种设备的正常运行，以才能保障日常及应急时需要。

2）主动了解各科室的专业特点，掌握专用器械、物品的结构、材料特点和处理方法。规范消毒供应中心的操作流程，积极、及时、准确、下收下送；定期、不定期听取、征求临床科室对供应物品的意见或建议，便于发现工作中的不足，持续改进。加强与临床科室沟通技巧，为手术室、临床科室开设绿色通道，对急需物品可以电话通知，科室主动下收、下送，满足科室需求，保障医疗护理物品供应，树立良好的服务形象，更好的为临床科室服务。

5提高安全意识，强化科学管理，保障物品供应质量。 严格执行规章制度、操作流程，认真履行岗位职责。强化安全意识，建立、完善质量管理追溯制度，完善质量控制过程的相关记录。以质量求发展，强化科学质量管理意识、强化每一位工作人员的安全服务意识，认真做好清洗、消毒、灭菌工作及质量效果监测。B-D测试与生物监测按规范要求执行，提高职业安全防护意识，加强自我安全防护原则与灭菌物品安全质量意识，不断提升消毒隔离知识新概念，为预防、控制医院感染0事故做出最大的贡献。

6以临床科室为中心，确保供应物品质量

科室定期、或不定期召开质量检查小组会议，讨论、研究复使用物品的处理流程及监测效果评价，对不合格物品进行查找原因，讨论分析、建立登记记录，落实追溯管理制度，制定落实质量持续改进措施。查找隐患，及时发现问题、提出整改措施并上报相关部门，对其相应的责任人作出处理意见。

7小结：众志成城，消毒供应中心取得优异成绩 消毒供应中心以科学、严谨、创新、奋进理念，与2011年9月2日投入使用，对我院各科室所有重复使用诊疗器械、器具和物品进行集中处理，在全体工作人员的共同努力下，消毒供应中心顺利通过二级甲等医院评审，消毒供应中心评审验收等各项检查，在控制医院感染、保障临床物品灭菌质量和供应做出了贡献。

实习心得(精选十三篇)

体验和经历为我们未来的发展提供了有益的建议，撰写心得体会需要有系统的计划吗？在经过仔细筛选后，趣祝福编辑为您挑选了“实习心得”，如果这些信息能对您有所帮助，那我也就满意了！

实习心得 篇1

一转眼，近两个月的实习结束了，心中十分不舍，在丰泽第三中心小学实习的时光是一段很宝贵的经历，我从这里获得成功的讲课体验，开启了教学生涯，坚定了自己成为一名教师的信念。

我的实习指导老师富有经验，她的课条理清晰，对课文词句的分析精道简练，每一次的提问都紧扣重点层层递进，既充分考虑学生主体性，使得他们有思考发言的空间，又很好地解决了课文重难点，每堂课都高效又充满活力。受指导老师的影响，我在备课的过程中也很重视理清思路，首先把课文需要解决的重点问题抓出来，列出大纲，接着思考如何走进文本去解决这些重点问题，这样一来，对教材的处理便得心应手了起来。这条受老师影响悟出来的备课思路很受用，未来会减少很多教学探索的弯路。

在实习过程中，每次上课前都会和指导老师探讨自己的教学思路，和她交流很愉悦，一些备课中的疑问一经她点拨便迷雾消散。她给予我自主设计的空间，并且在我每次评课中给我一些建设性的建议。很快，我的教学有了很大的进步，常常从老师的肯定中获得对成功的小体验，仍需探索的还很多，这些美好的体验让我更加坚定和自信。

恩师难忘，在实习期间遇到这样一位指导老师是很大的幸运。

在这里不仅有好的师傅指导我，还有一群可爱的孩子们。

五年四班是个活波团结的集体，每次上课的提问和互动，他们都热情地参与。他们有着灿烂的笑脸和清澈的眸子，每次见到我都微笑地喊我—洪老师，激起我的疼爱和怜惜。

印象最深刻的是排练文艺汇演节目和秋游，在排练节目中，孩子们站在风里，专注地朗诵，那股齐头并进地认真劲打动了我。

秋游中，孩子们在车里唱着歌，一路欢喜，充满乐趣和惊喜。游玩中，有位孩子发现我水杯里面的水剩得不多，其它孩子便凑上来争着要给我的水杯加水，那一刻眼眶湿润了，心里满满是幸福感。

临近告别，回头翻看在丰泽三中心实习的每一天，满满都是沉甸甸的收获和感动，实习的点滴常萦绕在脑海里，感恩这段宝贵的经历。

实习心得 篇2

来工地工作已经几个月了，在试用期的这几个月里让我感触良多。做为一名毕业半年的土木工程学生来说，在工地的这几个月是我工作经历的第一桶金。

我感受到最深刻的一点是，理论知识和实际工程之间的差异。从小学到大学，接受了十几年的教育。在这些年的学习过程中，每天都能接触到新知识，新理论。但是遗憾的是，由于教育条件等原因，自身实际动手能力不强。而且在专业方面的实际操作能力，也是非常薄弱的。建筑行业是一个理论与实际结合非常密切的行业，这就要求我们不仅要重视理论学习，更要结合实际，真正把知识应用到现场施工中。我发现，有的课本上的知识已经被淘汰，包括有一些新规范等已经淘汰了旧规范，一些实际的对结构的处理代替了书本上的理论方法等等。

我在工地上担任的是技术部的技术员，主要负责的方面是协助试验员完成实验室的工作。同时技术方面负责方案的完善。起初刚到这里很迷茫，不知如何着手去工作，在师傅们的教导下和同事的帮助下很快熟悉了这方面的工作，也能独自去完成这方面的任务。刚开始负责实验室时还觉得实验室其实没什么可学习的，后来才发现这种想法大错特错，实验室的工作跟工地的施工也是密切相关，钢筋的'检验，混凝土试块的制作和检验都与工地的施工密不可分。一个阶段的验收必须要有这些材料的检验报告才能继续往下进行。中间也因此几乎影响到工期，所以把实验室这方面的工作搞好非常的重要。

