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初中语文心得体会
祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。初中语文心得体会专题给大家汇集了大量关于初中语文心得体会、初中语文心得体会精选等，希望丰富的初中语文心得体会内容能够对大家有所帮助！
关于“初中心得”我们进行了深入研究精心汇总了相关资料，希望本文能让您喜欢。通过一些其他人习以为常的事情获得不同的心得感悟时，记录下自己的所想，写成一篇心得是一个不错的选择。在很多场合我们都需要撰写心得体会。
初中心得 篇1一个多月以来，我始终遵守局内部和政务中心的各项规章，积极工作，使窗口各项工作得到好评。主要有以下几方面：
一、思想政治方面
作为窗口的工作人员，要想把窗口工作做好并得到社会的认可，不是件容易的事。作为城市规划的窗口工作人员，我始终没有放松对业务知识的学习，以便将其应用到工作中去。有关建设项目办理程序、行政处罚及有关城乡规划法律法规等方面的专业知识，我都认真地去学习。因为如果不掌握业务知识，将很难适应窗口的工作。
二、职业道德方面
在窗口工作中，不断树立职业道德和服务水平。我始终把“以服务为己任、方便群众、服务群众、奉献社会”作为自己在窗口工作的职业观念和宗旨。爱岗敬业，积极履行岗位职责，严格要求自己。
三、工作方面
工作中，确保做到件件有着落，让前来办事的群众满意而归。按照局内部制定的办事流程，申请人齐全时，填写行政许可受理通知书；经审查尚需补正材料后方能办理的，应填写《行政审批事项补正通知书》，一次性告知申请人需要补正的全部内容，让办事群众少跑腿。
四、下一步打算
戒骄戒躁，勤奋工作，在窗口我要把为人民服务作为自己的座右铭，时时地敲响警钟，自重、自警、自励，争做一名文明优秀的窗口工作人员。加强学习，勇于实践，博览群书，在向书本学习的同时注意收集各类信息，广泛吸取各种“营养”；同时，讲究学习方法，端正学习态度，提高学习效率，踏实工作，力求把本职工作做得更好。
初中心得 篇2教学建议
知识归纳
1．中心对称
把一个图形绕着某一点旋转 ，如果它能够与另一个图形重合，那么就说这两个图形关于这个点对称，这个点叫做对称中心，两个图形关于点对称也称中心对称，这两个图形中的对应点，叫做关于中心的对称点．
中心对称的两个图形具有如下性质：（1）关于中心对称的两个图形全等；（2）关于中心对称的两个图形，对称点的连线都过对称中心，并且被对称中心平分．
判断两个图形成中心对称的方法是：如果两个图形的对应点连线都经过某一点，并且被这一点平分，那么这两个图形关于这一点对称．
2．中心对称图形
把一个图形绕某一点旋转 ，如果旋转后的图
阅读全文>>>当我们内心有千言万语想诉说时，我们可以用心得体会的方式来记录自己的收获。心得体会可以让我们的工作质量得到提升，小编精心制作了一份“论文心得体会”的知识点总结敬请参考，如果合你所需，不妨马上收藏本页！
论文心得体会 篇11.1 题名与层次标题
1.1.1 题名
题名，是能反映论文中特定内容的恰当、简明的词语的逻辑组合。一个好的题名，常会使文章增色添辉，起到多方面的作用，如揭示文章的主要内容，激发读者的阅读兴趣等。因此，在写作时应考虑用言简意赅的20字以内的词语组合为宜.英文题名应与中文题名含义一致，一般不超过10个实词.题名中常见的问题如下：
