夺冠观后感。
很高兴告诉您您所需的“夺冠观后感”已经准备好了，您有写观后感的经验吗？撰写观后感可以帮助我们更深入地理解作品的内涵，这将给您的生活带来更多机遇！
夺冠观后感 篇1
王子涵
每一部影片无论长短，总会体现出一些道理，有时是通过主角的经历总结的，有的则是通过一个角色说出来的。
今天在学校与同学们共同观看了《夺冠》，不知道同学们有没有仔细看那由各个角色说出来的一些话？真的是字字珠玑，句句真理。这部电影整体可以分为两部分。第一部分是1980年老女排们通过努力训练获得世界第一；第二部分的是写郎平带领美国队赢了中国队后退出美国队，过了几年又回到中国队，并带领中国女排重新回到世界第一的位置。
还记得1980年老女排们训练时郎平说的吗？“一万年太久，只争朝夕！”这句话本出自毛泽东主席的《满江红•和郭沫若同志》，意思就是劝我们把握好时间。当时的郎平虽然18岁就进入了国家队，但她进去之后却被单独摘了出来，其他人在训练打球，而她则在训练负重，好不容易才练到了负重100斤的深蹲。后来向她的陪练诉说自己的经历时，说了这句话。她倾诉时，他们队的陪练劝她算了，他还说了另一句：“有人活在梦里，有人喜欢现实，有人喜欢把一种变成另一种。”所有的人生都是一道选择题，就看你要选哪一条路了。梦终究是梦，有的人既然选了梦，那她的一生也只能终结在梦，成不了现实；还有的人选了现实，他们通过自己的努力，把梦变成现实。这两者之间的区别就在于是否采取了行动，并且是否持之以恒，仅此而已，但是有多少人选择了生活在梦里。
他还说过：“鹰有时候也会掉在地上，但鸡，永远飞不了鹰那么高。”当时有人劝梁平退出国家队，去省队打球，这么说的人，必定是不明白世界冠军对国家队队员们的意义，见识过万家灯火的人怎么甘愿去收着一只小小的蜡烛？所幸她们最后不负众望，拿下了世界第一的位置。
看电影并不只是看热闹，更要关注那些通过屏幕告诉我们的道理。
夺冠观后感 篇2
《夺冠》观后感学习心得有哪些?这次参演经历，对这些运动员来说也是一次圆梦：“对我们来说，国家队很遥远，参加这部电影让我们每个人都圆了进国家队的梦。”一起来看看《夺冠》观后感学习心得5篇精选大全，欢迎查阅!
《夺冠》观后感学习心得1
铿锵的玫瑰最迷人，追梦的健儿最美丽，此前结束的2019年女排世界杯比赛中，女排姑娘们取得十一连胜的骄人成绩，成功的未免世界杯冠军，第十次荣膺世界排球三大赛冠军。
竞技体育没有常胜之师，比夺得金牌更有价值的是展现顽强拼搏的勇气，一路走来，女排获得过胜利和荣耀，也经历过失败与挫折，他们胜不骄败不馁，靠着一股不服输的拼劲，重登巅峰，再创辉煌。
现在这个社会需要这种精神，不论是球场上还是生活中，都需要打出中国人的精气神。不管时代情境如何变化，《夺冠》所展现的女排精神永不过时，爱国主义和集体主义精神永远是我们开拓前进的力量之源。今天的中国，作为世界第二大经济体巍然屹立，但我们依然面临激烈的国际竞争、面临发展征程上的诸多问题和挑战。身处啃硬骨头、涉险滩的改革攻坚期，步入结构调整、转型升级的发展阵痛期，面对脱贫攻坚战、供给侧结构性改革等硬仗，我们更加需要以“蛮拼的”劲头迎难而上，用钉钉子的精神勇毅笃行，汇聚心往一处想、劲往一处使的磅礴力量，才能攻坚克难、闯关夺隘，在国家发展、民族进步的竞技场上续写中国奇迹，创造新的辉煌。
