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祝福语通常是指对人们送上美好的祝福和祝愿，在生活中许多不同场景都会用的上。羽毛口号专题给大家汇集了大量关于羽毛口号、羽毛口号精选等，希望丰富的羽毛口号内容能够对大家有所帮助！
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羽毛口号(1--21条)1、快乐运动，健康人生。
2、羽你相约，精彩无限，飞扬青春，心随羽动。
3、羽”出好体魄，最爱艾凯恩。
4、青春“羽”运动齐飞。
5、华人精彩，世界喝彩。
6、相聚鄂尔多斯同享羽球魅力共圆绿色之梦。
7、青春飞扬绿茵场，激情腾跃生态城。
8、绿色青海湖，人文环湖赛。
9、培养你的“羽”技之长艾凯恩，成就羽毛球骄子的摇篮。
10、快乐羽共，活力青春。
11、全球华人“羽”家亲，一“拍”即合中国心。
12、超越自我，羽众不同。
13、茫茫羽宙之中，一起踏上征途！
14、强健体魄，源自艾凯恩的关爱。
15、三天不打，上房揭瓦。
16、万众瞩目，谁羽争锋！
17、健康好运动，醉爱羽毛球。
18、艾凯恩，从此爱上羽毛球。
19、把握现在的时间，铸就未来的辉煌。
20、精彩，“羽”众不同。
21、天天羽毛球，事事好彩头。
羽毛口号(22--42条)22、心随我动，谁“羽”争锋。
23、联手羽毛球，ggmm牵手一起向前大步走。
24、为羽球加油，为深圳喝彩，为中华骄傲。
25、有羽毛球友自远方来深圳乐乎。
26、活力羽生俱来，健康羽生共享。
27、传递羽球正能量，引领健康新风尚。
28、每一次挥拍都是激情的碰撞，每一步跳跃都是力量的爆发。
29、艾凯恩羽技渐丰，雏鹰飞翔成功。
30、预祝首届全球华人羽毛球团体邀请赛圆满成功。
31、新星羽技渐丰，成功羽众不同。
32、青春、快乐，羽你分享
33、羽会八方来客，情牵魅力生态。
34、雏鹰梦想飞扬，艾凯恩羽星启航。
35、来艾凯恩培训，做羽毛球达人。
36、羽福同来，球竞精彩。
37、扬羽球风采，促东华腾飞。
38、羽毛满天飞，球来战八方。
39、为孩子赋予梦想的翅膀艾凯恩，我的好伙伴，父母的好帮手。
40、华人的平台，世界的舞台。
41、“羽”你相约，“羽”我同行。
42、羽我同行，球创一流。
羽毛口号(43--63条)43、羽坛的精英，华人的精彩。
44、健康的身体，快乐的心灵。
45、青春挥拍阳光，激情成就梦想。
46、打球无护具，亲人两行泪。
47、您的支持+我的专业=孩子
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羽毛球比赛口号(1--18条)1、内部教师讨论。
2、发球员的分数为单数时，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球；
3、由体育部组成裁判委员会，体育部部长任裁判长，由裁判委员会指派各场比赛的裁判；
4、预赛结束后，于11月25日组织预赛胜出都抽签以定复赛组次。
5、除第二局与第三局之间5分钟的间歇外，比赛进行中，运动员接受场外指导或未经裁判员同意擅自离开场地；
6、率先得到15分的一方赢得当局比赛；
7、比赛中，球碰到运动员的身体或衣物，
8、球触及球员的球拍后继续飞行并落在界外。
9、组织教师去比赛，男、女二组分别选出组长，对教师的比赛先后次序进行抽签，相邻二个号子的教师为一组，二人一组，进行三局二胜制淘汰赛，胜者进入复赛。复赛同样采取抽签次序，二人一组三局二胜制淘汰，胜者进入决赛。参加决赛的选手，同样采取三局二胜制，各获取选手按赢球的分数算出名次的高低(也就是一、二、三名)。女选手最后几名参加决赛的选手，也同样采取赢球的分数算出最后一名胜者。
