【#范文大全# #内体育课教案精华13篇#】通过趣祝福多次思考和修改，这篇“内体育课教案”已经达到了最佳的写作状态。请将这篇文章收藏起来，以便今后参考。教案课件是老师课堂教学中非常重要的一部分，需要老师用心地设计。只有写好教案，才能实现完整的课堂教学。
内体育课教案 篇1
方法a：
学生用一、二报数的办法分成甲乙两组轮流做“障碍物”和曲线跑。按规定的圈数和要求做各种练习，以时间最少跑回原位的组为胜。两组交替做练习，可根据情况不断变换方法增减难度。
2.曲线跑者应按要求做各种练习。
方法b：
全体同学按逆时针行走，1~4报数后，每人记牢自己的数字。当教师喊“2”时，所有的2数同学立即向前跑去，追赶前面一个2数的同伴，跑一圈后仍回原位。
规则：
1.追跑时一律在圈外1~2米范围内进行，不得在圆内或穿梭跑，不得跑向远方。
2.手触到前者的任何部位算捉到，但不得对同伴猛击。
要求：不是追赶的同学，仍保持一定距离，不干扰别人追赶。
方法c：
全班站成圆圈，按1~2报数，并逆时针慢跑。
当教师喊“1”时，则所有“1”数停步原地站立，“2”数同学绕“1”数向前做“S”蛇形跑。教师喊“2”时，则“2”数同学止步站立，“1”数同学绕“2”数向前做“S”蛇形跑。 规则：
1.叫某数后，该同学不得向前跑动。
2.不可变速，不许超越前者。
3.止步站立者，不得故意阻挡跑者。
要求：注意听信号，起动和止步都需要快，保持间隔。
内体育课教案 篇2
本节课是遵循《体育与健康课程标准》的精神，本着务实、探索、创新的思路。以学生身体练习为主要手段，以学生的“健康第一”为指导思想，课堂上注重学生运动技术的教学，充分调动大部分学生的主动参与性，发展学生自主探索能力，培养学生小组合作能力。立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。教学中充分民挥评价的激励与诊断功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。培养学生的自信心和实践能力，使学生养成浓厚的学习兴趣和产生愉悦的心情，积极主动地完成本课学习。
篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。开展利于活动可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力。可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于学生终身体育锻炼身体的意识的形成。
本课的授课对象是八年一班男生。共有34人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动积极性很高。但对篮球活动的技战术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并以比赛形式加以巩固，同时复习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
依据教材和教学对象的分析，我确定本课的教学目标为：
1.学生积极参与运球接力比赛与三步上篮的学习和练习，能在课堂教学活动中，相互合作，自主探究学习。
2.80%以上学生进一步掌握行进间运球和三步上篮技术，发展灵敏与协调能力，提高弹跳力。
3.培养学生认识自身的价值与能力，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。
1.教学重点：让学生掌握运球和三步上篮的动作方法、要领。
本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的'。
本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。
1、上课常规：体育委员整队，师生问好，宣布本课内容、教学目标，并强调安全意识，这样安排是为了尽快进入课堂状态，杜绝运动损伤的发生。让学生带有目的进行学习活动，有利于课的顺利进行。
2、徒手操、自选运球：通过徒手操和小组自选运球，培养学生的参与意识，
生的积极性，激发学习兴趣，并使身体各部位活动起来，为后面的课做好准备。
1、运球接力比赛：尝试行进间快速运球，通过接力比赛，培养学生合作能力，启发学生思维，探究控球方法，提高控球能力。
①自由结组练习三步上篮，体会三步上篮技术，培养学生观察能力，让学生学会学习，学会自我评价，为今后的自主探究学习，创造学习培养能力。②分层次练习三步上篮
让学生根据自身能力选择层次进行自主探究学习，学会自我评价，进行不同层次练习，激发练习兴趣。
3、通过自我展示，让学生自我表现能力得到提高，感受运动乐趣。
4、教师巡回各组进行指导，与学生交流。适当的参与各组练习，给学生做出优美、准确的示范，加深师生的感情，使学生在轻松愉快的气氛中自学总结，针对一些出现的问题，教师小范围上点拔，纠正和指导。
通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习的心得，让学生自己体会在本节课的学习过程中学到什么，悟出什么道理。最后教师进行以表扬鼓励为主的评价。
内体育课教案 篇3
教学内容：
1、趣味小篮球（行进间运球）
2、运球接力
教学目标：
1、初步认识行进间运球的动作方法。
2、通过练习能够基本掌握行进间运球的重、难点。
3、在练习的过程中提高运球的熟练性及灵敏、协调等身体素质。
4、培养学生积极动脑，主动参与学习的良好习惯。
5、培养良好的组织性、纪律性，提高小组长的管理能力。
教学器材：篮球
教学过程：
一、教学常规2分钟
1、体育委员集合整队并报告人数。
2、师生问好，教师宣布本课教学内容、目标并提出教学要求。
3、安排见习生。
二、8分钟
1、韵律球操3分钟
A、教师向学生讲清要求。
B、学生随着音乐在教师的带领下进行韵律。
组织：四列体操队形
2、熟悉球性练习5分钟
A、运球报数
B、高抛球击掌
组织：同上
三、12分钟
1。运球互指。
在一块长、宽各5米左右的篮球场上，里面站三至四人，每人一球。在此场内运球，运球的同时去击拍别人的球。
A、教师向学生讲解游戏的方法、规则并提出游戏的注意事项。
B、教师找学生配合一起示范。
C、学生自由结合在规定的区域内进行游戏。
D、教师巡回指导。
E、找学生示范，并点评。
F、学生相互交换进行游戏。
2。抢运球。
把整个球队分散在球场内，先指定二至三名队员担任徒手“抢运球者”，其余人每人一球。游戏开始，持球者在场内任意运球，在运球过程中要躲闪“抢运球者”的抢球，“抢运球队者”则利用合理的动作进行抢打球，一旦打掉运球者的球，两人互换。
游戏规则：
（1）“抢运球者”不得用推、拉等犯规动作抢球，违者抢到球不算；
（2）如果发生被迫运球出界、持球移动或二次运球等违例等情况，则按被打掉球论处。
A、学生明白游戏方法规则。
B、分组进行游戏，教师参与其中。
四、运二球接力12分钟
在一个篮球场进行。将球队分成人数相等的若干组，分别以纵队形式排至端线外，排头各持二个球。中线处放几个旗竿，每队对一个旗竿。游戏开始各排头每只手运一球前进，到中线后绕过旗干回端线，把球交给下一个队员。除了用运球方式外，也可用两手推滚前进，然后再推回，但必须使两球同时到达目的地。先完成队为胜。
A、教师向学生讲清游戏的方法、规则。
B、组织学生进行运球接力游戏。
游戏规则：
（1）运球时，必须两手运两只球，不能一只手运球，一只手推滚球；
（2）如是推滚球时，规定双手都不能离开球，要做到人球一起到达；
（3）违反以上规定者，重做一人次。
五、6分钟
1、放松整理活动
2、学生交流学习体会，教师进行讲评。
3、师生再见
组织：自然围坐在教师身边
教材分析：
篮球运动是小学生十分喜爱又易于开展的运动项目，经常从事篮球运动，能够使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面的发展。经过教学，不仅仅促进了儿童身体动作准确性、灵活性、协调性，以及动作本事的发展；并且使学生从游戏中感受到了无限的欢乐，从而对小篮球活动产生浓厚的学习兴趣。
学生分析：
五年级的学生正处在生长发育的关键时期，他们具有模仿本事强、好奇心强，且自我约束本事差、精神不易集中的年龄特征，但对于相对直观、易模仿的体育课兴趣较高。教学目标：
1、认知目标：经过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球本事，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中构成本事；发展反应速度、灵敏协调本事。
3、情感目标：经过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教法：
根据教材的特点和学生的实际情景，本节课我将采用语言诱导法、讲解示范法、尝试探究法、分组练习法和游戏比赛法来组织教学。
学法：
本节课教师引导学生认真的听一听，仔细的看一看，动脑的想一想，大胆地试一试、练一练，鼓励学生自主探究学习，使学生有所思、有所悟、有所得
教学程序：
一、开始、准备部分10′
（一）首先体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后，师生问好，宣布本课资料，提出练习要求
（设计意图：为了更好的使学生集中注意力，端正学习态度，明确学习目标。）
（二）准备活动
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈。
2、球操。师生同做自编篮球韵律操4个8拍共6节：上肢运动，腹背，体转运动，正、侧压腿，腕踝关节运动。
（设计意图：使学生的'身体由相对静止状态过渡到相对运动状态，让身体各个器官及机能起到预热作用，防止运动损伤。）
二、基本部分25′教师语言引导：篮球明星姚明、NBA篮球明星大家十分熟悉，可是他们精湛的技艺和好成绩的取得离不开他们平时扎实的基本功训练和同伴的相互配合。引出主教材。
（设计意图：激发培养学生的篮球活动兴趣，发展学生个性。）
（一）耍球游戏：
1、教师示范几种耍球方法：双手抛接球，环绕交接球，原地两手交换推滚球。
2、学生进行耍球练习。
（设计意图：教师和学生一齐练习，激发学生练习的进取性。）
（二）原地运球游戏：
1、原地高、低运球：
先让学生在原地用自我喜欢的方法进行原地运球练习。教师巡视，了解学生掌握运球技术情景。教师再讲解示范高、低运球按拍球方法。学生练习，教师巡视指导。然后学生展示，比一比谁的运球技术水平高，看一看谁的运球技术动作优美。组织学生自评、互评、教师点评。
2、运球看数报数：
学生原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看教师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。
（设计意图：经过原地高、低运球，让学生熟悉球性，提高控球本事。）
（三）行进间运球练习：
（设计意图：初步掌握行进间运球的基本技术，发展反应速度、灵敏协调本事。）
（四）行进间直线运球接力比赛：
学生在篮球场的端线上成四路纵队，由每队排头运球绕过标志杆回来传至下一名同学，后面的学生依次进行，以用时短，失误少的小组为优胜组。
（设计意图：经过引导学生做游戏，增强学生的团体主义精神，激发学生的学练兴趣，培养学生的竞争意识。）
三、结束部分5′
（一）学生一臂间隔围成圆形，在音乐《让我们荡起双桨》伴奏下，师生进行呼吸放松整理活动。
（设计意图：借着优美、舒缓的音乐，让学生的身心尽快恢复到安静状态。）
（二）教师用概括激励的语言综合评价
（设计意图：充分发挥学生的进取性与自主性，体现评价的教育与激励功能。）
（三）宣布下课，师生再见，在教师的指导下，送还器材
（设计意图：培养学生的安全意识，养成善始善终的好习惯。）
场地器材：小篮球33个圆木柱4个录音机1台
本节课练习密度：约为40%―45%
内体育课教案 篇4
说教材
本课教学的主要内容篮球运动中的双手胸前传球。双手胸前传球是篮球运动中最基本的技术，最常用的传球方法，是全队进攻的重要手段，起着组织全队相互配合的重要桥梁作用，是高中篮球教学重要的组成部分，是更好的学习各种技术和战术的基础，传球技术的好坏直接影响集体力量的发挥和战术的配合质量，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术，传球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、隐蔽、快速，同时还要迅速转换衔接其他技术动作，就比较困难。因此，本课着重熟练掌握双手胸前传球技术的同时加强准确性和熟练性，为以后的篮球教学竞赛和学生的终身体育打下良好的基础。
一、教学目标
1、认知目标：让学生了解双手胸前传球在篮球运动中的重要意义。
2、技能目标：熟练掌握双手胸前传球技术动作和对球的控制能力。传球的准确性和发展身体的.协调能力能力，96%的学生掌握该项技术。
3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。
二、教学重点、难点：
重点：持球动作要真确，传球动作要协调连贯，大拇指下压，中指、食指拨球，传球时上、下肢协调配合，传球的准确性。
难点：篮球双手胸前传球的手型。
说对象
中学生已经具备了基本的运动技术，对篮球也有了一定的了解，通过说教可以使他们更好的去掌握技术动作，也比较感兴趣，学习积极性高。
说教法
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
全课的组织教学不局限于统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、流畅、紧凑。
全课教学的内容及手段:用分组轮换的教学方法，可以在有限的时间和场地内增加学生练习的效果，
示范法
利用学生对篮球的了解，通过真确的示范，提高学生对该项技术动作的更好认识。
双手胸前传球是一种最基本，最常用的传球方法。具有传球快速有力，准确性高，容易控制，便于与其他技术相结合的特点，动作要点：持球动作要真确，传球动作要协调连贯，拇指下压，中指、食指拨球，传球时上、下肢协调配合。
动作方法：双手持球于胸腹之间，两肘自然弯曲于体侧，身体呈基本的站立姿势，思想汇报专题眼平视传球的目标。传球时后脚蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之内旋，拇指下压，中指、食指拨球并将球传出。球出手后，两手向下略向外翻。
二、指导纠正错误法
多做持球动作和双手胸前传球的示 范，并根据学生产生的错误，进行正误对比示范。
内体育课教案 篇5
课型：
实践
教学内容：
1、30m快速跑
2、立定跳远
教学任务：
1、进一步学习各式起跑动作，提高学生的反应力和快速奔跑的能力
2、通过立定跳远的练习，提高学生的跳跃能力
准备部分：
1、体育委员整队、报告人数组织：四列横队
2、师生问好要求：精神饱满，注意力集中
3、检查服装、安排见习生
4、宣布课的内容及要求（略）
准备活动：
1、慢跑300m组织：两列纵队
2、关节操（6节）要求：精神饱满，有节奏
基本部分：
一、30m快速跑
动作要领：快速跑进的过程中，后蹬快速、充分、有力，摆动腿积极前摆下压，用前脚掌着地，步幅逐渐加快，身体从明显的前倾状态转为正直或稍前倾
教学重点教学重点：摆动腿积极下压，前脚掌着地
教学教学教学难点：身体前倾的控制
教学手段教学手段
1、各种姿势的起跑练习（反应力）2次/生
2、30m快速跑2次/生
3、蹲踞式起跑后加速跑1次/生
组织：四列纵队
要求：摆臂有节奏，后蹬有力
教法：教师讲解、示范、发令，学生练习
二、立定跳远
动作要领：（略）
教学重点：身体前倾的控制
教学难点：上下肢的协调配合
教学手段：男生6次/生
女生5次/生
组织：四列横队
要求：蹬地有力，摆臂积极
教法：教师指导、纠正，学生练习
结束部分：
1、集合队伍、放松运动、讲评
2、宣布下节课内容
3、回收器材
内体育课教案 篇6
快速跑是中学田径教学的主要教材，是我们各类学校体育教学大纲规定的教学内容和《国家体育锻炼标准》规定的锻炼、测验项目。通过快速跑练习不仅可以提高学生各种快速反应能力、机体无氧代谢能力，而且还可以培养青少年勇往直前、奋发向上的精神。
教材对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。而摆臂动作是整个短跑技术动作中比较容易被忽视但又很重要的环节，所以在教学中强调正确的摆臂技术，让摆臂来影响两腿的动作，可以改进许多学生抬不起腿的错误动作；快速跑的一些专门练习是在多年的教学和训练中总结出来的，通过这些专门训练可以有效的提高短跑的技术。
本课从竞技教材内涵出发，在前一课时借助多媒体教学手段，让学生观看了国际优秀百米运动员的录像及奥运会刘翔打破110米栏奥运会记录并夺得冠军的录像，将学生的思绪又重新带回到当时那激动人心的雅典赛场。在此基础上，本课利用丰富多彩的游戏、形式多样的让距离跑及充满激情的障碍接力，激发学生对快速跑的兴趣，提高跑的能力。
学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高一年级学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。
1、认知目标：知道摆臂技术在快速跑中的作用及一些短跑的专门技术练习；
2、技能目标：通过本课的学习，使80%的学生掌握快速跑摆臂的技术动作，70%以上的学生掌握正确的高抬腿跑、后蹬跑技术动作；
3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与、勇往直前的精神。
教学重点：根据自己的'技术特点，有效的利用各种跑的专门技术练习。
热身游戏采用各小组自选方法，各小组间不同的游戏热身，可以提高学生的参与意识及组织能力；摆臂练习中采用两人互相练习及三人定位练习，使练习者及时得到正确的反馈，利于纠正错误，形成正确的动力定型。同时也能够提高学生自评、互评的能力和互帮互助的良好品质；让距离跑中可利用男生让女生、素质条件好学生让素质条件差学生，提高竞争的激烈程度，也让部分学生体验成功感，不会觉得自己与其他有太大的差距；障碍接力中，学生可根据所提供的场地器材及有关规定，自行讨论选择编排障碍的顺序，培养学生探索思维及组织能力，和团结协作的精神；整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方式。
内体育课教案 篇7
一、投掷：投准
二、跑：变向跑]教学内容
一、投掷：投准
二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标
1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素，
一、投掷：投准
二、跑：变向跑
2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。
3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分教学内容与练习手段组织教法、学法和要求时间安排运动负荷教学目的时间次数强度开始部分4’准备
一、体育委员整队，报告人数。
二、师生问好，宣布课的内容和要求。
三、处理与安排见习生
四、队列练习：蹲下及起立。
五、反应练习：“弹钢琴”方法：学生的四列横队依次代表“Do,Re,Mi,Fa”四个音符。老师唱某音时，代表该音的一列学生下蹲，其余为立正姿势。
一、游戏：组点着地方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群，并用身体任何部分接触地面。
组织：成四列横队集合
教法：听教师的口令集体练习。要求：注意力集中，步调一致。
教法：教师讲解方法，学生听口令练习。要求：注意力集中，反应迅速。组织：圆圈队形
教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。加强组织纪律，明确课的内容和目的。集中注意力，振奋学生精神。检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。激发创造性思维，活跃课堂气氛。基本部分
二、配乐韵律操
1、肩部运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、侧压腿运动
5、跳跃运动
一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出手的角度，
一、投掷：投准
二、跑：《变向跑》
1、将投掷物上抛接住练习a．上抛接住b．上抛击掌两次接住c．上抛后转体3600接住d．自创动作，上抛接住
2、学生练习对地投
3、将投掷物投中地上小圈
4、将投掷物投中目标练习
二、变向跑(沿圆圈快跑)重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力。
1、原地练习沿圆圈跑时身体倾斜的手臂摆动的动作。
2、逆时针方向跑动练习
3、顺时针方向跑动
4、沿圆圈快跑接力组织：同上教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。组织：同心圆教法：教师讲解示范，学生练习。教师巡回指导，讲评问题。分组进行投准比赛。要求：上、下肢协调用力。组织：圆圈队形教法：教师讲解并示范完整动作，学生练习
1、
2、3。针对出现问题，教师讲评。学生练习4。要求：动作正确，认真练习。中到大为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好的组织纪律观念。体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控制身体能力，培养学生遵守规则、尊重对手的竞争意识和团结协作精神。结束部分4’
一、集合放松舞蹈《幸福拍手歌》方法：随着乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。
二、本课小结
三、收集器材
四、师生道别组织：圆圈队形
教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师做。在音乐伴奏下师生一起做。要求：轻松、快乐。 4’ 1’ 1次小培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。场地器材
体育场自制沙包每人一只气球四只录音机一台录音带一盒
预计练习密度：35%左右预计生理负荷曲线
内体育课教案 篇8
活动目标
1．尝试青蛙跳，锻炼腿部肌肉的力量，能手脚协调一致。
2．乐于参与体育活动，游戏中体验跳跃和帮助他人的乐趣，增加自信心。
3．能遵守游戏规则。体验合作的快乐，分享成功的喜悦。
4．让幼儿初步具有不怕困难的意志品质，体验健康活动的乐趣。
5．培养幼儿团结合作的观念。
教学重点、难点
1、教学重点
尝试青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要领。
2、教学难点
遵守捉害虫比赛的游戏规则。
