趣祝福作文（编辑 智慧星）以下是我们整理的“篮球观后感”类希望可以为您提供参考，周末一个人宅在家看上一部自己喜欢的电影多是一件美事，看电影的视角不同，我们对电影的理解也会不同。我们可以挖掘内心的真情实感，将其写成一篇观后感，观后感可以让我们更好地思考人生提高我们对人生的认识。有哪些关于作品名的观后感知识值得分享呢？
篮球观后感(篇1)
苏霍姆林斯基说过：“要天天看书，终生以书为友，这是一天也不能断流的潺潺小溪，它充实着思想。”也有一句古语：
“活到老，学到老。”作为体育教师，要想使我们的课堂充满生机和活力；要想使学生想学、乐学、会学，掌握知识与技能，要求我们必须提高自身的专业素质和提升教育教学理念，只有将新的教育理念运用到课堂，才能提高我们的教学效果，更好地完成教学任务。而要想做到这些只有多读书，从书中吸取新的教育教学理念，并且在读书的同时进行实践研究、反思和写作，才能提高个人的教育教学能力，提升个人的修养，才能更好的驾驭教学和训练课堂。
为使自己成为一个更加合格的小学体育教师以及篮球教练，这个假期我重点研读了《篮球教学》这本书。
首先，我想说我们学校所有的男孩都非常喜欢篮球。现在我还带着学校篮球队教全校篮球课。对于这些孩子来说，身体刚刚开始发育，对篮球的身体接触充满了好奇。
为了使孩子们能够打好基础。我也在体育课上和我的孩子们一起训练和练习。但在有些细节上还是不太清楚。
读完这本书，我对篮球有了新的认识。篮球包括运球、传球和投篮。
一、运球的技术要点
1.原地运球：两膝弯曲，两脚左右开立，或者是前后开立，重心放在两脚之间，上体前倾，五指自然分开，手指和手腕不要太僵硬，要保持柔和，上下按拍球，往下尽量的送球。
一般我都是要求孩子们要从左手开始，因为左手对于初学的小学生来说是很薄弱的环节，左撇子除外。我对原地运球要求的是很严格的，要求孩子们一定是眼睛平视前方的，不要看球，之后就是左右手交换。
2。高运球：抬头看前方，视野开阔，身体前倾。
球的高度应在胸部和腰部之间，球的落点应在自身前方，手和脚的动作应协调一致。高运球通常是在没有防守队员的防守下快速推进的。
3.低运球：在遇到有防守队员防守时两膝要弯曲重心要降低，上体稍微前屈，用上体掩护住球，球的高度要控制在腰和膝关节之间。
一般在快速运球中，当接近防守队员或防守断球时，采用低运球来摆脱防守。
四。拦网运球：在防守队员紧跟的情况下，利用速度变化突破防守的一种方法。
我对孩子们的要求是重心一定要跟上，保持好重心要低，要平稳。5.体前变向运球：
当右手运球遇到防守队员来断球时，要突然的改变方向，这时一定注意手和脚的协调配合，右脚向右蹬地，脚尖向左，向左运球，重心一定要跟上，按拍球的部位要正确，上步和探肩保护球要快，因为慢了就会让防守队员断球。
6.背后变向运球：当防守队员离自己很近的时候，看到对方马上就要断球，这时候要用背后运球，我对队员的要求就是转移重心，还有运球一侧的那只脚迅速蹬地转体。这样速度就快。
7.后转身运球：防守者离自己很近，要侧对方运球，以右手运球为例，要以左脚为中枢脚，右手向后拉球转身，重心一定要低，不要起伏，右脚尽量的不要离开地面。
8.胯下变向运球：右手运球。左脚在前面，从胯部运球到左手，关键是左手接球后，左手运球的重心要跟上，并成为左手运球的突破点。
二、传球技术要点
传球动作方法可分为双手传球和单手传球，双手传球传出的球迅速有力，传球时两手手指自然分开，拇指相对成“八”字形，用指根以上部位持球，手心空出。两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸腹之间，身体成基本站立姿势，传球时，前臂在后腿蹬地、身体重心前移的同时迅速向传球方向伸出，拇指用力下压，手腕前屈，食、中指用力拨指传出。常用于中距离传球。
单手传球传出的球力量大，飞行速度快，（以右手传球为例）传球时左脚向传球方向迈出半步，同时将球引到右肩上方，肘部外展，上臂与地面近似平行，手腕后仰。右手托球，左肩对着传球方向，重心落在右脚上，右脚蹬地，转体，前臂迅速向前挥摆，手腕前屈，通过食指，中指拨球将球传出。
三、投篮技术要点：
投篮是篮球的主要进攻技术，也是得分的唯一途径。在比赛中运用其他进攻技战术的目的是创造更多更好的进攻技会，努力得分。而投篮得分多少决定一场比赛的胜负，因此，掌握好投篮技术并不断的提高投篮命中率，对于在比赛中取胜具有十分重要的意义。
瞄篮：投篮时瞄篮点在**? 你的眼睛应注视篮圈的后沿部分。
当看这一点时，就能投进网里。许多教练教队员瞄篮圈前缘一点，那么做，你不得不比瞄篮点投得更远些。应该每次都投向瞄篮点，犹如神投手一样站位，不管是罚球还是跳投，你站位正确吗?
