抽烟个人检讨书 篇1
尊敬的XX：
今天我在中午时间抽完烟把烟带进厂子里被警卫发现，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误。
作为一名厂里的职员，我的任务就是在厂好好工作，(和老师吵架检讨书)遵守厂里的规章制度和纪律。
平时领导就一再强调不让把烟带进厂子里，可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙，警卫说一厂的不在当时没想到还有二厂的，用一厂的用惯了早晨我本身就把烟带进厂子里，而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里，中午抽完烟就往厂子里带被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。
厂里也有明文规定不允许在厂吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重，我感到自己对不起领导们对我的关爱
事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。
我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了厂里纪律，对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任，给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。
以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。如今，犯了大错，我深深懊悔不已。
我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力，努力工作学习
俗话说：再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。
敬爱的老师：
我是你的学生：XXX。今天我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我对吸烟这种不良行为的深刻认识以及再也不吸烟的决心。
早在我踏进校门，老师就已三申五令，一再强调，全校同学不得吸烟，我觉得有必要而且也是应该向老师做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的'错误。
对不起，老师!我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的吸烟也非常的生气。
我也知道，对于学生，不吸烟是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。
老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。
深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对他人的尊重不够，以后我将对老师有更多的尊重。对重要事项重视严重不足。
平时生活作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
为了更好的认识错误，也是为了让老师你能够相信学生我能够真正的改正自己的错误，保证不再重犯!
亲爱的老师，学校领导：
我知道这次我犯的错误很严重，知道自己吸烟不对，还跟着别人一起吸烟，就更不对了，虽然学校平时管的不是太松，但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟。
这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己没有管住自己，去触犯学校的铁律。
中国自古就讲究尊师重教，然而我却翻了这样的错误，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。
也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，耽误自己的学习。
而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。
由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任
同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我，并却对我的问题酌情处理。
抽烟个人检讨书 篇2
学校抽烟的检讨书
一、事件背景
最近，我校接到了多位学生的反映，有学生在校园内抽烟，这件事情引起了我们的高度重视。在学校管理人员的努力下，终于找到了烟民的一位同学。他承认了自己在学校内抽烟的事实，表示自己对此深感内疚。
二、检讨与反思
吸烟是一种不良的生活习惯，它不仅危害我们自己的健康，还会对身边的人产生二手烟的危害。尤其是在学校这样的公共场所，吸烟更是违反了学校的校规校纪和国家的法律法规。
作为一名在校学生，我应该严格遵守学校和国家的法律法规，不仅要规范自己的生活行为，还应该带好头，引领身边的同学积极地投身校园文化建设和校园卫生工作。但是，我自己的行为却惊人地违反了这些要求，给自己和周围的人带来了危害。我深感懊悔和愧疚。
三、解决方案
针对这个问题，我做出了以下承诺和解决方案：
1.我将立即停止在校内抽烟的行为，并向身边的同学宣传抵制吸烟的危害；
2.我将在学校内积极参与各项文化建设和卫生工作，树立和传播积极向上、健康向上的校园文化理念；
3.我将自觉接受学校的帮助和指导，积极改正自己存在的不良习惯，争取健康成长。
四、总结
作为学校的一名学生，我们不仅要刻苦求学，有一个优异的学习成绩，更重要的是要勇于承认自己的错误，勇于自我反思，遵守学校和国家的法律法规，树立健康的生活方式，努力实现个人价值和发展。感谢学校的管理人员提醒我这个问题，并做出检讨。我将继续为学校的文化建设和卫生工作做出自己的贡献！
抽烟个人检讨书 篇3
尊敬的老师：
您好！
“抽烟有害健康”的公益广告每天都在我们身边播放着，每次学校开大会的时候，校长也在台上呼吁大家不要在校园里面抽烟，并且一再强调如果抓到的话就直接将家长接回去反省一周再回来上课。可是我却没有好好认识到学校的规定，没有把学校的话记在心里。
今天上完第二节课，中间有二十五分钟的休息时间，我知道这个时候老师是都在办公室休息，一般是不会来教室看的。所以我实在是忍不住烟瘾了，直接就在教室点了根烟抽了起来，后面就被来教室发通知的您给看到了。
禁止学校里面抽烟是学校一而再再而三申明过的，我却公然违反纪律，把烟和打火机带到学校里面来，还在学校里面抽烟，今天更加是大胆直接漠视老师的威严，忽视教室其他同学对烟味的反感直接在教室里面抽了起来。在这期间是有同学提醒过我让我不要在教室里面抽烟，会被老师发现的，也有同学跟我说过在教室里抽烟有很大的味道，让我出去抽。可是我不仅不觉得羞愧，反而觉得这样很酷，能够吸引同学们的注意，让大家注意到我。如果当时的我能够反应过来，也就不会被老师您看见吧，再就是我之前那么做很可能让那几个讨厌烟味的同学对我充满了不好的看法，降低了我在他们心中的好感度吧。
我要在这里，为我违反纪律在教室抽烟的影响教室环境的不好行为，向大家道歉，为我违反纪律向老师道歉。学校墙上“好好学习”、“禁止吸烟”的各种标语贴的到处都是，时时刻刻都在警醒着我们，可是我这个坏学生却漠视了它们。所以于老师和学校给予我的处罚我都能接受，毕竟我这是“知法犯法”。给我一个这样的惩罚也挺好的，可以让我知道这么做的后果，以后可以时刻提醒我不能这么做。也希望能够通过我这件事，让其他在学校里面抽烟的同学能够吸取我这个教训，及时改正过来，不要在学校里面吸烟了，当然通过此次机会戒烟是的。毕竟吸烟的危害是社会是老师一直在讲的，只是我们没有重视罢了，希望今后大家能够重视起来。我也会通过这个教训，让我彻底地戒掉吸烟的毛病。我会从我做起，给其他在校园里面吸烟的同学做一个榜样。
希望老师和同学们能够原谅我在教室吸烟的错误做法，我也会在家里好好反省一周的。
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
抽烟个人检讨书 篇4
尊敬的领导：
某天上午的自习课，我正郁闷地手捧课本无所事事，本打算收起书本伏桌埋头睡一会儿，没准做个好梦后郁闷会不翼而飞的，但是碰巧走过来的王坤同学却很有默契地拍一了下我的肩膀。
晨闻，去厕所不？他额外还举起右手用肢体语言描述。这个肢体语言是在我面前用右手的食指和中指频繁地贴在一起又分开。穿过这指头我看到王坤和善的.笑意。走！我看到这个抽烟的招牌动作一下子豁然清醒。
站在办公室我忍受着他和年级组长的双面夹击，现在不是都在搞节约社会吗，所以我为了节约自己的时间，我只能暂时妥协，承认错误，答应写检讨书。班主任自己点了根烟吐口雾说：“把你自己觉得吸烟的好处和坏处都写出来。”但对他们所提到的要我把给我烟的那位同学一定找出来的这回事我却满是迟疑，索性他们要求检查必须写上3000字，这件事情兴许能在检查里也占上百来字，于是我海阔天空天南地北旁征博引冥思苦想绞尽脑汁??也许能牵强地完成并且呈上。难怪许多作家都是让他们人民教师培育出来的。
检讨人：xx
时间：20xx年xx月xx日
抽烟个人检讨书 篇5
尊敬的公司领导：
您好!首先非常感谢您在百忙之中抽出空看我写的这份千字检讨书!
我不想再一次为自己的错误找任何借口，那只能让我更加羞愧与惭愧。这份检讨书，主要是向您表示我对这种错误行为的深痛恶绝，我下定决心，不再犯类似错误。其时，领导反复教导一直在耳边回响，严肃认真的表情
也犹在眼前，我深为震撼，同时也已经深刻认识到此事的重要性，于是我一再告诉自己要把此事当成头等大事来抓，不能辜负领导和同事对我的一片苦心。自己并没有好好的去考虑我现在的责任，造成了工作的失误。
通过这件事，我感到虽然是一件偶然发生的事情，但同时也是长期以来对自己放松了要求，工作做风涣散的必然结果，也是与我们时代要求-----树新风，讲文明，背道而行。经过几天的反思，我对自己这些年的工作成长
经历进行了详细回忆和分析。记得刚上班的时候，我对自己的要求还是比较高的，时时处处也都能遵守相关规章制度，从而努力完成各项工作。但近年来，由于工作逐渐走上了轨道，而自己对公司的一切也比较熟悉了，尤其
是领导对我的关怀和帮助使我感到温暖的同时，也慢慢开始放松了对自己的要求，反而认为自己已经做得很好了。因此，这次发生的事使我不仅感到是自己的耻辱，更为重要的是我感到对不起领导对我的信任，愧对领导的关心。
如今，大错既成，我深深懊悔不已，深刻检讨。
抽烟个人检讨书 篇6
尊敬的老师：
您好！
我是初一x班的xxx。我抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
x月x日，星期四下午第二节下课，我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
担特别是中学生抽烟更是不利于身体健康、卷烟燃烧后，能产生xxxx种化合物，卷烟烟气最有害的物质市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低剂量是可以是中枢神经系统兴奋，而高级粮食反而起到抑制作用，导致血管痉挛，血压升高，心率加快，增加心脏的需氧量而诱发心绞痛；一氧化碳进入人体后，雨雪观众的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，可引起人体组织器官缺氧。因此，吸烟严重有害健康。
这件事后，经过老的批评教育，我深深认识到自己的不对，我决心戒烟。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的.错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟个人检讨书 篇7
敬爱的公司领导：
前几天我在单位抽烟，被公司安全检查人员发现，现在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误：
作为一名单位里的员人，我的任务就是在单位好好工作，遵守单位里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进单位里，单位里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!
现在，我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的'后怕!
这次我违反了单位里的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给单位领导、给车间脸上抹了黑，使我单位荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守单位里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!