活动准备
知识经验准备：已经掌握钻和爬的技能。
物质准备：荷叶，虫子，青蛙胸饰若干，音乐，奖牌。
活动过程
一、进场，热身运动
幼儿佩戴头饰（扮小青蛙）老师（扮青蛙妈妈。）
师：宝宝们，跟着妈妈到池塘里去洗洗澡吧。（随着音乐做热身运动）
（提示站开一点，别挤在一起）
二、自由探索跳，练习青蛙跳。
农民伯伯打来电话，请青蛙宝宝帮忙捉害虫。
1、小青蛙自由尝试不同的跳跃方法。（师巡视指导）
2、“青蛙妈妈”示范青蛙跳（小青蛙仔细观察）
3、第二次示范，讲解动作要领。（两脚张开，膝盖弯曲，两脚同时起跳，落地要轻稳。）
4、“小青蛙”自由练习青蛙跳。（师巡视指导）
师小结：（讲解发现的问题，鼓励跳得好的小青蛙。）
三、结伴练习跳荷叶，通过不断增加宽度练习跳得更远。
师：到农民伯伯的田里要经过一条小河，河里住着一条大水蛇，宝贝们要过河就必须踩着荷叶跳过去。可是荷叶的距离有近也有远，所以请小青蛙再去练一练跳得更远。
1、青蛙妈妈和一名青蛙宝宝示范跳荷叶，讲解跳荷叶的方法。
2、小青蛙结伴自由练习跳荷叶。(师巡视指导)师小结小青蛙跳荷叶的情况。
四、捉害虫比赛
1、讲解比赛规则。
2、比赛捉虫子。
3、总结比赛结果，颁奖。
五、放松活动
1、自由放松（拍腿、捶背……）
2、自由谈话。
六、离场带着幼儿收拾东西离场。
教学反思
本次活动我通过帮助农民伯伯捉害虫为主线，让孩子们尝试青蛙跳，掌握青蛙跳的基本要领。讲了很多次，但每次出现的问题都不一样。所以教案也修改了很多次。这次活动整体来说还是比较成功。能吸引幼儿的兴趣。让每个孩子都参与到了小青蛙的角色中来。我通过让幼儿自由探索跳的不同方法去发现问题，把握时机给以适当的引导。然后通过宝贝们的相互合作去体验尝试青蛙跳。让孩子们体验到了合作的愉快。最后创设了一个帮助农民伯伯捉害虫的游戏情景，通过游戏让孩子们体验到了小组合作的重要性，体验到了跳跃和帮助他人的乐趣。在本次活动中，绝大多数幼儿能掌握青蛙跳的基本要领和跳跃的乐趣，但也存在很多不足之处，在结伴跳荷叶的时候有及少数幼儿配合不默契，还有争抢荷叶的现象。在最后一个环节捉害虫的游戏中，有几个幼儿不能遵守游戏规则。在以后的教学工作需要改进。
内体育课教案 篇9
活动目标：
1、喜欢参与活动，能较协调地走、跑、跳、钻爬和攀登。
2、对自己有一定的自信心，初步体验成功的乐趣。
活动准备：
幼儿园自然环境、拱门、自制老鼠、篮子、录音机、磁带。
（2）小猫跟着猫妈妈学习走、跑、钻、跨和攀爬的动作。
游戏玩法：小猫依次寻找草地、池塘边、大玩具的老鼠，捉到老鼠说：“我捉到一只老鼠。”跑回猫的家，把老鼠放在篮子里。
（三）结束部分：
《纲要》指出：“环境是重要的教育资源，应通过环境的创设和利用，有效促进幼儿的发展”。本次活动充分利用幼儿园已有的户外环境资源，发挥其教育价值，发展孩子基本动作。辅助的材料：制作老鼠用的纸筒，都是日常生活中随处可见的物品，是废旧物品加工而成。根据孩子的发展需要，对已有环境和材料的巧妙运用，使孩子与环境材料之间产生积极的互动作用，不需要准备许多复杂的器材设备，淳朴自然。
活动三个主要环节，都离不开孩子的日常活动，孩子非常容易理解。第一个环节，模仿早上起床的活动，刷牙、洗脸等；第二个环节，离开家去找食物，找到食物拿回家，就好像我们买菜做饭一样；第三个环节，放松休息散步。活动内容来源于生活。
游戏是孩子的基本活动，托小班的孩子对有角色、有情节的游戏特别感兴趣，本次活动以 “小猫学本领”的故事为主线，老师扮演猫爸爸猫妈妈，孩子扮演小猫，根据小猫动作灵巧的特点，在如何捉上做文章，用孩子感兴趣的方式发展基本动作。
1、喜欢参与活动，能较协调地走、跑、跳、钻爬和攀登。
2、对自己有一定的自信心，初步体验成功的乐趣。
《纲要》指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标”。所以，我在制定目标时把孩子对本次活动是否感兴趣放在首位，接着是动作技能和情感体验。目标具有可操作、可检查性。
三、教育策略
教育策略就是教师如何教，孩子如何学的问题，教育策略运用得当，教育目标就能较好实现。
体育活动的语言不需要多，应该简洁明了，能调动孩子学习的积极性。在活动中，我比较注意自己的语言，由于孩子年龄小，游戏化的语言更加突出，如，“铃铃铃，闹钟响了，小猫起床了。”又如：“我们轻轻走，别让老鼠发现我们了”。
虽然我不是专业的.体育老师，但我都会尽量给孩子做规范的示范动作，特别完成动作的程度，如跑的动作，到底让孩子怎样跑，双手如何摆，双脚如何落地，我都进行了示范。
教师的示范只是起到引领的作用，最终让孩子掌握，还需要孩子观察、模仿、反复练习，把更多的时间交给孩子，让孩子成为学习的主体。
孩子喜欢参与活动，能较协调地走、跑、跳、钻爬和攀登，对自己有一定的自信心，初步能体验成功的乐趣，较好达到活动的目标。教师采用的教育策略：语言的调动、动作的示范，幼儿模仿性的学习，令活动生动活泼，充满欢声笑语，不过，运动密度和运动量的控制没有很好把握，过密过多的跑对于托班的孩子显得有点过量。
内体育课教案 篇10
2、提高小朋友的合作和协调能力。
3、培养幼儿团结合作的观念。
4、锻炼幼儿手臂的力量，训练动作的协调和灵活。
1、小朋友分成四队,每队各人分腿站立,上身略前倾,距离适中。
2、领头的幼儿手持皮球一个,听到口令后,迅速把手中的皮球从胯下交给第二人，第二人接到球后依次往后传递。
3、最后一人接到球后跑到队伍头并再次将球往后传,直至原来领头者重新回到排头位置。哪队最快为胜。
2、若中途球失手落地,由失落者拾起,再回到原位传下去。
教学反思：
活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。
小百科:球类比赛时将接到的球传给本方队员。一般用于团队运动和球类运动。
内体育课教案 篇11
尖利的物品
活动目标：
1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害身体。
2、学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。
3、锻炼平衡能力及快速反应能力。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动反思：
这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解尖利物品，知道名称，了解它的用途。因为幼儿的人数较多，怕在分组活动中出现意外，所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察，课堂的秩序较好。
在出示物品时，幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
第三环节是活动的高潮，幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很到位，因此，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的`使用方法，活动的目标基本达到了！
最后我进行了一个简短的小结，把幼儿的讲述的内容进行了汇总。
活动后，幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品，把课的内容继续延伸了下去……
内体育课教案 篇12
本节课的授课对象是小学四年级学生，学生身体发育到了快速发展的时期。身体素质指标均有提高，身高体重在不断增长，50米跑、立定跳远、仰卧起坐男生优于女生，差异不明显，跳绳、坐位体前屈女生优于男生且差异明显。他们体育爱好广泛，在练习和测试中踊跃表现，对测试项目会付出百分之百的努力，但学生注意力不够稳定，不易持久，教师应在测试前强调好记纪律，讲清楚测试规则，把握和控制好学生的情绪。
根据国家教育部和体育总局颁发的《学生体质健康标准》精神，坚持学校教育树立健康第一的指导思想，为了加强学校体育工作，使学生积极参加体育锻炼，养成良好的习惯，提高学生的自我保健能力和体质健康水平，促进学生健康发展。
1、通过测试，提高学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、知道坐位体前屈的一般要求，熟记自己的成绩。
3、控制自己用正确的姿势完成坐位体前屈测验，积极改进自己的动作技术。
4、正确对待自己的成绩，明白只有刻苦锻炼才能取得更为优异的成绩，表现出顽强拼搏不怕吃苦的精神。
根据本课的教学目标，先集体做准备活动后，然后采取分组轮换的教学形式，把全班分成男女生两个大组，一组在体育委员的带领下进行跳短绳的练习巩固，另一组在体育教教师的带领下进行坐位体前屈的测试，然后两组进行轮换。
教学反思：坐位体前屈是一个让学生感受体育活动中如何克服困难、战胜自我、寻找寻找技巧的教学内容，是水平一学生测试项目的其中一项，因此， 我们在大部分体育课上都要对其进行一定时间的练习。坐位体前屈动作简单，又较为枯燥，有的学生腿部肌肉拉伸到一定程度时，会感觉到疼痛难忍而自动放弃坚持，而有的学生在拉伸到一定程度虽感觉到了疼痛，但仍然咬牙坚持，使肌肉韧带得到了最大限度的拉伸，在测试过程中那些意志力坚强、练习刻苦的学生取得了优异的成绩，我为他们的表现引以为豪。因此，在教学中应激发学生斗志，用这些活生生的例子激励班里的所有学生，对他们进行榜样教育，培养他们不怕困难、持之以恒的意志品质。榜样的力量激发了学生好胜心强的一面，同学们在考核中个个争先，你做得好，我一定坚持做得比你要好！让我们惊喜的是成绩在10—20厘米的人数能达到班级总人数的半数！总之本节课的测试非常让人满意！
内体育课教案 篇13
(一)游戏目的：
发展学生的速度和敏捷性，培养其快速和协调的能力。
(二)准备工作：
1.在排球或篮球的场地上，在两半场内中心处和四角处，画直径为1米的圆圈5个。
2.小沙包8个，每4个一组分别放在两个中圈内。
(三)游戏的进行：
教师可将学生分成人数相等的两个队，各成纵队面对场内，分别站在两条端线中心点的线外。
游戏开始，听到教师发令后，排头跑至中间圆圈拿起一个沙包，用垫步加跨步的跑法把沙包放入1号圈内;然后回到中心圈再拿一个沙包，照前方法将沙包放入2号圈内，以此类推把4个沙包放完后要跑进中心圈再返回本队，拍第2人手后站至队尾。第2人依前顺序依次将沙包一个一个收回中心圈后，跑回本队，全队依次将沙包分开和收回，最后先完成的队为胜。
(四)游戏规则：
1.沙包必须放入圈内，不准抛掷，如未能放入，必须放好后，才准继续向下进行。
2.每次拿、放沙包时，必须有一只脚踩到圈内。
3.换人时，必须击掌后，第2人才准起动。
2.采用什么步法，可根据情况进行变化。
扩展阅读
内体育课教案10篇
教案课件是老师上课中很重要的一个课件，但老师也要清楚教案课件不是随便写写就行的。教案是教师发挥教育智慧的重要方式之一。以下是栏目小编为大家整理的“内体育课教案 ”，希望本文对您有所帮助！
内体育课教案(篇1)
一、教学背景
在以往的旧的体育教学观念影响下，教师填鸭式地教 ,学生被动地学,再加上中学生体质健康标准达标测试给学生造成了一定的心理负担，出现了随着年龄增长，喜欢上体育课（特别是喜欢体育活动）的人数呈下降趋势的现象。其中高三女生特别突出，上体育课时出现无精打采，畏难情绪增大，借故请假的增多了等等情况。我认为体育课对于学生来说应该是很有兴趣的一门课，但是由于体育课的教学理念过于陈旧，内容单调重复，方法简单缺乏新意，学生渐渐对体育课的兴趣降低，最后还可能对体育课产生一种厌恶心理,尤其是高中女生。如何改变这种现状呢？我在教学中尝试对于不同的身体条件用不同的体育游戏来促进体育教学，以此来提高高中学生特别是高中女生对体育课的学习兴趣。这是开学初的一个单元一节体育课，教学内容是身体素质恢复性练习，重点是提高学生灵敏素质。为了达到教学目的，男女生都安排了体育游戏内容。
二、教学过程
教学背景：高三（2）班是一个文科班，女生有10多人身体素质较好，活泼好动，有几个还是班级的体育骨干，另外的女生则身体素质一般，不怎么爱活动。
课堂上：
教师：同学们，今天我们做一个游戏 ??
学生：不是 “贴膏药”吧（小声地说）。
教师：不是，是个新游戏，方法是：所有人围成一个圈并且编号；老师喊一个号后将一个排球高抛；其他同学跑开；被喊中号的同学上来拿球喊停；然后用球滚过击打其他同学；打中后交换角色，不中继续。同学们高兴地去玩去了。五分钟后 ??
学生：（大声地）老师换一个吧，这个不好玩。
教师在想：这帮女生还挺挑剔！再一想，也难怪，这些女同学中有几个是体育特长生和学校运动队成员，还有好几个身体素质也不错，这个游戏对于她们是有点简单了。索性给她们换一个男生的项目 ----“打野鸭子”。不过这个游戏要求比较高，不知道她们行不行。
教师：好吧，我们换项目。大家听好：前排同学围成一个大圈，用排球击打圈内的同学，圈内的同学自由奔跑躲避，击中者退出，如果接住可以重新进来一个；直到全部击中后交换。场面一下子热闹起来，同学们奔跑、跳跃、躲闪，欢声笑语不断。被打中者也兴奋的大叫。
教师：同学们你们真行！没想到这个游戏你们做得还真不错。
学生甲：老师，我觉得还是简单了，还有没有更难的。
教师：可以。只要将排球换成两个或者三个；记住：必须注意力集中，视野开阔、反应要快；当然也要注意安全。
学生乙：不行，别换了，受不了了 ------
游戏还是增加难度了，而且效果很好。学生们哄堂大笑，被打的同学也是乐不可支。哈哈的笑声弥漫在运动场中。只看见学生满场飞，夹着尖叫声和笑声。教师用一种满脸喜悦的神情看着学生，在想：看起来温文尔雅的女生，想不到她们是那样的活跃，真有种自叹不如的感觉。
【教学反思】
游戏是一种很好的教学方式，在这节课同学们真正体会玩在其中，乐在其中。有时候女生表现出来的懒散畏难，是对你讲授的东西不感兴趣，而并不是对体育活动没兴趣，那欢笑就是最好的证明。实际上体育课的标准就是两个字：“笑”和“汗”。因此，在体育教学中要多采用游戏教学法，学生的学习兴趣才能被激发出来。“兴趣是最好的老师”，从事任何活动都需要有兴趣，否则活动的效率就难以提高。忽视培养学生对体育的兴趣、锻炼身体的习惯就不会养成，更不会奠定终生锻炼的习惯。实践说明：一成不变的东西会令人生厌，只有在实践和创新中、才能体会到体育运动的乐趣。要改变传统单一、枯燥的体育教学方法，必须加强对学生的了解，做到因人而异。作为教师如何才能使学生在轻松愉快的情景中，积极、主动地得到锻炼，从而提高上体育课的兴趣呢？通过这节课，让我感受到了这么几点：
1、教师要转变观念，提高自身创新意识。要研究学生的心理需求，才能超越常规，更大胆地、独特地运用有创造性的教学模式。
2、加强赏识教育，在教学中给予学生以自由发挥、大胆创造的广阔的空间。让每位学生都有机会去真正实践，去参与，真正体现出学生的主体作用。在教学中少批评多表扬、多鼓励、多肯定，营造一种宽松和谐的学习氛围。
3、教师要多提供给学生展现的机会，表达自己的独立个性。要让学生表达自己的见解，让每一位学生在点滴中取得进步，享受到参与运动和自我学习所带来的快乐。让学生在运动中获得一点的成功和喜悦，在功和喜悦中不断提高对体育的兴趣，甚至养成“终身体育”的思想理念。
内体育课教案(篇2)
教学目标：
1、通过耐力跑，使学生的下肢力量得到锻炼和发展。
2、通过耐力跑，提高学生的奔跑能力，以及心肺功能的增强。
3、培养学生吃苦耐劳、不怕苦不怕累的拼搏精神。
教学内容：耐力跑
教学重点：保持正确的呼吸。教学难点：体力的合理分配。
一、常规教学：
1、集合整队，体委报告人数。检查出勤、服装，安排见习生。
要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。组织：
2、宣布教学内容。
二、准备部分：
1、各种的小反应练习
要求：反应快，精力集中。
2、课课练：跳跃练习。
三、基本部分：耐力跑
1、游戏——开小火车
教法：
（1）每路纵队由排头带领视为一列火车，分别行驶。
（2）教师运用口哨来指示学生走跑练习。
要求：车尾跟好车头，不准掉队，掉队视为小火车翻车。
2、耐力跑：
组织：成两路纵队集体进行。
教法：
（1）教师讲解；（2）提示注意事项；（3）耐力跑呼吸的重要性。
要求：不得故意摔倒，不得打雪仗。
3、游戏——贴膏药
组织：男女生各组成一个圆进行游戏。
四、结束部分：
1、放松整理
2、小结下课
3、布置课后作业
体育课《耐力跑》教学反思
学生整体素质耐力都是比较薄弱的，所以耐力课是不太好上的，要想上好一节耐力课需要不断从孩子的兴趣方面考虑，让孩子在不断的玩耍中得到锻炼，不仅学生高兴，老师也会很轻松。如果上成单纯的耐力跑课，学生显得极为乏力。不仅不利于教学，也不利于小学生身体素质的发展。教师教学的最大目的就是要让学生对其运动项目产生兴趣，而不是从这节课开始让学生害怕跑步。
内体育课教案(篇3)
学习目标：
1、掌握中长跑的途中跑技术
2、提高中长跑能力、发展心肺功能
3、提高探究学习的能力，培养合作精神
4、在发展耐力基础上，感受成功的'乐趣
学习内容：中长跑的途中跑技术
游戏：打龙尾
场地：田径场地一块
课的部分内容安排学生活动教师指导兴趣投入小组合作探究学习
1、中长跑的途中跑技术
2、800m－1000m由慢跑到中速跑
1、听哨声集合，认真听老师布置本次课内容及要求
2、学生自由组合成4－6学习小组，跑800m－1000m，体会跑的动作实际效果
3、以小组为单位，活动关节
4、各个小组讨论并回答老师提出的问题
5、全班同学共同交流：每组选派代表，陈述在途中跑的感觉
1、鸣哨集合，宣布本次课内容：中长跑的途中跑技术
2、分组，让学生由慢跑到中速跑800m－1000m，体会中长跑的途中跑动作技术
3、活动关节
4、让学生提出：采用什么动作方法跑，才能跑的轻松、自然、省力
5、组织学生进行组间交流活动，引导学生表达自己的看法和认为发展体力（略）身心放松相互评价（略）
分析：该计划中虽然提出了“提高探究学习的能力”的目标，但是在手段与目标的结合方面则存在一定的不足，案例研讨比如，在计划中虽然设计了让学生采取“小组讨论并且回答教师提出的问题”的方式，但是这些讨论是以怎样的问题情境为平台展开，以及试图解决或发现哪些具体问题却没有在教学设计中体现出来，而这一教学设计上的缺陷势必导致“提高探究学习的能力”这一目标的实现，在该教学过程中显然难以得到保证。如果进一步对照下面这个单元教学计划，就会通过对照英国的单元教学计划我们可以注意到：在他们那里，探究学习是借助具体的目标（比如能感受到运动时的身体感觉）、相关的活动（比如让儿童互相观察他们的舞蹈动作并进行讨论。让他们解释出舞蹈为什么会给他们那样的感觉。让他们观察和描述出运动的不同特性。描述出他们看到的身体动作．以及使用了身体的哪些部位。让儿童讨论如何在运动中更有表现力）以及预期的结果（比如运用简单的舞蹈词语来描述动作；谈论舞蹈，把运动和情绪、思想和感觉联系起来）这些构成教学过程的各个环节体现出来的。已发表
内体育课教案(篇4)
一、指导思想：
随着体育中考加试的进行，尤其是又把跳绳定为体育加试项目，学生学习跳绳热情、练习的积极性、重视的程度都在不断提高。根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。根据《20xx年广州市体育中考评分标准》在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的教学手段，来帮助学生掌握基本运动技能，提高体育锻炼兴趣，发展综合素质，为初三的体育中考打下坚实的基础。
二、教学内容：
复习：一分钟双脚跳绳。提高：跳绳技术三大技巧的学习。
三、教材分析：
跳绳是我国民间的一项体育项目，深受青少年儿童的喜爱，具有较大的锻炼价值，尤其跳绳对学生发展是非常有价值的体育活动。一分钟跳绳不仅是我国每年学生体质测试的重要项目之一，也是近年来体育中考的重要考试选项之一，对于学习和掌握好一分钟跳绳的技术动作具有重要的意义。
四、学生分析：
1、教学对象：八年级学生
学习好资料欢迎下载
2、近几年随着体育加试的进行，尤其把跳绳列入体育加试项目，因此学习掌握好一分钟跳绳技术为中考做好准备成为八年级阶段的重要任务。八年级学生通过初二上学期的练习，单摇跳绳技术动作已经有较好的基础大部分学生具备了向较高一层次发展的条件。另一方面八年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值，这更增加提高了学生对跳绳的热爱。同时也使我国民间体育得到更好的发展。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。
五、目标分析：
1、使学生了解到体育中考的重要性和保证体育中考分数的必要性。
2、使学生认识到轮腕发力、前脚掌发力蹬地跳在跳绳技术中的重要性，使全班90％以上学生基本掌握三大技巧。
3、培养学生勇于克服困难、不怕失败，积极进取、拼搏向上的精神。
六、教法、学法及重点、难点：
“教”法：运用讲解示范法、启示引导法、鼓励表扬法等，尝试在体育课堂中加强师生间的交往与沟通，通过小组自主合作、探究学习，鼓励学生根据现有场地器材和自身实际情况，发挥自主能动性，努力寻找通过跳绳来发展学生素质的教学方法。
“学”法：让学生成为课堂的主体，通过自主管理、小组合作练习、探究性学习、创新演示，为学生提供一个展示的平台，激励学生获得成功。教学内容的重点：提高跳绳技术三大技巧的学习。
难点：能够掌握及运用跳绳技术动作。
学习好资料欢迎下载
七、教学过程：
（一）准备部分10（分钟）巧用跳绳。
1、课堂常规2’
2、跳绳慢跑3’
3、学生在教师的带领、引导下完成，体会跳绳慢跑的步伐节奏，为接下来的快速跑跳绳打基础。
4、绳操5（分钟）
用跳绳做器械，进行绳操练习，目的：达到热身活动关节的目的。
（二）基本部分25（分钟）熟练运用跳绳
1、前脚掌蹬地轻跳技巧的学习
要领：迅速蹬地、干净利落、积极落地。
2、跳起高度的把握
要领：高度适中、绳过即可。
3、轮腕发力
要领：以腕为轴、幅度小而快、勿甩大臂。
4、教学比赛：小组接力赛目的：提高跳绳技术。
学习好资料欢迎下载
（三）结束部分
5’体验收获
目的：主要是教会学生放松身体的方法，让学生在轻松的音乐中结束本堂课的教学。师生互评。
（四）效果预计：
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计90％以上学生基本掌握三大技巧。
3、预计通过跳绳技能的学习，体验跳绳中的感觉，激发学生的学习热情，体验到跳绳带来的快乐。
4、预计的练习密度在40%———50%，平均心率达120———140次/分。
八、场地器材：篮球场、短绳32根、录音机一部。
教学反思
跳绳对八年级的学生来说，大部分学生的身体协调能力，以及掌握跳绳的能力较好，但还存在小部分基础较差的学生。所以在教学生跳绳时，我注意以上学生的特点，一步步慢慢的进行教学，在这个过程中，这类学生出现手摇绳的节奏和脚协调不起来，过绳是脚跳的过高，手臂摇绳等。这些学生都抱怨说自己跳不起来，准备放弃。因此我根据错误动作的类型分成组，先一个个动作进行讲解示范，让学生做小老师去教不会的学生，让这样学生不断进步。
针对学生身体差异较大，活泼好动，为培养学生的主人翁意识和激发他们的学习兴趣，在教学中让学生通过自主选择学习方式，巧妙地以“跳绳游戏”分组比赛的形式，把学习过的多种跳绳方法融入整个教学过程，使学生在实践中积极
内体育课教案(篇5)
各位评委，各位老师：
大家好!