女排的精神激励着一代人，奏响了改革开放时代的最强音。这不仅是竞技体育的魅力所在，更是中华民族锐意进取、走向复兴的豪迈宣言。
“致敬!”“她们配得上所有的赞美”“有一种精神叫女排”……
《夺冠》观后感学习心得2
自1986年，女排姑娘们历史性五年冠后，女排精神便被人口口相传。女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。她们在世界排球赛中，凭着顽强战斗、勇敢拼搏的精神，五次蝉联世界冠军，为国争光，为人民建功。
用郎平的话来概括女排精神，就是简简单单四个字：永不放弃。无论对手多么强大，比分多么落后，不能放弃，一分一分地抢，一分一分地争，无论何时都抱着必胜的信念，用坚韧创造奇迹。雅典奥运会决赛，女排姑娘们在连失两局的情况下绝境反击，逆转夺冠;里约奥运会1/4决赛，面对东道主和卫冕冠军巴西女排的天时地利人和，背水一战的中国队放下包袱，苦战五局，最终取得了“自己和对手都不敢相信”的胜利。那一刻，所有中国人都流下了感动的泪水，女排，真是好样的!没有谁比女排姑娘们更能诠释忘我拼搏的体育精神，也没有什么比赛场上国歌响起、国旗升起更能激发民族自豪感。新时代的我们，更加需要这种精神——女排精神。
女排姑娘们勇于超越和战胜自我的拼搏精神，不仅创造者体育赛场的不朽奇迹，更凝聚起全国人民团结奋斗的精神力量。奋勇拼搏是对女排精神的最好诠释。奋勇拼搏，只有起点没有终点，只有进行时没有完成时。靠着奋斗拼搏的精神，我们一定能够创造更美的未来、成就更好的自己。
《夺冠》观后感学习心得3
“体育兴则国兴，体育强则国强”，女排姑娘们在赛场上接连获取优异成绩，屡屡为国家赢得荣誉，彰显中华民族正以足够自信的姿态走向强大和崛起。30年来，女排姑娘们队员们在赛场上挥汗拼搏的身影，令千千万万的中国人热血沸腾;女排姑娘们赢得冠军，鲜艳的国旗在赛场升起飘扬，激荡国人心潮澎湃;当经历低谷遭遇失败，女排姑娘们顶住质疑与冷落，不抛弃、不放弃屡败屡战绝不轻易认输，向世人展示出震撼人心的坚强……如今，女排姑娘们以崭新姿态回归世界顶尖行列;在“女排精神”的激励下，全国各行各业英姿勃发。
“每天的付出和汗水，都是人生赋予我们的金牌”，里约奥运会女排姑娘们夺得冠军，主教练郎平写在微博的这句话，生动阐释“女排精神”之所以让人感动并代代相传，关键在于行动、力量和能力等重要“硬核”支撑。女排姑娘们的辉煌成绩不是天上掉下来的，而是依靠严格训练、团队协作和顽强奋斗一分一分拼来的;“女排精神”不是凭空喊出来的，而是历经时间与实践的检验，在一次又一次攻坚克难中提炼和凝聚起来的。学习女排姑娘们、弘扬“女排精神”，显然不能停留于“被感动”，而是要立足本职工作岗位踏实付出，让个人奋斗与国家发展进步同频共振，将“女排精神”带给我们的热血沸腾，转化为立足本职追求卓越的强大动力。
“天行健，君子以自强不息”。女排姑娘们感动着一代又一代人，入围2019年感动中国年度人物评选实至名归;“女排精神”历久弥新，具有跨越时代的宏大力量，成为新时代追梦人奋勇担当的精神价值注脚。让我们坚持党的领导，近14亿中国人民手挽手、一条心、一股劲，在苦干实干中发扬“女排精神”，始终保持昂扬斗志，朝着胜利的方向勇往直前，为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”凝聚起磅礴伟力!
