趣祝福范文大全（编辑 飞翔的鱼）怎样写方案才更能起到其作用呢？某个项目开展前。我们应该按自己要求制定方案。下面将为您展示我们精选的“趣味足球活动方案”，敬请浏览以下网页内容！
趣味足球活动方案【篇1】
一、指导思想
增强企业整体凝聚力、培养员工集体荣誉意识、增进员工内部团结、丰富员工业余生活、锻炼身体
二、球队报名参加人员名单（17人）：
名单略
三、初期组建相关事项
1、 球队名称：xx足球队
2、 球队徽标：xx公司司标
3、 球队队服：挑选世界著名球队队服作为原型，统一定制，印制xx足球队的队名及队徽。
4、 球队管理人员：
a、 暂定xx为xx足球队队长，负责初期球队的整合、磨合、配合训练，确定球员的位置及赛场阵型，对全体球员进行管理，向办公室提报训练及比赛计划等。
b、xx公司办公室为球队的后勤管理部门，负责球队的装备、用品的登记采购、球员加入和退出的办理、联系训练及比赛场地、组织与外队之间的比赛、安排比赛所需的消耗品、组织比赛观众等。
c、 本球队直接代表xx公司参与各类赛事及活动，因此必须服从xx公司的领导和管理。
5、 培训和磨合训练：由足球队队长根据球员的工作安排等排定日程表进行安排。
四、费用预算：
1、 队服定制：给每位球员（含替补队员）定制球衣一套及球袜一双，球鞋由个人自行准备。费用70元/人x22人＝1540元（多准备几套可机动调配），拟报预算费用1500元整。
2、 每次训练或比赛场地、消耗品费用：根据查阅深圳市全部可租用的足球场地并联系后统计，基本价格为白天9人制小场400～450元/两小时，晚上500～600元/两小时，11人制大场白天900～1000元/两小时，晚上1000～1200元/两小时，一般会赠送纯净水一件。
五、相关问题：
1、 建议固定一个比赛场地作为主场，洽谈商定固定的租用时间，以取得较为优惠的价格。固定的场地便于工作、居住地点不同的员工集合并遵守时间，同时可以在邀请外队比赛的时候作为主场。
2、 xxxxxxxxxx公司的员工流动性非常大，对于队服定制等问题带来很大的压力，球队人员的流动性也会直接影响球队的整体配合和比赛成绩。
3、 建议组建初期聘请专业教练给予训练指导，便于全队磨合及定位。
趣味足球活动方案【篇2】
一、指导思想
认真贯彻落实《公民道德建设实施纲要》和《关于加强社区建设的意见》精神，紧紧围绕打造人文柯城的奋斗目标，坚持以人为本，以完善活动阵地，健全活动队伍，开展特色活动为重点，传播先进文化，提倡健康新理念，努力促进人的全面发展，展现社区居民健康、文明的精神风貌，形成团结、和谐的社会风尚，为把我区建成充满活力、富有文化特色、人居环境优良的现代化中心城区打好基础。
二、活动主题
20xx年“文体进社区”的活动主题是：改陋习、树新风、创文明。
三、活动内容
建设和开辟更多的面向广大居民、便于居民参与的公益性文体活动场所，树立一批社区文体服务中心建设的典型，充分利用社区文化中心、图书馆、文化馆、广场文化、俱乐部、体育场、健身站（点）等文体阵地，组织富有特色、丰富多彩的文化活动，开展图书进社区、文体培训进社区、文体活动、文体队伍进社区活动。重点抓好节庆假日的社区文体活动，提高群众文体活动水平。
（一）开展好“四送体育进社区”活动，即一送体育制度进社区，制定体育指导员管理、器材管理和维护等方面制度；二送体育活动进社区，开展“全民健身月”活动，举办以街道为单位的特色体育项目展演，抓好群众体育组织建设及晨（晚）练点的建设；三送体育指导员进社区，指导群众性体育活动的开展；四送科学健身方法进社区，通过讲座、发放宣传单宣传健身知识，积极倡导科学锻炼。
（二）通过“杭州湾激情文化广场”，组织所辖社区和辖区内的单位、学校轮流参与演出，丰富市民业余文化生活。努力办好“柯城区第一届社区艺术节”和“柯城区第一届社区运动会”，力争通过活动的举办，发现优秀文、体人才，促进文体两类活动上档次、创特色，同时带动全区各个层面文化艺术、体育活动的广泛开展。
（三）通过文体指导员进社区，组织以社区居民为主要成员的业余文体队伍，开展具有社区特色、群众喜闻乐见、易于参加的各类文体活动和文体信息服务活动，以丰富多彩的艺术形式宣传“改陋习、树新风、创文明”。满足广大社区居民的精神文化需求。
趣味足球活动方案【篇3】
活动目标：
1、重点指导夹球跳，发展夹球前进跳的能力和身体的灵敏性。
2、继续激发自由玩球的兴趣。
3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
5、喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。
活动准备：
1、场地布置。
2、每人一个足球和一个胸饰，录音机和磁带。
活动过程：
1、热身运动。
听音乐进行全身运动，让身体的各个部位动一动。
2、自由玩球。
“今天我们就来比一比，看谁和足球宝宝玩的方法最多，玩得最开心。在玩的过程中，你可以一个人和足球宝宝玩，玩，也可以和你的好朋友一起和足球宝宝玩。”
3、难点练习，重点指导。
(1)交流玩法。
“小朋友和足球宝宝玩的方法可真多，谁愿意到前面来玩给小朋友看的。”请个别幼儿上来示范、交流，其他幼儿学一学。
(2)夹球跳。
“老师和足球宝宝也玩出了一个好玩的办法，你们想看一看，学一学吗？”教师示范讲解，幼儿重点练习。
4、游戏“送球宝宝回家”，巩固夹球跳。
5、放松运动。
趣味足球活动方案【篇4】
为进一步加强学校体育工作，推动学生积极参加体育锻炼，切实增强学生体质健康水平，同时也是为了充分利用优质的社会体育资源使全市的青少年学生度过一个快乐、健康的暑期生活，根据市体育局要求，我校将在城西足球公园开展足球夏令营活动。
通过足球夏令营活动的开展，丰富中小学生暑期课外体育活动内容，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，为体育后备人才的培养奠定基础。
阳光·健康·快乐
张扬学生个性，发展学生特长。
原则上为小学三年级以上的学生，不限男女。(40人)
7月6日——7月16日，每天下午3：30——5：30
城西足球公园(云山诗意小区附近)
1、报名参加夏令营的学生，必须填写足球夏令营报名表，夏令营第一天进行简单相关内容测试，身体条件合格者可参加活动。
2、参加夏令营活动的学生服装、运动鞋自备，其他活动器材由城西足球公园提供。
3、为保证夏令营活动的规范、有序、安全，主办方将对每位营员统一购买保险。
趣味足球活动方案【篇5】
一、奥林修斯足球夏令营教学形式
夏令营基地在松江大学城，营地24小时安全监控系统，采取全封闭形式，营员食宿全部安排在松江大学城夏令营基地内。用餐标准为专业营养师配餐;宿舍为标准客房，配备空调、电子灭蚊设备，房间有独立卫生间。
夏令营采取小组负责制，责任心强的辅导员老师按小组全天负责监督训练、学习、生活及各种活动，实行半军事化管理。
除专业的足球训练，夏令营以营员的兴趣为前提，安排各种球类、户外拓展、游泳等方面的培训课程。运动训练之外，有教师辅导营员课业。特色中外文化交流活动。
二、奥林修斯足球夏令营教学特色
足球夏令营营是以足球训练为主，篮球、乒乓球为辅的运动夏令营，足球夏令营内容主要包括课堂授课、旅游活动、素质拓展等。
1、分班教学形式
根据每名营员的身体素质分班，针对每位营员的特点进行专业个性化教学，进行足球基本知识，足球基本技术，足球常识，足球比赛常识，战术训练和指导，使营员能够更准确、迅速、扎实的掌握足球技术要领。通过训练让营员拥有较高足球技术水平，在足球训练中充分享受足球带来的快感。
2、资深教练和专业夏令营训练团队：
奥林修斯运动夏令营采用专业教学和开放式培训，激发营员潜能，因材施教，寓教于乐。
3、旅游活动
让营员在轻松欢快、多姿多彩的娱乐中掌握更多的知识，为营员提供交友、增进友谊的机会。
4、中外文化交流
让国内营员感受不同的文化风俗，了解不同历史背景。
三、奥林修斯足球夏令营营程安排
四、奥林修斯足球夏令营招生说明
招生对象：7-18岁青少年。
足球夏令营报名咨询电话：xxxx负责老师：张老师篇二：青少年足球夏令营贵州省“足球小将”训练营活动工作方案
按照四个结合即“坚持立足国情和借鉴国际经验相结合、着眼长远和夯实基础和市场体制相结合、创新重建和问题治理相结合”、四从即“从娃娃抓起、从基层抓起、从基础抓起、从群众性参与抓起”、两大胆即“大胆改革、大胆探索”等思路深入领悟中央对足球改革的意图。
一、指导思想
以推动和普及我省青少年足球运动、校园足球活动的开展为目的，通过活动，增强学生体质，培养青少年拼搏进取、团结协作的体育精神为宗旨，以发现我省足球运动的好苗子，使青少年足球运动员能够得到更好的成长，为我省培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
二、组织机构
(一)为加强“ ”竞赛组织工作领导、协调力度，通过体育、教育、媒体、足协等各职能部门资源，大力宣传此次活动相关信息和内容，让贵阳市所属小学学生及青少年足球俱乐部积极报名参加。
(二)拟联合成立“ ”青少年足球训练营活动组委会名誉主任：
省教育厅领导
三、活动时间、地点
时间：20xx年月日—20xx年月日
地点：
趣味足球活动方案【篇6】
趣味足球
简介：参赛队员由篮球场一角①位置开始，原地颠球十个；
从①位置用脚后跟倒退着带球至②位置，在②位置停球后转身；从②位置双脚夹球蹦跳至③位置；从③位置自由带球到④位置；从④位置盘带，依次绕过10个障碍物，至⑤位置；在⑤位置射门，完成此次比赛。（篮球场的左下角、左上角、右上角、右下角分别为①、③、④、⑤位置，左侧边线与中线交界处为②位置）
规则：1.参赛队员在①位置单脚踩球作预备姿势，主持人喊
开始后，计时开始；
2.颠球时参赛队员若在中途出现足球掉落的情况，则捡起足球，原地继续；
3.后退带球时应在②位置圆圈内停球转身，球越过②位置或在②位置前停球转身，总成绩加时5秒；
4.从②位置至③位置蹦跳前进时，沿篮球场边线直线前进，若球掉落，则捡起足球，原地继续：
5.从③位置到④位置为自由带球区，能做出精彩的花样动作（如连续踩单车、挑球过人、马赛回旋、甩牛尾等），总成绩减时5秒；
6.盘带足球绕过障碍时,每一个障碍物被撞或未绕过，违规一次，总成绩加时5秒；
7.若射门球进，总成绩减时5秒；
8.完成射门则计时结束，取用时最短者为胜利者。
人员：主持人兼计时员一名,记录员一名。
器材：足球一个，障碍12个（10个做障碍，2个摆球门），秒表一
个,桌子1张，椅子1把，彩色粉笔一盒。
位置：1.篮球场的左下角、左上角、右上角、右下角分别为①、③、④、⑤位置，左侧边线与中线交界处为②位置；
2.球门摆在篮球场中圈处。
(最好附一张场地位置)图
趣味足球活动方案【篇7】
【活动主题】“走出寝室去锻炼”
【活动背景】目前班级同学课余时间都待在寝室，长期沉迷于电脑游戏，造成同学们的身体素质较差，同学之间相互合作精神欠缺等不良风气。
【活动目的】为了进一步推动我班文体工作的开展，全面提高同学们的身体素质，丰富同学们的课余生活，增强班级的凝聚力，特举办“走出寝室去锻炼”为主题的班级足球、篮球赛。
【活动形式】采用班级组织足球、篮球赛等体育活动
【活动时间】班级足球赛定于3月18日(周三)下午1点
班级篮球赛时间待定
【活动负责人】李忠宗、徐杰峰
【活动安排】
1，前期准备：
购买饮料(朱晨旭、富勤瑜)
人员分配(徐杰峰)
2，比赛规则及具体活动安排：
在双方实力相近的前提下，本着自愿的原则，提倡以寝室为单位组队。
裁判：班主任
啦啦队：全班女生
活动当天全班同学务必准时到场,不准无故缺席。
【经费预算】
矿泉水 13瓶……………………13元
饮料(具体再议)…………………… 元
【比赛双方队员安排】
甲队：队长:
成员
乙队：
队长:
队员：
大赛指导老师
趣味足球活动方案【篇8】
为了进一步丰富学生的课余生活，强健学生的体魄，推进我校体育工作的进一步发展，让校园足球的发展有更好的延续性。学校将举办靳寨中心学校首届“八人制”学生足球联赛，学校政教处、团委、体育组具体负责，具体方案如下：
一、指导思想与总体目标
全面实施素质教育，贯彻“健康第一”的指导思想。帮助学生树立“健康第一”的'生活观念和坚持每天锻炼一小时的生活习惯。在校内开展足球运动项目，让广大学生在足球活动中，通过趣味性活动和竞赛等多种形式，增强合作互助的团队观念，养成良好的生活习惯，提高自身的体质健康水平。形成生动活泼的校园体育氛围，促进学生全面和谐地发展。
二、活动主题
阳光运动成长
三、项目、组别
1、项目：班级八人制足球赛，其中至少有一名女同学。
2、组别：七年级组、八年级组、九年级组。
四、报名时间和具体事项
1、报名时间：截止时间11月底
2、比赛时间：12月份，每周三、周四体育课。
3、运动员要求：各班自己组织上场队员和替补队员，人员不限，
可确定一名队长 。
五、分组方法和队员人数
1、同年级间进行，双循环制，抽签决定比赛双方。
2、一场比赛应由两队参加，每队上场队员不得多于8，其中必须有1人为守门员， 比赛替换人数不限。
六、比赛时间和积分方法
1、比赛时间分为两个15分钟相等的半场。
2、上下半场之间的休息时间不得超过10分钟。
3、小组赛每队胜一场得3分，平一场为1分，负一场为0分，积分多者名次列前。每队最终积分是评选最佳团队的主要依据。
七、奖项设置
1、个人奖：最佳球员(MVP)、最佳射手。
2、团队奖：最佳团队。
靳寨中心学校政教处、团委、体育组
趣味足球活动方案【篇9】
一、活动目的：
丰富教职工的校园文化生活，缓解教师工作压力，愉悦身心，增进广大教职工的沟通与友谊，同时响应国家振兴足球运动规划，推广校园足球文化。
二、活动主题：
趣味足球快乐有我
三、活动安排：
1、活动时间：6月7日下午4：00开始
2、活动地点：学校操场(风雨操场)
3、参与对象：塘圭小学全体教职工
四、活动流程：
1、全员集合，z老师整队;
2、z校长讲话;
3、z老师介绍比赛方案项目;
4、z校长宣布活动开始;
5、开始比赛;
6、颁奖。
五、工作人员：
活动主持：z
裁判：z
统计员：z
活动摄像：z
六、比赛办法：
以小组为单位进行比赛。
全体教职工分为A、B、C、D四组，以杨章才、莫懋、何运祥和余逵为组长，其他组员由组长随机抽取。
七、比赛项目和规则：
1、绕杆带球
全体参与，进行绕障碍带球接力，统计各组所有队员完成带球的时间。
2、点球能手
全体参与，每名队员有2次射门机会，统计各组队员射中总次数。
3、传球抢圈
全体参与。比赛的队伍围城圆圈，进行相互传球，统计传接球成功的次数。
比赛队伍进行传球，需要有队友接住球才算传接球成功。同时另外一队派出一位队员站在圆圈中间进行拦截，被拦截到，则为传球不成功。每队时间1分钟。
八、奖励办法：
本次活动共设一等奖一名，二等奖一名，三等奖二名。名次按照各组最终积分确定，积分最高者获一等奖，其余以此类推。
各项目的一至四名得分依次为：9、7、5、3。
九、活动要求：
1、工会活动属集体活动，无特殊原因，均需参加;
2、各队员均有义务维持好比赛秩序，保证比赛的顺利进行;
3、其他意外情况，听从学校安排。
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足球活动方案范本十一篇
只要制定了计划，就必须要付诸实践，活动计划是针对某一活动制定的详细执行步骤、规定和安排等。下文是我为大家整理的一些关于“足球活动方案”的信息，希望我的见解能为你提供一些灵感，别忘了收藏哦！
足球活动方案【篇1】
庐阳中学足球第二课堂活动计划
（2013-2014学年第一学期）
罗春光一、 指导思想：
落实计划，认真学习 “学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育组分步实施训练教学目标；谋划全面推进素质教育，提高训练教学质量，力争今年合肥市校园足球活动取得良好效果。
二、 培训目标：
青少年是祖国的未来和希望，学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生足球技能水平。
三、训练计划：
本学期的的训练主要分为以下几步，第一步：继续认真挖掘有潜力的新队员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，保证队伍的持续发展。第二步：
加强思想工作，让其明白锻炼的必要性，使之有意主动投入。第三步：注重队伍作风建设，严格把握纪律，做好考勤工作，建立奖惩机制，调动学员培训积极性。
第四步：本学期的训练工作主要围绕训练足球技术、基本功、提高身体素质、提高足球整体水平展开。.推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
1培养队员良好的心理素质和品德，先学做人的道理，在学技术，重视思想教育。
2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
三。培养队员的团队精神，足球是一项集体工程，需要每个队员的努力才能取得好成绩。
4向队员传授组织、指导专项运动训练工作的基本知识和技能，培养自主锻练的能力。
四、训练内容：
(一) 提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
(二) 提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.
1学习和掌握正确的跑步技巧。2
提高速度所需的肌肉力量。三
(三) 全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长.
