正能量心得体会。
当我们开始理解生活的时候，我们可以将我们自己的感受或感悟写在纸上，撰写一篇心得体会，来回顾我们的成长历程。完成一份好的心得体会需要三个部分，包括标题、正文和结尾。那么，究竟如何完美地写一份心得体会呢？如果您对此感到兴趣，建议您点击阅读“是正能量心得体会”，并收藏本页，以备再次研读。
是正能量心得体会 篇1
远程学习心得信息技术的使用已成为实现现代化、信息化必不可少的手段，也成为我们教育工作者提高课堂教学质量、应用多媒体教学的途径。远程教育丰富的教源对教学质量的稳定提高有着极大的促进作用。我总结了以下三点体会：
一、集思广益。
充分利用远程教育资源集思广益，面对如此充足、精美的远程教育资源，教师感到非常的兴奋、激动，但怎样才能利用好这些资源成了急需解决的一个问题，教师把有关教学资源应用于实际教学中，利用图片、背景音乐等素材创设出符合课程要求的情境，喧染了课堂气氛，在讲课中适时利用动画，通过图文并茂、有声有色的演示，让学生在轻松愉快的气氛中学到了知识，既减轻了学生的负担，又提高了学生的兴趣。
二、精益求精。
更加有效利用远程教育资源精益求精，在充分利用远程教育资源之后，教师感到不满足了，便开始大胆的对原有资源重新编辑、改造、升华，从而更有效的组织利用资源，制作出更符合实际教学的多媒体课件。用进课堂，更加激发了学生们的探索精神及求知欲。我听过这样一节课：数学教材：时间教师在讲这课时，利用课件动画素材制作课件，创设了情景，把内容很直观的表现出来，在播放时同学们一下子明白了原来数学中的时分就在我们身边，引起了孩子们极大的兴趣，大家开始热烈讨论一节课有多长时间，并在课后随时观察自己生活周围有趣的数学知识，而且使学生更加懂得珍惜时间，合理利用时间。这样既培养了孩子们的珍惜时间的好习惯。
三、活学活用。
利用资源实施素质教育活学活用利用资源实施素质教育远程教育为教师提供了多姿多彩的资源，为进行素质教育提供了条件。在利用学生自习时，教师利用多媒体课件，有计划的播放一些数学知识，在数学知识节目中同学们了解了数学的发展，体会到数学的力量，憧憬着数学的未来，激发了孩子们幻想和创新的智慧，使同学们感觉到生活中处处有数学，明白了数学的价值和魅力所在。
我认为，如果我们老师调用、修改网上资源在网上备教案，进行教学设计，这样既节省了时间，又能使老师有更多时间去探索教法、研究学生，因材施教，这何尝不是一种好教法呢?
远程教育资源的运用，使学生的视野开阔了、信息灵通了，变得耳聪目明，更具发展潜力。我相信学生会拥有更加灿烂、辉煌的明天。
是正能量心得体会 篇2
在学校里，名次是衡量我们学习水平的最重要标准。
如果一场考试平均分是60分，我们考了80分，就会对自己满意;如果一场考试平均分是90分，我们考了80分，就会检讨自己为什么会落后。
虽然同样是考80分，因为名次的不同，我们对自己的评价也就发生了变化。
学校里的竞争模式里面，每个人都是单打独斗的英雄，你只要把别人比下去就有胜算。这种思想发展到职场上就是：眼里只有竞争对手，没有合作伙伴。
然而，职场上没有个人英雄。有时候你花三五年摸索出来的一条经验，可能你的前辈花三五分钟就能跟你解释清楚，只有懂得向外借力，才能加快自己的成长步伐。
我有一个做文案的交流群，大家常在群里交流一个文案技巧和接单资源。
小方是里面比较沉默的一个，有一次他问了我一个问题：我做了五年文案了，感觉并没有比做过一两年的人强多少，我是不适合这一行吗?
