趣祝福作文：作文是大部门学生小时候比较头痛的话题，写作文时可以分享我们的知识、见解、经验、信息等。优秀的作文通常是写实的，而非虚构。值得考察借鉴的作文模板有哪些？小编收集并整理了“最新健康成长读后感(汇总13篇)”，供你参考，希望能帮到你。
健康成长读后感 篇1
读《心系祖国，健康成长》有感
我喜欢《心系祖国，健康成长》这本书，它使我深知自己的责任。我不厌其烦地读了再读，心情久久不能平静。
民族精神、爱国传统自古就有，民族精神筑就了中华魂。民族英雄林则徐，他虎门销烟的壮举，不仅振了国威，而且痛击了外国侵略者的嚣张气焰……从1840年的鸦片战争，到解放战争，抗日战争，无数革命先烈抛头颅，洒热血，用鲜血和生命才换来了我们今天的幸福生活。幸福生活来之不易，更加深了我对祖国的热爱。
我被书中一个个感人故事深深吸引着：茅以升从“勤奋”开始最终成为桥梁专家，丁肇中靠“执著”走上了诺贝尔领奖台……这些事例都充分说明了只有勤学才是成就大事业的基础。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”勤学就要珍惜每一寸光阴，不能认为时间很多，今日不学还有来日，今年不学还有来年，“明日复明日，明日何其多！”
特别是“贫穷是最好的大学”这篇文章，使我深受感动、难以忘怀。我被书中这个故事所感染。小金鹏生在农村穷苦家庭，又遭厄运，爷爷、奶奶、爸爸先后离开了人世，只和妈妈相依为命。在那么困苦的环境下，小金鹏仍然刻苦学习，从没自卑过。再想想我们现在的家庭，吃什么？穿什么？有谁不幸福？谁不在享受天伦之乐？他说得好：与苦难和厄运抗争，无上光荣！最终他靠自己的努力赢得了国际大奖，为妈妈争了光，更为祖国母亲争了光，扬了中国少年的志气！不比不知道，比一下，我简直感到羞愧，我们现在的条件非常好，也很聪明，就是不够用功，谁都没有次次满分，也许这是我和小金鹏的天壤之别吧。
由小金鹏我更想到我国西部地区上严重缺水的新疆、西藏等城市。当我们无止境地随意浪费水资源时，你可曾想过吗？西部地区上的人们正为这些问题犯愁呢！你可曾知道吗？他们一辈子只能洗几次澡，更别说……我想每个人只要节约一滴水，那么上亿中国人就是上亿滴水，就能帮助多少人，多少城市解决缺水问题！我们应向小金鹏那样刻苦学习，更应向缺水贫乏的地区的人们伸出友谊之手。大家立刻行动起来吧，节约每一滴水，不再浪费每一滴水。众人拾柴火焰高，人人献出一点爱，世界就会变成美好的人间。
同学们，我们是新世纪的接班人，就应像革命先辈那样心系祖国，就应像革命先辈那样自强不息，时刻牢记我是中国人！努力学习，刻苦向上，勇于创造祖国美好的明天！
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健康成长读后感 篇2
《健康成长》读后感范文
读了健康成长这本书，我感触甚深。“是转眼过去的日子，也是充满着遐想的日子。是单纯的日子，也是多变的日子。”这是诗人王蒙笔下的青少年时期。
是呀，我们在这一时期，身体发育，生长旺盛，却又极易受到伤害；求知渴望，却又难辨良莠；可塑性强，却又极易误入歧途；急于独立自主，却又缺少处事经验；本性单纯快乐，却又总是麻烦不断；我们在这段时期拥有一个健康、阳光的心理的确是很重要的哦！
生长在今天的我们是幸运的'。与过去相比，我们无疑拥有太多，拥有着十分优越的生活环境、学习环境和成长环境。
虽然我们的各方面环境比过去要好百倍、千倍，但是，我们也面临着很多的烦恼和压力。我们的烦恼、压力来源于父母。天下父母都是望子成龙、望女成凤，在这个高科技时代，他们一心企盼我们学习成绩能名列前茅，虽然，好好学习是没有错，但是，这给我们带来了很大的压力。
这是真实的故事：浙江省一所中学，某班一女学生成绩优异，可是，他父亲却认为她的成绩还不够理想，所以，花大把钱给她报了各种补习班，请了许多家教。她不堪学习的重负，在一次考试中，名落孙山。望女成凤的父亲气极败坏，狠狠痛骂了她一顿，第二天，她伤心欲绝，留下遗书投河自尽了。生命就是这样的脆弱。同学们，生命对于每个人来说就只有一次，我们应该珍惜它。
“把窗户打开，让阳光进来”，也许是驱散阴霾的最好方法吧！既然我们无法逃避压力，就要学会与压力共处，勇于面对压力，变压力为动力。在生活中保持清醒的头脑，正确对待一定的压力，可以让人充满激情和朝气，保持锐意进取、奋发向上、永不停歇的精神和意志。如果学会与压力共处，就可把压力变成实实在在的动力，从而做到行为有效、感情丰富、精力充沛。
孟子曾说过：“故天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身，行弗乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”我觉得这句话说得太好了！太富含人生的哲理了。
总之，要始终保持乐观、自信的态度，要坚信：“车到山前必有路，船到桥头自然直”，“没有过不去的坎，没有解不开的结”，走自己的路，自己的历史自己写。
我认为，我们广大青少年要珍惜青春阳光，要从个人的前途、家庭的幸福、以及国家和民族未来的大局出发，认清自己所肩负的责任，正视成长中的烦恼和问题，勇敢地面对压力和挑战，同时掌握必备的知识和学科中的问题，顺顺当当地跨过成长过程中的每一道坎，迎着灿烂的阳光，走向人生的辉煌！
健康成长读后感 篇3
关于听了读者的话我知道了，人生何其苦短的道理，经过多少风雨，将泪水化为雨滴，降雨滴化为奋斗的力量，用力量浇灌生命的源泉，这是爱的动力，生命的火花，定时在燃放。
人生在世不容易，生在世上，却又会有死在世上的一回，所谓有生必有死，生所谓生的伟大，死所谓死的光荣，只要我们生活在世上的每一天，就必须得活出样来，我们用爱来培养这美丽的花环，这是力量，这是动力，为爱儿活，为生命谱写生命的炮火，生命分析一下，它有时很高尚，有时却很饱满，时代不一样，虽然我们是瓶中的蜡烛，但蜡烛燃烧后它会灭掉，因为在它燃烧之时它会释放一定的能量，然而在不停地燃放，达到一定的界限之后，它会刹时灭掉，所谓刹时就是一瞬间的事。
