跟师心得(合集15篇)

跟师心得 篇1

Xx从事中医妇科专业30余年，具有丰富的临床经验，对妇科的常见病及多发病，有自己独特的见解，临床疗效显著。主张治病务求其本，以调脏腑之气为重，而调肝由为首要。认为妇科病多隐微，必须详问细察、诊断确切，则用药无不中的。

从跟师的第一天起，老师就教导我：跟师不能仅仅抄抄方，不能只学会看跟师时见过的病，最重要的是学会临证思维，一定要“学我，像我，超过我”。在中医学界，业师有“活字典”之称，他认为只有融古贯今、溯本求源才能发展中医；反复强调中医学不是古董，而是实用的科学，只有切实解决病人的疾苦，才是中医学发展的根本。如何才能解决病人的疾苦？必须学会勤读、泛读、精读古今医书，博采众家之长，才能触类旁通，拓宽临证思路，提高临床疗效。并认为经典是中医这门学问的基础。

中医四诊是医者调查、分析、研究疾病所出现的各种信息升华成的四种大法，搜集的信息在综合归纳时应四诊合参。对妇科病及其他病证舌诊脉诊非常重要，必要时亦有舍脉从证和舍证从脉之法。跟师后体会到要认识症候准确，才能提高疗效，在黄院长指点下对舌诊、脉诊有了更精确的认识。

老师常说，高超的医术来自人的聪颖和勤奋，但更重要的是来自高尚的品德和情操。要提高医术主要要做到以下几个方面：首先要掌握扎实的医学基础知识；第二、对人体和疾病要有全盘的把握度，诊断要明确，问诊要详尽；第三、熟练运用中医妇科专业技术；第五、学习知识，运用技术，提高水平，升华境界，不断进步。

跟师心得 篇2

中医师承是中国传统中医的教育模式之一，是指患者在医生的指导下学习中医，通过跟随有资质的中医师学习，逐渐掌握中医知识和技能，最终成为合格的中医师。以下是我在中医师承学习过程中的心得体会：

1. 尊重师承制度：中医师承是中国传统医学文化的重要组成部分，是一种传承中华文化、弘扬中医技术的重要途径。因此，我们必须尊重师承制度，尊重师承期间的学习和训练，遵守相关规定和纪律，做到尊重传统、尊重老师、尊重患者。

2. 勤奋学习：中医师承学习需要长期的学习和实践，需要患者和医生共同努力。作为一名中医师承学生，我们应该勤奋学习，不断探索和实践，掌握中医知识和技能，不断提高自己的学术水平和实践能力。

3. 注重实践：中医师承学习不仅仅是学习中医知识，更重要的是学习和实践。在师承期间，我们需要注重实践，通过实践掌握中医技能，积累实践经验，提高治疗效果。

4. 尊重老师：中医师承学习的过程中，老师是我们最重要的导师。我们应该尊重老师，尊重老师的理论和实践经验，认真学习和领悟老师的教学方法和思路，不断提高自己的学术水平和实践能力。

5. 保持耐心：中医师承学习是一项长期的学习任务，需要我们保持耐心和恒心。在师承期间，可能会出现学习困难、实践效果不理想等情况，但我们要保持耐心和信心，不断调整自己的学习方法和思路，坚持学习和实践，最终成为一名合格的中医师。

中医师承学习是中国传统中医教育的重要组成部分，需要我们尊重师承制度，勤奋学习，注重实践，尊重老师，保持耐心，不断提高自己的学术水平和实践能力。

跟师心得 篇3

通过一年的跟师学习，我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路，当时自已并未明白，只是在刻苦钻研中医学。跟师学习患者比较多，常常白天跟老师看病，晚上自己钻研，坐公交车回到家已是九点多钟，看着满街的夜灯闪烁，川流不息的车辆，匆匆行走的路人，想着家中焦急等着吃饭的爱人，心中不免感叹，但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理，见识了一个新的疾病，加深了以前浅薄的看法，纠正了过去错误的认识，心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表。如今3年的跟师学习结束，自始至终，我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教，而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍无法明白，我找其他同事探讨，仍无答案，找一合适机会请教于老师，此时老师字字是真言，无数次跟师学习中是病人的询问，老师的回答使我顿悟，回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语，病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识，这一点使我受益终生。下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来，供同道参考、借鉴。

一、在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件。一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其师从何人，是家传还是师承，对哪家医论有所精研，其医疗特色是什么，注重哪家理论等。掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，其继承和发展了哪些理论与观点。这样，总结其经验时，就有所依据;二是要了解老师的学术特长和经验特色。并围绕这方面问题，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”：多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚。例如一个经验方，都有哪几位药组成?配伍特点是什么?用量变化如何?煎服法有什么要求?如何加减化裁?对什么情况适用?什么情况不适用?有何禁忌?根据什么制定的处方等。切忌想当然。在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法。老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透。

有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙。因此，我们要追根问底，深究其妙。在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验?临床上是否会用?要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法。中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一。多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用。同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据;阅读与本学科相关的的现代医学书籍，熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通;阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流。 

多记录：要将听到、看到的内容随时记录下来，这是搜集资料的重要手段，一种是即时记录，即随听、随看、随记录;另一种是追记，即将听到、看到的内容，通过回忆记录下来。在此基础可分门别类，加工整理。3年来我共记跟师笔记10余本。多使用：跟师过程中要勤于临证，每次遇到相似病历，敢于处方用药，甚至可以照搬老师的方法，发现问题及时请教，这医技会迅速提高。多思考：将上述问、听、看、记、用的内容分门别类，有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳，以找出其规律性东西，这就是老师经验中的精华部分，要花费一定时间，在原始材料的基础上，予以升华和提高。《论语·为政》云：“学而不思则罔，思而不学则殆”。整理老中医经验，既是工作，也是学习。要想将老师经验承袭下来，必须在“学”和“思”上下工夫。多交流：沟通、交流是多问的延伸，跟师过程中多与老师沟通，将一些临床问题请教老师，可以增进师生关系;亦与身边医师进行学业交流，成功例子一起分享。最后作为现代中医，应利用多种信息交流方式，如微博、邮件等，将一些学习心得、体会，老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享。以上是我的一些经验总结，希望对大家有所裨益。

跟师心得 篇4

“回城跟师”心得体会

化工公司学校

我们有幸参加了教研室组织的回城跟师活动，接待我们的是府东街小学教导主任常老师，她热情大方，对待工作一丝不苟，给我们留下了深刻的印象。入学第一天，常老师安排我们组成一对老师，还对我们一周的工作做了详细的安排。之后，我们便开始了为期一周的学习。

在这个过程中，我们主要听和讨论课程。我们发现每一堂课都具有学习意义，每一个教师的精心展示令学生陶醉痴迷，每一个学生的表现也让听课老师们大为赞叹。通过分析原因，我们认为有以下几点：

第一、吃透教材是最根本的。执教老师在重组教材、确定教学目标、确定重难点、教学方法的选择和运用等方面，都能看出这些老师们对教材的熟悉程度，正因为他们吃透教材，才有了课堂上精彩的表现。

二是注重启发式教学，让学生主动学习。新课程标准要求学生是学习的主体，教师是这一主体的引导者。这些老师完全做到了这一点。

他们在简短的导入后，便进入了本课时的教学，他们以课件逐一出示自学提示，引导学生自主学习、合作交流、展示汇报，而老师则充当了学生的角色，与他们一起学习，并及时引导点拨，孩子们参与的热情非常高，他们的表现令人赞叹。全班气氛活跃，学生主体地位得到充分体现。

第三、注重引导学生朗读。大部分老师都非常注重指导学生朗读，但决不是为了读而读，而是在体会情感的基础上去读，并且对读的要求也不尽相同。

第四、注重学习习惯的养成。很多老师会在课堂上穿插着一些学习方法，让学生收获这些学习的方法，当他以后遇到类似的问题时才能够用自己的力量解决。如：

在读文章时对有生字或读不通的句子多读几遍，这样就能“读书百遍，其意自见”；在阅读过程中，学生要及时纠正汉字的发音，潜移默化地教会学生正确发音的习惯；强调“不动笔墨不读书”，做好批注，有利于培养学生集中精力的好习惯等等。

第五、亲切的评价语言。几位老师评价学生的语言是那么贴切，到位，如有的老师运用“你最聪明，你会更加努力的，我的孩子，你真棒，你的眼睛已经告诉我答案了”等来鼓励学生。这些简单自然的语言，让我感觉很深刻。

在以后的课堂上，我也尽量让我的学生感受到这些优美的评价语言。

通过此次活动，我们对语文教学应是动情去读去感受有了更深刻的认识，也对新课程改革有了新的认识：那就是一切以生为本。 培养学生良好的行为习惯，激发学生对祖国语文的热爱，提高对祖国语言的运用能力，这些都需要语文老师去引导。

今后努力方向 ：

1 、必须不断地学习。我们常说，教师要给学生一杯水，首先自己要有一桶水，而现在仅有一桶水已经不够了，教师要有不断流淌的源头活水，这源头活水来自**，这就需要我们老师不断地学习，不断地充电。新课程实施后，对老师的要求越来越高看，要求教师要专业化发展，要学习新课程理论，转变教学观念，改革课堂结构，加强自己的教学基本功训练，特别是语文教师，要不断提高自己的语文素养。

而所有这些，都离不开学习，我们要学习新课程理论，要走理论加实践的道路，要让新课程理论来指导我们的教学实践，要把新的理念渗透到所有的教育教学实践中去，做一名新课程理念的忠实践行者。要扩大自己的知识面，开阔自己的视野，就要不断地阅读，要博览全书，要坚持阅读名著、阅读经典，让这些名著、经典来启迪我们的思想，陶冶我们的情操，提升我们的语文素养。

2。我们要转变教学观念，做新课程的忠实实践者。在传统的教学中，教师一直是知识的权威，学生是被动地学习，学生是知识的容器，课堂是教师表演的舞台，教师在讲台上讲的滔滔不绝，而全然不顾学生的感受，现在，需要我们要转变自己的教学观念，要转变自己的角色，教师是学生学习的引导者、合作者，我们要蹲下身子看学生，要平等地跟学生交流，要把课堂还给学生，学生才是课堂的主人。新课程的核心理念是“一切为了学生的发展”，所以，我们不能急功近利，要为学生的终生发展打下坚实的基础，我们要树立新的评价观，促进学生的全面发展，。

为了改变学生的学习方式，我们应该提倡自主、合作和**的学习方式。

总之，这一次，我们将更加深刻地认识到学习的重要性和紧迫性。在以后的教学中，本着吃透教材，吃透学生，提升自身素质方面去努力，不断学习，博采众长，充分利用学习机会积淀教学素养，亮丽自己的教学生涯。

跟师心得 篇5

中医临床学习是理论与实践相结合的过程，如何把自己所学的理论知识运用到临床实践中并很好的掌握，是每个进入临床阶段的学生期盼达到的。但是学生进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的

差别，一时很难掌握，总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。跟师学习这么多天，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。

一、要注意培养动手能力。

中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。必须把过去的知识，与当下的病症结合起来；与患者即时、随机地进行交流才能获得。同时，能够被准确表达，记载于书本上的“明知识”只是一小部分，人类更多的知识，是那些只可意会而难于言传的东西。俗语说：“真传一句话，假传万卷书。”通过跟师学习，通过老师的言传身教，才会掌握中医的精髓。在望诊上尤其重视望舌，临床实践证明，在疾病的发展过程中，舌的变化迅速而又鲜明，它犹如内脏的一面镜子，凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏，都能较为客观地从舌象上反映出来，成为医生诊病的重要依据。若见淡白舌，多是气血两虚或者阳虚；若见红舌，多是热证。若见紫舌多是血行不畅。临床需仔细观察，以便获取准确信息。再如“治小儿外感热病，看舌之后必察咽喉”，咽喉为“至阴之地”，对于鉴别寒热虚实有重要意义，如咽喉红肿，为有实火；红而干，为阴虚；不红不肿，为阳虚；咽喉剧痛而不红不肿，为真寒假热，咽喉红肿疼痛却全身表现为寒证，则为真热假寒等等。问诊应讲究技巧，跟师学习就要学会老师问诊的方法和技巧，

这是一个长期的训练过程。初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会。中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底。问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证。至于脉诊，首先要掌握脉象特征。如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手。其次要经常体会。学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟。我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗？”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗？从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然。

二、要做好病案记录。

每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。

认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。

三、要勤于思考。

跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。

四、要学会与患者相处，

视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人”。这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的。

跟师心得 篇6

中医师承是中医传统师徒传承的方式之一，也是中医师学习的重要形式之一。跟师学习是中医师承过程中非常重要的一环，以下是我个人的心得体会：

1. 选择好的导师非常重要。好的导师应该具备以下几个方面的素质：

- 有丰富的临床经验和深厚的理论功底。

- 能够指导你正确的学习方法和技巧，让你能够更好地掌握中医知识。

- 能够为你制定合理的学习计划和目标，帮助你实现中医师承的目标。

- 能够提供及时的反馈和指导，帮助你解决学习中遇到的问题。

2. 跟师学习要勤奋认真。中医师承的过程是一个长期而艰辛的过程，需要不断的学习和实践。因此，我们要勤奋认真，认真学习导师传授的知识和技巧，不断练习和实践，提高自己的疗效。

3. 要尊重导师，认真听从导师的指导。跟师学习期间，我们要尊重导师，认真听从导师的指导，遵守学习纪律和规定，尊重传统文化和价值观念，不断提升自己的综合素质和职业道德。

4. 要善于交流和沟通。中医师承的过程中，我们需要与导师和其他学员进行交流和沟通，分享经验和心得，互相学习和提高。同时，我们要善于表达自己的思考和观点，与导师和其他学员进行探讨和协商，以实现共同提高的目标。

总结起来，中医师承是一个艰辛而漫长的过程，需要不断地努力和坚持。通过跟师学习，我们可以更好地掌握中医知识，提高疗效，为中华民族的健康事业作出更大的贡献。

跟师心得 篇7

8月开始，万寿路社区卫生服务中心中医科先后有7名同志分别参加了北京市第四批名老中医学术经验继承以及海淀区首批名老中医学术经验继承的学习，跟师至今，已近一年时间。通过这一年的学习，中医科的医生无论是在基础理论、临床技能还是医德、医风上，都深深受到了带教老师一言一行的影响，颇有感触与体会。

我的老师吕培文主任是首都医科大学附属北京中医医院原外科主任，她1969年毕业于首都医科大学医疗系，于70年代分配到北京中医医院外科从事临床及教学工作。中医启蒙于外科名老中医赵炳南、房芝萱等老中医，在中医外科治疗各类疮疡、乳房疾病及周围血管病，如脉管炎、动脉硬化闭塞症、大动脉炎等疾病中，受到各名家老师的教诲，医术上要严谨、认真、一丝不苟，要学无止境。1991年国家为了抢救祖国医学遗产，使传统医学后继有人，吕培文主任成为王玉章老教授的学术继承人，继承了王老行医50年的绝技，如对乳房疾病的辨证论治、对慢性溃疡的阴阳辨证及一些传统外用药的制作与用法等。吕老师已从医40年，临床经验非常丰富，而我有幸成为了她的学生，跟随她学习中医外科学的知识。作为一名社区中医全科医师的我，刚刚参加临床工作近3年，临床经验的绝对不足，既往中医外科知识的零接触，那么这三年的学习将对我本人来说是一次非常宝贵的经历和过程。

学习中医外科以来，我的临床思维更为开阔了。中医内科和中医外科虽同属于祖国传统医学的一部分，但是有很多理念又有所不同。从中医内科来说，常用的辨证思维侧重于脏腑辨证，在于病人的整体，往往忽视了病人的局部;而吕老认为作为一名中医外科大夫，临床辨证除了整体辨证之外，局部辨证也显得非常重要，整体辨证与局部辨证要相结合。因为外科疾患最显著的特征就在于局部病灶的存在，一般都有比较明显的外在表现。主要包括红肿、发热、疼痛、成脓、麻木、溃疡、结节、肿块、瘙痒、功能障碍以及皮肤部位的各种损害等。由于局部病灶存在的直观性，能够有效地提供了临床辨证的客观依据。也有某些全身疾病，其病灶反映却在局部。但由于疾病的病因不同，程度各异，因而转归顺逆相差甚远。因此，外科辨证虽多从局部病变着手，以局部症状为重点，但也绝不能孤立地以局部症状为依据，只有从整体观念出发，局部与全身辨证相结合，外在表现与五脏六腑病变相结合，辨证求因，全面分析疾病的性质，综合起来进行辨证，抓住证候的主要致病因素，才能为施治提供可靠的依据。

另外，吕老始终坚持中西医结合，辨病与辩证相结合，临床要注重临床体格检查，在辨证施药的同时也要巩固西医基础知识。吕老在临床上除了中医四诊望、闻、问、切，还很注重临床的体格检查，并有着深厚的西医临床功底。凡是有需要的病人，不管是初诊还是复诊，她都一个一个地耐心检查，仔细询问及触诊。外科病患比较特殊，像糖尿病足、乳痈等有创伤的疾病，局部创面的流脓、恶臭，有的病人自己都受不了，但吕老师不怕脏和累，亲力亲为，一一认真细致的检查，对于病患的西医检查报告也是仔细的查看，就病情及相关注意事项进行讲解，使病患对自己疾病有较为深入的了解，深得病人的感谢与感激。吕老师这种敬业和专业的精神，与病人之间良好的医患关系，提醒我们年轻一辈的医生，应该好好学习西医基础知识，注重临床最为基本的体格检查，不要老是依赖各种辅助检查，同时要与病患进行良好的沟通，为病人增强治疗疾病的信心。

一年的跟师学习转瞬即逝，虽然通过这段时间的学习，我对于外科疾患如乳腺增生、周围血管疾病、湿疹等疾病的西医诊断及中医药治疗有了初步的认知和体会，但仅仅这些是不够的，自己离老师预想的阶段、与上级部门提出的要求还有很大的差距，我将继续努力，珍惜余下2年的跟师学习，在中医药继承和发展的道路上继续前行，完善自我，不断提升自身技术水平，不辜负院领导、同事们以及老师的期望，努力成为一名优秀的社区中医师，做好社区居民健康的守护者。

跟师心得 篇8

应当说，当前是中医药事业发展的最佳时期，无论是国家对于中医工作的重视，抑或是社会各界对中医药事业发展在人力、物力方面的投资，都是前所未有的。然而，中医药事业的发展关键在于人才。

当前关于中医药人才的成长规律及如何培养中医药人才的问题引起了各级领导和学术界的关注。笔者认为，中医药人才的成长没有固定的模式，根据本人的经历和体会，“跟名师学医，育岐黄传人”也是培养中医人才的一条重要途径，值得加以研究。

中医药专家的学术经验和技术专长是中医药理论与其实践相结合的结晶，是中医药学的宝贵财富。为了继承年事已高的老中医药专家的学术经验和技术专长，不使他们的经验和专长失传，人事部、卫生部、国家中医药管理局于1990年联合发文，作出“采取紧急措施做好老中医药专家学术继承工作”的决定。

我有幸拜著名中医专家裘沛然教授为师，脱产学习3年，经过考核满师，成为其学术继承人。

xx年我校在国内率先倡建“名师传承研究工程”，并为名师成立了“名师工作室”和“名师研究室”。我再次有幸成为“裘沛然名师工作室”的传承人，并制定了《专项项目计划书》。同年我承担了“十五”国家科技攻关计划“基于信息挖掘技术的名老中医临床诊疗经验及传承方法研究”课题中的《裘沛然学术思想及临证经验研究》的子课题，在继承学习裘沛然教授学术经验的基础上，对其学术思想、临床经验、辨证思维特点、成才之路等，进行系统研究。

十多年来在各级领导的关怀与支持下，在导师裘沛然教授的悉心培养下，我在学习中医、继承岐黄的道路上，不断成长和进步。xx年我被评为“上海市名中医”，xx年被评为“上海中医药大学名师”。现就本人通过跟师学习，对中医成才之路谈一些体会。

跟名师，学中医，重点学什么?如何学?

1990年国家“两部一局”的文件说得很明确：“继承老中医药专家学术经验和技术专长”。毫无疑问，跟名师，继承学习的重点是老中医药专家的独到经验和一技之长。因为导师积几十年临床心得形成的特长，是老师学术经验的结晶，具有独特的临床疗效，它是祖国医学伟大宝库的重要组成部分，我们应该把它继承下来，不让它失传。

然而，通过十多年的跟师学习和思考我认为，一方一药继承的是“有形”的知识，对其学习和继承并不算难，一般经过一段时间的跟师学习，大致即可掌握。但更重要的是在这些“有形”知识和经验的背后，有着更深层次的“无形”知识和思想需要学习和继承。

首先是中医药的文化。

中医药文化是以中医药的理论和技术为载体。中医学不仅是一门应用科学，同时又是一种文化现象。中医学植根于悠久的华夏文明，其思维方式和理论体系与传统的东方文化一脉相承，休戚相关。

从裘老的知识结构和成才之路分析，先生一生勤求博采，不仅深谙岐黄之道，汲古汇今，融通辨证施治，具有丰富的临床经验;而且精研儒学，对诗、文、史、哲造诣甚深，所作诗歌，爱国忧民，讲究韵律用典，堪称一绝。一部《裘沛然选集》把人道、文道、医道融为一体，开岐黄一代新风，足可启迪后学。我们跟师期间，先生要求读《古文观止》、《四书集注》等，深望我等“对中国传统文化发奋精研，融会贯通”。

他说：“医学是小道，文化是大道，大道通，小道易通。”他认为，传统文化是大道，大道学通了，医道就迎刃而解了。历代名医大家诸如张仲景、孙思邈、朱丹溪、张介宾、李时珍等无不如此。“欲穷千里目，更上一层楼”，其寓意是十分深刻的。

其二是透过独特的学术经验背后所蕴涵的辨证思维方式。

从临床实践看，一个医生最重要的是把握好“识病”和“遣药”两个环节。裘老说“用药容易识证难”，认证识病贵在思维。他通过探本溯源，澄清了“医者意也”的本义，认为这个“意”实质上就是我们今天所称的科学思维，要求医生在获取大量临床资料的基础上，认真分析现象与本质、一般与特殊，通过殚精竭虑的思考，从而对疾病作出判断。

这是认识疾病、立方遣药、推进中医学术发展不可缺少的思维方式。吴瑭所谓“进与病谋，退与心谋”，则是对“医者意也”的最好注脚。裘老还说，临床诊病应“超乎象外，得其环中”。

意思是说诊病不能囿于局部的症状表现，而应该按照中医理论的思维方式，联系天时、地象及病人的心理、体质等综合因素整体地分析病情，这样才能把握疾病的本质，指导治疗。这些经验实属难能可贵，是我们学习继承不可或缺的重要方面。

其三，培才先育德。

裘老从事中医教育工作近50年，可谓桃李满天下。对于如何来培养人才，先生自有独到的见解和方法。他认为，培养选拔人才的原则当然是德才兼备，然德才之间德是首位的，德比才更重要。有才有德者，才能对事业有贡献，而有才无德者，其才越大则弊越多。才适足以成其作恶的本领。

因此，无论是培养学生，还是评价良医和良师，首先要衡量他的德性，只有先做好一个人，才能做好应做的事情。先生认为，医学是一种仁术。他根据《礼记·中庸》“仁者人也”，提出了“以仁为本、以礼为节、以义为衡”的为人三大原则。他认为，只有有德之人，才能具有敬业精神，学习中医才能具有专业思想，而不致见异思迁，对病家草菅人命。

进德与修业是密切相关而不可分的。这是先生培养人才的准则，也体现了他对学生的要求和愿望。我们随师多年，首先学习的就是先生的为人之道，学习他那种虚怀谦德、老而不倦之心，以及他渊博通达之学，努力使自己成为有德、有才之人。

其四，读书贵在化，学问求其博。

跟名师不可忽视的是学习先生的治学之道。裘老长期从事中医理论及临床研究工作，他在中医学术方面卓有建树也绝非偶然。“水之积也不厚，则其浮大舟也无力”。

他认为，学习中医必须读书与临证相结合，而读书主张“猛火煮，慢火温”。所谓“猛火煮”，即在初学某一名著时应下苦功夫，要熟读熟背，只有熟才能生巧。所谓“慢火温”，是指对书中的重要内容与学术观点要反复体验，认真思考，不断钻研，这样方能真正领会其中的奥秘要旨。

他经常告诫我们：“学习古人之法绝不能囫囵吞枣，神明之妙贵在一个‘化’字。”并强调指出，那种不求甚解、学而不思、思而不化的读书方法绝不可取。只有对书中的知识充分领会，融化吸取，从而触类旁通，加以灵活运用，才能真正掌握其精神实质。

先生认为，要成为一名高明的中医师，应广采博闻，多读名著，虚心勤学，精思善化，因为前贤的医学理论和临床经验，大多蕴藏在古今浩如烟海的医籍之中。其中有不少真知灼见还没有被我们所掌握。另外，当学问达到某种程度时，真如古人所谓“四顾俯层巅”的景象，其中尽多科学抽象的神会之意，直抵“心有灵犀一点通”的美妙境地。

以上仅是些许跟师心得，也作为中医成才问题讨论的一点思考。

跟师心得 篇9

中医师承是中医传统的治疗方法之一，通过跟师学习，掌握中医药知识和技术，成为中医师。以下是我对中医师承跟师的心得体会：

1. 跟师学习需要认真勤奋。中医师承的学习需要通过不断的学习和实践，掌握中医药知识和技术。因此，需要认真勤奋地学习，跟随师承导师学习，不断积累经验，不断提高自己的技术水平。

2. 尊重师承导师。师承导师是中医师承学习的重要指导者，他们的经验和知识对于学习者非常重要。因此，需要尊重师承导师，认真听取他们的意见和建议，向他们请教相关问题。

3. 与师承导师建立良好的关系。中医师承学习需要与师承导师建立良好的关系，建立起互相信任和理解的关系。通过与师承导师的交流和互动，可以更好地了解中医药知识和技术，提高自己的实践能力。

4. 实践是中医师承学习的关键。中医师承学习需要通过实践掌握中医药知识和技术，因此，需要积极实践，不断积累经验。在实践过程中，需要遵守中医药理论和实践的规律，保持谨慎和谦虚的态度，不断提高自己的技术水平。

5. 中医师承学习需要坚持。中医师承学习是一个长期的过程，需要坚持学习和实践。在中医师承学习的过程中，需要保持耐心和毅力，不断努力提高自己的技术水平，成为中医师。

总结起来，中医师承跟师学习需要认真勤奋，尊重师承导师，建立良好的关系，实践是中医师承学习的关键，需要坚持。通过跟师学习，可以掌握中医药知识和技术，成为中医师，为中医药的发展做出贡献。

跟师心得 篇10

我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。

在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。

世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际

相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。古语云：“一日为师，终生为父”。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。

跟师心得 篇11

中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。

在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导。我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。

在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究;也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。

因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。 这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，

也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。古语云：一日为师，终生为父。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。

跟师心得 篇12

中医师承是中医传统师徒传承体系中的一种形式，也是中医师承过程中非常重要的一环。跟师学习是中医师承中最常用的形式之一，以下是我个人的心得体会：

1. 找到好的导师：找到一位有经验、有疗效、有信誉的导师是中医师承学习过程中非常重要的一环。好的导师不仅能够给您提供优秀的教学资源，还能够给您提供实用的技巧和实践经验，让您能够快速掌握中医师承的核心知识。

2. 认真观察和模仿：跟师学习的过程中，一定要认真观察和模仿导师的操作和治疗思路。导师在治疗病人的过程中，一定会根据病人的病情、体质、病史等因素进行综合分析，然后采取相应的治疗方法。在观察和模仿的过程中，要认真学习导师的治疗思路和方法，并且逐渐建立自己的治疗思路和方法。

3. 主动学习：中医师承学习是一个不断学习的过程，一定要积极主动地学习。在跟师学习的过程中，不仅要认真学习导师传授的治疗知识，还要主动询问和探讨导师遇到的问题和解决方法。同时，也要多关注国内外中医师承的新动态和新技术，保持对中医发展的敏锐度和热情。

4. 实践操作：中医师承学习最重要的是实践操作。在跟师学习的过程中，一定要积极实践，通过实际操作来巩固和加深对所学知识的理解和应用。在实践操作的过程中，要注意保护自己的安全，遵守操作规范，保持良好的职业道德和医疗质量。

中医师承学习是中医传承的重要形式，对于中医药的发展和应用具有重要意义。通过跟师学习，能够更好地掌握中医师承的核心知识，提高自己的治疗水平和实践能力，为中医药的发展做出自己的贡献。

跟师心得 篇13

从事中医妇科专业30余年，具有丰富的临床经验，对妇科的常见病及多发病，有自己独特的见解，临床疗效显著。主张治病务求其本，以调脏腑之气为重，而调肝由为首要。认为妇科病多隐微，必须详问细察、诊断确切，则用药无不中的。