享受体育,是体育教学的最高境界。师生一起在活动中体验到体育的快乐，课堂才能焕发生命的活力。因此，在课堂教学中教师要为孩子搭建一个快乐的体育课堂，让他们享受到体育的乐趣，从而对体育产生兴趣，积极投身到体育活动中来，并在活动中锻炼体质和提高健康水平，得到全面的发展.更好的适应社会。
《趣味跳绳》是自编的小学体育(水平二)四年级的教材。下面我从：教学内容、教学理念、教学目标、教学重难点、教学方法和教学过程六个方面对本课进行介绍。
一、说教学内容：
我这节课的主要内容是：跳绳和利用跳绳开展各种游戏。跳绳不仅是小学体育教学中的一项重要内容，而且还是小学生十分喜爱的一种体育活动。由于它轻便、灵巧,不需要很大的场地，容易开展。现在的学校学生人多，活动场地有限，跳绳是比较适合学生课余体育活动的内容。四年级小学生，在生理发展方面正处在生长发育时期，通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展，对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有非常显著作用。同时，丰富有趣的跳绳游戏活动，能充分调动学生参与的兴趣和积极性，在充满和谐友爱的游戏中，让学生体验到集体的温暖和与同学合作的快乐。在心理发展上，让他们的团体意识正逐渐加深，对团体竞争也产生浓厚的兴趣。在完成各种不同难度的跳绳活动中，让学生在心理上经历挫折和克服困难的过程，从而提高学生的抗挫折能力和情绪调节的能力，增强自信，培养创新精神和创新能力，形成积极向上、乐观开朗的生活态度。
二、说教学理念：
在确定了教学内容这一基础上，我主要是根据以下两个教学理念来设计本课教学的：
理念一：改变了过去只重视运动技能形成的规律，只关心学生的生理负荷，为注重激发学生的兴趣，享受参与体育活动带来的乐趣，调动学生参与的积极性这条主线来设计课堂教学，安排教学内容，选择教学方法。贯彻 “每天锻炼一小时，健康身后一辈子。”的教育理念。
理念二：改变过去学生的被动执行任务为现在的主动参与，充分调动学生的积极思维，培养学生的实践能力和创新精神。变教师“教”的要求，为学生“学”的需要。
三、说教学目标：
美国教育家布卢姆认为：“科学地确定学习目标是教学的首要环节。”强调：“有效的教学始于知道希望达到的目标是什么。”本节课我制定了五个教学目标：
1、运动参与目标:要让学生积极参加到学习活动中来,并大胆向同学展示自己的动作。相信我能行,告别我不行。
2、运动技能目标:使学生掌握一些用跳绳练习的方法，并了解跳绳的特点、对身体的作用以及注意事项。
3身体健康目标:通过跳绳发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常发育和发展。
4、心理健康目标:在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，品尝到成功的喜悦，享受到体育的快乐。
5、社会适应目标：树立良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。
四、说教学重难点：
本节课的教学重点是：让学生掌握各种跳绳的技巧和各种跳绳游戏活动;
教学难点是：个人跳绳练习时，双臂的摆动动作和手腕的旋转动作;和多人跳绳练习时，两人摇绳的动作配合。
五、说教学方法：
本节课我围绕教学目标、学生的年龄特征、结合体育活动课的特点，在学生的自主练习活动中，老师遵循教学多样性的原则，充分发挥老师的辅导作用，采用示范法、讲解法、竞赛法等教学方法充分调动学生的积极性和主动性，为学生搭建一个快乐的体育课堂，让学生享受跳绳所带来的乐趣。
六、说教学过程：
我主要从三个方面来进行说明：课前准备，架桥铺路;课程整合，达成目标;愉悦身心，期待体育。
(一)课前准备，架桥铺路
1、场地器材：短跳绳人手一条。
2、音乐播放器一台。
(二)课程整合，达成目标
在教学过程中，我依据学校教学改革提出的课程整合的这一基本理念，我在体育教学中把音乐、体育有机的结合起来，优化教学手段，努力实现教学目标。
1、情景创设、激发兴趣。我以轻松愉快的对话形式组织课堂常规，宣布本节课的内容。“同学们，大家好!欢迎大家来到展现我们活力的运动场，这节课同学们将和老师一起进行一些有趣的跳绳活动，享受跳绳给我们带来的快乐!”然后在动感的《种太阳》的音乐下带领同学们手拿跳绳跟我一起完成自编操，自编操的内容依次为：振臂运动——扩胸运动——体转运动——体侧运动——腹背运动——全身运动。充分热身，为后面的活动做好生理和心理准备。
2、方法多样、循序渐进。由于跳绳的种类和方法很多，为了使教学更切合实际，根据学生的跳绳活动情况和学生掌握跳绳动作的实际水平。在安排课时，使学生的练习由简单逐步到复杂，循序渐进，并不断激发学生学习的兴趣，让学生向新的目标挑战。
首先：让学生展示和练习以前掌握的各种跳绳方法。同时教师也向学生展示跳绳的技能，激发他们的学习兴趣和勇于挑战自我的精神。比比谁的跳法多?谁的跳的次数多。
然后进行“快快跳起来”游戏，让学生友伴、兴趣分组，教师鼓励学生展开自己丰富的想象自编游戏和跳法，这样既培养了学生的创新意识和能力，又尊重学生，充分体现学生的主体地位。在教学中，我参加各组的练习，适时引导和讲解，点评、指导学生更好的掌握游戏的的方法与技巧，这种平等的交流还加深了我和学生之间的感情，融洽了师生关系，使学生在轻松愉快中学习。通过游戏比赛的形式培养学生良好的竞争意识、团结精神和合作能力。
3、激发想像，拓展延伸。游戏《闯三关障碍赛接力赛》把这节体育课推向高潮，在这一小环节中，把学生分成两组进行接力赛。让学生在同伴的呐喊助威声中去奔跑、跨域、拼搏、挑战。让师生融入这活力无限的运动场。
(三)愉悦身心，期待体育
在教学的结束部份，我用《让我们荡起双桨》这首歌曲作为放松音乐，在美丽的校园背景下，我和学生一起用绳作放松操运动，让学生的生理和心理恢复到平常状态，同时还有机渗透了美育，陶冶了情操。
在最后的小结讲评、布置课外练习中，我是这样说的：“同学们，大家喜欢跳绳吗?老师很高兴，这根小小的跳绳，不仅锻炼了我们的身体，还让我们享受到了与同伴一起运动游戏的快乐，今天我们在课堂上所学到的跳绳游戏，同学们可以在今后的课余的时间里去进行，老师还更希望你和你的伙伴在享受跳绳运动的快乐中，能开动脑筋，发明创造出更多更有趣的跳绳游戏，让我们在快乐中锻炼身体吧!”
这节课的教学设计和教学过程一定存在着很多的不足之处，恳请各位老师耐心指导，帮助我进步。谢谢!
内体育课教案(篇6)
如何在课中让学生“动”起来，如何让课中的活动更贴切中年级学生的身心特点，是设计重要切入点。本课意在能使体育学习活动真正充满“健身性和教育性”，通过“篮球运球”的教学，促进学生在活动中求得综合能力的发展。
为了展现本次课的教学过程，我从以下几方面去展开。
一、教材分析
球类运动有着较为明显的互助与合作性。篮球运球属于（水平二）基本内容的主题教材之一。本课用“篮球运球”作为教学内容，旨在它具有的游戏性、集体性、健身性等特点，为学生提供了促进学生身体、心理和社会适应和谐发展的生动而丰富的活动形式，是小学生最喜爱的活动内容。本课是第一课时，考虑到以上因素，学生在篮球运球动作上的掌握上较为粗浅，所以本课的教学重点定为用手的感觉控制球，教学难点是手脚动作协调一致。
二、教学目标：
1、认知目标：通过学习使95%的学生初步掌握篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标：通过教学，使学生掌握控球、运球的技能。
3、情感目标：在学习和比赛中，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生集体荣誉感和参与运动的热情，发展个性。
三、学情分析
针对本次授课对象的特点，这个年龄段的学生活动能力强，求知欲强，好胜性强，思维敏捷，反应快。随着年龄的增长与认知的发展，学习中的互助合作，自主学习意识和行为还有待更进一步培养。为了激发学生对篮球运动的热爱，本次课我主要通过各种提问、自练、示范、互动、比赛等教法，使简单的运球变得有趣、丰富。通过启发思维、讲解示范、分层教学、教学比赛等方法来完成教学任务。
四、教法与学法
〈一〉教法：
1、启发思维：提问学生：你们玩过篮球吗？看过NBA吗？认识姚明和易建联吗？你们还认识哪些篮球明星呢？首先唤起他们的求知欲，让他们回忆篮球场上运动员精彩的动作。由浅深入启发学生积极思维，对学生进行思想动员，然后引出本次课的学习内容——篮球运球。
2、讲解示范：教师讲解示范是体育教学方法核心之一，教师带有启发性地讲解示范，不仅能使学生了解动作的要领、方法和直观正确的动作概念，而且还能促使学生进行思维，引起学生学习的兴趣，调动学生学习的积极性。
3、分层教学：尊重学生个体差异，实施分层教学。对于有困难的学生，教师要给予及时的关照与帮助，要鼓励他们主动参与体育活动，及时地肯定他们的点滴进步，从而激发他们爱好体育活动的兴趣和信心。
4、教学比赛：采用运球接力比赛，使学生在基本掌握运球技能的基础上让他们适当竞争，提高学生学习兴趣，这符合篮球本身的特点。在比赛过程中既锻炼身体、掌握运球技能，同时检验学生学与致用的能力，培养学生团结合作，使学生在技术、素质、心理、生理上都得到提高。
〈二〉学法：
1、体验：通过老师的启发和学生的自主练习，充分调动学生学习的兴趣，较好体现学生的主体作用。
2、个性化：完成和自己能力相适应的教学内容，充分展示不同的运球形式，体现学生个性化，发掘学生潜能。
3、兴趣：通过运球接力跑，体验到篮球的乐趣，发展学生力量素质，提高学生的练习兴趣。
五、教学程序
1、 热身部分。
按人体的运动规律，人体的运动状态是一个逐渐增强的过程。课前的热身运动是必不可少的，是为了让学生的身体状态很快适应课的学习技能部分的运动强度，同时也是预防运动损伤的最好手段。以至在学习开始前采用螺旋跑和球操作为准备活动，导入热身阶段。
2、学习技能部分。
这一部分是课的主体部分，是解决“教与学”的重要部分，在教学过程中，应以学生的主动参与、积极参与和合作学习为主，以快乐学习为主的方式。
（1）激发思维：通过老师提议，让学生充分发挥想象力，结合图片练习，尽量展示自己的运球方法。
（2）讲解示范：通过教师的讲解示范，学生能学会基本的原地运球和行进间运球的动作和方法，确立正确的动作概念。
（3）分组练习：充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，引导学生积极参与，主动学练。让学生在练习中熟悉球性，掌握基本篮球技术。
（4）运球接力赛：学生运用自己已掌握的动作进行比赛，通过学习和比赛使学生从中获取了掌握篮球的基本动作技能，提高学生篮球基本技术的形成。还可以培养学生的集体意识和勇于竞争的意识。
3、恢复身心部分：这一部分是人体活动由动态恢复到静态的一个部分，安排了韵律操这一内容，可以让学生在轻快的音乐声中得到充分放松，使身心得到恢复。
最后简要小结本次课的教学过程，让全体同学们自我互评。非常感谢同学们与老师共同完成了一节丰富多彩的体育课，希望同学们在今后的锻炼中能应用到今天所学到的技能。
内体育课教案(篇7)
教学复习
1、复习跳绳内容
2、新授前滚翻
本课任务
教具
跳绳、垫子
1、复习跳绳并掌握多种跳绳的姿势与方法；知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。
2、90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡，能够较标准的完成前滚翻的技术动作，发展学生的滚翻能力。
3、通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的发展，在学习中充分展示自我，提高自信心和意志品质，亲身体会成功的快乐。
4、重点：滚动圆滑，直线滚动。
5、难点：蹬地有力，头后部着垫。
教学内容
一、常规
1、体育委员整队报告人数。
2、师生问好。
3、提出教学内容与要求。
4、安排见习生。
二、队列队形练习
复习稍息、立正、向右看—齐！向前—看！向左转、向右转、向后转。
1、体委组织整队
2、教师宣布本课内容，任务
3、教师指挥，口令，队列队形练习。
4、整队集合：四列横队。
三、准备活动
（1）徒手操
1、头部运动（4X8拍）
2、肩部运动（4X8拍）
3、腹背运动（4X8拍）
4、弓步压腿运动（4X8拍）
5、手腕踝关节运动（4X8拍）
1、在体育委员的带领下绕篮球场慢跑两圈；
2、成体操队形站位（如图2）4X8拍4小（图2）
3、要求：①动作要舒展、到位；②做好充分热身活动，防止受伤。组织与要求：
四、跳绳（复习、拓展）
1、原地双脚并腿跳1分钟
2、原地双脚交换跳
1、学生分5组
2、示范讲解并列举一些跳绳方法
3、学生练习，认真体会动作
4、动作协调，失误少
五、前滚翻（新授）
1、前滚翻动作方法：由蹲立开始，两手撑地，重心前移至两手上，同时两脚用力蹬地，提臀、屈臂、低头含胸，顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动，上体及时跟进，手抱小腿成蹲立（团身）。
组织教法与措施
1、老师先让几个学生示范前滚翻，后通过学生的示范和教师展示的图片让学生回答前滚翻的动作要领是什么？（口诀：两臂撑垫成蹲撑；两腿蹬直快低头；团身滚动像圆球。）
2、教师讲解示范完整的前滚翻动作，和保护与帮助地方法。
2、技术要点：
（1）两脚蹬地，提臀，同时低头屈臂。
（2）前翻顺势经后脑勺、肩部、背部、臀部向前滚动。
（3）及时跟上体，、迅速抱腿成蹲立。
3、动作规格：蹬地用力，瞬间腿要伸直，滚动圆滑。
4、保护帮助：保护者位于练习者体侧，外侧腿单膝跪地，一手托肩，一手扶其大腿后部，前滚翻时推手，助其完成。
内体育课教案(篇8)
一．说教材：
1．教学内容：
本课选自小学跳跃教材。教学内容有：学会蛙跳步，初步掌握舞蹈小组合〈〈小青蛙回家〉〉。
2、 2、教材分析：
〈〈小青蛙回家〉〉是一个深受儿童喜爱的舞蹈组合。它以小青蛙跳跃的动作为素材，由“大八字位蹦跳步”与“勾脚旁吸腿”构成两种蛙跳步。
2．教学目标：
根据学生的年龄特点，重在对学习兴趣的培养和感受理解，我对本课教学制订出以下教学目标：
（1）思想教育：让学生在欢快的舞蹈中，感受所描绘的动物形象，培养他们爱护动物的意识。
（2）技能训练：指导学生认识和掌握两种不同的蛙跳步；创编小青蛙蹲的造型。
3、教学重难点：
重点：学会小组合并能边唱边跳。
难点：两种蛙跳步。
4、教具准备： 光碟、录音机、头饰。
二、说教法
1．利用图片与欣赏一段关于小青蛙的舞蹈引入新课，激发学生学习兴趣，调动学生学习积极性，使学生感到学习新课的趣味感，新奇感。
2、直观模仿两只小青蛙不同造型的基础上，两种蛙跳步的不同。之处。既突了教学难点，又培养了学生的模仿力与观察力。
3、 创设情境。让学生扮演青蛙爸爸、青蛙妈妈的角色，提高学生的学习兴趣，初步掌握小组合。
三、学法：
1、以学生为主体，在指导学生学习舞蹈组合的 过程中，重在让学生通过直观模仿，从中找出连两种蛙跳步的不同之处，化难为易。并初步完整地表现小组合。
2、游戏：在《小青蛙找朋友》的游戏中，巩固蛙跳步的学习。
四．说教学程序：
1、听歌曲，学生自由创编小青蛙的动作。
2、直观图片，模仿小青蛙蹲的造型。并通过对比，掌握两种蛙跳步。
3、创设情境，师生分别扮演不同角色学习小组合。
4、游戏：学生分为两个圆圈，分别扮演小青蛙与小狗的家。让学生在愉悦中巩固对蛙跳步的学习。
五．课堂效果：学生积极性高，每一个学生都能参与到舞蹈组合的学习中。创编出青蛙蹲的造型。并在观察 与比较中掌握了两种不同的蛙跳步。在轻松愉快的气氛里掌握了舞蹈小组合。
六．课后反思：
1、应在“形体”两字上多下功夫，在适合学生年龄特点的基础上调整课堂结构。2、应注重全体学生，让每一个学生都能各尽其能，各得其乐，各有收获。
内体育课教案(篇9)
教学要求：
1、通过玩彩蝶发展幼儿身体的协调性，灵敏性。
2、训练幼儿立定跳远35～40厘米，发展幼儿协调能力。
3、发挥幼儿的想象力，想出各种玩法。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
5、锻炼平衡能力及快速反应能力。
教学准备：
1、每个小朋友一个彩蝶。
2、害虫许多条。
3、小筐四个。
教学重点：
幼儿学习立定跳远35～40厘米。
教学过程：
1、今天天气真好，青蛙妈妈要和孩子们去晚，我们要开着汽车去，爬高山，下山坡，开快车，开慢车(变换车速)转成大圆圈。
2、游乐场到了，孩子们来活动一下身体。教师跟幼儿做四节彩蝶操。
3、游乐场里真热闹，青蛙宝宝能想出多种玩法，看谁玩的最开心。
4、幼儿练习，教师指导。
5、请不同玩法的幼儿做示范，大家跟着学。方法例：立在地上滚车轮，放在背上四肢着地学乌龟爬;放在地上转圈跑;双脚跳过;向上抛;两人对着抛接;几个小朋友合伙玩等。
小结：我的小青蛙真能干，能想出好多种玩法。
6小青蛙学本领：
(1)小青蛙看池塘里有这么的藕，要长出许多荷叶来，小朋友去放荷叶。
(2)小青蛙现在要去学本领，跳过每片荷叶，谁去跳一下试试呢?一只小青蛙示范跳，全体幼儿跟着跳。启发幼儿想出各种跳法。
小结：我的小青蛙学本领真卖力，都是有本领的小青蛙。“丁呤呤”电话铃响了，教师去接电话，“喂，我知道了。”接着对着幼儿说：“刚才青蛙妈妈接到了一个电话，池塘那边有害虫请小青蛙去捉拿，快集合，分红绿蓝黄四队，看那一队先捉拿完就是胜队。方法：每个小朋友跳过本队的荷叶去对岸捉害虫，每次只能捉一条虫子，再跑回来击第二个小朋友的手，第二个小朋友接着去捉虫，游戏继续。对获胜的队进行掌声鼓励。小结我的小青蛙真能干，都把害虫捉完了。
7、教师说：池塘里的水又清又凉，想不想去游游水?小青蛙跳进池塘里自由自在地划水，蹦蹦跳跳放松一下，再跳上荷叶，抖抖身上的水珠，戴上太阳帽回家吧!