随着时间的改变，它不仅仅是这样，偶尔也会使人变老的，就证明人没资格了，做出的事情很笨，简单的说就是不迅速，刚出生的婴儿不知你能否发现，只要是他来到这个时间，初次的呐喊，用拳头仅仅的抓住自己的手时，就证明了他每天必须在挣扎中生活，那是什么？那是他第一天奋斗的开始，生命在运动，生活在奋斗，那种感觉别无所求，美丽的呐喊声，时间的开始，美丽的相遇，相遇是美丽的，转眼间会逐渐长大，生活也靠时间的蔓延，逐渐走向成熟。
在时间的过程中，人只能在慢慢的变老，生活的道路有许多，并不是那条路都能通过，来时的路，老来的路，总会让我不断的想起人生的目标，人生的旅途，为了人生的旅途，我不断地去选择，回想去时的路，于是我不断地在心里问自己，生活会让你这么的，还是让你那么的，人生的路有多种，但要看你怎么去把握，就让时间淡化它吧，只要来时的路，再难也要挺住，那就是爱的全部。
俗语说的好：一切为了生命，没有健康就没有了一切，什么意思呢？就是说我们做的事情包括每一天做的事情都是在为生命运转的，所谓健康就是：身体没病没灾，身体是革命的本钱，健康没了，就什么都没了，什么没有了，一切就没有意义了。
生活就如同，一个圆圈火着时候怎么都行，如果有一天，人不在了，这个圆圈就如亲人们为去世准备的花圈，此时平时就应该多注意自己的身体，爱惜自己，关心自己了，生活有许多不公平，但你必须学会忍耐，这样才不会寂寞，会有朋友，千万要记住不管你做什么事情，无论成与败，无论这个社会对你怎样，你都要一如既往地勇往直前。
一个朋友，要交心，不需要太多，交一个就够了，朋友要交一颗心千万不要丧失理性，理性上讲每个人必须在心里上健康，生活的健康，生活才会更美丽，人活的才会有气质，做到心不慌，眼不乱，手不急，就是心里战速的唯一标准。
要想达到目的和标准，就必须学会速战速决，未来还会奋斗几年不奋斗就真的来不及了，因为时间不会给予那些爱玩的人准备的，是给予那些爱拼的人准备的，我想大声喊：时间，你能告诉我现在奋斗还来得急吗？我奋斗过了，我还能赢吗，我还能在时间的交界中度过吗？
时间并没有给我答案，好好想想一年365天，4个季度为一年，一年12个月转身就是一年，也就是转眼间的事，好好坐下想想吧，停下脚步，好好考虑考虑。
健康成长读后感 篇4
我学会了坚强_《关爱生命健康成长》读后感_五年级读后感我学会了坚强_《关爱生命健康成长》读后感_五年级读后感《关爱生命，健康成长》这本书里，我喜欢的故事很多很多，其中我最喜欢的是第四章第三课：做个意志坚强的人。
我喜欢《挖井》和《为最后一名鼓掌》这两则，大家知道为什么吗？因为这两个故事告诉我们，要有坚强的意志，坚持到最后。球王贝利说得真好“有了坚强的意志，就等于给双脚添了一双翅膀。
”不错，人只要了坚强的意志就不仅给脚添了一双翅膀，身体、手、五官都添了一双翅膀。看完这两个故事，我真想问你，为什么老农民不能挖水？如果是你，你会怎么做？
为什么观众为最后一位运动员鼓掌？你认为那位长跑运动员这样做值得吗？我认为，我们有必要清醒地认识到，在成长的道路上不可能一帆风顺，随时可能遇到各种困难。
此时，除了对自己有信心，坚强的意志是非常重要的。
就像我今天晨跑一样，我在路上觉得自己很想吐，全身无力，我想还是停下来休息吧！可是我没有停下来，还是和平常一样地跑。跑着跑着我更想吐了。
可是我不停地对自己说：“我绝不能停下，不能放弃，要坚持到底！”终于，我到达了终点，我战胜了自己！
我相信，在未来的生活中，无论是学习的人，都没有什么困难能吓倒我，因为我想挑战困难。我绝不轻易向困难低头。我想成为一个意志坚强的人。
做一个人，首先要学会意志坚强！
健康成长读后感 篇5
我喜欢《心系祖国，健康成长》这本书，它使我深知自己的责任。我不厌其烦地读了再读，心情久久不能平静。
民族精神、爱国传统自古就有，民族精神筑就了中华魂。民族英雄林则徐，他虎门销烟的壮举，不仅振了国威，而且痛击了外国侵略者的嚣张气焰……从1840年的鸦片战争，到解放战争，抗日战争，无数革命先烈抛头颅，洒热血，用鲜血和生命才换来了我们今天的幸福生活。幸福生活来之不易，更加深了我对祖国的热爱。
我被书中一个个感人故事深深吸引着：茅以升从“勤奋”开始最终成为桥梁专家，丁肇中靠“执著”走上了诺贝尔领奖台……这些事例都充分说明了只有勤学才是成就大事业的基础。“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”勤学就要珍惜每一寸光阴，不能认为时间很多，今日不学还有来日，今年不学还有来年，“明日复明日，明日何其多。”
特别是“贫穷是最好的大学”这
健康成长读后感 篇6
我们中国人是一个多民族、多人口、陆地大国。像珠穆朗玛峰一样，我们的文化素质也在不断提高。
读了这本书，我觉得中华美德的基础就是应该热爱祖国，这是一种最纯洁，最敏锐，最高尚，最强烈，最温柔，最有情，最温存，最严酷的感情，这也是我们作为中国人必不可少的条件。
在此基础上，我们需要礼貌，乐于助人，热爱生活······
首先，我先说说礼貌待人吧!礼貌待人的传统美德，早从我们小时候学的三字经开始：为人子，方少时，亲师友，习礼仪。
礼貌不仅是赢得他人尊重的前提，也是人与人之间成功沟通的条件之一。举一个例子：往常在和其他国家领导人碰杯时，周总理总是让自己的酒杯上沿去碰对方杯子的中间部分，但在向尼克松敬酒时，他却特意将自己的酒杯的杯沿和尼克松酒杯杯沿持平后再碰杯。
可见，我们都爱的周总理，并不是因为地位高而不守礼节。有些人不懂礼貌，但作为祖国的未来，你还有脸见人吗？
说到帮助别人，我的脑海里突然闪现出一个人，他总是穿着便装。你知道他是谁吗?对!