从跟师的第一天起，老师就教导我：跟师不能仅仅抄抄方，不能只学会看跟师时见过的病，最重要的是学会临证思维，一定要“学我，像我，超过我”。在中医学界，业师有“活字典”之称，他认为只有融古贯今、溯本求源才能发展中医；反复强调中医学不是古董，而是实用的科学，只有切实解决病人的疾苦，才是中医学发展的根本。如何才能解决病人的疾苦？必须学会勤读、泛读、精读古今医书，博采众家之长，才能触类旁通，拓宽临证思路，提高临床疗效。并认为经典是中医这门学问的基础。

中医四诊是医者调查、分析、研究疾病所出现的各种信息升华成的四种大法，搜集的信息在综合归纳时应四诊合参。对妇科病及其他病证舌诊脉诊非常重要，必要时亦有舍脉从证和舍证从脉之法。跟师后体会到要认识症候准确，才能提高疗效，在黄院长指点下对舌诊、脉诊有了更精确的认识。

老师常说，高超的医术来自人的聪颖和勤奋，但更重要的是来自高尚的品德和情操。要提高医术主要要做到以下几个方面：首先要掌握扎实的医学基础知识；第二、对人体和疾病要有全盘的把握度，诊断要明确，问诊要详尽；第三、熟练运用中医妇科专业技术；第五、学习知识，运用技术，提高水平，升华境界，不断进步。

光阴荏苒，不知不觉自己从医已经二个年头了，有幸师从于胡剑波老师。令我受益良多，受用终生！

在临床实践中，胡老师擅长运用中医药治疗心脑血管疾病、颈肩腰腿疾病及疑难杂病。在跟师学习的日子里，我深深地体会到尹老师是一位博学的`老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。从胡老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。例如大柴胡汤是1000多年前《伤寒论》中的方子，在现代西医治疗基础上治疗急性胰腺炎疗效就很好。又如令现代医学棘手的冠心病，西医治疗需长期服药、副作用较大，用中医药的益气化痰活血法治疗有好的疗效。胡老师用大剂量黄芪治疗血管病以及用大量温补肾阳药治疗骨质增生等都取得了不错的效果。师从胡老师后，我的学习态度不一样了。过去在学校是在“填鸭式”的学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。

而今，跟从胡老师临床实践，以医好病人为目标，胡老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。中医是一门经验医学讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。作为一位中医，胡老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，主张扎根中医，西为中用，中西医结合。正是由于胡老师这种开明包容、与时俱进的积极向上的心态，使他在病人中有良好的口碑。胡老师常常教导我们“立业先立德”，作为他的学生，我不仅学到了安身立命的一技之长，更领悟到了胡老师高尚的医德和强大的人格魅力。

跟师心得 篇14

针灸跟师心得体会

近年来，针灸作为中医学的代表性疗法，越来越受到人们的关注和青睐。作为一名学生，我有幸能够拜师学习针灸，并且在这一过程中受益匪浅。在跟师的过程中，我深刻感受到了针灸的奥妙与神奇之处，也理解了师徒相传的传统文化的重要性。以下是我与师父的学习与交流的心得体会。

针灸是一门博大精深的学问，学习针灸需要学生具备扎实的理论基础和临床技术。在我跟师父学习的开始阶段，我首先要做的就是将自己所学的理论知识巩固转化为实际操作能力。师父重视学生的实践能力培养，因此我和师父一起进行了大量的实际操作练习。师父耐心地指导我如何进行穴位定位和针灸技巧的施展，使我在实践中积累了丰富的经验。通过师父的悉心指导与实践训练，我的技术水平逐渐提高，同时也增强了自己的自信心。

针灸学习过程中最重要的就是从师父身上学到针灸治疗的方法和流程。师父在课堂上讲解理论知识，同时也将自己的临床经验与我们分享。我发现师父擅长辨证施治，能够综合运用辨证论治的基本方法和技术手段。师父教导我如何进行针灸治疗前的望闻问切，如何确定辨证主要症状，从而确定治疗方案。师父还教我如何运用多种针灸技术，如毫针、波针、射针等，以及如何运用灸疗、刮痧、拔罐等辅助疗法。通过师父的传授和指导，我深入理解了针灸治疗的整体思路和方法，提高了自己的临床能力。

在学习针灸的过程中，我不仅学到了理论知识和技术方法，更重要的是从师父那里接受到了一种医学精神和治学态度。师父深深地热爱着针灸学科，对待患者充满了关怀和责任心。师父告诉我，作为一名针灸师，要以人为本，真心关爱患者。只有与患者建立起良好的沟通和信任关系，才能更好地进行针灸治疗。师父还特别强调了临床实践的重要性，他告诉我，只有通过长期的实际操作，才能不断改进和提高自己的针灸技术。这种敬业精神和治学态度深深地感染着我，使我不仅在技术上进步，也在精神上有了新的提升。

学习针灸不仅仅是知识和技能的传授，更是一种师徒相传的传统文化。尽管现在技术手段的发展，学习资源丰富，但是针灸这门学问依然需要师徒相传，才能更好地保存和发扬。我意识到在学习针灸的过程中，师父是无可替代的。没有师父的悉心指导和教诲，我无法学到更深层次的知识和技术。通过与师父的交流和学习，我深刻体验到了师徒相传的意义，针灸这门传统医学技艺的可贵之处。

总的来说，跟师学习针灸给我带来了许多收获。我不仅学到了针灸理论知识和技术方法，也体验到了师徒相传的传统文化。同时，我从师父身上学到了一种医学精神与治学态度。我相信，在未来的学习和实践中，我将能够应用所学的针灸知识，为更多的患者带去健康与希望。我将倍加珍惜与师父在一起的时间，不断努力，精益求精，将针灸这门古老而神奇的医学技艺发扬光大。

跟师心得 篇15

众所周知，中医是我国的国宝、国粹，几千年来为我国人民的身体健康及民族繁衍起到了重大作用。针灸学更是我国的文化魁宝，它是一门博大精深、体系完备、内容丰富的学问，数千年来它以其独特的特点在我国医学史上占有重要的位臵。针灸疗法具有适应证广、疗效显著、应用方便、经济安全等优点，它不仅受到中国人民的喜爱，也受到世界各国人们越来越多的喜爱，很多人希望了解它学习它，但是也许由于它的博大精深，很多人觉得无从学起，不知从哪入手。

我作为一名护理人员，跟随朱宝医师从事了几年中医中药和针灸的临床诊治工作，耳濡目染中医中药的神奇疗效，正如《黄帝内经》中记载“一针甫下，沉苛立起”，不由地深深迷恋上了这门古老的医术。在几年的实践中，我院三名护理人员通过自己的学习和临床医师的指导，初步掌握了针灸、拔罐、蜡疗、熏蒸、按摩等几项中医适宜技术，并在临床工作中取得了一定的疗效，现在根据我们的学习经验谈一下几点针灸疗法的体会。

一、遵从中医整体观念，强化针灸疗效

中医学非常重视人体本身的统一性、完整性及其与自然界的相互关系，它认为人体是一个有机整体，构成人体的各个组成部分之间，在结构上是不可分割的，在功能上是相互协调、相互为用的，在病理上是相互影响的。同时也认识到人体与自然环境有密切关系，人类在能动地适应自然和改造自然的斗争中，维持着机体的正常生命活动。这种内外环境的统一性，机体自身整体性的思想，称之为整体观念。在临床针灸治疗中，整体观念显得尤为重要，不仅在要考虑患者的生理、心理因素，还要注意季节气候、昼夜晨昏、地区方域对患者的影响。

平衡针灸创始人——平衡针灸专家王文远教授认为：人体本身就是一个自我平衡系统，具有自身的调节修复功能。因此，在针灸的过程中要使患者去舒适的体位，积极与患者沟通，使患者充分了解针灸疗法和疗效，解除患者心理上的顾忌和怕痛的心理，积极配合医生，以期通过人体自身的调节与平衡取得更好的疗效。

此外，还要注意患者的状态和体质，饥饿患者不宜针刺，若需针刺，应取穴少，轻刺为宜；过饱者不宜针刺，若需针刺，上腹部不宜深刺、直刺；出大汗、大出血及年老体弱者，针刺手法宜轻；剧烈运动后不宜马上扎针。再次，人体在不同的季节影响下，也以不同的生理功能来适应。如春夏阳气升发在外，气血容易浮于体表，故皮肤松驰，腠理开泄，人体就以出汗散热来调节。秋冬阳气收敛内藏，气血闭于内，故皮肤致密，出汗减少，体内必须排出的水液就从小便排出。因此在春夏季节针灸后的患者皮肤松驰，腠理开泄，易至风邪入侵，务必叮嘱患者不要急于洗澡和吹风，以免加重病情。

二、掌握配穴原则，灵活取穴

1、先后次序的灵活应用由于人体每一个穴位的主治功用不同，因此取穴时有主穴和配穴之分。在我院朱宝医师的指导下，我们掌握了针灸学的普遍应用的“八要穴歌”：肚腹三里留，腰背委中求，头项寻列缺，面口合谷收，心胸取内关，小腹三阴谋，坐骨刺环跳，腿痛阳陵透。这八句话，共四十个字。每一句讲了一个穴位，一句五个字，即讲了一穴位，又讲了它治疗的部位。对于初学针灸的我们在配穴方面有很大的启示。

朱宝医师还特别强调取穴的先后次序，在临床应用时，应根据病人分清主次，灵活掌握取穴的先后顺序。如发作性痛症，易先刺远隔穴位，运用导气手法，通过经络的远隔诱导作用，使疼痛改善后，在刺痛处穴位，就可避免病变部位因疼痛过敏引起的肌肉紧张，造成进针困难，加重疼痛。又如胃痛时常先刺远端足三里穴，再刺中脘；三叉神经痛先泻合谷，再取头面部穴位。可见，取穴的先后顺序的不同直接影响着临床疗效。

2、循经选穴的原则临症选穴配伍，朱宝医师倡导按照“循经选穴”的原则，以脏腑经络理论为指导，根据病机和症候，在其所属或相关的经脉上选穴配方。在明确辩证的前提下，直接选取与病情相关经脉上的穴位进行治疗，临床上常取经脉循行远隔部位的经穴作为主穴，这些穴位是经络之上下、出入的处所，具有远近联系的功能，对本经头面、躯干、脏器等疾病，有直接的治疗作用。前面所提到的“八要穴歌”正是临床循经取穴法的高度概括。在临床应用中以本经取穴和他经取穴多见。如手厥阴经病变出现的心绞痛、心悸取内关，手太阴经病变的咳嗽取尺泽，咯血取孔最等。此外还有中病旁取，远近取穴法等多种取穴法，临床上根据病情酌情应用。

3、疼痛选穴以“以痛为愉”的原则在循经选穴的基础上，直接选取患部经脉循行所达的穴位，以局部选穴为主。如眼病取晴明，耳疾取听宫，膝痛刺犊鼻等。

4、灵活补泻，辨证施治在补泻手法的应用上，朱宝医师重视针刺手法，认为恰如其分的运用补泻手法是针灸疗效的关键，认为进针得气后，应根据个体生理、病理状态的不同和气血盛衰辨证施治，采用不同的用针强度、频率和持续时间，将补针和泻针分为轻、平、大三类，即轻补、大补、平补、轻泻、大泻、平泻、平补平泻等七法。对不同的病人甚至同一病人，都不应该是一成不变的，应根据病情变化辨证施治。如一例胆绞痛患者的治疗，初期采用大泻法针刺阳陵泉止痛后，改用平泻法刺其他穴位，使经气保持畅通，从而达到治疗目的。

通过理论与实践相结合的学习，我们初步掌握了针灸理疗的方法，取得了一定的经验，但是在如大海般浩瀚渺茫的中医世界里，这些都只是皮毛。

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补习心得(集合15篇)

当我们很想跟他人倾诉时，此时，我们可以把它写在我们的笔记本上。心得体会近似于经验总结，可以对生活和工作有所帮助。趣祝福编辑以您的需求为出发点呈现了这份有价值的“补习心得”，希望您喜欢这篇文章请收藏并分享给您的朋友们！

补习心得 篇1

自律是什么？自律是独立自主不依赖。自律怎么会成就成功呢？让我来告诉你一个故事吧。

小米是一个女生，她非常懒，总是让妈妈给她做事，从没有自己尝试着做，每天过着懒洋洋的生活，吃饭让人喂，上学让人送，上课不专心听讲，学习成绩很差，连钢琴也不想学。有一天班里转来了一个学生叫韩智律，学习成绩很好，家里所有的事都是他做的，他和奶奶一起住，还要照顾奶奶，爸爸妈妈一出去留学就是几年，有时为了照顾奶奶，一天都不能上学，但他却一直是班里的第一名，是为什么呢？因为他很自律，上课认真听讲，不依靠不依赖。小米也向智律学习，每天早上早早起来读书，有时候还给家人准备饭吃，越来越独立了。有一次家人出去旅游，把她一个人放家，她照着智律教给的方法做饭，晚上去智律家住，她真正独立了，学习成绩也大大提高了，她也成了一名优秀的学生。

同学们，自律是一项多么重要多么神奇的品质，让我们都向韩智律学习做一个自律的人，成为一个优秀的学生吧！

补习心得 篇2

为减轻学生过重的学业负担，县教育局相应号召坚持做“减负”工作。其中，学校有严格的规定：小学低年级不允许做作业；允许中小学生布置作业，但作业不得超过半小时；小学高年级的作业量是40分钟左右；初中课外作业量不超过1小时；此外，学校不得随意增加课时，也不得组织或推荐学生购买习题集、练习册等考试材料。

然而，在轰轰烈烈的“减负”运动中，不少家长支持孩子参加课外补习以做“补充”。原因：目前，各类升学考试仍“以分数论英雄”，学校“减负”有可能导致孩子应试能力下降，这样一来就很可能影响孩子的考试成绩。

家长不让孩子输在所谓的起跑线上，补课主要是家长的意图，或为了将来的前途，或为了成绩，或为了攀比，或为了跟风……有的家长吃够了没知识没学历的苦头，就千方百计的给孩子补课，以便圆自己当年未圆的梦。别人在修补，他们不在修补，因为害怕自己的跌倒。更多的家长没有时间照顾孩子，给孩子找个补习班。

我的孩子上小学二年级时，就从农村转到县城读书。老师说他跟不上学习进度，找不到补习班。到现在初三了一直在补，费用加起来四年大学够了，很多时候我在想孩子在课上专心听讲，课下认真复习，还用上补习班吗？可孩子给的答案让我很不明白，也很不理解，“补习班老师讲的，课上我都没接触到……。

”今天读《中国教师报》，一篇文章引起了我的注意，校外辅导班乱象丛生，全国政协委员马敏表示--------校外辅导机构亟待规范。读完这篇文章，我不禁想起了我的孩子们。

教师补课的趋势由来已久，规模越来越大，主管越来越高，老师越来越多，社会影响力也越来越大。教育行政部门也为此感到困扰。它虽然三令五申，却屡禁不止。犹如青青野草，虽然春寒料峭，却仍然蓬勃生长。

是谁给了补课的风肥沃的土壤？

补习心得 篇3

暑假里，同学借了我一本书《不上补习班的第一名》。读完这本书后，书中的主人公小米给我留下了深刻的印象，让我陷入了深思

小米是个女孩，她的妈妈总是帮她张罗好所有的事情，从不让小米分担家事。小米整天懒洋洋地享受妈妈的服侍。有一天，班里来了一个新同学，名叫智律，他跟年迈的奶奶相依为命。双休日，正当其他孩子忙着穿梭于各种培训班时，智律就在家里做家务，照顾奶奶。但奇怪的是，智律每次考试总是全班第一。于是，小米悄悄地把智律当作自己的榜样，慢慢地学会了自律，最终学会了独立。

我也有个包罗万象的妈妈，她替我安排好所有的事情，从不放手让我去做。妈妈，今天我来烧蛋炒饭吧！别，宝贝，油要溅起来的，妈妈来！今天的衣服我来洗吧！别，你洗不干净的，到时还要弄湿衣服，妈妈来！我渴了，我去烧水吧！别，要烫到手的，妈妈来！久而久之，我也习惯了妈妈的包办！所以，我到现在都没开过煤气，更别说烧菜了。

有一次，我去朋友家做客，那时大人都不在，我们在床上看电视，突然我的肚子咕噜咕噜地叫起来。朋友问我：饿了吧！我点点头，她诡异地笑笑说：等我，马上来！说完，便噔噔噔跑下楼。我也紧追不舍，看看她葫芦里卖的啥药！跟到厨房，只见她熟练地打开煤气灶，再从冰箱里拿出一块牛排。见油锅温了，便把牛排放进油锅里，上下翻动，从容地放上各种调料。不一会儿，香喷喷的牛排出锅了。我在一旁看得目瞪口呆，这么娴熟的动作，是一个11岁小孩该有的吗？她跟我一样大，为什么我就不会煎牛排呢？

从小到大，妈妈就把我宠得像个小公主，我也习惯了饭来张口，衣来伸手的日子。但我从现在开始，一定要像小米，像智律，像朋友那样，自己的事情自己做，不怕困难，努力前进。我相信我能行！

补习心得 篇4

借着不多的观影机会，恰逢大片《银河补习班》上映，我便选择了这部邓超主演的电影。

单看片名就能让人感到纠结了。“银河”，多么高大上、多么宏伟啊!可再一看“补习班”，细小、繁琐之感油然而生。那么影片的主题是什么呢?事实上，影片也正是在宏大与细碎、科幻与现实、过去与未来的交织中逐步递进的。

电影采用了影视创作中常见的倒叙手法。虽谈不上独特，但其严密充足的铺垫着实令我耳目一新，这一点在故事的末尾尤为明显，嵌入自然，并无刻意。在影片的开始，主角马飞是一名光荣的宇航员，即将代表国家出征太空。但是观众们很快就会发现，故事的主题并不在此。直到马飞所在的飞船遭遇太空垃圾的袭击、与地指失联后，他向飞船指令长诉说起了他的童年，故事才算开始。

在近两个小时的叙述中我们不难看出，马飞的童年并不幸福。在他幼儿园的时候，父亲马皓文便被人陷害而进了监狱。曾经是桥梁设计师、风光无限的”马工”，一夜之间成了阶下囚，年幼的马飞当时并不知晓这一切。马皓文的妻子也带着马飞与他离婚。但是，马皓文常常给儿子写信，勉励他“脑子只要时刻在转，你就可以做世界上的任何事情”、“永远不认输，你是最优秀的孩子”。但是，“缺根弦”的马飞似乎做不了世界上的任何好事。出狱的马皓文历经艰苦、受了许多不应该的挖苦，终于以顽强的毅力和坚韧的性格度过了难关，在他的手上，那个比别人笨的马飞，从班级垫底到年级第一，马飞创造了一个不可能的奇迹。

在影片的末尾，出现了“送给父亲”的字样，我想，这才是这部主题不明确的电影的主题：一个父亲应当给自己的儿子一些东西，一些课本上学不到的东西，它们应该包括：如何面对挫折、如何努力奋斗、如何乐观生活……同时也告诉孩子们，他们也应当学习一些东西，这包括：学习的方法、高效自主学习、把学到的知识应用在生活中……

简而言之，《银河补习班》虽然是一部喜剧兼带一点科幻的电影，但其中的意味，显然是送给普天下的父亲和儿子们的。尽管它的剧情过于理想(比如马飞有一个曾经坐牢的父亲却仍能够入选宇航员)但它显然是希望借此传达一种“一个父亲不能更不会被生活所击倒”、“一个孩子不能放弃自己，要敢于挑战自己、提升自己”的高尚精神。一个在监狱坐牢7年的父亲、一个班级成绩垫底的小镇孩子尚且如此不服输，我们，这些生长在大城市的人，又有什么理由放弃、说自己不行呢?

“只要你一直想，你就可以做好任何事情。”

补习心得 篇5

灌云县图河中心小学6（1）门坑

最近，我读了一本新书——《不上补习班的第一名》。这是一个鼓舞人心的校园。作者韩令熙想告诉我们，独立对我们每个人都很重要。

这本书主要讲的是一个五年级的女孩小米，她什么都不会做。她吃饭的时候甚至需要妈妈喂她，而且她没有爱好。另一个主角‘智律’则是一位非常自律的学生，他跟年迈的奶奶相依为命，像个小大人似的，什么事情都自己做，而且不用上补习班，成绩就是第一名。正是这个男孩改变了小米的生活，让她成为一个不想妈妈帮助她的好孩子。

刚开始做事，小米做的确实不好，但她不甘心，她想证明给家长看她一个人能行的。她竭尽全力，最后成功了。

读完这本书我开始自我反省，要是拿我和以前的小米比，我比她强，因为我自己吃饭，自己买东西，还自己完成作业。要是拿我和智律比，我自愧不如，因为我不会做饭，也不敢自己出远门……以后我要独立地去做每一件事。因为我明白：

每一件事，只有独立完成，才能实现工作后的幸福。在学习上，我也要时刻督促自己努力学习，做一个能让家长和老师放心的好孩子。

你相信我是下一个补习班的第一名吗？

老师点评：这篇博文阅读感受层次清晰，结构完整。感觉点清晰，适合学生生活。

作者能清晰、准确、简洁地概括文章的主要内容，并能结合自己的生活写下具体的感受。老师相信你一定是下一个“不上补习班的第一名”。（指导老师：

封士红）

补习心得 篇6

邓超主演的电影《银河补习班》今日上映，奥斯卡院线邀请到省会媒体和影迷，在奥斯卡升龙国际影城举行首映观影活动。

映后，媒体对该片褒赞有加，影迷则纷纷分享感受，“《银河补习班》像是一份父爱宣言，向孩子们诠释什么是父爱本质，诠释什么是无条件的爱支持，诠释什么是最坚定的信任。”

“这是这些年来我看到的最好的一部中国影片，它所蕴含的社会责任感无法衡量，我为你们感到骄傲!”

“今年最喜欢的国产片之一，温暖、欢乐、泪水，邓超规避了无厘头的标签，完美呈现了一场父子的成长史。”

作为邓超和俞白眉继《分手大师》《恶棍天使》两部喜剧后合作的第三部电影，这次他们选择了现实主义题材，探讨时下大众最关心的教育话题。

影片中，邓超饰演一位命运波折的父亲马皓文。他曾经是城市大桥设计师，因一次严重事故蒙冤，枉受牢狱之灾，出狱后他投入全部心血参与到孩子马飞的生活，鼓励这个已经被学校判了“死刑”的孩子去寻找梦想。他一次又一次站在应试教育的反面，与校长对峙，甚至带着马飞逃课、逃学，最后从倒数第一考入年级前十。马飞最后成为了一名航天员，在一次太空危机中化险为夷。

这显然是一个高度戏剧化的、日常生活中罕见的故事，充满了不切实际的天真和理想主义。但邓超的演绎让父亲一角令人信服，也成为部分观众给出好评并感动落泪的原因。

2019《银河补习班》观看体会

一场争论在即将上映的《银河补习班》里拉开：我们到底应该给孩子什么样的教育?

电影里，马皓文对儿子马飞说“只要脑子一直想，你就能做好地球上的任何事”、“学习要从兴趣开始”、“梦想就像箭靶子”……但马飞也受到来自妈妈和学校“打压式”、“应试型”教育观念的影响，“学习是为了考清华北大”、“我很笨，以后只能卖煎饼”、“第一名才有资格被挂在墙上”……147分钟的故事里，当代家长或多或少能看到自己的影子，“呵，这话我也对孩子说过”。

7月15日，观完首映后，全国政协常委、副秘书长，民进中央副主席，中国教育学会第八届理事会学术委员会顾问朱永新谈到：“虽然片名是补习班，但实则讲述的是家庭教育。”

北京大学心理与认知科学学院教授魏坤琳认为，电影折射了当代社会对于分数、名次的焦虑。

很多父母把教育的权力让渡给学校

朱永新认为，家庭教育才是教育的起点，父母是教育最重要的力量，“但现实中我们很多父母却把教育的权力让渡给学校”。就像影片中，马飞的妈妈忙于生意，把儿子送到寄宿学校，一月一回。

因为家庭教育的长期缺失与不足，在今年全国“两会”上，家庭教育也成了高频词，多位代表委员建言加快家庭教育立法。

“加快家庭教育立法，是解决当前家庭教育突出问题的迫切需要。从未成年人突出问题分析看，未成年人产生的绝大多数社会问题的根源与家庭或者父母的监护密不可分。这些现象背后，反映出一些家长生而不养、养而不教、教而不当的突出问题，体现出家庭教育的缺失，对未成年人成长以及家庭、社会造成的负面影响。”全国人大代表、全国妇联党组成员邓丽在今年的全国“两会”上表示。

朱永新则提出了具体建议：在学校教育方面，要构建家庭教育和学校教育良性互补关系。他建议在学校章程中完善家校共育的条款设计，指导学校通过家长委员会、家长代表等形式，使家长了解不同于学校、教师的监护责任和权利，帮助家长区分自己和学校的学生安全责任分工，为预防、缓解、消除家校矛盾做好铺垫。

针对家长的养育焦虑，教育和有关部门可以帮助家庭缓解教育焦虑情绪。如帮助家长了解子女品行教育、亲子关系的科学知识，了解家庭教育的特点、规律、方法，知晓包括家庭教育政策等在内的与其子女升学等密切相关的教育政策内容，以减轻家长教育孩子的压力，特别是精神压力和时间成本。

好的教育是扬长不是补短

除了家庭教育，朱永新指出，教育还有三大关键词，梦想、相信和坚持。

“最好的教育就是把梦想种在孩子的心底，让梦想开花是教育的最高境地。”他说道。但现实是，在学业竞争压力下、父母“望子成龙”“望女成凤”的急迫愿望下，很多孩子的梦想还未来得及开花就被碾碎，正如影片里，被教导主任扔到楼下的飞机模型，摔得支离破碎。

朱永新认为，每个孩子来到世界上，都应该成为最好的自己，不要去嘲笑孩子有梦想，而要为他们的梦想喝彩，给一方发芽开花的土壤。

教育的第二个关键词是相信。

“我这些年一直在倡导一些教育实验，实验里很重要的一个要素就是无限地相信教师和学生的潜力，教育的目的之一就是把人的潜力彰显出来。”他强调，“好的教育是扬长的，而不是补短。”

“我们的教育最大的问题是用很高的标准，告诉你不行，然后不断给你补短，这样所有人都是教育的失败者。”他提到，”好的教育是告诉每个孩子你可以成为最好的自己，按照你的梦想去飞翔。”

但在真正完成飞翔之前，朱永新强调，还要有坚持的力量。

《银河补习班》里，马皓文一声怒吼，轰退前来喊骂指责的邻居，然后一字一句说道：永远，不认输。这句话，最终让马飞成绩逆袭，也救了他的命。

对知识点的无死角覆盖或伤害对美好的期待

如今的一些教育方式和理念除了可能碾碎梦想，还有可能伤害学习的热情。

“我不知道大家小时候有没有遇到过这样的情况，被一门学科或者学习伤了心?导致你长大了看到这个东西就讨厌。”紫牛基金创始合伙人、少年得到董事长张泉灵特地带上孩子一起看北京的首映。在现场，她试图让大家回想自己是什么时候开始讨厌学习的。

她举例：“《西游记》我们很多人都看过，很有趣，但考试如果考，三打白骨精中唐僧是在哪座山遇上白骨精的，你还会觉得有意思吗?”

张泉灵说道，我们大量的教育为了比出你和我之间的差别，为以防万一，不得不进行知识点的无死角覆盖，就在做一道一道这样的题中，我们对美好事物的期望被伤害。

学习从什么时候开始变成了一件“苦差事”?《银河补习班》里，高老师着急地跟马皓文说，马飞不完成作业，不好好复习预习。而马皓文只是拿起一个馒头说：“馒头翻来覆去加热，还会好吃吗?”

张泉灵认为，《银河补习班》传递出一个很重要的信息是，教育是为了带大家看到一个更广阔的天地和更长远的人生。

对于影片倡导要推行尊重孩子兴趣，点燃孩子梦想的教育理念，有人指其“过于理想主义”，现实中，没有哪个家长或学校不在乎分数和名次，并没有马皓文那般勇气，在考前最后一月带孩子看梦寐已久的展览。

“我们的教育为什么这么在乎分数?这是我们的文化体系。整个东亚，我们是竞争压力最大的地方之一。如果竞争压力过大，我们就会把筛选人才的功能硬塞到教育体系当中去，在意分数和位次。”魏坤琳谈到。

从实际出发，他认为，我们不能改变这个世界，不能改变高竞争的环境，但我们能改变自己，“我们把自己的姿态放低一点，如果上不了名校但是我们依然要过自己喜欢的生活，依然要开心”。

朱永新同样认为，虽然是一部励志电影，最后马飞成绩突飞猛进，顺利考上宇航员，但是如果没有考上，孩子又该如何?

