以下是我们的首篇文章，主题为“学生心理健康心得体会”，希望您能持续关注我们网站的最新发布并适时采取行动。当我们对职业生涯有诸多思考时，此时不妨尝试撰写一份详尽的心得体会。心得体会，即是基于阅读、学习或者参与社会实践等活动后，把自己的感悟和体验凝结在文字中。此外，您还可以浏览心得体会栏目的师徒结对心得体会5篇。
学生心理健康心得体会 篇1
一直以来，人们对孩子的健康日益重视。家长对孩子的健康教育也越来越注重。无论是身体还是身心都应该兼顾。尤其是对现在的小学生来说，心理健康也要非常注意。不然很容易得心理病。现在很多城市对学生心理健康教育和辅导，已被纳入到正式的学校教育中去，为孩子的健康奠定基础。对此以下的小学生心理健康教育心得体会或许对大家有所帮助。
一、气氛和谐，方法灵活。
对于小学生来说，他们的年龄小，感知、思维等方面的能力以及知识经验都非常有限。故而，在教学内容上，教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况，力争做到深浅适度，精讲巧练，符合儿童的智力发展水平以及已有的经验。语文教学，关键在于一个“活”字，作为小学语文教师，要容忍、宽容学生在学习过程中的偏执，真正确立学生的主体地位，热爱、尊重、理解、相信每一个学生，建立民主、平等、和谐的师生关系，要以表扬鼓励为主，要善于倾听不同的声音，适时地选择一个既合本意，又易于为学生接受的实事求是的表达，打动学生的心弦，引起他们的共鸣，使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地，在轻松和谐的气氛中，让学生想说就说，敢于表述不同意见，使学生的个性得到充分发展。
从小学生的心理发展上来看，他们在感知过程中，还不能自觉地调节和支配自己的感知，不善于对物体进行综合分析，目的性不明确，无意性和情绪性明显；在注意上，小学生是无意注意占优势，注意力不稳定，不持久，容易被一些新异刺激所吸引，此阶段，他们的有意注意也在发展，但还达不到完善的程度。这就要求老师在教学方法上，应该精心设置，有意注意、无意注意交替出现，教学中可采用直观形象的教具、学具，也可以运用现代教育技术，例如多媒体电脑等，化抽象为形象，帮助学生理解。我们还可以推出课本剧，让学生对课文进行创造、加工并演出，合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评，从而全方位地投入到了语文实践中。通过灵活多变的教学方法，充分调动学生学习的积极性，激发学生的创新意识，让学生在轻松愉快中获取了知识。
二、树立榜样，陶冶性情。
在小学语文教材中，选入了大量文质兼美的优秀篇章。同时也塑造了丰富多彩的人物形象。有勤奋学习，刻苦钻研，为人类社会的进步作出贡献的科学家；有为保卫祖国，忠贞不屈，抛头颅，洒热血的民族英雄、钢铁战士；有心地善良，乐于助人，勤勤恳恳的农民；有热爱学习，人小志大的红领巾；有鞠躬尽瘁，死而后已的人民总理等等，古今中外，无所不包。这是一条极其精美、丰富的人物画廊，老师应该让学生在认识这些人物高尚灵魂的同时，引导学生把这些人物形象作为榜样，树立在心中。榜样的力量是无穷的，他们或是具体、明确，或是间接、潜移默化地教育了学生，使学生在学习语文的过程中，心灵得到了净化，情操得到了陶冶，形成了健全的人格。
例如，教学《十里长街送总理》一文，我们可以先让学生观看电影《周恩来》，让学生通过影片初步感知周总理的伟大人格。在学习课文的过程中，老师引导学生体会文章字里行间所蕴含的人民对总理的真挚情谊，并启发学生理解人民为什么如此尊敬和爱戴周总理。课后可以让学生搜集有关总理生前事迹的资料，并举行一个汇报会，再让学生讨论自己应该怎样学习周总理。通过一系列的活动，让学生充分感受、理解周总理一心为公，为祖国、为人民甘愿奉献自己的一切等崇高品格。让学生把这一形象作为榜样牢固树立于心中。
三、尽情渲泄，保持心境。
心理健康的人也有各种消极的心理体验，此时，人总有表述的欲望，所以说“一吐为快”。小学生的情感易外露，自制力较差，情绪很不稳定，容易激动和爆发。遇到高兴的事就喜形于色，连蹦带跳，碰到困难和挫折就垂头丧气，甚至哭泣。为了能让学生保持良好的心境，最好的方法是让他们把自己的心事倾诉出来。老师、家长、同学都可以是倾诉的对象。然而这些人不一定就会那么及时地，时地随时随地地倾听你的诉说。从而，作文本便成了学生最忠实的听众。在作文教学中，老师要设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目，例如《老师，我想对您说》《妈妈，您听我说》《今天我真高兴》等等。鼓励学生要在作文中讲真话，表真情。还可以鼓励学生多写日记，随时记录下自己的真实感受，在受到不良情绪影响和干扰时，及时地在日记中渲泄出来，从而摆脱消极的心理体验，使自己的心境始终保持活泼、开朗、稳定、充满朝气。同时，也有利于教师及时把握学生的心理动态，适时进行疏导、教育。
我的班级曾经有一位女同学。很长时间以来，我发现她的胆子很小，上课从不敢主动发言，特别对考试很紧张，答题时显得谨小慎微。前不久，我在批阅她的日记时，发现这位同学对自己的父亲“积怨”很深，认为父亲对自己极为“凶狠”，甚至怀疑自己是不是父亲亲生的，其措辞令我很是震惊。课后我立刻找到这位同学，同她谈话，对她进行心理疏导。此后，我又赶紧与她的父亲取得了联系，向这位父亲通报了孩子近期的表现，以及孩子的心理负担，并同他探讨了教育孩子的方式问题。交谈中，孩子的父亲主动认识到，自己在教育方法上可能过于简单粗暴，对孩子的学习要求也过于苛刻了，以至造成孩子的心理负担过重，表示要和老师一道教育好孩子。第二天，孩子主动找到了我，告诉我，爸爸昨天晚上和她谈了很久。她也认识到，爸爸所做的一切都是希望自己能够成才，只是方法不够好，并表示今后要多理解爸爸、妈妈。在此后一段时间的观察中，我发现孩子开朗、活泼了许多。
四、创设和谐、宜人的教育教学物质环境。
给孩子一片空气，让他们自由呼吸；给孩子一块绿地，让他们栽花种草；给孩子一片绘画壁，让孩子自由描绘；给孩子一片饲养园地，让他们感受动物的可爱。顺孩子之天性，让他们快乐的成长。
创设优美、安全、舒适的物质环境。如校园的户外场地富有变化，则具有激发小学生多种经验，诱发小学多种活动行为的功能。在活动场内，设计丰富多彩的设备和材料，使处处充满绿色和生机。教室是小学生主要的活动空间，我们力争使室内宽敞明亮，温馨舒适。所布置的内容随着教育目标、季节变化而变化。整洁优美的物质环境唤起了小学生对生活的热爱，陶冶了小学生情操，充实了小学生生活，激发了小学生的求知欲，培养了小学生的探索精神与生活情趣。
