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叙事作文恐惧的梦 篇1
我居然有轻微的幽闭恐惧症，这是我无论如何也没想到过的。
幽闭恐惧症是一种心理上的恐惧症，主要是对封闭空间的一种过度紧张与恐惧。我在一个房间里待的时间过多时，就会感到呼吸急促，心跳加快。
真是一种讨厌的病。
每次上床睡觉时，我总感觉心里不踏实，望着那黑压压的大门，始终觉得门后有人，觉得有一双眼睛在看着我，便无比的恐慌。我想克制住自己停止思考，但脑子偏偏唤不住，越发地感觉自己被什么妖魔鬼怪盯上了。
所谓幽闭，幽代表黑暗，我就特别讨厌黑暗。夜晚来临时，不敢一个人走小路，不敢一个人乘电梯，不敢一个人待在黑漆漆的世界中。
12岁了，胆子还是挺大的了。敢一人坐车去南坪训练了，可当我一人在家时，就空虚地望着蓝色的家门，总感觉有人在监视我，对着我坏笑，以至于心跳加速，特别难受。我有时还会幻听，耳畔忽然想起一个异常恐怖的声音：嗨这声音尖尖的，细细的，感觉凉飕飕的，听完，像是有一双冰冷的手在我的脊背上轻轻抚摸着。
这讨厌的病把我害死了，整天不安宁，我的胆子在这样环境下慢慢被磨化，快变成小女生了。
开始，我并不发觉这样的病在我身上。上一次玩了叫作镜仙鬼影的密室逃脱后，我的脑容量里又多了个镜仙这个词汇，认识了原来这世界上鬼这么多，还有种鬼叫镜仙穿着雪白的衣裳，长得超过膝盖，到脚跟了。头发往前面长，长到肚子那一截，反正特点就是：什么都长。那一次在密室里被镜仙吓惨后，我就发现自己得了这病。
我很想去克服，克服不了。有时，我把自己关在房间里，什么用处都没有，反而受了一身不舒服。
哎，幽闭恐惧何时了?
叙事作文恐惧的梦 篇2
面试恐惧症是恐怖症的一种。面试恐惧症即对面试这一特定事件的一种无理性的、不适当的担心和焦虑。一旦面对这种场合时，恐惧症患者就会产生极端的恐怖感，以致会千方百计地躲避这种环境。
既然你想应聘，那你就应该相信自己能胜任工作，有一种“我行”的自信。求职的重点并不在于“求”，而是在于“职”，你在找工作，用人单位同时也在找可以为其创造价值的员工，这是双向选择。在正确认识自己的能力和对工作环境、待遇有合理预期的情况下，你才能拥有驾驭并胜任工作的心态。过于低估自己的能力或认为所面试公司高不可攀的求职者，往往表现得信心不足，成功率也相对较低。
在面试前，经常对自己说：“我很优秀”“我很棒“我一定能成功”之类的话，一方面可以鼓励自己，同时也可以起到心理暗示的作用，降低面试时的紧张程度，
在面试过程中把自己假想成面试官，这样会让你换一个角度和心态去设身处地考虑用人单位用人需求，并且能让你更快进入角色。这种“先入为主”的心理状态会使自信增加，这既是一种职场角色互换，同样也是让自己的面试表现更为出色的办法之一。
比如面对很多人做自我介绍时可以先说：此时我非常紧张，还请见谅。其实大家一般都会理解你的心情，更不会嘲笑你。把内心压抑的紧张情绪说出来，然后再开始介绍自己，你会发现已经放松了好多。
又称逐级放松法。在面试恐惧症的自助中，我们也可以灵活使用系统脱敏法。此时的你不要闲着，四处多投简历，不管是不是你喜欢做的工作，都去积极争取面试的机会。
