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打卡活动方案11篇

打卡活动方案11篇

【#范文大全# #打卡活动方案11篇#】请您在下面的内容中查找与“打卡活动方案”相关的资料。如果我们将自己限制在梦想中,那么是谁让生活变得美丽呢?为了更好地开展和完成工作,我们应该准备一份工作方案。实际上,通过制定方案,我们可以更好地掌握事态发展的全局。希望以下信息对您有所帮助,请参考下文!

打卡活动方案 篇1

“与书为友”

读书打卡活动策划方案

为贯彻落实《“启航新时代、引领她行动”女职工提升素质建功立业工程》的精神,深入推动群众性健身活动的开展,提升职工身体素质,在**车间组织开展“女职工读书打卡”活动,具体方案如下:

1、 活动主题:结交书友,阅读经典,分享快乐,打造书坊。

2、 活动旨在激发女员工的阅读兴趣,增加知识面,拓展视野,提高阅读能力。在阅读中陶冶情操,获得快乐,感受成长。

3、 活动措施:1。以岗位为单位,做好女职工的读书启动工作,使她们认识到开展读书活动的意义。2建立以车间主任为主体的微信群,根据自己的情况打卡阅读内容。

3、开展交流活动,选取一段自己喜欢的段落有感情的阅读给大家,以微信语音的方式,发布到群内,大家相互学习和借鉴。4如果你读了一本你认为不错的书或文章,你可以拍张**或截图,贴到群报上与你分享。5、以车间主任为主,不定期发布好的文字到群内大家一起品读,每人都写一下读后感想不限字数,发布到群内,相互交流。

打卡活动方案 篇2

读书打卡活动策划书

一、活动目的

随着科技的进步和信息爆炸的时代,人们的阅读习惯逐渐改变,很多人忽视了阅读的重要性。为了激发大众对阅读的兴趣,提高阅读习惯,促进知识的积累,我们计划开展一项名为“读书打卡活动”。

二、活动内容

1.活动时间:为了方便大家参与,我们将活动时间定为一个月,即从XX年XX月XX日至XX年XX月XX日。

2.活动形式:参与者需要报名后才能参加活动。每位参与者都会获得一本指定的图书,并在活动期间内完成阅读,并打卡记录阅读进程。

3.参与资格:任何热爱阅读、愿意严肃对待本次活动的人都可以报名参加。

4.报名方式:通过宣传渠道的线上报名表格进行报名,并选择自己感兴趣的图书题材。

5.图书选取:在报名结束后,我们将根据参与者的选择情况,统计各个图书的需求,然后选取适量的图书提供给参与者。

6.打卡方式:每一位参与者都将获得一本带有阅读记录的卡片,卡片将记录参与者的姓名、联系方式以及阅读进度。阅读者需要每天阅读一定时间,并记录在卡片上。每周需要提交一次卡片,以监督参与者的阅读进度。

7.奖励机制:最终完成活动的参与者将获得一份证书和相关奖励。根据阅读的进度,我们设立了几个里程碑,每到达一个里程碑,参与者都将获得一份小礼品。此外,在每周的打卡过程中,我们将通过随机抽取的方式,抽取一部分参与者赠送额外奖励。

8.分享交流会:活动结束后,我们将组织一场分享交流会,参与者可以分享他们在阅读过程中的心得体会,互相鼓励和启发。

三、活动宣传

1.线上宣传:通过社交媒体、博客、网站以及各种在线书评平台,在活动开始前的一周开始宣传本次活动。

2.线下宣传:在学校、社区、图书馆等人流密集的地方张贴活动海报,并设置报名通道,吸引更多人参与。

四、预期效果

1.提高阅读兴趣:通过利用打卡方式,参与者会更加有计划地、主动地去阅读,从而激发他们的阅读兴趣。

2.培养阅读习惯:连续一个月的阅读活动将有助于养成每天阅读的习惯,使参与者能够更好地利用碎片时间进行阅读。

3.丰富知识储备:参与者将接触到各种不同的图书题材,充实自己的知识储备,开阔视野。

4.促进交流分享:通过分享交流会,参与者可以互相学习、启发,形成良好的学习氛围。

五、活动预算

活动预算主要包括图书采购、印刷费用、小礼品、证书制作和交流会的场地租金等。

六、活动执行及监督

活动执行的责任由活动组织者负责。同时,需要指定相关工作人员监督参与者的打卡情况,确保活动的顺利进行。

七、活动评估及总结

活动结束后,将通过问卷调查和与参与者的沟通,进行活动的评估和总结,以提高和改进类似活动的效果。

活动计划书就是以上所述,通过精心策划的读书打卡活动,我们期望能够唤起大家对阅读的热爱,培养良好的阅读习惯,丰富知识储备,共同进步。

打卡活动方案 篇3

“共读一本书,做智慧教师”

