请跟随我们的脚步一起了解“藏族舞教案”。教案课件是老师教学工作的起始环节，也是上好课的先决条件，每位老师应该设计好自己的教案课件。 精心编写的教案课件是提高教师教学的重要方法。建议您将本页收藏以便后续阅读！此外，关于范文大全，您还可以浏览护士转正后个人总结(收藏9篇)。
藏族舞教案 篇1
藏族舞教案
导言：
藏族舞蹈是中国传统文化中极具特色和独特魅力的一部分。它深刻展示了藏族人民的生活方式、历史传统和内心情感。为了更好地传承和弘扬藏族舞蹈文化，本教案将详细介绍藏族舞蹈的特点、分类、教学内容和方法。
一、藏族舞蹈特点
藏族舞蹈以其独特的动作形式和深入人心的情感表达而闻名于世。其特点主要体现在以下几个方面：
1. 融合与表达：藏族舞蹈以律动明快的舞步和独特的手势，将藏族人民的生活和情感表达融为一体，以此传递他们对自然和生命的热爱。
2. 跨越时空：藏族舞蹈融合了古代宗教仪式、民间传统习俗和现代舞蹈元素，使得它具有强烈的时代感和时尚感，不断吸引着现代观众的目光。
3. 手语与面容：舞蹈中丰富多变的手势和面部表情是其独特之处，因为这些手势和表情不仅仅是简单的动作，而是蕴含着藏族人民的情感和智慧。
4. 多样形式：藏族舞蹈有宗教舞蹈、宫廷舞蹈、民间舞蹈等多种形式，每种形式都有其独特的风格和表现方式。
二、藏族舞蹈分类
藏族舞蹈根据其表现内容和形式可分为以下几个分类：
1. 宗教舞蹈：宗教舞蹈在藏族文化中占有重要地位，它通常用于宗教仪式和庆典活动中，表达人们对神灵和自然的崇敬和感激之情。宗教舞蹈的动作优雅、庄重，富有神秘色彩。
2. 宫廷舞蹈：宫廷舞蹈是受到古代藏族王室文化的影响，它在表现上注重庄重端庄和舞者的身段掌控。风姿绰约的宫廷舞蹈旨在展示高雅和尊贵的气质。
3. 民间舞蹈：民间舞蹈是藏族人民生活中最为广泛的一种形式，它反映了他们的劳动和生活习俗，如农耕、牧民生活、婚嫁等。民间舞蹈动作自由、欢快，展示出藏族人民勤劳善良的品质。
三、教学内容与方法
为了更好地传承藏族舞蹈文化，需要设计合理的教学内容和方法，确保学生能够全面学习和理解藏族舞蹈。
1. 教学内容：
（1）基础功：包括练习身体柔韧性、平衡力、协调性等，为学习复杂的舞蹈动作打下基础。
（2）舞步和手势：学习不同形式舞蹈的基本步伐和手势，如旋转、跳跃、转身等。还可以介绍一些特色的手势，如藏族人民一直保留的“纳达手”等。
（3）表情和面容：学习舞台表演的技巧，包括面部表情、眼神交流等。
（4）舞蹈形式：分别教授宗教舞蹈、宫廷舞蹈和民间舞蹈的特点和动作。通过练习这些特定的舞蹈形式，学生可以更好地了解和感受藏族文化。
2. 教学方法：
（1）示范教学：老师首先给学生演示舞蹈动作和表情，并解读背后的文化内涵。
（2）分层教学：根据学生的实际情况，将学生分为初级、中级和高级组，分别教授不同难度的舞蹈动作和技巧。
（3）全员参与：鼓励学生积极参与舞蹈练习，提高个体和集体的舞蹈水平。
（4）情感引导：通过教学和练习，引导学生理解和表达舞蹈背后的情感，培养他们对藏族文化的尊重和热爱。
通过本教案的指导，可以帮助学生更好地了解、学习和传承藏族舞蹈文化。藏族舞蹈的独特之处和深刻内涵将使学生对文化的多元性和美好性有更深的认识和体会。同时，通过舞蹈的学习和表演，学生的身心能力也将得到全面的发展。让共同努力，将这份珍贵的文化遗产传承下去，让藏族舞蹈在世界更广阔的舞台上熠熠生辉。
藏族舞教案 篇2
莎姆舞以巴东鼓为道具,是一个古老而鲜为人知的舞种.它融说、唱、舞为一体,具有明显的宗教性和娱乐性.因其主要道具是巴东鼓,故也称巴东鼓舞.它除了舞姿优美,庄重外,最主要的是歌词内容涉及宗教和民族历史以及生产生活等方面,其中对歌时,双方的歌词问答最为精彩,有很高的'思想性和娱乐性.从莎姆舞的内容和形式来看,它与苯教文化有直接的渊源关系,因此,它有极高的研究价值.