10、预赛分男子与女子两队进行，组次以字母+数字配对——字母与数字相同，只字母大小写不同者为一组，即a1与a1为一组，b1与b1为一组，依此类推。
11、在比赛规定时间前到达场地，不要大声喧哗。
12、比赛结束，收拾比赛用具回幼儿园。
13、坚绝服从裁判判罚，否则取消比赛成绩；迟到五分钟者，视为弃权！
14、在发球过程中，即从发球员的球拍开始挥动直至球拍的拍面将球击出为止，发球员的双脚均不得离开地面或移动。
15、比赛中由通过硬币获得发球权的运动员先发球，发2个球后交换发球权，由对方发2球后再交换，直至比赛结束。
16、击球时，球夹在或停滞在球拍上，紧接着又被拖带。
17、发球员的球拍必须先击中球托，发球必须要过对面的发球线；
18、发球时如果未超过球网或未触及球拍则重新发球
羽毛球比赛口号(19--36条)19、运动员不得过网击球，也不能球拍和身体触网，否则算对方直接得分；
20、强健体魄运动每一天，挥洒自我完美每一拍！
21、一局胜方的运动员可在下一局先发球，负方的运动员可先接发球。
22、当裁判因某种原因不能
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羽毛球课件 篇1规则
计分
(1)类似曾经的乒乓球记分方法，采用21分制，即双方分数先达21分者胜，3局2胜。每局双方打到20平后，一方领先2分即算该局获胜;若双方打成29平后，一方领先1分，即算该局取胜。
(2)新制度中每球得分，并且除特殊情况(比如地板湿了，球打坏了)，球员不可再提出中断比赛的要求。但是，每局一方以11分领先时，比赛进行1分钟的技术暂停，让比赛双方进行擦汗、喝水等。
(3)得分者方有发球权，如果本方得单数分，从左边发球;得双数分，从右边发球。在第三局或只进行一局的比赛中，当一方分数首先到达11分时，双方交换场区。
站位
单打
(1)发球员的分数为0或双数时，双方运动员均应在各自的右发球区发球或接发球。
(2)发球员的分数为单数时，双方运动员均应在各自的左发球区发球或接发球。
(3)如“再赛”，发球员应以该局的总的分数来确定站位。若总分为15分(单数)，双方运动员均应再各自的左发球区发球或接发球;若总分为16分(双数)，双方运动员均应再各自的右发球区发球或接发球。
(4)球发出后，双方运动员就不再受发球区的限制而自由击到对方场区的任何位置，运动员的站位也可以在自己这方场区的界内或界外。
双打
(1)一局比赛开始，应从右发球区开始发球。
(2)只有接发球员才能接发球;如果他的同伴去接球或被球触及，发球方得一分。①在发球方得分为0或双数时，应该由发球方的站在右侧的运动员发球，接发球方站在右侧的运动员接发球;发球方得分为单数时，则应站在左发球区的运动员发球或接发球。②每局开始首先接发球的运动员，在该局本方得分为0或双数时，都必须在右发球区接发球或发球;得分为单数时，则应在左发球区接发球或发球。③上述两条相反形式的站位适用于他们的同伴。
(3)任何一局的本方发球员失去发球权后，同时对手获得一分，接着由他们的对手之一发球，如此传递发球权，注意，此时双方4位运动员都不需要变换站位。
(4)运动员不得有发球错误和接发球的错误，或在同一局比赛中有两次发球。
(5)一局胜方的任一运动员可在下一局先发球，负方中任一运动员可先接发球。
(6)球发出后就不再受发球区的限制了
阅读全文>>>今天是星期六，一清早，我正美滋滋地想睡懒觉。可是我被爸爸叫起，罚打羽毛球！