在工地上的师傅、同事都很热心，他们的知识都很丰富，在师傅的带领和同事的帮助下在这短短几个月让我学到很多东西，也让我很快融入了工地这个大家庭。工地并不像我起初想象的那么脏、那么累、那么苦。在这里领导非常的照顾我们这些新来的学生，给我们提供良好的工作环境，让我们感受到这个大家庭的温暖。每位师傅都很耐心，他们的经验都非常的丰富，而且不吝传授，只要你问，他们都会耐心讲解，平易近人，不会让你感觉到压力，没有上下级的感觉。

在工地中我感受到前所未有的充实。和工地的工人师傅们的相处中，我学习到很多理论知识，实际操作，甚至是生活道理。

几个月的工作对我的工作经验非常重要。回过头看看以前学过的知识，会更有体会。希望自己能再接再厉，丰富自己的知识，勤奋刻苦，虚心学习，做好自己的工作，与领导和同事们在保质保量的情况下把当前的工程完成。在将来能更好的为公司服务。

实习心得 篇3

教育教学效果等的态度体验，称为教学情绪。人的`情感和情绪在特定的情况下会形成感染源。被感染者往往是因为仿效、移情、参与心理和空间共存等原因而与之在情感上发生共鸣。有时是一堂课成败的关键。教师掌握调适与消除消极情绪的方法，保持愉快的心境，，就能提高工作效率，在教学活动中发挥最佳状态，并有助于教师自身心理健康水平的维护和提高。

教师的任何消极情绪，都会严重影响自己对知识的讲解和学生对知识的领悟，如果控制不当或不能控制，就会大大降低课堂教学效果，更有甚者就无法正常组织自己的教学活动。此外，教师的情绪和学生的情绪会相互影响。但总的说来，教师的情绪对课堂气氛起决定性的作用。所以一位教师要想上好一堂课，就必须充分利用自己的积极情绪，避免自己的消极情绪。就我自己的经历而言，初三的两个班是我在五月份刚接的两个班，目前已经教半个月了。对于初三的孩子来说，还有一个月就要毕业了，我十分不能理解一些学生已经开始放任自己的行为，难道是认为自己的基础太差，一个月也补不了多少东西吗？课下我也经常找到他们来进行谈话，我问问他们的想法。还真的有学生和我认为的一样，这让我很无奈，感觉自己无从下手，于是乎，在那个班上课时，自己的情绪很低落。课下我也感觉到了整个课堂教学效果很差。我也进行了积极的反思，我也深刻的感受到了教师的情绪对学生们情绪的影响，以及对课堂效果的影响是很大的。我采取让他们在自习课上给我讲一道题的方法来让他们体会在数学上的成就感。课上我也自己积极的调动自己的情绪，用最高亢的精神去讲课，让学生们感受到上课的激情，从而调动他们的积极性。

教师是人类灵魂的土程师，其对学生的影响，不仅以通过实际的教育、教学过程和学生管理来实现，而且教师自身的心理特点对学生所产生的深刻的、潜移默化的作用，也是不可忽视的。要了解不良情绪的危害及其自我调控方法，进而发展健全的人格，提高生活、工作质量，维系身心健康，促使课堂效率不断提升。

实习心得 篇4

转眼之间，两个月的实习期即将结束，回顾这两个月的实习工作，感触很深，收获颇丰。这两个月，在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的工作经验和社会见识。我将从以下几个方面总结宝石及材料工艺岗位工作实习这段时间自己体会和心得：

一、努力学习，理论结合实践，不断提高自身工作能力。

在宝石及材料工艺岗位工作的实习过程中，我始终把学习作为获得新知识、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法，切实做到用理论武装头脑、指导实践、推动工作。思想上积极进取，积极的把自己现有的知识用于社会实践中，在实践中也才能检验知识的有用性。在这两个月的实习工作中给我最大的感触就是：我们在学校学到了很多的理论知识，但很少用于社会实践中，这样理论和实践就大大的脱节了，以至于在以后的学习和生活中找不到方向，无法学以致用。同时，在工作中不断的学习也是弥补自己的不足的有效方式。信息时代，瞬息万变，社会在变化，人也在变化，所以你一天不学习，你就会落伍。通过这两个月的实习，并结合宝石及材料工艺岗位工作的实际情况，认真学习的宝石及材料工艺岗位工作各项政策制度、管理制度和工作条例，使工作中的困难有了最有力地解决武器。通过这些工作条例的学习使我进一步加深了对各项工作的理解，可以求真务实的开展各项工作。

二、围绕工作，突出重点，尽心尽力履行职责。

在宝石及材料工艺岗位工作中我都本着认真负责的态度去对待每项工作。虽然开始由于经验不足和认识不够，觉得在宝石及材料工艺岗位工作中找不到事情做，不能得到锻炼的目的，但我迅速从自身出发寻找原因，和同事交流，认识到自己的不足，以至于迅速的转变自己的角色和工作定位。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向领导、同事请教使自己对宝石及材料工艺岗位工作的情况有了一个比较系统、全面的认知和了解。根据宝石及材料工艺岗位工作的实际情况，结合自身的优势，把握工作的重点和难点， 尽心尽力完成宝石及材料工艺岗位工作的任务。两个月的实习工作，我经常得到了同事的好评和领导的赞许。

三、转变角色，以极大的热情投入到工作中。

从大学校门跨入到宝石及材料工艺岗位工作岗位，一开始我难以适应角色的转变，不能发现问题，从而解决问题，认为没有多少事情可以做，我就有一点失望，开始的热情有点消退，完全找不到方向。但我还是尽量保持当初的那份热情，想干有用的事的态度，不断的做好一些杂事，同时也勇于协助同事做好各项工作，慢慢的就找到了自己的角色，明白自己该干什么，这就是一个热情的问题，只要我保持极大的热情，相信自己一定会得到认可，没有不会做，没有做不好，只有你愿不愿意做。转变自己的角色，从一位学生到一位工作人员的转变，不仅仅是角色的变化，更是思想观念的转变。