我建议他多跟群里的同行交流经验，拿自己现有的经验去换自己需要的东西。后来小方有意识地与同行互动，并把自己的富余资源分享出来。
一段时间过后，小方尝到了甜头。
他说，原来只是想着，好不容易摸索出来的经验，为什么要便宜别人呢?却没有想到，别人需要我的帮助，我也需要别人的帮助。即使是存在竞争关系，我们也可以是很好的合作伙伴。
害怕别人分蛋糕的人，其实是格局不够大。只盯着眼前得失，看不到更长远的发展，就会失去把蛋糕做大的机会。
尺有所长寸有所短，每个人都有与众不同的优势，团队合作精神是职场上的必备素质，与人合作才能提升工作价值。
职场上的发展从来不看名次，看的是价值，你创造的价值越大，成长的机会才越多。
是正能量心得体会 篇3
但是，要从国企离职，并不是你一个人说了算的。
离职最大的阻力，其实来自于家里人。
在我第一次跟我爸提了离职的想法时，他以为我是开玩笑的，他说：“好好好，离职了就回家考个公务员。”
当我严肃表达了我的态度和想要离职的原因后，他才意识到我不是说说而已。
由于观念不同，每次打电话我们都免不了一次争执，然后在“我一定要去做我喜欢的事”和“外面太动荡而你太无知”中不欢而散。
往后几天，我叔打过电话来劝我，大概意思是“国企才有保障，私企说倒就倒。”
我姑也发微信给我，循循善诱地讲了她的人生经验以及她在国企的朋友现在多么风光，“国企员工是越老越值钱，你现在不懂。”
家族群里也不定时会出现类似于《嫌工资低辞职的 __ 国企员工，如今光脚坐在火车站》的推文。
在以前，在“我喜欢”和“让父母开心”这两件事上，我都会选择后者。但毕业后这段时间，我越来越觉得，“做自己”和“孝顺”是两码事，不冲突也不矛盾。
矛盾的也是两代人对于“成就感”的理解吧。
站在父母的立场，他们这代人是吃过苦的，之所以要我们选择稳定的国企或者公务员，是希望我们在有得选择的前提下，能过得轻松舒服些。
这是他们认为的人生最大成就感。
只是他们有时候会忽略，比起“过得轻松舒服”，我们这代人，会更在意“自我实现”成就感这回事。
而那个时候我也清楚，我暂时没办法向他们解释清楚，只能交由时间来说话。
当然，到最后我还是没办法说服老爸，我只好跟他说：“我实在没办法强求你理解我，但我做的决定，我会负责的。请给我时间。”
知道无论如何都劝不动我之后，他发给我几句话——
最后他说：“好，祝你新的旅途一帆风顺!当遇到风雨时，不要忘记还有避风港。”
看到这些话时，我正坐在阳台上，看着被防盗网切割的黑夜，止不住哭出声来，心里一阵释怀
是正能量心得体会 篇4
当我第一次看到理查德〃怀斯曼的《正能量》时，就被它深深的吸引住了。夜深人静时，捧着这本书，仿佛已将自己植入到书里的案例试验中，慢慢感受到“表现”原理在我身上发生的奇妙反应——如果我想拥有一种品质，那我就表现得像是拥有了这个品质一样;如果我想变得快乐，那我就先微笑;如果我想变得自信，那我就先昂首阔步。合上书本，我发现我能够以更加积极的态度去认识自己和他人，并排除了压抑在心中很久的负面情绪，慢慢激发出自身的潜能并引爆自身内在的正能量。
下面，我想以粗浅的文字和个人的理解，结合办公室工作与大家分享我读这本书的一些感悟。
一、端正态度、积极向上，是拥有正能量之根本
正能量，其实就是一种积极向上的生活态度，它不仅可以加速度的发酵，还可以加速度的被传递。事实上，也只有内心充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛一样。
办公室工作即办文、办会、办事，看似简单，却需要时刻绷紧神经，花费精力和时间去完成，不能耽误，更不能有差错。比如上级下发一份很重要的文件并急需办理，恰巧此时需要给出办理意见的领导外出办事，这时就必须打电话向领导咨询该文件的