他就是雷锋。他不仅是我们学习的榜样，也是我们生活的标志。现在他死了，但他永远活在我们心中。
对我们来说，我们应该知道生命的意义不在于它的长度，而在于它的质量。在于设身处地的替人着想，忧他人之忧，乐他人之乐。
如果爱祖国是基础，那么我认为爱生活是最大的前提。每个人都应该珍惜自己和他人的生命。四川大学有很多例子。我不会一一告诉你的。我想你们都知道。
老一辈们已为我们做了个榜样，作为中国未来的你做到了吗?如果没有，你因该学习并弘扬中华文化，感染你周围的人，然中华文明不断拓展，不断流传，不断壮大······
健康成长读后感 篇7
我们，是祖国的花朵，祖国的未来，祖国的希望。身为21世纪新一代的接班人，我们的`肩上，担负着中华民族伟大复兴的历史使命――把我们美丽可爱的祖国建设得更加富强!
身为建设祖国的一分子，我们能为自己的祖国做出点什么贡献呢当然，我们无法像那些大企业家一般去投资建设祖国，但我们也应尽自己的微薄之力，为祖国的环保事业做出一点小小的贡献，而这，也是我们唯一能做到的。
在今社会中，有些人无视“请勿踏草”，“请勿摘花”等标语，大肆破坏环境:绿茵茵的草地上出现一条羊肠小道，昔日争芳斗艳的花儿失去了光彩，奄奄一息，原本清澈的河流污浊不堪，湛蓝的天空出现朵朵黑云------面对这些，我们岂能袖手旁观，我们难道能眼睁睁地看着那些花草被被蹂躏而坐视不管不，这是绝对不可能的!现在，是我们为祖国环保事业挺身而出的时候!
看，校园的某个角落，几位同学正拎着垃圾蒌去倒垃圾，可仔细一看，沿着他们走过的路线，一路上都是纸屑，废物，还不到垃圾小屋，他们手中的垃圾蒌就已经空了。几位同学相视而笑，扬长而去。风一吹，操场各个角落满是垃圾。看到这个场面，我不禁感到悲哀，他们怎么能这么做如果人人都像他们这般做法，那我们以后将置身何地将生活在一个怎样的环境呢垃圾王国不，我们一定要竭力制止!
因为在当今科技高度发达的社会中，需要的是一个无污染的环境和一个懂得保护环境的人才，只有这样才能保证这些科技产品顺利运行。而一个人才如果连最起码的环境意识都没有，那么他可能会在应聘中落选。记得曾看过这样一篇小故事:某软件公司经过层层筛选，有5个人经过艰难角逐终于获得复试机会。他们按成绩好坏一个一个进到复试室，可只有最后一个人把摆在复试门口的垃圾倒掉，之后才进来。其结果可想而知，当然是最后一个被录取了。
想想一个企业都这么看重一个人的环保意识，那么，身为未来接班人的我们是否应该制止那种一点环保意识也没有的不文明行为呢
所以我建议我们应在各处的宣传栏上贴上告示，对外宣传如何保护环境的知识，如:不踏草坪，不摘花，不用一次性筷子，节约用水，不乱扔纸屑，不制造污水------如此一来，每个同学都能尽力遵守，同学们以后将置身于花园般的校园，我们的行为举止上就多了一个几分文明与优雅，也多了一份对环境的关爱。
日后，我们的生活环境将彻底改头换面。清澈，透明的溪流，淙淙的流水，蔚蓝的天空，洁净的空气------如画般的美，如诗般地令人陶醉------
同学们，为了自己的生活环境，也为了祖国的环保事业，让我们动起来吧!从我们身边的小事做起，从我做起!从而提高自身的环保意识，努力把我们的祖国建设得更加美好富强。Comeon!