五、创设民主、和谐的教育教学精神环境。
校园的教育教学精神环境是指校园中人与人之间的关系及校园校风、氛围等，它包括小学生生活、学习和游戏的人文因素和活动空间。
心理学家苏霍姆林斯基对认知与情感的关系，作了这样一个生动而贴切的比喻：“情感如同肥沃的土地，知识的种子就播种在这个土地上。”反过来讲，如果离开“情感”这块“肥沃的土地”，也就结不出“良好的发展”的果实。
1、平等相待学生，跨越陈旧的“代沟”。
在课程改革环境下，要求教师转变心态，改变以往居高临下的权威态度，以亲切的面孔、用平等、和谐的口吻与学生交流，缩短师生间的“心距”。学生在这样一个人格得到尊重、情感得到理解、行为得到鼓励、努力得到肯定的氛围中，就能尽情释放自己潜在的创造能量，毫无顾虑地表达自己的思想感情，自然地表露出自己的困惑疑问，首先就是创设和谐轻松愉快的学习环境。
良好的课堂心理环境是高质量教学的有力保证。心理学研究表明：和谐、愉悦的氛围有助于学生积极参与课堂活动，而紧张、冷漠的气氛会大大抑制学生学习的热情。如何减轻消除学生学习上的心理压力，培养学生对学习的一种良好心态？教学中，教师要扮演好一名引导者、组织者、协作者的角色，创造最佳的心理氛围，使学生情感得到体验，心灵得到沟通，理念得到认同，情绪得到调节，行为得到训练，让学生充分地展示自我，从而使学生能学得懂、学得好、学得轻松。这样不仅增强学生的学习兴趣、信心和勇气，而且培养了学生相互协作，共同探究的精神。当学生的思维、情趣、爱好都有了张扬的空间时，就会走进老师和老师攀谈并成为朋友，为学生的心理能够健全发展打下了扎实的基础。
2、师生真诚相对，理解铸就成长。
在人际交往中，真诚是最重要的，要做到能理解别人，设身处地为他人着想。作为教师，在学生面前必须表现一个真实的自我，用真诚的爱去对待每位学生，才能使学生感到真实、可信。蒙台梭利说：“教师不仅是一个教师，还是一个心理学家，因为他要指导儿童的生活和心灵。”开展心理健康教育有一个重要的原则就是理解。成年人渴望理解，小孩更渴望理解。许多成功的教育案例告诉我们：不理解何来教育。我们只有通过各种途径，深入地理解我们的学生，才能达到成功教育的目的。
作为一名老师，一名心理辅导员，如果不理解儿童的心理情感，不与他们真诚的相处，他是难以顺利开展工作的。随着社会的不断变化发展，人的心理也在不断地变化着。社会的因素，家庭的教育都给我们的教育带来了一定的难度，唯有积极探索，适应新情况，敢于面对新问题，才能不断地发现儿童的最新动态，走出一条与时俱进而不会落后的道路。
现代的教育观认为，教师不应该是教育的主宰，不应该再有权威不可侵犯的思想。命令、强迫的教育方式其实是把软刀子，不但否定了学生的权利和尊严，导致学生的心理障碍，而且扼杀了学生的创造力。放下架子，努力创设宽松、和谐的氛围，以朋友的身份与学生交流，用真诚换真诚，让学生切实感觉到你是他的朋友，你才能深入他们的内心世界，才能使他们从心里接受你善意的意见与建议。
3、倾注真心真爱，促进感情内化。
师生心理交融的基础是感性的交情，也是爱的投入。教师应重视那些存在各种缺点的学生，多关心有心理障碍的学生。因为这些学生常常由于这样或那样的原因，心理上受到压抑，失去平衡，性格比较孤僻，心理也比较脆弱。当学生遇到不顺心的事时，就会产生不良情绪，并对学习和生活造成一定的影响。如何让这种消极的影响降到最小？我认为教师应深入了解学生，善于与学生沟通，进行谈心、交流，进而开导学生，倾听学生的内心情感，感知学生的内心世界，以老师真诚的爱去关心、呵护每个学生，让学生的心灵得以寄托，让学生的情感得到倾诉，精神得到依靠。当学生需要关心、帮助时，老师应及时伸出援助之手帮助学生，使学生幼小的心灵得到鼓舞，让学生相信自己一定能行，逐步养成良好的心理品质。
让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，让他们的身心都得到充分、健康地发展，成为建设有中国特色社会主义事业的有用人才。
学生心理健康心得体会 篇2
时间总是过得那么快，8周的大学生心理健康课程就这样结束了。通过这八周对不同方面的学习，令我收获了很多。 无论是生命、认知、沟通等等方面，都是我对自己有了新的了解以及对未来有更明确的目标和规划。下面我将从五个方面来分析我这近三个月来的收获。
一、自我认知和人际沟通课题的学习是我收获颇多。这两次课实在素质拓展基地进行的，上课形式多样有趣，也是我更能吸收所学知识。自我认知课程我们以小组为单位进行了多种游戏，有成功也有失败。但是就是在这样的游戏中，让我更加了解了身边伙伴，也让我们以身边的伙伴为镜子，了解了自己。通过对队友以及自己了解，我们能更好的沟通交流，这样就有利于我们更好的完成各项任务。第二次户外实践课，我们挑战自己，同时也学会了相信他人。这一系列收获都对我们的人际沟通有重要的启示。首先在与人沟通之前要要充分了解自已，也要了解对方。其次不应退缩，要有勇气，积极和他人沟通赢得主动。相互交流时也要相信对方，只有在互信基础上的交流，才是双方所希望的。
二、通过情绪管理课题的学习，我充分意识到对自己情绪的控制的重要性。首先，我学会了及时关注自己的情绪。并根据不同情况下及时调整情绪，做到不意气用事，不让情绪影响自己的判断。在调整自己的情绪同时，也要通过观察周边人的表情动作，来判读其他人的情绪状态，这样更有利与相互沟通，避免产生矛盾。无论是产生任何负面情绪都是难以避免的，所以产生情绪并不重要。重要的是及时发现产生的负面情绪，及时调整。只有这样才能更有利于我们日常的生活、工作和学习。
三、通过对爱情心理的学习，使我对爱情有了更深的了解。爱情又酸又甜，并不总是美好的。所以在恋爱中如何保持正确的心态十分重要，既不伤害对方，也能保护自己。喜欢一个人要勇敢的说出来，这样才能得到自己的爱情。即使失败了也不能放弃希望，摆正心理，乐观对待。爱情往往使人冲动，只有掌控爱情中的心理，才能更好地掌控爱情。
四、通过对生涯规划的了解与学习，是我更加了解自己，以及明确对未来的计划与现在应该努力的方向。通过对职业生涯规划的学习，我详细的分析了自己从兴趣爱好，优缺点等方面，明确制订了自己的和职业规划以及大学四年的计划。有了这样明确的计划，可以是我的大学生活过的更加有意义，也能充分利用时间。不“让大学上四年”。
五、每个人都会遇到过挫折，所以对挫折应对的学习使我更更好的摆正心态面对挫折。从小到大遇到的挫折数不胜数，但是每当遇到挫折，都有老师家长的帮助。已经成年的我们，最应该学会的就是如何独自应对各种挫折，而且大学以及以后工作所遇到的挫折与以前相比更加难以克服。首先我们要以乐观的心态来面对。举一个例子，天津大学的每个同学在高中时都十分优秀，但是步入大学学习完全依靠自觉，所以以前从未经历过的挂科出现了。这就需要我们正确认识这个问题，找到原因，而不是自暴自弃。同样的挫折还有很多，都需要我们自己冷静下来分析，不慌不乱寻找解决的办法。当然，也可以与要好的同学倾诉，通过他们寻找解决的办法。当然我们不能总依赖别人，依靠自己解决问题才是最好的解决办法。