办理意见，并尽快将文件先送达至相关办理科室或部门，一刻也耽误不得。又如领导急需在周一开一个很重要的会议，刚巧通知时间是在周五快下班的时候，这时就需要办公室人员加班加点将会议室整理出来，电话通知到每个参会人员并做好记录以免出现参会人员有没通知到的情况发生。
此外，还要将开会用的条幅、资料、茶水等准备齐全，一刻也马虎不得。其实，这就是办公室工作的特点——时间紧，任务重，责任大。如果办公室工作人员没有一个积极乐观的态度，怎么能够发挥出自身的正能量，又怎能在时间很短的时间内做出那么多的事情?显然，积极乐观的态度是拥有正能量之根本。
二、努力进取、甘于奉献，是激发正能量之法宝
从事文秘工作以来，每天都要与很多公文打交道，一组组词语、一行行句子、一页页纸张几乎占据了我工作的所有时间。有些公文处理的时效性极强，我需要一个部门一个部门的跑，一个电话一个电话的催，这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作激情和热情。然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的其他同事都在乐此不疲、默默无闻地工作着。
有的同事在认真的核对着办公用品领料单，有的同事在认真的撰写着我认为枯燥乏味的汇报材料，有的同事在一丝不苟的整理着档案，还有的同事在忙着帮别人打印复印着一沓沓的报表、材料等。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。他们正在用自己的行动，向我传递着踏实、勤奋的“正能量”。办公室工作内容虽然很多，处理起来也看似简单，但是真正能将这份工作做到让领
导满意、职工满意，那还真不是一件特别容易的事情。海尔总裁张瑞敏也说过：坚持把简单的事情做好就是不简单，坚持把平凡的事情做好就是不平凡。这就是办公室工作的不简单和不平凡之处。在这里，我已经找到了属于自己的“工作着的幸福”。
三、豁达善良、公平正义，是传递正能量之关键
和谐的人际关系，能够给我们带来愉悦舒心的工作氛围。古语亦云“礼之用，和为贵，先王之道斯为美”。
办公室的职责就是服务领导、服务科室、服务职工。虽然我们没有受人敬仰的荣耀，也没有热情澎湃的掌声，但是，平凡的岗位，平凡的工作，平凡的人生，造就了我们办公室人坦诚、正直的处事态度和善良博大的胸襟。祖国同胞遭遇灾难，我们捐衣捐物、奉献爱心;同事身患疾病，我们亲切关怀、慷慨解囊;工作任务分配，大家不计得失、任劳任怨;评优树先，大家实事求是、公平公正。中国有个成语叫“耳濡目染”，有句诗歌叫“润物细无声”，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，定能形成一个团结协作、勤勉敬业的战斗集体。
四、爱岗敬业、抵御诱惑，是保持正能量长盛不衰之前提办公室工作的特点，我觉得概括起来就是两句话，第一句话，“默默无闻地做着轰轰烈烈的事”。办公室工作虽然都是默默无闻的，但我们所做的每一件事都与机关工作的正常运转有着极其密切的关系，所以又是轰轰烈烈的。第二句话是，“辛辛苦苦地做着风风光光的人”。就是说，搞办公室的工作具有很特殊的意义，到领导身边工作，很光荣，也很不容易，有时令人羡慕，但
也很辛苦，没早没晚，加班加点，有时候还要受点委屈，所以说这种风风光光非常辛苦。鉴于这些特点，需要我们办公室人员要有一种爱岗敬业的精神，抵御外界诱惑的能力，充分发挥出办公室工作人员强大的正能量。
读完这本书，我发现“正能量”是如此的美好，而要形成正能量则需要我们的不懈努力。同事们，朋友们，振奋精神吧，唤醒我们体内的“正能量”，让“正能量”成为我们的精气神，让“正能量”成为我们探寻新知的开山斧，让“正能量”成为我们砸碎一切艰难险阻的金箍棒，让“正能量”成为我们展翅高飞的新引擎。
