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幼儿园跳的体育教案 篇1【游戏名称】
玩沙包
【活动年龄班】
小班
【活动目标】
1、锻炼幼儿手腕的控制能力，创新多种玩沙包的方法。
2、发展幼儿的创造力和动作的协调能力。
【活动准备】
塑胶场地，每人一个沙包（沙包上缝一根布绳）。
【活动玩法】
幼儿在塑胶场地上分散站好。
踢：幼儿右手提沙包上的布绳，用右脚内侧去踢沙包，看谁踢得多。
走：幼儿将沙包放在头顶上向前走；幼儿用下巴（或双腿膝盖、双脚、）夹住沙包向前走（或跳）……
投：幼儿站在起始线上朝墙掷沙包，比比谁的沙包落地后离墙最近或最远。
抛：幼儿将沙包当流星球，朝上抛，试试能不能接住。
【游戏实录】
周一，根据老师的要求，每个小朋友都带来了一个缝有布绳的沙包。我没有急于告诉小朋友沙包可以怎么玩，而是启发孩子们自己动脑筋想一想。有的说可以踢着玩，有的说可以当作流星球扔着玩……说归说，用于实践又是另外一回事，在孩子们急切的目光中，我带他们来到场地上。
来到场地上，我没有急于让孩子们按我预设的计划玩，而是让他们自由探索沙包的玩法。孩子们有的踢着玩，有的用头顶着玩，有的抛着玩，玩得非常兴奋，小小的沙包到了孩子们的手里，好像有了生命。面对这个小小的玩具，孩子们充满了好奇，虽然没有我的介入，活动照样进行的有声有色。
【反思】
孩子们初次接触沙包，内心充满了好奇，并且很容易就想出了各种各样关于沙包的玩法，加之老师没有干涉他们的活动，使他们有了最大的自由发挥的空间。由于沙包玩法多样，接连玩了几天，孩子们的兴趣依然不减。
孩子们热情高涨的玩了挺长一段时间，当他们再也想不出更好的玩法时，便没有再专注的游戏了，除了少数幼儿还在玩沙包，孩子们有的在塑胶地垫上滚着玩，有的围着场地跑着转圈，活动开始有点乱了。这时，仍在玩沙包的几个小朋友的玩法吸引了我。
“岳阳，这次我来踢，你来帮我数吧。”佳睿一边说着，一边提着沙包的布绳很努力的踢了起来，虽然有时脚踢空了，可她又努力的等下一个。佳睿踢了5个，便累的喘起来，就又换上了康妍……最后，是岳阳踢得最多，8个。
他们的玩法启发了我，我把孩子们集中起来，以竞赛的方式玩踢沙包的`游戏。我讲了游戏的规则：两个
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体育教案 篇1教材分析
接力跑是合作跑的主要内容之一，在接力跑活动中，学生运用智慧和技巧与同伴团结协作，体验配合的乐趣，增强了身体素质，培养了学生的自信心，而深受学生们的喜爱。本节课主要学习的是迎面接力跑，用下压式的传接棒方法进行学习内容。
学情分析
1、迎面接力跑是小学田径教学的主要教材，通过练习不仅可以提高学生机体无氧代谢能力，而且可以培养学生勇往直前奋发向上的精神，迎面接力跑对于学生生理和心理健康起着积极作用。让学生在体验快速跑的基础上，激发学生快速跑的能力，掌握接力跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与本课学习锻炼。
2、三年级的学生组织纪律性较强，情绪变化较大，运动能力有一定的发展，但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差。
3、上课喜欢玩，想象创造丰富，学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学校方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。讲学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难中体验运动乐趣，提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
