2023健康培训总结(范例10篇)

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健康培训总结【篇1】

通过本次心理健康教育知识的学习，让我了解了心理健康教育的意义以及它的重要性，现谈谈自己本次学习的心得体会：中学生心理健康教育关键是教师，教师要尊重学生。不可有私心，要讲究诚信，要创设和谐、宜人的教育物质环境，给孩子一片天空，让他们自由呼吸;给孩子一块绿地，让他们栽花种草;给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘、哪怕是涂鸦;给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。创设优美、安全、舒适的物质环境。整洁优美的物质环境唤起了中学生对生活的热爱，陶冶了中学生情操，充实了中学生生活，激发了中学生的求知欲，培养了中学生的探索精神与生活情趣。

第三阶段：“生命很坚强，却也很脆弱”此阶段向大家展示了近年来全国各地高校频发的大学生自杀、凶杀案例，一幕幕残忍的画面绷紧了在场每位同学的心。我们在校大学生这一特殊群体处在踏入社会前的过渡阶段。生活上，从依赖到相对独立;学业上，从填鸭式学习到自主性学习，经历着巨大的身心调整和变化。

社会日新月异的急速发展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生易发生心理行为偏差。近年来，中学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏差，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。

一、抓认识提高，明确心理健康教育的重要性。

作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数而不管学生是否具有健康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下要形成共识，要下足功夫，正视心理健康教育，促使学生的健康发展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

二、抓学科渗透，扎实推进心理健康教育。

课堂是学校进行教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理发展的过程。我们要严格按照上级要求，开设上好心理健康课的同时，要求教师在各科备课时注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育;语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质;数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动;英语课则要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，发展能力和个性;音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各学科教学过程中渗透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素质，且作为教育的主体，教师不仅在知识上影响着学生，而且教师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理健康教育的一个重要内容。

三、抓家庭教育，引导学生家长关心子女的心理健康。

由于学生家长与学生固有的血缘关系，感情和伦理道德上的内在联系，家庭教育直接影响着学校教育的效果，也是学校教育所不能代替的一种力量。父母在关心子女的生理健康的同时，还应关心他们的心理健康。有些父母认为孩子长得壮，不生病就是健康，这是不全面的认识。事实上，有一些青少年身上存在心理障碍，如说谎、无理取闹、妒忌、自卑、不合群等行为。然而，认识的片面性，使不少家长对于孩子的心理健康不够重视，甚至采取违背心理健康的教育方法，这是不利于他们的心理健康发展的，在发现他们心理有缺陷时我们就及时与家长联系做到及时矫正，并在学校对家长开展如何对子女进行心理健康教育的讲座，引导家长科学地教育孩子，从而培养孩子关心社会、关心他人，培养他们的责任感、独立性和自制力，养成乐观进取的精神。

在培训时间的安排上未能充分考虑到参训教师的实际情况。参训的教研员绝大多数来自基层，很大一部分家在山区，路程较远，交通不便，而下午的培训要到5：30才结束，这对他们来说是太晚了些，因此一过4：00，总会有不少教师请假赶路回家。

四、抓课题研究，从细处着手抓好心理健康教育。

探索了一系列针对中学生的关爱教育的内容及途径，探索并形成了优化学生情感体验、人格发展的一系列的方式方法。主要是在教师以身示范下，对中学生开展“关爱自己、关爱他人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓渗透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的提高、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分体现。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、爱护、帮助他人，富有同情心。多次主题班会及团队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的能力不断得到提高，心理素质明显加强。

心态决定命运，即使你失败了一千次，你也要想总会成功的一天，再困难只要保持乐观，自信的心态，成功就是你财富，做命运的主人，做生活的强者，健康、快乐的成长，我们要把自信和快乐带给别人，让大家更爱自己，更爱生命，做最好的自己。勇往直前，快乐成长,让花开的更灿烂!

五、抓学校教育，引导教师关心学生的心理健康。

要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生。在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信;师生心理交融的基础是感性的交流，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小?我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。总之，加强心理健康教育是当前教育改革在新形势下的新视角，它注重全体学生的心理素质的发展，虽然，开展心理健康教育的方法与途径有很多，但我个人认为，事实也证明了，当学生需要关心、帮助时，家长、教师只有对学生倾注真情的爱，才能更好地塑造、净化学生的心灵，才能让学生更好地去掌握科学文化知识，学生只有在教师“真爱”的陶冶下，才能更积极地投入到学习中，这是开展心理健康教育不可缺的方法与手段。实践证明，心理健康教育在现代社会的教育中越来越重要。

在活动中通过培训、研讨、展示活动，培养一支合格的校园心理健康教育的教师队伍;通过学校心理辅导机构建设，促进学校心理健康教育工作落到实处;落实义务教育阶段间每周一节的心理健康教育活动课，做到有课时、有教师、有教学设计、有心理咨询室、有个案积累;通过课题研究，逐步提高我校心理健康教育的质量，使学校心理健康教育工作制度化、规范化、科学化。

健康培训总结【篇2】

卫生与健康是我们常年紧密相连的话题，不仅涉及到我们个人的身体健康，还涉及到整个社会的公共卫生和环境卫生。因此，卫生与健康培训的意义不言而喻。我们在这次培训中学到了很多新的知识和技能，下面我将对这些内容进行总结。

首先，在本次培训中我们学习了许多有关人体健康的基础知识。我们了解了人体对细菌病毒的抵抗能力，学会了如何正确洗手并且重要性，还学习了一些日常的注意事项，比如如何正确运用生态用品、如何合理使用电器等。同时，我们还学习到了如何保护自己以及他人的安全和健康。这些都是我们平时需要关注的问题，也是我们在工作、生活中需要重视的基础内容。

其次，在本次培训中，我们还学习了许多环境卫生方面的知识。我们学习了如何正确使用清洁用品，如何正确处理垃圾和污染物，并且了解了各个污染物对人体的危害。我们清楚了，环境卫生不仅仅是需要我们平时的努力，还需要整个社会的共同努力，只有这样才能够保证人们身体健康的同时，保护好环境。

再次，在本次培训中，我们还学习了许多职业防护方面的知识。我们了解了很多各种领域的防护措施和卫生保护，知道了如何正确保护我们自己以及我们的同事。这些内容对于一些高风险职业的员工来说非常重要，它们能够有效地保护我们免遭不必要的风险和伤害。

总之，这次卫生与健康培训虽然时间不长，但是我们学到了很多非常有用的知识，这些知识不仅对我们自己的身体健康有好处，同时也为我们平时的工作和生活起到了很好的辅助作用。未来，我们还要继续加强自己的学习，积极分享这些知识和技能，才能够让整个社会共同提高卫生与健康水平。

健康培训总结【篇3】

在心理健康中心的老师和校心理部的精心安排下，维持两天的培训圆满成功。作为心理健康部的新成员，我们很荣幸能够参加此次干部培训，这无疑是一次让我们受益匪浅的快乐之旅。本次培训，使我们深刻认识到要树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，同时也意识到怎样的学生干部才是合格的学生干部。

通过培训后，首先我觉得学生干部要具备一定的素质，这也是学生干部开展工作的关键，学生会的干部应该比一般同学有更高的政治觉悟，政治上必须坚持四项基本原则，自觉贯彻党的各项路线，方针和政策，敢于同各种错误思想和不良现象作斗争。这是我们经常讲的“德”。学生干部要具备的条件中，首先“德”要合格。

再者，我觉得学生干部应该掌握的一些必要的工作方法：

一、少说多做。恪守少说空话，多干实事的原则。

学生会是一个“自我管理，自我服务，自我教育，自我约束”为议程的组织，这就要求我们学生干部在同学面前必须严格律己，说了就一定要做到，要求别人做到的自己一定要做到，用自己的行动去带领同学们，赢得同学们的信任。

二、虚心向他人学习。

“虚心使人进步，骄傲使人落后”，在实际工作中，我们学生干部一定要学会谦虚谨慎，虚心学习他人的长处，用别人的长处去弥补自己的不足，真诚的对待每一个人、每一件事。

其次就是作为学生干部对自我角色的定位。学生干部的前提和基本是学生，“干部”对于我们来说只是一个机会：一个可以为同学服务的机会，一个可以锻炼自我能力的机会。所以，作为学生干部首先应该放正自己的位置，作为学生干部都应该有一个信念－－事情要么不做，要么就认真去做。

作为学生干部首先要做的是尽心尽力做好本职工作，在平时的工作中需要“三心”，即耐心，细心和责任心。同时也应具备团队精神和协作意识，团队精神是一个集体是否有吸引力的标志，在工作中，团队精神和协作意识将能充分发挥出全部人的潜在能力，更加高效的完成任务。

通过这次的学习培训，我也深刻的体会、反省，认识到了自己思想上的问题，我将不断反省自己，以十分的热情和饱满的情绪去对待工作，认真对待自己的责任和义务，提高效率，把工作尽快尽好的完成，并不断的追求完美。

最重要的还是把握自己的心态我们要不断在风雨中成长，让暴风雨不断的洗礼自己，让自己在困难中成熟。我相信只要努力，我们一定能找到别人不曾走过的路。别人不曾到过的地方，看到别人不曾看到过的风景。

湖北理工学院数理学院学生会心理部

在以后的工作中，我们数理学院心理健康部一定会尽自己最大的努力将在培训中学到的知识付诸于行动，依照心理健康的工作宗旨及工作模式即“以人为本、促进发展”去开展各项活动。虽然我们都是这个部门的“新手”，但是我们会好好学习，及时了解本部门的工作，发扬上一届心理健康部的良好风气，同时不断创新，不论最后结果如何，重在过程的风景！

健康培训总结【篇4】

个人工作总结

时间过得真快，转眼间一学期的教学工作已接近尾声，为了更好到做好今后的工作，总结经验，吸取教训，本人特就这学期的工作小结如下：

一、思想工作方面

俗话说：“活到老，学到老”，本人一直在各方面严格要求自己，努力地提高自己，以便使自己更快地适应社会发展的形势。通过阅读大量的道德修养书籍，勇于解剖自己，分析自己，正视自己，提高自身素质。在抗“手足口病”时期，能够主动配合学校，做好防治宣传工作。

二、教育工作方面

这学期，本人担任二年级语文教学工作，班级人数众多，又面临着新课程改革。面对首次接触的教材，我在教育教学工作中遇到了不少困难。针对这些情况，我在积极参加教育局组织的新教材培训的同时，虚心向有经验的教师及兄弟学校的同行讨教经验。在教学中，认真钻研新大纲、吃透教材，积极开拓教学思路，把一些先进的教学理论、科学的教学方法及先进现代教学手段灵活运用于课堂教学中，努力培养学生的合作交流、自主探究、勇于创新的等能力。另外，本人在搞好教学工作的同时，还很注重教学经验的积累，有了心得体会就及时记下来与同事交流。

三．遵守纪律方面

本人严格遵守学校的各项规章制度，不迟到、不早退、有事主动请假。在工作中，尊敬领导、团结同事，能正确处理好与领导同事之间的关系。平时，勤俭节约、任劳任怨、对人真诚、热爱学生、人际关系和谐融洽，从不闹无原则的纠纷，处处以一名人民教师的要求来规范自己的言行，毫不松懈地培养自己的综合素质和能力。

总之，教育是一项高难度的工作，要做好它十分不易，所以身为一名教师我时刻注意培养自己良好的师德，关心和爱护每一位学生，做他们生活中的良师益友，时刻严格要求自己。在今后的路上，我会更加谨慎走好每一步，用自己的努力实践，勇于探索使自己的业务素质和工作能力再上新的台阶！

班主任工作总结

学期近结束，又到了总结一学期班主任工作得失的时候了。下面就本学期的班主任工作做以下回顾总结：

一、以身作则，为人师表。

班主任不仅仅是一个班级的组织者和管理者，更是一个班级的教育者。和其他任课老师相比，班主任所担负的对学生的教育责任更重。平时与学生相处的时间比其他老师要多得多，因此班主任的一举一动，都将对学生产生较大的影响。俗话说：“身教重于言教。”老师的外在行为表现对学生具有一种榜样和示范的作用，会对学生产生潜移默化的影响，尤其是对辨别能力、自控能力较差的低年级孩子，影响尤为突出。因此，在平时与学生相处的时时刻刻，我都严格要求自己，做到“要学生做到的，老师先要做到”。教育学生讲文明懂礼貌，那么我也会主动跟学生问好，说谢谢你之类的礼貌用语，孩子也会自然地用礼貌用语来回答我。这样的一种正面影响一定能有益学生的发展。

二、加强思想品德的教育。

班主任的基本任务是对学生进行思想品德教育，使他们的身心得到全面健康的发展。对于二年级的孩子来说，正是接受各方面教育的最佳时机，除了学习，我想更为重要的是教会他们认识世界，明辨是非，学习怎样做人。因此我利用每周一的班会，在班会课上做相应的安排。

三、加强班级管理，培养学生能力。

我尝试让班级管理成为大家的事，让学生成为班级管理的主人，也同时在这样的过程中培养他们的能力。因此尝试以下的做法：

1、由小组负责清洁卫生。

卫生由每个小组负责，采用轮流值日的方法，选好卫生小组长，由组长分派任务，按照值日工作的顺序进行打扫卫生，打扫完毕后，将卫生用具放回原位，由组长负责检查值日情况。

2、对于课间纪律稍差，在经过提醒之后仍旧不改的学生，我也会采取小小的惩罚。

比如在他跑得满头大汗的时候，我会请他回到自己的座位上休息，当然不忘对他说“可以预习下节课要上的内容”，有些喜欢打闹的孩子，我则会请他来帮我做事，比如整理本子，收发本子，拖拖地，抹抹桌子„„换个方式让他手不闲着，最后也不忘夸一句“你的手真会帮老师做事”这样做的目的是让孩子体会到有所作为的快乐，从而进行文明的课间活动。

3、让学生展示自我，树立自信。

二年级学生活泼好动，好表现自己，在多种多样的活动中，能够让他们更加迅速快乐地成长。在班级中，我努力搭建学生展示的舞台，利用学校网站这样一个良好的平台，将学生每周写话选取一些优秀的发到网上，让更多的孩子和家长能够看到，并且在作文课上朗读学生的作品，学生的反应热烈，写话的兴趣也更浓厚了。

4、特殊学生的教育。

一个班中总是有一些学生的成绩稍差一些，长此以往，定会拖班级的后腿。因此，我会利用一些课间时间来帮助他们，在作业上有困难的，就一道一道题跟他一起做。主要是帮助他们完成当天的作业和订正，还会和他们明确回家作业的要求。此外，再对课文或字词方面不理解的进行辅导讲解。班中还有几个学生的学习、生活习惯很不好，比如插嘴现象很严重，坐立姿势也不端正，针对这种情况，我主要将他们分散在班级中，有个别特别调皮的就安排他们坐在最前面，上课经常提醒提醒，也便于管理。

总而言之，班主任的工作每天都是新的，每天都需要用心对待，本学期班主任工作的得与失让我收获了这样几个关键词：爱心，细心，耐心，恒心„„

心里健康教育体会

众所周知，健康心理有利于健康成长，而心理障碍往往比生理残疾更可怕。因此，如何培养健康心理就显得格外重要。虽然，健康心理的形成不仅受学校、家庭以及社会环境和条件的影响，更离不开自身的努力和锻炼，但学校教育在这方面确实有着义不容辞的责任。教育学生锻炼心理品质，培养健康心理，应成为班主任工作的一个重点。而实际上，班主任在平常对学生进行思想品质教育的过程中，往往包含着健康心理教育，也就是说，心理健康教育早已融入我们的教育工作中，我们不应把它看孤立的教育内容和形式，而我们现在所强调的则是如何强化这种教育意识，使之更具渗透力，更具科学性和艺术性。要达到上述目的，从某个角度来看，就应像“好雨知时节”那样“润物细无声”，做到“适时”，“适度”。

一、如何理解心理健康教育过程中的“适时”

培养健康心理不是一件容易的、短时间的事情，它所体现出来的长期性是不容置疑的。因此，这里所说的“适时”绝非指只注意一时一事的教育，而是指我们应在时时注意，处处留心的基础上，把握时机，“见缝插针”，不轻易放过一个教育的良机；在学生需要帮助的时候，能及时给予教育帮助。

二、如何理解心理健康教育过程的“适度”

大家都知道，“情绪是人的心理活动的重要表现”而喜、怒、哀、惧、是人的最基本的情绪，但人们对它的感受和表现是不同的。在此基础上，还可以组合成很多复杂的不同情绪而总的来看，情绪可分为积极和消极两种，积极情绪对人们引起促进，增力作用；消极情绪对人们起削弱、减力作用。所以，积极情绪是我们所追求的。但人生经常会遇到烦恼与忧愁、挫折与失败，想要时刻保持快乐，愉悦的情绪是不可以的。尤其是处于青少年时期的学生，情绪丰富而强烈，起伏变化也很大，不稳定，易冲动，往往不善于调节和控制自己的情绪。因此，对他们的心理教育，我们应在“适度”上下功夫。

我这里所说的“适度”，一是指老师在教育过程中的循序渐进，把握教育进程，不断巩固教育效果，不能强求一步到位，否则，容易造成师生双方失去信心。如上述那位同学，他的转变就需要一个渐变过程。二是指培养学生进行适度的心理调节，如“喜怒有常”发泄得时，表现得当；“喜怒有度”，喜不得意忘形，悲能声色恰当，怒不暴跳如雷，惊能镇定自若等。这需要不断地培养，因为这种调节能力与人的自身修养关系密切，所以，我们的教育必须做好以下几点：第一，善于激励学生树立远大志向，培养宽广的胸怀；第二，巧于勉励普生热爱生活，乐观做人；第三，勤于鼓励学生正确认识和评价自己；第四，乐于启迪学生拓展兴趣爱好，丰富课余生活。若能这样，必有收获。

当然，对学生进行心理健康教育，做到“适时”、“适度”，还必须注意以下问题：

一、要善于观察学生的言行举止，从多方面多角度了解他们的心理倾向，个性特点，然后有针对性地进行教育。不然，我们的工作就会主观盲动，无的放矢，就不可能收到好的效果。

二、要向学生展示老师的良好心理素质，体现老师自身的人格美。因为“在教育中一切都应以教育者的人格为基础……只有人格才能影响人格的发展和形成，只有性格才能形成性格”如上述例子，那位同学就是在老师关爱、宽言、友善等的感召下，才渐渐领悟到待人处事的正确态度。

三、教无定法，教师要根据不同的教育对象和情况，采用灵活多样的教育主法，并使之更具科学性和艺术性，使学生更易于理解和接受。当然，这就要求老师在工作中努力探索，不断总结和积累经验，能日见丰富，工作起来自然可以灵活运用了。

应该说，心理健康教育是一项具有长期性、反复性、复杂性、艰巨性的工作，但只要我们能建立信心，强化意识、勇于探索、积极实践，就能取得好的成绩。

培训心得体会

教师继续教育是教师教育的重要组成部分，是提高全体在职教师整体素质和促进教师专业化的有效途径，也是全面实施素质教育的关键。学习期间，在与实际相结合，不断的实践，取得了非常大的进步。现将一些学习体会做个小结。在这些培训的日子里，我观看了专家讲座的视频：那一个个生动的教学课例，让我更加贴近了课改的课堂；使我体会到教学也是一种艺术，它需要根据学科调整自己的教学方法，从而使学生最大限度地掌握所学知识。专家们精辟独到的分析又使我知道了教学中该注意什么，怎样因材施教，怎样运用自主、合作、探究的学习方式。虽然看视频、做作业很累，可是我的心里是充实的，甜蜜的。因为我分享着智慧，享受成长的喜悦。

远程学习的形式多样，视频、课程简介，与专家、同仁互动式的交流等深深地吸引着我，朴素、真实的交流与评论，让我感动，得到启发。每一专题中的各个观点及案例，很好地解决了教师们在教学过程中遇到的一些疑问和困惑，原来在教学中一些感到束手无策的问题，也得到了很好的借鉴和启迪。让我能重新的审视自己的教学行为，对自己以前的教学有了一次彻底的反思，把学到的知识应用到今后的教学实践中去。

通过培训我知道教育无小事。一个细节可能会影响一个孩子的一生。一个教师最可贵的品质在于他能从日复一日的教学生涯中领悟和体会到教育的真谛，开掘出散发着新鲜芳香、体现着高尚情操的教育细节。学生是具有极大可塑性的个体，是具有自立发展能力充满创造力的生命体。概括地说，“教育的真谛在于启发自觉，在于给心灵以向真、善、美方向发展的引力和空间。通过培训我有了长足的进步，使我感到自己的教师修为有了深一层次的提高，使我更加如饥似渴的追求新知的摄入，今后我会加倍努力不断进步全身心地投入教育事业，为祖国培养更多的栋梁之才。

人生是这样，工作是这样，教书育人亦如此啊！通过这几天的培训，我很累，但我不觉得苦，因为我一直在体验、感动、反思、积累，等待释放更灿烂的火花。心有多大，舞台就有多大。最后用这句话激励我们一起发展，一起走向美好的明天吧！

健康培训总结【篇5】

比尔?盖茨曾经说过：对企业而言，资金可以拆借，技术可以收买，而唯一必须是自己有的，就是：一流品质的、高素质的员工。企业里任何东西都可能是有价的，唯独优秀员工是无价的。

处在多变而不可预测的市场之中，企业的兴衰存亡随着外界的变化而演变，没有谁能够完全控制或保证企业未来的成长与发展轨迹。企业发展的唯一保障就是千方百计地去开发内部永远也开发不完的最宝贵的资产———“人才”。

本方案以现代企业员工的职业胜任素质模型为依据，围绕“塑造符合企业发展要求的星级员工”这一诉求，借鉴当今众多卓越企业员工培养的先进理念、技术和经验，集管理学、教育学、社会行为学、应用心理学、NLP神经语言学、coaching技术等经典学科理论精粹于一体，经由国内管理学权威学者、专家以及资深培训师共同研究开发，历经上万人次的市场培训检验，反复修订而成。

课程以建立新员工诚信职业道德和价值观体系、挖掘在职员工不断突破的发展潜能以及培养中层管理者高效工作技能为目标，着力培养组织各层级员工自信且善于自省的职业态度，培养员工勤业、乐业、专业、爱业的职业行为，唤醒员工的危机意识，激活他们的学习热情，树立主动求变的心态，适应市场变革的需要。

新员工应该是企业人、职业人、专业人三位一体的综合。在他们从学生角色转变为工作角色后，组织对他们的要求发生了改变。 职业化培训就是在工作之初对新员工的态度、行为、方法等进行引导和培训，以提高其基本职业素养，使新员工尽快融入企业、便于管理、快速提升绩效。

（1）员工职业化成长模型：

（3）培训方式：讲授、小组讨论、体验活动、案例分析、角色扮演、情景游戏等。

在职员工虽然已经认同组织现有文化和管理模式，但是伴随职业生涯的延伸，几年时间就会感到发展遭遇“职业瓶颈”，发展盲目，后劲儿不足。如果组织中处于“高原”状态的员工数量不断增多，将直接导致组织整体发展处于停滞状态。如何突破瓶颈，使在职员工重新焕发活力，已经成为所有企业面临的亟待解决的问题。

（1）优秀员工能力素质模型：

（3）培训方式：评价中心、讲授、敏感性训练、相互作用分析、角色扮演、情景游戏等。

中层管理者是企业的脊梁，是企业的核心人才库，是企业得以生生不息的创新源泉！在多数企业中，中层领导长期处在生产和经营的一线，工作的时间长，学习的时间少，总结提高的时间更少，凭理论管理、凭经验管理、凭感情管理成为在管理实际过程中的最大习惯，同时也是最大障碍。中高层经理的素养与能力已经成为企业纵深发展的软肋！

本方案中层管理人员培训以岗位胜任力为依据，与岗位职责想结合，以改善岗位效能为基础目标，以提高组织绩效为管理目标，逐步实现干部培养的系统性、针对性和持续性。通过岗位胜任力为基础的培养计划，提升中层管理人员的管理和执行能力，从而提升企业整体管理水平。

（1）中层管理者胜任能力素质模型：

培训工作标准化是规范培训管理、提高培训工作效率的重要措施，主要包括三方面的工作：一是加强教育培训的相关制度建设，规范培训管理工作流程；二是强化部门和人员培训职责和岗位规范，按照职责清晰、管理到位、规范高效、分工明确的原则，落实培训职责；三是加强培训计划和报表管理，按照年度培训规划落实培训项目，培训中心需加强培训实施的过程管理，关注责任部门培训计划的落实情况。

将激励考核机制引入教育培训管理工作，是提高员工学习培训积极性和主动性的有效手段。探索培训项目可量化、可操作的培训指标体系，逐步建立科学、高效的培训激励考核机制。可推行比赛和调考激励机制，以赛促培，以考促学，通过竞赛选拔各级各类优秀专业人才，通过调考促进全员岗位自学，通过建立培训反馈制度促进培训成果转化。

健康培训总结【篇6】

有幸参加教师心理健康培训，虽然时间不长，仅为六天，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。通过培训，使我初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：懂得“知足者常乐”；为师者，要以平和的心态来教育学生（特别是特长生），以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的；同时，做为教师要有一种爱好，有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。下面就我对这次培训的所得与理悟做个小小的总结：

一、教师职业的特点

1、名誉高，工资低“教师是太阳底下最光辉的职业”“人类灵魂的工程师”等等非常美丽动听的华丽词语来赞誉老师，但是，在眼下养活自己最重要的东西：钱（工资），却是并不高，以至于很多老师，在没有走上教师这个工作岗位的时候都十分的向往（多半可能都是因为赞誉老师的词听的太多），真正的一旦走上教师工作岗位的时候，才发现现实并不是那么回事，往往很多教师就再也不能安与本职，而不得不为钱去奋斗了。首先这一点就会给大量的老师们留下不平横的心态，长此以往就易“病变”。

2、与学生的关系原本老师与学生是教育与被教育的关系，很简单，可是眼下素质教育却不能不说让人（主要是老师们）崩溃：学生成绩好，说是孩子聪明；学生学习不强，就说老师笨蛋；“教师育人终日疲惫，学生告状回回都对”，如此这般，让当老师的左右难堪。

3、社会压力大祖国说：未来属于孩子，孩子是祖国的花朵，老师是园丁，责无旁贷。社会说：为什么没有合格的人才，学校教育不当（最终还是老师）。机关单位的说：老师没实事干，尽是混闲饭。学生家长说：今天不收费，明天就受贿（还是老师，但是想“收”想“受”没人给）。老师工资不高，订刊订报纳税一样不少。在职不敢聚会，退休愧对老小（没钱）。如此压力，很难不崩溃。4、起早贪黑李振武老师说：学生5点30到校，老师5点10就要到；晚上9点30放学，老师9点40能走就很好了。“起的比鸡都早，睡的比狗都晚，干的比牛都累”。可是又有几人能看到呢？

针对如此实情，老师们怎么才能正确的对待并很好的去解决和化解心中的不平就显的很是重要了。那么健康又有什么标准呢？

二、健康的标准

（一）世界卫生组织公布的人类的新的健康标准为1、充沛的精力2、处世态度乐观3、善于休息4、应变能力强

（二）教师的心理健康标准

第一、正确面对现实，愉快的接受自己的职业角色。

我认为，无论是工作还是生活，一些压力是必需的，就象水中的航船，必须要有些东西曾加重量，才能航行。所以我们也要在日常的工作与生活中正确对待现实，保证自己始终处在正确的、理智的状态，这样做才会让自己理性的对待工作和生活中的不愉快的问题，才能让自己得到正确的引导。第二、保持并养成积极乐观的情绪和状态。