“我们要告诉孩子，失败也没关系，人生是一个过程，要接纳自己。”他说道。

2019《银河补习班》观看学习

7月14日，电影《银河补习班》在北京举行首映，邓超、俞白眉与主演、幕后主创们，以及谢楠、张一白等明星好友出席活动。当天最令人感动的是邓超、俞白眉两位导演将家人请到现场共走红毯，动情之处邓超还亲吻妈妈额头对她说我爱你。影片将于7月18日全国公映。

《银河补习班》致敬中国妈妈 邓超深情致谢令妈妈泪目

北京首映礼当日，邓超邀请妈妈一起走红毯，不但对妈妈说“我爱你”表达心意，还表示影片不光“献给父亲，送给孩子”，同时也致敬妈妈。中国妈妈都是了不起的，她们做了什么，有时候你是不知道的，很多人觉得马皓文伟大，正是因为他做了很多妈妈该做的事情。代乐乐、鲁豫、路阳、陈畅等明星好友纷纷为影片点赞。张一白看完影片后称：《银河补习班》是一首赞美诗。

和妈妈表达方式不同，爸爸的爱更加沉默，现场有观众分享自己的爸爸，从小到大只为她开过一次家长会，还问“你上几年级?”，还有观众表示自己的爸爸只在喝醉时才对自己说“你不知道爸爸有多爱你”，谢楠看电影过程中几次落泪，动情的表示当了妈妈之后总听到“丧偶式教育”，好像爸爸这个角色是不在的，但是特别感谢邓超，感谢俞白眉用这样的片子告诉妈妈们，永远不要怀疑爸爸对孩子的爱，爸爸的爱永远都在。现场有观众热泪盈眶的说道：“初中自己学习不好，感谢爸爸没有放弃自己，最终考上大学。”

现场一位3岁孩子的母亲也激动的分享：刚才老公对我说，如果我不在了，就请带儿子来看《银河补习班》，我想要对他说的话都在这部电影里了”，感动得主创悉数落泪，超哥忍不住调侃：路演开始三天就收到工作人员投诉，再这么跑下去眼睛会哭瞎。”

除了马皓文与马飞之间催人泪下的父子情，影片中马皓文的教育方式同样意义深远，一位教育工作者发言时难掩激动：“教育可以从我做起，从自己的孩子做起，哪怕只做一点点，对我们这个国家都是有意义的”，这两句话也正是邓超和俞白眉的肺腑之言 ，现场俞白眉导演欣慰的和观众分享，在郑州站路演中曾有位观众说：看电影之前我刚拿到我小孩的成绩单，他在全班垫底，看了电影之后我就一句感想，他今天少挨一顿打。”

关于教育，现代的家长总是有这样那样的焦虑，然而世界上没有笨小孩儿，只有没教育好的小孩，一个班级60个孩子，很难要求老师对所有的孩子都一样，但对家庭来说，孩子就是唯一，家长的醒悟比教育的改变更彻底。“有多少家长坚定自己的孩子就是最棒的?”邓超在首映礼现场问出这个问题，只有很少的家长能够自信的回答，教育的核心是爱，孩子梦想的实现离不开家长的支持。看片后陈畅说出父亲的心声：电影里很多情节都感同身受，以后会带儿子去看。

而面观众们关于教育问题的探讨与请教时，邓超和俞白眉导演表示：“我们不是教育专家，只能从一个父亲的角度去分享一些生活的经验。”这与影片中关于教育问题的表达一脉相承，《银河补习班》试着从两位父亲的生活感受出发，去积极的探讨家庭教育的可能性，而不是一味观点的输出。在这个暑假《银河补习班》哪怕能带来一点点改变，对家长、对孩子、对国家都是有意义的。

作为父亲，俞白眉导演希望不要错过武子棋成长的时光，但有时因为工作原因不能总是陪在孩子身边，对此代乐乐表示理解：孩子们看到自己的爸爸为了热爱的事情，这么专注，这么投，这本身就是最好的教育。

补习心得 篇7

今天，我和妈妈一起看了一部电影《银河补习班》，这部电影使我深有所感。

影片主要讲了东沛大桥的设计师马皓文因在举办东沛大桥成立仪式的时候，大桥突然坍塌了，他被含冤入狱。让他遗憾的是错过了儿子七年成长的时光。出狱后，他用自己独特的方式和满满的爱给予儿子马飞自由成长的空间，教会儿子独立思考的能力和面对困难的勇气，并与闫主任打赌，让一个“缺根弦的学渣”成为可造之材。

影片中有这样一段话“人生就像射箭，梦想就像箭，连箭靶子都找不到在哪？你每天拉弓有什么用。"人生需要梦想，需要目标，需要有计划，遇到困难要坚持不懈。影片中父子归途中遭遇大雨3引起洪水暴涨，马飞与他的父亲中途走散，马飞被困在洪水中，险象重生，命在旦夕，他的爸爸在堤坝上拿着扩音器，一直鼓励他，要他开动脑筋想办法，马飞积极开动自己的脑筋，成功脱险。马飞遭遇太空事故事，想到爸爸对他的教诲，开动自己的脑筋，成功返回地面。

看了这部电影，让我明白了，我们一定要为自己的梦想而努力，为了自己的梦想，要学会独立思考，敢于面对。

补习心得 篇8

我们都渴望邓超式的美好，却终将屈服于教导主任式的现实。

剧终时，边上的小女孩闪烁着星星的眼：“妈妈，我以后也要像马飞一样快乐学习!”一旁的母亲眼眶也有些湿润：“好的，孩子，妈妈都支持你。”

望着那对母女离座的背影，我发现，泪水从我的眼中滚落下来。

为什么我的眼中饱含泪水?我的眼泪为谁而泣?

首先必定是为电影。电影中邓超饰演的爸爸--马皓文在一场冤屈的牢狱之灾后依旧笑对人生，在应试教育的主环境下依然坚持快乐式教育，把儿子马飞培养成了一个心怀梦想的人。这种理想式的育儿，是我们无数青少年心中的梦，而我们做的梦，哪怕并不存在，却以一种曲笔的方式成为了现实。

于我，却是另一种滋味。

我已经好久没做梦了。相比同龄人，或许我是他们心中的那个“邓超式教学”的实践者：当我的同班同学努力背诵乘法口诀时，我的妈妈带着我没心没肺地打羽毛球;当我的同学们为一两分拼搏时，我还在学习自己喜欢的乐器;当我的同学一个个成为别人家的孩子时，我发现，我长大了。

我拥有过他们永远想象不到的青春，却得不到他们理所当然的成绩。邓超式的理想教育，真的能实现吗?纵使是拥有一对开明的父母，我依然逃脱不过“理所应当”的补课，逃脱不过“想当然”的应试教育，逃脱不过别人印象中“活该”的命运。

如果说邓超式教育是我成长中的保护伞，那么应试教育就像保护伞下的菌菇，在得不到阳光的条件下依然茁壮成长。邓超式的教育，永远只能活在理想中。就像我一次次地嘲讽那些“读书机器”，可是最终他们却活得比我自在。

不记得有多久，没有写过一篇“无中心思想”的文章了，议论文的'三段体、记叙文的抒情，一个个模版，早就刻在了我的脑子里。或许我永远都无法理解，什么时候真情实感，是作文最可或缺的一项要素……

我终究活成了我最讨厌的样子。

可是，正如秋瑾的墓上放了花，海伦凯纳的眼睛重见光明一样，谁又能预测未来是什么样呢?或许当20xx年后的我再带着我的孩子来重温这部电影时，我的孩子会骄傲地告诉我：“妈妈，我活成了自己想活的样子。”

或许40年后的教科书里轻轻带过一笔：“应试教育时代早已结束。”

或许我最后的泪，是泪给对教育改革的憧憬，对未来明天的希望……

剧中邓超饰演的爸爸对着太空英雄儿子马飞笑着说：“这个魔术真好看，能给我再变一次吗?”

未来，我们相信奇迹。

补习心得 篇9

四（6）贺铭楠

最近我阅读了《不上补习班的第一名》这本书，书中讲述了一个名叫小米的五年级女孩她从来没有自己动手做过事情，全都是她妈妈帮她张罗好所有的事情，而且一向是妈妈说什么她就做什么。包括学习和生活，小米的妈妈就像小米的经纪人。小米呢，她什么事都没尝试过自己做，也没有自己的兴趣，整天懒洋洋的过日子。

有一天，班上来了一个新同学智律，他跟年迈的奶奶相依为命，所以像个小大人似的，什么事情都自己做，而且不用上补习班，成绩就是第一名。小米和小米的妈妈以智慧法则为例，开始自我反省，慢慢改变观念。小米终于成为了自己生活的主人。

看着小米慢慢改变的身影，我不由自主地受到深深地感触：智律奶奶让他独自面对生活的各种挑战，让他变得坚强有智慧。小米的妈妈为小米准备了一切，让她生活的更好。

我们的父母也有这两种不同的态度。我同意前者。父母应该让孩子相信自己的能力，培养他们的自律能力。孩子小成功的父母也应该肯定，这样孩子才能更有自信。

自律这样的习惯并不是单靠孩子自己的意志，或是父母的期望就能养成的，一定要是孩子自身要改变，父母的想法也必须要改变才能做到。同时，我也学会了独立，学会了有计划、有进步的生活。我想对妈妈说：

“放手吧！”，对自己说：“加油吧！”

补习心得 篇10

我看补习班

一提起补习班,有人欢喜有人忧。对于一些同学来说,补习已经成为了他们生活的一部分,补习也是他们学到新知识,巩固旧知识的一个重要途径,而对于另外一些同学来说,补习也让他们很苦恼,因为补习班打扰了他们期待已久的暑假生活。

家长们当然很希望孩子们在假期参加一些补习班。在大人们的眼中,只有补习才能充实孩子们的假期生活,只有补习才能查漏补缺,温故知新,从而提高孩子的成绩。于是,各种各样的补习班在家长们的“拥护”下接踵而至,闯入了我们的假期生活。

其实,既言之为“补习”,就是补充学习,就是在补充旧的知识的基础上学习一些新的知识。假期里的时间是珍贵而易逝的,所以,我们一定要利用好这宝贵的时间,要上补习班就一定要认认真真,要玩就应该痛痛快快。

假期提高学习效率的一种有效方式就是参加补习班,对于我们中学生来说,学习当然是首要重要的了,而假期的补课不仅让我们学习到了新的知识,更让我们有了一种领先别人一步的感觉,可以让我们在新学期的学习中信心百倍,奋勇向前。补习,不仅补充了我们的知识,更增强了我们的信心。

当然,补课也要适度。如果把学习当作是在知识的海洋里遨游,那么,游戏、玩耍、娱乐就是茫茫大海中的一个个小岛。在海洋中游的久了,我们当然会感到很累,就需要上岸休息;同样,学习的时间长了,我们也需要放松放松,调整自己。一台机器也不能连续不断地工作,否则它也会疲劳;当然,一台机器也不能一直休息下去,要不,它就会生锈,甚至损毁。学习亦然。只有劳逸结合,我们才能拥有更高的学习效率,才能更加快乐地学习。所以,在学习累了的时候,到一个个“小岛”上小憩一会儿也无妨呀!

在漫长而又短暂的假期里,适当的补习对我们是没有坏处的,反而,它会让你更加自信。以积极的心态去面对补习,你会发现,学习其实是一件非常快乐的事情。

补习心得 篇11

自律很重要——读《不上补习班的第一名》有感：

我在麦青读过一本书叫《不上补习班的第一名》。它主要讲了有一个女孩叫李小米，她很依赖自己的妈妈，什么事都要妈妈来干，妈妈也不信任小米，什么事都帮小米做好。还有一个叫韩智律的男孩，他很独立，成绩很好。在智律的影响下，小米逐渐改变了自己，最终走向了成功之门。

在这本书里，我非常佩服男主角韩智律，因为智律的父母都在国外工作，由于工作的原因，不能经常回家看智律，所以智律和奶奶一直居住在小米楼下。智律的独立、自律令我非常钦佩。生活上，他一个人做饭，洗衣服，打扫卫生······全部家务一个人扛起。

奶奶身体不好，使他成了家里的顶梁柱。他去清溪川游玩，还不忘给奶奶买件衣服，这是多么孝顺的一个孩子啊!在学习方面，他也完全不用别人操心，该学习的时候就学习，成绩全班第一。

看了智律的成长经历，我觉得自律十分重要。当你具有自律意识的时候，就会把每件事情都做得特别好，可能会得到老师的表扬、同学的赞赏、比赛的奖杯......收获满满的成就感，因为这是自己努力的结果；同时，我们也可以增加自信，这样我们下次可以做得更好。

我想跟书中的女孩小米一样，向智律学习，培养自律能力，不仅能约束好自己，还可以不麻烦别人。

学校五年级雪儿

补习心得 篇12

“献给父亲，送给孩子”。随着银幕上字幕的消失，整部电影结束了，影厅的灯随之亮起，我不禁怔在了那里，脸上的泪水还未擦去，回味起刚才的一幕幕，我的心情久久无法平静。

这部电影的主要故事情节是在浩瀚太空中，航天员马飞意外失联，在生命最大的绝境中，他不禁回忆起了自己的父亲马皓文，故事由此展开。

电影中的父亲马皓文是奥运会的火炬手，又是东沛大桥的设计师。本应该是无比光荣的时刻，可东沛大桥却在众人瞩目之下轰然倒塌，马皓文替整个设计院背下了这个黑锅，锒铛入狱。

七年的牢狱生活，让马皓文错过了儿子最重要的成长历程。儿子马飞虽在全市最好的学校，但却已经成为了一个不折不扣的坏孩子，面临着即将被开除的巨大问题。可马皓文却与学校主任打赌----若马飞在期末考试能考进年级前十，学校就不开除他。自此，马飞便跟着父亲马皓文开始了“补习生活”。

但当时刚出狱的马皓文，没有工作、没有积蓄，甚至连回家都要偷偷摸摸。在如此困窘的境地里，马皓文卖血、卖表、到工地里去做苦工，不论累死累活，终于买到了儿子梦寐以求的电脑。可当儿子问起他是怎么做到的，他却只是笑笑，一言未发，只字不提自己的艰辛。

长大后的马飞说，“那时的我不知道，原来爸爸每天都在为钱发愁。”

他，受苦、受累，甚至是受人欺辱。生活的重担死死地压在他的身上。既要拼命赚钱维持生计、又要想方设法让儿子在即将到来的期末考试中取得优异的成绩。没有一个人理解他，帮他分担。但在儿子面前，他总是竭力去做一个好爸爸，去做一个不把艰辛与不易写在脸上、总是一脸轻松的父亲。

马皓文为了孩子，受再多苦、受再多累，也无丝毫怨言。

作为继父的孟叔叔是个生意人，没有多少知识。可当马飞即将要被学校开除时，他却不顾身份，低三下四地去恳求别人。把马飞当亲生骨肉看待。

“儿子，放心，爸爸别的没有，就是有面儿!”

“不要别人说什么，你就信什么”。这是马皓文曾对儿子说过的一句话。在大人与老师们眼中，马飞是个“脑子里缺根筋”的孩子。可父亲马皓文却一直去肯定、去鼓励马飞。“所有人都说你是废物、笨蛋、蠢货，但爸爸相信你不是，永远不是!”正是马皓文一次次的鼓励，为马飞铺垫了通往梦想的路。

也正是因为父亲的这些鼓励，使得身处困境中的马飞一次次的自我解救、一次次的脱离险境。且当陷入受困太空、无法返回地球的巨大绝望中时，马飞勇敢的踏出舱门，在与死神奔跑的四分钟里修补好了飞船，得以回到地球。

“也许要过很久，才能真的感受到父亲的伟大。那种无声、深沉而又厚实的爱。”是啊，我们也像电影的少年马飞一样，慢慢地长大，慢慢地学会理解，慢慢地读懂了那世上，最深沉浓烈的父爱!

补习心得 篇13

我很喜欢的一本书名字叫《不上补习班的第一名》。它是一本最励志校园小说，内容非常精彩。

李小米是一个五年级的小学生，她妈妈总帮她张罗好所有的事情，从来不让小米分担家事。小米也很依赖妈妈，什么事也没自己尝试做过，也没有什么兴趣，整天懒洋洋的过日子。补习班特别多，但成绩还是不好。有一天，班上转来一个新同学智律，巧的是还住在小米家的楼下。他跟年迈的奶奶相依为命，所以像个小大人似的，什么事都不依赖他人。他没上补习班，成绩还老是第一名。小米很好奇，就试着接近智律，原来他发现自律就是一个很重要的原因。小米和小米的妈妈也试着改变……

我为小米从一个懒洋洋的小姑娘变成一个独立自主不依赖的好姑娘而感到欣慰，也为小米妈妈对小米的教育方法改变而感到高兴。当你读完这一本书时，你会感觉你收获的很多。你不但能知道自律的重要性，还会爱上学习，并且感觉学习还很轻松，而且可以学到一些学习方法。这里头的经典语句、优美词语有很多。它很适合我们读。

这本书让我知道了一个名词——自律性，就是指不受他人约束，而根据自己的原则和判断，完成某一件事情的个性特质。少年时期的自律性是迈向未来成功人生非常重要的资源。快来读一读这本书吧！

补习心得 篇14

做为一个看电影狂魔，我非常喜欢看电影。最近，我又看了一部电影，是有邓超，白宇主演的《银河补习班》，它是一部爸爸对儿子的鼓励，信任和爱的教育的亲情剧。

此片讲述了主人公马晧文，因为被人陷害，自己建造的大桥在自己当火炬手的现场倒塌了，因此入狱。他遗憾的错过了儿子七年的成长时光，七年后马晧文出狱当天也是一直学习很差的儿子被学校开除的日子。马晧文出狱了，儿子也当然没被开除成功，因为马晧文跟教导主任打赌，期末考试前，将倒数第一的儿子成绩提升到年级前10，这听上去十分天方夜谭，但却真的发生了。他不提倡应试教育，他用自己的方法教育儿子，马爸爸每天早起晚归在工场干活，可以看出马爸爸非常辛苦。每当在外地工作妈妈问起学习时，爸爸总说：‘‘儿子在最好的补习班，银河补习班。’’

最让我感动的片段是马爸爸带儿子去看航空展，满足儿子的兴趣爱好，在回来的路上，马爸爸过度劳累，在车上睡着了，马飞不想吵醒爸爸，在中途站点下车泡了一碗方便面，马飞因上错了车，和爸爸失散了。他们又碰上了百年不遇的洪水，马飞被捆在洪水里，马爸爸在倾盆大雨中到处找儿子，经历一波三折，马爸爸确定儿子在洪水里，他拿着喇叭喊:"儿子动动脑子，看看周围有什么工具，想想有什么办法’’当他喊了三遍后，人们都认为他儿子出不来的时候，却响起了哨声，马飞划着自制的皮筏艇从洪水中出来了。我也留下了感动的眼泪。

其实这部电影很贴近现在社会，感人暖心，是一部真正献给父亲，送给儿子的故事，可是大家有没有想过一个问题，电影中很少出现爸爸带着儿子复习功课的场面，反而出现爸爸带着儿子感受大自然和玩游戏的情景，但马飞依然考试排名提前了，从这里可以看出，马爸爸的方法不适合让家长和孩子这样一起去学习。马爸爸带儿子逃学去看航天展，这点我觉得不对，而且就算在去的路上补课，在车上，在途中荒郊野岭有地方补课吗？所以电影中马爸爸在马飞成为宇航员时说：’’我的教育是失败的。"就不难理解了。到最后就连自己都觉的自己教育错了的马爸爸，这样教育方法的这碗''毒鸡汤’’不适于大众孩子们。所以马飞为什么考那么高的分数，就是一个不为人知的秘密了。

最后，我想说’’马爸爸的这个兴趣教育方法，只使用个体孩子成功，却不适合大众，爸爸妈妈们对孩子的教育方法需谨慎，这个电影展示了当今教学的一个现状，而马爸爸的教育并不提倡。

补习心得 篇15

《不上补习班的第一名》这本书里的主角是小米，她有一个总是帮她张罗好所有事的妈妈，一向是妈妈说什么她就做什么，她妈妈也从来不让小米分担家事。她妈妈觉得现在小米最重要的读书，而不是做家务，而小米什么事都没尝试过自己做，也没有自己的兴趣爱好，整天懒洋洋地过日子。直到班上来了个新同学智侓，他和年迈的奶奶相依为命，所以像个小大人似的，什么事情都自己做，而且不用上补习班，成绩就是第一名。小米被智侓感染了，被感染的是那自动自发的精神。

有一次小米和小美说好一起去教育书店看书，顺便给尚允带一本书，她们先去买票，虽然小米以前自己做过一次公交大巴，但已经是很久以前的事了，可是这回坐的地铁，小米一点都不懂怎么买票，怎么乘地铁，小美买好票后小米就跟着一起去了车厢里，她们想去看一下地图，了解一下路程，正巧，碰上了要去清溪川的智侓，他们就想一起去清溪川，可是小米想到要帮尚允买一本书，就想拒绝，可小米太想去清溪川了，于是他们就想了一个办法，先去教育书店看书买书，再去清溪川。

于是他们先去教育书店看了一上午的书，又去了清溪川痛痛快快地玩了一下午，回到家反倒被爸爸妈妈骂了一场……

小米的举动是因为智侓，否则小米还是原来的小米。

2024跟师心得(收藏十一篇)

当我们有了体会对工作和生活有了新的看法的时候，此时我们动笔可以写出一篇优质的心得体会。心得体会可以培养人们的逻辑思维能力，趣祝福的编辑已经找到了以下相关资料供您参考：“跟师心得”，将本文加入收藏夹以便随时查看！

跟师心得(篇1)

一、学中医必须对中医充满自信

颜老常把用药比喻为用兵，祖国医学就像一个宝库，里面有许多兵器，对付疾病有很多办法，诸多疾病都有中医的用武之地。颜老曾说过，年轻人要把中医学好用好，就必须把中医的思维一以贯之，在日常的诊疗工作中，多加实践，才能提高疗效。中医的自信，来源于临床疗效，比如在2003年非典猖獗一时的时候，颜老等老一辈中医学家就积极扛起中医药防非抗非的大旗，拟订了针对该病传变特点的治法方药，善后处理，在缩短疗程，改善预后等方面起到了积极的作用，有些病例，是单纯依靠中医药治愈的。因此我们深深领会到，作为中医事业的后学之辈，舍弃中医的长处，就是舍本而求末。

二、临床实践中“一元论”的指导意义

颜老的学术讲座，总是座无虚席，我们通过跟师，听老师讲解及研读颜老专著，发现老师总是在很高的高度来概括疾病的生理病理、治法方药，换言之，力图用“一元论”的思想以总括，在临床上具有很重要的指导意义。在临证中，也要求我们能用一元论的思想，对具体的病人作出病机的概括;所谓“一元论”，就是指一种高度的概括，把复杂的因素用一种能代表它们的因素来描述。

首先，在疾病的生理病理方面，颜老提出一个机理：气血不和，百病乃生。气血不和是临床辨证的基础，气为百病之长，血为百病之胎，颜老提出疾病不论来自何方，均首先干扰气血的正常生理功能，而使之紊乱，从气血角度辨证可以把握疾病中的整体病机，通过疏通调和气血就可调整脏腑功能活动，使其从病理状态转致正常生理状态，从而达到治愈疾病的目的。这是颜老学术思想中的大纲，诊治疾病中把握这个大纲，从气血立论施治往往能抓住矛盾的关键所在。

其次，在治则上，提出一个治则：衡法治则。颜老首创的“衡法”治则实际是与病因病机当中的一元论一脉相承的，即疏其血气，令其条达，是通过治气疗血来疏通脏腑血气，使血液畅通，气机升降有度，达到“衡”的目的，从而祛除各种致病因子。该法之中包含了八法的实质内涵，又不局限于八法之中，以此为指导，在临床中总能取得良好效果。

三、强调脾统四脏，固本清源

中医基础理论教科书当中，阐述各脏腑之间，都存在着生克乘侮的关系，但是五脏六腑关系复杂，在治疗过程中面面俱到，则不容易抓住重点，颜老突出脾统四脏对临床有较大的指导意义。在具体诊疗中，颜老对“脾统四脏”的见解，有许多灵活运用，并不断发展，如临床上颜老喜同用苍白二术来燥湿健脾，使湿去脾自健，脾健湿自化，在治疗多种疑难病时加此二味，常可收到良好的临床效果。

又如颜老在治疗颈椎病难治性眩晕中，常加用葛根、黄芪补气、升阳，这里注意抓住“脾主升清”的功能，以“升”求“降”，临床上对顽固性眩晕每获良效。而治疗“胸痹”，主张重在心脾，盖心主血而贯宗气，故培补宗气可使心脉充实而行全身，而“脾统四脏，脾有病，必波及之，四脏有病，亦必待养于脾，故脾气充，四脏皆赖煦育，脾气绝，四脏不能自生……凡治四脏者，安可不养脾哉”。临床应用颜氏益心汤，用黄芪、党参培补宗气而养心脾，配丹参、赤芍、葛根、川芎，升发清气，活血化瘀，降香、决明子以降泄浊气，使清旷之区得以复原，疗效颇佳。

跟师心得(篇2)

中医师承跟师心得体会

中医学是中国传统医学的重要组成部分，具有悠久的历史和博大精深的理论体系。作为一门继承千年智慧的医学，学习和传承中医知识需要更多的实践经验和指导，这就要求中医学生能够通过找到合适的师父进行师承学习。在我的中医学习过程中，与我的师父们的交流与指导成为了我成长和进步的关键。

首先，师承系统对于中医学的学习至关重要。中医学并非简单的理论知识的堆砌，而是需要通过实践经验不断实践和探索。传统上，中医学生往往通过寻找合适的师父进行亲身指导，通过师父的经验和教诲来提升自己的医术。师父的指导能够帮助我们理解中医理论的实际应用，并且能够在实践中纠正我们的错误和疏漏，从而加强我们的学习效果。

其次，师承学习可以提高学生的综合能力。在与师父的交流过程中，我们不仅仅可以学到中医理论知识的实际应用，还能够学到中医文化和传统医疗技巧。师父们往往能够将自己的宝贵经验传授给学生，并通过实际操作的示范来展示中医技术的独特之处。在我与师父的交流中，我学到了很多医疗技巧和独特的治疗方法，这对我的综合能力提升起到了很大的帮助。

另外，师承学习也提供了学生与师父的交流平台。通过与师父的交流和互动，我们不仅能够学到中医知识，还能够和师父们分享学习心得和经验。在这个过程中，我们可以互相启发，相互促进，从而进一步提升自己的医学素养。师父们通常都有丰富的临床经验和实践经验，与他们的交流可以拓宽我们的医学视野，并且能够将我们的学习融会贯通。

最后，师承学习也是对中医文化传承的重要途径。中医学作为中国传统文化的重要组成部分，有着丰富的哲学和审美内涵。师父们承载着中医文化的延续，通过与他们的交流和学习，我们能够更好地理解中医学的精神核心，更好地传承和弘扬中医文化。只有通过师承学习，才能真正站在前人的肩膀上，继续发展和推动中医学术。

总而言之，中医师承跟师是中医学生学习和成长的重要途径。通过与师父的交流和学习，我们能够更好地掌握中医的实践技能和理论知识，提高自身的医术水平和综合能力。同时，师承学习也是对中医文化传承的重要环节。师父们承载着中医文化的智慧和博大精深，他们的指导将成为我们学习中医知识的宝贵财富。希望每一位中医学生都能够秉持师承跟师的理念，找到合适的师父，不断学习和进步，为中医学的发展做出自己的贡献。

跟师心得(篇3)

通过一年的跟师学习，我方明白老师陈明副主任医师默默地为我铺垫了一条开悟中医之路，当时自已并未明白，只是在刻苦钻研中医学。跟师学习患者比较多，常常白天跟老师看病，晚上自己钻研，坐公交车回到家已是九点多钟，看着满街的夜灯闪烁，川流不息的车辆，匆匆行走的路人，想着家中焦急等着吃饭的爱人，心中不免感叹，但一想到这一天跟师学习中我又明白了一个中医的道理，见识了一个新的疾病，加深了以前浅薄的看法，纠正了过去错误的认识，心中的欢喜及对老师的由衷感谢无以言表。如今3年的跟师学习结束，自始至终，我认为跟师学习并不在于老师一字一句的教，而是在无形中潜移默化中徒弟感受老师的思维和智慧的火花，思之又思再思，三思之后仍无法明白，我找其他同事探讨，仍无答案，找一合适机会请教于老师，此时老师字字是真言，无数次跟师学习中是病人的询问，老师的回答使我顿悟，回答病人的问题时老师用最朴实的语言而非专业术语，病人明白了道理同时也学到了一些保健治病的常识，这一点使我受益终生。下面我把自己3年来跟师学医积累的心得体会写下来，供同道参考、借鉴。

