【#范文大全# #写思想汇报心得体会经典#】反思让我们产生很多感悟，把它随笔记录下来成一篇心得体会。介绍自己的心得体会时，可以结合活动的具体内容，心得体会从哪些方面写？“写思想汇报心得体会”的与众不同之处将在这篇文章中得以呈现，感谢您使用我们的网站我们希望能够带给您有价值的内容！
写思想汇报心得体会 篇1
昨天，几位师兄开题，作为一旁听者，聆听各位老师的点评，颇为受益，现记心得体会如下，以供日后参考：
1、问题意识。选题要有针对性，无论是理论性的还是制度性的，都要有一个问题意识。论文写作的目的在于解决问题，不能为了论而论。
2、选题自信。选题者要对自己的选题有自信，有信心。
3、主线思路。论文的结构要突出主线或核心。主线是一把直指问题的利剑，必须反复打磨，深入论证。主线确立后，思路要打开，要周延，没有一个相对成熟的思路，就没有完整的论文结构。
4、研究方法。关于研究方法，是贯穿于论文文本之中的，不能为突出方法而设专章，这是颠倒了目的和手段。以实证主义方法为例，“调查分析”或“现实考察”并不必然设置专章描述，其中数据和资料大可融入相关章节。
5、范式提炼。理论研究要提炼，制度研究讲对策。所谓提炼就是提炼范式、概念，社会科学之所以可能成为科学的关键一步就在于概念的精确度和涵摄力。
6、学科意识。行文上要有学科意识，法学论文一定是法言法语。借鉴其他学科的内容时尤其要注意范式转换，不能陷入其他学科而不能自拔。
7、学术综述。文献综述要区分制度和学术，综述的一定要是学术，而不能是制度。
8、综述目的。在对其他学者进行综述后，不能述而不评，要有评析，指出其长短正误或空白，借以点名自己的创新之处或可能的贡献。
9、课题依托。以中心课题为依托的开题，首先要深度把握所属团队的已有成果，并对其进行专门综述。这是整个论文的基础。
10、文献列举。参考文献要注意相关度和新颖性。两种版本时，要使用最新版本。中外文献要区分，论文和专著要区分。同一种类要有一定的次序，或拼音，或笔画。
写思想汇报心得体会 篇2
汉字，作为世界上最古老的字之一，以其独特的魅力承载着生生不息的中华化。寒假在家学习了武汉大学万献初老师的说解字，通过学习加大了对汉字的认识，汉字蕴含的魅力。感想主要有两方面：一方面是对汉字的了解，另一方面主要是关于对老师整个教学设计的感想。
通过整个的学习了解了一些基本的汉字的内涵，以及汉字的构成演变过程。了解到为什么一些字要这样写。中国的字学始于东汉许慎的《说解字》，“”指独体的象形表意字（或构字部），“字”指合体的会意字和形声字，独体“”只能“说”其构型意图，合体“字”则可“解”其构成部分之间的关系，这就是“说”和“解字”的由。简单说，“独体为，合体为字”，“字”是由“”生出的。最早的“”基本都是非常形象生动的。比如说“它”，和虫一样，后演变成它，人早期怕蛇，尤其是眼镜蛇，有毒，早上起相互打招呼不是我们现在常说的“你吃了吗”而是“无它乎”，什么意思呢？就是问昨天晚上你碰到蛇了没？有种调侃的意味，很有意思。学这些程有种深深的自豪感，我们的祖先多么聪明，汉字真的是十分有趣，蕴含的化博大精深，所以说读懂了汉字，你就了解了整个中国化的传承和脉络。现在我们很少人读古书，是否可以不用追本溯地学习汉字？先不谈化传承的重要性，也不说平时我们闹出多少笑话，比如“穷则独善其身”的“穷”理解成“贫穷”，“床前明月光”的“床”理解成“寝具”等等。仅仅说“字”，对于中国人讲，它只是一个工具么？显然不是，读懂了汉字，你就了解了整个中国化的传承和脉络，而对于人而言，化就决定了这个空间的大小，因为它的高度和底蕴决定了一个人的眼光和心胸，习性和品德，灵性和智慧。所以学习汉字十分必要。
作为教育技术学专业的学生，我对教学设计方面特别感兴趣，看了整个程关于万献初教授整个教学的安排以及教学内容的感想也很深刻。在导论部分，万献初教授讲了这门名字“说解字”的.含义，向同学们介绍这门程，让学生对整个程有了大致的了解。充分考虑到学生的需求，这也是作为老师必须具备的能力，接着他从我们自己的名字讲起，吸引学生的注意力。整个教学过程语言诙谐幽默、深入浅出、引人入胜。再说说万献初教授整个程的安排，第二讲-“人”类基础字形讲析，从我们人类开始讲起，既吸引学生的注意力，也符合学生一般的接受能力。然后第三讲-人身体器官类基础字形讲析，进一步讲解有关人类方面的字体，接着是讲解我们熟悉的动物类、植物与庄家类、自然界类基础汉字讲析、宫室与数目类基础汉字讲析、服饰与饮食类基础汉字讲析、器皿日用类基础汉字讲析、武器、交通与工具类基础汉字讲析、一直到“六书”造字法（上）、“六书”造字法（下），整体程设置从人们熟悉的事物开始，分类明确，符合人们的认知习惯。
学习了万献初教授的说解字，了解了一些汉字的构成，感受到中国化的博大精深，还有一些道德、做人方面的道理，让我们在生活中、学习中终身受益，同时万献初教授的教学风格、教学安排等对我们顶岗期间也有很大的参考价值。
写思想汇报心得体会 篇3
敬爱的党组织：
经过这两次的青年马克思党校的学习，我觉得受益匪浅，让我深刻了解了如何做一名合格党员，一个党员同志在社会中所应扮演的角色。共产党员应该是旗帜，是模范！学生党员要牢记“****”重要思想，并且认真学习，领会“****”重要思想的精神，紧跟时代的步伐，与时俱进，开拓进取，在专业学习上有所建树，因为中国共产党始终代表中国先进生产力的发展方向，代表中国先进文化的前进方向，代表中国广大人民的根本利益！
在市场经济高度发展的今天，一些党员不顾党的法律，置党的优良传统于不顾，敢于以身试法，大大损害了党在人们心中的形象。因此，加强党的作风建设，严格维护和执行党的纪律，是十分必要的。党风是党的精神和世界观的外在表现。
一个党有什么样的党性和世界观，有什么样的党风。理论联系实际是我们党的思想作风和工作作风。历
要成为一名合格的共产党员，必须牢记学生党员有两个身份：一是学生身份，必须有两好的学习成绩和较高的道德水准；二是党员身份，无论在思想上还是生活方式上，都要严格要求自己。在学生中生活，要为学生提供真诚的服务，掌握身边学生的思想动态，及时向老师汇报。
保持思想上和行动上的先进性，既不能脱离同学，更不能凌驾于同学之上，要密切联系同学，关心同学，要有强烈的责任感和奉献精神！
无论何时何地，一个合格的党员都应该是祖国和党的命运，把个人的力量奉献给党！我将永远严格按照这个标准对自己。
写思想汇报心得体会 篇4
任何一种教育其目的是培养终身的学习者。作为教师我们应该树立终身学习观念，不断补充更新自己的专业知识，更新观念，拓展知识面，不断提升自己的整体素质，始终跟上社会发展的需要，成为热爱学习、终身学习的楷模。近期我认真学习了《小学科学(3-6年级)课程标准》，通过学习，收获颇多，获益匪浅。我体会到:新课标用高度概括的语言，表述了科学课程的性质是以培养小学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程。基本理念是小学科学课程改革总的思想和原则。它是现代科学、现代教育的新思想和新观念的反应，是课程标准其他部分的总纲。全面认识和理解课程的基本理念，就能从整体上把握课程标准的精神实质，这对于学习、掌握、实施课程标准其它部分的内容有着重要的指导意义。《标准》强调学生是科学学习的主体，科学学习要以探究为核心，科学课程应具有开放性，科学课程的评价应能促进科学素养的形成与发展的基本理念。通过学习我有以下几点感受:
一、从“以教师教为中心”转向“以学生学为中心”。
叶圣陶说过，他并不称赞某老师讲课时有怎样的最高艺术，“最要紧的是看学生，而不是光看老师讲课。”一堂课究竟怎么上?传统教学中教师是课堂的中心，教师牵着学生走，学生围绕教师转。长此以往，学生习惯被动地学习，学习的主动性也渐渐丧失。显然，这种以教师“讲”为中心的教学，是不利学生的潜能开发和身心发展的。
二、从“以教师讲授为中心”转向“以探究为核心”。
小学科学新课标指出：小学科学课程的基本理念是以探究为核心，以培养学生科学素养为宗旨的科学启蒙课程。因此，小学科学课程应以探究为基础，引导学生培养良好的科学习惯。
1、探究是科学学习的目标。当今世界科学技术日新月异，只有培养具有一定科学素养，敢于探索，勇于创新的人，才能适应社会与经济发展的需要。所以培养科学素养是科学课程在小学生素质发展中所应起作用的科学定位。
2、探究是科学学习的方式。科学教学的最好方法就是引导学生自己去发现、主动去探索，体验未曾经历的独特经历。科学课程应该为学生提供充分探究的机会，使他们在科学探究的过程中，体验科学学习的乐趣，增长科学探究的能力。因此，科学探究是学生科学学习的核心方式。
3、亲身经历探究活动是科学学习的主要途径。把以教学为中心的课堂活动转变为以探究为轴心的科学活动，注重让学生自己去探究、理解和掌握科学知识、科学思想和科学方法、亲自体验探究成功的喜悦。
在教学中运用“探究”给我的启发很大，使我觉得这样真的会让学生走出课堂，面向社会，关注环境，关注自然，关注人类的发展，关注自己的发展。只有发展了学生的探究能力，才能提高学生的科学素养。我们的科学课才是真正地在关注学生的发展和社会的发展。
三、从“封闭课的课堂模式”转向“开放的堂模式”。
随着教育教学的不断改革和发展，教师要打破常规，千万不能怕课堂纪律“乱”而过多地限制他们，要让学生放开胆子活起来，课堂上允许学生提出质疑，还可以随时发表个人的见解，同学之间的辩论。在这种生动活泼的学习气氛中，学生当然会感到新鲜、很刺激。才能以良好的心态去主动学习，学习的主动性有了，学习的自觉性就会提高，学生主动探索真理的能量就会被最大限度地释放出来，从而培养了学生的创新意识和创新精神。
总之，在小学科学教学中，教师要注重激发学生强烈的学习兴趣和学习欲望，诱导学生学会学习、学会创造、鼓励学生勇于探索、创新、求异。让他们自由地、充分地发挥其聪明才智。这是我读了新课标的最大感受。
写思想汇报心得体会 篇5
敬爱的党支部：
参加了省纪委组织的警示教育活动。警示教育活动中，大家**了警示教育片《暴风雨中的忏悔》、《北极雪 》，参观了监舍，服刑人员工作的的车间，图书馆等**人员的活动场所，然后又召开了警示教育大会。
在警示教育大会上，三名来自不同行业的服刑人员现身说法，讲述了他们的惨痛经历，当初他们都是接受过良好的高等教育，在党的教育下，通过自己的努力走向重要的领导岗位，曾经为国家做出过突出的贡献，但是因为经不起金钱和享乐的**，逐渐放松对自己的要求，迈出了罪恶的一步，把自己送入了地狱之门。通过这些负面典型案例，给我们以非常深刻的教训和启示。这次警示教育心得体会如下：
一、以案为鉴
通过服刑人员的现身说法，在自己思想深处受到极大触动。对他们犯罪道路的过程、原因及教训作了反思，通过这些典型案件说明，领导干部一旦贪欲膨胀、利欲熏心，就会丧失理想信念，在金钱面前打败仗;一旦追逐名利、捞取功名，就会导致急功近利，贻误事业的发展;一旦恃权轻法、心存侥幸，就会触犯法律受到制裁，最终变**民的罪人。从中我们也清醒的认识到：
作为一名领导干部，应该时刻提醒自己，时刻牢记一个共产党员的标准，强化政治意识、大局意识、奉献意识、服务意识、勤政意识，忠实践行“****”重要思想。通过学习和对比，我们不仅提高了自己的认识水平，而且从反面教材中吸取教训，从每一个方面严格要求自己。
二、坚定信念
坚持共产主义和中国特色社会主义的理想信念是共产党员的根本。党员领导干部如果失去理想信念，就会失去精神支柱和灵魂。只有自觉地进行世界观、人生观和价值观的改造，坚定自己的信念，牢记为人民服务的宗旨，坚持立党为公、执政为民，提高自我约束能力，提高自我警省能力，坚决抵制市场经济条件下物欲横流的**，过好权利关、金钱关、人情关，才能经受住各种考验，抵御住各种**，立于不败之地。
3、 加强学习提高反腐倡廉能力
只有不断加强学习，才能提高自己的素质和能力。如果我们不学习我们的思想，我们就不能提高我们的能力和领导方法。活生生的事实还告诉我们，不学习，思想就得不到改造，欲望就容易膨胀，就拒绝不了**，一遇到**就容易乱了方寸，就容易被**的绳索绊倒。作为党员领导干部，要时时处处要用党纪国法约束警示自己，牢固树立法治意识和警醒意识，准确贯彻执行国家各项法律、法规和政策。
在价值观上，我们也必须要有一个明确的认识，要时刻按照社会主义市场经济法则办事，既要讲贡献，也要讲回报，树立正确的价值观。我们要不断提高决策水平和执政能力，始终坚持与党和上级保持一致，
求真务实，与时俱进。自觉实践过好权力利益关、思想道德关、监督管理关和廉洁自律关，要时时注重学习，处处加强世界观、人生观和价值观的改造，加强党性修养，不断增强自律意识和拒腐防变能力，从思想深处筑起党纪国法和道德意识防线。
4、 遵守党的政治纪律，接受群众的监督
认真贯彻党的民主集中制原则。充分发挥领导班子的集体力量、集体智慧，在重大决策、干部任免、大额和专项物资采购等方面，始终坚持由领导集体讨论决定，全部实行公正、公平、公开的“阳光作业”，透明操作。树立正确的用人导向和用人观念，坚持“用好的作风、好的制度选人，选作风好的人”，在用人上公道正派，坚持原则，遵守纪律。
坚持公开、平等、竞争、择优的原则，促进选用干部良好机制的形成，真正选用政治可靠、清正廉洁、工作勤奋、能力强的人。要不断加强作风建设，自觉接受组织和群众的监督，警钟长鸣。
五、以身作则，作好表率
我市主要领导干部在清正廉洁、勤政为民方面，凡是要求大家做到的，自己首先带头，做到心不贪、手不长、嘴不馋。要求全体党员干部从思想上筑牢拒腐防变的堤防，自重、自省、自警、自励，经得起权力、金钱、美色的考验，在拜金主义、享乐主义和极端个人主义的侵蚀面前一尘不染，一身正气。对以权谋私的违纪现象决不姑息迁就，敢于动真碰硬。
加大源头治腐力度，重视抓苗头性倾向性问题，继续开展廉内助活动，不断强化内外监督制约机制，充分发挥监督网络的作用，努力使每个干部都成为清正廉洁的模范。
通过这次警示教育学习，我更深切体会到了全心全意为人民服务、廉洁自律的必要性，更加深切体会到只有老老实实做人，踏踏实实做事，才能成为一名合格的领导干部。抓好廉政建设和反腐败斗争，意义重大，关系党的事业兴旺发达，关系国家长治久安。我们要以“****”重要思想为指导，为加强廉政建设和反腐倡廉工作，脚踏实地、扎实工作，为全市经济的发展作出新的贡献!