1)题目大、内容少和题目小、内容多。这主要是没有把握好文题关系.对于前一种，或根据内容重新给题，或根据题目充实内容;对于后一种，应把握好与题目无多大关系的略写或不写。
2)随意设置副标题。一般情况下，最好不设副标题，仅在靠正标题无法完全表达想要表达的意思时加设。同时要注意避免副标题大于主标题。
3)连用同义、近义词。如“××分析研究”，“××研究探讨”。“分析、研究、探讨”为近义词，题名中保留其一即可。
4)拔高文章层次。有的文章只是一般的.论述分析，谈不上研究，但作者往往喜欢冠上“研究”二字作为题目，这就很不恰当地拔高了文章的层次，因此“研究”一词应当删去。
1.1.2 层次标题
科技论文层次划分的章条序码统一用阿拉伯数字表示，但不少作者仍在沿用中文数字表示法。
层次划分的章条层次可分为若干级，各级号码之间加一小点，末尾一级不加。层次分级以一般不超过4级为宜。它的正确位置是各级章条顶格书写。层次标题中，最好不用标点符号，实在删不下去的，可采用空格方法断开。
1.2 作者署名与摘要
1.2.1 作者署名
对于论文作者，除在题名下方署名外，还应在首页地脚处(下方)对文章的主要作者按以下顺序刊出其简介：姓名(出生年- )，性别(民族，汉族可省略)，籍贯，职称，学位及主要从事什么研究.便于让读者更详细地了解论文责任人。
1.2.2 摘要
文摘是现代科技论文的必要附加部分，它的详略程度取决于文献内容。文摘写作中，其四要素——目的、方法、结果、结论可根据文摘类型有所侧重。通常中文文摘以不超过400字为宜，纯指示性文摘应控制在200字上下。外文文摘不超过250个实词。文摘中
阅读全文>>>当我们突发奇想时，此时，我们的第一想法是先把它记录下来。心得体会的核心是阐述自己对于某个事物的理解和感悟。以下是编辑为您整理的有关初一心得体会的全面介绍，请阅读，或许对你有所帮助！
初一心得体会(篇1)八月，一缕缕金色的阳光洒在了双十中学的跑道上，我们有幸成为了这座校园的新主人，与此同时，我们还要经受一次严峻的考验——军训。
在小学学习期间，我有过两次前往军营接受军训的经历，军训的滋味对我而言早已不再陌生和畏惧。甚至，我仍然向往着能从这次的军训中收获与以往不一样的感受，以此好好提醒自己收拾心情迎接紧张又精彩的中学生活。
“立正!稍息!后面的男同学，速度慢了，大家重新再来…………”只见两位身着白色海军服，表情严肃、不厌其烦、掷地有声地向我们发出一道又一道的指令，只要大家动作不规范，他们就会一而再，再而三地示范给我们看。一个动作，一声口号，不停的重复又重复，一天下来是一身的疲惫，可我们依然坚持去做好每一个动作，忍着酷暑顶着烈日继续每一天的训练。倾刻间，感到脸上，颈上，背上有无数汗滴在涌动，我们却不能用手去擦掉，依旧纹丝不动、昂首挺胸。要是对自己哪些动作做得不够满意的，我都会利用晚上时间在家里继续练习，精益求精，不敢懈怠。军训的课堂是严肃的，但这种严肃并非板直着脸，而是一种自信满满的威武的姿态;军训的课堂需要坚韧，这种坚韧并非对肉体的摧残，而是一种精神意志的自我磨砺。
经过两个月的暑期温室休养，军训如同袭来的强风暴雨，让小部分同学一时招架不住也是在所难免的。这时，老师、教官也都能体贴地让体力不支的同学坐到树荫下避避暑、轻松一下身体，大家随时都可以再次入队接受训练。但军训毕竟是短暂的，学习的路却是长的，面对即将挑起的初中繁重的学习担子时，如果我们没有足够强健的身体作后盾，如果我们没有足够坚定的求学意愿，我们又能如何赢得这场严峻的人生挑战?