一、在跟师前，首先要对老师有一个全面了解，做到“两要”，这是跟师学习取得成功的必备条件。一要了解老师所在医院及所在学科的发展现状，其师从何人，是家传还是师承，对哪家医论有所精研，其医疗特色是什么，注重哪家理论等。掌握了这些情况，就能了解其学术源流及学术思想，其继承和发展了哪些理论与观点。这样，总结其经验时，就有所依据;二是要了解老师的学术特长和经验特色。并围绕这方面问题，广泛收集资料，要积累和掌握详实可靠的第一手材料，这是我们将来进行学术经验整理的基本素材和依据。为了做到上述“两要”，在日常跟师学习工作中，就要做到“六多”：多发问：对于学习中遇到的一些关键性问题，要多向老师请教，深入提出问题，把问题尽量搞清楚。例如一个经验方，都有哪几位药组成?配伍特点是什么?用量变化如何?煎服法有什么要求?如何加减化裁?对什么情况适用?什么情况不适用?有何禁忌?根据什么制定的处方等。切忌想当然。在学习过程中，多问是使问题深入的重要做法。老师虽有多年经验，但并不一定每次都将问题讲透。

有些问题，老师自己认为是司空见惯的事，但对于其他人不一定知其中之妙。因此，我们要追根问底，深究其妙。在此过程中，学习者还要经常向自己发问:掌握了老师哪些经验?临床上是否会用?要勤于向患者发问：患者服用药物后症状是否改善、有何变化、有无不适反应，这样才能细致地体会到老师治疗经验的精妙之处。多聆听：在跟随老师临证或听其讲述时，要多听听老师对每个问题的看法和想法。中掌握其思维方法、治学思想和学术观点，摸清辨证、用药规律，这是第一手材料的重要组成部分之一。多阅读：对老师临证诊病，处方以及其论文、著述等，要多看，反复体会其学术思想在临床上的应用。同时，要根据其学术渊源，翻阅对其影响较大的前贤的医论、医著，以溯本求源，掌握理论依据;阅读与本学科相关的的现代医学书籍，熟练掌握中西医理论，将知识进行融会贯通;阅读与自己所学专业相关的各种文献材料，了解医学源流。 

多记录：要将听到、看到的内容随时记录下来，这是搜集资料的重要手段，一种是即时记录，即随听、随看、随记录;另一种是追记，即将听到、看到的内容，通过回忆记录下来。在此基础可分门别类，加工整理。3年来我共记跟师笔记10余本。多使用：跟师过程中要勤于临证，每次遇到相似病历，敢于处方用药，甚至可以照搬老师的方法，发现问题及时请教，这医技会迅速提高。多思考：将上述问、听、看、记、用的内容分门别类，有条理、有系统地在脑子里反复分析、归纳，以找出其规律性东西，这就是老师经验中的精华部分，要花费一定时间，在原始材料的基础上，予以升华和提高。《论语·为政》云：“学而不思则罔，思而不学则殆”。整理老中医经验，既是工作，也是学习。要想将老师经验承袭下来，必须在“学”和“思”上下工夫。多交流：沟通、交流是多问的延伸，跟师过程中多与老师沟通，将一些临床问题请教老师，可以增进师生关系;亦与身边医师进行学业交流，成功例子一起分享。最后作为现代中医，应利用多种信息交流方式，如微博、邮件等，将一些学习心得、体会，老师经验总结及不解之惑与医学同道进行交流、分享。以上是我的一些经验总结，希望对大家有所裨益。

跟师心得(篇4)

8月开始，万寿路社区卫生服务中心中医科先后有7名同志分别参加了北京市第四批名老中医学术经验继承以及海淀区首批名老中医学术经验继承的学习，跟师至今，已近一年时间。通过这一年的学习，中医科的医生无论是在基础理论、临床技能还是医德、医风上，都深深受到了带教老师一言一行的影响，颇有感触与体会。

我的老师吕培文主任是首都医科大学附属北京中医医院原外科主任，她1969年毕业于首都医科大学医疗系，于70年代分配到北京中医医院外科从事临床及教学工作。中医启蒙于外科名老中医赵炳南、房芝萱等老中医，在中医外科治疗各类疮疡、乳房疾病及周围血管病，如脉管炎、动脉硬化闭塞症、大动脉炎等疾病中，受到各名家老师的教诲，医术上要严谨、认真、一丝不苟，要学无止境。1991年国家为了抢救祖国医学遗产，使传统医学后继有人，吕培文主任成为王玉章老教授的学术继承人，继承了王老行医50年的绝技，如对乳房疾病的辨证论治、对慢性溃疡的阴阳辨证及一些传统外用药的制作与用法等。吕老师已从医40年，临床经验非常丰富，而我有幸成为了她的学生，跟随她学习中医外科学的知识。作为一名社区中医全科医师的我，刚刚参加临床工作近3年，临床经验的绝对不足，既往中医外科知识的零接触，那么这三年的学习将对我本人来说是一次非常宝贵的经历和过程。

学习中医外科以来，我的临床思维更为开阔了。中医内科和中医外科虽同属于祖国传统医学的一部分，但是有很多理念又有所不同。从中医内科来说，常用的辨证思维侧重于脏腑辨证，在于病人的整体，往往忽视了病人的局部;而吕老认为作为一名中医外科大夫，临床辨证除了整体辨证之外，局部辨证也显得非常重要，整体辨证与局部辨证要相结合。因为外科疾患最显著的特征就在于局部病灶的存在，一般都有比较明显的外在表现。主要包括红肿、发热、疼痛、成脓、麻木、溃疡、结节、肿块、瘙痒、功能障碍以及皮肤部位的各种损害等。由于局部病灶存在的直观性，能够有效地提供了临床辨证的客观依据。也有某些全身疾病，其病灶反映却在局部。但由于疾病的病因不同，程度各异，因而转归顺逆相差甚远。因此，外科辨证虽多从局部病变着手，以局部症状为重点，但也绝不能孤立地以局部症状为依据，只有从整体观念出发，局部与全身辨证相结合，外在表现与五脏六腑病变相结合，辨证求因，全面分析疾病的性质，综合起来进行辨证，抓住证候的主要致病因素，才能为施治提供可靠的依据。

另外，吕老始终坚持中西医结合，辨病与辩证相结合，临床要注重临床体格检查，在辨证施药的同时也要巩固西医基础知识。吕老在临床上除了中医四诊望、闻、问、切，还很注重临床的体格检查，并有着深厚的西医临床功底。凡是有需要的病人，不管是初诊还是复诊，她都一个一个地耐心检查，仔细询问及触诊。外科病患比较特殊，像糖尿病足、乳痈等有创伤的疾病，局部创面的流脓、恶臭，有的病人自己都受不了，但吕老师不怕脏和累，亲力亲为，一一认真细致的检查，对于病患的西医检查报告也是仔细的查看，就病情及相关注意事项进行讲解，使病患对自己疾病有较为深入的了解，深得病人的感谢与感激。吕老师这种敬业和专业的精神，与病人之间良好的医患关系，提醒我们年轻一辈的医生，应该好好学习西医基础知识，注重临床最为基本的体格检查，不要老是依赖各种辅助检查，同时要与病患进行良好的沟通，为病人增强治疗疾病的信心。

一年的跟师学习转瞬即逝，虽然通过这段时间的学习，我对于外科疾患如乳腺增生、周围血管疾病、湿疹等疾病的西医诊断及中医药治疗有了初步的认知和体会，但仅仅这些是不够的，自己离老师预想的阶段、与上级部门提出的要求还有很大的差距，我将继续努力，珍惜余下2年的跟师学习，在中医药继承和发展的道路上继续前行，完善自我，不断提升自身技术水平，不辜负院领导、同事们以及老师的期望，努力成为一名优秀的社区中医师，做好社区居民健康的守护者。

跟师心得(篇5)

从事中医妇科专业30余年，具有丰富的临床经验，对妇科的常见病及多发病，有自己独特的见解，临床疗效显著。主张治病务求其本，以调脏腑之气为重，而调肝由为首要。认为妇科病多隐微，必须详问细察、诊断确切，则用药无不中的。

从跟师的第一天起，老师就教导我：跟师不能仅仅抄抄方，不能只学会看跟师时见过的病，最重要的是学会临证思维，一定要“学我，像我，超过我”。在中医学界，业师有“活字典”之称，他认为只有融古贯今、溯本求源才能发展中医；反复强调中医学不是古董，而是实用的科学，只有切实解决病人的疾苦，才是中医学发展的根本。如何才能解决病人的疾苦？必须学会勤读、泛读、精读古今医书，博采众家之长，才能触类旁通，拓宽临证思路，提高临床疗效。并认为经典是中医这门学问的基础。

中医四诊是医者调查、分析、研究疾病所出现的各种信息升华成的四种大法，搜集的信息在综合归纳时应四诊合参。对妇科病及其他病证舌诊脉诊非常重要，必要时亦有舍脉从证和舍证从脉之法。跟师后体会到要认识症候准确，才能提高疗效，在黄院长指点下对舌诊、脉诊有了更精确的认识。

老师常说，高超的医术来自人的聪颖和勤奋，但更重要的是来自高尚的品德和情操。要提高医术主要要做到以下几个方面：首先要掌握扎实的医学基础知识；第二、对人体和疾病要有全盘的把握度，诊断要明确，问诊要详尽；第三、熟练运用中医妇科专业技术；第五、学习知识，运用技术，提高水平，升华境界，不断进步。

光阴荏苒，不知不觉自己从医已经二个年头了，有幸师从于胡剑波老师。令我受益良多，受用终生！

在临床实践中，胡老师擅长运用中医药治疗心脑血管疾病、颈肩腰腿疾病及疑难杂病。在跟师学习的日子里，我深深地体会到尹老师是一位博学的`老师，他善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，用于指导学生的工作，使我开拓了思路，活跃了思维，开阔了视野，更新了观念，逐步提高了诊疗技术，坚定了对中医药的信心。从胡老师的身上感受到的是，他对古老的中医及其发展前景充满了信心。随着现代科技的发展，现代医学在现代自然科学成就的基础上蓬勃发展，而中医至今已经几千年了，是古代医学。有人认为，中医是几千年前的产物，与今天的现代化格格不入，学习中医是过时的，甚至是历史的倒退。虽然，中医经典理论是陈旧的，但典籍中不少看来是旧的内容，却能够发掘出新的功效。例如大柴胡汤是1000多年前《伤寒论》中的方子，在现代西医治疗基础上治疗急性胰腺炎疗效就很好。又如令现代医学棘手的冠心病，西医治疗需长期服药、副作用较大，用中医药的益气化痰活血法治疗有好的疗效。胡老师用大剂量黄芪治疗血管病以及用大量温补肾阳药治疗骨质增生等都取得了不错的效果。师从胡老师后，我的学习态度不一样了。过去在学校是在“填鸭式”的学习方法下接受教育，死记硬背，不管是否理解，只求能把书本的内容全部背下来，待考试时一字不漏地默写出来，便大功告成，学习是被动的，以分数作为目标，毫无乐趣可言。

而今，跟从胡老师临床实践，以医好病人为目标，胡老师善于把自己行医多年的临床诊疗经验上升为理论，使我逐渐“开窍”。中医是一门经验医学讲究的是辩证论治，目前的跟师模式恰好是印证这个特点的模式，使自己少走很多弯路。作为一位中医，胡老师具有博大包容的胸怀和高瞻远瞩的视野，主张扎根中医，西为中用，中西医结合。正是由于胡老师这种开明包容、与时俱进的积极向上的心态，使他在病人中有良好的口碑。胡老师常常教导我们“立业先立德”，作为他的学生，我不仅学到了安身立命的一技之长，更领悟到了胡老师高尚的医德和强大的人格魅力。

跟师心得(篇6)

针灸跟师心得体会

近年来，针灸作为中医学的代表性疗法，越来越受到人们的关注和青睐。作为一名学生，我有幸能够拜师学习针灸，并且在这一过程中受益匪浅。在跟师的过程中，我深刻感受到了针灸的奥妙与神奇之处，也理解了师徒相传的传统文化的重要性。以下是我与师父的学习与交流的心得体会。

针灸是一门博大精深的学问，学习针灸需要学生具备扎实的理论基础和临床技术。在我跟师父学习的开始阶段，我首先要做的就是将自己所学的理论知识巩固转化为实际操作能力。师父重视学生的实践能力培养，因此我和师父一起进行了大量的实际操作练习。师父耐心地指导我如何进行穴位定位和针灸技巧的施展，使我在实践中积累了丰富的经验。通过师父的悉心指导与实践训练，我的技术水平逐渐提高，同时也增强了自己的自信心。

针灸学习过程中最重要的就是从师父身上学到针灸治疗的方法和流程。师父在课堂上讲解理论知识，同时也将自己的临床经验与我们分享。我发现师父擅长辨证施治，能够综合运用辨证论治的基本方法和技术手段。师父教导我如何进行针灸治疗前的望闻问切，如何确定辨证主要症状，从而确定治疗方案。师父还教我如何运用多种针灸技术，如毫针、波针、射针等，以及如何运用灸疗、刮痧、拔罐等辅助疗法。通过师父的传授和指导，我深入理解了针灸治疗的整体思路和方法，提高了自己的临床能力。

在学习针灸的过程中，我不仅学到了理论知识和技术方法，更重要的是从师父那里接受到了一种医学精神和治学态度。师父深深地热爱着针灸学科，对待患者充满了关怀和责任心。师父告诉我，作为一名针灸师，要以人为本，真心关爱患者。只有与患者建立起良好的沟通和信任关系，才能更好地进行针灸治疗。师父还特别强调了临床实践的重要性，他告诉我，只有通过长期的实际操作，才能不断改进和提高自己的针灸技术。这种敬业精神和治学态度深深地感染着我，使我不仅在技术上进步，也在精神上有了新的提升。

学习针灸不仅仅是知识和技能的传授，更是一种师徒相传的传统文化。尽管现在技术手段的发展，学习资源丰富，但是针灸这门学问依然需要师徒相传，才能更好地保存和发扬。我意识到在学习针灸的过程中，师父是无可替代的。没有师父的悉心指导和教诲，我无法学到更深层次的知识和技术。通过与师父的交流和学习，我深刻体验到了师徒相传的意义，针灸这门传统医学技艺的可贵之处。

总的来说，跟师学习针灸给我带来了许多收获。我不仅学到了针灸理论知识和技术方法，也体验到了师徒相传的传统文化。同时，我从师父身上学到了一种医学精神与治学态度。我相信，在未来的学习和实践中，我将能够应用所学的针灸知识，为更多的患者带去健康与希望。我将倍加珍惜与师父在一起的时间，不断努力，精益求精，将针灸这门古老而神奇的医学技艺发扬光大。

跟师心得(篇7)

中医师承是中医传统的治疗方法之一，通过跟师学习，掌握中医药知识和技术，成为中医师。以下是我对中医师承跟师的心得体会：

1. 跟师学习需要认真勤奋。中医师承的学习需要通过不断的学习和实践，掌握中医药知识和技术。因此，需要认真勤奋地学习，跟随师承导师学习，不断积累经验，不断提高自己的技术水平。

2. 尊重师承导师。师承导师是中医师承学习的重要指导者，他们的经验和知识对于学习者非常重要。因此，需要尊重师承导师，认真听取他们的意见和建议，向他们请教相关问题。

3. 与师承导师建立良好的关系。中医师承学习需要与师承导师建立良好的关系，建立起互相信任和理解的关系。通过与师承导师的交流和互动，可以更好地了解中医药知识和技术，提高自己的实践能力。

4. 实践是中医师承学习的关键。中医师承学习需要通过实践掌握中医药知识和技术，因此，需要积极实践，不断积累经验。在实践过程中，需要遵守中医药理论和实践的规律，保持谨慎和谦虚的态度，不断提高自己的技术水平。

5. 中医师承学习需要坚持。中医师承学习是一个长期的过程，需要坚持学习和实践。在中医师承学习的过程中，需要保持耐心和毅力，不断努力提高自己的技术水平，成为中医师。

总结起来，中医师承跟师学习需要认真勤奋，尊重师承导师，建立良好的关系，实践是中医师承学习的关键，需要坚持。通过跟师学习，可以掌握中医药知识和技术，成为中医师，为中医药的发展做出贡献。

跟师心得(篇8)

中医师承是中医传统师徒传承体系中的一种形式，也是中医师承过程中非常重要的一环。跟师学习是中医师承中最常用的形式之一，以下是我个人的心得体会：

1. 找到好的导师：找到一位有经验、有疗效、有信誉的导师是中医师承学习过程中非常重要的一环。好的导师不仅能够给您提供优秀的教学资源，还能够给您提供实用的技巧和实践经验，让您能够快速掌握中医师承的核心知识。

2. 认真观察和模仿：跟师学习的过程中，一定要认真观察和模仿导师的操作和治疗思路。导师在治疗病人的过程中，一定会根据病人的病情、体质、病史等因素进行综合分析，然后采取相应的治疗方法。在观察和模仿的过程中，要认真学习导师的治疗思路和方法，并且逐渐建立自己的治疗思路和方法。

3. 主动学习：中医师承学习是一个不断学习的过程，一定要积极主动地学习。在跟师学习的过程中，不仅要认真学习导师传授的治疗知识，还要主动询问和探讨导师遇到的问题和解决方法。同时，也要多关注国内外中医师承的新动态和新技术，保持对中医发展的敏锐度和热情。

4. 实践操作：中医师承学习最重要的是实践操作。在跟师学习的过程中，一定要积极实践，通过实际操作来巩固和加深对所学知识的理解和应用。在实践操作的过程中，要注意保护自己的安全，遵守操作规范，保持良好的职业道德和医疗质量。

中医师承学习是中医传承的重要形式，对于中医药的发展和应用具有重要意义。通过跟师学习，能够更好地掌握中医师承的核心知识，提高自己的治疗水平和实践能力，为中医药的发展做出自己的贡献。

跟师心得(篇9)

中医的理论体系发展至今大多是在前人总结的经验基础上，而如今在学习中最缺乏的就是临床经验，以及上一辈对我们在学习中的指导和答疑，使学习完全理论化，太过于抽象而不能结合实际让理论知识更加扎实。

在一年的跟师过程中，得到了陈明老师在学习中医方面的谆谆教导。我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。

在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究;也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。

因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。 这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，

也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。古语云：一日为师，终生为父。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。

跟师心得(篇10)

中医临床学习是理论与实践相结合的过程，如何把自己所学的理论知识运用到临床实践中并很好的掌握，是每个进入临床阶段的学生期盼达到的。但是学生进入临床后发现临床学习与理论学习有很大的

差别，一时很难掌握，总有每天看病抄方匆匆忙忙但收获甚微的感觉。跟师学习这么多天，下面结合我的学习经验谈谈在临床中如何跟师。

一、要注意培养动手能力。

中医的动手能力，即中医的望、闻、问、切四诊的锻炼。中医的四诊绝对不是简单地一照、一查，就可以取代的“高级技术”。必须把过去的知识，与当下的病症结合起来；与患者即时、随机地进行交流才能获得。同时，能够被准确表达，记载于书本上的“明知识”只是一小部分，人类更多的知识，是那些只可意会而难于言传的东西。俗语说：“真传一句话，假传万卷书。”通过跟师学习，通过老师的言传身教，才会掌握中医的精髓。在望诊上尤其重视望舌，临床实践证明，在疾病的发展过程中，舌的变化迅速而又鲜明，它犹如内脏的一面镜子，凡脏腑的虚实、气血的盛衰、津液的盈亏、病情的浅深、预后的好坏，都能较为客观地从舌象上反映出来，成为医生诊病的重要依据。若见淡白舌，多是气血两虚或者阳虚；若见红舌，多是热证。若见紫舌多是血行不畅。临床需仔细观察，以便获取准确信息。再如“治小儿外感热病，看舌之后必察咽喉”，咽喉为“至阴之地”，对于鉴别寒热虚实有重要意义，如咽喉红肿，为有实火；红而干，为阴虚；不红不肿，为阳虚；咽喉剧痛而不红不肿，为真寒假热，咽喉红肿疼痛却全身表现为寒证，则为真热假寒等等。问诊应讲究技巧，跟师学习就要学会老师问诊的方法和技巧，

这是一个长期的训练过程。初上临床时往往按西医询问病史的方法求全求细，可是问过之后头脑中却一片茫然，后来不断地模仿老师问诊才有所体会。中医问诊有主有次，有取有舍，全凭医生的理论水平和临床功底。问诊主要是确诊某病某证或排除某病某证。至于脉诊，首先要掌握脉象特征。如浮脉的脉象特征是脉位表浅，轻取即得，重按稍减而不空，如水漂木。反映的是疾病的病位在表。沉脉的脉象特征是脉位较深，轻取不应，重按使得，如石沉水底。反映的是疾病的病位在里。掌握了脉象特征之后再在临床中细细体会，最好在切脉经验比较丰富的老师指导下进行，先从浮、沉、迟、数、弦、细、洪脉等几种常见的、简单的脉象入手。其次要经常体会。学习切脉好比打球，强调“手感”，必须持之以恒，经常有意识地训练，久而久之，必有所悟。我第一次跟着老师上门诊时，老师指着一位高血压的老人要我诊脉，看是什么脉象，书本上的二十几种病理脉象的脉象特征我都能脱口而出，《濒湖脉学》我也熟读过，可是一旦上临床就“心中了了，指下难明”，怯怯地说“脉好硬，像绷紧的绳子一样”，老师笑着说“像绷紧的绳子不就是弦紧脉吗？”我才恍然大悟，弦脉不就是“端直以长，如按琴弦”吗？从此以后对于弦脉就不陌生了，而且体会到见到中老年人弦脉，特别是左关脉弦劲有力，直上寸口，多半是肝阳上亢，甚至肝风欲动的前兆，必须大剂量平肝潜阳、镇肝熄风之品方可防患于未然。

二、要做好病案记录。

每天跟师出门诊都做好病案记录，记录的原则是能详则详，包括舌脉，以备以后查阅。一些常见病可以简单记录，对于疑难病、罕见病则要详细记录，包括老师药物用法都要详细记录。

认真做好病案记录是收集原始资料最好的途径，每当我临床遇到棘手的疾病时，总把以前记录的病案重温几遍，往往茅塞顿开，找到一些好的解决办法。

三、要勤于思考。

跟师门诊要用心去问病史，用心切脉，用心记录及思考老师的处方。我在四诊之后考虑这个病是什么证型，该用什么主方，怎样加减。然后看和老师的辨证思路是否一致，选方用药是否相同。如果相同，则知道自己的辨证思维和老师的基本一致，如果不相同则要考虑自己的差距在哪里，甚至请老师指点迷津，我的思路错在哪里，我的哪些药用得欠妥，哪些药用得得当，老师为什么要这样用等等。有时候老师特殊的用方用药，或者特殊剂量则更要仔细揣摩。

四、要学会与患者相处，

视患者如亲人，体贴患者，这样患者才会更好的配合你，让你做检查，回答你提出的问题。最后，要“用心读书，用心看病，用心总结，用心做人”。这些读书、临证、做人的经验是我们在课堂以及书本上很难学到的。

跟师心得(篇11)

我现在还清晰的记得，在跟师的第一天，陈明老师和蔼地问我在学习中的困难以及更多的想了解哪方面知识。由于陈明老师是中医科班出身，因此推荐我们背诵《医学三字经》，教导我们一定要多背多记，在中医的学习过程中记忆是基础，而且是最重要的，即使还不能完全理解书中所讲的内容精髓，但一定要靠死记硬背，这样在临床实习中才能更充分的体会到书中的旨意。

在制定了学习计划后，老师又带着我游览了整个医院，耐心的给我们讲述了关于医院的一些事迹。在跟师过程中，能学到很多在课堂上学不到的知识。在和老师的交谈中，能了解到她在读经典学习中有什么好的方法，在自己浅层的理解上能更深层的了解，也能纠正自己理解有偏差的方面。在学习任何一门学科时，最宝贵的就是能得到前人的指导和教诲，在坚定自己学习目标的同时，也能加深自己的理解层面，扩展自己的知识领域。

世界上大多数伟人都是站在别人的肩膀上成功的，之所以有了前人失败的经验，才能从更多其他的方面着手研究；也是因为有了前人成功的经验，才能让更多的人有信心坚定自己的目标，继而取得更多更好的成功。就是因为有了前人的经验，才能帮助我们更快更好的取得成功，从而在成功的基础上继续向更高更深的层面研究，正是这样社会才能进步。在我的人生轨迹当中，跟师是一项重大的收获，让我对中医学习有了更深的了解，也让我明白了理论与实践的距离，理论与实际

相结合的重要性。在学习中医的过程中，往往能感受到理论知识的抽象性，让我们无法真正的理解其含义，而如果没有扎实的理论功底，在实际临床中也无法充分理解其理论的含义。因此在跟师的学习过程中，必须要打下坚实的理论功底，必须要记忆更多的理论知识，这一切都是为了更好的结合临床，更好的融入临床，在实习中更能充分运用所学的知识。这个月又可以参加外科医师讨论会了，大家都分成了小组，在每个小组里大家除了可以一起学习外，也可以一起探讨临床中遇到的问题，交流在处理疾病中的不同见解。在大家的交流中能了解更多人的想法，也学会从不同方面去理解同一个问题，也锻炼了我们的表达能力。因此希望这种制度能够延续下去，让我们学到更多的知识。古语云：“一日为师，终生为父”。在学习过程中我们要用心去和老师相处，相互尊重，提倡一些传统的好行为，日久自会见真情，老师定会将学问倾囊相授的。

师德心得15篇

在日新月异的生活中，我们会产生许多的想法，我们如果及时将其记录，就是一篇优秀的心得。写心得体会能够加深我们对某个问题的认识和理解，关于心得体会如何下笔呢？

师德心得 篇1

开学初，我市在教师队伍中开展了“强师风、铸师魂，争做人民满意教师”的师德教育活动，并将今年定为师德建设年。育人先树德，教师只有树立好自身的形象，才能真心、真情、真意地去教育学生。

通过这一阶段的学习，让我对《义务教育法》、《教师法》、《未成年人保护法》有了一些具体的了解，使我懂得教书育人的使命感和责任性，并约束与规范了我日常的教学行为，努力做一个懂法、守法、护法的人民教师。

学校在师德教育活动中，开展了集体学习与个人自学相结合的方式，从多层次、多角度学习了全国优秀教师的感人事迹。使我感悟到教师职业的崇高性，认识到我的人生价值。作为一名教师，我应当为人师表，做学生的楷模，要不断提高自身的职业道德修养，正确认清和对待自己应履行的职责。

通过开展师德师风学习，使我更加清醒地认识到学生作为学习的主体，他们思想活跃，思维天真，好动，好闹，工作烦燥之时，我会不自觉地把学生的这种习惯当成“不懂事”，事后想来，这样的我是不应该的，事实上，学生是一个活的“生命体”，他们有属于自己的感觉和要求，优秀的学生人人喜爱，然而调皮的学生也并非一无是处。作为一名教师要有一副“放大镜”的眼去寻找与挖掘他们身上的闪光点。以“点”带面促进学生进步，在今后的教学中我要努力克服自己的不良情绪，沉下心来，静下心来去教育每位学生，要学会用优秀教师的品质激励自己。和优秀教师相比，我目前的思想境界还要不断提高。在教学方面首先要把学生当作朋友，改变师道尊严的旧观念，使自己的教育深受学生喜爱，家长认可，做一个人民满意的教师。

通过学校开展的师德师风学习，也让我发现了自身的不足。做人民满意的教师不能光作为一种口号，要付出实际行动，在教育教学中首先要学会不断学习，以学习来丰富自己的学识，提高自身能力，业务水平;其次，在实际教学中要勤于钻研，倾心育人，要用心去传授知识，培养学生多方面的智力;另外，师是服务于学生的，在服务学生的同时，要教会学生怎样做人，做一个对社会有用的人。

总体而言，师德师风教育活动的学习中，先进教师的精神和行为荡涤了我的心灵，激励了我教书育人的热情，也警示了我工作中的不足，更让我体会到人生的价值所在，即工作是快乐的，奉献是幸福的!