1 、提高活动中控球能力。
2 、正确掌握传接球技术。
3 、提高技术运用能力。
4注意发现和培养学生的特点。
(四) 提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。
1明确个人攻防功能、攻防原则。
2提高个人战术意识和局部2对1和3对2的能力。
三。确定基本阵容，初步形成2-2-1全攻守基本打法
五、主要训练手段。
1体育锻炼：各种快跑、耐力跑、负重柔韧性等锻炼。
2技术训练：各种个人碰撞、控球练习、1对1攻防、2-3跑动、传球截球配合、抢断球等。
3 、战术训练:2对1,2对2,3对2 对抗攻守,半场攻守练习比赛。
六、训练的时间安排为：
周二下午第
三、四节课
七、足球兴趣小组活动进度
一、了解足球运动的起源于发展
2、 球练习（弹跳球）踢脚内侧
3、 球练习（弹跳球）脚背内侧踢球
4、 球练习（弹跳球）脚背在前面踢球
5、 足球训练（弹跳球）脚背外侧踢球；脚尖、脚跟踢球
6、 球练习（弹跳）复习踢脚内侧和脚背内侧的技巧
七、球性练习（颠球） 教学比赛； 立定跳远测验
八、球性练习（颠球、拉球、踏跳球） 脚背外侧运球
九、球性练习（颠球、拉球、踏跳球） 脚背内侧运球
十、球性练习（颠球、拉球、踏跳球） 脚背正面运球
11、 练习绕障碍运球绕障碍运球接力赛
十二、球性练习（颠球、拉球、踏跳球） 运球绕障碍接脚内侧射门
13、 球练习回顾运球技术教学比赛坐姿身体前弯测试
14、 球训练（自我训练）在脚内接球
十五 、球性练习（自练） 脚背正面、脚底接球
16、 球类训练（自训）胸部接球；腿部接球
十七、球性练习（自练） 复习接球技术；教学比赛
十八、测验：颠球; 脚内侧传、接地滚球(两人一组)
庐阳中学体育组
2013.9
足球活动方案【篇2】
为进一步加强学校体育工作，推动学生积极参加体育锻炼，切实增强学生体质健康水平，同时也是为了充分利用优质的社会体育资源使全市的青少年学生度过一个快乐、健康的暑期生活，根据市体育局要求，我校将在城西足球公园开展足球夏令营活动。
通过足球夏令营活动的开展，丰富中小学生暑期课外体育活动内容，促进学生身体健康、心理健康和社会适应能力的提高，为体育后备人才的培养奠定基础。
阳光·健康·快乐
张扬学生个性，发展学生特长。
原则上为小学三年级以上的学生，不限男女。(40人)
7月6日——7月16日，每天下午3：30——5：30
城西足球公园(云山诗意小区附近)
1、报名参加夏令营的学生，必须填写足球夏令营报名表，夏令营第一天进行简单相关内容测试，身体条件合格者可参加活动。
2、参加夏令营活动的学生服装、运动鞋自备，其他活动器材由城西足球公园提供。
3、为保证夏令营活动的规范、有序、安全，主办方将对每位营员统一购买保险。
足球活动方案【篇3】
一、指导思想：
落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，加大教学，训练有素,理论联系实际，体育科组分步实施训练教学目标；订出计划，全面推进素质教育，提高训练教学质量，力争今年十月份举行福州市校园足球活动获得好成绩。
二、培训目标：
少年儿童是祖国的未来和希望，学校开展足球项目专项训练,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢，顽强，机智，果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。全面提高学生足球技能水平。
三、训练计划：
本学期的的训练主要分为以下几步，第一步：继续认真挖掘有潜力的新队员，为队伍输入新鲜血液，壮大队伍，保证队伍的持续发展。第二步：加强思想工作，让其明白锻炼的必要性，使之有意主动投入。第三步：注重球队作风建设，严抓纪律，认真做好考勤工作，建立奖罚机制，调动学生训
练的积极性。第四步：本学期的训练工作主要是围绕着培养足球技术，基本功，提高身体素质，提高足球的整体水平。.推进我校素质教育，提高足球氛围，增强学生的身体素质和运动技能，同时更希望这支队伍在比赛中不断提高，取得优异成绩，为学校社会培养更多的足球人才。
1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。
4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
四、训练内容：
(一)提高队员训练作风,比赛作风,严格纪律性.培养良好体育道德作风,严格训练质量.
(二)提高队员的全面身体素质,重点发展速度灵敏.协调.爆发力等素质.1 .学习掌握跑的正确技术.2 .提高速度所需要的肌肉力量.3.提高完成各种技术动作所需要的灵敏协调能力.
(三)全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发
展学生个人技术特长.
1 、提高活动中控球能力。
2 、正确掌握传接球技术。
3 、提高技术运用能力。
4 、注意发现学生特点加以培养。
(四)提高队员的战术能力。重点是个人战术和局部战术。
1 、明确个人攻守的职能,进攻和防守原则。
2 、提高个人战术意识和局部2对1,3对2能力。 3 、确定基本阵容,初步形成2-2-1全攻全守的基本打法.
五、主要训练手段。
1 、身体训练:各种快速跑,耐久跑,负重柔韧等练习。
2、技术训练:各种个人颠,控球练习,1对1攻守2-3跑动中传接配合,抢截球等。
3 、战术训练:2对1,2对2,3对2对抗攻守,半场攻守练习比赛。
六、训练的时间安排为：
周六早上7:30-8:20
七、活动负责人：
曾小凯、陈婷、林美随、林玲
八、足球兴趣小组活动进度
一、了解足球运动的起源于发展
二、球性练习（颠球）脚内侧踢球
三、球性练习（颠球）脚背内侧踢球
四、球性练习（颠球）脚背正面踢球
五、球性练习（颠球）脚背外侧踢球；脚尖、脚跟踢球
六、球性练习（颠球）复习脚内侧踢球，脚背内侧踢球技术
七、球性练习（颠球）教学比赛；立定跳远测验
八、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背外侧运球
九、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背内侧运球
十、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）脚背正面运球十一、球性练习运球绕障碍运球绕障碍接力比赛
十二、球性练习（颠球、拉球、踏跳球）运球绕障碍接脚内侧射门
十三、球性练习复习运球技术教学比赛坐位体前屈测验
十四、球性练习（自练）脚内侧接球
十五、球性练习（自练）脚背正面、脚底接球十六、球性练习（自练）胸部接球；腿部接球十七、球性练习（自练）复习接球技术；教学比赛十八、测验：颠球;脚内侧传、接地滚球(两人一组)
足球活动方案【篇4】
一、参赛范围
xx市直机关及直属单位在编在职职工或在单位服务一年以上的临聘人员（20xx年4月30日前与单位签订合同）。
二、比赛时间和地点
（一）比赛时间：20xx年5月—6月双休日
（二）比赛地点：待定
三、主办单位
本次比赛由市直机关工联会和团工委主办，xx市足球运动管理中心承办。
四、比赛形式
本次比赛采取7人制足球赛赛制。比赛时间为50分钟，上、下半场各25分钟，中场休息10分钟。
五、报名办法
各单位持《七人制足球比赛报名表》（需签字盖章）、“人身意外伤害保险”凭证复印件(临聘人员，需单位出具证明材料或合同复印件)、《意外伤害事故责任承诺书》于20xx年4月28日前到市直机关团工委报名，同时将报名表电子文档发送到xx，联系人：xx，联系电话：xx。
五、奖项设置
本次比赛设冠军、亚军、季军，并对取得第四名到第八名的单位予以奖励。同时，设体育道德风尚奖4个，总体获奖比例不超过参赛队伍30%。
六、相关要求
（一）各单位限报一个参赛队伍，每队可报领队1人、教练员1人、运动员10—14人；进入报名单的人员，比赛时方可在替补席就坐。
（二）参赛球队至少准备深、浅两套比赛服参赛（上衣、短裤、袜子颜色必须全队统一），守门员服装除外，球衣必须印号。运动员不得穿金属底比赛鞋，可以戴护腿板。
（三）所有队员必需凭身份证（或工作证）原件参赛。各队按照比赛时间提前30分钟到比赛场地报到，超过比赛时间10分钟，作弃权，判由对方获胜。
（四）参赛单位必须为运动员购买保险且必须签订《意外伤害事故责任承诺书》（附件2），并通过县级以上医院体检，身体健康且适合参加本项目者，方能参赛。如运动员未经体检擅自参加比赛，所发生的一切后果责任自负。
（五）各参赛队往返差旅费、交通费、食宿费、运动服装、鞋袜及护具费用等由各参赛单位解决。
（六）优秀运动队、教练员、运动员及退役不满三年的.运动员不能参赛。对在运动员资格问题上弄虚作假的，一经举报查实，则取消该队所有比赛成绩。
（七）参赛运动员如在比赛期间的一切意外伤害责任（包括往返途中安全责任），均由所在单位和当事人负责;不得追究主办单位的任何责任。
足球活动方案【篇5】
1、前言
足球以其极具竞争性、趣味性和观赏性吸引了无数人。历史悠久，文化积淀深厚；它活力无限，散发着无限的魅力；它充满激情，体现了体育的精髓。为了营造一个积极蓬勃的校园环境，为了丰富同学们的课余生活，也为了给男生们一个大展身手的平台，我们四川大学足球协会特此举办一次有关足球的趣味游戏。
二、活动概况
1活动名称：男孩节足球赛
2.主题：我的心随球而动，我为球而疯狂
三。目的：让更多的人了解足球，欣赏足球的魅力，发现足球的乐趣，扩大足球的影响力。同时，丰富了学生的课外生活，提高了学生的综合素质，活跃了校园文化氛围，培养了积极进取的精神。
4、可行性分析：活动参与度高，趣味性十足，安全性高，适合在青广面向全体男生展开，为男生节增添快乐氛围。
5、活动地点：青春广场
6时间：2011年10月28日
7承办单位：承办单位：四川大学文化体育系
承办单位：四川大学足球协会
三、活动流程
1、前期准备
2、活动过程
第一关：晕头转向：足协相关人员会在活动场地放置一标志物，参赛者需要带球围绕此标志物旋转，限制时间一分钟，所转圈数超过20圈的同学进入下一回合。（负责人：石知金）
第二关：狂抱足球：现场会准备多个足球，参赛选手需在一分钟内将尽量多的足球抱在自己的怀中（中途不可以有他人的协助）并最终直立站起，怀中所抱球数目超过5个的进入下一轮。
（负责人：周傲霜）
足球活动方案【篇6】
一、指导思想
落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教,理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。
二、训练目的
科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。开展足球社团活动,目的是增强学生的体质，增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个队员努力，才能取得好的成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间:每周星期五下午
2、指导教师：王广东
3、社团队员名单
一年级：罗俊豪、胡津铭、黄冠翔、黄梓洋、蔡浩畅、梁俊轩、罗子聪、陈梓烯、梁俊涛、杜梓俊、何君豪、吴梓轩、梁子力、梁浩然、梁伟俊
二年级：陈嘉城、杨嘉俊、黄健豪、郭宇森、林权星、苏嘉铭、郭俊杰、梁家豪、王子铜、梁德炫、梁昊炀、梁梓邦、胡杨正、杨凯锋、黄柏浩四年级：关俊杰、陈承涛
五年级：冯展涛、黎凯杰、梁汝健、林棚亮、罗树堂、梁忠凌、黎志鸿、李俊鸿六年级：梁俊豪、陈灏华、罗景文、封卓贤、黄浩锋
4、活动训练措施:
A 、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
B、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。
D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能,进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对
1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
五、训练内容、方法及课时安排: 1—2周
熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周
踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。
6、踢准练习。
A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。
B、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
A、在角球区向罚球区内大力踢球。
B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
D、向划有标志的墙踢准。
E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。
F、踢球穿档：三人一组，每人相距5米，接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周
传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周
带球、运球练习A、单人直线带球跑练习。 B、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周
发展反应速度的练习，并穿插进行各种球熟性，动作技术练习
30～50米的计时跑，要求学生在8秒内完成50米跑；50～60米最大强度的重复跑，每组间歇使学生完全恢复，每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。
13—14周
发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物，在制定区域内去射门练习。
10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周
提高学生身体各部分肌肉的力量，提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容：
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。
③ ④发展下肢力量的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定三级跳。
两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
六：训练注意事项及备注：
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第
一、健康第
一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。
足球活动方案【篇7】
黎明中学足球活动计划
2014年9月
一、比赛主题: 腾空盘龙，纵横脚下
2、 公示时间：2014年9月13日
3、 报名时间：2014年9月14日至9月20日
4、 比赛日期：2014年10月26日
五、比赛地点：学院足球场
六、主办单位：黎明中学团支部
7、 策划协办单位：足球俱乐部学生会体育部
8、 仲裁员：高宪辉、陈诚、贾洪波
九、参加办法:
（1）为了按班级组队，每个班级只能组队。本次比赛只设男子组，每队人数：10-15人。每队必须提供2名边裁。
（二）每个运动员只能代表一个队参加比赛,并以该队所报名单为准,如有弄虚作假,经查实取消该队比赛成绩,比分按对方3:0胜。运动员资格由赛事组委会审核。
十、竞赛规则:
（1） 比赛采用七人制足球比赛和国家体育局批准的最新足球规则。
（2） 比赛采用晋级淘汰赛，比赛在法定时间内平赛，采用点球决胜。若某队迟到15分钟以上按自动弃权处理，本场裁判有权判该队本场比赛0：3落败。
（3） 比赛采用七人制，必须有守门员。比赛时间分上半场和下半场，每半场30分钟，中场休息10分钟。
（四）比赛每场可换5人：
1、替补前应先通知裁判员；
2替补上场时，应经裁判员许可方可进入比赛场地；
3.当比赛是死球时，替补队员应从中线进入场地；
4被替换的球员不得再次参加比赛；
5.裁判员无论是否在场上，均有权行使其职权。
6所有运动员只能穿软胶底的带布鞋参加比赛。（不得穿硬胶底鞋）
（5） 每个队必须有自己的专业队服。号码是固定的，不能重复。没有号码的人不能玩。
（六）参赛队员在比赛前应当出示可以证明自己身份的证件。
（7） 在比赛中，辱骂或身体攻击裁判的运动员将被罚出场。
（八）在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次比赛资格并交由学院处理。
（9） 球员单独战斗，立即被出示红牌。
（10） 双方球员分组作战，比赛立即结束。这场比赛没有结果。每位选手得零分。
（十一）如果各对当场裁判判罚有异议，由各队领队向仲裁委员会提出书面申述，由仲裁委员会将仲裁结果以书面告之各位领队。但裁判判罚结果不得更改。
（十二）如果遇到气候或其他不可抗拒因素比赛需要延期进行的，由主办方确定比赛日期后再另行通知。
十、关于比赛中出现的特殊情况的规则：
（1） 如果一个队在比赛中罢工，该队将被取消资格，该队和其他队的成绩将无效。
（二）报名后不得无故弃权，若某队故意使比赛不能按时进行，经裁判裁决后，则按弃权处理，判对方3：0胜。
（3）如果发现某支球队作弊，冒充他人或其他违纪行为，经裁判员判定后将取消其资格，该队的成绩将视为无效。
（四）各队在赛前15分钟到达赛场，向裁判报到并提交饭卡或学生证，若迟到15分钟，则该队作弃权论处（不可抗拒原因除外）。
（5） 在比赛中，辱骂或身体攻击裁判的运动员将被罚出场。
（六）在比赛中发生打架或对裁判、对方球员恐吓的球员或领队，按情节严重给予处罚，严重者取消本次比赛资格并交由学院处理。球员单独战斗，立即被出示红牌。双方球员分组作战，比赛立即结束。这场比赛没有结果。每位选手得零分。
十一、犯规与不正当行为：
裁判员认为，队员草率地、鲁莽地或使用过分的力量在双方进行争抢或对方队员控制球时实施铲抢将被视为严重犯规，可根据犯规严重情况给予其黄牌警告，或红牌罚下；
（一）企图踢对方球员；
（二）绊摔对方球员；
（3） 猛烈地或危险地打对方球员；
（四）从背后冲撞对方球员，除对方正在阻挡外；
（五）有打对方队员的意图；
（6） 向对方吐口水（直接红牌罚）；
（7） 拉对方球员，推对方球员；
（8） 用手触球（例如用手或臀部），守门员自己的球门区域除外：
1如果上述违规行为在乙方的禁区内，将被判罚点球；
2点球应该放在犯规的地方。对手球员应该离球至少8米远。触球后可继续比赛；
三。如果守门员用手接住传球，点球将是对方在守门员接发球处的间接任意球。
十二、互踢球点球决胜的规定（淘汰制点球决胜办法）：
(一)由比赛结束时场上的各7名队员全部轮流踢。在5次比赛之前，一方明显超过了另一方5次比赛时的进球数。比赛结束时，进球较多的队获胜。
(二)踢完第一轮尚未决出胜负的，继续由场上队员轮流踢，在踢球次数相同的情况下，谁进球多谁胜，直到决出胜者。
十三、仲裁委员会：