“初一时代，八班最帅，团结友爱，样样厉害!”，今天，这是初一八班的口号，明天、今后三年，这将是初一八班展现出来的真实面貌。
初一军训心得6
自从周二，学校要组织军训活动的通知一下来，我们班就像开了锅一样，同学们都无比的兴奋，而我也陶醉在憧憬中梦幻般的军训生活。
周二，周三我们都投入在军训前的准备工作中，由于我们对军训生活充满着极大的兴趣和好奇的心，所以每当老师讲到有关军训的事情我们都会仔细认真地听，更在心里暗暗地想：我们最期待的军
阅读全文>>>在办公时对于某件事情有了不同的见解和看法，我们可以完成一篇有侧重点的心得体会。心得体会让人更好地理解身边的人和事，下面是趣祝福为你推荐的“会后心得体会”，本网页内容仅为您提供参考！
会后心得体会 篇1经过为期5天准备的家长会，昨晚已经圆满的结束了。这次家长会是我工作以来最重视的一次，从前期的准备发言稿，到制作ppt，再到最后的家长会发言，都是精心准备，再三斟酌而成的。
记得曾开过几次家长会，形式都是老一套，一成不变的，先校长讲话，然后班主任发言，长话短说，最后个别交流，有些家长不个别交流直接回家，收到的效果可想而知！而这次却大不相同，首先学校非常重视这次的开学初第一次家长会，其次，各班班主任也非常重视。从校长宣布下周开家长会开始，我就琢磨着怎么去开？用什么样的形式去开？跟家长讲些什么？周六的晚上，我就按捺住自己的心，好好的准备发言稿，去网上查阅资料，相互借鉴，在此基础上结合自己的班级、学生学习情况，有针对性地解决所出现的问题，有些话好讲不好讲，言辞恰当等都要注意。
ppt一般都是各科上课所需才用的，家长会上用ppt还是第一次。同样，去网上也参考了很多，形式有了很大的改变，家长不光能听我讲，还可以观看幻灯，内容、形式都充实了，也为家长会增添了色彩！
家长会其中的一项议程是“优秀学生家长代表交流教育心得”，陈昱名家长的精心准备和精彩发言，博得各位家长的阵阵掌声。正是由于她无微不至的关心和恰到好处的细心、耐心地指导，注重方法和技巧，及时与老师交流在家在校的一些情况，所以，在教育子女方面是值得各位家长去借鉴的。
当然，除了这些前期的准备，还有后期的完善，比如：让学生给爸爸妈妈写一封信，心与心的交流拉近了彼此距离，感受父母亲的爱的同时，也让家长感受孩子长大了，懂事了。课桌上放一份作业或试卷，让家长了解作业的完成情况，从书写程度、正确率等方面分析学习。为使空白的黑板不再单调，也做了些许的布置，写些激励性的标语。
通过这次家长会，我真切感受到：凡事只要用心去做，就一定会把事情做好！
会后心得体会 篇2前几天单位组织我们去上海参观世博会，期待着百年世博的举行，从申办世博到成功，一路走来，中国付出了辛酸的汗水，无数的努力，终于上海成为了xxxx年举办世博会的城市，带着自己心中的那份憧憬，世博园区二日游各国展馆全体验时我如期的参观了世博园。有着“东方之冠”的中国馆无疑是
阅读全文>>>当我们在反思之后对生活有了新的看法时，此时我们可能会想把自己的所想写成一篇心得。写心得体会是最自己逻辑能力的一种锻炼，一篇好的心得体会都有哪些内容呢？以下是趣祝福小编为您整理的高中生军训心得体会经验分享，希望大家喜欢本文！
高中生军训心得体会(篇1)上高中是我期待已久却又十分恐慌的，当这一天真的来的时候，我还没来得及进入紧张的学习范围中，就先迎来了军训。这次的军训计划是一个星期，但因为有两天突然下了雨，所以实际上只有五天的时间是在操场上进行训练的。