《夺冠》观后感学习心得4
在中国，大概鲜有一支运动队伍，能像女排这样牵动人心，累积了如此多的集体记忆。1981年，袁伟民率领女排开启了“五连冠”的辉煌历程。2016年，女排姑娘在里约奥运会决赛中逆境求生，最终登上冠军之巅……流转的时光中，女排姑娘们带给我们太多美好的回忆，感动和激励了一代又一代人。
最是精神动人心。“广大人民群众对女排姑娘们的喜爱，不仅是因为你们夺得了冠军，更重要的是你们在赛场上展现了祖国至上、团结协作、顽强拼搏、永不言败的精神面貌。”
一路走来，女排姑娘们也经历过失败与挫折。上世纪90年代后，面对古巴女排的强劲实力，女排姑娘们一再与三大赛冠军失之交臂;兵败悉尼、折戟伦敦的辛酸和苦涩同样令人记忆犹新。但她们从不言弃，一次次咬牙坚持，在失败中不断奋起，靠着那么一股不服输的拼劲、打不垮的韧劲，女排姑娘们重登巅峰再创辉煌。
正如郎平所说，“不要因为我们赢了一场就谈女排精神，也要看到我们努力的过程。”诚然，女排精神的内核并不仅仅是赢得胜利。在一代代女排队员身上，人们感受到那种永不放弃的拼劲、愈挫愈奋的韧劲、脚踏实地的干劲，这正是女排姑娘们的魅力所在，2004年在雅典奥运会、2016年在里约热内卢奥运会，女排都上演过绝地逆转的奇迹。大家的咬紧牙关拼到底，正是女排精神的内核。
“中华民族伟大复兴，绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的。”以女排姑娘们为榜样，发扬女排精神，保持昂扬斗志，齐心协力，共同奋斗，为民族复兴提供凝心聚气的强大精神动力，努力创造不负新时代的更大业绩!
《夺冠》观后感学习心得5
事实上，没有一支队伍能够获得永久的胜利，女排精神的精髓不是长胜，而是不服输。战功赫赫、被誉为“铁榔头”的女排姑娘们主教练郎平曾说：女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢、也竭尽全力，是你一路走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。在世界女排格局不断发生变化的历史沿革中，女排姑娘们几度低谷几度巅峰，人员在变、战术在变，但女排精神从未变过，激励着一代代女排人，也激励着我们年轻干部。
女排精神是自强不息、无私奉献的韧劲。如袁隆平淡泊名利、播撒智慧、专注耕耘;如邓稼先临危不惧、隐姓埋名、勇担重任;又如孔繁森殚精竭虑、倾尽所有、忘我工作。这是一种态度，也是一种落实，不仅要在思想上、行动上自强，更应在工作中、生活中奉献。党和国家对年轻干部寄予厚望，身为年轻干部应不忘初心、牢记使命，以青春之我创青春之国，为党和国家的事业注入活力。
女排精神是扎扎实实、团结协作的干劲。扎实做人做事才能厚积薄发、积水成渊，才能赢得尊重与赞赏，它体现为厚德载物、有容乃大的胸怀，也体现为言出必行、表里一致的做派。然而，任何伟大事业的成功都绝非源于一个人的力量，勤沟通、善配合，心往一处想、劲往一处使，才能形成合力，才是成功的关键。作为年轻干部更应谦虚谨慎、以诚相见，加深友谊、增进团结，在工作中多协调、少指责，注重团结协作，才能相互促进、共同发展，成全他人、成就自我。
女排精神是不畏艰险、勇攀高峰的闯劲。在2004年雅典奥运会女排决赛上，女排姑娘们面对的是实力强劲的俄罗斯女排，但是女排姑娘们在2:0落后的情况下，连扳三局，夺得冠军，在本届女排世界杯中，女排姑娘们与塞尔维亚的对决处于焦灼僵持阶段时，郎平教练对队员们说“对自己狠一点，大胆的扑出去，防守救球”，这都体现了不怕山高就怕腿软的无畏精神，只要脊梁不弯，就没有扛不起的山。梦想是年轻干部的标志，年轻干部是梦想的主宰，要想实现梦想，就必须学会坚持不懈的努力，只有不怕困难、迎难而上，才能超越自己、勇攀高峰。