我真是叫惨！我和爸爸来到越王城广场，我就迫不及待的先发制人。我用力一打，爸爸也不留情回球。爸爸回的球就像离弦之箭飞了过来！一下子打到我的脸上，那个叫痛呀！我简直生气了。我忍受痛处就发了一个大高炮球，呵呵爸爸竟然没有接住。这下总算是一比一！接下来我就输得惨不忍睹，爸爸打球的是还是一边教我一边鼓励我。你一球我一球，我和爸爸的网拍都受伤了。这时我和爸爸就开始转变战术了！我们开始了耐力战。此时的我们都耗尽体力了，我们互相望望，脸上都红红，汗水顺着脸颊掉下来，嘴里都发出嘘嘘的声音！但我们还是一二三四五……打下去，直到大家汗流浃背打不动为止。我们总算放下球拍去喝水了！
这一下我是咕咚咕咚大口大口喝，一下子一瓶多矿泉水都被我喝完了！不一会我就和爸爸回家了！
打羽毛球周记【篇2】今天晚上，天上的云黑漆漆的，只呀一束皎洁的月光，还时不时的吹来一阵凉风。我和妈妈来到楼下打羽毛球。
开始打球了，我拿起球拍和羽毛球用力一拍，砰的一声球发出去了，“嗖”眼看球离妈妈只有一厘米了，妈妈还不接，心想妈妈肯定接不到了。想着，妈妈用力一拍，球闪电般似的飞过我这边来，我还没晃神来，砰的一声球不偏不倚的砸在了我的脑袋上，妈妈在旁边哈哈大笑，我捡起球一句话也不说，脸上装出若无其事的表情，心想可恶可恶，我一定要赢你，让你接不到球。我集中注意力聚精会神的看着妈妈发球，嗖球飞过来了，我斜着身子一跳，“砰”接中了，我心里暗暗高兴，摆出一个胜利的姿势，球飞过来了，我用力一跳，球从我身边飞奔而过，掉到了地上，唉，就差一点点就接中了，我不服气。这回轮到我发球了，我把球向上一抛，拿起球拍一拍，我心里默默的祝福着球一定要打过界，嗖，眼看球就要打过界了，啪的一声掉了下来，我的希望又落空了。
就这样我和妈妈打了半个小时。累得我们气都喘不过来了，满头大汗的，今晚过得真开心！
打羽毛球周记【篇3】今天是星期天，上午天公作美，阳光普照着大地。我们全家在绿茵茵的草坪上，进行了一场别开生面的羽毛球大赛。
首先，妈妈给我发了一个重重的“暴力扣杀”。于是，我把羽毛球狠狠地往上一提，由于打得太高，妈妈抬头看，发现日光耀眼，看不清，就没接住。我得了一分，现在是1:0。因为上一轮是我赢了，所以这一轮我发球，我猛然发出一个势大力沉的“
阅读全文>>>通过查阅一些文件，趣祝福找到了一系列与羽毛球标语相关的文献资料。虽然通过纸面了解一些知识，但我们更需要亲身实践，只有亲自去做才能真正了解此事。一个好的口号在很大程度上决定了营销的成功。口号的语言要适合活动的宣传对象，口号可以让团队成员形成共同的价值观和文化认同。非常感谢您对我们的关注和支持，我们将永远铭记您的好意！
羽毛球标语(1--20条)1、快乐羽共，活力青春。
2、办好文明羽赛，书写绿色生态。
3、羽福同行，快乐一生！
4、健儿舞拍羽球飞，华夏情聚新鹏城。
5、羽技渐丰，飞扬成功。
6、冠逐梦青白江，“骑”乐无穷人和乡。
7、青春力量，羽你飞扬。
8、手中的拍击打出心中的爱，运动我爱羽毛球。
9、团结，奋进，文明，育人。
10、相约羽球盛会，共叙炎黄深情。
11、万众瞩目，谁羽争锋！
12、办好大羽赛，当好东道主，共圆生态梦。
13、给孩子一双羽毛翅膀，让他们飞的更高。
14、羽动少年，健身素心。
15、为孩子插上飞翔的翅膀爱生活，爱健康，艾凯恩。
16、羽球共舞，精彩一生。
17、名校群星，羽你争锋。
18、羽坛传播友谊，华人四海兄弟。
19、传递羽球正能量，引领健康新风尚。
20、羽动健康，快乐分享。
羽毛球标语(21--40条)21、你的羽毛球梦想将会在这里走向世界。
22、低碳风，健身韵，人和情。