教学反思：
基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。
内体育课教案(篇10)
一、指导思想
本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心全面发展为目标，以学生身体练习为主要手段，本着务实、探索、创新的思路，坚持以人为本，以学生为主体，通过热身与激情调动——体验与掌握技能——回顾与小结的教学过程，面向全体学生，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，运用分层学习与合作学习的.手段，培养学生的合作意识，提高自主能力。
二、学习目标认知目标：
初步建立行进间单手肩上投篮的动作概念，了解行进间单手肩上投篮的脚步动作和要领。技能目标：学生在练习中能运用正确脚步动作进行投篮，并能按照一大二小三高跳的动作标准进行练习，75%左右的学生能基本完成该技术动作。 情感目标：培养学生善于观察、积极思考和自我评价的能力，增强学生团结协作的意识，培养学生克服困难的优良品质。
三、教学重难点重点：
“一大二小三高跳”的动作连贯难点：跨步拿球时机
四、教材分析：
篮球是学生比较喜欢的体育项目，参与该活动不受年龄、性别、人数和技术水平的限制，是初中体育教学的重要内容。本节课的教学内容是篮球运动中行进间单手肩上投篮，是篮球重点教材，是切入到篮下的一项攻击性很强、运用广泛的组合技术（行进间运球和单手肩上投篮）。
五、学情分析：
本课教学对象是初中八年级学生，他们的年龄为13、14岁左右，正处于发育快速期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，好胜心强，爱表现自己，因此对体育具有较强的求知欲。但由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，所以学习注意力集中时间不长。虽然大多数同学十分喜欢篮球运动，但他们对篮球的认识不尽相同，尤其是女同学还停留在初步学习阶段，部分学生由于身体素质差，在跑动或空中完成动作的能力欠缺，在做行进间单手肩上投篮动作时，由于移动动作的不正确而出现无法“高跳”，甚至根本跳不起来的现象。在教学中应该区别对待学生的技术差异和身体差异，尽可能给学生创造成功的机会，体验成功的喜悦，焕发学生学习的热情。
六、教学方法：
（1）教法：本节课主要采用讲解示范法、分层教学法，以达到因材施教，关注全体学生的教学目的，培养和激发学生学习兴趣，为学生更好地完成学习目标做好准备。让大家在快乐氛围中既锻炼了身体，又学到技术，由衷喜欢上篮球运动。
（2）学法：本节课以观察模仿、自主探究和小组互助的方法进行学习，通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。通过鼓励引导，互助探讨和创新进取手法激发学生学习兴趣，培养学生创新意识。
体育课课件13篇
体育课课件(篇1)
授课日期：20xx年9月7日 授课时数：第1课时
教学目标： 让学生懂得教师提出的上课要求，从而更加自觉地和教师紧密配合，
一、整队:
1、学生提前到上课场地,做好上课准备。
2、上课铃响后,体育委员要迅速集合整队,要求做到快、静、齐。
3、临上课时,学生已经站好队形，上课铃声一响，老师在就听教师口令，老师不在的时候可以有体育班委带领绕操场跑步。
二、 穿着:
学生穿着要合乎安全与卫生,要穿运动服和运动鞋;特别是马上到冬天了，不能穿大衣,戴口罩、围巾;不能穿皮鞋、凉鞋和携带有碍练习的硬质物品。女生的发卡，手表，男生的腰带等等。希望大家配合。
三、 考勤:
1、学生要按时上体育与健康课,参加体育活动。免体生必须有医生证明,病(例)假学生要遵照体育教师的安排,参加适当的活动或随组见习。
2、上课时体育委员要向体育教师如是实汇报出勤情况,并认真记录考勤。
3、体育与健康课无故缺勤,要严格执行《中学生体育健康标准》的规定酌情扣分。
四、 文明行为、组织纪律:
1、体育委员向教师报告出勤情况时,师生互相问好,教师宣布教学内容及任务时,师生都要采用立正姿势。
2、因故迟到或早退的学生,需先喊“报告”,经教师允许方可入列或离队。 3、上课时学生要认真学习,积极锻炼,不嬉笑打闹,不起哄,不说脏话,不做与本课内容无关的事。
4、上课期间一律不得无故离开运动区。 五、 分组活动及轮换:
1、分组活动时,体育小组长整队带入教师指定的练习场地,严格组织小组同学进行练习。同学要听从体育委员和小组长的指挥,未经教师批准,学生不准离开练习场地。
2、听到分组轮换或集合的信号时,体育小组长应立即停止练习整队,把队伍带至轮换或集合场地。 六、 安全卫生:
1、参加练习前,学生要认真做好准备活动。
2、严格按照课上规定的练习内容、要求、保护与帮助方法进行练习。
3、投掷和体操项目练习,未经教师同意,不准动用器材,不得随意移动、升降器械的位置或高度,不得改变练习项目、要求与投掷顺序,以防伤害事故的发生。 七、 场地器材:
1、体育委员要提前向体育教师问清本课所用器材,并在课前组织体育小组轮流值日,做好器材的准备。
2、学生要爱护体育器材,不得随意损坏,有损坏者要根据情况给予必要的批评教育或赔偿。
3、下课后,值日小组要迅速将器材归还摆放好。 八、 其他:
1、天气允许的情况下尽可能确保室外活动课的正常进行，若天气情况不佳须由体育委员请示体育教师，以确定上课安排。
2、在文化课复习阶段,体育课将改成自习课(即在21周后）。
3、最后考试成绩按平时30分，考试70分来计算。平时分主要是平时考核和平时上课表现状况而定的。
教后记：
体育课课件(篇2)
设计意图：
飞碟是天外来客，是现代科学技术发展研究的对象。它对幼儿来说是神秘的，也是在各种幼儿书籍中有所接触的。它是近乎圆形的、可旋转的。借用这一科技形象，结合沙包的材质特点创新出布飞碟这一幼儿体育游戏玩具，旨在通过这种新玩具继续引导幼儿进行走、跑、跳、平衡、投掷等基本动作，进而激起幼儿体育活动的兴趣、对科学现象的探索兴趣。
活动目的：
1、引导幼儿尝试探索出布飞碟的多种玩法；
2、发展幼儿走跑跳平衡投掷等多种基本动作；
3、充分发展幼儿的创造性想象；
4、体验体育活动的兴趣。
活动准备：
活动前用布飞碟在场地上摆一个蜗牛图案
活动过程：
一、活动准备活动前幼儿围坐在蜗牛图的四周。游戏："走蜗牛与皮球"老师：小朋友，上一周老师和小朋友家长共同为你们缝制了一个好玩的布飞碟，今天飞碟宝宝就要和小朋友一起玩一个好玩的游戏："走蜗牛与皮球"。提出要求：挺胸、抬头、一个跟着一个走。
二、基本部分：
1、幼儿自由尝试、探索布飞碟的不同玩法。
2、个别展示几种玩法：顶飞碟、腿夹飞碟跳、扔飞碟（飞碟飞的远）、抛飞碟（飞碟飞的高）教师：请小朋友展示一下他是怎样玩飞碟的。
重点：在抛和扔的过程中引导幼儿用语言描述飞碟落地的样子"飞碟像什么一样落下来"。
3、游戏"小孩小孩真爱玩"，巩固已有经验。
师生同念儿歌："小孩小孩真爱玩，摸摸这，摸摸那，顶飞碟走（夹飞碟跳———）。摸到再回来。"
4、尝试合作游戏老师：飞碟宝宝既想和小朋友游戏又想和他们的伙伴游戏，怎么办呢？引导幼儿尝试用飞碟来组合进行集体游戏：
（1）跨过飞碟桥（2）绕过飞碟山
三、结束部分
放松活动：飞碟宝宝落下的样子真好看，我们来学学吧！
教学反思：
本活动用溜溜布创设情境，贯穿整个教学过程，让幼儿在玩中学。这次的活动是从幼儿中来的，所以孩子们活动时就表现出了极高的兴趣，并能全身心地投入。活动中，引导孩子运用接触到布条后的自然动作，从“大海浪、小海浪”——“海底隧道”——“飞渡铁索桥”——“捕鱼”游戏设计循序渐进，使幼儿在轻松快乐中提高了抖、S跑、跨跳和各种各样爬的技能技巧，巧妙的锻炼了幼儿的上肢力量和身体的灵敏性，发展了创造能力，培养了幼儿机智果断、顽强拼搏的良好品质，实现了活动目标。
不足之处：
集体练习时幼儿都想积极地完成动作，教师没把活动要求讲解清楚就开始活动，造成幼儿混乱。
整个活动，幼儿身体得到了全面得锻炼，同时培养了幼儿一物多玩的能力，发展了创造力此活动不仅体现了快乐体育的特点，还将生存体育蕴含于游戏中。使幼儿掌握了在不利的环境下自救的方法和技能，学会生存。
体育课课件(篇3)
活动目标：
1、初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。
2、培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。
3、能根据指令做相应的动作。
4、培养竞争意识，体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备：
1、音乐磁带
2、每位幼儿1根跳绳
3、场地布置
活动过程：
1、准备活动：绳操。
头部运动，腿部运动等
2、基本活动
（1）引导幼儿自由探索跳绳的方法。
教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。
（2）幼儿分散玩跳绳
（3）让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。
教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。
（4）幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。
3、比赛："跳绳大擂台"
（1）玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次比赛，选出前三名。
（2）教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。
4、放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，幼儿坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。
小百科：跳绳，是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。
体育课课件(篇4)
在新课程改革的选项教学中，高中体育与健康课程共有六个系列供学生选择，篮球运动是球类系列其中之一。而且篮球运动在学校体育中具有广泛的学生基础，深受广大中学生的喜爱。根据我校开设的六个项目统计，选篮球项目的学生占全校的30%左右。因此，针对学生多、场地器材不足的实情，我个人认为适合自己的，才是最好的。因此，本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习跳投打基础。整节课用游戏比赛贯穿始终，使学生兴趣盎然，乐此不疲。
一，说教学内容：
篮球： 行进间单， 双手低手上篮
游戏：打板接力
二，说教材分析：
本课教学内容是篮球运动中的 行进间 单 、双 手 低手上篮 和 游戏 。 行进间单双手低手上篮是篮球运动中最基本、最实用的投篮方式之一，俗称“三步上篮”，它是快攻得分的重要手段，也是学生最喜欢的投篮方式。 所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。 行进间 单 、双 手 低手上篮 技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、 隐蔽、快速，同时 左右手都能 灵活的运用 ，就比较困难。因此， 本节课的安排是行进间单双手低手上篮单元四课时中的第三节，以强化行进间单双手低手上篮动作为主，熟悉球性，加强手感，巩固移动脚步，为学习 持球突破和 跳投打基础 。 着重要解决 在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固提高 行进间 单 、双 手 低手上篮 技术同时加强准确性、熟练性 和命中率 ，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三，说学情分析：
本次课的授课为 高一年级各班 ， 平均40人左右 。 尽管是选项， 大部分学生有一定的基础， 但学生的 运动技能 差异 显著 ， 好在 学生 兴趣较浓， 有较强的 自学能力 和 创 新 能力 ，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛 、游戏 等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。
四，说教学目标的确定：
1，认知目标： 学生能说出行进间单双手低手投篮的动作要领。
2，技能目标：学生能在行进中完成行进间单双手低手投篮的动作。
3，情感目标：学生能动脑思考，互相协作，积极练习。
五，说本课的重，难点确定：
重点：行进间单双手低手投篮的脚步动作
难点：全身的协调配合
六，说教学策略：
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习 和实践体验 的教学策略，发展学生的个性， 充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力 完成 教学目标 。 全课的组织结构不拘泥于过分 的统一 ，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖 。 全课教学的内容及手段，用分组 不 轮换的教学方法 ，整节课用游戏比赛贯穿始终，使学生兴趣盎然，乐在其中。
七，说教学过程：
(一) 自由活动
1，课堂常规
2，游戏：“ 结网捕鱼 ”
3， 熟悉球性
(二) 学习体验
行进间单双手低手投篮：
1，拿固定球上篮练习
2，接回传球上篮练习
3，自己运球上篮练习
4，尝试异侧手上篮练习
(三)尝试探讨
1，教学比赛
2，游戏：“ 打板接力 “
(四)，身心放松
1，游戏：“抓手指”
2，对本课进行小结，布置收回器材
八，场地器材：
1，场地： 篮球场两片
2，篮球41 只
九，预计教学效果：
预计平均心率为：1 月25日 --13 0 次/分，
运动密度约为 4 0%，运动负荷为中等。
体育课课件(篇5)
课外活动计划
一、 活动课程设置：
根据我校的实际情况，本着“活动应丰富多彩，富有吸引力；
充分发挥学生的积极主动性；课堂教学和课外活动互相配合，互相促进；符合学生的年龄特征，照顾学生的兴趣和特长；因地、因校制宜”的五大原则。
切实减轻学生学习负担，全校师生人人参与，在活动中学习，在活动中进步。活动分成一二年级组，三四五六年级组同时开展。根据学生的年龄特征、心理特征及兴趣爱好。
一二年级组活动设置如下： 1.体育游戏；2. 跳绳; 3.乒乓球 ; 4.棋类(以军棋、跳棋为主) 5.羽毛球; 6.美术、手工实践（以绘画、折纸为主） 三四五六年级组活动设置如下: 1.田径；2.乒乓球; 3..棋类4.美术、手工实践 5.拔河 二、活动要求 课外活动必须落到实处，指导教师要有明确的活动目标，认真制定切实可行的活动计划，并认真安排好活动内容，及时地做好相关记录。根据学校实际情况，保证每次活动质量。
三、活动组织 1.学校根据实际条件，设置活动项目，统一安排活动的开展。
2.各年级的活动要做到“三定”（即定内容、定地点、定人员），活动有计划、有实施步骤、；活动内容切实可行，有利于学生的健康发展；辅导教师做好活动情况记载和活动小组学生的管理工作。
3.学校课外活动领导小组加强督导，认真巡视，切实保证活动开展的时间和活动效率，杜绝将兴趣小组活动时间移作它用，并确保活动安全！
体育课外活动方案
一、指导思想
积极贯彻“健康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面实施《学生体质健康标准》、大力推进体育大课间活动为重点。
二、工作目标
逐步完善学校的体育器材和基础设施建设，丰富课内外体育活动内容，使学生每天在校锻炼一小时的时间得到保证，让每天的体育运动和锻炼成为学生的自觉行动和行为习惯，促进学生体质健康和各方面的全面发展，实现学生活泼快乐、健康成长。
三、工作内容
1、加强宣传、营造氛围。大力营造活动氛围。充分利用升旗、知识竞赛、校园广播站、班会、团会、宣传画、征文、标语等形式，使广大师生深入了解“体育运动”的重要意义。使“健康第一”、“达标争优、强健体魄”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”等口号深入人心。开展“致家长一封信”活动，使“体育运动”深入到校外教育和家庭教育中。同时，发挥新闻媒体的宣传作用，及时宣传、报道学校的“体育运动”的开展情况，促进活动深入持久、扎实有效地开展下去。
2、完善校园体育基础设施建设。严格执行国家《体育器材配备标准》，增加体育 器材的数量和品种，配全、配齐体育器材，规范器材的使用制度，加快发展适合学生年龄特点的体育基础设
施建设。
3、保证体育教师的数量和质量，开齐开足并上好体育课。学校应按照《学校体育工作条例》有关学校体育教师配备的要求，结合《义务教育课程设置实施方案》和初中体育与健康课时比例提高的实际，科学核定体育教师的工作量，保证学校体育教师编制的数额。防止因缺少体育教师而削减体育课课时的现象。必须严格按照《教育部关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和新《课程标准》的要求，开齐开足体育课（体育与健康）课时，全面提升体育教学的质量和水平。
4、开展丰富多彩的体育活动，激发学生的兴趣。（1）、不断丰富大课间体育活动组织形式和活动内容，科学合理地安排运动负荷。注重开展群众性的文体活动，面向全体学生，遵循教育规律和学生身心发展特点，本着实践与研究相结合、普及与提高相结合、校内与校外相结合、统一与灵活相结合的原则，在创新活动形式、丰富活动内容上下功夫。（2）、每年要至少组织一次大型体育活动，如大型田径运动会等；每月要组织一次小型的体育比赛，如篮球、排球、足球、跳绳、拔河、踢毽子等项目及趣味性游戏等。要基本实现面向全体，以发展体能为主体，突出趣味竞技性。鼓励以班级、年级为单位开展“一项特色的体育活动”，培养青少年学生树立终身锻炼的意识进而达到“幸福生活一辈子”的目标。（3）、对学生进行民族传统体育教育，弘扬民族体育文化，丰富体育活动形式。（4）、精心设计各种活动，推动学校
体育工作上层次、上水平。坚持经常性的常规活动。（5）、创建特色体育活动第二课堂，成立校内田径队、篮球队等，保证每个学生每天有一小时的体育锻炼时间，帮助每位学生掌握“至少2项日常锻炼，终身受益的体育技能”，形成良好的体育锻炼习惯，促进体质健康水平切实得 到提高。
5、加强学生体质健康的`评价。以全面实施《学生体质健康标准》为基础。建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，测试成绩要记入学生档案。同时，建立《学生体质健康标准》通报制度，及时把学生的体质健康状况反馈给家长，对学生的体质状况的差异提出好的解决方法，督促学生积极参与体育锻炼。按照要求完成《学生体质健康标准》的测试和数据上报工作。
四、组织领导
为使得学校体卫工作的顺利开展，我们成立了“领导小组”。 组 长：魏喜旺
副组长： 韩秀巧
成 员： 各班主任
五、工作要求
六、1 、提高认识，加强领导
（1）加强活动的统一领导，建立组织机构，明确分工、细化责任，动员和号召学生积极参与学校体育运动，班主任、体育教师、学生会要成为体育运动的组织者和推动者。
（2）、合理安排时间，保证学生的学习和体育锻炼两不误。
体育课课件(篇6)
活动背景：
中班幼儿在生理角度上看，他们的骨骼较软，容易变形，肌肉纤维细、弹力小，收缩力差，非常容易疲劳。他们的平衡能力、控制能力、节奏能力都比较差。在心理角度看，好奇、好动、好模仿、易幻想内心感情容易外露，注意力不集中，思维形象具体是他们的主要特点。从孩子们的这些特点看，让他们跟着老师按步就搬学习动作，是不可能的。那么，怎样才能让我们的东西（技能知识等），在孩子们看来是新鲜有趣的，让孩子们感到亲切，易学、易记、易接受？让我们的形体活动中充满孩子们的欢声笑语，让我们的活动走进孩子的心灵？我们在设计活动时，要尽量贴近幼儿的生活，让孩子们在活动中有感而发。在活动中，我们可以通过生动有趣的导入，来引起孩子们学习的兴趣；采用一些直观形象的教具，来帮助幼儿理解动作要求；创设有趣的游戏情景等，来保持孩子们学习活动的兴趣，满足他们想象、创造与交流的需要。
活动目标：
1、初步学会基本动作“双吸腿”。
2、在感受音乐的基础上，能够迁移自己已有生活经验大胆独特的表现。
3、在活动中，积极投入并保持愉快的情绪。
活动准备：
3/4拍圆舞曲音乐、动作图片、幼儿已有擦地板的经验
活动过程：
一、热身活动。
1、在音乐声中，愉快地乘着热气球进入活动室。
2、利用儿歌《游乐场里真好玩》，充分活动身体各部位。
二、复习勾绷脚及绷脚交替抬腿动作。
要求：在交替抬腿时，要求绷脚，并保持基本坐姿。
三、引导幼儿大胆表现各自生活经验中的擦地板活动。
1、谈话导入。
教师出示小熊说：“小朋友们，你们帮妈妈擦过地板吗？”“你看到妈妈是怎样擦地板的？” “今天，妈妈也交给我一个任务，要我将自己房间的地板擦干净。我擦了半天手都酸了，但是还有好多地方没擦干净，你们能帮帮我吗？” “会怎么帮我呢？”
2、幼儿大胆表现各自的想法。
四、总结归纳幼儿的动作，在相互欣赏中学习。
1、“小熊的手酸了，哪中方法最容易，最适合擦地板？”
2、有针对性地请幼儿展示，其他幼儿可以模仿。
3、在相互比较中总结出最适合的一种方法。教师可以这样过渡：“小熊，用脚来擦地的可真是个好方法，我上次也用过这种方法擦过地板，擦得可干净了。现在先看我来擦一遍好吗？”“请你仔细看好，我是用脚尖还是脚跟擦地的？”
4、完整示范。
（1）教师：“有谁知道我刚才是用脚尖还是脚跟擦地的？” “让我们一起来学一学。”幼儿跟随教师喊拍子擦一遍。“擦出去，收回来；——擦二三，收二三。”
（2）“刚才，小熊说，我们小朋友擦地的时候没有精神，为什么呢？”——提出注意事项：在做“双吸腿”时要注意保持上身“坐势”的姿态。（打起精神，准备劳动）
（3）“让我们再来试一试”——幼儿跟着教师的拍子练习第二遍。
5、借助图片帮助幼儿掌握动作要点。
教师：“我们擦地的时候都要用到什么？”“我们要将抹布用脚趾头紧紧地夹住，不能弄丢了。” “这时候我们的脚趾头是勾脚还是绷脚的？看看这位小朋友的小脚丫？”——出示图片。提出注意事项：双腿绷脚，脚趾沿地面，屈膝西大腿根部收缩，使大腿尽量靠向上身。伸直时同样脚趾沿地面而行。（引导幼儿想象脚趾头里夹着一块小毛巾。）
6、教师：“现在，让我们跟着音乐一起擦地，请小熊来看看谁擦得最干净？”——幼儿跟着音乐第一遍。
7、请两位表现不同的幼儿来示范，其他幼儿评价。“你们看，他们俩谁擦得最干净？为什么？”提出注意事项：双腿进行中必须靠拢，不能分开，或一前一后。（两条腿一起擦力气大，会擦得干净些。）
8、在3/4圆舞曲音乐的伴奏下，练习双吸腿二遍。（注意音乐中过渡环节动作的处理：抱腿、拍手）
四、在感受音乐的基础上，大胆尝试用身体的其他部位来表现。
1、导入话题，引出动作名称——双吸腿：
2、幼儿再次结合音乐，尝试运用身体的其他部位来表现擦地动态。
五、结束活动
放松活动：伸直贴于地面敲腿——站起来学学小鸟走路
结束活动：与小熊告别，乘着热气球回家（放音乐）。
体育课课件(篇7)
活动目标：
1、学习双脚行进跳，两人前后合作跳，锻炼腿部肌肉，掌握协调能力。
2、有参加体育活动的兴趣，并能勇敢的尝试各种挑战。
3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4、感受运动的快乐，愉悦身心。
活动准备：
1、幼儿人手一只布袋
2、准备活动的音乐，小红旗四面，四枝小树枝
活动过程：
1、准备活动：
"小朋友，今天天气真好，我们跟着音乐一起来做运动吧!"听音乐跟老师做准备活动。
2、导入：探索布袋"小朋友，这是什么?"(布袋)"你们以前和布袋玩过游戏吗?现在我们就和布袋来玩游戏吧!"老师的要求："请你开动的小脑筋，玩出与别人不一样的花样来!"幼儿探索，老师辅导。(捕捉跳得像只袋鼠的孩子)(评析：在活动的开始让幼儿自由探索，考虑到大班幼儿有自己的想法，让他们自己想到小袋鼠进入主题，充分发挥了孩子的想像空间，调动参与活动的积极性。)
3、学习双脚并拢跳"小朋友们，快来看呀，她跳得真像只袋鼠，好棒!""我们请她为我们表演一下，好吗?"请这位小朋友演示，其余的坐下休息。
"还有谁有不同的玩法?"请出那位跳的像袋鼠宝宝的幼儿来演示，其他幼儿观察：她是怎么跳的?
演示后请她介绍是怎么想到的以及这样跳的方法。(介绍布袋)小结：双脚并拢，起跳时膝盖稍弯，双臂自然放于胸口，前脚掌用力往上蹬，落地时轻轻着地。
"那我们也来学她的样子，做袋鼠宝宝跳，好吗?"提醒幼儿穿布袋可与同伴互相帮助"袋鼠宝宝们，用力跳，跳的高又远，跳到老师这里来。"幼儿朝着老师的方向向前跳。
(评析：这部分是重点，在活动中，利用布袋来束缚孩子们活动，让他们尝试探索怎样跳得又稳，又轻，又快，又高;根据幼儿的不同情况加以引导鼓励：能力弱的可以多跳几次，直到战胜自己，克服恐惧心理;能力强的为他们加油鼓励，体现同伴间的相互关心。)
4、游戏：挑战自我《过独木桥》
(1)、选择一条独木桥(一高一矮)勇敢的.跳过去。
师："大家看，前面有两条独木桥，它们有什么不一样吗?"幼儿说一说。(一高一矮)"小袋鼠，你们敢跳过独木桥吗?""真勇敢!那你愿意过哪座桥，又该怎么过呢?我们来试一试。"师提出要求：请孩子们在想试跳的那座桥前面排队，一个一个按次序跳，要注意安全。"(过独木桥时，教师引导幼儿互相鼓励，勇敢的跳过桥。)"孩子们真勇敢，都跳过去了，我们坐下来休息一下吧!""谁来说说你是怎么跳过去的?"(请试跳时遇到困难又得到别人帮助的幼儿介绍，烘托同伴间相互关心的美好情感。)
(评析：为了丰富幼儿的经验，让幼儿自己来跳高的独木桥，挑战自我，增强自信心。放手让幼儿自己去尝试，在练习过程中自己寻找方法。)
(2)练习与同伴合作跳。
"大家真厉害，都能勇敢的通过独木桥，刚才我们是一个人跳的，那能不能与同伴一起合作跳呢?"先讨论，然后请小袋鼠们找自己的好朋友来跳跳看。
幼儿探索，师巡视指导，引导多人跳，把他们吸引过来，提出要求：要跟着口令协调跳。
(评析：这部分是难点，要求是合作跳，可以是两个，三个，甚至更多，让孩子们自由探索，教师通过引导让孩子们协调好动作，一起喊"一二、一二"，使大家跳得又快又稳，并一起分享胜利带来的欢乐。)
5、小游戏：抢红旗"那我们来个比赛，抢红旗!"师介绍游戏方法：五人一组，分成四组，每组的小手搭住前面的肩膀一起向前跳，注意要喊口令。哪组先拔起小红旗就获胜。
(评析：以游戏的形式来突破难点，举行比赛，运用竞争、鼓励、表扬的手法来进一步练习，更激发了孩子们的积极性及练习的兴趣。)
6、结束部分
(1) 放松练习《雪人融化了》
"唉呀!我好累啊!大家累吗?那把布袋脱下来放边上，跟我一起放松一下吧!""啊呀呀!我的腰融化了，不行不行，我的左腿也融化了，我的右腿也开始融化了，我的手，我的脸，我的身体都融化了!"
(2) 整理布袋"嗯，游戏结束了，小朋友们，我们把布袋整理好，下课后再用别的方法来玩布袋吧!"