汇报人：haoword
2014年4月30日
敬爱的党组织：
通过警示教育，深刻反思自己，认识到自身在理想信念方面、在政治生活学习方面、在改造自己主观世界方面，还存在一些问题和不足。我决心在以后的工作和学习中，尽快克服和纠正，做到“三个始终坚持”。
一是始终坚持学习政治理论，坚定理想信念。作为一名党委的领导干部和纪委书记，我深知任务艰巨、责任重大，只有不断完善和提高自己，才能确保高质量地完成好党委交给的工作任务，才能更好地做好我县的反腐倡廉工作。因此，我将坚持定期深入学习研究，进一步提高自身的政策水平和理论水平。
结合十八大精神，深入理解“****”理论精髓，用“****”思想武装头脑、指导言行;在学习中，将理论与实际相结合，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。同时，自己要按照党的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不出任何违法违纪问题。
二是始终坚持为人民服务的宗旨。要做到全心全意为人民服务，完成好党交给的各项工作任务，最根本的就是要正确处理好个人利益与党和人民利益的关系，在任何时候都要把党和人民利益放在首位。要时终注意树立警觉意识，坚持在重大是非面前的正确立场和态度，自觉维护党和人民的利益。
要进一步加强世界观的转变，用马克思主义唯物主义的观点来判断和检验是非的优劣。正确行使党和人民赋予的权力，要关心组织的信任和群众的温暖。在世界观、人生观和价值观上进行自我批评和自我教育，牢固树立“为人民服务”的思想，端正思想作风，提升思想境界，切实做到为民、务实、清廉。
三是始终坚持党风廉政建设的各项规章制度。王怀忠、肖作新、孙孔文等被绳之以党纪国法的事实，再次昭告世人：在社会主义中国，法律面前没有特殊公民，党纪面前没有特殊党员。
一个党员干部，无论地位、权力有多高，只要违法乱纪，都逃不了党纪国法的严惩，以身试法者必死无疑。作为纪委书记，我深刻地认识到反腐倡廉的任务艰巨性，认识到建立教育、制度、监督并重的惩处和预防腐败体系的紧迫性，更好地推动我县反腐倡廉工作迈上新台阶。因此，广大党员干部尤其是领导干部，必须积极维护党纪国法的严肃性，既用宪法和法律约束自己，也用党章和党的纪律规范自己，以实际行动带动党风和社会风气的进一步好转。
特别是要严格遵守廉洁自律的有关规定，能吃苦，能管小事，能堵**，做一个清白无辜的人。
党的光辉形象要靠党员的共同努力，党的利益需要大家共同维护。我将以此警示自己，防微杜渐，警钟长鸣，牢牢树立执政为民、廉政为民的思想观念，以党风廉政建设和个人廉洁自律的实绩赢得上级领导和全县各级部门和广大群众的理解、信任与支持，做到常思贪欲之祸，常除非分之想，常修为官为德，常漠公仆本色，真正做到上不负党，下不负民，为实现全面建设小康社会的奋斗目标作出新的更大的贡献。
汇报人：haoword
2014年5月30日
敬爱的党支部：
通过摘要的学习《市党员干部三线警示教育手册》中的部分文章，对个人的思想认识有所提高。尤其是那些警示案例让我深受教育。思考这些典型案例，我们主要谈以下几个方面的认识。
1、 领导干部必须树立正确的世界观和坚定的理想信念。
毛泽东同志指出：事物发展的根本原因不是外在的，而是内在的。唯物辩证法认为，外因是变化的条件，内因是变化的基础，外因通过内因作用。
比如例文《**落马后的“七笔帐”》中的徐州市建设局局长走上毁灭之路是各种因素综合作用的结果，但其中思想意识的蜕化是内因，也是主要原因。她从一个受人尊敬的女领导干部堕落为人民的罪人，最根本的原因就是她背弃了正确的理想和信念，放松了学习，忽视了主观世界的自我改造。象她这样一级的领导们，论学历不低、论知识面不算窄，但她们总认为自已的阅历丰富，觉得不需要再下苦功学习了，即便有时学一点东西，也只是为了武装嘴巴和用做手电照别人。
但是，对于一个党的领导干部来说，如果放松思想改造，失去理想信念，就会失去精神支柱和灵魂。“物必自腐而生虫”，这话富有很深的哲理。案例警示我们，理论上的糊涂就会导致政治上的动摇，政治上的动摇必然失去正确的发展方向，失去健康向上的工作和生活态度，必然栽跟头。
一个民族需要一种精神力量，一个人需要一点崇高的理想和追求。相反，它将不可避免地被各种**所捕获。
同时，书中的案例告诫我们必须加强学习。当前，我们正处在大变革、大调整、大发展的时代，科技进步日新月异，知识更新日益加快，新情况、新问题不断出现，对领导干部的知识水平、理论修养和领导能力都提出了新的更高的要求。面对深刻的社会变革，必须加强学习，不断提高知识积累，不断优化知识结构。
同时，坚定理想和信念，不断改造自己的主观世界，树立正确的价值观、地位观和权力观，忠实地践行“****”，筑牢思想上的防线，才能立于不败之地。
二、领导干部必须认识到“手中的权力是人民赋予的”
**落马者往往是随着权力和地位越来越高，周围的赞扬和吹捧越来越多，使她们逐渐地不清醒，把廉洁自律的要求和接受监督的要求置于脑后，逐渐开始用手中的权力谋取私利，由生活作风的失检，到想方设法以权谋私，逐步发展到经济上贪得无厌，政治上与党离心离德，最后一步一步走向毁灭之路。
古人言：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”。一个人面对各种**，最大的敌人是自己，要经得住考验，迈得过关口，身为领导干部，应该明白这样一个道理：
我们的权力是党和人民赋予的。我们的权力大小与为人民赋务的责任密切相关。无论在什么岗位上掌权、用权，都要想人民群众所想，急人民群众所急，办人民群众所需，真正做到全心全意为人民谋利益，
按照我局预防腐败工作实施方案，组织这次典型案件警示教育尤为及时，尤为必要，对于广大党员干部廉洁从政，严守党纪国法，推动党风廉政建设和反腐败斗争，都具有重要的意义。我对此感受颇深，启发很大。
1，加强研究，以案例为参考，构筑反腐败思想的防线
一是加强学习。我在思想上高度重视，积极参加集中学习和集体讨论，在紧张的工作之余，还抽出一些时间自学。他们的不义之财来自权力的“魔棒”，用他们的权力演绎了一场场淋漓尽致的权钱交易之戏。
他们无视党纪国法，目无组织纪律，不顾群众利益，弄虚作假，吹牛浮夸，欺上瞒下，独断专行，横行霸道，腐化堕落，不仅严重败坏了党风政风，而且使人民群众利益遭受了严重损失，把人心搞乱了，把风气搞坏了，把经济搞垮了。通过这次警示教育活动，我的心灵受到了极大的震撼，思想得到了深刻的洗礼和警醒。
写思想汇报心得体会 篇6
抵着昨日曾经千辛万苦，终于，我们走进大学这座神圣的知识殿堂，走进儿时向往已久的梦里水乡。时间流水般逝去，从未停止幻想的我，对大学生活自始至终充满太多虚幻的渴盼……虽然我清楚这一切成为现实的可能性是多么的渺小，但总有一种大学情结迫使我的思绪不得不漫天飞扬……
高中时代，在那所我们自己深爱着。留恋着的故乡中学里，储存着多少学子泪？在炎热的夏季，曾经我们任凭汗水夹着泪珠滴水般滑落……为了圆大学梦，我们痴情地拼搏；为了支持那颗疲惫的心——我们傻傻地憧憬，时而会茫然无措，也有时会像似个孩子嬉戏欢笑，而更多的时候，我们都会坐在书桌旁去继续梦想……
中学时代，忙碌的学习禁锢了我们，同学们间的友情被歪曲的不成样子，好友间还哪有时间畅谈？甚至在中学的几年里，我们竟连自己的母校都未完全了解，有的角落甚至我们从未去过……所以我傻傻的等待，期待自己未来的大学完美如梦，而我们的内心又多么渴望用一个完美的大学生活来填补高中生活的空白？
高中时代，北方的冬天很冷，学校的暖气很难满足学生的需求，宿舍的温度常常在冰点以下，每天晚上睡觉时我没不得不将被子裹的严严实实……所以那时我憧憬将来大学的宿舍舒适温暖，冬天不再让我们把被子扯得那样紧……
高中时代，高考像座大山压在头顶。痛在心里，可以说，我们从未彻彻底底地开心笑过。快乐过，丝丝笑容总伴随着些许忧郁……那是我们又是多么渴望能够潇洒地快乐一回？
高中时，我们很拘谨，对自己喜欢的女孩儿只能在心底里默默地想念她，甚至很多时候不敢正视他的眼睛，深藏心里的“我很喜欢你”几个字只能越藏越深……所以那时我期盼自己的爱情会很甜蜜……
高中时，班内有些同学很善于玩心计，班里时合时散……因而我希望我大学的同学千万别那样，希望我们把彼此当作一家人，我们互相帮助，团结友爱，我们心心相印，我们都可推心置腹……
高中时代我们都在为学习忙碌着，无暇顾及社会上的很多事情，那时我们都是“20岁的娃娃”……所以我盼着大学时能接触一些社会上的事，尽快成为自己的主人，并且盼望着我的大学同学尽快成熟起来……
高中时，我们被很多人或事物束缚，许多十分有意义的事做不成，我们成了“生活的局外人”……因而我盼望大学有很多时间让我们处理这些事情……
高中时，我们的生活十分沉闷，整日只是“三点一线”式的生活，校园里异常死寂，总是笼罩着一层紧张……我盼望自己的大学生活活泼起来，校园里欣欣向荣。朝气蓬勃……
高中时，我们节俭；大学时，我希望我生活中的每个人保持下去……
我们奋斗过，惦念着的中学时代已经成为永远的历史，高中好友已天南海北各奔一方，曾经一张张难忘的脸庞沉在心底聚合成永远抹不掉的幸福的伤痛……初来大学，我们彷徨，我们期盼，我们也在忧伤——对同学好友的思念，对故乡亲人朋友的牵挂，对大学未知的疑惑与恐惧……我们一直在忧伤！我盼望大学生活能减轻思念，去除恐惧抚慰我们内心的牵挂……
大学里，我更盼望我们学生会。协会。书记处的主席。部长。书记和会长们，不要带着一股领导的威风，摆着一副领导的架子对待我们。我尊重你是因为你是我的学长，我的校友，不是上司！我们都还是学生，仅仅是学生……
我还希望，如今我的大学交际生活和关系与我的理想生活近一些。再近一些……大学，所有的校友。教授和讲师们，我们不都是一家人吗？我们都长着黄皮肤。黑眼睛，我们有共同的语言，还有，我们都在同一个城市……
还有，处在我生活圈内的校友们，请别再追求潮流，冷静地想一想，理智一些……另外，我还希望学友们不要冷落了一些人；以貌取人，你很可能会失去不应失去的……
确切的期盼如浮云一片片，终难诉说清对岁月的心愿，许许多多心里话只能寄托给过往的云烟……
写思想汇报心得体会 篇7
探究实验是学生带着问题自己进行的观察实验，在实验中探索、发现、获取新知识。它是培养学生科学探究能力的主要途径。在此基础上，培养学生的合作能力、实践能力和创新能力。因此，探究性实验在初中生物教学中具有非常重要的地位和意义。现在，我就谈谈自己在探究性实验教学中的体会。
第一，自己动手，激发兴趣
比如“探索温度对模具寿命的影响”，这个实验无论是从知识背景还是材料来说，对学生来说都不难，组织实验也不受实验器材和设备的影响。老师必须组织学生自己做。从实验设计的初衷来说，并不是要求学生严格完成科学探究的七个步骤，而是让学生体验科学探究的基本过程。只要设计的实验方案具有可操作性，就应该鼓励学生大胆尝试。让不同的小组探索不同变量对模具寿命的影响，不仅开发了学生求异的思维，更重要的.是激发了学生对实验的兴趣。只是这个活动需要近一周的观察。在整个活动中，要安排时间让学生就实验现象和结论进行交流。一个学生有成功感；第二，让学生体验完整的探究过程，为后面的学习打下基础。
第二，规范探究实验的基本程序。
不管学什么，方法最重要，探究实验也是最重要的。在实际教学中，很多老师注重记忆七个步骤，忽略了七个步骤之间的因果关系和思维顺序；注重探究过程的完整性，忽略每一步的独立性。因此，教师应注重结合已做的探索性实验和课本实例，使学生理解每一步的意义以及它们之间的关系，从而建立完整的探索性思维序列。要做到这一点，教师也要有意识地为某一步设计强化训练，消除学生的畏难情绪。
第三，科学训练
学生探究能力的发展离不开探究；没有训练，就没有能力。要真正培养学生的探究能力，必须要有科学的训练。
1.就是完成课本上安排的探究实验，从感性认识出发培养学生的探究能力。当然，我们可以完全改变实验材料，或者根据实验目的重新设计。比如“鸡翅的解剖与观察”实验，目的是让学生通过探究发现组织构成器官。我们可以用柑橘代替鸡翅，又便宜又好，效果一样。
2.就是通过试题的形成来训练学生的探究思维，从理性的知识中培养学生的探究能力。目前关于学生探究能力培养的问题很多，但最好选择以学生已有学科知识为背景的探究性问题，学生的兴趣更强。教师也可以根据学生熟悉的生物学知识、事实和材料准备训练题。
写思想汇报心得体会 篇8
你可能吃过鱼，生鱼片，鱼汤，尝过很多和鱼有关的食物。但是，你大概没有亲眼见过海鱼的整个解剖过程吧！我有幸目睹了这一切！
周六早上，爸爸说我困了，给我看了一条70公分左右的金枪鱼。我完全被这个怪物吵醒了！后来爸爸说今天早上刚从市场买的。因为老板说今天早上鱼刚补完运回来，肉绝对好吃，价格也确实便宜实惠，所以爸爸决定现在买。爸爸说这种金枪鱼不仅可以做成生鱼片和炸鱼排，还可以煮成鱼汤。父亲这么一说，我就盼着吃完整顿金枪鱼大餐了！
我跟着父亲进了厨房。他拿起一把刀，清洗干净，开始了这场“宰鱼秀”。首先，爸爸把鱼头切下来，先把头放到一边。之后，他把尾巴从身上分开，打开鱼肚，取出它的内脏，取出胃袋，用刀把所有东西都打开。令人难以置信的是，他的胃里有几十条小鱼。取出肚子后，你要把刀换成菜刀，把鱼切好做生鱼片。别以为切鱼容易！其实需要很大的耐心！你必须沿着骨头切，但不能切到骨头。你真的要非常小心。切好后，除了完美放置生鱼片外，鱼的下巴坚韧，适合油炸，鱼头、鱼尾、鱼骨熬成鱼汤。这些治疗准备好了，桌子上摆着一桌子令人垂涎欲滴的鱼菜，吃起来真的很满足！
吃了那么多美味多汁的鱼，喝了那么丰富的鱼汤，感觉像海鸥在翅膀里飞翔一样快乐，还是让我回味无穷！
写思想汇报心得体会 篇9
20xx年度，我们获得了湖南省大学生研究性学习和创新性实验计划项目的资助，项目名称为“衡阳市农村水环境调查与研究”，指导教师为刘迎云教授。在这次的大学生研究性学习和创新性实验中，我们以衡阳市祁东县石亭子镇罗江村和常宁县盐湖村为研究对象，通过实地考察，水质监测，问卷调查和分析，研究了衡阳市农村水环境污染现状与特征。现在，将近一年的“大学生创新性实验计划”就要结题了。回想起过去一年里参加创新实验的过程,从开始的寻找课题到申请立项撰写项目申请书,到查阅相关参考文献,确定实验原理、实施方案与寻找创新点;并制定详细的研究方案和步骤；在相关部门的帮助下，最后确定了衡阳市祁东县石亭子镇罗江村和常宁县盐湖村为研究对象
大学生创新性实验计划项目实施强调自主性、探索性、实践性和协作性,遵循“兴趣驱动、自主试验、重在过程”的原则。注重创新性实验项目的实施过程讲究长远效益,强调项目实施过程中在创新思维和创新实践方面的收获,重点培养学生的创新意识和创新能力,不急功近利,不为成果而设计,重在实施过程中得到的锻炼和培养，在整个过程中，我们不仅学到了实验本身所带来的动手能力以及实践能力的提高,而且学到了认真仔细、坚持不懈,善于思考总结的可贵精神,并对“大学生创新性实验计划”有了更深入的体会。
在研究方面，最深的体会就是要善于勤于思考，主动动手动脑。创新实验不是基础化学课上的实验，只要按着老师讲的步骤做就行了。做的课题对于我们来说，可能是一个没有接触过的新领域，没有人告诉我们一步步该怎么做。需要自己去找文献查资料，去弄明白实验的原理，然后确定要创新的方向。按照这个方向一点点努力，所以每一步都需要独立思考。其中会遇到很多困难，这个时候除了寻找帮助，最重要的还是自己思考。
本课题通过对衡阳市盐湖村地下水的温度、色度、DO、pH值、总硬度、重金属元素锰、铜、锌、铬、铅及氨氮、总硬度以及地表水水温度、色度、DO、pH值、总硬度、重金属元素铬、.铁、铅、铜、锰、锌及氨氮、氯离子、BOD5、总悬浮物（SS）等的测试分析，对衡阳市祁东县罗江村地下水pH值、溶解氧（DO）、总硬度和地表水pH值、溶解氧（DO）、总硬度、硝酸盐氮、氯离子、生化需氧量（BOD5）等的测试分析，锻炼了课题组人员的动手动脑能力，创新意识和创新能力以及解决问题的能力。
在创新方面，首先要确定创新的方向和目标。方向和目标是贯穿整个实验的核心，只有明确方向，围绕这个方向努力下去，才可能有结果。创新点可以从很多方面确定，不一定是很高深很前沿的东西。
只要不是照搬别人已经做过的东西，在自己力所能及的范围内就好。当然，能做出更大的成就最好。有时思维可能会出现“停滞不前”的现象，好像只能思考到这个程度了。这时要用发散思维多方位的考虑，作出大胆的猜测。但要始终围绕创新点，不能偏离主题，也不能随意猜测，而要有根据有目的地做出假想，再一步步实践去论证自己的猜测。其实，每一个伟大的成就都是这样“平凡”地一步步得出来的。另外，由于时间仓促和课题研究人员水平的限制，本课题还存在一些不足，主要表现在：