作 者：杨勇 作者单位：甘肃民族研究所,甘肃,兰州,730030 刊 名：西北民族大学学报（哲学社会科学版） PKU英文刊名：JOURNAL OF NORTHWEST UNIVERSITY FOR NATIONALITIES(PHILOSOPHY AND SOCIAL SCIENCE) 年，卷(期)： “”(6) 分类号：B946.9 关键词：莎姆舞 巴东鼓 苯教文化藏族舞教案 篇3
教学目标：
知识目标：通过藏族舞基本动作及组合的教学，使学生更进一步了解藏族舞蹈的风格、舞步、造型、动作韵律特点，
能力目标：为舞蹈创编积累舞蹈语汇素材。
情感目标：培养、增进学生热爱少数民族文化的情感。
教学重点、难点：
重点：掌握踢踏步组合风格特点；
难点：把握在每个动作中都要有颤膝的动作在里面。
教学课时：
2课时
教学流程：
一、组织教学
1、师生问好。
腰部拉伸练习。
二、复习导入
（一）颤膝练习（
（二）踢踏舞基本舞步：（各
1、刚达
6、嘀嗒步
2、退踏步
7、七下退踏步
3、抬踏步
8、悠踢步
4、第一基本步
9、连三步
5、第二基本步
（三）对学生舞蹈蹈反馈中出现的易错动作进行强调分析，并让学生进行完整的练习。
（四）让学生们谈谈：经过前面的学习，你对藏族舞蹈有了哪些了解？
三、新课教学
（一）教师随音乐做踢踏舞组合动作示范，并讲解动作连接。
动作顺序：
1、原地跺右脚1×4拍
2、退踏步1×8拍
3、七下退踏步2×8拍
4、基本步2×8拍
5、抬踏步1×8拍
6、退踏步2×8拍
（二）通过刚刚的`舞蹈组合，请同学们说一说藏族踢踏舞的基本特点。
1、舞蹈身体前倾，重心偏前；
2、动作轻便灵活，朴实自如；
3、舞蹈时膝部松弛，步伐灵活。
（三）慢动作讲解、示范，学生根据老师讲解、示范动作进行模仿、领悟，进行重点突破。
（四）分组合作，巡回指导
学生分组练习，小组长负责，教师巡回指导。
（五）生生对比，师生对比学习
1、生生对比，组内学生之间对比看谁做的更好，对比动作，自己纠正。
2、师生对比，看看老师做动作时身体的各个部位是怎样配合完成的？
3、自我对比，面对镜子自己练习，纠正细节动作，把握藏族舞蹈风格特点。
（六）班内表演展示
1、全班在老师带动下随音乐完成踢踏舞组合；
2、随音乐小组内编排；
3、分组班内展示，鼓励学生运用舞蹈中的眼神，处理舞蹈中的感情。
三、课后巩固
课后按要求完成课堂所学内容的练习，熟记动作的连接，要求能有感情的表演舞蹈。
四、课堂小结
要想准确的把握藏族舞蹈的风格特点和动作要领，还需要长时间的学习和不断的练习与思考。本节课的只是希望学生通过藏族舞蹈的基本动作及组合的学习初步把握藏族舞蹈的风格特点，为后期学习奠定基础，为舞蹈创编积累语汇素材。
藏族舞教案 篇4
一、教学课时：
6课时
二、教学目标：
1．增强民族自豪感，对民族舞蹈的学习不怀有排斥的心态，有传承和发扬我国传统艺术文化的意识，
２.学习藏族舞蹈的动律和动态，了解藏族舞蹈的基本特点，学会辨认哪些属于藏族舞蹈的范畴；
3.通过小组合作，能结合音乐《想西藏》把这节课学到的动作有选择地串起来，用肢体语言表达出来。
三、指导思想
本课以学生发展为本，确立健康第一的指导思想，主要培养学生的舞蹈基础技能，增强学生对舞蹈的感受。通过训练肢体动作的协调性，音乐节奏的准确性。来锻炼学生在学的过程中的主体作用、主动参与性，提高学生的自信心，感受学习舞蹈的愉悦心情，通过学习培养自我控制能力和表现能力。
四、教学学法
动作姿态正误演示比较法、自主学练提示法、动作范例演示与启发法、合作探究激励法。
动作姿态正误对比简析法、交流展示评价法。
五、教学重点难点：
重点
基本动律。
2、学会藏族踢踏舞的基本动作。
难点
动律的准确掌握，并能将其贯穿始终。
风格。
六、教学设想：
在民族民间舞蹈的学习中，风格及动律的把握非常重要，本课是以通过探究生活与舞蹈的关系，来进行基本动律及体态的学习，也就是说，不是为了学动作而学