女排精神也是一种爱国主义精神，是对祖国的责任感和使命感。苏霍姆林斯基说过：“热爱祖国，这是一种最纯洁、最敏锐、最高尚、最强烈、最温柔、最有情、最温存、最严酷的感情。一个真正热爱祖国的人，在各个方面都是一个真正的人。”爱国主义是我们民族精神的核心，是实现中华民族伟大复兴永不枯竭的精神动力。年轻干部必须要有热爱祖国的情感、报效祖国的思想、为国效力的志向，从自身作起，从细节作起，将爱国主义融入到学习、工作、生活中，坚决维护国家的荣誉利益与安全，从大局出发、理性行动，坚持原则、明辨是非，在守初心、担使命中，贡献青春力量，书写无悔人生。
《夺冠》观后感学习心得5篇精选大全
夺冠观后感 篇3
王涵
“中国女排，没有你，没有我，只有我们！”
一九几几年的时候，我国正在进行改革，中国女排也在崛起，电影的开始就是中国女排的成员在训练，来了一位陪打教练，张忠和。女排的教练对队员的训练十分严格，手和膝盖都磨出了血，很多人都羡慕可以进国家队，但是，他们又怎么会知道在训练的时候，那么累，那么苦，又想放弃又不能放弃，对于他们没有退路可言，只有硬着头皮向前冲！
郎平，她在女子排球队刚开始只是一个替补教练对她也是十分苛刻，只有坚持下来的人，才能走到最后！郎平面对教练的训练并没有退缩，而是一一应对，最后成了一名非常出色的主力，并且赢和美国的那一战。时间过得总是很快，朗平已经从当年的主力变成了现在的教练，因为排球郎平，从脖子以下就没有好的骨头，在超市购物用的都是残障专用车道，很多人都好奇是多么狠的训练，才能让一个人变成这样，郎平的一生就对她说“你现在是60岁的心，80岁的骨头啊”
中国女排的教练郎平在中国女排最弱的时候出现了，她的出现改变了中国女排的发展趋势，对它进行了一次改革，使它重新回到巅峰。没有人能笑着拿世界冠军！
夺冠观后感 篇4
学女排精神，重责任担当——观《夺冠》有感
“起来，不愿做奴隶的人们！把我们的血肉筑成我们新的长城！……”xx年8月21日中国女排姑娘站在里约奥运会冠军领奖台上，齐声高唱国歌。看到这一幕，我激动得热泪盈眶！
提起女排，没有人不竖起大拇指。在世界排球史上，能够取得“三连冠”已是寥寥无几，而中国女排却取得了“五连冠”，创造了奇迹，在世界排球史上竖起了一座丰碑。是什么令中国女排取得如此骄人的成绩呢？带着疑问，我认真观看了励志电影《夺冠》，讲述了几代中国女排的奋斗历程以及她们顽强拼搏、为国争光的感人故事，我被女排精神深深震撼。
影片中更让我兴奋的是，沉寂多年的女排终于守得云开见月明了，在郎平的带领下，一群勇敢而又美丽的女孩子们赢来了一个令人永生难忘的金牌，实现了真正中国历史上的一次华丽逆转，让国人为之动容，让世界为之震撼。成绩的背后付出了巨大汗水和心血，她们集训期间每天练球七八个小时，每堂课扣球要重扣300多次，翻滚400～500多次，失败重来。正是这股坚持劲，开出了“五连冠”的胜利之花。
我要学习女排精神：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。作为新时代好少年，我要将女排精神融入到学习和生活中，学好科学文化知识，重在责任，勇于担当，迎难而上，敢于创造，为伟大的祖国母亲繁荣昌盛贡献自己的绵薄之力！
夺冠观后感 篇5
王子轩
女排这一项是我国的长项，曾在奥运会、女排联赛中取得诸多骄人的成绩，《夺冠》这一电影全程围绕女排拍摄，再现了中国女排的奋斗历程。我们在红歌表表演获得特等奖后，谢老师不惜作文课的时间让我们看了这部令人激动的电影——巜夺冠》。
《夺冠》从小时的郎平讲起，十八岁加入国家队，却一直末碰道过球，教练让她在一旁举重深蹲，直至举动一百公斤，所以她只能在深夜偷偷练球，经过努力她㚵于能跟大家一起训练，然而不久在日本她们就要与日木队一决高下。比赛很激烈，最后3：2战胜日本成功夺冠，迎来中国女排的高光时刻，一下五连冠。退役的郎平没有工作只得到美国队任总教练，在她的带领下美国队赢得中国队，于是众多国人对她进行语言攻击，随即她辞去工作到中国任总教练，相比前几任她对中国女排进行大改革，她不只要练岀一个好球员，更想培养岀一个好的人，朱婷是她一手带岀的，从整队打的最烂成为多支球队的防守对象，朱婷从中完成蜕变。16年里约奥运会中国对战世界强队巴西(还是东道主丿，第一局15：25，落后整十分，在郎平的悉心提导下，改变策略将大比分打至2：2，绝胜局中国姑娘用尽全力再次夺冠。
