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乒乓球月教学计划实用12篇

乒乓球月教学计划实用12篇

乒乓球教学计划。

这份专为您打造的“乒乓球月教学计划”极其贴合您的需求。休假的日子渐行渐远,新学期的曙光即将来临,我们也需要开始规划新学期的教学内容。有了教学计划,我们就能以更有序、更从容的心态面对新学期的教学任务。我们感谢您的关注和支持,同时也期待您能将此文章分享至您的朋友圈!

乒乓球月教学计划【篇1】

模拟课堂乒乓球教学计划

一、教学目的

乒乓球是我国的国球,功能多样,适合各年龄层人群。此次模拟课堂乒乓球教学旨在让学生了解乒乓球的基本知识和技术要求,同时也能培养学生的协作精神和体育素养。

二、教学内容

1.乒乓球的基本知识

乒乓球比赛规则、计分方式、比赛用球、乒乓球拍的构成、尺寸、质量、乒乓球场的尺寸、各位选手的位置安排、发球的技巧、接发球动作等。

2.乒乓球技术要求

乒乓球的技术包括正手推球、正手打横拉球、正手打上旋球、反手推球、反手打横拉球、反手打上旋球、侧身摆球等四种基本技击。同时进行乒乓球技术要求测试。

三、教学规律

1.宣传加固

上课前提前宣传,宣传重点强调乒乓球运动健康益处,多方位宣传以加强学生对乒乓球本身的认识和积极性。

2.实践为本

通过实践来强化乒乓球惯用人的手脑协同训练,对乒乓球技艺进行培训

3.师生指导

教学过程中既多引导又多讲解,解答学生疑问。学生相互之间可以互助,同时也会在教练和同学的指导下得到进一步提升。

4.乐观积极

注重学生的积极参与,通过搭建好的互动平台鼓励学生们在游戏中加强协作精神。

5.多方位考核

考查学生在基本技术练习中的操练、心理素质和竞技情绪的掌握程度。由此产生出学生本课中成绩单。

四、教学设计

1.学生分组

以12人为一组,每队6人,每个人一节课名。在分组后,教练会告诉学生各自的角色,以及规则和比赛时间的安排。教练会在课堂上给予学生以示范,同时也让学生随时进行简单的练习和训练。

2.乒乓球技术训练

开始进行单人或多人进行乒乓球技巧的固定训练,随后进行进攻策略和防守策略的讲解。在学生得到足够的技能后,我们将组织比赛,龟兔比赛、集体比赛、一对一比赛等。而防守方需要进行多次训练,提高防守技巧和应变能力。

3.课堂总结

通过评分来对学生本课的学习和天赋进行排名,以此来激励学生在平日里更加努力地练习。同时,也对学生在乒乓球学习中的优缺点进行整理和总结,为后续的学习更好的铺垫。

五、教学效果

通过这样一次模拟课堂教学,学生能够更好的理解乒乓球比赛的规则、积极参与本课学习,更好的锻炼身体和器官,还能增进同学之间的交流、增强集体协作精神。我们相信,本次教学将会产生一个积极的教学效果,并更好地推广乒乓球运动。