军训是让所有的学生都害怕的事情。我们这一代学生都过得非常的幸福，平时父母连家务活都没有让我们做过，突然要军训，那肯定都是叫苦连天的。我以为会有很多的同学坚持不住想放弃，或者是在烈日的照射下支撑不住晕倒，但这些情况都没有在我们班同学的身上出现，虽然苦，虽然很累，但是大家都坚持下来了，这让我很欣慰，因为同学们在遇到困难时，没有想要放弃，而是继续坚持。我对之后的学习生活更加的有信心了，我相信在这样一个班级的环境下学习，会让我学得更好。
这五天每天都有训练的目标和内容，下雨的那两天，我们也没有闲着，在教室里跟着我们的教官学军歌。我发现，在坚持不下去的时候，自己在心里默默的唱军歌，好像就又有了动力，能够继续坚持。所以军训除了锻炼我们的身体，还要求我们学会军人的一些精神、一些品质。遇到困难的时候，不应该先想到放弃。在军训之前，都觉得军训太苦、太难，但在军训的时候，七天过的是真的很快。转眼之间，军训就结束了。我们也坚持了下来，中途也没有人放弃，或者休息。只要自己还可以坚持，就没有人放弃，这才是我们最应该要学的。
第一天上午，教官带着我们到了训练的场地。我们是在教室里跟教官见面的，从见到教官的那一刻，我们的军训就正式开始了。所以我们并没有像以前那样两三人一团的走到操场，而是一列一列的走到了训练场。在去训练场的过程中，也不能嬉戏吵闹。看起来就很有纪律，这就是我们军训的第一课——纪律。在教室的时候，教官就给我们讲了纪律，所以我们才会以这样的队形去到训练场。虽然我们还是高一的学生，都只有十五六岁，但教官并没有放松对我们的要求。他们平时训练的要求是什么，对我们的要求就是什么，区别在于他们平时训练的强度比我们大多了。
军训带给了我很多东西，对我以后的学习或者工作都有利的就是坚持。不管做什么事情，都要坚持。因为所有的事情都不会在很短的时间内
阅读全文>>>一篇好的心得体会需要具有什么内容？其实心得体会可以用在很多地方，比如说看完一部电影后、读完一本书后，我们可以经过自己的思考将其记录下来。写心得体会对自己的成长与学习有很大的帮助，您将会在下文中了解有关微心得体会最新的科技应用，欢迎阅读，希望你能喜欢！
微心得体会 篇1 心得体会教育心得体会篇120xx年7月18日，我有幸参加了“英特尔未来教育”的培训项目，成为了一名英特尔未来教育的受益教师。在参加培训之前，我对“英特尔未来教育”没什么概念，以为就是一般的电脑技术方面的学习，但是随着课程的开始，我开始改变这个幼稚的想法。
一开始听说要培训，我是带着比较敷衍的态度对待的，但是第一天下来，我开始对“英特尔未来教育”有了了解，并且在蔡老师的指导下，认识到：英特尔未来教育的教学力求以实用性为目标，以活动为中心，以学员为本位，采用革新的教法。英特尔末来教育是一个国际性的大型教师培训项目，在教学理念上，它最核心的内容是将现代信息技术最大限度地应用于学科教学，使计算机的教学与其他学科的教学充分有效地整合。但是在教学思想、教学模式和教学方法上，它也有其鲜明的特点，能给我们实施的素质教育带来许多有益的启示。
此次培训班的蔡老师力求“原汁原味”地向我们展示了该教材作者的良苦用心，也向我们展示了任课教师对教材的深刻理解。上了一天的课后，我开始倍感压力，因为我强烈意识到一点：多媒体计算机的出现、网络技术的运用，信息时代的到来正在给教育带来深刻的变化，教学的传统观念已经受到冲击，教学手段、教学方法、教学模式，最终导致教育思想、教学理论，甚至教学体制的变革，引起教育革命。随着计算机走进学校、家庭，教育也像经济一样，走向“全球一体化”，教室在“缩小”但学校内容在“扩大”。那么意味着我们老师的能力要求也在不断提高，我能做好吗？新的教育观念的冲击，让我产生自疑，接下来，我会用心做好作业，用心去感受去接受新观念的洗礼。