师德心得 篇2

教师的职业有苦也有乐，平凡中见伟大，只有爱岗敬业，教师才能积极面对自身的社会责任和社会义务，才能自觉、不断地完善自我，才能在教育活动中有所收获。

在教育中，一切师德要求都基于教师的人格，因为师德的魅力主要从人格特征中显示出教师是教人怎样做人的人，首先自己要知道怎样做人。教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出合格的人才。

在教育教学过程中，教师要不断丰富自身学识，努力提高自身能力、业务水平，严格执行师德，有高度的事业心、责任心、爱岗敬业。坚持“一切为了学生，为了学生的一切”，正确处理教师与学生家长的关系，在与家长联系上相互探究如何使学生发展的方法、措施，。在教育教学过程中，要利用学科特点加强对学生的思想教育，提高他们的思想政治素质，激发他们的学习积极性，努力提高教育教学质量。

师德心得 篇3

师德是立师之本，师德是为师之命，师德是从师之魂的深刻道理。更加树立了爱国守法的意识、爱岗敬业的精神、关爱学生的态度、教书育人的责任、为人师表的情操和终身学习的理念。

教师的一言一行、一举一动影响着学生，教师仪表形象、处世行为熏陶着学生。所以，教师职业道德的高低影响教育教学的效果和学生的发展。作为一名教师，在日常的工作和生活中，要做到“遵纪守法、仪表端庄、言行得体、教学规范、办公有序”。

通过观看视频知道了《中小学教师日常职业道德行为读本》，按照“遵纪守法、仪表端庄、言行得体、教学规范、办公有序”五个模块编写，每一模块按“基本概念、基本原则、上级法规、实践操作、经典论述、举案说法”等方面展开。

在遵纪守法篇围绕“依法执教、廉洁从教、关爱学生”三方面内容进行了系统的阐述。通过学习知道了了“依法执教、廉洁从教 、关爱学生”的概念。文中还论述了 “依法执教、廉洁从教、关爱学生的意义。摘要了国家、省市相关的法律、法规，古今中外教育家的“经典论述”，如：李镇西《爱心与教育》使我印象深刻。讲了教师真正的尊严，从某种意义上讲，并不是我们个人的主观感受，而是学生对我们的道德肯定、知识折服和感情依恋。

当我们故作尊严，甚至以牺牲学生的尊严来换取自己的尊严时，学生根本不会买我们的帐，只会向我们投来冷漠的眼光；当我们“无视”自己的尊严，而努力追求高尚的品德、出色的教育、真诚的感情，并随时注意维护、尊重学生的尊严时，学生会把他们全部的爱心和敬意奉献给我们。这样，我们便把自己尊严的丰碑建在了学生的心中。由此，我们可以得到一个朴素的真理的教育者尊严是学生给的。“举案说法”中的案例，通过现实中的事例讲述了普通教师依法执教的真实故事，使我知道依法执教，是教师职业道德修养的一部分，更是教师在教学工作中不可忽视的责任和义务。在今后的教育教学过程中，要加强对学生的关心、爱护，尊重学生的人格，做到文明从教、依法从教，廉洁从教，履行职责，做一名师德高尚、遵纪守法的教师。

在仪表端庄篇围绕教师仪表端庄的体现、 怎样做到仪表端庄以及仪表端庄的意义进行了阐释。通过学习知道了塑造良好的教师形象，包含两个要素：仪表仪容和礼仪举止。仪表端庄就隶属于仪表仪容方面。仪表仪容主要包括衣着、发式、修饰、打扮等，是教师展现在学生面前的外部形态，体现了教师的内在气质、学识和修养。仪表仪容是获得信任的外衣，教师仪表仪容方面的整体要求是要清洁整齐，朴素大方，协调得体，与教师的职业特点相吻合。通过学习知道教师的外在形象要遵循以下原则：1、大方得体的原则。2、端庄儒雅的原则。3、搭配协调的原则。正确的身姿是站如松、坐如钟、走如风、卧如弓，教师要具有正确的身姿和气质、风度、素养和内心活动。教师在课堂中要做到友善宽容，言行应当避免鲁莽粗暴和粗俗猥琐。举止应当稳重优雅而不失小节，待人应真情实意而不装腔作势。要善于控制自己的情感，遇事要沉着冷静，有条不紊，从容不迫，有耐心，给学生以严肃、稳重、亲切的精神感染力。在与学生交往中，既要热情豪爽、坚毅果断、深思熟虑，又要活跃开朗、轻松幽默、热情大方。

在言行得体篇中围绕“语言规范、举止文明、团结协作”三方面内容，阐述了 “语言规范、举止文明、团结协作”的内涵和意义，，列举说了具体的做法，让教师都能按照要求规范自己的言行。最后引用古今中外教育家的“经典论述”以及“举案说法”的案例。我通过学习进一步明确：教师的言行举止，潜移默化地影响着学生，凡是要求学生做到的，教师必须身体力行，时时刻刻以自己的品行感化人，以自己的言行引导人，处处是学生的模范，事事是学生的榜样，努力做一名言行得体的教师。作为教师，我们应对鞠躬、站、坐、行等方面的身姿规范进行了解，认真学习那些文明优雅的举止动作，禁止行为粗俗，从细节处训练自己，努力做到“站有站相，坐有坐相”。努力培养高尚的文明行为，做到举止得体、文雅谦和、言而有礼、行而有矩，尽量以自身良好的礼仪风范影响学生。

教师在学校里与同事之间、领导之间是一种平等互助的关系，在同一个集体中，不断形成高尚的人格、提高自身素质和能力，形成良好校风，进而培养学生良好的品德。教师要团结协作，互相学习，相互帮助。如果教师之间关系融洽、和谐，教师们就会感到心情愉快，工作就会顺利开展。反之，教师之间关系紧张，相互拆台，经常发生摩擦，就会影响正常的教育教学工作，阻碍学校的正常发展。在工作中我们要胸怀宽广，高瞻远瞩，凡事讲大局，讲风格，讲团结，互通有无，交流信息，坦诚相见，不互相藏私，把自己在教育教学工作中的点滴所得贡献于他人。只有这样，才能共同提高，才能促进学校的发展。

在教学规范篇中对制定教学计划，备课，上课，布置和批改作业，课后反思，辅导，考试，听课，教学研究九个方面进行了阐释、论述和规范。通过学习对提高教学管理能力和水平有很大的提高。其中课后反思做了明确的要求：

1、反思教学重点、难点的设置是否合理，教学任务是否完成，教学目标是否实现。

2、反思教师自身的教学基本功是否需要加强。板书设计有没有问题，实验或课件或教具的使用是否有效。

3、反思学生的课堂反应怎样，知识是否学会，课堂教学效果如何。

4、反思教学方法的运用是否得当，传授的知识有没有不准确不科学不透彻的地方。

5、反思需要改进的方面，确定改进的方法。在今后的教学工作中，要求教师按照上面的要求更好的进行教学反思，提高课堂教学效果。

在办公有序篇中从办公制度、办公秩序、办公环境三方面内容对办公有序进行了阐述。按照内涵、意义、法律法规、具体要求、经典论述、举案说法等环节进行安排。通过本章的学习，知道了学习要建立完善好各项规章制度，在理解办公制度的同时，要保持良好的办公秩序，增强教师对学校的责任感和归属感、推进学校日常工作规范化、秩序化。教师在学校工作期间要自觉遵守学校的相关规定与制度，既要教书育人，又要为人师表，做到工作高效，秩序井然。学校要加强内部管理，创造整洁干净、优雅舒适的办公环境，建立高效规范的办公秩序，增强教师对学校的责任感、推进学校日常工作规范化、秩序化。

通过这次的师德培训，我更加明白一个教师的责任，要在学习和生活中为自己的学生做一个好的榜样，让学生们能够够在无形中受到熏陶，为自己将来的人生之路打下坚实的基础。

师德心得 篇4

不同时代对师德有不同的要求，现代师德是对古代师德的继承与发展，知识经济时代对师德赋予了新的内涵。

在教育中，教师工作有强烈的典范性，为人师表是教师的美德。教师以身作则，才能起到人格感召的作用，培养出言行一致的人。学生在学校里学习，既受同学的影响也受教师的影响，而主要是受教师的影响。学生愿意接近的教师，比学生不愿意接近的教师，对学生的影响要大。由此推断，作为教师，你要把学生培养成大家都愿意接近的人，你就要注意培养学生的道德，而你要使学生成为有道德的人，就要让学生愿意和你接近，以便对学生施加更大的影响。因此，你自己就首先要成为有道德的人。

所以，对教师来说，最好的回报就是得到学生的真心拥戴。但对一位教师师德师风的真实准确的评价，往往是在其失去一切外表的吸引力、学术和行政的种种权力，以及对学生所能构成影响的所有因素之后，才能真正得到。

由于受传统教育思想的影响颇深，师道尊严使学生在教师面前往往会失去自我，特别是在小学阶段，平等观念几乎完全为师道尊严所替代。在教育这一培养人的社会实践活动中，教师和学生不是简单的主体与客体的关系，而是教育主体与受教育主体间的双向交流的关系。教师在内心深处确立了学生的主体地位，学生的主体意识又逐步觉醒和发展，这样才能进行主体与主体间的有效交流和沟通，达到教育实践活动的良好效果。

在聆听了岳林中心小学陈晓蕾老师的专题报告后，心灵更为之颤动。是啊，教师的无私付出会赢的学生几倍的心灵回应。

因此，在日常的教学工作中，加强师德师风建设，教师通过教育理念的创新，从而推动教学内容、方法的创新，是大有用武之地的。为培养具有创新精神和实践能力的主体，每一位教师都应该以身作则，“为人师表、教书育人”，“做青少年学生健康成人的指导者和引路人，努力成为无愧于党和人民的人类灵魂的工程师”。树立良好的师风需要每个老师的努力，都要从自身做起，培养良好的师德。希望能借评估的东风，“立师德，正师风，强师能”，使自己的德能更上一层，使我们的学校办得更好。

师德心得 篇5

本人是一名普通教师，本学年度通过师德修养的培训学习，感触颇深，感慨万千。教师作为社会的一分子，其师德内涵必然融汇于整个社会公德之中；而教师的特殊职业与地位，也决定着师德必然对整个社会公德产生极大影响。教师的师德决定了教师的素质，教师的素质又决定了教育的质量，因而师德建设是教师队伍建设的核心。

在教育教学工作中，我能够做到爱岗敬业、严谨治学、乐于奉献、以身作则、为人师表。一个不热爱教育事业的教师，决不会做到爱岗敬业；一个仅仅将教书看成是一种谋生手段的教师，决不会成为一名好教师，更谈不上有高尚的师德。

诚然，教师的职业是平凡的，教师的生活也是清苦的，但是只要有着对教育事业深深的热爱，认识到自己所从事的事业对民族、对祖国和对未来是一种不可推卸的责任，就会以教书育人为崇高的职责，并从中享受到人生的乐趣。就会在平凡的教学工作中勤奋求实，兢兢业业，不断提高自身素质，完善自我，在实践中实现自身的价值，实现人格的升华，具有高尚的师德修养，从而适应时代的要求，完成教书育人的重任。

身为教师，我深知自己肩上的担子很重，师德要模范、班级管理要优秀、教育教学成绩要突出……随着教改的不断深入，我时刻感到自己的不足。《新教育》《初中语文教与学》等业务理论书籍成为我业余时间的“朋友”。我阅读摘录教育理论，学习先进经验和新的教育理念，博采众家之长，不断充实自己，更好的进行教育教学实践。各学科的示范课、教学论坛，都为我的思想注入了新鲜的“血液”，我的认识也有了提高。另外，各级领导也为我们创造了许多学习机会，丰富我们的理论知识，用于指导自己的实践活动。积极利用县组织的业务培训、学习的机会不断充实自己的业务水平。

在教学中认真备课，认真钻研课程标准吃透教材，在把握准教材中心，重难点的基础上，结合学生实际情况写出详细教案。讲课以教学法为指针，积极实践，以教师为主导，因材施教，坚持“抓中等生、促优秀生、带学困生”的个人原则，使上、中、下三类学生都能有所学，学有所得。教书之余与教书同时，精心育人，我还教给学生做人的道理，动之以情，晓之以理，导之以行，持之以恒，使很多名学生都有了光辉的前程。

热爱学生是教师的美德，是教育教学的前提。爱是教育的基础，没有爱就没有教育。热爱学生就是要尊重学生，爱护学生，信任学生。只有尊重学生，爱护学生，信任学生，才能建立一种平等、和谐的师生关系，教育才富有实效，才能培养出人格健全的学生。书中还说：师爱是教育的灵魂，是教师教育学生的感情基础。师爱是一种只讲付出不计回报的、无私的、广泛的、没有血缘关系的爱，是一种严慈相济的爱。爱自己的孩子是本能，爱别人的孩子是神圣。“严在该严处，爱在细微处。”

只有热爱学生的教师，才能真正理解这句话的内涵，并努力去实践。具备了这样的师爱，就一定会在教学实践中满腔热忱，真正与学生交流、交心，建立良好的师生关系，把学生有力地吸引到教学过程中来，才能亲其师、信其道，激发学生的学习热情，实现教育的目标。同时，在这爱的交流互动中，教师的师德修养也会得到提升。

既然命运指引我选择了这个职业，那么我愿意像那些在平凡的工作中默默付出的平凡的老师们一样努力的为我们的教育事业做出自己的贡献。我知道接下来等待我的是教育教学工作路途上的艰辛，但我依然会在今后的日子里更加的努力做好自己的工作，履行好自己的职责。

师德心得 篇6

有人说，一个学生就是一首诗，一个心灵就是一个世界。爱学生就是要对每一个学生发自内心的真爱，爱得深，爱得严。感动着他们的感动，痛苦着他们的痛苦，收获着他们的收获，成功着他们的成功，在学生心灵的沃土根植美好和梦想。

我的学校的校舍依田而建， 10个教师，6个班级，100多个个学生，一幢老教学楼，显得非常局促，真乃“鸡子壳里摆道场”。——这就是我工作的地方？这就是我磨炼成长的地方？这就是我施展抱负、放飞理想的地方？……

课堂上一开始我是处于懵懵懂懂的状态，只知道教着一本书，不知道为什么教这本书。对英语的思考，也仅仅停留在怎么样把一节课上完，而不去考虑学生对知识点的理解和接受。在热心同事的帮助下，我开始反思自己的课堂，究竟我所做的哪些事，是对学生发展有帮助的。我开始用起了功。晚上，我一般都会翻阅一些杂志，看到和本册课文有关的，就抄录相关资料或课堂实录。渐渐地，我的课堂有了生气。课堂上，我尽力做到不搞琐碎的提问，不搞枯燥的练习，努力让孩子在课堂张扬灵动的个性，闪烁创造的火花，响起愉快的笑声。我始终以“让学生学得快乐、学得扎实、学得灵活”的标准来要求自己，尽量善待每一位学生，善待学生的每一次提问，善待学生的每一次“灵光一闪”的创造与感悟。

在日常的课堂实践中我发现，在教育这一行业中，不单要有爱心、耐心，更多的是要有创新和不断的求知、探索精神。因为每个孩子都是一张白纸，你在上面画什么，那就是什么，你的一言一行，一举一动都将影响到孩子一生的发展。

例如我们班里的一个小朋友，由于是一年级新生，每天上学，总是闹情绪，哭的厉害，也不愿意接受老师和小朋友的帮助，不爱护班里的物品，让我们老师很是头痛，后来，我们就自己编了一个小故事，利用休息的时间给孩子们讲了这个故事，还做了小头饰，让孩子们分角色扮演故事里的小动物，让那个哭闹厉害的孩子扮演故事里哭闹厉害的小动物，让她投入到故事情境中，并且在其他活动中，都主动调动这个孩子，经过一段时间的努力，这个孩子开始愿意和老师谈心、交流了，愿意和老师、小朋友打招呼、再见了，并且愿意学习老师的样子帮助其他小朋友了。可见，任何一个人都能够改变，只是需要有人给予引导、鼓励和关爱，尤其是孩子，只要我们把握住孩子的积极性、兴趣点，给予适当的引导，我们的孩子就可以得到提高、进步。因为我相信，课堂——应该是老师和学生共同实现梦想的天堂。

我常常叩问自己：你给了孩子怎样的教育？你给了孩子们什么样的课堂？你以怎样的方式在影响着他们？你是否带着他们走好了人生的第一步？

作为教育工作者自身能做的，就是在校园里发动一场“静悄悄的革命”实现力所能及的微改变。也许大多数人不可能改变中国的教育，但是大家可以改变自己的课堂，可以给学生提供不一样的东西，无数的微改变就有可能真正地促进教育内在的变化。我们要紧跟时代变化，不断创新，探索学习，只有这样，你所带的孩子才不会输给别人，才能够更快地适应社会。同时，每个孩子的个体差异不同，所以作为和孩子们朝夕相处的我们，还要及时发现孩子们各自的亮点，培养孩子从小热爱集体，团结合作，用爱心帮助有困难的人，做一个“爱心小天使”，让每个孩子都自信满满地迈出人生的第一步。

眼中有学生，让每一个孩子本真幸福地成长，成为最好的自己。发现并弘扬每个生命的潜在力量，给每个孩子提供个性伸展的优质教育。教学要回归“先学后教、少教多学、以学定教”的原点，以引学为主；课堂细心呵护每个孩子的童真，以乐学为主；课堂可提供个性化多元化的选择，以适合为主；教育需帮助学生形成道德判断能力和社会责任感，以实践为主。活动善彰显学生的个性，激活学生的特质密码，以体验为主。眼中有学生，以正能量引领学校追求孩子充满“爱与自由”。教师眼中有学生，以尊重与爱为底色，守望学生成长。

师德心得 篇7

为了提高特岗教师的师德修养，桦甸市教育局请了吉林省特别著名的师德模范者为我们桦甸市特岗教师做了一场精彩的师德培训。在这次报告中，我受益匪浅，有很多的新的体会，分享给大家。

第一位教师她的名字叫做苗占华，她的报告题目是《让爱在坚守中绽放》，在她的报告中我了解到这个女老师当了18年的老师却做了17年的班主任，听到这里我感受到她真是很不容易。在报告中他问了我们这样一个问题：为什么要当老师，这个问题听起来很简单，但是我们全体特岗教师心里面却知道，这个答案在我们的心中。所以她为我们做出了答案：1、为了稳定的工作 2、为了生存 3、喜欢这个行业。其实我认为这个问题是多余的，每个老师从开始上学到现在，不是为了生存谁会上学考上老师这个职业呢？古人早就有名言，先有物质基础才会上升到精神支柱。在这个体会中这是我不同意的观点。

在她的报告中有很多是让我感动的，这个出类拔萃的教师，在这种高物质的诱惑下，居然没有动摇，这种举动不但感动了我们特岗教师，也感动了他们学校的校领导。以前我们还抱怨，这个工作我们干的多了，那个工作干的多了，总是在抱怨，和这个老师相比我们做的工作实在是相差太远了。

在她的报告中，她说了这样的一句话，贫困的背后却给了我宝贵的财富，自习室却成了我经常光顾的场所，清贫却成了我最大的财富。

在她的案例中，老师要给孩子一杯水，老师要有一桶水，而她说：老师不能是一桶水，而是一眼奔流不息的泉，那么泉从哪里来？就从学习中里来。

在报告中，我体会到成功教育是见见小事的积累，一分钟讲解，一分钟说，一分钟唱。我明白要珍惜自己每次培训的机会，在这里我还知道语言密码效应，还有一个事漏斗效应，无论做什么样的培训要坐在前面，前面的占%68，后面的占%32。

在她的一次家访中他了解了这样的一个孩子，他的妈妈是个疯子，爸爸有病牛皮癣不能干活，当她来到他家的时候，孩子坐在厨房前的小木墩上，这是一个生活在垃圾堆里的孩子，她看到这种情况将要离开的时候，她并没有给她钱，因为他考虑到这样回伤害孩子的自尊心，面临这种情景班级的这名孩子总是以这种名义给孩子资金，后来这名孩子考上了一高，后来考上了东北师范大学。这个孩子确实是出息了，可以想到培养好一个孩子，他的老师却付出了巨大的努力，但是要想抛弃一个孩子，却是一件很容易的事情。

最后的时候，老师交给我们工作的一些经验：

1、 你有多优秀看你和谁在一起。

2、 你能走多远，看谁来引领你。

3、 经验+反思=成功

第二个教师是乾惠仙：他这样说选择了特岗就选择了与艰难同行，与拼搏比肩。

他讲了这样一个故事，在出了这样的一道题，说是：一只青蛙从井里跳出来之后，他会怎么做呢？有的孩子说：“看，外面的世界真大啊！”等等各种说法，这是有一个孩子却说：“这只青蛙从井里跳出来之后，看了看外面的世界，却又跳了回去，这让老师犯了难，批评他，指责他，没有给孩子说自己理由的机会。说那只青蛙是你吧！后来老师在她的日记中才了解到，原来那只青蛙看见外面的世界环境污染的太严重了，所以又跳回了井里。只是那个老师才意识到自己的错误。在班级上说原来老师才是井底之蛙。

总之，教育的路漫漫，教育好孩子是每个教师的职责。在这次培训中，我收获了很多，我会铭记在心，以这些教师的楷模为榜样，改进自己，改变自己，尽快的提高自己的各种能力，更好的适应教师的角色。

师德心得 篇8

古人云：学高为师，德高为范。师者，所以传道、授业、解惑也。德，指道德、品行、思想品质。作为一个光荣的人民教师，必须具备高深的学识和高尚的情操。我认为：做一个现代合格的教师，首先要具备高尚的师德和无私的奉献精神，还要具有渊博的知识。

本学期我校师德学习主题是“树教师形象，创米山品牌教育”。主要内容是：深入开展教师形象工程，以教师礼仪示范促进学生礼仪规范，争做学生爱戴的教师。推动全校文明礼仪活动水平的提高。我们认为，师德教育是校园文化的重要支柱，也是教育教学的重要保证，因此，是学校软环境建设的重中之重，它为学校的教育教学提供有力的精神支持，常起到“润物无声” 的作用。而师德又和教师形象不可分割，通过教师形象体现出来。他们是从不同的方面反映事物共同的内容。师德又是教师的“根”。 做为一名教师，师德是教师成功的灵魂，没有师德可以做教师，但绝不可能成为一个好教师。师德是学校发展的生命，在某种意义上说比教育教学还重要。作为教师群体，是否胸怀与时俱进的先进理念，富于开拓创新的精神，奋发向上的精神面貌，拼搏进取的行为方式，在根本上决定了一所学校的生存和发展。这种氛围在人的生活状态中不会自发形成，而又发挥着重要作用。这就要求我们不断提高师德建设水平、提高教师自身素质，才能形成和谐进取的良好氛围。我们认为,师德不是虚无飘渺的东西，而是实实在在的存在于我们的生活之中，师德在操场，师德在教室，师德在宽容，师德在尊重。师德处处在，点点滴滴化春风、化雨露，滋润每位学生的心田。一个选择教师职业的人，首先要热爱教育事业。因此“为教育事业奋斗终身的献身精神”把忠诚于人民的教育事业，看成是教师的最高美德，是我紧记的，要像蜡烛一样，燃烧自己，照亮别人。干一行，爱一行，工作勤勤恳恳、兢兢业业，服从领导，不打折扣，认真、圆满完成学校领导教给的各项工作任务，是我要做的。 工作中，我严于律己，宽以待人。时时处处对自己严格要求，查找不足，及时纠正对别人的缺点，则尽量宽容。教书育人，为人师表，注意教师形象，在教师和学生中形成良好的形象、和谐的氛围，不愧对人民教师的称号。 有教育调查表明：知识渊博、教法得当的教师，教学效果就好，学生就喜欢。做一个合格的教师，如果只具有工作热情是远远不够的，还要具有渊博的知识。我在工作中，虚心向其他教师学习、请教，取人之长，补己之短。大胆实践，勇于创新，认真钻研教材，探讨教法，选择灵活多样的教学方法进行教学，取得了较好的教学效果。一个合格的教师，还要有良好的语言修养。在我的工作中，注意训练和提高自己的语言表达能力，讲课时，尽量做到语法正确、合乎逻辑，语言生动、有趣，抑扬顿挫，言简意赅。

热爱学生不仅是人民教师道德的一个标志，而且是人类道德的一个标志。教师热爱学生，可以弥补家庭和社会教育的不足，形成学生的良好情感，使教师的影响长久地保存在学生的内心深处。要做一个合格的人民教师，还要热爱学生。不论在生活上，还是在学习上，都要给予必要的关心和帮助。做为班主任，更应该更好的了解、爱护学生。只要我知道的，我力所能及的，我都管。学生闹矛盾，我给处理；学生犯了错误，我耐心说服教育，使学生真正认识并改正错误。我还抽时间给学生谈心、交流，和学生共同活动，缩短了师生距离，增进了师生间的相互了解，等等。 热爱学生，还表现在教师对学生的尊重和信任，以及对学生的严格要求。我注意尊重学生的人格，了解学生的个性，相信学生，关心学生，既统一严格要求，又注意学生的个体差异，区别对待。对程度、水平不同的学生，采取不同的教育方法。关爱每一个学生，特别是差生，使每一个学生都学有所得，不让一个学生掉队，把每一个学生都培养成社会有用的人才。因材施教，可以收到较好的效果。 随着我国依法治国的深入，法制教育越来越受到关注。教师不但要在教学和工作中遵纪守法，而且还要肩负起教育学生识法、懂法、守法的重任。因此在教学中结合实际，运用生动的现实例子去教育和引导学生，使他们在学习中懂得法制的重要性，并从小养成遵纪守法的良好习惯我觉得，一个教师能得到学生的信任，使自己的工作顺利进行，使学生能健康活泼的成长，是自己最大的成功和欣慰，只有这时，才能真正体会到做一个人民教师的乐趣。做叶的事业，根的事业，不求表现自己，只愿无私奉献自己，虚心向他人学习，在课堂教学中努力贯彻素质教育理论，能够把握教学的各个环节，认真备课，按要求写好教案。在传授知识、培养能力等诸方面对学生严格要求，改进教学方法，提高教学水平，完成学校交给的各项任务。在对行为学习困难的学生进行研究、帮助指导过程中，总结出了行之有效的教育原则：要爱不要恨；要教不要训；要严不要罚；要拉不要推；要正不要斜；要和不要凶。在教育过程中，善于捕捉他们身上的闪光点，用鼓励赞许的语言，使他们重树信心，重塑自我，分发挥孩子身上的长处和潜质，让他们在教育教学活动中学会生活，学会学习，学会做人。学困生的进步受到家长的好评。

在教学中能积极改进课堂教学，与学生建立平等的师生关系，积极开放课堂教育资源和教育环境，积极实践自主、探究、合作的教育教学方式，调动学生积极性，鼓励学生大胆创新、想象，培养学生的思维能力、想象能力、创新能力、使学生真正学到知识，提高能力，还帮助学困生主动参与课堂上活动，学习成绩有很大进步。

通过师德学习，我更加热爱教育工作，更加热爱学生了，深深认识到：教育根植于爱，教育成功的基础是爱，世上最伟大的爱是母爱，最崇高的爱是师爱，教师，集母爱、师爱于一身，可谓伟大而崇高，正因如此，教师工作是太阳底下最光辉的职业。在实践中体会到：当教师把爱给了孩子的时候自身的价值也就在生命中闪光。

师德心得 篇9

小学教师的工作对象是成长中有极大可塑性的未成年人，教师的道德表现能够影响一个学生的一生。作为一名代课教师，哪怕只当一年教师，榜样的力量同样也是无穷的，对学生的影响可能是一生的，其身教应重于言教。通过本期师德师风学习，我进一步深深体会到作为一个教育工作者必须要做到以下几点：

一、热爱教育事业。要把教育与国家的兴亡、民族的振兴，现代化建设的成败联系起来，才能对教育事业有深刻的认识，并将这认识落实到日常的行动中，才能产生对教育事业的真爱，树立服务学生奉献社会的精神。

二、热爱学生。学生是祖国的未来，只有把学生教育培养好，振兴中华才有希望。关心爱护学生，尊重学生人格，平等、公正地对待学生，不侮辱、谩骂、歧视学生，不体罚和变相体罚学生。热爱学生，可激发学生的学习热情，使学生树立远大目标，成为德、智、体、美、劳全面发展的社会主义新人。

三、不断提高自身素质和教育教学科研水平。要成为一名优秀教师，关键要有较高的素质。必须具备扎实的思想素质、业务素质、品德素质、心理素质、创新精神和能力素质。刻苦钻研业务，不断更新知识，努力学习和掌握现代教育技术，积极参与教育改革，认真总结经验，努力探索教育规律，改进教育教学方法，不断提高自己的教育教学和科研水平。

四、工作积极、认真负责。工作积极，就是要勇挑重担，埋头苦干，兢兢业业，一丝不苟，吃苦耐劳，为教育事业多做贡献。认真负责，根本的一条是对学生成长与成才负责，因此必须做到既教书又育人。

五、团结互助，廉洁从教，为人师表。团结互助，一方面教师与教师之间要团结友爱、和睦相处，在思想上、工作上、生活上互相关心，互相帮助;另方面教师与学生之间也要团结互助。廉洁从教，要有高尚的思想道德情操，自觉抵制社会不良风气的影响，不利用职务和工作之便谋取私利，不向学生乱收费，不向学生和家长索要或变相索要财物。为人师表，模范遵守社会公德，举止文明礼貌，爱护公共卫生，语本文言规范健康，禁止粗俗言辞，衣着朴素端庄，随时以一个优秀教育工作者严格要求自己。

通过对XX市中小学教师“十不准”的学习，我更深一层地认识到：教师应该热爱教育事业，热爱学生，主动经常与学生沟通交流，愿意与学生成为朋友，建立起平等和谐的师生关系，遇事冷静，不随便发怒，不以威压人，处事公平合理，不抱偏见，对自己所有的学生一视同仁，树立较高的威信。教师要重视教育法规的学习，具有依法执教意识，以及对违法违规行为的辨识力，要尊重学生，不得变相体罚。