对先后来临的面试机会进行挑选，要先选择一些不会去就职的机会去面试，以此寻找一个锻练和实践的平台。此时你可以充分发挥，以摆脱面试恐惧，当然如果录取了还能提升自己的信心。
人的各类恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。所以我们在应对面试恐惧时，更要多学习知织、多看书，以知识的头脑去取代恐惧的心理。
叙事作文恐惧的梦 篇3
艾文·班·库柏是美国最受尊敬的法官之一，但他小时候却是个懦弱的孩子。
库柏在密苏里州圣约瑟夫城一个准贫民窟里长大。他的父亲是一个移民，以裁缝为生，收入微薄。为了家里取暖，库柏常常拿着一个煤桶，到附近的铁路去拾煤块。库柏为必须这样做而感到困窘。他常常从后街溜出溜进，以免被放学的孩子们看见。但是，那些孩子时常看见他。特别是有一伙孩子常埋伏在库柏从铁路回家的路上，袭击他，以此取乐。他们常把他的煤渣撒遍街上，使他回家时一直流着眼泪。这样，库柏总是生活在或多或少的恐惧和自卑的状态之中。
有一件事发生了，这种事在我们打破失败的生活方式时总是会发生的。库柏因为读了一本书，内心受到了鼓舞。从而在生活中采取了积极的行动。这本书是荷拉修·阿尔杰著的《罗伯特的奋斗》。
在这本书里，库柏读到了一个像他那样的少年的奋斗故事。那个少年遭遇了巨大的不幸，但是他以勇气和道德的力量战胜了这些不幸。库柏也希望具有这种勇气和力量。
这个孩子读了他所能借到的每一本荷拉修的书。当他读书的时候，他就进入了主人公的角色。整个冬天他都坐在寒冷的厨房里阅读勇敢和成功的故事，不知不觉地吸取了积极的心态。
在库柏读了第一本荷拉修的书之后几个月，他又到铁路上去捡煤。隔开一段距离，他看见三个人影在一个房子的后面飞奔。他最初的想法是转身就跑，但很快他记起了他所钦羡的.书中主人公的勇敢精神，于是他把煤桶握得更紧，一直向前大步走去，犹如他是荷拉修书中的一个英雄。
这是一场恶战。三个男孩一起冲向库柏。库柏丢开煤桶，坚强地挥动双臂，进行抵抗，使得这三个恃强凌弱的孩子大吃一惊。库柏的右手猛击到一个孩子的嘴唇和鼻子上，左手猛击到这个孩子的胃部。这个孩子便停止打架，转身溜跑了，这也使库柏大吃一惊。同时，另外两个孩子正在对他进行拳打脚踢。库柏设法推走了一个孩子，把另一个打倒，用膝部猛击他，而且发疯似的揍他的腹部和下巴。现在只剩一个了，他是孩子头，已经跳到库柏的身上，库柏用力把他推到一边，站起身来。大约有一秒钟，两个人就这么面对面站着，狠狠瞪着对方，互不相让。
后来，这个小头头一点一点地退后，然后拔腿就跑。库柏也许出于一时气愤，又拾起一块煤炭朝他扔了过去。
库柏这时才发现鼻子挂了彩，身上也青一块、紫一块。这一仗打得真好。这是他一生中重要的一天，那一天他已经克服了恐惧。
叙事作文恐惧的梦 篇4
那次课后辅导，我们原本以为可以在教室里安安静静地写作业，但是语文老师带来的消息却使我们感到一阵莫名的恐惧要打预防针。
刚到医务室门口，一股刺鼻的酒精味扑面而来。同学们立刻叫起来：啊!我不想打针，我不想打针!这时校医走了过来，说道：安静，安静，谁再说话谁先打。医务室里突然变得鸦雀无声，安静得一根针掉在地上都能听见。校医让我们自由排队，同学们一个个都用同学之间要相互谦让和女士优先为借口，把这个便宜让给别人，但是这个便宜却没有人占。
