公司运动会方案。
今天趣祝福给大家分享一篇值得一读的“公司运动会方案”文章。凡事预则立，不预则废，在工作中我们常常会接到领导分派的任务。为了对任务的顺利完成，我们需要尽快撰写一个有效方案，方案能够明确指导我们的工作方向。希望您能够收藏此文以便日后参考！
公司运动会方案 篇1
运动会设总团体奖、单项团体奖、优秀组织奖、个人名次奖。
1）总团体奖：该分公司团队赛获得第一名数量来计算。由公司负责人领取。设1名，如有并列再增加。
2）单项团体奖：该参赛队在在某项团体比赛中获第一名。设7名。
3）优秀组织奖：在搭桥过河项目中取得赛时成绩第一名的队获此奖项。
4）个人奖取各项比赛的前三名。共计30名（10项，男子象棋、男子跳绳、女子跳绳、男子立定跳远、女子立定跳远、男子乒乓球、女子乒乓球、男子羽毛球、女子羽毛球、男子台球）
5）总团体奖颁发奖杯和奖状。
6）单项团体奖颁发奖杯和奖金，7个奖杯和7份奖金
7）优秀组织奖发奖金。
8）个人奖颁发荣誉证书和奖品。30个荣誉证书和30份奖品。
公司运动会方案 篇2
一、运动会目的
共建和谐社会，突显职工体育文化魅力，增强职工生活品质，提高公司全体职工凝聚及向心力。
二、运动会主题
运动，让公司更博大
三、运动会口号
和谐合作团结进取
四、运动会举办时间及地点
时间待定地点待定
如公司无场地条件，可租赁周边校园或体育场馆，费用会随之增加(场地、来往租车费用)，故会考虑比赛项目。
五、运动会报名形式
1、以部门/单位为报名团体，各单项依大会规定提供报名人数。
2、各部参赛队团长以部门/单位其一领导者担任，负责组织。
3、各参赛队队长由团长评定，队长职责为组织各队队员展开训练并参加比赛，其起组织联络沟通之作用，各参赛队队长可设各项目队长。
六、运动会组织结构及职责
(一)、大会组织委员名单主任：1人(公司高阶领导层)副主任：2人(公司中高层领导)
委员：4人(含总裁判长1人、筹办处处长1人)
职责：组委会筹办组提供具体操作方案，组委会核定运动会召开具体时间、比赛项目、奖项设置、开闭幕式流程。
(二)、大会仲裁委员会名单：
湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司--尚行拓展
主任：1人(由大会组织委员副主任担任)委员：各参赛代表队团长
职责：负责运动员资格的终审及对比赛中有关问题的最终裁决。(涉及本队运动员时，代表队团长不参与此次仲裁)
(三)、大会资格审查组名单：主任：1人委员：2人
职责：负责审查运动员的参赛资格。(参赛运动员必须身体健康，患有高血压、心脏病等疾病者不得参加)
(四)、组委会筹办处及成员名单：(以下也可合成一个单位负责或几个人负责筹备)
1、筹备处处长1名(综合部经理)
2、筹备组：
总组长：1人(总策划)
组员：3人(宣传组长、后勤组长、比赛组长)
职责：制作比赛流程、制作比赛表格、开支预算、策划开闭幕式流程、邀请领导、购买或制作所需比赛用品(比赛道具、奖品、锦旗、奖杯、证书、引导牌等)，其含所有大赛活动工作，现场布置，高空气球渲染、横幅、拱形气球、气模等等可借助渲染气氛之道具，并做整体统筹安排。
3、宣传组：组长：1人
组员：各部助理文员各1人(或部门推荐)
职责：
1、利用公司网络平台、各部公告栏等公司内部员工密集活动区域，张贴宣传海报，部内助理文员协助宣传，组织报名，并提供各参赛队团长、领队各1名，同时登记各参赛队员名单及联系方式。
2、其比赛时，编写现场通稿，用于现场广播，鼓励加油! 3、另安排人员负责摄影摄像，留下珍贵的图影资料。
4、围绕大赛主题，负责设计制作运动会会徽。
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4、后勤组：组长：1人
组员：3人(可采用志愿者报名或各部推荐)
职责：负责大会设备安装及摆放，饮用水、休息点、医务和安全保障及现场后勤保障工作。
5、比赛组：组长：1人
组员：公司各部门志愿者报名，大约需10人左右
职责：负责比赛项目中，各赛场比分统计，名次整理等事务工作。
6、裁判组：组长：1人
组员：依据项目设定
职责：制定比赛规则，保证各竞赛项目按规程顺利完成，做到公正公平公开的原则。
七、运动会比赛项目
(一)、乒乓球
各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(二)、羽毛球