⑴由于实验条件，实验室条件以及实验者本身条件的限制，还有部分水质检测项目未检测。
⑵虽已发现工业废水部分水质不符合水质标准，还没有找出合适的污水处理工艺
最后，鉴于本课题的研究成果以及发现的相关问题，提出今后的研究设想：
⑴设计一个比较简单的污水处理工艺，使污染较严重的乡镇的地表水经过处理能够满足《地表水环境质量标准》Ⅲ类水质标准和《农田灌溉水质标准》。
⑵提出合理可行的方案，以解决污染较为严重的农村地下水污染问题，使地下水水质达到居民的饮用水标准。
21世纪正是一个讲求科技创新的世纪，中华民族的崛起并渴望着拥有创新精神与创新能力的人才。虽然说，人才的培养重要的还是个人的努力，但是毋庸置疑的是，环境的力量仍不容忽视。而学校、各类科技创新奖励机制乃至整个社会就正是这样的环境。我是幸运的，因为我身处这样一个积极的环境。我想，倘使有一天，整个国家都能够积极倡导培养科技创新型人才，全社会都能够鼓励扶持科技创新活动，那么，中华民族的崛起便是指日可待的。
写思想汇报心得体会 篇10
新的一学期又开始了，好开心！同学们又开始投入到了紧张的学习中去了。
依然是那一张张熟悉的笑脸，依然是那温馨的话语，但不同的是同学们都变得成熟了。个个都懂礼貌，关心、爱护同学。这个新学期的我们的老师也换上了新面貌。
教我们数学的刘我们的老师换了另一个新的面孔，她叫什麽，我忘记了。但我知道，她是一个严肃又像慈母般的我们的老师。其他的我们的老师都还一样，是依旧的面容。我们的老师门更加像慈母一样来呵护我们这些小幼苗。
我们原来的我们的校园，我原来的校友，都还是那样，和以前一样，一样打招呼，一样亲切的问候。他们的问候、招呼是我看到了同学之间的友谊。我就像一只迷失方向的羔羊，是他们给了我前进的方向。我热爱原来的我们的老师，热爱原来的同学，是他们让我看到了智慧的光芒，书的海洋。
啊，我喜欢，我喜欢新的学期，新的学期开始。新的学期一开始就证明我们有新的目标，我们要向这个方向努力前进，向这个方向拼命追！
写思想汇报心得体会 篇11
今天是军训的第二天。早上，我大约7点来上课。昨天听说食堂可以吃早餐，所以六点半就来学校了。早餐有两种，第一种是鸡蛋面，第二种是馒头、馒头和面包。经过慎重考虑，我决定选择鸡蛋面。
我排了很长时间的队，但是我少了一个面条。不幸的是，我不得不选择一个馒头和一个烧麦。馒头和烧麦都比我平时吃的大。烧麦不错，但是馒头不是很甜，但是我还是吃得很好。吃完之后，我口渴了，小跑着去班上喝了点水。
没多久，老师来了，带我们去操场准备动员大会。当我们到达操场时，每个班都有自己的教练。我们的教练看起来很严肃，感觉有点凶，但其实他还是很幽默，总是逗我们笑，但他认真的时候也很凶。动员大会结束后，我们在教官的带领下去操场军训。
教官给我们选了一个背阴的地方，但是其他教官拒绝接受，只好让我们暴露在阳光下。我们被训练得很放松，立正，如何左右转弯，跨火车，快速行进。我累得直冒汗，汗流浃背，特别痒，却动弹不得。别提有多难受了。甚至上厕所买水都要排队。整个早上，我累得腿都麻了，脚也疼了。
中午吃完饭，回家休息了2个小时，便又来学校了，下午的训练才刚开始了十分钟不到，只见电闪雷鸣!狂风大作，是下雨的兆头，于是我们便回班了，到班之后，教官便教我们唱团结就是力量，唱到了一半，一个总教官便让他给我们放电影看，于是他便给我们放了特种兵的电视剧，放了一点就关了，说四点钟我们要参加防火演练，只见操场上停着2辆消防车和几名消防员，先讲如何使用灭火器，再进行演示，最后请了两波人上去体验，并且消防员使用消防车灭火。之后继续军训了，一直到五点四十五分才吃饭。
总的来说，军训非常苦，但能锻炼身体，所以这点辛苦不算什么。
写思想汇报心得体会 篇12
我的第一次面试是以失败而告终的。不过我认为，失败是成功之母。虽然失败了，但是失败在某种意义上说也有成功的一面。因为通过这次面试可以看出，我到底有哪些方面的不足，并从中发现很多问题，教会我以后怎么做。它还让我知道当我毕业离校以后，我要开始接触这个社会了，踏上自己的工作岗位，我到底如何面对工作上碰到的各种难题。通过面试，我已经知道自己缺少哪些能力，自己也慢慢开始积累一些经验，并从中吸取教训，掌握了许多面试技巧。这样在以后的面试中，可以顺利通过。
那次，我是在北京联合大学应用科技学院参加的交通银行的面试。虽然是在我们学校的教学口参加的面试，但对我而言这只是第一次面试，所以我感到非常紧张，心跳有些加快。我们小组一共有五位应聘者，两位面试考官，是一个以无领导小组的形式组成的。对于那个时候的面试，我感觉总体不是很好。最明显的缺点就是没有自信，模棱两可，对某个事情总是没有把握，不知道该如何做出回答。
我记得我那次面试是由以下部分组成，第一、是面试官让我们每个人做3分钟的自我介绍。第二，就是让我们回答面试官提出的问题。
在自我介绍部分，我是先倾听别人是怎么说的。听起来别人介绍的还挺流利，语言也通顺。结果轮到我的时候，说话就结结巴巴的，语言也没组织好，不知道接下来该说什么了，可能在自我介绍的过程中，有些地方是按照简历的格式背下来的。更严重的是在自我介绍部分已经超时了。
在回答问题这一部分，面试官问了我们很多问题。其中有两个问题我记得印象非常深刻。一个问题，就是“如果你在路上碰到老人摔倒时，是否应该要扶起来？”。每个人看法都不一样，有的人说扶，也有的`人说不扶。对此，我的回答是扶，当初是这么回答的。“因为老年人年纪大了，身体非常地衰弱，自己在摔倒的过程中又不能够爬起来。而且我原来还听过这么的一句话，就是‘尊老爱幼是中华民族的传统美德’，我认为尊重老人是一种义务。所以每当看见老人摔倒时，我就立刻将老人扶起来。”看起来我的回答挺顺利的，实际上由于我感到紧张，老是想把语言组织得非常完美，才会导致说话时结结巴巴的，也就会给面试官留下一个非常不好的印象。然而，其他人的回答非常有把握，虽然也充满了紧张感，但总体上肯定比我强多了。
面试官向我们问的另一个问题就是让大家说出每个人的缺点是什么。当时，我的回答很谦虚。我说，我的缺点就是有点内向，学习也不是很好，有的时候做事比较懒，动手操作能力也比较弱，不过我会努力认真工作的。但是对方的回答又让我心里感到不安，有的人说自己尚未成熟，也有的人说自己太过于认真，等等。总之，我觉得他们的回答比我的要好。
当面试结束了以后，就是面试官打分的时间了，我们小组就耐心等候面试官的结果。就在面试官评分时，我心里感到很沮丧，觉得自己没有希望了。因为我的语言没有组织好，逻辑思维也比较差，老是没想好就说出来了。结果，面试官把我和那两个应聘者给淘汰了，只聘了另外两个人。
通过面试可以看出，虽然有些遗憾，但我从中得到了很多收获。因为它完全让我意识到现实社会中的竞争性和残酷性，让我知道找工作不是一件很容易的事情，必须通过吃苦耐劳才能取得成功。自从参加面试以后，我也想了很多。尽管失败了，但我能从失败中发现自己很多不足，并寻找成功的秘诀，才能在下一次的面试顺利通过。
关于面试，我现在的问题主要就是缺乏自信心和缺少沟通能力，可能是因为我比较内向，不太愿意和人表达交流。还有，就是我觉得自己的能力有所欠缺，老是不如别人。这也就往往产生了自卑心理，不敢面对机遇，迎接挑战。每当遇到挫折时，更是缺乏心理上的承受能力，让我难以继续前进。
对此，我打算要增加我的面试经验，开始吸取教训。随着社会竞争如此激烈，我要增加自信心，主动与人进行沟通。要大胆的尝试，去面对各种挑战。遇到挫折时，不要害怕和后退，以顽强的精神战胜困难。因为如果一个人充满了自信，别人就会知道这个人有这方面的能力，自然也就相信他。所以我认为，一个面试的成功与否取决于一个人是否充满了自信心和有着良好的语言表达能力。通过这两种优势，才能够提高自己的面试水平。
大学对于每个人来说至关重要，它可以让我们更好地得到锻炼。大学生除了在学校认真上课之外，还要积极参加学校组织的社会实践活动，提高专业知识技能。个人觉得参加实践活动对于以后面试也是有帮助的，可以培养各个方面的能力。一个人如果想胜任工作，不但要增加自信心，提高与人的沟通能力，还要具备一定的专业知识和技能。因此我要珍惜现在的大学生活，积累我的实践经验，学好专业知识。
最后我想说，这次面试对于我而言意义重大，同时也有很高的价值。不但可以锻炼我各方面的能力，而且可以从中发现我的长处和短处。只有这样才能够变得成熟起来，快速适应社会，并更好地找到令我满意的工作。
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例会心得体会(经典15篇)
例会心得体会 篇1
8月26日，制管分厂发生一起严重违章导致的安全事故，扩径工祝某在钢管运行辊道上违章作业时，被王某违章操作钢管前行撞伤，造成左小腿胫腓骨骨折。
事故过去正好一个月，不知大家是否淡忘。
回顾此次安全事故的原因很多，违章作业、违章操作、安全意识淡薄、安全管理松懈等等.事故发生后，公司安全管理部门本着对事故四不放过的原则，对事故发生原因进行了多次详实的分析，对事故的责任人进行了严肃的经济处罚，同时针对本次事故对广大员工又开展了一次安全教育。
为什么会连续出现安全事故，这些安全事故是否可以避免?出了事故我们该如何应对?事故发生后我们应该怎么想?从发生的两起事故我们可以看出，事故之所以发生，它与人员违章作业、安全意识不高、现场管理不严，安全监管不力，都有直接或间接关系。
我们要做的就是接受教训，把心里的压力转变成我们工作执行的压力，将压力有效传递下去。
作为一名管理生产的领导，我觉得本次事故的教训是深刻的，它不仅给相关责任人带来了经济损失，也给企业造成了损失和不好的影响，最可怕的是给伤者造成了永久的肉体伤痛和难忘的精神伤害。
痛定思痛，我更加感受到安全工作的重要性，对下一步如何做好安全工作有了更深刻的体会。
一、熟知操作规程，杜绝作业陋习。
本次事故发生的主要原因是违章作业、违章操作。
所以操作者在工作中不仅要熟练掌握岗位操作规程，而且还要知道每一条操作规程的背后都是一起血淋淋的安全事故，要养成良好的安全操作习惯，杜绝作业陋习，杜绝习惯性违章。
我们每位员工在日常工作中都要做好相互监督、相互提醒，及时消除安全隐患。
要树立“陋习就是隐患、违章就是事故”的理念。
二、严格安全管理，杜绝违章作业。
本次事故发生的直接原因是违章作业、违章操作。
所以在安全管理工作中要从严从重，要敢于同身边不安全行为较真，对于屡教不改的习惯性违章者要严管重罚，对安全管理要保持高压态势，严是爱，宽是害。
三、提高安全意识，杜绝事故发生。
本次事故的次要原因是操作员工对岗位安全常识缺乏了解，对事故发生的严重后果缺乏认识。
为此，抓安全生产也必须抓好人的安全文化素质、尤其是一线员工的安全意识教育和提高。
同时也要从多方面来提高员工安全意识。
全员安全经验分享，同岗位未遂事故和血淋淋事故的分享。
这样才能真正提高我们员工的安全认知能力，才能真正认识到安全管理的严肃性。
只有境界提高了，才会真正重视起来，才会将安全真正放到生命至上的高度去研究、去管理、去落实，去履职履责。
四、要做好各种隐患排查，防患于未然。
要把无事当有事，无中生有。
排查隐患重要的是要细致，要整治，不采取细致全面的方法、手段就可能对问题视而不见，就可能对发现的问题解决不彻底。
我们安全管理是动态的，是24小时不间断的，旧的问题解决了，新的问题可能又出现了，一定要建立隐患排查的长效机制，去彻底治理解决安全隐患。
五、要各司其职、各负其责、各有重点。
公司、分厂、班组、岗位各有各的重点，自己分管范围的安全工作重点自己最清楚，这就要求大家对各自管理重点要重视起来，做到自己的事情自己办好，保证重点部位管控到位，确保实现全面安全监管，切断事故发生的链条。
安全不是一个人的事!全员有责。
血的教训就发生在我们身边。
为了避免惨痛教训的再次发生，杜绝重大安全事故，大家一定要把安全放在首位，从思想上重视，在行动中落实，安全工作才能管控到位。
要真正做到“不伤害自己，不伤害他人，不被他人伤害，保护他人不受伤害”的四不伤害。
我们要时刻牢记安全工作只有起点，没有终点，只有人人都来重视安全，时时刻刻关注安全，严肃认真抓好安全，公司安全工作才能真正做好。
例会心得体会 篇2
这个暑假我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个亲戚开的电脑配件柜台帮忙卖货，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己一直十分想了解的电脑知识有了更进一步的深入。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤……”。
这次暑假实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。
社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。
例会心得体会 篇3
在中小学开展心理健康教育，是青少年身心发展的需要，是当前素质教育的需要，是培养创造型人才的需要，也是社会长远发展的需要。现在很多学校开设了心理健康教育课程，将“心理教育”从课外引进到课内，纳入学校教育的总体规划之中，有目标、有计划、有步骤地提高学生的整体心理素质。
目前，心理健康教育活动课主要采用课堂上教师创设情境，组织多种活动，让学生在活动实践中，通过自身感受获得他们所需的知识的模式。然而在心理活动课的实际教学中却存在着一些需要探讨的问题。比如：活动是以学生为主体还是全由老师包办、代言；学生参与活动是主动的还是被动的，是形式的还是实质的，是局部的还是全体的；学生在活动中是自觉地体验、领悟，还是光凑热闹，只为娱乐，这些问题直接涉及心理活动课的教学质量和效果。
我认为所谓“活动”是以活的形式激发学生的动，是让学生在活跃的气氛和形式中，积极主动参与并充分体验。如何让心理活动课真正活起来，如何让学生主动动起来，这是值得探索的问题，我认为需要把握以下几点：
一、认识活动课，把握“四是四非”
1、心理活动课是预防和发展性心理健康教育，而非心理疾病的治疗。据专家调查，中小学生中存在的心理问题主要是发展性问题(即伴随学生心理发展阶段和交往范围的扩大出现的问题)和障碍性问题(属心理疾患)。从总体而言，多数学生的心理状态是健康的，约有10％左右的学生存在发展性问题，而存在需要心理治疗的障碍性心理疾病的学生人数不到1％。这点说明学校心理健康教育的方向应是以预防和发展为主。
2、心理课是以培养学生健康心理、发展良好心理品质为目的，而非纯知识理论的传授。中小学的心理健康教育不是主要解决知与不知的问题，其重点在于指导学生以良好的心态投入学习。教学模式宜采用生活经验型，以解决学生身心发展和生活学习中的问题为主，让学生了解有关自身发展的心理学基本知识。但要求教师本人不仅要有心理学专业知识的理论基础，还要了解学生的身心发展和行为特点，防止教学纯理论化，脱离学生实际。
3、心理活动课是面向全体学生，以提高整体素质为目的，而非解决个别心理问题，要把心理活动课和个别心理咨询、团体心理辅导区别开。心理活动课的教学是根据青少年身心发展的年龄特点来设定系统的培养目标、实施计划的，虽然在相对固定的基础上要求有灵活变化，但不是无计划地就问题论问题。
4、心理活动课是让学生在活动中充分体验领悟，而非娱乐游戏。心理活动课要注意激发学生兴趣，但不应为了迎合学生兴趣，而一味追求形式的多样、气氛的热烈。不恰当的活动形式不仅会淡化、削弱活动课知识的含量，而且易造成活动目的模糊，课堂纪律混乱。
二、设计活动课，坚持“两依据、两注意”
“两依据”是：①要有心理学的理论依据。心理活动课不同于主题班会、团队活动，它有心理科学的特点，所以活动的设计要以心理学知识、心理训练方法为依据。比如考试后，活动课和主题班会都会进行考试分析，班会内容无非是：总体成绩分析、年级比较、表扬进步、鼓励落后、总结经验等；而心理活动课的内容是：成绩归因、ABC情绪理论辅导、挫折教育等，二者在内容上有很大区别。②要以学生的身心发展的需要为依据。心理活动课要结合学生实际生活中普遍存在的共性问题，教其所需，解其所惑，才能激发学生主动参与的内部动机。比如：考前进行复习方法、考试心态的辅导，运动期间进行挫折教育、自信心的辅导，这些都倍受欢迎。
“两注意”是：①注意设计活动不能完全参照参考书，生搬硬套。心理教育活动课不宜照搬他人经验，因为即使同年龄阶段的学生，处于不同地域、不同类型学校，其心理特点也不完全一样，所以设计课程不能照搬参考书的训练步骤、活动方式进行。心理教师可根据自己学校及学生特点，制订并在实践中逐步完善适合本校学生的心理活动课方案。②要注意抓住学生的年龄心理特点设计活动。不同年龄段的学生，其思维方式、意识水平不同，教师应据其心理特点设计活动。比如：低年级的学生竞争意识强，采用小组竞赛的形式，可收到良好的效果；中学生自我意识强烈，涉及到个人的某些问题时，虽然心里明白，但不愿意当庭讲出来，此时如采用集体讨论、自由发言、自我陈述等形式，效果就不会太理想。