四、发扬团队精神，在完成本职工作的同时协同其他同事。

在工作间能得到领导的充分信任，并在按时完成上级分配给我的各项工作的同时，还能积极主动地协助其他同事处理一些内务工作。个人的能力只有融入团队，才能实现最大的价值。实习期的工作，让我充分认识到团队精神的重要性。

团队的精髓是共同进步。没有共同进步，相互合作，团队如同一盘散沙。相互合作，团队就会齐心协力，成为一个强有力的集体。很多人经常把团队和工作团体混为一谈，其实两者之间存在本质上的区别。优秀的工作团体与团队一样，具有能够一起分享信息、观点和创意，共同决策以帮助每个成员能够更好地工作，同时强化个人工作标准的特点。但工作团体主要是把工作目标分解到个人，其本质上是注重个人目标和责任，工作团体目标只是个人目标的简单总和，工作团体的成员不会为超出自己义务范围的结果负责，也不会尝试那种因为多名成员共同工作而带来的增值效应。

五、存在的问题。

几个月来，我虽然努力做了一些工作，但距离领导的要求还有不小差距，如理论水平、工作能力上还有待进一步提高，对宝石及材料工艺岗位工作岗位还不够熟悉等等，这些问题，我决心实习报告在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职工作。

针对实习期工作存在的不足和问题，在以后的工作中我打算做好以下几点来弥补自己工作中的不足：

1。做好实习期工作计划，继续加强对宝石及材料工艺岗位工作岗位各种制度

和业务的学习，做到全面深入的了解各种制度和业务。

2。以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3。踏实做好本职工作。在以后的工作和学习中，我将以更加积极的工作态度更加热情的工作作风把自己的本职工作做好。在工作中任劳任怨力争“没有最好只有更好”。

4。继续在做好本职工作的同时，为单位做一些力所能及的工作，为单位做出自己应有的贡献。

实习心得 篇5

一片叶子属于一个季节，年轻的莘莘学子拥有绚丽的青春年华。谁说我们意气风发，年少轻狂，经受不住暴雨的洗礼？谁说象牙塔里的我们两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书？

走出校园，踏上社会，我们书写了一份满意的答卷。

通过社会实践的磨练，我深深地认识到社会实践是一笔财富。在实践中可以学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实情况怎样变化，抓住了最基本的就可以以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢？

经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自己也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅限于本部门，还要跟别的部门的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅可以放松一下神经，而且可以学到不少工作以外的事情，尽管许多情况我们不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的之一了。

我想我们的社会实践活动就是这样一座桥梁，它引导我们的学生去更多地认识和接触社会，帮助我们这些在校园中成长的大学生完成由校园走向社会，由书桌走向办公台的转换，避免了大学生在初入社会时所发生不知所措，真正地把大学生的教育与社会的就业相结合，培养符合社会需求的高素质人才。社会告诉我们：我们在今后的三年大学中，不仅要学习，而且要全面提高自己的能力！

通过二十多天的实践得到了人生的第一桶金，这是第一次，毋庸置疑，将是我一生宝贵记忆的财富。

实习心得 篇6

时光飞逝光阴似箭，转眼20xx年已悄然过往，在这举国上下普天同庆的新年开端，我也满怀着喜悦的心情对过往一年的工作作个简单的总结和汇报，以求不断丰富自己、完善自己、充实自己，将自己置身于XX银行改革和发展的最前沿。

自XX银行XX支行成立至今，我一直都在储蓄出纳岗位工作，始终本着对工作认真的态度和高度的责任心，刻苦研究，认真进步政治思想觉悟，果断执行国家有关的金融政策和法规，积极学习各项业务知识，熟习正确及时地办理各项业务。

储蓄出纳岗位是银行尤其重要的一个岗位，也是银行第一线、最基础的工作。因此，我深入地体会到此岗位的重要性和责任性，就是要果断依照岗位职责严格要求自己，照章办事，加强监视，保证资金和财产的安全，恪取信用，老实服务，自觉遵守各种规章制度，对客户诚心、热情、仔细、耐心，维护客户的正当利益，坚持“存款自愿、取款自由、存款有息、为储户保密“的原则，严格依照“XX银行规范化服务标准“办事。当发生业务时，存款业务本着先收款后记帐的原则，取款业务本着先记帐后付款的原则，认真审查凭证、票据的各要素是不是真实、正确、正当后才能输进电脑。保管好自己的磁卡、印章、重要空缺凭证、密码等也是相当重要的，做到专人专卡、专人专章、重要凭证不空号跳号、密码不过泄并及时更换，日终做好轧帐工作。天天以高度的责任心和敬业精神对待自己所从事的各项工作，严格按规章制度和操纵程序办事。

在金融市场剧烈竞争的今天，除要加强自己的理论素质和专业水平外，作为储蓄出纳岗位的一线员工，我们更应当加强自己的业务技能水平，这样我们才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、正确的服务。因此，我常常利用放工后和业余时间在支行里刻苦学习，勤练技能，在支行的每次技能测试中都能名列前茅。

实习心得 篇7

实习是每一个大学毕业生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会、在实践中巩固知识；实习又是对每一位大学毕业生专业知识的一种检验，它让我们学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,既开阔了视野，又增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。

20xx年7月20号，我迎来了大学里的有一次实习，前几次的实习无非就是听报告、参观工厂等等，总让我觉得跟我曾经学过的知识没太大关系，而且尽管我大学读的是信息与计算科学专业，是一个偏数学专业，但是我来到了铜山县天成鸿运石材厂下面的零售部门做了三周秘书助理的工作，虽然和自己的专业有点出入，但是目前就业的大趋势就是跨专业就业，所以还是很有收获的。在实习阶段，我主要的侧重点就是文秘工作。