如果你用右手射击，把右脚直接指向篮筐**。在罚球的情况下，右脚应该放在罚球线的中点，略高于左脚。最重要的是感觉自己站位舒适。
记住，你需要培养的是稳定，这是习惯，舒适和自然。拿球时要小心。用你的手指和手掌根触摸球。不要用手掌碰球。球和手之间应该有一个间隙，以便感觉柔软。
用指端控制住球，不要太紧。
膝：我提倡罚球时稍微屈膝即可。和其它投篮一样，膝盖必须稳定一致。
基本前提是：投篮越简单，动作越小，获得一致稳定投篮的机会就越大。球和反手的后续动作要柔和流畅。不要突然用力，否则球会离开手太快，所以命中率会降低。
要使球柔和人网，球应从指端出手，自然离开手指，如果球触手掌，球就不能柔和地触篮圈。
弧线：如果球碰到篮圈后**，它告诉你要平和地投篮，也就是弧线不够。弧度不够使球不能柔和触及篮圈。罚球时弧线的最高点应在篮圈上3——4英尺(约 1米)，投得越远，弧线就相应高一点。
眼睛注视(球出手后)你的眼睛是否跟随球的飞行曲线? 这是一个普遍的毛病。不要把眼睛集中于球的飞行——投手注视球飞行就容易在球出手前偏离目标，这样就影响命中率。
球的旋转与弧线相同，球的旋转取决于球到篮筐的距离。罚球线周围的球应旋转一到一周半，然后到达篮圈。如果没有合适的后旋，球就会击中篮筐而不落入网中。
自信：适当的锻炼可以带来成功，从而带给人们信心，自信使您相信练习的效果，并继续练习。这是一个美妙的循环。大多数优秀的投手在投球前都有一个清晰的概念。带着自信心站在罚球线前吧。
如果掌握了这三点。那么接下来要培养的就是意识。也就是人们常说的篮球智商。
意识就是认识活动，是自觉地、有目的地对能够感知的事物的认识。”顾名思义，篮球意识就是对篮球运动的认识活动。它不是一种简单的认知活动，而是以认知活动为前提，有意识、有目的地理解可以感知的事物。
它是智力的集中表现，但不等于智力。它不同于身体素质和专项技术，没有标准，没有规格，也无法对它进行测验，它只能在运动中体现，它是运动员在长期运动实践中，以天赋为基础、逐渐形成的一种专项运动才能。
练好了基本功。那么就要开始进行比赛。那么对篮球规则的深入理解是必须的。
学习篮球战术的理论和实践也很重要。然而，篮球运动往往需要高水平的身体素质。因此，有必要适当地进行一些力量素质练习。
让我简单谈谈体育锻练的方法。
一。弹跳力是全身力量、奔跑速度、反应速度、身体协调性、柔韧性和柔韧性的综合体现。
所以我们不可以认为提高弹跳就成天的跳跳的就行了。你必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉，扩大关节的活动范围，同时，做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、有力、放松。
2。速度训练也是提高跳跃能力的一个重要方面。
反复冲刺训练还是有必要的。30次，50次，也许80次，这取决于你的受苦精神。所谓的冲刺需要你全速前进，而不是中速前进，在你准备活动之后。
专项速度训练和大力量训练一样。你不需要每天练习，一周只需要三个小时。还要特别注意运用小；力量训练是指增强大腿后肌肉群的力量。
三。各种特殊的跳跃练习手段非常多，如跳绳、跨栏、触圈、触小黑匣子上缘、甚至触篮板上缘等。
最后，我希望那些热爱篮球的孩子能受到启发。真正的融入到篮球运动当中。
篮球观后感(篇2)
“耶!赢了……”你一定会好奇，这地方在干嘛呀，这么热闹?告诉你，我和我的小伙伴正在展开一场激烈的篮球比赛呢!