反思：
本次内容是通过每一个具体活动来落实到幼儿身上。根据新纲要中指出：要为幼儿一生的发展打好基础，注重能力的培养，通过自主的学习，促进幼儿生动活泼，主动和谐的发展。
体育课课件(篇8)
活动准备
背景音乐两首。
平衡木8个、纸盒若干、积木若干。
黄色警示牌、笑脸牌各一个，“S”标志一副。
活动前分成红、蓝两队。
活动前，教师和幼儿一起布置场地。
活动目标
能够与同伴合作盖房，提高彼此间的协作能力。
练习持物平衡走、曲线跑、跳跃，发展身体的协调性和平衡能力。
活动过程
一、热身运动。
教师带领幼儿绕场跑，然后做热身运动。根据本次运动的重点，做身体部位的相关锻炼。
二、创设情境，进行游戏。
1、教师讲述边远山区孩子们的幼儿园破旧、漏雨，激发幼儿想要帮助他们搭建房子的愿望，并介绍黄色警示牌、笑脸牌的作用。
2、第一关，走平衡木。走完后，请幼儿说说是怎样安全、快速的通过平衡木的。
3、第二关，平衡木分开，请幼儿讨论用什么办法闯关，幼儿尝试。
4、第三关，持物平衡走。
（1）讨论：用什么办法拿纸盒快速、安全走过平衡木。（抱着、夹着、顶着）
（2）第一次持物平衡走，请幼儿用自己的办法尝试。
（3）第二次持物平衡走，要求用刚才没用过的办法。
5、第四关，跳跃路障。
（1）请幼儿把纸盒间隔一定的距离在地上摆放好。
（2）讨论：怎样通过这些路障。（跳、跨、绕）
（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）教师要求双脚并拢跳跃路障，幼儿再次尝试。
6、第五关，持物平衡走、跳跃路障。
7、第六关，曲线跑绕过路障。
（1）请幼儿把手中的纸盒和地上的纸盒两个叠加在一起。
（2）讨论：怎样通过稍微变高的路障？（跳、跨、绕）
（3）请幼儿用自己的办法尝试通过路障。
（4）尝试后发现，曲线跑是快速、安全通过路障的办法，请幼儿第二次通过路障用曲线跑的方法。（教师出示“S”标志，引导幼儿曲线跑。）
8、第七关，跳跃路障——走平衡木——曲线跑。
9、第八关，运送材料。
请幼儿在规定的时间内运送材料，看哪队运送的多，一次可多拿，但是不能掉在地上。
三、为灾区小朋友搭建幼儿园。
10、讨论：如何搭建幼儿园？要搭建一座什么样的幼儿园？
11、分组合作搭建幼儿园,教师巡回指导。
12、请两队小朋友分别介绍搭建的幼儿园。
四、放松活动。
体育课课件(篇9)
教学内容：
1、体育常识
2、游戏
1、什么是体育课？为什么要上体育课？
2、养成正确的身体姿势
3、人体的形态。
教学目标：
认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
教学重点：学生的认知水平与记忆力水平。
教学过程：
一：导入部分（9—13分钟）
课堂常规：师生问好，宣布教学内容和教学目标，步入课堂。教与学的方法：
（1）导入语：小朋友们，有没看过电视里运动会，那些叔叔阿姨在颁奖台上领金银铜牌，他们厉不厉害的，你们希望自己和他们一样获奖吗？他们都体育的拔尖者，体育都很棒的，他们上体育课上也很棒的，那你们知道什么是体育课吗，平时有没有看过其他小朋友上体育课？体育课的真正作用是什么？
（2）学生作答，教师点评，纠正不足之处。
（3）作出总结，可让学生来总结。
注：体育课是由老师指导大家做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。小朋友们都喜欢做游戏，玩球，进行走，跑，跳，投，攀爬等活动，体育课就是满足大家这种活动的心愿的。上体育课可以使身体健康，增强体质，完善内部组织，长大才能更好地为祖国服务……
二：基本部分（15—19分钟）
导语：小朋友对坐、立、行并不陌生，但不一定都正确，也不一定完全了解正确的坐立行姿势的要求，今天老师就让小朋友来讨论讨论什么样才是正确的。
教与学的方法：
（1）导语；（20让学生分小组讨论，派代表回答。
（3）教师观察学生讨论。
（4）学生总结，教师评价。
（5）让个别学生模仿示范，师生进行评价，引以为戒。
注：（1）坐。俗话说“坐如钟”。正确的姿势是：头抬平直、双肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，双脚放在正下方，两臂自然下垂，将手放在大腿上。（2）立。俗话说“立如松”。人体站立时，要抬头，挺胸，直腰，两肩等高，两臂自然下垂，两脚自然开立。
（3）行。要做到抬头，挺胸，身体平稳，两臂前后自然摆动。
三：结束部分（9—15分钟）
（1）导语：小朋友，抬起你的膝盖，你们知道膝盖在哪里吗？那扭髋扭一下，髋部在哪里？所以小朋友我们一定要知道身体的各个基本部位，不然可会闹出大笑话的。
让一个小朋友上来做示范，老师讲解并指着该小朋友正确的身体部位让学生先猜，然后说出正确的名称以及举例各部位在运动中的用法。比如：踝关节踢足球时控制球的能力。
注：讲解的内容包括头，颈，肩关节，肘关节，腕关节，髋关节，膝关节，踝关节，上下肢
（2）游戏：指鼻子
游戏方法：以同桌为单位，一个小朋友拿着另一个小朋友的左手，做拍状，后者右手食指指着鼻子，当教师发出“头”或其他部位时，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老师一样的身体部位，后者迅速移动右手到该位置，比一比在一轮中谁的失误率高，高的输，低的胜。
游戏规则：指错后，另一者提示对方改正，游戏继续直到第二轮开始。
教与学的方法：
（1）教师简单讲解游戏方法，并做示范。
（2）师生共同进行练习。
（3）教师进行评价。
（3）总结上课内容，宣布下课，师生告别。
学习内容：体育常识、室内活动
学习目标：了解课堂常规的主要内容，培养对体育运动的兴趣。第一部分体育常识：课堂常规：
教学重点：理解课堂常规的意义
教学难点：养成良好的课堂常规
组织教法：
一、导入新课
1、出示挂图，启发学生思考“图上画了什么？”
2、学生互相讨论，议一议挂图内容。
3、出示课题：课堂常规
一、传授新知
1、教师讲解什么是课堂常规？他包括哪些方面的内容？（课前常规、上课常规、下课常规）
2、教师讲解体育课堂常规的主要内容。
①必须穿运动鞋上体育课。
②在条件许可时，应穿运动衣裤上体育课。
③上课前应取下衣服上的纪念章、校徽，口袋中不能放小刀、铅笔、剪刀、钥匙等尖锐、坚硬的'物品。
④在体育课前二三分钟到达规定的地点，准备上课。
⑤体育课中要主动配合教师，遵守课堂纪律，有秩序地做练习，不哄闹，不做有危险的动作。
⑥爱护体育器材，按教师的要求搬运和发放器材。下课时要清点器材，及时归还体育室，避免损坏或遗失。
⑦下课前要整队，认真听取教师或同学对课的小结。
3、分组讨论、交流各自遵守课堂常规的情况。
4、教师根据本课内容，出示几道是非题，指导学生分组讨论。
二、巩固新知
1、教师指导学生带着问题小组讨论。
A说一说，为什么要建立体育课课堂常规？
B议一议，体育课课堂常规有哪些主要内容？
C你在平时做到了哪些？还有哪些方面需要改进？
2、学生开展讨论，相互交流，相互评议。
第二部分室内活动：分左右
教学重点：理清左右的关系
教学难点：能正确分清哪边是左哪边是右
组织教学：
1、教师带领学生做辨别左右方向的游戏。
2、学生自我判断教师提出的方向，认清左右方向及身体的左右部位。
3、教师讲解、示范动作，引导学生观察。
4、学生观察教师的示范动作，跟随教师模仿练习。
5、初步掌握动作后，打乱顺序，随意提问，提高学生的快速反映能力及快速辨别左右方位的能力。
6、集中思想，开动脑筋，快速准确地回答教师提出的方位，并做出相应的完整动作。
7、总结上课内容，宣布下课，师生告别。
体育课课件(篇10)
开学第一节体育课教案一：
开学第一周，第一节体育课，我给学生上课的内容是：
1、贯彻课堂常规，
2、本学期的教学计划，
3、理论知识：体育锻炼中的误区。
课堂上着重强调了课堂常规：
1、集合做到“快静齐”。
2、上课认真听讲，锻炼积极。
3、同学之间相互帮助、注意安全。
4、珍惜上课时间，爱护场地器材。
5、请假要有医生和家长的签字，教师做好记录。
6、衣着整洁舒适，服装上和口袋内不要装尖锐硬物，如别针、钥匙、小刀等，以免在运动中发生伤害事故。
7、要充分做好准备活动：
①热身：通常采用慢跑，游戏等方法做到身体微未出汗，体温略有升高即可。
②做伸展运动：通常采用徒手操的方法拉伸肌肉、韧带、活动关节。
③做专向准备活动：如从事短跑、跳远时可做一些加速跑的练习等。通常运动负荷大，技术复杂的项目，准备活动时间要长些，冬季做准备活动的时间要比夏季长些。
本学期的教学计划中主要给学生介绍了本学期体育课的开设方法：每周3节体育课中一节为兴趣课，我们开设篮球课。其余2节为田径课，主要学习田径方面的基本技术和发展身体素质的练习，以及测试项目和标准等，使学生对本学期的内容做到心中有数。
理论课内容对学生了解基本的体育知识、锻炼的方法是有很大帮助的，本学期的理论知识是《体育锻炼中的误区》，主要误区有：
①准备活动会降低运动成绩
②运动前要多吃糖
③跑步时呼吸频率愉快越好
④女子月经不能参加体育活动
⑤体育锻炼会影响学习
⑥扭伤后要立即按摩
⑦运动疲劳了最好的休息方法是卧床。教授本次理论课的们的就是向让学生能尽快的走出体育锻炼的误区，养成正确的体育锻炼的习惯。
刚开学上什么内容最合适？我认为：体育课不同于文化课，体育课的第一节课应该贯彻好课堂常规，还应该让了解本学期的教学内容，使学生心中有上好课的心理准备，同时也要使学生了解一些与体育课相关的体育理论知识。
开学第一节体育课教案二：
一、师生问好
同学们，新的学期开始了，我们又见面了。李老师看了一下，小朋友们真是长高不少，老师真替你们高兴啊。你们也很荣幸地升入了2年级，所以你们不是学校里年级最小的小朋友了。你们已经做大哥哥大姐姐了哦，一定要给一年级的小朋友做个榜样，让他们瞧瞧我们是多么棒。对吧？（生回答对）
二、课堂常规
接下来老师还是把课堂上一些注意事项说一下。这些仍然很重要哦，小朋友要认真听，仔细记，如果觉得有什么记不住的话，也可以拿出本子记在本子上，提醒自己不要忘记哦。
1、服装。体育课上要穿运动服，运动鞋或轻便装和鞋子，不随身携带坚硬物品，排队到操场。
2、出勤。因病不能参加体育课的学生要事先向我出示医院（校医室、家长）证明，说明情况，随堂见习（在队伍旁边听讲，只是不参加体育活动），因事不能上课的学生要事先请假。迟到者要主动“报告”待允许后方排入队伍最后。
3、体育活动课堂常规。上体育课要认真做好准备活动，注意听老师讲解、观察示范动作，有事要举手示意。学生在练习时要严格按老师讲授的要领做课堂规定的动作，认真保护，防止伤害事故发生。
“同学们，我们在体育课中不按照老师的要求练习，会发生什么事呢？”。小朋友们都说得很对，下面请你们听一个真实的小故事。
“有一节体育课，李老师要求小朋友们绕着体育馆慢跑3圈热身，但是我们班的有个小朋友呀，他没有和其他小朋友一样排着整齐的队伍跑，而是故意摔倒在地，紧跟后面的小朋友一下子就被他绊倒在地了，他呀，捂着膝盖痛苦得叫着、、、、还有一次啊，李老师要求同学们四人一组练习抛篮球，但是有个小朋友思想不集中，结果，篮球一下子砸到了他的头上，害得痛得他哇哇大叫。
听完这两个故事后，我想让小朋友们想一想，议一议，在课堂上不仔细听讲，不按照老师的要求练习还会发生什么意外呢？（让小朋友们发言）
教师最后总结下。
4、要爱护体育器材，按要求使用器材，有意损坏者，负责赔偿。
5、学生要认真参加体育课考核，不及格和缺考的学生必须按时补考。
6、学生在体育课结束前要做好整理活动，认真听老师做课堂小结。
7、下课时待师生互相敬礼，“再见”后，再离开操场，体育委员要组织同学收回体育器材。
三、评价体系
上课表现好的予以奖励小棒，上课表现不好的扣除小棒，下课后到体育委员那登记，一个小棒一分，奖励的加分，惩罚的扣分。加分时收回小棒。小棒累计到20张，也就是说有20分了，就可以换取一张体育明星纸片！体育明星纸片累积到5张，可以换取一张喜报。
四、本学期考核项目及标准
1、一分钟跳绳
2、立定跳远
3、50米
4、200
5、垒球
6、呼啦圈、篮球、排球、踺子等任选一样
五、奥运畅谈。
20xx年8月5日，里约奥运会开幕了。这是每个中国人期待的开心的事儿，小朋友们在家不知道有没有看奥运会呢？（生回答有）你知道中国得了几枚金牌吗？26枚。那你们都看了什么项目呢？他们是怎么样拿到金牌的，你们有什么想对他们说的吗？我们应该向他们学习什么？我们一起来分享下吧。
形式：分小组讨论。（四人一组）
总结：
1、我们要学习奥运健儿刻苦训练的精神。
2、我们要学习奥运健儿顽强拼搏的精神。
3、我们要学习奥运健儿永不放弃的精神。
体育课课件(篇11)
一、踏步走调队形
在进行课堂项目的练习之前，教师往往需要讲解、示范动作。而这个环节结束后学生的队伍会出现这样或那样的问题，而变得不整齐。于是，我采用“踏步走”，学生齐呼“1——2——1”踏步走的方法来解决该问题。学生在踏步走的同时，前后左右环顾四周，主动调整队形，很快找准了自己的位置，调整好队形，同时也不会影响课堂的气氛。
二、踏步走促放松
在身体素质练习后或激烈的比赛于游戏后，许多学生总喜欢蹲下或坐在地上。医学常识告诉我们，如果学生再猛烈地站起来，往往会因脑部暂时性供血不足而导致胸闷、呕吐、眼黑、眩晕等情况的发生。对于心脏不好的学生来说，这个动作非常危险。从运动学的角度来说，蹲下或者坐于地上属于消极性放松，学生便放弃了积极性放松的机会。每当这个时候，我总是会提醒学生，积极性放松比消极性放松更容易消除疲劳，但是每次还是有些学生习惯性地蹲下或坐下。后来，我就采用“踏步走”这个方法，不过放慢了踏步走的节奏，并引导学生加上适当柔和的协调呼吸以及上肢放松环节。这样就有效地解决了让学生积极放松的难题，轻松又易行。
三、踏步走止争端
体育课因为在室外，学生活动的范围大，教师组织控制有一定的难度，如何有效的组织完成教学任务，把一些问题“瓦解”在初步阶段。有时学生为了一个游戏的结果而不顾老师的要求争得面红耳赤，如果这时候为了整顿纪律全班停止上课，势必会影响教学的任务。这时，课采用原地踏步走的方式进行调整。随着“1——2——1”的节奏呼声，学生的争论声渐渐小了，争论消失了，踏步声渐渐大了，很快顺利进入下一个教学环节。所以，当学生注意力分散或者发生一些争端，以及无法及时集合队形时，使用“踏步走”的方法来进行纠正与调整，会受到意想不到的结果。
体育课课件(篇12)
学习内容：立定跳远
学习目标：能掌握用力蹬地起跳和轻巧落地，做到动作连贯，他、协调；对练习有浓厚兴趣，勇于自我表现。
学习步骤：
一、统一规章，身体力行
教师活动：
1、集合队伍，宣布本课主要内容。
2、组织学生进行基本队列队形练习。
3、引导学生两人一组，“摸膝盖”比赛。
学生活动：
1、快速安静集合队伍。
2、队伍整齐，动作规范，反应迅速。
3、积极参加活动，明确比赛方法及要求。
组 织：四列横队 散点
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
二、合作探究，掌握技能
教师活动：
1、组织学生进行兔子跳、青蛙跳的小游戏，分组进行单脚跳接力。
2、组织学生练习原地摆臂蹬地起踵，注意动作协调，集体练习立定跳远。
3、分组练习立定跳远，提示学生用前脚掌蹬地起跳，着地时屈膝缓冲轻巧落地，蹬地起跳和摆臂动作协调。
4、教师巡视指导，及时总结学生的练习情况，并提出要求。
5、组织学生进行动作交流展示活动。
6、再次组织学生进行练习。
学生活动：
1、分散模仿练习，比谁模仿得像。
2、体验动作协调用力和前脚掌蹬地起跳动作。
3、分组在跑道上的统一白线上进行立定跳远练习，通过互测互评，看谁跳得好、跳得远。
4、认真听教师讲解动作，及时纠正自己的错误动作。
5、积极参与交流展示活动。
6、乐于反复练习，掌握动作方法。
组 织：散点 八组
ooooo ooooo
ooooo ooooo
xxxxx xxxxx
xxxxx xxxxx
三、活跃身心，快乐放松
教师活动：
1、组织学生进行单脚跳接力比赛，讲解、示范比赛方法及规则。
2、及时点评学生的比赛情况。
3、再组织学生比赛。
学生活动：
1、按要求进行比赛，动作规范，遵守比赛规则。
2、对照自己的情况，及时纠正错误。
3、积极投入。
组 织：四路纵队
oooooooooo
oooooooooo
xxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxx
四、交流评价，总结经验
教师活动：
1、总结评价整节课，并提出要求。
2、宣布下课。
学生活动：
1、相互交流评价。
2、师生再见。
组 织：四列横队
oooooooooooo
oooooooooooo
xxxxxxxxxxxxx
xxxxxxxxxxxxx
体育课课件(篇13)
一、活动目标：
1.遵守游戏规则，学会按箭头方向前进。
2.在快乐的游戏情境中发展双脚、单脚跨的动作。
二、活动准备：
音乐磁带、地垫做成的小水洼、拱门。
三、活动过程：
(一)开始部分
1.热身运动。，请幼儿扮演小猫随猫妈妈一起活动双腿及脚腕等关节，为跳跃动作做准备。
师：小猫们，跟着猫妈妈出去做运动吧，跟随音乐做运动。
(二)基础部分
1.创设游戏情境，幼儿自由探索跳过小水洼的方法。
师： 今天是小猴子过生日，要请小猫们去它家做客，但是刚刚外面下了一场大雨，地上都是一个一个小水洼，怎么才能既不弄湿鞋子，又能马上到达朋友的家?请你去想个办法，试试看。
2.集中，共同讨论跳过小水洼的方法。
师：你刚刚是用了什么方法跳过小水洼的?请你来试试看。
师：他是怎么跳的?(双脚跳)双脚用力蹬地，并学习向前摆动双臂助力的技巧，我们一起来学一学。
师：你还有其他方法吗?那些比较大的小水洼，你是怎么过去的?(单脚跨步跳)后脚用力蹬地，同时将前面跨步的脚尽力向前迈，跳过小水洼，我们也来学一学。
师：原来这两种方法都可以跳过小水洼，大一点的小水洼我们可以用单脚跨步跳的方法跳过，现在我们可以轻松的去小猴子家做客了。
3.介绍游戏场地，材料和玩法。
师：小猫们，这条就是通往小猴子家的路，路上有好多小水洼，除了小水洼你还看到了什么?(箭头)谁来猜猜看这是什么意思呢?(箭头是表示往哪个方向走)
4.游戏：去小猴子家做客
师：现在我们排好队一个跟着一个去小猴子家做客吧，记得要看清楚地上的标记哦，别踩进小水洼里了。(根据情况游戏可进行两次)
师：咦，小猴子怎么不在家呀，也许出去买东西了，那我们过会在过来吧。(游戏再进行一次)
(三)结束部分
1.带领幼儿放松整理，结束游戏。
师：到了朋友家，我们都很高兴，我们一起开心的点点头，伸伸腰，踢踢腿，拍拍膝，和小猴子一起去过生日吧。
这是我第一次上体育教研课，对于小班孩子来说，只有体育游戏，整个活动从一开始就和我预想的不一样，由于早上孩子们玩过一个跨过小河的游戏，所以在刚上课的时候，孩子们的回答就出乎了我的意料，一开始孩子们就用跨的方式去越过小水洼，而由于我自己在跨和跨跳方面认知也不是很够，导致没有及时去纠正孩子们的错误，就草草过去了，也没有重点将跨跳的动作进行练习，在去小猴子家做客的时候，路上的一个个小水洼，有大有小，由于小班孩子的年龄特点，他们不能够很快的反应过来小水洼应该用双脚跳的动作，大水洼要用跨跳的动作，导致很多孩子，用了同一种方法过完了去小猴子家的路。或许可以将双脚跳和跨跳的路径分开摆放，这样或许孩子能够更好的反应。也可以从跨过渡到跨跳，而从双脚跳到跨跳，跨度有点大，孩子一下子接受不了。在讲解跨跳时老师可以形象一点，例如跨跳的动作像小鹿在奔跑，这样可以帮助孩子更好的去理解跨跳的动作要领。整个活动重点不够明显，突出性不够，我在活动中的应变能力也不够，都是需要我去改进的，我会不断努力，争取能够上好下次教研课。
体育课教案精选
"小编倾尽全力打造的“体育课教案”肯定能让您心满意足。在正式开始授课前，老师需要提前编制好本学期的教学教案课件，现在开始制作教案课件也为时不晚。教案是顺畅课堂教学的导向。我们期待这篇文章可以助您在工作与生活中找到平衡！"
体育课教案(篇1)
教案
年级： 课次：第1周第1次课 日期：
课的内容：（室内引导课）
1、明确本学期体育课的教学安排。
2、明确体育课的常规要求及注意事项。
3、上好初中体育与健康课的意义和要求。
课的目的：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。
教学重点：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。
教学过程：
一、本学期体育课的教学安排：
本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮球）。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。
二、课堂常规要求及注意事项：
1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。
2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。
3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。
4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求：
(一)、导入课题
九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。
意义：
1、素质教育的重要途径
2、促进身心发展的重要手段
3、调节脑力活动的有效方法
4、培养未来社会主义建设人才的需要
要求：
1、养成课堂常规习惯
2、增强学习与锻炼意识
3、提高运用知识、技术的能力
内容略：见教参
教案
年级：课次：第1周第2次课日期：
课的内容：广播操 恢复性练习
教学任务：
复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵
活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳等一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。
教育任务：
培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。
研究课题
、
案例：提速火车、欢庆申奥成功
?跳高：跨跳练习（连续直线跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高
案例：跳高组合练习
?跳远：立定跳远、青蛙跳荷叶、助跑几步，一脚跳双脚着地、急行跳远
案例：团结一致跳过去
3.投掷
?发展投掷能力的练习
滚：正向、反向单、双手滚实心球比远、双人面对面双手互滚实心球、
抛：双手从头后向前抛实心球、双手从体前向前抛实心球、双手向后抛球、转体双手向后抛球、双手胯下向后抛球
掷：原地或自然上步掷轻物、垒球
投：两人面对面互投、互接小沙包，对墙投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戏 推：原地双手、单手或自然跑几步向前推实心球、下蹲双手跪姿向前推实心球 撇：穿重叠圈，打水漂
案例：抛接球比赛
?发展掷远能力的练习
原地、自然跑几步肩上投掷、原地、自然跑几步背后过肩投掷、推实心球过河 案例：学习解放军奋力打敌人
?发展投准能力的练习