健康成长读后感 篇8
高寺台小学：刘老师
最近，我经常读《人民教育》。其中的文章各具特色。每一篇文章都是如此真实，启发了我。每一篇文章都那么深刻，让我思考。一篇文章像一盏明灯照亮我的教学道路，帮我指出迷宫，让我受益匪浅。
在众多文章中，《李金初和他的儿童教育实践》一文给我留下了深刻的印象。尤其下篇里《在真爱的范围里健康成长》更给我今后的教学道路指点了方向。
作为一名兢兢业业工作近十年的小学教师，一路走来，内心也经历过几多波动，曾经抱怨过自己工作的平凡和琐碎，也曾经认为自己工作上付出很多，对孩子们已经足够关爱。但是在学习完张锦玉老师的教育思想、教育经历后，不禁使我心灵震动，她以睿智的目光，博大的胸怀倡导并实践了爱的教育，我深受感动。
对照张锦玉老师给孩子们写评语手册这个简单的事例，她给成绩不理想的孩子静怡写下了 “宝贝，在我心目中……”这样的话语，我陷入了沉思中，为什么我们不能自然而然做到的事情，张老师却发内心的做到了？这一切**于什么,就是**于她对学生充满了发自心底的“爱”。以前我一直认为自己无私地将爱奉献给了我所带过的孩子们,但是对照张锦玉老师的事迹和思想,现在我觉得自己所做得还很不够 ,同时我对师爱也有了更深层次的理解:
首先：师爱宜大爱，忌小爱
老师对学生的爱应该体现在大爱上，而不是小爱上。古有忠臣志士，为了对国家的大爱而牺牲对自己家庭的小爱。今有贤德仁人，能够为祖国的兴邦而不计较个人利益的得失。
这都是一种大爱的表现。作为教师也要有这点心理准备，要时刻以对学生的大爱为主，让小自我的情绪为大爱而让步。教师的工作不同于一般行政人员，在教师的眼里对学生的服务是没有上下班之分的，我们常常在假期接到学生的**。
所以在很多时候，为了能够及时处理好学生中出现的问题，就不得不牺牲自己的个人时间，甚至是一些重要的私事。
其次： 师爱宜博爱，忌偏爱
每个教师都要面对几十甚至几百名学生，每名学生都是教师工作的对象，别人可以随意的对学生做出不客观的评价，但是教师不可以。因为老师没有对任何一个学生做出客观的评价，会伤害到学生。面对这么多的学生，老师应该学会彼此相爱，而不是偏袒一个学生。
教师的一言一行，一举一动都被学生看在眼里，记在心上，对学习优异，品行良好的学生我们要爱，对那些学习成绩不佳，常犯错误的学生我们也要爱。正因为学生还不知道应该怎样做，如何去做才是正确的，才更需要教师的存在来教导他们，培养他们良好的品德，教会他们怎样做人。所以我们要学会去爱每一个学生，爱优秀的学生，也爱常常“惹麻烦”的学生，多同这样的学生交往，你会发现，在他们的身上其实存在着许多你以前从未发现的优点。
最后：师爱宜会爱，忌溺爱
常言说：“没有教育不好的孩子，只有不会教育的家长。”我想这句话在教师的工作中一样有效。
所谓：“爱之，必以其道”，就是说爱护人必须讲究方法。教师也要讲究方法，学会爱，不要盲目偏袒、溺爱。
家长的溺爱不利于孩子的成长，教师对学生的溺爱不利于学生的发展。
爱情教育是一门博大精深的学问，爱情教育也是一本值得回味的大书。师爱是高尚的，它是教育中的一种强大力量，是教师做好本职工作的基础，没有这份爱的力量的支持，那么教师的工作无异于其他行政工作，没有生机，没有情感，只是机械的行事，工作就是工作，不会给人带来任何乐趣，反而有时会感到是一种负担。有了师爱的存在，学生一定要快乐、快乐、积极、健康。
教师工作就是活的，有生命的，在与学生的交流中会感到充满快乐和幸福，你的付出将会得到一种是其他一切物质都无法替代的财富——学生的敬爱。正如一句话所说：“爱与被爱都是幸福的。
”雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”让我们每位教师都象张锦玉老师一样，在平凡而伟大的叶的事业中学会倾听，学会理解，学会宽容，学会欣赏，懂得赞美，善于交流，成为孩子们成长的伙伴，成为孩子们成长的引导者和鼓励者，在孩子们心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，并让它伴随其生命长成参天大树吧！
健康成长读后感 篇9
今天，老师给我们每人发了一本《健康成长》的读本，我拿着就津津有味地看了起来。里面的内容很多，第一章讲强我体魄，告诉我们要坚持锻炼；第二章讲阳光心理，告诉我们要有一个健康的好心理；第三章讲热爱学习，告诉我们要刻苦学习；第四章讲珍爱生命，告诉我们生命是很宝贵的︹ψ芴謇此稻褪且】党沙ぃ灰呦蚱缤尽读着这本书，我不由得想起以前所发生的事。我记得我在三年级得时候。一天晚上，因为老师布置了很多作业，我没有很晚完成。
我不想写，但听了妈妈的劝阻，我还是坚持要完成作业。第二天老师表扬了我，说我做作业很认真。通过这件事，我明白了无论做什么，都要有起点和终点，遇到困难要坚持完成。
我还记得有一次，老师让我们明天回家找一条信息交流。所以，我回家打开电脑，很长一段时间都找不到，这让我头疼。后来，爸爸让我静下心来再仔细地找一找。
过了一会儿，我找到了。结果我只输了一个字。第二天我来学校时，老师表扬了我，我很高兴。以后我做什么事都很仔细了。
这本《健康成长》告诉了我很多健康的做法，还举了很多反面例子，我要把这本书再多读几遍，再深刻地理解里面的内容，以后我一定要逐步改正我的一些不好的习惯，将健康成长进行到底！
读后感作文：《健康成长》读后感
《健康成长》读后感生命，属于却不仅仅属于你，他凝聚了父母、老师、同学、亲友的关爱，陪伴你成长。你的生命不仅仅属于你。你已经成为他们生活中重要的一部分。 奥斯特洛夫斯基说过：
人最宝贵的是生命。生命属于人只有一次。生命是含苞待放的花朵，即将绽放出灿烂夺目的光彩，美丽却娇嫩。
我们应该珍惜它，好好照顾它，不要让它过早枯萎和绝望。生命是父母赐予我们最好的礼物，生命牵系着太多灵魂和血肉，包含着太多太多的爱。学习自我保护，要参加侵权预防培训，学习法律知识和自我保护方法。
如果你独自一人在街上，很少有偏僻的人，当有陌生人跟你说话，接近你，当你去银行取钱时，你可能会面临危险。只要有危险，你就应该保持冷静和警觉。在校园里，不要玩一些危险游戏，不要做一些危险动作，比如不要再楼梯上打闹，不要往楼下扔东西，不要拿一些锋利的东西与朋友嬉戏，要尽量避免被别人伤害，也不要去故意伤害别人，要养成文明的习惯。有的同学遇到别人出了事故，会见义勇为、挺身而出，我们现在年龄小，连自己都保护不了，怎么保护别人呢？
其实，我们应该大声呼救，向大人求助。当有人溺水时，我们不能盲目下水去救他们。你呼救的目的是帮助溺水的人。 生命应得到珍惜和尊重，无论是自己，还是他人。一些不良行为不仅伤害了彼此，毁灭了自己，也伤害了其他父母和自己父母的心！
我们只有一个生命，让我们珍惜生命，做一个与他人、社会、自然和谐相处，共享生命光辉的人！
《心系祖国,健康成长》读后感
读过《心系祖国，健康成长》一书，令我感慨万分。我深深为书中主人公的爱国主义精神所折服，更为自己是一个炎黄子孙而自豪。
人的一生中，最崇敬、最伟大的字眼莫过于“母亲”和“祖国”。古往今来，无数志存高远的人，为了维护祖国的尊严，甘愿抛头颅洒热血。无论在**年，中国人民的心始终与祖国紧密相连。
1931年秋，吉鸿昌将军出国留学纽约
别人把他误会成别人把他误会成日本人，他专门用毛笔在木牌上写了“我是中国人”几个醒目大字，然后挂在胸前，昂首走在纽约的大街上。吉鸿昌将军强烈的爱国主义精神深深地打动了我，更加坚定了中华民族不怕苦、自强不息的崇高品质。吉鸿昌将军不求名利，为国家牺牲一切，他所做的一切都是为了祖国，这是中华民族不屈不挠的一志。
在2014年雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国运动员刘翔获得金牌，成为首位在奥运会短跑项目中获得世界冠军的亚裔和黄种人。我感受最深的就是刘翔在赛后接受记者采访时说的一句话：“我相信对于黄**的中国人或者亚洲人来说，我实现了一个不大不小的奇迹??