我们很快地分出了两组队员，我和调皮的史以恒居然分在了一组，对手却是实力雄厚的洪诚怿和朱振宇，天哪，这不是“鸡蛋碰石头——自取灭亡”嘛!
第一局开始了。“史以恒快传球呀!”没头没脑的史以恒听见了我的声音，便把球随手一扔，哪知旁边的洪诚怿用力纵身一跳，便把球轻而易举地抢到了自己的手中。我见势不妙，立即飞奔向洪诚怿，可他不慌不忙，闪过了我，还投了一个标准的二分球。我赶紧跑到了篮筐下，准备抢篮板，只见篮球在篮筐上晕头转向地绕了几个圈，又停住了……场面瞬间凝固了,大家的心似乎提到了嗓子眼，但最终，球一下子蹦进了篮筐，这可让洪诚怿他们乐坏了。
又轮到我们发球了。这次，史以恒心血来潮，想从篮筐后面投球，注意，这只是个假动作!这时，洪诚怿和朱振瑜的目光都集中到了篮筐上，我趁机跑到朱振瑜后头，史以恒也把球迅速传给了我，“嘿”我纵声一跃，再看球，径直跳进了篮筐，史以恒随着球激动地跳了起来。
终于轮到洪诚怿他们发球了，洪诚怿让朱振瑜发。朱振瑜也想用史以恒那招，可洪诚怿没有领会朱振瑜的用意，因为缺乏默契，球却稳稳地落到了史以恒的手中。朱振见自己传错了球，想将功补过，立即用手去抢史以恒手中的球，没想到用力过猛，球不仅飞出了界外,史以恒还捂着手痛得喊了起来：“可恶的朱振瑜，你让我吃了个‘萝卜干’!”朱振瑜满脸堆笑的把球递给了史以恒。狡猾的史以恒见有机可乘，便背对球框来了个“倒挂金钩”。只听“哐”的一声，没想到球不偏不倚地命中了篮筐，“哈哈，二比一”。
终于迎来了紧张的赛点。洪诚怿提醒朱振瑜这次一定要努力，朱振瑜点点头，捋了捋袖子，摆出一副决一胜负的样子。洪诚怿轻盈的`把球丢给了朱振瑜，朱振瑜想投篮——给我一个盖帽，球又回到了史以恒的手中。“传球啊!洪诚怿向你来了!”我拼命地喊道，神气活现的史以恒把球在腿上滚了个“8”字，传给了我。我来到了罚球线，用尽全身的力气，急速一跃，把球丢向了篮筐，“唰!”球完美的窜进了篮筐，又“砰”的一声从地面弹回了半空。“哈哈，奇迹出现了!”我和史以恒异口同声的叫了起来……
智者千虑，必有一失，这次我和史以恒奇迹般的打败了洪诚怿和朱振瑜。看来“老虎”也有打盹的时候呀，所以篮球比赛才会这么有趣!