乒乓球月教学计划【篇2】

学习目标学1、积极参与乒乓球运动的学习和锻炼。2、了解现代乒乓球运动的发展趋势。3、初步掌握乒乓球运动的主要基本技术。4、提高协调性和灵敏性,全面发展体能。5、培养良好的合作互助精神。学习目标学习内容乒乓球运动简介,贯彻课堂常规主要教学策略时学生了解现代乒乓球运动的现状及发1运用课件展示说明,让学生了解乒乓球运动,推荐网站,了解课堂常规。展趋势学生了解不同球拍的区别及特点,固准备姿通过讲解说明,学生选择适合自己的握拍法,游戏势、握拍法、法落实球性练习。球性练习2定一种握拍方法学生能掌握基本的步伐练习、手法练3习,培养探究学习的能力基本步教师示范为主,学生模仿练习,结合挥臂动作一起伐、手法练练步伐,反复强化动作定型,结合游戏性的学练,习、球性练习使学生更快的掌握。学生学会直、横拍反手推挡的动作方4直、横拍反手推挡作业:规则和裁判教师讲解示范为主,学生模仿练习,相互交流;学生自主体会动作要领,合作学习,相互指导,教师巡回指导推荐“每课一星”。发放作业提纲参考学生示范,相互分析,教师给予纠错、评价;学生在组内根据推挡拍数,竞争“每课一星”,教师根据练习的情况逐一纠正学生的动作。法及要领自主了解规则和裁判法学生基本掌握反手推挡的方法,培养5自主学习与合作学习的能力复习反手推挡学生知道正反手平击发球的动作要领正反手教师讲解、示范动作,由学生模仿自主练习,两人6及击球部位,培养合作学习的能力平击发球(斜一组相互交流,反复练习动作。线)学生基本掌握发平击球的路线及发球正反手学生教学比赛,固定两人一组,每人发三球,轮换7的动作,培养合作学习的能力与勇于平击发球(直循环练习。拼搏的精神学生知道正手攻球的动作要领,了解8线)正手攻教师做动作示范,学生根据示范进行徒手挥拍练习,两人一组尝试一推一攻、两推一攻等练习,教师巡一推一攻的练习方法,发展上肢和腰球腹力量以及挥拍动作的整体协调性回观察指导,结合设置条件的教学比赛尝试攻球技术。学生基本掌握一推一攻的方法和路9一推一学生合作练习,帮助同伴建立良好的动作定型,同时培养学生良好的心理素质。线,培养自主学习与合作学习的能力攻学生知道正反手发奔球的动作要领发正反手发作概念,两人一组相互交流,巩固动作,教师巡回指导。奔10展判断力、协调性学生基本掌握正反手发奔球的要领,球(斜线)正反手学生示范结合评价,两人一组、自主练习,教师给发奔球(直予指导,观察每位学生练习、纠正错误动作,形成线)正确地动作定型学生根据教师的示范讲解、进行模仿练习,建立动作的概念,两人一组练习、相互交流,巩固动作,教师巡回指导推荐“每课一星”。11并有路线的变化学生知道正手中台攻斜线球的方法与12特点正手中台攻斜线球学生基本掌握正手中台攻球的动作要领发展上肢和腰腹力量13运动损教师讲解损伤机理和防治措施。适时贯彻科学合理伤与防治对攻复习对攻体育观,巡回指导,观察每位学生的练习动作,给予肯定地提示与纠错,使学生形成正确地动作定型,学生体验到成功的乐趣。教师提示学生进行比赛,提高学习的积极性,学生在组内按水平找对手,相互比赛、思考、交流,教师巡回指导。教学比赛教师组织、由小组长担任裁判进行教学比赛,学生按照抽签在编排好的秩序册上添进名字,然后进行排名赛。教学比方法同上,布置作业“左推右攻”备考。赛考核体育骨干协助教师进行考核工作,要求标准衡量尺度要一致,并能给予同伴评价了解乒乓球常见运动损伤与防治学生掌握正手中台攻球的动作方法14学生知道单打比赛的方法与规则,培15养学生自信心与互帮互助的精神学生知道双打比赛的方法与规则,并16相互鼓励培养组织能力学生知道“左推右攻”考核的方法与17标准,培养互帮互助的精神巩固所学的技术动作,做好自主评价,学生自分发自评表,参照“每课一星”登记表和自己的练习情况进行分项记分。18找到差距。

乒乓球月教学计划【篇3】

模拟课堂乒乓球教学计划

一、课程背景

乒乓球是盛行于全球的一项体育运动,源于中国。它以其优美的球艺、激烈的比赛、简单的规则和多变的技术风格被广泛的认知,同时也成为公认的健身运动。本课程旨在通过模拟课堂的形式,引导学生了解乒乓球的基本规则、动作技巧与比赛精神,加强学生的身体素质、反应能力及团队协作精神,丰富学生课余生活。

二、教学目标

1. 全面了解乒乓球运动内容,知晓乒乓球的规则与技术基础;

2. 掌握乒乓球的球拍握持、带球等基础动作技术;

3. 熟识乒乓球的战术策略以及比赛中的情况准备;

4. 认识团队合作精神,学会与交流技巧。

三、教学内容

1. 乒乓球的基本规则与技术

(1)乒乓球比赛的规则介绍;

(2)乒乓球拍法介绍;

(3)乒乓球基础动作练习。

2. 乒乓球战术策略

(1)乒乓球比赛中重要的战术策略;

(2)乒乓球比赛中的攻防技巧;

(3)乒乓球比赛中的技术与战术的综合运用。

3. 团队协作

(1)乒乓球比赛的团队协作思路与精神;

(2)如何协調团队合作的迅速成才;