更加准确的把握舞蹈风格。
由于藏族踢踏舞是用脚踏音乐的节奏来舞蹈，其步法的变化，一般是与音乐节奏的变化相协调。因此本课以节奏为线条，贯穿舞蹈动作教学的始终。在动作的学习中，采取自己探索步法、给舞步取名等多种方式，不断巩固体态和基本动律，加深学生对舞步的记忆。活跃课堂气氛，并为后面的自主编排队型打下基础。
创编环节采取老师提出要求，学生根据要求完成的方式来进行，既激发了学生的主观能动性，体验了舞蹈的乐趣，也充分发挥了教师的主导作用。
七、教学准备：
课件、CD音乐、视频藏舞组合片段、水袖。
八、教学步骤：
导入新课：
现在我跳给大家看一看，请你们来判断一下，老师跳的是哪个少数民族的舞蹈？在体态、动律上有哪些特点？（教师示范）
生：藏族。
师：对了，刚才老师所跳的，就是藏族的
（一）基本体态及动律的学习。
1、找出藏族舞基本体态及基本动律，并练习。
师：看了老师跳的这段藏族踢踏舞后，请你们说一说藏族舞在体态和动律上有什么特点？老师的上身是怎样的？是直立的？还是前倾的？是紧张的？还是松弛的？
生：上身松弛，略微前倾
师：膝部动作有什么特点？
生：膝部有连续不断的颤。
2、探索藏族舞基本体态形成原因。
（1）提出问题：
2师：那么藏族舞为什么会呈现出这样的特点呢？
生：（2）观看图片
师：现在，老师就给大家看一组我在西藏采风时所拍到照片，看同学们能不能在其中探寻出藏族舞动作的特点形成的原因。
第一张：巍峨连绵的雪山。
第二张：崎岖的山路。
第三张：雄奇的布达拉宫。
第四张：虔诚跪拜的藏民。
（3）探索交流
A、为什么藏族舞会有“上身松弛、略前倾”这样的特点？
生答：
老师补充：西藏在解放前是农奴制，农奴除负担一定的实物和货币地租，还要承担各种极其繁重的劳役，世代被束缚于庄园领地之上，领主可以将农奴随意馈赠、转让或交换，并使用各种私刑，以防止其反抗与逃亡,他们的生活非常的艰苦。
总结形成原因：农奴制；农奴饱受压迫；地位卑微；虔诚的宗教信仰。
B、为什么“膝部会有连续不断的颤”
生答：
总结形成原因：高原生活环境恶劣，山路崎岖，为减轻自体力负担。
第二课时
一．藏族踢踏舞基本动作的学习。
今天这节课我们主要来学习藏族踢踏舞，也就是堆谐。它的主要特点是脚踏音乐节奏，配合上身的松弛随动，载歌载舞。而藏族人民的服装衣有长袖、脚蹬长靴，所以在跳舞的时候，会舞动长袖、踏地为节来烘托热烈的舞蹈气氛。
老师给大家准备了长袖，请大家穿上，体验一下长袖舞蹈的感觉。
（1）冈打的学习
老师把刚才跳的那段舞蹈再跳一次，请大家仔细看、仔细听，老师是不是踏着音乐的节奏舞蹈的？踏出了哪几种节奏？是用什么舞步踏出这些节奏的？
生：“XX XX”、“XX X”
师：大家刚才说出来的，就是藏族踢踏舞中最常见的节奏。
师：大家记不记得老师用了哪些舞步踏出了“XX XX”这个节奏？学生回忆动作，引出“冈达”。
2.教师引导学习“冈达”。
除了“冈达”，还有“踢”和“踏”的动作。
（第二基本步的学习
A、第一基本步的学习：
在冈打的学习基础上，引导学生学习第一基本步。
B、第二基本步的学习
4师问：在第一基本步的基础上稍做变化，就是第二基本步。请同学观察老师做了哪些变化？
生答：步法，上肢动作有变化。
学习第二基本步。
（摇步的学习。
师：同学们刚才看老师跳舞的时候，觉得老师的动作是不是一成不变的？
生：不是
师：其实藏族人民非常聪明，同样是“XX XX”这个节奏，通过步法的调整，造成了强弱的变化，再配合多变的上肢动作，就使舞蹈动作变得丰富多彩了。老师跳另外两种舞步，大家看一看，听一听，是不是像老师所讲的这样的？
A、摆步的学习教师示范，学生模仿
根据动作特点，教师给出舞步名称：摆步
师问：老师刚才是不是在原地做的？
生答：不是
学生练习用摆步进退。
B、摇步的学习
师问：在摆步的向上抬脚变成向前踢出，就变成了摇步。