各队男女各报2名，先循环赛，后淘汰赛，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为上午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(三)、立定跳远
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各队男女各报2名，每参赛队员可进行三次立定跳远，取其最好成绩记为最终成绩，依成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(四)、拔河
各队男女各报6名，先循环赛，后淘汰赛，取团体前三名。(如混赛，男女各6人，男女分开比赛，男女各报10人)赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(五)、男/女100M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(六)、男/女400M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(七)、男1000M、女800M
各队男女各报2名，先预赛、后决赛，依决赛成绩，个人取其前三名，团体分依各队成绩取其前6名。
比赛时间为下午进行。
比赛规则依国家体育比赛规则为准。
(八)、男女混400M接力各队男女各报2名，直接决赛，依成绩，取团体前三名。比赛时间为下午进行。
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比赛规则依国家体育比赛规则为准。
八、运动会程序
(一)、开幕式
1、设立主席台
2、流程：
A、播放欢迎曲，邀请领导嘉宾入座(5分钟) B、国旗、伊利旗入场(3分钟) C、会徽入场(3分钟)
D、运动员入场、裁判员入场(10分钟) E、升国旗、奏国歌，升伊利旗(3分钟) F、XXX、XXX领导致辞(5-8分钟) G、运动员代表、裁判代表宣誓(4分钟) H、XXX领导宣布开幕(1分钟) I、释放礼花(1分钟) J、集体健身舞(5分钟)
K、开幕式结束、领导运动员离场，比赛30分钟后开始
(二)、各项目竞赛
上午乒乓球、羽毛球比赛，其余项目下午进行，上午比赛至12点，中午休息1.5-2小时，下午比赛至4：30结束。
其注意事项为，比赛场地的'选择和比赛用具的准备。
会场设置播音台，用于比赛现场播报及时事播报，同时可为各参赛队宣传之作用。
(三)、闭幕式〈颁奖仪式〉
A、宣布比赛成绩(3分钟)
B、颁奖典礼(10分钟)
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C、领导致闭幕词(3-5分钟)
D、释放礼花(2分钟)
E、开幕式结束、领导运动员离场
九、奖励办法
运动会设总团体奖(一、二、三名)、男/女团体奖(一、二、三名)、个人名次奖、体育道德风尚奖。
总团体奖、男/女团体奖按名次颁发锦旗及体育运动器材。
个人名次奖颁发奖金及荣誉证书。
体育道德风尚奖颁发证书和体育运动器材。
公司运动会方案 篇3
活动项目：
1.运动员进场
3.开幕典礼仪式
4.幼儿表演操
5.家庭亲子运动
6.分年级组竞赛
7、运动会结束
活动流程：
1.小小运动员进场
2.开幕典礼仪：
1）x园长致开幕辞
2）宣布运动会开始-放气球
3.幼儿舞动健康go！go！go（幼儿表演操）
1)我真的很不错
2) 123运动舞
4.家庭趣味亲子运动（全体家长和幼儿）
1）口令带动（家长进场）
2）比比看
3）家庭亲子健康运动
5.分年级组分区亲子运动比赛（规则和安排见后面附件）
6.大手牵小手，快乐回家去（舞蹈带动《手牵手》（结束）
竞赛规程:
总裁判：xx
副总裁判：xx
裁判员：xx
卫生保健：xx
音响设备；xx
场地次序维护：xx、xx、xx、xx、xx、xx
点心：xx材料准备：xx
门卫安全：xx、xx
公司运动会方案 篇4
一、团体项目
1、拔河比赛
根据各部门实际情况确定人数。采取循环赛，3局两胜制。
2、50米2人3足短跑赛
方法：每组在起跑线上将两条腿绑在一起，准备到终点的时间较短。(绑腿必须在膝盖以下，途中不得松脱)。
3、5分钟跳绳
方法：每队6人，2根摇绳，4根跳绳，必须按顺序跳，相邻人员可同时跳，并记录相应次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。
4、篮球上篮接力赛