此外，上课也再次让我成为一名学生，我对学生上课的状态感受更深了，可以说，这次培训给了我跟学生换位思考的机会，我会更加做好一名人民思想工程师。
心得体会教育心得体会篇2通过对模块一的学习，使我认为在学生学习生活中其重要作用的仍然是我们教师，而不是计算机。我们所需要的不仅仅是理论，还需要时间层面上的训练，以便在真正的课堂中有效的使用计算机。
在模块的学习中，我和其他教师合作，一起探
阅读全文>>>当我们积累了新的体会时，总的来说写心得体会是一个很好的选择。撰写心得体会时，我们要多联系实际进行思考，不能脱离实际。今天趣祝福的编辑为您呈现的是《军训心得体会作文》一文，感谢您的阅读！
军训心得体会作文 篇1明媚的阳光照耀在我们的脸颊上，为期四天的军训就在不知不觉中这么结束了，但是这次军训却教给了同学们很多很多……
记得第一天军训，教官教我们站军姿——只见教官一边做着动作一边对我们说：“站军姿时两肩尽量向后张、手要四指并拢，大拇指贴在食指的第二个关节上，手臂垂直向下，中指紧贴在裤缝线上。脚跟并拢，脚尖张开呈六十度。头不能歪，眼睛平视前方这样就是站军姿。”开始我们一脸茫然，但经过教官的敦敦教诲后我们各个都学得有模有样的了！可是站这军姿可不是站几秒的呀，训练时一站就是半个小时……之后，教官还教了我们稍息立正、四面转发、蹲下起立、敬礼礼毕……但是其中最难的还要数齐步走与原地踏步。首先，教官教我们原地摆臂。我们一排一排地练习，整齐有序。但是一配上了脚步可就乱得不可开交了！教官无奈，只得又叫我们一排一排地练，一分钟、两分钟、三分钟……训了许久，可是只训出了一点效果。还有原地踏步也是够呛的，起先教官“一二一”“一二一”地叫着口令同学们踏得还不错，可是口令一停，同学们越踏越快，脚步变得乱七八糟，你左脚、我右脚、你右脚、我左脚，真是错得不可开交。时间一分一秒地过去很快，便到了检验的那天。最后那一天，我们亲自领悟了其他班级的军姿，自己也在暗暗地努力。终于到我们班上场了，那一次我们喊口号是那样的响亮、同学们是那样的精神，但还是没能得到军训考核的第一名……
回到班上，同学们与教官“嬉戏”，教官还唱歌给我们听、我们还与教官照了相作为纪念……总之，这次军训令我一生难忘，因为它教会了我团结，教会了我坚强！
军训心得体会作文 篇2军训如同一块顽石，将我们磨砺的更加臻于完美。对于军训，我有太多太多的感想，多到几乎不能用文字表达……——题记
27日早上，暴雨骤至，就给了我们一个下马威——好像老天有意告诉我们：军训可不是闹着玩的哦！下午，天气晴朗，我们军训正式开始。身穿漂亮迷彩服的我们昂首挺胸，雄赳赳、气昂昂地奔赴军训操场！
站军姿是军训的第一课，尽管如此简单，但是也有一系列的要领：左右手的五指并拢，贴近裤缝，眼睛看着前方，腿有力的夹紧，挺胸，收腹。立正，稍息……一遍又一遍，重复的动作让我
阅读全文>>>经历过一些事情后让人成长，常常心里不能平静，心里有一些收获后，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会。我们可以通过总结心得体会发现新的感悟与反思，写心得体会一定是自己的真情实感嘛？
学生会心得体会【篇1】不知不觉，从进秘书处工作至今，时间已过一年。在这段时间里，我从一个普通见习干事转变成为一个正式干事，自己对于这种转变深有体会。