秘书工作是办公室的主体工作，领导要做到决策科学化，离不开秘书人员的协助。因为秘书人员一方面处理着大量的日常事务工作，使得领导能集中精力考虑大问题。另外，还能发挥他们了解全面情况，掌握多方面信息的优势，辅助领导决策，提供合理的建议。秘书工作头绪多，任务重，但必须抓好以下几个方面：

第一，主动做好领导之间、部门之间的协调工作，帮助领导有计划、有步骤、有重点的抓好各项工作，做到忙而不乱。并从过去偏重办文办事，转变到既办文办事，又出谋划策。

第二、开展调查研究，了解基层员工的学习、思想、工作、生活情况，及时向领导反映，并提出合理的建议。对一些急需解决的问题，应及时与有关部门协商解决。

第三、对上级部门的来文和下设部门的报告，要及时转给有关领导，根据领导的批示，具体落实承办单位和负责人，并负责催办，如期上报办理结果。以上几点是秘书工作的基本方面，不过本身毕竟不是专业出身，所以很多方面因为能力和知识水平所限也没有达到要求，更多可以看成是摸着石头过河吧。在这三周之中，我的主要工作内容是协助办公室人员做好行政部的各项人事及日常行政工作。在这一过程中，采用了看、问、学等方式，初步了解了公司办公室文员的具体业务知识，拓展了所学的专业知识。

时间过得好快，转眼间，实习就要结束了，感谢这次实习，我觉得实习这几天我过得十分充实，让我看到了我自己，大家的奋斗过程。实习真的是一种经历，只有亲身体验才知其中滋味。秘书本来就是烦琐的工作，在实习期间，我曾觉得会比较厌烦，自己又是新人，会做不好，但是这么多天下来，我真切的感受到，只要你用心地做，反而会越做越觉乐趣，越做越起劲。梁启超说过：凡职业都具有趣味的，只要你肯干下去，趣味自然会发生。另外一点，也是在每次实习中必不可少的部分，就是同学之间的互相帮助，有些东西感觉自己做的是时候明明没什么错误，偏偏结果就是有错误，让其同学帮忙看了一下，发现其实是个很小的错误。所以说，相互帮助是很重要的一点。在于各个部门各种人员打交道时一定要注意沟通方法，协调好相互间的工作关系。这三周的实习给我的感触太深了，仿佛一下子长大成人，懂得了更多地做人与做事的道理，真正懂得学习的意义，时间的宝贵，和人生的真谛。让我更清楚地感到了自己肩上的重任，看到了自己的位置，看清了自己的人生方向。这次的实习经历让我终生受益匪浅。走向社会，人际关系有时真的比工作能力还要重要，良好的人际能给我们的工作带来顺利，带来成功，带来机遇。在工作中把每个人都当作良师益友，那么才有可能在工作中收获的更多。这次会计实习中，我可谓受益匪浅。俗话说，千里之行始于足下，最基本的业务往往是不能在书本上彻底理解的，特别是目前的就业形势下所反映的高级技工的工作机会要大于大学本科生，就是因为他们的动手能力要比本科生强。从这次实习中，我体会到，如果将我们在大学里所学的知识与更多的实践结合在一起，用实践来检验真理，使一个本科生具备较强的处理基本实务的能力与比较系统的专业知识，这才是我们学习与实习的目的和意义。同时，学会中生存所应该具备的各种能力，让我在踏入社会工作之前做了一次全面而充分的准备。利用此次难得的机会，我努力工作，严格要求自己，虚心向有多年经验的秘书人员请教，利用空余时间认真学习一些课本内容以外的相关知识，掌握了一些基本的技能，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧迫感，为真正跨入社会施展我们的才华，走上工作岗位打下了基础。相信经过这次实习，我有能力也会以更好的姿态融入社会。实习是一种经历，我们真正学习中才能体会到很多。我们从学生到真正的工作人员还要学习很多。为此我们要好好努力，我相信我们会一步步融入其中，为未来的工作打下厚实的基础。

实习心得 篇8

时光匆匆，来到中交一公局厦门工程有限公司盾构中心已经一个月了，经过本月的顶岗实习工作，无论专业技能，还是心理心态都有所改善。我所在的项目部主要承建厦门市城市轨道交通2号线马銮西站，六台盾构机同步掘进，日常的测量工作主要有：盾构机定向系统全站仪换站、测管片、洞内水准、洞内导线、井上井下联系测量等。

七月底初来盾构中心，进行了为期两天的安全培训，随后我们便被分到各个部门进行实习（主要包括测控部、设备部、工程部、材料部）。我们测控部目前包括实习生共计32人，按照区间分为三大区间九个小组，每个区间都有专门负责换站、测导线的人员。

安全是工作的第一要务，其次干好自己的分内工作。在隧道内要处处留心、时时把安全牢记在心，否则一不小心就会受伤（地上钢筋头和钉子较多）或者滑倒（地面比较湿滑、甚至还有积水）。

我所在的小组主要负责西中2号线的测量工作，该区间是直线区间，导向系统换站间隔时间相对西北区间能长两天左右、工作量也能少一些，所以除了正常测量工作外，我们都在办公室看规范、去新阳大道站（该马新区间将于八月底交付验收）帮忙清理隧道内工作（本月共五天、主要工作有施工垃圾清理、隧道内积水烘干、烤火等）。

通过本月的工作学习，我收获了以下几点：

①隧道内测量应该提前和调度沟通好，以防测量时渣车遮挡视线、工人不配合测量工作；

②布设测量水准点位，应当具备通视、点位略高周边地面、十字丝不被遮挡、保持水平姿态等；

③进行外业测量时，应当提前准备好此次测量所需的各类工具（仪器、脚架、对讲解、手电筒等）；

④盾构机施工测量所用专业知识基本上都和《线桥隧施工测量》《矿上测量》中，主要包括井上井下联系测量、一井定向、两井定向、几何不定向测量、贯通测量等，内业包括水准、导线、坐标正反算等（目前暂时还没接触到内业计算）；