此致
敬礼
检讨人：
x年x月x日
抽烟个人检讨书 篇8
亲爱的女朋友，
首先，我想向你表达我最深刻的歉意和忠心的情感。我写下这篇检讨书，是因为我意识到了自己的错误，也因为我知道你是我生命中最重要的人。我抽烟、喝酒的行为伤害了我们之间的关系，我承认这是我对你的辜负，对我们的未来构成威胁。因此，我决心做出改变，重新建立起我们之间的信任和爱。
首先，我要承认抽烟和饮酒已成为我生活中的一种习惯。最初，我可能只是为了解压或者应酬，但随着时间的推移，这两个习惯已经渐渐成为我生活中的一部分。我没有意识到这些习惯不仅对我的身体健康造成了负面影响，也对我们的爱情关系产生了破坏性的作用。
抽烟和喝酒不仅会让我身体疲惫不堪，还影响到了我们的相处时间。我意识到，当我吸烟或喝醉时，我会变得不理性和冷漠，无法与你进行真诚的交流。这种行为使你感到被忽视和孤独，这是我最痛心的事情。
除了对我们的关系造成伤害，抽烟和饮酒还给我自己带来了很多负面影响。吸烟引发的健康问题越来越让我担忧，我深知这是一种自寻烦恼的行为。而饮酒不仅让我无法专注于工作，甚至还使我酗酒成性，这已经影响到了我的社交和个人形象。
亲爱的，你知道我并不是一个喜欢诺言的人。但是，我发誓要积极努力戒烟和限制酒量，为我们的未来付出努力。我会想尽一切办法戒掉烟瘾，寻找其他健康的方式来缓解压力和应对矛盾。例如，我会尝试参加运动、读书或者参加户外活动，以此来替代抽烟作为我的解压方式。
此外，我也会寻求专业帮助来摆脱饮酒的困扰。我会咨询心理医生或戒酒专家，以找到最适合我的治疗方法。同时，我也会寻找一些健康的替代品，如果汁或茶叶，来替代酒精的消遣。
最重要的是，我会始终保持透明和诚实。我意识到，要重建我们的信任，我必须将我的改变和努力展示给你。我会坚持分享我的感受和挣扎，而不是将其隐藏起来。只有通过这种诚实和透明的交流，我们才能逐步修复我们之间的关系，重拾爱的温暖。
亲爱的，我深知这段道路并不容易，但为了我们的未来，我愿意付出任何努力。我会时刻铭记你对我生命的重要性，并在改变自己的过程中，向你证明我真心爱你。请相信，我这并非一时的决定，而是对我们幸福几率的真实反思。
最后，我请求你的宽容和支持。在我努力改变之前，请不要放弃我。请相信，没有任何诱惑和短暂的快乐可以与我们之间的爱情相提并论。我会用行动向你证明，你对我的爱永远是我的最优先。
感谢你一直以来的陪伴和理解。我发誓，我会变得更好，我们的未来也会更加美好。请给我一次机会，让我重新赢得你的信任和爱。我们共同努力，我们的爱情将永远不会被吸烟和酒精所摧毁。
爱你的，
（你的名字）
抽烟个人检讨书 篇9
“抽烟检讨书”
作为一个年轻人，我一直处于对自我的探索过程中。我很快就发现了吸烟是一种方便而快速的方法来缓解压力和放松。然而，随着时间的推移，我不再把吸烟当成是一种小小的压力缓解剂，更像是成为生活中不可或缺的部分。但是，当我冷静地审视自己的生活方式和习惯时，我开始意识到这个习惯有多么不寻常和危险。
我第一次吸烟是在上大学的时候，一个夜深人静的晚上，在一次聚会中。当时，我并没有太多的考虑，只是和我的朋友们一起玩乐。很快，我就意识到自己对这个习惯上坐了心，每当我处于压力之下的时候，我就会点起一支香烟来让自己放松。这个习惯很快就成为了我每天不可或缺的一部分。
但是，当我最近回顾过去的时候，我意识到自己的习惯有多么危险。吸烟是一种众所周知的健康危害，它对人体有非常严重的影响，特别是对肺部和呼吸系统。吸烟会导致气管、肺部等多个器官受到破坏，然后产生各种疾病，包括肺炎、肺癌、支气管炎等。同时，吸烟还会导致身体的免疫力下降，增加感染的风险。我也意识到，吸烟的危害不仅仅是对身体的危害，也是对我的社交能力和自尊心的威胁。许多人都会认为吸烟是一个“酷”的行为，但实际上它令我们无论在私人还是公共场合都变得令人不悦。
我现在认识到需要尽早采取措施，以减少烟草的危害对我的身体造成的影响。我将用一些传统的戒烟方法，如逐渐减少烟草的数量等等。同时，我还发现了其他的一些戒烟方法，如运动、冥想、健康饮食等等。最重要的是，我会让自己拥有更多的自制力和毅力，这样才能更有力地摆脱这个坏习惯。
总的来说，吸烟是一个危险的习惯，但是即使我们已经开始吸烟，我们仍然有时间去改变。我决定立即停止吸烟，采取积极而有效的方法来摆脱这个习惯。在未来的日子里，我会更注重健康，坚定地支持非吸烟的生活方式，并热衷于做出积极的生活改变。
抽烟个人检讨书 篇10
学校抽烟的检讨书
作为学生的我们，时刻牢记“健康第一”的口号，可是，在学校内还是会有一些同学热衷于抽烟，特别是在暗地里，这种现象一旦被发现，就会影响到学校的形象，损害学生的健康，更会影响到自己的成长发展。因此，我们必须深刻反思，并写下这份检讨书。
首先，抽烟是一种不健康的行为。根据医学研究发现，烟草中含有大量致癌物质，吸烟会导致身体器官发生病变，严重者甚至导致癌症。此外，长期吸烟还会引起呼吸系统、循环系统等一系列疾病，从而影响到身体的健康状况。
其次，抽烟不仅对自己产生影响，还会影响到他人的健康。吸烟会释放出大量的有毒气体和烟尘，会进入到他人的呼吸道中，特别是对于一些患病的人来说，更加危害。学校正是一个学习型的环境，大家应该相互尊重，不应该给别人造成负面的影响。
最后，抽烟不仅会影响自己和他人的身体健康，同时也会影响到自己的形象和心理健康。抽烟会让人口臭、牙齿发黄、皮肤变差等，这些都是不利于自己形象的表现。而且，人们在抽烟时往往会感到紧张和焦虑，这些不利于健康的情绪会累积，影响自己的心理健康。
因此，在此我郑重承诺，不再在学校内抽烟。同时，我也希望其他同学能够认真对待吸烟问题，在学校内绝不允许出现抽烟的现象。只有所有人一起努力，才能让我们的学校更加健康、美好。
抽烟个人检讨书 篇11
抽烟是许多人生活中的一种习惯，但如果不当使用，抽烟可能会引发火灾，给人们的生命财产带来极大的损失。近期，我国发生了多起由抽烟引发的火灾事件，这些事件的发生都表明我们必须高度重视抽烟火灾的风险，并采取必要的防范措施。
抽烟火灾危害
抽烟火灾是指因抽烟而引起的火灾事故。抽烟火灾对人们的生命和财产的危害是非常大的。如果烟头没有熄灭或被随意丢弃，就可能会引发火灾。口香糖、薯片、啤酒或饮料等易燃物品附着在烟头上，可以很容易地燃烧起来，造成火灾。而且，如果家中的烟感探测器或灭火器有问题或没有及时维修，那么即使火灾发生在抽烟者旁边，还是可能会造成巨大的危害和损失。
抽烟火灾的原因
抽烟火灾的起因主要是由于以下两个方面。第一，很多人抽烟的时候不注意自己的行为举止，随意丢弃烟蒂，没有及时熄灭烟头或将烟头烫在桌面上，从而引起火灾。第二，由于烟头着火后，烟雾迅速扩散，火势瞬间变大，所以没有及时发现火源或起火点，从而无法及时进行灭火，导致火灾的发生。
抽烟火灾的防范措施
为了避免抽烟火灾的发生，我们可以采取以下措施：
1. 不在床上、沙发上、衣柜、书柜等易燃物附近吸烟，不要在有窗帘的室内或有天花板吸烟。
2. 不要在门口、走廊等走道上抽烟，以避免遮挡出入口或阻塞火警逃生通道。
3. 抽烟时一定要注意不要乱抛烟蒂，将烟头和烟蒂放入烟灰缸，并保持烟灰缸清洁干燥。
4. 安装烟感探测器和灭火器，可以及时发现火源，尽早灭火。
5. 定期检查烟灰缸、烟感探测器和灭火器，确保其发现火源、灭火的功能正常。
6. 广泛宣传抽烟火灾的危害，提高公众的火灾预防意识和抽烟安全意识。
总之，抽烟火灾的危害是非常大的，我们必须高度重视，注意抽烟的安全，避免抽烟引起火灾。同时，我们也应该加强对于抽烟火灾防范的学习和宣传，提高公众的安全意识，防止火灾的发生。
抽烟个人检讨书 篇12
尊敬的领导：
您好！
________那天活干完了，我心理很开心，一放松下来，烟瘾就上来了，于是耐不住心里痒痒就抽了一根。当被矿长发现的时候，我心理一阵羞愧。第一感觉是，我真不应该，居然给队长脸上抹黑了。所以当这件事到您跟前的时候，我心理是很愧疚的。
一个人犯错误，有可能造成团队的纪律问题。每一个团队都希望自己的队员能够兢兢业业，全面发展，树立一个良好的形象。每一个队员也都希望自己能给团队做出贡献，能够得到团队的认可。但是，一个好的团队工作氛围是靠大家共同维护建立起来的，而我这次却犯了错误，破坏了团队的良好环境，是很不应该的，每一个队员都这样犯错，那么是不会有良好的工作氛围形成，对于违反纪律的队员给予惩罚也是应该的。
我不想像许多人那样写虚伪的检讨，检讨只是一份死物，改正错误不是靠写检讨，而是靠实际行动！只有真真切切认识到自己的错误，才能改正错误。任何事情都有一个过程，改正错误也有一个过程，而这份检讨将是我的一个监督，一个警钟，监督我一步一步踏踏实实地改正所犯的错误！同时也感谢领导给我机会，我一定用自己的行动来证明自己的决心。
相信领导看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度，相信我的悔过之心，我的行为不是向团队的纪律进行挑战，是自己的一时失足，希望领导可以原谅我的错误，再给我一次机会。
检讨人：______
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厕所抽烟检讨书合集
相信大家此时一定经历过写检讨书的情形，检讨书是针对我们犯下的犯错行为进行深刻的自我反省，我们在写检讨书时需要注意哪些问题呢？趣祝福为您提供了一份详细的“厕所抽烟检讨书”知识笔记，希望您分享本页内容与您朋友！
厕所抽烟检讨书(篇1)
尊敬的xx老师：
您好！
前不久的我在课堂上便对自己的烟瘾有些按奈不住的样子，因此在下课铃声刚刚响起的时候我便装作肚子不舒服的样子快速前往厕所并从口袋中拿出了烟，当时的我或许仅仅只是将目光全部都放在手中刚刚点燃的烟上面，根本就没有顾及过自己这样在厕所中吞云吐雾的形象将会给其他同学带来多么不好的影响，后来在不知名同学的举报之下令我在厕所抽烟的事情被教导主任给发现了，在教导主任批评我的同时也令自己开始了自我反省与检讨。
我们xx中学作为附近有名的重点高中一直都在大家心中有着良好的形象，而作为一名高一的学生自然需要为了维护学校的形象来保证自己的所作所为是符合规范的，但是我在厕所抽烟这样的事情一旦暴露在大家的眼前又会造成怎样的结果呢？或许学校一直以来所营造的良好形象会在大家的脑海之中轰然倒塌吧，老实说我抽烟的地方选在厕所那边也从某种程度上证明自己也是有着羞耻心的。
其实我在厕所抽烟这种事情上面做得最不好的地方就是不应该将烟带进学校，而且抽烟的时候吐出的气体本就蕴含着对人体有害的成分，而我在厕所抽烟的事情无疑相当于在狭小的空间之中对许多同学的身体造成了一定的损害，从本质上说我这样损人不利己的行为也仅仅只能让自己的私欲得到一时的满足，作为一名学生来说我的内心除了忏悔以外也只能够摒弃一切抽烟的念头并将心思放在学习上，实际上我过去抽烟的那些行为放到现在的校园之中都是难以宽恕的。
我觉得自己在以后除了不再接触烟以外还应该做一些有意义的事情来转移想要抽烟的注意力，尽管我目前对于戒烟并没有太大的自信心但也会尝试着去做，不然的话或许今后的自己只能够在一片谴责声之中度过高中三年了，其实我更应该做一些有益于身心健康的活动来缓解学习上面的压力而不是通过抽烟，说实话曾经的自己也是因为好奇才会导致自己最终染上烟瘾的严重后果，而自己也是因为明白抽烟的错误性才会躲到厕所那样的地方进行抽烟。
现在的我在怀揣着不安与忏悔之心之后决心不再与烟为伍，只有这样才能够从根本上解决作为一名学生的我抽烟的事情并保证以后绝不再抽烟，因此我在以后一定会尽力去戒烟并将一切杂念摒弃以后用心学习。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
厕所抽烟检讨书(篇2)