教学目标
课程标准：使学生乐于学习并勇于表现自己；掌握接力跑的规则，能有效的进行接力跑的比赛；能把跑的`基本要领运用到平时生活锻炼中；在体育活动中表现出合作行为，体验并说出个人在小组游戏时的感受，知道在集体性体育活动中如何与他人合作。
知识与技能：获得迎面接力跑的基础知识和动作要领，学生能够用真确的方法和形式去进行迎面接力跑活动。
过程与方法：采用以跑为主题的教学方法，充分发挥游戏活动的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。采用分组轮换的方法，由小组长带领进行练习，充分发挥小组长的带头作用。
情感、态度与价值观：通过迎面接力跑的游戏活动，使学生能够调控情绪，可以描述进步或成功时的情绪表现以及退步或失败时的心情；促进南学生心理和身体健康，快乐的发展。学生应具有良好的团结合作精神，在活动中表现出对他人的尊重关心和自我探索能力
教学重点
阅读全文>>>对于“体育课教案”大家一定要多了解下面我们为您讲解。教案课件是老师上课的重要部分，写教案课件是每个老师每天都在从事的事情。教师的专业素养与教案的设计与实施密不可分。希望您阅读后有所收获！
体育课教案 篇1教材分析
《体育课》是语文s版课标实验教科书五年级下册第四单元的一篇课文。本单元的学习，要对学生进行自强不息等方面的美德教育，在阅读的同时，进行语言文字的训练，引导学生充分阅读课文，把握课文的内容，抓住含义深刻的词句，领悟课文表达的思想感情，感受他们的精神，从中受到启迪。本课教学的重难点是引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质，领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。设计理念
课堂上，以疑促读，以读为主，边读边想，边读边议，抓住关键句段进行品词析句，深入文本，了解人物特点，读懂课文，从而让学生在朗读中感知，在感知中揣摩，在揣摩中领悟。
教学目标
1、能正确、流利、有感情地朗读课文。
2、引导学生把握课文内容，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关心和鼓励下，是怎样爬上横木顶上的，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
3、领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学重点：
引导学生读懂课文，了解体育课上涅利在同学、老师、妈妈的关
心和鼓励下，爬上横木顶上的故事，体会涅利自强、自立、自信的精神品质。
教学难点：
领悟作者是怎样通过人物的语言、行动来表现人物特点的。
教学过程：
一、导入
1、这节课我们继续学习第17课《体育课》。（板书课题齐读）
2、上节课我们学习了《体育课》这篇文章的第一部分，谁来说说这部分写了什么？
（因为涅利太瘦弱了，妈妈认为他做不了那样的活动，所以前来请求校长免去涅利的体育课。但涅利硬是不同意。）
二、深入学习、感悟理解
（一）读中品词析句，引导体会涅利爬上横木顶上的困难之大。
是啊，涅利太瘦弱了，深爱他的妈妈来请求免去涅利的体育课，但要强的涅利硬是不同意。那么体育课上涅利的表现又是怎样的呢，我们拭目以待吧！请同学们自由读课文第二部分，一边读一边用“----”画出文中其他同学爬横木语句。想想你从中体会到什么？（2）学生汇报交流，教师出示相关的语句。
a：得洛西和科勒提像猴子似的几下就蹿了上去。
b：就连小普科西往上爬的动作也很灵巧
阅读全文>>>每位教师在授课前，都需要认真制定自己的教案和课件，这是一项必不可少的工作。教案对于课堂教学起到了非常有效的指导作用。所谓“好文章不多”，其中之一就是“小学体育教育教案”了。愿它能够对你的学习和工作带来帮助！