三、实施活动课，贯彻“一为主、四解放”
心理活动课的目标，是通过一系列活动内容来体现的。活动实施的情况直接影响到教学目标的实现。为了让课堂活动开展得生动而富有成效，在组织活动中应注意做到“一为主、四解放”。
“一为主”是活动要以学生主动参与、充分体验为主线。活动的实施能否达到教学目的，学生是最为关键的因素。没有学生的参与就不能称其为活动课，学生积极主动地投入是活动课顺利进行的第一保证。教师只是活动的组织者、教学的安排者、活动的参与者。
为了更好落实“一为主”，需要做到“四解放”。
一是解放学生的大脑，让学生多想一想。教师不仅要创设恰当的问题情境，设置问题的内容，还要注意给学生留下个人自由思考的空间，不设置惟一解决问题模式，要鼓励个性化的创新思维。比如在情绪辅导的问题设置时，设计成“当你考试不理想时感到伤心失望，不过换一个角度看问题，这样想______你的心情会好一些”，不如改为“遇到______事，我感到伤心失望，不过换了一个角度看问题，现在我这样想______心情好多了”。这样稍动一下，多一问就增大了学生的思考空间，而变“你”为“我”就增强了学生的主体意识。
二是解放学生的嘴巴，让学生多说一说。要创设开放的课堂气氛和利于沟通的情绪背景，给每一位学生提供表现自我的机会和时间，鼓励他们主动回答问题。通过灵活改变活动方式，提供有利于学生发言的机会，解放学生的嘴巴。
三是解放学生的空间，让学生多动一动。活动课不必拘泥于课堂固定座位，可采用“扇面式”、“圆弧式”、“自由结组式”等有利于师生之间与同学之间沟通信息、传达感情的座位形式；也不必拘泥于学校范围内，“纸上得来终觉浅”，要让学生有深刻的体验，就要让学生到生活实践中去。比如欲激发学生的学习动机，与其大讲特讲学习的重要性和必要性，不如有组织地带领学生到人才市场去参观，学生会有更深刻的认识。
四是解放学生的手和脚，让学生多做一做。目前很多学校采用的诸如此类的活动流程：“问题设置(或讲故事或读文章)――小组讨论――自由发言――教师总结”，似乎学生参与不少，也是以学生的自我认识发言为主，然而这其中有太多的教师代言部分，而且到课堂上看一看其实际效果并不是想像中的样子。活动的实施其实是一种创造的过程，它并无固定的模式、严格的结构。举一例来说，要让学生了解情绪的多样性，若用提问的形式：“生活中情绪是单一的、一成不变的吗?”或是“生活中你有过什么样的心情?”这表面也是强调学生的自我认识，但学生的体验不会深。不如改为情绪词语接力赛的活动：按座位顺序，一人接一人说一个情绪词语，不允许重复、超时。也可把表示情绪的词语写在纸条上，让学生抽取，按上面写的表演，并让其他同学猜其表演的是哪一种情绪。在课堂活动中，应尽量少用讲授课中的问答形式，可将问题融于活动中，让学生在做与动中去体会。
以上虽然强调活动课无固定模式，但实施起来一定要有明确的活动目的，要组织好课堂，保证学生活而不乱，有所收获。
学校心理健康教育刚刚起步发展，我愿与从事该项事业的同仁们一道努力，共同开辟心理教育活动课的新天地。
例会心得体会 篇4
在临床工作的这一个月以来，我对护士这个职业有了一个新的认识。工作是很繁忙，夜班是很辛苦，但是这些换来了一个又一个患者的康复出院。娴熟的操作并不是重中之重，三查七对首当其冲，任何时候不能放过任何一个细节，这是我的感受。从刚开始的懵懵懂懂到现在已经会一些操作，懂得一些治疗，每周老师会组织小讲课，传授我们知识与经验，促使我们不断进步。我目前要做的是细心，耐心，不给自己惹麻烦，不给患者惹麻烦，不给老师惹麻烦，平安顺利度过实习期。很多人对护士有一个不正确的认识，这一个多月我见到了之前没有见过的人，从刚开始的玻璃心，受到一句冷言冷语就受不了，如今已经好很多，何必因为别人影响自己，耽误了该做的事情。当然，我还遇到了一些暖心的患者，记得我第一个打皮下的患者，或许她看出来我紧张了，她居然安慰我说没事，你打吧，我不怕疼。当时真的是很暖，同时也鼓舞了我，也为我之后的操作增加了许多勇气。从那之后，我就努力避免在患者面前表现出不自信，因为我的不自信会换来她们的担惊受怕与对我的不信任。三分治疗，七分护理，这句话一点都不错，24小时都有护士陪伴在患者身边为患者治疗，总而言之，我越来越意识到护士的重要性，希望我可以做的越来越好。
例会心得体会 篇5
教师要通过常规的培养，将道德教育同幼儿生活实践结合起来，使幼儿形成良好的生活习惯。处理好班级的各种关系团结协作共同搞好班级的工作，班主任要充当好双重角色当好一个班主任必须处理好与幼儿，同班教师、家长这三者的关系，充分调动他们参加游戏，学习、形成教育的合力，这样才能更好的完成好班务工作。做好本班教师的领头人，带领大家一起作好本班的各项工作，对出现问题时协调解决，使大家一直保持积极的工作热情、团结一致。
一、要与家长作好交流工作，增进家园之间互相了解
对发现的问题，班主任要首当其冲、身体力行地解决，而不是将责任一推了之。另一方面，要充分信任每一位老师，让大家积极主动的解决问题、促进工作；让每一位老师敢于说出自己的意见和看法，谁的意见合理采取谁的；鼓励每位老师积极主动与家长交流，与家长建立朋友关系、合作的关系；
二、作好幼儿的教育管理职责，促进幼儿的全面和谐的发展
班内教师共同配合，班级中的每个教师都有自己的特长，有的善于与家长沟通，要有的善于常规管理工作，有的在教育教学方面有很好的经验等等，在实际工作中我们要学会欣赏每个老师的才干，给老师发挥才干的舞台。例如：在班级常规管理过程中，我们班三位老师总是目标一致，相互配合，当幼儿进行洗手时，我们老师之间也是分工合作，合理、有序地组织幼儿进行洗手，这时保育老师将桌子进行消毒，一位老师在组织幼儿室外游戏，一位老师在水房组织幼儿洗手，这样使我们活动进行地有条不乱。教师组织幼儿积极参与园内班内组织的各种学习我们班是全园幼儿年龄最大的一个班，每位幼儿的自理能力都特别强，经常想帮老师干活，幼儿的积极性都特别高涨，精力旺盛，根据这一特点我们为幼儿设置了各个岗位的小组长，每位小组长都有一个胸牌，如：浇花组长：每天早上来园首先把我们班的植物浇一次水，卫生组长：每天观察那位小朋友随地仍垃圾，淑口组长：每天吃完饭后检查那位小朋友没有淑口，那位小朋友做的很好，我们就连冲厕所，摆椅子都有专人负责。每周我们还要选出文明小标兵。现在我们班每位小朋友都有事情做，人人有活干。而且现在，许多平时打闹难的幼儿，都因为有事在身，没有时间打闹了。取得家长的信任，让家长成为班务工作的合作者开展班级工作中很重要的一个内容就是家长工作，工作仅靠幼儿园自己的努力还不够，也需要家长的密切配合。
为此，幼儿园每个学期初每个班进行家长会，对上学期的总结和对本学期的安排给家长详细的传达；还通过办“家园联系窗”来展示我们每周每月的计划，以求取得共识，取得家长的理解和支持配合，并通过这些办法进一步了解到幼儿的实际情况，使幼儿园采取的教育实施更有针对性。
例会心得体会 篇6
心理素质是人素质中的一个重要组成部分。一个心理健康的人，应该是各项心理功能都能得到充分发挥，既能很好地适应社会生活环境，又能使自己的个性得到充分发展。班主任如何做好学生的心理健康教育工作，笔者认为应从以下几方面入手。
一、以良好的心理素质影响学生
俄国教育家乌申斯基说：“没有教师对学生的直接的人格方面的影响，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能够影响人格的发展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。因此，班主任对学生的健康成长起着重要的作用，只有心理素质高的班主任，才能培养出心理健康的学生。因此，班主任必须努力提高自身的心理素质，用自身的美好心灵去塑造学生健康的心灵。
二、开展形式多样的集体活动
生动活泼的集体活动可以促进人际交往，建立团结、合作、友爱、互助的人际关系，使学生体验生活在集体中的乐趣，找到表现自己的机会，获得成功的体会，从而促进身心和谐发展。班主任设计的活动一定要有针对性，即通过活动能培养学生的哪些心理品质。
三、巧用气质类型因势利导
气质是不容易改造的，对于某一特定气质类型的学生，教师不仅要引导他发挥长处，同时对其表现出来的不尽如人意之处，也要表现出充分的理解，并考虑采取更策略的方法来对待。例如，黏液质的学生比较固执，如果他表现出拒绝接受某个观点，教师不必强制他接受，而可以采取启发或感化等方式去说服他；对于抑郁质的学生，由于他们比较敏感，教师不要在公开场合点名指责；对于胆汁质的学生，教师应注意不要针锋相对地去激怒他们。
四、提高家长的辅导水平
心理健康教育工作需要学校、家庭的共同参与和配合。为此，班主任要通过各种渠道提高家长的辅导水平，让家长成为自己工作的得力助手。一是定期召开家长会，改变家长会班主任讲、家长听的模式，以体验式为主，选取一些典型的教育案例，让家长充当各种角色，参与其中，亲自感受，从中了解孩子的心理，发现自己教育的不足，改进自己的教育方式，以平等、民主的态度与孩子沟通交流，创设有利于孩子身心健康发展的家庭环境。二是对一些问题学生的家长，班主任要多与他们交流，让他们对孩子充满信心，给予孩子更多的关爱，帮助孩子取得进步。三是让一部分具有成功教育经验的家长，向大家介绍经验，提高家长的教育水平。
五、做好团体辅导工作
根据学生的不同特点，教师应着重进行以下几方面团体心理辅导工作。一是学习心理辅导。各年级应有所侧重，低年级侧重于入学学习适应、学习习惯辅导；中年级侧重于学习自信心、时间观念的培养；高年级侧重于合理安排作息时间，制定学习计划的辅导。二是自我意识发展心理辅导。通过“做情绪的主人、情绪调节方法、我就是我”等有关自我意识内容的辅导，帮助学生正确地了解自己、认识自己，知道自己兴趣、气质、性格、能力等方面的特点，正确地评价他人，提高学会调控自己情绪和行为的能力，克服困难和挫折的能力，寻求帮助的能力。三是人际交往心理辅导。让学生认识人际交往的重要意义，学会人际沟通的原则和技巧，学会与家长沟通、与老师沟通、与同学沟通，建立良好的人际关系，克服一些交往障碍，形成建立良好人际关系必备的心理品质。
六、做好个别咨询辅导工作
班级内可设立“悄悄话”信箱，为学生提供一个展示内心世界的平台，便于及时解决学生成长过程中遇到的烦恼，指导学生进行自我心理健康教育。学生的自我心理健康教育主要是培养他们自我心理健康教育的意识，掌握一些自我心理健康教育的简单方法。一是培养学生自我心理健康教育的意识。要通过多种途径使学生知道自我心理健康教育的重要性，了解心理健康的基本常识，懂得心理若有疑问怎样获得帮助。二是指导学生学习简单有效的自我心理健康教育的方法。例如：学会放松，使学生知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松。与人谈心，使学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心，在家里可以找长辈、亲友谈心，在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。学习写日记或周记，用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。
例会心得体会 篇7
一、要具有高度的责任心
在任何岗位上都需要我们要有高度的责任心，责任心是对一个人最基本的要求，今天上午大鹏教练首先就告诉我们，我们要学会对自己的行为负责，因此在培训中做任何事情，我们都不能只考虑自身的情况，我们还要时时处处考虑到自己的行为会给自己乃至别人带来什么样的后果。
二、要善于发挥自身长处
每一个人都有自己的长处，在一个团队中，需要每个人都能把自己的优点发挥出来，培训第二项是要求我们每一小组都起一个队名、队旗、队呼以及队歌，我们组每个人都集思广益，写字好的和画画好的画队旗，会唱歌的想队歌，其他人思考队名和队呼，很快，我们组的队名确定下来是“雄鹰队”，队呼是“雄鹰雄鹰。全是精英”，队旗很快也画好了。我们组的每一成员都能找到自身的位置，都能充分发挥自身的优点，为集体奉献力量。
三、要具有团队精神
“团结就是力量”，个人的力量是很小的，只有大家都团结在一起力量才是巨大的。培训的最后一项是要求我们每一组的所有成员围成一个圆圈，让每个人都坐在后面的人的腿上，并且我们还要一起走，哪一组走的步数最多，哪一组就赢了。这个挑战很大，它要求每一组的成员都能团结一致，刚开始我们组尝试了几次都是失败的，因为大家都是刚认识，都不好意思坐在别人的腿上，只是轻轻地挨着或者是半蹲着，总是走几步就坚持不了了，最后我们发现了问题，大家决定都真正的坐在后面人的腿上，并且大家都一起喊“左右、左右”，最后我们一分钟竟然走了35步，简直不可思议。所以我也真正体会到只有当大家心在一起时，任何不可能的事情都能变成可能！
总之今天上午的实践课程培训，我收获颇多，我相信本次培训对自己今后班主任工作会有所帮助，我将继续努力学习，更好地投入到工作中。
例会心得体会 篇8
我担任几十年的班主任工作，经历过无数的棘手问题，处理时，往往总有不尽如人意的地方。尤其在新课程背景下，农村中学留守生管理给我们班主任带来更多的新问题，正当亟待探索新的途径之时，县教育局组织了这次班主任工作培训，我受益匪浅，感触颇深。更清楚地认识到：在培养创新型人才的新时代，要当好一个合格的班主任就要努力做到以下几点：
一、学用结合，提高自身素质
我在本期班主任培训老师的指导下，认真学习了班主任培训教材内容的六个专题。专题一：班主任工作基本规范；专题二：学生心理健康教育指导；专题三：班级活动设计与组织；专题四：班级管理方法与创新；专题五：关注未成年人思想道德建设；专题六：相关教育政策法规。从以上内容得知：班主任的言行举止，在学生成长过程中，养成励志学习的习惯有着深远的影响。新时期的班主任在对教育对象实施影响的同时，要不断地学习《班主任工作培训教材》及相关知识，将掌握的理论知识运用到实践中去，指导自己进一步提高自身素质，班级工作就能得心应手，有声有色地履行班主任职责。
二、班主任应成为学生“学业的引路人”
班主任工作是以促进学生的健康发展为基本任务。新课程要求班主任成为学生学习的全能型引导者，成为外部信息的获取、整理者，成为班级学生关系的协调者和平衡者，成为班级文化的设计者，成为学生的人生指导者。
由此可知：班主任不仅是班级的组织者、教育者，而且还是“学科专家”和“人生导师”，更像是具有远见的“预言家”。“为学生的一生发展做准备”的教育理念，正日益被越来越多的教育者所接受。特别是做为班主任，在工作中要做到高瞻远瞩，善待每一个学生，着眼于社会未来以及个体发展的要求，重视教育功效的未来性。把学生的思想道德素质、意志行为素质、审美情感素质和终身学习能力、创新能力、自主能力的培养溶于学科学习之中，并以个人的经历和职业的形象来鼓励学生励志学习，真正成为学生完成学业乃至终身学习的引路人。
三、班主任要有满腔的责任心
班主任是各科教师在本班教学活动的协调者。首先，要有严谨的治学态度，雄厚的学科专业知识和广博的文化知识。其次，还要有甘为人梯、善为人梯的精神。培训老师在讲“班主任工作基本规范”时，还列举了大量的案例，对我触动很大。由此，我进一步认识到：作为学生老师的班主任，要用自己满腔的爱去关心、尊重每个学生，耐心细致地指导每个学生热爱学习，牢固树立“人人皆可成材，个个都有作为”的全面人才观念，体现出班主任全新的责任感，学生就能在这样的班主任的言传身教中，积极增强励志学习的责任心，进一步认知梁启超《苦与乐》、《敬业与乐业》的教育意义，为创造人生价值体现出自己强烈的责任感。
四、励志做一名优秀的班主任
每一位班主任不仅希望自己的学生学有所成，也在期望自己的班级工作有所起色。然而，责任心是班主任开展班级工作的前提，进而全身心地投入到班级工作中，用自己的光和热去照亮和温暖着每一个学生的心灵，使他们能够自觉地树立“满意昨天，自信乐学、珍惜今天，励志笃学、展望明天，潜心拼搏”的成才理念。说明我们的班主任才是一个合格的工作者。
作为班主任更应该站在培养21世纪国际型人才的角度，高举素质教育的大旗，具有强烈的职业感和现代感，具有强烈的前瞻意识和大胆创新的精神。具有较为系统的教育教学理论，精深的专业知识和其他科学知识与技能，真正成为人类人文精神的传承者、知识的传授者、技能的培育者、学生学习的指导者、组织者、促进者、学生终身学习的参与者、引导者，又是学术的研究者、管理教育科学的探究者。为此在今后的工作中，要继续学习更多的教育理论，不断地丰富自己的管理知识，不断地提高自己的工作能力，励志做一名合格、优秀的班主任。