我不会输给任何人，包括欧美选手。相信我，没错的。”是啊，一个人有了志气，有了能力，有了信心，有了人生所向往的目标，有了强大的祖国作为后盾，就能战胜一切，超越自我，攀登上世界的高峰，成为民族的骄傲，民族的荣耀。
刘翔，他的成功不仅是个人的成功，也是民族自豪感和民族成功的象征。他用坚强的意志和不懈的奋斗战胜了自己，超越了自己，为自己的未来铺平了一条星途。他励志强盛，为中华民族奋斗，争得荣誉，重振国威。他做到了，他凭借自己顽强的毅力与恒心，终于获得了成功，为民族争了气。
难道这一刻的胜利不值得珍惜吗？
爱国，就要急祖国之所急，想祖国之所想，随时准备报效国家。作为跨世纪的**人，我们要从一点一点做起，始终把祖国的利益放在第一位，绝不做损害国家尊严的事。在校园里，我们应该好好学习，奋发向上，不断提高自己的爱国意识；在同学遇到困难时，主动伸出援助之手；在平时的言行举止中，我们要讲文明，要对人有礼貌，不乱讲脏话??
这些虽然都是小事，可把这些小事做好了，同样也是一种爱国的表现。我们应该知道，我们的言行不仅代表了我们自己，也代表了一个国家的形象。可是在我们周围总有那么一些人，他们读书的目的不是为了报效国家，而是为了出人头地、为了自己的前途；他们张口闭口外国如何如何，而把自己的祖国贬得一文不值。
与书中的主人公相比，这些人难道不感到羞愧吗？
读完《心系祖国，健康成长》这本书后，我深深感到自己作为二十一世纪的学生，肩负着时代赋予的神圣使命，从现在开始就要把自己的成长同祖国的前途命运紧密联系在一起，努力学好本领，提高文化素质，树立崇高的理想，
凭借自己顽强拼搏的意志战胜一切困难，不懈地奋斗，超越自我，用掌握的知识去描绘祖国更新更美的蓝图，用勤劳的双手把祖国建设成社会主义强国，使祖国以崭新的面貌屹立于世界东方。
迎接奥运都来奉献
应城市田店初中七班董思纯
奥运，犹如一只雄鹰，翱翔于蓝天白云之际。最后，在2014年，我留在了北京，在神奇的东方之地。
看，人们为了迎接它的到来，无不张灯结彩，奔走相告。回想以前，曾被人称作“东亚病夫”的中华民族承受多少的屈辱呀！但是在这艰难的岁月里中国人民还是以顽强不屈的精神，扫平前进道路上遍布的荆棘，最终迎接奥运的到来。
听，鸟儿在枝头欢呼省跃，仿佛在说：“欢迎奥运来中国。”瞧，小草也来凑热闹它在大地母亲的关怀下，风姐姐的抚慰下，太阳公公的照耀下，尽情地舞蹈。
它跳出了对奥运会的无限期待和对美好生活的无限向往。令观者无不陶醉于这美好的艺术享受中，无不为奥运的到来拍手称快。
看，人们为了迎接它的到来，无不严阵以待。朋友，请抬头看看远方，低头看看今朝。你有没有深切地体会到，人们的精神面貌是多么的文明、美好。
往日的喧嚣已荡然无存，而今朝的是宁静、和谐。往日的粗俗已无影无踪，而今日的是文明。最令人记忆犹新的是那一条条形形色色的有关奥运的公益广告，它犹如小草那样耀眼的新绿吸引着观众的眼球。
它犹如一股强劲的春风，吹开人们迷茫已久的心扉，牵起人们的爱国心；又犹如一阵柔和的春雨，滋润人们的心，激起人们的奥运情。
看，人们为了迎接它的到来，无不抖擞精神，以火一样的热情，设计了似印非印，似京非京，又独具中国特色的中国印，将奥运理念展现得淋漓尽致。如风一般急促，创造了5个活泼可爱、形态各异的福娃。在它们的身上，我们看到了北京对世界盛情的欢迎，也将中国灿烂的文化和艺术的魅力展现给全世界。
似雨点般迅速，设计了奥运火炬。如今，这火炬即将燃起，燃起人们心中的梦，燃起人们对奥运奉献的激情。它鞭策着你，在你的脑海里留下深深的印记；它激励着你，在你的血管里涌动壮阔的波澜，使你自觉为奥运奉献一份力量。
如今，奥运已来到中国，人们如长江后浪推前浪般纷纷涌入奉献奥运的热潮中。我想，在这大好的时机下，该是我们新世纪的青少年起航的时候了，让我们携手奥运，怀着“迎奥运，我参与，我奉献”的理念，在未来的社会中劈波斩浪！
随着奥运会的闭幕，一切恢复了平静，唯有激动的心情还停留在运动健儿奋力拼搏的瞬间上，有欣喜，有疯狂、有失落、也有遗憾！但无论怎样，我们是成功的！中国是成功的！
从进入到2014年，与中国相关的一件件一桩桩事情的发生，不断的带给我惊喜和震撼：“**”分子破坏奥运火炬传递，有海外赤子华人大力维护着奥林匹克的神圣、雪灾水灾没有阻挡住中国人奋勇向前的步伐、汶川**更是让我们看到感受到了中华儿女的凝聚力、直至奥运会的胜利开幕到圆满闭幕，也是亿万中国人在齐心努力维护和平...