小学体育教育教案(篇1)学习目标：
1、复习小排球的垫球动作，进一步熟练垫球动作。
2、学习掌握合作垫球动作及准备姿势
3、提高学生的灵敏反应和对小排球的兴趣。
学习内容：排球：两人垫球
学习步骤：
一、常规热身
教师活动：
1、体育委员整队，集体报数
2、师生问好，宣布课内容
3、小游戏：抓俘虏
a男女分两组进行游戏，各队分两排面对面站立
b用排球投掷对方队员，必须在规定的范围内
c集合统计成绩
学生活动：
1、学生快速安静整队
2、认真听清课的内容
3、听清游戏规则积极进行游戏
4、分组游戏，统计成绩
组织：
二、合作探究、掌握技能
教师活动：
1、复习垫球，练习时可以采用自垫、对墙垫等方法
2、集合围圈站立，讲解示范一人抛球，一人垫球动作
（教师提示垫球时手和脚的动作：手下插，脚屈膝蹬腿，提踵）
3、教师组织学生徒手练习点球动作
4、组织学生男女分两组，面对面不间断练习20个，共三次
5、请学生示范，教师强调动作
6、组织学生连续对垫球比赛，看哪一组垫的最多，如果球落地必须重新来
学生活动：
1、学生有序拿球，分散练习
2、集合认真认真看师示范。
3、学生徒手跟师练习。
4、两人一球相距3米，面对面练习
5、强调动作，学生继续练习
6、集合评比，请垫得多的两组学生示范
三、游戏：运送粮食
教师活动：
1、教师讲解游戏方法，学生前后两人一组排成一横队，前一人抱一个排球，两人中间夹一个排球，看哪一组先跑到终点
2、四人一组继续游戏
3、四路中队进行游戏
4、放松：校园集体舞
a学生围成两圈，男生内，女生外
5、师生再见
学生活动：
1、听清游戏方法
2、两人一组尝试游戏
3、四人夹球进行游戏，后面学生双手打在前面学生肩上
4、排成四组进行游戏，学生只能用走的形式完成
5、学生听音乐跳集体舞
6、学生整理器材
组织：
场地器材：
课后小结：
小学体育教育教案(篇2)教学内容：1、什么是体育课?为什么要上体育课?2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。
教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义;养成正确的身体姿势的要求;人体形态的名称。
教学重点
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体育游戏教案(篇1)活动设计：
《螃蟹过河》通过创设螃蟹爬过沙河的海味情境，让幼儿在有一定高度限制的渔网中探索身体贴地向前爬，发展幼儿在低处爬行的协调性和灵活性。螃蟹是小班幼儿较熟悉的海洋动物，它独特的爬行方式是孩子们乐于模仿的，有助于提高幼儿参与活动的积极性。此外，爬行是小班幼儿较容易完成的动作，在该基础上限高爬行是本节课要突破的重难点，也是孩子在原来基础上“够一够”就能达到的，由此发展幼儿爬行动作的最近发展区。
活动目标：
1、探索在限高渔网中贴地向前爬的前进方式。
2、发展幼儿在低处贴地爬行时动作的协调性和灵活性。
3、喜欢和同伴一起探索、游戏，乐于表达自己的感受。
4、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
活动准备：
物质准备：自编绿色大渔网一张;四把小椅子;仿真海鲜玩具;大垫子两块;篮筐两个;音乐《螃蟹歌》;园歌《来吧，我的海乐园》。
经验准备：能较协调地在不限高的地方爬行。
活动过程：
一、热身活动。
师：螃蟹宝宝们，听说河对岸新建了一个海洋乐园，妈妈想带着你们去那玩玩。出发前，让我们一起做做热身操，把我们的小手小脚活动开来吧!
教师扮演螃蟹妈妈带着螃蟹宝宝跟音乐做热身操。
二、探索活动
师：宝贝们，妈妈已经给你们去探过路了，这沙河可不好过，有人在上面结了张渔网，我们可不能碰到网不然就被抓走啦，那我们该怎么安全过去呢?快去试试吧!