教师示范，学生学习。学习摇步之后，
5师：可不可以拉手做？
师：藏族人民在欢庆节日的时候，都会载歌载舞，现在我们也来边唱边跳。同学们会不会唱《我的家乡日喀则》？我们在小学就学过，现在，我们就和着自己的歌声，拉手跳摇步。
学生尝试。
（抬踏步的学习
师问：刚才我们所学的第
一、二基本步、摇步、摆步都是用“XX XX”的节奏，“XX X”是藏族踢踏舞中另一最常见节奏，现在开始学习用步法踏出这个节奏。
A、退踏步的学习教师示范，学生学习。
师：是不是只能面对一点做？学生面对不同方向练习。边唱边跳。
B、抬踏步的学习
学习动作，根据动作特点，提示学生准确说出动作名称。
（4）复习巩固
A、师：我们已经学会了六个藏族踢踏舞的基本动作，一起来回忆一下。
教师随意说出舞步名称，学生跳（第一基本步，第二基本步，摆步，摇步，退踏步，抬踏步）。
B、请学生与老师一起舞蹈。
第三课时
一．创编组合
1．导入：
老师也看到大家舞蹈时非常的快乐。其实，快乐是踢踏舞的本质。
师：现在请大家看一组藏族人民在欢庆节日时跳舞的照片。（播放有照片的课件）
师问：前面我们说堆谐是雅鲁藏布江上游地区人民所跳的一种农区自娱性圈舞，那么是不是始终在一个圆圈上跳？
生答：不是，有时一个，有时两个。
来，我们也围成圈边唱边跳，体会一下藏族人民跳舞时那种喜悦的心情。
2．按要求创编
不过，老师要给大家提出几个要求，请大家运用刚才我们所学的几个基本动作，根据老师的要求来编排。（所唱歌曲《我的家乡日喀则》）
要求：
A、出场形成一个圈。时间两个八拍。
B、一个圈变成两个圈。时间两个八拍
C、两个圈流动起来。时间两个八拍
方法：将学生分成两组，分别设计如何完成要求A和要求B，然后由学生代表指挥大家一起完成。第三个要求全班一起设计完成。老师根据学生情况提出修改意见。最后三段连贯展示。老师点评。
3．老师补充结束动作。
7师：同学们跳得开不开心？
学生：开心！
师：那你们怎么表达你们的开心？
学生欢呼
师：其实藏族人民在跳到高兴的时候，也会喊出来！老师示范结束动作。口念“咻咻咻咻。”
学生学习结束动作。
4．整体表演
师：好了，现在我们就把把“咻咻”这组动作加到我们自编组合的结尾。完整表演一遍。
师：老师都被你们的喜悦感染了，想和你们一起舞蹈了。大家对自己的作品满不满意？
学生回答：满意！
那我们就给自己鼓鼓掌！
四、拓展
1、请观看录像判断，这是不是藏族踢踏舞。
师问：现在老师要考考大家。今天我们学习了藏族的踢踏舞，现在老师这里还有两段藏族舞蹈，请大家帮我判断一下，这是不是藏族踢踏舞？
播放一段弦子和一段锅庄。
生答：是
2、探讨舞蹈特点。
师：从哪里判断出来的呢？
8引导学生从体态，动律，动作特点，音乐等方面来判断。
师：两段舞蹈分别是藏族舞蹈中的另外两种较有特色的类别，一个是弦子，藏族称为“谐”，另一个是锅庄，藏族称为“卓”。那么大家能不能说说，他们各自有什么特点呢？
引导学生分析（出示课件）：
弦子：柔美开朗、舒展连绵。锅庄：粗犷豪迈，洒脱奔放。
二、总结
师：为什么同一个民族的舞蹈也会呈现出这么多不同的风格特点呢？不仅仅是藏族舞，其他的民族，如：蒙古族、傣族、还有我们湖南的'苗族、土家族等等，这些民族的舞蹈都风格各异，他们舞蹈特点的形成，和这些民族人民的生活也有着很密切的联系。希望大家走进生活，用我们的双眼去观察生活，并通过查找相关资料，对这些民族的风土人情多做了解，为我们以后更快更好的掌握这些民族舞蹈奠定基础。
第4-6课时
教学过程：
一、整理队伍，分四排按高矮顺序依次站好，然后在点名。
二、准备活动十分钟，把身体活动开，跟随音乐做热身舞蹈，积极模仿进行热身练习，师生互助，认真投入，气氛活跃。先从脚步入手，操化动作模仿，解决平步，靠步，撩步的协调问题。
三、聆听音乐：《想西藏》，引导学生体会其中的情感。
五、藏族舞蹈的基本动作巩固用踏步做
1）左右左右
2)左右右左.