例会心得体会 篇9
今天上午，我们锦华小学和古寨小学共同举行了依次健康教育研讨活动。参加本次活动的的有来自两所学校的教师10多人，同时参会的还有教科所的主任和心理健康负责人。活动中听取了县小学心理健康负责老师，对于目前他们学校有关心理辅导活动的开展的一些情况与做法，并且听取了三节心理辅导课听课之后，与会的代表就有关学校心理健康教育的问题展开了讨论，教科所主任还转达了区教育委员会的有关精神和要求。由此可见，我们小学心理健康教育工作的开展无疑是先行了一大步，通过学习，感慨颇多，让人感到沉重与责任重大。下面谈几点我对心理健康有了新的认识体会：
一、学校有必要开展学生心理健康教育工作，但要慎重，要正确对待，有效实施。
心理健康是学生心理发展的需要，是培养21世纪人才的需要，也是实施素质教育的重要内容之一。综合目前国内外的相关研究结果，近13%全球儿童和青少年在心理和行为方面存在问题，并且在近几年呈上升趋势。青少年的心理健康问题，已成为当今家庭、学校和社会一个亟待关注的重要课题。中共中央《关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》中也明确要求，学校要“通过多种方式对不同年龄层次的学生进行心理健康教育和指导，帮助学生提高心理素质，健全人格，增强承受挫折、适应环境的能力。”每年的10月10日是世界精神卫生日，我国将今年卫生日的主题定为“快乐心情，健康行为———关注儿童青少年精神健康”。作为儿童教育的主要环境——学校，现在对这一方面都十分关注。我省今年也明确地把学生的心理健康工作的开展作了明确的要求：乡镇级学校在__学年开始必须专门有心理辅导老师;该老师必须经过培训，有上岗证。
但学校心理健康教育工作的开展并不是一件容易的事，目前情况也不是很乐观，更是有待于进一步的深入研究与提高。近年来，越来越多的地方和学校开展起心理健康教育，社会上的一些机构也积极参与到这方面工作中。大家都重视心理健康教育本来是好事，但是，现在确实存在一种把学生中心理不健康的数据无限扩大的倾向，以此来抬高心理健康教育的“身价”的现象。还有的学校把心理健康教育误解为“心理学教育”的现象，虽然在开展，但缺乏心理健康教育的针对性和实效性。而我们开展心理健康教育的根本目的，是提高学生的整体心理素质，维护和增进学生的心理健康水平。因此，学校心理健康教育的展开以及形式等都要慎重，要注重实效性，要根据不同情况体现多样性。在小学，应以游戏和活动为主。
二、学校学生心理健康教育工作的开展的几点思考：
1、要把重视学生心理健康教育作为转变教育观念的重要内容。
随着社会经济的发展，教育必须加速改革，迅速由应试教育向素质教育转轨，由学科系统型教育向职业能力型转轨。首先是思想观念的转变。素质教育以转变思想、提高德育素质为灵魂，只有良好的心理才会产生高尚的道德行为。学校教育和学生管理必须建立在学生思想健康的基础上，提高教育的针对性，才会收到预期效果。所以，学校应健全心理健康教育机构，开设心理健康教育课程，开展心理咨询，把心理教育纳入教育计划。我们学校目前虽然没有正式的心理健康教育机构和专门的教育课程，但学校领导和学生处经常督促教师要注重学生健全人格的养成教育。任课教师在自己的学科教学中都重视渗透德育(特别是学生的情感体验)教育，班主任老师更是走在前头，他们利用多种多样的方法和手段，像开展丰富多样的班队活动课和有益于学生健康成长的各种课外活动、义务劳动，举办一些知识讲座，个别谈心，给以关爱和帮助等有效的手段和方法来教育感化本班学生，尽力使学生快乐健康地成长。我们学校的教师事实上都已重视了对学生的心理健康教育，目前缺乏的是有专业的人来指导，还不能把学校的心理健康教育工作提到一定的专业与理论水平上来。
2、努力提高教师心理学知识和对学生心理健康教育的水平。
教师是人类灵魂的工程师，其含义应该是教师以健康的心灵感染学生，以良好的心态影响学生，以渊博知识和规范的行为教育学生。每一个学生身上都有教师这些方面的烙印，所以，对教师的心灵和职业道德要求格外高。教师必须有健康的心理外，还要具备了解学生的心理，掌握学生心态，帮助学生心理健康和克服心理障碍，有效铸造人类灵魂的能力，因此，必须加强心理学知识的学习。尤其是非师范毕业的教师应补好心理学这一课。学校还应定期组织对教师进行心理学的继续学习，定期交流应用心理学知识、管理教育学生的经验。
3、提高教育管理的针对性。
以往我们存在着用同种方法、同种手段教育所有的学生，少数人犯错，大家挨批，少数人有提高全班都光荣的现象，不重视个性教育。在教育上，所有“一个羊是放，一群羊也是放”的说法和作法都是错误的。有不少家长把学生送到学校来对老师常说的第一句话：“给你添一个麻烦，要多劳你一份心”，这就是要求针对学生实际加强教育的期望。就像本次研讨活动中的两堂课“学会夸奖别人”、“学会调节控制自己的情绪”，还有我们学校各个班每个星期的主题班队课等，就是针对各自班级中学生身上存在的一些实际问题展开心理健康教育活动的。这对学生的一些不良的心理能起到一定的教育与启迪作用，有助于学校素质教育的开展，更是有助于学生的心理走向正常的发展。我们认为学校学生管理部门、班主任、德育工作者和所有教职工都应该有了解学生心理的.责任。教育管理有了针对性，才可能收到好的效果。
4、营造良好的教育环境。
良好的教育环境有独特的教育功能，可以起到使学生耳濡目染、潜移默化的作用。校园幽静和环境优美自然会产生心情舒畅、气氛和谐，为转变学生思想、调整学生心态和行为创造有利条件。领导民主、管理民主、师生平等、尊重学生的人格、爱护学生心灵、互交知心朋友是正常的教书育人的氛围。民主与平等能给人们心理以宽松，感到顺气、顺事，不易产生逆反心理。在这种环境中才能教会学生自我调整心态，具有较强的自我心理保健、自我约束不良行为的能力。可增强正确评价自我、正确认识现实、正视逆境和对社会的适应能力。这也是转变学生思想，培养学生健康心理水平的必要条件。本学期，我们学校重视了校园环境的育人功能，注重了学生的文明行为养成教育，校长和教师们带头讲文明礼貌、保持校园整洁、讲普通话，同学之间互相督促，大家互敬互重，大部分人的文明行为带动改变了小部分人的不文明行为，逐渐就形成了一个优美、舒适的校园环境，学生在这样的环境中更能保持愉悦、健康的心态。
总之，学校的心理健康教育就是针对学生的心理障碍及行为进行有针对性的活动，目的是培养学生良好的心理素质，维护心理健康，塑造健康人格的教育。长期以来，人们认为教师的职责是控制和训导学生，而学生则只能在被扣分、被训斥中服从教师。因此，在民主社会，有识之士纷纷提出要校正教育目标，强调要为学校营造一个积极的、互相帮助、关怀的环境。除了学业成绩，还要关注学生的自我与情绪方面的发展。
例会心得体会 篇10
我校班级学生人数相对较多，学生基本素质参差不齐，教育教学工作量非常大，老师们工作都非常忙碌、非常辛苦，所以老师们对教研工作的重视相对较弱。近期学校组织了一系列校本教研、小本培训活动，校本研修学习虽然已经结束，但其中的点点滴滴足以让我的心灵得到一次前所未有的洗礼，也绝对是一种理念上的冲击。 下面就是我这次学习中最深刻的几点点体会：
1、“教师需要终身学习”。
在这次学习中，我看到无论是小学的教师，还是中学的教师，无论是刚毕业一、两年的新教师，还是一些任教多年的中年教师，在参与教研活动中面对评课，面对课题研究都能侃侃而谈。她们的理论水平，知识层面真的让我惊叹不已，甚至自愧不如。在剖析其中原因，我发现这都是她们坚持不断学习的结果。这当然与他们所处的环境竞争激烈是很有关系的，但我相信这也是校本研修活动进行到一定程度的结果。确实，作为一名一线教师，一定要有先进的教育理论为指导和依托，这样才能克服以往教学中的惯性和弊端，才能在课堂教学中融会贯通，将其转变为自觉的教学行为。所以我也会从现在开始，坚持理论学习，提高自己的理论水平，在学习和研究中注意理论和实际相结合。
2、“学校需要校园文化建设”。
在这次参观中，我觉得小学校园文化建设是最让我感动的。我曾随团在一所先进的小学参观，发现在学校的墙壁上，我们处处看到了关于清华大学、北京大学、哈佛大学、剑桥大学等名校的相关简介，这给每天生活在学校里的师生营造了一种向往名校的学习氛围；在楼梯间的墙壁上，我们处处看到了优秀图画作品展、书法长廊等，让我们深深感受到学校浓厚的文化气息；在教师办公室里，我们处处看到了诸如“相亲相爱一家人”等互相关爱的标语，让我们感受到她们作为毓秀人的`骄傲和彼此间的亲密合作关系；在学生教室、学生饭堂里，我们处处看到了诸如“读书的厚度，就是作文的深度，就是做人的高度”，“执着能够创造奇迹”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”等标语，它们都在时时提醒着孩子们如何为学和如何做人。所以我觉得我们在建设书香校园的同时，可以取其精华，以贴名言，学名人等形式，注重加强读书氛围建设，让孩子们在潜移默化中“爱读书，勤读书”。
随着新一轮课程改革的深入，校本教研给学校和教师提供了更大的发展空间，同时也给学校和教师提出了更高的要求。教师是学校发展的动力，是学生发展的根本。通过不断地学习和实践，我们认识到提高教师专业化水平最有效的途径是以校为本的教学研究。以校为本的教学研究能从一定理论出发，直面具体的教学实践，在理论与实践结合中重建新理论，解决实际问题，可以避免实践与理论脱节，提高教师的教育教学水平。
一份春华，一份秋实，在教书育人的道路上我付出的是汗水和泪水，然而我收获的却是那一份份充实，那沉甸甸的情感。让我把一生矢志教育的心愿化为热爱学生的一团火，将自己最珍贵的爱奉献给孩子们，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛开绚丽的花朵。
例会心得体会 篇11
为了缅怀革命前辈的光辉业绩，展望祖国发展未来，建安集团党群党支部和劳务公司党支部利用公休日组织在职党员和青年员工，来到汕头市“东征军革命史迹陈列馆”这一革命教育基地参观学习。
“汕头市东征军革命史迹陈列馆”是汕头市第一个革命史专题馆，原为国民革命军东征军总指挥部、政治部旧址，距今已有近百年历史。这里展览的照片、文字、实物等资料，真实而生动地再一次给我们呈现出国共合作时期，以黄埔军校为骨干的东征军如何兵分三路，面对帝国主义、封建主义势力的欺压绝不低头，英勇善战，为统一广东，继而北伐，统一中国，彻底消灭了盘踞在东江地区的军阀陈炯明的全部历程。这里还曾是东征军政治部总主任周恩来同志办公的旧址，当时周恩来同志在这里组建中共潮梅特别委员会，领导潮梅地区的革命运动，大力发展工农运动，支援省港大罢工……太多的史迹、太多的故事，使得“东征军革命史迹陈列馆”成为了远近闻名的教育基地。
推开“东征军革命史迹陈列馆”的大门，一篇篇文字记载，一幅幅真实图片，一条条作战线路图，一件件珍贵的历史文物，带领我们走进记忆，走进栩栩如生的往昔。东征英雄与军阀进行了艰难卓绝的革命斗争，血与火的战场，让我们再次真切地感受到，近代中国革命和建国之路的艰辛，以及今天美好生活的来之不易。
参观结束，我们不由地忆及中国历的革命先烈们为了伟大的祖国、为了人民的解放、为了国家的富强，他们抛头颅、洒热血。今天，在中国共产党的领导下，中国不断强大，人民生活水平不断提高，历史证明，只有共产党才能救中国，只有在共产党的领导下才能建设中国和发展中国。
回顾革命历史，更要牢记历史。作为一名国企职工，在今后的学习中应不断加强党性修养，不断历练自我，树立正确的荣辱观、道德观和人生观，立足本职工作，不怕苦不怕累;积极主动学习党章党规，学习习近平总书记系列讲话，做一名合格的党员。
继承先辈的光荣传统和革命精神，把对祖国的无限热爱转化为干事创新的巨大动力，以饱满的精神状态和务实的工作作风，踏踏实实做好本职工作，勇敢承担起时代赋予我们的职责和使命，实现强企强国之梦。
例会心得体会 篇12
通过学习，我对心理健康有了新的认识。下面谈几点体会：
我认为，加强教师学习，提高教师心理素质健康的心理教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习;学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。于是，在双方的协同努力下，创造出一种平等、民主、和谐的教学情境和课堂氛围。这样的教学，必然是令人乐而忘忧，如沐春风。
教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，所以，教师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则，新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点;学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力;调整情绪，保持心理的平衡;善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系;乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度;培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。
所以作为一名教师，自己必须具有良好的心理素质，才能保证学生的健康成长，达到预期的教育目标。教师要保持健康的心理，就必须调整自己的思维方式，以一种平和的心态面对环境的变化。要努力克服不良情绪的困扰;在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理，提高自我评价、自我调控的能力。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，不断提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质才能对学生产生潜移默化的熏陶与教化作用，真正作到为人师表。
例会心得体会 篇13
暑假翻译实习收获颇多。一直以来对翻译存在畏惧心理。文化背景、生词、中英语言差异往往给翻译造成困难。但是，借助这次翻译实习，我明白翻译能力的提高不是一蹴而就的。要提高翻译能力，需要持之以恒地练习。
翻译实习作业内容涉及文化、科技、经济、社会、政治五大方面，题材丰富，趣味性强。翻译不同内容所得到的收获感悟也是不同的。翻译内容相继为英国王室传统婚礼礼仪、多媒体计算机技术、虚拟现实、债券、日本福岛核电站2号反应堆爆炸及《西藏文化的保护与发展》白皮书。
我对文化板块的英国王室传统婚礼的兴趣最浓。英国王室婚礼礼仪介绍是以英国威廉王子大婚为背景。为了在理解的基础上顺利地翻译原文，我查阅了威廉大婚流程介绍、英国王室历史人物、人物王室封号等，理性了查尔斯王储、戴安娜王妃、卡米拉、威廉王子、哈里王子等人物关系，了解了威斯敏斯特教堂丰厚的历史文化沉淀。威廉王子婚礼安排无处不表达着对母亲戴安娜王妃深切的思念。在兴趣之余，我学习了查尔斯〃斯宾塞在葬礼上对姐姐戴安娜王妃的致辞ATributetoDiana,感受到戴安娜王妃个人无限魅力与高尚品质。同时，我掌握了单身派对、伴娘、伴郎、狗仔队等实用词汇。
至于多媒体计算机技术翻译，明显感觉自己对于计算机常识及计算机英语的了解不足，特别是关于乐器数字接口介绍。有关债券的翻译，也让自己有一定的收获。一方面，我了解了债券发行目的、信贷评级与公司贷款成本之间的关系。另一方面，我也获得一个启示在遇到困惑的地方要查阅资料，不能想当然地翻译。例如，文中出现一次“principle”时，我起初将它翻译为最常见的“原则”意思，可待整个段落译完，发现不合句意。借助字典才知道其为“本金”意思。类似情况还有“StandardandPoor’sandMoody’sInvestorsService”应译为“标准普尔及穆迪信用评级机构”，而不是简单地将“poor”、“moody”形容词的词义译出。再者，关于日本核电站的翻译，因为原文为一则新闻报道，译文的玉雅应力求简洁，这让我了解到不同体裁的文体风格也应有所变化，而自己在译文简洁与内容的完整性方面有时做不到协调统一。最后一篇是中央人民政府关于西藏文化保护与发展政策，内容易懂，但在翻译过程中明显感到中英句法差异，即英语语句句型多变，结构复杂，多用复句，而汉语多为小句。同时，还学到了各种关于法律规章的.表达法，如关于什么的暂行条例，应用到“interimprovisionsonsomething”.