方法：每队4人，2男2女，1名队员在法庭底线集体排队。听到指令后，运球到对方篮筐上篮，击球后回到首发篮筐。
队员在蓝底接球，上篮成功后，接发球队员开始下一轮投篮。以到终点短者为胜。
二、个人项目
1、百米短跑
在指定的场地，队员们在指定的起跑线上就位，听到命令后开始跑步，完成时间短的选手获胜。
2乒乓球男单、女单：采用11球计数制。
三。1分钟投篮：在指定点**和自抢，命中一次以上者为赢家。投球时不能越过指定的蓝色区域。
4、背靠背夹球跑(1男1女):15米直道折返标志物，篮球。听到命令后，两人同时侧身向前移动，在15米处掉头，继续绕着指示牌返回。
如果球在中途落地，必须将球夹在着陆点上才能继续比赛。否则，将被视为犯规，结果将被取消。以到达终点时间短者为胜。
5男女持球100米跑，用乒乓球拍抱着篮球或足球自始至终奔跑，以短时间为赢家。
奖项类团队类:
一等奖(第一名)，洗发水一瓶
二等奖(第二名)，**一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
个人类:一等奖(第一名)，太阳伞一把
二等奖(第二名)，洗发水一瓶
三等奖(第三名)，**一双或洗衣粉一包
参与奖，护肤香皂一块
一、活动主题:健康人生，快乐你我他
二、活动目的:为进一步提高员工素质，倡导绩效团体，营造和谐氛围，构建成功企业，根据公司目前生产状况尚不紧急的现状，将组织全体员工开展趣味运动会。
公司运动会方案 篇5
xx公司趣味运动会策划
书主办单位：xx公司
20xx年 8月
为丰富员工的业余生活，让大家在紧张的工作之余能够充分放松，加深员工之间的沟通，加强团队文化建设，增强团队凝聚力，公司准备组织员工进行趣味运动会。具体如下：
一、活动地点
xx二、活动目标
1树立积极沟通的意识，学习有效的团队沟通技巧。
2，要打破常规，重新审视自己，增强创新思维能力。
三。加强员工之间的相互认可和理解，提高团队的信任度和容忍度。
4融汇团队精神，增强团队凝聚力，树立合力取胜的信念。
三、运动会纪律要求
1必须严格遵守比赛规则和公司相关纪律，严禁擅自离队行为。
2参加训练时你必须穿运动鞋。这件衣服很简单，适合运动。女士请不要穿裙子。
3.请保持培训区域整洁，清除产生的垃圾，并展现文明风格。
四、运动会详细方案
（一）运动会组织委员会名单
1、名单：
各部门负责人
2分管工作：负责各项竞赛活动的组织领导和有关问题的终审
（2） 组委会组织机构及成员名单
负责人： 团支部
1、筹备组：团支部
2、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
3、宣传组zf133.COM
负责组稿
负责摄影
4、裁判组
每部门出一人
（三）具体细则
1参加人员：公司正式员工或正式岗位人员
2、活动时间：8月6日
3、活动地点：
4、行程安排：分两日进行
5、人员安排
6、活动安排
游戏目的：作为第一款游戏，其主要目的是让大家尽快熟悉彼此。同时，还可以锻炼每个人的速记能力。
持续时间：15分钟
所需道具：无
进行方式：各组同时进行
游戏规则：
每个小组各自围成一个大圈，每人相距约一臂长，培训员站在圈子外，随机点中一名成员，并由其开始介绍一下自己的名字，声音要大，要让整个组都能听清楚。后按顺时针的方向一次介绍自己的名字，但前面需要加上前一位介绍者的名字，如“我是某某左边的某某某”依次类推，最后一个做自我介绍的同学要在自己的名字的前面加上前面所有人的名字。若时间充足的话，可以进行下一步游戏，由培训员随机点中一名成员甲，甲要讲出一个成员的名字假设为乙，乙听到后要一边蹲下一边大声说到乙蹲完某某（不能是乙两旁的成员名字）蹲，同理听到自己的名字的同学要按照乙的方式来叫出成员的名字。
未能交出成员名字的人由组内讨论给予其惩罚。
活动流程及时间安排：
培训员讲解游戏规则-3分钟；
各组按规则排列好-2分钟；
正式比赛（包括处罚）-15分钟
计分方式：此环节不计分
游戏目的：在一场相对简单的热身赛之后，进行一场能够激发团队团结协作能力的游戏。
持续时间：15分钟
所需道具：呼啦圈若干
进行方式：各组同时进行
游戏规则:
各参赛小组分别手拉手围成一个大圈，呼啦圈套在相应的手臂上，在规定的五分钟内，按顺时针的方向，在成员中一次传递，注意在传递和穿越的过程中各组成员的拉在一起的手都是不能松开的。若有松开的情况视为犯规，培训员需要总的穿越人数的基础上减去犯规的次数（每犯规一次扣掉一人次）才为最终的穿越人数。
活动流程及时间安排：