1、 第一次探索：幼儿在渔网下自由探索爬行
提问：
(1)你是怎样在渔网下面爬行的?请你给大家表演下(幼儿用身体动作展示自己的爬行方式，鼓励幼儿用语言表述爬行方式)
(2)教师根据幼儿示范，部分总结身体贴地向前爬的要点。
2、第二次探索：幼儿再次在渔网下自由探索爬行
提问：
(1)爬的时候碰到了什么困难?(网会碰到我的身体和头)
(2)你是怎样解决这一困难的?(把身体趴得低低的)
(3)教师小结：在有渔网的地方我们的身体不能拱的那么高，这样会碰到渔网，应该尽量把身体压得低低的，可以把肚子朝下趴着向前爬;也可以把肚子朝上，背向前移着爬。
3、练习在渔网下爬行
(1)将渔网四角绑在小椅子的最
阅读全文>>>每个老师在上课前需要规划好教案课件，每个人都要计划自己的教案课件了。教案是成功教学的必备条件。有关“体育课教案”不妨看看小编为您推荐的这篇文章，相信本网页内容能为您提供帮助！
体育课教案【篇1】一、踏步走调队形
在进行课堂项目的练习之前，教师往往需要讲解、示范动作。而这个环节结束后学生的队伍会出现这样或那样的问题，而变得不整齐。于是，我采用“踏步走”，学生齐呼“1——2——1”踏步走的方法来解决该问题。学生在踏步走的同时，前后左右环顾四周，主动调整队形，很快找准了自己的位置，调整好队形，同时也不会影响课堂的气氛。
二、踏步走促放松
在身体素质练习后或激烈的比赛于游戏后，许多学生总喜欢蹲下或坐在地上。医学常识告诉我们，如果学生再猛烈地站起来，往往会因脑部暂时性供血不足而导致胸闷、呕吐、眼黑、眩晕等情况的发生。对于心脏不好的学生来说，这个动作非常危险。从运动学的角度来说，蹲下或者坐于地上属于消极性放松，学生便放弃了积极性放松的机会。每当这个时候，我总是会提醒学生，积极性放松比消极性放松更容易消除疲劳，但是每次还是有些学生习惯性地蹲下或坐下。后来，我就采用“踏步走”这个方法，不过放慢了踏步走的节奏，并引导学生加上适当柔和的协调呼吸以及上肢放松环节。这样就有效地解决了让学生积极放松的难题，轻松又易行。
三、踏步走止争端
体育课因为在室外，学生活动的范围大，教师组织控制有一定的难度，如何有效的组织完成教学任务，把一些问题“瓦解”在初步阶段。有时学生为了一个游戏的结果而不顾老师的要求争得面红耳赤，如果这时候为了整顿纪律全班停止上课，势必会影响教学的任务。这时，课采用原地踏步走的方式进行调整。随着“1——2——1”的节奏呼声，学生的争论声渐渐小了，争论消失了，踏步声渐渐大了，很快顺利进入下一个教学环节。所以，当学生注意力分散或者发生一些争端，以及无法及时集合队形时，使用“踏步走”的方法来进行纠正与调整，会受到意想不到的结果。
体育课教案【篇2】目标:
1、练习胯下传物的动作。
2、提高小朋友的合作和协调能力。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
活动过程
1、小朋友分成四队,每队各人分腿站立,上身略前倾,距离适中。
2、领头的幼儿手持皮球一个,听到口令后,迅速把手中的皮球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。
3、最后
阅读全文>>>教案课件是老师上课中很重要的一个课件，但老师也要清楚教案课件不是随便写写就行的。教案是教师发挥教育智慧的重要方式之一。以下是栏目小编为大家整理的“内体育课教案 ”，希望本文对您有所帮助！
内体育课教案(篇1)一、教学背景
在以往的旧的体育教学观念影响下，教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担，出现了随着年龄增长，喜欢上体育课（特别是喜欢体育活动）的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出，上体育课时出现无精打采，畏难情绪增大，借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简单缺乏新意，学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学，以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素质恢复性练习，重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的，男女生都安排了体育游戏内容。
二、教学过程
教学背景：高三（2）班是一个文科班，女生有10多人身体素质较好，活泼好动，有几个还是班级的体育骨干，另外的女生则身体素质一般，不怎么爱活动。
课堂上：
教师：同学们，今天我们做一个游戏 ??
学生：不是 “贴膏药”吧（小声地说）。
教师：不是，是个新游戏，方法是：所有人围成一个圈并且编号；老师喊一个号后将一个排球高抛；其他同学跑开；被喊中号的同学上来拿球喊停；然后用球滚过击打其他同学；打中后交换角色，不中继续。同学们高兴地去玩去了。五分钟后 ??