这次实习锻炼了自己的翻译能力，增添了自信心及成就感。在以后学习生活中，我会继续扩大知识面，扩充词汇量，不断加强翻译练习，提高英语综合能力。
例会心得体会 篇14
通过此次班主任工作的培训, 给我以深刻的启发，特别对暂差生的教育引导让我感触颇多，让我受益匪浅。结合培训及目前自己的班主任工作，感觉需要提高的，需要改进的地方还很多。
当好高中班主任不容易，特别是职业高中的班主任。上了高中，由于身心的迅速发展，这些步入青年初期的学生的独立心理、批判心理、逆反心理增强，他们处在情感上不成熟的过渡期，总觉得自己已经是大人了，他们力求摆脱对成人的依赖，老师、家长在他们心目中的权威降低。他们不再以教师为中心，不再绝对服从教师的命令，你也不可能再像初中那样对他们哄哄吓吓就可以了。他们中有的人情绪不稳定，多变化，不易控制，可以说是软硬不吃;他们自觉不自觉地向老师闭上心扉。这给班主任的思想教育工作带来一定的难度。我觉得要实现暂差生“以失败者来，以胜利者走”，班主任要做的工作确实要先摆正心态，用心沟通，长期引导。
1.摆正心态，调整师生位置。
在日常的班主任管理中， 教师多以“我”为中心去要求学生，容不得学生的半点违抗。而今天，学生要求教师抛弃“警察形象”。 我们经常板着一幅面孔，摆着“班主任天生不会笑”的形象，确实应该放下架子，与学生平等对待。要去了解他们、感受他们、理解他们、宽容他们、鼓励他们、帮助他们，做他们的良师益友。让他们感受到我们的鼓励你的笑，我们的尊重，从而敞开心扉，接受我们，而不再是“你不懂我的心”。所以班主任要管理好班级，就要注意培养和建立师生之间相互信任、相互尊重、相互友爱的人际关系，后进生的班主任更要坚持不歧视、不放弃，以更多的理解和尊重来感化他们。
2.捕捉教育时机，让后进生品尝成功的喜悦。
确实，转化后进生的重要的一环，就是用心转换他们在集体中的地位和角色。我班有位同学杨同学，在初中是就经常违反纪律，不完成作业，与老师“针锋相对”，“寸步不让”，属“屡教不改者”，与老师“闹僵了”。于是，在新生开学的第一天，就找这位学生进行了一次谈话，向他表明：“老师只注重你的现在，如果以前有一些不良习惯，希望你慢慢改掉，不断进步，老师相信你一定能成为一名了不起的学生。”在以后的日子里，也不断地去挖掘他的优点，根椐他的爱好特长，进行引导，尊重他的个性发展。在他做了一点好事哪怕是一次作业的进步，都不失时机地“趁热打铁”给肯定和表扬，由于他在新的学习环境里得到了不断的鼓励，使他对班工作、学习的热情有了极大的提高。
3.加强心理疏导。
这一点我在班主任工作中，特别是对后进生的教育管理中也深有体会。要抓住他们的特殊心理，努力作好心理疏导工作，否则很容易让他们产生反感情绪.一方面，走不到他们心理去;另一方面，他们也不能理解你“善良”的初衷,让他们认识自己的价值,与全班同学一块努力进步。
例会心得体会 篇15
实习期间，我利用这次非常难得机会去加深自己对行业及以企业的认识，并把所学的只是充分运用到工作上来。正如在专业学习时所知道的，旅游业的其中一个突出的特点就是其淡旺季分明。由于我所在的沙湖景区是国家5A级旅游景区，而且在行业内的声望比较高，所以在暑假这个旺季里，每天的工作都是十分繁忙的。而进入开学月以后，工作量就明显下降了不少，我也充分利用工余时间来认真思考在工作时出现的疑问，为此寻找答案并进行整理。
我作为摩托艇领班，重点就是去熟悉该项目的运营情况，了解摩托艇线路及各线路价格。把握游客心理，投其所需，让游客接受我们的服务并满足。让游客在景区游得开心、玩的开心、吃的开心······让沙湖给客人留下美好的印象。"为游客提供优质服务，让游客提高对我们的满意度"这是企业一直想要做到服务承诺。
在我接待过程中给我留下深刻印象的是一批内蒙的年轻游客，本来只有四位玩，最后在我的耐心讲解后其他客人游兴大发也都玩了，而且还有几位对所玩的部分项目玩了2遍。临走客人还对我们说"玩得真开心，下回再带朋友来"我们听了都很高兴。通过这次的接待游客让我知道了：说话的语气、交流与技巧在旅游接待中的重要性，也使我认识到了自己的不足。同时也使我知道了项目的优惠政策在吸引游客上是多么的重要。本来不玩的客人最后都玩了，这说明了很多值得注意的问题。
在接下来的接待中也有很多问题，也是一个不断发现问题解决问题的过程。开始时以为管理好团队，掌握了一些避免麻烦的技巧就能把工作做好，但是每次接待的游客都不一样，所会面临的问题也各不相同，如果还是生硬的根据套路去做，往往达不到良好的效果。所以自己要学的还很多。因此，每次接待后我都会将遇到的问题进行总结，然后通过各方式寻求解决对策，可以看书、上旅游论坛或者向有经验的旅游工作者求教。虽然工作很累，遇到的问题很麻烦，但是不断地去学习，去解决问题也会从中获得巨大的收获和乐趣。
在半年的实习过程中，我对整个景区旅游工作的运作模式和日常操作都有了一定的了解。在此过程中，我不仅在我的专业知识领域有了新的突破和进展，同时，也在我的人生经历中增添非常重要的一节，这将是我一生中珍贵的财富。
毕业实习，是学生从学校步入社会的过渡阶段，是让学生在真正的社会之前，对社会的提前适应阶段。四年的大学生活虽然不能说是完全的与社会脱节，毕竟还是离现实有一段距离。通过毕业实习，让我切实的体会到了工作的艰难与不易。它教会了我运用所学知识去解决现实问题，更教会了我怎么去与人沟通交流，怎么样做一个合格的旅游从业人员。这次实习不仅使我了解了旅游这一行业，从中学到的知识也将使我在从事其他行业工作中也非常受用。
通过这次实习，我深切的了解到，独立和好学是一个实习生首先应该具备的。只有培养自身的独立能力，不过分的依赖，自己主动的去发现问题解决问题，这样我们才能真正的提高自己处理问题的能力，才能在工作上得到进步。另外，在工作上，有问题，有不懂的应该大胆请教，而不是不懂装懂。"三人行必有我师"，我们该学该问的不仅仅限于我们的同时、前辈、各种形形色色的人，每个领域，都有我们要学该懂的东西。通过学习，才能独立工作，积累经验，最后得到的才是最适合自己的东西。
旅游景区的工作是重复的，也是不断变化的，他时刻挑战着我的耐心和忍耐力。有时候，心生厌烦的并不是外界的环境，而是自己的心态。往往在开始的时候我们都满怀激情，而慢慢地，这种热情却冷淡了下来，其实环境依旧如此，变化的只是我们的心态。
每一天，我们可以选择好心情好心态，也可以选择坏心情消极的心态，因此我们可以选择好心情好心态！
实习期间，遭遇冷遇挫折是常有的事，如果意气用事将自己的委屈和坏心情带到工作中来，往往会让事情变得更糟。面对困难和挫折我没有退缩，而是勇敢的去面对，对客人我始终抱着积极包容的态度去对待，努力为自己减压，营造良好融洽的工作氛围。
如何与人和睦相处，良好的进行沟通，是一名实习生必须要学会的。在与人相处方面，我一直坚信，诚实加真心，自尊与尊重他人，肯定不会被居于千里之外的。首先和同事相处，我只是一个实习生，很多事情要多看多学，我所有的同事都是我的老师、前辈。工作过程中，怎么发挥团队的作用，协调内部关系，我学会的是尊重和礼貌。作为一名旅游人，直接面对的是顾客，你的一句话可以影响客人对旅行社甚至整个旅游的整体印象，甚至影响客人整天的心情状态。如何让自己说出的语言让客人听得舒服、听得开心，进而选择与你合作，是作为一名实习生所必须要学习的课程。人不免会有情绪上的波动，然而这种情绪上的波动往往会影响他人的心情。如何调整好自身的心态，用最好的心态去面对客人，面对同事甚至伤及，如何带给别人一个最好的笑容，是我每一天都要认真思考的问题。在这次实习中，我不但在沟通能力上得到了提高，还学会了如何调整自我的心态。
通过这半年的学习，使我们对旅游区的基本业务和操作有了一定的了解，礼貌是一个人综合素质的集中反映，做旅游更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达；尽管有些要求不合理的不能办到，但都要用委婉的语气拒绝，帮助他寻求其他解决方法。
此次我的毕业论文是《宁夏沙湖旅游区环境与旅游业发展研究》，需要对旅游景区的发展现状和目前的旅游供需关系有所了解，实习的过程正好可以亲自去了解，这为我的论文撰写提供了不少素材和灵感。实习是一个接触社会的过程。通过这次实习，使我学习到了许多在学校学不到的知识，解除了形形色色的人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解了社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。
体能训练的心得体会经典
每次的挑战都是人生中不可或缺的一部分，因为我们总能在挑战中有所收获和启发，这时的想法总结是最宝贵的东西我们需要记录下来。心得体会是成为更好的自己的必经之路，“体能训练的心得体会”您所需的小编已经准备好了，请您继续阅读下方文章了解更多相关话题！
体能训练的心得体会(篇1)
今年暑假有幸参加了鬃岭镇中心校组织的《教师课堂教学能力的培养与训练》的培训学习，经过八天的学习，我获益匪浅。通过李江老师对《教师课堂教学能力的培养与训练》这本书的精彩讲解，我找到了自己的不足之处。虽然这次培训结束了，但令我记忆深刻，以下就是我对这次培训的体会和总结：
一、课程简介
本课程主要培养教师课堂教学能力，全书分为课堂教学能力研究、教学设计能力的培养与训练、整合性教学能力的培养与训练、开放性教学能力的培养与训练、教会学生“愿学”、“会学”能力的培养与训练五个专题，每个专题都包括了理论探讨、实际案例和反思与自我评价。本课程的目的就是精选几种教学能力加以研究探讨，通过提高教师课堂教学能力从而使教学质量得到质的飞跃，最终提高教师专业能力，使新课程改革在教学实践中得以很好的贯彻落实。
二、一节课是否有效，老师的一头自己是十分重要的。
对教材的充分理解，之后备好一节课。上课前的教具，教学中练习的设计是否合理科学，有没有考虑到面向全体学生、是否做到每一次练习都有明确的目标和要求，从而达到巩固知识、培养技能、发展智能的目的等等各方面无不关系到教学的效果。所以，我觉得备课这一个环节，是上课有效的前提。教学是一个动态生成的过程，但生成并不意味着不需要预设、不需要备课。相反，有效的教学对预设的要求不是降低了，而是提高了。预设要能真正关注学生的发展，关注学生的个体差异和为每个学生提供主动积极活动的保证；能为师生在教学过程中发挥创造性提供条件；能促使课堂多向、多种类型信息交流的产生并及时反馈。这就需要教师深入钻研教材，改变传统的备课模式，让“预设”真正服务于生成性的课堂教学。
三、要做到让“预设”真正服务于生成性的课堂教学。
首先，要认真钻研教材，为“预设”打好基础。教材是教学内容的载体，每一位教师都要认真研读、感悟、领会教材，了解教材的基本精神和编写意图，把握教材所提供的数学活动的基本线索，分析教材所渗透的数学思想、方法和学生活动的科学内涵，这样才能体会新教材蕴含的教学理念，备出高质量的教学预案。
其次，要改变备课模式，变“教案”为“学案”。学生是学习的主人，一切知识经验的获得都依赖于学生的自主建构、自我内化。离开了“学”，再精心的“设计”也没有意义，教师要充分考虑，预设学生可能出现的情况，并采取相应的对策。即对整个教学过程进行一种有准备、有意识的预设。
再次，重课堂动态生成，着眼学生发展 教学过程是动态生成的，尽管教师在备课时已经对课堂上可能发生的情况做了充分的预设，但是在课堂中，依然有太多的不确定性，更有出乎意料之外的情况发生。面对信息多变、资源多彩的课堂，教师要扮好倾听者、重组者、等待者、提升者这几种角色。做到：心中有案，行中无案，寓有形的预设于无形的、动态的教学中，不断捕捉、判断、重组课堂教学中从学生那里生成的各种各类信息，灵活驾驭教学过程，推进教学过程在具体情境中的有效生成。所以在教学中，当学生有了火花生成时，不要被这种火花电倒，应该采取积极的鼓励态度，如果学生的这种火花在课堂上无法进行研究或展开的，则留到课余或其他条件成熟时再研究，而这个过程需要教师全程参与和关注，不要简单的布置学生下课之后再研究，然后就不了了之，学生由于受到年龄、心理方面的影响，不可能会再进行进一步的研究，一次机会也就这样消失了。而在课堂中能研究的、能放大的，则必须敏感的捕捉和利用起来，要让学生有这样的感觉：无论是课堂上能研究的还是不能研究的，只要是我提出来的而且是有价值的，老师都会很重视，而且会和我一起想办法创造条件去进行研究。时间一久，学生的问题意识，学生的创新精神就会培养出来。
四、“设计科学合理的练习” 是提高数学课堂教学有效性的重要保证。
有效的数学教学，不仅在于成功的讲解，而且更取决于科学、高效率的练习。科学合理的练习是学生学习数学，发展思维的一项经常性的实践活动，也是师生信息交流的一个窗口，新课程下的数 学练习应成为一种生活，一种活动，应着眼于学生的发展，而非单一的、千篇一律的重复。好的练习能主动地把学生学习的疑难问题、困惑之处诱发出来，及时予以纠正。从而实现数学知识的巩固和应用，使学生的思想品德得以熏陶，学习习惯、思维品质得以培养，思维方法得以训练，提高数学教学的有效性。
最后，我觉得撇开教师这头，学生的配合也是有效教学的一个保证。我这几年一直教低中年级，有一个深切的感受就是，学生的计算能力也是影响教学进展的重要因素。如果一个班级里学生的计算能力相对低，或者水平参差不齐、差距太大。都将影响上课的效率。课堂要有效，老师一般都想在短时间内进行必要的练习。而低中年级的数学课，计算是贯穿全过程的。如果计算能力差，要想加大练习的密度和深度，都是空谈了。有时候，还只能放慢上课速度来照顾全体。所以，我觉得在低年级，抓好口算教学，提高学生的口算能力，是至关重要的。
体能训练的心得体会(篇2)
一年转眼间过去了，忆往昔，展望未来，为了更好的总结经验教训使自己成为一名优秀的“人民教师”，我现将工作情况总结如下：
一、师德方面
加强修养，塑造“师德”。我始终认为作为一名教师应把“师德”放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。“学高为师，身正为范”，这个道理古今皆然。从教的第一天，我就时刻严格要求自己，力争做一个有崇高师德的人。我始终坚持给学生一个好的师范，希望从我这走出去的都是合格的学生。为了给自己的学生一个好的表率，同时也是使自己陶冶情操，加强修养，课余时间我阅读了大量的书籍，不断提高自己水平。
二、教学方面
虚心求教，强化自我。对于一名教师来说，加强自身业务水平，提高教学质量无疑是至关重要的。随着教学天数的增加，我越来越感到我知识的匮乏，经验的缺少。为了尽快充实自己，使自己教学水平有一个质的飞跃，我从以下几个方面对自身进行了强化。
首先是从教学理论和教学知识上。我不但自己订阅了三种体育杂志进行教学参考，而且还借阅大量有关中小学体育教学理论和教学方法的书籍，对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。在让先进的理论指导自己的教学实践的同时，我也在一次次的教学实践中来验证和发展这种理论。
其次是从教学经验上。虽为一名老教师，但始终铭记边学边教，学无止境。因而我虚心向老教师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的教学经验。我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。
再次是做到“不耻下问”教学互长。从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”。由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我从和他们的交流中亦能丰富我的教学知识。
三、学校各项活动情况
积极参与活动，严格要求自我。认真参加学校组织的各项活动。一年来未耽误一节课。上班开会不迟到不早退，严格遵守了学校的各项规章制度，今后一定继续坚持。另外，本学年还到xx学校进行了15次的“阳光体育活动”送教活动，得到了大家的积极好评。
四、做好传帮带，促进青年教师成长
作为一名骨干教师有义不容辞的责任培养青年教师，平时主动听课、开课、了解青年教师的课堂教学情况，并及时进行交流指导，使青年教师逐步提高课堂教学水平，把握课堂教学的重点和难点，同时，根据不同教学内容，选择适当的教学方法，更好地提高课堂教学效果。除了听课、开课，还经常交流备课情况，尤其是公开课的教学更是认真指导。为青年教师在县市课堂评比中获奖奠定基础。
对青年教师撰写的论文互相推敲，提出指导性参考意见，为他们在县级论文评比中获奖起到积极的作用。通过师徒结对形式，互相交流，在政治上关心他们，在业务上热情指导，为青年教师快速成长作出努力，所结对的四位青年教师，都基本成为所在学校的青年骨干教师。
总之，在过去的一年，我取得了一定的成绩，但还有一些不足之处，本人在新的一年一定认真工作，加倍努力，争取在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。
体能训练的心得体会(篇3)
一学年里，本人担任了学校体育教学和体育教研组组长工作。一学年以来，在领导的关心、支持下，尽职尽责做好各项工作。现具体总结如下：
1、理论学习方面