--教师复读打卡活动

一、指导思想

苏霍姆林斯基说:“无限相信书籍的力量,是我的教育信仰的真谛之一。”朱永新说:

“一个人的精神发育史实质上就是一个人的阅读史,而一个民族的精神境界,在很大程度上取决于全民族的阅读水平。作为一种专业的教师,应该具有与其专业相配套的“专业知识结构”。读书是促进反思的前提,通过专业阅读,教师的话语水平提升了,教师的教育理解力提升了,教师的反思力提升了,教师的实践性知识就会得到强化。

教师需要一种专业智慧。没有这种专业智慧,教育就一定是肤浅的。教师的专业智慧体现在智慧教育教学实践和教师对教育教学的智慧理解上。要培养教师的专业智慧,教师还需要握有一卷书,沉浸其中,与各种思想进行智慧对话。

二、活动目的:

共读《陶行知教育名篇选》,让我们的教师专业素质不断提高,认识到读书对提升教师专业素养和教育教学能力的重要性,积极参与到读书活动中来。

三、活动主题:

共读一本书,做智慧教师

四、活动准备:

《陶行知教育名篇选》、读书笔记

五、活动时间:

2019年5月

六、活动对象:

全园教师

七、活动内容:

1.教师每天阅读打卡,并对每天的阅读进行记录,以**或小**形式发表在朋友圈,配上文字,养成阅读打卡习惯。

2.在阅读过程中,我经常记下好单词和句子,并不断为我反思和使用它们。

教师的阅读和打卡活动是以每天打卡点的形式进行的。活动结束时,坚持每天打卡不间断的教师评为“优秀阅读者”。为了培养阅读的良好习惯,我们坚持“打卡”行动哦!

***幼儿园

2019.5

打卡活动方案 篇4

读书打卡活动策划书

一、活动背景

随着现代社会的发展,人们的生活越来越忙碌,眼花缭乱的信息让人们很难有时间和精力去读书。因此,在学校、企事业单位推行读书打卡活动成为一种有效的方式,激发人们的阅读兴趣,提高全民阅读素质。

二、活动目的

1. 唤起人们对阅读的兴趣和热情,提高阅读参与度。

2. 培养读者的阅读习惯和方法,提高阅读效果。

3. 丰富读者的知识储备,提高综合素质。

三、活动对象

本次活动主要面向在校学生、企事业单位员工和社会公众。

四、活动时间及地点

活动将在每年的9月1日至12月31日期间进行,活动地点为学校、企事业单位和图书馆。

五、活动内容

1. 活动预热:在活动开始前,通过校内宣传栏、企事业单位内部网络平台、社交媒体等多种形式,发布读书打卡活动的宣传内容,引导人们关注并积极参与。

2. 读书打卡:参与者在完成一本书籍阅读后,将阅读时间和书名按照要求记录在指定的打卡表格上,并由相关工作人员审核确认。

3. 读书分享:设立读书分享区域,允许参与者将自己阅读过的书籍进行分享,可以是读书心得、感想或推荐语等,鼓励交流和互动。

4. 专题讲座:邀请知名作家、学者或相关专家来校园或工作场所进行有关阅读和文学的专题讲座,以进一步激发人们的阅读兴趣和热情。

5. 亲子阅读活动:组织亲子阅读活动,让家长和孩子一起参与读书打卡活动,增进亲子关系,培养孩子们的阅读兴趣。

6. 奖励措施:根据参与者的打卡情况,设立相应的奖励机制,例如校内积分、图书馆借阅特权、优秀读者荣誉称号等,以激励和鼓励大家积极参与。

六、合作与宣传

1.校园合作:与学校图书馆合作,提供图书借阅服务和宣传支持。

2.媒体宣传:通过各大新闻媒体、社交媒体等渠道,发布活动信息,增加影响力。

七、预期效果

1. 提高学生、职工和公众的阅读参与度,增加阅读的时间和频率。

2. 培养读者的阅读习惯和方法,提高阅读效果和品味。

3. 丰富读者的知识储备和人文素养,提升综合素质和创新能力。

八、经费预算

活动的经费主要用于宣传物料制作、活动奖励、专题讲座费用等方面。具体预算将根据活动规模和需求进行合理调配。

九、活动评估

1. 制定合理的活动评估指标,如参与人数、参与率、阅读量等,进行定期评估和统计。

2. 根据评估结果,及时调整活动策略,提出改进意见和建议。

通过读书打卡活动,我们将激发人们对阅读的热情,提高他们的阅读习惯和效果,丰富知识储备,提高综合素质。希望这一活动能够成为学生、职工和公众的共同阅读盛宴,助力全民阅读事业的发展。让我们共同努力,享受阅读的乐趣,成为更优秀的自己!