3)左抬右右抬左
２．屈伸：第八拍蹲准备1伸2屈
３．步态组合：2x8屈伸平步；2x8屈伸靠步；2x8屈伸撩步；2x8三步一撩
４．颤：一拍两颤
５．手
１）前后摆手
2）髋前划手：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆；右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。
3）晃手：单手从里到外顺势划圆
4）晃盖手：右手晃，左手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。
六、观看视频舞蹈《想西藏》的全部动作及队形的变化
七、模仿视频教学的全过程。
八、排练一个14人的组合藏族舞蹈《想西藏》，在12月20日前必须排练完整，以备在元旦汇演中展示。
要求：动作到位，节奏准确，面有表情，眼神到位，队列变化迅速而不
10乱，给人一种真正的西藏味。
九、教学提示：
1.从藏民的日常生活启发学生动作的学习；
2.从聆听音乐或演唱歌曲开始，引导学生情感入手进行动律学习；
3.从藏区的地理位置切入，引导学生从一顺边的动态开始进行舞蹈学习；
4.可利用学生的竞争意识，设计小组的创编比赛，提高学生的学习兴趣。
十、总结
为什么同一个民族的舞蹈也会呈现出这么多不同的风格特点呢？不仅仅是藏族舞，其他的民族，如：蒙古族、傣族、还有我们湖南的苗族、土家族等等，这些民族的舞蹈都风格各异，他们舞蹈特点的形成，和这些民族人民的生活也有着很密切的联系。希望大家走进生活，用我们的双眼去观察生活，并通过查找相关资料，对这些民族的风土人情多做了解，为我们以后更快更好的掌握这些民族舞蹈奠定基础。
藏族舞教案 篇5
摘 要： 排舞是体育运动中的一个新兴项目，适合老中青各类人群，排舞走进校园是必然的。
文章探讨了排舞的教学方法，旨在让学生更容易掌握这个项目的动作技能。
排舞是一种排成一排排跳的舞蹈，源于20世纪70年代美国西部乡村舞曲，也叫牛仔舞。
排舞起先用吉他和拍手的方式起舞，随着时代的发展，舞步多元化，风格创新，变成一种既可个人独享，又可与团队共乐的舞蹈。
近年来，排舞逐渐在亚洲备受关注，“排舞旋风”在我国大陆强劲登陆。
六年来，已有上亿人参加排舞健身活动。
排舞能加速周身的血液循环，舒松关节肌肉，消除体力和脑力的疲劳，是一种集运动和娱乐于一身的活动。
不断重复固定的舞步组合。
如果是2/4或4/4拍的音乐，则舞步组合一般由32拍、48拍、64拍组成。
舞步组合一般由12*3或16*3拍组成。
这种类型的排舞，无论是舞步动作，还是方向变化都较为简单，因此多数属于初级水平的排舞。
由两个或更多的舞步组合构成，而且每一舞步组合的节拍数不一定相同。
这种类型的排舞，并不按照一定的规律循环，有些组合重复，有些组合不一定重复。
除固定的舞步组合外，还有一个或多个不一定相同的间奏舞步。
间奏舞步一般不超过一个八拍。
这一类型排舞较难记忆，属于中等难度级别的排舞。
舞步组合结束后，在相反的方向又开始重复这一舞步组合。
即面向十二点的舞步组合结束后，面向六点又开始重复舞步组合。
每次完成一次舞步组合，都在一个新的方向开始动作。
一般按顺时针十二点、三点、六点、九点，进行方向的变化，也可以按逆时针方向进行。
首先，让学生了解排舞的基本技术和需要的心理训练，针对要达到的运动负荷等方面进行理论和技术教学，为学生在以后的学习中培养创造性打下基础。
在排舞学习初期(基本技术的学习)，主要采用教师示范，学生模仿的`方式，注重反复多次，以量的变化达到质的变化。
在实际教学中，反复多次可能让学生感到枯燥而失去兴趣，教师可适当引入游戏，在游戏中加入一些排舞的技术动作，再配上音乐，这样就能让学生在娱乐中练习。
基础性教学非常重要，教学方法要具备多样性和灵活性，才能达到预期效果。
创造性教学必须在学生已牢固掌握基本技术上进行，教师要灵活运用每项基本技术，融入一些新的元素，独立创造出一些套路、组合。
通过创造性教学，学生具有创造性，从而提高综合能力。
创造性教学怎样实施才能达到一定的效果?首先，在基础性教学的基础上培养学生的创编能力、记写能力、应用能力。
比如，可以看一些录像资料，增加素材，在看的同时，让学生记写出来，成为方便查找的资料。
在学习的后半学期，把学生分组，让学生自己编排一些简单的排舞套路，并配上适当的音乐，并把编排出来的排舞用记写的方式记录下来，作为实践课的教案交给老师，在专项成绩里占一定的比例。
期末时，对每组作品进行评比，作为学生的期末考试成绩。
通过一学期的创造性学习，学生基本掌握了编排原则，增长了才干，增强了自信心。
通过排舞运动，学生会更有活力，更精神，学习更有效率，缓解读书带来的精神压力，增强持久力，锻炼坚强意志，勇于面对挑战，塑造健康的形象，与同学或老师一起分享乐趣，增进感情，培养学习合作精神。
参考文献：
[1]孙完利.浅谈健身排舞在当今社会存在的价值[J].新课程(教育学术)，(5).