23、华人的节日，羽球的盛会。
24、青春，怎会如此安分。
25、青春挥拍阳光，激情成就梦想。
26、羽动生活，飞扬青春。
27、健康快乐山地车，天地人和青白江。
28、一拍在手，轻羽飞扬。
29、艾凯恩，栽培羽坛新星。
30、羽我同行，球创一流。
31、艾凯恩健康生活，艾凯恩领航。
32、让您的孩子更具有爆发力，从这里开始。
33、培养一技之长，缔造身心健康。
34、“羽”你“羽”我，与众不同。
35、羽动青春，用爱滋润。
36、球拍在手，天下我有。
37、敢为人先，追求卓越。
38、让友谊在鄂尔多斯汇聚，让精彩在生态学院飞扬。
39、绿色大羽赛，生态文明城。
40、一羽中的，一挥而就。
羽毛球标语(41--60条)41、羽坛传播友谊，华人天下一家。
42、以球会友，和谐发展。强我华人体魄，树我华人形象。
43、没有啥是毛球解决不了的。来sm打球，包治百病。
44、“羽”你分享健康，“邀你拼搏快乐。
45、艾凯恩，羽你一同成长。
46、相约羽球盛
阅读全文>>>周记是将一周发生的事情用笔记录下来，说到周记，相信大家都很熟悉吧。写周记可以增加自己的自信心和坚定决心，你知道一篇优秀的周记是怎么书写的吗？为了满足您的要求我整理了以下信息：“打羽毛球周记”，我们欢迎大家来阅读这篇文章希望它能带给您启示和探索的方向！
打羽毛球周记 篇1这周，阳光明媚。我来到了公园打球，原本冰冷的我变得温暖起来。阳光照在大树上，透过树叶撒在了我的脸，好像我的脸上有小圆圈似的。
我拿起羽毛球拍，抓起羽毛球，向对手发起进攻，可惜他没有分心，手用力一挥，把球打的高高的`。我也不畏惧，上前一跳，把球重重地打了回去，对手一不注意，就粗心大意地丢了一分。“太棒了，我一定要胜利！”
我心里想着，突然对手一个低球打了过来，我没捉住时间，早了一步打了下去，就丢了一分。“早知道刚才就不要分心，我丢了一分，对手肯定会更加小心翼翼的攻击。”我一定要心平气和，一定不能紧张。
果不出所料，他每一次的球都是又高又低，过一会儿我就气喘吁吁了。猛然之间，我醒悟了：他就是为了让我没力气了才好反击。领悟到这一点后，我放慢了脚步，看准后再打。对方好像意识到了这一点，他明白了：他不能再这样打了，因为已经被我识破了。
最后我俩打了个平局。夜，渐渐深了，我们约好了，下次一定要分出胜负，否则就要一直打下去。我哭笑不得，唉，以后哪会有那么多时间呢！这周的羽毛球赛真刺激，真是难分胜负，下次我也一定赢他，就算失败，也要有自信。
打羽毛球周记 篇2羽毛球，是陪同我健身的好同伴，也是凝集家人情感的好帮手。我们全家人常会在假期时，一同出外郊游、接近大自然，并一同打羽毛球。
记住有一次，我和奶奶一同去打羽毛球，战役剑拔弩张，由我先发球，你来我往，不相上下，然后奶奶赢得了终究的成功！我累得气喘吁吁，而奶奶正等着我再战一次，真是宝刀未老，令我自叹不如！还有一次，我和爷爷玩的很尽兴，我们破了家中的纪录，接连打了五分钟，真是影响呀！
最风趣的时间，就是我们挥动球拍的那一刻，就算挥动再屡次，我也诲人不倦。我们有必要迎候从左、右、上方来的球，一不小心就可能“坠机”！我们挥洒汗水，展示芳华的生机，那一刻是千言万语也无法描绘的快感。有人说：“读万卷书，不如行万里路”、“坐而言，不如起而行”，实践之后才干了解其间的微妙。
羽毛球带给我们欢笑，不只让我们愈加健康，也使我们共处的愈加和谐。它让我了解到运动
阅读全文>>>为了确保工作能有条不紊地开展。我们要为此安排好一份独特的方案，有哪些写好放方案的技巧呢？接下来的“羽毛球活动方案”是我们为您精心筛选的，共享以下资源和信息希望对您的工作和学习有所帮助和启发！