固定目标投准、活动目标投准
案例：多米诺骨牌、智过封锁线
三、技巧与器械体操
1.技巧
?各种滚动与滚翻动作：
发展滚动能力的练习：握踝前后滚动、抱球前后滚动、夹物前后滚动、抱（球）头直体（屈）体左右滚动、
发展前滚翻能力的练习
发展后滚翻能力的练习
案例：前滚翻交叉转体180度接后滚翻起立、
?各种简单的倒立动作
肩肘倒立、脚蹬墙成手倒立、保护与帮助下做手倒立
案例：男生 后滚翻穿圈----跳起转体180度成蹲撑----前滚翻越过低障碍成并腿坐----肩肘倒立女生前滚翻起立----单腿前滑成纵叉----后腿前摆成并腿坐----肩肘倒立
2.支撑跳跃
发展支撑跳跃能力的练习、山羊分腿腾越
案例：山羊分腿腾越为主的练习
3.低单杠
发展悬垂能力的练习、发展支撑能力的练习
案例：单挂膝摆动上、一足蹬地翻身上成支撑
4.实用性攀爬
各种攀爬练习、手脚并用爬杆（绳）
案例：攀爬综合练习
四、小球类和球类游戏
1.小足球
?足球基础知识：足球场地及设备规格、足球基本规则（掷界外球、踢门球、踢角球、罚点球、任意球、
?基本技术与游戏：颠球与游戏、运球与游戏
?踢球与游戏
案例：学习脚背正面运球、学习脚背内侧踢球
2.小篮球
?篮球基本知识：篮球场地及设备规格、篮球基本规则（推人犯规、拉人犯规、阻挡犯规、脚踢球违例、拳击球违例
?基本技术与游戏：耍球游戏、传球游戏、运球游戏、投篮游戏
案例：学习双手胸前传接球、小篮球运、传球、投篮综合游戏
3.羽毛球
?羽毛球基础知识：羽毛球场地、羽毛球基本规则（单打的发球方位和接发球方位，应按规则站在规定的发球区内、发球方得分为零或偶数时，站在发球区发球，将球发到对方的右发球区，反之则站在左发球区，斜球发到对方左发球区）、发球违例的几种情况（错区、短球、界外）
?基本技术与游戏：握拍法、耍球游戏低手击球游戏、高手击球游戏
案例：羽毛球正手低手击球游戏
4.乒乓球
?乒乓球基础知识：台面的区域、击球时间划分、握拍法、
?基本技术与游戏：颠球游戏、挡球游戏、发球游戏、攻球游戏
案例：挡球游戏
五、游戏与游戏教学
1.跑的游戏：奔向20xx、智取
2.跳跃游戏：撑骆驼跳背、圆圈快快跳起来
3.投掷游戏：投球过圈、轰炸碉堡
4.球类游戏：迎面双传球、保龄球
5.对抗游戏：拔河、看谁先拿到
6.攀爬游戏：爬上顶峰、横渡铁索
六、武术
1.基本步型：并步、弓步、开立步、马步
2.基本功串联：外摆腿、里合腿、弓步冲拳、蹬腿冲拳、扑步穿掌
案例：跟我学
3.少年拳第一套：震脚架打、蹬踢架打、垫步弹踢、马步横打、弓步撩掌、虚步架打、跳步推掌、撩掌收抱
案例：攻城
七、韵律体操和舞蹈
案例：趣味韵律操、韵律姿态操
案例：舞蹈组合、少儿舞蹈“雀尕飞”
体育课教案(篇2)
开场白：
各位老师，晚上好！很高兴能和大家共聚一堂相互交流和学习。本次我要说课的内容是：《全国中小学系列武术健身操》之英雄少年第一课。本次说课我会从以下7个方面来阐述我的课程设计方案：1、教材分析2、学情分析3、教学目标4、教学重难点5、说教法和学法6教学过程7教学反思
《全国中小学系列武术健身操》是以中国武术为主要内容，以广播操为基本表现形式，以传承武术和中国传统文化、弘扬和培育民族精神为指导思想，从而达到丰富中小学生大课间内容，增强我国儿童和青少年身心健康为目的的体育锻炼形式。本课是以“健康第一”为指导思想，依据新课标的要求，新的体育与健康课程在教育方式、教学内容、教学评价等方面都有了新的发展和侧重点，以促进学生身心全面发展为目标。在课堂教学中除了传授学生武术操基本动作之外，还要讲明所学内容对发展身体素质和增强体质的作用，让“健康第一”思想落到实处。同时也要注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想，为将来适应社会打下良好的基础。
从《全国中小学生系列武术健身操》中我们可以看出武术作为中国传统民族体育项目，具有浓厚的民族特色，这套操的创编既注意运用传统武术动作，体现武术健身操的民族性，又考虑到当代社会文化特征，青少年的审美观和心理需求以及新时期学校体育教育的需要。所以受到学生们的普遍喜爱，武术操是以中国武术为主要内容，以广
播操为基本表现形式，展现了武术运动体育性与艺术性的统一。武德教育应从“抱拳礼”开始，上下课要有礼；表演前后要有礼；互相学习要有礼；师生之间要有礼。使学生真正做到“以礼始，以礼终”，规范其行为方式。而本套武术操—《英雄少年》是以长拳基本动作和运动风格为基础，汲取了太极拳、少林拳、南拳和健身气功的技术元素，姿势舒展大方，动作刚劲有力，有助于中学生在全面提高身体素质的锻炼过程中，提高感知、记忆、想象、注意、思维、判断等多方面的心理能力，丰富武术技术技法，了解武术文化内涵。同时本套操音乐伴奏雄壮有力，热情奔放，体现出中学生英姿勃发，锐意进取的精神风貌。
“英雄少年”我将分为5课时学习，本次课是单元中的第一次课。该课在单元教学中具有重要的作用，前面基本动作的学习与掌握有利于以后动作的学习，为下面的教学打下一定的武术基础，树立学习的自信。
而对于学习武术广播体操英雄少年的14级学生，他们正处在生长发育的关键时期，其年龄特征是模仿性能力强，具有一定的创新能力，但却普遍懒散，做事无激情；有时敢于表现自我，但是运动参与能力、性格爱好却有很大的差异。同时学生对武术的认识只是一知半解，大部分来源于影视上武打明星的表演，而忽略了武术本该具有的特点，那就是“习武先习德”，抓住学生的心理特点，激发学生的学习兴趣，来展开教学，并在教学中渗透武德的教育，会起到事半功倍的效果。但是在教学的过程当中，学生可能会遇到一些普遍的困难和问
题，比如学生在学习的过程中，动作不到位，方向可能会混淆，手、眼、脚不能很好地配合。根据学生的这种普遍的现象，运用针对性的教学手段提高教学成效。
通过对教材的分析和学生情况的了解。更能有效地制定本课的教学目标：
1、运动参与目标：学生能用积极的态度和行为参与到学练武术操和游戏当中，并表现出浓厚的兴趣。
2、运动技能目标：通过学练掌握1-3节武术操的正确动作及套路。
3、身体健康目标：通过练习，发展学生力量、灵敏、协调等身体素质。
4、心理健康目标：在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作、创新和成功的乐趣。
5、社会适应目标：通过小组的.合作学习，建立和谐的人际关系，培养学生团结合作精神和创新意识而本课的教学重点：套路动作方向和路线教学难点：眼神与动作的统一为了 在教学方法中运用情景导入法、直观教学法、讲解示范法、自主练习法、分组讨论法、综合评价法、德育渗透法而使学生通过自主学习法，合作学习法和展示评价法掌握套路动作方向和路线，克服眼神与动作的统一，达到积极参与学练武术操和游戏中，并能在练习过程中乐于学习和展示自我，体验合作、创新和成功的乐趣，建立和谐的人际关系，培养团结合作精神和创新意识，真正掌握1-3节武术操的正确动作及套路，从而发展力量、灵敏、协调等身体素质，教学过程分为4个阶段：1、热身阶段2、课的准备部分3、课的基本部分4、课的结束部分
1、热身阶段
（1）为了加强组织纪律性，明确教学目标。将武德教育渗透到课堂教学中，课堂常规，从师生互行“抱拳礼”问好开始。然后教师以广播操、长拳、太极等动作为切入点，导出教学内容。
（2）为了使学生的注意力迅速集中到课堂上来，便于课堂教学的顺利进行，让学生进行反向口令练习（3—5次）。
2、课的准备部分
（1）热身跑（4′）过程中由教师带领成一路纵队在《男儿当自强》的伴奏下绕篮球场慢跑。
目的：激发学生的活动兴趣，增强准备活动的效果。
（2）热身操（5′）。学生在教师的带领下完成热身操，热身操里融合了拳、掌、勾基本手型和弓、马、仆、虚、歇基本步型，为学习武术操做好准备。
目的：充分调动学生上课的情绪，营造积极向上的上课氛围，激发学生“想学”的愿望。
3、课的基本部分
习武先习德，首先介绍抱拳礼的寓意，并带领大家一起学习抱拳礼的动作。
感知技术——解释技术
1、尝试性学习：分四个点，每个点上有操的动作顺序视频和动作要领。根据视频要领，组织学生自主学练，学着做三节武术操。学生以宿舍为单位组，每组有小干部负责进行。
2、引导性学习：教师示范，激发学生学习武术的积极性。通过教师在每个点进行示范，激发学生的积极性，挑选能力强的学生负责这个点。
3、直观性模仿：通过能力强的学生带领其他学生模仿练习。
4、教师以口令为信号，学生在每个点进行模仿练习。
这里主要突破教学重点：动作线路清晰。
组织练习——进行练习
1、教师镜面示范“武术操”，引导学生进行练习。组织形式：倒金字塔形，学生在老师的带领下，分解动作练习，加上哈哈哈口令。要求学生动作到位，力度到位。
2、教师口令，学生集体练习，使学生能在没有领操的情况下进行练习。
体育课教案(篇3)
尖利的物品
活动目标：
1、知道尖利的物品，如使用不当会伤害身体。
2、学习使用剪刀、筷子、笔、刀、游戏棒等物品的正确方法。
3、锻炼平衡能力及快速反应能力。
4、培养幼儿对体育运动的兴趣爱好。
活动反思：
这节课我共分四方面来进行教学，首先让幼儿观察了解尖利物品，知道名称，了解它的用途。因为幼儿的人数较多，怕在分组活动中出现意外，所以我只准备了一份的物品让幼儿进行观察，课堂的秩序较好。
在出示物品时，幼儿都能积极的举手告诉我这些物品的名称，从这里可以看出幼儿对于这些东西是十分的熟悉的；并对它们的用途也是比较了解的，大多数的幼儿一次就把所有物品的用途都说出来了，但是对于他们的共同之处幼儿的回答就不太完整，虽然知道但是不能用一个较好的词语来进行概括，从这里我发现我班幼儿在语言发展方面，词汇还是不够丰富需要加强。
幼儿对‘为什么要把尖利物品设计成这样’，不太了解，有的幼儿说“本来就是这样的”有的说“因为这样好用”……因此，在我讲了以后幼儿就有了一种恍然大捂的神情，感到很高兴，还不时和边上的同伴那进行交流。课堂的气氛一下字就活跃了起来。
在第二环节中主要让幼儿交流生活中使用尖利物品不当造成伤害的一些体会。幼儿都积极的说了一些自己使用过的尖利的物品。有剪刀、针、图钉、牙签、大头针、钉子等，幼儿的知识经验还是较丰富的，有些我也没有马上想到，但是幼儿一下子就联想到了，还对我说了很多发生在他们自己或者周围人身上的一些伤害事故，从中不难看出现在的幼儿知识面还是比较广的，他们都能对这些事情做出自己的评价，并进行分析，了解受伤的原因。
第三环节是活动的高潮，幼儿积极讨论正确使用尖利物品的方法。有些幼儿口语表达不清楚，但动作就很到位，因此，我就让一个幼儿做动作一个幼儿进行讲解，孩子们对这个方法很感兴趣，都举手想参加，课堂的气氛非常热烈。当中有的幼儿示范不够标准，或讲解不清楚的，其他幼儿还会进行指正，从这里可以看出幼儿已经基本掌握了正确的`使用方法，活动的目标基本达到了！
最后我进行了一个简短的小结，把幼儿的讲述的内容进行了汇总。
活动后，幼儿又继续在我们的活动室里找着一些尖利的物品，把课的内容继续延伸了下去……
体育课教案(篇4)
教学内容：
1、50米障碍跑练习
教学任务
1、通过障碍跑，发展学生的奔跑能力与技巧，培养学生勇敢顽强、克服困难的精神。
教学过程:
一、准备部分
1、体育委员带队入场,汇报出勤情况
2、队列练习:横队行走
3、准备活动，200米慢跑
二、基本部分
1、障碍跑
(1))教师讲解并示范动作，学会运用正确的在跑动方法，灵活协协调地越过不同类型的障碍50米范围内，绕过间隔为2一一3米的一组标杆，跨过一条“壕沟”，钻过栏架和跳过一定高度的横杆。遇到障碍时，应根据情况适当地改变速度，并注意安全。
(2))练习方法:根据场地情况，进行分组练习。及时对做的好的同学给与表扬鼓励.(3)注意事项:1.在场地上画两条15米的'跑道，在其中一条跑道上插几根标志杆(间隔为2一一3米)，离最后一根标杆一米处设一条“壕沟”(宽80一一100厘米)。再在终点线的申心处插一*棍标杆作为转拆点，在另一条跑道上放一块垫子，设置两个(间距5一-6米)一定高度的横杆(高度为40一一60厘米)。2.练习1一2次后，可进行教学比赛。3.严格遵守规则和纪律，注意安全。
体育课教案(篇5)
活动目标：
1、通过合作玩绳子游戏，锻炼钻爬、蹦跳、跨跳以及向上跳跃的能力。
2、能按照老师的不同指令进行相应的活动，在活动中有一定的规则及合作意识。
3、能根据指令做相应的动作。
4、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动准备：
扁带11根，幼儿分组后在手上贴上苹果和花两种标记。
活动过程：
一、师生一起进入场地，坐成半圆形，并听老师指令手抓绳子围成圆形，进行热身运动。
师：今天，绳子宝宝来和我们一起做游戏，好吗？（提出要求并示范：请每位幼儿用贴有标记的手拿住绳子的一端，套入手腕并拉住）
1、高人、矮人走跑
师：请听着老师的口令围着老师走圆圈。（围着圆圈踮脚走、跑，围着圆圈蹲着走、跑）
2、幼儿走到中间再跑回原地。练习螺旋走。
师：请小朋友和老师一起来螺旋走。除了刚才老师的办法之外，请小朋友想一想，还有什么办法可以让小朋友到老师的旁边来？
二、师生共同玩绳子，幼儿练习钻爬、蹦跳、跨跳的动作。
1、练习向下钻钻爬爬
师：现在绳子像什么？老师想从里面出来，谁来帮帮我？谁也想进去玩玩？怎么玩呢？
（启发幼儿根据手上的标记分组进行游戏）（提出要求：请先玩的小朋友将自己手中的绳子交到旁边小伙伴的另外一只手上，手拿绳子的小朋友分别用两只小手拿住两根绳子，听清老师口令后进行游戏）
幼儿再绳子里进行钻爬，并与另一半幼儿交换。（幼儿站在自己的位子上介绍玩法）
2、练习再绳子上蹦跳
师：站得真累，现在我们蹲下来吧，看看现在绳子怎么了？那么现在可以怎么玩呢？（幼儿观察后发现可以在绳子上练习双脚跳单脚跳以及跨跳）
幼儿分组练习，提醒幼儿在练习时尽量不要碰到绳子。
三、放松活动，结束游戏。
1、一起甩绳子，做手部的放松活动。
2、自由结伴坐在草地上垂垂背，捏捏腿。
教学反思：
游戏是幼儿最喜欢的活动。但是对于小班来说，既要让他们记住活动内容又要保证安全还要活动的井井有条是有一定的困难。所以在设计本次活动时我始终都以语言来提示幼儿注意安全。
体育课教案(篇6)
单手肩上投掷、快速跑
—— 课的构思和设计
一、 指导思想
本节课根据大纲的要求，坚持以学生为本，树立“健康第一”的指导思想。以发展学生的主动性、自主性、创造性为设计目标，强调教学中学生的个性发展和能力培养，通过学生的主动创造和学习，建立民主和谐的师生关系，创设宽松愉快的学习环境，使学生主动获取知识，成为学习的主体。提高学生运动兴趣，培养学生终身体育的意识。针对我们农村学校体育器材缺乏的现状，本人利用学生日常生活中废弃的纸屑制作纸球，进行各种游戏性质的投准比赛以及训练灵敏协调等素质的比赛，使学生在宽松愉快的游戏中获得技能，希望达到预期的目标。
二、教学内容:
情景导入——课堂常规——专项准备——投掷游戏——尝试投掷——投准练习（固定靶、活靶）——反恐游戏——放松结束
三、教材分析
投掷是一项力量性的练习，其目的是发展学生身体各部分肌肉力量，提高学生上下肢身体协调能力，培养学生健壮的体魄，充沛的精力，开朗的心境，促进身心健康发展。 反恐游戏是一项强度较大的身体练习，其目的是发展学生的反应速度，运动速度和位移速度，发展快速奔跑的能力，提高机体无氧代谢能力，发展腿部肌肉后蹬力量，在练习和比赛中培养竞争意识，体验快速跑的乐趣。
四、学情分析
本课教学对象是五年级学生，从知识与技能角度来看，学生对投掷已经有了初步的了解，且具备一定的投掷能力。而且该年级学生求知欲强，平时活泼、好动，心理素质较好，在以往的教学过程中能够按照教师指导，积极地参与、完成各项活动，具有一定的竞争、合作意识与分组竞赛活动能力。传统的实心球投掷显得枯燥乏味，无法调动大部分学生的积极性，再者学校现有的器材无法满足一个班级50来号人同时进行练习，利用学生自制的纸球不仅可以激发学生的运动热情，而且利用纸球的另外一个原因是考虑到学生的安全问题。
五、教学目标
运动参与目标：100%的学生都能积极参与到本课的练习中。
运动技能目标：通过学与练，80%学生能够掌握投掷的鞭打动作，提高全体学生投准的
技术、快速反应的能力以及跑动过程中的灵敏性。
身体健康目标：通过力量、速度、灵敏等基本身体素质的练习，增强学生体质，促进身体健康。
心理健康目标：通过本次课的练习使学生的自尊心、自信心以及克服困难的坚强意志品质得到提高和锻炼。
社会适应目标：通过体育比赛，学生认识到和谐的人际关系的重要性，同时学生的主体意识、竞争意识、团体合作精神和以及环保意识得到加强。
六、教法学法：
教法：1、情景教学法 2、三边教学法3、游戏法 4、课堂评价法 学法：1、自主学习法 2、合作学习法3、探究学习法
七、教学过程 教学流程图
八、教学预计效果
教学目标基本实现，学生不论是在生理或心理都得到了满足和愉悦的体验。 预计课的平均心率为132次/分，练习密度38－42%。
九、本课特色
本课在教学中强调学生的个性发展和能力培养，发挥学生的主动性。通过学生的自创、自练，来加强教学过程中对学习的情感体验，使学生能在学习过程中体验运动的乐趣，为学生的终身体育意识奠定基础。 本课特色：。
1、安全性：自制的饮料瓶代替实心球进行教学有利于确保学生的安全。
3、趣味性：本课中，注重学生的学习兴趣，将枯燥的投掷技术通过游戏的方式进行教学，让学生在趣味中学习、运动和成长。
十、教学重点、难点
重点：单手肩上投掷的鞭打动作难点：力度的把握、空间感、身体协调性
体育课教案(篇7)
教案
年级： 课次：第1周第1次课 日期：
课的内容：（室内引导课）
1、明确本学期体育课的教学安排。
2、明确体育课的常规要求及注意事项。
3、上好初中体育与健康课的意义和要求。
课的目的：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。
教学重点：
1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。
2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。
教学过程：
一、本学期体育课的教学安排：
本学期重点学习的教材内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、球类（排球、篮球）。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。
二、课堂常规要求及注意事项：
1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。
2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。
3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。
4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。
三、上好高中体育与健康课的意义和要求：
(一)、导入课题
九年义务教育，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。
意义：
1、素质教育的重要途径
2、促进身心发展的重要手段
3、调节脑力活动的有效方法
4、培养未来社会主义建设人才的需要
要求：
1、养成课堂常规习惯
2、增强学习与锻炼意识
3、提高运用知识、技术的能力
内容略：见教参
教案
年级：课次：第1周第2次课日期：
课的内容：广播操 恢复性练习
教学任务：
复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵
活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳等一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。
教育任务：
培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。
研究课题
：
教案
年级： 课次：第2周第3次课 日期：
课的内容：广播操 恢复性练习
教学任务：
复习、纠正跑跳操，指导学生进行体能恢复性练习。发展学生的身体协调性、灵
活性，提高学生动作的规范性、准确性。运用跑、跳的一些练习方法帮助学生逐步恢复体能。
教育任务：
培养学生良好的组织纪律性、集体观念以及正确的审美观念。
研究课题：
体育课教案(篇8)
一、教学目标
【知识与技能】
能叙述出蛙泳腿部动作的技术动作要领，能展示出蛙泳腿部技术动作。
【过程与方法】
通过分组练习，讲解示范等方法，发展协调，灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】
树立勇敢果断、不怕困难、勇于进取的优秀品质和坚韧不拔的精神。
二、教学重难点
【重点】
脚的外翻动作及时机。
【难点】
动作的协调连贯发力。
三、教学过程
(一)开始部分(3分钟)
1.课堂常规：集合整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，强调纪律安全，检查服装，安排见习生。
组织教学：二列横队。
(二)准备部分(8分钟)
1.游戏—球漂
方法：两人一组。一人吸气后团身抱膝浮体，另一个人扶住对方的腰，帮助“球”漂浮起来。扶着“球”在水中走动。到达对面后两人交换进行再原路返回。
规则：两人一组，一场比赛四组同时在四个泳道上进行。听老师口令在长10米的泳道内进行比赛，如果一口气到不了目的地，就在原地吸气继续进行游戏。最先返回的为获胜组。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：动作到位，舒展大方
2.配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：节拍准确，动作到位，节奏感强。
(三)基本部分(30分钟)
1.示范导入
2.示范及讲解
(1)坐姿蛙泳腿示范，俯卧蛙泳腿示范。
(2)讲解技术动作要领。
3.练习
(1)半陆半水俯卧蛙泳腿模仿练习。
(2)扶池边漂浮蛙泳腿练习
(3)扶池边漂浮蛙泳腿与呼吸配合练习。
纠错：收腿时两膝关节分开过宽。
要求：学生练习时，教师巡回指导，并不断强调动作要点、节奏以及呼吸配合练习。
(4)扶板蛙泳腿练习。
4.优生展示
在练习中表现优秀的学生进行展示。
(四)结束部分(4分钟)
1.放松活动—配乐放松操
组织教学：二列横队体操队形。
要求：放松活动，身心充分放松。
2.课堂小结：从知识与技能、情感态度与价值观方面进行总结，表扬优秀学生，激励全体学生。
3.宣布下课、安排回收器材、师生再见。
四、场地器材
游泳馆、漂浮板若干，录音机1台、磁带。
五、预计负荷
练习密度：30%～35%;平均心率：120～135次/分;运动强度：中等偏上。
六、课后反思
初中体育课实习教案2
教学目标：
1、掌握和应用平衡膳食的要求，指导日常饮食。
2、了解青春期饮食习惯于健康的'关系。
3、运用体育锻炼和调整饮食的办法来控制体重。
教学重难点
重点：了解科学合理膳食在成长中的重要性。
难点：设计一份合理的膳食食谱，培养关注自己饮食健康的责任感。
教学过程
情景导入：你是胖还是瘦，怎样衡量呢?你知道体重指数吗?根据下面的公式、和自己测量的数值计算一下自己的体重指数，看看自己的身体胖瘦!
