目录
精细化管理心得体会
祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。精细化管理心得体会专题给大家汇集了大量关于精细化管理心得体会、精细化管理心得体会精选等，希望丰富的精细化管理心得体会内容能够对大家有所帮助！
只有亲身体会过一件事，我们才会有更深入的见解，这样就不断总结可以丰富我们的思想。写心得体会可以明确自己的学习目标，不过如何写心得体会才能做到感染读者呢？今天编辑给大家分享一下心理讲座心得体会，欢迎收藏本网站，继续关注我们的更新！
心理讲座心得体会 篇1。
韩老师从健康的定义、健康的标准、健康与不健康的问题等几个方面展开了讲述，感觉老师讲的这些都很贴切实际，很实用，尤其对于我们老师工作压力大，听完讲座心里感觉轻松了很多，感觉比以前更了解自己了。并且在课上听的很轻松没有感觉累，一天时间觉着过得很快。并且在以后教育学生上和自己自我调节上受到很大启示，具体体现在以下方面
一、在教育学生过程中，不会有万能的、普遍解决问题的办法，教师怎么教要掌握技能和技巧，不要只知道批评，要学会站在学生的角度考虑问题，尊重学生让孩子们喜欢你。学生在喜欢你的基础上，就会对你所教的学科产生兴趣，并且愿意学习，因为兴趣是孩子们最好的老师。
二、在我的心里上，老师的讲座让我释放了很多压力。首先让我知道生活是五颜六色的，当我们工作和生活上有压力时，我们要学会把心思放下来把担子放下来，学会自我调节。另外还要正确认识自己，必须要学会独立生活，在生活中要有最起码的独立性。当我们不能改变环境时，我们要试着适应环境。
总之，人无完人，金无足金，我们在生活工作中该怎么过怎么过，高兴也是一天，不高兴也是一天，为什么不高高兴兴过好每一天呢？
3月28日和29日，有幸参加了威海市教研中心在文登实验小学举办了威海市心理健康教育教师培训专家报告会。报告会邀请到上海市教育科学研究院研究生与继续教育部常务副主任、上海市中小学心理辅导协会理事长吴增强教授和莱西市教科所李绪坤老师，分别就中小学心理健康教育中的班级心理辅导活动课和学习心理辅导进行了专题讲座和培训。报告中设计了现场互动的环节，最让人叹服的，还是好几个一线教学的老师，对于案例的分析讲解，思路清晰，逻辑严密，透着专业素养，丝毫不逊于专业的心理咨询师。
吴教授以《聆听学生的心声——班级心理辅导实务》为题，就班级心理辅导基本理论与心理辅导活动课实效性两方面内容进行了专题讲座。吴教授通过对社会变迁与学生成长状况的思考及“情绪失调生辅导”、“青春期辅导”、“优秀生辅导”等七个案例的剖析和现场互动，让与会者全面了解了学生健康心理发展目标，明确了心理疏导的不同方法。这些案例主要是
阅读全文>>>大家对同一事物的看法见仁见智，此时我们可以将心得体会做个总结。 心得体会的书写，要表达个人的观点，在写自己的心得体会时要注意些什么呢？以下是小编为您准备的内容“化验员心得体会”，可能你会喜欢，欢迎分享！
化验员心得体会 篇1篇一：环保知识培训心得体会
有关环保知识的心得体会
这几个星期,我们几个生物老师带领学生进行了中学生环保意识的调查,让我受益匪浅。
当今社会，人们的环保意识还有待提高，许多人都不知道环保的重要性，特别的垃圾理这一事例最为突出。在公交车上，马路上，学校里，随地吐痰的现象可谓是司空见惯了，就连处在我们面前那一小小的纸屑，人们都不肯弯下腰去把它捡起来。有一句话说得好：“我们赖以生存的环境是从父辈那里继承来的，也是从子孙那里借来的。”据统计，我国的湖群正在急速下降，亚洲57种水禽已濒危31种。鱼类约1040种，其中淡水鱼只占50种左右。占世界淡水鱼类种数的80%以上。人类是地球的儿女，我们应要多多为我们的母亲做贡献，多植树，少扔垃圾„„
环境对生物的影响有利弊之分，但其结果都是使存活下来的生命更能适应环境，生物的生存也会影响环境，生物与环境是统一的有机整体，作为在自然中具有特殊地位的人类，我们必须清醒地认识到：保护环境就是保护人类自身，无休止地破坏环境必定会使人类自身走向灭亡！
在xx学校开展环境保护知识讲座讲稿
环境保护知识讲座讲稿
同学们：
今天，我和你们一起学习环境保护知识。
让我们一起来讨论几个问题。
一、为什么要保护环境？
二、怎样保护环境？