通过这一学期的实践，吸取《课程标准》的精华部分，坚持“健康第一”的指导思想，将发展学生的身体素质放在首要之位。为了更好的武装自己的头脑，我坚持研读《体育》等杂志，登陆体育学科的前沿网站，并认真做笔记，建立了自己的博客，及时反思每一节课的教学，记录经典案例，积极撰写自己的所感所思。
2、体育教学方面
一学期来，在区体校领导的指导和自己的努力下，教育教学水平有了一定的提高，在课堂上，注重常规教育。日常教学中，认真备课，严格按照教学计划上每一节课，绝不“放羊”，由于专业的原因，体育老师都是带几个班的课，所以我认真分析各班的学情与不同点，采用不同的教学方法，努力让学生掌握各项运动技能。在每学期开学第一节课我就会将体育课的常规、要求对他们说清楚，并且强调体育课和语文、数学、外语等学科一样，是一门课，不是玩。现在已经形成了常规，我们的体育课有序而精彩。
3、业余训练方面
篮球运动是我校的传统体育项目，本年度由于本人身体等情况虽不能承担教练员工作，作为体育教研组长心系学校，为学校寻找能胜任篮球训练的教练员，承担了学校篮球训练队的管理工作，并把自己多年来的训练经验传授给年轻教练，促使我校篮球训练工作顺利开展以及继续发扬光大。
为备战xx区冬季运动会，我跟体育组x老师组学校代表队，每天早上7点半至8点进行晨练一个多月，虽然区教育局因xx原因取消了比赛，我还是为我们的学生因此提高了运动水平而感到高兴和欣慰。
4、学校群体工作
在完成教学任务及课外训练管理的同时，每天与体育组x老师一道协同大队部抓好学校群体工作，如：课间操、体育活动课、班级篮球赛、校运会等等，通过开展各种形式的体育竞赛，提高了学生对体育运动的认识与兴趣，从而达到了增强学生体质健康的目的。
5、个人成绩
1）、区教研督导课中本人的体育课评定为优秀课。
2）、率队参加xx区田径运动会获x个单项前x名。
3）、圆满组织全校一至六年级班级篮球赛得到了师生一致好评。
4）、圆满组织学校第xx届校运会。
5）、圆满完成学校21年度全体学生《体质健康达标》工作，以及“达标”数据及时上报工作。
总之，经过一学年的努力，取得的了一些成绩，还有许多不足有待改进。我也深知所有工作都需要自己积极思考与实践和大家的共同努力以及各方的通力协作才能完成好，以上陈述，难免有疏漏不当之处，敬请大家批评指正！
体能训练的心得体会(篇4)
参加完医院组织的核心理念与技能培训班后，我反复翻看着笔记，里面记录了只言片语的诸多美好，诸多正能量。我不禁回忆起昔日里自己的一言一行，如今的一举一动，不由地扪心自问：我是怎样的一个人？我应该成为什么样的人？
翻开笔记，首先映入眼帘的是：成功是种习惯，管理就是培养习惯的过这句话。意味深长的一句话啊！工作3O多年了，我的学习，工作，待人处事也早已成为习惯，这习惯正确与否，我竟然从来没有深思过！平日里自己总喜欢说情绪会传染，可是遇到烦心，不愉快的事，却又总是和同事唠叨，诉说！虽然说的时候也会有一丝愧疚感，但终究没能管住自己的嘴巴，自己的心情！面对消极的`事情，管好自己的心情，用美好的心情说出美好的话，用美好的情绪感染身边的人，继而营造一个积极向上的氛围，这是我首先需要培养的习惯！
要做就做到最好！这句话平常的话，又让我陷入了沉思，心情竟是莫名地沉重，不知道该怎么表述，做到最好，换言之，也就是做出最好的自己！父母眼里，我是最好的女儿吗？家人眼里，我是最好的妻子，母亲，姐妹吗？单位里，我是个好（不敢用最）员工吗？科室里，我是最好的同事，最好的主任吗？最重要的我是病人眼里的好大夫（也不敢用最）吗？
这一个个自问，让我顿感诚惶诚恐，忐忑不安，久久不敢下笔！
树欲静而风不止，子欲孝而亲不待的凄楚早己痈彻心扉！知天命的尴尬也使自己将一切纷争看淡看轻，大山里走出来的我，一向对生活没有过高的要求，而骨子里的倔强让自己在工作中，从不甘屈从，自以为做的尚合人意，聆听完吴春荣教授的课，让我感到了差距，感到了惶恐！首当其冲，如何把工作做到极致，如何把自己在工作中应有的责任和担当做到最好，是我需要在今后的工作中每天用心去做，用心感悟的！
学习归来，每天总有一个旋律在耳边回响，嘴里在轻轻吟唱，感恩的心，感谢有你！感恩，让我体会到了生活的美好！工作的愉悦！我感恩32年工作生涯中，每一位同事对我的鼓励与帮助，我感恩每一位领导对我的宽容与厚爱！在感恩中成长，用正确的理念从事自己崇高的事业，是这次培训班给予我最大的收获！
体能训练的心得体会(篇5)
一、在六项技能训练中，坚持以下原则：
1、在训练内容上，坚持注重实际，讲求实效，从六个方面入手，全面展开。
2、在训练形式上，坚持以岗位练兵为主，自学为主，业务训练为主的原则，采取集中辅导与个人自学相结合，培训学习与实践锻炼相结合，定期开展各种比赛活动，以赛促练。规划达标时限，限期进行达标。
二、六项技能训练的内容
（一）朗读方面，能熟练掌握汉语拼音，用普通话进行教学，普通话一般应达到国家语委制定的《普通话水平测试》二级水平；在公众场合即席讲话，能正确清楚地表达自己的思想，做到观点鲜明，内容具体，用词准确，条理清楚，节奏适宜。
（二）写字方面，能正确运用粉笔、钢笔、毛笔，按照汉字的笔画、笔顺和间架结构，书写规范的正楷字，并具有一定的速度。
（三）作方面，能按教学要求，突出教学重点，用简练的线条较快地勾画出事物的主要特征，设计、绘制作图。制作课件方面，形象直观，课件的制作直观、形象，利于学生理解知识，内容科学，课件的取材紧扣课程标准，选题恰当，内容科学，适应教学对象需要。每日
一练历年真题模拟测试章节知识点 多媒体效果好课件的制作和使用恰当运用仿真形象，画面清晰，动画连续，色彩逼真，文字醒目
（四）上课方面，必须准备充分，情绪稳定，精神饱满，教态亲切自然，仪表整洁大方。上课前应指导学生进行必要的预习，培养学生的自学能力，提高课堂教学效果。教学目的要求要明确，讲课时要围绕中心内容，突出重点，突破难点。面向全体学生，使各类学生都 学有所得。坚持用普通话教学。讲课声音清晰、响亮，表达意思明白，语言生动有趣；板书讲究艺术，要求正确，清楚，端正，富于启发性。
（五）评课方面，树立健康的评课心理。真正达到以研促教的目的，要把学生的发展作为关键点，坚持“以学生发展为本”。提倡创新，培育个性。正确地评价一堂课，既要体现课堂教学的一般特征，又要提倡创新，鼓励个性化教学。要从实际出发，实事求是。评课后坚持小结、反思。评课后要对所获取的信息结合新课程理念做进一步的总结和思考，看有什么收获、启示，然后写出心得体会或论文。
（六）说课方面，能详细谈出自己的教学改革设计及理论依据，要会说出怎样教，为什么要这样教。
1、说教材：说出本课时的教学目的和要求，重点、难点，编写 意图及相互关系。
2、说教法：说出教学课时选择运用什么样的教学方法？尤其是 运用哪些学过的理论知识指导实践，进行教学改革？
3、说学法：说出本节课教给学生什么样的学习方法？培养哪些 能力？如何调动学生积极思维，激发学习兴趣？
4、说教学程序：说出课堂教学结构，简介时间和板书安排。
三、六项技能训练方法
我校采取的训练方法是，天天有内容，人人都参与。周一是朗读训练，下午进行课件制作培训或指导，并以教研组为主公布第二天作课教师及内容，周二、三、四每天上午有一位教师作公开课，其他教师全部参与听课，下午及时评课，指出亮点与不足，促进发扬与改进。 周五上午是粉笔字训练，下午是钢笔字训练。上午利用课前与课件时间，下午利用教师办公时间完成训练。
四、取得的成效
1、本学期以来，无论新老教师上课全部用普通话教学，朗读能力有了一定提高，有些数学老师说朗读是语文老师的事，数学老师不用管，通过朗读训练这种想法得到了扭转。
2、现在学校年轻教能熟练使用并制作有关教学内容的多媒体课件，老教师也在逐步学着应用课件，并尝试着自己制作课件。在上级的支持下，我校各班建起白板教学，老师们是争相应用，学生们更是非常喜欢，一提到多媒体教室上课就高兴的一蹦三尺高。
3、教师的写字水平整体得到了提升，下一步仍然要重视。
4、教师教科研能力也在不段提升。上课、听课、说课、评课能力有了显著提高，大家在互相帮助中提高，在互相评议中促进，青年教师李彦如 范琛在区级讲课中获得好的奖项受到专家的好评。孙亚伟在评课比赛中得到专家的赞许。
总之老师们在六项技能训练中得到了提升，个人素质与业务素质不断提升，增强了教师工作的积极性和幸福感，老师们从六项技能训练中重新认识了自我，感到了工作的重要性和训练的必要性，为学校工作的全面推进找到了一条高效之路。
体能训练的心得体会(篇6)
随着多媒体技术的广泛应用，传统的课堂教学模式也发生了根本性的变革。可以认为，多媒体技术完全能够取代传统的“粉笔 + 黑板”的教学方式，不仅如此，它更能把教学中运用传统方式无法描述或解决的“难点”有效地运用现代技术表现出来，变“微观为宏观”，变“静态为动态”，更无限制地扩展了黑板的面积……如此等等，从而引起学生对学习的乐趣，不言而喻，多媒体技术将越来越多的走进课堂，从而使教育效率和质量得到大幅度提高。
现在出现的问题是，中、老年以上的多数教师由于年龄的限制，学习起这门新技术来，感觉仿佛很吃力。特别是他们受传统教育观念的影响，很多教师并不喜欢这类新生事物，一部分教师甚至出现抵触情绪，这大大的制约了多媒体技术的广泛开展，使诸多的优质课件不能得到充分利用，造成了这些优秀资源的浪费，教学效率下降等问题也明显暴露出来。
如何解决新形势下的这些问题，笔者以为，首先要转化中、老年教师的教育观念。可以通过年轻优秀教师的多媒体电教课的示范作用，让老教师们充分体验到多媒体技术给课堂教学带来的巨大优势，逐步改变这些教师的僵化的思想观念；其次各单位应该经常组织中、老年教师进行新技术的培训学习，培训一定要做到实用，不流于形式，可以采用“青年带中年”、“小带老”的方式帮助老教师们尽快掌握新技术的使用，逐步达到熟练操作，提高他们的动手能力。还应该建立一套合理的奖惩制度，从行政上使多媒体电教课的应用得以强化和保证。
相信采取一定的措施后，会有更多的中、老年教师进入到这个新的领域中来，他们一定能够很快摆脱传统教育的桎梏，改变他们对多媒体技术持有的反感情结，逐步达到熟练使用现代新教育技术进行授课，这无疑会使教学质量大幅度提高，教改工作真正的落到实处。
体能训练的心得体会(篇7)
电工实验操作课是一门实践性很强的学科，这包括老师实践的“教”和学生实践的“学”，几年来通过加强对学生电工实验操作课的教学，取得一定的教学效果，因为这不仅可以充分调动学生的学习积极性，而且可以帮助学生理论联系实践，激发学生的求知欲和实践兴趣，自觉地去掌握实用技术，促进学生实践技能的发展。要做好学生电工实验操作课，笔者认为要做好以下几方面的工作：
1课前准备是上好电工实验操作课的必要条件
要上好电工实验操作课必须做好以下几方面准备工作：
1、1首先写好电工实验操作课教案，熟悉电路T作原理。拟定实验步骤，以及安全注意事项。
1、2根据教学内容准备有关器材、工具、仪表和根据学生的人数分组，分发实验工具，更重要的是自己必须对本课题电路亲自动手进行安装实验。以便能及时发现和解决学生在实践中所发生的突发问题。
1、3将学生编好组。
1、4布置学生预习实验的内容的步骤和做好实验操作课的各项准备工作。
2示范指导讲解是学生实验操作课的重要基础
我校专门设有电工实验专业设备，在学生实验操作课前，必须先做好示范教学，首先向学生讲明课题所学技能的意义，操作顺序，动作要领，相应的基础理论安全知识等内容。然后，做示范教学，在示范教学过程中，必须把语言指导和操作示范结合起来，做到边做边讲告诉学生观察什么，注意什么，把学生的.注意力引导到他们必须进行观察的事物上去，才能真正调动起学生的视觉、听觉、嗅觉等各种器官，使示范教学达到最佳效果，做完了实验内容的整体操作示范后，再进行分解动作示范，关键动作重复示范一遍，并对相关动作加以区别，示范教学的目的是教会学生，此时，可以让学生对示范教学中存在的疑问当场提出，老师当场给予讲解做到每个学生心中有底，最后老师强调电路的安装连接工艺要求，注意安全，操作示范，严格遵守操作纪律以防事故发生。
3课堂学生训练中要引导理论与实践相结合
带学生到电工实验室后，按事先编好的座位坐好，由学生自己完成电工技能的各项操作，在学生通电实验前应认真检查各项准备工作及各项安全措施。在学生训练过程中，要引导学生运用所学的理论来指导实验操作，在实验过程中会经常遇上许多问题，要教会学生要用所学的理论来排除故障，这样不仅可以提高学生的分析问题能力和解决问题的能力，而且帮助有效地理解和接受理论知识，更有效地指导实验操作，例如：有一次在进行电动机起动控制线路的安装接线这一课题时，出现了电动机在启动时发出“嘟……”声，不能起动，学生说电动机坏了，更换电动机后仍出现上述故障，这时引导学生运用已学过的专业理论知识进行分析，通过理论分析，判断这是由于电动机缺相运转致电流过大而引起的，应立即切断电源，然后查找造成缺相的可能原因，通过查原因，排故障，最后电动机开始正常工作。
在操作训练中要加强对学生的个别指导，学生的专业技术水平往往差异较大，对于某一学生实践操作的某些薄弱之处，应及时给予现场指导，帮助他们解决问题，树立信心，将自己的丰富的经验和技艺上的诀窍传授给他们，让大部分同学能够掌握所要求的技能，这样，才能取得到满意的效果。
在结束电工实验操作课之前，教师应对学生在操作洲练中存在的问题进行讲解和要求学生做好电工实验操作课的实验报告，并且要结合当天训练课题的完成情况，总结学生的操作练习情况，肯定成绩、指出不足，分析原因，指出解决办法。如在正反转控制线路实习教学结束后，有的学生按纽接线错误，出现正反转均不自锁的现象，这时，要引导学生分析两自锁线接反的原因。并指出正确的接线方法。同时要对教学过程中学生的操作态度、实习效率、安全和文明生产的情况进行总结，逐步提高学生的操作技能和生产经验，巩同教学成果，促进教学质量的全面提高。
4课堂训练应推广到社会实践中去
电工操作训练的主要内容有：安全用电常识，电工基本操作工艺，电气照明与内线工程，包括三相电路中负载的联结。常用电工仪表，包括电流表改装为电压表，万用表的正确使用。常用各种变压器，包括单、三相变压器。三相笼型，异步电动机，单相交流异步电动机，常用电力拖动与机床电路。根据电工技能训练的大纲要求，可以带学生到工厂、商场乃至民用住宅进行参观实习，主要熟悉工厂中的机床电气线路的安装与维修。照明设备和室内线路的安装维修工艺也是每个同学必须掌握的专业技能，因此，可以先组织学生到民用住宅熟悉照明线路，然后，到电工实验室中作模拟训练，再利用暑、寒假期间让学生参加社会实践，最后，学生把社会实践中照明线路的安装实验报告交给老师，老师给学生的实践报告给予评定。定期组织学生到商场熟悉彩灯、空调制冷、音响等设备的安装。
电工技能训练课是一门专业技能很强的课程，要求教师本身要有扎实的专业基础理论知识，同时具有丰富的电工操作经验。这就要求我们在实践中不断充实自己提高自己的业务水平，从课堂走向社会，开拓视野，才能将自己的丰富经验和技艺上的诀窍传授学生，培养出适应市场需要具有熟练专业技能的应用型人才。
体能训练的心得体会(篇8)
金牌班组长沟通技巧
课程目标: “村长，就得把自己当干部”，管理者就要有管理者的思路！
从不同的班组长培训视角，为你打造合格基层管理人员——长期以来，班组长等基层管理人员，被称为“兵头将尾”而倍受重视。然而，众多培训与企业使用他们时均在“兵头”上想办法，没从“将尾”中找出路。
本课程旨在为你训练出一批合格的管理人员，而不是劳动模范或技术能手！
本课程将快速增强第一线管理者管理沟通技能，提升管理理念,改善与员工及上司之间的人际关系。课程特色：
本课程是有技巧、方法与意识的汇聚，帮助快速提升职场沟通能力； 树立良好沟通意识，快速融入团队，获取团队各级成员的信任和帮助； 能与平级保持顺畅沟通，取得同级的支持和配合，高效完成工作任务； 能与上级保持顺畅沟通并获得上级的认可与赏识，进而获得职场腾飞； 培训对象 ：一线管理者，班组长、拉/线长、车间主任、生产助理、储干基层、优秀员工。
培训方式与特色
讲授、演练、角色扮演、讨论、小组活动相互结合，引人入胜。不仅充分调动学员学习积极性，更使学员在充满挑战性的过程中挖掘学习潜能；
多个案例研讨、体验活动与主题挖掘深具启发性，使培训效果深入而持久。
课程内容
★ 沟通技巧与人际关系改善
1、有效沟通之程序与要决；
2、如何团队内部间的进行沟通与协调；
3、与下属的沟通协调（谈心，辅导，劝解，表扬与批评等）；
4、如何与上司相处；
5、如何处理与员工的冲突；
6、人际关系改善方法与步骤；
一、处理好人际关系，创造光明愉快的职场
1）人际关系的分类
2）人际相互吸引的因素
3）人际冲突的种类
4）调节人际平衡的方法
5）人际效应
6）人际智慧
7）处理人际关系的基本技巧
8）PAC法则
9）学习与别人相处
10）人与人相处的方式分析
11）人际关系的错误观念 12）认识自我
13）人际关系处理之道
14）人际关系之术
二、解读沟通
沟通的重要性 1）从笑话看沟通
2）三大商数：IQ、EQ、WQ 沟通能力是成为干部的软肋 沟通的2个70%之说 沟通的定义 沟通三要素
沟通障碍与克服策略 克服障碍的九大策略 沟通的三种方式
三．魅力的沟通技巧 赞美的技巧
沟通中“看”的技巧 沟通中“听”的技巧 沟通中“问”的技巧 沟通的黄金/白金定律 沟通中常见的不良用语 沟通时应掌握的技巧 ①下达指令的练习