另外，教师应重视自身的道德形象，追求人格完美，重视教师职业的特质修养和个性魅力，有更高的人文目标。教师要注意提高自己的思想修养。教师要严格要求自己，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。教师要具有高度的工作责任感。一名称职的教师要以对历史、对社会、对家长、对学生高度负责的精神，努力做好教书育人过程中每个环节的工作。热爱学生的老师最受欢迎。学生渴望的不仅仅是从老师那里获得知识，更重要的是得到老师的关爱。教育需要师爱。没有师爱的教育是不存在的。在德、智、体、美、劳等各项教育中，师爱是基础，是先决条件。因此，在教育过程中，无私地奉献这种师爱，既是教育成功的关键，又是衡量一位教师素质的重要内容。在我们的生活中，出现了很多用爱和生命来呵护学生的真实事件，他们用自己的实际行动谱写了一曲曲爱的赞歌，引人深思。一座大山里，简陋的教室、低矮的房屋，一个年轻的志愿者，为了实现对孩子们的承诺，他放弃学业、忍受孤独。在洪水和井喷事故面前，一个优秀的教师群体，他们用自己的实际行动实现着关爱每一位学生的誓言，恪尽职守，无私奉献，不怕牺牲，敢于挺身而出，经受住了生与死的考验，使学生一个没有少，一个没有伤，一个没有饿，一个没有病，一个没有亡。在灾难面前，他们挺身而出，舍生忘死;在危险面前，他们身先士卒、义无反顾。他们是这样的尽责和勇敢，让人感动，令人敬佩，他们用平凡的工作铸就了闪光的师魂。学习他们的事迹，足以让每一位教师经历一次灵魂的洗礼，思想的升华。想起这些，或许我们都会沉浸在感动之中。回到在日常生活中，想起与学生相处的点点滴滴，那理解的微笑、会意的眼神、无声的流泪，这不都是我们用爱换来的吗?花的事业是甜蜜的，果的事业是珍贵的，让我干叶的事业吧，因为叶总是谦逊地垂着她的绿荫的。

师德心得 篇10

从走出师范校门到现在，一直以为“在其位，谋其政”把自己的教学工作搞好就是很好的完成了任务。通过暑期培训，我深深体会到：作为一位教师，不仅仅是在课堂上教好书，给学生讲讲道理那么简单，而是要从社会，学校，班级，甚至每个学生的实际出发，让他们掌握科学知识、养成健全人格，为国家、为社会培养负责任，有用的人才。

教师的职责决定了教师必须具备高尚的师德，什么是师德？师德，是教师工作的精髓，“师爱为魂，学高为师，身正为范”是其内涵。

第一，高尚的师德必须对学生充满爱。热爱学生就是热爱教育事业。然而热爱学生并不是一件容易做到的事，让学生体会到教师的爱就更加困难。

北师大林崇德教授曾说过，“疼爱自己的孩子是本能，而热爱别人的孩子是神圣！”教师对学生的爱，从本质上说是一种只讲付出不求回报、无私的、没有血缘关系的爱，是一种严慈相济的爱。这种爱是极其神圣纯真的。这种圣洁的爱是教师教书育人的感情基础，学生一旦体会到这种真实感情，就会“亲其师、敬其师”，从而“信其道”，从而达到真正教育的目的。在工作过程中我也曾经感叹，为什么有些学生不能体会出我对他的爱呢，有时反而对我的爱充满警惕和不屑。通过培训我真正的认识到，原来我的感情还是没有到位，甚至有点急于求成，其实爱应贯穿在我平时的工作中。

第二，作为教师必须对某一学科具有的丰富的知识、精通的业务、严谨的治学、创新的教学，这也是师德不可或缺的组成部分。

教师在教学过程中，具备坚实的基础知识、精深的专业知识和较高的学术水平，能使学生产生一种信赖感，进而转化为一种很强的人格力量，去激励、鞭策学生。我们身边有很多的优秀教师，他们的课得到了学生的欢迎和喜爱。这些是我学习的榜样和典范，在今后的工作中，作为一位青年教师，一定要向他们学习，不断提高自己的业务水准。

第三，高尚的师德就是教师自己必须严格以“以德为本，身正为范”要求自己。

在平时工作中，要提高自己的思想修养，自觉遵守学校的规章制度和有关规定，以身作则，洁身自好，以德服人，以身立教，为学生树立起楷模的形象。办公室里不打电脑游戏、不带手机进课堂等等，这些工作中的细节正是崇高师德的外现。

通过这次师德培训，我在思想上有了更深的认识和体会，这样的认识和体会一定会使我在今后的教育教学中有更大的提高。

师德心得 篇11

3月29日至30日,我园组织了为期两天的师德培训活动。在这几天的学习过程中，使我又重新审视了自己的职业。

什么是师德?

我所面对的学生无论是男是女，无论是富是贫都要“公平对待每位学生”。

一个具有良好师德的幼儿教师，要不断提高自身的文化素质、不仅要“专”，而且要“博”，不仅专业知识扎实，而且要兴趣广泛，一专多能。要注重积累、陶冶、培养高雅的审美情趣，在日常生活中应加强学习，开阔视野，不断丰富，充实自己，提高自己的艺术修养，调动各种教学要素及儿童各种感官参与学习，还必须要了解现代信息技术及使用方法，并运用于教学，以潜移默化地提高自己的内在素养。

此外，教师的爱必须升华成一种一视同仁、不偏不依的爱，做到对每一位幼儿负责，善于发掘每一位幼儿的个人潜能。记得陶行知先生曾说：“真教育是心心相印的活动。唯独从心里发出来的，才能达到心的深处。” 我们必须用心来对待每一位幼儿。要对我们的幼儿负责，尊重每位幼儿。

另外，教师的一言一行及教育质量将直接影响到幼儿今后综合素质能力的提高。幼儿喜欢模仿，尤其喜欢模仿教师的一言一行，教师的言行举止得当是很重要的。老师在平时对孩子的一些不良情绪宣泄或不当言行都会成为孩子模仿对象，我们面对的是纯洁无邪的孩子，在任何情况下，我们都没有理由也没有权力把自己的不快与烦恼发泄到被幼儿身上。

人们常形容育人职业是“园丁”，那是很贴切的，可以这样说，什么样的教师就培养什么样的学生，育人之本，关键在于师德。如果把学校比喻成企业的话，我们培育的我想产品就是人，教师所要关注的就是那一个个灵活生动的生命。在教育中，我们也应该抱着“以人为本”的思想去教育我们的孩子，摆正角色位置，正确认识教师与幼儿的关系，从孩子的道德发展需要出发，我们的道德建设不能只停留的外显中，而更应该注重一些内在的东西。幼儿园的孩子年龄小，可他们渴望沟通、渴望交流，我常常觉得每次进班都非常的累，但是如果换一个角度想“今天我进班是去和孩子们玩了”，这样的心理调适下，即便是累，那也是快乐的;当我们看到孩子毕业，在幼儿园中长高、长大，从连吃饭也不会到什么事情都能自己做，从进园的哭哭啼啼到与教师的难舍难分，在陪伴他成长的每个阶段中所付出的辛苦都已显得不再重要。

这次培训让我领悟到了许多，但更为重要的是，必须要把领悟到的知识运用到实际工作中，在学习中认识，在实践中进步。

师德心得 篇12

通过师德师风的学习，让我深深的知道：“百年大计，教育为本;教育大计，教师为本;教师大计，师德为本。”到底什么是师德师风?所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养;师风，是教师这个行业的风尚风气。爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，有教无类，这都是师德。

“十年树木，百年树人”，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢?我认为，热爱学生，尊重学生是教师最基本的道德素养。

作为教师，我们面对的不是冷冰冰的产品，而是一个个有着鲜活生命，正在茁壮成长的孩子。如果说智慧要靠智慧来铸就，那么爱心要靠爱心来成就。在我的教育生涯中也做到将自己的心掏出来给孩子们!古代教育家早就提出“有教无类”，“同在一片蓝天下，孩子们应该有同等的受教育权利。”热爱一个学生就等于塑造一个学生，而厌弃一个学生无异于毁坏一个学生。前苏联教育学家苏霍姆林斯基就曾花10年时间，将一名有偷窃习惯的学生培养成一名成功的农庄主席。每一位学生都渴望得到老师的爱，尤其是那些家庭有过特殊变故的学生，容易形成特别性格，我今年带的586班就有一位这样的同学，在他的学习生活中我对他是真诚相待、热情鼓励、耐心帮助，用师爱的温情去融化他“心中的坚冰”，让他在愉快的情感体验中接受教育。虽然我无法像太阳一样，将自己的光辉撒遍世界的每个角落，但我会尽的努力关爱自己的每一个学生。

“言必行，行必果”，行动实践远胜于说教。师德,不是简单的说教，而是一种精神体现，一种深厚的知识内涵和文化品位的体现!其实，在日常的教育教学工作中，我们教师都在用行动诠释着师德师风的真正内涵。让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天。

师德心得 篇13

徐福年

通过这段时间的培训，使我进一步了解到教师职业的神圣，同时也感责任的重大。我们不仅学到了丰富的知识，还进一步提高了业务素质，下面我从以下几个个方面谈谈我对本阶段学习的心得：

教师要具有无限的爱生之心

霍姆林斯基说过：“教育的技能全部奥秘就在于热爱每个学生。”从教育心理学的角度出发，情感在学习过程中起着十分重要的作用，它是信念的催化剂，我国教育家曾说过：“教育之没有情感，没有爱，就如同池塘没有水一样。没有水就不成为池塘，没有爱，就没有教育。”因此，热爱学生，尊重学生，信任学生，严格要求学生是政治教师道德威信形成的根本保证，职业学校教师只有以良好的感情，崇高的道德去关爱学生，才会激发学生积极向上的力量，受到学生的尊敬与爱戴。如果教学中忽略了这种情感的关爱，就等于抽掉了教学的灵魂。教师在授课中的情感以及伴随而发的语言，不仅能激活学生听课的情绪，而且能增强说理性，可以收到感人至深的效果。只有用发自内心的真情实感去打动学生，感染学生。学生才会在情感上与教师产生共鸣，才会“亲其师，信其道”。

对待学生要温和、微笑、多赞扬

微笑体现了教师对学生的热忱、关心和爱护，是“爱”的一种表现。实践也证明，教师的微笑，能取得多方面的教育效应，从教育心理学的角度说，凡是教师寄予希望的学生，感爱到教师的关心，爱护和鼓励，他们就常常以积极的态度对待老师，对待学习和对待自己，但如果被教师冷淡或厌恶的学生，则势必走向反面。

要以情动心，与学生心与心的交流

俗话说：情通才能理达，情不通则理不达。如果教师不讲情，就会把课讲得干干巴巴，枯燥无味，影响教学效果。一位心理学家说，青少年的心灵像一架多弦琴，其中有一根弦是和音，只要找到它弹一下，就会使其它弦一起振动，发生共鸣，协奏起来产生美妙的音乐。如果教师能用真情拨动这根弦，使它在学生心中产生共鸣，教学就会收到更好的效果，因此教师在教育学生时要讲实话、真话、要理论联系实际，这样学生就会感到亲切，不知不觉地在思想感情上产生共鸣，从而受到生动深刻的思想教育。

一切为了学生，我认为要做好学生的服务，主要是帮助学生能够有效地进行个别化自主学习，必须转变学习观念，采取一些行之有效的措施。切实转变观念，牢固树立“一切为了学生”开放教育以学生个别化自主学习为主，采用现代信息技术和教育手段为学生提供多种媒体教学资源和多种形式的教学组织活动，以学生为中心提供多种学习支持服务。只有围绕“以学为中心”，才会千方百计寻找资源，一心一意提供服务，把搞好对学生服务变为我们的自觉行动，并贯穿于教学的全过程，使学生在自主学习中的所求所需都能得到较好的满足。对学生的支持服务不只是针对某一个人、某一门课程、某一个时期，而是全方位、多层次、多功能的纵横交错的支持服务体系。

老师的信息素质

信息技术在教育中的应用提高教师职业的专业性。随着以微机为核心的信息技术在教育中的广泛应用，教师不是像以前那样，单凭一张嘴、一支粉笔、一块黑板即可进行教学，而是综合应用多种媒体技术，利用多媒体和微机网络，以及利用幻灯、投影、录音、录像等电教设施开展教学。这种教学必然要打破传统的传授式的教学模式，而构建适应信息社会的新型教学模式。

信息素养是终生学习者具有的特征。在信息社会，一名高素质的教师应具有现代化的教育思想、教学观念，掌握现代化的教学方法和教学手段，熟练运用信息工具（网络、电脑）对信息资源进行有效的收集、组织、运用；通过网络与学生家长或监护人进行交流，在潜移默化的教育环境中培养学生的信息意识。这些素质的养成就要求教师不断地学习，才能满足现代化教学的需要；信息素养成了终生学习的必备素质之一，如果教师没有良好的信息素养，就不能成为一名满足现代教学需要的高素质的教师。

教师具备良好的信息素养是培养高素质、复合型创新人才的需要。中国加入wto后，需要更多的高素质、复合型的创新性人才参加国际竞争。同时，信息社会呼唤信息人才，如果我们培养的人才缺乏捕捉信息的能力、有效利用信息迅速发现新机会的能力，就很难在激烈竞争的社会环境中求得生存与发展。也就是说，要求这些高素质的人才具有良好的信息素养。而这些人才培养的速度、数量、和质量直接由教师的信息素养的高低来决定。

李军

一位哲人说过：“没有一颗善良的灵魂，就没有美德可言。”师德是教师的良心。当一个教师不断充实、完善自身，使思想达到一定境界时，一切都变成了自然的行为，学生也会自然地感受到老师。从教师爱岗敬业的情感到乐业、勤业、精业的实践，教师的身传言教到教师的自我修炼，从教师学而不厌的钻研进取到教师诲人不倦的忘忧情怀，等等，形成了教师职业道德的规范体系，无不包含着何以为善的道德策略。培养良好的师德，我认为应该做到以下几点：

一、热爱教育事业,献身教育事业是师德的思想基础

"教师是太阳底下最崇高的事业。"人们常把教师比喻为"红烛"、"人梯"、"春蚕"、"铺路石"，意在表达教育这一职业的无私和伟大。所以，教师从自己执教之日起，就该对教师这一职业有充分的认识，才能彻底清除"拜金主义"．"仕爵主义"观念，把自己的全部心血奉献给自己所人事的教育事业，象陶行知所说的那样："捧着一颗心来，不带半根草去"，无论何时，都能够理直气壮地说，投身教育事业，我终生无悔。

二．热爱．尊重学生是师德的基本要求

教育是爱的共鸣，是心和心的呼应。教师只有热爱学生，才能教育好学生，才能使教育发挥最大限度的作用。可以说，热爱学生是教师职业道德的根本。对学生冷漠，缺乏热情，决不是一个有良好师德的好教师。教师爱学生体现在"严"和"慈"上。常言道："严师出高徒。"又说："严是爱，宽是害。"对学生不严格要求，严格训练，是难以培育出跨世纪的可靠接班人和合格的建设者。"自古雄才多磨难，从来纨绔少伟男。"所以，对学生不严不行。当然，严要得法，严要有度，不能按法西斯式的训练来要求。慈，就是对学生要关心、爱护、宽容、尊重。充分鼓励学生的自尊和自信，关心学生的学习和成长进步，使学生全面发展。

三．为人师表是师德的核心

教师是人类灵魂的工程师，"为人师表"是教师最崇高的荣誉，也是教师的神圣天职。二十一世纪的中国，不仅在经济发展上将上一个新台阶，而且在社会主义精神文明建设上更将跃上一个新高度。作为一个人民教师，负担着全面提高国民素质、提高全体人民，特别是青少年一代文明程度的直接责任。"教育者先受教育"。只有最大限度地提高教师为人师表的水平，才能胜任人民教师的历史使命，无愧于人民教师的光荣称号。这就要求教师要时时处处以身作则，为人师表，凡要求学生做的自己必须先做到做好。比如要求学生不迟到早退，教师自己就不能迟到早退；要求学生文明礼貌，教师自己言谈举止切切不可粗鲁；要求学生遵守行为规则，教师应自觉遵守教师守则。否则，光要求学生，而自己又不身体力行，反而胡作非为，学生就认为这样的老师言行不一，出尔反尔而不可信赖。正如孔子所说："其身正，不令而行，其身不正，虽令不从。"正说明这个道理。

四．教好书是师德的关键

教师要把自己的学生培养成为全面发展的有用人才，就必须把书教好。这就要求教师要具渊博知识。在知识的海洋里，宇宙间的任何事物都只有其中的一朵浪花，一粒泥沙，而教师如同一叶扁舟，常年累月航行于其中，将一批又一批渴望成才的求知者送达理想的彼岸，风雨无阻，无怨无悔。浪头上行舟，难免惊心动魄，但也有欣慰与欢畅，谁说不是呢？选择了教师职业就选择了艰辛和挑战。胸无点墨，混迹社会，腰缠万贯者大有人在，但我们无法想象，更不能容忍一个滥竽充数的教师堂而皇之立于那些求知若渴者目光聚焦的神圣讲坛。

所以，教师要有进行教育所需的扎实而宽厚的基础知识和专业知识，要透彻地懂得所教学科。仅仅熟悉教学大纲和本学科内容是不够的，教师的知识应比这宽广得多。通常说："教师要给学生一杯水，自己必须有一桶水。"教师还应具备多方面的爱好和才能。因为正在成长中的少年儿童具有强烈的好奇心和求知欲，他们对任何事物都感兴趣，上至宇宙太空，下至海洋生物，从远古时代到未来世界他们什么都知道，并认为教师什么都知道。这种好奇心加求知欲是发展智力的动力，教师应珍惜它，而不能扼杀。这就要求教师要多才多艺，和学生打成一片，指导学生开展丰富多彩的活动。所以，教师要终身不断学习，不断开拓，更新自己的知识。正如加里宁所概括出的辩证过程：教师一方面要奉献出自己的东西，另一方面又要像海洋一样，从人民中．生活中吸收一切优良的东西，然后把这些优良的东西贡献给学生。

师德心得 篇14

我校在教师中深入开展师德学习，并就当前师德建设中的热点问题进行了热烈讨论。通过学习与讨论，受益不浅，感触颇多，我对师德的含义有了更深一层的体会。未来世界的竞争是教育的竞争，人才的竞争。推动教育事业发展的主体教师，肩负着光荣而神圣的历史使命。要培养造就二十一世纪高质量，高规格的人才，就必须建立一支高素质的教师队伍。而教师队伍建设的核心是教师的师德，教师的师德决定了教师的素质，教师的素质又决定了教育的质量。因此，加强师德建设工作是时代的需要，是全面推进素质教育，深化队伍建设的总枢纽，也是搞好教育战线行风建设，决定教师队伍建设成败与否的关键。

百年大计，教育为本；教育大计，教师为本；教师大计，师德为本。

到底什么是师德师风？所谓师德，就是教师具备的最基本的道德素养；师风，是教师这个行业的风尚风气。爱岗敬业，教书育人，为人师表，诲人不倦，有教无类，这都是师德。十年树木，百年树人，踏上三尺讲台，也就意味着踏上了艰巨而漫长的育人之旅。怎样才能做一名好教师呢？

作为刚毕业不久的新教师，无论在教学上还是对学生的教育上都较缺乏经验，因此，我觉得以爱来教育学生更是与学生进行思想交流的最好途径。教师如何倾注对孩子的爱，如何让孩子感受到你对他的爱呢？回首自己将近一个学年以来的教学教育工作，我觉得大概可以从以下几方面着手：

一、以理解、尊重为基础，以爱心为出发点

理解就是理解学生的思想实际、心理实际和生活实际。班级德育工作的开展，学生德育素质的提高，必须遵守一切从实际出发这一原则。尊重就是充分尊重学生的意见和要求、尊重学生的人格，平等待人。中学生的人格尤为重要，作为一个老师即使学生犯了错误，对学生进行批评教育时，也应尊重学生的人格谆谆教导学生才能取得教育的效应。一味的训斥，只能促成学生逆反心理的产生，更不能用挖苦、讽刺伤学生的心。其次老师要从爱心出发，爱心是教育的前提，老师要关心爱护班级的每一个学生，使学生感受到老师的批评教育，是预防生铁炼不成钢，是真心希望学生个个都能健康成长，真心希望学生个个都能成材。老师有爱心，学生也能更加爱戴老师，有利加深师生的感情，以使充分发挥情感教育作用。

二，以身示范，情感育人

搞教育不能搞形式主义，这也是一种不理智的急功近利的短期行为。因为，学生的成长和发展有其阶段性，不能强求一致，无法整齐划一。而真正能够给学生以伟大启迪和深刻影响的往往是一些教育细节。我们的教师队伍中，绝大多数责任心都很强，然而，仅仅有责任心是不够的，变单纯的责任为丰富的情感，去面对学生之间出现的各种各样的问题，琐碎小事也会变得富有诗意，不仅要有爱的情感，爱的行为还要有爱的艺术。

三、爱要做到心理相容，善于发现学生的长处

教师要把学生看作一个有思考能力的人，有发展潜力的人，而不是老师施爱的被动对象。当老师把学生当成教育的主体用赞赏的眼光去看他们时，就会发现他们有可爱之处，你不会不去爱他们。在有的教师眼里，对后进生常常是不屑一顾的，然而，后进生的坚强毅力和承受能力是常人所没有的。他们明知听不懂教师讲课的内容，却天天要坚持听；他们面对考试，明知要失败，但是屡败屡考。如果教师对他们给予深深的理解，就会发现他们值得你爱，你才会发自内心地去爱他们。

四、提出期望，增强学生的自我意识

每个学生都有自己最崇拜的人，都有自己的远大理想。教师在了解他们的理想之后，向他们提出要求，让学生生活在实现目标的期望状态之中。

五、宽严相济，在表扬中有批评，在批评中有表扬

爱并不能溺爱，更不能纵容和放弃，而是把对学生的温情和严格相结合。要严中有爱，爱中见严。不因为优生就爱中无严，也不因为差生就严中无爱。对于差生要严中有爱，严之有序，不急于求成。要尊重学生，才能启发学生尊重他人，尊重自己。教师平易近人，和学生打成一片，以诚相待，方可使学生感到老师亲切可敬，就能主动接近老师。同时对于学生所发犯的缺点和错误及时加以指正，决不姑息。如果教师一味面慈心软，对学生疏于管理，致使学生纪律松散，无所顾忌，这是软弱无能的表现。其实，宽容是另一种意义上的严格。宽容应该因人而异，因事而别。作为教师，我们在拥有宽容的同时也应该做到：原则问题不让步，是非面前不糊涂。

总之，做为教师，他的责任不仅仅是把知识传授给学生，同时还要教育学生成人、成才。教师对学生的爱不是抽象的一个字，而是一种具体的教育过程，是建立在教师对学生的理解、宽容、原谅、赏识、信任的基础上，所形成的一种心理相容，只有这样，师生关系才能体现平等和尊重，才能体现出我们人民教师优秀的师德，那么教育的效果也就会象我们所希望的那样：随风潜入夜，润物细无声。

师德心得 篇15

为了提高我们特岗教师的专业素养，桦甸市进修学校培训部于六月三号举办了“特岗教师”“热爱岗位、热爱学生”培训活动，师德培训心得体会。我作为一名特岗教师，很荣幸参加了这次培训。此次培训共邀请了四位名师与我们共同分享他们的工作经验与历程。通过此次培训，我感受颇深。

第一、教师的职责不仅仅是敬业，还要爱生。

在大家热烈的掌声中，漂亮干练的吉林市第二十三中学苗老师首先给我们讲授了她通过多年的执教生涯得到的感悟——“让爱在坚守中绽放”。苗老师做了十七年的班主任，她的班级曾多次获得吉林市级、省级优秀班级，她也是荣获了多种荣誉。她的成功不仅仅是来自她的敬业和自身素质，更是来自她对每位学生的热爱和不放弃。

她说自己认为班任了解孩子、走进孩子的心的一个很好的方法是家访。有一次苗老师发现本班一个学习很优秀的孩子出现了无心学习等症状，在找孩子谈话没有效果之后，她决定进行家访。

当她走进孩子的家中之后她被孩子残破的家震惊了……

她就替这个孩子申请了减免费用，而孩子的饭费却是苗老师自掏腰包，怕伤了孩子的自尊心，苗老师一律以学习成绩优异，学校全免为由来让这个孩子安心的完成了学业。

现在这个孩子报考了东北师范大学，她要成为一个向苗老师一样的老师。爱学生，要尊重学生，不仅仅要教会她们知识、给他爱，也需要走进他的家庭，帮助他解决他不能解决的问题。

还有一次当苗老师深夜接到学生妈妈打来的电话，说孩子经受不住继父的家庭暴力离家出走的时候，她毅然放弃了照顾自己年幼的孩子，和自己的爱人一起四处寻找自己的学生，当她在一个小稻垛边上找到那个瑟瑟发抖的小小身影时，她哭了……事后，她与孩子的母亲深谈，为了孩子的健康成长，孩子的母亲与继父离婚了。

我在想：一个人要有多热爱自己的事业、多热爱自己的`学生才能做到如此，苗老师这样做了，也深深的推动了我们的热爱教育事业的心。

第二个由钱惠仙老师为我们讲授。她是吉林市教育学院的德育教研员，她告诉我们要做一个有理性、感性、悟性和灵性的老师。在她担任班主任时期，班级有调皮捣蛋、专横霸道的学生，面对这样的学生，钱老师并没有放弃他们，而是善于发现他们身上的长处，利用他们的长处让他们来帮助自己管理班级纪律，在孩子头带头并管理的情况下，班级恢复了宁静。钱老师有一句话说到很好，老师的一句话能够改变一个学生也能毁掉一名学生。从中我体会出，作为教师不仅仅要做到敬业还不能放弃自己的学生，要用爱温暖他们的心田，拉近师生的距离，从而进一步教育学生。

第二、如何培养自身素质，以便更好的投入到教育事业中。

1、找到学习的对象。

苗老师告诉我们：作为年轻的特岗教师，要学会做一名学习型的教师。我们不仅仅要向骨干教师学生，还要向我们身边的人学习，同时也要把我们的境界和眼光投入到校外。通过学习，我们会发现我们所急缺的教育理念和教学经验，像是走入学生心中可以通过丰富多彩的活动。如开展课前一分钟演讲、说、唱、故事会、表演等，这些都能让学生个性得以展现，让学习变成乐趣享受。通过向他人学习可以让我们更好的把教育教学理论与实践进行整合，迅速提高自身素质。

2、做一名事业型教师。

高云老师和周建军两位名师老师也分别讲述了他们的教师之路。他们都不是专业出身，却逐渐成长为今天的名师，这期间他们历尽了艰辛，最后走向了成功，在各自的事业上取得卓越的成就。是因为他们有一颗爱事业的心因为喜欢所以热爱，因为热爱所以坚持。我们年轻的特岗教师也要向他们一样，把教育事业当成我们人生中最痴迷最投入的事业，在各自的岗位上散发出自己的光和热。

教师要有一颗爱事业、爱学生的心，热爱我们的教师行业，就会把心放到我们的学生身上。通过这次培训，我感受很多：我会珍惜这次培训机会，向四位名师学习，在今后的工作中我会投入我全部的热情和爱心，做一个合格的人民教师。

上网课心得(合集15篇)

生活是一个不断变化的过程，每当我们对自己的生活有了新的看法时，这是我们可以好好写一篇心得体会的时候。在写心得体会时，我们应该从以下几个方面来着重表达我们最真实的感受。

首先，我们可以从生活的点滴细节入手，写出自己在日常生活中的所见所闻。比如，我们可以分享我们遇到的人、发生的事情，以及我们在这些事情中获得的体验和感受。这样的写作能够让我们更加深入地观察生活，从中领悟到更多的道理和真理。

其次，我们可以从生活的困惑和挑战出发，写出我们在面对各种问题和困境时的思考和感悟。我们可以探讨我们自己的疑惑、困惑以及对于这些问题的解决方法，分享我们的成长和领悟。这样的写作可以帮助我们整理思绪，发现自己的不足，并寻找解决问题的途径。

此外，我们还可以从生活的美好和幸福中寻找灵感，写出我们在快乐时刻的感受和喜悦。我们可以回忆那些让我们开心和感激的事情，分享我们在这些时刻中的感动和收获。这样的写作可以让我们更加珍惜生活，感受生活的美好，激发我们积极向上的情绪和态度。

总之，写心得体会是一个表达和记录自己内心感受的好方式。我们可以从生活的点滴细节、困惑和挑战、以及美好和幸福中找到写作的灵感，将我们最真实的感受写出来。通过这样的写作，我们可以更好地认识自己，理解生活，不断成长和进步。