三、我们应该为保护环境做些什么？同学们对我们身边的环境状况都非常关心，最后一个问题我给你们讲一讲，我们xx市的环境状况怎样？
一、为什么要保护环境？
现在我们来讨论第一个问题：为什么要保护环境？
我们先要知道什么是环境？简单地说，环境是人类进行生产和生活的场所，是人类生存和发展的物质基础。《中华人民共和国环境保护法》指出：“本法所称环境，是指影响人类生存和发展的各种天然的和经过人工改造的自然因素的总体，包括大气、水、海洋、土地、矿藏、森林、草原、野生生物、自然遗迹、人文遗迹、自然保护区、风景名胜区、城市和乡村等”。通过上面的学习我们应该清楚三点：保护环境的“环境”，与环境卫生所指的“环境”不同，一是保护环境的范围要大得多，很大很大；二是环境是资源；三是环境是人类生存和发展的物质基础，是必不可少的条
阅读全文>>>以下内容“心理委员心得体会”是趣祝福的编辑特意分享给您的。当我们有所启迪时，此刻我们应该迅速用纸笔记录下来。养成写心得体会的良好习惯，也是加强学习效果的方法之一。欢迎阅读，希望你能够喜欢并分享！
心理委员心得体会【篇1】作为一名大三的心理委员，我和大多数人一样，经验并不是很多。但通过三年的工作经历，我由开始的一无所知到现在的“略知一二”，在心理老师的引导和自己的摸索下，渐渐成长起来。
在这刚过去的一年，我们班级的心理工作取得了较好的成绩。班级同学对心理委员的工作一向都很支持，这让我感到由衷的感激，更令我感到欣慰的是，我发现班级里的每一位同学都在成长，都在成熟，大家都在良好的心理环境下，保持着健康的心理状态，向自己的目标努力着。当然，在这喜忧参半的工作中，我也多多少少包含了一些自己的感情，我不仅需要时时刻刻关注身边的同学，而且还在无形中对自己的心理素质提出了更高的要求，最起码，我先要以一种积极乐观的态度去面对生活，去感染他人。在工作的过程中，我有了一些想法和体会，下面请允许我把自己的工作感受和大家一起分享：
一、鼓励参加心理讲座，净化心灵
随着社会的发展，大学生的压力越来越大，无论是来自家庭的，还是来自社会的，都使得每个大学生的心理承受着煎熬，我们会时不时的听见某某学校有同学跳楼、自杀等发生……这是我们每个人都不想看到的结果。
但从中我们可以得出一个结论，即心理健康对于每一个人的发展都起着越来越重要的作用。为了创造良好的心理环境，预防是必要的，那么如何才能预防心理问题的出现呢?学校在这方面费了很多功夫。为了让我们保持一种健康的心理状态，在心理老师的组织下，经常会有一些关于心理知识方面的讲座，比如说大学生恋爱、如何处理好人际关系、如何面对生活压力等，这些贴近我们学习和生活的话题为我们的个人成长指明了方向。
每逢有讲座时，作为班级的心理委员，我都会让大家最大限度的参加，让同学们听听心理老师的开导与教诲。为了让同学们积极参与，我和班级另外一名心理委员商量，实行一宿舍一名额制度。就是说，无论如何，每个宿舍在有心理讲座的时候最少都要有一人参加。这样不仅对于听讲座的人有一定的促进作用，同时也可以利用同学们之间的交流宣传心理知识，互相开导。(我们要知道，一个宿舍的同学沟通起来要容易的多)在这临近毕业，压力越来越大的一年，很多同学都找到了打开心理健康这扇大门的钥匙,他们跟我说
阅读全文>>>在办公时对于某件事情有了不同的见解和看法，我们可以完成一篇有侧重点的心得体会。心得体会让人更好地理解身边的人和事，下面是趣祝福为你推荐的“会后心得体会”，本网页内容仅为您提供参考！
会后心得体会 篇1经过为期5天准备的家长会，昨晚已经圆满的结束了。这次家长会是我工作以来最重视的一次，从前期的准备发言稿，到制作ppt，再到最后的家长会发言，都是精心准备，再三斟酌而成的。
记得曾开过几次家长会，形式都是老一套，一成不变的，先校长讲话，然后班主任发言，长话短说，最后个别交流，有些家长不个别交流直接回家，收到的效果可想而知！而这次却大不相同，首先学校非常重视这次的开学初第一次家长会，其次，各班班主任也非常重视。从校长宣布下周开家长会开始，我就琢磨着怎么去开？用什么样的形式去开？跟家长讲些什么？周六的晚上，我就按捺住自己的心，好好的准备发言稿，去网上查阅资料，相互借鉴，在此基础上结合自己的班级、学生学习情况，有针对性地解决所出现的问题，有些话好讲不好讲，言辞恰当等都要注意。