2、部内资料整理工作内容：
(1)各个活动的通知。
(1)往日办公用品的采购。
(2)各个活动所需物品的采购。
6、内部交流：每周一次召开内部会议，对前一段工作各抒己见，加部内交流。
7、在学生会办公室值班。
值班，除此之外还有其他比较零散的事情。事实上，我认为秘书处的确像一位辛勤的秘书，负责协助主席常委统筹学生会的工作，比如处理学生会的日常事务，购买运动会所需的物品等。这对我们的能力是一种考验，但是，工作也不是想象中的那么难，只要多听，多学，多问，多想，多实践这就是我一年来工作所得出的心得。
在秘书处一年的工作生活，我感触最深的就是，这里是我的第二个家，秘书处的工作可以在快乐中完成。从小学初中再到高中，这期间我一直都是在远离父母亲人的视线之外享受着逍遥自主的生活。虽然在学校里也有师长的关爱与教诲，但总有一种仰承的距离感，缺少家庭特有的温馨。本以为进入大学后，这种人际关系的距离感、层次感只可能加强，但在秘书处工作让我惊喜地发现自己原先的判断错了。秘书处的师哥师姐都对我们这些大一的新人亲切有加，特别是_师姐，在工作之余，以朋友的姿态经常和我们一起打球，聊天，以一位大姐姐关爱之心在引导我们做好秘书处的工作，让我真切感受到了温情。而其他的师哥师姐，也对我们这些新人投以真挚友情的目光，在工作中，只要你需要，他们随时给予热情地指导;工作之余，大家开怀谈笑，不分彼此。记得刚到一周的时间，我们就已经就已经打成一片，给我的感觉是上下同心。正因为如此，在秘书处工作，让我体会了在愉快中完成工作的欢欣。
在这一年里，我明白了学生会的成员必须具备的几种素质：一是积极主动性性。学生会培养的是综合性人才，这就要求学生
会成员必须具备积极主动性性，要学会去积极自主独立地去思考问题，去解决问题，不要什么事别动的去完成。平时要注重去培养，去锻炼，不断地去提高自己;勤勤恳恳，踏踏实实干事的人固然是好的，最后也未必能在换届时脱颖而出，因为学生会干部必须学会积极主动，去自己
阅读全文>>>身体乃"革命"的本钱，生命在于运动。“每一天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。运动能够说是生体必不可少的，它能够使身体更能够适应环境，更加强健。我们的机体共有九大系统，而运动系统是维持其他八大系统正常工作的一个系统。缺少了运动系统，可想而知，我们的身体将只是一具躯壳。机体的每一个系统能够有序、正常的进行工作，正是有一个稳定的内环境和外环境，当外环境恶劣时，运动系统发挥作用，以保证其他系统的正常工作。当然运动务必是适当，否则只会是适得其反，剧烈的运动不仅仅会让机体超负荷工作，还会使机体疲劳，产生一系列不正常的反应。因此，运动必须要适可而止，必须要在自己的身体承受的范围之内。
乒乓球是一种具有娱乐性和运动性的运动项目，能够从多方面来解释。
娱乐性
乒乓球适合所有人群，只要遵守规则，你能够用随意的方式来打，这样能够尽情的发挥自己的实力，打球时，由于思想务必集中于秋，这样就能够放松自己，不去想烦心的事，高高兴兴的玩，抛开一切烦恼。而对于喜欢乒乓球的人群来说，这不仅仅是一种忘记烦恼的方式，而且也是一种享受。运动的乐趣是无法用语言来形容的。只有靠自己去慢慢体会。
运动性