篮球观后感(篇3)
当我看到这张照片时，我震惊了，照片中是一个生活在篮球里的女孩，她就是钱红艳。
钱红艳是一个皮肤黝黑的女孩，下半身截肢了，整个身体坐在一个篮球中，仅仅靠着一双手臂行走，但她的脸上却始终洋溢着快乐的笑容。
钱红艳的双腿是在4岁时一场车祸中失去的。得知消息的母亲整天以泪洗面，一家人看着失去双腿的钱红艳，看在眼里，疼在心里。虽然钱红艳没有得到很好的治疗，但她仍然乐观地面对一切，仍然对外面的世界充满好奇。
可喜的是，命运女神终于为钱红艳的人生带来了的转折。
钱红艳的故事被一位记者报道出来后，感动了许多人，在好心人的帮助下，她安上了假肢，并且参加了残疾人游泳俱乐部。游泳对失去双腿的钱红艳而言，可以说简直比登天还难，但是她却没有因此放弃。
为了能够出人头地，钱红艳每天从早上7点练到晚上9点，当别人在休息、谈笑风生时，钱红艳仍在水中刻苦的练习。安静的游泳馆里，常常可以听到钱红艳一次一次划水的声音。
功夫不负有心人，钱红艳得到了应有的回报，在20xx年云南省残奥会上，她夺得了三枚金牌，后来在各种比赛中，她战果累累，成绩骄人。20xx年她还随国家队出战里约残奥会，获得了第4名的好成绩，为国争光！
诗人阿多尼斯曾经说过：“世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀。”这说的不正是钱红艳吗？我为钱红艳这个坚强而乐观的女孩点赞！
篮球观后感(篇4)
今天我在网上看到了一幅令我震惊的图片，图片中的女孩儿，短短的头发，大大的眼睛，脸上洋溢着坚强的笑容，可仔细一看，她的下半身竟装在篮球里。这是怎么回事呢？
她就是“篮球女孩”——钱红艳。在4岁那年，她因为在马路中央捡鞋，被货车卷入车底，导致她被高位截肢。她渐渐长大，于是她就用手“行走”，可是伤口经常会被磨得血肉模糊，于是又用布包着伤口，可也经常把布弄破。有一天爷爷捡到了一个篮球，于是他就在篮球里塞一些棉花，让钱红艳“坐”进去。所以大家都叫她“篮球女孩”。
终于有一天，有位记者听说了她的事迹，非常感动，专程去她家采访并将她的事迹报道了出来。人们纷纷伸出援助之手，在好心人的帮助下，她安上了假肢，她终于“站”起来了，还收到了云之南游泳教练的邀请，加入了青少年游泳俱乐部，开始了运动生涯。
为了能出人头地，她每天都进高强度的训练。每天游泳1万米，做几百次仰卧起坐都是家常便饭。别人都在旁边的椅子上休息，而她却还在艰苦地训练，“哗哗哗”的泼水声传遍了整个体育馆。
就这样日复一日，年复一年，艰苦的付出终于获得了回报。她在各种比赛中一次次地获奖，20xx年还随国家队出战里约残奥会，夺得第4名的好成绩，为国争光！
诗人阿多尼斯曾说：“世界让我遍体鳞伤，但伤口长出的却是翅膀。”这说的不正是钱红艳吗？钱红艳活出了她最精彩的人生。
命运或许会跟你开玩笑，但命运绝不会辜负奋斗向上的人，希望我们每一个人都能像钱红艳学习，学习她坚强的意志，努力拼搏，活出自己最好的人生！
篮球观后感(篇5)
和暧的冬日，我们迎来了体育节。在这个“我运动，我健康，我快乐”的运动口号鼓舞下，我们大一班的篮球赛在初赛、半决赛中层层挺进，于12月23日下午三点迎来了激动人心的夺冠对决赛。
我们的对手是大三班的闪电队，由于在半决赛的比赛中，我们班遇上了强劲的对手，幸运的在补时五秒里追平，加时两分钟里逆转取胜进入的决赛，所以决赛中不能掉以轻心。
为了能打一场胜仗，老师在班上呼吁能给篮球队员训练的家长能报名给孩子们短期内培训一下，耀苇爸爸很热心地接受了给孩子们当教练这一重任。苇爸利用五个早上的时间，针对每个参赛对员的优势长处及不足之处，耐心地一一指导，布署战术，找出对手的夺分强点，分别让三位队员分工和配合，佳宁主攻防守，嘉嘉加强传球，跑位和各个角度的投篮练习，韬涵练习转身投篮和二人配合传球…在苇爸的悉心指导下，队员们进步很大，包括后备的队员，苇爸都分别的给予指导和训练，真可谓胜利不是运气，靠的还是努力和实力。