ppt一般都是各科上课所需才用的，家长会上用ppt还是第一次。同样，去网上也参考了很多，形式有了很大的改变，家长不光能听我讲，还可以观看幻灯，内容、形式都充实了，也为家长会增添了色彩！
家长会其中的一项议程是“优秀学生家长代表交流教育心得”，陈昱名家长的精心准备和精彩发言，博得各位家长的阵阵掌声。正是由于她无微不至的关心和恰到好处的细心、耐心地指导，注重方法和技巧，及时与老师交流在家在校的一些情况，所以，在教育子女方面是值得各位家长去借鉴的。
当然，除了这些前期的准备，还有后期的完善，比如：让学生给爸爸妈妈写一封信，心与心的交流拉近了彼此距离，感受父母亲的爱的同时，也让家长感受孩子长大了，懂事了。课桌上放一份作业或试卷，让家长了解作业的完成情况，从书写程度、正确率等方面分析学习。为使空白的黑板不再单调，也做了些许的布置，写些激励性的标语。
通过这次家长会，我真切感受到：凡事只要用心去做，就一定会把事情做好！
会后心得体会 篇2前几天单位组织我们去上海参观世博会，期待着百年世博的举行，从申办世博到成功，一路走来，中国付出了辛酸的汗水，无数的努力，终于上海成为了xxxx年举办世博会的城市，带着自己心中的那份憧憬，世博园区二日游各国展馆全体验时我如期的参观了世博园。有着“东方之冠”的中国馆无疑是
阅读全文>>>为了遏制和消除极端化，防范极端化侵害，实现社会稳定和长治久安，2017年3月30日，社区组织学习《新疆维吾尔自治区去极端化条例》。
“极端化”是指受极端主义影响，渲染偏激的宗教思想观念，排斥、干预正常生产、生活的言论和行为。
“极端主义”是指以歪曲宗教教义或者其他方法煽动仇恨、煽动歧视、鼓吹暴力等的主张和行为。
“去极端化”应当坚持党的宗教工作基本方针，坚持宗教中国化、法治化方向，积极引导宗教与社会主义社会相适应。
“去极端化”工作实行领导责任制和年度目标责任考核制。
学习宣传《新疆维吾尔自治区去极端化条例》是为了贯彻落实社会稳定和长治久安总目标，坚持“去极端化”宣传教育“到人、管用、有效”的要求，一是围绕社会稳定和长治久安总目标，坚持依法治疆，坚持以现代文化为引领，以“去极端化”，维护民族团结为主题，加强宣传教育，有效延伸教育覆盖面；二是坚持“疏堵结合、综合决策、齐抓共管”的原则，以“打防并举”的工作思路，扎实做好舆论宣传、教育引导、文化引领、夯实基础等多种方式，让干部职工充分认识宗教极端思想的反动本质，增强判别力，提高抵制宗教极端思想的能力。搞好思想动员，明确职责任务，形成人人关注“去宗教极端化”工程，人人主动参与“去宗教极端化”工作的浓厚氛围；三是加强对客运站场、企业员工“去极端化”的宣传教育，增强各族群众免疫能力、最大程度地压缩宗教极端思想滋生蔓延空间，共同推进我市社会稳定和长治久安。
学习去极端化心得体会 篇2为让教师深入浅出地掌握“去极端化”相关内容，使少数民族教师对非法宗教活动有清醒的认识。4月10日下午，奇台县第五小学召开了学习《新疆维吾尔自治区去极端化条例》会议。
会上，该校党支部书记衡蕾向全体教师讲述了学习《新疆维吾尔自治区去极端化条例》的重要事项，明确了主要学习内容及学习方法。讲明每个年级组老师在课余时间从该校网页上查看党支部所发的此项内容，做好学习笔记，写好心得体会。切实增强各民族教师集中交流、自觉学习的使命感、责任感和紧迫感，以求真务实的工作作风稳扎稳打地落实好学习《条例》，将民族团结的行为落到实处。然后各年级组进行交流讨论，彰显出学习《条例》的氛围扎实有效、实实在在。之后，教师代表潘晓华主任畅言：只要教师们保持清醒的头脑与政治警觉性，就能充分发挥好、引领好各民族同学做阳光校园中团结向上的好伙伴！
随后
阅读全文>>>以下为栏目小编为你收集整理的讲话心得体会。当我们心有启示或者心有感谢，很多人都会把它用文字记录下来，变成心得体会。通过心得体会我们可以培养自己的学习习惯和思考方式。供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友！