总之，通过这八周的学习体验，我了解到了大学生心理健康对我的大学生活以及今后发展起到了很大的帮助。使我能在今后的大学生活中做更多有意义的事，正确处理更多的问题。对自身的发展有重要作用。
学生心理健康心得体会 篇3
首先，我们应该给学生营造一个健康的心理环境，让学生们能够在心理上得到更好的认知，能够正确的认识自己，在学校里，能够感受到同学们的积极的情绪，在学习中，能够有一个良好的心态，对于学习的态度，我们要有一个端正的心态，这样才能在学习当中保持一个良好的心态，我们要有这么一个意识，让学生们能够在学习当中保持一个积极的心态，我们要有一个乐观的心态，这也是一个很关键的，所以我们不能够在学习当中影响到学生们，让他们感受到了一个积极的心态，我们要有这样的心态，才能够在学习当中保持一个好的心态，让他们能够有一个良好的学习状态。
最后，我们也不要因为教了学生而让教学工作受到影响，所以我们应该对学生们进行心理上的疏导，让学生们能在生活当中保持一个积极向上的心态，这样才能够让他们能够有一个健康的心理，我们应该让学生能够拥有积极的心态去对待学习，我们应该要保持一个积极向上的心态，这是非常关键的，我们应该要时刻保持好积极向上的心态，让自己能够有一个健康的心态，在生活当中保持一个积极向上的心态，不能够让自己受一些挫折。
学生心理健康心得体会 篇4
是谁，在夜晚大家都入睡的时候，他还在月光下批改作业；是谁，离开了自己心爱的家乡，到陌生的学校为人民服务。是他，是我们亲爱的老师。任老师那俩故事仍在心中回荡：一位人名教师——李老师，不在城中享受幸福生活，却在四川乡下，在那艰苦的环境下，为了那里渴求知识的孩子教了，无怨无恨。还有一位老师的孩子时常抱怨自己的妈妈从来没有陪伴过自己，甚至没在一起吃过饭，可是老师告诉自己的孩子：“你虽然是我的宝贝，可是班里的人也都是我的孩子啊，我的宝贝啊！”
听了这两个故事，不禁想起我的老师，他也是离开自己儿女，他也将所有的心思放在班里的学生上，心中不禁想起：老师您会寂寞吗？老师您工作辛苦吗？
师恩无量，您如红烛，点明前途；您如书籍，教书育人。我在台下听着，不禁看了看老师，慈祥的面孔。任老师让每班学生都去抱抱自己的老师，我抱住老师，怀中多么温暖，真想一直这样抱着他，在他在臂弯下长大成人……
学生心理健康心得体会 篇5
学了心理学之后吧，给我来说最大的感悟就是：所有的问题，都是自己的问题。
比如说，我想和你做朋友，所以我对你掏心掏肺，连辣条我都分你一半，一大半奥，但是，最后你却跟被人走了，徒留我孤单在原地，这个时候，我肯定会很生气啊，我也很沮丧，为什么我对你那么好，而你却挥一挥手，留下我一地悲伤呢？
而学了心理学之后，我会明白，凡事都有正反两面，这个例子的正面就是，我想和你做朋友，我对你好，所以你也对我好，于是我们你好我好大家好；但是，这里还有个但是，反面就是，我想和你做朋友，我对你很好，但是，你却不理不睬，甚至还转身离去，这个时候也不能怪人家，而是应该反思自己，为什么在对方离去的时候，我们会有这样的情绪，应该如何理解和接纳。
还有很多这样的例子，还有就是，我们经常会有这样的期望，总想着去改变别人的一些看法和观点去迎合自己，如果没有办法做到，就会觉得很沮丧甚至很生气，但是，凭什么别人就要迎合我们自己呢？
为什么我们总是想要改变别人呢？实际上，改变别人基本上是不可能的，能做的，只是改变自己，从而通过自己的改变影响别人产生改变，当然这种改变是好是坏，不得而知，但是只有自己先改变，别人才会有所改变。
学心理学的过程就是不断学习不断改善自己的过程。
学生心理健康心得体会 篇6
(一)学生感受：
学生在开展了青春期研究之后，写下了这样的话语：
感受一：通过学习，我们知道了只有获得真正的健康，才有可能快乐。同时我们还知道了应该如何评价自己的心理健康水平，知道了标准，掌握了方法，这很有用。
感受二：原来我们班经常有这样的一类现象：男生和女生之间，不互相体谅，谅解，谦让!还有些男生老瞎说一些特别无聊的闲话，去伤害女生。我觉得很不好，但是不知道怎么办。通过上这节课，我观察到我们班的这些现象慢慢地消失了。班里，不管是男生，还是女生遇到一些困难，大家都会尽全力帮助他，使得我们的关系更加和睦。我们能在这样的一个班里，这是我们的缘分，我们应该去珍惜它，使我们这个大家庭变得更加幸福，更温馨。
感受三：在我们看电视时，经常会看到一些男女共同完成的节目，在学校里，我们也会常常看到大家互相帮助，不分你我。可在以前，我们会觉得很不好意思。可通过这节课的学习，我们发现，男女生交往是正常的，关键是要把心态放正，消除紧张感。
(二)家长感受：
感受一：总说要关心孩子的心理健康，但是什么是心理健康呢?通过教学，我们找到了答案。同时，也学会了怎样评价孩子的心理健康水平。
感受二：教师的精心设计使我们家长能够了解到学生心理状况。原来，总觉得自己的孩子长大了，挺好的。但是，孩子却总抱怨自己对他管得太多，而我们也总觉得自己很累。虽然也知道孩子已经进入了青春期，但是总是无从下手。通过老师的这节课，我们发现：平时与孩子的沟通交流太少了，应该抽出时间多关心他们心里是怎样想的，不可动不动就扣上早恋的帽子。群体的交往不但有很多乐趣，还可以学习多个异性身上的优点。如果一味指责孩子，阻止孩子同异性交往，很可能使他们产生逆反心理，本来不是那么回事，也故意做出那样的事来，结果事态的发展与父母的初衷刚好相反。
感受三：孩子长大了，总担心谁和谁好了，会影响孩子的学习，但又没有什么好办法。通过与孩子们一起上课，知道了做为家长首先要平和自己的心态，才能解决学生的心理问题。
(三)教师感受：
在教育教学的研究中，使我们教师觉得：
1、教学思路更加明朗：
我们的教学一定以生为本，做好课前调查，了解学生的需求，使教育更加具有针对性。在对案例分析时，帮助别人分析问题并解决，正向引导学生的心理，获得相应的方法。影射自己做得怎样的时候，学生就能很好地进行迁移，找到自己行为中做得好的地方，和做得不合适的地方，最终不断完善自己，使自己更加健康。期间，教师一定要注意做到尊重、保护学生的隐私。在课堂教学中适当地采用小品剧、心理游戏、实践活动等形式也可以让人耳目一新，充分调动了学生参与课堂的积极性。
2、管理意识更加艺术：
在管理学生方面，我们一定要注意在学生即便犯了错的时候，也要一分为二的看问题，尊重学生的心理，保护好学生的自尊心。
3、师生关系更加和谐：