赛场上五星红旗升起的时刻，已不能完全展现中国的强大和进步，我们固然还有缺陷，但更多的是希望，至少我不能不说：身为一名中国人，我自豪！我骄傲！....
2014年，奥运圣火将第一次在华夏大地燃烧，这不仅是中国人民的骄傲，而且还是亚洲人民的骄傲。
2014年7月13日，那是个激动人心的夜晚，那是个无人入睡的夜晚，那是个属于我们中国的夜晚。当国际奥委会主席萨马兰奇宣布2014年奥运会主办权：“beijing，china!
“时，这个声音立刻在万里长城上蜿蜒，在滔滔黄河上激荡。中国申奥终于成功了。这一天，全国人民是那样激动，那样自豪，那样骄傲，许多人为此流下了激动的泪水。
因为他们知道北京申奥是多么艰难。从1908年中国的第一个人提出申奥，到今天的2014年北京举办奥运会，历史整整跨越了一百年。在这一百年中中国人民是那样渴望，期盼奥运会能在自己的家门口举办，然而国家的落后使中国在国际上的地位很低。
所以在改革开放后，我国在向“更高，更快，更强”的奥林匹克精神发展，我认为这是对中国一个很好的描述，对中国人民也是一个很好的描述。“更快”中国正在发展，而今后中国会迈着更快的脚步，跟上国际的大队伍；“更高”是中国人民正在向科技之巅攀爬，中国人民正在向文明之树攀爬；“更强”中国做为一个发展中的大国还要向更强的综合国力奋进。2014年奥运会能在北京召开，这是对我们百年勤奋的一个很好的回答-----北京，成功了！
在学***活中，我们会碰到自己怕做的事情，对于我们来说，怕做的事情就是一种挑战。其实生活中的每一件事都是一种挑战，只要勇敢地
百年奥运，一朝梦圆，2014年北京奥运会的成功举办鼓舞人心，奥运赛场上体育健儿们奋勇夺金的激情时刻令人难忘。
在赞美声中，北京奥运会缓缓落下帷幕。
这16天里，太多的欢娱与激情、精彩与传奇、欢笑与泪水、光荣与梦想，让世界在忘情狂欢中陶醉。
这16天里，奥林匹克之光与中华文明之光相互交融，辉映神州，点亮环宇，让全人类在沐浴中分享。
这短短的16天，给人们留下了无穷的回味，给世界储备了丰饶的记忆。尽管我们眼含热泪不舍挥别，但伦敦接过了五环旗，开始了奥林匹克的新航程。尽管奥运圣火已经熄灭，但奥林匹克之光已然进入人们的内心世界，必将以另一种方式、另一种形态在神州大地更加耀亮。
告别是为了新的相聚，结束奠定了新的开始。北京奥运会给中国留下了丰富的物质遗产，更留下了珍贵的精神遗产，这是中国人民在崇尚奥林匹克运动中获得的丰厚馈赠与回报。
在未来的岁月中，这笔财富，将继续深刻地改变着中国的社会面貌和中国人的精神风貌，为中国迈向现代化、不断走向文明与进步提供强大动力。
百年奥运梦想，两度申奥情怀，而今化作13亿中国人对奥林匹克精神的深刻理解、亲身实践。面向世界，面向未来，中国必将更高地举起团结、友谊、和平的旗帜，以更加开放、更加自信、更加包容的步履走向世界，融入世界。
7年不懈筹备，16天倾情演绎，绿色奥运、科技奥运、人文奥运的理念，已经深深融入中国经济社会发展的脉络之中。在发展的新征程上，绿色、科技、人文的理念必将在对发展内涵的丰富中，极大地推动中国在科学发展的道路上取得新的更大成功。
北京奥运会曾被喻为“中国改革开放的成年礼”。它的成功也显示了中国人的更加成熟自信。透过北京奥运会这扇窗，世界惊奇地看到，中国民众早已告别历史悲情，是在向世界展示自信而不是急于证明自己，更是在尽情地享受奥运。
健康成长读后感 篇10
就像白云的心，天空希望白鸽能自由飞翔。
老师和他们的父母一样，希望我们健康成长。
开花结果的那天，我们走进校园的快乐之地，在安全的校园里高歌；
绽放的那一天，我们徜徉在校园知识的海洋里，与老师一起编织梦想；
我们愿在鲜花盛开的日子里，用心情的音符谱写和谐校园的快乐**。
和谐是中国传统文化中一个具有代表性的概念，是一切美好事物的最佳状态和共同特征。实现和谐是人类一直追求的美好理想和愿望。调动一切积极因素，营造和谐文明的校园环境也将是永恒的主题。
构建和谐校园需要建立和谐的师生关系。师者，传道授业解惑也，是老师给了我们文化知识的启迪，使我们从无知到有知，从幼稚走向成熟。老师给了我们知识的雨露。我们需要的是全心全意的接受，珍惜老师的工资，尊重老师的工作。
师生互爱，营造和谐的学习氛围。
构建和谐校园，需要建立和谐的学生关系。关心帮助困难学生，让他们感受到和谐校园的温暖。保持良好的态度，宽容他人，用一颗真诚的心换来另一颗真诚的心。
学生之间相处融洽，构建和谐的人际关系。
学校是教育的摇篮，是一片净土。校园的文明直接反映了社会的文明。当那种种不文明现象在我们眼前上映，当那种种不文明现象悄悄蔓延在校园的每一个角落，此刻，作为学生的我们不得不反省，难道，作为中国跨世纪新一代的青年就是我们这样的吗？
我们的校园有几十年的历史了。这部经典之作的美来自于对爱的热爱。美丽的校园充满了设计师的灵感，学校领导的关怀和工人的心勤劳动。同学们，面对如此美丽的校园，你有没有忍心把废纸留在手上玷污它的一尘不染？
你忍心大声喧哗，破坏它的安宁与和谐吗？你忍心做出一些不文明的现象，如：语言不文明，出口成“脏”；不尊重他人，与老师、家长发生矛盾；不讲究诚信，考试舞弊；下课起哄，追逐打闹；随地吐痰，乱丢乱扔……。
当我们开始去习惯周围的这些不良行为，当我们因为某些原因而错失了指责这些不文明行为的机会……当这些不文明行为悄悄蔓延在我们美丽的校园。因此，我们见证了校园文明之花的凋零