藏族舞教案 篇6
藏族舞蹈教案
引言：
藏族舞蹈自古以来就是藏族人民文化艺术宝库中的一颗璀璨明珠。它既是藏民族传统文化的重要组成部分，也是藏族人民精神寄托和情感表达的艺术形式。本文将针对藏族舞蹈的特点和教学方法进行详细探讨，旨在传承和发扬藏族文化的传统，以及促进多元文化交流和理解。
一、概述藏族舞蹈
藏族舞蹈是藏族文化的重要组成部分，它不仅代表着藏族人民的生活方式和信仰，还承载着他们的喜怒哀乐。藏族舞蹈形式多样，有祭祀舞、欢庆舞、娱乐舞等，每一种都有其独特的动作和表现形式。
二、藏族舞蹈的特点
1. 表演形式多样：藏族舞蹈既有独舞，也有合舞。有的舞蹈需要几人或十几人一起演出，有的则是单人独舞。这种多样性不仅体现了藏族人民的团结精神，也展现了他们对自然和生活的热爱。
2. 动作优美独特：藏族舞蹈的动作丰富多样，如绕身转体、跳跃腾挪、脚尖印地、摇头摆臀等。这些动作不仅要求舞者具备较高的技巧，还需要舞者体现出对大自然和生活的敬畏之情。
3. 舞蹈与音乐的融合：藏族舞蹈往往伴随着特殊的藏族音乐演奏。这种音乐具有悠扬动听、独具特色的韵律，能够与舞蹈动作相互呼应，形成独特的艺术效果。
三、藏族舞蹈教学方法
1. 学习基础动作：在进行具体舞蹈教学之前，首先要教授学生基础的舞蹈动作。这些动作包括舞步、转身、手指的动作等。学生通过反复练习，以达到熟练掌握的目的。
2. 教授具体舞蹈：在学习基础动作的基础上，可以逐步教授具体的藏族舞蹈。根据不同的舞蹈形式，教师可以选择合适的舞曲和舞蹈动作来进行教学。同时，教师还应该向学生介绍舞蹈的背景和意义，以便学生更好地理解和表演。
3. 提高技巧和表现力：学生在学习具体舞蹈之后，需要不断提高自己的技巧和表现力。教师可以通过练习舞蹈的难点动作、进行场地表演和参加舞蹈比赛等方式，帮助学生进一步提高自己的舞蹈水平。
四、继承和发展藏族舞蹈
为了更好地传承和发展藏族舞蹈，可以从以下几个方面进行工作：
1. 增加舞蹈教育的投入：加大对藏族舞蹈的教育投入，培养更多的舞蹈教师和舞蹈人才，以满足藏族舞蹈教学和演出的需求。
2. 开展舞蹈培训和交流：组织各地的舞蹈教师和学员进行培训和交流，提高他们的专业水平和舞蹈艺术修养，并进一步推动舞蹈教育的发展。
3. 加强舞蹈团队建设：成立藏族舞蹈团队，集中资源和力量，深入挖掘藏族舞蹈文化的内涵，并开展更高水平的舞蹈创作和演出。
结语：
藏族舞蹈作为藏族文化的瑰宝，承载着藏族人民对生活、自然和神灵的崇敬和感激之情。通过加强藏族舞蹈的教育和传承工作，可以进一步加深人们对藏族文化的理解和认知，促进多元文化交流与融合。我们应该共同努力，在传承和发展藏族舞蹈的过程中，将其推向更广阔的舞台，让更多人欣赏和喜爱这项独特而美丽的艺术。
藏族舞教案 篇7
1、主动参与、乐在其中的教学思想。
教师在教材的选用和组合上，进行了精心的设计与思考。把培养学生团结协作的精神、创新思维能力和勇于展示活力等方面作为教学的目标，把“竹竿舞”表演与美妙和谐的音乐有机结合起来，用文艺表演的形式将一幅幅美丽动人，充满青春活力的画面展示在人们眼前，给人一种美的享受。同时把体育、音乐真正融为一体。
2、对学情的分析，体现了“健康第一，面向全体”的教学思想。
高年级学生具有较强的模仿能力和丰富的想象力，但注意力和兴趣很容易分散。在队列队形练习时，如果单调而又枯燥的重复每一个动作，学生必然会感到很乏味，不利于在教学中形成良好的学习氛围。由于好奇心和爱美之心，学生总想尝试一番，这种跃跃欲试的感觉再加上富青春激情的动感音乐，很容易激发起了学生主动参与练习的动机和愿望，体会在体育锻炼中得到成功与快乐的感受，从而主动去理解、掌握、享受运动带来的乐趣。