【早上八点十分，学校里响起了运动员进行曲，噔噔噔噔噔...可能是因为早上吃的那碗香葱大饺子，芝麻油倒太多，此时我的肚子开始闹了。火急火燎得我就扑奔扑奔赶往学校实验北楼五层厕所间，那里正是人烟稀少的厕所间，平常没什么学生来，蹲便位都是很干净的。一推开厕所门，一股浓郁的烟味就扑面而来，嚓！这是谁在厕所吸烟这事！更让人无语的时候，厕所里面五个蹲便位，全被占满了...我猥琐得观察了一下，其中三个同学只见双脚不见屁股，蹲便位旁边明显掉有烟灰。好家伙，这三个恰是吸烟者了。学校三令五申明令禁止同学吸烟，居然还把烟带到学校里来抽了。抽就抽呗，还霸占这么宝贵的蹲便位，我赶紧又跑到了实验北楼六楼厕所间，选择了一个蹲便位解决问题，但是心里对于学校同学们的道德品行素质深感忧虑。午间休息时分，我用教学楼的公用电话就把今天早上的所见所闻暗暗通报给了学校政教处吴主任...没过多久，吴主任通过调查就查出了那三名同学的具体班级与姓名，并且做了全校通报批评，且刊登了这三人的检讨书在校报上，现在给大家分享其中一篇较为典型的检讨书。。。】
尊敬的学校领导：
对不起，我深深得知道错了。我私自携带香烟到学校来抽烟，不仅违反了学校纪律，而且也在潜移默化之中给身边的同学造成了不良影响与负面形象，损害了我们这所现代化高档学府的良好形象。
身为一名高中生，而且我今年还是未满十八周岁，法律就明确规定未成年人不能吸烟，而我吸烟了，这就非常得说明问题，说明在我身上存在着违反法律道德的苗头。不尽如此，学校领导多次在学校品德教育广播当中严肃要求我们同学要严守行为准则纪律，注重文明礼仪规范，其中就明确强调我们学生不可以吸烟喝酒。可是我连这样基本的礼仪规范都没做好，我实在是太不应该了。
现如今错误发生了，学校领导的严肃批评与班主任老师的失望难过，在我心中交织成为一张压力大网，让我的心情陷入低谷。我对于自身所犯错误感到无比的懊悔与愧疚，因为我知道曾经的自己并不是这样的。曾经的我是一名品学兼优的好学生，初中阶段我不仅学习好，而且品德也达标，不然也不可能被初中学校评为优秀毕业生了。有幸踏入这所重点中学，我本应该好好努力学习，继续保持良好状态。可是我却因为步入县城大都会，没有能够抵御住大都会里的霓虹灯彩与酒醉金迷。在几次逛街购物的体验中，我看到了名贵跑车、靓丽女子与高档会所，我似乎迷失了自己，心情变得复杂起来。从此染上了吸烟的恶习，并且也开始荒废了学业。
正所谓功勋铸千古，毁灭在一时，我从小学到高中以来辛辛苦苦、认认真真塑造得美好品行，没有想到就在如此短暂的高中一年里给毁了。每每想到这个，我的内心就无比悲痛，无比伤心。学校里我又结识了跟我同样遭遇的几个同学，原本以为可以互相扶持、共同进步，没有想到他们也是无助与迷茫，共同进步成为了一种奢求与祈盼。眼下，政治处吴老师果断得调查了我，严肃得批判了我，深刻得打骂了我，让我这样一头迷途的羔羊重新发现了回家的曙光。尽管当我在政治处被吴老师批判的时候显出叛逆的情绪，可是我的内心深处已经开始感激他了。
吸烟有害健康，长期吸烟会让我们的肺部变成尼古丁与焦油的垃圾场。同学们，吸烟并不会让你显得多帅或是多性感，吸烟只会让你在学校除了餐饮零食之外多承受巨额的费用开销，并且会让你与真正求知上进的同学疏远。啊！多么痛的领悟。吸烟是多么的愚蠢，多么的无知，多么的可悲。啊！如果上天能够给我再一次入高中的机会，我会断然得朝那第一次给我递来香烟的同学脸上吐唾沫，狠狠得恶骂他。啊！时光一去不复返，岁月一走不回头，眼下我能够做的就是好好改正错误，坚决端正态度，彻底抛弃香烟。把主要精力放在学习上，要好好得弥补这一年多来我在学习上损失的知识。
最后，我要向全体同学表达歉意，向那些受我不良影响过的同学表达我最真诚的愧疚。政治处吴老师，谢谢您，感谢您对我的批评，感谢您拯救了我。此致
厕所抽烟检讨书(篇3)
尊敬的班主任老师：
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。
回顾我的错误，我感到内心十分纠。XX年xx月xx日下午，我伙同几名同学去实验楼男厕所抽烟，路上被您找到我们抽烟。
经过您的`严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。身为一名高中学生，自己尚未成年就公然在学校抽烟，给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作业绩蒙上阴影。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：
首先，我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。
其次，我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。
再次，我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。
最后，我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
厕所抽烟检讨书(篇4)
亲爱的老师：
您好！
因为自己一时的冲动和愚蠢造成了现在这样不可挽回的局面，我感到无比的后悔和自责，对于自己明知故犯的错误，我更是感到愧疚，我作为一名未成年人，一名初中生，一名在校的学生，是完全不能抽烟的，更何况还是在学校这么神圣的地方。按道理来说，对于自己不应该去做的事情，我完全可以控制住自己，对一些事物有好奇和兴趣是我们这个年龄段的优点，但是我们就应该将这样的优点好好的发挥利用，绝对不能是因为自己一时的好奇和冲动去做不好的事情。
抽烟本身就不是一件有利于我们身体健康和身心的事情，我也知道抽烟是非常不好的一种习惯，其实今天事情的发生，错误的产生都是因为自己一时间的冲动和好奇，我才会产生抽烟这样的念头，我本来是在课间休息的时候去上厕所的，但是您也知道，我们这个年纪的男生本来都充满了好奇和挑战，在厕所我看到有同学在厕所抽烟的时候，一下子就有一股错误的想法涌上心头，尽管自己知道自己不应该去触碰，去尝试的，但是自己看着他们一个一个的手里都叼着一根烟，腾云驾雾的，我就感觉特别的帅，慢慢的我就被他们吸烟的样子，看着他们一个个很享受、很入迷的感觉，想要尝试的心理就全部涌上了心头，我也开始慢慢的感觉自己要跃跃欲试了，随后自己还是没有控制住自己，就问同学要了一根烟，学着他们的样子抽了起来，就在自己感觉抽烟这件事还挺好玩的时候，您也过来了，后面的事情您就也全部知道了。
我知道自己的做法是错误的，对于我来说这样的思想也是极其的危险的，尽管自己有多么的好奇，但是对于自己不能去触碰的东西就一定不会试图去尝试，我知道自己现在后悔也已经没有用了，但是在之后的学习和生活当中，我一定会记住这次的教训，不管是做什么事情，我都会坚持住自己的底线，不会让自己再因为自己的冲动和无知，而发生让自己格外后悔的错误，我也相信自己一定会将这次的错误当成是自己人生路上的一个反面教材，时刻提醒自己要认真的审视自己的所作所为，我也一定不会再碰烟这种东西了。辜负了老师您的信任和期望，我感到非常的抱歉，在这里，我也希望自己可以真诚的向您道个歉，老师，对不起，您的学生XX已经知道自己做错了，请您原谅他！
此致
敬礼！
检讨人：XXX
20xx年X月X日
厕所抽烟检讨书(篇5)
尊敬的老师：
您好！
对不起老师，我作为一名高中生就应该遵守学校定下的规章制度，而我不但没有遵守，反而做出了一名高中生最不该做出的事情。我知道我的这种行为严重的伤害了您的心，我也知道我的行为损坏了我们学校的声誉，我为此感到十分的抱歉。在我小的时候我妈妈就告诉我以后要好好学习，当初的我也答应的十分痛快，而现在我非但没有在学校里面学习，反而在厕所里偷偷和他们一起抽烟。其实再被老师您教育过之后我也感到了后悔，但在后悔也无济于事了，事情已经发生成这样了。我只能向您保证我以后再也不会干出这样的事情了，并且好好学习，做一个德智体美劳全面发展的高中生，专心致志的学习，全力备战未来将要来临的高考。
想必您以前也知道我成绩虽然不算很好，但也没有特别差，而在这一年里，我的成绩越来越差，排名也下降了好多名。我知道我是一个高中生，我的任务就是学习，但我却没有完成我应尽的责任，辜负了父母对我的厚望，还有老师对我的信任。现在想想也真的是后悔，当初和别人玩，从此走上了一条不归路，越来越和那种地痞流氓靠拢。之前我认识了一个朋友，在认识他之前我只收偶尔去网吧玩会游戏，但认识之后我俩都相处的很好，我便天天去陪他玩游戏，而他后面也会叫上他的朋友一起玩。而他们一群人都抽烟，慢慢的时间长了，相处的久了，我并没有坚持住自己的底线，也和他们学会了抽烟。其实当时之所以和他们抽烟，是觉得很帅。我初中的时候也是这么觉得的，只不过我爸妈管的严，而且那个时候我又比较内向，所以不敢，但上了高中之后感觉自己大了，就经常和父母顶嘴。但现在感觉抽烟没什么好的，还特别的伤身体，如果我这一年不抽烟的话，想必还能够在长一点。可惜，当时自己没有意识到这个事情，现在这让我无比悔恨。别的都可以通过不同的手段来解决，就算是抽烟也可以戒掉，但是身高不长了，他就是不长了，这辈子都只会那么高，这是一辈子的事情。
如果能让我回到当时我一定会拒绝抽烟，并且拒绝打游戏，专心的学习，我不想在看到我父母那失望的眼神，那让我感到无比的心疼。所以请您放心，我就算不为了我自己，为了我爸妈我也一定会改掉这个坏毛病，并且好好学习的。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年x月x日
厕所抽烟检讨书(篇6)
尊敬的公司领导:
你好!
在上班期间，我烟瘾上来实在憋得难受，就去厕所拿出香烟抽了起来，不料被领导发现。对此我做出深刻的检讨，希望引此为戒!
回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。事后我非常之懊悔，罚款x元是小事，感谢你没开除我。我也幡然醒悟，没有在错误的道路上越走越远。
事后，我冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。如今，大错既成，我深深懊悔不已。深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误:思想觉悟不高，本人对公司的责任感不够。平时工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯!
本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年x月x日
厕所抽烟检讨书(篇7)
尊敬的领导：
您好!
本来公司也是禁止我们在厕所抽烟的，厕所里面也是有挂着禁止吸烟的牌子，但是我却没有遵守这个规定，反而烟瘾犯了，不管这个规矩，在厕所抽烟了，也是搞得厕所乌烟瘴气的，在此我也是要对我这次抽烟的行为做检讨。
其实公司也是考虑过我们吸烟的这个问题，在来公司的时候就是和我们说过，如果要吸烟可以去楼梯间吸烟，也是没有要求我们一定是不能吸烟的，但是办公的区域，同事们要处的区域是不可以吸烟的，厕所更是不行，但是我却还是枉顾了这个要求，觉得反正来一根也是没什么事情，况且我也是实在烟瘾犯了，之前工作的时候忙碌没有吸烟，一下子工作做完了，也是烟瘾犯了，此刻的我的确没想太多，也是着急上厕所，就顺手从口袋里摸出来吸烟了，完全没去想这样做也是给办公区域的同事带来影响，不但是让他们吸了二手烟，而且环境也是被我破坏了，烟味也是很重。我这样也是特别的自私，其实我完全可以上完厕所，然后去楼梯间吸烟的，也是几分钟的事情，还忍不住，我而今回想起来，也是自己做错了，特别不该。
领导上厕所也是发现了有烟味，然后也是知道我吸烟了，批评了我，您说的话的确是在理的，我不该犯这样的错误，对自己，对别人都是特别不好的，况且吸烟本来也是有害健康的，其实如果为了自己着想，更是应该去戒烟，即使是戒不了，也是不该让同事们吸到二手烟的。我自私的行为也是要给同事们道歉，今后也是不能再这样干了，无论什么原因，这本来就是不对的事情，为了自己，为了同事们的健康去着想，以后我不能再在办公的区域吸烟了，同时自己也是要去想办法戒烟更好一些，毕竟健康还是自己的，老是这样损害自己的`健康也是特别的不好。我知道要去做改变的确是很难，并不容易的，但是既然选择了，还是要去尝试下，况且这次领导也是说得对，只要下定了决心，其实并不是那么难的，完全是可以做到的，只是看自己愿不愿意去做而已。
抽烟的事情，也是告诉了我，让我更意识到自己在这方面必须要有所改变，同时也是不能那么的自私，只想着自己的感受，没去考虑别人，今后也是不会再犯了，会尽量的尝试去让自己戒烟，能不抽烟是更好了。
此致
敬礼!