上网课心得 篇1

我这段时间确实有了很多的感想，过去一直都没有过这样的感觉，上网课这样的上课方式我很陌生，在一开始的时候我还是非常担心的，对自己能不能好好的学习提高自己还是抱着质疑心态的，现在我也知道了上网课完全就是需要自己自觉，能不能在这样的情况下面提高自己的成绩，完全就是看自己的态度，一定要严格的遵守上课的纪律，这样一来更加应该坚持这样态度，即使是没有老师监督也应该如此，这段时间的上网课经历我也有了很多心得。

首先我是非常认真的在挺好每一天的课，虽然这个过程当中有很多问题出现，我们都是一一在克服，我非常相信那些都不是我的借口，我需要给自己打气，给自己规划一个正确的学习方式，记得第一天的时候我是非常不适应的，有很多问题出现我比如说老师在讲课的时候网络卡顿了一下，经常我就会错过一些知识点，这是非常难受的，这样一来上课就出现了断断续续，很多知识没有办法连贯起来，造成了很大麻烦，再有一个问题就是上网课的进度确实是非常慢，经常老师就会停下来调整网络，包括我自己有的时候也需要调整网络，这样才能够继续的讲下去，还是不定时的点到，如果老师点名让我们回答问题的话更加如此了，所以说我们的上课进度不是很快。

在上网课的这段时间当中我实在是感触很大，我一直都保持着非常好的心态，我认为我的工作做的还是很到位的，不管是做什么事情都在一步步的在落实着，有些事情应该要有这样的态度，我感觉通过这次的上网课的经历我对自己要求更高了，我也变得更加自律了，因为我一直都知道有很多事情是需要我们自觉去做好的，这一点我始终没有一点怀疑，我对自己还是非常有信心的，很多时候我都是非常的自觉在学习，这段时间下来我也进步了很多，我一直都认为我这样能够有进一步的成长，在上网课期间我是非常的自觉，积极配合老师上课，我每天都有在认真的做好自己的事情，虽然这样的上课方式是有一些不适应，但我是能够保持好的心态。

现在上网课已经结束了，我需要把在家里上网课的那份认真带入到接下来的学习当中，提高自身的自主学习性，这一点是一定的，我也会做好这件事情，提高自己的学习能力。

上网课心得 篇2

踏上之路后，开始也是激情万丈，用文字这个东西到处发泄宣扬，自我标榜。用那些花言巧语的文字赢得不少鲜花和掌声，还有不少漂亮妹妹的青睐。呵呵，那情景，简直不可一世。于是，这个的掌门邀请，那个的斑竹下帖，请做斑竹，管理员等等，简直不亦乐乎。现在静下心来一想，真是幼稚得可笑，都是那虚荣心作怪，还有那老祖宗遗传下来的千百年来古今中外世界上所有人都逃脱不掉的一条定律：异性相吸的病根。我是个凡人，又怎么能象得道高僧一样跳出三界之外呢。这么一发狂，就是好几年，一口气跑了十几个，当了好多的斑竹。可偏偏我有个臭毛病，不愿用同一个名字，每到一个，就换一个名字。没想到给自己也带来了麻烦，一些与我同样毛病的.人很会挑别人的刺，说你这篇文章是某某写的，你干嘛抄袭。于是自己只好不厌其烦的解释。这又为啥？还不是虚荣心作怪。只要自己写的，管你别人怎么议论？偏偏那时候就是很在乎这些鸡毛蒜皮的小事，现在想起来真他奶奶的好笑。

上网课心得 篇3

Internet最早来源于美国国防部高级研究计划局的前身ARPA建立的ARPAnet，该网于1969年投入使用。起初它只是用于军事，随后，通过“互联网之父”约瑟夫等人的改进，互联网不断地进入我们的生活中，使我们的生活变得多姿多彩。

互联网使信息浏览更加快，更加方便。如果在1990年，想查一下关于美国各方面的资料，我们要到图书馆或者是打个长途电话去问美国的亲友。现在不同啦，有了互联网，用鼠标轻轻一点，就可以查到关于“美国”的各种资料，不用十秒钟。

互联网使人与人之间的沟通更近、更快。古代，住在东莞的你想写信给北京的亲友，那就要把信攀山涉水用马送过去，少则一个月，多则一年；在近代，你可以打长途电话，但是价格不菲，也不能传送文件或者图片；现在，有了Internet，我们可以通过QQ、E-mail等方式跟远方的.亲友沟通，跟美国的客户联系，聊一个小时不过是花费1元左右，而且还能用视频电话，人与人之间的距离就变得越来越近了。

但是，互联网也有很多不好的地方，它摇身一变，就变成了犯罪分子最好的武器。

犯罪分子利用互联网这个虚拟而又辽阔的世界，进行犯罪活动。他们披着互联网的保护衣，使人们看不见他们丑恶的心灵。经常有报纸报导“一位女子因上QQ受骗在XX被”，这就是铁一般的事实。另外，还有很多“黑客”，他们到处散播病毒，使互联网的速度大大减低，严重阻塞互联网这条高速公路。更可恶的是一些不法网站竟然在网上提供色情、暴力等图片、文字，严重毒害着人们的心灵。

当今社会中，互联网为我们提供了一片无限广阔的土地，在这片土地上生长的各位网友，不要使这片土地荒废，用它来耕耘出丰硕的果实吧！

上网课心得 篇4

在这草长莺飞的季节里，在这花红柳绿的春天里，多想出去揽一把春光，掬一缕春风，然而“疫”从天降，注定今年的春天并不寻常，新冠病毒笼罩上海，居家办公成为主旋律，唯有奋力抗争抵御病毒。

在这个不寻常的春天，“一方有难，八方支援”，大批医护人员“最美逆行”，大批白衣战士“请战出征”，纷纷赶来援沪，疫情无情人有情，他们选择了负重前行，把“小家”放在心中，把“大家”扛在肩上。

最感人的是一批杭州“逆行”医疗队中的一位白衣天使，上岗第一天，很快投入采集核酸的工作中去，昼夜奋战，超负荷工作，她最长12个小时没有喝水、没有上厕所，为的就是与时间赛跑，同病毒战斗。她们穿着厚重的防护服，戴着面罩、口罩，一天下来是非常难受的。当她们把衣服脱下，汗水早已浸湿了防护服，口罩在她们脸上勒下了一道道深深的印痕。走进她们的心扉，白衣天使们太不容易了，作为一名医护人员，她们时刻坚守在自己的岗位上，但他们也是母亲、女儿啊!家人们也牵挂着她们啊!为了我们，她们奔向了疫情主战场，用自己的行动诠释了无私奉献的职业道德，她们是这场战“疫”的最美逆行者。

在这个不寻常的春天，一群党员、教师闻令即动、听令即行，默默地坚守着二线，他们都纷纷报名参加社区志愿者，就像我的爸爸妈妈，我的班主任顾老师……他们在保证线上教学的同时，还要做好志愿者的工作，保证防疫与教学两不误。

我的爸爸妈妈自从3月31日以来，几乎每天都参加志愿服务，他们每天都为抗疫献出自己的一份力量。尤其是在大规模的核酸采样现场，我的爸爸妈妈总是全力配合着社区工作人员维持秩序，引导指挥、协助居民扫码、帮助老人预约生成核酸检测二维码、提醒大家做好防护，给检测工作按下“加速键”。他们小小的身躯都蕴藏着大大的能量，他们用实际行动诠释了“请党放心，防疫有我”。看!小区里批“白衣”、着“蓝褂”的他们，虽然很难认出是谁，但他们是一道亮丽的风景线，那是勇于担当、主动作为的气魄，展现了教师和党员的责任与担当。

在这个不寻常的春天，作为中学生的我们，也在用实际行动助力疫情防控，也扮演着“螺丝钉”的角色。我们是阳光小使者，“云”端相伴上网课，做到专心听讲，学有所获;我们是防疫小卫士，勤洗手，勤消毒，养成防护好习惯;我们是居家小能手，做到足不出户，帮家人做家务，替父母分忧;我们是防疫小达人，做到每天关注疫情动态、不信谣、不传谣，宣传正能量，给抗疫先锋们写感谢信，为防疫工作奉献“金点子”，争当宣传小先锋。

疫情下不寻常的春天，我们每个人都在抗疫的紧要关头，保障着城市的运转。我坚信只要每个人都向“疫”而行，坚持再坚持，“倒春寒”总会结束，我们定将迎来春暖花开之日!

上网课心得 篇5

哈哈，你让我上网，也别指望我上去学习什么的`，一个星期只有一次上网机会怎能不“珍惜”？可玩着玩着，也就刹不住手了。

转眼间，分针从“12”走到了“6”，也就是说我已经玩了半个小时了！怎么可能？，我才刚通关啊！平时玩游戏，玩了半个小时我就必须“下岗”了，可妈妈今天让我自己看时间，不管了，再玩一会儿！于是键盘和鼠标又忙碌起来······

玩着玩着，下意识地看了一眼钟，这不看不要紧，一看吓一跳，那分针从“6”走到了“2”！天哪!我上了一个多小时的电脑！不行，再这样下去眼睛可就不保了，赶快关机！可是，可是这次机会难得，难得让身体，大脑放松一下的机会，再玩一会儿吧！突然，大脑里出现了两个脑细胞，第一个说：“你还玩啊，玩上瘾了可不好！沉迷于网络的人很难接触社会！”“再玩一会儿吧，也不至于你说的那么恐怖，这些放松身心的小游戏怎么会上瘾呢？第二个反对道。一号有些气愤：快关机！快关机！不然的话眼睛就要从5.0降到4.7了！而且，这些小游戏怎么不会上瘾，现在这样刹不住手就叫上了瘾呀！”二号也不甘示弱：平时学习那么紧张我们工作那么忙，今天放个假，你都有意见！？“ “什么放假，这分明就是让我们更疲劳！”······它们你一言，我一语，很显然。二号渐渐败下阵来’.终于，电脑伴着优美的音乐休息了

你说上网玩游戏好不好? 我也说不清，心里很矛盾。其实上网玩游戏就像妈妈说的那样——适可而止，也就没有什么坏处了。很多人上网入迷，并不是因为不知道其坏处，而是不懂得控制自己无休止的。我们要学会控制自己！

上网课心得 篇6

在家上三四个月的网课，一晃眼，上半年都快过去三分之二了。不过一想到现在国内与国外的差别，我想我们这些还能在家上网课的学生，应该还是非常幸福的。

这段在家上网课的日子，我从不适应甚至可以说是不喜欢上网课，到现在，还挺适应挺喜欢上网课，这其中的滋味只有我们上网课的学生自己才明白吧!

刚开始上网课时，或许我们都抱着一种对网络课程的偏见，才会出现那种我们自认为不适应甚至于不喜欢的情况吧!的确，在学校刚通知我们，说是学校上课改成在家进行网络课程的学习，我们都是愕然的。习惯了用电脑的我们，还真有些不习惯用电脑来进行学习，以致于刚开始上网课的时候，大家都是非常喜欢在班级活动群里吐槽的。

后来情况得到改善，还是多亏了我们的老师们。值得一提的是，我们的老师，是一群非常热爱教育，也非常有责任心的老师。他们在给我们进行网课课程的教学过程中，不断地探讨、改进，进而研发出让我们这些学生在听讲时不会觉得不喜欢的网络课程，让我们彻底摆脱了那种不习惯用电脑学习的感受，也让我们在网络课程的学习中重新爱上我们的每一门专业课以及选修课。

网课上到现在，三四个月过去了，我已经挺喜欢上网课了。尤其喜欢我们的专业课老师给我们上的专业课。因为我的专业正好是汉语言文学写作，专业课老师在网络课程中给我们讲了许多宅在家里进行创作的作家生平，让我们在家里也有了一种希望，让我们都有一种宅在家里好几个月，一直对身边任何事情都保持好奇心，保持良好的观察的话，一定能够从宅家的生活中提炼出可以记录下来分享给世界的文字。

以往我也不是不知道很多作家都是宅家里搞创作的，但通过这阵子我们专业课老师给我们详细讲的那些作家，我意识到我们真可以从中得到启发。如果真有心搞创作的话，哪怕是像艾米丽·狄金森那样一辈子都不再出门了，也还是有东西感悟有东西写的。

我们的网络课程还在继续着，说不定得上到暑假之前吧!管它呢!反正我现在已经挺喜欢这样的网络课程学习了，既可以宅在家，又可以与学校保持着密切的联系。挺好的，我会把这种好状态都用来学习的!

上网课心得 篇7

影片讲的是：王府井获得一只有法术的乌龟，他利用佳佳龟的这一点来考虑自身的规定。另我非常刻骨铭心的是：王府井为了更好地选上优秀生而有意在大街上扶叔叔阿姨过马路，好让警察叔叔看到给他们写夸奖书。学生们也以欢呼声夸奖了王府井的诚信和英勇。一定要诚信，要英勇的承认错误。冯玉祥还说过一句话：对人以诚实守信，人不欺我；对是以诚实守信，事莫不成。

便说李珊珊吧！那一天，杨老师为了更好地帮邱日东找到偷钱的真凶，来啦一个大搜索。在找到李珊珊时，她的异常行为让同学们与老师猜疑。教师把李姗姗叫来到公司办公室，那件事拖累了诸多的有关工作人员：邱日东、赵欣、她亲姐姐。那时候的情况是那样的：李姗姗跟教师说谎说：那二十元钱是在商场大门口捡的，也没有偷钱。可在教师的万般逼问下她也不愿讲出事儿的实情。杨老师只能施展最终的方法了，她把李珊珊的妈妈叫来啦，杨老师对她妈妈述说刚的情况。在干万一样的审问下，事儿总算拥有完美的结局。让彼此都是会有益。李珊珊尽管沒有偷钱，可是最终她偷钱便是不太好，她应当向王府井学习培训诚信，能英勇的应对。

高尔基也说过：走刚正不阿，诚信的生活道路，一定会有一个无愧于心的归处。对啊，诚信是宝贵的，即使有再多，在颇具的钱也买不回家。殊不知，自身的心里便会出現一个小黑点，心里也会很内疚，从此挽不回家了。

上网课心得 篇8

今年我们经历了很多不平常的事情：疫情的侵犯——蔓延——控制，至此，我们的学习也受到了很大的影响。当得知假期延长，我的心情不是高兴，反而有点郁闷，宅在家里太久了，有点想念老师，想念同学，甚至想念校园里那棵高大的木棉树。

“停课不停学”，老师通知我们可以宅家上网课。网课，这是个新名词，也是一次新鲜的尝试，让我兴奋不已。

我第一天接触网课，还真是有点不适应，手机屏幕比较小，眼睛看久了很费劲。妈妈为了不影响我的视力，第二天急忙从舅舅家借来一台电脑。不过这两天的网课学习，我觉得网课还真不错，可以重复看视频的讲解。对于记忆力不怎么好的我来说，回看可以把中间忘记的部分重新找回来，可以加深印象，这是上网课的好处。不过也有缺点，就是有不理解的问题不能举手提问，板书也不能及时记录。上完网课后，我还要做完作业，拍照上传给老师批改。

宅家上网课，带给我不一般的感受。但是我更喜欢在学校学习的气氛，真希望疫情快点过去，让我们重返校园。

上网课心得 篇9

2020年由于新冠肺炎疫情的影响，教育部门倡议通过网上教学的方式来解决开学难、迟等问题，因此，我们今年体验了一种别样的上课方式——网课。下面是小编为大家整理的5篇，以供大家参考借鉴!

上网课的体会和感悟作文800字左右范文一

《网课， 让我欢喜让我忧》

一场突如其来的疫情打乱了我们的生活，使这个寒假显得特别漫长，也特别与众不同。“停课不停学，宅家也精彩”，为了保障我们的学习不受影响，网课终于“粉墨登场”了。

初识网课喜欲狂

刚接触网课，觉得它是那么新鲜有趣，网课的时间相比正常上课的时间要短，且中途可以随意按下暂停键，可以停下来休息、喝水吃点心，也可以随意地伸伸懒腰。我坐在沙发上，翘着二郎腿，盯着屏幕上的老师，只见她绘声绘色地讲着。古诗诵读、阅读拓展……语文的魅力让我如痴如醉;欣赏古典音乐、学跳杯子舞……音乐的体验使我沉浸其中;做科学实验、画抗疫图画又使我乐在其中。几节课下来，我不知不觉喜欢上了网课，觉得这课上得既轻松又惬意。啊，上网课，简直太爽了!

不懂自律泪满衫

接下来的网课，我不再像前几节课那么专注了。有时边听课边看看身边的小说，有时屁股痒痒的，就站起来溜达溜达。糟糕，有些内容不是太了解，我做作业的速度明显变慢了，有时遇到不明白的题目就只能靠蒙的，我开始感到有些担忧。

上完一天网课，做完作业的我战战兢兢给妈妈检查，只见妈妈的脸色大变，一瞬间睛转阴，眉头紧锁。见到妈妈这个样子，我不禁头皮发麻，心想完了，死定了，妈妈一定会大发雷霆，给我来个威力超强的“河东狮吼”。果不其然，妈妈怒气冲冲，声音如同闪电般剧响：“少钧你到底有没有听网课，为什么做的作业全部是错。”唉!被妈妈狠狠训斥一番，又被妈妈罚做了许多练习后，我不禁有些后悔。

后悔之余，我不禁想起去学校上课的种种好。想念老师抛出问题后各抒己见的场景，想念下课后和同学们一起嘻戏打闹，一起踢足球或打篮球。想念放学后三五成群地回家去……唉!什么时候才能快快回到我美丽的校园呀!

被妈妈责罚后，妈妈语重心长地对我说：网课对于我们来说是一场分水岭。对于自律的孩子在哪上课都不会影响到他的学习。就如这次国家遭受疫情影响，有些高中生不惜每天走好几公里的山路，在天寒地冻的山顶上上课，一坐就是好几个小时，就因为那高高的山顶上才有稳定的网络，听起课来清晰流畅。还有些学生不幸感染了轻型新冠病毒，在医院接受治疗的他们仍然捧着书本，捧着手机专心致志地上网课。妈妈恨铁不成钢地对我说：像你这种不自律，不自觉的人，还是早早上学去吧!

哎，上网课，真是让我欢喜让我忧。

上网课的体会和感悟作文800字左右范文二

《我的第一次网课》

“太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早，你为什么背上小书包。我要上学校，天天不迟到，爱学习爱劳动，长大要为人民立功劳”熟悉的旋律萦绕在我的脑海中，“好想去学校呀!”我情不自禁地对妈妈说。

在2020这个特别的春节里，全国因为“新冠病毒”的肆虐，因此学校推迟开学，为了保障我们的学习，响应国家“停课不停学”的号召，网课又诞生了。对于我来说，带给我的是既紧张又期待。

就说我第一次上网课吧!那时候我和爸爸妈妈都在奶奶家，因为奶奶家没电脑，所以我只能在手机上看.终于等到了第一天上网课了，我紧张地坐在等待着老师出现在手机的画面上，看着群里家长们发的信息一条一条的跳动着，我的手心里直冒汗，心里像揣了只兔子，在扑通扑通的乱跳，脑海中出现了一个又一个的问题：老师会看见我吗?老师是以什么方式讲的课呢?……旁边的妈妈看我这么紧张，安慰说：“别紧张，有什么问题课后我们还可以向老师请教的。”听了妈妈的话，我顿时放松了不少，在优美的音乐声中，我的那些不成问题的问题如同一个个不攻自破的泡泡接连不断地破了,原来网课是这样的,第一节的数学课我学会了四则运算。

其实在学校上课和在家上网课还是有许多不一样的地方，在家上网课缺少了与老师和同学亲密互动与交流，感觉少了许多趣味;对着屏幕里的老师，我发言他也听不到,也分享不了我的想法;不能和同学们一起举手发言,也没有人跟我讨论，少了和伙伴之间的竞争。在学校热闹的气氛使我们喜欢上课,也可以起到举一反三的效果，音乐课大家一起打拍子唱歌;体育课大家一起跑步跳绳，英语课一起表演故事，乐趣很多。我觉得网课上应该邀请一两位同学与老师一互动，这一来我们学到的东西就更多了。再加入一些和这节课程有关的小游戏，我们上课也会变的更加轻松、愉快，你觉得呢?

哎——希望这次疫情能早点过去，回到学校与老师、同学相见。期待春暖花开之际，在美丽的校园和同学们一起学习、玩耍。

上网课的体会和感悟作文800字左右范文三

《我的网课故事》

由于新冠病毒的缘故，我们不能到学校上课，只能在家上网课。我们已经开始上网课近半个月了。

我在上网课前的时间里，看到过很多有关学生上网课的新闻。有的学生自律性强，在家跟在学校一样，专心听课;有的则贪玩、忍不住开小差，玩着玩着就忘了听课。在家学习则是学生拉开差距的最好时机。于是我下定决心，一定要好好听课!为了保护眼睛，就用电脑上课，再把手机放在屋外，防止我贪玩，就这样我安心地上了几天课，到了第四天，我拿手机进屋扫码转换成电脑版网课操作，手机不小心忘了拿出去......

我认真地听着课，伸手拿笔的时候看到了放在一旁的手机，心想：手机放这不要紧，只要不看就行。又过了一会，眼睛又瞟到了手机，心想：认真听课!认真听课!认真听课!一定要忍住!我绝对不看手机!

手机，就静静地躺在那里，一动不动，却像有着磁铁一样吸引着我。我心想：千万要忍住啊!但不知怎的，脑子里冒出一个奇怪的想法：就稍看一会不要紧的，老师讲的我都会。这时我脑子里又浮现出那一条条的新闻，还是决定不看了。但我的手却仿佛不受控制，伸向了手机，拿了起来.......

看了一会又放下了，觉得老师讲到了重点就拿笔记下，但有了第一次就有第二次，第二次我以同样的理由再次拿起手机。一看便停不下来。

老师说下课了我都不知道，课后回想老师上课的内容，才发现我一点也没听!作业上的题，我也基本不会，我快要愁死了!我只好花更多的时间看回放。上课一小时全看了手机，下课再看一小时回放，相当于看两小时，完全是事倍功半!现在真是后悔死了!当时想要看手机时，我为什么就不想想后果啊?!

上网课的体会和感悟作文800字左右范文四

《令人悲催的网课》

说起上网课啊，我就有满肚子的苦水。这不，因为疫情没办法去上学，我的网课拉开了帷幕……

今天，我们要开始上网课了，我可不会操作，怎么办呢?爸爸自告奋勇地承担起我的上网助理。可是没想到他也逃不过这一“网劫”啦!他既要看怎样进直播间，还要连麦做各种七七八八的事情。你看爸爸额头上冒出了豆大的汗珠。“爸爸，时间快到了，我们要上课了!”终于，在一阵手忙脚乱后，在上课开始的前一分钟，我进入了直播间。我终于舒了一口气。

我认认真真地听了起来，可电脑好像在和我作对，画面时而清楚，时而就像蒙了层雾纱，我“脆弱”的眼睛可经不住它的折磨，不一会儿，就变得又酸又涩。唉，要是坐在书声琅琅的教室，坐在黑板前，肯定不会这样。该死的疫情，赶快过去吧，我在心里默默祈祷。突然，老师的声音我全都听不见了，连忙叫来爸爸，爸爸检查了一下，说道:“是音响出故障了，得修理一下。”不是吧，这样一来，老师讲的知识我不都听不见了?

我不禁想起在学校时，课堂是多么有趣啊:同学们精彩的发言，探讨的声音;老师幽默的语言时常引得大家哈哈大笑，老师还带领我们一起玩游戏，体会其中的乐趣，开展科学实验，让我们在动手中懂得新知识。下课了，还可以和好朋友聊聊天，打打闹闹尽情玩耍。可是现在却只能待在家里上这枯燥无味的网课，还见不到老师同学，我是多么留念在学校上学的日子啊!

“音响修好了，快来上课吧。”爸爸的话把我从回忆中拉了出来。我要先去上网课了，不跟你说了。呜呜呜.....

哎，令人沮丧的一天;令人悲催的网课。

上网课的体会和感悟作文800字左右范文五

《特殊的网课》

谁也未曾想到，2020年竟然是以这样的方式欢迎我们：疫情、雪崩、病毒、虫灾，被大自然逼到无路可退的我们，如同蜗牛一般缩进了自己的壳中。因此，这一系列灾难的涎生物——网课，也随之诞生了。

网课，一个大家都面临新鲜而特殊的教学方式出随之出炉。一种名叫之前仅听说过的网红----老师主播，登上了观看榜的顶峰。每天早上等老师开播，随后便有一大群名叫粉丝——学生粉丝进入直播间，点名点到，若有哪个粉丝没到，主播还能开启“叫家长”模式，真是有史以来权力最大的主播。

对于网课，老师也是个新手，但为了我们的学习，他们还是硬着头皮，狠狠研究起了这网课，到底怎么样最适合学生，到底怎么样能达到最佳效果。看，手机，电脑全上阵;看，之江汇、QQ、微信、钉钉全陪同。不过，再用心再努力还是有那些么意外，麻烦事件临时发生：有的老师绘声绘色得讲了40分钟，下课才发现自己按了静音;有的老师家中网太卡，声音听不清，屏幕也像打了马赛克;还有的老师上着上着突然有了急事，一下没有了影子……

屏幕前的你见老师的囧样又是什么心情呢?也许一时当着笑话很开心，但之后，你会否陷入深思?此时，你在这头的状态又是如何呢?

没了老师的监视，没了爸妈陪读，你是彻底放飞自我，还是一如以前?网课的诞生，也自动生成了的三类学生：一类三好学生：认真阶段，穿得整整齐齐，坐得端端正正，认真听讲，用功做笔记，积极发言。课后积极完成老师布置的作业，及时上传。

二类夹层学生：试探，虽然穿得干净，坐得端正，心却已经飞向了天涯海角，笔记潦草，一会思考人生，一会心游九州。发言不积极，老师点到也可能故不出声，事后说耳麦坏了，电脑卡了。三类放飞学生：放飞阶段，穿着睡衣，躲在被窝里，吃着零食，听着课，不发言，手边笔记本也不知道丢到了哪儿，网课完全变成了休闲时刻。

辛苦用心的老师们，在屏幕上表演着独角戏，问题也只常常那几个已经点烂了的三好学生回答着。课后作业，也得一会之江汇，一会微信QQ，一会钉钉，一会电话家长，无时无刻的在网络中寻找着某某某，希望对方能及时看到上交或改正……

特殊的网课，特殊的主播，特殊的粉丝，形成了一群特殊的网聊人群!老师不知道学生在干嘛，学生也不知道老师的用心良苦，时间一长，大家又盼起了上学，念起了校园生活。

上网课心得 篇10

老师通知我们，下载一个APP，它的名字是钉钉。我们以后可就要靠钉钉这个APP来学习新的知识了。记得刚接触这个APP时，我可是每时每刻都在想：钉钉到底是个什么东西?它里面都有什么功能呢?之后到底要怎么使用这个APP呢?现在，我用我们上的第一节课作为例子，给大家讲一讲吧!

xx月xx号，我们正式开始了第一节直播课，一大早，我们一家都围在手机前，生怕因为不熟悉不会操作等原因接受不到信息，错过了课程，还好，一切顺利。那一节课，是由某学校的某老师讲的，因为不知道她叫什么，就暂且称为某老师吧，第一课的题目是《古诗三首》，而老师呢，不仅帮助我们理解了古诗词的意思，还为我们扩展了更高层次的内容，让我们能够更好的理解古诗词，并且，还将我们容易出错的地方都一一讲了一遍，也将课后题以及生字词都让我们给学得明明白白的。钉钉上的直播课和我们平常在学校里上课还是有很多的不同，比如，在学校里上课跟老师交流、沟通，更直接，更方便。我们可以看见老师，老师也可以看见我们。

在钉钉里，不全是我的老师讲课，其他学校的老师也在这里面讲，所以还是有一些差别的，我想，不止我们学生不习惯，老师也如此吧，毕竟都是刚刚接触直播，那就让我们共同学习，一起努力吧!对于钉钉，我还是有一些建议想对它说，老师发出直播，提出问题，我们回答问题后，老师直播的视频上会显示，这会挡住我们的视线，让我们有一些内容看不见，我希望钉钉的相关工作人员能够修改一下。

要相信，天会暖，花会开。没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来，让我们一起加油，静待花开!