3、在教法的设计上，充分体现了主导与主体的关系。
教师运用示范动作和课前视频展示直观形象的演示了“竹竿舞”跳法变换的基本方法和跑动路线，在学生完成练习的过程中，教师通过讲解、指导、语言提示及动作示范，成功的完成了教学预期的目标。在教学过程中学生都能主动参与到每一个练习环节中，表现出了渴求新知、敢于创新、勇于展示青春风采与活力的精神。师生之间的交流与合作是非常融洽的，体现了教学中以老师为主导，充分发挥学生主体参与作用，面向全体学生的教学思想。在六分钟练习中要变换五种脚法，学生完成得非常好。教师也对学生的回答和练习进行了及时的表扬和鼓励，如：“你们的想象力很丰富，回答得非常好！”“你们的表演非常精彩，很有创意，也非常成功”等等，学生很开心，练得很投入很认真。
藏族舞教案 篇8
教学目的：通过对藏族民间舞典型风格动作的学习、分析总结、传授，使学生从形态入手，再进入对神态的'初步了解和掌握，加强对民间音乐的理解，增强其艺术表现力的目的。
教学要求：通过对藏族民间舞踢踏、弦子的学习，要求学生掌握它们的艺术特色。从风格和动感上了解和掌握踢踏、弦子的韵律感和审美特征。
规格及要领：双手下垂，动作时曲腕，屈肘，以腕带动，两手于胸前交替晃动。右手顺时针划圆，左手逆时针划圆。此动作有大、中、小之分。小于腹前和胸前；中晃的高度于齐眉；大于前上方。
规格及要领：一手晃，另一手曲臂立腕，手心抹，经上弧线从旁及里，形成上弧线的流动。单手的晃盖亦常见多出现于腰旁，腹前。
规格及要领：双手下垂，左右手先后在髋前从内向外至旁划圆。右手顺时针，左手逆时针在平面上划圆。髋前划手和齐眉晃手属规律性连接。
规格及要领：两手下垂于身旁，向前后45°摆动，手腕主动。
规格及要领：两手下垂于身旁，多为单手的横向摆动，手腕主动带动小臂，大臂附随。
规格及要领：两手下垂于身旁，单手起至旁，从外至里于胸前水平面摆动，手腕带动，臂附随。
规格及要领：双脚全脚交替踏步，双膝颤动，踏脚节奏均等。
[1]-8：（右始）保持基本体态，一拍一步“碎踏”进。
[2]-8：（右始）保持基本体态，一拍一步“碎踏”退。
[3]-4：（右始）原地一拍一步“碎踏”左转，体对七方向。双手由外及里“抹”。5-8：（右始）原地一拍一步“碎踏”左转，体对五方向。双手由里及外“摊”。
规格及要领：弱拍双膝下沉，动作腿重拍踏地伸直膝盖颤动（变支撑腿），同时抬起另一只腿。动作时，踏地与抬起另一只腿同步，颤时保持上身的稳定、松弛。
[1]-6：右脚“颤踏”（抬左脚），同时左转腰，里“横向摆手”。7-8：体对一，原地左右“碎踏”二步。外“横向摆手”。
规格及要领：弱拍双膝下沉，同时抬起前脚掌，重拍膝关节带动，踝关节发力，脚掌快速击打地面，同时颤膝。可双脚亦可单脚做。
[2]-2：保持基本体态，原地右脚“抬踏颤”一次。3-4：做1-2反向动作。5-8：反复1-4动作。
[3]-2：原地右、左脚“抬踏颤”各一次。3-8：反复1-2动作。
规格及要领：动作腿吸腿时，支撑腿蹭踮颤膝一次，再落脚“碎踏”二次。注意保持上身的稳定、松弛。
[1]-2：左“吸颤步”进（吸左脚），右“前后摆手”。3-4：做1-2反向动作。5-8：反复1-4动作。
[2]-8：反复[1]-8动作退，双手上位左、右摆手。
规格及要领：动作腿后撤半步，脚掌着地，同时支撑腿微离地面，da拍支撑腿踏地，再动作腿踏地颤膝。动作时，它具有退颤分离颤，踏地后顺势滑的特点。
[2]-8：反复[1]-8动作，同时左转一周（7、5、3、1方向）。
[1]-4：保持体态，双手向上晃手至“斜上位”。5-8：保持手位，前弯腰90°，又脚勾脚“旁虚步”敬礼。
[2]-4：收右脚正步位，基本体态（双手垂于体侧）颤膝。5-8：保持体态，（右始）原地“碎踏”四次。