检讨人：xx
20xx年x月x日
厕所抽烟检讨书(篇8)
尊敬的老师：
您好！
上课结束后，我走到了厕所，拿出身上藏着的一包烟。没多久整个厕所都充斥着烟味。我自己却没有注意到，没想到被语文老师撞见了。
本来就是我的不对，被抓也是迟早的事。在学校，上学第一天我们就知道了在学校有哪些事情不能触犯。不能逃课，不能打架，不能抽烟，不能迟到这是班主任您亲自对我们上课时着重点出的几条，并且一直都在强调。我又不重视这一点，我认为这有什么，只要不抓住就行，对于老师您的话不加理睬，更是自以为是的违反您的规定。
我在学校抽烟的次数不多，这次抽烟也是因为成绩考差了，听说抽烟可以减压我才抽的，您不信可以看，我一共才抽了几根烟。过去我并不没有怎么抽，我染上抽烟的毛病也就是在这几天内，所以还请老师能够原谅我一回。抽烟的坏处我清楚，但是有时候就是想要尝试以下，图个新鲜。心中很好奇抽烟是什么感觉，真正抽烟感受过了才能明白，并没有其他人描绘的那么好，味道非常苦，反而有时候觉得抽烟比较酷也就没有在意。
我明白老师您一直都建议我们不去抽烟，不为别的，只是希望我们可以尽量少抽烟，不要去做这些事情。以后我不会在抽烟了，在厕所抽烟非常不好，无论在哪里抽烟都不好，这对其他同学来说非常不公平，听说抽烟有毒，时间长了会伤害我们健康，对我们的危害非常大，其他人抽到的二手烟也会伤害他们。
以后我不抽了，而且我身上的烟也已经被老师您缴获，没有留下一根烟，我也不敢继续买烟，毕竟已经被抓了一次，第二次再被抓，不知悔改，我自己都不知道如何面对老师。老师能够如此宽容我，也是看在我初次抽烟的份上。认错态度好。我已经向老师您保证过了自己不会继续抽烟，说了就一定会去执行，不会敷衍您。
我明白老师您愿意给我一次机会，高抬轻放，希望我尽早的改正，我会的，做人要诚实要守信。我以后决定远离香烟，不管是什么情况都不再吸烟，其他人送我的香烟也不会在接，主动遵守老师与我们的约定，做一个诚实的人，不抽烟，不犯错，让老师您少一些负担压力，遵守老师您的教导和嘱咐，做听话的人，改正自己的过错，同时我也会监督其他同学。发现有人抽烟就及时制止。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书集合15篇
就有一个问题，我们该怎么写检讨书名称呢？回忆起我们长大成人的不同阶段，写一份检讨是很多人都经历过的事情。写检讨书能够让犯错人对犯错行为引起重视，这篇网络文章让我们对“抽烟检讨书”有了更深刻的理解，如果您正需要相关的信息请参阅本文！
抽烟检讨书【篇1】
近些年来，随着环保观念的逐渐普及，人们对于“烟霾污染”的关注度逐渐提高，而其中，抽烟带来的危害也被广大民众所知。然而，仍然有一部分人对于抽烟的危害认知不足，轻视自身的健康和身边人的安全。今天，我要写下一篇“抽烟检讨书”，来反思自己，在这个环保的时代，抽烟所带来的危害，以及如何通过改变自身的习惯来避免大量的伤害。
一、抽烟导致的烟霾污染
抽烟对环境的污染是一个不堪设想的问题。据统计，每年全球有超过600万人死于烟草相关的疾病，而抽烟所产生的二手烟也被证实为一种致癌物质。抽烟会导致大量的有害物质进入我们的呼吸道，其中的一些物质还可以对环境造成污染，如氧化亚氮、二氧化硫、一氧化碳等。同时，在任何一个房间内抽烟都会污染空气，让他人的健康状况受到影响，甚至致癌。也正是因为这种情况，不少公共场合已经禁止吸烟，并在法律上严格制定了相应的规定。
二、抽烟引发的健康问题
除了对环境的影响，抽烟还会对自身的身体产生非常严重的影响。首先，吸烟者的肺部功能会逐渐减退，容易引发慢性支气管炎、肺气肿等肺部疾病，而在重度吸烟的情况下，甚至可能出现肺癌等恶性疾病。其次，吸烟还会对心血管系统产生非常严重的影响，如出现心肌梗塞、心绞痛等问题。而抽烟导致的问题还不仅仅停止于此，会影响到身体的每一个方面，引起生殖系统疾病、口腔溃疡、眼疾等方面的问题。
三、如何避免抽烟所带来的问题
为了避免抽烟所带来的各种问题，需要从自身开始改变习惯，改善自己的环境。首先，可以通过戒烟来彻底摆脱这个习惯，选择自己喜欢的运动或者其他更健康的方式来放松自己。如果不想立即戒烟，那么可以选择吸烟的时间和场所，避免在户外、人群中吸烟，更不要在禁烟场所吸烟，以免引起他人的反感和自身的处罚。另外，在自习或者公共场所、交通工具等人多的地方也不要吸烟，以免给他人带来伤害。
总而言之，抽烟带来的危害是巨大的，不但污染环境，还会对自身的身体造成严重的伤害。而身为一名社会人，应该遵守各种规章制度，积极履行自己的社会责任。我们要时刻提醒自己，禁烟、戒烟是一项全民环保之举，应该共同推动，积极支持。
抽烟检讨书【篇2】
尊敬的老师：
您好！
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。我在学校抽烟给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作造成困扰。
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了纪律，对自己身体有害；往大了说是不负责任，做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该抽烟，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误。
抽烟的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。
我做了深刻的反思：在同学们中间造成了不良的影响，抽烟有可能影响班级纪律性，这实际上也是对别的同学的父母的不负责。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己。
本来我的成绩其实不是太好的，老师也是经常的关心我，来和我说要认真点学习，可是自己一些不好的习惯终究是没有改变。上课经常也是分心，此次还打扰到同学，和他说话也是对我们两个没有好处，自己不听还让同学也是没办法专心的来听您讲课，您的批评我也是接受，虽然您也是批评过我很多次，但是我改的并不是很好，此次说我，其实我也是当耳边风，但是在反省的过程中，我渐渐也是去思考，去想老师的一片苦心，真的不容易，我也是现在知道自己做的不对，不应该抽烟，老师给我们讲课，让我们学到了知识，而这时间如此的宝贵，更是应该珍惜才行的。
对于自己来说，其实我也是清楚，要去改，但总是下不定决心，而且觉得老师反正不会怎么的管，那么何必去费这个心思，但其实老师还是很关心我的学习，经常的和我聊天，我不是那么的理解，此次老师也是找我谈了很久，让我想想，的确自己的学习，自己都没有很好的重视，那么老师说再多我都是不会改的，而这坏的习惯对自己根本没好处，也是要去作出一些改变才行，不然的话也是无法去让自己的未来有好的发展，以后也是要老师您来多监督，我会尽力的去改变，让自己不再做一些无关学习的事情，课堂要认真来听，不能抽烟，不能影响其他的同学，同时课后也是要看书，去做作业。
抽烟不仅是对自己的不负责任，对家长的不负责任，更是对老师对学校的不负责任，这是对学校规章制度的违抗，是对老师教学的不尊重，是我一时糊涂也好，是我鬼迷心窍也罢，大错已经铸成，我只能后悔的承担后果。抽烟的时候抱着侥幸的心理，期望能逃过惩罚。这种想法本身就是错误，思想上的错误导致了行为的错误，我一定深刻反省，从思想上解决问题，我保证决对不会犯类似的错误，只希望老师给我一个改正的机会，我一定会抓住时机，改正错误，一定在以后的学习生活中积极进步，不辜负老师家长的期望，一定会努力做个好学生。
我要感谢老师的教诲，老师关心我所以批评我，使我对我的错误有了更深刻的认识，是我没有考虑学校老师家长就盲目的做事情，因此犯了大错，老师的话让我受益非浅，我的错误也确实造成了很多不良影响，犯了这么严重的错误，我只能深刻反省，悔过自新，我的思想受到一次洗礼，我要吸取教训，我保证绝对不会有类似事件发生。
我犯的是一个严重的原则性的问题。我知道，老师对于我的抽烟行为也非常的生气。我也知道，对于学生，遵守学校纪律是一项最基本的责任，也是最基本的义务。但是我却连最基本的都没有做到。事后，我十分冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了，真是罪有应得。老师反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
我应该对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果以及不良的影响。制定学习计划，认真克服生活懒散、粗心大意的缺点，努力将期考考好，以好成绩来弥补我的过错和同学们加强沟通，多学学那些不逃课、无论什么可都上都不逃的孩子，他们是我的榜样。所以我保证不再出现上述错误积极行动，追究责任，知羞而奋进。
现在想起我当时的行为，可真是千般懊恼，万番悔恨。我这样的行为，不但是对老师的不尊重，对我们这个集体的不负责，更是对自身的要求不严，约束不够。这不但让老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个集体留下了极坏的印象，使我们的集体在校园内丢了脸，掉了队。我竟犯了这样的错误，使我们的这个集体的形象受到极大损坏，究其根本，谈其关键，在于平日里我一罐对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，违法了班规，破坏了班纪。自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
事后，我冷静的想了很久，我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦，而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响，破坏了学校的管理制度，在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误，有可能造成别的同学的效仿，影响班级纪律性，年级纪律性，对学校的纪律也是一种破坏，而且给对自己抱有很大期望的老师，家长也是一种伤害，也是对别的同学的父母的一种不负责任。每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优，全面发展，树立良好形象，也使我们的学校有一个良好形象。
每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，生活。包括我自己也希望可以有一个良好的学习环境，但是一个良好的学习环境靠的是大家来共同维护来建立起来的，而我自己这次却犯了错误，去破坏了学校的良好环境，是很不应该的，若每一个同学都这样犯错，那么是不会有良好的学习环境形成，对违反校规的学生给予惩罚也是应该的，自己想了很多，也意识到自己犯了很严重错误。