因为我们要针对学生的年龄特点，开展心理健康教育。所以我们在平常的教育教学中就更加注重自身心理的健康，同时在与学生的交流中，更要注意与学生沟通的艺术，这样才能使学生从心理上愿意与你去交流，发现自己身上的问题。
(四)、实践效果：
1、教师和家长的教育观念得到更新。刚开始研究时，我们总觉得在小学谈论青春期的问题，太敏感了。经过实践，我们发现：学生很渴望得到这方面的知识，这一点从他们关注的眼神就可以知道。另外，无论是教师，还是学生，慢慢地，已经有羞涩变得很自然、大方，毕竟青春期心理教育能使我们的孩子顺利地度过由儿童逐渐发育成为成年人的转变。
2、促进了学生的健康成长。通过学校和家长的共同努力，青春期心理健康教育已在学生身上出现了明显的教育效应，主要表现在：
(1)认识心理健康的标准，学会自测心理健康的方法，并且明确了经常进行心理健康的自测，能够不断提高自我和完善自我。
(2)有效地预防和消除因性生理变化引起的心理困惑。
(3)掌握与异性交往的一些准则，便于建立正常的交往，树立健康和异性交往观念，形成正确的异性交往态度，增强自我保护意识，学会必要的自我保护技巧，提高自我保护能力。在一定程度上减少了早恋问题的发生。
总之，高年级青春期心理健康教育势在必行。在这个研究过程中，师、生、家长三方都是受益的。教师能够在和谐之中提高自身;学生能够更加健康地成长;师生关系更加和谐融洽。家长既能设身处地的为孩子着想，又能及时配合教师工作，为孩子幸福人生奠定了基础。对小学高年级孩子进行青春期心理健康教育不是暂时的，而是长久的。面对高年级学生存在的种种心理问题，只要我们携起手来关注细节，以心交心，针对学生出现和可能出现的各种心理问题，从正面给他们以具体的帮助和指导，使学生的心理处于良好的健康状态，从而促进学生和谐地发展，健康地成长。
学生心理健康心得体会 篇7
孩子教育一直是我们家长的“头疼之事”，既想要孩子德、智、体全面发展，又希望孩子身心健康，可是要培养一个这么优秀的孩子，谈何容易。通过我们朝阳学校心理健康教育家长微课堂，再结合自己教育经验，深感亲子沟通的重要性。
一、亲子沟通的方式不当
受传统教育的影响，多数家长和子女交流时，都以家长自居，自顾自地灌输大道理，当孩子不愿意接受时，便会拿家长的权威来逼迫孩子屈服，导致子女与父母之间隔着一条鸿沟，无法平心沟通。
二、掌握与孩子沟通的正确方式。
优秀的亲子交流能使孩子避免各种心理问题，形成健全的人格，从而乐观向上。当然，我们也需要根据孩子的性格，选择正确的方式与之交流沟通。
1、与孩子交流细节很重要。比如蹲下来，以平等的身份，平视孩子的眼睛来陈述客观事实啊。
2、在心情不好的时候，一定要避免亲子交流，因为这个时候你很容易把负面情绪传递给孩子，进而得到负面的回应，从而引爆家长的“爆脾气”，不妨让自己先平复心情，在与孩子沟通。
3、当孩子做了让我们崩溃的事情时，一定要从一数到十平复心情后再陈述事实以及给我带来的感受。
4、多表扬少批评，而正确的表扬应该是就孩子某一方面进行表扬，而不是笼统的“你真棒”，对于孩子不足之处，也应该以客观之评价及建议取代指责、谩骂。
三、沟通语言很重要
用心沟通，人与人之间的距离可能就是世界上最近的距离。语言是心灵沟通的最佳工具，只要运用合理，拨动心弦，就可以走出心灵协奏曲，所以在这方面我们要注意语言要温柔，积极阳光。
以上是我的一些小感悟，希望我们都能愉快地和孩子们沟通。
学生心理健康心得体会 篇8
著名作家刘心武曾说过这样一段话：“一个人的心态，犹如一条线，而人身上的优点，就像一颗颗珍珠。良好的心态会将珍珠穿成一串美丽的项链;而一条脆弱的线，会使珍珠散落在地，失去价值，”的确，优秀的心理素质是一个人所有素质的基础。目前高校大学生心理障碍患病率呈上升的趋势，在大学生开展学生心理健康教育，维护和促进学生的心理健康已是学校教育所面临的无法回避的现实课题，应势在必行。
一、加强大学生心理健康教育的重要性
（1）加强大学生心理健康教育是新时期高等教育发展的必然选择。在建立社会主义市场经济体制和实现社会主义现代化战略目标的关键时期，如何指导大学生在观念、知识、能力、心理素质等方面尽快适应新的要求，是高等学校德育工作需要研究和解决的新课题。
（2）加强大学生心理健康教育是促进大学生全面发展的必然要求。心理健康是大学生全面发展的重要内容，也是大学生全面发展的重要条件，加强心理健康教育有利于形成良好的道德品质，有利于培养他们良好的个性心理品质和自知、自尊、自爱、自律、自强的优良品格，更好地适应我国在建立社会主义市场经济体制过程中复杂的社会形势，成长为具有较强的心理适应和心理调节能力的全面发展的优质人才。
（3）加强大学生心理健康教育是高校素质教育的重要内容。心理健康教育对于培养大学生良好的心理素质具有直接的作用，是整个素质教育的心理基础，同时大学生心理素质教育是高校德育理论教育和高校德育实践教育得以整合与实现的基础与桥梁，只有加强大学生心理健康教育，确保了高校德育内容的完整性，才能进一步实现高校德育方法的科学性和效果的有效性。
二、当代大学生存在的心理健康问题
大学生是特殊的一个群体，心理健康问题是他们成长过程中影响最大的问题之一，当前大学生主要存在以下几个方面心理问题：
（1）大学生生活适应性差。我们强调大学生生活要“自觉、自律和自省”，“自己事情自己做”等，往往不少学生在进入大学后，不能较快适应大学学习生活等，在学习方面，存在被动学习现象，无法较快的拜托中学“逼学”、“填鸭式”学习思维，形成主动学习习惯;在生活方面，衣服裤子、床单被罩请人洗。且现在多学学生都是独身子女，父母怕孩子受苦事事包办，学校老师“宠着”，一旦在学习、生活和感情上遇到一点波澜，往往显得无所适从，甚至怀疑自己。
（2）追求怪异，讲求独特。“90后”大学生很多都是独生子女，并没有能够供其进行参考和一起成长的伙伴，所以通常喜欢跟着时代潮流，现在的“哈韩”，“哈日”现象使“90后”盲目跟风及模拟的问题越来越严重。90后大学生有着很强的独立意识，因为这一代的大学生多为独生子女，大多是父母来包办他们的一切事情，自己洗衣服和做家务的次数很少，经济以及日常事务方面都过分的依赖父母。
（3）社会交际能力薄弱。当前进入大学的都是90后学生，面对的是新的室友、同学和老师等，由此形成的同学、师生和异性关系让很多学生极不适应，有的学生一直在父母呵护下长大，从未离开过，不懂得如何去关心别人，帮助人，生活在自我闭锁的世界中，没有倾心交流的知心朋友，遇到问题时无人可诉。