在开始的上半场比赛中，我们班的队员就打出了气势，防守，强攻，传球配合，很有默契。场边的苇爸眼光也步步紧盯着场上的队员，不时的大声指点着队员，郭老师也在进篮的篮球架下提示着队员。其余的就是我们班的大小啦啦队的队员们，他们穿着整齐鲜艳亮丽的班服，在黄老师的指挥下，声浪气势如虹地喊着：“猛虎队，加油！猛虎队，加油！…”，现场气氛很齐心团结，班集体的荣誉感在此刻一一体现出来了。场上队员们努力拼搏着，场下啦啦队也为自己的班集体呐喊助威着，大一班真是棒棒哒！
这次体育节的篮球赛和足球赛，只要是大一班的比赛，我一场没落的来园观赛了，无论是哪一场的比赛，我看到了每一个参赛孩子的努力和拼劲，他们零基础，没有专业训练，临时组建的队伍，但在短短的几天时间里，他们经过热心家长的悉心指导，加上都希望为班集体争光的那股冲劲，造就了这次的篮球决赛中的夺冠荣耀！
为孩子们感到骄傲！为大一班用心付出的老师们和团结齐心的家长们点赞！为成功举办的体育节点赞！
篮球观后感(篇6)
3、只要心够绝!(ifyoureallywantit!)。
4、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明。
5、我们有着一颗冠军的心。
6、不要换我下场，我死后多的是时间休息。——巴克利。
7、我科比·布莱恩特有我自己的打球方式，我不要做乔丹二世，我要创造属于我自己的神话。
8、我不想和别人一样，即便这个别人：是乔丹。
9、someoflife,youhavetogotothegreatchallenges。生命的有些时候，你必须去挑战伟大(座右铭)。
10、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特。
11、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德。
12、得分可以让一个人很快乐，但助攻可以让两个人很快乐。——魔术师约翰逊。
13、科比：谁也不是佐敦，我只做我自己。。
14、我……我想打篮球。——三井寿。
15、我失败过，沮丧过。但从没放弃过，因为我坚信i’mthebest!——艾弗森。
16、爱我或者很我由你选择，这就是生活。有的人讨厌我的比赛，恨我的嚣张，恨我的后仰跳投，恨我对比赛的痴狂，恨我总有冠军戒指戴……但是也有很多人喜欢我，理由却和恨我的人一样。
17、世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比。
19、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大。——乔丹!
20、谁想要防得我崩溃，我就会在我崩溃之前让他崩溃。
21、我们这支球队就是为了要夺取总冠军而存在的。——韦德。
25、“我得到了祝福，因为我得到了祝福，我才能在比赛中有这种表现，我真是太幸运了。”科比赛后说道。
26、“不能上场比赛，在家里看电视真是太让我难受了。”科比说，“我一边看一边坐立不安，我根本不可能坐着看球队比赛。”
27、你必须要挺过这些，那是一段可怕的时间，但是它让我们的关系更亲密，它也让我变得更坚强。每个人都会遇到他们生活中的十字路口，每个人都要做出选择。如果你看看别人的一些经历——失去孩子、亲人过世等，那么我所遇到的这些波折根本就是小儿科。我仍然有自己的家庭，我的家人都非常健康，我们的关系也非常好。因此我就更有信心去熬过那段岁月，我相信阳光终会出现。
28、世界抛弃了我，可还有篮球陪着我。——科比。
29、让我们倒在敌人的尸体上。——阿泰斯特。
30、我过你就像过清晨的马路，等下我要在这里绝杀你，认住了，是这里。——拉里伯德。
32、谁说我已经完蛋了，那些质疑者都是蠢蛋。
33、我……我想打篮球。——三井寿。
34、我把每一场比赛都当作我最后的一场比赛来打。——艾弗森。
35、替我谢谢中国球迷，我在证明自己是最好的球员。
36、我不尊重任何人，包括乔丹，因为我要胜利。——雷吉米勒。
38、我从不惧怕任何对手，只怕对手不够强大。——乔丹!