是正能量心得体会 篇5
工作之余，我把美国作家小福勒的《正能量—写给年轻人的99条幸福法则》进行了阅读和学习。下面谈谈我对“正能量”一书的体会并结合妇委会日常工作，谈谈我们应当如何做好当前和今后的妇女工作，敬请领导和同志们批评指正。
一、理解和感受“正能量”
“正”字可谓古有之。“正”字的解释是不偏斜，合乎法则，合于道理，以及还引申有纠错、规范等意思。“能量”却相对是一个新词汇，这里比喻人所能发挥的能力和作用。“正能量”一词源于英国心理学家怀期曼，他把人体比作一个能量场，通过激发内在潜能，从而更加自信，更加充满活力。我个人以为：“正能量”涵义范围很广：对人类社会和一个国家、民族来说，“正能量”是发展的动力和进步的源泉；对一个单位和团体来说，“正能量”是齐心协力、团结向上的优良氛围；对个人来说，“正能量”是热爱生活、提高修养和服务社会的不断完善。“正能量”可以让我们内心更加阳光，工作更有方向，更有“爱心”，生活也随之更加充实和美好了。
二、吸收和聚集“正能量”
“正能量”无处不在，我们要善于发现和吸收。剧场里，一部好的励志电影是“正能量”；办公室里，领导和同志们的言传身教是“正能量”，同事之间的团结协作是正能量；亲人的一声问候是正能量，乃至素不相识的路人给你的一个浅浅的微笑，也是我们生活中的“正能量”。吸收“正能量”，知识丰富了，视野开阔了，心情愉悦了，服务社会、履行职责，尽职家庭的能力和效果也提升了，吸收和聚集“正能量”的同时，还要摒弃和抵御“负面能量”。一个健康成长的人就是正能量远超负能量的人。
三、奉献和鼓励“正能量”
对于一个集体而言，大到国家，小到单位，风气的好坏，其实就是反映了所有成员的正能量与负能量的对比状况。负能量带来的只会是暮气沉沉、举步维艰。负能量大于正能量必然导致是非不分、岌岌可危。一个集体，只有正能量成为主导，才能以绝对优势压倒负能量，才是一个朝气蓬勃、昂扬向上的优良集体。同样，“正能量”是一个国家的强盛所依，“正能量”是一个集体的力量所在。我们作为集体的一员，在积极奉献“正能量”的同时，也要自觉的以个人言行鼓励他人提供和发扬“正能量”。要雍容大度，不斤斤计较；要循循善诱，不讽刺挖苦；要谦虚谨慎，不盛气凌人；要踏踏实实，不浮躁虚夸。
工会、共青团和妇委会等群众团体的工作可以说是鼓励和集聚“正能量”的好阵地。结合妇委会日常工作，我们应当做好以下几方面的工作：
一是着力服务于社会主义精神文明建设。适应当前形势，以服务交通事业发展为主题,开展为广大女职工喜闻乐见的活动，在女职工队伍中宏扬尊老爱幼、勤俭持家、诚实守信的巾帼妇女传统美德。踊跃参与市妇联组织的“平安家庭”和各类精神文明创建活动，关心特殊弱势群体，热情参与扶贫助困等巾帼志愿活动，展示了交通女职工弘扬和传递正能量的情怀。
二是更好的发挥女职工在交通运输工作中的“半边天”作用。积极组织基层女职工参加“成才在岗位，奉献在交通”主题活动。不断激发女职工的工作热情。以饱满的“正能量”争取党政领导和企业负责人的对女职工工作的进一步重视，尽可能多在社会“正能量”的不断集聚中贡献女职工组织的力量。
三是引导广大女职工。服务好自身家庭。家庭是社会的细胞，和谐社会需千千万万个和谐家庭来构成。对于广大女职工来说，在工作上是“半边天”，在家庭里更是“主心骨”，身兼事业与家庭的双重责任。好家庭是人心灵的神圣殿堂，躲避生活风暴的港湾，劳累之后休息的乐园。广大女职工要在服务交通事业的大局中实现个人与家庭的幸福，在内和外顺的环境中推动事业与生活的共同进步，让“正能量”在家庭和社会的基本细胞中不断聚集和成长。
是正能量心得体会 篇6