培训员讲解游戏规则-2分钟；
准备时间-3分钟
正式比赛时间-5分钟。
评分方法：根据两轮比赛的最终结果，确定报站人数。前三组依次积3分、2分和1分。
游戏目的：俗话说得好，乘胜追击，刚的游戏大家肯定还没有玩的尽兴，现在的这个游戏就是考察各组的默契程度及团结协作能力。
持续时间：20分钟
所需道具：气球若干
方法：将10组分为两轮，每组5组。
游戏规则:
每组每名队员寻找一名搭档，给每对搭档发一个气球，用两根绳子分别在赛场上标记出赛跑的起点和终点。起点和终点之间的距离应至少为20米。让所有队员站在起跑线上，第一队到终点，接力。
一组同学完全跑完则结束。
提球要求：自始至终保持气球完好无损；比赛中不准用手或胳膊抱气球；必须两人共同带球(不允许把球夹在一个人的腿上)；在比赛中，气球不能掉到地上爆裂。如果气球掉了，队员们必须回到出发点重新出发；若气球爆掉，在原地将备用气球吹好继续比赛。
时间计入总时间中。
活动流程及时间安排：
培训员讲解游戏规则-3分钟；
各组准备-2分钟
正式比赛时间-15分钟。
评分方法：以各组到达终点的时间为最终得分。时间最短的前三名依次得3分、2分和1分。
游戏目的：让所有成员积极参与，共同迎接挑战，消除羞怯和羞怯
持续时间：15分钟
需要的道具：一些气球，一些呼啦圈
方法：每组成员同时进行
游戏规则：
在一圈内摆好几个气球，每次每队出一名队员。哨响后，参赛者在原地转圈（规范动作由主持人给出，男性10圈，女性5圈），转圈完毕之后尽量到前方（约6米）踩爆圈内的气球（必须踩爆一个），立即返跑回原点，接着队伍里的第二名队员接力，如此循环。限时15分钟。
评分方法：根据每队踩气球的数量确定排名，第一名得3分，第二名得2分，第三名得1分。
游戏目的：团结协作能力强，气氛活跃
持续时间：20分钟
所需道具：宽绳子若干
方法：每组3男2女组成参数组合，多组同时进行（若该组男孩或女孩少于3名，则不限制性别）
游戏规则：
各组男女交叉排成一排，相邻两人的左右脚于脚踝处绑在一起，参数组合往返走完指定距离并计时，快者为胜，其他队依快慢给分。
评分方法：根据每各组合花费的时间来确定排名。时间最短的前三名依次得3分、2分和1分。
游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。
持续时间：20分钟。
所需道具：无。
进行方式：各组同时进行
游戏规则:
1) 让两支参赛队员站成两列
2) 从各组队首开始，玩的两个人先通过猜拳来决定谁先喊，基本动作有双手往上摆动,往前摆动和分别往两边摆动,猜拳赢的一方一边喊"海带啊海带"一边做动作,输的一方也同时做动作,但不能喊"海带啊海带"
3) 如果双方的动作一致,那喊的人就赢了，对面成员被淘汰，第一次喊的人继续与对面组下一位成员猜拳；如果情况不同，两个小组的下一对成员将继续比赛
4) 两组比赛完后，根据组内剩下人数多少确定胜负
5) 多组循环比赛，直至所有人均参与比赛
活动流程及时间安排：
培训员讲解游戏规则-3分钟；
各组准备-2分钟；
正式比赛（包括处罚）-15分钟。
计分方式：以循环赛最后人数的多少来最终评分，人数多的前三名可以依次获得3分，2分，1分。
游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。
持续时间：20分钟。
所需道具：无
进行方式：各组同时进行
游戏规则:
1) 让队员们紧密地围成一圈
2) 让大家都举起左手，右手指向圆心。在每个队员都摆好这个姿势后，让他们用左手抓住对方的右手。一旦抓住后就不许松开
3) 现在要大家在不松手的情况下，把自己从“链子”中解开。当你解开它时，你仍然应该站成一个圆圈，面向任何方向。有时候每个人都把自己解开，却形成了几个小圈子，而不是保持原来的大圈子。
4) 如果你不希望这种情况发生，可以在完成之后做一个闭环测试。在圆圈中随机选择一个人，让他用右手捏住同伴的左手；然后，左手被捏的人用右手捏朋友的左手；这样继续下去，直到“捏手信号”返回到第一个人的左手上。如果收缩信号没有回来，你需要重新开始。
您可以根据实际情况决定是否需要进行闭环测试。
活动流程及时间安排：
培训员讲解游戏规则-3分钟；
各组准备-2分钟；
正式比赛（包括处罚）-15分钟。
计分方式：解开为一个圈计3分，两个圈计2分，三个圈计1分。
（八）坐地起身
游戏目的：使小组充满活力。让大家动起来、笑起来。增强团队协作精神。
持续时间：20分钟。
所需道具：无
