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心理教育演讲稿精品5篇

心理教育演讲稿精品5篇

趣祝福演讲稿提前准备好演讲稿,能让我们在演讲时的逻辑性更强,怎样写出标准合格的主题演讲稿呢?栏目小编筛选出来的这篇“心理教育演讲稿”文章绝对值得你一看,以下建议或许是你需要的希望对你有所帮助!

心理教育演讲稿(篇1)

关于心理健康的演讲女士们,你好!非常荣幸和大家相识,感谢*****给我们提供这个机会与大家交流。首先,我想自我介绍一下。我是***咨询工作室的全职心理顾问。

今天,我想借此机会和大家分享一些心理咨询方面的知识。心理咨询目前在我国特别是在我们河南这个内路省份,是一个新兴的行业,许多人对它还很陌生,还需要一个认知和接受的过程,基于这个情况,我今天仅仅是和大家交流一下心理咨询的普及性的两个问题。一是心理健康问题,二是心理咨询问题。

说起心理健康,我想大家或多或少都会有所了解,但很多人对这个概念还不是很明确,那么我想请问一下在座的各位,什么是心理健康呢?有些朋友可能会说心理健康就是心理健康。这个答案不能算错,但不太全面。我使用世界卫生组织发布的心理健康定义:

所谓的心理健康就是指在身体、智能以及情感上,在与他人的心理将康不相矛盾的范围内,将个人心境发展成最佳的状态。这个概念比较抽象。具体来说,它有四个方面:一是:

心理健康是身体、智力和情感的协调,能够适应环境。也就是说,当你去一个陌生的地方,你可以迅速适应新的环境,新的生活和强大的自我调节能力。我举个例子,曾经有一位年轻的女性马上要出国留学,对许多人来讲这是一件很高兴的事情,可是她呢,随着出国日期的临近,出现持续焦虑不安、失眠以及其他一些情绪上的反常,为什么会这样呢?

经过咨询师了解,原来是这位女士害怕到了异国他乡在陌生的环境中自己无法生存所以导致心理失衡,通过这个例子可以看出这位女士的身体与情绪调解能力的不足。但我相信在座的很多人在这方面都做的很好,否则你可能会有不同程度的心理问题。第二:

心理健康就是在人际关系中能够互相让步。有这么个例子,一位女性来访者前来咨询,她咨询的目的是想摆脱在办公室中出现的不能自控的冲动情绪,什么事情使她如此呢?在咨询师耐心地询问之后,我才知道,正是因为这为女是讨厌她的一位女同事,才导致了她的坏心情。

讨厌的原因呢是因为她的那位女同事和上司说话总是娇里娇气,喜欢和讨厌是人之常情,但因此影响正常工作,这样的女性你能认为她心理健康吗?第三:心理健康就是有幸福感。

这一条非常的重要,我想统计一下,认为生活很幸福的女士请举手举手的人不多,我想请问各位,我们现在的生活衣食无忧,丈夫宠爱、孩子乖巧。那么我们为什么没有幸福感呢?可能有的女士会说,没钱!

对了就是因为我们的生活和理想不切合实际,有过多的无法完成的计划,你每个月挣一千块钱,但总想花三千块钱,你能办到吗?不,所以心理是如此不平衡以至于失去了快乐。有句俗话说的好,叫"知足者常乐"。

我再举个例子,香港著名演员张国荣,集财富与声誉于一身,有无数的fa崇拜他,包括我自己,在常人眼里,他是怎样的幸福啊,可是在他的盛名之下,有谁知道他同样忍受着感情与事业带来的压力,以致身心失衡患上了严重的抑郁症而无法自拔,最后自杀身亡。张国荣的自杀使许多粉丝跟随他,这是一件可悲的事情。如果张国荣能有幸福感,能够在咨询师的帮助下很好的调节自己的不良情绪,今天我们就不会再为这位巨星的逝去而叹息。

所以我希望每个人都珍惜你的生命,你的生命和你的幸福!第四:心理健康是在工作中,能够发挥自己的能力,过上高效的生活。

也就是说,我们能在工作中感受到乐趣,我曾经听一位朋友讲,说现在的人是干一行厌一行,干会计的嫌枯燥,干营销的嫌辛苦,做生意的怕风险,做公务员的嫌单调,总之,没有几个人对自己的工作满意。所以当我们做我们讨厌的工作,没有激情的工作时,你能充分发挥你的潜力吗?我想是不可能的,你可能会为了生计而努力工作,但你在工作中绝对感受不到乐趣,也就无从谈起把你潜在的能力在工作中挖掘出来。

听了以上四条心理健康的标准,我想绝大多数人都不敢说自己心理健康了,不过没有关系,偶尔出现一些心理问题,只要不让不良的情绪泛化到我们生活的方方面面,能及时调节心理状态,这都是很正常的现象。比如说上半年出现的非典,当人们了解到非典有很强的传染性后惊慌失措,人们经历了一次严重的心理考验。非典后,大多数人恢复了正常生活,少数人患有强迫症,反复洗手,无法摆脱恐惧。