学生：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。
教师在想：这帮女生还挺挑剔！再一想，也难怪，这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员，还有好几个身体素质也不错，这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ----“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高，不知道她们行不行。
教师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。场面一下子热闹起来，同学们奔跑、跳跃、躲闪，欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。
教师：同学们你们真行！没
阅读全文>>>活动目标：
1.尝试进行走、跑、跨、跳、钻、爬等动作进行旅行，动作灵敏，有一定耐力。
2.在旅行活动中，能探索发现旅游线路，有勇敢向前的精神。
活动准备：
1.场地准备。
2.探索路线图每组一张。
教学重点与难点：
1.教学重点：尝试在旅游过程中，运用多种动作进行，探索正确的行进路线。
2.教学难点：听信号向指定方向走、跑，如向左、右、前、后。
活动过程：
1.听信号走
2.探索旅行线路
a.请幼儿自由观察场地上的游戏材料，(教案出自：.教案网)启发幼儿可以怎么玩。
b.出示图示，了解正确的旅游线路。
c.说说自己发现的旅游路线。
d.归纳旅游路线：走过独木桥一跨跳过小河一钻过山洞一爬过山坡一穿过树林一到达目的地。
3.幼儿自由探索、练习，教师巡回观察与指导
4.幼儿讲述探索的方法并示范
教师根据幼儿掌握动作的实际情况有针对性地进行指导。如：跨跳、侧身爬等动作。
5.幼儿再次分散练习，教师指导
游戏：小小旅行家。
集体游戏23次。
鼓励、表扬活动中不怕累、不怕困难、坚持到底的幼儿。
6.放松活动
同伴间相互揉揉肩、捶捶膀子和后背。
大班体育优质教案【篇2】1、能主动体验玩鞋盒活动的乐趣。
2、在玩鞋盒中练习走、跑、跳、爬等各种技能。
3、能主动探索废旧鞋盒的多种玩法。
经验准备：组织幼儿玩走、跑、跳、爬等各种技能动作的游戏。
物质准备：每人一只去盖成人鞋盒，水果。
1、准备部分。
手持鞋盒做准备操。
(1)曲线跑跑成螺旋形圆形蹲着走踮起走;
(2)放在地上当鼓敲放体侧敲转身敲高举欢呼。
2、基本部分。
(1)引出活动。
师：刚才我们用鞋盒舞龙又敲鼓，用鞋盒还可以怎么玩
(2)幼儿自由探索鞋盒的玩法。
(3)集合成马蹄形，请个别有创意的幼儿示范并请其他幼儿学习。
(4)学习大脚带着鞋盒向前跳的动作。
①教师示范大脚向前跳的动作。
②注意事项：提醒幼儿双脚并拢，不可以跳得过高。
③幼儿分散练习，教师巡回指导。
(5)游戏运水果。
①教师示范玩法：大脚向前跳到目的地拿一个水果，再跳回来放在筐内，拍一下第二个小朋友的手，再排到队伍的最后。依次轮到最后，最先完成的组为胜。
②集体游戏一次。
③小结游戏情况，肯定幼儿游戏。
大班体育优质教案【篇3】活动目标
1、通过各种跳跃动作的练习，发展跳跃能力
2、提高身体活动的协调性
3、体验运动带
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体育游戏教案 篇1教材分析
跳跃在体育课程标准各个水平目标中都有所出现，但不同年级达成的目标有所不同，是逐步深化和递进的过程。单双脚连续跳是跳跃项目内容之一，也是教材中最基本的教学内容。低年级单双脚连续跳学习以基础的单双脚跳动作为主，活动形式接近生活，在锻炼学生身体的同时,也有对身体进行自我保护的实用价值，是小学生必不可少的一项重要学习内容。学生在正确掌握动作方法的同时，强调体育与音乐的结合，体育与旋律相配合，为下一水平目标一脚蹬地双脚落的学习延伸奠定良好基础。通过以前掌握原地单双脚跳后,在本次课主要学会单双脚连续跳的完整动作，感受身体的空间变化，明确利用连续跳进行身体自我保护的实用价值。
学情分析