上网课心得 篇11

在七年级下册的英语书中，M4U1的课文写到“Everyone will study at home。（所有人将会在家里学习）”原本这只是一个对将来学习生活的猜测，却没想到因为疫情原因，真的实现了。

当前一天上网课的通知发送下来的时候，我瞬间有一丝期待。那可是上网课啊，还是头一回呢！于是我提前一天准备好我的所有上课用具——书、笔、笔记本和手机，时刻准备着第二天要开始的网课。这个开学多么特别啊！

上课前，老师先发送一个二维码，然后扫码报名进入教室，等着老师上课。第一次上网课，我既兴奋又紧张。刚开始，看着屏幕上的设备，我只能笨拙地去摸索，渐渐熟悉之后，我才慢慢地去运用。课堂中，屏幕的右下角有三个按钮，第一个是举手按钮，第二个是成员查看按钮，第三个是留言按钮。课前和课后，老师会发放答题板考勤。

网课上，老师们纷纷化作主播，唯一遗憾的是只闻其声，不见其人，但是老师们依旧讲得非常精彩，丝毫不亚于在教室中的课堂。留言板则是化成了弹幕，各种发言一条接着一条，有提问的，还有回答的，一旦老师cue（提示）到你了，真像极了直播时网红的翻牌。上网课使我感到趣味十足，看着设备操作越来越熟练，我也开始参与课堂回答问题，由最初的从留言板打字用汉字表达，最后到与老师们连麦用语言表达。有时候，我不知道的答案，在老师们或者同学们的讲解下令我恍然大悟；有时候，我知道了答案却没有成功抢答，也会自己默默地在心里回答。

有一次，英语课上，我被老师cue（提示）到了！我瞬间紧张起来，心砰砰地跳，眼睛快速地看题目，大脑飞快地思考，耳朵边还环绕着老师的催促声。天啊，怎么就点到我了呢？我都还没有准备好！这道题选A还是选B啊？感觉C也是正确的啊。唉，怎么办怎么办？不管了不管了，先选C吧。于是，我匆匆忙忙地作答完，又匆匆忙忙地准备开始连麦进行讲解。呼，要开始了。“第一题，因为……”“那你为什么选C啊？”我尴尬地回答道：“因为太着急了，所以不小心选错了。”“第二题，因为……”“正确！”总算讲解完了，老师奖励了我一个奖杯。两道题错了一道题，虽然讲解时改正过来了，但是对自己还是不满意，以后要仔细思考。课堂结束之后，老师在QQ群里发了红包，只要这节课得奖杯的同学都可以领。领完红包的我别提有多高兴了，那可是靠自己所学的知识在网课上赚来的第一桶金啊！

虽然说上网课非常有趣，时不时还有一些小惊喜，可是我总觉得心里有一块地方空落落的。是什么呢？自己也说不清楚。但是我清楚地知道，我怀念在学校上课时与大家共同学习的氛围和下课时向老师询问问题时的那份亲切与温暖！

在这个与众不同的春天，有着一个与众不同的开学。可是我多么地希望，回到那一个书香校园啊！

上网课心得 篇12

在电视上听说最近疫情很严重，导致我们无法回学校上学。政府想出了一个办法，因为我国科技非常的发达，让全国小学生在网上学习。于是，我上的第一次网课就是我的提高班网课——EF英孚网课。

我们的班主任在和妈妈私聊时，发送了如何在电脑上或者用手机上网课的链接，并让我们先调试。

妈妈让我提前一天在电脑上调试！看看是否有摄像头？能不能看到自己的脸出现在屏幕面前？能否能听见声音？对麦克风说话是否能听得见声音？我的台式电脑上没有摄像头，所以看不见我的脸。我以为这没事，就丢下没管。

我们上课的时间是下午1：30到2：30，总共一个小时。还要提前30分钟进入课堂，我、妈妈、姐姐都把时间掌握得很好。等我进入课堂的时候，突然，我们老师提出了疑问：“这怎么有一位同学没有头像？”

紧接着，我的班主任打电话过来说：“是sky妈妈吗？”（Sky是我的英文名）

“Sky的头像怎么没有出来呀？”我的班主任疑惑地问道，

“头像必须要露出来吗？”我问道。

“那肯定的呀！”班主任语气很坚决。

我开始惊慌了起来，台式电脑如果一定要把头像露出来，就要安装摄像头。可我上哪儿买摄像头？我忐忑不安地向妈妈求助。妈妈和姐姐都很着急！幸亏妈妈还记得一个笔记本电脑上面有摄像头。于是，她飞快地上楼拿下笔记本电脑，飞快地插上了电源，打开电脑给我重新调试。

看着妈妈额头上的汗水，我知道现在的妈妈肯定非常着急，我也内疚前一天粗心大意没调好电脑！等我手忙脚乱地调试完手提电脑以后，我说可以了，妈妈和姐姐都长呼了一口气，我心里吊着的心也落地啦！妈妈教训了我几下，就继续她的工作了。

我上网课的整个过程都非常的认真，一丝不苟。老师提出什么疑问，我都是用英语回答的。光阴似箭，日月如梭，一个小时很快就过去了，今天课程结束的时候，我们要看谁得到的.小星星最多，谁就可以开学的时候领取奖励。我是得到小星星最多的那个，非常的自豪！

我非常佩服现在的科技，真是先进便利，我庆幸我生长在科技发达的中国！

虽然上网课收获很大，可我心里还是不断地为那些“白衣天使”们加油！希望他们战胜病毒，打死病毒，希望疫情早点结束！那时候，我就可以快快乐乐地去学校见同学和老师，打篮球，踢足球，和同学们嬉戏玩闹啦！

上网课心得 篇13

这个学期开学真的有些迟，我也是特别的担心我的复习做不好，导致到时候中考不能考上理想的高中，不过学校也是组织我们上网课，而网课的学习也是让我感受到，即使不在学校里面，我依旧还是能把学习给搞好。

除了自己是身处在初三，面临着中考的压力，同时自己也是更加的明白，学习是自己的一个事情，不是别人的，也不是老师的，如果自己都不重视，不自觉地去学习，那么即使老师再怎么的监督，也是没有办法去学习好的，所以在上网课的这段日子里，虽然老师没有监督，但是我也是认真的听讲，把复习给搞好，要做的卷子，题目，都认真的去做，我明白，学习的事情，得自己努力的去做好，而不是靠老师在课堂上来监督的，网课的形式也是有一个好处，那就是如果当时没听懂，可以过后看录播，反复的听，而不像上课的时候，老师讲了，如果不懂，只能问，但是其实有时候再听一次就好了，并不一定需要去问的，况且在学校，老师也是比较的忙，问的同学也是比较的多，不是那么容易找到合适的时间的，而网课的录播却是可以让我更好的去了解所学的知识。

上网课更加的考验我们自觉学习的一个能力，开始的时候，其实有些不太适应，但后面也是改善了很多，而且在寒假的时候，我就已经很自觉的去复习了，我知道我的成绩不是那么的好，如果不通过时间去复习，那么中考也不容易考个好的成绩，而寒假我也是利用起来了，同学找我玩，我也是没有出去玩，后来疫情严重之后，我也是没有出过门，都是待在家里，认真的去复习，去把知识点弄懂，特别是我一些英语的知识，需要记忆的单词，我也是努力的去记，到了上网课的时候，虽然这种方式不太适应，但是我也是认真的去学习了，我想，如果我是初一的阶段来上网课，可能也是没有那么的认真，而压力也是让我改变了，让我知道，学习的一个重要性。

而今回到了学校里面，上网课的日子虽然结束了，但是那些天网课所有的自觉也是让我清楚，学习必须要靠自己，也是会把这种自觉带到学校里面来，继续努力的去把我的复习给搞好，为中考做好准备，中考的时间真的不长了，我也是要继续的把复习给搞好，不能够松懈下来。

上网课心得 篇14

作为大学生的我们，可以做一些力所能及的事情，做好防护，切断病毒传播途径，让病毒无处藏身。一是要勤洗手，洗干净手。吃东西前洗，上洗手间后要洗，触碰自己的面部前要洗。二是尽量减少外出，必须外出时要佩戴好口罩，不要去人群密集的地方。三是就算是宅在家里也要规律作息时间，加强体育锻炼，增强体质。第四点也是最重要的一点，我们要拒绝食用野生动物，像艾四林教授所说，养成文明良好的饮食习惯，从我做起，从现在做起。

——19计本3班杨心怡

无数党员干部冲锋在防控疫情斗争的第一线，很多大学生共产党员离开温暖的被窝去到防控一线当志愿者。还有的费劲口舌把家人留在家中不去串门，尽自己最微薄的力量，让中国打赢疫情防控狙击战。这就是中国青年骨子里的爱国精神，这就是中国青年的责任与担当。“青年成长道路千万条，爱国大义第一条”，青年是爱国担当的生力军。而青年党员要把爱国担当烙在身上，当磨难来临时，第一时间挺身而出，不辜负这一个伟大的时代。

——19计算机专升本 李雨恬

党和政府建立起来的防控疫情体系已经发挥了巨大的作用，这充分彰显了中国共产党在如此巨大公共卫生灾难面前的应对能力。我国耗时15天建造两座医院，无数的人为疫区捐灾，还有东北的大米，新疆的水果。组织29个省区市和新疆生产建设兵团、军队等调派330多支医疗队，41600多名医护人员驰援，千方百计增加床位供给，优先保障武汉和湖北需要的医用物资，并组织19个省份对口支援。

实现中华民族伟大复兴的宏伟目标不会轻轻松松，前进道路上不会一帆风顺，必须进行具有许多新的历史特点的伟大斗争。

中国加油!武汉加油!中国共产党加油!

——19计本3班蒋昊

上网课心得 篇15

第一天上网课的感受是新鲜的，也是愉快的。

可以说，我是一个非常喜欢玩电脑的中学生了，我上小学开始就已经报班去学习编程了，这一次因为疫情的影响，在校上课改成了在家上网课，那心情是无法比拟的快乐，这意味着我可以足不出户通过我心爱的电脑去与世界沟通了。

第一天上网课，我起得比平时去学校上学还早，我早早地按班主任前一天通知的，在教学软件里登录上早自习。也不知道我自己心理作用还是怎么的，我觉得我用电脑上早自习好像比在教室里上早自习效率要高很多，根本就没有过去上自早自习的打瞌睡现象，直接就过度到了第一节正式网课的到来。

正式进入网课学习那会儿，或许我的老师也通过视频镜头看出了我比平日要认真的多。我因为对学习方式的好奇，生怕自己在网课上错过了老师的讲解。当然了，上网课非常好的一点是哪怕我真遗漏了什么知识点，我们下了课之后也能把老师讲课的直播视频回放，可以再回看老师讲课的知识点，这让我更加觉得电脑以及互联网是我喜欢的与世界链接的方式了。

第一天上网课时，我还特意了解了一下我们在家的状态是不是老师都看得见。老师知道我喜欢电脑科技这些东西，他非常耐心地告诉我，我们只要开了摄像头，他都可以从教学软件的后台看见我们在家的状态，老师还告诉我，他在上网课的时候也通过视频看见有极个别的同学在网课上开小差了，他已经用视频截图软件把那些开小差的画面截图下来了，老师说看那几个同学的表现，要是他们继续开小差的话，老师就会把视频截图发给他们的家长看。听了老师说的这些，我非常庆幸自己上网课时非常的认真，一来是自己已经升初二了，二来我是真的对电脑和互联网相关的东西非常感兴趣，我的网课也就上得比别人更认真的。

虽然这一次的疫情是严重影响我们的生活的，但我是发自内心的希望上网课的方式也可以划入到老师们上课的方式中，要是未来我们的学习可以选择在学校上课，也可以选择在家上网课那就好了。那我的学习生活就完美了，我与电脑还有互联网的关系也就更亲密了。

跟师学习心得精选

跟师学习心得 篇1

6月19―21日，我作为中心幼儿园园长有幸参加了禹城市实验幼儿园跟岗培训学习，这是一所省级示范性幼儿园，冯园长亲切地接待了我们，在他的精心策划下，这次跟岗培训活动安排得井井有条：首先带领各位园长参观了幼儿园的环境及基本情况；接着又参加了优质课的评选教研听评课活动，进行研讨和反思；然后在教学与保育方面做了专题报告。实验幼儿园优美的环境、先进的管理理念、规范的管理流程、丰富的教研活动、和谐的家园工作都给我留下了深刻的印象，将对我今后的幼儿园管理工作具有深刻的指导意义！从幼儿园环境上看，处处体现了幼儿园规范化以及人文化的管理，园内整洁优美，有令人愉悦的宽松氛围，无论是室内、室外环境都突出了以幼儿为本的理念，儿童化情趣很浓，走廊上、楼梯台阶上到处都是礼貌用语和警示句。所有这些都给我留下了深刻的印象。

在教学、教研方面，教师积极性高，我在跟岗期间分在中四班学习，老师都很年轻而且敬业，在教学设计中，不管是从课堂的导入还是活动环节的设计，他们都能紧紧围绕教材，激发幼儿的兴趣，从幼儿的生活实际出发，让教学活动在轻松愉悦的气氛中开展，孩子们每天在这里都过得很开心，真正做到了“寓教于乐”。

在一日生活常规方面，该园特别注重幼儿行为习惯和自理能力的培养。我在中班跟班时，想帮一位小朋友穿鞋，班上老师就上来阻止我，小朋友也马上说：“老师，谢谢你，我自己会穿的”。我觉得孩子们这些习惯的养成与班上老师平时的教育是分不开的。

在家园联系方面，他们的工作做得非常到位，每位家长也都很配合老师的工作，家园关系和谐。各班门口都贴有每周工作安排，家长一目了然，心中有数，都能够准备好老师布置的幼儿上课必需品。每学期的家长会，都使家长能更好地与幼儿园老师配合共同教育好幼儿。

总之，这几天的跟岗学习，我可谓是受益匪浅，在这个全新的教育环境中，我感受到了她们先进的教育教学理念和人文化的管理，特别是幼儿一日常规和班级管理这一块，从中领悟到了很多东西，这是我在书本上无法学到的，也将让我终身受益。感谢局领导安排了这次跟岗学习，这是一场及时雨啊！

跟师学习心得 篇2

在这一个月的时间里，我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会。xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

我在公司先是从事汽车漆面保养实习，如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，实习中好多问题都不会处理，后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。实习中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的实习，技术含量并不高，最主要的就两个字“细心”。我对汽车美容工实行了以下几点原则：

1、耐心细致：汽车美容是精细实习，类似工艺品的加工制作，我必须有耐心，精益求精。粗心大意容易出错，稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

2、求稳避灾：车漆美容时，一旦研磨或抛光过度，会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此，当出现难题时我停下来，规划好后再继续操作。

3、取轻避重：进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并作好试验、试用实习。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求为止。

4、先试后用：为了保证作业要求，我在全面作业之前，在隐蔽处小范围内进行试验，以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

通过现场维修见习和企业员工的交流指导，理论联系实际，我把所学的理论知识巩固和充实，培养分析、解决实际问题的能力，为后继毕业设计打下坚实的基础。

跟师学习心得 篇3

珍惜每一次的学习机会，积累与提升幼儿园管理经验，怀着这样的学习心态和目标我有幸的参加了深圳实验幼儿园的跟岗学习，本次跟岗学习共四天，在此感谢深圳实验幼儿园给予我们提供这个学习的平台，安排了专业的、丰富的、充实的培训活动！带给我更多的思考、感受和感恩！“三人行”互为师，实验幼儿园“三人行”的园本课程，从管理中、教育与教学中、教研活动中处处可见倍感深受，让我们今后的幼儿园管理工作更有目标和动力！

后勤精细的管理——参观了幼儿园的保健室和厨房、门卫室，让我们感觉到工作环节的规范，规范健全每一项制度与表格，物品摆放分类有序、标识清晰明确，感受到日常工作的流畅来注重每一个细节的管理。

大型活动策划与开展——别具一格的晨会活动科技节闭幕式，感受到了活动的隆重，孩子们的专注，家长的热情参与，整个活动的流程、场地和人员的安排，都是那样的井井有条，感受到了“三人行”的教育理念，幼儿、家长、老师相互学习，更离不开活动的精心周详的活动策划和每个部门的配合！

多种教研模式——体验式教研和综合式教研“我是名师”形式多样，拓展培训模式，促进教师成长，提倡新颖创新的教研模式；自我提升，给予老师更多的平台成长；大家从参与到体验，从体验到思考，实验幼儿园的教研活动开展的既有效又精彩！

教学模式亮点：中班混班分区与大班社会交往活动，教师为幼儿提供了轻松愉悦的活动氛围，和孩子们一起收集创建丰富的区域材料，自我管理、合作与分享，幼儿与材料进行互动操作，并积累了一定的角色经验，教师将知识点自然融入到游戏活动中去，让孩子真正体验到玩中学，学中玩的乐趣，孩子们在活动中通过自主选择——积极的材料互动——自我整理——自我提升不断的成长！

跟岗学习的每一天，我们都有沉甸甸的收获，在感动和感悟中让我对我的管理工作有了新的目标，“三人行“互为师，让我们怀着这样的工作的心态提升幼儿园的各项管理工作去实现我们新的突破！

跟师学习心得 篇4

回顾我在小学进行了为期一个月的教育实习，虽然实习生活是辛苦的，但很有意义的。短短一个月的实习，这里热心的老师、热情的同学，都让我体验了许多，感受了许多，成长了许多。在班主任x老师的帮助辅导下，我的实习工作完成的比较好。实习的基本内容包括两部分：课堂教学、班主任工作。x老师很耐心，经常指导我怎样才能把内容讲清楚，怎样才能充分的调动学生的积极性，在学生面前树立威信。前一个星期，实习的主要任务就是听课，看指导老师是怎样讲课的。这种听课和我们上学时听课是不一样的，因为这种听课的重点是观察老师怎样讲课，学习如何传授知识，如何驾驭课堂，如何控制授课时间，而并不是学习老师所讲的知识。

我第一次上讲台时，自我感觉并不紧张，其实很紧张，课讲得也很快，一个感觉就是差。后来的课就一次比一次进步了，越讲越熟练，越讲越流畅，同学们对我讲授的知识都能吸收。有了前几次讲课的经验，我认为自己的课堂驾驭能力有了很大提高，不但可以良好地控制时间，也能够适时地调。

在教学方面，通过实习，我将书本学到的知识运用到教学实际中，发现了自己在教学工作方面的优缺点，积累了实践的经验，争取在以后的教育实践中发挥利用自己的长处，克服自己的不足，从而不断改进自己的教学，提高教学质量，使我更好地胜任教师这个角色。

在班主任工作方面，通过实习，我对班主任工作有了一个初步的了解和认识，对什么是班主任工作、如何做好班主任工作有了一个朦胧的概念，这对于我以后的工作都有着极大的帮助。实习，让我收获，让我成长，更让我明白：成为一名老师，一名合格、优秀的老师，我仍需不断地学习、不断地努力，在实践中摸索、在实践中进步!

时间流逝在这短短的一个月里，我紧张过、难过过、努力过、开心过、醒悟过、自信过。这些从未有过的经历让我进步了、成长了;学会了一些在学校以前从未学过知识，在此我向实习学校的领导和老师以及学生表示深深的感谢。

跟师学习心得 篇5

在这一个月的时间里，我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会，xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

我在公司先是从事汽车漆面保养工作，如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，工作中好多问题都不会处理，后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作，技术含量并不高，最主要的就两个字“细心”。

我对汽车美容工实行了以下几点原则：

1、耐心细致：汽车美容是精细工作，类似工艺品的加工制作，我必须有耐心，精益求精。粗心大意容易出错，稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

2、求稳避灾：车漆美容时，一旦研磨或抛光过度，会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此，当出现难题时我停下来，规划好后再继续操作。

3、取轻避重：进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求为止。

4、先试后用：为了保证作业要求，我在全面作业之前，在隐蔽处小范围内进行试验，以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

跟师学习心得 篇6

为更好地理解幼儿、读懂幼儿，在秋意绵绵的十月，我们来到了美丽xx，来到了此次跟岗学习的目的地——xx市xx幼儿园，与xx幼儿园的幼教同仁们相聚一堂，静待花开，聆听花开的声音。

初见·xx中的美好

走进xx幼儿园，我便被眼前的景致所吸引、驻足。只见入园处花团锦簇，五颜六色的鲜花和极具特色的花盆、优雅的花架把xx幼儿园衬托得如家般美丽、温暖，整个园所环境优雅、自然，活动室舒适而温馨，为孩子们营造了“亲自然·温享体验·共情感”的良好环境。移步户外南草地、小鱼池、小花小园、小树屋、自然角、中庭xx、小沙池……这些精致的小场景，融汇了大自然的精华，是孩子们彼此交流、嬉戏的乐园。再看室内多元化的专项活动室带给幼儿自主游戏的空间：孩子们在“麦兜小厨房”中体验生活劳动乐趣，品尝劳动的成果；在“创意彩虹吧”中描绘自己的xx，展现属于自己的作品；在“蜗牛故事会”中静心聆听，勇敢表达；在“奇思妙构坊”中动手拼搭，实现小小建筑师的梦想。

追寻·xx中的欢乐

循着xx中的小路，我们来到了操场，在欢乐活泼的晨间音乐中，xx中处处都有孩子们朝气蓬勃的身影，处处飘荡着孩子们的欢声笑语，他们用稚嫩的声音礼貌地跟我们打招呼，热情地欢迎我们的到来。敞亮的操场上，孩子们正热火朝天地投入到趣味十足、丰富多彩的晨间活动中，班级所运用的合理材料，让孩子参与性高、兴趣性浓、操作性强，在儿童化、教育化、艺术化、生态化、立体化、多元化一体的环境中，显得格外有趣。

在短暂的休息之后，每一条独具特色的长廊混班互通游戏吸引着我们的眼球，瞧，小班“半亩花田”游戏中孩子们变成了专业的小厨师、有爱的妈妈，中班“花花小镇”游戏中孩子们体验着各种社会职业角色，大班“建构街”里孩子们充满奇思妙想。作为xx幼儿园特色互通游戏，三个年段通过全方位的游戏视角，向我们展现了自然与体验、角色与交往、挑战与合作。丰富的游戏材料，融洽的师幼互动，让观摩游戏的我们，情不自禁地走近孩子，融入孩子，一起体验游戏的趣味，在交流与记录中留下美好的瞬间。

探求·xx中的管理艺术

我们还参与了区域动态观摩研讨活动。教研活动通过互动交流、举例建议等环节，让教师们学会在游戏中多视角关注、解读、评价幼儿，思考“提升与改进”的有效实施策略，从而促进教师的专业成长。也让我们更加了解了游戏的概念与观察，学会在游戏中多视角关注、解读、评价幼儿，提高教师观察解读幼儿的能力。随后，我们也通过现场互动交流的方式分享了自己的观点与感想。

后勤管理是幼儿园管理中重要的一部分。在后勤负责人裘姝琴老师的带领下，我们参观了两所幼儿园的整体环境，从校园安全、食堂工作等方面进行详细了解，他们细致的后勤工作让我们不禁赞叹。另外，我们还参加了园区本学期的膳管会会议“寻爱的味道”，与幼儿园膳食管理团的家委们一同探讨孩子的膳食结构与当前家庭喂养形成的进餐问题，为幼儿提供更健康、更有营养的幼儿膳食一起出谋划策。

人们都说教育是一颗树摇动另一棵树，一朵云推动另一朵云。秋日里的美好遇见，我们碰撞着教育的智慧和火花。我们在深入地了解xx学前教育集团课程理念与管理理念的同时，感受了xx学前教育集团教师团队的敬业和专业，让我们开拓视野，受益良多。今后我们仍将在探索幼儿教育发展的道路上携手前行，静待花开！

跟师学习心得 篇7

xx幼儿园为期三天的跟岗学习结束了，在这几天的学习过程中，我很珍惜在这里的每一时刻。

一、环境美：

走进园内，幼儿园的整体环境，走廊中的作品展示、随处可见的户外活动材料等，墙壁文化都感觉很丰富。班级中的小环境，区域材料、种植园地、家长园地等以及幼儿作品都各有特色。教师们充分利用活动室的每个角落，合理安排，布置温馨舒适。

二、常规细：

我在阳阳班、云云班、亮亮班各学习一天，孩子们来园时文明礼貌，活动参与性很强，在游戏中教师关注到每一位孩子的发展与参与，孩子们在教师的带领下宽松、愉快的游戏，在活动中，每一位教师都很关注幼儿自理能力、自主能力的培养和生活习惯的养成。比如点心前洗手、便后要洗手，每次活动后都提醒喝水，而且一定会检查每一个小朋友是否把衣服束在裤子里。还有是孩子良好的倾听习惯、参与晨间活动时的习惯，非常注重孩子规则意识的培养。每天还为孩子提供不同的营养水，增强他们的体质。

三、教学实：

在跟岗学习中，我听到了的真实的常态课，它既没有过多的修饰，也没有太多的花俏。这样的课堂让我感到朴实、自然，更让我看到了老师们的工作态度、专业素质，对孩子们的热爱与关注。有的教师在活动中注重孩子语言能力的培养、有的注重孩子发散思维的培养、有的注重孩子经验的分享、能力的提高。特别是每日一讲让人印象深刻，孩子的语言表述、丰富的词汇量、大胆自信的表现，让人着实刮目相看。

四、注重游戏与户外活动：

老师每天都能严格按照安排表进行每一个活动，充分保证幼儿的户外活动时间、游戏的时间量，力求活动的丰富多彩。由于三天都下雨，老师们也是只要天气合适，一定会出去活动。在班级进行自主游戏时，孩子能按自己的兴趣及任务选择并专注游戏，足见平时教师引导有方。活动中老师极具亲和力，和幼儿们玩成一片。这不仅有利于他们体质的增强，而且培养了幼儿的兴趣与习惯。

本次跟岗是我教育生涯中难忘的珍贵的回忆，我将不断学习、完善充实自己，让自己在专业素养上有一个新的飞跃。

跟师学习心得 篇8

在这一个月的时间里，我对汽车维修服务站的整车销售、零部件供应、售后服务、维修以及信息反馈等有了一定的了解和深刻体会，xx汽车销售服务有限公司是一个拥有丰田定点、配套、直接提供的一流维修设备。

我在公司先是从事汽车漆面保养工作，如抛光、封铀、镀膜等，刚开始的时候由于对抛光机的使用不熟练，工作中好多问题都不会处理，后来在同时的帮助下慢慢的进步懂得了其中的使用技巧。工作中就显得轻松多了。其实汽车维修是一项比较简单的工作，技术含量并不高，最主要的就两个字“细心”。

我对汽车美容工实行了以下几点原则：

1、耐心细致：汽车美容是精细工作，类似工艺品的加工制作，我必须有耐心，精益求精。粗心大意容易出错，稍有疏忽就会留下边边角角的污点。

2、求稳避灾：车漆美容时，一旦研磨或抛光过度，会造成原有漆面的破坏、很难补救。因此，当出现难题时我停下来，规划好后再继续操作。

3、取轻避重：进行美容作业时，应根据部位及材料选用产品，并作好试验、试用工作。优先选用柔和型、稀释型或微切型的产品。尽量由低速档位、小力量开始试验操作，直至速度、用力大小满足要求为止。

4、先试后用：为了保证作业要求，我在全面作业之前，在隐蔽处小范围内进行试验，以便掌握情况正确使用产品和优化操作方法。

通过现场维修实习和企业员工的交流指导，理论联系实际，我把所学的理论知识巩固和充实，培养分析、解决实际问题的能力，为后继毕业设计打下坚实的基础。

跟师学习心得 篇9

作为威海高区幼儿园的老师，我非常感谢领导给我这次外出学习的机会，通过这短短的5天时间，培训虽很短，从中学到的知识却使我受益匪浅，感触颇多，在很大程度上开拓了我的眼界、增强了自己的能力，为今后的工作奠定了坚实的基础。学习期间，我能认真学习，勤于思考，努力提高理论修养，不断增长能力才干。

当我来到威海高区第一幼儿园后，让我感觉这个幼儿园很大气，也很舒服，而且周围的绿化非常好。然后我及时调整了心态，虚心学习，在近一周的时间里，我认真聆听了老师的精彩讲座，边听课边思考，每一天都有收获。老师会从不同的角度和层面向我们传授知识、传递信息、传送经验，活跃的思维、独到的见解、深入浅出的讲解，使我增长了见识，拓宽了视野，受益匪浅。

进入教室，整个教室的区域划分比较明确。教师走廊的吊饰比较漂亮，更加形象生动，在上课方面，我听了老师讲的课，真得很不错，在教学活动中，教师要当好组织者。教师要充分信任幼儿，相信幼儿完全有学习能力，把机会交给幼儿，教师也就可以自如地展开教学活动。还有在体育教学方面，对我来说是一个薄弱环节。同时我也听了薛老师上的体育课，他在上课之前，用律动操引入主题，他在上课时会根据幼儿的发展水平差异而调整自己的课程，而且他的讲课方式很吸引小朋友，小朋友很开心，不断的给小朋友新鲜感。

本次外出培训使我提高视野，我们要对已有经验与新知识的思维碰撞，让我们的观念有所改变。有了亲身体验，让我们对新理念认识更加深刻。因为有与导师的直接对话，让我们感受更多的教育教学风范。我要向威海高区第一幼儿园园长学习，让我在管理方向更加明确、思路更加清晰、效果更加明显。

在园所日常管理中，我要不断地自我思考、审视、反省、判断、分析、概括、总结能使自己在今后的管理中更灵活的调整自己的教育策略，使我的专业素质在反思中不断的，有效的提高和成长。

以上就是我参加这次活动所收获到了，希望以后可以多参加这样的活动。使我更快更好的成长起来。