打卡活动方案 篇5

定向寻宝(网友老有所为提供)

这是一个一流的户外游戏,但它需要一个广大的场地和相当的人手。玩法:

1、在一个指定范围内(如一个营地)设定数个关卡,而参加者则分成若干组,它们首先会得到一个指示,要他们到其中一个关卡去(每组都会有不同的指示)。

2、当他们到达关卡之后,他们要受到一些考验,例如:

-一起唱一首歌

-答问题

-做掌上压

-吃东西(如一人两只香蕉)等等。

3、当他们通过了考验,这个关卡的负责人便会给他们一个证明,并告诉他们下一个关卡在哪里。

如此类推,到他们完成了最后一个关卡的考验之后,他们便需要回到总部报到,先到者为胜出。

注意:

1、这个游戏需要详细的策划和准备,例如要设定每一个组的路线不能重叠,每个关卡的考验也最好不要重复。

2、事前亦要先知道场地的资料,并让各主持人和各组都有场地的地图。

3、要留意天气,若下雨或太晒都很容易令玩者怨声载道,甚至出意外。

打卡活动方案 篇6

一、活动背景

五月,鲜花怒放,五月,百鸟声喧。我们迎来了一年一度的五四青年节。1919年五月四日,满腔热血的华夏青年掀起了伟大的反帝反封建的“五四运动”,这不仅是中国青年运动的开端,同时也拉开了新民主主义革命的帷幕。此后,中国特色社会主义青年团不断壮大,积极投身于中国反帝反封建运动。放眼一百零一年后的今天,赋有时代使命的共青团员奋战在建设祖国的第一线。把自己的青春献给了这片960万平方公里的热土,属于中国的伟大时代到来了!

二、活动目的

纪念"五四"运动一百零一周年,重温光荣岁月,激发青年团员的爱国爱团的热情,颂扬民族精神,使得共青团员和青年学生们铭记历史,不忘五四"爱国、进步、民主、科学"的精神,沿着先辈的光荣路程,为完成自己的青春使命不断努力。

展现我校共青团员和青年学生的全方位的文化底蕴和素养,体现我校素质教育的优秀成果,丰富学生们的课余文化生活,使学生们德智体美劳全面发展。

三、活动主题

弘扬五四主旋律,传递青春正能量

四、活动时间

20xx年4月23日至20xx年5月4日

五、活动对象

刑事执行系18、19级全体学生

六、活动流程

前期准备:

1、系部制作相关的宣传xxx,科普五四青年节的相关知识,以便同学们了解此次活动。

2、系部、区队内进行宣传,并鼓励同学们积极参与。

活动中期:

主题班会形式:

1、班会由团支书、区队长共同主持,其余班委帮助整理素材,准备好主题班会的内容(PPT,青年故事,五四青年节历史)

2、由各区队所有班委进行自己的叙述,带动区队所有人积极活跃的表达自己的想法。

3、可以组织相关活动(比如:有关五四青年节的知识竞猜)。

4、可以组织摄影征集(区队内同学自愿参加)

(1)作品要求:图片形式:彩色、黑白均可,附50—100字以内的说明(表达图片寓意)。

(2)作品内容:反映青年生活的正能量作品

(3)照片可以用软件处理,将几张照片合成在一起。

5、主题班会一定要清楚表达出五四精神,弘扬青年应担负的责任与义务。

后期制作:

1、各区队负责人把主题班会的流程整理一份文字形式

2、展现主题班会的内容(截图汇总,主题班会录屏)

3、各区队负责人将主题班会的流程,截图汇总或主题班会录屏,整理在一个文件夹上传到系部负责人

4、选出优秀作品在xxx部进行宣传。

八、活动总结

活动结束后,总结本次活动的优点和不足,扬长避短,在以后的活动中避免再次发生。

打卡活动方案 篇7

英语打卡活动策划书

背景介绍:

随着全球化的推进,英语已经成为一门必备的国际交流工具。然而,由于学习英语的方式和方法各异,很多人在学习过程中缺乏持续性和动力。因此,我们希望通过组织一个英语打卡活动来激发人们学习英语的兴趣和热情,提高英语学习的质量和效果。

活动目标:

1. 激发学习英语的兴趣和热情。

2. 培养学员坚持学习英语的习惯和毅力。

3. 提高学员的英语听、说、读、写的能力。

活动时间:为期三个月,每周举行一次活动。

活动内容:

1. 打卡签到:每周一举行,要求所有参加活动的学员在指定的学习平台上打卡签到。签到可以通过提交学习心得、完成学习任务或参与英语交流等方式完成。

2. 每周任务:为了提高学员的英语综合能力,每周会设定一个任务,任务内容既包括听力、口语、阅读、写作等方面的内容,也可以包括一些实际应用场景,如情景对话、正确使用口语表达、文化交流等。

3. 学习分享:每周五举行,学员需要在交流平台上与其他学员分享他们所学到的知识和经验,可以是学习方法、口语技巧、学习资源等。

4. 名人报告:每月特邀一个英语专家或者具有一定口语能力的英语人士作为嘉宾,进行一次名人报告。报告内容可以是关于英语学习的经验分享、学术研究进展等方面的内容。

评选机制:

为了激励学员的学习积极性,我们将设立学习积分,并设立学员排行榜。学习积分会根据学员参与活动的活跃程度和完成任务的情况进行评定。每月学员排行榜会公布在学习平台上,前三名的学员有机会获得一些小奖品,以鼓励他们的学习动力。

资源支持:

为了提供良好的学习环境和支持,我们将通过购买学习资料、提供在线学习平台等方式支持学员的学习活动。学员可以在学习平台上找到相关的学习资料、练习题和其他学习资源。

宣传推广:

我们将通过宣传海报、社交媒体、学院内部渠道等方式进行活动的宣传推广。活动宣传内容会突出活动的特色和价值,鼓励更多的人参与进来。

预期效果:

通过这个英语打卡活动,我们希望能够激发人们学习英语的兴趣和热情,培养学员坚持学习英语的习惯和毅力,提高学员的英语听、说、读、写的能力。同时,我们也希望通过打卡活动,促进学员之间的交流和互动,共同进步。

总结:

通过组织这个英语打卡活动,我们相信可以为学员提供一个良好的学习环境和支持,激发学员的学习兴趣和热情,提高学员的英语能力。通过学员的积极参与和努力学习,我们相信这个活动能够取得良好的效果,为更多的人提供英语学习的机会和动力。

打卡活动方案 篇8

幼儿园劳动节打卡活动方案

引言:

劳动节是一个向劳动者致敬的节日,也是传承劳动精神的时刻。为了让孩子们在幼儿园就能体验到劳动的乐趣与价值,我们特别准备了一场别开生面的劳动节打卡活动。通过这次活动,我们希望能激发孩子们的动手能力和合作精神,让他们明白劳动的重要性,并培养他们对工作的热爱。

第一部分:活动背景与目的

劳动是人类的活动之本,而幼儿期对于培养孩子们的劳动意识和劳动能力至关重要。通过劳动活动的参与,孩子们能够锻炼动手能力,培养自理能力,增强团队合作意识,提升身心发展水平。因此,我们打算在劳动节这天组织一场精彩纷呈的打卡活动,让孩子们以轻松愉快的方式认识劳动,感受劳动的乐趣和价值。

第二部分:活动内容与流程

1.活动准备:

在活动前,老师需要提前购买一些劳动工具和材料,例如扫帚、铲子、种子等。同时,还要准备一些卡片,每张卡片上都会有一项特定的劳动任务,并标注了对应的打卡点。

2.打卡任务:

在活动当天,孩子们将分成若干小组,每个小组人数不超过10人。每个小组将从一个打卡起点开始,按照指定的路线依次完成各项劳动任务,并在每个打卡点进行签到。

3.劳动任务:

为了让孩子们体验到各种不同的劳动形式,我们设计了以下劳动任务:

(1)团队清扫:孩子们需要用扫帚和铲子清理幼儿园周围的垃圾。

(2)拔草修整:孩子们要学会用双手拔掉花坛里的杂草,使花坛看起来干净整洁。

(3)园艺种植:孩子们要亲手栽种小花朵或蔬菜,并学习如何给它们浇水和进行日常管理。

(4)垃圾分类:孩子们需要将垃圾按照指定的分类要求进行分拣,并将其放入相应的垃圾桶中。

(5)画画创作:孩子们可以用彩色沙画或绘画的形式创作一幅与劳动相关的作品。

4.打卡奖励:

每个小组完成所有打卡任务后可以获得一枚小纪念章,并在幼儿园的名人堂上留下他们的小组合影和感言。此外,每个小组的孩子们还会得到一份由老师准备的小礼物。

第三部分:活动效果与评估

通过这次活动,我们希望能够取得以下效果:

1.培养孩子们的劳动意识和劳动能力,使他们认识到劳动的重要性和价值。

2.提升孩子们的动手能力和合作精神,培养他们的团队意识和责任心。

3.促进孩子们的身心发展,增强他们的身体素质和自我管理能力。

4.让孩子们在活动中感受到劳动的乐趣,激发他们对工作的热爱。

为了获取有效的评估结果,我们计划在活动结束后进行问卷调查,向家长和孩子们征求意见和建议。同时,老师还将对孩子们的参与度、表现和团队合作等进行综合评估,为今后的活动改进提供参考。

结语:

劳动是人生不可或缺的一部分,正是通过劳动,我们才能实现自己的价值,为社会做出贡献。通过这场精心设计的幼儿园劳动节打卡活动,我们希望能够让孩子们从小培养起劳动观念,并养成勤劳、积极向上的品质。相信这次活动将为他们的人生之旅添加一份美好的回忆,也让他们在劳动的世界里能够更加快乐成长。

打卡活动方案 篇9

校园跑步打卡活动策划方案

一、活动背景

随着生活水平的提高和社会步伐的加快,越来越多的人开始关注身体健康和运动锻炼。然而,由于学习和工作的压力,大多数学生往往忽视了运动的重要性。因此,为了推动学生们积极参与运动锻炼,我们计划举办一场校园跑步打卡活动。

二、活动目的

1. 提倡学生积极参与运动,增强体质和塑造健康的生活方式。

2. 增加学生们的集体凝聚力和团队意识。

3. 倡导绿色环保理念,宣传节能减排,倡导低碳生活方式。

三、活动内容

1. 活动时间:每周三下午4:00-6:30

2. 活动地点:校园操场

3. 活动形式:

(1)设立起点和终点,设置跑步路线,并在路线上划定若干个打卡点。

(2)跑步选手需要在规定时间内按照指定路线进行跑步,并在每个打卡点处打卡。

(3)设立计时器和工作人员在终点进行统计和记录。

(4)比赛分为男生组和女生组,设立个人和集体奖项。

(5)同时进行篮球比赛和羽毛球比赛等其他体育项目搭配进行。

四、活动准备

1. 场地准备:确保校园操场的线路清晰明了,修复不平整的地面。

2. 方案策划:制定详细的活动流程和规则,包括报名方式、比赛规则、奖项设置等。

3. 活动物资:准备奖品、T恤、跑步号码牌等相关物品。

4. 宣传准备:

(1)海报宣传:制作校内外的海报,宣传活动的时间、地点和内容。

(2)网络宣传:在学校内外的各大社交平台上发布活动信息,吸引更多的学生参与。

(3)校内广播:通过校园广播系统,宣传活动的内容和意义。

(4)志愿者招募:广泛招募志愿者协助活动筹备和实施。

五、活动实施

1. 报名阶段:

(1)通过线上和线下渠道同时开展报名。

(2)报名时间为活动开始前的一周,在各个学院和社团进行推广。

(3)报名时,跑步选手需要填写相关个人信息,并选择参与个人赛还是集体赛。

2. 赛前准备:

(1)根据报名情况布置场地,准备所需物资。

(2)为参赛选手派发T恤和跑步号码牌。

(3)通过微信群或邮件发送参赛选手的参赛须知和比赛规则。

3. 比赛过程:

(1)准时开始活动,在起点和终点设立巡视员,并设置一定的安全防护措施。

(2)维持场地秩序,确保比赛的进行顺利,防止混乱和意外发生。

(3)比赛进行阶段性补给,如设置水站,提供水和能量棒等。

4. 比赛结束:

(1)比赛结束后,进行计时和统计工作,确定个人和集体的名次。

(2)在比赛结束后进行颁奖典礼,表彰优胜个人和团队,并向他们颁发奖品。

(3)活动结束后,组织参赛选手合影留念,以作纪念。

六、活动效果评估

1. 通过参赛选手的反馈调查问卷,了解他们对该活动的评价和意见。

2. 通过社交网络平台和校园广播系统,了解更多学生的关注度和参与意愿。

3. 对该活动进行总结和分析,为后续活动的开展提供参考。zF133.COM

七、活动预算

1. 场地费用:免费(使用校园操场)

2. 物资费用:包括奖品、T恤、跑步号码牌等,预计5000元。

3. 宣传费用:包括海报制作、广播宣传等,预计2000元。

4. 工作人员费用:包括工作人员的酬劳、交通费等,预计3000元。

5. 总预算:10000元。

以上是我们关于校园跑步打卡活动的策划方案,我们将以此方案为基础,努力推动全体学生积极参与运动锻炼,树立健康的生活方式,为校园文化活动增添一道靓丽的风景线。

打卡活动方案 篇10

健康打卡活动方案总结

健康是人类最宝贵的财富,身体健康才能享受生活的美好。为了引导人们养成良好的生活习惯,提高健康意识,很多单位都会开展健康打卡活动。在这篇文章中,我将对健康打卡活动的方案进行总结,分别从目的、内容、执行方式以及效果四个方面进行详细阐述。

一、活动目的

健康打卡活动的主要目的是引导人们养成良好的生活习惯,提高健康意识。通过打卡记录,人们可以更加清晰地了解自己的身体状况和生活习惯,并逐步改变不良习惯,增强身体素质和免疫力。

二、活动内容

1. 手机APP打卡

通过开发一款电脑或手机APP,实现健康打卡的功能。人们可以在APP上进行打卡,记录自己的饮食、运动、睡眠等相关信息。APP可以根据人们打卡的记录,生成相应的数据报告,方便人们了解自己的生活习惯和身体状况。

2. 健康讲座

开展健康讲座,邀请专业的医生或健康专家为大家讲解如何保持健康。讲座的主题可以包括饮食健康、运动健康、心理健康等多个方面,让人们了解到健康的多方面内容。

3. 健身活动

开展健身活动,不仅可以让人们锻炼身体,还可以增强人际交往和友谊。活动的内容可以包括瑜伽、健身操、跑步等多种形式,让人们有机会体验不同的运动方式,提高身体素质和免疫力。

三、执行方式

1. 设置奖励

为了激励人们积极参与活动,可以设置一些奖品或者奖金。可以根据逐月的打卡记录来进行奖励,让人们越来越积极地参与到活动中来。

2. 分组竞赛

将参与者进行相应的分组,开展有奖的竞赛,增强参与者的主观能动性。可以按照不同活动的形式进行分组,让人们在竞争中逐步增强自己的体质和免疫力。

四、活动效果

1. 提高人们的健康意识

通过打卡记录和一系列健康讲座,可以让人们更加清晰地了解自己的身体状况和需要改进的地方。大家不仅可以了解到各种身体状况的危害,还可以学习到相应的预防措施。

2. 促进人际交往

开展健身活动和分组竞赛,可以增加参与者之间的互动和联系。人们可以在活动中结交新的朋友,增强自身的社交能力。

3. 提高全体员工的精神状态和工作效率

身体健康是人们很好的精神基础。健康打卡活动的开展,可以提高员工的健康水平,进而增强员工们的工作积极性和工作效率。

综上所述,健康打卡活动是一个很好的引领人们养成良好生活习惯,促进健康成长的有益方式。通过此次方案总结,相信可以更好地推进这项活动,为大家的身体健康贡献到更多的力量。