二年级小学生具有好动、任性、模仿力强、缺乏合作意识的情感特征。因此本课力求从情感教学入手，结合学生的心理、生理及认知特点，在学生对原地单双脚跳有初步认知的基础上，采用了单双脚连续跳与音乐节拍相结合，为学生创设浓厚的娱乐氛围，使他们在游戏、感知、思维等过程中进行自主合作学习，在观察思考中得到启示与锻炼。通过趣味的情境活动，在有效激发求知意识、团队意识、合作精神的同时，也使学生体会到“学会了”的愉快，“成功了”的喜悦，“获胜了”的自豪感。
教学目标
（一）认知目标：通过跳跃的练习与游戏，激发学生主动参与体育活动的积极性，培养和提高学生自主学习的能力。
（二）运动技能目标：
1、基本掌握单、双脚跳跃的动作技能与方法, 单（双）脚用力蹬地、展体向上跳起，单（双）脚屈膝缓冲，轻巧落地。
2、通过游戏发展协调性和下肢力量及跳跃能力。能准确的运用跳跃的方法，使学生能很快掌握单双脚交换跳地技术动作。
（三）情感目标：
1、通过集体活动，体验群体学习的乐趣，培养集体意识与观念，与同伴友好相处、团结合作、共同进步。
2、通过游戏互动，教师鼓励学生加强自我表现的能力。
3、树立安全意识，培养学生活泼愉快、积极向上的精神。
教学重点和难点
教学重点：跳跃动作轻盈、起跳有力，屈膝缓冲，轻巧落地。
教学难点：单双脚连续跳动作要连贯。
教学过程
1.准备部分：
通过游戏找伙伴和呼拉圈操，教师语言启发，学生
阅读全文>>>教案课件是老师上课中很重要的一个课件，当然教案课件里的内容一定要很完善。要知道一份好的教案课件，知识点的设计要有轻重层次。想要深入了解“小学三年级体育教案”请跟随趣祝福一起来学习吧，感谢您的阅读！
小学三年级体育教案【篇1】一、指导思想
以“健康第一”为指导思想,五个领域目标为依据,促进学生的团结与协作,寓教于乐,激发学生的学习热情,结合素质教育,培养学生创新意识与实践能力,使学生在轻松、愉快、热烈的氛围中,提高技能与体能,使学生身心得到全面发展。
二、教材分析
为了贯彻新课程标准的精神，体现学生的主体地位，根据学生的身心特点，本课以踢毽为主教材，使学生更多的了解踢毽的多种踢法。并让学生根据已有的踢法进行自由创编创作，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。再通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结合作能力。
三、学情分析
本次课的授课对象是小学三年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧。自信心强。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，在课堂上为学生创设公平竞争的气氛，留给学生一定的活动天地，让学生自由学习，在观察思考中得到启示，得到锻炼。多表扬，少批评和指责。
同时让学生自由组合，有效的激发团队精神、合作精神，有益于各层次学生得到提高。使学生在参与活动中得到成功感，给学生带来：学会了的愉快，成功了的喜悦，获胜了的开心和自豪。正确引导学生，让他们不仅身体得到有效的锻炼，而且更多地掌握有关跳绳的相关知识和科学锻炼方法。
四、教学目标
1、运动参与目标:使学生积极参加到学习中,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能目标:使学生掌握一到两种踢毽的技巧，发展学生的身体协调性，柔韧性及下肢爆发能力。
3、身体健康目标:主动参与体育活动，树立终身锻炼的好习惯。从而有效提高学生身体素质，促进身体的正常发育。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我，增强自信心，感受到成功的喜悦。
5、社会适应目标：在活动中能大胆创新，使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。从而培养良好的团结协作精神。
五、教学方法
针对课的教学目标和学生的实际，遵循“从学生的实际出发，培养创新意识”的教学理念。在教学过程
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