⑤除了提升自身专业技能外，我还应该加强与老员工之间的交流沟通，学习他人之长补自之短，提升自我的综合素质与能力。

在今后的工作学习中，我应当调整好心态，认真做好每天的工作，一步步提升自身综合素质、专业技能；与他人搞好关系，增强自身的人际交往能力；另外我还要不断学习，拓宽知识面，学习更多的专业知识，增加今后的发展空间，拓展自身的未来前景！

实习心得 篇9

梦寐以求的生产实习终于与我相约，从步入护校的那一刻起，实习就与我们隔江相望，在这艰难而又充满成功喜悦的江桥上，我们只有一步一个踏实的脚印才能胜利度过。

刚迈入生产实习，对临床的工作程序也比较陌生，看着老师忙碌的样子，我们就像热锅上的蚂蚁不知所措。我可以算是一个幸运儿，实习第一天，由于我的老师下夜班，我和马蕊老师上的药班，在她的细心带领下，我熟悉了整个药班的工作程序及出入院所需的各种手续，她耐心的给我讲解了病房环境以及处置室内各种药物的合理安排，她对工作中的认真态度让我从中学会了很多，也感受至深，隔了一天轮到我和李冬梅老师上治疗班，老师叮嘱我一定注意无菌操作，三查七对，以免马虎出错，我开始真正的进入角色，按照老师所说的每一个环节，改变了以前课间实习在大科室配药的毛病，真正的按照无菌操作去时刻要求自己，棉签要用镊子夹，磨完的安瓶要用棉签消毒，以免微量屑物进入安瓶，对患儿造成不利。初入儿科病房的我，被患儿哭得晕头转向，有一种厌恶感，但看见老师那么有爱心的鼓励患儿转移他们的注意力，看着家长和患儿泪流满面时，我的心像碎了一样，我应该改变态度，他们那么痛苦，我应该为他们排忧解难，而不是火上浇油，面对一些不讲理的家属，我们也保持着和蔼态度，只要我们做到就行，在这半个月里，我穿刺了几回，有成功也有失败，每当看见药液滴入患儿体内时，就有一种欣慰感，虽然只是简单的操作，我也从中品尝到成功的喜悦。14天虽然时间不长，我学会了整个工作程序，也建立了良好的护患关系，每天都是忙中有细。现在换科了，但我对儿科有种眷恋感，就像大雁冬天向南飞，离开自己的家一样，全科的医护人员齐心协力，像一个大家庭，我也体验到了人际关系的重要性。

作为我们这些白衣战士的后备役，我们会加倍努力，在各科室做好各项工作，不出现任何差错，给各科室留下好印象，明年的我们也以优秀毕业生的身份加入这个群体，也成为真正的白衣战士，在没有硝烟的战场上，贡献出一份微薄的力量，为自己所爱的护理事业添砖加瓦。

手术室，一个让人听了感觉很恐怖又很神秘的名词，手术室的一道门将里外分割成两个世界，让它披上了一层神秘的面纱。所有科室中手术室是另我最向往的科室，因为手术室对我来说很神秘，我带着好奇心来到手术室实习。

在手术室一个月的实习生活中感觉自己收获很多，增长了很多见识包括护理知识上，也包括人际关系方面。

手术室护士分器械护士和巡回护士，器械护士负责术前准备工作，给医生传递工具，术后打包.巡回护士负责接送病号等。

每天早晨八点上班，更换好鞋戴好帽子口罩，换好手术室衣服才能进入限制区，更加增强了自己的无菌观念，在手术室实习期间很荣幸上了两台小手术，是鼻腔取肿物，我仅仅是帮助拉钩为了更好的暴露手术视野，但是从内心里还是感觉机会的来之不易，从每一个小步骤中我深刻体会到了手术过程中无菌要求的严格程度.我从刷手学起到穿手术衣，戴无菌手套.每一步都严格要求自己，以达到无菌的要求。在手术室我还学会了扎套管针，打大包，打器械包等。

在一个月的实习中，我看了很多手术例如直肠癌，腹腔镜等。

感觉实习时间过的很快，一个月就这么过去了，从中学到的东西感觉无法用语言描述，对手术室有很多的不舍，手术室外面披的神秘面纱终于揭掉了，希望以后工作能到手术室!!!

实习心得 篇10

我是**市供电公司职工**，现任**市供电公司变电检修班班长。我于1979年进入**市供电局工作，79年至84年在供电所负责农村高、低压线路、配电管理维护，86年至98年负责变电站继电保护、调查试验、维护二次工程施工安装，98年至今任变电检修班班长，负责我局所管辖内17座变电站设备检修、维护、电气试验、继电保护及变电站工程施工、设备改造改造。取得高级工证书。回顾多年的工作实践，特总结如下：

一、开展继电保护定值整定工作（110kv及以下）。

自86年始，由于单位原先整定人员不足，我协助单位开展110kv配电线路（含电容器）、110kv用户站继电保护定值整定工作，开展工作以来建立了继电保护整定档案资料，如系统阻抗表、分线路阻抗图、系统站定值单汇总（分线路）用户站定值单汇总（分线路），并将定值单用微机打印以规范管理，还包括各重新整定定值的计算依据和计算过程，构成较为完善的定值整定计算的管理资料。近几年时间内完成新建110kV、35kV变电站出线定值整定工作和审核工作。未出现误整定现象，且透过对系统短路容量的计算为配电线路开关等设备的选取带给了依据。98年底由于机构设置变化，指导初级技术人员开展定值整定工作并顺利完成工作交接。

二、参与电网建设与改造工作。

86年至此刻我参加了**市多个35kv变电站主变增容、更换10kv真空开关工作。作为主要人员，我配合领导开展邪神110kv变电站全过程建设工作，参加了**等多条110kV、35kv线路大修改造工作，配合了农网10kv线路改造工程，在工作中逐步熟悉设备和工作程序，协助完成工程项目的立项、编制变电站建设及输电线路改造的可行性报告，参与工程质量验收及资料整理工作，提高了供电潜力，满足经济运行的需要，降低线损，提高供电可靠性和电能质量，满足了经济发展对电力的要求，取得了较好的经济和社会效益。

