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学游泳周记(模板8篇)

学游泳周记(模板8篇)

【#作文# #学游泳周记(模板8篇)#】作为学生,相信对周记非常熟悉吧,通过周记可以锻炼我们的自我观察能力,有没有更好的办法让自己的周记有一定的深度呢?想要更好地了解“学游泳周记”就不能错过本文,如果您觉得此文章有用请不要忘记收藏!

学游泳周记 篇1

这个暑假让我最兴奋的就是学游泳了。

记得那天下午天气炎热,太阳高照。妈妈帮我报了暑假游泳培训班。因为是和好朋友一起去的,所以并不是很孤单。在那里还遇到了很多熟悉的面孔,就更不害怕了。

进了游泳池,我们就听到教练的哨声,我们在游泳池边站好队,做准备活动。大概过了几分钟,我们要下水了。因为之前我经常来这玩,所以并不怕水,而且还学会了闭气,还能够在水里游会了。教练把我们分成了三个队。第一队是不会闭气的到浅水区,第二队是会潜水但是动作不对的,我被分到第二个队。而第三队是会潜游的,我的好朋友分到深水区。我在中水区游了会想去深水区。没想到被教练发现了。于是,教练叫住我说:你游一下,我看看。我就潜到水里,手像青蛙一样挥动双臂,而脚不停地打着水。教练看后对我说:你的手要往下,有点用力,就对了。还有你的腿要像青蛙一样,知道么?我点了点头,心里边想着青蛙是如何游的,边按照教练说地去练习。果然比刚才好多了。我心想:老师说的方法真不错。我一定要好好练习,学会游泳!

很快这节课结束了,尽管很累但我的收获真的很大。我知道腿不能打出水面,要像青蛙一样。而妈妈教我脚要用力踢水的游法可能是自由泳吧!

学游泳周记 篇2

小朋友,你们夏天最喜欢去哪里?我最喜欢去的是游泳池,我在那里流恋忘返。

上个星期四,我和爸爸妈妈一起去游泳。

到了游泳馆,我迅雷不及掩耳之势地换好泳衣,然后就马上跳到了水中。

一开始我抱着爸爸不放,渐渐地,渐渐地,我就犹如小鱼在水中欢快地游来游去。你看,我一会儿像火箭一样射出,一会儿又像小鱼一样优闲地游回来。这么几次后,妈妈把手中的钥匙扔进水中,我就像海底捞月一样飞快的把钥匙捞起来…………

时间过得飞快,该回家了,我真希望还能多待一会儿。

学游泳周记 篇3

这周周末,我和爸爸约好了一起去游泳。可是,爸爸有一点事出去了。我等啊等,他回来的时候已经快八点了。我赶忙叫爸爸去游泳,爸爸同意了。

我们来到游泳场,啊,人真多呀!我和爸爸买完票就开始游泳了。下了游泳池,我看见每个人都穿着五颜六色的泳装。我没有穿泳裤,因为走得急,没来得及找出泳裤,我就用普通短裤代替,所以管理员叫我下次要穿泳裤。开始游泳了,因为我还不怎么会游,所以我要救生圈保护我。

我游啊游,和爸爸游到1.5米深的水池那儿。我看见小A同学和他的爸爸在一起游泳,就大喊了一声:“小A!”他回头看了看,也看见了我。他问:“你能不能不用游泳圈?”他的爸爸说:“他还不会游泳,所以要救生圈。”过了一会儿,他爸爸对他说:“你从那边游到这边。”小A就“扑通”一声,跳下了水池。一转眼功夫,就游到他爸爸那儿。真是让人羡慕!过了一会儿,我游开了。我游了一会儿,爸爸叫我回家了。我就和爸爸开开心心地走在回家的路上。

学游泳周记 篇4

星期六,我和妈妈到外婆家去看小弟弟。中午,天气很热,我就对舅妈说:舅妈,咱们下午带小弟弟去游泳吧!小舅妈笑着说:好呀,他也已经有一个星期没有去游泳了。我听了特别的兴奋,因为我也很想看看弟弟是怎么在水里游泳的。