成立仲裁委员会，对整个事件进行监督和处理。违纪处理前，违纪队员不得上场比赛。各队对比赛有任何建议可以向委员会提出，经讨论可行的建议可以实施。
十四、奖励办法：
授予前三名，并向每个队员颁发荣誉证书和奖杯。
最佳射手一名(如有相同者,采取十二码筛选出最终的一名最佳射手)。具体方案待定。
15、 本规则未尽事宜，由大赛主办单位负责解释。
四季青镇中学足球活动计划
2015年9月
一、目的意义
为增进我院同学们的友谊，丰富同学们的课余生活,活跃校园文化气息,提高同学们的综合素质,培养积极向上的进取精神，为同学们提供一个相互交流,相互学习的平台，我校决定举办第一届“足协杯”七人足球赛。
二、具体规程
1、活动时间：待定
2、比赛地点：学院足球场
3、主办单位：数控系团委
4参加人员：数控系2009级全体学生
5报名人数：7-12人/队（加5名替补）
6、宣传方式
（1） 一。在校本部的布告栏上宣传或张贴海报
（2） 召开团支部书记会议或在部门例会上进行宣传
7、报名方式：
（1） 报名：到团委办公室领取**，填写后交回团委办公室
（2）、报名时间：待定
三、前期准备及注意事项
1团委办工室负责场上申请、表申请、组织裁判、足球等器材。
2、物力资源：足球2个、秒表5个、桌子三张、裁判哨4个、篮球记分牌2个及裁判所需的饮用水、止血帖消毒水等。
3、比赛规程：
1）、每班限报一队。
2）、球队须有球队名并统一队服，球服上须有固定的号码。
3） 比赛规则以联赛委员会公布的七人制足球比赛规则为准。
4） 每场比赛的时间是下午5点，比赛准时开始。（除星期
五、六、日）
5）、各队伍应严格按照组委会发布的赛程进行比赛，若有特殊情况需要更改时间须提前一天向组委会
提出申请，经批准后方能更改。
6） 比赛开始后（时间由现场裁判员控制），如一方仍不能比赛，则判该方弃权（由裁判员和团委决定）
签字生效），其该场比赛以0 : 3记负（队员少于7人不得比赛）。
7）、因天气等意外因素影响而无法比赛，团委会会以事先指定的方式进行通知，未得到通知则按规定
时间比赛，迟到方以弃权论处。
8） 比赛结束后，裁判员和双方领队在比赛记录上签字，核对无误后方可离场。如对比赛有异议，领
球队应当场向联赛委员会提出建议，委员会将做出最终决定。
9） 任何人都应该完全服从裁判。对裁判员有不文明行为的个人将受到纪律处分。
10） 比赛中的技术问题和运动员资格争议，由团委和领队协商解决。
12） 在比赛过程中，所有队员（包括场上球员、替补队员和领队）必须绝对服从职业球员
裁判员的处罚和对其他队员的尊重。
如果对裁判员的处罚或对方人员的不良行为有任何不满，他将受到纪律处分。
4、比赛分为两阶段进行：
第一阶段采取淘汰制，如60分钟双方打成平局，则采用互发点球的办法决出胜负。
第二阶段分循环，胜一场得3分，平一场得1分，负一场得0分，积分多者名次列前；两队或两队以上得分相等的，根据同一周期内的胜负关系、进球数和进球总数确定排名。
四、比赛规则
1所有小组必需提前10分钟到场。迟到10分钟以上者视为弃权。
2球场的左右边界是标准场地的中场线和底线，边线球用脚发球。
三。犯规有角球、点球和任意球，可以直接射门。
4如果比赛中没有越位犯规，可以抢断球（但禁止从背后或恶意抢断球）。
5.比赛中运动员须穿软底鞋。 禁止穿钉鞋和护腿，以免危害安全。
6比赛有红牌和黄牌警告，并采用国际足联批准的最新足球比赛规则。
7在比赛中，只有队长才能与裁判交涉，其他球员不允许与裁判进行任何沟通。
8、每场比赛各队可替换三名队员，一定得到裁判许可，替换下场队员不能再次被替换上场 。
9无论替补上场与否，裁判都有权对他行使权力。得到裁判员许可后，替补队员应在比赛成死球时从中线处进场。
10每队叫停3分钟（由队长执行），需要停止计时。
11全场平局，加时10分钟，金球获胜，比赛结束；加时结束如再次平局则以点球决出胜负 。
五、工作人员安排及职责：
1每场比赛设1名主裁判，2名巡防裁判，1名场外裁判负责记录和换人。裁判的处罚受到严格的尊重。
2、每一比赛场地至少有一负责人及两名秩序维持人员。
三。负责人对比赛负全责，使比赛顺利完成。
4秩序维护人员负责维护场馆秩序，防止观众进入场馆和发生事故。
六、奖项设置：
亚军奖、最佳射手奖（金靴奖和银靴奖，根据进球数而定）；最佳球员奖具体奖品待定。
七、免责声明：
1、凡交至报名表的各院系参赛队须保证本队各队员身体健康，适宜进行比赛 。
2由于足球比赛激烈而危险，本次比赛的合格选手均为本系学生，均为**，
故应能够意识到比赛的危险性，所以如发生任何意外，我方均不负任何责任
3、友谊第一，比赛第二
四季青镇中学足球活动计划
2016年9月
比赛目的：为了丰富同学的第二课堂生活，提高我校学生对足球的热情和运动水平，体会足球的真正魅力，促进我校足球运动事业的发展，为明年的足球赛及以后的大运会足球赛打好足球基础。
比赛时间：十一月份底
比赛地点：足球场
仲裁委会员：体育老师
足球活动方案【篇8】
一、社团建设目标：
1、通过参加社团活动，培养学生“终身体育”意识，满足学生参与足球活动的需求。
2、随着学校足球业余训练的开展，满足部分特长学生的不同发展，为上一级运动队输送人才。
3、促进足球校本课程建设与实施，努力形成学校足球教学特色。
4、开展足球系列主题活动，形成小学足球文化特色。
二、活动开展学生获益：
本学期招生的对象是主要是以三年级至五年级的学生为主，通过一学期的足球训练，一星期一次的社团练习，学生们从技术练习和身体练习姿态可以看出，他们已有了明显的提高：
1、身体协调性和灵活性的提高：
他们的脚下功夫已逐渐由管不住球到掌握了简单的技术，例如简单运球和绕标练习。通过参加各种方式的接触球练习，他们的身体协调性和灵活性得到了一定的提高。
2、基本技术的提高：
三到五年级的学生在本学期技术的掌握上提高很快，学会了控制运球的分量和如何带球转身的动作。这些技术动作的学习是完成一场比赛最根本的基础，而反复地练习枯燥无味，所以社团开展各种各样的游戏使孩子们领悟的更快。
三、需改善：
尽管学生们在练习中提高很快，但是作为社团的指导老师我还有很多不足之处，在下学期的社团活动中我要针对性的改善一下方面：
1、社团活动中，孩子们对足球规则的了解甚少，没有办法进行一场比赛，所以也说明在社团活动中不光要教授学生规范的技术动作，作为老师的我更要在练习中向学生灌输比赛规则，使学生在玩足球的过程中逐渐增长对足球知识的积累，培养学生对足球的兴趣。
2、因社团开展初期总是有学生迟到，因要求全体社员，遵守社团各项规章制度，小到队列管理，大到器材归置，鼓励学生自主管理社团，形成良好的足球社团氛围。
在最后一堂课上，经过分组的学生们，经过讨论后，向大家展示了这学期所学的内容。经过商量之后，小同学们就开始争先恐后地上来展示，其中有盘球动作，各种路线的传球，还有假动作的演示，足以看出同学们对足球的喜爱。这也使我体会到了，给学生们自己商量的空间，他们制造出来的东西足以让我惊喜！
大家都来到荷塘，挖莲藕抓鱼虾，捉泥鳅捡螃蟹，人声鼎沸，笑语欢声，相互谈说着要如何弄出一顿顿可口的美味。光是莲藕的吃法就有很多：熬汤炖肉八宝酿、清炒生吃蜜饯糖，还可以磨成藕粉，加入砂糖或蜂蜜，在温水里一泡，就是一杯清凉清甜的解暑饮料。用鲜莲叶来熬粥，蒸饭蒸鸡，或蒸其它肉类味道都是极鲜美的，做出来的食物均带着一股淡淡的莲叶清香。人们那么喜欢荷花，不单单是因为它的芳香美丽洁净高雅，更因为它全身是宝，每一处都可食可药可用。我最喜欢的是生鲜莲子羹。把剥好的莲子对半打开去芯，莲子芯很苦，可以药用，没有芯的莲子是甜的，正好用它熬糖水。把足量的生莲子洗净，和着一小片生姜一片鲜莲叶，放进清水锅里，盖着盖子大火烧滚，转小火熬二十分钟，捞起莲叶，加入冰糖，小火慢熬，边熬边搅拌，十五分钟后，一款既清香甘美又消暑解渴的莲子羹就做成了。这样的汤水，在炎热的夏季里，只要喝过一次都不会忘记。
足球活动方案【篇9】
足球兴趣小组活动计划
一、指导思想
落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。
二、训练目的
开展科学训练，从小开展打好基础，系统训练，提高身体素质，提高球技。开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏、协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
三、训练任务
1培养队员良好的心理素质和品德，先学做人的道理，在学技术，重视思想教育。
2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。
三。培养队员的团队精神，足球是一项集体工程，需要每个队员的努力才能取得好成绩。
四、活动训练方案
1、活动训练时间：每周星期四下午活动课指导教师进行专项足球技能训练，其他时间由足球队队长带队，自己活动训练。
2、指导教师：赵振华
3、社团队员名单：成员招募中
4、活动训练措施：
a、 要改进训练作风、竞赛作风、严格纪律，培养良好的体育道德和严格的训练质量。
b、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
c、全面提高学生的基本技术(重点传、接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。
d、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。
5、 培训内容、方法及课时安排：
1—2周熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双**替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4.两个或更多人交替进行多部分球练习。
3—4周踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2两个人，一个球，一个用脚挡球（拦网脚的脚趾微微向上倾斜，球离球约10厘米），另一个人正在做助跑和踢腿练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。
4.当学生初步掌握了一只脚的踢法时，应注意使用不良的一只脚踢法。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。
6、踢准练习。
a、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。
b、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
a、在角球区向罚球区内大力踢球。
b、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
c、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
d、向划有标志的墙踢准。
e、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由
各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾，依次循环。
f、 通过齿轮踢球：三人一组，每个人相距5米，接球手再踢一次球。依次循环。
5—6周传接球练习
1两人静态各种踢腿动作传球接球练习。
2多人，多角度，各种踢腿动作，传球和接球。
3、行进间传接球练习。
7—8周带球、运球练习
a、单人直线带球跑练习。
b、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
练习11-12周的反应速度，并穿插各种球技、动作技巧
1要求学生在8秒内完成50米赛跑；
2最大强度50-60米的重复跑，每组间歇进行，使学生充分恢复，每次锻炼共3组。
3、发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势，当球被教师踢出去后（或听到起跑信号后），起跑抢球（或跑到制定区域）。
13-14周培养灵敏速度和动作速度的练习。
1使用短距离、不规则方向的障碍物，在制定区域**门练习。
10×10m方格场地内，多人、每人一球进行快速运、控球练习，要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
2、穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15-16周提高学生身体各部位肌肉力量，提高学生身体对抗能力。
身体练习的主要内容：
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上；双杠双臂屈撑；俯卧撑；杠铃推举；哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐；俯卧背伸；原地收腹跳；单杠悬垂举腿；肩负杠铃体转。
③发展下肢力量的练习。蛙跳；单腿连续跳；立定**跳。
④两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞；运用合理冲撞的连续跳起争顶球；跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周发展学生耐力的活动练习
1、发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑；变速跑；50m快跑与60m慢跑交替进行，总距离3000m。
2、发展无氧耐力的练习。5～25m×5折返跑；30～50m全速冲刺反复跑。
3、穿插进行各种球熟性。动作技术练习
19-20周的简单技战术训练
1技术训练：各种个人碰撞、控球练习、1对1攻防、2-3跑动、传球截球配合、抢断球等。
2、战术训练：2对1，2对2，3对2对抗攻守，半场攻守练习比赛。
3、教学比赛
六：训练注意事项及备注：
1、此次训练均为学生自愿参与，自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第
一、健康第
一、全面发展”的原则进行，严格球队作风，认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”，以适合同龄队员心理，生理接受能力为前提，推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。
足球兴趣小组
活动 计
划孔曹小学：赵振华
2016.9
足球活动方案【篇10】
为了提高我校学生的体质和身体素质，培养他们的拼搏意识和团队精神，根据国家体育总局和教育部发布的《关于开展全国青少年校园足球活动的通知》的要求，参照《全国青少年校园足球实施方案》，为促进我校学生的健康成长，促进我校足球活动的发展，特制定本实施方案。
1.指导思想。
以增强学生体质、培养青少年奋发向上、团结协作的体育精神为目标，通过广泛的校园足球活动，建立和完善小学足球联赛制度，在学生中普及足球知识和技能，形成校园足球文化，提高青少年足球兴趣，从而培养全面发展、特长突出的青少年足球后备人才。
第二，工作方针。
按照《中共中央、国务院关于加强青少年体育工作和增强青少年体质的意见》精神，进一步落实《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，全面提高学生体质和身体素质，培养学生的拼搏意识和团队精神，在我校开展校园足球活动，普及足球知识和技能，形成以学校为依托、体教结合的青少年足球人才培养体系。学校各部门和相关组织要从全局出发，相互配合，充分发挥我校资源优势，加大投入，创造必要条件，为我校校园足球活动的发展提供保障。
三.组织结构。
组长:王腾飞总统。
副组长:景，副班长。
成员:各位班主任。
第四，职责分工。
1.分管副校长负责学校足球工作的全面开展；
2.体育老师负责在班主任的协助下组建班级足球队；
3.朱立波负责在学校组织比赛，体育组其他成员协助；
4.冯二林负责组建学校小足球队，对运动员进行体能、足球技术、足球战术等方面的训练和指导，并负责组建学校足球队参加校外比赛，以及对参赛运动员的学籍和报名进行管理。
V.具体要求。
1.各部门要统一协调，确保有必要的足球教学、训练、比赛场地和器材；
2.学校足球教练和体育老师根据情况对学生进行指导和训练。
3.在校学生每周应有不少于2小时的足球活动，并以个人、班级、学校等多种组织形式为基本活动单位。全校保证不低于50%的学生参加足球活动；
4.利用体育课、课外活动和节假日，组织学生开展多种形式的校园足球活动和比赛。小学以外的比赛如果不在区外，学校必须在校内组织班级之间的比赛，保证每年各级比赛不少于18场。
5.加强校园足球文化建设，利用校园网络和黑报纸推广校园足球。通过校园红领巾电台、班级文化窗口等进行宣传。，可以营造足球文化氛围，宣传足球的历史、足球的魅力和足球在提高国力中的作用，开展足球征文活动、演讲活动、足球知识竞赛、报纸比赛、摄影比赛、绘画比赛等足球文化活动。，从而激发学生的努力精神，培养他们的审美、想象力和创造力，提高孩子的综合素质。
6.让快乐足球走进教室。
(1)快乐足球渗透到所有教学班级的体育课中。快乐足球主要是以比赛为主，包括运球、传球、投篮、上弦、四对四、五人制足球等。包含一定的技能训练或竞技对抗，让学生找到适合自己参与的项目，积极参与足球活动。
(2)中高年级班级，安排一定课时的足球教学内容，不断总结经验，培养骨干，为在全校普及校园足球打下良好基础。
足球活动方案【篇11】
幼儿园足球主题活动策划方案
引言：
足球是一项受全球热爱的运动，它能够培养孩子们的团队协作意识、身体协调能力以及培养他们的自信心。为了促进幼儿的全面发展，提高孩子的兴趣和参与度，我们计划在幼儿园开展一系列的足球主题活动。这些活动将涵盖足球技巧的学习、趣味游戏以及由专业教练带领的足球比赛。通过这些活动，希望能够激发幼儿们的激情，并为他们提供一个锻炼和交流的平台。
活动一：足球技巧学习
在这个活动中，我们将邀请专业的足球教练来示范并教授基本的足球技巧。这些技巧包括控球、传球、射门等。教练将使用生动有趣的方式来引导幼儿们学习这些技能，例如用足球打靶、穿越障碍物等游戏。通过这些活动，孩子们将逐渐掌握基本的足球技巧，并从中享受到成功的喜悦。
活动二：趣味足球游戏
在趣味足球游戏中，我们将设计一系列有趣的小游戏，旨在培养幼儿们的团队协作能力和身体协调能力。其中包括足球传情游戏，孩子们需要通过传球的方式将足球传递给指定的队友，借此增进彼此之间的合作和信任。还有躲避球游戏，孩子们需要躲避教练射来的足球，锻炼他们的反应能力和灵活性。这些游戏既能够让孩子们感受到足球的乐趣，同时提高他们的身体素质。
活动三：足球比赛
为了给孩子们提供一个真实的竞技环境，我们将组织一场足球比赛。比赛将以小组赛的形式进行，每个小组由5-7名幼儿组成。比赛前，我们将邀请专业足球教练来为孩子们上一堂短暂的战术课，并进行简单的热身训练。比赛中，将有裁判监督比赛，以确保比赛的公平公正。每个小组的成员都将获得参与奖，以鼓励他们的努力和积极参与。
活动四：足球展示与分享
此外，我们将举办一次足球展示与分享活动，邀请孩子们的家长和其他班级的同学前来观看。在这个活动中，孩子们将展示他们学到的足球技能，如控球、传球、射门等。他们还可以分享在足球活动中的成长和进步。这样的活动既能增进家长与孩子之间的沟通交流，也能让孩子们更加自信地展示自己。
结语：
通过这一系列的足球主题活动，我们希望激发孩子们对足球的兴趣，培养他们的团队协作和身体协调能力，并加强他们的自信心。此外，这些活动还将为家长提供一个了解孩子在足球运动中的表现和成长的机会。我们相信，在这个足球主题的活动中，孩子们将收获很多快乐和成长。