我知道，造成如此大的损失，我应该为自己的犯的错误付出代价，我也愿意要承担尽管是承担不起的责任，尤其是作在重点高校接受教育的人，在此错误中应负不可推卸的主要责任。我真诚地接受批评。
此致
敬礼！
检讨人：
日期：
抽烟检讨书【篇3】
亚里士多得说：“我们没一个人都是由自己一再重复的行为所铸造的，因而优秀不是一种行为，而是一种习惯。”这种习惯就是优良习惯，它的对立面就是陋习，正所谓人无完人，世界上哪个人没犯过错呢？哪个人曾经没有过陋习呢？最重要的就是能够知错而改，才能善莫大焉。
“饭后一只烟，赛过活神仙。”抽烟的人几乎把这句话当成了吸烟的理由，我之所以会抽烟，就是因为养成了习惯，无论是陋习还是良习。对人都有着顽强的附着力，所以俗话说：“积习难改。”抽烟也是一种习惯，所以我今天才会抽烟的。
刚抽烟的时候记得是（自己填），是几个在外混的人教我抽的，当时年少无知，又由于好奇，我便也跟着他们抽，之后几年来都是断断续续的抽，起初几乎没抽什么，但到了后来，我又开始抽烟了，而且更是肆无忌禅，一天下来，没有10多根，也有7.8根，而现在，其实我已经很少抽烟了。
厂里严禁我抽烟之事，实乃关心我之健康，我的幸福啊！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来，实在是我的幸福啊！人生在世，知己难逢，但一好的老师更加难求。
厂里要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，一定要这句话看得比吾之座右铭还重要！就算这个陋习再难改，我也要改掉，记得李嘉诚说过这样一段话：“栽种思想，成就行为，栽种习惯，成就性格，栽种性格，成就命运。”为了吾的未来，不！我们的未来，吾一定要改掉陋习，努力学习！
在这个无月的晚上，天地为证，日月为鉴，我今后一定改掉这个坏毛病，坚决戒烟努力戒烟，最后再不抽烟！！为了我之美好的未来，我会用阿波罗的阳光照亮我之理想，用雅典娜之智慧来改装我之头脑，用我的承诺来打造我的良习，断送我之陋习！请领导和同事监督！
抽烟检讨书【篇4】
抽烟罚写检讨书
吸烟不仅会对健康产生极大的危害，还会对环境以及他人造成负面影响。为了纠正自己的错误行为，设计了一种罚写检讨书的方式。这种方式不仅可以惩罚自己，也能让自己有机会反思自己的行为，并从中获得教训。下面我将详细说明这一过程。
我是一个吸烟者，曾经一度认为吸烟是一种享受，是一种放松心情的方式。长时间以来，我渐渐意识到吸烟对我的健康和周围环境的危害。为了改变我这种不良习惯，我决定采取罚写检讨书的方式自我惩罚。
每次我抽烟之后，我都必须立即开始写检讨书。这个检讨书由以下几个部分组成：自我省思、痛感和改进措施。
我会花费一些时间自我省思。我会回顾自己刚刚吸烟的情境，思考为什么会做出这样的决定。我会思考吸烟给我带来的好处和坏处，分析为什么选择了追求短暂的快乐而忽视长远的利益。通过这个过程，我能更好地认识到自己的错误，同时也帮助我更好地理解吸烟行为对自己的危害。
我会进入痛感的阶段。我会用文字描述自己吸烟后的感受，包括喉咙痛、咳嗽、呼吸困难等身体上的症状，同时也会描述一些心理上的症状，如内疚、烦躁等。通过深刻感受自己的吸烟后的不适，我能更好地认识到吸烟对身体的危害。
我会提出改进措施。我会思考如何停止吸烟，如何戒除这个不良习惯。我会寻找一些科学有效的方法，如逐渐减少烟量、寻求专业帮助等。我还会明确自己的戒烟目标，并列出一些具体的行动计划来实现这些目标。通过明确改进措施，我能更好地制定未来的行动计划，有针对性地改变自己的吸烟行为。
这种抽烟罚写检讨书的方式有助于我更好地认识到吸烟的危害，并激励着我努力戒烟。每次写完检讨书后，我都会将它保存，并定期回顾。这样做的目的是帮助我时刻提醒自己，不忘初心，不断努力做到戒烟。
通过这段时间的实践，我发现这种抽烟罚写检讨书的方式确实对改变我的吸烟行为起到了积极的推动作用。每次写完检讨书后，我不仅能感受到吸烟带来的痛苦，还能清晰地认识到吸烟对我的危害。这种自我惩罚的方式让我深刻记住了吸烟的不好，也更加坚定了自己戒烟的决心。
通过一段时间的努力，我逐渐减少了吸烟的次数，同时也开始寻求专业帮助。我意识到戒烟不是一蹴而就的事情，需要持续的努力和坚定的决心。但是，我相信只要我坚持下去，继续写检讨书，并且积极采取行动去戒烟，我一定能成功戒除这个不良习惯。
通过抽烟罚写检讨书的方式，我不仅更加认识到了吸烟的危害，也更加明确了自己戒烟的目标，并开始采取行动去实现这个目标。虽然这个过程是艰难的，但我相信只要我坚持下去，我一定能戒烟成功，并远离吸烟的危害。
抽烟检讨书【篇5】
尊敬的领导：
您好！
前几天，我在厂区抽烟，被公司安检人员发现。现在我感到非常遗憾和羞愧，在这里我深深地反省我所犯的错误。
作为一名工厂员工，我的任务是在工厂里好好工作，遵守工厂的规章制度和纪律。平时，领导一再强调，不允许将香烟带入厂区，工厂也明文规定在生产区禁止吸烟。但是我很幸运没有被发现，现在我觉得我犯的错误很严重，我觉得对不起领导对我的照顾！
现在，我冷静地思考了很久，感到很遗憾，我深深地意识到了事情的严重性。认识到烟头是最常见的火灾原因之一，无论何种场合：把烟头扔进废纸篓、材料设备旁边、干草里，如果把烟头扔到生产区经常产生沼气的深井里，或者有易燃易燃物残留的下水道里，都容易在这些地方造成损坏。可燃物燃烧，甚至爆炸以致伤人或引起火灾。现在回想起来，我感到非常害怕！
这一次我违反了工厂的纪律。幸好没有起火，但我把单位领导和车间的脸都弄脏了，严重影响了我们厂的荣誉。我现在很抱歉！在这里真诚地做一个深刻的检讨：我愿意在今后的工作中保持端正的态度，改正吸烟的坏习惯，提高自己的要求，加强自律，严格遵守厂规。
我会以此违纪为镜，时刻检查自己，批评教育自己，自觉接受监督。我要警醒警惕，羞愧奋进，化耻为动力，更加努力地报答各级领导对我的关心和厚爱！
此致，
致敬！
审稿人：xx
20xx，xx，xx
抽烟检讨书【篇6】
尊敬的领导：
您好！
xx月xx日，我没有遵守公司和酒店禁止在厕所吸烟的规定。我和四个同事在厕所里抽烟，被其他公司领导抓了，造成了极坏的影响。经过领导的耐心批评教育和本人深刻的自我反省，在此对公司领导做一个深刻的回顾：
xx是我进公司的日子。 , 想借此机会多抽点烟，与新同事交流，互相了解。面对办公环境的规章制度，我并不严格要求自己做到100%，对禁烟规定十分鄙视。在公共场所吸烟，不仅无视自己的健康，更不尊重他人的生命和健康。据世界卫生组织统计，每年有 500 万人死于吸烟，全世界每 10 人中就有 1 人死于与吸烟有关的疾病，每 6 秒就有 1 人死于与吸烟有关的疾病。这个可怕的统计数据显示了吸烟的巨大危害。
我这次的行为，在同事中造成了极坏的影响，损害了公司的形象。同事们应该互相学习，互相促进，有良好的纪律，但我的行为给同事带来了不好的头脑。如果在我们的团队中形成这样一种纪律松散、行为不端的观念，我们工作的改进就谈不上。因此，本次事件后果严重，影响恶劣。
同时也非常感谢领导们在事发后以长辈的态度从容不迫地与我们沟通，让我们深刻理解和理解错误的严重性和除了内疚之外的自我要求。缺少。怀着愧疚和遗憾，我今天写这篇评论是为了表达我承认错误并纠正错误的决心！我会以这本评论书为镜子，严格要求自己。同时，也希望自己这次的行为，可以作为公司其他同事的反面教材，让他们不会再犯和我一样的错误。
我越来越清楚自己所犯错误的严重性，坚决反对这种错误行为和错误思想。你会对自己要求更高。
当然，我知道再多的言语也无法弥补我所犯的错误。我怀着沉重而复杂的心情写这篇评论。我只怪自己缺乏知识、紧张和自责，无法更好地利用中国博大精深的中国语言和文化。请原谅我。我能做的是对错误进行更深入的审查。同时，我们也感到羞愧和积极，更全面、更严格地要求自己，确保这种错误不再重演。恳请领导给我一个机会，以实际行动回报领导的信任！
此致，
致敬！
审稿人：xx
20xx，xx，xx
抽烟检讨书【篇7】
亲爱的老师：
你好！
今天的语文课上，我因为语文周老师抽查课文没有背出来，受到了老师的严厉批评，因为老师一直强调课文背诵是十分重要的任务。
现在想起我当时的行为，十分后悔。我没有利用这宝贵的学习时间来好好学习，好好背书，非常不该。尤其是这样的行为是对老师劳动成果的不尊重，不但使老师对我产生了极为不良的印象，同时也令老师对我们整个某个集体留下了极坏的印象，这完全在于平日里我一贯对自己放松要求，放低标准，从而导致了自己在不经意间再次犯错，，违法了班规，破坏了班纪。
我决定，在今后一定加强对自己的要求，努力完成学习任务，不再发生这样的事情，让老师生气，让整个班集体蒙黑。我一定加强自身修养，将自己的上进心激发出来，为班集体做出自己的贡献。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书【篇8】
敬爱的公司领导：
前几天我在厂区抽烟，被公司的安全检查人员发现，现在我感到十分懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的错误：
作为一名厂里的员人，我的任务就是在厂好好工作，遵守厂里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进厂区里， 厂里也明文规定不允许在生产区域吸烟。可是我还是侥幸不被发现，如今我才感觉到我犯下的错误非常严重，感觉到自己对不起领导们对我的关爱!
我冷静的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合，随手乱丢烟头，这是最容易引起火灾较常见的原因之一：有时如果把烟头丢在角落里，而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里，或丢在材料器材旁、干草丛中、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里，都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧，甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!
这次我违反了厂里的纪律，侥幸没有发生火灾，但却给单位领导、给车间脸上抹了黑，使我厂荣誉受到了严重影响，我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨：愿意在以后的工作中，一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，严格遵守厂里的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，化羞为动力，以更加努力的工作来回报各级领导对我的关心和厚爱!