校园是我们的第二家园，文明需要我们每个人共同维护。为了让我们更好地学习和生活，我们需要一个美丽、和谐、有序的校园环境。我们是校园的主人，理应“从我做起，从现在做起：
为建设更好的校园作出自己的贡献。面对种种不文明行为，我们应该大胆指责：考试作弊；随意丢弃的“无心”之举；打架斗殴的恶意之行；违反校纪的不良之态……。
只有共同努力，共同批评，才能逐步消除不文明之风，营造文明和谐的校园环境
我们正处于人生最关键的成长期。我们在这一时期所作的工作将无形地影响我们的综合素质。要想成为“德才兼备”的人，必须不断提高我们的思想道德素质，讲文明，掌握好科学文明素质知识, 关爱他人、健康成长……
从身边做起，从身边的小事做起，把思想道德规范落实到每一个言行中，让我们共创文明的校园，争做文明的学生！让文明之花再次绽放在校园的每一个角落
文明守纪勤奋学习健康成长
老师们，同学们：
今天国旗下讲话的题目是《文明守纪勤奋学习健康成长》。每周一，我们都要举行隆重的升旗仪式，注视着鲜艳的五星红旗冉冉升起，我们的心中都会涌起一种庄严、神圣的心情：新的征程又开始了。
我们知道春天是播种的季节。只有春天播下希望的种子，秋天才能带来丰硕的成果。在四月的阳光下，一切都是绿色的。我想借此机会向我的学生们提出一些希望和要求：
第一，文明自律，做一个有道德修养的人。一个人的成长离不开良好道德习惯的养成。法国学者培根曾经说过：
“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，良好的行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。同学们要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。
我们的学校是一个大家庭，每个班级都是学校的缩影，每个学生都代表学校的形象，学校的一草一木都是我们大家共同的财富。同学们，希望你们能从身边的小事做起，当好学校的主人，做好个人清洁工作，爱护校园环境，不乱丢垃圾、不画画；节约每一滴水，每一度电；我们应该在语言和行为上文明，在家里尊重父母，做一个守法、诚实、文明、礼貌的好公民。
第二，努力学习，做一个知识渊博的人。“读万卷书、行万里路”，中华民族从来就是热爱学习、勤奋读书的民族，它是我们民族精神动力不竭的源泉。我们少年儿童时期好比是人生的春天，只有从现在起热爱学习、勤奋读书，养成良好行为习惯，打好各方面素质基础，长大后才能成为对祖国、对人民、对社会的有用之材。
在学习上，我们要养成“专注、善思、勤记、多练”的良好的学习品质。“专注”是学习的基本要求，学习一定要专心致志，入耳、入脑、入神，上课、看书、做作业都必须如此；“善思”是学习最有效的技巧，聪明与愚笨的区别，在于能不能善于思考，学习一定要学会思考，善于思考，勇于质疑，大胆发问，追根溯源；“勤记”是最基本的学习方法，学习是知识不断积累的过程，而要积累知识就必须记忆，要勤于笔记和记忆，该背的要背，该记的要记，当天的知识当天巩固；“多练”是消化吸收知识的必然途径，练习必须贯穿于学习过程的始终，学练结合，熟能生巧。希望同学们记住这八个字，努力学习，善于学习，成为知识渊博的人。
第三，牢记安全，做一个健康快乐的人。安全是一切学习和生活的保证。人的一生只有一次。希望同学们善待自己，珍习生命。我们要时刻注意安全，用安全知识武装自己，将安全知识与实际生活结合起来，在日常生活用时刻注意安全，不做危险的事，让安全陪伴我们健康成长。
“舟大者任重，马骏者远驰”。同学们，你们是含苞欲放的鲜花，又是展翅飞翔的雏鹰，学校的发展离不开你们，民族的振兴和祖国的富强更需要你们！让我们树立理想的风帆，驶向更加辉煌的彼岸！
健康成长读后感 篇11
最近我一直在看一本叫做《健康成长》的书，看了里面的内容后，我被深深**撼了。
健康对人来说，到底有多重要？有人进行了形象的比喻：健康是“1”，其他所有的一切都是跟在这个“1”后面的“0”。如果“1”倒下来，那么所有的“0”都将失去意义。
的确，很多人都知道健康是非常重要的，但在现实生活中，他们会忽略一些细节，形成许多不良习惯。就拿我自己来说，我刷牙经常是敷衍了事，牙齿刷不干净不说，还留下了很多食物残渣，有时我还会用手指甲去清理掉塞在牙缝里的东西。现在读完这本书，我知道虽然保持口腔清洁是对的，但用手处理是不对的。
书上说，人的一只手上大约有40万个细菌，简直太可怕了！我都不敢想象有多少细菌在我的牙齿上生活。虽然我现在已经改掉了这个坏习惯，但是“冰冻三尺，非一日之寒”，由于我以前不注意，现在我的牙齿到处是补牙后留下的黑色印迹，甚至有时还会隐隐作痛呢！
因此，细菌和病毒可能随时出现在我们周围。如果你不注意卫生，这种细菌和病毒会趁势而动，影响你的健康，让你付出沉重的代价！
“少年强则国家强”，所以，我们一定要讲究卫生，远离细菌，消灭病毒，让我们的身体变得强健有力，这样，我们才能为社会主义现代化建设添砖加瓦。
健康成长读后感 篇12
读《心系奥运健康成长》有感
我与奥运同乐——读《心系奥运健康成长》有感双槐树小学二（一）班韩潞霞
这几天，我读了《心系奥运健康成长》一书，让我增长了许多知识，感触很多。