（4）承受挫折能力弱。“90后”大学生成长的良好社会环境和家庭环境使他们成长的道路变得更加顺利，他们的成长被赞扬和呵护不断的围绕着，优越感太强，在他们的世界里充满着阳光和笑脸。但是这样的成长经历使这些“90后”大学生们的心理太过脆弱，不够坚强，一不小心就会丧失信心，严重的情况会导致他们形成厌世的情绪。笔者在本院校系对于“对待挫折态度”的调查，经过调查的100名“90后”新生，在遇到挫折后希望“总结经验，重新来过”的人占73%，大部分“90后”大学生心理素质过差，没有足够强的抗挫折能力。
三、大学生心理健康的教育途径
开展新时期大学生的心理健康教育，促进大学生的健康成长，笔者认为应从以下几个方面来考虑：
（1）正确对待“90后”大学生的心理特点。每个时代的青年都具备自己独有的特点，社会、家庭、个人以及学校的共同作用促使着这些特点的形成。在对待“90后”大学生表现出来的特点时，应该持有一颗平常心，对他们的特点进行适当的利用，针对他们的特点设计出适合他们的教育形式。首先应该对他们身上存在的共同特点予以承认，然后站在他们的角度去看待和思考问题，对他们的行为和态度加以理解，因为只有了解了他们才能采取正确的方法进行心理健康教育工作。
（2）加强课程建设，提高心理健康教育的针对性。按照贴近当代90后大学生的心理、贴近大学生的生活、贴近大学生的实际的原则，开设大学生心理健康必修课程和多元化的相关选修课程。课程设置和内容要有针对性和实践性，心理健康教育要贯穿大学阶段教育的全过程，分年级和专业有所侧重。例如，一年级主要是适应、自我和学习心理辅导，二年级是交往、情感和恋爱心理辅导，四年级侧重于就业和成才心理辅导。大学生心理健康教育课程的内容不能再是一般的心理学理论传授，要有活动性、互动性和体验性，还要有针对性、趣味性和艺术性。
（3）开展心理辅导和健康咨询工作。高校要重视开展大学生心理辅导和健康咨询工作，要积极创造条件面向全校学生，通过个别面询、团体辅导、心理行为训练、书信咨询、电话咨询、网络咨询等多种形式，有针对性地向大学生提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务。
（4）加强教师队伍建设，提高心理健康教育的专业性。按照相关编制规定合理确定高校心理辅导教师人数，建立一支由专职人员、兼职人员、教师和学生心理辅导员多方面联合组成的工作队伍。在班主任、辅导员和学生工作队伍中普及心理健康教育常识与技能，提高心理健康教育的专业化水平。争取校内外心理健康教育专家的支持与指导，建设一支以少量精干专职教师为骨干、专兼职相结合、专业发展背景互补、多学科人才融合、专业综合素质较高、人员相对稳定的大学生心理健康教育和心理咨询工作队伍。加强专业学习培训，把心理健康师资培训工作纳入学校总体培训计划，鼓励心理健康教育教师采取自学、函授等多种方式，提高自己的专业技能和专业资质，同时尽快解决从事此项工作教师的工作量与职称评定等实际问题。
（5）营造良好的校园文化环境。学校良好的校园文化环境是大学生健康成长的外部条件，是一种无形的力量，它可以使大学生感到轻松、民主、和谐，保持良好的心态，还可以使他们有一种归属感，心理上有所依靠。良好校园文化环境的营造还要动静结合，并辅之以丰富多彩的校园文化活动，以便形成一种和谐、奋进的群体心理氛围，使大学生处于一种积极的影响之中，促使他们的精神世界更丰富、更健康，最大限度地减少心理应激和危机感。
（6）大力开展社会实践活动，培养学生健康的心理素质。应将高校的心理素质教育同社会实践相结合，帮助他们认识社会，了解国情，增强建设祖国，振兴中华的责任感。在社会实践中，对一些不良现象给予正确的引导，帮助学生提高分析问题和解决问题的能力，特别是辨别是非的综合判断能力、承受挫折的适应环境能力。
总之，加强大学生心理健康教育，是大学生健康成长的需要，是时代和社会全面进步对培养高素质创新人才的必然要求。大学生心理健康教育是一项系统工程，也是一项艰苦而长期的任务，要通过多种途径和方法培养学生良好的心理素质和专业技能，促进学生整体素质的全面提高和个性的和谐发展。
学生心理健康心得体会 篇9
摘要：進入人生转折期的初中生，生理、心理和社会性等进行着急剧的转变。他们思维活跃，求知欲强，但是容易偏激，自控能力差。且心理逐渐显出“闭锁性”，不轻易将自己的内心表达出来。如此多的原因导致中学生常常出现焦虑、紧张、不安、抑郁、恐惧等情绪。
关键词：初中生;心理健康;生理健康;家庭教育;学校教育
中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2019）02-0056
初中的孩子告别了幼稚的童年，进入了人生的一个转折期。在这个时期里，初中生经历着生理、心理、社会等方面的不成熟到成熟，从不定型到定型的急剧的转变过程。这一时期的初中生，思维活跃，求知欲望强，对新鲜事物敏感，但是思维的片面性大，容易偏激，自控能力差。初中生又处于青春发育期，生理上的一系列变化必然引起情感上的变化。而这些原因导致中学生常常出现焦虑、紧张、不安、抑郁、恐惧等情绪。下面主要分析家庭教育、学校教育和初中生交往方面对他们的心理影响与解决方法。
一、家庭教育对初中生心理健康的影响
父母是子女的第一任老师。在子女的成长过程中父母发挥着持续的示范、导向、濡染、催化和校正作用。成功的家庭教育，能够为子女奠定心理健康的基础。家庭教育的原因有如下几方面。
家庭和生活环境发生巨变。如父母不和、天灾变故等造成学生生活急剧变化，使得学生长期处于苦闷、压抑状态而出现心理问题。此外就是家长对子女的漠视或溺爱，方法简单、粗暴;对子女的不公平，专制;放纵、迁就等都容易造成学生的心理问题。如不少家长常抱怨现在的孩子不好理解，难以沟通;很多孩子也在埋怨父母对自己不理解，很少向父母敞开心扉。孩子们缺少的不是物质上的爱，而是精神上平等的理解和关怀。有的家长平常一天到晚都没能见到孩子，晚上回来孩子已经睡觉了，白天起来孩子已经上学了，但是看到孩子的成绩不好时候又开始打骂孩子了。因为得不到父母的关心和鼓励，孩子的心理也容易受挫，导致玩游戏机或者无心学习。并且这时候对父母的责骂是非常反感的，容易让孩子走极端。所以家长无论再忙也要抽出时间来陪孩子，及时了解孩子的学习情况和生活情况。多和孩子沟通，分析问题产生的原因，和学校通力合作共同教育好孩子。
二、学校教育对学生的影响
学校教育的好坏直接影响到学生的心理健康，如台湾学校心理咨询工作者陈安龙先生所说：“心理咨询不是说教，是参与;不是侦讯，是了解;不是批评，是指导;不是做作，是真诚;不是解答，是领悟;不是解决问题，是协助成长;不是表面屈从，是内心转变。”