趣味运动会活动策划方案
有计划地做事，有计划的生活，对我们工作来说，经常会接到领导指派的任务。制定方案是非常重要的，因为方案本质上是为了应对相关因素而制定的书面计划。在这篇文章中，我将详细介绍“趣味运动会活动策划方案”这个话题，并提供一些相关的参考资料，如果您需要特定领域的信息，可以尝试查看本文所提供的参考资料！
趣味运动会活动策划方案 篇1
一、活动主题
拥抱秋天，全员健身
二、活动宗旨
友谊第一，比赛第二
三、活动时间地点
活动时间：10月12日星期天
活动地点：老干部活动中心
活动参与对象：阳光爱心义工协会志愿者，
四、活动项目：
（参与人员分组抽签，分四组，永康队、阳光队、爱心队、义工队）
项目一：拔河比赛
裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人。
比赛器材：拔河绳1条，红布条1条，哨子1个。
比赛场地：老干部活动中心室外平地。
拔河赛制：
1、比赛分淘汰赛，决赛两个赛程。
2、比赛分组及比赛首场的站位由各队队长抽签决定。
3、淘汰赛：四组抽签分成a，B组，a组两队，B组两队。每组比赛采用三局两胜制，每局后双方交换场地。当两局即可分出胜负时，比赛宣告结束。每组获胜者晋级，争夺冠亚军。每组落败两队争夺季军。
比赛规则：在比赛场地上画3条直线，间隔为150cm。居中的线为中线，两边的线为河界，拔河绳中间系一红布条垂直于中线。比赛准备时间内，各队队员必须依次交错站在河界外，裁判员发出“预备”口令后，运动员全部蹲下，但不能用力拉绳，此时红线在中线上，裁判员鸣哨后开始比赛。当红布条与拔河绳的系点过河界时，裁判员鸣哨宣布比赛结束和胜方。
项目二：跳长绳
裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人
比赛器材：长绳1条，秒表1个，哨子1个。
比赛场地：老干部活动中心室外平地
比赛规则：10人站在长绳中，2人甩起长绳。比赛开始时记圈数。三分钟比赛时间。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在圈数中。比赛继续。三分钟内圈数最多的为冠军。依次决出冠亚季军。
项目三：赶猪
裁判员：发令1人，主裁1人，边裁2人，记录1人
比赛器材：棍子2根，篮球2个，秒表2个，黄色胶带1个
比赛场地：老干部活动中心室外平地
比赛规则：画2条跑道，跑道宽度80cm，接力赛，赶猪过程中若篮球出界，重新拿回篮球从出界点开始。用时最少者胜。依次决出冠亚季军。
项目四：乒乓球对抗
裁判员：主裁2人，边裁4人，记录1人
比赛器材：乒乓球拍4块，乒乓球3个，记分牌2个
比赛场地：老干部活动中心室内乒乓球室
比赛规则：每队派出一人当皇帝，两两对抗，输的一方下场换同一队另一人上场，直到其中一队没有队员可换，最后以留下队员多者为胜。赛制5分制，循环赛。
五、奖励规则
分数采用积分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后积分者为冠军，依次为亚军、季军、第四名。
六、活动经费预赛
本次活动aa制，每人50元，进场时上交工作组。
午餐，水果，水，奖品，道具，如有剩余捐入阳光帮扶基金
七、注意事项
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；
2、裁判必须做到公平，公正，公开；
3、比赛前由裁判宣读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；
4、保持场地卫生；
5、请各参赛队员准时到达比赛场地。附：活动流程。
一、活动前期准备工作
1、筹备组成员：
活动负责人（负责协调各事宜）
负责午饭的安排事宜
负责活动物资等事宜
负责摄像
负责后勤事务
2、志愿者招募截止日期10月11日中午12：00。名单统计10月11日下午。
需招募工作人员10名（主持人1名，发令1名，主裁2名，边裁2名，记录1名，维持现场3名）
二、活动当日安排
1、7：30预备，8：00开始抽签分组选队长。
2、08：30———09：30拔河比赛。
09：30———10：30跳绳比赛。
10：30———11：30赶猪比赛。
3、12：00———12：30午餐。
4、12：30———14：00乒乓球比赛。
5、全家福集体照
三、活动预算：
本次活动费用aa制，每人50元，如有剩余捐入阳光帮扶基金。
活动所需物品：拔河绳1条，红布条1条，哨子1个，长绳1条，秒表1个，棍子2根。
篮球2个，秒表2个（自己手机替代），黄色胶带1个（贴跑道用）
乒乓球拍4块，乒乓球3个，记分牌2个，小黑板一块，粉笔若干。
水果，水，午餐，奖品。
趣味运动会活动策划方案 篇2
一、 活动背景
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。为了更好的促进班级男生女生的交流，将举办趣味运动会愉悦同学们的身心，使大家在学习之余，增强同学们之间的交流。
二、活动意义
趣味体育运动，一方面非常适合同学们联合开展活动，因为其比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作;另一方面具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性能够带给同学们另一种新奇的体验，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，进一步锻炼同学们的能力。
三、活动简介
(一)、活动时间：20xx年4月22号
(二)、活动地点：C区高地操场
(三)、参赛对象：硕研16-1班全体学生，以宿舍为单位参加
(四)、比赛项目：
1、三人四脚：以组为单位参赛。从起点出发，到达终点后再返回起点，按用时进行排名，用时最少者为第一名。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
2、踢毽子：以组为单位参赛。组内每人有1分钟的参赛时间(过程中毽子掉落可捡起继续踢)，总成绩记组内成员的个数总和。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
3、全员跳绳：以组为单位参赛。两人摇绳，两人跳绳。跳绳队员2人全部依次上绳，进行齐跳。以2人齐跳开始计数，不足2人不计数，计时1分钟，每次中断重新开始。第一名记10分，第二名记9分，第三名记8分，以此类推。
4、百投百中： 以组为单位参赛。组内每人有两次机会，站在指定位置向目标位置投掷沙包，取最好成绩，组内最终取四人平均成绩为该项目的成绩。
四、奖项设置(以宿舍为单位)
一等奖1组：蓝月亮洗衣液2kg 或 羽毛球拍一副(跟2kg洗衣液同等价位)
二等奖2组：蓝月亮洗衣液1kg 或 羽毛球拍一副(跟1kg洗衣液同等价位)
三等奖3组：精美笔记本(每人一本)
参与奖：每人一瓶脉动
趣味运动会活动策划方案 篇3
一、宣传发动阶段(X月X日—X月X日)
利用学校宣传栏、红领巾广播站、各班黑板报等大力宣传阳光体育活动、终身体育、天天坚持锻炼的好处，通过宣传发动，激发学生锻炼身体的积极性，并积极投身到体育活动中来。各班传达校体育节活动方案后，制订班级活动计划，于X月X日前报教导处审定。
二、各班开展丰富多彩的体育活动阶段(X月X日—X月X日)
以班级为单位，由班主任及体育老师利用课间和体育活动时间组织学生开展“快乐课间”、“大课间体育”活动，如：乒乓球操、武术操、集体舞等集体活动;篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球等球类活动;长短跑跳高跳远投掷等田径活动;跳绳、踢羽毛毽、跳皮筋、推铁环等地方传统活动;只要有益于提高学生身心健康的一切活动都可以安排，让学生充分享受体育节带来的乐趣。
三、成果展示阶段(X月X日—X月X日)
1、广播操、集体舞比赛。
①要求站队快、静、齐、服装统一，动作规范、到位、有节奏感，精神面貌好。
②评奖办法：全校奖前6名班级。(单项奖)
③时间：X年X月X日——X月X日。
④地点：学校操场。
2、3—6年级拔河比赛。
①要求：适合参加体育活动的同学都可以，每班不得少于30人。
②评奖办法：以级部名次得分记入体育节团体总分。
③时间：X年X月X日——X月X日。
④地点：大操场。
3、1—6年级一分钟个人跳短绳踢毽子比赛。
①要求：每班男女生各报2名参加年级部比赛，统一绳毽(高年级组双摇盘踢)。
②评奖办法：每年级部奖励男女个人各前四名，记入班级总分同田径。
③时间：X年X月X日——X月X日。
④地点：篮球场、排球场。
4、田径比赛。
①项目：
低年级组(一、二)30米、60米、立定跳远、小垒球。
中年级组(三、四)60米、100米、200米、400米、跳远、垒球。
高年级组(五、六)60米、100米、200米、400米、800米、跳高、跳远、垒球。
②参加人数：每班各报男女各5名，每人可报两项，每项限报2人。
③评奖办法：以班级为代表队，同年级分男女组竞赛，每个年级组奖励男女个人各前四名，记入总分方法为5、3、2、1。
④时间地点：十二周星期六一天。
5、校内职工：乒乓球、羽毛球、棋类赛。
①教工赛：分男女组，每组奖励个人前四名。
②教职工的报名竞赛均由工会统一组织进行。
③时间地点：
6、工会组织教职工乒乓球联谊赛，时间另定。
四、延伸性阶段(年X月X日——学期结束前)
开展冬季象征性长跑，各班按指定的路线组织学生参加活动，并做好有关数据统计工作，以并资料积累归档。
五、总结表彰奖励
X月X日活动课召开全校大会，对本届体育节进行总结，届时将评选出个人奖、集体奖若干名表彰奖励，并对本届体育节比赛成绩优秀或表现突出的师生进行表彰。
趣味运动会活动策划方案 篇4
一、活动目的：为培养员工积极参与及团队配合精神，特举办此次活动
二、时间：五月初(具体时间待定)
三、地点：
四、参与对象：公司全体职员(门店可视营业情况选择参与)
五、运动会内容：以部门或柜组为单位参与各项趣味比赛，获胜者可得到相应表彰奖励
六、物料准备：
1、活动项目物料：矿泉水、哨子、扩音器、毽子、短绳、气球、塑料球(篮球)、筐子、砖头(具体物料可视所选比赛项目选购)
2、比赛奖品
七、具体项目及细则:
1、踢毽子比赛
细则：以五人为一组，轮流踢毽子，一次性踢满15个用时最短者获胜。单人不得连踢，如毽子落地则重新开始，每组均有三次比赛机会，如三次均无法完成则视为失败。
2、二人三足跑比赛
细则：两人组成一组(男女各一人)，赛前每单位两位运动员各一条腿用两条带子捆-绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
3、螃蟹背西瓜
细则：4名队员(最好两男两女)同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出
4、趣味绣球
细则：(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负
5、摸石过河
细则：每个参赛者二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员开始后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方木砖头，这样依此前进，直至两块砖头均抵达终点线者为获胜，途中如有脚落地，判为犯规，不记成绩。(该项目可各部门柜组各派出一名代表参赛)
6、翻山越岭
细则：每组两人参赛，赛道长50-100米均可，每隔5米标记一次。A先在第一标记物处当“岭”，B在哨响开始后从起点到达第一个“岭”做山羊跳翻过岭，抵达第二个标记物处后B当“岭”，由A进行翻越，依次循环，直到2人均抵达终点，以用时长短决定名次。如中途翻越不成功，则两人均回到起点重新开始。(一次可多组比赛，可视部门柜组进行人员安排)
趣味运动会活动策划方案 篇5
【活动设计背景】
有的幼儿身上存在着惰性，遇到问题不爱思考，遇事不乐于寻求解决问题的方法，由此我设计了《篮球上来了》这节活动。在这节活动中我设境让幼儿自己动脑思考自己动手寻求解决问题的方法，从而激发他们遇事自我解决的积极性。
【活动目标】
1、培养幼儿遇事勤于动脑思考的好习惯。
2、培养幼儿勤于动手操作的能力。
3、通过故事教育幼儿学习猴子遇事勤于动脑思考，寻求解决问题的途径与方法的精神。
【教学重点、难点】
教学重点：能够听懂故事，并能复述故事，寻求将球找回来的方法。
教学难点：悟出其中的道理。动脑思考动手操作解决问题。
【活动准备】
1、故事磁带、录像带、图片。
2、篮球、水、模拟树洞。
【活动过程】
1、出示猴子引水图，引导幼儿用一句简短的话，说出这幅图的意思。比一比谁说的最简洁，最准确。
2、利用放大的插图或投影片，引导幼儿根据理解说出每幅图的意思。
3、让幼儿用自己的话说出故事的内容。
4、引导幼儿再看第一幅图，并要求幼儿思考：猴子想出什么办法？这个办法是怎么想出来的？
小结：猴子的办法不是凭空想出来的，而是一边观察周围事物，一边想办法的
5、利用第二幅图和实验，帮幼儿理解猴子是用什么办法得到球的。
6、有感情地朗读故事。
7、讨论：（创设情境，组织讨论，发展幼儿思维。）
（1）思考提示：鳄鱼不相信猴子的话会怎样？
（2）幼儿讨论，合作交流，表达看法。 （这个问题既在故事之中，又延伸了故事之外，引发幼儿思考讨论，利于幼儿思维的发展，调动了积极性。）
8、活动（引导幼儿想像情境，练习说话，拓展思维。）
（1）教师拿出准备的头饰（大象、鹤、袋鼠、啄木鸟等）。启发思考：如果我们是这些个小动物，我们会怎样帮助猴子呢？
（2）组织幼儿进行小组讨论，把合作想出来的办法，表演出来 9、教育幼儿遇事一定要积极动脑思考寻找解决方法。
趣味运动会活动策划方案 篇6
一、环境设计：
1、在显示屏幕上显示(曲阳县幼儿园第xx届运动会)字幕
2、根据比赛需要划分出各班级比赛区域、休息区域;家长观看区等区域，并做出相应区域指示说明牌。
二、活动目标：
1、让孩子通过自己的努力完成比赛，感受成功的快乐。
2、激发幼儿参加体育活动的积极性，发展幼儿身体的协调性和灵活性，增强幼儿的体质锻炼。
三、活动时间：
20xx年4月19日星期六上午8：30
四、活动准备：
1、宣传准备
(1)每个班级提前天家长动员(通知)
a、介绍活动时间和流程，公布运动会比赛项目和比赛规则，参加亲子项目的家长和孩子与教师提前联系。
b、遵守会场秩序，不丢垃圾，不到处走动，不跑到前面照相或录像，告知家长幼儿园已为孩子们请了专业照相和录像人员。
(2)邀请电视台安排采访。
2、其它准备
主席台安排
各班所站位置及顺序
各班椅子放置的位置
运动会所需各种器材准备(大中小所用器械不冲突)
奖品准备
3、评奖方法：
(中大班幼儿单人一项，集体一项，亲子一项;小班幼儿，单人两项，集体一项，亲子一项。)
单人项目取第一名
集体项目都有参与奖
亲子项目取第一名
五、活动流程
教师和幼儿7：40到园，各班语言组准备器械，放在8：10准时外带(各班具体位置安排，分园幼儿来后安排)
8：00准时开始
1、主持人开场
2、园长致辞
3、教师代表发言
4、家长代表发言
5、小运动员代表发言
6、体操展示(分园位置，及幼儿所站点的布置)
7、各班风采展示：运动会口号
8、各班带回指定位置(带队有秩序，从各年级组一班开始)
9、运动会比赛
10、全部比赛结束后回班级领奖。
11、活动结束，家长接孩子。
12、各负责人整理物品，打扫场地卫生。
六、人员分工：
协调：xxxxxx
主持：xxxx
安全：xxxxxx
奖品：xxxx
器械看管：xxxxxx
摄像：xxxxxx
照相：xxxx
滑梯：xxxxxx
大门：xxxx
七、温馨提示
1、遵守比赛规则，服从裁判决定。友谊第一，比赛第二。
2、各班教师管理好本班幼儿，注意安全，不在赛场内自由走动或奔跑。
3、比赛场地卫生，爱护公共设施，争做文明公民。
趣味运动会活动策划方案 篇7
一、活动主旨：
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动中学体育活动的广泛开展;培养学生不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
二、时间地点
运动会时间：20__年9月29日中学部操场运动会
报名时间：20__年9月20日--22日
三、比赛项目设定
田径类：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力;趣味类：搭桥、两人三足、吊瓶、持球跑。
四、报名方法及要求
1、身体健康的在校学生均可报名参赛，以班为单位在班主任处报名，报名表统一交到体育组。
2、每班每人限报二项(团体、接力除外)。
五、人员工作安排
略
六、运动会主要流程
略
七、报名要求
按照报名表上的要求在规定的时间内报完，报名时间截止后不得更改。
八、裁判要求
佩戴好工作牌，在比赛前到达比赛场地，出现技术上问题时找裁判长询问解决。
九、裁判员工作职责说明
总裁判长：负责全面统筹协调;副总裁判长：负责开闭幕式和赛事的指挥，监督整个赛事正常有序的进行，裁判员培训。趣味裁判长：负责组织趣味裁判员的工作和所有趣味项目的比赛顺利进行，协调好各项目裁判员的工作和职责，监督比赛过程。径赛项目裁判员：负责组织所有计时项目的进行，终点计时裁判记录成绩(上交成绩表)。监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
拔河裁判员：负责发令，左边绳裁判员(清点人数，防止其他人等干扰比赛)，左边绳裁判员组织班级比赛。
十、运动会安全事项
1.各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本班人员观看比赛和参加比赛。
2.师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥,自觉维护赛场秩序。
3.非参赛人员严禁进入比赛区。
4.参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。
5.严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
趣味运动会活动策划方案 篇8
一、活动目的
为丰富社区居民体育文化生活，促进文明和谐社区的发展，推动“六进社区”活动的开展，提高社区居民的生活质量和健康水平。
二、活动领导小组
组长：
副组长：
组员：各参赛队领队、教练员
三、活动时间、地点
时间：11月17日下午
地点：
四、参赛单位
五、比赛项目及参与方法
1、篮球投准：每单位出五位选手，在规定点投篮，每人五次，以投进的总数计成绩。
2、齐心协力：每单位出六位选手，脚与脚互相绑住，以哪组先完成规定距离为胜。
3、八人集体跳长绳：在1分钟内完成次数多者为胜。
4、双人互垫排球：每单位出三队选手，在规定时间(3分钟)、规定距离(4米)内完成的总成绩决定名次。(总成绩相等以最好成绩多者为胜)
5、五子棋：每单位出三位选手，以团体比赛计算名次。
六、计分办法
各比赛项目第一、第二、第三名有积分，各单位以参加项目总成绩为总团体名次。团体前三名发锦旗以此鼓励。
七、未尽事宜另行通知
八、主办与承办单位
主办：
承办：
趣味运动会活动策划方案 篇9
一、设计意图
在运动会活动中，通过设计好玩有趣的亲子体育运动项目，让全园亲子共同参与开幕式入场队列的练习和表演，在运动项目的练习和竞争中，感受运动的快乐，激发幼儿积极参加体育运动的兴趣，促进幼儿身体动作的发展。