在很多人看来，乒乓球根本达不到强身健体的功效，只是小孩和老龄人消遣时间的一种方式罢了。其实不然，乒乓球能够说是一种剧烈的运动。任何一种运动都有规范动作，乒乓球也一样，乒乓球从预备姿势开始到结束一向都持续马步姿势，这样才能够看清球的方向，决定球的旋转以及大概落点。并且身体要随时快速移动，才能够接住两边的球，不至于输掉一个比分。大家都明白，在赛场上一个比分意味着什么，这个就不用我多说。在比赛时，我们务必用眼睛观察球的旋转、力量、方向、落点以及高度，然后再想自己如何接住这个球，以及怎样攻球。攻球则会用到腰力，并且攻球之后务必快速恢复准备姿势，时刻准备对方的反攻。能够这样说，乒乓球是一种锻炼手、脚、眼、腰以及大脑的全能运动。
在乒乓球这一运动项目中，方法也是层出不穷的，每一个人都有不同的打法。因此，在老师的教导之下，就会在大脑内构成两种不同打法。由于刚融入的打法的干扰，将会导致我们的水平从降低再到回升的趋势。因为比赛时，你将会受到新方法的干扰，有点犹豫不决，导致失去接球的时机，将会失去一个比分。只有当自己把自己的方法和老师传授的方法合二为一之后，你才能不受到影响，发挥出自己真
阅读全文>>>不同的人对待同一件事往往也有不同的看法，大家可以将自己的收获记录下来。心得体会应当偏向实用，以教育或者借鉴的方式呈现。栏目小编特地为你收集并编辑了班助心得体会，供大家借鉴和使用，希望大家分享！
班助心得体会【篇1】今年的暑假意义非凡，我当上了班主任助理，一个至高的荣誉戴到了我的头上，因此我很努力地完成学校的使命。从中我学到了很多我成长了、懂事了、成熟了，这将让我受益终身！
军训带班的生活已经结束了，在这一段时间中，我们经受了严峻的考验，磨练了我们的意志，让我们面对艰苦不再畏惧。几天的军训生活，让我们进一步的了解了军人生活，每一个细节都不容放过。宿舍里，从细微的物品摆发，到自己的床铺整理，都严格要求；站队时，每一排都站得很整齐，从排头的位置看就像是只有一个人；训练时，每一个动作都精益求精，摆头的角度、报数的响度、摆臂的幅度、踢腿的高度……；吃饭时，食堂里只有嘴嚼饭和碗筷碰撞的声音；晚训时，同学们使出所有力气，用最大的声音唱出心中的感情。我们就像在温室中生长了很长时间的花骨朵，而军训就像是一阵台风，把保护我们的温室吹倒，让我们尝到苦的滋味。通过这次军训，我看到了助理们的不足，同时也看到了自己的缺点。不仅如此，我和助理们的关系也变得越来越好，越来越密切，看到了他们身上的闪光点，也看到了自己的不足。与教官的接触，让我们体会到军人的生活是很苦的，但为了保卫祖国，他们献出了自己的青春，我们不得不敬佩他们。我们会把军训时的吃苦精神坚持下去，运用到学习中，把学习当作一种乐趣，用快乐的心情去接受。
我和助理们都是第二次军训，但两次军训都是以不同的角色出现，第一次是受训者，苦与累的结合，但有苦有乐有声有色有收获，学会了苦中作乐，懂得了苦尽甘来。第二次是一个承训者，既要严格训练、当好助理、服务同学，又要以身作则，严于律己、身先士卒。最后我想说，我们哭过；我们笑过。我们累过；我们苦过。我们付出过；我们得到过。但是一切的一切，我们都无怨无悔。青春的汗水，青春的泪水，正闪耀着我们不凡的人生！
通过这次暑假素质特训营，我脱胎换骨，从一个懵懂、做事大大咧咧、毛糙的人变成处处严谨，处事细致、有条不紊，我坚强，我自信，虽然累了，但我觉得很值，这也是我一生最宝贵的财富！
班助心得体会【篇2】天地玄黄，宇宙洪荒，秋收冬藏，寒来暑往。
我在晚上躺在军训场地上，望着云梦另一端的热闹繁华，感
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