讲话心得体会 篇1习近平总书记在十三届全国人大一次会议闭幕会讲话时指出，“中国人民自古就明白，世界上没有坐享其成的好事，要幸福就要奋斗。”再次唱响新时代奋斗的主旋律。纵观几千年的历史长河，从磅礴的都江堰到雄伟的三峡大坝，从神秘的古丝绸之路到充满生机的“一带一路”，从“造纸、印刷、火药、指南针”古四大发明到“高铁、支付宝、共享单车、网购”新四大发明，一代又一代中华儿女自青年时期便立下志向，为中华之崛起奉献青春才智，而奋进的中国也在激励着新一代的青年继续奋发向上。
奋斗的青春要学会“承受”。时间之河川流不息，当我们走过青春，才发现那些放纵、任性、懒散、自大甚至堕落至死会带给人短暂的快乐，会肤浅地张扬个性，但最终只留下荒芜，决定了碌碌无为的后半生;而那些懂得自律、规矩、勤奋、谦虚乃至奋发图强的人，虽然看上去会显得“苦逼”，要承受旁人难以理解的孤独，但最终丰盈了生命，也必将拥抱苦尽甘来的下半生。固然，青春不单单存在于以上两种状态，对于大多数人而言，或许是两种状态相互交织，在内心的矛盾中不断向前。但青年要始终坚信，唯奋斗才是指引我们前行的灯塔，才是青春亘古不变的主旋律。
奋斗的青春要拥有“格局”。习近平总书记殷切寄语，“士不可以不弘毅，任重而道远。”国家的前途、民族的命运，人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任。青年不应_限于个人的小小世界，“国家的前途、民族的命运、人民的幸福”才是当代青年的格局。每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。革命战争年代，青年为争取民族独立、人民解放浴血奋战;社会主义革命和建设时期，青年响应党的号召，在祖国广阔天地间忘我劳动、艰苦创业;在改革开放时期，青年为祖国繁荣开拓奋进、锐意创新。一代又一代青年的不懈奋斗，使中华民族迎来了从站起来、富起来到强起来的伟大飞跃。新时代青年也应清醒认识自己的使命，即为实现“两个一百年”奋斗目标倾尽全力，为实现中华民族伟大复兴奉献所有。
奋斗的青春要懂得“务实”。青年是七八点初升的太阳，朝气蓬勃、志存高远，同时也最易受挫、踌躇满怀。究其原因，大都可以总结为眼
阅读全文>>>经历过一些事情后让人成长，常常心里不能平静，心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会。我们可以通过总结心得体会发现新的感悟与反思，写心得体会一定是自己的真情实感嘛？
学生会心得体会【篇1】不知不觉，从进秘书处工作至今，时间已过一年。在这段时间里，我从一个普通见习干事转变成为一个正式干事，自己对于这种转变深有体会。
2、部内资料整理工作内容：
(1)各个活动的通知。
(1)往日办公用品的采购。
(2)各个活动所需物品的采购。
6、内部交流：每周一次召开内部会议，对前一段工作各抒己见，加部内交流。
7、在学生会办公室值班。
值班，除此之外还有其他比较零散的事情。事实上，我认为秘书处的确像一位辛勤的秘书，负责协助主席常委统筹学生会的工作，比如处理学生会的日常事务，购买运动会所需的物品等。这对我们的能力是一种考验，但是，工作也不是想象中的那么难，只要多听，多学，多问，多想，多实践这就是我一年来工作所得出的心得。
在秘书处一年的工作生活，我感触最深的就是，这里是我的第二个家，秘书处的工作可以在快乐中完成。从小学初中再到高中，这期间我一直都是在远离父母亲人的视线之外享受着逍遥自主的生活。虽然在学校里也有师长的关爱与教诲，但总有一种仰承的距离感，缺少家庭特有的温馨。本以为进入大学后，这种人际关系的距离感、层次感只可能加强，但在秘书处工作让我惊喜地发现自己原先的判断错了。秘书处的师哥师姐都对我们这些大一的新人亲切有加，特别是_师姐，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一起打球，聊天，以一位大姐姐关爱之心在引导我们做好秘书处的工作，让我真切感受到了温情。而其他的师哥师姐，也对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导;工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。记得刚到一周的时间，我们就已经就已经打成一片，给我的感觉是上下同心。正因为如此，在秘书处工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。