第一个打针的是刘吴。他拉起袖子，把头扭到后面，闭紧双眼，说：医生，麻烦您轻一点。打完了之后，大家都问他痛不痛，不痛，就是有点麻。他回答。虽然刘吴说不痛，但同学们还是十分紧张。
时间过得真快，不一会就到我前面的徐亮了。这时，我的心脏像一只小兔子一样跳啊跳，面前的校医就是阎罗王。把你的袖子拉起来。医生的话一下子把我从幻境拉回现实。医生把酒精擦在我的胳膊上，我也像大多数同学一样扭头闭眼，心里祈盼快点结束。好了，下一位。这也太快了吧，也没什么感觉啊，害我担心这么久。
我想，原来本不可怕的打针却搞得人心惶惶，应该是一种莫名的恐惧在传染吧。其实在学习生活中，会有很多这样的传染存在，究其原因就是我们的认知不够。而要改变认知不够，那就是要好好学习。
叙事作文恐惧的梦 篇5
“我再也不坐索道了，再也不坐了！”我撅着嘴，忍刚刚别腿的疼痛，自言自语地嘟囔着。想起刚刚摔倒的那一霎那还心有余悸。那天我和爷爷去朱雀山滑雪。因为在五家山划过雪，自以为自己是高手，所以兴致勃勃地跑向索道起点。
前面的人走了，我面前飘过一个铁杆，下面有一个铁盘儿，我学着别人的样子，一只手握着雪杖，夹在腋下；另一只手把着杆，把托盘夹在双腿之中。走！接着索道向上的力，我的学板在雪地上轻轻地划着，真舒服啊！没一会儿，我就觉得有点力不从心，雪杖似乎越来越不听话，想调整一下，没料到身子一歪，“哐”一声自己从托盘上摔了下来栽倒在地。两条腿像麻花一样互相交叉地别着，真难受啊！管索道的爷爷把我抱到坡下，他嘱咐我要小心。
我听了他的话，决定再试试。毕竟摔了一次，第二次坐索道时，我磨磨蹭蹭地犹豫了好几分钟。这样的小心并没有让我一帆风顺，虽然我丝毫不敢马虎，可不知为什么在比第一次高一点的地方，我又一次摔倒。我害怕了，决定自己走上山去。爷爷心疼我，一次次地扛着雪板送我上山，再连跑带颠地跑下来接我。他一直劝我再试试索道，起初我不敢。但是，看着爷爷在冷风中，一滑一滑地在山上来回跑，还扛着和我差不多重地雪板，我的心中很愧疚。当爷爷又一次提出建议的时候，我决心再坐一次。渐渐走近索道的时候，我的心又一次揪在一起，我害怕再摔下来。
叙事作文恐惧的梦 篇6
成长的路程是漫长的，但我印象最深的是我学会了克服恐惧。
之前不管上什么班都是爸爸送我去到后再带我上去。直到三年级，父母开始让我自己去。
父母让我去的第一天，我怀着兴奋但又紧张的心情走出家门。
那是一个下午，阳光洒在平静的马路上，时不时传来几声清脆的鸟叫，这情景让我心旷神怡，但这平静也让我有些不安。我提高警惕，四处张望，并且用一句话让自己冷静下来，那就是“克服恐惧的方法就是面对恐惧。”
我刚走到马路边，就听到一些轻微的脚步声。我突然紧张起来，正要思考要不要回头看一下时，脚步声停止了，此时我可以听到我的心跳在加速。正在这时，我被“汪汪”的声音吓到了，不过很快那些恐惧也烟消云散了。我转过头去看了看，果然是只小狗。我松了口气，不过看来这小东西也被吓到了，呆呆地望着我，接着跑了。
接着，我好像变了个人似的，脸上带着笑容，看清楚没有车后，一蹦一跳地过了马路。剩下的路程也是愉快的，经过刚刚那一吓，感觉世界上没有什么东西是可怕的了。
也是经过了这一次，我学会了克服恐惧，那一句话是给我最大的启示，这是我成长路程中印象最深的一次。