羽毛球活动方案 篇1提升居民身体素质，丰富居民日常生活，提供居民交流互动平台，增加居民幸福指数，促进和谐社区发展。
1、选手分为男/女子组，分别进行比赛。本次比赛仅有个人单打一项。
2、分组赛：抽签分组，11分制单局淘汰赛。
3、循环赛：淘汰赛胜出选手进入循环赛，循环赛胜一场得1分。按照得分送高到低确定名次，得分相同则加赛争夺相应名次。
20__年x月x日19：00，淘汰赛
20__年x月x日19：00，循环赛
开幕——淘汰赛——循环赛——颁奖——闭幕
__县__中学体育馆
1.“__x”app网络报名
2.电话报名(______)
3.现场报名(__x社区服务大厅)
第一名：二位，价值300元礼品。
第二名：二位，价值200元礼品。
第三名：二位，价值100元礼品。
纪念奖：若干
__中学：
1、提供4个完整的羽毛球赛场。
2、设置比赛区和观众区。
3、调试体育馆广播系统。
4、安排4名比赛裁判。
羽毛球活动方案 篇2一、活动名称
汽车院、数控院羽毛球联谊赛
二、活动宗旨
为了加强我院与其他各院的交流，发扬体育竞技精神。使各院学生能够更好的沟通和了解，给大家创造一个交流的平台。希望大家通过这个比赛能认识更多的朋友，提高大家的团队意识，在以后的学习工作中能够互帮互助，团结拼搏。
三、主办单位：汽车工程学院体育部
三、参赛人员：汽车院代表队、数控院代表队、老师代表队
四、活动时间：20xx年12月初
五、活动地点：北校区活动中心
六、活动内容
（一）活动流程
1、赛前比赛团队的安排
各院每个项目限报一人,男单；女单；男双；女双；混双；老师表演赛，每支队伍选出一名负责人。
2、比赛安排及规则
（1）比赛是以羽毛球团体赛的形式进行，团队与团队之间的比赛分为
五种形式：男子单打、女子单打，男子双打、女子双打、混双。采用三局两胜制。
（2）比赛统一采用11球制，比赛分别为3局，采用三局两胜制（其中如果有一方前两局比赛输了，不需要进行第三局的比赛）。
3、比赛过程中的争议由裁判裁决，球场上一切以裁判裁决为主。
阅读全文>>>尊敬的各位领导、各位老师、各位同仁：
上午好！
今天是个好日子！我们全体员工精神焕发，隆重举行20__年集团能比武大赛。
通过技能大赛提升了员工服务技能，造就了扎实过硬的高素质员工队伍，就提升了酒店的市场竞争力，特别是在近几年中央新的政策形势下，经济下行，各行各业都很艰难的时期，酒店业更是举步维艰，很多酒店出现亏损，甚至倒闭，这种形势下，大家都在控制成本，压缩投资，规避风险，谁都不想在硬件上有过多地投入，而把竞争的重心转移到了服务的提升，超值的服务才是酒店最核心的竞争力。只有具备竞争力的企业才能生存，才能长足长展。技能大赛，我们年年在做，道理也年年在讲，但是我们的员工是否都意识到了这些重要性？是否都重视了日常的岗位练兵，是否都具备了良好的服务技能？这些我们的管理层应该很清楚，我想，我们应该还有差距的，所以，我认为大赛的宣传和员工的教育还尤为重要。
最后，我就技能比武大赛给大家提几点希望：
1、希望全体员工要通过比赛正视自己的差距，找准自己学习的目标，努力赶超！
2、希望大家不要以比赛而比赛，要将技能比武全员化，常态化。要全员参与，要常年培训。
羽毛球开幕致词(篇2)各位领导、各位来宾、运动员、裁判员、同志们：
人间四月，群芳争妍。在这春光明媚、生机盎然的美好时节，由市总工会主办海勃湾区总工会承办的“海勃湾工会杯”全市职工羽毛球大赛今天隆重开幕了!在此，我谨代表大赛组委会，向参加开幕式的各位领导、各位来宾表示热烈的欢迎!向全体运动员、裁判员和工作人员致以崇高的敬意和诚挚的问候!