电影中原来女排五连冠的训练方法在进入21世纪后已经严重落后，导致中国队水平下降，但是因为五连冠摆在那儿，国人都要坚持以前的方法训练，但郎平就敢在众人极力反对下启用新方法，后来女排才会更创辉煌。其实学习上(或工作上)也需要这种精神，一、不断更新自已的学习(或工作)方法，让效率提高同时来应对不同局势下的大考。二、敢提岀和大多数人(或所有人)不同的意见，才不至于扭曲真像，这种精神必定会被社会推宠。另外电影中明确告诉我们，去做自已喜欢的事情，在别人的逼迫下做任何自己厌倦的事儿都没有结果，无论多长时间都不会在这上面有明显的长进，不喜欢就放弃，去追求自己喜欢的事情，在那方面的成就是胜于一切的，没有人勉强你，但是要勇于说岀囗，在心理没人会去专门研究你。
巜夺冠》可以说就是中国女排的拼搏奋斗史，最后的冠军是每一位教练和每一位学员共同努力的结果，没有任何一个人会不劳而获，付岀努力终究有收获。
夺冠观后感 篇6
国庆假期，我和妈妈一起去看了《夺冠》这部电影。
这部电影讲述了中国女排从1981年首夺世界冠军，到2016年里约奥运会生死攸关的中巴大战。
电影一开始，就深深地吸引了我，震撼了我。女排们刻苦努力训练，那时，什么设备都没有，靠的是她们自己每天练无数的拍球、投球。真的十分好辛苦，不过，人生有苦也有甜。女排们无所畏惧，迎难而上。
女排们跟日本比赛时的场景，好激烈呀！不知道谁能赢？看得我的心揪成一团，十分紧张。女排们努力奋战，不屈不挠，最后女排拿到了冠军，球场传来震耳欲聋的呐喊，举国沸腾了。
我们要学习女排吃苦不怕累，拼搏不服输的精神，勇攀高峰。
2008年奥运会时，郎平在美国当教练，非常厉害。那年，中国奥运会才拿到铜牌，郎平教练十分难过，毅然辞掉了美国教练的职位，重新回到中国当教练，中国女排又有了信心。郎平回来的时候已经不再是原来的中国了，科学技术突飞猛进，练习场也跟上了时代的进步。郎平招来了100人，每天都要训练。2016年中国女排和巴西女排决赛，大家心情都非常紧张。巴西，可是全球排名第一的。郞平带领女排，团结一心，努力拼搏，及时调整战略战术。最终赢得了胜利，女排的精神一直传承到今天。
看完《夺冠》这部电影时，给了我无穷的力量。我想：我平常练钢琴时，学习时，都不应该偷懒，应该有女排的精神，女排们刻苦训练不言弃的精神激励了我，我要努力学习，勇往直前。
夺冠观后感 篇7
加油吧，少年！
贾瑞琳
2020年12月27日，我有幸在班会上和同学们一起观看了《夺冠》这部电影。这部影片诠释了几代女排人历经浮沉却始终不屈不挠、奋勇夺冠的传奇经历。她们团结协作、顽强拼搏；在低谷中奋起，从不放弃；面对强敌出手，永不言败。中国女排是民族英雄，中国女排是时代偶像，她们创造出一个又一个非凡的奇迹。看完电影，我思绪万千……
2020年，对我来说也是非常重要的一年。在这一年里，我圆满地完成了小学的学业，顺利地步入了中学阶段的学习生活。在老师们的引导和帮助下，我很快就适应了新的环境。学习成绩可以，但是跳远、跑步和仰卧起坐等体育项目成为了我的“拦路虎”。每次上体育课，大多同学笑逐颜开，而我却是满脸的沮丧。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”。所有的成功，都是艰苦的付出换来的。中国女排经历了一次又次的失败，一次次跌倒又一次次爬起来，至今已经十次问鼎世界冠军。女排队员们平日里刻苦训练，赛场上奋力拼杀。为了实现理想，同甘共苦，团结战斗。她们为什么可以一次次创造奇迹？这与她们每天都有明确的目标，坚持不懈地艰苦训练是分不开的。
“团结凝聚力量，信心源自实力”，这是班主任刘老师为我们制订的班训，也是老师们对我们寄予的厚望。“脚踏实地、追求卓越”是妈妈对我的谆谆教诲。