进行方式：各组同时进行
游戏规则:
让四个人背靠背围成一圈坐在地上；在不用手撑地站起来；随后依次增加人数。增加最多的被视为赢家，增加最少的被视为失败者，获胜者有奖。
活动流程及时间安排：
培训员讲解游戏规则-3分钟；
各组准备-2分钟；
正式比赛（包括处罚）-15分钟。
计分方式：解开为一个圈计3分，两个圈计2分，三个圈计1分。
集体赛1.二龙戏珠（乒乓球返投）：
队伍组成：每队限10人，男5女5人；
比赛用具：乒乓球、塑料桶；
比赛距离：运动员与投掷点的距离为4米；
比赛规则：各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少 2.齐心协力（步调一致）：
队伍组成：共6支队伍，每队10人，男女比赛；
比赛规则：每队10名男女选手分为两组，每组5名。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起，站在起始点法令同时，各组队员开始向折返点走去，手触摸到对面队员手臂后，对面一组队员朝起始点返回，最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜，取前两名。
注意：绑腿绑在腿的关节上，在跑步过程中必须始终绑住脚。
比赛距离：起点至终点30米；
3、踩挤大战
参赛队伍：参赛人员共12人，分成4个小组，每组三人，
比赛规则：参赛队员每人每只脚**4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上**的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多的队获胜；注意事项：
2、 每个人都不允许走出圈子。你只能用脚，否则将被视为违反规则，并被取消继续比赛的资格
三、裁判发出哨音后方可开始比赛
四、参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人
五、比赛时不能用手推，手抓；
公司运动会方案 篇6
1、提供给协会成员一个交流的平台，促进彼此间的了解，拉近心与心的距离;
2、增加协会内部的凝聚力;
3、缓解压力，扩展思维能力，增强体能锻炼;
4、培养协会人员的团队合作能力;
5、对大学生职业发展协会进行宣传，增强其在院内的影响力。
游戏目的：增强组员身体协调能力，提高个人集体荣誉感;
游戏规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就各位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员吹响口哨后，运动员即可起动，提起左脚，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置在前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖，并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。
注意事项：途中如有脚落地者，则判为犯规，成绩作废，重新从起点出发)。
游戏规则：选手弯腰一只手背在背后，一只手指向篮球，然后围着篮球逆时针旋转，转10圈后拿起篮球在地下拍10下，用时最短的获胜。
注意事项：若是不能转到10圈的则视为淘汰，拍篮球时要连续拍10个，若失败这要重头在来。
距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，
出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0、5分。
然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。
游戏规则：在操场上画两条线，一条起点线，一条终点线，两条线相隔30米，每个部门选5—7个人站成一排(部门人数要相等)，用绳子分别将两人相邻的脚绑在一起，当裁判口哨响起，运动员开始出发，按到达终点的时间来判断名次。
游戏规则：每个部门出7位选手(2个人甩跳绳，5个人跳绳)，当裁判吹响口号后，甩跳绳的两名同学开始甩跳绳，甩到3个后，剩余的5名同学依次开始跳，一名接着一名，当5个人都进入后，数三下若没人停下来则算完成任务，用时最少的一组获胜。
注意事项：若有人在跳绳的过程中没有跳过，这所有人必须重头在来。