行为能够改变情绪，情绪固化能够培养性格。行为模式能够影响人的信念、情绪、意志力，提升我们内在的信任、豁达、愉悦、进取等正能量;规避自私、猜疑、沮丧、消沉的负能量。核心思想就是，你想怎样样就表现得怎样样，即表现原理。提升正能量，从改变开始，也许改变不必须要充满挑战性，有效的方法是做之前没做过的事情。
情绪和行为之间是互相影响的，正能量和负能量也会互相转换。詹姆斯的实验证明，只要改变自我的面部表情几秒钟，你就能感受到情绪上的巨大变化，负面能量也随之被驱散。表现出一种情绪，就能影响我们的情绪，并影响我们的身体，催生不一样的能量。大踏步走的人比较欢乐，而拖着脚走路的人容易情绪低落，负能量增多。当人们流畅地运动时，如舞蹈会感到更欢乐，固定的直线运动会感到情绪低落(如富士康的工人)，简单易学的舞步，如苏格兰乡村舞和排舞(如团体舞、抓钱舞等)，唱歌也使人更加欢乐。体育运动能让人变得欢乐，因为它能帮忙人释放一种能使人感觉良好的激素内啡肽。
与在脑海中想象一些欢乐的事情相比，表现得欢乐更加快捷、高效。所以，请尽情微笑，让脚步轻快起来，高昂起头，欢乐地说话、跳舞、谈笑、歌唱，做任何你喜欢的事情，这样正能量才能被驱动起来将所有好的情景、人和事件带入你的生命中!如果你想要变得欢乐，那就先得感觉完美，这样才能有吸引完美事物的能量。
人们接触的时间越长，越容易发展友谊或感情，地点的选择，也与我们是否能激发爱的正能量息息相关(刺激的地点和事情)。厌倦是婚姻不幸的主要原因，它能影响人们的行为，继而产生源源不断的负能量。坚持感情正能量的秘诀在于：情侣之间应尽量避免受到熟悉事物的诱惑，变化、找乐、刺激。
对抗负面情绪，获得心理健康，生气是在抑制正能量。很多的证据证明，奖励有副作用，抑制了正能量。主角扮演蕴涵着巨大的正能量，不要忽略承诺的力量，做出小小的承诺，你就很可能会作出大大的改变;交叉双臂、收紧肌肉或者坐直了，你就能在遇到苦难时更有毅力;表现得不再习惯的俘虏，你就会突然发现戒烟、减肥并不困难。如女生穿套装，能够激发自我的工作状态。坚硬的家具会造就人顽固的性格，孤独会使人感觉更冷。
从改变行为开始，再改变信念(思想)。那些齐步走路以及同声歌唱的人很快就与同组的其他人关系密切，不一样的环境会激发出不一样的能量。
《正能量》这本书，是薛校长推荐给我们教师的一本心理励志书。经过读这本书，我明白了如何排除负面情绪，激发自身的潜能，引爆自身内在的正能量。每个人身上都带有能量的，而仅有健康、进取、乐观的人才带有正能量，我们都要争做一个健康、进取、乐观的人，相互传递正能量。
在那里，我想与大家分享我读这本书的所得所思。
正能量是赋予在人身上的神奇力量，它并不神秘，且能够由自我掌控。使用正能量并获得成功的人不计其数，比如苏格拉底、亚里斯多德，比如比尔。盖茨、巴菲特、乔布斯等等。作为生活在这个世界的凡人，我们在观察这个世界的同时，却常常忘记了自我的能量。其实，我们此刻生活的世界，是被正能量支配着。每一个人都具有能量场，人的一生就是一个耗能过程，如果不人为地加以调控，人的能量场就只会减弱而不会增强。所以，我们要被正能量支配。因为仅有这样，才能使自我代表光明与向上和一切完美的力量。所以，我们成长的过程就是发现自我能量所在的过程，而成功，就是充分挖掘自身能量的结果。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量能够穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。
从事教育工作以来，异常是来到第二实验中学以后，每一天都在与学生打交道，一张张小脸，一本本作业占据了我所有的工作时间。这样日复一日、紧张忙碌的工作，曾一度消退了我的工作活力，然而，当我停下工作，环顾四周，却发现办公室的同事们都在不辞疲惫、默默无闻地工作。看着眼前的一切，内心也多了几分豁然和坚定。是他们正在用自我的行动，向我传递着踏实、勤奋的正能量。就是这个默默无闻、求实敬业的团体，培养出了我勤奋踏实的工作态度和坚韧沉静的