在这一年里，我明白了学生会的成员必须具备的几种素质：一是积极主动性性。学生会培养的是综合性人才，这就要求学生
会成员必须具备积极主动性性，要学会去积极自主独立地去思考问题，去解决问题，不要什么事别动的去完成。平时要注重去培养，去锻炼，不断地去提高自己;勤勤恳恳，踏踏实实干事的人固然是好的，最后也未必能在换届时脱颖而出，因为学生会干部必须学会积极主动，去自己
阅读全文>>>身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动必须要适可而止，必须要在自己的身体承受的范围之内。
乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，能够从多方面来解释。
娱乐性
乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你能够用随意的方式来打，这样能够尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想务必集中于秋，这样就能够放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。
运动性
在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势，这样才能够看清球的方向，决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才能够接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都明白，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后务必快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。能够这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。
在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真
阅读全文>>>可是心得体会应该怎么写才合适呢？在自己突然产生了一些与众不同的想法之后，让我们不要错过这美好的记录时光吧。心得体会能够帮助人们学习如何更好地工作和生活，以下是由小编收集整理的《实践心得体会》，希望以下网页内容能给你帮助！
实践心得体会【篇1】三个星期的护理临床见习结束了，有些释然，因为对于我们这些“深”在课堂的学生来说，初尝了临床工作的疲惫。特别是在悠长的寒假之后，更多的是不舍与牵挂，那些坚强的老病人们还好吗?新病人的情况是否安然，医生护士们是否依然忙碌着?
相对于一开始的拘谨茫然，现在的我总觉得时间过得太快，但不乏味，因为在带教老师们的耐心指导下，我学到了很多，即便是那些曾在书上学到过的知识，在实际操作后方知单纯的理论学习是那么地苍白无力。
短短的三个星期中，有过欢喜，那是在每次学会了一项操作后或患者健康转出病房后;也有过苦闷，那是在看到一个个昏迷患者痛苦的表情后。我问，为什么有那么多的病要降临人间，为什么有些人会那么不幸，为什么做完手术还无法恢复?我知道这样的发问显得那么书生意气，也明白有着太多的现实问题，更清楚他们在这里接受治疗是何其有幸。因此，我更加明白医护人员身上职责之重大，而正是无私的奉献与十年如一日的耐心成就了他们力敌千均的能力和良好的操守。
对于我在此之间的学习，应该说态度是端正的，特别是在病人提出意见以及老师批评后;精神是饱满的，从不疲惫于琐碎繁杂的小事;至于操作，还是缺乏严谨与变通的，对此，还望日后完善。
在这里，我还感到了温馨，各病房的护士之间犹如姐妹，相互学习，相互扶持;休息期间更不乏欢声笑语;医患之间也像一家人。长者是我们的父辈，对其尊重与照料;孩子是我们的宝贝，对其宽恕与呵护;护士与其他工作人员也不分你我，相互尊重，相互学习。
三个星期的见习，真是短暂，但对我来说，还是受益匪浅，留下点小小的遗憾就留到往后的临床见习中去吧!