生活是离不开对情绪的控制的，以摆脱“情绪效应”对工作和生活产生的不利影响。不能成为情绪的奴隶，更不能被坏情绪所感染。任何事情只要我们把它坚持成一种习惯，都会收获到意想不到的成果。控制情绪也是一样。

第三、不段的充实自己在专业方面的'知识，独创性的开展教育教学工作。这个社会是个活到老学到老的新型社会，只有不断的充实自己在各个方面的知识，才不会被这个社会所淘汰。同样，我们所教育的是人，在新型的社会环境和教育环境下，我们要懂的变通和应变，要不断的改进我们自己的教学方法和方式，只有这样才是一位新型社会下的合格的人民教师、学生的好老师。第四、培养良好的人际关系，以谈话为主，讲道理为辅。正确的沟通方式，会起到事半功倍的效果。而良好的人际关系可以使自己在做事或办事时提高效率，有技巧性的谈话更会让人心悦诚服。一是与同事的交往，二是与学生家长的沟通，三是和学生的交流。不关是哪一种，我们自己都要以平和的心态、真诚的心与之交谈，相信一点“精诚所至，金石为开”的真理。第五、不段提高自身修养，适应教育的新环境。

学高为师，身正为范。老师不仅仅是教书，还有育人，两者相论，后者更胜，所以我们个人的内在修养，外在形象，一言一行等等，都会给学生以潜移默化的影响，甚者，影响一生。正因如此，每一位老师都要不断的提高自己的整体素质，在各个好的方面。

三、正确认识自我

（一）正确认识自我的工作性质自古师者多清平，三尺讲台伴一生。既然我们选择了当老师就要甘于清平而重与内涵，不能被外界的花花世界所左右，也不能因为他人的一些闲言碎语就愤愤不平，让自己不愉快，此乃人生一大错误；同样，你要是认为自己是能胜过当老师的才，那就另寻高就；如果想发财，还真的要另寻他路了。说到底，就是要求我们对自己要有热情，要相信自己。

拉尔夫、爱默生说过：“热情象糨糊一样，可让你在艰难困苦的场合里紧紧地念在这里，坚持到底。他是在别人说你不行的时候，发自内心的有力声音我行。”

有这样个例子：一个在路边卖热狗的男人，由于没有什么文化，加上听力视力都不很好，所以从不读报，也不看电视和听广播。他每天所做的事情就是热火朝天的卖热狗，可是他的销售额和利润却总是蒸蒸日上。后来他的儿子毕业了，由于一时没有找到工作，便跟着父亲一起卖热狗。

儿子看到父亲还在发展生意，奇怪的问：“爸，你难道没有意识到我们将面临严重的经济危机么？”父亲说：“没有啊，你怎么会有这种感觉呢？快给我说说怎么回事？”

儿子说：“目前，国际环境很糟，国内环境更糟，我们应该为即将到来的坏日子做好充分的准备。”这个男人想了想。既然儿子上过大学，还经常看报纸和听广播，他的建议应该很有意义的，于是从第二天开始，他就减少了肉和面包的订购，再也不象以前那样对自己的事业抱很高度的热情了。

可是这样做的结果是，光顾的人越来越少，销售量也迅速的下降，这时他感慨的对儿子说：“你是对的，我们正处在衰退中，幸亏你早点提醒我！”

其实导致他们经济衰退的并不是事实造成的，而是因为他失掉原由的热情。热情是一笔珍贵的资产，无论知识、钱财，或权力都比不上它。只有坚定的信念才能产生热诚与追求，从而激发起我们的勇气和潜能。这就是像湿柴不能起火一样，灰心丧志的人将永远失去热情。切记“没有什么比失去热忱更使人觉得垂垂老矣”。精神状态不佳，一切都将处于不佳状态。作为老师也是一样，热爱教育，就应该为之激情滂湃，奋勇前往。花蕾只要开成了花儿，开在哪里，其实都是美丽的，只是当局者迷吧了。

（二）正确认识自我的工作对象

我们整天所面对着的是一群活泼好动、对外界充满着无限好奇心的孩子，就如那刚出土的小树苗，在成长的过程中难免会开小差、走弯路，也有高心过头或失败而一觉不振的时候，这时，我们做老师的就要培养他们正确的人生观和个人的价值观，正确的引导和教育。在这个过程中，老师对任何一个学生都不能早下定论，什么不成材啦，谁谁是个笨蛋什么的，这样首先是对学生的不尊重和人格的污蔑，其次是显的自己本人很没道德和教养，每个人的先天素质不可能是一样的，也不可能都是优秀的，接纳学生的全部，包括学生的缺陷，切记：

1、学生看起来最不可爱的时候，恰恰是他最需要关爱的时候

2、师生要互相尊重

3、学生是人，也是需要尊重的

4、要树立阳光心态，要播撒阳光到每个学生的心中去

同时我们应该坚持这八个字：探究，了解，分析，引导，这样就一定会增进彼此的互信。

人的情绪是与生俱来的，而且伴随着人的一生。少年情绪的变化时好时坏，起伏不定，那么怎样才能让烦恼从学生身边走开呢？专家建议：

1、及时发现孩子烦恼的信号

2、以同理心感受盖子的烦恼

3、不要替孩子逃避问题

4、多与孩子沟通

5、教孩子学会自我调节A倾诉法

B环境调节法C自我暗示法D转移法

一个充满活力激情幻想的时期，也是一个充满矛盾问题的特殊重要的时期，需要每一位老师真心对之。

（三）正确认识自我的工作成果教学的目的就是教书育人。为了让学生形成健康的心理，教师就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。我们的工作和生活是平凡的，也是丰富多彩的！当面对阳光，眼中就是阳光的灿烂，如果背对太阳，看到的就是自己的影子，关键是我们对事物的态度。面对现实，直面我们的工作和生活！以书为伴：其乐无穷！与生为伴：其乐无穷！

健康培训总结【篇7】

随着一场接着一场心理讲座的进行和对心理委员的培训，我们协会的活动在竟然有序的进行着。为了调查当代大学生的心理现状，我们举办了一次由陆老师主讲的催眠讲座。

在本次活动中，我们协会成员积极参加活动，使这次活动举办的很成功，活动会场活跃，主讲老师得到了很好的效果。另一方面在于同学们的积极配合，在默契的配合下，成员们都有很大的感触。有的同学亲身体会到了被催眠的乐趣，有的同学甘愿做一名视听者去感受那种试验。会议结束了，当主讲老师要求同学们写感想时，成员们都踊跃报名写体会。虽然有的同学没有接受潜意识的开发，但这次会议仍然很圆满。以后我们会多举办此类活动来充实同学们的课余生活，让他们充分体会到生活的真谛和享受生活的乐趣。

为了宣传心理协会，由宣传部承办的心理展板来亮出我们的光彩，让同学们熟知一些心理小常识，不致在困难面前不知所措。为使同学们的同学们的心理更健康，提高他们的心理素质，方便那些不便与老师当面沟通的同学，我们设置了心理邮箱。这样以来，同学们可以自由地投信给心理辅导老师，让他们在心理健康的情况下去学习，生活，交往。另外也使心理协会越办越好。

健康培训总结【篇8】

今年暑假，本人参加了为期十天的高中体育与健康课程的培训，受益非浅。特别是华东师大的胡教授和几位老师对新课程的独到见解让人耳目一新，现将我的学习感受总结如下：首先，要想实现高中新课改首先必须转变观念，如果固守旧的观念不放，总是认为新课改将会与高考、学校的利益、学生的利益相冲突，认为过去的一切都是为了让学生能考上好的学校，而忽视了把学生培养成一个健全的对国家对社会有贡献的人。纵观我们过去的体育教学，都是以前苏联的教学模式为蓝本，注重竞技体育的专业性较强的技术教学，严重脱离了学生的生活世界和实际需要，导致了学生喜欢体育活动但是不喜欢上体育课。那么怎样改变这一局面呢？第一；坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄。在体育课程的教学中，应选择适合学生的运动内容，采用有助与学生健康发展的教学方法。因此，高中体育与健康课程将摒弃竞技运动的教学观念，淡化竞技化的教学方法。其次，高中体育与健康课程重视健康整体观的确立，力图通过体育教学不仅促进学生的身体健康，而且提高学生心理健康水平和社会适应能力，培养学生健康的意识和体魄，以充分体现体育课程的育人功能。高中体育与健康课程将重视身体练习活动与健康教育的学习相结合。传统的体育课程强调教师的教，忽视学生的学，过分强调“跟我学”、“跟我做”、“跟我练”，学生完全处于一种被动接受的状态，无需动脑地进行模仿和机械练习。最后，高中体育与健康课程在改变传统的灌输——接受教学方式的基础上，提出教学过程应是师生之间交往合作、共同发展的互动过程。传统的体育课程比较忽视学生的心理感受和情感体验，教师主要关心的是运动知识和技能的传授，至于学生是否愿意学，学生学得是否愉快，教师都很少关心。教师不要过分强调自己的作用，应给学生留有尽可能多的自主学习、探究学习和合作学习的时间和空间，让学生在体育活动中释放情绪和体验愉快，并获得跟多的认识和理解。总之，几十年的实践表明，学生样样学，样样都不精，难与形成运动专长和爱好，高中体育与健康课程提倡根据学生的兴趣和爱好，让他们有选择性的学习一项或几项运动项目，主要是培养学生的运动专长，进而形成终身体育意识和习惯，才会将体育活动作为生活中不可缺的重要组成部分。因此，我们必须打好高中体育与健康课程改革这一仗。

在传统教学中我们已经习惯了培养“听话的好孩子”，而当今时代的教育必须肩负起培养在知识经济时代能够生存并参与竞争的人才的历史重任，要求学校培养出的人会学习、会做事、会共同生活和会生存的基本能力。因此教师必须从传统教育的圈子跳出来，转变观念。

一、首先要更新教学观念。

随着科学技术的突飞猛进，知识经济已见端倪，这就要求教育不仅在传播科学技术知识方面，而且在发展使人类掌握和利用这些知识的行为方面都应该发挥重大作用。面对新形势，新课程改革已经实施，这就要求我们广大教师自觉思考如何去适应时代发展的需要。对此我有以下几点思考。

（一）树立“学生发展为本”的新理念。

1、促进学生全面发展。

教学中把学生看成是学习的主体和自我发展的主体，要激励和组织学生参与教学活动过程，创设适宜的教学情景，并提供充分的条件，促使学生尝试、探索、观察、实践，让他们动口、动手、动脑。成为自主的。善于“发现的”学习者。

2、立学生的主体地位。

教学不仅要使学生获得知识，形成技能，而且要使学生在智慧、情感、态度、价值观等方面获得前面和谐的发展。就实现课程的功能而言，就是要“改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得知识与技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。”

3、要注重教会学生学习。

叶圣陶老先生说过：“教是为了不教”，要让学生学会学习，就必须把教法和学法统一起来，发展学生的“元知识”能力，使他们成为“策略的学习者”。要学生感受、理解知识产生和发展的过程，引导学生搜集、处理和运用信息，用以分析、研究和处理各种问题。

4、要尊重学生差异，因异施教

新课程改革对教师是一种全新的挑战，它要求课堂不在是学生学习的唯一场所，学习内容也不在仅仅是教科书，这就必然导致师生关系的变化。我国传统的师生关系，实际上是一种不平等的师生关系，教师不仅是教学过程的控制者、教学活动的组织者、教学内容的制定者和学习成绩的评判者，而且是绝对的权威，师生之间不能平等交流、探讨，在这样的师生关系下，学生的创新能力很难得到良好的发展。面对新课改，这就要求教师从知识的权威向平等参与学生的学习转变。从知识的传递向学生学习的促进者、组织者、指导者转变。

（二）树立“教师发展为先”的新理念。

1、转变自己在教学中的角色地位。

学生在经验储备、发展水平和个性特征方面都存在差异，教学应承认和尊重这种差异，视差异为一种资源和特点，采用适当的“调试”的方法和“差异教学”的策略，因异施教。要面向全体学生的实质，就是要面向每一个有差异的学生个体，教学要让每一个学生都得到尽可能好的发展。

2、教师要进一步提高自己的综合素质。

要实现学生的全面发展，这就要求教师从个体走向合作，从局限教科书到关注学科前沿和学科交叉，除了专业知识外，还应当涉猎科学、艺术等领域；教师应懂得一般科研程序和方法，知道去哪里搜集相关资料，怎样做实验并进行统计和整理，并能指导学生有科学的语言，有条理的表达自己的观点；面对新的课程内容和结构，教师的角色也相应的发生变化，教师在备课中的出发点已不再是教材，而是学生和学习的过程，包括学生在学习中遇到的困难和问题，教师能提供什么样的帮助，教师怎样才能有利于学生的可持续发展。也就是说，教师要注重改善自己的知识结构，拓宽知识面，适应课程综合化的要求，要增强课程整合和课程开发的能力，要善于把信息技术和学科教学有机结合起来，教师还要学会寻求和利用各种教学信息，加强同事之间的协调合作，善于分享别人的经验，

二、师应改变教学方式。

教学是教师的“教”与学生的“学”的统一，这种统一的实质是交往。教学是一种对话，一种沟通，是合作、共建，是以教促学，是互教互学。传统的教学“教”与“学”脱节，教决定学，我怎么教，你怎么学，我教多少，你学多少，我不教，你不能学，教师对学生是支配、控制和管理，教师是绝对的权威，是居高临下的，师生关系经常处于对立和冲突之中。所以，要改变师生关系，与学生做朋友；，要敢于向学生学习，教育改革最大的难点是教学方式的转变。这就要求我们从以下几个方面去努力。

1、教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程，教师必须由知识的传授者转变为学生学习的促进者。

生共同探究知识，使学生感受到教师的和蔼可亲，师生的平等，只有这样，才能通过交往建立起和谐、民主、平等的师生关系，使学生增强对学习的重视，增强学生的自信心，使学生的综合素质不断提高，从而适应社会发展的需要。

2、教师要帮助学生自己建构知识。

传统教法只注重教师怎么教，而忽视了对学生学习方式的研究，只满足于学生获得了较高的分数，而忽视了学生是通过什么样的方法和过程获取知识的。我们应该明确，学习过程是新旧知识之间相互作用的过程，这个过程是别人无法替代的。这就要求我们关注学生的学习过程，学习方法，看他们在学习过程中，是否学会与同伴交往，合作探究问题，形成正确的价值观、情感和态度，促进人格的健康发展，培养创新精神和实践能力。这就要求教师少“讲”，学生多“想”。要给学生以时间和空间去操作、观察、猜想、探索、归纳、类比、质疑，而如果向学生预示解决问题的方法乃至结论，将有碍于学生积极的思维，有碍于学生自己建构知识。

在转变教育观念，加强创新教育的同时，教师还要相应的改革教学的评价方法，要加强创新教育评价，以次来引导学生创造性的学。传统教学评价偏向以课本知识为唯一标准，往往要求十分细碎，偏重速度和熟练，很少鼓励创造。为了培养学生的创造精神，学生评价要鼓励专长，鼓励拔尖，鼓励创新，并促进学生创新能力的提高。

健康培训总结【篇9】

今年我参加了心理健康教育远程培训，通过培训，让我对心理健康教育有了初步的认识，这次培训对我来说收获颇多，对我以后的教育教学工作具有一定的指导作用。接下来我来谈谈这次培训的体会。

首先，通过学习，让我懂得心理健康教育在教育教学方面的作用。对于教师而言，教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言谈举止、一举一动，都会使学生受到深刻的影响。因此，教师拥有良好的心理素质，有利于构建师生间的良好关系，对学生的心理也会有良好的引导作用。对学生而言，学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。初中生抵制力较差，对社会上那些极具诱惑力的东西是难以抗拒的，一旦沾染上便如毒品一样，时间一长，这些孩子有的就养成了许多不良的嗜好：抽烟酗酒、打牌赌博；有的人生观、价值观产生了严重的扭曲：坑蒙拐骗偷抢；有的甚至是无恶不做，长期以往，人将不“仁”也！所以青少年的心理健康问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事，特别是现在社会发展日新月异，各种观念层出不穷，各种压力接踵而来，教师更应该用科学的方法、更多的情感关注学生的心理成长过程，促使他们健康、快乐、幸福地生活和成长，诗意的栖居在美丽的校园之中。

其次，心理健康教育的方法途径。我在学校既是班主任，又是历史教师。作为班主任，我认为可以从下面几个方面入手：

1、利用班会时间对学生进行心理健康教育。班主任利用班会对学生进行心理教育时，要有意识的引导，设计的班会主题一定要有针对性，使学生通过积极思考后畅谈自己的意见和看法，在交流中使学生自然而然地改变原有的不健康想法。

2、开展良好的集体活动对学生进行心理健康教育。良好的集体活动能使学生在活动中消除心理障碍，比如本学期我开展了唱歌比赛，篮球赛，团体诗歌朗诵，感恩的心手表演等活动，大大加强了学生之间的交流，平时寡言少语的学生，不愿意和其他学生交流的学生都参与了进来，使他们每个人都有了表现得机会，对他们的各种能力都进行了有效的锻炼。

3、在课堂上，利用历史教学中的历史名人，对学生进行爱国主义教育等。

总之，作为教师，我们的责任就是教书育人，我们除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外，还要针对学生的心理进行教育，只有这样，学生才可以得到身心的全面发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学岛的知识全部运用到教育教学的工作之中！

健康培训总结【篇10】

少儿健康教育培训总结

随着社会的不断发展，人们的生活水平得到了很大的提高，然而，现代生活也带来了一系列健康问题，在这种情况下，少儿健康教育就显得尤为重要。近期，我们学校为了提升学生的健康意识和生活习惯，开展了一场少儿健康教育培训活动，通过这次活动，不仅让学生们了解到如何保持健康和健康生活的重要性，更让他们树立了良好的健康理念。

该培训的开始，是通过对学生进行互动式学习，让他们了解身体的组成及各器官的功能，同时也教育学生了解常见疾病的发病原因和预防方法。此次讲述了身心健康、饮食健康、文化健康、环境卫生等四个方面，让孩子们从多方面认识健康，并逐渐培养出一些简单而实用的健康行为。

在身心健康方面，我们讲述了孩子们对心理压力产生的原因和对策，教导孩子们在平常生活中如何调整自己的情绪，拥有一个健康的心态。在饮食方面，我们详细讲解了膳食均衡、饮食安全、营养摄入等知识点，帮助孩子们掌握正确的食品做法和食品安全常识，保证少儿健康饮食习惯的养成。在文化健康方面，学生们通过阅读有用的健康书籍、听讲座等方式来了解相关内容，同时也加强了他们对健康的认识。在环境卫生方面，我们教育孩子们如何保持环境整洁，净化空气和水质。同时还特别强调了保护环境与健康息息相关。

此外，我们也让孩子们通过一些视听、触觉等感官体验来学习，比如教学生们如何正确洗手、刷牙，这些都是现代社会生活中非常实用的知识点，这些教学过程富有趣味性和感官体验性，进一步激发了学生的学习热情。

在教学过程中，我们还特别加强了学生的疾病预防知识，这些包括如何预防感冒、流感、传染病等常见疾病的防范措施。通过这些实用的知识点，帮助孩子们树立一些健康的观念，为他们的健康提供更好的保障。

此次少儿健康教育培训活动让孩子们明白了什么是真正的健康，学习了一些简单而实用的健康行为，在今后的生活中，能够更好地保护自己的生命健康，有效预防疾病，保持健康的身心状态同时养成良好的习惯。 非常感谢我校开展这次少儿健康教育培训活动，让我们得到了这样一个学习的平台，希望这一活动能够在今后的日常生活中发挥更为重要的作用。

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健康培训总结【篇1】

很高兴参加“20xx年焦作沁阳市中小学教师心理健康与用嗓护嗓远程培训”，收获非常多。这次培训对我来说就像是一场及时雨，既有理论上的提高，知识上的积累，更有有方法技巧的指点。

一、对教师心理健康教育的学习与培训尤为重要。

为了让学生形成健康的心理，教师首先就要不断完善自己的人格，不断提升自己的人格魅力。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。

教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

二、教师要切实关注每一个学生的心理健康。

作为一名教师，要创设民主、和谐的教育教学精神环境，平等相待学生在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。要深入了解学生，与学生沟通，谈心、交流、开导学生，倾听学生，感知学生，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞。

三、科学有效的用桑护嗓知识让人受益匪浅。

作为老师的我们，声音是任何科学技术都无法取代的工具，是展示智慧、传递信息、交流情感最重要的手段。在讲课的时候，我们不要整堂课都大声说话，，也可以采取抑扬顿挫的声音，适当要运用手势等这样既可以增强讲课的效果，来吸引学生，提高课堂效率，也可以有效的保护我们嗓音。

作为一名教师，要熟悉正确的用嗓方法，掌握了正确的呼吸方法。我们在说话的时候，很多人都是处于一种声带紧张的状态，这种状态是由于我们错误的靠喉咙用力挤压而导致的，我们之所以要靠挤压喉咙获得冲击声带发声的力量，最根本的是呼吸方法不对，用专门的声乐术语说就是“不会用气”，我们一般情况下用的是胸式呼吸法，这样很容易使嗓子疲劳，也难怪连上两三节课嗓子就开始难受了，而正确的呼吸方法应该和唱歌的呼吸方法一样，即用“胸腹式呼吸”。用深呼吸的方式来发音，用丹田的气来推动，可以提高肺活量和保护嗓子。

现在我每天抽空用培训时学习到的方法放松喉头，并努力练习，锻炼嗓子，找到正确合理发音的方法。并且注意饮食保健，常用雪梨捣汁加开水冲服；还用胖大海、白荷花、麦冬等用沸水泡焖代茶饮用，防治咽干咳嗽和声音滞涩。

非常感谢这次培训，让我收获狠多。

健康培训总结【篇2】

我院防保科于20xx年x月x日对拉沙学校七年级的女生进行了青少年青春期健康教育知识的培训，共有50人参加了知识培训，安排在上午第三节七年级的生物课时间开展，利用近1个小时时间，按照我院制定的培训计划进行了培训。

一、培训地点：拉沙学校

二、培训时间：20xx年x月x日

三、主持人：防保科主任吴专

四、培训人员：解安霞

五、培训内容：根据女生青春期常见生理、心理发育问题与处理进行重点知识培训，具体内容如下：

1、女性一生各阶段概述。有新生儿期、幼年期、青春期、性成熟期、更年期、绝经期等。

2、青少年生长发育问题处理原则。如什么是月经、月经初潮、经期的卫生保健（勤换、勤洗、保暖、饮食、运动）、第二性征、乳房的保健及如何选择合适的文胸等问题。

3、青少年发育期营养指导。

4、青春期的心理特点。青春女孩易受伤害、对青春期性意识的理解（举例）、优雅大方地与男同学交往。

六、培训方式

我们提前制作了PPT课件，写上重点内容，并列举具体事件生动的讲解。加深了同学们对所讲内容的印象，更容易记忆。课堂气氛活跃，同学们听课的兴趣浓厚。

七、培训效果

通过这一次青春期健康教育的实践，深感到学生对青春期健康知识的贫乏。她们渴望得到这方面的知识来提高对自身的各种保健意识等。帮助她们在青春期转折过程中建立起高尚的情操，在性的观念上的自尊、自重、自爱教育，有利于他们人格的健全发展。经过1小时有趣而又轻松的培训，使同学们受益非浅，获得关于认识自身、性、及未来生活做好准备等方面的信息和知识。他们对我们新颖的培训方式给予了肯定，培训工作圆满结束。

健康培训总结【篇3】

体质健康培训工作总结

随着现代社会的高速发展和生活水平的不断提升，人们对健康的重视程度越来越高。身体健康是一切生命和工作的基础，这也是为什么越来越多的企业和组织开始关注体质健康培训。为了更好地推进这项工作，进行有针对性的培训，提高员工的身体健康水平，更好地管理人员，促进企业的长期发展，我们组织了一次体质健康培训。

前期准备

为了保证培训的顺利进行和最终的效果，我们在培训开始前进行了充分的前期准备。首先，我们邀请了专业医生和营养师进行培训。他们对员工的身体情况进行了详细的调查，并根据员工的情况，制定了科学、实用的培训方案，着重强调了每个员工的身体情况和传统设置的员工食谱考虑不足的地方。同时，我们还通过宣传栏、邮件、微信等途径，向员工广泛宣传了本次培训的内容和意义。

培训过程

培训分为两个部分进行。首先是医生为员工讲解如何做好身体检查和常见疾病的预防和治疗，例如坐姿的调整，有规律的家庭医疗基础知识，癌症早期症状的判断等。然后营养师讲解了如何合理搭配营养维生素的食物，包括发现食品摄取过多的现象，如何合理烹调食物以及如何保证每餐的食物平衡等。

在培训的过程中，我们还设置了互动环节，让员工参与其中，增加他们的热情和参与度。医生和营养师会针对员工提出的问题进行现场回答，让员工更好地掌握知识和技能，并将之应用于工作和生活中。

总结与反思

通过本次培训，我们发现员工的健康意识得到了提高，对生活起居和饮食方面的误区有了新的认识和理解，同时良好的培训效果也有效地促进了工作的开展和员工的生产能力。此外，我们还在本次培训中发现了一些可以改进和提升的地方，将来我们会继续努力，为员工提供更加完善的培训和服务。

总的来说，本次体质健康培训工作是一次成功的实践，为员工的健康保障和企业的长期发展提供了坚实的基础。我们将继续不断完善这项工作，为员工提供更加优质的体质健康培训服务，助力企业持续发展。

健康培训总结【篇4】

健康大使培训总结

近年来，社会对健康问题越来越关注，企业也越来越重视员工的健康管理，因此，大批“健康大使”应运而生。健康大使是企业内部选派的健康管理专业人员，他们通过开展各种健康推广活动，为职工的身心健康保驾护航。于是，前不久，我们公司组织了一次“健康大使培训”活动，让我们来看看这次活动的详细情况。

活动的开始，一位曾经的国家级运动员代表以《科学健身，提升身体素质》为主题发表了一篇讲座，内容十分风趣幽默，让我们在轻松愉悦的氛围中认知到健康的重要性和健身的获益。

随后，几位医学界专家陆续上阵。专业的讲解不仅帮助跟随活动的人员了解了身体各部位的功能及异常表现，更为重要的是告诉大家如何做到健康有序的日常饮食和恰当的锻炼，以及预防慢性疾病的常识。最后的Q&A环节则让大家化解了不少日常生活中的疑惑，增强了观众对健康相关问题的信心和解决能力。

此外，活动还组织了健身恢复专家团队，对员工进行体能评估，为有部分慢性病、身体需要纠正或恢复的员工提供一对一的定制健身方案，确保职工的身体状况得到合理的控制。同时，此次活动也准备了一场“趣味运动会”，借此机会拉近公司员工间的距离，促进大家之间的交流。

综上所述，这次“健康大使培训”活动不仅深入挖掘了健康管理的细节，而且针对公司员工的实际情况展开了多管齐下的健康教育，因此，活动也受到了员工的普遍好评。此次活动的举办，可以说是公司强化健康文化，促进员工身心健康的具体举措。希望今后公司能够有更多类似的活动，为员工的健康保驾护航！

健康培训总结【篇5】

为进一步加强安宜镇教职工疫情防控意识、提升校园突发疫情状态下教职工应急处置能力，提高广大教职工防疫相关技能，4月份安宜镇各校、园自行组织教职工学习防疫知识，开展技能竞赛。5月12日，安宜镇教育工会开展全镇教育系统教职工防疫技能竞赛暨教职工防疫知识培训活动。安宜镇教育工会夏心梅主席作开场致辞，她表示，全镇教职工在做好教学工作的同时，应该把疫情防疫工作作为重中之重，在平时工作中认真落实各项防疫流程，把教职工和学生的健康放在第一位，把疫情防控工作做得细致、严谨、实在。紧接着，陈飞主任为选手们作专业培训并宣布比赛规则。本次比赛共分为两项：防疫知识竞赛（书面笔试）和防疫技能实践操作竞赛。此次参赛选手是前期在各校、园防疫技能竞赛中脱颖而出的佼佼者，防疫技能现场实践操作竞赛，主要包括正确使用应急处置包（区域消杀）和穿、脱防护服两个步骤。来自第三人民医院护理部感控专员陈玲主任高度赞扬了选手们的精彩表现，同时，也为选手们进行了专业的点评，并做了相关示范。活动的最后，根据各位选手的'表现，评选出一、二等奖，夏心梅主席和李万红主席分别为选手们颁奖。此次活动，还受到来学校检查卫生、疫情工作的县卫健委领导和专家的现场好评。通过这次培训和竞赛，安宜镇教职工对新冠病毒防疫知识和校园应急处置有了全面地学习了解。

健康培训总结【篇6】

本学期，我校邀请了太仓市人民医院眼科主治医师郑吉主任来为全校同学作主题为“爱护小眼睛”的健康教育讲座。邀请了当地医院口腔科施医生来校作“健康牙齿，伴你一生”口腔保健常识的讲座。11月9日上午，我校组织全体师生举行了主题为“消防安全记心中”的逃生演练活动，增强了师生的消防安全意识。12月6日下午，我校组织五年级全体学生参加了主题为“知我沙溪，爱我家乡”的社会实践活动，帮助孩子们走近家乡，了解家乡，更好地激发了他们爱家乡的情怀。12月22日，我校组织学生观看了“励志青春，放飞梦想”太仓名人校园巡回展。

经过本次心理健康教育学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性，这段时间来，我们全体学员克服种种困难，认真学习，按时完成作业，集中精力参加培训的各项活动，顺利完成了培训预定的各项任务。

在此期间，我们自学了网络课程，对心理健康有了初步的了解。之后的面授课程给我的印象最深。学习了专家的专题讲座，让我们更深入的了解到了学校心理健康发展的概况，学校心理健康教育的方法及实施途径和方法，为以后更好的开展工作打下扎实的基础。在这次培训中，我们全体学员和老师都普遍产生共识：这次培训主题鲜明，重点突出，任务明确，安排得当，收获很大，在思想认识上都有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。

本次系列讲座总体上是非常成功的，每场讲座人数都超过预计，同学们高度评价了主讲老师们独具匠心的讲座方式、内容以及系部的相关工作。

教师自身的心理问题不容忽视。在此次学习交流中了解到各地、各校教师都或多或少的存在或轻或重的心理问题，常见的有职业倦怠、紧张、焦虑、烦躁、自卑、过度自尊等。对于这些心理问题的应对方法与技巧，我认为各位老师面对各种问题时应积极应对，而不是逃避和麻木不仁，任其发展。心理健康培训总结我的总结到此结束，部分观点、感受及对学习的理解如有不成熟、不恰当之处请各位老师指出、谅解，我愿与大家一起成长，也愿与大家共同努力，使学校的各项工作都蒸蒸日上!