三、大胆参与专业运行管理，参加制定专业管理制度。

由于我曾是学习文科，文字功夫较好。单位领导获知，抽调我配合参与制度的完善与修订。包括资料是：供电设备检修管理制度；技改、大修工程管理措施；固定资产管理措施实施细则；供电设备缺陷管理制度；运行分析制度；外委工程管理规定；生产例会制度；线路和变电站检修检查制度；技术进步管理及奖励办法；科技进步及合理化推荐管理制度；技术监督管理与考核实施细则；主持制定供电营业所配电管理基本制度汇编。参加制定生产管理标准，资料是：电压和无功管理标准；线损管理标准；经济活动分析管理标准；设备全过程管理标准；主持制定专业管理职责制：线路运行专业工作管理网及各级人员职责制；变压器专业工作管理网及各级人员职责制；防雷工作管理职责制；电缆运行专业工作管理网及各级人员职责制；变压器反措实施细则。主动开展季节性工作，安排布置年度的重要节日保电工作、重大政治活动保电安排。这些工作的开展，有力地促进了电网安全稳定运行。

四、开展科技管理工作。

在工作中我尽可能采用计算机应用于管理工作之中，提高工作效率和管理水平。一是应用固定资产统计应用程序，完成单位固定资产输机工作，完成固定资产的新增、变更、报废、计提折旧等项工作。二是应用技改统计程序完成技术改造（含重措、一般技措项目）的统计分析工作。三是协助完成公司地理信息系统的开发应用工作，组织完成配电线路参数、运行数据的录入工作，构成线路数据库。四是协助配电线路加装自动重合器试点工作，构成故障的自动决定障离，提高了供电可靠性，为配电线路自动化进行了有益尝试。

五、主动参加业务培训学习，加强自身业务技能，提高安全防患认识。

多年来，本人主动参加由市公司组织的模拟仿真机培训、触电急救、和《安规》知识调考等培训考试工作。在历次学习培训中，本人都以虚心好学、不耻下问的学习态度，主动主动请教指导老师，加以苦练基本功，淬炼自身业务，从而让自己思想始终围绕在“一切为安全生产工作付出，就是对自己人身安全负责”，这也令我在提高安全生产认识的同时，运行工作中也多了一道安全保障。

我深刻认识到安全生产工作无小事，一旦安全工作出现任何的疏忽，所有的工作都是白做了；要想把变电站的安全生产工作做好，务必要在任何状况下都不能慌乱，不能乱了自己的思维，不能错判故障现象，要给大脑一个清晰正确的认识！生产工作，有时经验往往比口若悬河，夸夸其谈更靠谱；而这一点，却也是不断学习安全生产知识和提高自身技能所积累的结果。

六、主动学习安全生产事故案例和组织开展班组安全活动会，时刻警醒自己，防患安全生产事故与未然。

多年工作中，承蒙各级领导与同事们对我的厚爱，让我配合班组开展并组织每月4期的安全活动会。这其间，有我工作的付出与努力，更有我收获安全生产的心得体会与快乐。在每一个血淋淋事故案例中，事故的受害者也许仅是没有遵守规程操作步骤，却要付出自己生命的代价；或者仅是没有按照《安规》要求对设备巡视，也许就将造成主变的跳闸，丢失负荷；一方面会影响公司优良的声誉，一方面也会造成对社会民众生活不便和心理上的恐慌。

以上所述是对我本人多年来的工作所作的技术总结，总结经验在于更好的提升自我。在今后的工作生活中还会遇到各种各样的问题，我自身也还存在不少的缺点，期望能得到各位老师、同仁的指导和教诲。

实习心得 篇11

一、前言

如今，随着网络技术的不断发展，越来越多的人认识到电子商务对企业发展的重要性，而网络商店又以其独特的优势吸引着越来越多的顾客的青睐，现在许多实体经营的企业正面临着来自虚拟商店的竞争，这样的趋势也促使人们不得不重新看待网店这个新鲜事务，我们作为市场营销专业的学生，如果不掌握网络营销的有关知识，我们将来就不可能在这激烈的市场竞争中有更大的发展。

二，实验的目的

本次网店经营实训目的是让我们熟悉网络经营的基本流程，为我们将来创业打下一个坚实的基础。通过这一周的网上开店实训，增强了我们的电子商务应用能力，在系统的学习了网络营销，电子商务网站设计以后，通过实训能将我们所学的知识应用到实际中去，进一步总结所学的知识，并找到差距，进一步提高。我们此次实训的内容是通过组队来开店经营网店，通过实实在在的动手操作，使我们受益不浅。

三、开店流程：

1、在淘宝网注册自己的帐户

首先，我们先进入淘宝网的首页，打开这个网站后，点“免费注册”，可以选择手机号码注册或邮箱注册，我们一般选择“邮箱注册”，填好一切资料，点击“同意协议并提交注册信息”，如果没有意外的话网站提示注册成功。

接下来就是进入你自己的邮箱中，收取淘宝网确认邮件。点击确认链接，激活账号，开网店的第一步就完成。这里请注意，如果你原来已经在淘宝网买过东西，不用重复注册。在淘宝网，你可以一个账号同时是买家和卖家两个身份。

2、进行支付宝实名认证

怎样在淘宝网上开店？需要做哪些工作？第一步我们已经成功注册了淘宝网帐户。接下来我们就是要进行支付宝的实名认证，这是必须的一步。点击“我的淘宝”后，你可以看到“卖宝贝请先实名认证”的提示。点击它，然后根据提示操作即可。

支付宝就相当于淘宝网用户的钱袋子，也是保证双方正常诚信交易的基础。支付宝实名认证，就是确认你的真实身份。这个认证从一定程度上增加了网上开店怎么开的复杂度，但很大程度上增加了整个淘宝网交易的安全性。过去的话一定要上传身份证等待淘宝网人工验证。现在淘宝网已经跟全国各家银行合作，只要你有一些银行的实名登记的银行卡，淘宝网可以通过银行系统认证你的身份，比以前方便多了。