下午舅妈和小弟弟午休了会,而我则把作业也写得差不多了。等到三点小弟弟醒来了,舅妈收拾了一下弟弟游泳需要的用品,坐上姥爷的电动车出发了。一路上我问这问那,小舅妈都笑着一一解答。就这也没有打扰到小弟弟。

我们一路上有说有笑,很快就到了天使之城。这一路上小弟弟一直在睡觉,到了这儿眼睛却睁得大大的。我们上了楼,没有多少人。那里的阿姨给放好了水,舅妈帮小弟弟把衣服脱了,因为小弟弟肚脐没长好,就贴了一个肚脐贴。带上脖圈,把他放进了水池里。小弟弟躺在那里,像个调皮的小鱼游来游去,自由自在的。

我的小弟弟很会享受,还闭上了眼睛。让我看了,也真想跳进去游一圈再出来。小弟弟游啊游,十五分钟很快过去了。弟弟又被抱到了另一个水池里,开始给他洗澡了。

洗完澡,舅妈把身上的水擦干,穿上干净的衣服,他又睡着了。我们到楼下休息了会,姥爷就来接我们回去了。

我想:还是家里凉快呀!这次,我要写篇很好很好的文章。不仅会选上,还可以成为五篇佳作,那该多好呀!

学游泳周记 篇5

7月22日,是我最激动的日子,为什么呢?因为那天我要去学游泳。

第一节课的内容就是换气。

教练将我们分成两个组,一组是会蛙泳腿游来游去练习换气的,另一组就是我这一组,第一节课,学换气的。

一开始,必须先在岸上练习。

把手平摆至胸前当做水面,张大嘴巴,深吸一口气,鼻子里发着“嗯——”的声音,潜入“水面”,等快没气的时候,再发着声音浮出“水面”,像老虎一样张大嘴巴,再深吸一口气,发着“嗯——”的声音,沉入“水面”,快没气了,持续发着声出“水面”,直到把头抬起来的时候,再深吸一口气。这样重蹈覆辙,就成了一个完整的换气动作。

进了游泳池,发现鼻子总发不出声来,等后来掌握了,才觉得十分容易。把泳镜一戴上,张大嘴巴,深吸一口气,头一低,“嗯——”地发声,水面就会有许多泡泡,好像在为我的“嗯——”歌伴舞。

下课的时候,我就掌握得不错了,差不多能换30多次了,对于一个新手来讲,已经是很不错的了。

第二天,也就是7月23日,不用我说,大家也知道,这是学游泳的第二天。

今天的任务是漂浮。

我先复习了一下换气,之后,就是漂浮了。

双臂向前伸直,抓住栏杆,双脚尽量伸直,抬高,然后就是深吸一口气,“嗯——”地发着声音,潜入水下,并要低头看池底,马上便会感到身体犹如一面纸漂在水面上,脸一出水面,脚便沉了下去。头一下水,身体自然就会浮起来。我想起教练跟我说过:一艘船,船头如果翘起来了,船尾自然就沉下去了。因此,你的头、肩膀就好比是船头,脚是船尾,头、肩膀抬得太高你不就沉下去了吗?

到了八点,我还是不想走,教练就教我蛙泳腿,当然,一开始,还是先在岸上做动作。

先把两脚并拢,然后慢慢地地翘起,两腿间两个或三个拳头的距离,脚跟往里靠形成一个倒八字,并两腿尽量贴紧臀部,以便有力。之后将两腿用力、迅速地向斜上方蹬,再回到原位,就是一个完整的动作了。

更简单地来说,就是:慢收快蹬。

晚上,我恋恋不舍地离开了泳池。

学游泳周记 篇6

记得有一次,我刚到游泳池,就听见池子周围欢声笑语,原来有人在比赛游泳。我就快速换了泳裤,跑过去,哎呀,他们都是大人,可是我不怕他们,加入了他们的角逐。哇,有的是蛙泳,有的是自由泳。