打卡活动方案 篇11

(一)(预计)参赛人员:30个队,分5个组,每组6个队,每队4个人(男女混合),共120人。

(二)指令卡:指令卡N套,每套M张。(N=参赛队数,M=沿途闯关地点数)。

(三)关卡游戏 游戏001名称:四人五足”疾速杯”挑战大赛 道具:六条系腿的短绳 工作人员:道具管理和游戏指导共2人(负责系绳);裁判1名(兼负责指令卡)游戏规则:(1)由每队的四人同时参加;(2)四人排成一排,把两个人相邻的腿绑在一起,合八条腿为五条腿;(3)在裁判喊开始后,方可开始,先到达终点者进入下一关。游戏002名称:篮速大比拼 道具:篮球3个,椅子4把,桌子1张,指令卡30张(每组6张,每队一张)。工作人员:管理椅子者1人,管理桌子者1人,管理篮球者1人(兼负责游戏指导),裁判1人(兼负责指令卡)。游戏规则:(1)工作人员将桌子分别放置在终点,将四把椅子距离均匀的放置在起点和终点之间。(2)参赛人员以队为单位站成一竖排在起点预备。(3)第一个人运球绕过四把椅子和一张桌子返回,再绕过四把椅子回到起点,将球传给下一个队员,游戏继续。(4)闯关成功后,工作人员给下一地点指令卡。注:根据每队最后一位到达的时间排此关名次。运球过程中必须跑步,且不能抱球。若两队同时到达此地比赛,则管理篮球者和裁判负责先到达的一队进行比赛,管理桌子椅子者指导后到达的一队进行比赛。游戏003名称:你演我猜“默契杯”挑战大赛 道具:12张写有大字的的16K的纸(用粗的记号笔写,确保能看清楚)工作人员:裁判1人(兼负责指令卡),道具管理者1人。游戏规则:(1)每队分成两组,由每队的两人同时参加;(2)裁判在纸堆中随机抽取若干张,参赛者一人面向纸牌,另一人与纸牌同列,面对表演者。(3)开始后,表演者根据纸牌上的内容,想方设法地用肢体语言表达给猜字者,猜字者根据提示猜字。(4)不得出言提醒,猜字者不得偷看纸牌,违者直接出局。(5)每组总共有五道题,答对三道即可。然后由另外两个人来参加,两组均过后,四人进入下一关。不够三道的组男生做十个俯卧撑,女生做十个下蹲。游戏004名称:双传五彩球 道具:中型气球10个,细线1小捆,笔杆8个,指令卡30张(每组6张,每队一张)。工作人员:道具管理1人,游戏指导1人,裁判1人(兼负责指令卡)。游戏规则:

(1)工作人员吹好系好气球,并用细线捆绑气球。(2)参赛队员分成AB两组,每组两人(男女),A组两人在起点处,B组两人在终点处。(3)A组两人各拿一个笔杆,两人合作夹起气球跑向终点,传递给B组两人。(4)B组两人各接过笔杆和气球,继续夹气球跑向起点。(5)B组两人到达起点,游戏结束。(6)B组两人拿到下一地点指令卡,与A组两人聚齐,继续下一地点寻宝。注:整个游戏过程中,气球不能落地,不能飞走,不能爆破,否则重新开始游戏。若两队同时到达此地比赛,则道具管理者负责后一队比赛。游戏005名称:数字口令 道具:指令卡30张(每组6张,每队一张)。

团工委定向寻宝关卡游戏初稿

工作人员:游戏指导1人(兼下口令),裁判1人(兼负责指令卡)。游戏规则:(1)工作人员负责说明数字口令的含义:喊一时向右转,喊二时向后转,喊三时向左转,喊四时向前一步走。(2)每队四人站成一横排,每两个人之间相差一米远。(3)工作人员下达数字口令6次,参赛人员集体做相应动作。(4)每一轮口令下达完毕后,每有一人做错或动作过慢,则在该队参赛总时间的基础上增加5秒。(5)游戏结束,获得下一地点指令卡。注:若两队同时到达此地,则两位工作人员各负责一队比赛。游戏006名称:数独连连看 道具:两个数独(不带答案),六支中性笔,两支铅笔,三十张练习纸 工作人员:道具管理者1人;裁判1人。游戏规则:(1)由每队的四人同时参加;(2)想方设法把自己队的数独做出来,并告诉工作人员答案,若正确即可进入下一关,不对重做。(3)最多用六分钟,若实在做不出来,延迟一分钟后放行。游戏007名称:将传球进行到底 道具:小纸箱2个,网球10个,脸盆2个,指令卡30张(每组6张,每队一张)。工作人员:道具管理2人(兼游戏指导),裁判1人(兼负责指令卡)。游戏规则:(1)传球的路线为半封闭的三角形。(2)第一人手拿脸盆A,负责将脸盆A里的5个网球扔给第二人,第二人负责用纸箱接网球,第三人负责将网球从纸箱放进脸盆B里,第四人负责将网球从脸盆B拿出来放在终点,游戏结束。(3)5个网球经过传递后均放在终点处,则游戏完成,若终点处不是5个网球,则算做没完成游戏。注:10个网球中有5个为备用,保证两队同时到达此处时仍可进行比赛,此时道具管理者负责后一队比赛。游戏008名称:趣味组团接力 道具:毽子2个,沙包3个,场地介绍图1个,指令卡30张(每组6张,每队一张)。应急锦囊1个。工作人员:道具管理1人(兼负责应急锦囊),扔沙包1人(两人负责画好实地跑道和游戏指导),裁判1人(兼负责指令卡)。游戏规则:(1)每队第一人拿好毽子,按照实地跑道从起点跑到终点,期间由一位工作人员不定期向其扔沙包(最多扔3个)。(2)若参赛人员被沙包打中,则不能再跑步,步行走到终点,将毽子传给下一人,游戏继续。(3)最后一位到达终点后,方可获得下一地点指令卡,继续闯关。注:若两队同时到达该地点,则将应急锦囊给后到的队,使用备用路线继续进行寻宝游戏。游戏009名称:跳绳大比拼