工人阶级是领导阶级，是推动经济发展、促进和谐稳定的主力军，工会是党联系职工群众的桥梁和纽带，是广大职工会员利益的代表。近年来，我市各级工会在市委、政府的坚强领导下，围绕自治区“8337”发展思路和我市“1235”发展战略，带领广大职工群众，积极投身“创先争优”劳动竞赛活动，为加快经济转型和城市提质、推进富民强市新跨越作出了贡献。与此同时，以提高职工素质、陶冶职工情操的各种职工文化体育活动也如火如荼得到广泛开展，充分发挥了工会“大学校”作用，全市职工文化和企业文化建设得到加强，职工队伍整体素质不断提升。
“海勃湾工会杯”全市职工羽毛球大赛的举办再次为我市广大职工群众搭建了健身平台，提供了交流机会，希望全体职工运动员以饱满的激情、昂扬的斗志投入到这次比赛中去，赛出风
阅读全文>>>周记写作是人类表达自己思想和情感的一种方式之一，应该都不陌生吧。写周记可以帮助我们更好地反思自己的工作和学习。在这里，趣祝福小编为大家精选了一篇非常值得一读的文章，它的标题是“打羽毛球周记”。希望这篇文章对您有所帮助！
打羽毛球周记 篇1最近我迷上了羽毛球，总是喜欢和王晶打，虽然我技术没他好，但我相信总有一次能打败他，星期六我便向他发起了挑战。
首先，王晶发球，只见他把球往上一抛，头一仰，一挥拍便打了个漂亮的球，那球在他球拍的英明指导下，像一颗核弹似的向我飞来，我心里暗暗想：飞到我这呀！飞到我这呀！可是羽毛球好像和我作对似的偏往我身后飞。我无力回天，只能让球落在了地下。惨呀！第一球就失利了。
该我发球了，我把球向空中一抛用力拍了过去，球在空中形成了一道美丽的弧线，非常高，本来以为王晶绝对接不到球，然而他的球拍好像有一种吸引力，羽毛球就是往他的球拍上飞。他又回了一个好球，我接到球略施小计，回了一个斜球，本以为我这“阴招”能让对方措手不及，可他以迅雷不及掩耳之势，并使出失传多年的绝招——“凌波微步”将我的“阴招”化为乌有了。
看来我要改战术了，当王晶发球过来，我便迅速回他一个大力扣球，此时球俯冲了下去。这回王晶回天无力。耶！我终于赢了！
我现在球技还不是很好，可我从中得到了很大的乐趣，也懂得了冰冻三尺非一日之寒的道理。
打羽毛球周记 篇2今天我很兴奋，因为我和我得哥哥约好了一起去打羽毛球。
一大早，我和哥哥就来到了瑞安市府广场，我们要在这里打羽毛球了。我们做好了热身运动，就迫不及待得拿起了羽毛球拍开始战斗了。
我左手在前，右手在后，双腿敞开，右脚稍弯，左手拿着球扔向空中，右手球拍重重地迎了上去，羽毛球像火箭一样得速度飞向哥哥，哥哥也不甘示弱，只他反应超快拿起球拍重重地打了过去，但是由于哥哥过于急燥，羽毛球打在了球拍得边缘，羽毛球像个调皮得小孩子一样，蹦蹦跳跳地落在了他得脚下。阿哈，我胜利了，我得了一分，耶！哥哥说：“不要高兴得太早了，谁赢谁输还要看后面呢！”只见哥哥拿起羽毛球高高地抛向高空，等羽毛球落到一定位置得时候，哥哥球拍打向了羽毛球，我感觉到哥哥得这个球迅猛得往我身上飞来，我心一慌，手一抖，球呼得一声落在我身边得地上了，哥哥得了一分。我冷静得想了想这次我失败得原因我由于低估了哥哥得实力。我重新调整了状态，全神贯注、专心致志、认认真真地开始打