二、活动总目标
1、发展跑、跨、钻、平衡、运球等动作，促进身体的协调xx、灵活xx，培养坚持到底的意志品质。
2、激发参与亲子运动会的`兴趣，感受和父母一同运动的快乐。
三、活动过程
（一）组织工作
1、向全园家长和幼儿发出活动倡议。
2、各年龄阶段教师商定适合本年龄段幼儿年龄特点的运动项目。
3、组织亲子报名工作。
4、各班组织做好运动会开幕式运动员方阵进场的队列练习。
5、做好运动会上的人员分工。
（二）经验准备
幼儿和家长事先了解各项目的玩法，在家中或晨区体育活动中进行练习。
（三）物质准备
1、活动倡议书，海报，运动场布置，活动横幅，环境创设等。
2、各运动项目所需的用品。
趣味运动会活动策划方案 篇10
一、指导思想
横山中心小学趣味运动会是“大家唱、大家跳”活动的延伸，既是认真落实贯彻上级领导讲话精神的重要体现，又是践行我校创设特色学校的缩影。其目的就是通过德育活动构建健康、文明、高雅、和谐的校园文化氛围，丰富广大师生的校园文化生活，营造一个良好的育人环境。
二、活动目标
展示我校学生热爱祖国、朝气蓬勃、积极向上的精神风貌，体现学生阳光、快乐、和谐的校园文化特点。
三、活动对象
中心小学全体师生、部分家长。
四、活动地点和时间
地点：学校操场
时间：具体时间待定。
五、活动组织机构
领导小组
组长：xxx
副组长：x
成员：全体教职工
六、竞赛项目
本次设置小学生项目、幼儿项目、教师项目。小学生项目分一年级组，二年级组，三年级组，四年级组，五六年级组，每组设男、女比赛项目。男女组同时比赛，分别计分。
小学生项目：
（一）跳绳
道具：跳绳
参加人员：每队三人，共两队。
裁判：邵国安
比赛规则：两队ＰＫ，每人跳绳2分钟，三人累计。多者胜。
（二）两人三足接力赛
道具：细绳子若干、接力棒两个。
参加人员：每队8人，2人一组，共4组。两队PK。
裁判：郑树林
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条长20米，宽两米
②每组每人各有一只脚与对方的一只脚绑在一起，2人拿着接力棒从起点向折返点走去或跑去，通过折返点后传给另2名队员，由第二、三、四组依次接力赛跑。以班级为单位进行，共分两组进行，裁判喊"开始"时，各队齐出，最先到达终点的队获胜。
（三）小小搬运工
道具：乒乓球若干、勺子两个。
参加人员：每队3人。两队PK。
裁判：龚文池
比赛规则：参赛队员用手拿着勺子头，用勺子将乒乓球放在另一头，将乒乓球运到5米外指定空盆子里，限时3分钟，再由第二、三人依此运到前面同一盆子里，量多者胜。
（四）心心相印（背夹气球）
道具：吹好的气球12个
参加人员：每队三组，两人一组。
裁判：熊水文
比赛规则：
①以两人一组参赛，两组进行PK。
共两条赛道，每条赛道长十米，宽两米
②每组2人。名参赛运动员背对背用身体将气球夹住，每人双手在背后交握，侧跑完成规定赛段，如果球落地，则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。如气球在途中破掉，则由其它队员重新换一个，并将气球重新放置于两人后背间。先到指定地点者胜。
（五）学生拔河比赛（15人）
道具：拔河用绳
参加人员：按班组队（五年级18人、六年级15人.其它班分别15人、没有15名女生的班级10人参赛。）
裁判：倪海东
比赛规则：3局定胜
①场地制作组入场制作场地执行裁判向选手讲解规则，分发比赛用绳。
②主裁判入场，运动员入场
③执行裁判再次检查绳子，与队伍人数。向主裁判示意准备完毕。
④主裁判法令开始比赛，各执行裁判相继开始发令比赛
⑤比赛（10分钟）
⑥结束比赛，主裁判统计比赛结果。
幼儿项目：
（六）穿衣接力比赛
道具：外衣两件，要有扣子（扣子数量要一致）。
参加人员：每组3人，两组PK。
裁判：
比赛规则：每组第一名同学听到命令开始穿衣，穿扣好衣服后跑到对面组20米外第二个同学面前，把衣服脱掉，递给这个同学；接到衣服的同学再穿上衣服跑到对面组传给下一个同学，这个同学穿好衣服后跑到对面。快者胜。
（七）袋鼠跳
道具：蛇皮袋6个
参加人员：6人
裁判：
比赛规则：6组PK，每人双脚放进袋子，双手拿着袋口，跳十米，先到者胜。
趣味运动会活动策划方案 篇11
为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立“健康第一”理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：20xx年10月24号（星期三）下午13：30——17：20
单项比赛时间：13：30——15：50；团体比赛16：00开始
二、比赛地点：东区中学田径场
三、组别分布如下
1、个人项目分组（分男女组计分）：
男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2、团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1、投靶掷准2、足式保龄球3、自行车慢行4、飞盘进门大赛5、定点投篮比赛6、赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1、抱三球接力2、三分钟跳长绳3、拔河
六、报名方法：
1、个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1、全部教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3、全部的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
趣味运动会活动方案14篇
计划的每一个环节都应紧密相连，不能走离中心主题，通常都会面对一项任务。通过计划去指引和分析市场以及用户，那么编写计划应该注意哪些格式呢？编辑者为您提供了“趣味运动会活动方案”，期待这些资讯能够帮助你有所启发和灵感共享！
趣味运动会活动方案【篇1】
传媒学院研究生趣味运动会项目
1、 承办单位：传媒学院研究生会体育部
二、比赛时间：待定
三、比赛地点：东方红广场
4、 参加人员：传媒学院研究生院全体学生
五、活动目的：清闲而快乐的寒假已经过去，紧张而忙碌的学习生活已经开始，你和身边的人是否已经悄然养成了不健康的生活习惯？现在让我们到户外去锻炼身体，增进沟通，用健康为理想加油，用行动为未来加油。
六、项目：
1、绑腿跑
比赛规则：任意两人组成一个小组（男、女和**可组合），并与相邻的腿**。比赛开始后，队员由起点a跑向b（a、b之间相隔20米），在b处放有一个篮球，队员到达b处后抱起篮球再按原路返回，率先回到起点a处，用时最少者为获胜者。
2、夹球跑
比赛规则：任意两人组成一组，背靠背胳膊相扣，然后把篮球放于两人之间，由起点a处跑向终点b处（a、b之间相隔20米），率先到达终点，用时最少者为获胜者。
3、抓气球
规则：四个女孩或四个男孩组成一个小组。其中一人站在中间，腰间绑有20个气球，其他三名队员在比赛开始后，用手去抓爆这些气球（只能用手，不能用其它工具），中间身上绑气球的人不得参与抓气球，只能站立。
比赛时间为10秒，获胜者为剩余完整气球最少的选手。如出现个数相同者，还需加赛一场。
4、踢毽子
比赛规则：个人比赛以踢毽子的次数为准，以踢得最多的为胜者。抛起毽子为开始，毽子落地为结束。如出现个数相同者，还需加赛一场。
5、跳绳
比赛规则：分两项比赛
（1） 个人比赛以一分钟为限，一分钟内跳得最多者为获胜者。如果中途出现失误，时间还没到，你可以继续跳下去。如出现个数相同者，还需加赛一场。
（2）任意两人为一组，两人同跳一根绳，绳子摇起为比赛开始，任何一人出现失误比赛即结束，以跳得最多者为获胜者。如出现个数相同者，还需加赛一场。
七、奖项设置：
1、每项比赛均取前三名。在个人比赛中，个人比赛前三名和团体赛前三名被选中，但奖品是给个人的。
2.所有学生将获得一份精美得参与奖礼物。
八、此次活动最终解释权归传播学院研究生会体育部所有。
体育部2010.3.25
趣味运动会活动方案【篇2】
学生会趣味运动会策划
一、活动目的：
秋高气爽，丹桂飘香，为活跃校园文化生活，给各部门干事提供娱乐交流、增进友谊的机会，更好地展现我们城建学子健康向上的精神面貌以及良好的团队协作精神，特开展这次形式灵活多样、娱乐性强的趣味运动会！
二、活动口号: 青春无畏，逐梦扬威，叱咤赛场，超越自我
三、承办单位:
四、 本次活动介绍
1、活动地点: 足球场
2时间：11月14日下午14:00-17:00
3、活动对象:
五、活动内容
1、比赛项目:
拔河：分4组。每组15男生，10女生
踩气球：分4组。每组4人，2男2女
走蟹：分4组，每组10男10女。
骑士精神：分4组。每组10男生，10女生
2、奖项设置:
（1）每项活动评出第一名
（2）每项活动累计加分，最高分一组被评为团体总分第一名
3、比赛规则:
1．拔河
1．各队各选25人参赛(其中男15人,女10人),参赛人员必须是内部人员,不允许请外援否则视为违规;
2．比赛采用淘汰制.首先四各队长抽签划分小组,随后进行小组赛.小组赛胜出者进行赛,小组赛负者进行第三名争夺赛.
3．评出一,二,三,四名分别记7,5,4,2分
2．踩气球
1.每个小组选出4人，男2女2，男女伴侣，共8组，共16人。队员必须是内部人员，不得请外援，否则视为违规。
2比赛采用淘汰制。八个小组同时举行。每组每个成员脚上绑着3个气球，一共6个。比赛开始后，当6个气球全部被踩踏时，它们将自动离场，而留在场内的那一组就是获胜的小组。
3.评出
一、二、
三、四名分别记
3. 螃蟹慢步
1.各队选10人，共4组。赛程为50米。队员必须是内部人员，不得请外援，否则视为违规。
2比赛中，10个人站成一排，用绳子把两个相邻的人的脚绑起来。10人横向着沿跑道行走，直至终点。以最快的一组为获胜组。
3.评出
一、二、
三、四名分别记
4.骑士精神
1.各队选10男10女。赛程为50米。队员必须是内部人员，不得请外援，否则视为违规。
2比赛规则：每组10男10女，自由组合，共4组。男生要放扬骑士精神背女生从冲向终点，男生用布把双眼遮住，女生手中紧握接力棒并指挥男生前进，将棒子传给下一组女生手中，如此反复，直至跑完时比赛结束。
时间所用最少者为获胜者。
3.比赛结束后，请出获胜组的所有男生站成一排，由大众女生评团委进行投票，将其中的便签条贴在自己认为最具有骑士精神的男生上，以便签条最多的为最受女生欢迎的骑士。
4．评出
一、二、
三、四名分别记
六、活动流程:
(1)前期宣传
通之各部门部长活动的时间、地点、目的以及如何开展。然后，部长们要向本部门成员进行宣传，让他们了解每个项目的竞赛规则，作好赛前动员工作。让大家积极参与到这项活动中来，竞赛项目有拔河、螃蟹行走、杯水车薪。
端气球过障碍。
(2)活动前期
比赛当天，各部门将提前30分钟带工作人员到比赛场地，作好赛前准备工作。会后，城市建设工程系学生会团支部书记张伟就活动进行了演讲。然后由
致辞，并宣布趣味运动会正式开幕。比赛顺序：拔河、螃蟹行走、不足、气球穿越障碍
(3)活动中期
开始比赛后，各组负责人要组织好本组同学们积极参赛，并且在比赛过程中，维持好赛场的纪律，不要出现赛场的乱的状况。同时，新闻系的学生要做好拍照工作，为今后的各项活动做好宣传。
(4)活动后期:
活动结束后，各组负责人带领本组人员进行集合，然后为胜出的参赛队颁发奖品(奖品由主办方为胜出团队进行颁发)最后由主办方的负责人**宣布此次活动闭幕。后期物资整理以及活动总结。
七、注意事项:
(1)在活动中实践部的成员要积极围场，避免混乱的场面出现
(2)各位同学在比赛中要注意安全和自觉遵守规则
注: 1.为给予获胜者奖励，每项比赛后获胜的一队的队长在其它3队队长中挑选一人进行相应的趣味惩罚。具体处罚是：唱歌、跳舞、抱气球等。被选中的人可以在他的团队中找到1-3家公司。
2．本次比赛主裁判:
副裁判:
3.具体分组
趣味运动会活动方案【篇3】
***公司趣味运动会活动方案
一、 活动目的:为了丰富员工业余文化生活，激发活动员工之间沟通与协作能力, 给大家提供一次娱乐交流增进友谊的机会. 以健康的身体素质和心理素质投身与工作中, 特举办此次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会。
2、 主题：激扬青春，放飞梦想
三、 活动时间: x年x月x日
四、 参赛地点: ***
5，活动形式：趣味运动会，体育比赛
六、 活动对象:全体员工
七、 活动项目:
(1) 运气球比赛
道具：气球多个，多个箱子
参赛人员：一男一女
比赛规则：比赛开始前，每个组员站在起跑线上。一开始，两名参赛者背靠背挤压气球，走到最后，把气球放进盒子里。
(2) 乳牛冲冲冲
参赛人员：两组(两男两女)
比赛规则：比赛每组两个选手背其自选伙伴,让身上的伙伴咬到空中悬挂的苹果,跨过指定障碍物冲向下一组选手进行接力.直至最后一组胜利到达终点/路程:每组50米
(3) 200米障碍接力赛
道具：球棒、凳子、绳子（离地不要太高）、气球
参加人员：5个小组，每组4人
比赛规则：比赛开始前，每队一人手持指挥棒站在起跑线上。裁判命令后，运动员们开始跑步。在途中，运动员需要跳到凳子上，钻穿绳子，绕着气球跑，下一个人就会把气球捡起来。如此最先到达终点的为获胜者
（4）单足警
参加人员:每队一人
游戏规则：每队一人。在规定的范围内，一队的一名队员用一条腿抓住另外五队中的一只。根据最短时间决定胜负
(5) 呼啦圈
参加人员:每队两人
游戏规则：每队两名队员，在规定的时间内，计算出哪个队累积最多
(6) 蒙眼吹哨15m往返
参加人员:每队两人(一男一女)
比赛规则: 预先将椅子分散在房内, 制造障碍两人组队参加，一个人蒙眼，另一个人指挥,先走15m取锣棒，然后前行15m后打到锣顺利转身回到起始点，依据时间定成绩。最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜利者
（7）打鸡之王(踢毽子)
参加人员:每队1人
游戏规则：在指定的时间内看哪个队的队员打的最多，时间是60秒
（8） 3人气球pk
参加人员:每队3人
比赛规则：报名必须3人一队，3人每脚绑两个气球。两队pk比赛，比赛开始后，所有气球被踩伤的学生将失去继续比赛的资格。
比赛有时间限制5 分钟，到时看那一支队伍的气球最多就获胜。
（9） 齐心协力
参加人员:每队7人
游戏规则：7人同时跳起来，向前走5米，至少有一支队伍计时赶到
（10） 五人绑腿跑
参加人员：每队五个人
比赛规则：五人站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，站在起跑线前，听发令员发令,赛程为30米，记时时间为发令员发令至五名队员中最后一名队员越过终点线,若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效。
八、 奖项设置
每场单项比赛将分为冠军和亚军，成绩最好的前两支队伍将获得奖品。
集体奖：比赛设有一个团体大奖
集体奖颁发标准：
1、参与人数30%
a等：参与人数50%--100%，得分为20%--30%
b等：参与人数25%--50%，得分为10%--20%
c等：参与人数少于20%，得分为10%以下。
2、组织条理30%
a等：竞赛安排好，有条不紊，按部就班。10%--15%
b： 有安排，但他们被耽搁了，行动迟缓。5%--10%
c等：毫无安排，不知所措，游手好闲。5%以下。
3、团体总分20%
第一名团队加7分、第二名团队加5分、第三名团队加4分、每四名团队加3、第五名团队加2分.每队累计总分乘20%
4、竞争气氛20%
a： 积极参与，激烈竞争，公平竞争。
b等：勉强参与，比赛形式化。
c等：毫无所谓，松散应付。
趣味运动会活动方案【篇4】
“2012我们最棒”活动策划
一．活动目的：
为了帮助数学学院新生更好地适应新的大学生活，促进大学的发展
1、 大二学生之间的友谊应加强与老师的交流，在团队合作中认识自己，建立彼此的友谊。我们面向大
一、大二的同学，开展“2012我们最棒”的活动。以发展大学文化，弘扬校园精神。
二．活动事项：
数学学院大
1、 大二每班将派出4组组员（人员可重复），每班需提前邀请一名老师参加活动和比赛。
1.时间：暂定10月17日
2.地点：南校西操场
3.活动场所布置所需：横幅一个，海报两张，游戏用到的桌子，乒乓球，乒乓球板，盆子，秒表，喇叭，报纸，剪刀，胶带
三．计划安排：
1.人员安排
场地布置（素拓部，科协部）
分数统计（办公室）
现场秩序维护（纪检部、联络部）
道具准备（生活部）
主持人及音响控制（组织部）
活动宣传及通讯（信宣部）
比赛时间记录（体育部）
总指挥（科协部）
场地清理（全体学生会成员）
2.游戏过程及时间分配
主持人在赛前宣布比赛规则（5分钟）
ⅰ.跳长绳
各队现场抽签，按抽签顺序进行比赛。每班派12人，（男或女）2人摇绳子，10人站成一行。当首发球员发出指令时，两队同时开始比赛。两个裁判数一个队的人数。
当听到时间到，停止跳绳，比赛时间为100秒，四轮过后比较个数，第一名8分，第二名7分……以此类推最后一名1分。若次数相同，则以同分记，如2，3名同次数，则都记7分，第四名仍记5分。（25分钟）
ⅱ.乒乓球接力
从首轮抽签结果看，前四支球队将先发。每班派出10个人（5男5女），每人相隔1 米，当发令员发令开始后，选手用乒乓球拍托着乒乓球，尽快向前跑。接力时，将前一个人的乒乓球和球拍传给后者，最后一个人将乒乓球倒进盆里。
在乒乓球中间掉了下来，捡起来继续放在原地。不遵守规则，则以加时间处理。一个裁判记录一组队伍的时间。
两轮过后比较时间，第一名8分，第二名7分……以此类推最后一名1分。（20分钟）
ⅲ.车轮滚滚
根据第一轮抽签的结果，最后四支球队将首先开始。每班派出 8 个人加一名老师参赛每个班需要自己先将报纸叠成可容纳人“车轮”，必须在10分钟内完成。10分钟内完成的可加1分。
所有队伍完成后，比赛选手站到“车轮”内，老师站第一个，当发令员发令开始时，指挥同学推报纸前进。比赛中全队成员必须都踩着纸圈带前进，途中如有队员踏出纸圈则视为犯规，全队原地停5秒后继续前进。如果纸带在轧制过程中断裂，团队必须回到原来的起点，修复后重新开始。
一个裁判记录一组队伍的时间。两轮过后比较时间，第一名8分，第二名7分……以此类推最后一名1分。（20-30分钟）
ⅳ.南辕北辙
每班派一位选手参加，当主持人说向东，则参赛队员须作出向西的手势，总之要与主持人说的方向相反。8人一起比赛，一旦做错一个动作便淘汰，坚持到越后面分数越高。8分，7分……以此类推.
(10分钟）
ⅴ.若游戏ⅳ迟迟无法结束或比赛后统计积分有两个队伍相同，则以智力问答的方式决出胜负。（5分钟）
三。最终统计得分、一、二、三等奖和最佳组织奖。
4颁发证书并与奖品和获奖者合影（10分钟）
5.场地的清理
四．活动经费预算
报纸、磁带、乒乓球（100元）
奖品约500元
趣味运动会活动方案【篇5】
活动名称：趣味运动会
主办单位
活动时间：11月20日下午2:00
活动目的：为活跃校园文化，宣传贯彻大学生强身健体的号召，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，特开展这次形式灵活多样，娱乐性强的趣味运动会！
活动场地：篮球场
参赛对象
比赛项目：
报名方式：按班报名，并提前一周将报名表送至商学院体育系
奖项设计：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名
活动流程：
前期准备：（1）宣传。a.