游戏规则：一人当“瞎子”，用眼罩蒙住眼睛，一人扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行;气球，须踩破;鲜花，须拾起，递给“瘸子”。
注意事项：(1)比赛距离20米，各个障碍物间隔5米;(2)选手单程接力，途中“瘸子”脚不得落地;(3)拾花时可将“瘸子”放在凳子上，拾花后继续背起。
砖头十块(或者书十本)、篮球一个、塑料杯、水、绳子10条(绑脚用的)、长跳绳一根、眼罩布5块、椅子5张、气球5个、花5朵、口哨5个、计时表5个、喇叭2个
1、做好活动的前期安排(准备道具，通知人员，熟悉流程);
2、活动开始(主持人和裁判介绍活动规则，活动依次展开);
3、活动结束(颁发奖品，清理活动场地，解散)。
公司运动会方案 篇7
齐心协力，打保龄球，10 * 20m乒乓球接力赛和心连心比赛等竞赛活动计划
为了加强单位窗口之间的交流与沟通，增进单位窗口之间的友谊，增强单位窗口之间团队精神的重要性。经研究决定开展秋季运动会。
1、 比赛时间：10月27日
二、比赛地点：县新区小学操场
3、 竞赛人员：政务办公室、行政服务中心窗口工作人员、公共资源交易中心人员
4、 比赛内容：齐心协力、保龄球、10*20米乒乓球接力赛、亲情等。
5、 竞赛原则：锻炼身体，增强体质，促进交流。
六、比赛方式：参赛人员按照年龄、性别平均分成4个组，组长分别为：陈祥、谭月、徐哲羽、杨波，最终以得分高低评出
一、二、三等奖。
七、比赛规则及要求：
本次比赛采用积分制，总分10分，总分最多的队获胜，本次比赛选出前三名的队伍。
、齐心协力：
比赛道具：绳子35段
比赛方法：
1每队可分为两组，每组5名运动员；
2、第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起……，以此类推，5人站在一起，从起点向终点走去或跑去，到达终点；
3、以最终到达终点的先后顺序决定名次。
比赛规则：
1、比赛距离为40米；
2、中途有人的绑腿绳子松开，其余人必须在原地等待绑好后重新站定，方能开始继续前进；
3、5人都过终点为结束，以耗时最少为胜方。
评分设置：第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分；
、足式保龄球：
游戏道具：2个足球，20瓶装满水的矿泉水
比赛方法：
1、每组选派5人参赛。
2、在离水瓶5米外，以等边三角形的形状按1、2、3、4排列摆放10个装满水的饮料瓶。
3.球员以足球的形式撞倒了饮料瓶。每人1次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，5人成绩累积，以累计成绩总数最高组为胜者。
比赛规则：
参赛者必须在规定范围内比赛，否则比赛结果无效。
评分设置：第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分；
、10*20m乒乓接力赛
比赛道具：乒乓球4个、筷子若干付
比赛方法：
1、每队选出5名参赛者参加接力赛，参赛者均匀地分配在各规定的点；
2、比赛开始，第一个参赛者单手用筷子夹着乒乓球，从起点出发把球传给下一个点的另一个队员，依次循环进行；
3、传的最快组获胜。
比赛规则：
1、参赛人数5人；比赛距离为50米；
2在移动过程中，不要用身体的任何部位触碰球拍上的乒乓球，否则会回到起点；
三。在比赛过程中，不得以任何形式干扰其他队员；
4在比赛过程中，球落在地上，需要回到起点重新开始；
评分设置：第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分；
、心心相印
比赛道具：足球2个
比赛方法：
1.每支球队可自由组成三组进行接力，两组为一组，各组在指定点平均分配；
2两人用背持球，从起跑点一侧起跑，依次将球传给下一个点的另一组队员；
三。传球最快的队是获胜的队。
4、注意在传球的过程中，哪一小组出现掉球和用手扶球现象均为犯规，如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏；
比赛规则：
1每队设3组，每组2人，比赛距离60米；
2交接球时，交接人员必须在交接前踏上起跑线，违者应重新踏上起跑线；
3、夹球时两人手臂不能接触；
4如果在夹跑过程中球失去控制并滚走，必须等待工作人员再次放球继续比赛，否则视为犯规；