从这本书的第一单元“走进奥运，了解历史”使我了解到奥运会起源于古代希腊，那时的奥运会是献给宙斯的最隆重的聚会。因起源于美丽的神话王国古希腊的奥林匹克而闻名，拥有悠久的历史。而现代真正意义上的奥运会是在顾拜旦先生的倡议下开始的，历经多年逐渐发扬光大，成为现在世界上最具有影响力的综合性运动会。
他秉承和平与团结的人类理想，因此，顾拜旦先生被誉为现代奥运会之父。从第一届现代奥运会在希腊首都雅典举行到第29届奥运会，已经过去了112年。这一百多年以来，奥运会没有在我们中国举行过。
在旧中国，奥运会与中国无缘，在西方人眼里，“东亚病夫”就是中国人的代名词。
通过对这本书的学习，我想，作为我们小学生，我们一定要努力学习、好好锻炼身体，积极为2008年奥运会的顺利召开做好准备。为“同一个世界，同一个梦想”的实现，让我们欢呼吧：“2008年奥运会，我们期待您的到来！”
健康成长读后感 篇13
美，源自一颗真诚的心
传承文明，健康成长》读后感
王琴盐城市高级职业学校讲师：刘勤
中国文化源远流长。五千年的黄土文明积淀，在黄河侵蚀岩的历史长河中，孕育了一批黄土地上的中国孩子。
通读《传承文明，健康成长》这本书后让我受益良多。其中给我印象最深的是“真诚，点亮生活”这个章节。讲述了郑州交通客运南站“王静售票班组”的成员，她们工作的全部用品仅为一台电脑、一台售票机、一台验钞机加一些零钱，每天敲击键盘上万次，最快出票时间仅为15秒，平均售票时间不超过30秒，每人每天售票最高达一千多张。
一天中午售票员李敏带着两位盲人旅客排在队伍中，他一边给这两位旅客作解说，一边做其他旅客的工作。希望通过大家的共同关心，能让两位盲人朋友先办理乘机手续，再上车。经过李敏的劝说，我们都会自觉地放弃自己的立场。盲人旅客感动地说：
“第一次来南站坐车，你们的服务让我俩一辈子都忘不掉。”正是她们用真诚和细心才让旅客称心如意地出行。
英国的乔叟说真诚是人生的最高美德。
对于作为一个黑头发黄**的中国人，作为一名拥有深厚文化的国家的一员，更应做到真诚待人，真诚对待每一份感情。欧洲的一位大哲学家这样问他的学生：“人生在世最需要的是什么？
”答案有很多，有一个学生说:“一颗真诚的心！”“正是，”那位大哲学家赞叹的说，“你的真诚两字中，包括尽了别人所说的一切话，因为有了真诚，对于自己，则能自安自足，能够做一切与己适宜的事，对于他人则是一个良好的伴侣，亲切的家人，可爱的朋友。
”真诚是培植友谊的金色种子，信任是增进友谊的肥沃土壤，友谊之花的绚烂来自诚信的灌溉。只有有了爱和正义，人们才能坦诚相待。
人格魅力的基本点就是真诚。真诚待人、恪守信念是赢得人心、吸引人心的必要前提。以诚待人，会在可以信赖的人们之间架起心灵之桥，能获得人们的信任，争取到一位用全部身心帮助自己的朋友，这就是用真诚换真诚。
信任是人与人沟通的桥梁，信任是朋友间最宝贵的财富，信任是亲人间最难舍难分的亲情，信任是夫妻间最宝贵的真情，信任是公司最深远的生存之道。世界上最珍贵的东西是信任。
有时候一个真诚的微笑也许能解除别人心中的阴霾，甚至能打开别人生锈的门。由此看来，这正是“世间因真诚充满爱，人间因爱而更加美好”啊！
用一颗敞开的心灵，时刻准备着靠近别人，在人世间，你更应该抓住每一个时机，把真诚的爱装在心中，播撒给更多的人。只有用真诚的心对待别人，你才能获得友谊、信任和成功。
读《传承文明，健康成长》一书有感
盐城市高级职业学校李阳讲师：刘勤
“书是人类进步的阶梯!”这句话说的一点不假。读了《传承文明，健康成长》，我仿佛遨游在一个文明、美好的世界里，让我受益匪浅，并且发现了自己平时有很多不足之处。
这本书总共分为十六个方面讲的，其中有关于爱国的，创新**的，遵纪守法的，诚实守信的……无论是爱国的，诚实守信的，还是其它方面的，都举了不少真实的，感人的故事，都使我的心灵有一阵阵的震憾。
到目前为止，很多人和事都在我的脑海里。国旗奶奶赵桂兰她以每天早晨没有间断地使五星红旗随着太阳冉冉升起，以她每句感人肺腑的话告诉了我：她把祖国视为最神圣最亲爱的母亲，对祖国怀有崇敬、依恋和热爱之情；张尚明他是一个贫穷而又不幸的孩子，屡次遭受挫折的打击，但他坚持了，最后以笔试总分第一的成绩被开封地税局录用。
我从他的故事中知道，挫折是颠覆弱者生命之舟的浪潮，是挫败强者铁腕意志的大熔炉。如果我们能够勇敢地面对困难，主动承担自己的责任，这些苦难将成为我们生活中取之不尽的财富；一对父母和儿子因**发生争执的故事让我明白了：
对我们来说，钱是一个很容易得到的东西，但对于父母来说呢!那都是一滴滴汗水换来的，当每次我们伸手向父母要钱的时候有为父母想过吗？有想过这些钱怎么得来的吗？
我想在平时，我们应该尽量省点钱，让父母少受苦。此外，经济也是对国家、对民族、对家庭负责的，是伦理道德的表现。
在这本书中，我们应该知道的原则可以用书中的名言来概括：
①所谓人格，爱国第一；
②尽信书则不知无书；
③言必信，行必果；
④良好的秩序是一切的基础；
⑤存亡祸福，其要在身；
⑥不学礼，不以立；
⑦ 责任是热爱你所要求做的事；
⑧静以修身，俭以养德；
⑨ 只要背不弯，就没有背不起的山。
对于个人来说，如果我们都真正理解以上九句名言，并且能够做到。我相信我们会成为一个文明和成功的人。此外，对于一个国家来说，也可以建设一个文明、和谐、美丽、繁荣的国家。
此外，对于我们的学生，我们不仅可以成为一个文明人。如果我把这些原则付诸实践并应用到我们的学习中，我的学习一定会更上一层楼。为了这些，我们就向上面的九句名言中所说的迈进吧!
为我们美好的未来而奋斗吧！