活动介绍展示板，介绍本次活动的内容、目的、时间和地点。b.海报五张，介绍活动主题，时间，地点等相关情况，置于宿舍门口。
c、 **宣传、广播、成信贴吧等。
2）报名工作。先到各班体委报名，体委统计良好。
3）道具准备。工作道具（工作卡、音响设备、桌椅、绳索、口哨、秒表）。游戏道具
（4）人员和志愿者的识别和分配。（工作人员包括审判长、录音组、计时员、柜台、道具管理组）
联系学生会有关部门配合本次活动
（青协：维护现场秩序；记者团：照相、写稿；宣传部：
展板、海报、现场统分；文艺部：主持人；女工部：礼仪；网络技术部：
挂网页，制作宣传**，现场收集电子数据；外联部：拉赞助；宿管部：进行宿舍内的宣传；纪检部：
统分、荣誉证书。以及裁判的担任……）。
（5） 抽签，分组，制作订单。
（6） 体育部门统计参赛人数，安排赛程。
（7） 受邀嘉宾（岳正华会长等）
赛前准备：（1）清理场地，划出场地。
（2） 每个工作人员应获得工作许可证（使用许可证签名系统），并强调工作事项，每个项目工作人员应安排场地。
比赛开始：（1）领队将由志愿者带他们去赛场。
（2） 各项目负责人介绍比赛规则、注意事项和评分标准，并强调比赛场地的纪律性。
（3）做示范。
（4） 所有项目将根据抽签结果进行分组（具体分组由各队在赛前例会上抽签决定）。
赛后工作：由相关人员为获奖队伍颁发奖品及奖状，所有工作人员将工作牌交回（采用还牌划名制），负责将场上的道具送还以及清理观众留下的垃圾。
评分方式：各项目积累分为团体总分，各项目评出前八名分别按9分、7分、6分、5分、4分、3分、2分、1分计。
奖项设置：团体总分取前六名。
注意事项：
（1）有参赛小组无条件服从赛场裁判，如有争议，以主裁判判罚为准。
（2） 一旦比赛开始，参赛者不能被替换，否则将被取消比赛资格。
（3） 参赛者必须提前10分钟到达会场。比赛开始后未到场者视为弃权！
比赛项目及规则：
比赛日程表
趣味运动会活动方案【篇6】
2010-2011学年第二学期
团委办公室学生干部培训趣味运动会活动策划
及时调整团员的工作状态，使每个人都能充满激情地投入到团工作中来，是我们办公室的目标。本次活动旨在增强学生干部的组织协调能力和凝聚力，加强不同部门、不同中心不同成员之间的关系。要营造积极活跃的工作氛围，增强团学的向心力。
为全体团员留下了美好的回忆。
一、活动时间：
2011年4月15日下午2点
二、活动地点：
学校大操场
三、活动对象：
艺术学院团学组织全体成员
四、活动流程：
1、2点集合以中心为单位清点人数，将队伍全部打散分成10个小队，每队十一人，多余人数分别安插到不同小队中去；
2每各小组自由讨论，选出组长和小组名称，十分钟内集合；
三。每队队长抽签决定比赛顺序，同一场比赛的两队被选为对抗小组。五个对抗组由五个负责人带领；
4、在比赛开始前，以对抗组为单位，由负责人组织两小队进行游戏《五毛一块》，达到破冰的目的；
5、正式进行比赛项目，每完成一个项目，各小队可以在队长带领下进行讨论，讨论内容可以是游戏输赢的原因，游戏过程中学到了什么，有什么想法等等；
6、所有比赛项目完成后，集合进行总结结尾。
五、活动项目：
1、五毛一块
（1）参赛人数：两小队所有人
（2） 比赛规则：男1元，女5角。游戏开始前，所有人围成大圈，负责人站圈中间，负责人宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出钱数，游戏中的人就要在最短的时间内组成那个数的小团队，比如喊出的是3块5，那就需要三男一女或七女或一男五女之类的小团队。
请记住动作要快，因为资源是有限的，人员也很少有机会能平均分配，所以动作慢的同志可能会因为少几块或几毛钱而惨败，所以该出手时就出手，看见五毛先下手为强；当然动作快的人员不要一味的拉人，有可能裁判叫的是3块5，但你们团队里已经变成5块了，这时候你就需要踢人了，该狠心时就狠心，一般被无情踹出去的都是可怜的一块。
（3）道具：无
2、一"圈"到底
（1）参赛人数:每队11人
（2） 规则：双手围成一圈，呼啦圈通过每个人的身体回到原来的位置。在活动过程中，我们只能使用语言作为工具。 我们不能放开彼此的手，也不能用手指钩住互拉圈。计时，最快完成的小队为胜。
（3）道具：呼啦圈2个
3、送鸡毛信
（1） 参加人数：每队10人，一组2人
（2）比赛规则:赛道长50米,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起，比赛开始后，记熟由起点发放的n位数字，记熟后可跑向终点，跑到终点后向裁判背出自己对应的数字，准确无误之后跑回起点换第二组队员继续,依次类推,如中途有忘记数字者可以返回起点，重新进行记忆后，继续跑完全程,用时最少的队为胜。
（3）道具：绑脚绳、纸
4、吸管运输
（1）参赛人数：每队11人
（2）比赛规则：每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个有一定重量的钥匙环之类的东西，当比赛开始时，大家不能用手接触吸管和钥匙环，而是用嘴叼吸管的姿势把钥匙环传给下个人，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上。如果钥匙环掉落或用手触摸，第一个人将再次开始传递钥匙环，第一个完成钥匙环的人就是赢家。
（3） 道具：一些吸管和4个钥匙圈
5、木头人盛水
（1）参赛人员：每队5人
（2）比赛规则：跑道起点放置一个盛满水的水桶，终点放置一个空盆子，比赛时选手需持一次性塑料杯从水桶里舀起一杯水向终点跑去，中途裁判喊“一二三，木头人“时，选手必须停住不动，喊“跑”时，选手才能端水继续向终点跑去，直到选手将杯里的水倒进终点的盆子里下一名队员才可接力，计时5分钟，最后以终点盆里水的多少决定胜负。
（3）道具：一些塑料杯，2个桶和2个盆
6、坦克大战
（1）参赛人数：每队6人
（2） 比赛规则：发30份报纸和一卷磁带。要求队员把报纸用胶带一张张连接好，围成一圈，比赛开始后，全体队员站在报纸里面向前移动，所有队员脚不许出报纸外，报纸不能断开，断开需重新粘上，距离20米。
最先到达者为胜。
（3）道具：报纸若干、胶带若干
7、加减乘除
（1） 参赛者：每队6人，男3女3人
（2）比赛规则：起点每队两人背对背用身体将一篮球夹住，终点放置一个桶，起跑前裁判会给一道简单的算术题，如25+14，然后喊开始，两人向终点跑去的途中得算出答案，赛程30米，哪队先将球放置桶里，即获得抢答权，5秒内回答不出或回答错误由另一队回答，最后回答最多的小队为胜。
（3）道具：篮球4个、桶2个
8、仙人指路
（1） 参加人数：每队6人，男3人，女3人
（2）比赛规则:男生背起女生,用眼罩蒙住男生眼睛，女生为“仙人”，为男生指引道路，绕过路障，达到终点，最早全部到达的队为胜;途中“瘸子”脚不得落地；路障设置可摆放椅子，须绕行；气球，须踩破；鲜花，须拾起，递给“瘸子”.
（3） 道具：2把椅子，2朵假花，一些气球和两个眼罩
9、筷子夹乒乓球
（1）参赛人数:每队6人
（2）比赛规则：每队成“一”字站开，队员之间间隔一臂之长，乒乓球放在第一个盆子中，队员手持筷子，最左边队员将盆子里的乒乓球传给右边队员，依次类推，直到送到最右边队员右侧两米外的盆子内为止，中途乒乓球掉落，由第一任重新开始传递。五分钟后，碗里球最多的队获胜。
（3） 道具：一些乒乓球，12双筷子和4个壶
10、纸衣往返接力
（1）参赛人数：每队8人
（2）比赛规则：跑道两端各站4人，将纸张贴在胸前，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交换另一名同伴，以最快到达终点为胜利。
（3）道具：一张a4大小纸张
11、单脚火车跑
（1）参赛人数：每队8人
（2）比赛规则：8人排成一列，每人仅用右脚支撑。后一人右手搭前一人肩，左手托住前一人左脚，两队并排一起站在起跑线上。裁判发出命令后，两队相距30米出局
（3）道具：无
12、袋鼠跳
（1）参赛人数：每队6人
（2）比赛规则：比赛距离20米，比赛过程中，如有摔倒可自行爬起，但布袋必须始终套在腿上，如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始取包交接到下一个队员的包是完全包好的，整个交接过程必须在跑道终点线外进行，不能越线。
比赛以用时较短最先到达的一方为胜。
（3）道具：布袋4个
13、绑腿跑
（1）参赛人数：每队11人
（2）比赛规则：比赛开始前，所有选手排成一列在起跑线后面（每两位相邻选手的相邻脚的脚踝被绑腿绑在一起）。裁判发令后，队员通过协作配合在跑道上共同行进，赛程60米。
以各参赛队中的最后1名队员身体完全越过终点线所在垂直平面为计时停止，用时少者为胜。
（3）道具：绑腿带
14、海底传月
（1）参赛人数：每队10人
（2）比赛规则：每个队10名队员依次排开排成一列，间距一臂，第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第十名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第九名队员接到球后，持球跑到第十名队员前面依传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束（比赛过程中，第一名队员是不跑动的），在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后重新传球。
（3）道具： 篮球4个
15、集体跳绳
（1） 参加人数：每队10人，至少4名女孩
（2）比赛规则：2人悠绳，8人从悠绳a者左手排队，依次进入绳中，然后从悠绳b者左手转向b者右手排队，8人全跳完一遍后，再从悠绳b者右手依次进入绳中到悠绳a者右手转向a者左手排队。重复进行。
必须是8个人完全通过，如果任何成员在比赛中未能通过，应再次跳投。裁判在现场大声计数。时间3分钟，每队起跳超过胜者。
（3）道具：跳绳2对
六、准备工作：
14月1日召开部门例会，讨论活动流程，提出活动项目，确定活动计划；
24月5日至6日，删除并选择活动项目，最终确定活动项目的内容和数量，制定活动预算；
三。4月7日，制定了详细的活动策划方案并报批；
44月8日至4月14日，活动准备就绪。
七、活动中期安排工作：
1各组长负责人应熟悉活动流程和各项活动，了解活动现场的规划，能及时带领队员到达相应的场馆；
2各负责人应及时登记活动秩序，维护活动秩序，调整活动气氛；
三。活动期间，做好摄影工作，及时记录团队活动的精彩瞬间；
4根据活动现场的情况，因势利导，在最短时间内解决问题。
八、活动后期工作安排：
1归还公告栏，整理活动**，并将新闻稿及相应**发记者站、网络部、大通通讯社发布；
2完成活动总结，安排活动经费；
三。召开部门例会，对活动进行总结，找出不足，总结活动经验，分析得失。
九、活动经费运算：
100元（包括所有游戏道具）
十、注意事项：
1.由于是户外活动，必须确保人员的和谐与安全；
2注意个人物品，避免丢失；
三。注重整体形象，言行和谐，事后及时清理现场；
4贯彻和谐、友谊第一、成绩第一、竞争第二的精神；
5如遇天气变化，活动将延期至另行通知。
艺术学院团委办公室
2011年4月7日
趣味运动会活动方案【篇7】
一、活动名称
“新缘五院行”趣味运动会
二、活动目的
树立文明新貌，喜迎世博盛会，在2010年中国上海世博会到来之际，甘肃农业大学信息、动医、动科、理学、外语5院联合开展“新缘五院行”趣味运动会。本次运动会旨在：用创意活力打造精彩，用平安和谐铸就成功，用快乐温馨实现难忘。
三、活动主题
“迎世博，我参与，我运动，我健康，我快乐”
四、趣味运动会领导小组
顾问：各学院主管学生工作院长
组长：辅导员
副组长:团总支副书记、主席
委员:主席、副主席、
裁判长：体育部长
裁判：体育部副部长及部分干事
五、活动时间及地点
时间:2010年4月
地点:甘肃农业大学新足球场
六、参加学院
信息科学与技术学院动物医学院动物科学与技术学院外国语学院
七、比赛项目
（1）坦克向前冲
（2）开心农场
八、比赛要求
1所有比赛都是以文明为宗旨，动员全体学生以学院为单位参加比赛。
2、为了保证各项目完整有序的进行，各参赛队员必须遵守比赛纪律，配合工作人员，尊重裁判的裁决，不得有辱骂和过激行为，如有疑义请与大会主席团联系。
三。比赛当天，请各队负责人维护各队秩序。非竞赛运动员不得进入比赛主会场，干扰比赛正常进行。
比赛项目具体安排及比赛规则
（1）坦克向前冲
比赛方法：每组10人（男女不计），工作人员将在指定位置放好报纸（数量不限）和胶带（一卷），计时开始后各参赛队在出发点动手完成软质履带，然后通过10人协作配合拨动软质履带向前行进，通过一定的赛程冲出终点，最先冲到终点的为该项目获胜者。
比赛规则：
1参赛者必须同时用两只脚踩报纸。他们不允许接触地面。否则，就是犯规。如果你违反规定，停留5秒。出现3次以上此情况,则取消本队比赛资格。
2、比赛期间在胶布用完的前提下，如有履带断开，则终止其比赛。
3.比赛期间不允许赛道损坏。 如果有，则必须先更换（或修理），然后再继续。
（2）开心农场
比赛方法：10人一组（男女不计），每组出一对男的、一对女的、一对男女混合的，男生当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，女生扮“瘸子”， 其余队友为他们指路（“瘸子”不允许指路），通过障碍物后方可以偷菜，将偷到的菜递交给“瘸子”，然后按规定的路线把菜放到指定的筐内，循环通过障碍物继续偷菜，在规定的时间内看谁偷得最多，最多的则为获胜方。
比赛规则：
1、指路队友不准在指路时说：前、后、左、右多少米等方位名词或与其意思相关、相近的词句，否则比赛中止，重新开始，如有3次以上者则取消其参赛资格。2、“瘸子”在比赛当中不允许落地，否则比赛中止，重新开始。
三。在比赛中，如果你碰到障碍物一次，你将停留3秒。如果你碰到一个障碍物两次或更多，你会重新开始。
信息科技学院共青团支部、学生会
2010年3月31日
趣味运动会活动方案【篇8】
******x趣味游戏策划
为了丰富校园文化娱乐活动，提高学生的身体素质，增强团队精神，充分展现学生的精神风貌，经商量，拟定于3月下旬举行****比赛活动。请个寝室积极组织参赛。现将有关事项通知如下：
比赛时间：2012年2月9日星期五下午2:00
比赛地点：大操场
组别：主席团办公室、教学部、活动部、财务部、宣传部
会员代表队
比赛项目说明：
一、踢毽子
规则：1.比赛时间为1分钟。
2参赛者必须参加半径为2米的圆形场地。
3.每人参赛一次，比赛时以一脚踢毽子的次数计算成绩，毽子落地则终止比赛。
4．以三人的最好成绩合计作为最终成绩，若最终成绩相同者加赛确定名次。
二、两人三足行
规则：1. 参赛队员以两人一组参赛，分男女组。赛道长50米。
2布条必须系在小腿上并系紧。如果中间松了，应该先绑好再往前走。中途若队中有人摔到，应立即停下来，等重新准备好之后再前进。
3.听到起动指令后，各组同时开始，绕过50m处的障碍物返回。 首先到达终点的人是赢家。
三、跳大绳比赛
规则：1。10人一组，其中两人挥舞绳子
2．以3分钟为限,跳最多者为胜
3．中途失误不可继续比赛。
四、螃蟹赛跑
规则：1.两人一组参加比赛。 赛道长50米
2三个小组同时比赛，站在起跑线上的一列。当听到准备信号时，同一组中的两个人背靠背地用躯干夹支撑篮球。听到起跑信号后，两人像螃蟹一样跑到终点线，前三支队伍获胜。
3.当听到起跑信号时，握住球并离开起跑线
4中途落地球必须从落地处夹住才能继续。
5． 抱球跑者取消比赛资格。
五、单腿斗鸡
规则：1. 甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。
2不要用身体其他部位撞击、拖拽或推搡对手
3. 单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败
4与膝盖碰撞时不要用力过大
5. 参赛队员以抽签形式进行淘汰赛
6. 采用三局两胜制决出胜负。
六、仙人指路
你和他（她）有足够的默契吗？你想在完全看不见的情况下“穿越荆棘”吗？来参加仙人指路吧！
这项游戏由两个人共同来完成。其中一人a在比赛开始前被蒙住双眼，由“仙人”，b指引“穿越荆棘”！
规则：两个人一组，一个被眼罩，另一个引道道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。
蒙着眼睛必须按照游戏设定的路线越过障碍。如果在行驶过程中遇到路障，每次碰到路障加10秒，并将总时间计入最终计算时间。比赛以用时最短为获胜。
注：1。在比赛过程中，不能迟到；不能干扰比赛；不能要求同学更换，否则将取消比赛资格。
2在比赛过程中，请遵守比赛规则，服从裁判组的指挥。如有争议或其他特殊情况，由专家组决定。
奖品：每个宿舍一张卫生纸、一袋洗衣粉、一瓶清洁剂、一瓶空气清新剂和一瓶清洁剂。
趣味运动会活动方案【篇9】
管理学趣味
运动会策
划书管理学学生会
2011年3月16日
趣味运动会策划
春天悄悄地来了。在这个生机盎然、春暖花开的季节，管理学生会的各项活动如期而至！趣味运动会，是管理学学生会的传统经典活动，面向10级全体同学，集趣味和运动于一起，一定会带给整天忙于学习的同学们不一样的体验，让同学们在趣味游戏中锻炼身体，放飞心灵，在这**时节一起运动起来吧！
一、活动目的
管理学学生会本着服务同学，丰富同学们课余生活的宗旨举办“青岛大学管理学2010级趣味运动会”。目的是增进学生之间的感情，增强学生的团结协作能力和自身的身体素质，使学生学会有效地安排协调的学习和活动。每年有趣的运动会项目不尽相同，也培养了学生的创新精神。
2、 时间：2010年4月10日下午1:00
3、 地点：青岛大学东校区足球场、篮球场
4、 工作人员：管理学生会生活部、自律部、体育部成员
5、 参加人员：15个管理类的全体成员
六、前期宣传：
1、横幅：在学校内悬挂横幅,(横幅内容为运动会的内容和公司的相关宣传--赞助商名称)活动前期间粘贴在运动场等**量最多的位置。暂停时间是一天24小时。
2海报：我们将张贴本次有趣运动会的宣传海报，并指出本次活动的主办方。（前期宣传）