对这些人来说,你能说他们精神健康吗?他们需要心理咨询师的帮助,心理咨询,否则他们就不能过正常的生活。以上讲的是心理健康的问题,接下来我再讲一下心理咨询方面的问题,心理咨询起源于美国的职业指导运动,四十年代发展起来,现在在美国看心理医生就和我们看感冒发热一样的普遍。

20世纪80年代,心理咨询开始发展,但发展速度很快。今年国庆节上海的心理咨询室爆满,许多外地的求助者去上海寻求心理医生的帮助,说明许多人已经意识到心理健康在生活中的重要性。

心理教育演讲稿(篇2)

三一文库(演讲稿范文/国旗下演讲稿

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如果将幸福、欢乐比做太阳,那不幸、失败、挫折就可以比作月亮。人不能只企求永远在阳光下生活,在生活中没有失败挫折是不现实的,也是不可能的。心理学家使用挫折一词来指人们不能达到某种目标的情形,简而言之,你希望得到某种东西没有得到,这就叫挫折。

人的一生中会碰到或大或小的挫折,挫折对人生来说是利还是弊呢?

挫折帮助你成长。

人的成长过程是适应社会要求的过程,如果适应得好,就觉得宽心和谐;如果不适应,就觉得别扭、失意。而适应就要学会调整自己的动机、追求和行为。一个人出生时;根本不知道什么是对,什么是错,正是通过鼓励、制止、允许、反对、奖励、处罚、引导、劝说,甚至身体上的体罚与限制才学得举止与行为的适应和得当,学会在不同环境、不同时间、不同对象、不同规范条件下调整行为。

反之,从小无法无天的孩子,一旦独立生活就会被淹没在矛盾和挫折之中。挫折增强你的意志力。

现在的青少年长期生活在被服务的环境中,从进小学到读大学,直到工作选择,都由父母去承受压力,因而他们对各种困难体验都不深,缺乏忍耐力,没有坚强的意志,一且遇到挫折就被击垮了。实际上生活中许多轻度挫折,是意志力的"运动场",当你大汗淋漓地跑完全程,克服了生活的挫折,就会获得愉快的体验。心理学家把轻度的挫折比作"精神补品",因为每战胜一次挫折,都强化了自身的力量,为下一次应付挫折提供了"精神力量"。

挫折的负性反应。

无论在心理学实验室,还是在,日常生活中,每个人对于挫折的反应并不相同。一方面这决定于对挫折的感情理解。如一个朋友批评了你,你可能会听从,甚至非常感激他,但如果把这位朋友的批评曲解,认为有损你的尊严,那你的反应也许就大不一样了。

另一方面,感情上的失落比物质上的失落反应激烈。当你追求的目标代表着爱、名誉、地位、尊严时,一旦目标丧失,就会产生不良的心理影响,这是一种负性的反应。

心理教育演讲稿(篇3)

播种礼仪收获友谊(3月15日)——国旗下讲话珍惜时间勤奋学习国旗下讲话诚信是一种美德国旗下讲话六一儿童节国旗下讲话自信面对,诚信考试第11周国旗下讲话——劳动最快乐

自卑在现实生活中广泛存在,或许是因为某一件极其微小的事情都有可能使一个人的情绪低落,对自己失去原有的自信,对生活充满自卑。自卑主要表现为对自己的能力、品质等自身素质评价过低;心理承受力脆弱;经不起较强的刺激;谨小慎微、多愁善感,常产生疑忌心理。行为畏缩、瞻前顾后等。

自卑心理主要****于心理上的自我消极暗示,它的形成可以是偶然存在,也可以是一段时间存在,因为自卑而给自己乃至社会带来极大的负面影响则应该自我反省,有意识地通过锻炼来增强自己的自信心。 自信的建立远远难于自卑的形成,它需要一个相对较长的时期来完成。所以,在增强自信的阶段中要有一定的恒心,不可半途而废、急功近利。

也不要认为自己是无药可救,因为世上没有绝对的不可能,只要自己努力,任何事都不会难倒自己的。 克服自卑主要从两方面入手,一方面是自身。努力消除引起自卑的根源,提高自己的实力,从而提高自信的水平。

另一方面是他人。以别人的评价与态度作为自我评价的主要标准,用别人的评价与态度来调节自己的行为,从而达到提高自信的目的。 自身方面看:

⑴正确对待失败。每一个人由于知识、经验的局限,遭遇一时的挫折乃至失败是非常正常的现象。在人的一生中,一帆风顺是不可能的,对此,既要认真总结经验教训,以利"再战"又要持平常之心,不被失败击倒。

⑵增强自信。凡事都有应有必胜的信心,对自己的充分自信是削除自卑的最好方法,因为自信会使你获得更多的成功。但在自信心的基础上,要有符合自己实际情况的"报负水平"。

过低不利激发斗志,过高易遭受失败。 ⑶扬长避短。每个人都各有自己的优点和弱势,要全面正确地评价自己,既不对自己的长处沾沾自喜,也不要盯住自己的短处而顾影自怜。

要善于发现和挖掘自己的优势,以弥补自己的不足。 他人方面看: ⑴注重仪表。

人是衣服马是鞍,良好的仪表会给自己带来良好的心情,你的好心情会感染给别人使他人快乐,他人快乐的同时也会反作用于你,形成良性的循环。 ⑵宣传自我。大胆向别人展示自己,让别人了解你。