教师要有意识地教给学生应用心理保健的方法，通过保护学生的自尊心。一般学生可以采用如下几种方法来调节心理：一是转移法，转移自己注意力。如对正在经受精神折磨，要设法摆脱眼前的情境的同学，教师可以通过一些活动消除学生当时不正常的情绪。又如学生受挫后的压抑、内疚、羞愤，要及时用恰当的发泄法进行排解，可以通过让学生写日记诉说，在空旷的地方大声吼叫，对着空椅子发牢骚等方法，及时疏导心结，化解积郁，使得心理平衡。也可以找知心朋友和值得信任的老师进行诉苦，以解除内心的冲突。二是自我暗示法，当忌恨念头产生时，要用语言自我暗示，强制压抑自己萌发错误的动机和欲望。自卑并不是自己的实际状况很糟，而是潜藏于意识深处的症结使然。采用“我能行”“我一定做得好”“我不比别人差”等的暗示心理方法，不轻言放弃。
除此之外，教师还应该多培养学生抗挫折的能力。挫折可以称为是需要得不到满足时的紧张情绪状态，挫折感在个体的青少年发展时期表现较明显，他们常常是由于考试的失败、学业的担忧、社交的障碍、人生的思索等方面的原因体验到挫折感。它会给人带来失望、压抑、沮丧等紧张的心理和情绪反应。遇到挫折时应冷静分析，并采取有效的补救措施。要善于从主客观等方面找到受挫原因，结合自己的优势确立奋斗目标，在前进过程中发现目标不切实际时，要及时调整，化压力为动力，正所谓“自古雄才多磨难”。要有效地调整机体的积极因素，“失败乃成功之母”，保持自信和乐观，有一个辩证的挫折观，学会悦纳自己的态度，培养自己在合作、交往中的能力。
三、青少年交往对身心健康的影响
交往与合作，二者具有重合之处，都是与他人建立一定的联系。这方面的能力并不是天生的渐形成的，缺少这方面问题的人经常游离于人际交往的圈外。这些孩子要试探着主动与人交往，慢慢克服羞怯。在学校教育中，学校应着重培养学生豁达大度、克制忍让、温和亲切等有利于交往与合作的品质。
每个人都有快乐和忧愁，但快乐与朋友分享会更快乐，忧愁向朋友倾诉就会减轻。而通过倾述的过程可以减轻心理压力、缓解心理紧张。如果缺乏必要的交往会导致心理负荷过重。大量的研究证实，离群索居会使人产生孤独、忧虑，可导致心理障碍。愉快、广泛和深刻的心理交往有助于个性发展与健康。心理学家研究发现，如果一个人长期缺乏与别人的积极交往，缺乏稳定而良好的人际关系，这个人往往就有明显的性格缺陷。心理学家从各个不同角度做过大量的研究发现，健康的个性总是与健康的人际交往相伴随的。心理健康水平越高，与别人交往越积极，越符合社会的期望，与别人的关系也越和谐。心理学家专门研究了比较全面发展的学生，得出了一个共同的结论，即心理健康水平高的人同别人的交往以及人际关系都很好，他们更积极去建立交往和良好人际关系的个性特点，如友好、可靠、替别人着想、温厚、诚挚、信任别人等。
总之，初中生正处于个人学习和发育的关键时期，尤其是心理发育更是会影响到其今后的个人发展，应该成为教育部门和全社会共同关注的问题。因此，要科学认识和正确对待初中生心理健康问题，遵循初中生心理健康教育原则，为初中生心理健康教育创造良好的外部环境并科学开展心理健康教育，为广大初中生的健康成长创造有利条件。
学生心理健康心得体会 篇10
通过上了这么多节的大学生心理健康课，我深深的体会到了大学生心理健康教育的重要性。加强大学生心理健康教育是提高大学生心理素质、促进大学生健康成长、培养全面发展的社会主义建设者与接班人的重要途径，也是加强和改进大学生思想政治教育的重要任务之一。作为一名大学生更要了解心理健康的含义与标准，研究大学生的心理发展的特点与影响因素，明确大学生心理健康的理论与原则，把握大学生心理健康教育的内容与方法。而心理健康的人应该具备比较正确的认知、良好的情绪情感、坚强的意志品质与健康的个性心理。以下是我的学习心得：
一、新的学习环境与任务的适应问题
我们都是从高中升到大学，面对新的环境都会有各种各样的情绪，例如烦躁、压抑、苦闷等，当面对自己无法解决的问题时千万不要独自一人承受，更不要钻牛角尖，要积极主动调试自己的心理，知道适应环境;要正确对待生活中的挫折、困苦;要学会改变学习方式，使学习轻松愉快，然后确定一个切乎实际的目标;要知之为知之，不知为不知。不知而求止，知而行之。要学会从心里去接受现实中的一切，既来之，则安之，使自己具备较强的适应能力。
二、人际关系的处理
良好的人际关系使人获得安全感与归属感，给人以精神上的愉悦和满足，促进身心健康;不良的人际关系使人感到压抑和紧张，承受孤独与寂寞，身心健康受到伤害。因此，我们大学生更要培养良好的交际能力。要保持和谐的人际关系，乐于与他人交往，在交往中能用理解、宽容、友谊、信任和尊重的态度与人和睦相处。通过人际交往，认识到大学生的社会责任，培养遵守纪律和社会道德规范的习惯。增强心理适应能力，能与他人同心协力、合作共事，与集体保持协调的关系，保证大学生心理的健康发展。
三、恋爱中的矛盾问题
在现代大学生中恋爱已经成为普遍现象，大学生一定要树立正确的恋爱观。在恋爱中应遵循：以爱为基础，以高尚情趣为恋爱发展的动力，在恋爱中相互尊重各自的选择、自由与权利以及人格，同时信守责任，忠贞专一，以诚相待。要以理解为前提，以奉献为内容，以被爱为结果。大学生要避免恋爱的消极影响，学会运用爱的.技巧要学会澄清爱情价值观，做出爱的决定，注重爱的交流，并履行爱的责任。
心理健康是大学生掌握文化科学知识的重要保证，有了良好的心态，不仅能取得好的学习效果，而且有益于终身的发展。大学生要做到心理健康，争取身心健康，可以阅读相关的心理辅导书籍，有需要的可以进行心理咨询，定期进行体育锻炼，计划好自己的时间，增强自己的心理素质，以良好的心理素质去迎接挑战。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即对自己的能力、性格和优缺点都能作出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非份的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定得切合实际，因而对自己总是满意的;同时，努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷，也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明，并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际，主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美，而自己却又总是无法做到完美无缺，于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡，也无法摆脱自己感到将已面临的心理危机。
学生心理健康心得体会 篇11