性格，也培养出了我对教育事业由衷的热爱。中国有个成语叫耳濡目染，长期与这样一群品质优秀、作风正直的人为伴，我也必须会浑身充满正能量。
诚如《正能量》书中所述：生命中很多时候、很多事情，非不能也，乃不为也。一齐来吧，唤醒我们体内的正能量。
在这个物欲横流的社会，人与人之间的感情逐渐变得冷漠，心也随之变的冷调，厚厚的墙把人们的心灵隔开，一些传统的优良品质消失殆尽。
现如今，我国的人口老龄化日益加剧，因此老年人的生活状态受到高度重视，但彭宇案，许云鹤案等案件的发生，使越来越多的人开始害怕扶起老人
前段时间，73岁的老人赵月坤，不慎摔倒在路边，半小时里，没有一个行人敢扶他。见状，吕承阳赶紧把他搀扶到自己家中，吕承阳在老人手机里，找到他家人电话并打了过去，一小时后老人的女儿赶到，把老人接回了家。事后，家人提起这件事，老人乐呵呵的说：这事情已经过去了一个星期，我走路还受影响，可心里很暖和。原来，那天天气很好，老人出门闲逛，不小心摔倒了。半小时里，身边无数人走过，但都躲的远远的，没有人敢扶他。我知道年轻人是怕我讹上他，可心里盼着有人能扶我起来。他说。
有人问吕承阳：你难道不怕老人讹上你吗?他眉头一皱，紧接着严肃的说道：老吾老以及人之老，幼吾幼以及人之幼。老人跌倒了把他扶起来，这是尊老爱幼思想的最真实写照;这是中华民族的传统美德;这是我们必须给后人传递的正能量。这不光是道德，还是义务，更是我们的责任。他的话音刚一落，在场的人就响起了雷鸣般的掌声。他的事迹很快在当地传开，很多人都被他的精神所感动，一股正能量沁入了人们的心中
其实我们不难发现，社会上也有很多人在传递着正能量，如：最美司机吴斌、最美妈妈吴菊萍、最美教师张丽丽等等。
在这个迅速发展的社会，我们不能迷失了精神信仰。正能量需要大家共同传递，也许当你倒下的时候希望别人扶上一把;当你年迈的时候希望公交车上可以有人给你让座;当你丢失物品时，也希望有人拾金不昧
我们都渴望生活在一个阳光普照、温暖如春的环境中，而不是生活在人情冷漠、冰天雪地的空间里。所以，让我们从身边的小事做起，将正能量传递下去，让正能量爆棚吧!
是正能量心得体会 篇7
学习知识的时候，我们尽量在追求完美，不管是考试还是做题，大家都在尽量避免出错，答案正确是终极目标。
这种思想演变到职场就是容易给自己定下错的奋斗目标：以期待表扬为结果，害怕犯错，害怕承担犯错的结果。
要知道，在职场上，没有哪件事可以做到满分，一件事情究竟能处理得有多完美，是没有上限的;
同样，在职场上也没有不犯错的人，不管事情结果是好是坏，只有尝试得越多，才能积累得越多。
最初接触外贸行业时，我对一些专业术语的英文不太了解。有一次，我把一个小配件的材质理解错了，造成十几双样品鞋生产出来都不是客人想要的模样。
我忐忑地向主管引咎辞职。
辞职信被主管扔了回来。他对我说：“想要学东西，就不要怕犯错。要知道，以你的地位，捅不出多大的篓子，你眼里天大的错误，都是在我们的预料范围之内。”[笔墨评语网 BmrbH.coM]
在主管的鼓励下，我不再畏首畏尾。我后来也犯过一些大大小小的错误，但随着经验的积累，我能犯的错误越来越少。
等我爬到当初主管那个位置时，我已掌握了不少专业知识，并能预见每个流程中可能出现的状况，也能在问题出现时当机立断采取补救措施。
如果当初不是主管提点，我可能至今依然在害怕犯错的误区里徘徊，也可能早对这个行业失去了兴趣。
成长本身就是一个不断试错的过程。不断地在错误中进行自我反省和总结，我们才会逐渐变得睿智练达，目标明确，从而做到有所为有所不为。
职场上，我们的终极目标是自我成长，提升核心竞争力，而不是获得某一位领导的表扬。为了“害怕犯错”而放弃成长，那才是我们最大的错