体重指数=体重(千克)/身高(米)
引出课题
(一)平衡膳食与健康
合理营养是健康的物质基础，而平衡膳食又是合理营养的根本途径。处在青春发育期的初中生，应该如何做到平衡膳食呢?
标签：教案模板
体育课教案(篇9)
活动目标
1．巩固齐步走动作要领。
2．学习前滚翻，掌握基本技巧。
活动准备
垫子若干块。
活动过程
开始部分：1．幼儿活动身体，中点活动头、手臂。
2．练习齐步走。
基本部分：游戏小刺猬下山坡
1．先请幼儿在垫子上一个跟着一个爬过垫子，熟悉在垫子上的感受。
2．教师做示范，边做边对幼儿进行讲解。
3．教师保护幼儿进行前滚翻，注意幼儿动作的规范性。
4．幼儿分组练习，练习前提醒幼儿动作到位，减小前滚翻的难度。
结束部分：幼儿在垫子上休息，放松身体。
反思
在爬垫子时，采用脚尖手掌着地，提醒幼儿注重手臂的支撑和脚尖登地。
幼儿兴趣浓厚，在练习中都能按照老师说的步骤一步步进行。虽然是一个个幼儿进行，但等待中的幼儿都能仔细看，并对幼儿进行鼓励，增加幼儿的自信。
体育课教案精品
如果您想深入理解这一话题不妨看看“体育课教案”，欢迎持续关注我们的更新并收藏我们的网站您将获得最新资讯。老师都需要为每堂课准备教案课件，每位老师都需要认真准备自己的教案课件。写好教案课件，也能让老师及时去总结和反思教学情况。
体育课教案【篇1】
一、辅导思维
本课以健康榜首和面向全体学生为主旨，以新课程规范为依据，让学生在欢喜愉快的气氛中，进步学生自主、协作、探求的'才能，并尽可能多的给学生自我展示的空间和时机，师生同乐，一起领会成功带来的高兴。
二、学情剖析
本课依照新课程规范的要求，依据三年级水平二的学生生动好玩，仿照才能强的特征。低年级学生有意留意时间短，无意留意占主导位置，教师要针对学生求新、求变、求异的心思特征，多运用仿照性、游戏性的联络进行教育。使学生真实感受到活动的趣味、身心愉悦！
三、教育方针
1、使学生能区别站立式和蹲距式起跑的姿态，并了解途中跑中摆臂、腿的后蹬对进步跑速度的效果。
2、经过本课教育使学生开始把握“站立式”起跑姿态和途中跑中摆臂（前后摆臂）、腿的后登前抬的正确姿态，使90%以上的学生把握站立式和80%以上的学生能在操练中做出正确的摆臂动作，激起学生对跑的喜好，开展动作速度、活络和下肢力气本质。
3、鼓舞学生生动参加操练，培育学生彼此协作的才能，增强团队知道
四、教材剖析
跑是每个小学生都具有的天然活动才能，跑的游戏使儿童日子和学习充满了趣味。跑得快，是每个小学生展示自我的希望，又能使其领会到成功的高兴与高兴。
五、教育重、难点
要点：站立式起跑姿态、途中跑中摆臂
难点：途中跑中摆臂、腿的后蹬前抬
六、规划思路
本课依据五年级学生的生理、心思特征和教育的进程，以跑为主线，规划了找同伴——学身手——高兴追逐跑——风趣的接力赛四个环节，经过教师的言语引导，使学生愉快的活动中自主完结教育内容。寓教于玩，激起起学生的学习喜好，使学生的根本活动才能得到充分开展，以进步学生的身体本质。
七、教育特征
1、游戏化的教育办法进步学生的学习喜好
2、遵从运动技术的构成规则，从易到难，从泛化到分解到稳固进程
3、轻松愉快、安全、调和的师生关系
体育课教案【篇2】
《跨越式跳高》教案
学生：水平三（五年级）人数40人教学内容蹲踞式起跑教学重点能初步学会蹲踞式起跑的动作。教学难点协调用力，快速起动。教学目标1．初步感知蹲踞式起跑用力蹬地、快速起动的动作方法。2．通过多种快速起动与低重心跑动的学练形式，体会起动时身体协调用力过程，发展身体灵活性和动作协调性。3．参与“群龙传木”游戏竞赛活动，获取同伴间协同互助的经验，具有勇于竞争的品质和合作进取的意识。顺序教学内容教师活动学生活动时间强度组织学练形式开始与准备部分
1、堂常规指定集合地点，向学生问好；检查服装，安排见习生。体委整队集合，向教师问好；见习生随堂听。1组织：先四列横队，接着成体操队形散开。如图1所示，达到热身的效果。
2、准备活动游戏：石头剪子布，钻山洞，活动关节与叫号取木。教师语言引导学生参与游戏，鼓励学生积极思考，快速起动，充分热身。认真学练，思考并提升游戏的技能性；快速而又准确的完成游戏。|8小基本部分
3、学习蹲踞式起跑起跑器位置：一脚半、一拳、一小腿。动作方法：起跑线后深呼吸；各就各位做蹲踞；预备口令膝提起；信号响后蹬离“器”。讲解、示范蹲踞式起跑动作；组织学生徒手模仿练习。组织学生起跑后跑过山洞。分组找起跑器的位置并组织学生练习。组织“比一比，评一评”小竞赛。认真看示范、听讲解，徒手模仿蹲踞式起跑动作。起跑后跑过山洞。2人一组找起跑器的放置位置并积极练习。参与“比一比、评一评”小竞赛。16|18中到中大组织：先成体操队形散开的四列横队，听讲解与看示范——2队练起跑，2队同学做山洞——分组练习——比一比，评一评。
4、“群龙传木”游戏方法：4人一组，在一定的距离内，排头快速传“木质起跑器”给下一个同学，然后迅速跑到队尾，继续传木，依次类推。讲解游戏方法，规则与要求。组织学生练习。游戏过程中，指导学生知道合作与快速起动的作用。认真听讲，知道游戏的方法、规则与要求。积极参与游戏活动练习。认真学习并知道合作与快速起动的重要性。8|10中组织：要求：快速传木后快速回到队尾，懂得合作，相互配合。结束部分、放松小结放松身心，总结、评议，下。组织学生游戏放松；教师总结评议本；收还器材，和学生再见。学生积极放松；听教师总结和评议，自评与互评；归还器材，和老师再见。3|小散点放松场地器材40*18的平整干净的空地，木质起跑器42只。安全措施清理好场地；充分做好准备、放松活动；堂上进行安全教育；正确引导竞赛行为，防止恶意竞争。后反思平均心率130次/分左右练习密度40%左右
体育课教案【篇3】
中班体育活动：
小青蛙跳跳跳
活动目标：
1、练习立定跳远，发展弹跳能力及动作的协调性。
2、积极参与活动，体验体育活动的乐趣。
3、培养勇敢、大胆的品质和敢于挑战的意识。
活动准备：
1、长绳一根，青蛙妈妈头饰一个，小虫若干，筐四个，擦汗毛巾，音乐
2、教师课前布置好场地(幼儿跟随教师一起用大绳围成“池塘”)
活动过程 ：
一、准备活动
热身运动“小蝌蚪变变变”。幼儿做蝌蚪跟随教师在“池塘”中游动 头部运动)——蝌蚪长出两条后腿(下肢运动)——蝌蚪长出两条前腿(上肢运动)——变成青蛙跳跳(全身运动，幼儿各自模仿青蛙跳跃的动作)。
二、基本活动
1、小青蛙学本领
(1)原地练习立定跳远的基本动作(教师示范动作并带领幼儿集体进行练习。教学重点：手臂前后摆动，身体重心转移，双腿用力蹬地，落地弯曲下膝)
(2)幼儿同一方向进行练习。(请个别幼儿展示动作，讲解动作要求和保护知识)
(3)捉害虫游戏。小青蛙依次跳上荷叶捉害虫，将害虫放在指定筐内)
(视幼儿运动情况，请幼儿自由休息擦汗)
2、游戏：跳过“小河”。
教师以绳子为边界在地上对折围成一条小河，根据幼儿活动能力的差异，河的宽度设置有宽有窄。
(1)集体游戏
小青蛙自由跳过小河，引导幼儿看看自己能跳过多宽的河面，用什么方法跳过去的。(要求：注意安全，避免冲撞)
(2)分组游戏
下雨了，河水变宽了，幼儿自主选择5位同伴，通过不断减少荷叶的数量来提高活动的难度和挑战性。(幼儿分散活动，教师巡回观察，注意指导个别能力较弱的幼儿大胆尝试)
三、结束活动
1、放松游戏：青蛙妈妈带小青蛙到小河里去游泳，如伸伸腿、互相拍背、拍腿等等。
2、幼儿帮助教师收拾场地，结束活动。
体育课教案【篇4】
跨越式跳高说课稿
年级:初二(1)班 人数 58人
授课教师: 学校: ××中学
尊敬的各位评委老师 下午好！
我今天说课的题目是《跨越式跳高》
一、指导思想
本课是以促进学生健康成长为指导思想。“遵循健康第一”的基本理念，从有利于学生健康，增强体质出发，促进学生身心和谐发展。 传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、课的内容
1、跨越式跳高
2、助跑练习、起跳练习等身体素质练习
三、教材分析
本课的教学内容选自高等学校教材田径（第二版）第十二章中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力；改善神经系统、心血官系统的功能；培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛，激发学生的创造力和想象力，培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材，为新授课，游戏为辅助教材
四、学情分析
教学对象是清华中学初中一年级的女生，她们的年龄为13岁左右，正处在青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长，好动是这一时期学生的特征。因此教学中，易采用直观的教学方法。
五、教学目标
1、认知目标：通过学习，让学生了解背越式跳高的基本技术，以及背越式跳高的基本动作
2、技能目标：学习和掌握背越式跳高的动作方法、能够自己独立完成动作。。
3、情感目标：培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。以及他们的团队协作能力。
。
六、教学重难点
重点：起跳
难点：助跑与起跳之间的衔接
七、教法设想
本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式，传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身，再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习－－最后让学生练习过杆，教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力，思考能力，从而领悟了动作的要领，体验成功的喜悦，增强学生经常动力。在运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。
八、学法指导
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
九、教学过程
（一）准备阶段（10min）
教学步骤： 1．课堂常规 1min 2．导入1min 3．徒手操 8min 预备节：（8×4拍） 第一节：颈部运动（8×4拍） 第二节：振臂运动（8×4拍）
第三节：腹背运动（8×4拍） 第四节：弓步压腿（8×4拍） 第五节：侧压腿（8×4拍）
（二）基本阶段，学习跨越式跳高技术阶。（18min） A．辅助练习：单腿跳1min。 方法：（略）
B．认真听讲，观看教师的示范动作，思考动作的衔接。（1min） C．学生练习：起跳3min。
D．学生练习：助跑与起跳相结合3min。 E．学生练习：过杆8min。 F．纠错、对比练习：1min。
G．学生练习，教师巡回指导。5min。
（三）结束阶段阶段（8min）
1放松，两人相互抖动手臂，拍打放松。 2讲评
3收回器械，布置作业。
十、学生身心状态预计
整堂课的练习密度为35%—80%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。
十一、场地与器材
场地：操场
器材：竹竿2根 垫子2 块 跳高架2个
体育课教案【篇5】
一、活动组织结构
1、主办单位：XX省体育局XX省教育厅
2、承办单位：安XX省体育舞蹈运动协会
铜陵市体育局XX市教育局
铜陵市文联
3、协办单位：XX市体育舞蹈协会XX文化传播有限公司
4、冠名单位：赞助企业
5、媒体协办：XX交通广播电台、XX市场报
6、推广单位：XX化传播有限公司
7、媒体支持：XX省交通广播电台、X市X场报、XX电视台、XX当地报纸
时间：XX年10月5日—6日
地点：XX市第XXX体育馆
参赛人数：全省参赛选手1千左右
选手家长、亲友团、裁判等人员共数千人
比赛规模：比赛共2天、5场
二、冠名费用：15万
三、回报条款：
1、邀请冠名企业代表现场观摩全程锦标赛。
2、冠名企业拥有安徽省体育舞蹈代表团合作伙伴称号，颁发证书并授予标牌。
3、比赛前和比赛期间，安徽交通电台每次播报本比赛时，主持人至少念2次“★★★”杯的名称。
4、比赛前和比赛期间各媒体报道本比赛时，均以“‘★★★杯’安徽第三届青少年舞蹈锦标赛”为标题。
5、邀请冠名企业领导参加安徽省第三届青少年体育舞蹈锦标赛开幕式、闭幕式，入座主席台，致辞并颁奖。
6、在比赛现场为企业发布广告板6块（1m×2m），广告内容由冠名企业提供。
7、大赛前10天起，在本省主流报纸媒体上发布以企业冠名为标题的省青少年体育舞蹈锦标赛信息。
8、比赛期间涉及的用品优先使用冠名企业的产品，并作为大赛的指定用品大力宣传（此费用不计在赞助费用内）。
9、比赛秩序册中印有冠名企业的名称、标志及企业宣传图片等。
比赛秩序册封面使用冠名企业宣传画。
秩序册内提供1个版面，作为冠名企业宣传页。
10、每场比赛为冠名企业提供200张门票供企业自行支配。
11、比赛期间赛场外提供：大型彩虹门1个、升空气球（4只）。
12、比赛期间，现场主持人至少念2次★★★”杯的名称。
13、冠名企业可为获奖选手颁发印有企业名称（或产品名称）的奖杯。
14、参赛选手比赛号牌上要体现冠名企业的logo和企业名称。
15、领奖台背景版：领奖台背景版印有“★★★”杯的名称和冠名企业标识。
16、邀请企业作为安徽省体育舞蹈会员单位，为企业爱好体育舞蹈的员工，提供优惠培训服务。
作为XX年安徽省第三届青少年体育舞蹈锦标赛的冠名企业，将被邀请冠名企业成为安徽省体育舞蹈会员单位。
作为安徽省体育舞蹈会员单位，冠名企业员工可在指定的安徽省体育舞蹈运动协会下属培训基地，享受优惠的培训服务
体育课教案【篇6】
教学目标：
1.了解不同运动项目的基础知识。
2.了解身体各部位的名称和功能。
3.激发孩子的运动兴趣，增强身体素质。
教学准备：
1.运动场地。
2.各种球类、绳子、铃铛等道具。
3.课件及音响设备。
4.教学用具：瑜伽垫、跳绳、球、扑克牌、板凳等。
教学流程：
一、热身运动
1.站立腾挪：每个孩子站在原地，在指导老师口令下，进行不同方向和频率的腾挪。
2.跳绳：让孩子拿起跳绳，教给孩子跳绳的技巧，让孩子在欢快的音乐中跳绳。
3.小球游戏：孩子分成两组，各自站在两个不同的区域内，被同组的孩子投小球，在规定时间内尽可能多地掉到对方的区域内。
二、练习技能
1.打篮球：教孩子如何使用篮球，例如投篮、传球和运球等，加入小游戏，让孩子有机会练习这些技能。
2.扔球：使用小球或软质球，教孩子正确地扔球和接球，通过身体力量和眼手协调，提高孩子的反应能力和手感能力。
3.练习瑜伽：在瑜伽垫上进行简单的姿势练习，让孩子了解不同的瑜伽动作，帮助孩子增强身体的.柔韧性。
4.玩扑克牌：在扑克牌中，随机挑选一个动作，例如深蹲或俯卧撑等，在指导老师的指导下，以队伍为单位执行。
三、活动结束
1.放松伸展：让孩子站在原地，进行伸展运动，放松身体，保持良好的身体状态。
2.反思总结：让孩子回忆一下今天学到的运动技能和知识，让他们分享他们最喜欢的活动。
体育课教案【篇7】
跨越式跳高说课稿
年级 初二(4)班 人数 54人 授课教师:黄亮 学校:天门汪场初级中学
一、指导思想
本课遵循“以人为本，健康第一”的思想，全面推进素质教育，培养学生“终身体育”的意识和科学健身的能力，提高学生体育文化素养，为奥运年后体育课应更加生动活泼，丰富多彩，让学生在欢乐中精神得到陶冶，身体得到锻炼，技能得到发展。
二、课的内容
1、跨越式跳高
2、身体素质练习：收腹跳，跬跳。
三、教材分析
本课的教学内容选自高等学校教材田径（第二版）第十二章中的跨越式跳高。跳高是从日常生活中的自然跳跃发展起来的,主要发展学生的协调性、灵敏性、下肢力量和弹跳力；改善神经系统、心血官系统的功能；培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。游戏是根据课本创编的综合性练习。通过比赛，激发学生的创造力和想象力，培养学生团结合作的集体主义精神。跨越式跳高是主教材，为新授课，游戏为辅助教材
四、教学目标
1、认知目标：通过学习，学生能够了解跨越式跳高的基本技术，懂得跳高的意义，还能感受到游戏的欢乐。
2、技能目标：初步体会跨越式跳高技术，让70%--80%的学生能够独立的完成动作。
3、情感目标：增强学生体质，发展学生的力量、速度、协调性、灵敏性等；激发学生的创造力和想象力，建立和谐的人际关系。
五、教学重难点
重点：起跳 难点：助跑与起跳相结合技术
六、学情分析
教学对象是清华中学初中一年级的女生，她们的年龄为13岁左右，正处在青春初期，朝气蓬勃、富于想象和挑战，对跳高这样的运动项目比较喜爱。由于他们的神经系统兴奋占优势，并极易扩散，且注意力容易分散，集中时间不长，好动是这一时期学生的特征。因此教学中，易采用直观的教学方法。
七、教法设想
本课主要采用了传统教学模式和运用启发式教学模式，传授体育基本技能为主。先用做“时代在召唤”广播操来热身，再进行跳高学习。教师讲解动作要领――示范完整动作――学生模仿练习――纠出错误动作――再进行正、误对比练习－－最后让学生练习过杆，教师强调动作要求。这样可以发展学生的观察能力，思考能力，从而领悟了动作的要领，体验成功的喜悦，增强学生经常动力。在运用启发式教学，既注重学生的主体地位，又发挥教师引导、传导、开导的作用；学生在练习时，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。
八、学法指导
本课采用“尝试---比较---讨论----创造----练习----评价---巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能。
九、教学过程
（一）准备阶段（10min）
教学步骤： 1．课堂常规 1min 2．导入1min 3．做广播操 8min 预备节：（4×8拍） 第一节：头部运动（4×8拍） 第二节：肩部运动（4×8拍） 第三节：转体运动（4×8拍） 第四节：腰部运动（4×8拍） 第五节：膝弯运动（8×8拍）
第六节：体转运动弓步压腿 第七节：脚手腕活动（4×8拍）
教师放音乐让学生练习，强调动作要求，用示范提示学生做不到位的地方，并叫做得好的学生领做。
（二）学习跨越式跳高技术阶段（18min） A．辅助练习：单腿跳1min。 方法：（略）
B．认真听讲，观看教师的示范动作，思考动作的衔接。（1min） C．学生练习：起跳3min。
D．学生练习：助跑与起跳相结合3min。 E．学生练习：过杆4min。 F．纠错、对比练习：1min。 G．学生练习，教师巡回指导。5min。
（三）身心升华阶段（8min）
游戏：环跳比赛
这个游戏是6人一组，手臂挽手臂背向中心蹲好。听到发令后，边逆时针转边跳，一定距离快者胜。分四队同时进行比赛，输队做10个深蹲起。
（四）放松阶段（4min）
1．两人相互抖动手臂、拍打放松。（3min）
2．讨论收场。（1min）
十、学生身心状态预计
整堂课的练习密度为35%—40%；预计课平均心率为130—150次/分；练习强度为中偏后期达到高峰；学生心情愉快，参与活动积极主动。 十
一、场地与器材 场地：操场
器材：竹竿2根 垫子2 块 跳高架2个
体育课教案【篇8】
尊敬的各位评委老师 你们好！ 我今天说课的题目是《
》
一、本课的指导思想：依据新课标的要求，以促进学生身心全面发展为目标，以“健康第一”为指导思想。在授课过程中，遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性，培养学生的创新意识。教学中除了传授学生的基本技能外，还创设开放性的课堂教学氛围，让学生在学练过程中既掌握知识技能又得到情操的陶冶，智力的开发和能力的培养。同时也注重培养学生的组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想。
二、教材分析：本次课的教材主要内容是《》
选自小学《体育与健康》七—九年全一册教材内容。（教材特点）
它既能发展学生的
能力，又有良好的综合健身作用，能够培养学生的团结协作、积极进取和拼搏精神。所以这一运动，特别受学生欢迎。
三、学情分析
1、小学四年级学生正处于生长发育的关键期，他们的年龄特征：A、依赖性强、自我约束能力差；B、模仿能力强；C、好奇心强；
2、四年级学生运动能力、性格爱好都具有很大的差异：女生文静，男生好动，一些带有表演性、模仿性的练习，学生有很大的兴趣；部分女生往往会表现出怕羞的一面，而男生则会无所故忌地发挥自己的想象。
3、我所借班的班风活跃，班级凝聚力、荣誉感强，学生守纪乐学，爱好文体活动，而且大部分学生平衡能力和投掷能力均较强，但也有三分之一左右学生力量素质较差，这样对学习“两头翘”和进行投掷教学可能会产生一定的负效应，因此要求教师区别对待、正面积极引导。
鉴于上述分析，针对本课教学内容，特制定以下教学目标与教学重点、难点：
本次课的重点:
难点： 根据上面的分析，特制定如下教学目标
1、认知目标：初步掌握 动作方法顺序，激发学生对 的兴趣爱好。
2、技能目标：通过观察，模仿，相互交流练习。能够正确流畅地完成 动作，相互评价，具有较好动作准确性（表现力）。
3、情感目标：培养谦虚好学，团结一致，敢于竞争的品质。
四、教法学法的运用
教法：
1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、讲解示范法：通过精炼适度的语言讲解，是学生获得正确的额动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。
3、纠正错误法：由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确的动作，提高学生的学习信心。
学法：采用示范教学，配合师生互动演示，这样能能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复的联系，达到熟练程度。
3、组织小组间比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。
学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，通过学生自主去尝试，互相对比，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。面向全体学生，使不同层次的学生从运动中得到锻炼，获得快乐。
五、教学过程：根据认知事物的规律和人体生理机能变化的规律将本课分为四部分