②协调的语言
③使用有效的说 ④说话的练习
⑤有效的听
⑥反馈案例演习（10个案例判断你是否会沟通）
⑦发问的技巧
⑧问题的类型
⑨非语言沟通技巧
⑩沟通游戏
四．如何与领导沟通 有效与上司沟通技巧 向上司请示汇报的程序
说服上司的技巧 职场向上沟通的句型
如何向上级请示汇报工作？ 技巧性说服你的上级 被上级批评了如何办 五．如何与不同团队的沟通
有效与同事沟通技巧---获得配合 平级沟通的5个原则 赢的各团队同事的配合 团队间的竞争不可避免 如何化解团队间的矛盾
提升后如何与团队中的同事相处 六．如何与下属沟通,作好工作部属 有效与下属沟通技巧---获得服从 让部下积极接受命令的技巧
七．如何与下属沟通,让下属快乐工作 赞美部下的技巧 如何与下属谈心 肯定认同部下技巧 批评下属的艺术 批评常见的忌讳 工作冲突的劝解
与部下建立良好人际关系的四阶段法
解决现场员工冲突的四阶段沟通法
八．如何与下属沟通,作好工作辅导 关心下属的发展规划 问题反馈教育
多了解不轻易下决断
清晰具体书面化的工作往来 区分责任教育
指导部下的四项基本原则 说与做的激励差 给我冲与跟我冲
辅导是像教练一样，主动提升员工的生产力，而不是他们有了问题，我们再解答。 辅导是一个系列的动作，甚至要利用整合影响力。
辅导一个员工不仅仅是一项工作或任务，它还需要一些技巧，才能做得很好。
-----以下课纲可依企业实际情况与相关要求进行调整！
体能训练的心得体会(篇9)
一年转眼间过去了，我评为市名师和县第二届领军人才称号。追忆往昔，展望未来，为了更好的总结经验教训使自己成为一名优秀的“人民教师”，我现将工作情况总结如下：
一、师德方面
加强修养，塑造“师德”。我始终认为作为一名教师应把“师 德”放在一个极其重要的位置上，因为这是教师的立身之本。“学高为师，身正为范”，这个道理古今皆然。从教的第一天，我就时刻严格要求自己，力争做一个有崇高师德的人。
我始终坚持给学生一个好的示范，希望从我这走出去的都是合格的学生。为了给自己的学生一个好的表率，同时也是使自己陶冶情操，加强修养，课余时间我阅读了大量的书籍，不断提高自己水平。
二、教学方面
虚心求教，强化自我。对于一名教师来说，加强自身业务水平，提高教学质量无疑是至关重要的。随着教学天数的增加，我越来越感到我知识的匮乏，经验的缺少。为了尽快充实自己，使自己教学水平有一个质的飞跃，我从以下几个方面对自身进行了强化。
首先是从教学理论和教学知识上。我不但自己订阅了三种体育杂志进行教学参考，而且还借阅大量有关中学体育教学理论和教学方法的书籍，对于里面各种教学理论和教学方法尽量做到博采众家之长为己所用。在让先进的理论指导自己的教学实践的同时，我也在一次次的教学实践中来验证和发展这种理论。
其次是从教学经验上。虽为一名老教师，但始终铭记边学边教，学无止境。因而我虚心向老教师学习，力争从他们那里尽快增加一些宝贵的教学经验。我个人应付和处理课堂各式各样问题的能力大大增强。
再次是做到“不耻下问”教学互长。从另一个角度来说，学生也是老师的“教师”。由于学生接受新知识快，接受信息多，因此我从和他们的交流中亦能丰富我的教学知识。
三、学校各项活动情况
积极参与活动，严格要求自我。认真参加学校组织的各项活动。一年来未耽误一节课。上班开会不迟到不早退，严格遵守了学校的各项规章制度 ，今后一定继续坚持。另外，本学年还到分别到本县高、初、小、幼学校进行了15次的“阳光体育历奇活动”送教活动，得到了大家的积极好评。
四、做好传帮带，促进青年教师成长
作为一名骨干教师有义不容辞的责任培养青年教师，平时主动听课、开课、了解青年教师的课堂教学情况，并及时进行交流指导，使青年教师逐步提高课堂教学水平，把握课堂教学的重点和难点，同时，根据不同教学内容，选择适当的教学方法，更好地提高课堂教学效果。
除了听课、开课，还经常交流备课情况，尤其是公开课的教学更是认真指导。为青年教师在县市课堂评比中获奖奠定基础。对青年教师撰写的论文互相推敲，提出指导性参考意见，为他们在县级论文评比中获奖起到积极的作用。通过师徒结对形式，互相交流，在政治上关心他们，在业务上热情指导，为青年教师快速成长作出努力，所结对的四位青年教师，都基本成为所在学校的青年骨干教师。
总之，在过去的一年，我取得了一定的成绩，但还有一些不足之处，本人在新的一年一定认真工作，加倍努力，争取在平凡的岗位上做出不平凡的业绩。
思维导图心得体会
我们可以借鉴哪些优秀的心得体会呢？当我们获得了许多心得时，每个人都会按照自己的习惯来记录体会。多写心得体会不仅可以锻炼我们的语言表达能力，还能提高我们的写作水平。经过趣祝福的仔细选择和整理，我们向大家推荐“思维导图心得体会”。欢迎大家查阅，祝愿您能够从中获取所需的知识！
思维导图心得体会 篇1
此次参加金老师的思维导图班学习，是冲着金浪老师报名的。金浪老师是一个极富个人魅力的人，自从在瑞安90学时培训时听了她的讲座，我就对她个人和思维导图很神往。听她的课，很“折磨”，中午12点多时身体的困乏，但听着她在上面富有激情而有节奏的讲座是睡不着，生怕会错过了每一句话及每一个值得回味与学习的经典例子。
第一天培训，第一节课，当我们还没有真正静下心来，金老师就给我们布置了任务----列出在教学中碰到了难题，并将它们排序。说实话，在教学中我们确实有很多难题，但一下子还没缓过神来。然而，事后想想，这种方法很好，为我们在接下来的学习明确了“听讲座与听课”的目标，让我们带着问题去学习会更有目的性，有针对性。
第二天的培训内容更为丰富，也更为精彩。陈海玲老师的课给触动我最深的，也是我平时教学中最弱的部分----词汇的落实与运用。在我平时的课当中，我往往只强调了重点词汇，但很难突破怎样将其运用起来。陈海玲老师在她的这堂课当中，给了我解答----在预学案中利用问题引出这些词汇，在课堂中反复操练即填空造句和在写作中运用这些句型，以及课后操练(用这些词汇造句)。第二个感受就是，原来初一的学生也可以进行写作。初一的第一个学期，并且是在正式单元的前几个单元，让学生进行写作是我不敢尝试的。陈老师的课给我们做了一个示范，给出作文的框架，让学生说，通过“说”来促成“写”。通过小组合作来完成写，将整篇文章分成begging,body,和ending。最后一个人来完成写的任务。这样的写，可以说是水到渠成的。
第三天开的课，我认为是最为精彩的。不同的老师，开出的是不同的味道。胡晓琼老师的课如德芙巧克力，丝滑的感觉。犹如一场优美的芭蕾舞，欣赏完了还意犹未尽。她用她的坚持震撼到了我：这样一篇长文章，能够去挖掘出它的框架，而且她的教学设计是一改再改，这种坚持让人敬佩。她用她的个人魅力震撼到了我：她的年龄应该是很多老师“等着退休”的年纪(教学已经成经混日子，熬到退休年龄即可)，但是她敢于挑战，敢于应对的勇气让人敬佩。从她的身上，我看到了年龄是什么，年龄只是一个数字，而不是心态。心态并不一定与数字成正比，所以就需要我们去积极地调整自己的心态，保持一颗年轻的心。
而邹丽娟老师的课是另一种风韵，它是探险。它披荆斩棘，勇于表现自我，哪怕是最后遍体鳞伤。年龄长，让我们看到的是优雅;年龄轻，让我们看到的是精神----勇往直前、勇于探索的精神。
此次的培训学习不仅在教学上给我们引领了方向，也给我们的心灵做了一次解放。我也是金老师口中那个需要怜悯的老师----每天改作业时间不止一个小时，改好的作业学生不屑订正，每天用心备课却课堂效率不高，每天盯着学生背诵却到头来学生读文章像啃骨头般。像金老师说的，我们应该停下脚步去思考，让自己的大脑更多地去用于思考去解决问题，而不是将自己的时间与身心放在一些看似有意义却无效果的事情上。把力气用在刀刃上，这才是关键。
思维导图心得体会 篇2
我是一个平时很不喜欢动电脑的人，所以对信息技术的使用与掌握非常不好，结合自身因素以及根据测评结果，使我清楚地意识到自己根本不具备信息技术能力，对于应用信息技术优化课堂和应用信息技术转变学生学习方式等方面的专业知识内容非常欠缺。现如今是信息爆炸的时代，作为教师必须要充分了解信息时代对人才培养的新要求，具有主动探索和运用信息 技术变革学生学习方式的意识。了解多媒体教学环境的类型与功能，并且要非常熟练地操作常用设备，优化教学方法和教学课堂。环境分析：由于我所在的学校属于农村学校，缺乏配备必需的硬件设施，所以缺乏信息化环境和信息化资源库。平时教学中更是很少有机会接触到信息技术和网络化应用。发展目标：通过本次培训，我希望能在应用信息技术优化课堂教学能力和应用信息技术转变学生学习方式能力两反面得到显著的提高。具体内容如下：
1、提高技术素养。了解相关知识。了解多媒体教学环境的类型与功能，熟练操作常用设备。掌握互联网、移动设备及其他新技术的常用操作。通过多种途径获取数字教育资源，掌握加工、制作和管理数字教育资源的工具与方法。
2、掌握有正确方法，进行有效的课前计划和准备。依据课程标准、学习目标、学生特征和技术条件，选择适当的教学方法。设计有效实现学习目标的信息化教学过程。设计有助于学生 进行自主、合作、探究学习的信息化教学过程与学习活动。设计学习指导策略与方法，促进学生的合作、交流、探索、反思与创造。
3、学习有效组织和管理课堂的方式方法。利用技术支持，改进教学方式，有效实施课堂教学转变学习方式，有效开展学生自主、合作、探究学习。
4、了解如何科学的进行评估与诊断。尝试利用技术工具收集学生学习过程信息，并能整理与分析，发现教学问题，提出针对性的改进措施。引导学生利用评价工具开展自评与互评，做好过程性和终结性评价。尝试建立学生学习电子档案，为学生综合素质评价提供支持。
5、提高运用信息技术的能力，依托学习共同体，促进自身专业成长。
利用教师网络研修社区，积极参与技术支持的专业发展活动，养成网络学习的习惯，不断提升教育教学能力。
思维导图心得体会 篇3
思维导图学习心得
《思维导图》是沈阳大东区辽沈二小的教学模式，当我去学习过后，最先想到的是，真理往往掌握在少数人手里。思维导图的创始人是东尼·巴赞。他在大学时代，惊讶地发现没有教导如何正确有效使用大脑的相关书籍资料，于是开始思索和寻找新的思想或方法来解决。研究证明：人类的思维特征是呈放射性的，进入大脑的每一条信息、每一种感觉、记忆或思想（包括每一个词汇、数字、代码、食物、香味、线条、色彩、图像、节拍、音符和纹路），都可作为一个思维分支表现出来，它呈现出来的就是放射性立体结构。思维导图正是对大脑图谱思维过程的一个真实的呈现。它能够广泛应用于人类的记忆，目标设定，记笔记，时间管理，资源分配，创新管理等各个方面。其制作思维导图的流程大致为以下几点：
1.将需要解决的问题的基本单位一图文的形式放到中间。2.围绕基本单位来做放射性的思维发散。3.将放射线思维标注关键词。4.对关键词再做进一步的发射型分解。5.对最后得出的词进行连线。
6.当找到最终多次出现的词汇时，可以以此词汇作为基本单位来在做一个思维导图。
7.对所用的导图要有主次之分，字体，整洁，清晰才能达到更好的效果。8.如果能以图像形式作图，效果更佳。
他们全校1-6年学生全部都使用思维导图来学习，提升了学生的能力、提高了学生的学习效率。
思维导图学习心得
思山岭学校杨晓彤
思维导图心得体会 篇4
思维导图学习心得
“思维导图”是沉阳市大东区辽沉第二小学的教学模式。当我去学习的时候，我首先想到的是，真相往往掌握在里面的少数人手中。思维导图的创始人是托尼·巴赞。上大学的时候，他惊讶地发现没有相关的书籍和资料来教如何正确有效地使用大脑，于是他开始思考和寻找新的想法或方法来解决它。研究证明，人类思维的特征是放射性的，每一个信息、每一种感觉、每一种记忆或进入大脑的思想（包括每一个单词、数字、代码、食物、气味、线条、颜色、图像、节拍、音符）和线）可以表示为思维的一个分支，它所呈现的是放射性的三维结构。思维导图是脑图思维过程的真实呈现。可广泛应用于人类记忆、目标设定、记笔记、时间管理、资源分配、创新管理等各个方面。制作思维导图的过程大致如下：
1.把要解决的问题的基本单元以图文的形式放在中间。 2. 围绕基本单元做放射性思考。 3、用关键词标注辐射思维。 4、对关键词做进一步的发射型分解。 5.连接最后一个词。
6.当你最终找到一个出现多次的单词时，你可以以这个单词为基本单位来制作思维导图。
7.使用的地图一定要分主次，字体干净清晰才能达到更好的效果。 8、如果能画成图片的形式效果会更好。
他们所有1-6年级的学生都使用思维导图来学习，提高了学生的能力，提高了他们的学习效率。
思维导图学习心得
四山岭学校杨晓彤
思维导图心得体会 篇5
汝佐联合学校的小娥
我。背景介绍
在这次全国培训中，我学会了触摸思维导图，在学习的过程中，我了解了“思维导图”这个学习工具。知道了思维导图在学校的很多教学环节都用到了，然后通过网络、书籍以及和其他老师的交流慢慢积累了一些思维导图的知识，也是第一次慢慢的了解到“思考”这个概念”。那时我才知道，使用“思维导图”的方法可以大大提高人的思维能力。从那以后，我在教学和自己的学习中，用它的基本原理，主动、有意识地画了一些思维导图，努力使“思维导图”方法成为我的学习习惯和思维方式。
二、我对“思维导图”的理解
我认为“思维导图”作为一种高级的思维方式，对于全面综合来说具有非凡的价值提高和发展一个人的健全思维素质，主要体现在以下几个方面：
1．任何有一定学习基础和生活经历的人都可以学习使用思维导图，一个人一旦掌握了这个方法，就能在短时间内提高自己的思维能力和思维水平，挖掘自己的思维潜能。
2.思维导图能充分体现一个人的思维特点，因此具有很强的个性化特征。 由于制作人的知识结构、思维习惯、生活和工作经历的不同，制作出来的思维导图也大相径庭。因此，思维导图有利于个性的张扬，充分体现个体思维的多样性。 .
3.思维导图的建立有助于人们对所思考的问题进行全面、系统的描述和分析，对于人们对所研究的问题有一个深刻而全面的认识是非常有帮助的。创造性思维，有利于找到解决问题的关键因素或关键环节。
4.思维导图有助于提高学习者的学习能力，有助于使学习者真正实现终身学习、学会学习的目标。
三、我学习和使用“思维导图”的一些不足
1.我没有系统地阅读和学习一本通俗易懂的入门书，缺乏对思维导图的全面准确的理解。
2.在形式和思维方式方面，机械地模仿他人的思维导图通常更容易。
3.在制作思维导图的过程中，我们的形式过于死板，无法制作有个性、有个人想法的思维导图。
4.在与他人的合作方面，他们很少将自己制作的思维导图告诉同事，并进行了热烈的讨论。修改和改进。
我认为“思维导图”对于那些致力于发展自己的学习和提高思维的人来说具有非凡的功效和价值；可为提高教师教学水平、提高教学效率、深化教学方法改革提供最有力的工具；总而言之，思维导图的应用前景十分广阔。
思维导图心得体会 篇6
我有幸参加了在凤凰小学举行的思维导图培训学习。
给我们上课的是刘丽琼老师，刘老师先向我们介绍什么是思维导图，思维导图的发展、创始人，然后用思维导图的方式向我们介绍了她自己，特别是刘老师的名字，给我留下了深刻的印象。刘字，刘老师写了艺术字“文”，后面画了一把刀，形象的表示了刘这个字，丽字，直接画了一双美丽的大眼睛，琼字，用一位帝王和一座京城来表示。既形象直观，又容易记，原来思维导图还可以这样画。
紧接着刘老师给我们讲解如何制作思维导图，尤其是展示了许多自己在教学中的实际运用的例子，下午的培训主要是组织教师们参与整个思维导图的制作，然后有针对性的进行讲评，老师们都能从中找到自己的不足和应该改进的地方，大多基本掌握了思维导图的制作。
通过此次培训，我受益匪浅：
1、深刻认识到思维导图是一种简单而有效的图像思考和笔记工具，它用“画”的方法来记录思考和创作的过程，是一种组织结构性思维工具。用思维导图的方式去整理思路，层次感强而不累赘、框架清晰且不容易遗漏，简单明了、快捷缜密。我的思绪可以任意驰骋，所想无不及，因此很难疏忽任何一点想法或者关键点。
2、用思维导图的方式，可以摒弃自己言辞穷尽的缺陷，尽情发挥自己涂鸦的本领，将联想的翅膀尽情打开，记录点点滴滴的细枝末节，可谓是其乐无穷呢。
3、思维导图提倡的是抓关键字、关键词，这将迫使我们思考事物的关键点。能够极大的培养学生对问题的高度概括和理解，这种能力是一种终生受益的能力，思维导图的恰恰做到了这一点。
4、色彩缤纷，图形多样，可以让我们的大脑长时间停留在这个美丽的画面，增强我们的记忆力。思维导图像一棵大树，有很多枝干，枝干可以有很多细小的分支，可以向各个方向延伸，然后挂满累累硕果。
我认为“思维导图”对于致力于发展自己学习能力和提高思维水平的人具有非凡的功效和价值；这种方法在各级各类的学校教学活动中可以为提高教师的教学水平和提高教学效率以及深化教学方法的改革提供最有力的工具；总而言之，思维导图的应用前景非常光明。
思维导图，使我学到了一种全新的学习方法，体验到了生动而具有高效率的课堂训练。以前的课堂是死板的、枯燥的，知识点也是靠自己硬背的，课上的学习也是低效率的。而思维导图教学法，将枯燥的知识点与色彩鲜明、美丽的图案、粗细线条相结合，构成了一幅幅醒目的导图。所有的知识点都归纳其中，且鲜明的色彩对比能刺激你的大脑神经，使人兴奋，让你把学过的知识点印在脑海中。
今后我一定要在课堂上积极实践，以思维导图的使用为突破点，全面提升自身素质，为全面提高学生的学习成绩做出自己更大的贡献。