(3)团队间合作互助的方法掌握。

四、教学时间与教学方式

本次模拟课堂分为三个课时,每次课堂时间为45-50分钟,每堂课的教学方式以理论课讲授为主,物理动作实际教学为辅。每节课程安排实教10-15分钟的时间,最终还将实现跟实地运动场地的使用,以促进师生之间的亲密配合。

五、教学方法

本课程希望通过讲授及多重媒体展现、解释、示范、实践的教学方法进行教学。

同時采用如下教学方法:

1.教师用草图分析体育技巧的移动规律以便学生明确技 阵营。

2.利用多媒体多角度、多侧面解读体育知识。

3.教师带领学生现场模拟乒乓球实战,梳理体育项目以便帮助学生提升技能。

4.通过讨论、交流,学生传达对本项目的认识以及收获。

六、教学评估

1.在教学中进行多次展示,每次展示有5名学生参加。

2.对于每个学生的训练成效,教师进行实施检查、训练目标的审查、整体技术动作的检测、训练总结的反思等等,极大地提升了教育效果。

3.课堂考核的形式为小组测试,详细指导训练时间、练习重心以及如何达到目标等等,以便记录学生的实际效果以及达成目标的时序。同时,悬挂仪器测量学生对每一个技巧的准确度。结果反馈后,以此作为对训练质量的最好评估。

七、教学方法的探讨

1.平时板球练习的操作和条顺需要保质保量,保证学生的短自信心不受其妨碍。

2.适当利用语音讲解板球过程,以便加强学生的练习动作重心。

3.小组测试为最好评估方法,并且可以激发学生的兴趣。

4.增加一定量的理论知识,以便帮助学生掌握科学的运动方法。

5.确保场地和器材的合理使用,保证学生的操作实践正常运转。

八、教学总结

乒乓球的宝贵价值在于它含蓄地传达了一种文化,有益于学生全面发展。本次课程通过模拟教学,引导学生掌握乒乓球基本规则、动作技巧及战术,增强学生的身体素质、反应能力及团队协作精神,并为学生丰富课余生活提供了新的内容。教育的意义不只在于教授知识,而且在于融汇贯通的应用,以便综合发展学生的思维能力和实践能力。通过教学,学生完成不仅是技能的掌握,更是精神的提升,达到独立思考的和掌握运动技能的目的。

乒乓球月教学计划【篇4】

模拟课堂乒乓球教学计划

一、教学目标:

1. 了解乒乓球运动的规则和基本技术,掌握基础击球动作和步法。

2. 练习提高球技,提高球技水平,增强体质,培养身体协调性和反应能力。

3. 培养合作精神,体验团队互助和友谊的快乐,增强信心和勇气。

二、教学内容和步骤:

1. 课前热身

可以进行跳绳、仰卧起坐、拉伸等相关运动热身。同时,引导学生做好充分的拉伸准备,保证身体各部分都能得到完整的放松和热身。

2. 规则和基本技术的讲解

将乒乓球比赛规则和技术要点进行简单解说,引导学生了解球场比赛的标准,计分规则和基本技术要领。

3. 基础技术练习

分别对发球、正手、反手等基本技术进行分别讲解及练习。针对初学者,需要对球桌三分之一远处发球、正手搓球及反手削球等常用技巧进行详尽讲解和演示。同时,注重动作的细节和正确性的指导。

4. 组织比赛

将学生们按照运动水平进行合理分组,组织实战比赛。在比赛过程中,教练不仅要诊断每个学生的发球、接球、跑位等各方面的问题,还需要及时点评,引导学生对自己的技术进行反思和改进。

5. 课后拉伸

在课堂结束后,引导学生进行适当的放松和拉伸,尤其是腰部和前臂需要特别注意。

三、教学评价:

1. 依据每个学生的表现进行综合评价,充分体现学生的个性和特长。

2. 定期进行课程质量的评估,不断改进和提高教学质量。

四、教学特色:

1. 强调身体训练与技术训练相结合,全面提升学生球技水平。

2. 注重场上与场下的教育,倡导合作和友谊,使学生体验到团队互助和欢乐。

3. 通过评估等方式,科学化地调整教学内容以及学生的训练和进展。

总体来说,本教学计划旨在通过规范化的教学方式,让每一位学生学会基础击球动作及步法,建立起良好的运动习惯。同时,锻炼学生身体素质,提高身体协调性和反应能力,增强体质。最终通过团队协作与交流等方式,培养学生人际交往能力,增强信心和勇气。