3、发布10件以上的商品

发布10件不同的宝贝(并保持出售中的状态)，就可以免费开店了。发布商品的步骤是：依次进入“我的淘宝”-“我是卖家”-“我要卖”。淘宝网认为有10件以上出售中的商品才有开店的资格，发布的商品10件也不到只能算个人闲置物品交易，因此发布商品不足10件是无法申请开店的。

4、通过淘宝开店考试

依次进入“我的淘宝”-“我是卖家”，找到“我要开店”按钮。点击后会出现要求参加考试的提示。淘宝开店必须通过淘宝开店考试，这个是20xx年底淘宝网对新卖家启用的新规则。考试的主要内容是《淘宝规则》，考试分数须达到60分才能通过，其中的基础题部分必须准确率100%。考试通过后阅读诚信经营承诺书，然后根据提示填写店铺名称、店铺类目及店铺介绍，勾选同意“商品发布规则”及“消保协议”，然后确认提交。如果一切正常这个时候你就拥有了一个属于你自己的淘宝网店铺了！开店成功了！

5、网店的装修

我们在同大多网店装修上一样之外，为了让我们的店铺与众不同，我们小组考虑从以下几个方面来美化我们的店铺与提高店内的浏览量：

a、制作个性化得宝贝分类；

b、使用个性化得宝贝模板；

c、为店铺页面添加背景音乐；

d、为店铺页面安装计数器；

e、美化商品描述。

6、网店宣传与推广

（1）在店内宣传包括：

a、精心设计店标及点名；

b、善用宝贝推荐；

c、巧用店铺留言；

d、交换友情链接；

e、精心布置个人空间；

f、在店内中加入宣传信息。

（2）在淘宝社区宣传店铺包括：

a、精心设计个人签名档和头像图片；

b、申请社区广告位；

c、在与自己店铺相关产品的社区发表帖子并及时回复帖子。

（3）博客的推广

我们可以利用网易、新浪、搜狐等网站开通的博客来进行我们网店的宣传。博客就像一个网上的日志，你可以在上面写你的心得体会，博客的访问量大了，也可以成为一个广告平台，我们现在选博客为产品宣传平台主要是因为，我们班上好多同学都成为了我们的博友，我们可以先向我们的朋友做宣传，他们如果成为了我的第一批客人，我们就可以利用他们扩大我们小店的知名度，同时也可以增加小店的信用度。

（4）我们现在我们的小店刚刚起步，没有更多的资源和可能让广大网友在短期内接受我们，相信我们，因此，我们只有先向宣传朋友，希望他们能成为我们第一批的客人。然后通过口碑效益一点点的把小店宣传出去，最终，我们可以成为互联网上比较有名的小店。

7、安装阿里旺旺软件

三、实训总结：

通过这次实训我们总结到要想成功的经营自己的网店，应该从以下几点做起：

1、就近寻找供应商，节省运输成本;

2、起一个比较好听的网店名字且网店名字要能反应出经营种类;

3、精心装修自己的网店给浏览者留下好的印象，使其成为潜在顾客;

4、树立自己网店的信誉度;

5、不定期的高一些特价活动吸引消费者，去别人网店留言，顺便告知自己网店也有新品上市;

6、收集同行业的成功的销售经验，分析自己网点的劣势和优势;

7、多发布商品和产品的广告信息;

8、在橱窗中展示典型的商品。

开网店实习心得体会2

这个学期开设了网络营销的课程，跟以前所有开设的课程有很大的区别，这门课程的灵活性很强，充分发挥自己的潜力;其实学习的过程当中并不一定要学到多少东西，个人觉得开散思维怎样去学习，这才是最重要的，而这门课程恰好体现了这一点。此次的实训以班级为主体，以小组为单位而开展的一次综合的实践，老师也给予我们足够的空间让我们完成此次的实训，这让我觉得压力减轻不少。

这次的实训从程序上面看起来很复杂，我们组进行了任务的分工，一下子就变得简单化了。原来以为自己负责将网站建起来任务是最轻的，没有想到是最为复杂的，需要的资料很多。而给予我们的时间有限，不得不在其他的时间进行补充和修改。

此次我们组的主题就是围绕我的淘宝店铺而进行的一系列的推广和策划，依我们看来，进行实践的调查和推广不太切合实际情况，实施的可行性不太高，所以我们将这次的重点放在的虚拟的网络上-淘宝店铺。我的店铺成立于20xx年，就依成立的时间也不是短了，但是发展的速度比较缓慢，其主要的原因是没有好好去经营，也没有将它进行推广，希望经过这次的实训能够提高店铺的知名度，让的人知道我的店铺，从另一方面，增加店铺的销售额，最终实现盈利。这次我负责的站长天下的建站，以我的淘宝店为题材而建立的一个淘购网。淘购网主要是围绕李宁服饰，运动鞋进行导购和商品的展示;同时整个站点增加了许多其他的元素，其中介绍了很多与李宁相关的东西，相信大家在购买李宁商品的同时也更进一步的了解了李宁。

通过这次的实训，让我受益匪浅。

第一，认识了团队合作的力量，要完成一个项目不是一个人的事情，当中我们有过分歧但最终达成共识，不管这次的结果会怎样，至少我们曾经在一起努力过，体验其中的过程才是真正的收获。

第二，在建站的过程当中，有些地方没有接触过，不懂得怎样将它的效果在自己的站长中实现;如果没有这次实训，我也不会刻意的去学，去摸索，更不会有现在的成绩与作品。也许我的站长天下不是最好的，但至少我用心去做了，努力了，也不会后悔。在以后的日子里我会将它建的更好，我有信心淘购网成为我的第二个淘宝店。

第三，通过这次的实践操作，我认识到了自己的不足，更感觉到了自己与别人的差距。为了明年的毕业而做准备，从各方面充实自己，使自己适应这个社会。

总之，这次的实训给予了我不同的学习方法和体验，让我深切的认识到实践的重要性。在以后的学习过程中，我会更加注重自己的操作能力和应变能力，多与这个社会进行接触，让自己更早适应这个陌生的环境，相信在不久的将来，可以打造一片属于自己的天地。