评分设置：第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分；
、集体跳绳
比赛道具：长跳绳1根
比赛方法：
1.每组10名选手，跳绳8名选手，摇绳2名选手；
2所有选手进入跳绳开始计数。
3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加
比赛规则：
1、比赛时间2分钟；
2、按8人顺时跳计数；
3.同时跳次数最多的团队为获胜者；
评分设置：第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分；
、穿衣接力赛
比赛方法：
1、参赛者为本队所有队员，要求第一个人穿上t恤，然后两个人两两相对手拉手，由一辅助人员帮助t恤从一个人传递到另一个人身上，然后与下一位继续相对手拉手，直到最后一个人穿上t恤。
2、用时最少的队获胜。
比赛规则：
1所有成员均应参加。如遇特殊情况，每队参赛人数不得少于10人。
2、每组选一名辅助穿衣人员
评分设置：第一名得5分，第二名得3分，第三名得2分，第四名得1分；
工作人员安排：
裁判员2名，人员待定
八、所需相关道具及预算
秒表、电脑、麦克风、横幅、哨子、旗子、绳子、跳绳绳绳、t恤衫、足球、装满水的饮料瓶、乒乓球和筷子
九、奖项设置：
根据各组最终累计得分，一等奖组、二等奖组和三等奖组分别为1组、1组和2组。
附： 各项比赛分组名单
xx年10月17日
公司运动会方案 篇8
（一）活动时间
20xx年7月3日18：00—18：20（二）活动地点XXXX
（三）活动主持人XXX
（四）参加品牌及领导
各品牌运动员代表5名、某市各品牌员工出席名额为各公司总人数50%。
（五）具体流程及分工1、闭幕式流程
①主持人登场并宣读获奖名单；
②颁奖顺序；（嘉宾及顺序）
a篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第三名
b篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第二名
c篮球、足球、趣味、乒乓球、羽毛球、田径接力第一名
d某集团第五届运动会总冠军XXX
③领导致闭幕词；
④主持人宣布结束
详细流程请见附件2。
公司运动会方案 篇9
一、活动时间：
12月24日上午9:30-11.30
二、活动场所：
公司院内
三、运动会组委会：
由公司工会统一组织，各单位派一名代表参加。
四、组队安排：
公司派管理、服务两个队;
其他单位各派一个队。
五、运动会服务事项安排：
1、裁判委员会：
裁判长：XXX
各单位各派三人，组成裁判组，统计分数成绩，排列名次。
2、奖品发放：工会负责。
3、安全事项：身体不适、年龄偏大者不得参加比赛。
六、运动会项目安排：
1、麻袋跳
规则：跑道长20米。每队6人，第1、3组为男生、第2组为女生。2人同在麻袋中，可用双手提麻袋，比赛过程中必须保证麻袋在膝盖以上位置，裁判哨生响后向终点一起跳，分三组接力跳，以各队完成时间多少排定名次。
2、推铁环、踢毽赛
规则：跑道长20米。每队四人,第1、3组男生推铁环、第2、4组女生踢毽。起点的第一人手拿铁环，裁判哨生响后跑向终点，第二棒女生接力跑到中间，踢毽20个再跑向终点，第三棒男生推铁环，第四棒为女生踢毽，以各队完成时间多少排定名次。在跑的过程中，若铁环脱落，须在原地推铁环再继续跑进。抱铁环跑者不计成绩。
3、螃蟹赛跑
规则：跑道长20米。每队6人，第1、3组为男生、第2组为女生。两人为一小组参赛。两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后，两人像螃蟹状横着向终点线跑去，以各队完成时间多少排定名次。听到开始信号夹好球后方可离开起跑线。中途球落地，必须从落地处夹起才能继续进行。抱球跑者不计成绩。
4、集体跳绳
规则：每对6名女生，集体跳绳，摇绳者男女均可。开始计时3分钟，以跳多者为胜。
5、拔河
规则：每队10人，6男4女。一局定胜，淘汰赛。各队
参赛队员中途不得换人。拔河只设四个队：鹿华公司，电建二公司、电建一公司、十五冶。分两场赛出冠亚军。
七、比赛规则
1、比赛原则：友谊第一，比赛第二，重在娱乐，确保安全。
2、提前抽签决定比赛场次。
3、比赛中一般犯规罚10秒，严重犯规不计成绩。
4、五项比赛第一至第六名分别记6---1分，按总分排列16名。不参加项计0。总分第一名发奖杯一座。
八、以分会为单位，欢迎大家踊跃报名。