轮到我了,我跳下水使用我最为熟练的蛙泳,我快速地游过去,赛程过了大半,现在还没人超过我。可是过了一会儿一个高年级的大哥哥接近了,我便努力加把劲,不要让他赶上来,可他还是超过了我,得了第一名。虽然我这次我不是冠军,可还是第一次参加游泳比赛。

还有一次,我在跟老师学习自由泳。老师说自由泳最重要而且最难学的就是换气这个环节,我就瞪大了眼睛,细心观察老师换气时的一招一式,只见他一只手臂挺直抽出水面手掌朝外斜插入水中,同时头向相反方向一侧,身子向上微微一抬,把口伸出水面,吸一口气再把头埋入水中,像这样另一只手交替打水。这样一个动作就完成了。

看着好像很容易,我也学着老师的动作,深吸一口气,屏住呼吸,一头扎如水中再逐步做动作,向前游,可是动作可没有老师那样协调,我喝了几口水。学游泳还真的不像我想的那么简单,但是我可不能退缩呀,继续努力练习。哇,我不知不觉学会了换气,我心里暗暗高兴。我手脚协调地打着水,如鱼儿自在的在水中游着,嘿嘿,老师也夸奖我做的好,学的快。我游的好开心!

在我们的学习生活中可能会遇到各种各样的困难,可是我们绝不可以因此而退缩,因为坚持就是胜利。

学游泳周记 篇7

游泳-周记500字

今天,是个重要的日子。我有一点紧张,但更多的是兴奋,甚至有点兴奋过度。在不同的游泳馆,不同的教练的地方游泳,的确很让人感到兴奋。

下午一点,我就开启了这段兴奋地游泳之旅。来到游泳馆,我就迫不及待的换上了衣服,跳下了水。一开始感觉水很凉,我便用水浇了浇身子,不一会儿我就不冷了。这时,教练走了过来,教我学习闷水。深吸了一口气,就急着往水下钻,突然,我鼻子好像被什么东西堵着了,非常难受,我立即把头抬上来喘着粗气。教练说:在水下不能呼吸,否则会呛水的。我按照教练教的方法做了一次又一次,确实成功了。

看我闷水已经练得差不多了,教练就让我练习漂浮,掌握水的浮力。这个项目很难,要两只手贴紧耳朵,弯成三角的形状,眼睛看着前方,下巴要抵住脖子,身体还要直,并试着自己蹬脚游到教练身边。第一次蹬水的时候,我弄偏了方向,结果往石头上一撞,疼得我眼冒金星。我想要放弃,可又一想,不能半途而废。于是又练了下去。

到了傍晚,我漂浮也练得差不多了。我开开心心地回到了家里,一直想着去游泳的事。

学游泳周记 篇8

一天,我和表哥表姐一起去小区游泳池游泳。

来到游泳池,只见湛蓝湛蓝的池水清澈见底,有许多的人在游玩,有的像小鱼一样在欢快地游来游去,有的在相互打闹嬉戏。我们迫不及待地“扑通”一声跳下水,清凉的池水,舒服极了。我们三个戴上游泳镜,潜入水中,奋力向前游,时不时露出水面换气。不知游了多久,当我们停下来休息时,发现我们已经在深水池区。

这时,我发现我的同班同学尹黄辉也在。我们一起学鸟儿、猪、兔子等动物的动作,看谁游得最快最远。当模仿猪的动作时,我觉得十分困难,不管怎么用力向前划,始终游不快,累得我筋疲力尽。最轻松的要属模仿鸟儿的动作,伸出双臂上下拍打,双脚微微一蹬,便轻快地向前游动。

游累了,我们坐在岸边休息。你一言我一语地讨论谁游得最棒,谁的动作最搞笑······游泳池里回荡着我们清脆的笑声。


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