在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇多。

2016年3月22日，QS发布了世界大学学科排名(QSWorldUniversityRankingsbySubject)，排名是根据大学的学术领域的同行评价(academicreputation)、全球雇主评价(employerreputation)、研究影响力(researchimpact)作为评估标准。下面我们来看看QS2016年加拿大大学生物科学(BiologicalSciences)排名： 14名：多伦多大学(UniversityofToronto)

一、通过本次培训，我对心理健康教育方面的知识从无到有，从浅到深。

使我认识到：健康不仅是身体上没有任何疾病，而且是能正确了解和接纳自我，能正确地感知现实并适应现实，良好的适应及良好的人际关系，能平衡过去。在专家们的讲课中，很多都是具有实际操作方法的，更多的注重了理论联系实际的培养。在这次的心理健康教育培训中，我们不仅学习到了对学生的心理健康教育的方法，而且还学习到了老师的人格的力量。

幼儿教师的教育教学工作量太多，节奏紧张。76.6%的教师认为，尽管很努力工作，却没有成就感;部分教师认为教师的付出与获得不均衡，幼儿园的奖励制度不太合理和公正等等。

二、通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解;通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

三、教师自己保持乐观的心态

教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点：

(一)学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，提高心理承受能力。

(二)调整情绪，保持心理的平衡。

(三)善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系。

(四)乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度。

(五)培养多种兴趣与爱好，陶冶情操。

只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。

不过总的来说在担任助理期间尤其是前期还是与该班同学交流过，尤其是专业问题，自考等问题上，把自己了解的内容向同学们解释，不清楚的问题不胡乱说话，而且该班的建设在班委与老师的带领下还是很好的发展到现在，在系评比中也多此获得好评。对于以后该班的建设以及以后的助理有一下建议：

我觉得本次培训的亮点就是突出活动，在活动中体验，在活动中发现，在活动中成长。

不足：时间短，专业知识和技能积累不够，感觉在中心校实施心理健康课信心不足。

最想说的一句话：“再聚会!!!”

各位同学我想大家对网络电脑都很熟悉了吧!在做的各位可能都去过网吧吧!那么大家说说看上网是好还是不好呢?

总之，通过培训我的心开始了翻滚的情绪：欣喜，豁然开朗，平静，学会面对。培训的老师并没有说什么大道理，他让我们感受的是情感，真实的自我。我要用真实的自我，感染学生，也让学生了解自我，欣赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。

健康培训总结【篇7】

体质健康是每个人都应该注重的问题，而促进体质健康的有效途径之一就是培训。最近，我参与了一次体质健康培训工作，得到了很多收获，在此做一篇总结。

一、培训的目的

我参与的体质健康培训是专门针对中老年人的，旨在提高中老年人的健康水平，让他们能够更好地保持身体健康，享受晚年生活。培训的目的是通过宣传健康知识、传授健康技能，引导老人们形成良好的健康行为习惯，让健康成为他们生活的一部分。

二、培训的内容

培训的内容涵盖了很多方面，主要包括以下几个方面：

1. 宣传健康知识

在培训过程中，我们详细介绍了中老年人常见的慢性病和健康问题，如高血压、糖尿病、肥胖等，让老人们了解这些疾病的成因、危害和防治方法。此外，我们还宣传了一些日常生活中的健康知识，如膳食、运动、睡眠等，让老人们知道如何科学养生。

2. 传授健康技能

除了宣传健康知识，我们还传授了一些适合老年人做的健康技能，如简单的体育锻炼、自我按摩、气功等。这些技能简单易学，老人们可以在家中自己练习，有助于增强身体素质和免疫力。

3. 健康检测

为帮助老人们了解自己的身体状况，我们在培训中还设置了一些健康检测内容，如血压、血糖、体重等检测。老人们可以了解自己的身体指标，及时发现异常情况，采取相应的措施，避免疾病恶化。

三、培训的收获

参与这次体质健康培训，我不仅学到了很多有关健康知识和技能，还有很多收获。

1. 提高了健康意识

通过这次培训，我意识到了健康的重要性，也了解到了保持健康的方法。通过学习和了解，我更加重视自己的健康，会更加注意生活习惯和健康状况。

2. 扩大了社交圈

在培训中，我认识了很多中老年人和医护人员，了解了不同年龄段的人对健康的认识和看法。通过与他们的交流，我不仅增加了自己的社交圈，还学到了很多有关健康方面的经验和知识。

3. 提高了服务素质

这次体质健康培训是我作为志愿者参与的，我深刻体会到了志愿服务的意义。通过参与培训，我不仅帮助了中老年人，也提高了自己的服务素质，更加明确了志愿服务的意义和价值。

以上就是我参与的这次体质健康培训的总结，通过这次培训，不仅学到了很多知识和技能，也受益匪浅。希望未来能够继续参与这样的志愿服务活动，为更多的人提供帮助。

健康培训总结【篇8】

职业健康教育是教育的重要组成部分，是培养接触有毒有害作业人员良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径。职业健康教育是全面提高职业病防治水平的重要基础，要以通过提高从业人员和用人单位对《职业病防治法》及职业卫生知识的知晓率，从而有利于控制职业危害。一年来我中心职业健康教育工作在中心领导的重视下，在卫生监督部门的配合下，在上级部门的大力支持下，经过健康教育工作者的努力，较好地完成了年初制定的各项工作任务，取得了一定的成绩。现将一年来的工作情况总结如：

按照年初制定的职业健康教育阶段计划和目标，到目前为止已基本完成：

(一)完成职业病防治法宣传周宣传：宣传周期间，采取形式多样的宣传活动，走上街头、走进工业区,广泛深入宣传《职业病防治法》和职业卫生知识。XX月XX日在XX和XX开展定点宣传活动，制作《职业病防治法》横幅，悬挂于主要街道、公共场所等醒目位置，发放各种宣传资料共计13种多份，接待各种《职业病防治法》以及职业卫生知识咨询人员500人次。出动《职业病防治法》宣传车，在辖区内各工业区间通过广播的形式进行宣传。

(二)XX年XX月XX日下午以“XX”为主题，我中心与卫生监督所在XX室对XX区重点企业进行了职业病防治知识培训。本次共培训企业相关专、兼职职业卫生管理人员31人，并发放考试试卷评估了培训效果。

(三) 以“预防职业病，保护劳动者健康”为主题出了3期固定宣传栏，主要介绍了尘肺、三氯乙烯药疹样皮炎、慢性正己烷中毒、慢性苯中毒等我区常见职业病，以及如何采取正确有效的防护措施，效果良好。

(四) XX年XX月XX日抽取一家存在铅和噪声职业危害的重点企业对其一线接触有毒有害员工和管理人员进行职业健康教育培训，共培训31人，培训内容以职业病防治法和铅、噪声的危害及其防护为主，并发放考试试卷评估了培训效果。XX月XX日完成对XX有限公司接触有害员工一线人员35人的培训，培训效果评估显示培训效果良好。

(五)XX月XX日和XX月XX日分别在XX报发表《预防有机溶剂职业性中毒》和《宣传职业病防治法》2篇稿件。7月20日在XX报发表《调查职业健康状况》稿件1篇。

(六)XX月XX日会同卫生监督所对25个社康中心职业卫生专兼职人员进行了职业病防治知识培训，主要介绍了XX职业卫生概况、有关的法律法规、基本职业卫生服务等内容，并发放试卷评估培训效果。

(一)通过职业病防治法宣传周多形式多层次的宣传，让更多的企业负责人和劳动者知法、懂法、守法，不断扩大我区职业卫生服务覆盖面，切实保障劳动者健康权益，构建和谐社会。

(二)大运前对重点企业负责人和管理人员进行职业健康教育培训，使企业更加重视大运期间的职业病防治工作，减少职业卫生突发事件和职业病的发生，从而保证大运会更加安全、平稳的进行。

(三)通过对社康中心医务人员的培训，增加医务人员的职业病防治知识，可以发现更多经由社康中心诊治的疑似职业病病人，减少误诊和漏诊率，及时救治职业病病人，提高医疗水平。

(四)进入社区进行职业健康教育宣传，通过报纸、网络等各种渠道宣传职业病防治，让更多的人了解职业卫生，将可增加我区职业病防治的社会支持度。

健康教育通过有计划、有组织、有系统的社会教育活动，使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活方式，消除或减轻影响健康的`危险因素，预防疾病，促进健康，提高生活质量，并对教育效果作出评价。我区目前采用的职业健康教育方法也是国内常见的比较成熟的方法，有以下一些特点：

(一)采用多种手段宣传：除了传统的PPT讲课宣传形式外，还采取现场定点宣传答疑、发放宣传折页宣传册、播放视频、张贴海报、大家乐舞台等多种宣传手段进行宣传，力求能够达到最良好的宣传效果。

(二)在不同层面进行宣传：除了对一线接触有毒有害的作业人员进行职业健康教育，同时还有管理层面对企业的相关负责人和专兼职职业卫生管理人员进行培训，以及在医疗层面对社康中心相关医务人员的职业卫生知识培训，今后可考虑在一般层面对普通群众进行职业健康教育工作。

(三)借助不同的平台宣传：除了传统的下到企业、现场进行培训，我们还充分利用网络、报纸电视媒体等关注人数较多的平台进行宣传，以求引起更多的关注。 虽然随着社会和经济的发展，我们健康教育的工作方式也在不断的进步，比如印刷技术的发展可以提供更加精美的宣传册，电视、电影、报刊、网络技术的发展可以使健教的途径更加丰富多彩，但是同西方一些发达国家相比还是有一定的差距。表现在：

(一)目前的工作主要还停留在健康教育阶段，通过运用行政的或组织的手段，广泛协调社会各相关部门以及社区、家庭和个人，使其履行各自对健康的责任，共同维护和促进健康的健康促进工作由于各种原因还无法全面开展。

(二)投入不足：健康教育几乎没有“买方市场”，因此政府卫生行政部门应加大健康教育工作的投入，以保证健康教育专业机构通过大众媒体广泛开展健康教育工作经费的需要，包括职业健康教育。而对于具体的每个企业则应将职业健康教育与健康促进工作的所需经费列入生产成本，即列入其中的人力成本，这就需要国家制定有关政策。只有经费来源得到保障，企业的健康教育和健康促进工作才能坚持下去。

(三)职业健康教育评价体系还不规范：评价的目的在于对健康教育与健康促进计划的有效性进行分析，以便找出问题和修改计划。由于健康教育和健康促进的特异性评价指标不多，同时又由于缺少成熟的科学的评价方法或模型，因此评价过程存在一些困难和问题。

(四)职业健康工作者缺乏系统的培训：可以考虑开设健康教育专业方向培养、短期强化培训项目等， 加快培养高素质的健康教育专业人才。同时， 明确健康教育工作者的职责和能力要求， 开展在职人员的继续教育， 提高在职人员的素质与能力。

社会影响面和收益群体可及程度与健康教育传播手段有密切的关系。目前我区的健康教育传播手段主要有《职业病防治法》宣传周定点宣传、现场PPT讲课、流动和固定宣传栏宣传、发放宣传品等，因此社会影响面主要限定于培训过的工厂企业或者前来委托培训的相关企业，收益群体主要为这些企业接触有毒有害的一线员工和相关管理人员。而传播面、影响面较广的电视、报纸等媒体还较少涉及。

此外，职业卫生科目前只有XX人，除了要完成企业委托的现场检测、体检工作外，还要承担上级下达的各项专项工作任务和哨点监测工作以及应急处理工作等各种繁重任务，因此限制了更多的人力和精力投入到健康教育工作中，健康教育科除了职业卫生的健康教育，还要承担全中心其他科室比如传染病、公共卫生等的健康教育工作，有限的人力和物力导致了目前能开展的健康教育工作社会影响面和收益群体可及程度也比较有限。

1 《职业病防治法》宣传周 1.5 2 迎大运重点企业管理人员培训

0.4 3 固定宣传栏 0.25 4 某重点企业一线员工培训 0.2 社康中心医务人员培训

健康培训总结【篇9】

有幸参加xx区教师心理健康培训，虽然时间不长，仅为一月，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。通过培训，使我初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：懂得“知足者常乐”；为师者，要以平和的心态来教育学生（特别是特长生），以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的；同时，做为教师要有一种爱好，有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。下面就我对这次培训的所得与理悟做个小小的总结：

在讲学中，教授就如何引导新生尽快适应初中生活与日常心理健康教育问题，结合自己的成长历程，旁征博引，风趣幽默地为我们讲解了作为一名教育工作者如何帮助学生认识自己、培养学习兴趣及教师学科渗透、家校关系等问题。对当下学生入学后产生的迷茫、厌学、郁闷等现象，他认为要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。

其中，对教师的学科态度引用马克思的事物之间的联系是普遍存在的理论，告诉教师在学科中让你的学生喜欢你的学科，为什么要学，关键是为什么这样？认为学科态度的重要性，指出学科态度即是人生态度，提倡元认知教学。在学生学习目地的引导就是重新发掘人对知识的好奇，在内部强化与外部强化中，前者的力量大，指明人生的方向就是体现个人的价值，教师也是如此。在学习目的上加强学习规范化的引导，提出“一个善于反省自己学习成绩的学生他的学习成绩就会进步的很快，有反省才有进步”的精辟论断。

在心理健康教育中，家庭的环境是至关重要的，因此教授建议老师们做到以下几点：

1建立良好的家校联系。

2、强调家长参与学生教育的重要性。

3、帮助纠正家长错误教育的观念。

4、教会家长正确的教育理念。其中特别指出的是要教师教育家长能“正其位”，家庭教育的失败是因为很多人没有坐到自己的位置上。教授认为，父亲和母亲所起的作用是不一样的，我们原来讲的严父慈母，现在却恰恰相反，而且在我们的家庭教育中过分的保护孩子也恰恰是孩子失去了认识世界的心理体验，其实某些孩子的心理问题并不是他自有的，而是我们赋予了他们错误的人生观和认识事物的方法。因此说孩子的某些问题只是生活在一个你认为的世界里了。

教授在此次培训指出心理问题的产生主要来自于“我执”这种个性特征，其主要表现为：精神分析为体，行为主义为用，人本主义为境，认知理论为遇。实际上就是一种自我为中心的问题。解决这个问题的办法教授用八个字来概括“实事求是、与时俱进”。教授生动的讲述了他个人从事心理健康教育的过程，他指出人生就是一种体验，每个人都是在体验自己的人生，也在体验中展示自己的人生价值。他总结人与工作的关系时提出“干一行，爱一行”、“爱一行，干一行”两种不同的工作态度，只要在工作中人人都有一种“因为我在干”“我是为了我自己在干工作”思想，那就没有不成功的人。在工作的时候你用什么样的态度投入到你的工作，你自己贴什么样的标签不重要，你是什么样的人才重要，为自己工作，为自己负责。我们对于工作的最好的态度正如教授所言，有良心的给学生以最大的自由空间，少考虑个人得失，在定位准确，心态端正的情况下认真努力的工作。

教授精彩的讲学不时被老师潮水般的掌声打断，他渊博的学识、诙谐的语言、精彩的解读给与会全体教师留下深刻印象，激发了老师们乐观向上、积极进取的精神。

这次培训使我们澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；也感谢我们学校，为我们提供了一次心灵洗礼。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

健康培训总结【篇10】

体质健康培训工作总结

随着人民生活水平的提高和社会经济的发展，人们的生活方式和饮食习惯发生了很大的变化，导致很多人出现了肥胖、高血压、高血糖等健康问题。为了提高人们的健康意识和促进健康生活方式的普及，我们在近期开展了一系列的体质健康培训工作，现在对此进行总结。

一、培训形式

本次培训工作采用集中授课和现场实践相结合的形式。首先，我们邀请了专业的营养师、运动教练和医学专家等相关人员担任讲师，向参加者讲解了体重管理、饮食健康、运动健身等方面的知识。其次，我们在课程结束后进行了现场实践，邀请了专业的健身教练为参加者进行体能测试和锻炼指导，以帮助参加者掌握运动技巧和动作规范。

二、培训内容

本次培训主要包括以下内容：

1. 饮食健康知识

讲师向参加者介绍了五大营养素和健康饮食的基本原则，指导大家如何选择均衡营养、低脂、低糖、高纤维的健康食品，并指导大家如何合理控制饮食量和避免暴饮暴食。

2. 运动健身知识

运动教练向参加者讲解了常见的健身器材和运动方式，指导大家如何正确使用健身器材和如何安排有氧运动和力量训练等运动方式，以达到身体锻炼和健康维护的效果。

3. 体质量测和健康检查

医学专家为参加者进行身高、体重、BMI、体脂率等数据测量，并对测试结果进行分析和指导。同时，医生还向参加者介绍了常见的健康检查项目和检查时间，以便大家能够及时发现身体潜在的健康问题。

三、培训效果

本次培训共计邀请了100多位参加者，通过对他们的培训和实践指导，我们取得了预期的效果。具体有以下几点：

1. 提高健康意识

经过培训，参加者们对自己的身体理解更深了，知道了健康的重要性，也知道了常见的身体异常症状，如出现症状及时就医。

2. 改变不健康的生活方式

许多参加者平常生活中喜欢吃高脂高糖的饮食和缺乏运动，通过培训，他们意识到了不健康饮食和生活方式对身体的危害，并开始逐渐改变生活方式。

3. 提高体质素质

通过运动教练的专业指导和实践指导，参加者的身体状况有所改善，体质素质有所提高。

总之，我们的体质健康培训工作可以说是一次非常成功的尝试。虽然培训只是短短的几天时间，但是通过培训，我们帮助参加者提高了健康意识，改善了身体状况，为他们的健康生活走上了一条良好的道路。希望今后有更多的人关注和参加此类健康体质培训，提高自我身体素质。

健康培训总结【篇11】

为了不断提高医务人员的健康知识水平，提高健康行为的形成，能更好的服务于患者及社会，我院健康教育科根据20xx年年初制定的工作计划，开展工作，现将20xx年健康教育培训工作总结如下：

1。在医院领导的高度重视及指导下，组织全院医护人员集中进行健康教育知识培训共计五次。

2。健康教育专职人员参加市级举办的“XXX市医院健康教育与促进能力培训班”。

3。组织各科室健康教育兼职人员进行半年度一次的健康教育及促进相关知识培训，共计两次，培训内容包括健康教育基本理论与技能、行为危险因素等知识培训。并对各科室进行二级培训。

4。组织医师进行规范化培训，将健康教育内容纳入规范化培训。

5。XXX年XX月初，对新职工进行新职工岗前培训，将健康教育纳入培训内容，并在培训结束后进行考核。

6。通过一年的培训，其培训覆盖率达到90%以上，各医护人员能掌握良好的健康知识及健康行为，能积极主动为病患及家属开展良好的健康教育活动。

健康培训总结【篇12】

作为一名农村基层教育管理者，在实际的生活和工作中，我们强调的更多的是学生心理健康教育的方式方法，却忽略了我们教师自身的心理健康问题。这次教育部全国中小学教师继续教育网专门开设了国培补充项目教师心理健康专题培训，这充分体现了国家对教育的重视，对教师的关心与关注。经过十多天的学习，我更加深入地认识到学校心理健康教育的重要性。作为一所农村小学，学校现状与教师学生的管理有自身的特殊性。经过近阶段的学习，我也在思考我们教师现阶段的确存在一些心理的不适。主要表现在以下几点：

一、较低待遇让教师觉得与付出不成正比。

一般情况下，教师的收入不会随着劳动强度和工作的态度、物价房价的持续上涨成正比。特别是现阶段，有些部门的员工，低付出却是高收入，上班轻松。教师却不同，从进校开始就紧张学生，紧张工作。下班了由于收入的限制，自己的圈子也是所谓的“穷教师”，她们往往产生自卑感。于是，不少教师情绪消极，对自己的社会地位感到焦虑，甚至有放弃教师角色的念头。使得我们的老师觉得积极的付出既没有经济价值，就连社会价值也无从说起。

二、较大的心理负荷让教师觉得如履薄冰

在农村，随着外出务工人员收入的提高和国家实施免费的义务教育，家长对学生成绩和道德要求较前有较大幅度的降低，迫使教师不敢对学生有过强的管理。但紧随教育改革的不断深入，社会环境的影响，主管教育部门对教师的要求却在逐步提高，教学、安全工作一直以来不敢有半点马虎。那么，很多的教师从现阶段教师社会地位、收入等考虑，提的要求越多、越高，教师越厌倦。对职业反感的情绪逐渐高涨。长期在压抑中、挫折中就产生了职业倦怠的情绪。现阶段还偶尔有家长来学校找茬。只要学生出了问题，最后都是把帐结在教师或者是学校。学校和教师现阶段成了社会的弱势群体。

三、教育的不均衡发展挫伤教师积极性。

农村小学由于教学设备不到位，师资力量不说和县城相比，就连和临近的农村的初中也要差额不少，这样使得小学教师的工作现状是课业负担多：作业多、课时多、科目杂、学生小、安全系数高。

学生成绩提高了，高中上线多了，大学上线多了，社会上普遍评价是高中老师、初中老师的功劳。如果孩子没有考好，所有舆论都是说小学基础没有打牢。所以现在即使很多初中与县城的学校教师超编，很多教师将脑袋削尖了往里面钻，也没有教师愿意往小学来。让小学教师觉得自己差了还真的没有地方去。在这样的情况下，老师的心情会愉快吗？人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，反之则使学生惶惑不安。所以，农村小学教师自身保持一种乐观的心态非常重要。通过学习，我知道了一方面教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自己，另外教育的主管部门也要多途径的疏导教师心理，为教育培养一批德才兼备、心理健康的农村小学教师。

教师的事业，是崇高的职业，教师生涯相对其他职业也是漫长的。那么解决教师的职倦怠不只是要长时间的来解决与疏导，还要结合时间与学校现状来找到恰当的途径解决，我相信通过这一个月的时间学习，我一定会从理论到实践，不仅多角度的的疏导自己，还要想千方百计的引导我的同事们一起以积极健康的心态投入到教育事业上来。

健康培训总结【篇13】

陕西省核工业二一五医院

世界防治结核病日健康宣教活动总结

2014年3月24日是第19个“世界防治结核病日”，为了加强我市结核病防治工作，动员全社会共同参与，普及结核病防治知识，提高公众的健康意识，根据秦都疾控的要求，我院于3月24日在我院门诊大厅围绕以“你我共同参与，消除结核危害”为主题的宣传活动。

我院为充分发挥“世界防治结核病日”的宣传作用，根据秦都疾控的方案，我院积极参与筹备，院方高度重视，要求预防保健科和呼吸科相关人员认真做好此次宣传教育工作。预防保健科认真安排部署宣传教育工作，呼吸科住院和门诊医师积极配合此次宣教活动。

此次宣传活动我院共出动宣传人员3人，张贴宣传海报10张，发放宣传手提袋60个，出示展牌2块，结核病宣传材料200余份，健康教育手册80份，接受咨询30人次。通过此次宣传，使广大群众对结核病的相关知识、国家对防治结核病所采取的各种优惠政策有了进一步的了解，从而提高了结核病防治知识的知晓率和群众的自我防护意识，达到了此次宣传的目的。

陕西省核工业二一五医院

2014年3月25日

管理培训总结(范例10篇)

期盼这份"管理培训总结"能够为您提供更全面的信息。文档处理工作经常让我们感到疲倦无聊和枯燥，写作之前我们会查阅范文，借鉴范文的构思能够让自己更好地反思写作过程。希望本页内容能帮助到您！

管理培训总结 篇1

很多女生都爱吃水蜜桃，因为水蜜桃不仅是味道香甜可口，而且还有美容等食用功效。但是水蜜桃也是分季节上市的，如果想要经常吃到水蜜桃，就要了解一些水蜜桃的管理方法，让它可以长久保存，比如做成水蜜桃罐头就可以放很久，想什么时候吃就可以什么时候吃了，不用担心没有卖的问题。

水蜜桃的管理勿碰水，水蜜桃是娇嫩的高单价水果，它不耐久藏，也不能随意碰撞，

大家都以为水果新鲜刚摘的好吃，水蜜桃是例外， 最好当天采摘之后隔天吃，为了预防旅途巅簸，应选购七、八分熟的程度为佳，水蜜桃上的绒毛有保护作用， 还没有吃以前不要把它洗掉，装箱时更要轻拿轻放才不会摔坏。

管理方式有诀窍，通常水蜜桃买回家后，不将萼拔出，

可以延长水蜜桃的保鲜期限。二到三天内不吃完的， 可以把外盒拿掉，将水蜜桃及保力龙一起放进冰箱冷藏， 大约可以保存一个星期。一旦碰到水， 水蜜桃的保存期限会缩短在一天以内，

所以千万不要先洗一洗之后再拿到冰箱冰起来。

水蜜桃营养丰富，肉甜汁多，含丰富的铁质，能增加人体血红蛋白数量，古人曰：常吃桃子能“益容颜”，原因可能在此。桃子的贡献，除了桃肉能养血美颜，当中的桃仁还有活血化瘀、平喘止咳的作用。中医有一条药方，名为五仁汤，能润肠通便、活血通络，成分正是桃仁、火麻仁、郁李仁、柏子仁和杏仁，对于大便燥结，肝热血瘀和闭经之人特别有帮助。

水蜜桃虽然好吃而且很有营养，不过有一类人不适合吃水蜜桃，就是刚刚来月经的女性最好先忌一下口，等经期过了再吃水蜜桃。其他时候就可以多吃点了，女生一般比较贫血，水蜜桃是可以抗贫血的，所以学会了水蜜桃的管理方法，就可以多吃点了。

管理培训总结 篇2

三天的一线主管实战技能培训，我从中获得了新的管理理念，新的管理思路，对做一个合格的一线主管应达到的要求，有一些体会和心得，在这里结合销售服务工作的岗位要求向大家汇报如下：

主管应明晰自己在企业中的位置和扮演的角色，具体的职责是什么，应努力避免哪些行为；

在日常管理工作中，应该遵循哪些步骤去完成工作任务，在这些步骤当中，主管经常会犯的错误有哪些，在哪些地方会容易出现管理上的障碍。

如何合理利用时间，努力为企业创造更多的价值，解开不少主管整天忙忙碌碌，却始终没有太多成就感的困惑。

如何对员工进行有效的激励，从而调动员工的工作积极性，除了加薪、晋升职务外，是否还有其他激励员工的手段。这次培训就讲到了五种方法。

5、有效的沟通技巧??