乒乓球月教学计划【篇5】

模拟课堂乒乓球教学计划

一、教学目标

1.了解乒乓球的基本技巧、规则和比赛流程;

2.掌握乒乓球的基本动作技能,包括握拍、站位、发球、接发球、防守、进攻等;

3.提高学生的身体协调能力、反应速度和精神集中能力。

二、教学内容

1.乒乓球基本技术

(1)握拍基本姿势

(2)腾球和发球技术

(3)接发球基本技术

(4)底线防守基本技术

(5)中前场进攻技术

2.乒乓球基本规则

(1)比赛场地和比赛用具

(2)比赛规则和判断

(3)比赛计分方法

(4)比赛淘汰制度和奖励制度

三、教学方法

1.理论教学:通过讲解乒乓球的基本规则、技巧和比赛流程,让学生了解乒乓球的基本知识。

2.示范教学:老师示范各种乒乓球技术,让学生看到具体的动作要领。

3.分组练习:按照学生的水平和条件,分组练习。

4.比赛练习:模拟比赛场景,让学生通过参与比赛,加深对乒乓球技巧和规则的理解。

四、教学过程

1.引入

(1)引导学生了解乒乓球比赛的基本规则和技术;

(2)点名介绍每个学生的乒乓球水平和经验;

(3)介绍今天的教学目标和安排。

2.知识讲解

(1)讲解乒乓球的基本规则和技术;

(2)对比乒乓球和其他球类运动的区别和特点。

3.示范教学

(1)教师现场示范乒乓球握拍姿势;

(2)示范腾球和发球技术;

(3)示范接发球和底线防守基本技术;

(4)示范中前场进攻技术。

4.分组练习

(1)根据学生的水平和条件,分组练习;

(2)组内研讨和交流彩球技术。

5.比赛练习

(1)模拟比赛场景,让学生通过参与比赛,加深对乒乓球技巧和规则的理解;

(2)比赛后老师进行点评和总结。

6.总结

(1)总结本节课的教学内容;

(2)对学生的表现进行评价;

(3)布置下次作业和学习任务。

五、教学评价

1.学生参与度:观察学生上课是否积极主动参与练习和讨论。

2.学习成果:考核学生学习乒乓球基本技术和规则的掌握情况。

3.学习情绪:考核学生的学习情绪、行为和态度是否积极。

4.教学效果:进行教学效果评估,对教学过程中的不足进行反思和改进。

乒乓球月教学计划【篇6】

模拟课堂乒乓球教学计划

引言:

乒乓球是一项很受广大人群喜爱的运动项目,而在课堂教学中,也需要注重乒乓球的教学。在这个乒乓球教学计划中,我们将主要从课堂教学中落实,运动技巧的辅导,以及乒乓球综合素质的培养三个方面来阐述。

一、课堂教学中的注意事项

1.创造良好教学氛围:课堂沉闷、没有互动的教学方式会让学生失去兴趣,应让学生在欢乐、轻松的氛围中学习乒乓球。

2.注意身体锻炼:坐只会增加后背和脖子的负担,老师应该让学生下课后尽量去健身房锻炼身体。

3.表扬学生:为了鼓励学生更努力学习,老师需要多次赞扬表达,让学生在这样的氛围中更加有信心,充满学习动力。

二、 运动技巧的辅导

1.步伐与进攻:步伐是乒乓球竞技中必备的操作,只要能掌握好脚步的技巧,就一定可以得到不错的进攻成功率。

2.发球技巧:必须学习好发球技巧,才能在比赛中有所作为。发球让人看不到服务者的发球方向,不仅有利于你进攻,而且还可以避免对方通过观察来判断球的偏转方向。

3.反手技巧:人们比较重视正手技巧,其实反手同样非常重要。学好反手技巧,可以更好地接住对方的球,形成回击,使自己的攻击手段更加丰富。

三、乒乓球综合素质的培养

1.耐力、体能的培养:在对阵中,运动员需要有一定的耐力和体能,才能保持高强度比赛。在训练中可以采用有氧运动和无氧运动相结合的方式进行。

2.心理素质的培养:乒乓球比赛的经历不光是体能、技艺,还有胜负的坎坷,心理上的压迫和抗压的过程。教练可以从自信心的培养、坚持自我的意识、确立自己的目标,提高学生的心理素质。