⑶广交朋友。朋友的关心会让你感觉温暖,朋友的夸赞会让你信心大增。有了朋友就好比有了一面镜子,有了朋友就象重新塑造了一个自我。

朋友间的交流会在不经意间给你面对生活的灵感,同时,有个自信十足的好朋友也会把你带向自信的氛围中。 信心十足不等同于自高自大自我浮夸,不要给自卑加上"不想出风头"的美丽谎言。

>>《自卑心理的消除心理教育讲话》

心理教育演讲稿(篇4)

本文是关于心理健康教育现场会的讲话。谢谢你的阅读!

心理健康教育现场会发言稿

各位领导、老师大家好!

自信是成功的基石,它决定着儿童心理的健康成长和各种能力的发展。儿童的自信心在一个人的生活中起着重要的作用。因此,在学校的九项恋爱教育中,我注重围绕“爱自己”方面培养学生的自信心。

我们班大部分孩子的家庭很普通,还有好多外来务工借读的子女,很多孩子见识少,胆小怯懦;生活条件不够好,自我肯定不够,不敢表达自己。针对班级的实际情况,我先后开展了夸一夸我自己、交换优点卡、贴绿叶子、课前小演讲等系列活动鼓励学生发现自己的优点,悦纳自我。在此基础上,我把本次班会的主题确定为“我能行”,目的在于帮助学生提升自信,敢于展示自我。

这次班会是把心理剧放到班会中的第一次尝试,在排练和今天的表演的过程中,我欣喜地发现了学生的成长与进步。就拿主人公芳芳来说,我的剧本就是为她量身打造的,她平时不举手发言,说话扭扭捏捏的,但是从排练了心理剧之后,她就观察她上课能高高地把手举起来了,课下也能主动找小朋友玩了,特别是今天,他能当着在座的这么多的老师和同学大方地演讲,并且一遍比一遍有进步。我想,这次活动会一直留着她的记忆里,对她的一生都会有很大的影响。

刚才唱歌的张暄悦,从来不会在大家面前去展现,元旦联欢会前在家里准备了那么长时间,都没勇气去唱歌,今天却能当着这么多人唱上一段,可见,同伴的榜样力量是无穷的。还有刘畅,他是从外地被人抱养并寄养在别人家的一个孩子,他的眼睛里总是扇动着迷茫与胆怯,刚来学校的时候,同学扯他玩,他就哭,今天竟然能大胆地站在前面说“我能行!”还有什么比这更值得让他骄傲的?

这真是一次触及心灵的班会,一次见证成长的班会,一次二年三班师生都难以忘怀的班会,所以,在这里我很感谢心育部的李主任,邢主任给予我们的帮助和引领,感谢学校给我们提供了这样一次锻炼的机会,更感谢在座的各位给了我们班孩子这个得以展示的舞台,谢谢大家!

心理教育演讲稿(篇5)

心理健康教育演讲稿

尊敬的领导人,老师和学生

大家早上好!

今天,我演讲的题目是《心理健康,生活阳光》

记得,5月25日是全国大中小学生心理健康日,它的谐音是“我爱我”,倡议大家要关爱自己的心灵,关注心理健康。积极健康的心理素质有利于我们的学习和生活,否则会阻碍我们的成长和发展。比如,当看到优秀同学取得成绩时,不是赞美与欣赏,而是不屑一顾,比如我校的“六.

一”儿童节展示,想参加时却缺乏勇气。这些都是心理素质不成熟的表现,最终会影响到我们个人的进步和发展。

那么,作为一个小学生,我们应该如何拥有健康的心理呢?我认为我们可以从以下几个方面着手:

第一,正确的人生态度

正确的人生态度取决于正确的人生观和世界观。人生的意义不在于一种成就,而在于对自我的超越。当你遇到困难时,不要害怕,不断调整自己的心态,超越自己,你就会成功。

第二,满意的心境

满意的心境源于正确的认识。要有自知之明。在别人的评价中,我们不会被表扬压倒,也不会被批评打消信心。

对学习也有正确的标准,既不好高骛远,也不急功近利,那么,心境总是满意的、愉快的。

第三,和谐的人际关系

愿意相互交流的人往往会得到尊重、信任和友谊。与人为善的人能够与大家互相理解、协调一致,彼此感情融洽,相互配合默契。

第四,良好的个性

良好的个性是健康心理的重要标志,做到自信而不狂妄,热情而不轻浮,坚韧而不固执,礼貌而不虚伪,灵活而不油滑,勇敢而不鲁莽。小学生要不断完善人格,才能在未来的人生道路上熠熠生辉。

最后,我希望良好的心理会成为我们生活的正常状态。在学习和生活中,我感受到人性之美,科学之美,用健康的心态,走向成功!

我的演讲到此结束,谢谢大家!

六年级一班扎西志玛

2012年11月19日


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