沟通的技巧无所不在，如何克服沟通障碍，如何与上级、下级进行沟通，如何与同级进行横向的沟通。

主管在进行实际工作时，经常会走进以下的八大误区，给工作的进展、绩效的提高带来很大的困难：

一个不善于做计划，但能够认真执行领导所交代任务的员工还可以算是合格的员工；但是不会做计划，对团队下一步工作任务心中无数的主管绝对不是一个合格的主管。而主管和一般员工的最大区别正在于：主管需要对团队的工作、领导所布置的任务进行分析和计划。

很多主管对于工作的目标往往不是十分明确，或是理解上存在偏差，这种目标的模糊必然会导致计划的不周，工作实际操作的可行性、针对性、实效性都会相应地大打折扣。

衡量工作成功与否的标准并非是工作的努力程度，而在于工作取得的绩效究竟有多少，工作没有取得应有的绩效，企业也就无从得以进步和发展。不少主管对这一点往往认识不清，过分依赖勤劳的工作态度，而没有以获取更多的绩效为目的，合理充分地利用各种资源，采用各种灵活的工作方式。

一些主管在管理工作中，对员工的行为动作和细节作业等工作过程缺乏有力的控制，如制定标准动作、标准工时，进行现场走动管理和看板管理等，控制了过程控制了作业标准和行为细节，就控制了品质，控制了结果和绩效。品质是控制出来的而非检验出来的。

不少主管误认为员工的工作技能是慢慢适应，自然而然就会无师自通的，缺乏必要的职前岗位训练和在职训练，所谓辅导也是一通说教。如果员工不能自学成材，主管就采用自然淘汰法进行“洗人”，重新招聘一批人。缺乏人力资源管理技巧是大多数主管的通病。

有些主管过于追求工作的速度和时效，急于求成，急事急办，却没有辅以科学合理的方法，没有把主要精力和时间放在重要和有价值的工作任务上，分不清工作的轻重缓急，迷失在杂务和琐碎工作的大海之中，只见树木不见森林，结果造成了工作的效能低下。

管理培训总结 篇3

社会在进步企业要发展，以前老是听别人说中国制造不行，偶尔想想不是人不行而是在生产的现场管理中不行，产品的标准化制造流程有但不能够很好的实施，各项事务如果能够做到制度化标准化相信会有更好的改善。制度化和标准化在一个企业的管理中起到做事规范衡量准绳的作用。

故现在越来越多的企业将5S管理运用至现场的管理中，从而营造良好的经营环境，进一步提升人员的素质，以致于塑造优秀的企业文化达到双赢的目的。

何为5S？5S即是整理、整顿、清扫、清洁、素养。整理，区分要与不要的东西，将不要的东西进行归档或清理。整顿，将整理当中整理出的要的东西进行标记区分放置遵循“定点、定位、定量”的原则。清扫，每天定时对工作区域进行清扫保持营造一个无垃圾、无灰尘、干净整洁的环境。清洁，将每天的整理、整顿、清扫的工作制度化，工作进行责任分区，将工作一如既往的贯彻到底。素养，按照制度遵守执行形成一种良好的习惯进行提升自我的观念和修养。了解了5S的每个S的定义和需要做的事项才能在实际的工作运用中达到想要的效果。

在学习过程中感触最多的一句话是“人们不是你期望怎么样就能达到你期望的点而是你督促检查哪一点就做到那一点”，回首看以前在工作过程遇到的事情在这一方面还是有所欠缺总会觉得大家都会做的很好，这一个思想在大家成长的阶段还没有达到同一个点的时候还是不能够一概而论，所以在以后的工作过程中对该督促的地方还是要时不时的进行询问检查。

管理培训总结 篇4

保安管理设大堂岗、巡逻岗、监控岗、车场岗、许可证局大堂岗，岗与岗之间密切联系，对大厦实行全方位365天24小时的安全保卫，严格的管理制度确保了上半年本大厦无治安、刑事案件、火灾事故的发生。对新招聘的保安员进行上岗前岗位的基本知识和操作技能培训，加大对在职保安员的培训力度，注重岗位形象、礼节礼貌、应急处理能力等多项培训，从而增强保安员的工作责任心和整体素质；强化服务意识，树立“友善与威严共存、服务与警卫并在”的服务职责，保安人员在做好治安管理职能外，还为业主提供各种服务，形成了一道亮丽的风景线。

一是抓队伍建设。一支过硬的队伍是做好工作的重要保证，从保安队组建开始，我部在队伍建设上就坚持“两手抓”：一手抓人员的配备，一手抓素质的提高。在队伍建设上，我部把“相马”、“赛马”、“驯马”、“养马”相结合。在多渠道引进队员的同时，高度重视队员综合素质的提高。凡新队员进来后，我部都要组织为期半个月的保安业务素质的训练。队员上岗后，我部还坚持每周2天的技能训练，风雨无阻，冷热不断，使队员的业务素质不断提高。半年来，保安队已成为一支拉得出，打得响，有较强执行力和战斗力，能出色完成任务的队伍。

二是抓制度建设。工作的.规范有序、卓有成效的关键是靠科学适用的制度作保证，“不以规矩，不成方圆”。团队组建后，对值班、交接班、学习、训练等方面都出台了一整套严格、实用的制度，对团队实行准军事化管理，用制度来规范大家的行为，用制度来保证工作任务的完成。

三是抓思想建设。由于队员来自不同的地方，不同的岗位，各人的综合素质、性格、爱好均不相同。更重要的是他们都刚20出头，血气方刚，这既是保安工作的需要，同时，也是我们在日常工作、生活中需要注意的。青年人可塑性很大，但是可变性也很大。因此，我们在队伍建设工作中，要把思想道德建设贯穿始终，紧抓不放。在工作方法上，我们根椐不同队员，不同情况，灵活机动地在班会、业务会上插入思想教育的以会代训，与队员个别谈心，交心，典型案例教育等多种形式，灵活多样地实施思想品德的教育。如我们抓住警队先进人员xxx、xxx同志拾金不昧的事迹，组织全体队员在学习的基础上，展开“人的价值在哪里？”、“怎样做一名政治合格、业务过硬的保安队员？”每个队员都能在学习、讨论的基础上写出有深度、有价值的体会文章，并且大多数队员都能把学习体会落实到具体的行动上。对工作中出现的问题和差错，我们要求：不得隐瞒，及时上报，有错必纠，有错必改，惩前治后，引以为鉴，强化精神，改进工作。形式多样的思想品德教育，收到了实实在在的效果。无论在工作上，还是在日常生活中，我们的队伍中出现了“三多三无”的喜人局面。即：工作积极主动的多，消极应付的少；干事情吃苦在前的多，讨价还价的无；做好人好事的多，违纪背法的无。

回顾半年来的工作，在取得成绩的同时，我们也清楚地看到自身存在的差距和不足。突出表现在：

一是由于队员来自四面八方，综合素质参差不齐；

二是我们的工作方法还有待进一步的创新和改进；

三是工作上还存在一些不如人意的地方。

所有这些，我们将在今后的工作中痛下决心，加以克服和改进，全力以赴把今后的工作做得更好、更出色。下半年及今后的工作要求将会更高，难度将会更大，这就对我们的工作提出了新的更高的要求。我们一定正视现实，承认困难，但不畏困难。我们将迎难而上，做好工作。具体讲，要做到“三个再创新”，“两个大提升”，最后实现“三个方面的满意”。即：在思想观念上再创新，在工作质量上再创新，在工作方法上再创新；在工作成绩上再大提升，在自身形象上大提升；最后达到让公司领导满意，让全体业主及客户满意，以上是保安部20xx年上半年的工作总结，不到、不妥、不对之处，恳请领导批评指正。

管理培训总结 篇5

能源是人类赖以生存和发展的主要物质基础，随着社会的进步与发展，能源问题会越来越突出的展现在人类面前。在企业、商业的能源管理活动中，节能是提高经济效益的重要手段。我公司作为全国万家重点能耗企业之一，非常重视能源管理工作，本着节约出来的能源就是净利润的理念，在管理节能、技术节能上不断寻找节能空间，重视企业能源工作者的培训，培养企业自身合格的能源管理者。

国家发改委鼓励万家重点能耗企业在十二五期间率先建立能源管理体系，并要求地方政府提供各方面的支持。公司领导很重视能源管理体系，并作了重要指示，在具体业务上我们也制定了年度计划，计划在18个月内建立能源管理体系。为了提高能源管理理论，学习前沿的能源管理理念，助力公司能源管理体系建设，我有幸与整车制造部运行保障总监、设备管理科经理兼制造成本分析与控制科代理科长一同外出进行高级能源管理师培训。

本次培训的老师分别是中国环境科学学会科技与产业发展委员会副主任杨秋生教授、北京交通大学机电学院热能工程研究所贾力教授。杨教授国际化的视野，全产业的丰富经历，给我们系统的介绍了能源概况、合同能源管理、能源审计及报告编制、固定资产投资项目节能评估等，从理论到实战给我们构建了能源管理的系统框架，有助于我们建立系统的能源管理思想，完善能源管理工作。贾教授给我们讲解了能源审计方法，从能源审计的背景、作用、内容、方法及报告编写等方面系统传授能源审计知识。能源审计是对企业运作过程中能源消耗的诊断，是检验分析并寻找节能空间的重要手段。能源审计作为能源管理工作的重要组成部分，对企业实现节能降耗起到非常重要的作用。

通过这次培训，我对如何利用系统的思想来指导能源管理工作有了更深的认识。系统是相互作用着的若干要素的复合体。做好能源管理工作，需要从完善能源计量仪表、能源管路管网、能源统计、用能设备监控、能源管理制度文件、节能宣传等基础性工作入手。去年，我们制定了公司能源计量管理规定，将日常的能源抄表、仪表检定、数据分析等工作提升到了规范性文件的层次。制定了项目用能管理规定，按照谁使用谁付费的原则，将供应商在项目中的能源消费计入其项目成本，既为公司节约了成本，同时也有效避免了项目过程中的能源浪费。在往后的工作中，我们将继续规范日常管理工作，制定车间级用能管理规定，厂区公共用能管理规定，重点用能设备运行效率监控等，学习运用能源图、E-P图等统计分析工具，提高能源统计分析的效率，用数据支持公司各节能改善项目的开展。

能源管理是一项系统而重要的工作，既关系到国家社会的发展，也关系公司切身利益。为了做好这项工作，我们需要不断地学习、充实，既要时刻关注国际能源形势，关注国家能源法规政策的变化，建立全面宽广、大局的视野，更要关注节能新技术、新管理手段的应用。学习能源审计、合同能源管理、节能评估等，有机会的话通过参与第三方的审计、评估，培养公司自己的能源审计、评估人才。

管理培训总结 篇6

为了不断地提高管理人员的管理水平，局人力资源部组织了为期一个月的培训。主要学习了作为一个管理者如何管理和搞高自己的情商，也就是所说的eq。所谓情商管理实际上就是情感情绪管理。就是激发人的积极心理体验，控制人的不良情绪，以积极心态面对现实，从而改善人际关系，提高幸福指数、提升工作效率。情商是与智商相关的一个概念。智商决定一个人的聪明程度，情商决定一个人的处事能力。智商是先天决定为主、后天努力为辅，情商虽然也受先天制约，但后天可改变的空间很大。

在当今的社会，要做一个现代人，要做一个成功人士必须是：iq+eq+财商=100%成功，其中eq占了80%，可见情商的重要。什么是情商?情商就是与人打交道的能力，自理情绪与情感的能力。所以要提升自己的情商，首先要了解自己，并且在了解自己的同时还要理解别人，才能建立人脉，有一句话叫做：了解别人是聪明，了解自己是智慧。 有人专门做了调查分析，一个人成功20%靠智商，80%靠情商，也就是说，高情商的人有80%的把握成功。低eq的人主要表现有：第一，不要适应环境。第二，不能委曲求全，第二，顾全大局。而eq高手的技能是：能够尊重人理解人，能够保持乐观豁达的心态，能够有效地影响周围的人，能够客观理性地对待问题

现代社会，人们的工作压力普遍增加，人际关系也变得越来越复杂。通过培训，感觉到如何正确认识自己、认识他人、既能控制自己的情绪，又能了解他人的情绪，不断改善日益紧张的同事关系，是非常必要的。 那么作为一个管理者，如何管理或提高自己的情感情绪，也就是情商(eq)，我有几点的体会：

老话说怒伤肝、气伤脾，发怒不仅伤别人，也很伤自己。所以情绪控制的第一步就是制怒。制怒的作用意义谁都懂，就是做得不好。如果我们学会尊重别人，制怒就容易做到。我们对自己尊重的人是很少发怒的。作为一个管理者，只有尊重别人，才能得到别人的尊重，才能以理服人。

管理就是沟通和服务，这样的观点正被越来越多的人所接受。沟通的重点就是把握员工心理、激发员工工作热情。因此管理人员懂得情感情绪发生发展的规律，无疑会给管理工作带来诸多便利，说如虎添翼也不过分。

情感是一种稳定的心理体验。情绪则是变动不定的心理感受。我们平时所说的爱恨情仇基本上属于情感范畴，喜怒哀乐则属于情绪范畴。一个相对稳定，一个如急风暴雨，来得快去得也快。不过二者可以互相转换。经常令人产生愉悦情绪的人和物，久而久之就会产生稳定的情感爱。经常产生令人生气的人和物，久而久之就会产生恨。管理人员要做的工作就是让员工来到企业总是产生愉悦的心情，尽量避免产生讨厌的心情，久而久之，企业的凝聚力就产生了。令人愉悦的事情，大家都愿意做，甚至会抢着做;令人讨厌的事情，谁都不愿意做。管理人员要做的就是让下属员工尽量对其工作和工作环境产生愉悦体验，久而久之，就能培养员工爱岗敬业的情感。

管理人员如果不能做到让员工开心，但至少要做到不惹员工生气。

好情绪如春风，温暖人心;坏情绪如瘟疫，腐蚀心灵。情绪不好的人不仅对周围环境不满意，对自己也不满意。管理人员要做的就是激发员工好的心理体验，控制或疏导员工不良情绪。

我的管理理念中有一条“把微笑送给别人，把欢乐留给自己”。就是十年前针对少数干部整天绷着脸，让同事让众人心情压抑而提出的。其中最有代表性的人物就是一位位居高层的财务总监。她可是美人来的，虽然年过半百，仍然风韵犹存。美中不足的就是漂亮的脸上很少对同事露出笑容(对领导例外)，不仅如此，她要看不惯谁，她就指使手下去骂人。凡是有报销的人员没有不被她骂的。三年前，当我重回这家企业与人叙旧时，发现“美人”早被人用刀赶跑了，而这条口号在很多场合都被保留着。从这条口号的保留，使我感到员工对心灵上的需求和人格尊重是多少重视啊!管理人员最最重要的事情就是不要去伤害员工的感情!

大多数人感到负面情绪如影随形，积极情绪瞬间即逝。为什么反差如此之大呢?关键还是我们的世界观出了问题。一是我们从小所爱的教育，要求人们深藏不露、故作深沉，喜不形于色，否则就是浅薄、不成熟;二是职业政治，假话大话盛行，虚伪大行其道。过去讲“出门观天色，进门观脸色”，现在只剩下看领导眼色;三是人们设置了错误的人生目标，把名利当作了生活本身。要知道，说假话讲谎言，内心是极度恐惧的。为什么有人发明了测试仪呢?就是因为讲假话，人的生理现象也会发生极不正常的变化。不过可悲的是，听说测试仪在中国不是很灵，因为有的中国人讲假话已经成为习惯，这部分人只有在讲真话时心理才不正常。不要以为我讲笑话，他说真话心理害怕!害怕什么，只有他自己知道。

所以改变不良情绪，还得从改变世界观开始。我建议大家把快乐定义为生活的目标。我主张快乐工作、享受生活。再加上持续不断地与不良情绪作斗争，久而久之，你就会成为快乐俱乐部的一员。

要让员工心情舒畅，快乐工作，懂得控制自己的情绪，管理人员首先要学会控制情绪。如果一个企业就是一家快乐俱乐部，那情景该有多么美妙管理。

管理培训总结 篇7

所谓5S管理是日本丰田式的管理，整理(seili)、整顿(seiton)、清扫(seiso)、清洁(seike和素养(shiztuke)，取其日语罗马拼音字而成。

整理:将工作场所的东西分为“要的” 和“不要的”，把二者明确、严格地区分开来。区分“要”与“不要”的标准是“现使用价值”而不是“原购买价值”，并将“不要的”东西尽快处理掉。整理的目的是改善和增加作业面积现场无杂物，行道通畅，提高工作效率消除管理上的混放、混料等差错事故有利于减少库存，节约资金。

整顿:把留下来的必要的东西依规定的位置，分门别类排列好，明确数量，进行有效的标识。整顿的关键是要做到定位、定品、定量，合理定置、摆放整齐。

清扫:彻底将工作环境打扫干净， 保持工作场所干净、亮丽的环境。目的在于培养全员讲卫生的习惯，创造一个干净、清爽的工作环境。

清洁:指对整理、整顿、清扫之后的工作成果要认真维护，使现场保持完美和最佳状态。清洁，是对前三项活动的坚持和深人。清洁活动的要点是不要放置不用的东西，不要弄乱，不要弄脏不仅物品需要清洁，现场员工同样需要清洁员工不仅要做到形体上的清洁，而且要做到精神上的清洁。

素养:要努力提高人员的素养，养成严格遵守规章制度的习惯和作风。通过节时、节料、节费，降低成本就在其中保安全，一个规范有序的生产现场，不安全因素就降低到了最低限度有效益，争取到了时间、空间，达到高效、优质、低耗、安全，效益就是自然结果培养人，人的素质在潜移默化地提高。5S管理始于素质，终于素质。

20世纪90年代初，5S 管理逐渐传入我国并推广应用。我国企业推行5S 比较成功的有海尔等。但大部分企业在实施5S管理却收效甚微。当前，我国企业在实施5S管理中主要存在以下几方面问题:

(1)中国长期以来所形成的某些文化不利于5S活动开展。许多人做事缺少认真的态度，忽视细节，一件事往往“差不多”就行了，此外还喜欢做表面功夫，整理现场只是为了应付上级检查。而5S 活动注重细节，要求将小事做精。前面工作没有做好，后面环节自然根基不稳。如:打扫卫生，领导来，就搞突击大扫除，领导走后，又会是垃圾无人清理，工具乱摆放随处可见。如果现场的东西没有整理完全，整顿就不会有很好效果。不重视细节的态度，必然会影响5S的效果发挥。

(2)对5S 的认识存在误区。有些人员包括管理人员在内把5S 等同于大扫除。不错，5S有很多内容与大扫除相似，使现场环境变得干净、整洁等，但更重要的作用是能提高员工素养，提高工作效率，给企业带来更大利润。认为5S只是生产现场的事情。这种看法是错误的。5S活动的实施范围还应该包括员工的生活环境，如:食堂、员工宿舍，

如果员工的生活环境差，他们又怎么会有心思认真工作呢!由于我国企业实施5S成功率比较低，一些管理者就认为5S只是锦上添花，没什么实质性效果，企业有空闲、有时间就搞搞5S，不然就不用推行5S。这些狭隘理解的结果势必导致5S 活动的形式化，不会给企业带来什么实质性的改变。

(3)5S活动实施的具体方法存在问题。5S活动的实施是个循序渐进的过程，但我国有些企业在实施5S 活动过程中却往往贪大求全，妄图短时间内就在企业内全面实施5S;又或者是实施方法缺乏系统性、整体性，往往是头疼医头、脚疼医脚，虎头蛇尾。加之在实施过程中不注重企业实际情况，对其他企业的方法照搬照抄。热衷于贴各种花花绿绿的标语口号，而不是去制定具体实施标准。员工们抱着模糊笼统概念去做，效果很不好。另外，我国企业在5S 活动中的执行力不够。虽有一些相关制度措施，但执行起来不问细节、没有监督、缺乏强有力的机构建设。

(4)领导重视度不够。领导重视度不够是5S管理不能成功的一个重要原因。许多管理者只是把5S的命令下达，而对实施进展漠不关心。例如一些高级管理人员，尽管平时口头上时刻都在强调5S，却很少去现场。很难想象，一个企业的领导人员办公室是杂乱无章的，文件、报纸像小山一样地堆放，而下面的各个机构工作会很生机无限。这样，5S运动没有进展也就在情理之中了。

结合我国企业5S 管理的现状，针对我国企业在实施5S 管理中所普遍存在的一些问题，本文建议从以下几方面促进5S 在我国的发展:

首先，确定推行组织。这是成败的关键所在，任何一项需要大面积开展的工作，都需要有专人负责组织开展，推行5S也绝不例外。

其次，制订适合本企业的5S 指导性文件。文件是企业内部的法律，有了明确的书面文件，员工才知道哪些可以做，那些不可以做。

再次，培训、宣传。有了组织和文件，接下来要做的就是培训。

培训的对象是全体员工，主要内容是5S基本知识，以及5S指导性文件。宣传可以起到潜移默化的作用，旨在从根本上提升员工的5S 意识。

接着，全面执行5S。从车间到办公室，从厂长到普通职工，都要投入到5S中来，在企业中建立一个良好的5S 意识。

最后，监督检查。通过不断监督，使5S在每位员工心中打下深刻的烙印，并最终形成个人做事的习惯。领导的言传身教、制度监督非常重要;一时养成的坏习惯，要花十倍的时间去改正。这一点可以和内部质量审核活动结合起来进行。

5S管理方法的核心是人，人是企业最重要的资源和财富。人造环境，环境育人，现场的每个人以其自身的能力和意识发挥各自的作用。正如一位日本的管理学家说的，没有人能完全改变世界，但我们可以使她的一小部分变得更美好。

参考文献:

[1]王士斌，一切都处在管理中---肖志军谈5S管理[J]，企业管理，，6.

[2]山河，日本大企业的“5S”管理[J]，中国市场，，1.

管理培训总结 篇8

在春暖花开的三月，公司安排工程领班和我两人去杭州一商业写字楼——联银大厦为期一周的学习。我们所管理的楼盘是单一业主，和他们是完全不同的。一周下来，受益匪浅。总结起来有以下几点。

一、文档的管理。文档的管理也是很重要的一个方面，是质量文件和服务标准的一项重点内容。来之前就听说联银大厦管理处已成立三年，各类文档都很齐全。在的服务标准实施评审中，他们得了第一。所以公司安排我来学习。他们专门安排一位管理人员来整理文档。根据自己的情况分了三大类即管理档案、业主档案、外来文件，一共有三十个文件夹。各类文件序号排列清楚整齐，想找哪类文件很快就能找到。由于我们管理处才成立刚刚一年，有些文档还部够齐全，而且有些归类紊乱，以他们的做标本，以后我们也能使文档更加完善。

二、物业相关收费。由于我们管理处是单一业主，物业管理费都是直接转帐到我们公司帐户，不经过我们这些管理人员之手，而水电费等也不要我们代收，这样我们就轻松很多。而我又是第一次接触物业管理，对于物业费的收缴，也只是学习了理论知识。这次到联银大厦实习，亲自实践了一回。有些业主是物业费和水电费一起缴，一次性可以完成，而有些业主却是一样一样的缴，而且有些业主是一次缴一点，这最是麻烦，更气人的是，有些业主提出一些不正当理由拒缴物业费，这就需要我们管理人员有足够的耐心和他们沟通解释。通过实践我又学到了一个沟通的技巧，作为物业管理行业，最需要的就是以业主为重，服务第一，有效沟通。

三、基础设施设备。对于设备管理，我在实习中看到，联银大厦管理处着重建立和完善设备管理制度;对各类设备都建立设备卡片;各种设备都有详细的台帐记录。翻开他们的检查记录，定期检查、保养、维修、清洁一一详细记载。李主任亲自带我去了设备机房，地面是如此干净，由于商铺目前还没有出租出去，一至三层空置，中央空调一直未开启，但是这些空调控制设备却擦的很干净。地下两层停车场，进出口标志牌清晰，自行车、电动车和汽车停车区域划分明确，各类车辆整齐有序停着。而他们的车管员也会些交通手势，在上下班高峰期，正确指挥地下车出入。

四、人际关系处理。管理处和业主建立良好的关系，目前有一百多个公司在大厦内办公，管理人员对业主都很熟悉，大部分都清楚的记得他们在哪个房间办公。我在的这几天里，看到经常有业主来管理处谈工作、聊天，俨然一家人似的。

管理培训总结 篇9

通过人力资源部对7s的培训，现在对它有了一定的了解，总结如下：

实施“7S”管理，能很好地展现企业文化理念，创建舒适、安全的工作环境，提升企业的整体形象，在规范化管理、员工素养、文明办公和安全节约等方面达到现代企业管理的要求。最近，公司深入开展“7S”管理活动，组织举行培训、学习、贯彻，让我们对“7S”管理的基本内涵有了更深刻的理解。“7S”（整理、整顿、清扫、清洁、素养、安全、节约）管理方式，保证公司优雅的办公环境，良好的工作秩序和严明的工作纪律，同时也提高工作效率，减少浪费节约物料成本和时间成本。“7S”管理方式，正是企业文化的充分体现，是企业文化取得优秀成果和实现企业经营目标的重要手段，是弘扬企业文化“走在行业前面、争创一流企业”，使金州又好又快发展的有力保障。

实施“7S”管理，必须要有全体员工的激情参与，对照标准找差距，分析原因定措施，落实整改见成效，合理配置和使用资源，使生产、办公区域达到整洁、实用、规范的要求，减少浪费，减少物品取放查找时间，提高工作效率。我认为“7S”管理中的“素养”是整个“7S”活动的核心和精髓，这与公司的管理规定、行为规范密不可分，与人员的素养和严格遵守规章制度的习惯和作风、主动积极的精神密不

可分。没有人员素质的提高，“7S”各项活动就不能开展，就是开展了也坚持不了。因此，我们应努力提高自身素养，规范自身行为，在平时的工作中，提高文明标准，增强团队意识，养成按规定行事的良好工作习惯，做到“四懂、四会”，达到“7S”管理要求。