检查人：xxx
xxxx年xx月xx日
抽烟检讨书【篇9】
尊敬的老师：
您好！
我是初一x班的xxx。我抱歉要向您递交这份检讨书，关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了！其次我有必要向您坦白我吸烟的经过，已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的，又是为什么喜欢上了吸烟。
x月x日，星期四下午第二节下课，我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人，就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx在走廊里吸烟了，原本想到试验区厕所里吸烟，但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后，很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟，一根烟很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上课。
但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候，我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来，将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师，这件事真的不关xx同学的事情，是我递给他香烟让他也抽一口的。
关于我吸烟的经过要从高一上学期开始，当时我刚考进这所重点高中，与其他同学不同的事，我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大，要我天天用功读书。第一学期我很专心地读，但可惜我的成绩还是上不往，于是我就熬夜看书，精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫，于是我就尝试地吸烟了，就到了现在这个情况。
关于我的检讨和反省：首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
担特别是中学生抽烟更是不利于身体健康、卷烟燃烧后，能产生xxxx种化合物，卷烟烟气最有害的物质市焦油、尼古丁和一氧化碳。焦油可以致癌；尼古丁在低剂量是可以是中枢神经系统兴奋，而高级粮食反而起到抑制作用，导致血管痉挛，血压升高，心率加快，增加心脏的需氧量而诱发心绞痛；一氧化碳进入人体后，雨雪观众的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，可引起人体组织器官缺氧。因此，吸烟严重有害健康。
这件事后，经过老的批评教育，我深深认识到自己的不对，我决心戒烟。
这是一次十分深刻的检查，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视老师说的话，我不应该违背老师的话，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的.错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。“人有失手，马有失蹄”。我的不良行为不是向老师的纪律进行挑战。绝对是失误，老师说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么的……
相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误，我可以向老师保证今后一定不会再您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会在偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了老师说的话不能够装做没有听见，老师说的话就要听从，老师说的话也绝对会实现她的诺言，老师所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战老师的纪律，我们还是学生，没有能力对老师说出来的话产生不听从的想法，我们学生可以做的事情就是好好的听从老师的话，好好的学习好，让老师可以放心，让老师可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定，我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望老师可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望老师再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟检讨书【篇10】
抽烟罚写检讨书
抽烟是一种危害健康的行为，它不仅对个人健康带来负面影响，还对周围的人产生不可忽视的二手烟危害。为了让人们意识到吸烟对自己和他人的伤害，以我所在单位为例，我们实行了“抽烟罚写检讨书”的措施。这一措施在一定程度上增加了吸烟者对于抽烟行为的思考，使其能够更好地意识到吸烟的危害性。
“抽烟罚写检讨书”措施的实施在我们单位引起了不小的轰动。曾经以为，吸烟只是个人行为，与单位无关。在措施的刺激下，很多吸烟者开始反思自己的行为，并意识到吸烟不仅仅是对自己健康不负责任的表现，更是对周围人的一种不负责任。想象一下，当你在公共场所吸烟时，你周围的人是否享受到清新的空气呢？他们是否感到不适和不满呢？吸烟者开始意识到自己应该为自己的行为负责，并开始思考如何改变。
每当有人被发现在不允许吸烟的地方吸烟时，我们会给予其一张纸和一支笔，要求他坐在一旁，认真、详细地写一份检讨书。这份检讨书不仅要求对自己的吸烟行为进行深入反思，还需要明确措施以改变吸烟习惯。到目前为止，我们已经收集了大量的检讨书，这些文字生动地描绘了吸烟者自省的过程。
在这些检讨书中，有的人写道：“吸烟开始是无意识的，但随着时间的推移逐渐变成了依赖。”这些人开始思考是什么导致了将吸烟转变成依赖，也尝试寻找戒烟的方法。还有一些人写到：“在我意识到吸烟对健康的危害之前，我并没有意识到二手烟会对他人健康带来风险。”这些人开始思考他们的吸烟行为是否会给周围的人带来困扰，是否存在不负责的一面。
同时，很多人也提出了自己的戒烟计划。他们决定逐渐减少吸烟量，或者采取其他方式来戒烟。有的人认为，参加戒烟辅导班可能会有所帮助；有的人决定从家庭健康入手，不在家里吸烟，以避免对家人的伤害。这些思考和决策展示了吸烟者的成长和改变，也彰显了“抽烟罚写检讨书”这一措施对于他们的影响。
通过这项执行，我们发现“抽烟罚写检讨书”对于改变吸烟行为有着明显的积极作用。一方面，这种方式能够迫使吸烟者在写检讨书的过程中对自己的行为进行深入反思，从而帮助他们认识到吸烟的危害性。另一方面，这种措施赋予了吸烟者主动探索戒烟方法的能力，促使他们对自己的依赖进行调整和改变。
“抽烟罚写检讨书”不仅仅是一种行政手段，更是一种引导吸烟者反思的方式。通过写检讨书，吸烟者被强迫去思考自己的行为，并且积极采取行动来改变。这一措施旨在引导吸烟者意识到吸烟对自己和他人的伤害，从而主动放弃这个危险的习惯。
“抽烟罚写检讨书”措施的实施对于推动吸烟者的觉醒和戒烟具有积极的影响。通过强制性写检讨书的方式，吸烟者开始思考自己吸烟行为的不负责任以及对他人的伤害，也为改变吸烟习惯寻找着新的出路。这一措施既是对吸烟者的警示，也是对整个社会的宣示：抽烟危害健康，我们应当共同努力摒弃这一有害行为。
抽烟检讨书【篇11】
学生抽烟检讨书
尊敬的校领导、班主任、老师和家长：
我自愧身为一名学生，却在自律上犯下了一个严重的错误——抽烟。我写这篇检讨书，是为了对我错误的行为负责，并承诺未来会为自己负责，摒弃这个恶习。
作为一名学生，应该时刻保持健康、积极向上的形象，但我却选择了走上了错误的道路。我深深地感到羞愧和懊悔，我明白抽烟不仅对自己的身体健康造成不可逆转的损害，还对周围的人造成了直接和间接的伤害。
我要向我的家人道歉。作为一名学生，我知道在家庭中，我的言行举止会直接影响到家人的情绪和身心健康。抽烟不仅令我自己受到身体上的影响，也会使他们为我担心担忧。我深感愧疚，我向我的父母保证，我会改正自己的错误，摒弃抽烟这一恶习，以身作则，争取健康的成长。
我要向我的老师和班主任表达我的歉意。做为学生，我应该遵守纪律，是老师和班主任的榜样。抽烟的行为严重违背了学校的规章制度和老师们的期望，对老师们的教诲毫不尊重。我深知我对老师们的失望，我向您们诚心诚意地道歉，我会努力改正自己的错误，恢复对老师的尊重。
再次，我向我的同学们道歉。我知道抽烟会对我的同学们产生不好的影响，我有责任为自己的行为负责，保护他们的身体健康。我向我的同学们保证，我会放弃抽烟这一不良习惯，希望大家一起共同关注健康，培养积极向上的生活态度。
我要向学校和社会道歉。作为一名学生，我应该对社会有所贡献，做出正确的价值观选择。抽烟是对社会不负责任的举动，给社会带来的是更多的负面影响。我愿意为自己的错误行为承担责任，并向学校和社会证明我能够改正自己，重返正轨。
从今天起，我郑重地向所有的各位承诺，我会摆脱抽烟的毒害。我明白抽烟不仅对自己身体造成的伤害是无法逆转的，还带来了影响人生发展的负面影响。因此，我下定决心，立即戒烟并下定决心全身心地专注学习。我会学会自律，去追求健康和成功，用实际行动向各位表明我不再是一个抽烟的学生。
再次向所有关心我的人表示衷心的感谢。感谢你们一直以来的支持和关怀。我将永远铭记，也将以实际行动回报你们的关心和帮助。
愿重新做回一个有梦想、有希望、有责任感的学生！
谢谢！
抽烟检讨书【篇12】
尊敬的老师：
您好!
很抱歉要向您递交这份xxx字的检讨书，关于反省我在学校抽烟的错误。首先：我必须郑重地向您道歉一下：老师我错了，我真的知道错了!
关于我的检讨和反省：
首先：我已经深刻地意识到了吸烟的危害性，首先香烟的组成成分之一是尼古盯焦油，都是一种致癌物质，因此香烟极度危害人体健康。
其次：我还是一个未满18周岁的高中生，从法律意义上讲就没应该吸烟，这也是违反了法律法规的。
再者：我在学校吸烟更是错上加错，学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯，实在是非常不应该。
我今后的改正措施：
第一：我将手上的全部香烟，还剩下半包全部上缴给老师。
第二：认真学习，不辜负家长和老师的期望。
希望学校和老师能给我一次重新做人的机会，我一定不辜负大家的期望。
检讨人：xxx
20xx年x月x日
抽烟检讨书【篇13】
学生抽烟检讨书
尊敬的校领导、班主任、老师：
大家好！我是××中学的一名学生，今天非常遗憾地站在这里写下这封检讨书。我深深意识到自己的错误——抽烟，对自己的身体、家庭、学校和社会造成的种种影响和危害。
我要承认我抽烟的行为是极其不负责任的，不仅对自己的身体健康产生了严重的危害，而且也对我的学业和人际关系造成了负面的影响。烟草中的尼古丁等有害物质对人体是极其危险的。长期吸烟不仅会导致呼吸系统疾病、心血管疾病等身体问题，还会引发各种癌症并可能缩短寿命。身为一个学生，自己的身体状况直接影响到学习成绩和未来的发展。抽烟不仅会降低我的身体素质，还会分散我的注意力，无疑会对我的学业产生严重的负面影响。烟草也会给我的亲人和朋友带来身体和情感上的压力，影响的关系。
作为一名高中学生，我深知自己在学校中担负的责任和角色。作为学生，应该以良好的榜样来引领同学们，树立正确的价值观念。我却逃避了这个责任，用负面的行为影响到了他人。学校是一个培养未来栋梁的地方，应该努力学习知识，发展自己的潜力，为国家和社会的进步做出贡献。抽烟的行为不仅破坏了我的健康，也违背了学校的规定和纪律。我深感惭愧和自责，我将会铭记这次的教训，认真检讨自己的错误，并努力改正，重新树立正确的价值观念，成为校园中的榜样。