实习心得 篇12

在来到xx中学整整一个月的那一天，我展示了我人生中的第一堂公开课。

从第四周的第二次教研的时候就接到通知，第五周要安排我们实习生进行公开课的展示，当时的我，心里除了激动、雀跃，还有紧张。毕竟才站上三尺讲台一个月，很多理论知识虽然都在头脑中，但是把它们展现出来并不容易。

为了展示好这节课，翻阅课本、教参，上网查资料、看优秀教学视频，做完PPT后和指导老师一起观看商量如何改进，和办公室里的数学老师一起探讨这节课如何把重点更突出的表达出来，讲学内容量是否合适，修修改改终于敲定好上课需要用的课件。其实，不管是否是讲公开课，上课前课件的制作，教案的编写，都该尽心尽力的去做，不只是对学生的负责，更是对教育工作的负责态度。毕竟，教育工作是个良心活，人，要对得自己的良心。

经过几天精心的准备，终于在3月15日星期三的上午第三节课，给全校的数学老师展示了我得课堂风采。还没打预备铃时，便看到了每次教研都会和我亲切交谈的两位高二年级的数学老师，拍拍我的肩膀和我说很期待我的公开课，这让我有点受宠若惊，又激动又紧张。早早地来到我得授课班级—高一年级288班。本来冯斌老师说让我借高一290班重点班的学生讲公开课，但我想了想，288班是我从步入工作就带的班级，虽然学生成绩不太好，但我们彼此之间有的师生关系，师生默契，是在290班体现不出来的。

刚开始上课的时候，站在讲台上，我的腿都在发抖，当我喊‘上课’，班长喊‘起立’，学生们卯足劲喊‘老师好’的时候，紧张的情绪瞬间 不见了。接下来，就是有条不紊的上课环节。从情境导入，我没有选择课本上的例子，给大家以人的最美身型—黄金分割线，女生穿高跟鞋为例，启发学生发现不等关系。紧接着，让学生们自行举例身边生活中的不等关系，并启发学生自己概括出如何用数学语言表达不等关系，整个导入环节轻松活跃，但又不偏离教学内容。接着又从饮食中的不等关系，交通中的不等关系，生产生活中的不等关系发现规律，来启发同学们用不等式（组）来表达不等关系。紧接着，进入了这节课的第二个知识点：作差法比较大小。通过总结步骤，做例题，来让大家更深刻的认识到如何应用作差法比较大小。然后进行课堂小结，布置作业。一节课，就这样结束了。

3月16日周四下午第四节课我们又展开了每周一次的教研，各位老师就我的公开课进行讨论，我也进行了自我反思检讨，优缺点总结出来共以下几点：

讲话语速偏快，学生们可能反应不过来，跟不上；

讲得太多，留给学生思考的问题比较少；

上课多与学生互动，提高大家的上课积极性；

举例多举一些学生感兴趣的生活中的问题；

上课多用数学语言，给学生们营造数学氛围；

备课一定要充分，尤其是备学生，要设想到各种课堂上学生的突发状况；

相信有了这次的经验，通过老师们对我的肯定和建议，在以后的教学工作中能让自己的专业素质和教学技能越来越棒。

实习心得 篇13

毕业实习是每个学生走向社会、走上工作岗位必不可少的一个重要环节，通过实习在实践报告中了解社会，让我学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅，也打开了视野，增长了见识，为我以后进一步走向工作岗位打下坚实的基础。

作为学生的我，开始了我的第一份煤矿实习工作，如今，半年的实习生活已经结束了，回顾实习生活，感触很深，收获颇多。在实习期间通过不断的学习和总结经验，提高了处理实际问题的能力，为我以后步入社会进行总结了经验。用人单位在招聘员工的第一要看的就是你是否有想去学习。我们一同过去的几位应聘者中，有一部分就是因为在想去学习的劲头比别人逊色一点而落选。因为对于用人单位来说如果一个人有想去学习，那么他在这个特定的'岗位上就会很快的得心应手，从而减少了用人单位要花很大的力气来培训一个员工。第二、在工作中要有良的学习能力，要有一套学习知识的系统，遇到问题自己能通过相关途径自行解决能力。因为在工作中遇到问题各种各样，并不是每一种情况都能把握。在这个时候要想把工作做一定要有良的学习能力，通过不断的学习从而掌握相应技术，来解决工来中遇到的每一个问题。这样的学习能力，一方面来自向师傅们的学习，向工作经验丰富的人学习。另一方面就是自学的能力，在没有另人帮助的情况下自己也能通过努力，寻找相关途径来解决问题。

在办公室，闲的时候就会看看上的一些的学作品，练习打打字，因为在矿办公室我主要从事打字工作、件的分法、报纸的分法，经常要以打件为主，我知道，这不仅要打字速度快还要对电脑熟悉，尤其是没有其他工作人员帮忙的情况下，我能够完成接待任务。刚开始的一段时间里，对一些工作感到无从下手，茫然不知所措，这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这一段时间所学到的经验和知识大多来自领导和办公室工作人员的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。发现学习和交流的重要性和必要性。发现一些实习生跟老师像朋友一样相处，老师有什么事都喜欢找他们帮忙，有什么机会也会首先想到他们。并非他们巴结或有后台。而是他们用朋友的态度相处。另一方面一个人掌握的信息多、技能多，能帮助别人的地方也多，帮助别人多了，别人也愿意帮助你，而你的人脉也广了，掌握的信息也越来越多。这样就形成一个良性循环。要改变一个人的行为首先得改变他的思想，大多数时候你以什么心态对别人，就会得到怎样的回报。深刻的意识到自己再不能处于独处的状态了。独来独往，别人不主动自己也不理会。把自己个在自己自己的小空间了。总担心别人的看法，把别人想的难以接近。开放的态度使人更快更的成长。