3.团队协作能力的培养:团队协作能力对于一个球队的成长非常重要。在球队训练中,需要注重集体的配合,互相之间进行配合,得到更好的成果。

结语:

课堂教学中的注意事项、运动技巧和乒乓球的综合素质,是三个方面,共同构成乒乓球教学计划的内容。乒乓球这个运动项目,不仅可以锻炼身体,还可以培养学生的意志品质、团队精神、协作能力和应变能力,同时也为学生今后的健康生活打下了良好的基础。

乒乓球月教学计划【篇7】

一、学生基本情况分析

七年级共十二个班,每班约五十人左右,大多数学生身体健康,无运动技能障碍。七年级学生开始进入少年期(12-15岁),身体形态开始发生显著变化,身体机能逐步健全,心理也相应地产生变化,但是,童年和少年两个阶段之间是逐

渐过渡的。这个时期学生是独立性与依赖性的统一。

二、教材简析

根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况,有目的、有计划地进行教育教学工作,传授基本的体育卫生保健知识和乒乓球技能,并在传授中渗入思想道德教育,使每个学生都得到全面发展。

三、教学目标

训练初级阶段乒乓球主要技术和次要技术的动作都基本掌握;训练中间阶段主要技术动作正确,次要技术技术阶段或环节还存在缺点,整个动作较自然、协调,具有一定时效性。

四、实施措施

1、抓好基本身体素质的提高。

2、抓好基本技术的练习。

3、结合大课间体育活动,认真抓好每天一小时的体育锻炼。

4、不断改进教学方法,激发学生上体育课的兴趣。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力,更能激发学生的积极性和竞争欲望。

5、学生练习一段时间进行模拟考试,及时掌握学生的练习情况。

6、根据学生不同情况进行专项练习。

五、时间安排

月周份次八月九月123时间内容8.28--9.049.05--9.119.12--9.18世界乒乓球发展史介绍五花八门的乒乓球拍讲解练习直拍和横拍456十月7899.19--9.259.26--10.02练习球感,为后面学习打好基础掌握基本姿势及站位10.03--10.09初步学习发球,学会正手平击球10.10-10.1610.17-10.23进一步学会正手发球下旋球技术正反手练习10.24--10.30体能训练,1010.31---11.06速度、力量训练1111.07--11.13正手位、侧身直拉球十一月1311.21-11.27左推右攻练习、节奏性练习1211.14-11.20直拍反手推挡、横板反手攻球1411.28--12.04正手位、反手位连续拉弧线球1512.05--12.11正反手搓球十二月1712.19-12.25进行小组比赛1612.12-12.18搓中侧身突击1812.261.01正手位、侧身位正反手攻球一月201.091.15比赛总结191.021.08步法练习,侧身攻、正手扑、推侧扑

乒乓球月教学计划【篇8】

模拟课堂乒乓球教学计划

1.引言

乒乓球是一项广为人知的体育运动,被誉为国球,不仅可以锻炼身体,提高反应能力,还可以增强心肺功能,适合各个年龄段的人群进行。本次模拟课堂教学计划旨在帮助初学者了解乒乓球的基本技能,提高他们的比赛水平。

2.目标

本次教学的目标是使学生能够掌握乒乓球的基本技能,包括正反手击球,接发球,固定步法和回跑等,并能够在实践中灵活运用。

3.教学步骤

1)开场:介绍乒乓球的历史和发展,以及其在现代社会中发挥的重要作用。

2)基本动作(10分钟)

在这一部分,先介绍击球的基本姿势(站直身体,放松肩膀),然后分别介绍正手和反手击球的正确技术(目视点,动作轨迹,击球时点),并让学生进行实践。

3)接发球(10分钟)

这部分主要讲解接发球中的重点问题,包括目视点,手臂和手腕的动作,以及移动和固定步法。让学生分组进行接发球练习。

4)回跑和防守(10分钟)

在乒乓球比赛中,回跑和防守技术非常重要。在这一部分,我们将介绍回跑的基本技巧,包括侧步,后步,弧形跑,以及如何做好防守姿势。让学生进行回跑和防守练习。

5)比赛实战(20分钟)

在完成基本练习后,我们将进入实战练习,通过模拟比赛来巩固学生所学的知识和技能。比赛结束后,让学生进行总结和反思,分享他们的收获和困难。

6)结语

在这次模拟课堂教学中,学生们掌握了乒乓球的基本技能,加深了对这项体育运动的了解,并在实践中体验到了团队合作和个人成长的快乐。 作为教师,我们应该不断探索更好的教学方法,激发学生的热情和兴趣,为提高其比赛水平和身体素质做出积极贡献。