再次，我要向学校和全体老师表示歉意。老师们对我的教育和关心是无微不至的，他们不仅传授学科知识，更引导着树立正确的人生观和价值观。老师们为搭建了一个良好的学习环境，让可以安心学习和成长。我却对老师们的辛勤付出置之不理，不但对自己不负责任，也对老师们的教育工作产生了负面的影响。在此，我向全体老师真诚致歉，并保证以后绝对不会再犯同样的错误。
我要向我的家人说声抱歉。我的家人对我的成长付出了很多，他们用尽心力给我提供了一个温暖、和谐的家庭环境。我的抽烟行为却让他们失望和伤心。我深知，作为一个家庭的一员，我应该时刻保持良好的形象，做到遵纪守法、遵守家规。我向我的家人保证：以后我将抛弃抽烟的习惯，重新做一个阳光、健康的人。
通过这次检讨，我深刻认识到了自己错误抽烟的危害和后果。我已认识到了自己所犯下的错误，承诺以后坚决放弃抽烟，并且自觉参加戒烟课程，积极接受戒烟辅导。我深感后悔和自责，也感谢学校对我的教育和惩罚，使我及时醒悟，认清自己的错误。我发自内心的希望能得到大家的谅解和原谅，并在今后的各个环节中以身作则、共同维护一个良好的学习环境和社会秩序。
再次对我的不良行为向大家表示诚挚的歉意！
××中学学生
日期：
抽烟检讨书【篇14】
尊敬的班主任：
您好！
我没有遵守住我在开学典礼上的.宣誓，在学校里违反了我们学校的规章和制度，这让我感到非常的惶恐不安，因为我明白我的行为所代表的是多么严重的错误。我身为一个初中生，一个未成年人，甚至连身高都没有长全的少年人，居然学会了抽烟，还在课间的时候偷偷地躲在厕所里，妄想着这样就不会被发现。
但是老师的眼光是锐利的，他不会因为我这样自作聪明就会被糊弄过去，敏锐的洞察力让老师迅速的发现了我的违纪行为，将我当场连人带烟都给抓住，将我送到了班主任您的面前，让您在办公室中因为我而丢脸实在是很不好意思。毕竟您在我们班上一向非常注重纪律，您也一直以我们班的班风班纪而自豪，谁想居然出了我这么个家伙，身为初中生就敢抽烟，这跟街上的小混子又有什么区别。
学校是学习知识和学习做人的地方，我们在学校中一切行动都要遵从校规校纪。有些人觉得学校的条条框框太多，各种规矩让人喘不过气来，从而有意的去违背校规而表达自己的不满。但是其实将学校的校规转变为自己的行为准则才是最正确的选择，因为学校的规矩从本质上来说都是为了我们好，遵守这些规则对我们来说是肯定有益无害的事情。
就从禁烟来说，要知道在学校中连老师的抽烟都要严格限制住的，力求让学生在校园里闻不到任何一点烟味，让我们能够在充满着花香和书香的校园中健康生活，认真学习。但是我之前却没有意识到这其中对我的好处，只是单纯的认为我偷偷的抽几根烟尝尝，体验一下大人的感觉不会有人知道，也不会影响到其他同学。
却没想到这种行为本身就是已经影响到了其他同学了，因为我也是学生的一份子，我抽烟和作为学生的我抽烟是不同的概念。当然哪怕抛开学生身份我也不该抽烟，因为我还未成年，这时候抽烟会对我的生长和发育造成影响，让我在这个该长身体的时候不长身体，在以后因为我如今这样不顾以后身体的行为而感到后悔和难过。
身体是自己的，规矩是要大家一起遵守的，这一次是我自己对自己管教不严，违背了老师对我的教导，我也愿意接受学校和老师对我的教育处罚，并且向老师学校保证，以后不再出现这样的行为，从此以后我将坚决抵制抽烟，做一个禁烟大使！
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
抽烟检讨书【篇15】
尊敬的老师：
您好！
我怀着深深懊悔的心情向您递交这份检讨，以深刻反省在校抽烟的严重错误。经过您的严肃批评，面对错误，我感到十分痛心。我的错误充分暴露出我不思进取、行为散漫、品行不端等问题。我在学校抽烟给周围同学树了不良范例，给班主任的学生管理工作造成困扰。
一开始学着抽烟是为了好玩，到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好，尤其是对肺和心脏不好。事后，我冷静的想了很久，感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟，违反了纪律，对自己身体有害；往大了说是不负责任，做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度，改正抽烟的坏习惯，提高对自身的要求，加强自我约束，如今，犯了大错，我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己，批评和教育自己，自觉接受监督。我要知羞而警醒，知羞而奋进，亡羊补牢、化羞耻为动力。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。
错误发生之后，我回家反思，面壁思过了三天，终于幡然醒悟。我决心浪子回头，彻底改正错误：我必须就抽烟这样严重的错误向全班同学道歉，并且彻底摒弃抽烟恶习，与之彻底告别。我必须重塑自我内心，纯洁心灵重新认真投入学习当中，与同学们共同学习，一同努力。我必须从此次错误当中充分吸取教训，以自己经历告诫身边失足的同学，避免他们重蹈我的覆辙。我十分恳求地希望班主任老师原谅我的过错，给我一次重新改正的机会，我将尽我所能弥补错误带来的负面影响，努力认真学习以优异成绩回报师恩。
我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该抽烟，我不应该违背老师的规定，我们作为学生就应该完全的听从老师的话，而我这次没有很好的重视到老师讲的话。我感到很抱歉，我希望老师可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。我要避免这样的错误发生，希望老师可以相信我的悔过之心。相信老师看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望老师可以原谅我的错误。
抽烟的行为也是一种对老师的工作不尊敬的表现。抛开着一层面，不单单是老师，无论对任何人，我们都应该尊重他，尊重他的劳动，他的劳动成果。我这样做，直接造成了不尊重老师，不尊重他人，不尊重他人劳动的恶劣影响。作为一名学生，一名正在接受教育的人来说，这种表现显然不符合社会对我们的要求。我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，纪律良好，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校的学风建设。
我做了深刻的反思：在同学们中间造成了不良的影响，抽烟有可能影响班级纪律性，这实际上也是对别的同学的父母的`不负责。影响个人综合水平的提高，使自身在本能提高的条件下为能提高。如今错已铸成，我深感懊悔，深刻检讨自己的错误。我越来越清晰的感觉到自己所犯的错误的严重性，为此，我一定会在以后的几年里更严格地要求自己。
本来我的成绩其实不是太好的，老师也是经常的关心我，来和我说要认真点学习，可是自己一些不好的习惯终究是没有改变。上课经常也是分心，此次还打扰到同学，和他说话也是对我们两个没有好处，自己不听还让同学也是没办法专心的来听您讲课，您的批评我也是接受，虽然您也是批评过我很多次，但是我改的并不是很好，此次说我，其实我也是当耳边风，但是在反省的过程中，我渐渐也是去思考，去想老师的一片苦心，真的不容易，我也是现在知道自己做的不对，不应该抽烟，老师给我们讲课，让我们学到了知识，而这时间如此的宝贵，更是应该珍惜才行的。
对于自己来说，其实我也是清楚，要去改，但总是下不定决心，而且觉得老师反正不会怎么的管，那么何必去费这个心思，但其实老师还是很关心我的学习，经常的和我聊天，我不是那么的理解，此次老师也是找我谈了很久，让我想想，的确自己的学习，自己都没有很好的重视，那么老师说再多我都是不会改的，而这坏的习惯对自己根本没好处，也是要去作出一些改变才行，不然的话也是无法去让自己的未来有好的发展，以后也是要老师您来多监督，我会尽力的去改变，让自己不再做一些无关学习的事情，课堂要认真来听，不能抽烟，不能影响其他的同学，同时课后也是要看书，去做作业。
抽烟不仅是对自己的不负责任，对家长的不负责任，更是对老师对学校的不负责任，这是对学校规章制度的违抗，是对老师教学的不尊重，是我一时糊涂也好，是我鬼迷心窍也罢，大错已经铸成，我只能后悔的承担后果。抽烟的时候抱着侥幸的心理，期望能逃过惩罚。这种想法本身就是错误，思想上的错误导致了行为的错误，我一定深刻反省，从思想上解决问题，我保证决对不会犯类似的错误，只希望老师给我一个改正的机会，我一定会抓住时机，改正错误，一定在以后的学习生活中积极进步，不辜负老师家长的期望，一定会努力做个好学生。
此致
敬礼！
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书集锦
在我们不断成长和变得越来越懂事的过程中，写检讨书成为了我们经常要面对的事情。一旦我们犯了错误，就需要认真地写一份检讨书。那么，如何写出一个好的检讨书呢？在下文中，我们将简短而有力地介绍和阐述“抽烟的检讨书”。让我们将这篇文章收藏起来，以便将来阅读！
抽烟的检讨书 篇1
尊敬的教官：
您好！
这是一次十分深刻的检讨书，我对于我这次犯的错误感到很惭愧，我真的不应该不重视教官说的话，我不应该违背教官的话，我们作为学生就应该的听从教官的话，而我这次没有很好的重视到教官讲的话。
我感到很抱歉，我希望教官你可以原谅我的错误，我这次的悔过真的很深刻。
不过，人总是会犯错误的，当然我知道也不能以此作为借口，我们还是要尽量的避免这样的错误发生，希望教官可以相信我的悔过之心。
我的不良行为不是向教官的纪律进行挑战。绝对是失误，教官说的话很正确，就是想要犯错误也不应该再您的面前犯错误，我感到真的是很惭愧，怎么可以这么虎。
相信教官你看到我的这个态度也可以知道我对这次的事件有很深刻的悔过态度，我这样如此的重视这次的事件，希望教官你可以原谅我的错误，我可以向教官你保证军训期间一定不会在您的视线范围内出现我抽烟的身影，也绝对不会再偷偷抽烟了。吸烟有害健康，为了自己，为了周围同学的健康，我一定把烟戒了。
这几天我真的是很深刻的认识到了我的错误，知道了教官说的话不能够装做没有听见，教官说的话就要听从，教官说的话也绝对会实现她的诺言，教官所要管的一定是为了我们学生好，所以我们不用挑战教官的纪律，我们还是学生，没有能力对教官说出来的话产生不听从的想法，我们学生唯一可以做的事情就是好好的听从教官的话，好好的`学习好，让教官可以放心，让教官可以信任。
犯了这样的错误，对于家长对我的期望也是一种很大的打击，家长辛苦的赚钱，让我们孩子可以生活的好一点，让我们可以全身心的投入到学习当中，可是，我却违背了家长的心意，我犯了这样的错误，简直是对于家长心血的否定。
我对此也感到很惭愧，家长的劳累是我们所不知道的，每天为了生存而忙碌，为了家庭而承受着巨大的压力，这一切的一切都是我们所不能够了解的，我们唯一可以做的就是做他们的乖孩子，听从家长的话，家长是我们最亲的人，也是我们在现在这个社会上最可以信任的人，所以我们就要尽量的避免家长生气，不给他们带来不必要的烦恼。
而我们作为他们最亲的人也不能够惹他们生气，这个都是相互的，当我们伤害到他们的心时，也是对于自己心的伤害，因为我们是最亲的人。没有任何人可以取代。
这次的事件我真的感到抱歉，希望教官可以原谅我，可以认可我认错的态度，我真的已经深刻的反省到我的错误了，希望教官再给我知错就改的机会。也希望同学也要引以为戒，不要犯和我一样愚蠢的错误了，这次的教训真的很大很大。
检讨人：xxx
20xx年xx月xx日
抽烟的检讨书 篇2
尊敬的领导：
您好！
针对这次工作时间在仓库吸烟，经过领导的反复教育，我意识到了吸烟的危害，也意识到了在仓库吸烟的安全隐患有多么严重。特此提出《工作时间仓库吸烟保障书》，希望以此作为警示！
回想事情的经过，昨天早上因为长期吸烟而上瘾了。当时，我没有考虑不允许吸烟的工作环境，就抽了一根烟。事后我很后悔，不应该在公共场所吸烟。
首先，吸烟本身对身心都不好，大家都知道吸烟有害。其次，工作时间吸烟明显违反公司规章制度，不应该。最严重的是我在仓库里抽烟。仓库是公司的基础。成品及半成品均入库，仓库常年备货。空气干燥。一个小小的意外火灾，对公司来说将是前所未有的打击。吸烟虽然是小事，但我犯下的却是有原则的、不可原谅的错误。非常感谢领导的教育，让我认识到自己的错误，让整个公司有了紧迫感。