3、**：运动会前后在管理学学生会网页上宣传。
七、活动流程：
1前期准备：请各班班长介绍趣味运动会的具体内容。15个班分为5组，每组3个班。每项活动分三个班同时进行。班长将抽签决定分组和活动顺序。
2活动开幕：a.主席团代表发言并宣布活动开幕；
b、各班风采展示。
三。活动流程：每班按抽签顺序完成5个项目，最终成绩为五个比赛的总分。
4比赛结束：比赛结束后，由主席团代表宣布比赛结果并颁奖。
8、 活动项目：活动分为五项，具体规则及注意事项如下：
第一项盲人与公主
（1） 地点：东院足球场西侧赛道如上图所示
（二）参赛人员和场地准备：
每个班有8名学生，包括4名男生和4名女生。他们分为四组，每组一男一女。
2两组站在跑道起点，另外两组站在跑道末端，总距离为30米。按起点10米处有一个绑气球的凳子，20米外有一条高约0.5米的丝带。
（三）比赛规则及评分标准：
1.比赛开始，由第一组男生叼起杯子、戴上眼罩背起女生原地转两圈后开始前进，途中由女生指挥踩破一个气球、跨过彩带到达另一端。
2.第一组男生到达后将杯子用嘴传给第二组男生，该男生原地转两圈后开始前进，同时第一组将眼罩迅速送到对面给第三组，全程以接力形式依次重复，直到四组全都完成比赛。
3.比赛过程中，出现犯规情况则相应增加游戏用时，具体为：a、若男生嘴里的纸杯掉下或眼罩掉下，则游戏用时加5秒；b。 如果男孩子不踩或不踩气球，则游戏将花费5秒钟；c、若出发前男生未转两圈，则游戏用时加10秒；d、 如果女孩双脚着地，游戏将耗时15秒。
4.计分方式：最终成绩为接力用时与犯规增加用时的总时间，用时最少的为第一名，得分为20分，第二名得分为19分，依次类推至最后一名得分为6分。
（四）工作人员安排：
1.总负责：宣鑫亚
2时机与监督：孙凯莉、李晓燕、李影、杨莉
3.机动：亓文玉、陈娜
第二项赶猪跑
（1） 地点：东院足球场100米直道，如上图2所示
（二）参赛人员和场地准备：
1每班一队参加比赛，每队8人。其中，女生男生各四人。
2场地长100米，每隔20米就是一个车站。
（三）比赛规则及评分标准：
1.比赛开始后，参赛人员需用笤帚将球赶到前方20米处的站点，将球传给下一名队员，其间参赛人员须记住且正确重复助理裁判所告诉的一个五位数（例：54321）。
2比赛中，选手填报人数，每报1分，共8分。
三。跑两次将被取消资格；
4球员或球出皆扣0.5分；
5.参赛人员的肢体与球接触，扣0.5分；
6时间最少者得12分，第二名得11.5分，第三名得11分，第15名得5分；比赛中，参赛者填报人数，每报1分，共8分；总分为以上两项之和减去违纪扣分；
（四）工作人员安排：
1.总负责人：王芳孙旭昶
2.计时人员：郇琳琳；计分人员：武佳霖
三。助理裁判：孙旭昶王庆阳邹倩
第三项体能乐园
（1） 地点：青岛大学东校区体育场旗杆附近，如上图所示
（二）参赛人员和场地准备：
1每班四名学生，两男两女（非学生会工作人员）
2现场分为5个粉笔区、4个项目区和1个转盘区。
（三）比赛规则及评分标准：
1.四名选手在转盘区决定好参赛顺序，计时开始，第一名参赛选手转动转盘，选出需要进行的项目，单腿跳到指定地点，然后开始完成需要进行的项目。
2完成后，单腿跳回转盘，依次挑选第二、第三、第四名选手进行。
三。第四个选手跳回转盘时应该停下来。
4.计分方法：根据所花费的时间进行排名，第一名20分，第二名19分，第15名6分。
5.项目设置：
a：深蹲起40个
b：俯卧撑10个
c：单脚跳绳60个
d：转圈障碍跑（绕过摆设的瓶子跑去十米外的界限处，然后冲刺回出发点）
（四）工作人员安排：
1.总负责：唐璐
2.统计人员：梅若凡；计时人员：窦海元
3.a项活动负责人徐永仲
b项活动负责人韩昕宇
c项活动负责人孙显帅
d项活动负责人梅若凡
第四项牵手传圈
（1） 地点：东区篮球场，如上图所示
（二）参赛人员和场地准备：
1.每班出一个代表队，每队20人（男女不作要求），共15支代表队，3队1组,共分为5组,每轮3支队伍同时参加比赛。
（三）比赛规则及评分标准：
1每队20名学生手拉手站成一排。
2.工作人员会将呼啦圈圈在第一人称的头上，然后该人通过转动身体将箍传给下一个学生，依此类推，
3．传圈过程中手不能松开，否则为犯规。当谈到最后一个人时，学生将学会把圆圈传回来。如果不小心将圈弄坏，有备用替换，不停表，比赛继续。
4时间是3分钟。每过一次得1分。犯规扣2分。如果表不停，运动员将继续传球。
5.根据分数排名，第一名20分，最后名6分。
（四）工作人员安排：
1.总负责：冷教卫
2.裁判、计时：丁远程； 计数：王东青刘亚徐晓敏
3.机动人员：宋德鑫
第五项趣味篮球
（1） 地点：东区篮球场，如上图所示
（二）参赛人员和场地准备：
1每班选拔10人参加比赛，分为两组，每组3男2女。每次三个班同时比赛。比赛时间为5分钟。
2需要三个篮球半场，三场比赛同时进行，有向导分配场地。从靠近基线的地方开始，在三点线上均匀地确定5个固定点，即1、2、3、4、5，以确定运动员的位置。
（三）比赛规则及评分标准：
１、参加比赛的每组同学按照规定的1到5定点站位，计时开始后先从1号起拿球在定点转3圈后胯下传球给2号2号同样转3圈后，把球胯下传递给4号，依次到5号，5号同学旋转3圈后直接自己选位置投篮（投篮可以有三种选择：a在三分线外投篮得三分b在三秒线外投篮得两分c在三秒线内投篮得一分，选手可根据自身情况作出选择）
２.投球的5号同学投完球后，马上自己捡球，并抱球到1号定点继续比赛，其他同学依次按逆时针到达下一个定点，新一轮传球开始，重复规则。
三。当第一组的所有选手都投篮时，下一组选手将参加比赛。（比赛规则不变）
4两组轮流比赛，直到5分钟结束。
5比赛结束后，每节课的成绩将由工作人员记录。所有比赛结束后，第一名得20分，第二名得19分，最后一名得6分。
（四）工作人员安排：
1.总负责：申永民
2.计时：宋立阳
3.场地安排：邓睿璟
4.分数统计：李平贺丹杨春雷
九、总分统计和奖项设置：
将五个活动的每各班级得分数相加，得到否
1、 二、三届，并颁发精神文明奖（数量视情况而定）。
管理学学生会
2011年3月16日
附：总记分表
趣味运动会活动方案【篇10】
2011***大学学生会
案***大学学生会
2011年9月
【活动简介】
活动名称：
***大学学生会趣味运动会
活动主题：
团结协作和谐共赢
活动背景：
这也是一年一度的金色秋天季节，**大学的学生会注入了新鲜血液。也许将来我们在工作和学习上会有交流与合作，但现在我们还不太熟悉。为了促进***大学学生会各部门之间的交流与合作，增强学生会的整体凝聚力，丰富全体学生会成员的校园文化生活，特在这飒爽秋风中，开展我们一年一度的“趣味运动会”。
活动目的:
为了促进***大学学生会各部门之间的交流与合作，增强学生会的整体凝聚力，锻炼培养学生骨干克服困难的毅力、健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我的勇气和努力合作的团队意识，以及丰富全体学生会成员的校园文化生活，倡导健康生活，增强身体素质，激发大家的爱校热情，***大学学生会特举办本次趣味运动会。
活动时间：
2011年10月16日
活动地点：
南区篮球场
【活动组织】
主办单位：
***大学学生会
立项委员会:
①指导老师：
②负责人：
③委员：
【活动框架】
【活动流程】
13:00全体工作人员集合
13:30所有参赛人员集合、签到并告知其分组情况
14： 所有参赛者均应按队起立，并设置队名、口号、队歌等
工作人员给每个小组分发彩旗，每个小组根据名称绘制创意团队旗帜
14:40活动正式开始
16:50活动结束，为优胜队颁奖，并惩罚最后一名的小组
17:10全体参赛人员与工作人员合影留念
17： 20名志愿者参加快乐农场活动
【活动物资】
纯净水10箱（240瓶）
竹竿15根
素色旗帜10面
32色水彩笔10支
排笔10支
颜料版10个
三原色原料30盒
大红花15朵
a4纸1袋
别针2盒
气球5包
眼罩40个
口罩40个
麻绳10条
呼啦圈5个
条幅2条
高音喇叭4个
面粉2袋
纸杯50个
双人自行车3辆
乒乓球10个
kt板2个
条幅1个
双面胶5个
透明胶5个
剪刀6个
玻璃绳5个
打气筒（脚踩）60个
打气筒（手持）10个
马克笔3支
【详细流程及人员安排】
14： 15-14:40小组讨论，解释球队名称、队旗、队歌等
14:40—16:50 活动按环节流程进行：（具体环节介绍见后
1 身残志坚(10min)
2 懒惰自行车(10min)
3 圈圈圈圈(10min)
4 非诚勿扰(20min)
5 让乒乓飞（20min）
6 小心“瘟神”(5min)
7 心有灵犀（10min)
*志愿活动:开心农场
（用时说明：游戏环节共用时85min，环节间衔接耗费时间45min）
人员安排：
裁判：机动组：
16:50—17:10 给优胜组颁奖：
奖励：惩罚最后一名队员：最后一名队员将被气球覆盖，其他五名队员则将气球充气直**
17:10—17:20 讲话
全体合影
【活动环节介绍】
一、签到环节
活动当天主办方设3个签到点，每个签到点都可以接受任一参赛者的签到，后再由各部部长对签到结果进行统计，力求签到程序快速、有序的完成。
二、分组环节
分组情况由主办方事先决定。拟将全部参赛人员按15—20人一队分为6队。队员们自己决定名字、口号和歌曲。
每个团队根据其名称绘制创意团队旗帜。队伍男女人数基本协调，个部门人员分散。在分组环节中，每位队员需做到相互认识。
完成队名、口号、队歌、队旗后，全体队员集体汇报成绩。
三、游戏环节
1. 身残志坚
目的：培养团队成员的团结协作意识，增进团队成员之间的感情。
环节规则：①每次三队同时比赛，分两次进行。每队出12人,每三人组合在一起，三人分别扮演“瞎子”（蒙眼）、“瘸子”（单脚跳）、哑巴（禁言）
每队在起点和终点各站两组进行反向接力
中途若有犯规情况，最后成绩加10秒
按六队排名进行积分计算
2. 懒惰自行车
目的：活跃活动气氛，增进会员之间的感情。
链节规则：1。每队将派两人骑自行车。规则越慢越好。
② 赛程是20米，前10米要找到平衡，从第10米开始，第一次落地或超过底线，就输了。
③从第十米开始，时间越长的人获胜。
3. 圈圈圈圈
目的：培养团队成员的默契，增强他们的身体协调能力
规则：①全队参加比赛，两次三队同时比赛
每个队员排成一条线，从第一名队员开始，背对第二名队员，将呼啦圈夹在第二名队员的身体里，从而将呼啦圈传递到队尾。呼啦圈传到队尾后，大家转身按上述方法将呼啦圈传给队长。计算每队所用时间。
若中途有违规现象，则将其最终时间加10秒。
按六队排名进行积分计算
4. 非诚勿扰
目的：使会员更加熟悉，极大地活跃活动气氛。
规则：1。准备一摞卡片，上面写着全世界公认和知名的情人的名字。卡片对男人和女人都开放。
每队选派3男3女,参加活动。
将属男性名字的卡片别在男生的背后，属女性名字的卡片别在女生的背后，被别的人，不知道自己背后是什么名字。
④主持人宣布配对的情侣名字。
⑤开始找伴侣。
⑥不可用嘴巴问，自己背后的名字是谁，只可用比手划脚，若对方标示对－－用点头，若不对摇头，全场不能出声。
⑦找到配对的，双方手拉手绕场一周。
⑧最后找到的罚表演节目。
5. 让乒乓飞
目的：培养团队合作能力，活跃现场气氛
链节规则：1。把面粉放进纸杯里，使纸杯边缘保持水平。把六队分成两组，分组作战
2、将杯子摆成三角形状，三个角上的杯子空着,分别作为三个参赛队的“球门”
3、将乒乓球放在正中的杯上
4、每队派出五人，要求参加的五位同学吹乒乓球至对方“球门”，被攻进球门的参赛队立即淘汰，若乒乓球被吹出边界,该边界参赛队扣除一分,每局比赛计3min,若时间到,无参赛队被攻进“球门”，扣分最多者被淘汰
5、两组胜出的四只队伍，将纸杯摆成正方形，四只参赛队派出另五个人参加比赛，比赛计5min, ，若乒乓球被吹出边界,该边界参赛队扣除一分,时间到后按扣分多少排名。
6. 小心“瘟神”
目的：活跃会场气氛，提升赛事竞争力
链节规则：1。每个队员依次计数，按奇数和偶数分成两组
②在场地中间划一个圈。
③把绳子二端结好，做成圆形。
④参赛者一起拿着绳子，选出一人站在中间圆圈的为“瘟神”。
⑤信号开始，每人用力拉绳子，如果有人被拉到瘟神身边，被“瘟神”碰到，即算出局。
⑥ 在一定时期内，看哪个队剩下的人多，就是赢。
⑦按六队排名进行积分计算
7. 心有灵犀
目的：加强小组成员之间的沟通与合作，增进成员间的默契
链节规则：1.组中的五个人负责绘画短语
该5人用“旗语”的方式向队内其余成员表演这个短语，其余成员来猜（包括标点），途中不能有任何语言提示
所猜短语最正确的队伍，为胜
按六队排名进行积分计算
四、颁奖环节
1.为获奖者颁奖
2.讲话
3. 全体参赛人员合影留恋
趣味运动会活动方案【篇11】
重庆市轻工业学校
送走了炎炎夏日的炎热，我们迎来了丰盛的秋天，怀着期待的心情，迎接新学期的到来。我校为迎接新的一学期到来，营造欢乐氛围，丰富同学们的课余自由活动时间，感受校园丰富的文化活动，并参与其中，形成良好的校园文化氛围，增强学校的人文气息。这次有趣的运动会旨在增强各部门的凝聚力，展现新时期大学生旺生的活力和竞争的热情。
弘扬奥林匹克精神，增强团队凝聚力。在这个充满活力和光明的时代，只有当有挑战的时候，我们才能拥有财富。这次有趣的运动会，是为了丰富学校社团全体成员的课外生活，给每个学生展示自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一、活动主题：“娱乐身心、激扬青春”
二、活动时间：2012年10月24日（周三，下午提前到1点半上课。时间由3点20开始，一直到5点整结束）
3、 主持人：重庆轻工业学校团委办公室
承办：大专部团委
4、 活动地点：轻工业学校篮球场
5、 参加人员：大专班必须全部参加，中学班是自愿的（都必须由班主任带班）
六、活动宣传：
分为二个阶段：
在第一阶段，我们以海报和广播的形式对活动进行宣传，并联系各班相关部门进行再宣传动员；
第二阶段，活动结束后，向广播电台或以海报形式宣布活动。
七、活动形式及流程
形式：游戏分为娱乐、体育和团体三个层次
流程：1、由主持人主持：“娱乐身心、激扬青春”：开幕；
2、领导讲话；并宣布活动正式开始；
三。活动（活动中，活动结束后，主持人宣布前一个节目的分数，裁判安排现场）
4活动结束后，主持人宣布最终结果并主持颁奖；
5主持人宣布活动结束，安排大家有序离开
八、具体活动内容
1、闯关项目一：
a.娱乐关（单人项，各代表团请出一个代表完成，以最终结束时间评分，按时间记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次一次累加。）
①快乐套圈 （放设物品、套中三个即可）
②闻香吃辣 （青、红椒各吃一个）
③乾坤大挪移 （夹5个乒乓球放到指定位置，两个框相聚50米，参赛队员必须把一方的乒乓球用筷子夹上放入另一方的框里，中途落地要在落地地点夹上开始并加罚五秒，用手扶加罚五秒）
说明：此关每项指定一人参加，上一项完成才可进行下一项，3项全部结束的时间为此关成绩。
b.体育关（以最终结束时间评分，按时间记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次依次累加。）
① 打篮球（手指打篮球10秒）
②龙凤戏珠 （单弹乒乓球10次）
③巧踮足球 （踮足球10次）
④ 巧垫排球（8次）
⑤ 爱跳绳（60次）
⑥俯卧撑15次）
说明：此关每项指定一人参加，上一项完成才可进行下一项，6项全部结束的时间为此关成绩。
2、闯关项目二：
a.争分夺秒
参赛队员：每队男生2位，女生若干
比赛规则：男生双手交叉，女生侧坐。在规定的时间内，男孩把女孩从一边运到另一边；以最终运到的女生计数，按多少记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次依次累加。
现场裁判员（维持秩序）：每队2人（分两队，一人审查，一人点名）
b.齐心协力
参加人员：每队8人
比赛规则：50米赛道两边各4人，以接力的方式,二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住，每人双手在背后交握，参赛运动员在行进中绕过3个栏架，侧跑完成50米赛段；如果球落在地上，裁判员应在球离开身体的地方再次放球，继续比赛；如果栏架翻倒，需参赛运动员扶起栏架并重新钻栏；以最终结束时间评分，按时间记名次，按名次记分，最后一名只记一分，其他的队按名次依次累加。
道具：跨栏3×8
排球×10
现场裁判员（维持秩序）：每队2名
3、团体关
a.跳长绳
参赛选手：每班7人（含甩绳工）
裁判：一张命令，四人计时记录。（分两组）
比赛器材：长绳。秒表4个，哨子一个。
游戏规则：五个人站在长绳上，两个人挥动长绳。比赛开始时开始记圈数。
一分钟比赛时间。如果有人在跳跃过程中出错，导致绳子断了，将不计入圈数。比赛继续。
2分钟内圈数最多的为冠军。名次取前三。
b、 拔河比赛（竞赛规则：实行“三局两胜”制度，男女混合。（每组15人，男10人，女5人，裁判员1人；
以科室为单位，输赢依然计入评分，赢队各班级加3分，输队各班级加1分）
九、活动要求
为保证活动顺利开展，请您在活动当天注意以下事项：
1、请全体同学遵守活动秩序，到指定位置**比赛，一切听从老师和工作人员的安排，保持良好的活动秩序，遵守活动规则。
2除工作人员外，其他人员不得进入比赛场地。
3、希望大家都本着“参与第一”、“比赛第二”的良好心态参加活动。
4请保持场地清洁，不要乱扔垃圾。
5、活动结束时，请有序退场。
6参赛者必须提前入场并做好相应准备。
7.所有工作人员应积极，认真地做好自己的工作。
趣味运动会活动经费预算
重庆市轻工业学校团委
二o一二年九月二十日
趣味运动会活动方案【篇12】
主办单位：重庆大学唐仲英爱心协会
内部建设组
时间：2016年03月07日
目录一、活动主题3 -
2、 背景和意义-3-
3、 活动的时间、地点和对象-3-
四、活动流程
1、前期准备 - 4 -
2主要内容及具体安排-4-
五、经费预算 - 5 -
六、新闻发布5 -
7、 活动负责人及工作安排6-
8，注意事项和应急预案。 -6-