作为教师应当具有高尚的职业道德，这是教师的职业要求和劳动特点所决定的。教师职业道德，简称“师德”，是指从事一定职业的人，在特定的工作和劳动岗位上进行整个职业活动的过程中，从思想到行为应当遵循的道德规范和准则。做人有做人的道德，做事有做事的规矩。无规无矩，不成方圆。一定社会的职业道德是一定社会的经济制度、政治制度和思想道德的反映。在社会主义市场经济条件下，教师职业道德也受着市场经济制度、当前的政治风气的影响，有时也造成了一些负面效应。职业道德不仅是社会主义现代化建设中精神文明建设的重要组成部分，而且对社会主义物质文明建设具有强有力的保证和推动作用。而教师的职业道德尤其重要，它将影响着成百上千人的思想和行为。
一.教师要加强自律意识
作为教师，严格要求是社会对我们的规范，是人民教师在进行职业活动时应遵循的、客观的、外在的道德要求，这个要求只有在成为了教师个人的、主观的、内在的道德信念后，才能成为教师个人自觉的行为准则；还要这样的效果要经过长期的努力才能达到，甚至要经过教师自己的苦苦修炼，规范自己的言行，才能具有自律意识。
并且要做到爱岗敬业，热爱教育、热爱学校、尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德，认真备课上课，认真批改作业，不敷衍了事，不传播有害学生身心健康的思想。
一、加强对自己职业光荣感的认识
布鲁纳曾经说过：“教师不仅是知识的传播者，而且是模范。”教师劳动的目的是要培养学生成为具有一定思想和道德品质，掌握一定科学知识和技能，于社会有用的人才。人们曾经把教师形容为“园丁”，还把教师尊称为“人类灵魂的工程师”，实际上就是表达了人才需要教师培养，“玉不琢不成器”就是这个道理。
我们教育界有人把教育事业称为“太阳底下最光辉的事业”，这是我们职业的特点，是最崇高的事业，教师职业本应该是人们引以为自豪的职业。
教师的职业应该受到人们的尊重，自古就有师道尊严的说法，作为教师本身，我们对自己应该做到尊重自己，确实做到自尊、自强、自信、自爱;对学生要关心爱护全体学生，尊重学生的人格，平等、公正的对待学生。对学生严格要求，耐心教导，不讽刺、挖苦、歧视学生。不体罚或变相体罚学生，保护学生合法权益，促进学生全面、生动、健康发展。
为自己的职业感到光荣，为自己的职业感到骄傲，以增强我们对职业光荣感的认识。
二、切实做到以身作则，为人师表
以身作则、为人师表，是社会对教师的职业要求，也是我们教师应该遵循的行为准则。因为教师在学校中的特殊地位，使教师在客观上必然成为学生的楷模，教师的一言一行、一频一笑，都会给学生造成一定的影响，有的影响甚至是终生的。如果一个教师，他具有高尚的思想情操，具有渊博的学识知识，具有谦虚待人的工作作风，对学生的影响是很有益处的;如果一个教师作风正派，光明磊落，同时又能言行一致、平等待人，他就能得到学生的信服，甚至学生毕业多年后都能以教师为榜样，这样的力量是无法估量的。
三、刻苦修炼，培养美德
教师道德作为一种从教育实践活活动中提炼概括出来的道德理论和规范，这是人民教师在进行职业活动时应遵循的客观的、外在的道德要求，只有在它被转化为教师个人的、主观的、内在的道德信念之后，才能成为教师自己自觉实践的行为准则。
教师对个人的道德要刻苦修炼，培养自己高尚的情操和美德，使其行为真正符合为人师表的道德规范要求，培养自己高度的自觉性和坚强的毅力，最终成为学生的楷模。
总之，社会对教师的职业道德要求很高，我们要用心去体验，用心去实践，刻苦修炼，培养起高尚的师德风范，用自己的人格魅力去影响学生的品格，使教师的高尚情操、优秀的道德风范成为人们思想和行为的精神力量。
学生心理健康心得体会 篇12
从九月开学到现在，学生基本改掉了假期综合症，不再那么懒散，大部分学生都已进入紧张的学习状态。再加上经过入学测试，月考，周测各种考试，面对自己飘忽不定的成绩，学生们开始焦虑。虽说一直在强调“双减”，可事实上高中生不仅要面对繁重的学习任务，而且要承受父母和社会等附加的升学压力，心理负担明显加重。由于高中生的性格还处于形成期，面对超负荷的心理压力，高中生极易出现心理疾病。故对高中生实施有效疏导，对其实施心理健康教育，显得极为重要。为了增加课堂的趣味性，我通过添加适当幽默风趣的语言，让学生对英语学习产生兴趣的同时，舒缓学生的心理压力。
由于家庭教育的缺失，以及受社会不良风气的影响，加上我们已经进入了互联网时代，发达的自媒体给学生提供了很多消极的情绪，加上高中生特殊的心理历程，使得高中生的价值观会出现偏差。纵观古今，教师的任务不仅仅是传授知识，更多的是培养人才。教书和育人紧密相关。因此，在关注学生成绩的同时，也应关注学生的心理建设，开展积极有效的心理学课程，培养高中生健康的积极的心理取向及价值观。传统的心理健康教育由于教育方式落后，无法激发学生的学习兴趣，故效果不明显，而采取幽默心理学的教学方法，不但能通过风趣的语言将心理健康知识传授给学生，而且还能博得学生欢笑，舒缓其心理压力，提高教学效率，促使高中生的心理健康稳定发展。
而幽默也分很多种，比如社会性幽默、自励性幽默、敌对性幽默和回弹性幽默这四种。其中社会性幽默是指在社会交际活动中运用的幽默，其主要作用为活跃气氛、促进交流、维系融洽的交际关系；自励性幽默指的是当人们处于比较尴尬的场景下，进行自我嘲讽和自我赞美等，以改变自己被动的场面，掌握主动发言权；敌对性幽默是指充分利用某个人的缺陷或过错，活跃气氛且打破尴尬的场面，消除在场人员的负面情绪，调动主动性；回弹性幽默指的是利用富有智慧的笑话或故事等，嘲讽他人，而缓解自己所处的尴尬场景。在对高中生进行心理健康教育时，可充分利用以上几个幽默技巧，让学生学会通过幽默的言行，缓解自身的压力或者尴尬场景，并树立正确的价值观和健康的心理观。
我是采用举例子的方式，拿自己说事，当我在高中的时候，考试考的不理想的时候，是怎样采取自励性的幽默的语言，化解此种状态下的各种情绪的。制造契机为学生设计尴尬的场景，让其也通过幽默方式，缓解自身压力和尴尬心态。也会用把学生做为讲解单词短语造句子的“主语”来提高课堂效率及课堂参与度。
幽默的言行，不但能促进社会的和谐发展，也能融洽学生的人际关系。但是，教师在心理健康教育中进行幽默教学，需让学生理解真正的幽默，不能让学生认为，幽默等同于哗众取宠或者戏弄、嘲讽，而是将幽默看作一种品质，其不但能缓解同学之间的矛盾，而且能舒缓自身压力，提高学生的生活质量。
幽默作为一个人格特征，包含了乐观、开朗、向善、积极等特质。学习幽默，能够培养高尚的情趣和乐观的信念。笑对人生，活得洒脱些，开朗乐观些。幽默可以带给人快乐，可以给学生带来快乐的心理机制，从而更好的利用积极情绪面对接下来的学习生活。
学生心理健康心得体会 篇13