节约是对整个“7S”管理过程的补充和指导，我们应积极响应国家建设资源节约型社会的要求，在企业中秉持勤俭节约的原则，以主人翁的心态对待企业的资源，厉行节约，降本增效。

通过对“7S”管理的学习培训，我对“7S”管理有了一个清晰、系统的认识，增强了开展工作的信心，相信通过我们全体员工的努力，一定会达到现场整洁有序、工作高效顺畅的目标，促进企业管理水平上台阶、上水平。

赵鹏

二○一一年七月二十五日

管理培训总结 篇10

20XX年12月上旬，我有幸参加了公司组织的“现场管理方法”的学习，这次这次培训，反映了公司“重视人才，培养人才”的战略方针，我非常珍惜这次机会。

这次的培训主要讲的是现场管理方法工具的实际应用。以前也解除过类似的培训资料和培训教材，但那些大都讲的是精益生产的由来，精益生产的作用好处，这次学习与之前的大不相同。这次培训，老大主要从对现场管理的很多实际问题入手，教我们去认识问题，发现问题，然后通过理论联系实际的如何去解决问题。

现场管理的生产过程中，普遍存在着严重的浪费、现场环境差、5S不到位、无效劳动普遍存在等许多问题，这许多的问题使得生产效率低下、原材料严重浪费、管理混乱，因此就需要使用现场管理的工具来解决这些问题，通过现场设备的合理布置、物流路线的最佳设计、工装夹具的最佳设计、工作设计、劳动定额等工具来解决现场所产生的许多问题，这样才能使得生产效率最大化，资源浪费的最低化。 通过这一次的学习，更使我认识到精益生产管理不是一次性就能完成的工作，要在做精益生产的过程中，合理的使用现场管理的各种工具，对现场进行持续不断的改造，对各种浪费的现象进行持续不断的改进，这样才能更贴合精益生产无限接近0浪费的核心思想。

现场管理的方法主要有以下几个方面：

（1）现场严格实行“定置管理”，使人流、物流、信息流畅通有序，确保现场环境整洁卫生，文明生产；

（2）加强工艺管理，优化工艺路线和工艺布局，提高工艺水平，严格按工艺要求组织生产，使生产处于受控状态，保证产品质量；

（3）以生产现场组织体系的合理化、高效化为目的，不断优化生产劳动组织，提高劳动效率；

（4）建立健全各项规章管理制度、技术标准、管理标准、工作标准、劳动及消耗定额、统计台帐等；

（5）建立和完善管理保障体系，有效控制投入产出，提高现场管理的运行效能；

（6）搞好团队建设和民主管理，充分调动职工的积极性和创造性。

现场管理对一个企业的生存和发展至关重要，一个企业想要做大做强，发展到一定阶段，肯定会遇到制约发展的瓶颈，这样就需要领导转变思路，学习先进的管理思想，推行先进的管理方法，制定先进的管理制度，只有这样才能使得企业突破瓶颈，更快发展，而现在大多数企业为求发展，都是粗犷式的生产方式，不够精细，所以一个企业发展的好坏，只要去它的生产现场去看看就能有一个比较正确的结论，因此，我们企业需要推行精益生产管理，推行现场管理方法，这样才能使得我们的企业更好的做大做强！

健康培训总结14篇

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健康培训总结 篇1

参加甘肃省“十二五”教育课题立项培训会

总结

2013年4月20--21日，我在兰州城市学院参加了省教科所举办的“十二五”教育课题立项培训会，有幸聆听几位专家的讲课，培训虽然结束，但对我和我们学校的发展具有十分重要的作用。提高了本人对建设特色学校的理念和能力。具体来说，我有以下几方面的体会。

一、开展课题研究是基础教育发展的必然要求

教师是优质教育资源中最活跃最重要的因素，是优质教育资源最显要的标志，因此教师队伍培养、使用、管理一直是教育改革发展过程中的一项常抓常新的重要的中心工作。21世纪对人才素质的高要求向教育提出了严峻的挑战，而学校教育成败之关键在于教师具备怎样的素质，因此从学校实际出发，搞好教师的继续教育，以校为本开展师资培训，已成为学校一项根本性的重要而紧迫的工作。知识经济和信息化时代的到来，促使社会政治和经济发生了广泛而又深刻的变革，教育作为上层建筑也同样如此。如何适应并积极参与这种变革，是每个教育工作者、每一所学校面对的现实问题，而开展继续教育，提高自身素质，则是适应变革顺应潮流的前提。在新的形势下，无论国际国内教育领域新理念、新东西层出不穷，而大多数小学教师（尤其是中师毕业生）由于原有的理论文化底蕴不够厚实，平时忙于工作，学习不够，加之师范教育与飞速发展的形势相比，存在着某种滞后状

况，因此目前师资素质与新世纪教育的要求相比，有着相当的差距，接受培训的紧迫性是显而易见的。

二、反思学校开展课题研究的基本途径

英国教育家对教师专业化标准提出了6条要求，l•斯腾豪斯提出了教师专业自主发展的3个途径：系统的自学、研究其他教师的经验、在教室里检验已有的理论。在我国，一些专家学者和一线的教育改革者对教师素质提升进行了许多理论和实践的研究。首都师大教科院借鉴国际教师教育改革特别是美国教师素质提升学校的做法，在北京建设了首批教师发展学校，以探索教师素质提升的新途径。然而综观教师素质提升研究主要成果，主要集中在对教师素质提升的变化过程理论描述，较多的强调培训机构（如教师进修院校）的作用，而对教师个体在素质提升中的作用不够关注，没有足够地探究教师如何以个体的意识和行为自觉地对自我素质提升负责，自觉选择时机、条件和行动方式使自我素质提升更为有效化。教育部基础教育司与基础教育课程教材发展中心联合组织人员，专门研讨了以校为本的教研模式，并阐明了以校为本教学研究的意义、内涵、特征和一些做法。许多高校教授也纷纷撰文倡议各校要充分利用本地资源，发挥学校教师集体的智慧，形成长期有效的教研机制，提高教学研究的质量和效益。只有这样才能使学校具备研究的职能和能力，形成自我发展、自我提升、自我创新的内在机制，成为真正意义上的学习化组织。此外，也有专家提出，以校为本教研机制无论是人们对它 的认识，还是这种制度的建立和实施，在我国尚处在起步阶段，虽然取得了一些成果，但还不完善。从校本培训现状来看，主要重在规范教师教学行为，偏重教师的教，轻视学生的学；教师的反思不深刻，缺乏理论指导；活动的实效性、针对性不强等，因而不利于更好地促进教师素质提升。

三、我校的基本做法

1、加强学习，奠定坚实的理论基础

校本培训是教师自身发展内存的必然要求和最佳途径，教师的积极主动的个性化教研就来源于校本培训，教师要学习前沿理论，积极投身到校本培训中，才能提高自身的教研水平，要组织教师进行业务理论学习的工作放在首位，采取多样的学习形式，使教师不断完善自身的知识结构和理论素养，不断提高研究和解决实际问题的能力。在校本培训中要求每位教师每学期都要订阅一本教学杂志，做到网络学习与书本学习相结合，组织教师学习《走进新课程》《中小学教师教育专题研究》《深呼吸 素质教育进行时》《现代教育理论进展》等专著，记好笔记，老师们要了解课改精神及有关教师专业发展的先进教学理念。每周三下午进行集体学习和讨论，在培训基础上举行全校教师的业务考试，课题组将组织大家网上学习关于校本培训的有关文章以及远程教育学习。理论学习和实际运用相结合，观看优质课堂教学实录与本校的课堂教学相结合，课后反思和校本经验交流相结合，校本培训与教师的业务能力考核相结合。每位教师有自己的学习

笔记和心得体会，通过课后反思进行经验交流，通过校本培训解决教学疑难困惑，使学习、应用、反思、交流、提高融为一体。

2、聆听名师讲座与授课，探索名师成功之路。

将组织课题组教师参加观摩全国、省、市名师的教学展示及聆听其讲座，探索名师的成功经验，及时开展教学反思，积极开展教学改革。

3、开展丰富有效的教学活动。

课题组将采用“活动为载体，任务为驱动”的方式，举办丰富多彩的教师竞赛活动。如：“教学设计比赛”、“说课比赛”、“评课比赛”、“教学设计比赛”、“师徒结对教学赛”、“业务能力竞赛”以及“教学经验介绍”、“新教材培训”、“青年教师培训”等活动，通过比赛，使教师的业务、教研水平得到提升。

4、强化校本培训管理

制订详细的校本培训考评方法，建立开展校本培训的激励机制，把教师参加校本培训的情况作为对教师教学常规考评的一个重要方面，确保课题研究有序、有效地进行。

以上就是我这次学习的点滴体会，不妥之处，请各位同仁批评指正。

健康培训总结 篇2

随着一场接着一场心理讲座的进行和对心理委员的培训，我们协会的活动在竟然有序的进行着。为了调查当代大学生的心理现状，我们举办了一次由陆老师主讲的催眠讲座。

在本次活动中，我们协会成员积极参加活动，使这次活动举办的很成功，活动会场活跃，主讲老师得到了很好的效果。另一方面在于同学们的积极配合，在默契的配合下，成员们都有很大的感触。有的同学亲身体会到了被催眠的乐趣，有的同学甘愿做一名视听者去感受那种试验。会议结束了，当主讲老师要求同学们写感想时，成员们都踊跃报名写体会。虽然有的同学没有接受潜意识的开发，但这次会议仍然很圆满。以后我们会多举办此类活动来充实同学们的课余生活，让他们充分体会到生活的真谛和享受生活的乐趣。

为了宣传心理协会，由宣传部承办的心理展板来亮出我们的光彩，让同学们熟知一些心理小常识，不致在困难面前不知所措。为使同学们的同学们的心理更健康，提高他们的心理素质，方便那些不便与老师当面沟通的同学，我们设置了心理邮箱。这样以来，同学们可以自由地投信给心理辅导老师，让他们在心理健康的情况下去学习，生活，交往。另外也使心理协会越办越好。

健康培训总结 篇3

健康大使培训总结

健康大使培训是一个旨在提高公众健康意识和健康素养的计划。它通过为感兴趣的志愿者提供相关知识和技能的培训，让他们能够传播健康信息，教育家庭和社区以更好地保护自身健康。本文将详细描述健康大使培训的内容和学到的技能以及如何应用它们。

培训内容

健康大使培训涵盖了多个方面：健康教育、健康促进、疾病预防、营养健康、心理健康和应急处理。首先，培训会让学员了解健康教育的基本概念和教育技能。学员还将学到如何制定和实施健康促进计划，包括评估目标群体的健康需求、提供适当的健康干预和评估计划效果。

疾病预防也是培训的重要部分，学员将学到如何应对心脏病、癌症、糖尿病、感染疾病等公共卫生挑战。营养健康部分，学员会深入研究营养学原理，探讨饮食习惯和营养状况对健康的影响，并在不同群体中推广正确的饮食健康。培训还将关注心理健康，帮助学员克服和预防焦虑、抑郁等心理问题。最后，学员将学习急救处理技能，并学习应急响应计划，以便在不幸事故发生时提供必要的援助和支持。

学到的技能

在健康大使培训过程中，学员将获得大量的知识和技能。这些技能包括：

1. 健康评估能力：学员将了解如何评估不同人群的健康需求，并提供适当的干预和支持。

2. 健康推广能力：学员将掌握如何制定并实施有效的健康推广计划，以提高公众健康意识和健康素养。

3. 疾病管理能力：学员将学会预防和管理一些疾病，如心脏病、糖尿病和癌症等。

4. 营养能力：学员将学习如何评估饮食健康和营养水平，以及如何推广饮食健康的信息。

5. 心理健康支持能力：学员将学会提供心理健康支持，并帮助他人预防和克服与心理有关的问题。

6. 急救响应能力：学员将学会基本的急救处理技能，以应对一些常见的急救情况。

如何应用这些技能

学员可以在各种场合应用健康大使培训中学到的技能。以下是一些常见的应用场景：

1. 社区推广：学员可以在自己的社区中利用所学的知识和技能，组织各种健康推广活动和健康教育课程。

2. 学校教育：学员可以作为学校的健康大使，为学生提供健康服务和支持，如营养健康课程和心理健康支持。

3. 公共卫生：学员可以参与公共卫生活动，如疾病预防和急救处理，提供急救和其他必要的支持。

4. 私人医疗机构：学员可以在私人医疗机构中向病人提供咨询和支持，以帮助他们更好地管理自身健康状况。

结论

总的来说，健康大使培训是一个宝贵的机会，它可以提高公众健康意识和健康素养。在这个培训过程中，学员会接触到最新的健康信息和知识，并获得各种健康技能。这些技能可以在日常生活中应用到不同的场景中，如社区推广、学校教育和公共卫生等领域。通过这些技能的应用，健康大使可以帮助更多的人更好地管理自己的健康，减少疾病发生率，提高生活质量。

健康培训总结 篇4

今年暑假，本人参加了为期十天的高中体育与健康课程的培训，受益非浅。特别是华东师大的胡教授和几位老师对新课程的独到见解让人耳目一新，现将我的学习感受总结如下：首先，要想实现高中新课改首先必须转变观念，如果固守旧的观念不放，总是认为新课改将会与高考、学校的利益、学生的利益相冲突，认为过去的一切都是为了让学生能考上好的学校，而忽视了把学生培养成一个健全的对国家对社会有贡献的人。纵观我们过去的体育教学，都是以前苏联的教学模式为蓝本，注重竞技体育的专业性较强的技术教学，严重脱离了学生的生活世界和实际需要，导致了学生喜欢体育活动但是不喜欢上体育课。那么怎样改变这一局面呢？第一；坚持“健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄。在体育课程的教学中，应选择适合学生的运动内容，采用有助与学生健康发展的教学方法。因此，高中体育与健康课程将摒弃竞技运动的教学观念，淡化竞技化的教学方法。其次，高中体育与健康课程重视健康整体观的确立，力图通过体育教学不仅促进学生的身体健康，而且提高学生心理健康水平和社会适应能力，培养学生健康的意识和体魄，以充分体现体育课程的育人功能。高中体育与健康课程将重视身体练习活动与健康教育的学习相结合。传统的体育课程强调教师的教，忽视学生的学，过分强调“跟我学”、“跟我做”、“跟我练”，学生完全处于一种被动接受的状态，无需动脑地进行模仿和机械练习。最后，高中体育与健康课程在改变传统的灌输——接受教学方式的基础上，提出教学过程应是师生之间交往合作、共同发展的互动过程。传统的体育课程比较忽视学生的心理感受和情感体验，教师主要关心的是运动知识和技能的传授，至于学生是否愿意学，学生学得是否愉快，教师都很少关心。教师不要过分强调自己的作用，应给学生留有尽可能多的自主学习、探究学习和合作学习的时间和空间，让学生在体育活动中释放情绪和体验愉快，并获得跟多的认识和理解。总之，几十年的实践表明，学生样样学，样样都不精，难与形成运动专长和爱好，高中体育与健康课程提倡根据学生的兴趣和爱好，让他们有选择性的学习一项或几项运动项目，主要是培养学生的运动专长，进而形成终身体育意识和习惯，才会将体育活动作为生活中不可缺的重要组成部分。因此，我们必须打好高中体育与健康课程改革这一仗。

在传统教学中我们已经习惯了培养“听话的好孩子”，而当今时代的教育必须肩负起培养在知识经济时代能够生存并参与竞争的人才的历史重任，要求学校培养出的人会学习、会做事、会共同生活和会生存的基本能力。因此教师必须从传统教育的圈子跳出来，转变观念。

一、首先要更新教学观念。

随着科学技术的突飞猛进，知识经济已见端倪，这就要求教育不仅在传播科学技术知识方面，而且在发展使人类掌握和利用这些知识的行为方面都应该发挥重大作用。面对新形势，新课程改革已经实施，这就要求我们广大教师自觉思考如何去适应时代发展的需要。对此我有以下几点思考。

（一）树立“学生发展为本”的新理念。

1、促进学生全面发展。

教学中把学生看成是学习的主体和自我发展的主体，要激励和组织学生参与教学活动过程，创设适宜的教学情景，并提供充分的条件，促使学生尝试、探索、观察、实践，让他们动口、动手、动脑。成为自主的。善于“发现的”学习者。

2、立学生的主体地位。

教学不仅要使学生获得知识，形成技能，而且要使学生在智慧、情感、态度、价值观等方面获得前面和谐的发展。就实现课程的功能而言，就是要“改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得知识与技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。”

3、要注重教会学生学习。

叶圣陶老先生说过：“教是为了不教”，要让学生学会学习，就必须把教法和学法统一起来，发展学生的“元知识”能力，使他们成为“策略的学习者”。要学生感受、理解知识产生和发展的过程，引导学生搜集、处理和运用信息，用以分析、研究和处理各种问题。

4、要尊重学生差异，因异施教

新课程改革对教师是一种全新的挑战，它要求课堂不在是学生学习的唯一场所，学习内容也不在仅仅是教科书，这就必然导致师生关系的变化。我国传统的师生关系，实际上是一种不平等的师生关系，教师不仅是教学过程的控制者、教学活动的组织者、教学内容的制定者和学习成绩的评判者，而且是绝对的权威，师生之间不能平等交流、探讨，在这样的师生关系下，学生的创新能力很难得到良好的发展。面对新课改，这就要求教师从知识的权威向平等参与学生的学习转变。从知识的传递向学生学习的促进者、组织者、指导者转变。

（二）树立“教师发展为先”的新理念。

1、转变自己在教学中的角色地位。

学生在经验储备、发展水平和个性特征方面都存在差异，教学应承认和尊重这种差异，视差异为一种资源和特点，采用适当的“调试”的方法和“差异教学”的策略，因异施教。要面向全体学生的实质，就是要面向每一个有差异的学生个体，教学要让每一个学生都得到尽可能好的发展。

2、教师要进一步提高自己的综合素质。

要实现学生的全面发展，这就要求教师从个体走向合作，从局限教科书到关注学科前沿和学科交叉，除了专业知识外，还应当涉猎科学、艺术等领域；教师应懂得一般科研程序和方法，知道去哪里搜集相关资料，怎样做实验并进行统计和整理，并能指导学生有科学的语言，有条理的表达自己的观点；面对新的课程内容和结构，教师的角色也相应的发生变化，教师在备课中的出发点已不再是教材，而是学生和学习的过程，包括学生在学习中遇到的困难和问题，教师能提供什么样的帮助，教师怎样才能有利于学生的可持续发展。也就是说，教师要注重改善自己的知识结构，拓宽知识面，适应课程综合化的要求，要增强课程整合和课程开发的能力，要善于把信息技术和学科教学有机结合起来，教师还要学会寻求和利用各种教学信息，加强同事之间的协调合作，善于分享别人的经验，

二、师应改变教学方式。

教学是教师的“教”与学生的“学”的统一，这种统一的实质是交往。教学是一种对话，一种沟通，是合作、共建，是以教促学，是互教互学。传统的教学“教”与“学”脱节，教决定学，我怎么教，你怎么学，我教多少，你学多少，我不教，你不能学，教师对学生是支配、控制和管理，教师是绝对的权威，是居高临下的，师生关系经常处于对立和冲突之中。所以，要改变师生关系，与学生做朋友；，要敢于向学生学习，教育改革最大的难点是教学方式的转变。这就要求我们从以下几个方面去努力。

1、教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程，教师必须由知识的传授者转变为学生学习的促进者。

生共同探究知识，使学生感受到教师的和蔼可亲，师生的平等，只有这样，才能通过交往建立起和谐、民主、平等的师生关系，使学生增强对学习的重视，增强学生的自信心，使学生的综合素质不断提高，从而适应社会发展的需要。

2、教师要帮助学生自己建构知识。

传统教法只注重教师怎么教，而忽视了对学生学习方式的研究，只满足于学生获得了较高的分数，而忽视了学生是通过什么样的方法和过程获取知识的。我们应该明确，学习过程是新旧知识之间相互作用的过程，这个过程是别人无法替代的。这就要求我们关注学生的学习过程，学习方法，看他们在学习过程中，是否学会与同伴交往，合作探究问题，形成正确的价值观、情感和态度，促进人格的健康发展，培养创新精神和实践能力。这就要求教师少“讲”，学生多“想”。要给学生以时间和空间去操作、观察、猜想、探索、归纳、类比、质疑，而如果向学生预示解决问题的方法乃至结论，将有碍于学生积极的思维，有碍于学生自己建构知识。

在转变教育观念，加强创新教育的同时，教师还要相应的改革教学的评价方法，要加强创新教育评价，以次来引导学生创造性的学。传统教学评价偏向以课本知识为唯一标准，往往要求十分细碎，偏重速度和熟练，很少鼓励创造。为了培养学生的创造精神，学生评价要鼓励专长，鼓励拔尖，鼓励创新，并促进学生创新能力的提高。

健康培训总结 篇5

一、首先要更新教学观念。

随着科学技术的突飞猛进，知识经济已见端倪，这就要求教育不仅在传播科学技术知识方面，而且在发展使人类掌握和利用这些知识的行为方面都应该发挥重大作用。面对新形势，新课程改革已经实施，这就要求我们广大教师自觉思考如何去适应时代发展的需要。对此我有以下几点思考。

（一）树立“学生发展为本”的新理念。

1、促进学生全面发展。

教学中把学生看成是学习的主体和自我发展的主体，要激励和组织学生参与教学活动过程，创设适宜的教学情景，并提供充分的条件，促使学生尝试、探索、观察、实践，让他们动口、动手、动脑。成为自主的。善于“发现的”学习者。

2、立学生的主体地位。

教学不仅要使学生获得知识，形成技能，而且要使学生在智慧、情感、态度、价值观等方面获得前面和谐的发展。就实现课程的功能而言，就是要“改变课程过于注重知识传授的倾向，强调形成积极主动的学习态度，使获得知识与技能的过程成为学会学习和形成正确价值观的过程。”

3、要注重教会学生学习。

叶圣陶老先生说过：“教是为了不教”，要让学生学会学习，就必须把教法和学法统一起来，发展学生的“元知识”能力，使他们成为“策略的学习者”。要学生感受、理解知识产生和发展的过程，引导学生搜集、处理和运用信息，用以分析、研究和处理各种问题。

4、要尊重学生差异，因异施教

新课程改革对教师是一种全新的挑战，它要求课堂不在是学生学习的唯一场所，学习内容也不在仅仅是教科书，这就必然导致师生关系的变化。我国传统的师生关系，实际上是一种不平等的师生关系，教师不仅是教学过程的控制者、教学活动的组织者、教学内容的制定者和学习成绩的评判者，而且是绝对的权威，师生之间不能平等交流、探讨，在这样的师生关系下，学生的创新能力很难得到良好的发展。面对新课改，这就要求教师从知识的权威向平等参与学生的学习转变。从知识的传递向学生学习的促进者、组织者、指导者转变。

（二）树立“教师发展为先”的新理念。

1、转变自己在教学中的角色地位。

学生在经验储备、发展水平和个性特征方面都存在差异，教学应承认和尊重这种差异，视差异为一种资源和特点，采用适当的“调试”的方法和“差异教学”的策略，因异施教。要面向全体学生的实质，就是要面向每一个有差异的学生个体，教学要让每一个学生都得到尽可能好的发展。

2、教师要进一步提高自己的综合素质。

要实现学生的全面发展，这就要求教师从个体走向合作，从局限教科书到关注学科前沿和学科交叉，除了专业知识外，还应当涉猎科学、艺术等领域；教师应懂得一般科研程序和方法，知道去哪里搜集相关资料，怎样做实验并进行统计和整理，并能指导学生有科学的语言，有条理的表达自己的观点；面对新的课程内容和结构，教师的角色也相应的发生变化，教师在备课中的出发点已不再是教材，而是学生和学习的过程，包括学生在学习中遇到的困难和问题，教师能提供什么样的帮助，教师怎样才能有利于学生的可持续发展。也就是说，教师要注重改善自己的`知识结构，拓宽知识面，适应课程综合化的要求，要增强课程整合和课程开发的能力，要善于把信息技术和学科教学有机结合起来，教师还要学会寻求和利用各种教学信息，加强同事之间的协调合作，善于分享别人的经验，

二、师应改变教学方式。

教学是教师的“教”与学生的“学”的统一，这种统一的实质是交往。教学是一种对话，一种沟通，是合作、共建，是以教促学，是互教互学。传统的教学“教”与“学”脱节，教决定学，我怎么教，你怎么学，我教多少，你学多少，我不教，你不能学，教师对学生是支配、控制和管理，教师是绝对的权威，是居高临下的，师生关系经常处于对立和冲突之中。所以，要改变师生关系，与学生做朋友；，要敢于向学生学习，教育改革最大的难点是教学方式的转变。这就要求我们从以下几个方面去努力。

1、教学过程是师生交往、积极互动、共同发展的过程，教师必须由知识的传授者转变为学生学习的促进者。

生共同探究知识，使学生感受到教师的和蔼可亲，师生的平等，只有这样，才能通过交往建立起和谐、民主、平等的师生关系，使学生增强对学习的重视，增强学生的自信心，使学生的综合素质不断提高，从而适应社会发展的需要。

2、教师要帮助学生自己建构知识。

传统教法只注重教师怎么教，而忽视了对学生学习方式的研究，只满足于学生获得了较高的分数，而忽视了学生是通过什么样的方法和过程获取知识的。我们应该明确，学习过程是新旧知识之间相互作用的过程，这个过程是别人无法替代的。这就要求我们关注学生的学习过程，学习方法，看他们在学习过程中，是否学会与同伴交往，合作探究问题，形成正确的价值观、情感和态度，促进人格的健康发展，培养创新精神和实践能力。这就要求教师少“讲”，学生多“想”。要给学生以时间和空间去操作、观察、猜想、探索、归纳、类比、质疑，而如果向学生预示解决问题的方法乃至结论，将有碍于学生积极的思维，有碍于学生自己建构知识。

在转变教育观念，加强创新教育的同时，教师还要相应的改革教学的评价方法，要加强创新教育评价，以次来引导学生创造性的学。传统教学评价偏向以课本知识为唯一标准，往往要求十分细碎，偏重速度和熟练，很少鼓励创造。为了培养学生的创造精神，学生评价要鼓励专长，鼓励拔尖，鼓励创新，并促进学生创新能力的提高。

健康培训总结 篇6

有幸参加xx区教师心理健康培训，虽然时间不长，仅为一月，但是对我个人而言，收获确是丰富且充实的。通过培训，使我初步了解到目前老师心理健康的状况，教师心理问题产生的原因等，这些问题都是和我们每一位老师切身相关的。同时也让我们知道了如何解决这些问题的方式方法。比如：懂得“知足者常乐”；为师者，要以平和的心态来教育学生（特别是特长生），以真诚的心来帮助和引导学生，以发展的眼光来看待学生在成长中出现的问题和不足，在这过程中，教师的心情是愉悦的；同时，做为教师要有一种爱好，有一个朋友圈。琴、棋、书、画等用活动来发泄，降低紧张度，有利于身心健康。下面就我对这次培训的所得与理悟做个小小的总结：

在讲学中，教授就如何引导新生尽快适应初中生活与日常心理健康教育问题，结合自己的成长历程，旁征博引，风趣幽默地为我们讲解了作为一名教育工作者如何帮助学生认识自己、培养学习兴趣及教师学科渗透、家校关系等问题。对当下学生入学后产生的迷茫、厌学、郁闷等现象，他认为要培养学生良好的、健康的心理，需要每一位老师参与，需要学校整体环境渲染。我们的每一门学科，每一堂课上，都可能或多或少地渗透心理健康教育。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康，引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。