40、现在他们确实比我强，但我相信在不久的将来会打败他们。——姚明。
42、我可以接受失败，但无法接受放弃。——乔丹。
44、你永远不要低估一颗冠军的心。——汤姆贾诺维奇。
45、不要轻言放弃，一旦放弃了，比赛就结束了。——安西教练。
46、我失败过，沮丧过。但从没放弃过，因为我坚信i’mthebest!——艾弗森。
篮球观后感(篇7)
这本书讲述了姚明出生到成名的经历。姚明小时候，是与篮球奖杯一起诞生的，这似乎注定了他会成为一个出色的篮球运动员，但并非如此，虽然他从小就有身高的优势，但并没有凸显出篮球天分，他的第一个教练只教了半年就离去了。他以后的成就其实是来源于他的努力。姚明小学毕业后，进了上海一所区体校。在那里，不管训练任务有多艰巨，他都毫无怨言，而且总是尽力完成。经过姚明自己的.努力，最终打进了nba，用实力击败了乔丹和奥尼尔，成为超级篮球巨星。
虽然姚明的成就很了不起，但他的路程上有不少的人情和事物的阻碍，每次受到阻碍时，姚明总是坚持不懈，冷静思考，所以他才能成功的地解决各种问题。当他成为明星的时候，他也没有骄傲自大，仍然很冷静地去面对，因为他知道，只有冷静地去面对事情，才能做得更好。这让我想起，我在上乐高机器人课程时，要拼的东西总是很难，老师也不说什么地方该安什么，于是我就对自己说：“再试试，再试试。”每当我遇到困难时，这句话就会激励着我继续尝试，我最终获得了成功的喜悦，而这种喜悦，比吃五十次肯德基还好上五倍！
通过这本书，我了解了一个真实的篮球明星，同时也明白了，天分并不是最重要的，重要的是努力、坚持，而机会是给有准备的人的。
我觉得姚明还特别幸运的是，他有一对特别民主的爸爸妈妈，从来不给他压力。
姚明，一个有着坚持不懈、冷静思考等好品格的高个子，真是大家的好榜样！
篮球观后感(篇8)
顽强拼搏，锐意进取
---致公司本部篮球队员
第一届基投杯篮球赛圆满落下帷幕，作为本部篮球队的铁杆粉丝，**了公司本部球队的每场比赛，见证了球员们在赛场点点滴滴与顽强拼搏的精神，为每一位球员的全力付出点赞，向每支球队的协作争先致敬。
男队你是我心中的英雄
本部男篮第一场比赛就遇到了劲敌本届冠军保山德宏联队，对方进攻犀利，防守稳固，一开场我方就以大比分落后，但不气馁不放弃，我们及时调整战术，总结经验教训，一分一分的追赶，一度将比分扳平。终场哨音响起时，以3分之差惜败。
接下来的几场比赛，同样强手如云，各支球队为了争夺小组出线，拼尽全力，一场比一场激烈，一场比一场精彩，我们的球员摔倒了，受伤了，依然坚持，毫无怨言，最终小组积7分，遗憾出局。不要把成功或失败看作英雄。这支男篮正在为荣誉而战。你是每个人心中的英雄。
女队尽显巾帼风采
本部女篮同样是球场上一道靓丽的风景，平时伏案工作的办公室白领，在球场上尽显巾帼风采，每一场比赛，防守、进攻、带球、上篮行云流水，一气呵成，气势如虹。
虽然最后与第一名擦肩而过，但每一次进球背后，都有热烈的掌声，每一份拼搏都让人赞叹不已，特别是与文山、南部、滇中、大戛党支部代表队的比赛时，45分钟比赛以18:18平局结束，在加时赛环节，女队球员发扬高原铁军的敢打敢拼精神，冲破重重阻挡，最终以20:18取胜。
观赛小伙伴们看得心潮澎湃，场外拉拉队员齐声助威，现场氛围振奋人心。
比赛结束，大家收获颇多，比赛中每个突破阻挡的时刻，每个激动人心的瞬间，一次次挥汗如雨，一次次砥砺出击，都鼓舞着大家争先奋进，以这种顽强无畏的拼搏精神来鞭策自己，勇于亮剑，锐意进取！