[3]-3：保持体态，原地右“颤踏”（踏右脚颤膝，抬左脚），里“横向摆手”。-4：原地左右“碎踏”，外“横向摆手”。5-8：做1-4反向动作。
[6]-8：保持体态，（右始）“碎踏”后退。双手曲肘经肩向上抽再向前抛出，还双手垂于体侧。
[7]-8：保持体态，（右始）“碎踏”左转四个方向（二拍移转）。手1-2：双手体前内“抹”，3-4：双手外“摊”，5-8：反复1-4动作。
[8]-2：（右始）向左横“踏”四步，双手体侧“摊手”。3-4：原地右脚“踏”二次，双手体前内“抹”外“摊”.5-8: 做1-4反向动作。
训练提示：
1、颤膝时强调重拍向下，松弛、自如、灵活。
2、组合节奏准确，动作协调、连贯。
藏族舞教案 篇9
藏族舞教案
引言
藏族舞蹈是中国民族舞蹈的瑰宝之一，具有悠久的历史和深厚的文化底蕴。它以其独特的舞姿和精湛的技巧独树一帜，吸引了众多舞蹈爱好者的关注和欣赏。本文将详细介绍藏族舞蹈的教学计划，并分享一些针对不同年龄段学生的教学方法和技巧。
一、教学目标
1. 了解藏族舞蹈源流及其背后的文化内涵；
2. 学习并掌握藏族舞蹈的基本动作和技巧；
3. 发展学生的舞蹈表现力和身体协调能力；
4. 培养学生的舞台表演能力和合作精神。
二、教学内容
1. 藏族舞蹈历史和文化背景介绍；
2. 藏族舞蹈的基本动作和技巧；
3. 学习一套具有代表性的藏族舞蹈作品；
4. 舞台表演实践。
三、教学步骤
1. 了解藏族舞蹈的历史和文化背景
首先，向学生介绍藏族舞蹈的起源和发展历程，展示藏族舞蹈在藏民族日常生活和重要节庆活动中的地位和作用。可以借助图片、视频等多媒体形式让学生直观地感受藏族舞蹈的独特魅力。
2. 学习基本动作和技巧
向学生介绍藏族舞蹈的基本动作和技巧，并进行示范和讲解。这些基本动作包括手臂的舞动、腰部的扭动、脚步的跳跃等。学生要通过模仿教师的动作和练习，逐渐掌握这些动作和技巧。
3. 学习一套藏族舞蹈作品
选择一套具有代表性的藏族舞蹈作品，带领学生逐步学习和演练。在学习过程中，要注重舞蹈的呼吸感和节奏感，培养学生的舞蹈表现力和节奏感。教师可以根据学生的年龄和舞蹈水平，适当调整舞蹈难度，并进行持续的巩固和反复训练。
4. 舞台表演实践
布置舞台表演任务，让学生担任演员、编舞、化妆等角色，全面锻炼学生的舞台表演能力和合作精神。通过在舞台上的表演经验，学生能够更好地理解和体验舞蹈的独特魅力，同时也提高了他们的自信心和表达能力。
四、教学方法和技巧
1. 整体感知法：鼓励学生通过整体感知的方式理解舞蹈动作，而不是单纯地追求技巧的模仿。教师可以通过示范、视频观摩等方式帮助学生全面理解舞蹈的内涵和情感表达。
2. 分阶段教学：将学习过程分为不同的阶段，逐步引导学生掌握舞蹈的动作和技巧。每个阶段结束后，教师可以进行小型的展示和演练，激发学生的学习兴趣和动力。
3. 创造性表达：鼓励学生在舞蹈的基础上进行创造性的表达。允许学生在规定的舞蹈框架内加入自己的独特动作和情感表达，培养学生的舞蹈思维和创新能力。
5. 情感引导：在教学过程中注重培养学生对藏族舞蹈的情感共鸣和理解。鼓励学生积极参与舞蹈的展示演练，引导学生在舞蹈中表达自己的情感和意义。
结语
通过本教案的实施，学生能够充分了解藏族舞蹈的起源、发展历程以及其背后所承载的文化内涵。同时，学生将通过学习和掌握藏族舞蹈的基本动作和技巧，培养舞蹈表现力和身体协调能力。舞台表演实践将帮助学生更好地理解和体验舞蹈的独特魅力，同时提升学生的自信心和表达能力。通过引导学生在舞蹈中表达情感，培养其对藏族舞蹈的情感共鸣和理解。总之，通过本教案的实施，将激发学生对藏族舞蹈的兴趣和热爱，并促进学生对传统文化的传承和弘扬。