其中，对教师的学科态度引用马克思的事物之间的联系是普遍存在的理论，告诉教师在学科中让你的学生喜欢你的学科，为什么要学，关键是为什么这样？认为学科态度的重要性，指出学科态度即是人生态度，提倡元认知教学。在学生学习目地的引导就是重新发掘人对知识的好奇，在内部强化与外部强化中，前者的力量大，指明人生的方向就是体现个人的价值，教师也是如此。在学习目的上加强学习规范化的引导，提出“一个善于反省自己学习成绩的学生他的学习成绩就会进步的很快，有反省才有进步”的精辟论断。

在心理健康教育中，家庭的环境是至关重要的，因此教授建议老师们做到以下几点：

1建立良好的家校联系。

2、强调家长参与学生教育的重要性。

3、帮助纠正家长错误教育的观念。

4、教会家长正确的教育理念。其中特别指出的是要教师教育家长能“正其位”，家庭教育的失败是因为很多人没有坐到自己的位置上。教授认为，父亲和母亲所起的作用是不一样的，我们原来讲的严父慈母，现在却恰恰相反，而且在我们的家庭教育中过分的保护孩子也恰恰是孩子失去了认识世界的心理体验，其实某些孩子的心理问题并不是他自有的，而是我们赋予了他们错误的人生观和认识事物的方法。因此说孩子的某些问题只是生活在一个你认为的世界里了。

教授在此次培训指出心理问题的产生主要来自于“我执”这种个性特征，其主要表现为：精神分析为体，行为主义为用，人本主义为境，认知理论为遇。实际上就是一种自我为中心的问题。解决这个问题的办法教授用八个字来概括“实事求是、与时俱进”。教授生动的讲述了他个人从事心理健康教育的过程，他指出人生就是一种体验，每个人都是在体验自己的人生，也在体验中展示自己的人生价值。他总结人与工作的关系时提出“干一行，爱一行”、“爱一行，干一行”两种不同的工作态度，只要在工作中人人都有一种“因为我在干”“我是为了我自己在干工作”思想，那就没有不成功的人。在工作的时候你用什么样的态度投入到你的工作，你自己贴什么样的标签不重要，你是什么样的人才重要，为自己工作，为自己负责。我们对于工作的最好的态度正如教授所言，有良心的给学生以最大的自由空间，少考虑个人得失，在定位准确，心态端正的情况下认真努力的工作。

教授精彩的讲学不时被老师潮水般的掌声打断，他渊博的学识、诙谐的语言、精彩的解读给与会全体教师留下深刻印象，激发了老师们乐观向上、积极进取的精神。

这次培训使我们澄清了以前的一些心理学方面的错误见解，弄清了一些原来迷惑的问题，理清了心理学教育方面的思路，为以后的心理教育工作提供了理论基础和理论支持。我感谢这些知名的教授和学者，他们既有理论功底，又有实际经验，他们以自己智慧为我们点燃了一盏明灯；也感谢我们学校，为我们提供了一次心灵洗礼。

心理健康与心理不健康没有严格的界限，由于内外因素的影响，使人的心理功能受到阻碍的情况是经常发生的，所以对任何一个人来说，都有可能出现某些不够健康的心理状态。许多天才人物或多或少地具有心理不健康症状。例如荷兰画家凡高生前是一个画坛无名小卒，一生中的大部分时间是在孤独中生活，是一个躁狂症患者，曾割下自己的耳朵作为礼物送给自己钟爱的女人，最后不能忍受贫困和疾病的折磨，开枪自杀；苏联著名诗人马雅柯夫斯基具有癔病性人格，情感多变，易激动，感情用事，好幻想，缺乏理智，缺乏自制力，由于他的恋人急着要去上班，没有听从他的意愿留下来陪他谈话而开枪自杀；美国作家海明威晚年患有躁郁症，由于不堪忍受疾病和心理上的重压也是开枪自杀的。这样的例子还有很多很多，这充分说明常态心理与变态心理之间没有绝对的鸿沟。每一个人都会或多或少具有一些心理障碍，只是严重程度和影响学习生活的程度不同而己。教师也不例外。尤其是现代高速发展的充满竞争的社会，对教师提出了更高的要求，给教师带来更大的心理压力，更可能产生不健康的心理状态。

教师心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当"无所不能"的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事；学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

健康培训总结 篇7

健康大使培训总结

近年来，社会对健康问题越来越关注，企业也越来越重视员工的健康管理，因此，大批“健康大使”应运而生。健康大使是企业内部选派的健康管理专业人员，他们通过开展各种健康推广活动，为职工的身心健康保驾护航。于是，前不久，我们公司组织了一次“健康大使培训”活动，让我们来看看这次活动的详细情况。

活动的开始，一位曾经的国家级运动员代表以《科学健身，提升身体素质》为主题发表了一篇讲座，内容十分风趣幽默，让我们在轻松愉悦的氛围中认知到健康的重要性和健身的获益。

随后，几位医学界专家陆续上阵。专业的讲解不仅帮助跟随活动的人员了解了身体各部位的功能及异常表现，更为重要的是告诉大家如何做到健康有序的日常饮食和恰当的锻炼，以及预防慢性疾病的常识。最后的Q&A环节则让大家化解了不少日常生活中的疑惑，增强了观众对健康相关问题的信心和解决能力。

此外，活动还组织了健身恢复专家团队，对员工进行体能评估，为有部分慢性病、身体需要纠正或恢复的员工提供一对一的定制健身方案，确保职工的身体状况得到合理的控制。同时，此次活动也准备了一场“趣味运动会”，借此机会拉近公司员工间的距离，促进大家之间的交流。

综上所述，这次“健康大使培训”活动不仅深入挖掘了健康管理的细节，而且针对公司员工的实际情况展开了多管齐下的健康教育，因此，活动也受到了员工的普遍好评。此次活动的举办，可以说是公司强化健康文化，促进员工身心健康的具体举措。希望今后公司能够有更多类似的活动，为员工的健康保驾护航！

健康培训总结 篇8

今年我有幸参加了心理健康教育远程培训，通过培训，让我对心理健康教育有了一定的认识和了解，这次的培训对我来说意义重大，对我今后的教育教学工作具有很大的指导作用。总之，本次培训让我收获颇多，以下是我在这次远程培训活动中的一些心得体会。

首先，通过学习，我明白了心理健康教育的重要意义。对于教师而言，教师是学校心理健康教育的具体实施者，不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言谈举止、一举一动，都会使学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出良好的气氛，让学生学得轻轻松松，在轻轻松松的学习环境中使自己的人格魅力孕育出学生健康的心理。因此，教师拥有良好的心理素质，有利于构建师生间的良好关系，对学生的心理也会有良好的引导作用。对学生而言，学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。现在的学生就好比是温室中的花朵，我个人将其归为三类：父母在家且对孩子管教无方者（甚至不加管教者）；父母均不在家的留守孩。这三类学生中或多或少的存在品德行为不端者，后二者极为严重。究其原因简而言之可归为：一方面这些孩子缺少家人管教。尤其是那些留守孩的父母均在外务工，只有二老照管，二老视孩子为掌上明珠，捏在手里怕碎了，衔在口里怕化了，做错事更是偏袒有佳，更何况是训斥和打骂？二是社会上一些不良风气的侵蚀与毒害。初中生毕竟抵制力较差，对社会上那些极具诱惑力的东西是难以抗拒的，时间一长，这些孩子有的就养成了许多不良的嗜好：抽烟酗酒、打牌赌博；有的人生观、价值观产生了严重的扭曲：坑蒙拐骗偷抢；有的甚至是无恶不做，长期以往，人将不“仁”也！所以青少年的心理健康问题是一项关系到国家的未来和国计民生的大事，特别是现在社会发展日新月异，各种观念层出不穷，各种压力接踵而来，教师更应该用科学的方法、更多的情感关注学生的心理成长过程，促使他们健康、快乐、幸福地生活和成长，诗意的栖居在美丽的校园之中。

其次，思索了一些心理健康教育的方法途径。我在学校既是班主任，又是语文教师。作为班主任，我认为可以从下面几个方面入手：

1、利用班会时间对学生进行心理健康教育。班主任利用班会对学生进行心理教育时，要有意识的引导，设计的班会主题一定要有针对性，使学生通过积极思考后畅谈自己的意见和看法，在交流中使学生自然而然地改变原有的不健康想法。

2、开展良好的集体活动对学生进行心理健康教育。良好的集体活动能使学生在活动中消除心理障碍，比如本学期我开展了唱歌比赛，篮球赛，团体诗歌朗诵，感恩的心手表演等活动，大大加强了学生之间的交流，平时寡言少语的学生，不愿意和其他学生交流的学生都参与了进来，使他们每个人都有了表现得机会，对他们的各种能力都进行了有效的锻炼。

3、要求学生写周记。我在开学时让每个学生准备一个周记本，内容长短不限，但是要写自己的心理，思想和情感方面波动状态。这样有利于学生和教师之间的相互交流，可以更好的引导学生网健康的方向发展。

再次，心理健康教育远程培训我觉得也存在一些问题。现行的远程培训管理方式主要通过培训学员用户实名登录、论坛发帖、回帖研讨、作业等途径进行。但其学员真实性、作业原创性、发帖回帖实用性等问题都值得质疑。另外，在一些偏远落后的学校，上网是比较难的一件事，农村教师家境贫寒无电脑上网，导致有的教师周末还要去网吧学习，还有年级大的教师根本就不会使用电脑，叫年轻的同事帮忙自己学习，一方面背离了培训的初衷，一方面也起不到培训的效果。还有就是学员各自在自己的电脑面前孤立地学习，很难形成班级团队意识，很难发挥团队的作用，显得就比较松散，感觉学不学反正没什么压力，不看也没有人知道，竞争意识不强。

总之，作为教师，我们的责任就是教书育人，我们除了要对学生进行思想品德教育和科学文化知识教育外，还要针对学生的心理进行教育，只有这样，学生才可以得到身心的全面发展。为了让学生健康快乐的成长，我会继续认真的学习，并将所学岛的知识全部运用到教育教学的工作之中！

健康培训总结 篇9

2015年10月11日，由xx市教育局符x同志、xx市进修学校石校长带领的xx市中小学心理健康教育骨干教师培训班人员一行45人到xxxx学院xx校区学习心理健康教育，此次学习收获甚多，感触颇深。我们到达的时候已是傍晚，红彤彤的霞光照在身上，暖暖的，感觉特别的亲切！

2015年10月12日上午，简单的开班仪式之后，我们在学院1号楼208教室开始了为期一周的心理健康教育学习之旅。

我们的第一堂课是由xx扬子第二小学校长潘老师主讲的是《中小学心理健康教育课程设计与实施》，潘老师提出：用几个关键词描述下自己对心理健康活动课的认识？其实在自己的心目中这样的课需要游戏等活动为载体，创设一个轻松、活跃的、快乐的氛围，让学生充分参与其中，而潘老师则更全面诠释了心理健康活动课，了解到它与思想品德课、主题班会课、小组辅导等的不同，心理健康活动课是具有活动性（动感第一）、主体性（助人自助）、开放性（心灵外化）、辅导性（自我觉察）的，纠正了不是因为学生心理有问题才上心理健康辅导课的错误观念。随后潘老师给我们介绍了课程设计思路、活动设计步骤（了解学生、需求评估、制定主题、目标确立、活动设计、时空规划、物资准备、评估方案），任何的设计都要围绕着学生，通过话题讨论、问题解决、技能演练、案例分析、活动体验等方式让学生真诚地表达出自己的真实想法。比如我们在给学生讲解试题时，往往学生会出现“一听就懂、一做就错”，随即“再讲一遍”，这样有效果呢？我们是否了解到学生“学的思路”是什么？记得潘老师曾讲过一个关于学生朦胧情感的案例：教师创设情境——大刚无意中发现小花给他写了一张纸条，约他在学校附近见面，老师问学生“这时大刚该怎么做呢?”学生会说出迎合老师心中所想要的答案，可在真实的情境中学生是不会这么做的，因此我们要想方设法让学生表达自己心中的真实想法，在设计时不能直接去问学生“你会怎么做？”而是“你觉得大刚有可能会怎么做？有哪些不同的做法。”让学生列出不同的做法，在课堂中老师设计得非常巧妙，把学生提出的做法分成几类：一类是书面化的拒绝；第二类是言语方面的拒绝；第三类就是和小花见面谈理想、谈未来……分成几类后，将学生分成几个小组演绎情境剧，并给与时间性的限制（放学后；一个月后；一年以后；五年以后），让学生把可能发展的趋势演出来，表演结束后让学生讨论自己最想要的是那种结果。学生在看问题时很多是片面的，看得不够深入，只看单向不够远，在课堂中教师要引导学生将问题看得更全面、更深入，更久远，不能给予价值判断，不说对错，让学生自己表演，这样学生就能看得更清楚，也就知道现在改怎么做，再回到课堂，在教师引导下更好的成长。因此，在心理健康活动课中要努力实现三个目标：让学生了解一点浅显的心理知识；让学生掌握一个简单的调节技巧；让学生经历一次深刻的情绪体验，达到心动、互动、触动、行动！

xx市xx中学苏老师主讲的《沟通与相处的艺术》，给我留下了深刻的印象。在人际交往中存在的最大问题就是缺乏沟通。一直以来我们认为，我和你谈了，就是沟通了。其实不然，沟通是感情的传递和反馈，其结果是是沟通者之间的思想要达成一致，若信息或想法没有被传达到，则意味着沟通没有发生，因此沟通的意义决定于对方的回应。苏老师还给我们在与学生、同事、家人沟通时提供了一些技巧，为我们的“沟且通”提供了帮助。

2015年10月13日，今天主讲教师有xxxx学院王晓萍博士主讲的《班级心理健康教育理论与操作》，王老师从学校心理健康教育、影响学生心理发展的因素、班级心理健康教育的实施三方面给我们介绍，让我了解到心理健康的十条标准，心理健康是个人的主观体验，是情绪体验，而核心就是自尊自信。对于学生来说心理健康的标准就是了解自我、接纳自我、完善自我，能够纳己、乐群、好学、顺势、真诚！随后我们走进xx市玄武高级中学王天文老师的心理教育工作坊，让我们亲身体验一堂属于我们自己的心理健康辅导课。我们从最初的拘谨、约束到投入、摸索，到自由、主动，再转变为愉悦、认识自我，王老师将我们剥蚕抽丝，一层一层的呈现出自己的内心世界，认知自我，那么真实、自然，没有半点矫揉造作，每个人随着王老师的一言一行，一举一动，放松自己，装卸下伪装，将真实的自我呈现在自己面前。这样的课堂是我所渴望的，是我们教师所渴望，真正体验其中才能完全释放，也希望今后能有更多这样的体验机会。学校心理咨询室建立真的很必要，它用于学生用于我们教师自己，为释放内心情绪、改善情绪、预防心理疾病二设。唯有的一点遗憾是没能与王老师进行进一步的交流。

学习第三天，xxxx学院任其平教授带来了《中小学心理健康教育的理论与实践》，他设计的热身活动为我们所追捧，幽默的语言、通俗、深刻的案例，将乏味的知识变成一堂开心、放松、有趣的课堂。下午是xxxx学院李建军教授主讲的是《中小学团体心理工作方法》，这是我们在学校在实施心理健康辅导课所必须掌握的，课堂从“破冰”示范开始，随我们不能尽兴，但通过小组的演示，让我们更快的接纳其他学员，大家融为一家人，“欢歌笑语”不断。通过学习了解到团体辅导能够让个人在团体活动中与他人分享自己的经验，整理自己的感受和看法，能尝试将新的发现、态度及行为应用到团体以外的情境中，能促进新的自我认识、学习新的态度与行为方式，团体活动在学校教育中还能加强成员互相沟通、建立信任，促进凝聚力，催化自我探索，由活动带来的感受的交流、分享、提升，对现实生活的指导，才是做团体辅导所要关注的，而不是好玩有趣就可以。如何将团体辅导运用于我们的教育中，需要我们不断的学习，不断的实践才能踏出心理健康教育的第一步。

第四天，xxxx学院的付林涛老师所带来《中小学校园心理危机管理概要》，这节课带来的氛围有点沉重，涉及到我们发生的危机或是自己身上的危机，感同深受。在生活、工作中，当出现涉及人的核心需要的破坏性事件，无法回避或常规方法难以解决的，人的身体、情绪、行为出现的破坏性失衡，这样的危机出现就需要干预。而人的底线就是保证生存，为了活下来，当经历创伤性的应激后常出现惊艳重现、逃避和麻木、警觉度增加，或者我们有能力自愈，或者保护自己，或者向他人发出求助信号，又或者需要更多的关注和帮助。危机干预是恢复经历危机者的心理平衡，因此建立校园危机干预机制是保证师生员工心灵成长的重要生态环境要素。危机干预不是教师个人就能够完成的，是需要团队合作，需要上级领导及相关部门的支持与帮助，因此我们要团结学校可以团结的资源，让专业力量作为我们的坚强后盾，而最好的危机干预就是预防，我们教师能够做得就是运用所学的知识，尽力做好预防工作。下午是由xx外国语学校的吴蓉老师给我们讲《学生常见心理问题及对应策略》，学生的心理问题就像煮饺子，可能在幼儿园就下锅了，但到高中大学才浮上来。而在中小学生中常见的心理问题有：厌学、多动、退缩、依赖、攻击；焦虑、异性关系、师生关系、成瘾行为、恋爱问题等，在学校教育中，一直是我们头疼的问题，当这些问题出现时，作为老师我们要及时发现问题，尽自己的能力解决问题或安抚学生，给予学生帮助，多方面了解心理变化，多角度看问题，多途径解决问题。作为老师我们不是万能的，但要多学习心理方面的知识，能够用理论来指导实践，解决我们教育教学中出现的问题，自己不能解决的也能够向相关的专业部门寻求帮助。

最后一节是由胡文宇老师给我们上的《中小学心理问题早期识别与应对》，在课堂上胡老师用她所了解的案例为我们讲解发生在我们身边的孩子的心理问题及应对措施，作为老师我们如何看待学生？怎样看待学生的问题行为？用什么态度对待学生？用什么态度对待家长？最基本的方法是尊重、倾听、理解、接纳、同感、发自内心的微笑、由衷的信任与鼓励、积极的正向关注等等，对待问题要有有效的工作方式：初步鉴定，不诊断；约见家长，给建议；立足成长，不歧视；多给关系，不泄密；利用资源，不困扰。只有这样我们的工作才能做得顺畅。

三、感触与希望

短短一周的xx学习经历，让我的心灵得以升，思想观念有了变化，运用所学到的一点点知识解决工作、生活中的疑惑，然而皮毛终将不能长久，因此，对于心理健康教育方面的知识，我还要多学习相关的理论知识，观摩和学习面向学生的心理健康辅导课，为己所用，为学生所用、为教师所用，为教育未雨绸缪贡献出自己微薄的力量。俗话说“水滴石穿”“铁杵磨成针”，只要我们的教师、学校、教育部门携手，定能创造一个和谐、幸福的未来！

四、我的建议

1、外出学习的机会不是很多，也不是每位教师都有这样的机会，如果能“请进来”，让我们的广大老师有面对面向专家学习，特别是一堂王天文老师的教师心理团体辅导课，释放或缓解教师的心理压力，这无偿不是教师的福音。

2、学习的时间很短，想要学习的东西更多，如何能让老师们获得最大收获？除了心理理论知识之外，我们想要的更是实践体验和实践指导，参加教师团体辅导，观摩学生心理辅导课堂，分析案例，更多的操作实例及技巧……能够切实指导我们心理辅导工作实施的才是我们最想要的。

3、学习课程安排合理化，尽可能深入学校、深入课堂观摩，学习他人所长，为己所用。

健康培训总结 篇10

周日下午学院给我们心理委员进行了干部培训，主题关于“如何更好的与他人沟通”。对于这个主题我的兴趣很大，一直很想听听这方面的技巧和方法，今天有幸参加学院组织的活动，收益很大。给我们培训的是个心理咨询师，她把与人沟通的方法总结成三点，如下是每一点和我的具体感受：

一、有效沟通的前提

作为一名学生干部，与同学沟通交流思想是必不可少的一个环节，在交流的过程中，老师说，不要以自我为中心，要与对方建立信任关系。在这一点上我深有体会，在大一做班长时，更需要与班里每个同学都熟悉并沟通好，要在同学中形成威信，才能带领班里同学做事学习。深入同学中去并了解每个人的兴趣爱好，让他们知道我也很喜欢和他们一样，平等的对待对方，没有班长的架子，就是好朋友的形式，在交流时也要很重视非语言交流方式，要接纳对方，包括别人给你提出的条件和批评。

二、有效沟通的关键

善于倾听，这点是非常重要的，平时大家有什么不痛快的事情或者和班里同学闹矛盾，这些可能都要跟班长心理委员诉说，在这个时候，作为班委，必须尽到自己的责任，认真倾听，认可对方的痛苦和快乐的感受，不能用居高临下或者鄙视的态度，每个人都有遇到难事的时候，所以作为班委要尽量帮助他们。

三、沟通反馈

反馈时候要注意的问题：

1、避免回避式反馈（如：算了吧，别再谈这件事了，不要伤心了，把它忘了吧）

2、不用指使的口气给予劝告（如：你应该…你要考虑去做…）这张口气会使人觉得你优越于他，似乎他所做的都被你否定了。

3、正确的开放的提问。

健康培训总结 篇11

参加这次中小学心理健康教育高级研修班给我很大的帮助，让我意识到心理辅导并不是简单的“你说我听”或 “我问你答”，也让我反思了工作中出现的种种问题，并运用研修班学习的知识积极的寻求解决问题的方法。

在本次学习中，专家给的建议和我亲身体会、亲眼所见的种种让我感悟最深的有四点：

首先是心理健康教育的对象问题。在大多数人、大多数学校看来，心理健康辅导仅仅面向学生，而事实上，对学科教师的心理辅导应放在第一步，学科教师和班主任是学生每天必须接触的人，他们的情绪和行为对学生有着直接的影响。试问，一个终日寡欢的老师怎能带出心中充满阳光的学生?所以，老师更需要学习心理调节和情绪管理的技能，知道在情绪和工作发生冲突的时候该如何应对，及时调整，以最好的状态投入工作必将事半功倍。七宝中学和古美学校都给我们做出了榜样，这两所学校每学期都会给老师做团体心理辅导班，教老师一些专业的心理学知识，并提出了“身忙心闲”、“心田万亩”的理念，让老师们踏踏实实地行动起来，爱生活、爱工作、爱学生、爱家人、爱自己，他们组织了很多老师的社团去丰富老师的业余生活，调节老师的情绪。她们的社团活动基本都很平常，但每一个社团都有实际的作用，哪怕只是一个以散步为主要活动的教师社团也温暖了每一位教师的心，拉近了教师之间的距离。

其次，一个学校的心理教师配置通常不多，但实际工作量却不少，这一矛盾是现阶段每个学校面临的难题。研修班的专家给我们提出了建议，并展示了他们的做法，让我们看到了他们是如何让心理教师的队伍壮大起来，为更多的学生和教师服务的。

七宝中学和古美学校都努力发展本校对心理学有兴趣爱好的老师，给他们专业的指导，并让这些新生力量考国家二级心理咨询师资格证，持证上岗，从外行变内行，从内行变专家。杨敏毅老师就是最好的榜样，她不仅仅让本科专业是化学的自己成为了心理健康教育专家，还引导身边的同事加入心理健康教育的队伍，鼓励有志的各学科教师学习心理学专业知识，从此，学校的心理健康教师队伍壮大了，学校心理辅导面向了更多的学生，工作也做得更细致了。

这两所学校师资问题的解决利用了社区资源，由社会公益组织提供师资，聘请专家到校指导，或利用家长资源，让有心理工作经验的家长走进校园参与到学校心理健康教育中来，跟班主任和学生分享心理辅导的成功案例。

再次，资金少和课时少也是一个迫切需要解决的问题。

由于资金投入少导致学校没有办法购置心理辅导的相关设施，比如沙盘、智能反馈团体减压系统、音乐椅、宣泄仪、反应测试仪、动作稳定仪、速示仪、逻辑思维仪、综合反应时测试仪等等硬件设施。对于资金投入少导致学校心理咨询室没有相关的必备设施以及先进的仪器问题，专家给出的建议是向上级申请专项资金的同时也要多方筹集资金，团结社区，团结民众，将学校问题社会化，争取得到社会各界的支持，同时，将心理研究专业化和项目化，利用项目资金建设心理咨询室和辅导室。

迫于高考的压力，学校不可能设置过多的课程给心理健康教育课(很多学校至今没有专门的心理健康课)，而且有些心理问题是有阶段性和群体性的，但大部分心理问题都是随时发生在个别学生的身上的，因此，我们意识到再多的课时也不够用，心理健康教育不能仅靠课时的安排来开展，可以把心理健康教育渗透到班会课、专题讲座、主题活动周、学校的校园文化建设、学校的景观建设等等中去，这样学生才能时时感受到来自学校以及老师的关怀，时时受到环境的熏陶，陶冶情操，自主调节情绪，精神气爽。

最后，我个人发现给我们讲课的专家中几位来自中学一线教师有两个共同点。一、她们很热爱心理健康教育事业，但也注意到学校心理健康教育和医院心理治疗的专业医生的区别，在工作中把握好度，学校心理辅导能做到的就积极引导学生走出阴霾，不能做到的就建议到专业医院就医，直视患者的问题，不耽误病情。二、她们在学校都是中层以上领导，与学校各部门都有密切的联系，这便于心理健康教育工作的开展和监控，也能及时的发现学校各时期、各方面的心理问题。

在学习期间，我对我校的心理健康教育做了如下分析：

一、我校心理健康教育的现状

我校目前只有一个专职的心理老师，主要常规工作是：

1.在高一年级固定开设了心理课;

2.每周固定时间开放心理咨询室;

3.心理社团的活动正在起步阶段;

4.定期出心理辅导报。

我校设有一个心理咨询室，但环境没有得到美化，设施不齐。

二、我校今后心理健康教育的工作设想 ：

1.进一步健全心理健康教育组织机构

初步建议：逐步形成心理健康教育队伍。在校长室的领导下，由政教处、科研处组织，形成以团队干部、年级组长、班主任及心理辅导教师为骨干的心理健康教育教师队伍。建立了从班主任和任课老师，到学校管理层及学校心理咨询室，再到学生心理健康教育机构的三级心理健康监护网络。

2、通过家长会进行心理教育

利用我校召开家长会的机会，共同探讨孩子的一些心理困惑，形成学校、家庭教育合力。

3.争取逐步完善心理咨询室的硬件设施建设。我校心理咨询室还需美化，硬件设施不齐，急需要进一步的更新和完善。

很感谢柳州市教育局和柳江中学给了我这次学习的机会，在这次中小学心理健康教育高级研修班的学习给我很大的启发，我们会将学到的知识应用到平时的教学活动中，并将心理健康教育落到实处，为老师，为学生提供更多、更实际的服务。

健康培训总结 篇12

年来，我校全面贯彻市教委的精神和卫生部、教育部的《学校卫生工作条例》，认真作好健康教育工作，在本年度工作中取得了一定的成绩，现将取得的一些成绩及一些不足之处作总结如下：

一、我校的健康教育网络健全

全校的健康教育工作领导小组得以健全，明确分工，责任到人。校长亲自担任学校健康教育工作领导小组组长，分管校长任副校长，校医及全校老师共同努力，作好学校的健康教育工作。

二、认真作好学生健康工作

我校重视学校的健康教育工作，配有专职的健康

教育老师，每学期指定学校健康教育计划，做到期初有计划，年度有总结，把健康教育工作落到实处。健康教育老师做到：有课本、有计划、有备课、有评价、有测验、有总结，平时认真备好课，精心准备每一堂课，以提高上课质量。期末统一对学生的健康知识进行一次摸底测验，以了解学生健康知识的掌握程度。平时还对每个学生的个人卫生做好检查和监测工作。