在我的教育生涯中，有过很多的第二次，第三次是我和一位女同学在学校一起做了一次心理测试。这次测试我是以班级为单位进行，我的心态很积极。我想了许多。
在考试之前，我认真的阅读了大部分内容。通过阅读，我认识到心理健康的重要性和紧迫性，认识到心理健康是从小事做起，从自己做起。这次测试我的心态有了很大的提高。我的心态有很大的改善，我认识到自己的心态已经改变。心态好了，心理健康了，心态才会平和。
在我们班的女生，我和她一起做游戏，这次游戏不仅是锻炼了身体，还让我们更加自信和坚强。在我们班，我们做游戏时，我们一起做俯卧撑，一起做俯卧撑，虽然做得很累，很伤心。我们做俯卧撑的时候，我们一起爬起来，一起练习。我们玩得很开心。我们在这次测试中学到了很多。
我们要做一个健康的人，健康的心态才是最重要的。我们在做作业的时候一定要注意心理健康，这次测试我是很有幸参加的。我们做完了一个俯卧撑就要回到学校，但是我也没有忘了，在这次测试中，我的心理健康还是有很大的提高的。
我们在测试中遇到的很多问题，都是我们在平时没有注意到的。在我们做心理测试的时候，我们总觉得我们做不出来，觉得我们做的不好。通过测试，我明白了心理测试的真正意义。我也懂得了，不仅只是我们自己一个人做，还要我们的大家互相帮助。
学生心理健康心得体会 篇14
在进行健康课程教学时要根据学生身心健康存在的主要问题及学生自我保健的需要确定内容，从学生日常生活、学习等经常遇见和关心的健康问题入手，以此激发学生学习的兴趣，促进学生良好的卫生行为和健康习惯的养成。要将抽象的理论知识变为他们乐于接受的学习形式，就应结合他们的年龄和身心特征进行教育。教学手段要充分运用图画、模型、多媒体、故事、游戏等他们喜闻乐见的形式，创设一定的情境，把理论性、知识性、趣味性融为一体，避免枯燥乏味的空洞说教和千篇一律的教学方法，这样才能收到好的教学效果。
一、开展健康教育要与养成教育相结合
对学生进行健康教育，需要传播必要的卫生保健知识，但不能将卫生保健知识的传播作为健康教育的最终目的，更重要的是让他们在日常生活、学习、社会交往中改变不良行为，树立自我保健意识，养成良好的卫生行为和习惯，避免健康教育的学科化、理论化。学校要将健康教育纳入学校工作计划，制定、完善约束学生不良行为习惯的规章制度。加强日常工作的“三检查”(环境卫生检查、个人卫生检查和体格检查)、“两监督”(教学卫生监督、饮食卫生监督)。每天的清洁卫生打扫实行定岗服务，即人人岗位责任制，对个人卫生要求学生做到“四勤”(勤剪指甲;勤洗澡勤换衣;勤理发勤洗头;勤洗手。)、“五不” (不乱丢果壳纸屑;不随地吐痰及吐泡泡糖渣;不乱涂墙壁;不乱倒脏物污水;不喝生水。)，以此促使学生自我约束，互相监督，从而提高健康教育的实效性、实用性。
通过开展健康教育，可以让学生养成文明、卫生的生活方式和健康的心理状态。同时我们要鼓励学生积极参加公益活动，每天打扫卫生，树立正确的生态观、自我保健观，以便真正做到“健康为人人，人人为健康”。这样，不仅可以预防和减少疾病，提高健康水平;还可以保持校园整洁，创造优美学习、生活环境。
二、开展健康教育的形式要多样化
在平时的教学中，我们既要有相应的内容传授，也要有适当的课堂讨论，还要有课外的延伸。学校应充分利用广播、班会、宣传栏、校报、征文、知识竞赛等多种形式向学生宣传不同内容的健康保健知识，通过各种生动活泼的形式吸引学生参加健康教育活动。不仅需要校内的教育，还需要校外、社区、家庭的支持，通过邀请校外医疗机构开展知识讲座，召开家长会等，形成一个良好的健康教育氛围，让学生在这样的环境中受到潜移默化的影响，从而建立自我保健意识，养成良好的保健习惯，最终达到“教育一个孩子，转变一个家庭，影响一个社会”的功能，形成全社会都关心青少年学生身心健康成长的“大健康教育”环境。
通过丰富多彩的学生活动进行健康教育，是提高中学生掌握健康保健知识，养成健康行为的有利措施。我们通过不定期对学生开展健康保健宣传活动，举行卫生救护演习，举办健康保健知识图片展、健康保健知识竞赛、环境污染实地考察和环保知识征文比赛，溺水、地震、火灾自救模拟演习等活动，让学生在生动有趣的活动中受到深刻的健康保健与安全自救教育，取得一定的成效。
三、健康教育要体现时代性
现代社会的发展带来了许多新的问题，爱滋病、吸毒、交通伤害、环境污染等，我们的教育也应相应增加这些方面的内容，让学生清醒看到问题，从而解决问题。向学生传授面临突发性灾难的生存技巧，教给他们必要的急救知识与技能、必要的预防各类疾病与恶习的传播，是我们教师的职责。
学生心理健康心得体会 篇15
这场战“疫”，是一次大考，更是一堂大课。平顶山学院狠抓学生思想政治教育不间断，充分挖掘疫情防控期间育人元素，通过多种思想政治教育形式，把灾难当教材、把困难当磨砺，将爱国主义教育、生命教育、信念教育、道德教育与思想政治教育有机融合，实现了“停学不停课、思政不断线”，努力化疫情危机为教育契机。
探索课程思政，“云端课堂”重引领。强化“课程思政、思政课程”意识，把握抗击疫情的教育契机，结合国情、校情，因时因势，挖掘整理疫情防控过程中涌现出的感人事迹，提取教育内涵和精髓，把在抗疫中充分体现的中国特色社会主义制度优势、坚持中国共产党的领导、具有强大凝聚力的中国精神、心怀天下的家国情怀以及疫情防控工作的相关知识有机融入专业知识和课程教学，既关注学生专业知识学习，更注重对学生世界观、人生观、价值观的引领。
加强思想引导，“网络家访”送关爱。重点对家庭经济困难、疫情重点防控地域的学生开展网络家访。学校老师与学生及其父母围绕学习、生活以及疫情防控等情况进行视频交流，及时掌握学生的思想动态，将学校的牵挂送到学生身边，增进学校与家庭的联系，增强学生战胜疫情的信心和勇气。
注重生命教育，“心理关爱”解压力。开通网络心理咨询服务热线，全方位帮助学生学习生命安全和身心健康知识，引导师生珍惜生命，养成良好的生活习惯，提升健康成长能力。老师通过xx等互动平台推送以“共抗疫情心理关爱平院在行动”为主题的心理疏导文章，为同学们提供心理援助。组织辅导员和学生参加心理健康系列讲座，提高学生心理应激应对能力。
厚植爱国情怀，“线上班会”树信心。定期组织全校419个班级开展“疫情就是命令，防控就是责任”网络主题班会活动，各班级依托QQ群，钉钉等网络平台，辅导员、成长导师、学业导师变身“直播达人”，把疫情变成教材，厚植爱国情怀，将网络班会打造成特殊时期学生德育新阵地。同学们齐聚网络云端，通过主题班会积极参加线上升旗仪式、疫情防控志愿者培训、线上特殊团课与主题团日活动、“集思防疫月”线上社团文化节等活动，共同探讨家国情怀、人与自然的关系，分享抗“疫”中身边的正能量，坚定疫情防控工作必将胜利的信心。