（一）激发兴趣阶段：安排时间12分。一是常规内容。二是准备部分，包括热身操和游戏。这样安排一是旨在引起学生的学习兴趣，平时枯燥的跑步活动寓于游戏活动之中，激发学生的创造性思维，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）探究学习阶段：安排时间30分，第一个内容是学生探究阶段，时间安排14分。为了学生自主解决这节课内容的重难点，使学生带着问题去观察、学习。学生回答教师提出的问题。第二个内容是学习《》时间安排16分 教师完整动作示范，精炼讲解动作要领 师生分析、互评、归纳总结动作要领 竞技比赛阶段：小组展示汇报表演打分互评， 教学比赛 课外延伸阶段：组织小游戏
恢复身心阶段：时间安排5分。组织：学生站成四列横队。教师提示放松部位，颈、肩、腰、臂等部位放松。要求学生在放松时做到轻松、快乐，使学生的生理、心理都得到放松，进行美的教育同时，又一次体验上体育课的乐趣。之后，作课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。然后布置器材回收，培养学生劳动观念和爱护集体财产的习惯。最后师生道别，再次拉近师生距离，养成文明礼貌习惯。
六、预计效果：学生能在教室指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。完成率在85%左右能基本掌握正确动作要领。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为15—160次/分，平均心率达120—130次/分。课堂效果较好。
小学说课体育教案模板
小学体育说课稿
大学体育课说课教案模板
小学体育课说课与教案模板（共19篇）
小班体育说课稿
体育课教案【篇9】
小学体育篮球课--教学设计
第一课
学习目标
1、体验篮球的拍球动作，感受篮球活动的乐趣。
2、发展学生灵敏性和协调能力。
3、培养学生敢于展示自我，学会与他人合作的良好社会适应能力，提高自信心。 教学资源 篮球场2个，小篮球53个，标志桶10个，录音机1部。
达成目标： 通过教师的引导，让学生复习各种玩球的方法，达到提高球性的目的，从而激发学生学习篮球的兴趣。组织学生进行拍球接力的游戏，培养学生合作的意识。
学习内容： 篮球之运球
教学流程： 集合整队----球性练习----拍球练习----直线拍球接力——放松舞蹈。
时间 达 成 目 标 学习内容 组织
3分钟 集中注意力，调整学习状态。
1、激发学生学习的热情。
2、培养良好的组织纪律性。 集合整队。 四路纵队 持球集合，精神饱满，注意力集中。 认真听讲 以篮球明星姚明为学习榜样，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。
7分钟
1、通过球性练习，增加手对球的肌肉感觉，为学习传、接、运、投等技能奠定基础。
2、提高学生协调性和灵敏性。 提高学生学习篮球的兴趣。 球性练习：
1、双手体前拨动球；
2、颈部环绕交接球；
3、腰部环绕交接球；
4、跨下环绕交接球；
5、单、双手上抛球、接球等。
集体面向教师，自由散开。
1、持球面向教师，快速散开。
2、按教师提示，尝试模仿多种玩球的方法。
模仿练习
1、讲解示范，引导学生尝试多种玩球的方法。
2、观察辅导。
3、语言激励。
18分钟
1、学习拍球的基本方法，体验球性，初步掌握拍球的技能。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
1、感受体育活动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。
2、培养创新的意识。 拍球练习：
1、你能将球拍起来吗？
2、学生展示。
3、原地拍球比多。
4、多种姿势的拍球。
自由散开练习。自由组合。
1、自己体验拍球动作。
2、开动脑筋，进行各种拍球练习。
3、两人一组，比一比，看谁多？
自主练习
1、讲解示范拍球动作。
2、语言鼓励学生进行拍球练习，个别辅导。
3、进行小结。 8分钟
1、体验行进间拍球的动作，提高控球的能力。
2、发展学生灵敏性和协调能力。
1、在活动中体验成功的乐趣，提高自信心。
2、学会遵守游戏规则。
3、培养学生团结合作的意识。 游戏：直线拍球接力。 方法：（略） 规则：（略）
1、小组长带领下，直线拍球练习。
2、分组进行比赛，看谁快。 随机分组成5组，每组分两小组相对站立，相距10米。
1、在小组长带领下，直线拍球练习。
2、遵守游戏规则，积极参与游戏活动。
3、与同学协作完成任务，找出成功或失败的原因。
合作学习
1、讲解示范游戏的方法和规则。
2、组织学生进行游戏活动。
3、对各小组进行评价。（从动作、合作、精神面貌等） 4分钟 乐于参与，努力展示自我。
感受美，表现美，培养团队精神。
1、放松舞蹈。
2、小结
3、下课
1、集体练习。
2、同心圆队形。
1、听音乐练习，欢快轻松，享受优美的旋律。
2、归还器材。 自主学习
1、听音乐，领做。
2、语言引导。
3、总结：本课情况。 课后反思
第二课
学习目标
1、进一步体验篮球的拍球动作，掌握行进间简单拍球的技术。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
3、培养学生敢于展示自我和创新的意识，提高团结合作的意识。 教学资源 篮球场2个，小篮球53个，标志桶10个，录音机1部。
达成目标 通过花样拍球、直线运球等练习，提高学生控球的能力，发展学生创新能力，培养学生展示自我的勇气和信心。
学习内容 篮球之运球
教学流程 集合整队----球操练习----花样拍球练习----直线运球练习---迎面拍球接力——放松操。
2分钟 集中注意力，调整学习状态。
1、激发学生学习的热情。
2、培养良好的组织纪律性。
集合整队。 四路纵队 持球集合，精神饱满，注意力集中。 认真听讲 讲清本次课的学习任务和要求，激发学生的学习热情，调动学习的积极性。
5分钟
1、通过球操练习，增加手对球的肌肉感觉。
2、提高学生的协调性和灵敏性。 提高学生学习篮球的兴趣，培养做准活动的习惯。 球操练习：
1、双手体前拨动球；
2、颈部环绕交接球；
3、腰部环绕交接球；
4、跨下环绕交接球；
5、单、双手上抛球、接球等。 集体面向教师，成圆形散开。
1、持球面向教师，快速散开。
2、听音乐，跟教师练习。
模仿练习
1、讲解示范，引导学生做好球操练习。
2、语言激励。 12分钟
1、学习拍球的基本方法，体验球性，掌握拍球的技能。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。
1、感受篮球运动的乐趣，提高自信心，敢于展示自我。
2、培养创新的意识。
花样拍球练习：
1、学生展示几种不同的拍球方法。
2、分组练习、讨论，要求掌握三种以上。
分组练习
1、分组，按教师提示，大胆创新进行花样拍球练习。
2、勇于展示自我。 探究学习
自主练习
1、提示学生，分组让学生进行花样拍球。
2、组织学生展示成果，并进行评价。 10分钟
1、通过练习，提高运球和控球能力。
2、发展学生动作的准确、灵敏和协调性。 通过展示，提高学生的自信心，培养了相互协作、团结进取的作风。 直线行进运球练习：
1、小组长带领下练习。
2、各小组进行展示。 自由组合成五路纵队
1、分组，积极参与直线行进运球的练习。
2、小组内要做好讨论和改进方法，能力强帮助较差的同学。 自主练习
1、讲解、示范直线行进运球的方法。
2、组织学生练习，做好个别学生的辅导。
7分钟
1、通过游戏，提高学生运球和控球能力。
2、发展学生速度、灵敏和协调等身体素质。
1、在游戏中体验成功的乐趣，提高自信心。
2、培养学生团结合作的意识。 游戏：迎面拍球接力。 方法：（略） 规则：（略）
1、小组长带领下，直线拍球练习。
2、分组进行比赛，看谁快。 随机分组成5组，每组分两小组相对站立，相距15米。
1、在小组长带领下，直线快速拍球练习。
2、遵守游戏规则，积极参与游戏竞赛活动。
合作学习
1、讲解示范游戏的方法和规则。
2、组织学生进行游戏竞赛活动。
3、对各小组进行评价。
4分钟 乐于参与，努力展示自我。
感受美，表现美，培养团队精神。
1、放松操。
2、小结
3、下课
1、集体练习。
2、同心圆队形。
1、听音乐练习，欢快轻松，享受优美的旋律。
2、归还器材。 自主学习
1、听音乐领做。
2、语言引导。
3、总结：本课情况。 课后反思
体育课教案【篇10】
体育课是体育教学的基本组织形式，主要使学生掌握体育与保健基础知识，基本技术、技能，实现学生思想品德教育，提高运动技术水平。以下是小编整理的教学设计，希望对大家有帮助！小学体育课教学设计1
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式。采用合理有效、灵活多样的教学方法吸引学生的注意力，激发运动兴趣，把快乐教学引入课堂之中，使学生带着浓厚的兴趣、愉悦的心情，积极主动的完成学习目标，促进学生全面和谐发展，培养学生的创新精神和实践能力，使每个学生学有所得、学与所获。
二、学情分析
对象：小学四年级（水平二）
人数：48人
四年级学生正处于好动、好胜心强的阶段，学习的积极性较高，兴趣较易激发，对游戏也情有独钟，但主动参与、合作学习的能力较弱。在教学中以跑的各种游戏来教学，使学生在活动中掌握正确方法，培养正确的身体姿势，发展学生奔跑的能力，结合趣味性，形式多样的游戏，为学生提供自我展示的机会，体会体育运动的快乐，身心得到发展。
三、教材分析：
课题：“快速跑”人民教育出版社，共四课时，本课为第二课时。
“快速跑”是考察人基本运动能力的重要标志之一，也是小学体育田径教材水平二的教学内容之一。本课从四年级学生的身心发展特点出发，学生喜欢竞争比赛，在教学中调动学生的积极主动，穿插游戏的形式组织练习，使得学生的情绪始终高涨，对练习始终保持热情。在短跑教学的基础上，以快速跑作为教学内容，进一步学习提高快速跑的技术动作。
重点:直线跑，蹬摆的结合且摆腿蹬地有力。
难点:步频快，步子幅度大，上下肢协调配合，保持正确的姿势
四、教学目标
1.通过教学，使95%的学生能说曲臂摆臂和直线跑结合的动作方法，知道注意直线跑，建立正确的运动表象。
2.通过教学，使75%-85%的学生初步掌握曲臂摆臂和直线跑等运动技能，30%的学生能在直线跑中加速，发展学生速度素质。
3.培养学生认真刻苦地完成练习任务，能够愉快地与同伴练习和竞争意识。
五、教学策略：
（一）讲解示范法
教师在教学中运用语言和示范动作，使学生形象、直观地看到所学的动作全貌，了解所学动作的整体形象、结构，产生初步的感性认识。
（二）游戏比赛法
抓住学生好胜心强的心理特点，运用游戏比赛的方法，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、赛中练，进而达到提高动作技术能力的目的。
（三）探究教学法
教师提出问题，让学生进行讨论，激发学生创造性思维、培养学生多角度看问题、分析和解决问题的能力上。
（四）评价教学法
充分发挥学生的主观能动作用，让学生自评、互评，教师参与其中，引导学生发现问题，并提出改进意见。这样会使学生在改进动作的同时，提高思维能力。
六、过程：
（一）开始部分：（8’）
1.集合整队，课堂常规
2.徒手操
（二）基本部分，三个内容：(28’)
1.辅助练习（1）原地摆臂练习（2）原地摆臂小步跑（3）原地摆臂高抬腿(5’)
2.快速跑：（1）组织学生行进间小步跑（2）在画有线的跑道中快速跑出20m(15’)
3.游戏：“迎面接力”（8’)
（三）结束部分：（4’）
1.集合整队，进行放松整理运动。
2.总结本节课的优缺点，各小组进行评价并做好评价记录。
3.收回器材、师生再见！
七、场地器材：操场一个，胶布，报纸4张
八、运动负荷预计：
预计练习密度：30%—35%
预计平均心率：120—130次/分
九、易犯错误及纠错
1.左右摆臂
2.摆臂幅度过大，容易直臂摆动。
3.快速跑途中跑时，全脚掌着地。
4.重心后仰
纠错方法：
1.两手搭同侧肩，以肩关节为轴，用两肘进行前后交换摆动。
2.原地摆臂时，协助者伸出手掌在练习着后方，练习着肘关节有力向后顶，反复练习。
3.提膝高抬腿练习。
4.胸前贴报纸跑。
一、课题：前滚翻
二、课型：新授课
三、教学目标：三维教学目标
知识与技能目标：通过本堂课的学习，熟悉并初步掌握前滚翻的基本动作过程，能够说出一蹲、二撑、三滚翻的动作要领并能展示技巧的简单动作。
过程与方法目标：通过本堂课学习，可以发展学生的运动能力以及灵敏、柔韧素质。
情感态度与价值观目标：培养学生勇敢果断的优良品质，培养学生团队协作的精神和保护帮助意识。
四、教学重点：掌握低头含胸，蹬腿有力，团身紧
五、教学难点：动作的连贯性和协调性
六、教学准备：准备跳高器材及场地
七、课时安排：第一学时
八、教学过程：
（一）开始部分
课堂常规：组织集合，体委点名，安排见习生，掌握本次课的出席情况。介绍本次课的主要内容，用时约3分钟。
准备部分
1.带领学生慢跑热身
2.徒手操
3.组织一个“比比谁更像”的游戏，学生跟着音乐模仿动物走和跳，跑，比比谁最像，带动学生积极性。准备部分用时约7分钟
1、基本部分
1.引导学生探究
提出问题，引发学生思考，培养主动探索的学习精神。
2.初步学习
教师先示范前滚翻的动作，示范完之后组织学生分组练习一次。体验之后组织学生思考探索，能否像西瓜圆？此后组织学生听取前滚翻的动作要领，一蹲、二撑、三低头、团身滚翻像圆球，依次从脑、颈、背着垫，在稳定的站起来。在组织学生练习前滚翻动作，练习5次，教师巡回指导，及时纠正。
3.分解练习
要求团身抱膝背部着垫，前后滚动，练习时间5分钟。教师巡回指导，及时纠错。用时5分钟。
4.完整练习
将学生分成两组，一组学生进行练习，第二组学生进行点评。练习之后教师对错误动作进行纠正，要求学生要分组练习中互相帮助，自评互评。教师集体与个别纠错结合帮助学生掌握动作要领。用时10分钟。
5.练习展示
组织学生同组内进行展示比赛，看谁团身更圆，然后组织小组之间的展示，教师对于展示成果给予点评，用时5分钟。
（四）结束部分
1.整理放松
教师带领学生跟随音乐做放松操，调节身心，回复身体。
2.课堂小结
教师引导学生对本节课的重点内容进行回顾和总结之后，教师进行点评并补充。
3.宣布下课，归还器材
九、教学用具：
海绵垫十五张，录音机一台
十、教学效果：
预计教学效果平均心率在135—150次/分，中上强度，练习密度是35%--40%，因为本班学生对体操技巧有一定的了解，也积极参与到练习中，因此本班学生完成的教学目标在80%以上。
十一、教学反思：
本次课教学中教师能借助形象事物帮助学生记忆和理解动作。注重学生展示和评价，整个课堂氛围良好。通过自评、互评，教师参评的综合评价方法，帮助学生更好地认知自我。
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，结合水平二学生的身心特点，以“健康第一”为指导思想，通过多种手段和方法激发学生积极参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运动的快乐;在体育活动中培养学生自主探讨、互相合作和克服困难的能力，使学生真正成为学习的主人，为学生的健康成长打下良好的基础，从而树立终身体育的意识。
二、教材分析
前滚翻动作是体操基本项目之一，也是自我保护的一种方法，通过练习可以发展学生柔韧、灵敏、协调等身体素质。前滚翻是在学习水平二动作基础上，掌握好前滚翻动作为继续学习鱼跃前滚翻动作奠定基础。通过前滚翻动作的学习，培养学生坚强，不畏困难，奋勇向前的心理品质。
三、学情分析
本节课的教学对象为水平二的学生，学生其注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。其神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。
四、教学目标
通过对教材和学情的分析我将制定如下的教学目标：
1、知识与技能目标：学习前滚翻技术动作与保护与帮助，90%的学生能够掌握前滚翻动作。
2、过程与方法目标:通过分组练习和自主练习等方法，发展学生的协调性和柔韧性等身体素质，提高自我保护能力。
3、情感态度价值观目标：培养学生勇敢坚强、吃苦耐劳的意识，提高学生团队协作能力。
五、教学重难点
教学目标已经确定，教学的重难点就是明确了;
1、教学重点：掌握蹲撑、蹬地的经头颈背臀依次着垫的动作要领
2、教学难点：蹬撑与蹬地的结合、滚动圆滑成直线
六、教学方法
根据本节课程内容和学生的实际情况，为了更好地调动学生的积极性，充分发挥学生的主体作用。本节课主要采用的教学方法：
1.讲解示范法：桶简练的语言，使学生获得正确的动作概念;优美顺畅的动作使学生对所学的内容有一定的表象理解，便于学生的模仿。
2.合作学习：学生进行分组练习，相互学习、相互纠正。
3.运动游戏竞赛：通过游戏比赛的方法，使学生加深对前滚翻动作的认识，培养良好的体育风格
七、教学过程
根据事物的规律和人体的生理机能变化的规律将本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基础部分、结束部分
(一)、开始部分：安排2分钟。
首先进行课堂常规，教师整队集合，进行师生问好。教师宣布课的内容、目标以及课堂纪律;安排见习生。这样便于学生对本节的内容有一定的了解。
在导入我将采用提问导入：刺猬遇到危险后，会怎么样。我们今天也向刺猬一样在摔跤后也将身体滚动成团。
组织教法：将学生分为四列横队
意图：通过学生的好奇心，激发学生的思维以及学习兴趣
(二)、准备部分：安排8分钟。
针对这节课的特点，我采用慢跑+徒手操两种。
1、慢跑热身一圈，教师带领学生绕体操馆慢跑。这样是学生快速进入上课的状态中并适应本节课。
组织教法：学生分成两列纵队，围绕操场的外圈跑步
2、徒手操：(4×8拍)教师领做并口令引导学生进行热身，使学生的全身关节肌肉进行拉伸，避免上课时受伤。
组织教法：学生四列横队，成广播操队形站立
(三)、基础部分：安排25分钟
1、前滚翻的技术动作
(1)讲解与示范
①教师完整示范，学生观察教师的依次着垫的部位。学生回答。
②讲解技术动作：有蹲撑开始，两手体前撑垫，两脚向后下蹬地，退蹬直，同时提臀、低头，使头后部在两手支撑点前着垫，接着颈、肩、背、腰、臀依次触垫向前滚，当滚到背腰部时，屈膝团身，两手迅速抱小腿中部，上体迅速紧跟大腿向前滚动成蹲得姿势。重点是两腿迅速蹬直，难点团身。
保护与帮助：保护者跪于练习者的侧前方，当练习者的头部将要着垫时，一手托颌，一手顺势推其背部前送成蹲。
教学意图：通过一问一答的方式，学生明确动作要领，培养学生的观察能力和思考力。初步建立动作表象。
(2)辅助练习
①蹲撑与蹬地协调练习，教师口令引导学生手脚同时发力
②抱团仰卧滚动练习，让身体部位依次接触垫子
组织教法：四列横队站立，分成两边，面对面站立，便于学生直观的观察教师的示范动作。
教学意图：通过辅助练习，学生更加清楚动作技术要领并且合理的运用
(3)分组练习
将学生分为四个小组进行练习，同伴相互帮助，教师巡视并纠正学生的错误
组织教法：分为四个小组，每一组一块垫子，依次进行练习，每一组一个学生站在一旁保护
(4)展示
每一组推选1-2名同学同学进行展示，学生和教师对其进行点评
组织教法：站成四列横队，分成两边，面对面站立，展示的同学在中间进行展示
2、游戏：障碍接力赛
规则：将学生分为四组，每一组有一个垫子和一个标志物，每一组的第一位同学跑到垫子处进行前滚翻，再绕过标志物往回跑与下一位同学击掌，依次进行，最先完成的小组为胜利。
教学意图：这既是对上课所学内容的检验，也可以培养学生的团队意识
(四)、结束部分：安排5分钟
1、放松活动：组织学生进行放松，教师用引导词引导学生进行放松。这样可以缓解身体压力，避免第二天的肌肉酸痛。
2、课堂小结：对本节进行总结，与学生进行交流，了解学生的掌握情况，及时点评、指出优点和缺点
3、下课，归还器材
(五)、预计心率、练习密度：预计练习心率为120-130次/分钟，练习密35%
(六)、场地器材:体操馆、垫子(4块)、标志物(4个)
教学内容：前滚翻、游戏“智取”
教学目标：
通过本课的学习，使学生知道前滚翻是一种保护性动作，通过练习前滚翻，让学生掌握在摔倒时正确的保护动作。为今后生活学习提供安全保障。并帮助和启发学生开展一些创意活动；发展学生体能,提高灵敏、协调能力；培养克服困难,团结协作，敢于在体育活动展示自我的精神。
学情分析：
三年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，并且希望得到别人的关注。他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，但是自我约束能力差，在集体活动中有时不能顾及团队。所以，在小组合作的过程中，对培养其社会适应性也有积极意义。
一:指导思想
以新课标为依据，遵循“健康第一”的指导思想，以发展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。结合教材特点和小学生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐；在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的基础。
二:教材分析
技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。三年级学生是柔韧和灵敏素质发展的敏感时期，有一定的运动能力，但感知事物直接视听和形象为主，抽象思维能力还较差，也容易分散注意力。因此，在课中运用了“道具”——手绢来提高学生的兴趣。
三:教学过程设计
本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导,学生自主尝试练习为主。充分体现学生“自主学习”“探究学习”“合作学习”,使每一位学生都能体验体育运功的愉悦,并能很好地掌握运动技能技巧。
1.课堂常规:培养良好的教学常规。
2.准备活动:教师创设游动物园情景,让学生模仿在游览过程中所见动物的走与跳。
3.学生自主体验尝试前滚翻动作，互相探讨动作。
4.学生大胆展示动作,学生评价。
5.教师评价表扬,讲解动作要领，示范动作。
6.学生友伴分组练习前滚翻动作,互帮互助练习。争取每个都能够参与到保护与帮助中。
7.教师巡视指导学生练习，语言表扬激励学生,注重个体差异,进行差异分组，对动作掌握差的学生进行双腿间夹手绢辅助练习.鼓励学生勇敢练习。
8.小组选出的，进行展示。
9.游戏,“智取”。
10.放松:“人浪”，互相放松。
11.学生自评,教师评价,表彰鼓励。
小学体育微课教学设计
小学体育教学设计
小学体育课教学计划
体育教学设计课件
体育微课教学设计