三、切实做好学生的健康工作。

给每个学生建立健康卡，每学年对一、三、五3

个年级进行全身健康检查，每学期对全校学生的身高、体重、视力、龋齿及沙眼等常见病进行检查，对每个学生的生长发育水平进行追踪观察，掌握学生的生长发育水平和健康动态，分析其发育等级及营养状况，做好资料的汇总和积累工作。对个别患有高危性和先天性疾病的学生进行重点监测，日常门诊病人作好登记和处理工作，对个别学生进行随访，严重或急发病的学生作好转诊救护工作，立即送医院进一步诊治。

另外，我校注重体育卫生和教育教学健康的卫生，

使学生的健康知晓率和行为形成率进一步提高，我校还注重学生的饮食健康，对肥胖学生和营养不良的学生做好膳食指导工作。

一年来，取得了一些成绩，得到上级领导的一致称赞，我校的健康教育成为同级学校中的一个亮点，这与我们校领导的认真工作，合理安排是分不开的，但从检查的情况来看，还存在着一些不足，我们将进一步加强学校的健康教育工作，多向兄弟学校学习，使我校的健康教育工作更上一个台阶！

健康培训总结 篇13

心理健康教育培训学习心得总结

心理健康教育培训学习心得总结一

积极心理学课程就要结束了，虽然只是短短的几周时间，却让我学到了很多，这是一门教会我们学习生活的学科。在我以前接触的心理学知识中，都是一些关于负面事物的研究比如说，抑郁，心理变态，精神分裂等等。弄得我一直以为心理学就是和这些负面的东西打交道，所以我对心理学印象不大好。直到接触了这门课，它说的是人性中积极的东西，我一直认为对于我们一般人来说了解积极的事物远比关心那些消极事物有用，所以我对这门课很好奇。只有研究积极的东西，为我所用才有助于我们的心理健康，如果我们心理出现问题，也只有学习那些积极的东西才有助于解决问题。

积极心理学，顾名思义就是以积极的、建设性的心态，去认识世界、发现规律，进而去掌握规律来改造世界。积极心理学并不像传统心理学那样，强调病态、问题，而是在努力探索普通人在良好的环境下如何达到满意幸福的生活。积极心理学以不同于以往的全新角度诠释了心理学的任务，催生教育的生命活力，告了心理学为人类谋取幸福时刻的来临。积极心理学主张心理学应对普通人如何在良好的条件下更好地发展、生活,具有天赋的人如何使其潜能得到充分地发挥等方面进行研究。深入理解人的成长所需要的条件和环境，充分发掘人的潜力、潜能，促进我们的心理发展，有积极的心理特征去面对生活。

在这个竞争激烈的社会里，似乎每个人都在想方设法的洞察他人的内心，但只有极少数人愿意以那种方式来观察自己。我们总是想知道是什么是他人动怒，但我们又不愿去分析是什么让我们自己坐立不安。我们不想让任何人，包括我们自己，看到我们实际的样子-深怕看到丑恶的自己。不幸的是，在这当中必定会遗失一些必需且有价值的东西，比如，以看待别人的客观眼光来视察我们自己。我们把一切都颠倒了，就像那些名言说的:反省自己，即使上帝不关注你;认了最应当审视的就是自身。要知道自我，是一种勇气;认识自我，是一种智慧;认识自我更是一种途径。

这门课程中老师教会我们要学会感恩，感谢身边的人，感谢发生在你身上的事，不论它是好是坏，我们都应该感谢，它让我们学到了更多懂得了更多。永远怀着一颗感恩的心，感谢生活给了我们酸甜苦辣，让我们活的更充实更有意义。不仅要有感恩，我们还需要宽恕。宽恕那些你一直耿耿于怀的人或事，这不但宽恕了别人，同时也是宽恕了自己，让自己不再那么计较，也让自己变得更轻松，这不是更好吗。

我们需要接纳自我，接受子己的不完美性。对于先天给予我们所无法改变的东西，我们需要学会接纳。比如说，我们的出生、我们的高度胖瘦、我们的性别、我们的爸爸妈妈等等，这是先天的，不管我们是否喜欢，但这是无法改变的事实，对于这些我们需要学会坦然接纳。同时，我们也要学会喜欢和尊重自己，只有喜欢自己才会由衷地欣赏他人。这样你就拥有了自信和乐观的心态。有一句话我特别喜欢，就是“乐观就是对生命的远方，充满了期待。”因为乐观，因为自信，无论在怎样的境遇里，都会保持前进的动力。

曾几何时，幸福似乎是距离我们很遥远的事情。至于幸福是什么，亦是无法言说的。毕淑敏说有意义的快乐就是幸福。我发现幸福就来自健康的心理。心理健康的人比较积极乐观，而乐观是对生命的远方充满了期待，觉得自己是有能力一步一步地朝着那个既定方向去迈进，尽管在这个过程当中有顿挫，有失败，有遭人误解，你虽然不能保证你一生将会有怎样的困窘出现，如果你心理健康，你就能够学会乐观地看待这些事情，你就能找到前进的动力来。理健康的人也比较善于积极思维，对事物永远能找到积极的解释，然后积极地寻找解决问题的办法，最终得到解决的结果。

幸福其实是一件特别简单的事情，而幸福也总是在引导着人去过这种有意义的生活，实现自我价值。在合理价值目的性的引导之下，人有意义地生活，实现人生价值，体验幸福感受。既要做对生命有意义的事情，也要让自己的内心感到快乐，如是，便离幸福很近。只是，这其中需要很大的勇气，因为坚持自己的初衷与梦想要付出比他人更多的辛苦，留下更多的汗水与泪水。幸福没有比较，只有自己的感觉，不是拥有了什么才是幸福的。人生偶尔也有悲伤，也有失落，但悲伤失落之后，阳光依旧灿烂，幸福的感觉依然存在。简单的生活、给自己一个微笑，也是一种幸福!所以让自己学会快乐，不要悲伤包裹自己!

心理健康教育培训学习心得总结二

二十一世纪的今天，我国社会主义市场经济蓬勃发展的时候，各行各业对人才素质的要求，除了十分强调思想品德、文化素质外，也越来越重视人的心理素质。《积极心理学》是教人如何积极面对人生，如何获得幸福感与满足感，建立起高质量的个人生活与社会生活。

积极心理品质的形成源于学生的主体活动，积极心理教育最显著的特点就在于“活动”。学生在各种各样的活动中获得心理体验，形成积极的心理品质。针对中小学生年龄小的特点，比较适合这一方法，让学生积极主动的关心自己的心理发展，成为自己的主人。

人们经常讲现在独生子女多了，逐步会在孩子中形成一种以“我”为中心的现象，有些孩子不关心班级集体，自私自利。所以，培养孩子的团队协作习惯、学会与人相处，成为学校教育的一项重要工作之一。

针对积极心理教育的特点，我上了一节《同学间的互助》的心理活动课。课上我设计了一个活动：让孩子朦着眼睛在教室里走一圈，然后谈谈感受，孩子说：“很害怕，怕撞到课桌上”。第二次，再请这位孩子朦着眼睛，然后请一位同学带着他走，再让他谈谈感受，孩子说“比起第一次不那么害怕了，因为同学搀着我的手，不会撞到东西”。为了调动学生的自觉性、主动性、积极性，让学生的心理体验更加深刻，积极心理教育可以把增加积极的心理体验作为主要手段。我在实践中反复做几次同一种游戏，让更多的孩子来体验，这两次走路的不同感觉。

最后同学得出同一种结论：同学之间应该互相帮助、互相关心，这样即使有困难也能比较快的克服，还可以少走弯路。这也就是团队协作的魅力，也是我心理课要达到的目的。

这一堂课既培养了学生健康的心理，懂得了人与人之间是相互联系的,又让学生懂得了帮助、关心他人的美德。可以说培养了学生积极的心理品质，帮助学生形成正确的人生观、世界观、价值观，形成良好的道德品质。

运用积极心理学的方法，从事教学工作，让学生学习在生活中学会与人交往，与人交流的方法与技巧;学习正确面对生活中的各种耐挫力，自信心得到增强，这样也一定能培养学生积极的生活态度。

经多年的教学经验告诉我们：对学生来说，良好的道德品质是培养健康心理的基础，良好的心理状态是接受思想品德教育的前提，两者相互依存、相互影响、相辅相成，其立足点是通过教育活动塑造学生，使其德、智、体、美、劳全面发展。

总之，以积极的心态面对生活，感悟生活，用理性对待生活，这是心理健康的一种表现。

心理健康教育培训学习心得总结三

1、我们从外界所获得的信息或者学到的知识必须在生活中合理应用才能显示它们应有的力量。知识本身无法决定我们的幸福感，我们的成功和自尊水平等，可见光有知识是不够的，我们还应该充分的理解它，能够合理的解读它，同时对知识应用所涉及的现实情况有一个客观全面的认知，两者相结合就为我们把知识应用于实践打下了一个良好的基础。

2、我们应该学会主动学习而不是被动的接受，主动学习分为两个阶段，第一个阶段是充分理解所学知识，至少能够用自己的语言或文字把所学内容的实质表达出来，也就是说出来或者写出来，只有做到这一点才表明我们对所学知识的理解达到了一定程度。在学习的过程中把自己感兴趣的或者感觉可以应用的地方写下来，进行重点的挖掘和探索，让自己对这些内容的理解更深入和充分。第二阶段是制定知识的应用方案，安排练习时间，通过实践检验自己的构想，检验自己对于知识的解读是否合理，对解读的不合理的地方进行思考纠正，重新修改应用方案进行验证，在这种实践过程中对所学知识进行升华，只有完成了这两步才算达到了我们学习知识的目的。

3、我们应该学会在学习或工作的过程中主动安排进行积极心理休息，积极心理休息和拖延的区别在于，积极心理休息是有规律的，受自我控制的，目的是为了通过一小段时间回顾总结经验，或者调解心情，缓解疲劳以便以更好的状态投入下一段工作或学习中。而拖延是顺从自己内心的分心冲动而失去控制，占用了本该用来学习或工作的时间。

4、安静的力量：

4.1我们通常都是在遭遇了挫折，感受到了自身的消极情绪的时候才被动的进行反省，在这种反省中，我们很可能进入一种叫做自我倾注的状态，也就是说我们把注意力投向了自己的内部，反复回忆分析引发消极情绪情境的一些细节，使这种消极情绪被加强而不是消弱，容易沉陷在这种消极感受和导致消极感受的想法中。因此我们应该学会主动的反省，在自己心情平静的时候进行反省，以便把注意力集中在客观现实上，针对面对问题进行反省，这时总结失败的经验教训就可以减少错误归因，得到比较合理的答案。

4.2当某种经历正在进行时，人生经验的获取是在你尝试分辨什么是重要的，什么应该舍弃什么应该保留的时候，也就是进行分析思考的时候，这些一般发生在经历之后，进行安静的自省的时候，有时候急着做事反而不如做完一件事后稍事休息，让心情平静下来认真的反思一下效果好，也就是说我们最好养成经历、享受安静和反省的行为模式。安静为我们进行内省提供了一个可靠的环境，让我们有机会反省我们的所见所闻所说所做的事情，这也可以说是一种深层次的学习，因为这种反省重现可能形成一种学习记忆机制，包括学习、理解、记忆、保留。当我们进行思考时，我们在脑海中重放素材时，我们更容易保留和记住之前的经历，积累对人生有益的经验。

5、快乐是由我们的精神状态而定，也就是说是由我们对事物积极的思维方式和主观感受而定，而不是由社会地位、银行存款等外部条件所决定。幸福是一种终生的追求，是一个连续统一体，幸福没有客观标准，只是某种比较方式下的一种主观感受，是否幸福也取决于我们采取哪种比较方式，我们只能追求更幸福。

6、常识并非那么平常，特别是应用于实际，积极心理学的一个目的就是让常识更平常，学习的目的是用于自身的转变，没有转变就没有成长，那些快速见效的说法都是皇帝的新衣，是不存在的，是过高的承诺和过低的兑现，真正起作用的都是一些常识性的东西，如果我们能经常的记起这些常识，把它应用于我们的生活中，解除那些阻碍我们对已熟知事物产生新的认识的认知束缚，解除我们从已熟知事物中获取益处的情绪束缚，纠正和改变那些束缚我们的行为习惯，促成我们自身的转变和成长，那么这些常识就会显得不平常。

健康培训总结 篇14

比尔?盖茨曾经说过：对企业而言，资金可以拆借，技术可以收买，而唯一必须是自己有的，就是：一流品质的、高素质的员工。企业里任何东西都可能是有价的，唯独优秀员工是无价的。

处在多变而不可预测的市场之中，企业的兴衰存亡随着外界的变化而演变，没有谁能够完全控制或保证企业未来的成长与发展轨迹。企业发展的唯一保障就是千方百计地去开发内部永远也开发不完的最宝贵的资产———“人才”。

本方案以现代企业员工的职业胜任素质模型为依据，围绕“塑造符合企业发展要求的星级员工”这一诉求，借鉴当今众多卓越企业员工培养的先进理念、技术和经验，集管理学、教育学、社会行为学、应用心理学、NLP神经语言学、coaching技术等经典学科理论精粹于一体，经由国内管理学权威学者、专家以及资深培训师共同研究开发，历经上万人次的市场培训检验，反复修订而成。

课程以建立新员工诚信职业道德和价值观体系、挖掘在职员工不断突破的发展潜能以及培养中层管理者高效工作技能为目标，着力培养组织各层级员工自信且善于自省的职业态度，培养员工勤业、乐业、专业、爱业的职业行为，唤醒员工的危机意识，激活他们的学习热情，树立主动求变的心态，适应市场变革的需要。

新员工应该是企业人、职业人、专业人三位一体的综合。在他们从学生角色转变为工作角色后，组织对他们的要求发生了改变。 职业化培训就是在工作之初对新员工的态度、行为、方法等进行引导和培训，以提高其基本职业素养，使新员工尽快融入企业、便于管理、快速提升绩效。

（1）员工职业化成长模型：

（3）培训方式：讲授、小组讨论、体验活动、案例分析、角色扮演、情景游戏等。

在职员工虽然已经认同组织现有文化和管理模式，但是伴随职业生涯的延伸，几年时间就会感到发展遭遇“职业瓶颈”，发展盲目，后劲儿不足。如果组织中处于“高原”状态的员工数量不断增多，将直接导致组织整体发展处于停滞状态。如何突破瓶颈，使在职员工重新焕发活力，已经成为所有企业面临的亟待解决的问题。

（1）优秀员工能力素质模型：

（3）培训方式：评价中心、讲授、敏感性训练、相互作用分析、角色扮演、情景游戏等。

中层管理者是企业的脊梁，是企业的核心人才库，是企业得以生生不息的创新源泉！在多数企业中，中层领导长期处在生产和经营的一线，工作的时间长，学习的时间少，总结提高的时间更少，凭理论管理、凭经验管理、凭感情管理成为在管理实际过程中的最大习惯，同时也是最大障碍。中高层经理的素养与能力已经成为企业纵深发展的软肋！

本方案中层管理人员培训以岗位胜任力为依据，与岗位职责想结合，以改善岗位效能为基础目标，以提高组织绩效为管理目标，逐步实现干部培养的系统性、针对性和持续性。通过岗位胜任力为基础的培养计划，提升中层管理人员的管理和执行能力，从而提升企业整体管理水平。

（1）中层管理者胜任能力素质模型：

培训工作标准化是规范培训管理、提高培训工作效率的重要措施，主要包括三方面的工作：一是加强教育培训的相关制度建设，规范培训管理工作流程；二是强化部门和人员培训职责和岗位规范，按照职责清晰、管理到位、规范高效、分工明确的原则，落实培训职责；三是加强培训计划和报表管理，按照年度培训规划落实培训项目，培训中心需加强培训实施的过程管理，关注责任部门培训计划的落实情况。

将激励考核机制引入教育培训管理工作，是提高员工学习培训积极性和主动性的有效手段。探索培训项目可量化、可操作的培训指标体系，逐步建立科学、高效的培训激励考核机制。可推行比赛和调考激励机制，以赛促培，以考促学，通过竞赛选拔各级各类优秀专业人才，通过调考促进全员岗位自学，通过建立培训反馈制度促进培训成果转化。

2023心理健康培训总结合集

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心理健康培训总结【篇1】

本学期我被外派学习，进行了为期一个月的中小学心理健康教育的培训。首先感谢校领导给我外出学习的机会，作为一名非专业的老师，此次心理健康教育培训使我耳目一新，受益匪浅。这次培训是由常德市教师培训中心举办的，由省内资深的教授及外聘心理咨询师授课，共学习了包括基础心理学、发展心理学、儿童心理学、心理测量学、心理诊断技能、心理咨询技能及中小学生心理咨询专题讲座、中小学教师心理健康维护等多门课程。学习期间观摩了桃源师范附小教师执教的小学生心理健康教育活动课，参观了常德市芷兰中学和湖南文理学院的心理健康教育工作开展情况和心理咨询室设备等。通过这次学习使我树立了正确的心理健康教育理念，深刻认识到校园心理健康教育的重要性。

现将这次培训学习与我们小学生心理健康教育有关的内容及自己的心得体会整理总结如下：

一、心理健康教育内容主要包括：

心理知识的学习，培养学生学会学习，培强自学能力，从而纠正不良学习心理与行为习惯；人际交往教育，使之学会交往、乐于合作、关心他人，增强人际协调能力，减少人际冲突，促进人际和谐；适应性教育，使之积极适应各种环境变化及社会中各种应激事件；耐挫折教育，使之学会应付挫折刺激，避免心理失常、增强意志、提高心理承受能力，人格塑造教育，使之学会修身养性，增强自我教育能力，从而矫正不良的心理品质，促进个性全面发展；情感调适教育，使之学会科学的心理调适，增强自我调控能力，从而避免心理失衡，使学生具备阳光的心态。

二、开展心理健康教育

不只是一两位专业教师的事，它还需要我们全体教师的共同重视和参与。教师不仅是学生知识的传授者，更是学生学习的楷模，我们的一言一行对学生都有较大影响。因为一句话、一个眼神就有可能激励或伤害一个孩子。

我们老师应该把心理健康教育的过程和方法内化在课堂中，其实我们的每一堂可都有可能是一堂生动的心理健康教育课；在日常教学和管理过程中积极引入心理卫生的理念、意识和行为，关注和重视学生的心理健康；解决、处理学生问题应多考虑学生的心理状况，注重在学生日常教学中渗透健康心理意识，如在课堂中注重学生的心理与内心体验，尤其注重后进生、潜力生的心理，多给他们机会，让他们有机会体验成功的喜悦，增加学习的兴趣；鼓励学生大胆展示自己的“闪光点”，每个孩子身上都有“闪光点”，哪怕是最差的学生。教师要具备这种慧眼，去善于发现，并创造条件大胆启用。

例如画画好的给他出板报的机会，朗读好的让他早上领读，劳动、体育、音乐好的都给以相应的工作。在集体活动时及时引导学生培养集体意识，加强团结协作精神；在文艺活动时引导学生借机舒缓学习压力，调整心态，愉悦身心;在体育活动、竞赛中引导学生正确面对失败与挫折，增强意志、提高心理承受能力；在日常的班级管理中强调人际和谐，注重学生的交往、人际沟通能力的培养，注重品德教育。

三、注重学习优秀孩子的心理

学习优秀的学生心理压力可能更大，学习一帆风顺及家长老师的青睐会造成其抗挫折的能力较差或做事过于要求完美，教师经注意引导。

四、帮助引导家长学会和孩子沟通、交流，克服在教育孩子上存在的方法简单，认识片面，忽视孩子内心体验等问题。

五、教师自身的心理问题不容忽视。

在此次学习交流中了解到各地、各校教师都或多或少的存在或轻或重的心理问题，常见的有职业倦怠、紧张、焦虑、烦躁、自卑、过度自尊等。对于这些心理问题的应对方法与技巧，我认为各位老师面对各种问题时应积极应对，而不是逃避和麻木不仁，任其发展。

我的总结到此结束，部分观点、感受及对学习的理解如有不成熟、不恰当之处请各位老师指出、谅解，我愿与大家一起成长，也愿与大家共同努力，使学校的各项工作都蒸蒸日上！

心理健康培训总结【篇2】

近几周来，我们在繁忙的工作之余。见缝插针、教师心理问题的自我调适和教师职业倦怠的心理挑灯夜战学习了心理健康班的两门课。调适。这种远程教育我还是第一次参加，由于十分钟就要刷新一次，我不得不每天坐在电脑前认真听专家讲座;;由于要发帖和回帖，我也不得不和同仁们交流学习上工作上的心得。由于要写作业，我不得不要查看相关的案例分析和参考资料，还有很多考试试题。说老实话还真的学到很多东西，也有很多心得。

一、开心是可以选择的。教师这职业有太多茅盾的地方，社会责任大，待遇一直很低，脑体倒挂严重，看起来有很多假期，可实际上没有白天黑夜，作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。说起来崇高伟大，可常常人格尊严受到挑衅，奉献多回报少……这些都是教师参生心理问题的原因。学习了教师心理问题的自我调适，我知道原来心情也可以自我调适，可以选择。有些人在失意面前悲观、懊悔，而有些人却能够处理得当，泰然处之。关键还是一个人在主观上如何看待这些问题。如果我们能够一心献身于社会

主义的教育事业，做到遇困难时坚忍不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不斤斤计较、对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的心理。当然，要做到性格开朗，泰然处事，决非一朝一夕之功。但只要我们平时注意加强心理素质的培养，增强心理承受能力和行为的控制能力，努力克服自己性格上的弱点，凡事都能想开一点，我们就一定可以做到乐观向上，泰然处事。我的做法是。每天早晨精心打扮一下，面对镜子于昨天不一样的我，就像昨天的不愉快过去了，今天又是崭新的一天，心想开心是一天，苦闷也是一天，我为什么不选择开心呢?

二、工作也可以乐教乐育。我们的工作是教书育人，课堂教学是师生共享的舞台，教师要学会营造一种安全、愉快、和谐的学习环境，积极、坚定地营造学生自我发展的空间，喜爱学生。在学生自主学习与小组合作均得到鼓励。善于用幽默风趣的语言化解课堂的矛盾。这样学生可以愉快学习，教师乐不思归

当老师的，要真正把教书育人作为最幸福的事情。但是，如果我们始终处于上述生存状态的话职业倦怠就不可避免，应该说，这样的人生一辈子，仅仅是活着而已，是非常痛苦而可怜的，是非常凄惨而悲哀的，是没有幸福而言的。作为有知识、有文化、

有理想、头脑清醒的人，都是要追求幸福的，希望过上幸福的生活。所谓幸福是人们对自己生活满意程度的一种主观感受。幸福感是由人们所具备的客观条件以及人们的需求价值等因素共同作用而产生的个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验。从形式上讲，幸福感是一种心理体验。这种体验并不是某种转瞬即逝的情绪状态，而是基于主体自觉或不自觉地自我反省而获得的某种切实的、比较稳定的正向心理感受。就教师个体的生命而言，教育教学活动占据了核心部分，如果在教育教学过程中寻找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做个幸福的教师，既是教育事业的必需，也是教师个体生命的必需。教育要向人还原，向人的生命还原，就应该让教育者和受教育者一起幸福起来。自我认同和幸福感同属于人的精神世界，无法外在强制，只能是内发的，只能起于自我认同，终达于内心幸福。乐教乐育在于你对幸福的认同，与有朝气的学生在一起幸福快乐。

三、以古典的方式学习，探索教育教法可以看成享受艺术人生。心与书交流。是一种滋润。也是内省与自察。伴随着感悟和体会。淡淡的喜爱在心中升起，浮荡的灵魂也渐归平静，让自己始终保持一份纯净而又向上的心态。不失信心地切与生活现实，装点生活。

当我们以古典的心态对待学习时，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的残阳，都将以更美好的风姿走进我们完美的生活。教师教学艺术的能力取决于教学经历、对教学模式的驾驭能力，更在于老师的精神修养。“运用之妙，存乎于心”就是这个道理。心在享受，艺术的造就就高。

学习后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我调适自己以前心理问题和职业倦怠。我现在很清楚知道，喜欢发现并赞美生活的人，总能发现生活中点滴的幸福。并善于把它传递给身边人。这种人是真正的成熟的人。真正成熟是以一颗感恩的心去接纳一切，包容一切，并学会重新去热爱，热爱一切的美好和充满希望得人和事。常言道;送人玫瑰，手留余香”.让我们教师的凝固的岁月生动起来吧!让感动常驻心田，并努力向我们的学生奉献一份让人感动的思想和情怀，爱心和诗意。爱心本质上就是诗心!当我们内心荡漾着诗意，生活也就变得无比清新、明丽和温暖。这次学习已经学完了，真诚感谢为我们提供学习机会的相关人士，谢谢您们对老师身心健康关注!感谢教授和同仁们，让我的学习充实，完美!希望以后再相聚!

心理健康培训总结【篇3】

为进一步做好我校心理健康教育，使我校学生身心健康发展，培育社会合格建设人才，于20xx年11月17日下午第八节课，xxx老师在金玉厅作专题讲座培训会，对七年级全体师生进行心理健康教育知识讲座。尤其听了张老师的心理课，受益匪浅，感想颇多。我想就此问题谈谈自己从这次培训中获得的体会：

一、我认为中学生心理健康的标准应包括：

1、有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。

2、人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。

3、能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。

4、有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对前景也觉得光明美好。

5、能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。

6、有自知之明，知道自己的优点的缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平;能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。

7、有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。

8、在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。

二、通过学习，我了解到当前中学生心理健康问题的严重性。

作为教师，我们在完成教学工作的同时，应更加注意培养孩子健康的心理。其实，这并不困难，只要我们把学生当成自己的孩子，我们自然会首先考虑到她(他)的健康。不仅仅是身体的健康程度，更重要的是他们的心理健康。通过张老师的细心指导，我了解到中学生心理问题产生的原因;通过案例，我了解到孩子有了心理问题的种种表现，以及心理辅导的基本原则，在今后的工作中，我会根据张老师的建议，学习更多的有关心理健康问题的知识，服务于我的学生，帮助他们健康成长。

三、 通过学习，我了解到在紧张的工作中，作为教师的我们，也应更加注重自己的心理健康。面对巨大的教学压力，能够学会放松、合理宣泄，对自己和他们进行积极地心理暗示，学会自我补偿，多参加集体活动和社会活动，我们的心理健康了，我们自己的生活会更加美好!我们也会更好的帮助我们的学生!

总之，本次培训会，整个会场安静，全体师生听的认真，能认真做笔记。在报告中，张老师得精彩培训，博得了同学们阵阵热烈的掌声!感谢张老师对我们的培训，我们会把这些心理知识用于我们的工作、生活，使我们的工作更上一个新台阶!