道具:四根跳绳,八道问题。工作人员:裁判一人;道具管理2人(兼负责游戏指导)游戏规则:(1)每队分成两组,由两组人同时参加;(2)由一人带一人跳绳,在跳的同时问问题,每组五道题,回答问题时不能停止跳绳,回答对三道即可过关。不够三道的组延迟一分钟后放行。游戏010名称:瓜子剥剥看 道具:4500颗瓜子,十个食品袋(小)工作人员:裁判1人;道具管理1人 游戏规则:(1)由每队的四人同时参加;

(2)每队分150颗瓜子,队员将瓜子剥在食品袋里,剥完即可进入下一关。瓜子可带走,路上吃。游戏011名称:“盗圣杯”开锁游戏 道具:8把锁,32把钥匙,两张桌子 工作人员:裁判1人;道具管理者1人 游戏规则:(1)由每队的四人同时参加;在相距3米的两张桌子上,一张桌子上放8把锁,另一张桌子上放32把钥匙。(2)开始后,每队须用钥匙一把一把的去开自己队的4把锁,每次只能拿一把钥匙,钥匙不对可以返回去重拿,直到把四把锁全部打开为止,即可进入下一关。

(四)指南方式 指南方式001:神秘人对暗号 道具:10组暗号纸张 工作人员:神秘人1人

内容:(1)神秘人的穿着是确定的。如,确定性别,长发短发,戴不戴眼镜,上衣颜色,长袖半袖,裤子颜色,鞋颜色等等。(2)对暗号确定神秘人身份。(3)神秘人给下一地点指令卡。暗号如下: 01,上句:今日阳光为何如此明媚?下句:因为参加定向寻宝,有太阳公公笑着的祝福。(回答的一方夸张大笑三声,哈哈哈。)02,上句:妹妹你要坐船走?下句:说走咱就果断走。03,上句:举头望明月!下句:明月几时有? 04,上句:十年生死两茫茫。下句:十年之前我不认识你。05,上句:你是风儿我是沙。下句:我是水杯你是啥。06,上句:没有爱的灌溉,生活百无聊赖。下句:爱情也有好赖,千万不可草率。07,上句:宠辱不惊,闲看庭前花开花落。下句:去留无意,漫随天际云卷云舒。08,上句:水车车水,水随车,车停水止。下句:风扇扇风,风出扇,扇动风生。09,上句:上班喝茶聊天看报。下句:下班喝酒打牌睡觉。

10,上句:大木森森,松柏梧桐杨柳。下句:细水淼淼,江河溪流湖海指南方式002:根据照片获得指令卡 工作人员:照片管理者1人 道具:照片N张(N根据路线确定)内容:将采集的照片给参赛队员,参赛队员根据照片判断该地,找到放在该地的指令卡,继续进行寻宝游戏。(需要和路线组商讨在何处取景)指南方式003:抽签答问 道具:10道智力题(文学方面的)工作人员:工作人员1人 内容:(1)由每队的四人同时参加;(2)在10题中任选三题,全部答对,由工作人员告诉下一个地点。没全对,延迟半分钟后告诉。指南方式004:板上问答 道具:9道智力题(常识性的)工作人员:工作人员1人

内容:(1)由每队的四人同时参加;(2)在9题中任选2题,全部答对,由工作人员告诉下一个地点。没全对,延迟半分钟后告诉。指南方式005:猜谜问答 道具:10道谜语(灯谜或字谜)工作人员:工作人员1人 内容:(1)由每队的四人同时参加;(2)在10道中任选2题,全部答对,有工作人员告诉下一个地点。没全对,延迟半分钟后告诉。


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