九、附录游戏规则及道具
篮球赛7 -
滚雪球7 -
快到碗里来7-
比划接龙7-
一块和五毛7 -
千里夹球8 -
备用游戏：
赶妹纸，报纸上抛球8 -
在运动中享受快乐！
时间：2016年3月27日上午8:00-12:30
地点：重庆大学虎溪校区梅园园运动场唐仲英爱心协会
参加人员：重庆大学唐仲英爱心协会全体会员
（1）前期准备
1) 通知协会成员，确定参加人数，并组织签到。
2） 提前确定规则、奖品和奖品。
3） 预租并购买相关游戏道具。
4） 相关负责人应提前安排场地。
5） 活动拍摄负责人应在活动期间将拍摄内容归档。
（2）活动过程
1负责人提前到达现场并组织前到；
三。主持人致开幕词，介绍活动目的，组织绘画小组；
4.每个小组有5分钟时间来熟悉小组成员，并在这5分钟内给自己小组想一个响亮的名字和口号，写在卡纸上，还要有小组成员签名，最后大声喊出来；
5游戏负责人介绍游戏内容和规则，并有2-3分钟回答问题；
6.游戏进行环节：
7比赛结束后，主持人对活动进行总结，并向比赛中获胜的会员颁奖；
8.全体活动成员合影；
9活动负责人应组织人员对活动现场进行清洁，并组织所有人员离开现场。
注：本活动所需的其他资源可根据实际情况解决。
在每一个阶段的活动进行时需要摄影组进行实时跟进及拍摄，每一阶段活动和整体活动结束之后进行新闻总结，整个活动做成协会内部系列新闻。
（一）总负责人：付宇
（二）各部门相应负责人
活动策划：邓俊芳、杨川
物资准备组：杨川
现场负责人：敬梦琴
拍照负责人：夏杰，李命唯
新闻负责人：李柯桦
各部门联系后勤负责人：李恒
1） 每各负责人都要做好各项准备工作。
2） 现场负责人应给予适当的指导，以确保活动的有序进行，
3） 参赛者应注意活动秩序，不得扰乱活动秩序。
4） 活动结束后，每个人负责清洁工作。
5）如遇紧急情况活动不能进行，则将活动推迟，改日进行。
6） 如遇火警及其他危险情况，活动将取消及延期。组织部部长将组织所有学生安全有序地离开现场。
7） 如果不能使用音频和其他设备，则不使用该设备，直接进行活动。讨论时间将延长，以达到预期效果。
8） 如果负责人不在场，另一名负责活动的学生将组织活动。
9）若活动物资不够，则根据活动情况补购活动物资。
10）如遇未预料到的紧急情况，负责人随机应变，维持活动有序进行。
11） 活动中发生人身伤害的，对轻伤者当场进行简易医疗救治，并视情况决定是否继续参加活动；较重者应立即送往医院就医。
九、附录
（1）组织签到的成员主持人组织抽签分组
（2）游戏规则:
篮球赛：由大
一、大二各自组成的队进行比赛。规则略。中场女生定点投篮。
滚雪球：
1人数：每队选6人（男女各一半）
2.比赛赛距：场地长约20米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
三。赛制：根据全体人员手拉手跑回起点的顺序，根据时间确定排名
1)每队选出6人（男女各一半）纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
3) 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
4）全队人员（6人）全部超过起点才算成功。
第一名得5分，第二名得3分，第三名得1分。犯规2次扣1分。
快到碗里来
1. 比赛人数：全体小组
2. 比赛赛制：全体成员按照顺序站成一个圈（按照甲队成员，乙队成员，丙队成员，甲队成员，。。。。），等裁判发令，开始圈人。
第一轮甲队去圈乙，丙队的队员，每次圈人时间为5分钟。第二轮乙队，等等。
3. 每组圈到一个人得3分、小组中被圈到一个人扣1分。
4. 比划接龙
1．比赛人数：全体小组成员
2．比赛规则：全组成员站成一列，背对出题人，最后一人转身记住出题人所给词语，随即出题人收回词语，倒数第二人转身，最后一人有十秒钟时间用肢体语言向倒数第二人展示该词语，随后第二人转回去用同样方式转达该词语给第三人，以此类推，第一人在工作人员处写下自己认为的答案。
3．比赛赛制：答对方记3分，没答对不加分。两方答对，用时少方记3分，另一队记2分，答对其中个别字加1分。
4比赛纪律：比赛期间禁止语言交流和场外提示。一旦发现，视为对手自动加2分。
一块和五毛：
1.比赛人数：全体小组
2.比赛规则：游戏开始前主持人宣布男生代表五毛女生代表一块，然后主持人说出一个钱数，由场上的人进行自由组合，相加起来的钱数要和主持人说出的钱数一致，否则罚下场。
最后剩下的四人或五人中哪队人数多哪队获胜。
三。赛制：比赛结束后，计算每组剩余人数，每剩余一人加2分。
千里夹球
1.球员人数：每支球队每次选出两名球员，共五次。
2比赛距离：距场地1米左右。分别在起点、中点和中点放置道具。
3、比赛规则：
1） 每队选出两人分别排在起点、中点道具两旁，发令后，各队第一位队员（即站在起点道具旁的队员）用筷子夹起盆中的弹珠传到放在中点的盆子，站在中点盆子的队员用筷子夹起前一位队员传过来的弹珠传到终点的盆子。计时两分钟，累计最终终点盆子的弹珠数。
2） 共举行了五次通行证（根据当天参加人数，确保所有人员都参加
加到游戏中来）。
3） 如果弹珠中途脱落，将不计数，并重新夹紧弹珠。
4、 比赛赛制：按照每队全部人员最终累计所夹到的弹珠数积分取名次（最后一个盆子里一个弹珠0.5分）。
备用游戏：
赶妹纸：
1比赛纪律：在比赛中必须绝对服从裁判，裁判的判罚为最终裁判
2.比赛人数：每队选出5名队员(至少3名女生)
3.比赛距离：10米
4.比赛赛制：一场决定胜负，用时最少的队伍获胜
5.比赛规则：每个队5名队员同时站在起点处排成一列，带上眼罩，第一名队员手持乒乓球拍，当听到裁判发令后，利用球拍将起点处的乒乓球赶至终点，然后再从终点将乒乓球赶回起点交与下一名队员。
（或用其他工具接球，但没有工具不能直接打球）
比赛纪律：裁判在比赛中必须绝对服从，裁判的处罚是最后的裁判。
趣味运动会活动方案【篇13】
信息学院趣味
运动会活
动策划书
1、活动目的
为了活跃校园文化生活，宣传和落实大学生健身的号召，为更多的学生提供娱乐和交流的机会，增进友谊。同时为了体现学生会服务于同学，心系同学的本质和宗旨，特开展这次形式灵活多样、娱乐性强、参与度广的“趣味运动会”。
2、 主办部门：信息学院共青团支部学生会
承办部门：信息学院共青团支部学生会体育部
三、 活动时间
2012年3月底至4月初(具体时间随天气情况而定)
四、活动地点
操场五、参赛对象
信息学院11年级全体学生（以班级为单位）
六、参赛方法
各班可根据具体情况派出小组参与，并鼓励全班参与。
七、比赛项目
有趣的袋鼠跳接力，拔河，巨人的脚步，10人11尺，送鸡毛信
八、活动工作安排
1、 活动宣传：
（1） 每各班都要做好宣传工作，积极参加这次有趣的运动会
（2） 新闻学院宣传部负责张贴海报
2活动报名：于2012年3月28日（暂定时间）将报名表发给个班并交体育部
三。趣味游戏具体人员安排：
（1） 趣味运动会组委会成员：体育部秘书
（2）监督委员会成员：
（3）统计组成员：
4）裁判委员会成员：
5）后勤保障组成员：
6）比赛器材准备委员会成员：
（其它不工作的人可以协助其它工作人员）
备注：1。监督委员会负责对裁判员进行监督，并对违规行为进行处理。
2后勤队负责维护比赛现场秩序，统计每班队伍的人数，确保比赛顺利进行。
三。统计组负责记录比赛成绩，准备奖品和证书。
4、器材组准备比赛所需器材。
九、注意事项
1禁止非工作人员进入比赛场地，扰乱比赛秩序。
2在比赛中绝对服从裁判，最后的结果就是裁判的处罚。
3、活动项目分区域，参赛队员需听从工作人员安排，在指定区域和规定时间进入比赛场地，无故迟到五分钟以上，视为放弃比赛。
4团队必须有自己的负责人，以便于信息的传递和协商。
5、参赛队员须保持场地的卫生，保持现场卫生，听从工作人员安排。
6参赛者在比赛中应注意安全，遵循友谊第一、比赛第二的原则。
8比赛分为两个区：a区是田径场，b区是足球场区，两个区同时进行。
十、奖项设置
（1） 根据每场比赛的得分情况，按班级选出前三名。
十一、经费预算
奖品：奖品、证书、装饰品、道具：300元
总计：300元
十二、备选方案
1比赛时间与其他活动有冲突的，根据具体情况另行安排时间。
2、 确定比赛时间下雨较大，若可以比赛则正常进行，否则与体育部另外商定时间，择日再举行。
比赛项目
项目1：趣味袋鼠跳接力
参赛者：每班十人（五男五女）
比赛器材：一些麻袋（如果没有麻袋，可以用双脚夹球）
比赛场地：体育场
竞赛组：分为四组，每组两个队
比赛规则：下肢装在麻袋中，双手并提着麻袋，蹦着往前走，穿过二十米赛道，五位选手依次接力，最先完成接力赛的队伍为胜。特别提示：
（在行走过程中，手脚要密切配合，半路过程中跌倒后由自己爬起来再行走，不能由旁人搀扶），前五名可以加分。
项目2：六十秒不ng
活动时间：2011年x月x日
活动地点：学校体育场
参赛对象：10级学生。（以班级为单位）
活动方案:
每班派一个代表进行抽签，每张纸上写有不同的剧情对白，队员要在一分钟内快速记忆台词，并在六十秒内表演出纸上所指定的内容。注：演出期间有裁判监督。如果其中一个说错了台词，他必须重新开始。
最后，时间最短、失误次数最少的队伍就是获胜的队伍。
(1.口令：oh，我滴神啊！
任务1：每队派一名队员做仰卧起坐，必须连续做20次
连接口令：下一个
2.口令:加油加油加油！！！
任务2：每个团队派一个男孩和一个女孩成对跳绳。 您必须连续跳20次。
连接口令：下一个
3.口令？你看我滴小蛮腰呀~（此口令必须由男生完成）
任务3：三名男女选手（男女不限）手拉手，下背部跨过1.2米高的横杆。只有当杆子没有掉下来的时候。
连接口令：下一个
4.口令：天才就比人才多个二啊!
任务四：男女选手两人用背夹球过障碍物，球在此过程中不能飞出才算过关。
连接口令：下一个
密码：我是拯救地球的咸蛋超人！
任务5：把象鼻固定好，转十圈，敲鼓。比赛在声音响起后就结束了。
口令：完成！)
项目3：户外寻宝
1） 比赛方式：每班派一人参加比赛。所有的参赛者都在同一时间搜寻宝藏，不分先后。
首先，选手们听裁判的提示，然后根据提示找到下一个提示，一步一步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，比赛结束，获胜者积5分。
2） 道具：一些带有提示的音符，一些符号
3） 细则：个参赛队参赛者应独立完成寻宝任务，2至3名参赛者不得组队寻宝。每个点有16个提示。参赛者只能选择其中一个，不能全部打开。
每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。同一医院的心理自助中心成员禁止协助，违反规定者也将被视为自动弃权。
项目4：水果蹲
参赛者：每班两人（男女不限）
比赛器材：八张纸（有八种不同的水果）、胶带
竞赛组：每组两人，每班一组，共八组
比赛规则：
1抽签决定每组水果的名称，并将其粘在手臂上
2. 组中的两人分别背对背站立，先任意指定一对往下蹲，同时还要念出“xx蹲，xx蹲，xx蹲完xx蹲”（xx为水果名），要有节奏往下蹲，再指定别的组做同样的动作。如果被叫组没有及时反应（任何一组）蹲下，或者没有询问哪个组蹲下被淘汰。
使用积分方式进行评分，比较和排名。
项目5：瞎子背瘸子
1） 比赛方式：每组由4支队伍参赛，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。
在裁判喊预备时，“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点的距离为50m，中间设置障碍物。
2） 道具：四块可以遮住眼睛的布，一些椅子作为障碍物，口哨
3）详细规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。
跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。
若 “瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上（不包括3次），则被判为零分。
**活动
项目一：坐气球
乘气球不是竞赛项目，而是奖励项目。
活动场地：**台
活动负责人：
活动器材：小纸条，气球，
参与人：每个获得比赛前5名的同学都可以现场获得奖票一张，获得奖票的同学即可在**台通过坐气球的方式参与中奖获取奖品。
活动方式：获奖者坐在凳子上的气球上，气球上有一张写有相应奖品的纸条，奖品将根据纸条的内容发放。
十一积分制介绍
本次比赛，五个项目的比赛，前五名的班级，可以获得该班得物质奖励和积分。具体为：第一名得10分，第二名得8分，第三名得6分，第四名得4分，第五名得2分。
第六到第八名得1分，但没有物质奖励。
工作人员负责清点，4名工作人员，每个工作人员有两班倒。
十二秩序控制
1． 主席台
目的：借鉴校运会的经验，设立主席台，负责通知运动员到位、比赛、领奖和安排工作人员工作。
人员安排：主席台设专人负责，工作人员应长期坚守。
信息学院团总支学生会体育部
2012年3月
注：1。请为每个班级选择一名负责人。负责人协助领队和体委组织运动员按时参加比赛，
2领队也是拉拉队队长，领队负责带领观众到入口。
3. 运动员可以同时报多个项目，但是为了避免赛程冲突，以及让更多同学参与比赛，最好是每个人只参加一个项目（此意见仅供参考）。
4每个班都要准备好替补运动员，以防发生紧急情况。
附一趣味运动会班级得分汇总表
注：此项工作有时间顺序，因此有人员重复，请原谅。
趣味运动会活动方案【篇14】
为了进一步丰富公司员工的业余文化生活，同时，让全体员工分享公司发展的成果，提高企业的凝聚力。根据公司目前生产情况不急，结合企业文化月活动，青工委会将组织全体员工开展趣味运动会。
一、 活动时间： 月日（预定，根据场地及公司生产状况调整），员工当日参加运动会活动视为正常出勤，未办理请假手续不参加运动会活动或中途离开者，以旷工处理。
二、 活动场所：公司后院
3、 大运会组委会：青工委委员及其他人员
主任： 成员：
四、 运动会服务事项安排：
1、 播音员：
2、 安全监督：
3、 裁判委员会裁判长：
4、 秘书处：
5、 后勤保障：
五、 运动会安排议程：
1、1：30全员在公司集合步行前往运动会场。
2、1：4 运动会开幕入场式（各代表队参赛人员列队参加）
各参赛队在月日确定本队队名及队旗样式、颜色，由秘书组统一订制。
三。2： 0-17:30运动会活动（时间另行确定）
1） 2:00-2:30同心鞋
2） 2:40-3:00心连心
3） 3:05-3:20轿子接力赛
4） 3:30-4:00双人三足比赛
5）4：05-4：30 抢收抢种
6）4.40：30-5：00 8 * 50m接力
7）4：40-5：00 狭路相逢
8） 5:00-5:30拔河比赛
417： 30闭幕式（团体奖）。
另：运动会组委会根据各项目的报名情况，在月日前将活动项目的具体时间表公布。
六、 运动项目：
（一）趣味运动比赛：
1、 同心鞋：
1） 道具：两块约3米长的木板，每板用8对绳子捆扎。
2） 参加人员：每队8人（每组4人，穿梭接力）
3)比赛规则：参赛各队队员双脚踩在木板上行走，比赛距离为30米，采用计时方法，最先到达者获胜。如中途有队员脱离木板，该队应在原地调整完毕后方可继续比赛。
2、心心相印（背夹球）
活动道具
1） 活动道具：充气球五只
2） 参加人员：两端各站4人，每端分为2组，每组2人，
3） 游戏规则：背一个篮球，步调一致地向前走；向前走的时候，双手必须在你的前面，你不能碰球。否则，一次再罚一次；接力时，接力方必须在粉笔线内完成接力活动。
3、花轿接力赛：
1） 道具：每队两根竹竿和一个篮球。
2）参加人员：每个团队有8人（分为4组，每组2人），男2名，女6名。 每个团队只允许3个团队参加。
3）比赛规则：参赛人员手提或肩扛竹竿举，上面放一个篮球。比赛开始后，小组人员齐心协力，即要保证球不掉下来，又要速度快且要跑到下组队友接力处将球和竹竿交下一组的同伴，比赛总赛程为200米，各小组赛程为50米。
如果中途球掉落，该队应从起跑线重新开始，而最先获得比赛的队将获胜。
4、2人3足赛
1）活动道具：每队绳子若干
2） 参加者：每队8人，不限性别，两人一组
3)比赛规则：比赛赛程为50米，每小组站成一排，将相互间靠近的腿的踝关节用绳子绑紧，比赛开始后，比赛过程中如绳子有脱落，参赛人员应就地将绳子绑好后方可继续比赛。最先到达终点者获胜。
5、抢收抢种 ：
1） 活动道具：5个盘子，50个一次性杯子，50个乒乓球
2)参赛人员：每队8人，往返收种
3） 比赛规则是，参赛者手持装有10个球的盘子开始奔跑，并将球放入沿途设置的10个杯子中；跑回拐点后，捡起球放回盘中，跑回起点交给队友，依次进行，直至所有选手完成比赛任务；
乒乓球掉出，必须重新放入。
6、8×50米接力赛
1）参加人数：每队8人（男4人，女4人），
本项比赛赛程400米，各队自起点每50米站立一名队员，比赛开始时每队一人手持接力棒站在起跑线上，当裁判发令后参赛人员开始起跑。参赛人员跑至下一队员处时将接力棒交给下一队员，依此程序当最后一名运动员最先到达者为优胜。
7、狭路相逢 ：
1）活动道具：气球30个
2）参加人员：每队一人
3） 游戏规则：每队一人，每只脚绑三个气球
8、拔河比赛：
1）参加人员：每队10人，
2） 本次比赛采用个人淘汰赛（一局为胜），根据抽签结果确定参赛队伍，。任何恶意释放绳子的人都将被取消比赛资格。
（二）球类运动比赛
1、篮球比赛（男、女组）：
1）活动道具：篮球一个
2） 参加人员：每队8人（场上5人，板凳3人）
3） 比赛规则：采用循环赛制，得出各队得分
一、第二名
2排球比赛：（同篮球赛）
3、乒乓球比赛（男、女组）：
1）比赛场地：公司活动中心
（三）棋牌类比赛：
1、扑克：
1）活动道具：扑克牌
2)参加人员：每队4人（分组抽签）
3）比赛规则：三局两胜制
2、象棋比赛：
1）活动道具：象棋
2） 参加人员：每组2人（**）
3）比赛规则：三局两胜制
另外：1。比赛期间，各参赛队可向新闻台提交稿件，鼓励参赛者。
设奖：每项活动只设一等奖。比赛成绩将记入本队总成绩，最终确定团体冠军。