心理健康培训总结【篇4】

4月12日至13日参加了甘肃省教科所组织的赴金昌心理健康教育培训学习，让我了解了中小学心理健康的重要性。我想我应该深入思考这几个问题了“希望得到什么成就、做好哪些准备、如何循序渐进的行动”！时代的发展，对人的素质提出了更高的要求，因此拥有健康的心理是现代人必须具备的条件和基础，尤其是中学生对生命的漠视和不尊重，因此应该倡导“生命教育”。

钟志龙教授讲座的主要内容是以下十个方面：

1、小学、初中、高中发展性心育课程基本框架

2、小学段行为训练与矫正

3、初中学困生帮助策略

4、青春期教育的措施与方法

5、高中学生生涯规划

6、高中学生情绪与情感发展的特点与应对

7、班主任———真正成为青少年学生心灵成长的“导师”

8、心育活动课“六六工程”与课程开发指南：路线图

9、读懂学生的基本心理需要

10、解决问题的钥匙———学生成长的“路线图”和“时间表”

钟志龙教授认为教育必须走在发展的前面，应该抓好学生成长发展的关键期。所以我们教师应该更新教育理念，做到与时俱进。我们大多数教师和家长忽略了学生成长发展的关键期，把一些坎没过好，导致学生出现不良情绪。钟教授还讲到中小学心理健康的主要任务：帮助学生学习成功！教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者——什么都懂；是能者——什么都会；是圣者——不会犯错；是权威者——具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。钟志龙教授认为初中各年级普遍存在的主要问题是：

初一：

1、入学适应不良

2、人际关系复杂化

初二：

1、学业两极分化出现

2、青春期恋情萌动

初三：升学压力与学习挫折

对各年级存在的主要问题教师一定要引起重视，采取一定措施把这些问题处理好，帮助学生顺利度过这些关键期。

钟志龙教授提出初中1~~~3年级心育活动课主题设计架构———引导初中生学会36个“我能”

模块1：学而有道

阶段目标：掌握初中学习方法，帮助学生尽快适应初中学习生活。

我能“尊师善相处”我能“课堂勤参与”我能“阅读和预习”我能“听课和笔记”我能“记忆和复习”我能“质疑和解疑”

模块2：和谐相处

阶段目标：提高初中生人际交往水平，促进他们的自我意识健康发展。

我能“同室不操戈”我能“交友和保密”我能“道歉和让步”我能“大度和包容”我能“调节和劝导”我能“表达爱双亲”

模块3：豆蔻年华

阶段目标：开展青春期教育，促进初中生异性之间正常交往。

我能“举止更绅士（淑女）”我能“持礼待异性”我能“知爱与慎爱”我能“冷藏心中情”我能“不摘青涩果”我能“拒绝性骚扰”

模块4：学海冲浪

阶段目标：预防因学习受挫而衍生的行为问题，帮助学生提高元认知能力，减少学业上的两极分化。

我能“管好时间账”我能“思维有导图”我能“查缺勤补漏”我能“自控增效率”我能“学习重习惯”我能“挑起够得着”

模块5：突破自我阶段目标：调整自我概念，增强学习信心，减少学业挫败带来的逃避行为。

我能“上网懂节制”我能“追星有理性”我能“自强挖潜能”我能“逆境求奋起”我能“自信不攀比”我能“直面对现实”

模块6：迎接挑战

阶段目标：找到合理的目标定位，增强自我同一性，以良好的心态迎接成长道路上的第一次重大挑战。

我能“不求太完美”我能“培养好情绪”我能“宣泄减压力”我能“放松与冥想”我能“正面做暗示”我能“临考好心态”

作为初中学校的每个教师在每个学期把相应的心育课主题开完开好，帮助学生度好每一个阶段。我想七中应该把心育课作为德育课的主要方面来做

在教师对学生众多的影响中，心理素质的影响是最重要的，好的影响会形成学生健全人格、健康心理，不好的影响可能就直接或间接地导致学生的心理问题。正如苏霍姆林斯基所说： “人只能由人来建树，我们工作的对象是正在形成中的个性的最细腻的精神生活领域，即智慧、感情、意志、信念、自我意识。因此，教师要运用“同样的东西”对学生“施加影响”，首先教师自身得具备这些“同样的东西”，即常说的健康心理。如果教师自身都心理不健康，人格不健全，影响与培育就无从说起。甚至会产生一些不良影响，如教师情绪不好会影响学生心情；教师若惩罚、报复学生，学生会形成敌视和对抗的习惯等。因此，教师的心理健康是获得心理健康教育能力的关键。

教师良好的心理素质会对学生产生人格上的影响，有利于建立良好的师生关系，有利于学生学习成绩的提高。但是，如果教师能有意识地运用心理健康教育知识对学生进行心理健康教育，其影响会更加深远。因此，教师不仅要具有健康的心理，还应具有心理健康教育的意识。有些教师缺乏对中小学心理健康教育重要性的认识。比如，仍有不少教师把中小学生的心理问题看成是思想品德问题；有的教师虽然认识到了心理健康教育的重要性，却认为是专职心理健康教育教师的事，与自己无关，类似思想观念仍然普遍存在。因此，只有在对中小学生心理健康教育重要性有着充分认识的基础上，教师才会有意识地培养其心理健康教 育能力。

在对学生教育管理时，我们要经常想到学生是一位“受教育的人”他应该享受到老师给他带来的，慈母般的爱，必要时给某个学生要有身体的接触，比如说学生扭扣掉了，在教室里帮他缝上，他会感到很幸福，在其他学生面前感到很骄傲。别看我学习不好，看老师多喜欢我。老师大部分，都有偏向心，有的学生的成绩不好，我们要用正常的眼光，去对待他，去挖掘该学生身上其它方面的长处，比如劳动，体育，画画等，要用赞扬的语气跟他说话，鼓励他把学习成绩搞上去。

在今后的教育教学中我一定会更新教育观念，帮助学生顺利度过每一个关键期，保持一颗健康，公平的心态，关注每个学生，善待每一个学生，帮助他们学业成功，是他们有成就感，让他们在轻松愉快的氛围中快乐成长。

心理健康培训总结【篇5】

参加国培心理健康教育专题培训之感悟

今年10月我参加了心理健康专题培训，聆听了各位专家的视频讲座，通过网络互动学习，对心理健康有了更进一步的了解，在思想认识上又有了新的提高，对心理健康教育工作的开展以及自身素质的提高都很有帮助。我聚精会神地在电脑前认真收看专家讲座的视频；通过发帖和回帖，认真地和同仁们交流学习上工作上的心得；仔细查看相关的案例分析和参考资料，按照要求来完成培训作业。说老实话，这次培训还真的学到了很多东西，增长了见识，也有很多心得。在这次培训中，我有了很大的收获，感受颇深！

一、保持乐观的心态

说实话，教师这职业有太多矛盾的地方，社会责任大，待遇一直很低，脑体倒挂严重，看起来有很多假期，可实际上没有白天黑夜，作为班主任夜半被家长电话叫醒的大有人在。说起来崇高伟大，可是人格尊严常常受到挑衅，奉献多回报少。这些都是教师产生心理问题的原因。学习了教师心理问题的自我调适，我知道原来心情也是可以自我调适，可以选择的。有些人在失意时悲观、懊悔，而有些人却能够泰然处之。关键是一个人在主观上如何看待这些问题。假如我们能够一心献身于社会主义的教育事业，做到遇困难时坚忍不拔、对待他人宽厚仁慈、对待名利不琐屑较量、对待挫折不悲观丧气，那么我们在工作中就能时常保持乐观向上的心理。当然，要做到性格开朗，泰然处事，决非一朝一夕之功。但只要我们平时留意加强心理素质的培养，增强心理承受能力和行为的控制能力，努力克服自己性格上的弱点，凡事都能想开一点，我们就一定可以做到乐观向上，泰然处事。我的做法是：天天早晨洗漱完毕，面对镜子进行心理暗示，于昨天不一样的我，就像昨天的不愉快过去了，今天又是崭新的一天，心想开心是一天，苦闷也是一天，我为什么不选择开心呢。

二、工作也可以乐教乐育

我们的工作是教书育人，课堂教学是师生共享的舞台，教师要学会营造一种安全、愉快、和谐的学习环境，积极、坚定地营造学生自我发展的空间，喜爱学生。学生自主学习与小组合作均得到鼓励。善于用幽默风趣的语言化解课堂的矛盾。这样学生可以愉快学习，教师乐不思回。

当老师的，要真正把教书育人作为最幸福的事情。但是，假如我们始终处于上述生存状态的话，职业倦怠就不可避免。应该说，这样的人生一辈子，仅仅是活着而已，是非常痛苦而可怜的，是非常凄惨而悲哀的，是没有幸福而言的。作为有知识、有文化、有理想、头脑清醒的人，都是要追求幸福的，希望过上幸福的生活。所谓幸福是人们对自己生活满足程度的一种主观感受。幸福感是由人们所具备的客观条件以及人们的需求价值等因素共同作用而产生的个体对自身存在与发展状况的一种积极的心理体验。从形式上讲，幸福感是一种心理体验。这种体验并不是某种转瞬即逝的情绪状态，而是基于主体自觉或不自觉地自我反省

而获得的某种切实的、比较稳定的正向心理感受。就教师个体的生命而言，教育教学活动占据了核心部分，假如在教育教学过程中寻找不到人生的幸福，那么他就找不到人生的幸福。做个幸福的教师，既是教育事业的必须，也是教师个体生命的必须。就应该让教育者和受教育者一起幸福起来。自我认同和幸福感同属于人的精神世界，无法外在强制，只能是内发的，只能起于自我认同，终达于内心幸福。乐教乐育在于你对幸福的认同，与有朝气的学生在一起幸福快乐。

三、在发展中不断进取

前苏联教育家马卡连柯说过：“学生能原谅教师的严厉，刻板甚至吹毛求疵，但不能原谅教师的不学无术？”高超的学识本领不仅是老师自我完善的基础，也是从事教学工作的保证，还是树立教学威信的源泉。其实现在想想，在学校里学的东西或许运用的过程中略显幼稚，真正的提炼其实是工作的这两年，各方位的刺激，使我迅速成长起来。想起小的时候，大人总会拿一些参照物做比较，如果不多读书就会变成怎样怎样的人。那个年纪其实不太懂父母的苦心，终于自己成了人师，方才明白，原来学习其实一直都没有停下来。

对于教师，个人专业发展是做一名好老师的必备条件。学习、科研型人才是社会发展的需求人才。教师是培养人的人才，个人专业的不断发展是满足社会不断发展的需要，所以个人专业发展很有必要。要制定个人发展规划，确定发展目标。通过自学不断丰富自己的专业文化素质；通过多看、多读、多收集，实现专业知识的积累。

我想一个热爱自己岗位，不断学习的教师，就能在教育中寻求快乐。我们要跟着时代的脚步，不要墨守陈规，固步自封。积聚时代的更新元素，把握创新和不脱离实际的教学方法去教好21世纪的学生。树立起“终身学习”、“永远探索”的思想，在教育实践中，潜心学习理论，运用理论，钻研业务，掌握现代科学知识，发扬探索和创新精神，为教育事业不断攀登，终生奋斗。

通过“国培”学习，不仅拓宽了我的视野，还丰富了我的实践经验，更让我的思想得到了升华，使我对教育教学有了更新的认识，更加热衷于教育事业。今后，我会更加努力学习，为农村的教育事业贡献自己的一份力量。心与书交流，是一种滋润，也是内省与自察。伴随着感悟和体会，淡淡的喜爱在心中升起，浮荡的灵魂也渐回平静，让自己始终保持一份纯净而又向上的心态。不失信心地切入生活现实，装点生活。当我们以古典的心态对待学习时，春日的香花、夏日的小溪、秋天的明月、冬天的残阳，都将以更美好的风姿走进我们完美的生活。教师教学艺术的能力取决于教学经历、对教学模式的驾驭能力，更在于老师的精神修养。“运用之妙，存乎于心”就是这个道理。心在享受，艺术的造就就高。学习后，有很多心得，想法也很多，希望可以自我调适自己以前心理问题和职业倦怠。我现在很清楚地知道，喜欢发现并赞美生活的人，总能发现生活中点滴的幸福，并善于把它传递给身边人。这种人是真正的成熟的人。真正成熟是以一颗感恩的心去接纳一切，包容一切，并学会重新去热爱，热爱一切美好的人和事。常言道“送人玫瑰，手留余香”，让我们教师的凝固的岁月生动起来吧！让感动常驻心田，并努力向我们的学生奉献一份让人感动的思想和情怀，爱心和诗意。爱心本质上就是诗心！当我们内心荡漾着诗意，生活也就变得无比清新明丽。

心理健康培训总结【篇6】

在心理健康中心的老师和校心理部的精心安排下，维持两天的培训圆满成功。作为心理健康部的新成员，我们很荣幸能够参加此次干部培训，这无疑是一次让我们受益匪浅的快乐之旅。本次培训，使我们深刻认识到要树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，同时也意识到怎样的学生干部才是合格的学生干部。

通过培训后，首先我觉得学生干部要具备一定的素质，这也是学生干部开展工作的关键，学生会的干部应该比一般同学有更高的政治觉悟，政治上必须坚持四项基本原则，自觉贯彻党的各项路线，方针和政策，敢于同各种错误思想和不良现象作斗争。这是我们经常讲的“德”。学生干部要具备的条件中，首先“德”要合格。

再者，我觉得学生干部应该掌握的一些必要的工作方法：

一、少说多做。恪守少说空话，多干实事的原则。

学生会是一个“自我管理，自我服务，自我教育，自我约束”为议程的组织，这就要求我们学生干部在同学面前必须严格律己，说了就一定要做到，要求别人做到的自己一定要做到，用自己的行动去带领同学们，赢得同学们的信任。

二、虚心向他人学习。

“虚心使人进步，骄傲使人落后”，在实际工作中，我们学生干部一定要学会谦虚谨慎，虚心学习他人的长处，用别人的长处去弥补自己的不足，真诚的对待每一个人、每一件事。

其次就是作为学生干部对自我角色的定位。学生干部的前提和基本是学生，“干部”对于我们来说只是一个机会：一个可以为同学服务的机会，一个可以锻炼自我能力的机会。所以，作为学生干部首先应该放正自己的位置，作为学生干部都应该有一个信念－－事情要么不做，要么就认真去做。

作为学生干部首先要做的是尽心尽力做好本职工作，在平时的工作中需要“三心”，即耐心，细心和责任心。同时也应具备团队精神和协作意识，团队精神是一个集体是否有吸引力的标志，在工作中，团队精神和协作意识将能充分发挥出全部人的潜在能力，更加高效的完成任务。

通过这次的学习培训，我也深刻的体会、反省，认识到了自己思想上的问题，我将不断反省自己，以十分的热情和饱满的情绪去对待工作，认真对待自己的责任和义务，提高效率，把工作尽快尽好的完成，并不断的追求完美。

最重要的还是把握自己的心态我们要不断在风雨中成长，让暴风雨不断的洗礼自己，让自己在困难中成熟。我相信只要努力，我们一定能找到别人不曾走过的路。别人不曾到过的地方，看到别人不曾看到过的风景。

湖北理工学院数理学院学生会心理部

在以后的工作中，我们数理学院心理健康部一定会尽自己最大的努力将在培训中学到的知识付诸于行动，依照心理健康的工作宗旨及工作模式即“以人为本、促进发展”去开展各项活动。虽然我们都是这个部门的“新手”，但是我们会好好学习，及时了解本部门的工作，发扬上一届心理健康部的良好风气，同时不断创新，不论最后结果如何，重在过程的风景！

心理健康培训总结【篇7】

一直以来，教师这一称号渗透着一种叫人喘不过的负重感。教师要教书育人，必须十分注意自己的言行举止，特别不能在学生面前有一丝一毫的失态，任何时候不能有差错。但事实上老师也是一名普通人，也需要及时宣泄自己的不良情绪，释放心理压力，保持身心健康。如何来协调这两种角色的要求，做到既不损害老师的形象，又能保护老师的心理健康呢？听了龙芬主任关于如何保护老师的心理健康的专题培训，我受益匪浅。

面对压力与挫折时，我们要进行自我减压：

一是合理宣泄。不管是生活还是工作中遇到不顺心的事，我们都要把烦恼跟好朋友倾诉。要记住太阳每天都是新的，一切都会成为历史，有什么大不了的呢。

二是学会放弃。凡事做到尽力而为，这次不行下次努力，应该做一个既有责任心又不激进的人。

三是自我放松。不管怎么忙，一定要抽出时间与别人交流，参加一些集体活动。在活动中促进人与人之间的交往。同事关系融洽，又有丰富多彩的业余生活，拥有良好心境就很容易了.

为人师表，用自己的言行作出榜样，成为学生学习、效仿的楷模和表率，这是教师的本色。孔子云：”其身正，不令而行；其身不正，虽令不从。”一个班级主要是老师的模板，是老师个性的延续。因此教师应该率先垂范，言行一致，用自己的实际行动教育学生。

平视学生，把学生放在与自己平等的位置上，不居高临下，也不拘泥于师道尊严。师生相互尊重不仅体现了当代教育的新型学习观，而且有助于在教学活动中促进教学民主，创造和谐、民主、自由、宽松的教学环境。我们应该意识到：教师如何对待学生，把学生放在什么位置，对学生能否培养主人翁责任感，形成集体意识，创建良好班集体都至关重要。现实中，大多学生对教师的言行是比较敏感的，都希望得到教师有力的教导与关怀。假如教师不善解人意，总自以为是，独断专行，听不得学生的一点意见，那么学生就不会从内心里尊敬老师，学生的自尊心、主动性也会受到伤害，对学生的心理健康成长是十分不利的。同时也非常不利于教师和学生之间良好关系的建立，不利于班级的管理。

3、关爱学生，做学生的知心朋友，建立一种融洽的师生关系。

师爱是学生接受教育的心理基础，是形成一个班级集体的前提。关怀爱护学生才能赢得学生的爱戴与信任，收到”亲其师，信其道”的效果。但要注意的是，爱护学生的确重要，而严格要求学生，则是对学生爱护关心的更深层次的体现，所以还必须做到宽严相济，讲究方法。严出于爱，爱寓于严，理解严和爱的关系，做好对学生的全面教育。

4、不断学习，建立一种互促互进的师生关系。

也许我们已经发现，作为一个老师，如果能培养与学生心理相通的情趣爱好，比如文学、音乐、体育、绘画等，或写得一手好字、弹得一首好曲、讲课洒脱满堂生辉都能引起学生强烈的共鸣与好感，从而在学生心目中树立起美好的形象和威信，由对老师的敬佩之情转为自觉服从老师教导的行动。因此，教师应该充分发挥自己的个人人格魅力，这样会取得事半功倍的效果。这要求教师除了要具备的道德修养、职业能力以外，还要博学多才。

心理健康培训总结【篇8】

20xx年3月1日我非常幸运的参加了“国培计划”湖北省武汉市黄陂区心理健康专题远程培训班，这次心理健康教育培训让我受益匪浅。主讲教师是来自东北师范大学教育科学学院的刘晓明教授，博士生导师。国家基础教育实验中心心理教育研究中心主任。主要研究方向为心理健康教育、教育心理学的专家。

本次培训充分发挥现代教育信息技术优势，依靠优质教育资源和成熟的网络教育学习手段，对我区义务教育学校骨干教师做了题目为“心理健康”的专题讲座。我在近20个小时的学习中，通过刘教授旁征博引，风趣幽默地讲解，学习了“教师心理问题的自我调适”和“教师职业倦怠的心理调适”两个课程，使我认识到心理健康教育作为学校健康教育工作的内容之一正日益体现出它的重要性和时代性。

我在学习“教师心理问题的自我调适”这门课程时懂得了怎样做一个快乐的老师。首先要正确认识和对待失败，教师是一个心理上开放的职业，失败和犯错的几率就特别大。人无完人，每个人都有失败的经历，关键是怎么认识和对待失败。“失败乃成功之母”，减少压力和焦虑的来源更有利于自己的身心健康。然后调整与工作有关的信念，把关注的中心放到工作的积极方面来，不老是纠缠于消极方面。集中于生活中美好的事物，当你情绪低落时，难免产生世道不公人生艰难的感觉，觉得这个世界一点也不美好，不过生活中的小小喜悦却是你应该得到的。再就是学会交朋友，学会和同事，领导，学生建立适当的友谊，只有在朋友推心置腹的话语中能给你意思安慰，一种大胆说话的机会，一种锻炼的场合，让你不怕不怕任何人，敢于表达自己的意见和建议，发表自己的见解。朋友能让你远离孤独，融入社会而获得快乐。只有充满友情的人生才是有充盈的。最后工作之余，多多锻炼，培养兴趣，放松身心。利用运动，规律运动可能是解除压力的最实际方法。或是打开音乐，随歌而舞，使人愉悦的音乐有两个特性：熟悉和喜好，无论什么音乐，只要让你高兴。

在学习“教师职业倦怠的心理调适”这门课程中了解了职业倦怠对教师的危害的主要体现的几个方面：

一、职业倦怠导致疾病产生。心理疾病：焦虑症、抑郁症、恐惧症等等。身心疾病：比较常见的冠心病、心脏病、高血压、消化系统溃疡等由心理因素导致的躯体疾病；

二、职业倦怠影响教育教学绩效。老师的身心疲劳过度，对学生的观察、教育能力就会在无形中降低，随之而来的就是教育、教学方法出现不灵活或失常现象，在工作变得机械，工作效率低，工作能力下降，最终导致教学质量下降。

三、职业倦怠造成人际关系紧张。在人际关系上变得疏离、退缩、摩擦增多，情绪充满忧郁和攻击性。

四、职业倦怠破坏组织归属感。

五、职业倦怠造成自我身心伤害。认知上教师会厌倦目前的工作。情绪上对同事不理不睬，对学生冷漠，经常觉得自己孤立无援。

我通过认真学习刘晓明教授讲解，认识到要避免职业倦怠要从外部和内部两个层面着手。外部机制方面，就是改变产生倦怠的应激源，这需要全社会的关怀，因为这不是以老师的意志为转移的，归纳起来就是三条：以人为本的管理模式，和谐人际协调机制，满足职业期待需求。从内部机制讲，老师要提高机制倦怠免疫力，自我调试好职业倦怠心理：首先要认知自我，愉悦的接纳自我、主动设计自我。然后学会适应环境，不能改变环境就适应环境，不能改变别人就改变自己不能改变事情就改变对事情的态度，不能向上比就向下比。再就是要营造一个幽默的氛围，幽默可以缓解压力，调整心情，减少尴尬。幽默是人际交往中发生尴尬的润滑剂。最后要学会管理自己的情绪，管理情绪就是塑造积极心态，有时要学会放弃，该放下的放下，学会宽容。不原谅别人，就等于给了别人持续伤害你的机会。

当我们心理健康时，做事就能达到事半功倍的效果。教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，因此每一个教师都因具备心理健康的相关知识，在自己的教学过程中关注学生的心理健康。在学校，师生心情舒畅，拥有健康的心理和健全的人格，这是我们学校心理健康教育的目的所在。

心理健康培训总结【篇9】

参加甘肃省“十二五”教育课题立项培训会

总结

2013年4月20--21日，我在兰州城市学院参加了省教科所举办的“十二五”教育课题立项培训会，有幸聆听几位专家的讲课，培训虽然结束，但对我和我们学校的发展具有十分重要的作用。提高了本人对建设特色学校的理念和能力。具体来说，我有以下几方面的体会。

一、开展课题研究是基础教育发展的必然要求

教师是优质教育资源中最活跃最重要的因素，是优质教育资源最显要的标志，因此教师队伍培养、使用、管理一直是教育改革发展过程中的一项常抓常新的重要的中心工作。21世纪对人才素质的高要求向教育提出了严峻的挑战，而学校教育成败之关键在于教师具备怎样的素质，因此从学校实际出发，搞好教师的继续教育，以校为本开展师资培训，已成为学校一项根本性的重要而紧迫的工作。知识经济和信息化时代的到来，促使社会政治和经济发生了广泛而又深刻的变革，教育作为上层建筑也同样如此。如何适应并积极参与这种变革，是每个教育工作者、每一所学校面对的现实问题，而开展继续教育，提高自身素质，则是适应变革顺应潮流的前提。在新的形势下，无论国际国内教育领域新理念、新东西层出不穷，而大多数小学教师（尤其是中师毕业生）由于原有的理论文化底蕴不够厚实，平时忙于工作，学习不够，加之师范教育与飞速发展的形势相比，存在着某种滞后状

况，因此目前师资素质与新世纪教育的要求相比，有着相当的差距，接受培训的紧迫性是显而易见的。

二、反思学校开展课题研究的基本途径

英国教育家对教师专业化标准提出了6条要求，l•斯腾豪斯提出了教师专业自主发展的3个途径：系统的自学、研究其他教师的经验、在教室里检验已有的理论。在我国，一些专家学者和一线的教育改革者对教师素质提升进行了许多理论和实践的研究。首都师大教科院借鉴国际教师教育改革特别是美国教师素质提升学校的做法，在北京建设了首批教师发展学校，以探索教师素质提升的新途径。然而综观教师素质提升研究主要成果，主要集中在对教师素质提升的变化过程理论描述，较多的强调培训机构（如教师进修院校）的作用，而对教师个体在素质提升中的作用不够关注，没有足够地探究教师如何以个体的意识和行为自觉地对自我素质提升负责，自觉选择时机、条件和行动方式使自我素质提升更为有效化。教育部基础教育司与基础教育课程教材发展中心联合组织人员，专门研讨了以校为本的教研模式，并阐明了以校为本教学研究的意义、内涵、特征和一些做法。许多高校教授也纷纷撰文倡议各校要充分利用本地资源，发挥学校教师集体的智慧，形成长期有效的教研机制，提高教学研究的质量和效益。只有这样才能使学校具备研究的职能和能力，形成自我发展、自我提升、自我创新的内在机制，成为真正意义上的学习化组织。此外，也有专家提出，以校为本教研机制无论是人们对它 的认识，还是这种制度的建立和实施，在我国尚处在起步阶段，虽然取得了一些成果，但还不完善。从校本培训现状来看，主要重在规范教师教学行为，偏重教师的教，轻视学生的学；教师的反思不深刻，缺乏理论指导；活动的实效性、针对性不强等，因而不利于更好地促进教师素质提升。

三、我校的基本做法

1、加强学习，奠定坚实的理论基础

校本培训是教师自身发展内存的必然要求和最佳途径，教师的积极主动的个性化教研就来源于校本培训，教师要学习前沿理论，积极投身到校本培训中，才能提高自身的教研水平，要组织教师进行业务理论学习的工作放在首位，采取多样的学习形式，使教师不断完善自身的知识结构和理论素养，不断提高研究和解决实际问题的能力。在校本培训中要求每位教师每学期都要订阅一本教学杂志，做到网络学习与书本学习相结合，组织教师学习《走进新课程》《中小学教师教育专题研究》《深呼吸 素质教育进行时》《现代教育理论进展》等专著，记好笔记，老师们要了解课改精神及有关教师专业发展的先进教学理念。每周三下午进行集体学习和讨论，在培训基础上举行全校教师的业务考试，课题组将组织大家网上学习关于校本培训的有关文章以及远程教育学习。理论学习和实际运用相结合，观看优质课堂教学实录与本校的课堂教学相结合，课后反思和校本经验交流相结合，校本培训与教师的业务能力考核相结合。每位教师有自己的学习

笔记和心得体会，通过课后反思进行经验交流，通过校本培训解决教学疑难困惑，使学习、应用、反思、交流、提高融为一体。

2、聆听名师讲座与授课，探索名师成功之路。

将组织课题组教师参加观摩全国、省、市名师的教学展示及聆听其讲座，探索名师的成功经验，及时开展教学反思，积极开展教学改革。

3、开展丰富有效的教学活动。

课题组将采用“活动为载体，任务为驱动”的方式，举办丰富多彩的教师竞赛活动。如：“教学设计比赛”、“说课比赛”、“评课比赛”、“教学设计比赛”、“师徒结对教学赛”、“业务能力竞赛”以及“教学经验介绍”、“新教材培训”、“青年教师培训”等活动，通过比赛，使教师的业务、教研水平得到提升。

4、强化校本培训管理

制订详细的校本培训考评方法，建立开展校本培训的激励机制，把教师参加校本培训的情况作为对教师教学常规考评的一个重要方面，确保课题研究有序、有效地进行。

以上就是我这次学习的点滴体会，不妥之处，请各位同仁批评指正。