实践心得体会【篇2】社会实践只是一种磨练的过程。对于结果，我们应该有这样的胸襟：不以成败论英雄，不一定非要用成功来作为自己的目标和要求。在这个暑假实践中，我才真正体会到钱来之不易，我们应当好好的珍惜父母辛辛苦苦挣的钱。正所谓：人生需要设计，但是这种设计不是凭空捏造出来的，是需要成本的。
小草用绿色证明自己，鸟儿用歌声证明自己，我们要用行动证明自己。打一份工，为以后的成功奠基吧！
不经风雨，怎见彩虹，没有人能
阅读全文>>>不同的人对待同一件事往往也有不同的看法，大家可以将自己的收获记录下来。心得体会应当偏向实用，以教育或者借鉴的方式呈现。栏目小编特地为你收集并编辑了班助心得体会，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
班助心得体会【篇1】今年的暑假意义非凡，我当上了班主任助理，一个至高的荣誉戴到了我的头上，因此我很努力地完成学校的使命。从中我学到了很多我成长了、懂事了、成熟了，这将让我受益终身！
军训带班的生活已经结束了，在这一段时间中，我们经受了严峻的考验，磨练了我们的意志，让我们面对艰苦不再畏惧。几天的军训生活，让我们进一步的了解了军人生活，每一个细节都不容放过。宿舍里，从细微的物品摆发，到自己的床铺整理，都严格要求；站队时，每一排都站得很整齐，从排头的位置看就像是只有一个人；训练时，每一个动作都精益求精，摆头的角度、报数的响度、摆臂的幅度、踢腿的高度……；吃饭时，食堂里只有嘴嚼饭和碗筷碰撞的声音；晚训时，同学们使出所有力气，用最大的声音唱出心中的感情。我们就像在温室中生长了很长时间的花骨朵，而军训就像是一阵台风，把保护我们的温室吹倒，让我们尝到苦的滋味。通过这次军训，我看到了助理们的不足，同时也看到了自己的缺点。不仅如此，我和助理们的关系也变得越来越好，越来越密切，看到了他们身上的闪光点，也看到了自己的不足。与教官的接触，让我们体会到军人的生活是很苦的，但为了保卫祖国，他们献出了自己的青春，我们不得不敬佩他们。我们会把军训时的吃苦精神坚持下去，运用到学习中，把学习当作一种乐趣，用快乐的心情去接受。
我和助理们都是第二次军训，但两次军训都是以不同的角色出现，第一次是受训者，苦与累的结合，但有苦有乐有声有色有收获，学会了苦中作乐，懂得了苦尽甘来。第二次是一个承训者，既要严格训练、当好助理、服务同学，又要以身作则，严于律己、身先士卒。最后我想说，我们哭过；我们笑过。我们累过；我们苦过。我们付出过；我们得到过。但是一切的一切，我们都无怨无悔。青春的汗水，青春的泪水，正闪耀着我们不凡的人生！
通过这次暑假素质特训营，我脱胎换骨，从一个懵懂、做事大大咧咧、毛糙的人变成处处严谨，处事细致、有条不紊，我坚强，我自信，虽然累了，但我觉得很值，这也是我一生最宝贵的财富！
班助心得体会【篇2】天地玄黄，宇宙洪荒，秋收冬藏，寒来暑往。
我在晚上躺在军训场地上，望着云梦另一端的热闹繁华，感
阅读全文>>>
相关栏目