阅读全文>>>写作文是一个展示个人意见观点和思考的自由平台。每篇优秀的作文背后都经过反复修改。如果你还在为写作文而烦恼，不妨来看看趣祝福的编辑为你准备的关于“我爱打羽毛球作文”的内容。我们希望这些建议能够帮助你更好地思考问题并做出良好的决策。
我爱打羽毛球作文 篇1今天上午，我约了好朋友小明下午一起到我们小区的广场上打羽毛球。
下午四点刚到，我们就拿着球拍来到广场上。这时，我提出倡议，咱们进行一场比赛。第一局由小明开始发球，只见他拿着球迅速地发力，双脚一跃，一挥手球发了过来。我也不甘示弱，直接扣球，打得对方措手不及，不一会儿我赢得了第一局。第二局由我发球，我假装轻轻地发小球，对方上当，立马冲上前去，我见机行事，立马发力发了出去，对方也很灵巧，迅速地改变了路线接住了球，我这边也再次扣球，得了一分，对方小明也不是好欺负的，我们比分没有差距，最后我只领先两分取胜。
天渐渐地黑了，虽然我们都比较累了，但是身体得到了锻炼，非常值得。
我爱打羽毛球作文 篇2三年级的一个早上，学校给了我一张体重检查报告，上面印着超重。我尤为郁闷，于是下定决心，一定要把体重减下来。我跟爸爸说了这件事，爸爸眼珠子骨碌一转，准是想着：儿子想要减肥，那恰好以此为契机，让儿子学些本领。爸爸思来想去，给我报了一个羽毛球班。
刚进体育馆练习的时候，我和教练、同学们一起练习挥高拍。当我做好准备时，坐在椅子上的人马上发现了端倪我踮错脚了，于是在旁边对我指手画脚。我还不明白怎么回事，直到教练来帮我纠正姿势时，我才知道自己犯了个大错。此时，我感觉脸上火辣辣的，别人都在讥讽我，我羞愧难当，脸红得像两个大苹果。我只好故作镇定，继续木然、机械地做着练习。
到我跳绳的时候，教练让我跳四百下，我听到这话，登时呆若木鸡，四百下我估计五分钟都跳不完。可是，若是不尝试一下，又怎么知道自己能不能成功呢?于是我咬咬牙，拼尽全力地跳，终于跳完了四百下。
到了最后，我们要跑步。规则是十一分钟内要跑六米来回击掌，如此反复，每超时一秒就要跳二十下跳绳。我气喘吁吁地跑着，跑到最后，我一个冲刺，直接击掌，结果还是超了十几秒。
经过了十几节课的训练后，我渐渐地爱上了羽毛球课。我从一个无知的新兵蛋子，变成了一个精干老练的老兵。首先挥拍不会错了，跳绳我也不偷工减料了，跑步每次都及格了，有几次教练还表扬我进步很大，隆起的小肚子也恢复了往日的平整，减肥成功了!
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