《夺冠》这部电影，正好诠释了这两句话的含义。郎平这样勉励朱婷：“你不用成为我，你只要成为你自己。”朱婷家境并不富裕，但是她心中有那股想往上冲的信念，也是这股信念让她在追梦的道路上坚持下来。也许她学习排球的初衷并不是热爱，但后来接触排球后，她从接纳到喜爱，从喜爱到热爱，她从排球上实现了属于自己的辉煌。我要向她学习，学习她身上那股拼命往上爬的劲头，学习她不因自身条件不足而向命运低头的勇气。
我现在12岁，正是最有冲劲的时候，我要以最猛的劲儿展现出最不一样的“自己”。我相信通过坚持不懈地努力，我一定能攻克每一个体育项目。“只要有1%的希望，就要尽100%的努力。”让我们心中的雏鹰展开双翅，在梦想的星河中征战出属于我们自己的那颗最耀眼的星。加油吧，少年！
夺冠观后感 篇8
永不言弃的王者
杜政锟
“拼啊！再不拼就没机会了！”大赛上，竭尽全力的一句话，道出了八十年代中国女排的心声。中国女排用血与汗完美诠释了令全世界敬仰的女排精神。
女排精神，是坚韧不拔。1979年，中国的经济还比较落后。能够提供给女排训练的场地不大，排球也比较简陋。教练袁伟民为了让她们克服客观条件的不足，在比赛中战胜日本、战胜美国，所以就提高了训练强度。平日里练习的每一个球都特别得狠，训练的时间都特别得长。女排的姑娘们青一块，紫一块，浑身上下都是伤。虽然也曾有过抱怨，虽然也曾想过放弃，但是为了祖国的荣誉，为了心中的梦想，她们硬着头皮咬着牙，坚持，坚持，再坚持，终于打造出一支世界一流的队伍。这，就是女排精神！
女排精神，是顽强拼搏。1981年，中国女排冲到了中日决赛最后一战第五局。1号队员前期连续战斗，明显体力下降，可她义无反顾地坚持上场，朝气蓬勃地同队员们战斗在一起，调动起了队员的激情，开了一个好头263。3号队员郎平是主攻手，她尽力地去扣好每一个球，即便是筋疲力尽，休息几分钟，仍然继续上场，鼓舞了队员的士气，一次次挥手发射出一颗颗“炮弹”，一声声呐喊响彻整个赛场。7号队员扭伤了腰，但她不顾伤痛，一次又一次防起对方的进攻，摔倒了，爬起来，继续战斗。这，就是女排精神！
女排精神，是临危不惧。决赛到了即将分出胜负的关键时刻。姑娘们明显有些急躁，前期的领先优势被日本队追平。这时候，她们静下心来，稳住心态，戒骄戒躁，毫不气馁，团结一致，努力打好每一个球。扣球，再扣球！起跳，再起跳！终于，她们顶住了压力，取得了最终的胜利！这，就是女排精神！
1981年，中国女排以七战七胜的优异成绩夺得了世界杯冠军。守在电视机、收音机前的中国人都跑到街上欢呼雀跃，挥舞着国旗，留下了激动的泪水。
如今，女排早已换了一代又一代，但是，弘扬民族自信、振奋民族精神的女排精神却代代相传，激励着我们社会主义事业的前进。向女排精神致敬！
夺冠观后感 篇9
王雅慧
“我郎平，从来不装。”当郎导在探讨会上目光坚定地说下这句话时，会议室里的人都安静了下来，不要说郎平，要听郎平说。
《夺冠》记录的是1978年改革开放到2016年里约奥运会之间38年来中国女排奋斗的故事。第三届排球世界杯决赛，中国队战胜“打不死”的日本，赢得了冠军。随后，中国女排取得了五连冠。2008年北京奥运会，女排败给了由郎平担任主教练的美国队，对郎平的骂声一片，郎平辞去了主教练。2013年里约奥运会，郎平执教的女排战胜东道主巴西队，中国队夺冠。
这是一部两代人的排球故事，从郎平到朱婷，38年间，中国的女排由强到弱再到强。
在比赛前郎平问朱婷：“你想成为什么样的人？”朱婷回答：“我想成为你，现在满意了吗！”郎平回答道：“你不用成为我，你永远成为不了我。”比赛前一晚，郎平给朱婷发了一条信息，让她相信自己。在里约奥运会上，中国女排战胜了东道主巴西队，朱婷靠一记扣杀一战成名。
中国为什么会那么看重比赛的输赢？“因为我们的内心不够强大，等一天我们强大了，就不会将赢作为比赛的唯一标准。”就像鹰会落地，而鸡永远飞不了鹰那样高一样，中国女排在不断变化，会成为鹰，会像鹰一样高高飞翔在天际。
成为你自己，遵从内心的呼唤。我们相信，女排精神永不过时。