之后，我冷静地想了很久，渐渐意识到自己要为自己的冲动付出代价。领导一再的教导还在我耳边，严肃认真的表情还在我面前。我深感震惊，也深刻体会到了这一点的重要性。
现在，犯了大错，我深感遗憾。经过深刻检讨，我认为自己的思想中隐藏了一个致命的错误：我的思想觉悟不高，对公司的责任感不够。我通常有一种懒惰的工作方式，如果不是因为太懒的话。为了更好地理解错误，也是为了让公司领导相信我。我保证认真改正我的错误，保证不再重蹈覆辙！
我在此保证以后再也不在公司抽烟，同时我也会尽力劝说其他同事不要在公司抽烟，我会慢慢戒烟的吸烟的坏习惯。并会认真工作，始终把公司的利益放在首位。争取早日在公司出人头地，把工作做好！
此致，
致敬！
审稿人：xx
xx, 20xx
抽烟的检讨书 篇3
《上课抽烟检讨书认错》
尊敬的老师：
您好！我是XX学校的学生XX。我特意写下这篇检讨书，向您深深地道歉，并反思自己上课抽烟的错误行为。我意识到这是一种极不负责任的行为，严重影响了我个人的健康以及班级的风气。在此，我向您和全体同学表示真诚的歉意，并保证以后不再重复此类行为。
我不否认，在上课抽烟的那一刻，我感到了一种别样的刺激和满足感。但是我没有意识到这种行为给我自己和身边人带来的严重后果。首先，吸烟对心脏和肺部健康有害，容易导致心脑血管疾病，甚至会导致癌症的发生。而在狭小的教室内抽烟，更是对自己和他人的健康构成威胁。其次，我在班级中抽烟树立了一个极坏的榜样，可能引导其他同学模仿，从而形成不良风气。这无疑是对给予我关心与帮助的老师和同学们的亵渎。
我深感愧疚和后悔。我明白，对自己健康不负责任的行为是对生命的挑战，更是对亲情、友情和爱情的背叛。作为一名学生，我应该以身作则，积极向上，做到言传身教。可是我却给大家带来了伤害和困扰。这是我深刻反思的结果，并决心一定改正。
我向您保证，今后我会坚决抵制各种诱惑，咬紧牙关、自觉练好内功，真正做到改过自新。我承诺，不论是在学校还是在生活中，我都将严格要求自己，远离吸烟，并积极向他人宣传抵制烟草的危害。我将主动参与到学校的各项活动中去，把学习和积极的生活方式作为自己的座右铭。同时，我也会积极配合学校相关部门及老师的工作，帮助其他迷茫的同学树立正确的价值观和生活态度。
在此，我再次向您深表歉意，并郑重承诺以实际行动树立正确的品德观、价值观，重新树立起我的人生方向。希望您能够给予我改过自新的机会，我将全力以赴，争取用实际行动来证明自己的改变。再次向您表示深深的歉意和诚挚的祈求！
最后，我们班级的人生路还很长，我相信只要我们真诚悔过，团结向上，我们必定能够在未来书写耀眼的篇章！
再次向您表示真挚的歉意和诚挚的祈求！
学生：XX
日期：20XX年XX月XX日
抽烟的检讨书 篇4
标题：抽烟个人认错态度检讨书
尊敬的家长、老师：
我写这封检讨书的目的是为了对我一直以来的错误行为——抽烟——向您表示最真诚的道歉，并向您展示我已意识到自己的错误并决心改正的决心。
抽烟这一恶习在我的生活中开始出现已有一段时间了。一开始，我仅仅是因为好奇而尝试抽烟，但不久后，我控制不住自己沉迷其中。抽烟不仅破坏了我的健康，还影响了我的学习和社交生活。我明白这一行为给我周围的人，特别是您，造成了很大的困扰和伤害。因此，我深深地认识到自己犯下的错误，我愿意承担起应有的责任，并采取积极的行动来改正这一不良行为。
首先，我要向您真诚地道歉。我对我的不良行为给您带来的失望和担忧深感抱歉。您一直以来尽心尽力地照顾我，教导我正确的道义观念和价值观，而我却没有珍惜这样的机会。我从心底向您道歉，并保证我会尽一切努力去弥补我的过失。
其次，我清楚地认识到，抽烟不仅损害我的健康，还影响到了我的学习成绩。在过去的一段时间里，我开始感到疲倦，无法集中精力学习，并且容易受到周围同学的排斥。我困惑于为什么我不能像其他同学一样，在健康的身体下茁壮成长。通过这次错误的经历，我深刻明白了健康的重要性，以及抽烟对我未来的不利影响。因此，我决心戒烟，并开始重视起我的学业。
最后，为了彻底改正我的错误，我将采取以下措施：
1. 增强自我意识：我会不断提醒自己我在戒烟的道路上的动力和决心，并时刻警惕自己不要重蹈覆辙。
2. 建立正确的生活习惯：我会调整我的生活节奏，保证足够的休息和运动时间。同时，我会结交一些对抽烟持否定态度的朋友，以此互相勉励。
3. 寻求帮助与支持：我会主动向家人、老师和亲密朋友寻求支持和鼓励。我了解到，有人的帮助和支持，戒烟过程会更加容易。
通过这次检讨，我真诚地向您展示了我的内心真实感受和决心。我会竭尽全力改正我的错误，成为一个更好的人。希望您能够给予我再次证明自己的机会，相信我一定会做出令您满意的改变。
再次衷心地向您道歉并表示感谢。
您的学生
【姓名】
抽烟的检讨书 篇5
技校抽烟检讨书
各位老师：
大家好！我是XX技校的一名学生。今天，我站在这里向各位老师深深地检讨，也向同学们诚挚地道歉。作为一名未成年人，我犯下了滥用烟草的错误，对此我感到非常后悔。现在，我站在这里写下这篇检讨书，用以反思并意识到这个错误对我自己和身边的人造成的危害。
鸦片战争、口腔癌、肺癌，这三个词充斥在我们所学的历史书中。然而，这些只是烟草的冰山一角，却不足以阻挡越来越多的人沉沦于吸烟的诱惑之中。在我个人的经历中，我也身不由己地走入了这个迷雾之中。
吸烟对身体的危害，我深有体会。当我吸入那烟草的瞬间，感觉肺部仿佛被火烧灼一样。但当时，我为了满足好奇心和追求潮流，选择了逃避那股痛楚，让无尽的烟雾遮住我对自己身体健康的自责。可是，那种痛楚和后悔不会随着时间的推移而消失，相反，我却越来越感受到吸烟对身体健康的各种负面影响。
首先，我想提到的是肺部。据统计，吸烟成瘾者的肺活量只有非烟民的三分之一左右，这对于我们这些正处于进攻性运动阶段的年轻人来说，无疑是一个巨大的障碍。而且，长期吸烟还会导致肺部疾病的增加，比如慢性支气管炎和肺气肿，这些疾病严重影响着人们的生活质量，使我们丧失了一些欢乐和自由。
其次，心血管系统也是受到吸烟危害的重灾区。尼古丁会促使血管收缩，导致血流减少，心脑供血不足。生活中，我们常听说因吸烟引发心脏病的例子，这一点不是空穴来风。长期吸烟的人，患上心脏病的风险比非吸烟者高两至三倍。此外，吸烟还会导致血压升高，增加患上高血压和中风的风险。
再者，吸烟对我们的外貌和形象造成不可挽回的伤害。烟草燃烧时，会产生大量有害物质，这些有害物质随着烟雾进入我们的肺部，对我们的皮肤和牙齿造成不可逆转的伤害。我曾经见过一位吸烟多年的人，牙齿已经变得黄黄的，脸上布满了皱纹，看起来老态龙钟。相比之下，我希望自己能够在年轻的时候，拥有年轻人应该有的容颜。
最后，吸烟会对我们的社交和人际关系带来负面影响。烟草的烟雾熏得别人呛得不敢靠近，而且吸烟的气味也会令别人感到不适。吸烟者在各种公共场所吸烟，无疑是在侵犯到别人的权益。如果我们作为学生，大肆吸烟，那么不仅仅会影响到我们自身的形象，同时也会对校园风气产生不良影响，让其他同学受到误导和影响。
面对这些事实，我深感自己应该深刻反思。我要感谢学校的老师们，你们教会了我很多知识，不仅仅包括学科知识，还有生活中的道理和准则。烟草的危害我明白，我深知吸烟乃是修身养性的大忌。因此，我诚恳地请求各位老师和同学们，帮助我改正这一错误。
要戒烟并不是一件容易的事，但我将坚持下去。首先，我要增强自己的意志力，戒除对烟草的依赖。同时，我也要尽量避免那些诱惑我抽烟的场景和人物，与一些烟民保持距离。此外，我还将积极参加校园的健康教育活动，与志同道合的同学们一起努力，共同为校园打造一个无烟的健康环境。
各位老师，为了我自己的身体健康，也为了我身边的人，我诚心向你们保证，我将坚决戒烟，并努力影响身边的同学提高对吸烟危害的认识。我相信，在我们共同的努力下，烟草所带来的伤害将越来越少，我将获得更加健康、美丽、成功的未来。
最后，我再次向各位老师和同学们致以最衷心的歉意和感谢。同时，我也希望从现在起，尽力改正自己的错误，活出最好的自己！
谢谢大家！
XX技校的一名学生
抽烟的检讨书 篇6
学校抽烟的检讨书
尊敬的校领导、班主任和老师们：
我是某某学校的一名学生，站在这里，我为自己的错误行为深感羞愧和后悔，因此我特地写下这篇检讨书，对自己在学校内抽烟的行为进行一次深刻的反思与检讨。
我要诚恳地向学校领导、班主任以及老师们道歉。我深知在学校内抽烟是一种非常不负责任的行为，不仅违背了学校的规定和纪律，更是对自身身心健康的一种伤害。我非常后悔在学校环境下做出了这样让人痛心的事情，我真诚地向大家道歉。
我要对犯错误时的种种原因进行深入地反思。我明白，抽烟并不能解决任何问题，我也是被时代所困，被社交压力逼迫。在一个充满了课业压力、竞争激烈的学校环境中，我曾经选择了错误的方式来应对困难和挑战。大量的作业和学习压力让我产生了心理疲劳，我曾经以为抽烟能够缓解压力，使我感到放松，但现在我明白这只是一种自欺欺人的心理安慰。抽烟并不能解决任何问题，反而会带来更多的身体和心理负担。我希望自己能够坚定地拒绝这种错误的诱惑，选择更加健康的方式来面对生活和学习中的压力和挑战。
在检讨的同时，我也希望学校领导、班主任以及老师们能够给予我改正错误的机会和指导。我愿意主动参加学校举办的禁烟教育活动，加入到关注青少年健康成长的行列中去。我也将积极寻求心理辅导师的帮助，学习更好地面对问题和压力，并逐渐健康地摆脱烟瘾的困扰。
学校环境是成长的摇篮，是的第二个家。我希望自己能够珍惜这个环境，自觉遵守学校的规定和纪律。学校是培养健康成长的地方，抽烟不仅会带来身体上的伤害，更会对的学习和未来产生不良影响。我承诺，从现在起，我将坚决戒掉抽烟的习惯，时刻警醒自己，不再犯同样的错误。
我再次向学校领导、班主任以及老师们表达我最诚挚的歉意，同时也对给予我改正错误的机会表示感谢。我将努力改正自己的错误，树立正确的道德观念，做一个有责任心、健康向上的学生。
抽烟的检讨书 篇7
在学习、工作或生活中出现了过错后，我们常常被要求写检讨书，以对出现的过错进行反省，在写检讨书时要表明改错的决心。什么样的检讨书才是好的检讨书呢？以下是小编帮大家整理的高中生在校期间抽烟喝酒检讨书，仅供参考，希望能够帮助到大家。
尊敬的xx老师：
您好！
我很抱歉！我知道我犯下了很大的错误，仅仅道歉是绝对不够的，我明白我的错误，我身为一名高中生，一名在校也算是表现不错，受到老师认可和放心的学生，居然在学校，在寝室之中与其他同学们一起抽烟喝酒！面对如此违纪行为不但不去制止，甚至亲身的参与进去，自己也去犯错，实在是让人失望，不管是我本人还是我的父母以及老师您都非常的失望。但是我现在真的`已经明白了我的错误，非常诚恳的想要求得您的原谅。
这件事情其实起因也很好，为了庆祝xx同学成绩上取得了进步，也为了庆祝他的生日，我们本来一开始只想着出去吃点东西庆祝一下的。但是不知是谁提议就在我们寝室之中庆祝就行了，所以我们就分头去买了些吃的喝的，本来只准备买饮料的，但是最终好奇心驱使了我们购买啤酒，如同做贼一样偷偷地将这些吃的喝的带回了寝室。
等到了寝室以后才发现别人还顺便买了烟，看到别人都在抽烟喝酒，我作为寝室的一份子，又是朋友，只能够硬着头皮一起坐下喝酒抽烟。在聚会的过程中我就一直在祈祷不要被老师发现我们的违纪行为，因为当时的我也清楚的明白我的行为是违纪的，而且是相当严重的违纪行为，如果不能及时的将我这个行为纠正，以后肯定会对我造成影响。
所以在当时我其实是在心里暗自的跟自己说这次以后就坚决不抽烟不喝酒了，自己跟自己保证这是最后一次。但是显然我犯下的错误不会因为是初犯就显的轻松，在老师敏锐的观察力下，我们在寝室里的违纪行为最终还是被发现了。
当我看到老师严肃的表情和失望的眼神后，无与伦比的后悔感吞没了我，我最终还是成为了我不想成为的那种学生，犯下了大错，让老师让家人都为我感到伤心，也对不起自己一直以来苦心学习，帮助同学积累下来的好形象，更对不起一直以来认真学习的自己。
在高中这个时候，任何的违纪行为都是不该有的，我们应该要将所有的精力放在学习放在未来的高考上才对，在这个时候这样的放纵只会让我的错误越来越严重，让我无法在这个最关键的时候认真学习。
所以我也算是感谢老师能够及时的发现我的错误，给予我惩罚，让我能够将这个教训记得更加深刻，如果说之前我无法保证自己不会再重复犯错误，但在经过了这次处罚以后，我可以保证以后不会再出现类似的错误了，还请老师相信我。
此致
敬礼！
检讨人：xx
20xx年x月x日