乒乓球月教学计划【篇9】

模拟课堂乒乓球教学计划

一、 教学目标

1. 能够正确掌握乒乓球基本技术;

2. 提高学生在乒乓球比赛中的表现;

3. 培养学生的协作精神和竞技意识。

二、 教学内容

1. 基础技术:握拍、抽球、进攻、拉球、搓球;

2. 比赛技术:发球、接发球、反手强制、侧身接杀;

3. 范例教学:观看并分析乒乓球名将的比赛录像,掌握技巧和战术;

4. 比赛模拟:设置不同形式的比赛,经验实践中提高技巧。

三、 教学流程

1. 分为理论教学、实践演练和比赛模拟三大环节;

2. 理论教学:介绍基本规则、技术要领和乒乓球比赛的注意事项;

3. 实践演练:分组进行基础技术和比赛技术的练习,每个环节完成后进行对照分析;

4. 比赛模拟:分组进行乒乓球比赛,根据实践情况进行技巧和战术的整改,最终根据实际成绩进行评估。

四、 教学方法

1. 示范教学:通过精准的手势和动作,激发学生学习兴趣和信心;

2. 个性化指导:针对不同程度和需求的学生,制定不同的教学和练习计划;

3. 奖励激励:给予在实践教学和比赛中表现突出的学生实物或口头表扬,鼓励学生积极参与。

五、 教学评估

1. 采用多元化的评估方法:包括出勤情况、基本技术掌握程度、比赛成绩;

2. 总成绩计算:尊重学生个人实际情况,结合考勤、技术掌握和比赛成绩,计算出总成绩;

3. 实时反馈:及时给予学生评估结果和个人学习建议,帮助学生进一步提高技术水平。

六、 教学资源

1. 乒乓球场地;

2. 乒乓球拍;

3. 乒乓球;

4. 名将比赛录像;

5. 学习指导书籍。

七、 教学背景

随着体育锻炼的普及和体育活动的开展,乒乓球成为了一项受欢迎的体育运动。尤其是在青少年和学生中,乒乓球已经成为一项丰富校园文化和增强体质的重要活动。因此,教育机构和学校纷纷组织学生参加乒乓球运动。在此情况下,我们需要有一套完整的乒乓球教学计划,能够帮助学生掌握乒乓球的基本技术和比赛技能,培养学生的协作精神和团队意识,同时激发学生学习体育的兴趣和热情。

乒乓球月教学计划【篇10】

概述:乒乓球运动于十九世纪末起源于英国,流行于欧洲。1904年前后乒乓球传入中国,经过一百多年的发展,我国已成为名副其实的“乒乓球王国”被誉为“国球”。从1959年中国选手容国团在第25届世乒赛上为中国赢得第一个男子单打世界冠军,到20xx年北京第二十九届奥运会中国年团赛全部乒乓球项目的金牌,乒乓球在中国再次掀起乒乓球狂热,在中国少年儿童打球的人越来越多,我校有很多学生喜欢打乒乓球,为我校乒乓球课程的开展,奠定了良好的基础。乒乓球运动的特点:

1、速度快、变化多,素有“聪明人运动”之称。2、在室内外均可行,不受年龄性别、身体条件限制。

3、经参加乒乓球运动的人可以全面改善神经运动系统和心血管系统的机能,通过乒乓球锻炼有助于培养,勇敢顽强,机智果断等优良品质。

4、特别对学生从事乒乓球运动,可提高视力,预防近视,提高学生的反应能力,开发智力,培养良好的吃苦耐劳品质。

教学目标:训练初级阶段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿势和基本技术动作,训练中级阶段主要技术动作要熟练,技术动作之间的衔接能较顺畅,整个动作较自然、协调。

教学重难点:脚步的灵活移动,上下肢的协调配合,组合技术动作的练习。措施:抓好身体基本素质的提高,基本技术动作的练习,不断改进教学方法,激发学生的兴趣。学生练习一段时间就进行轮流打比赛练习。根据学生的不同情况进行因材施教。教学进度安排表:

五年级乒乓球校本课程教学安排表

周次教学内容教学目标教学准备教学备注时间第二周队列训练、明列队快静齐、装确纪律与要求备齐全、正规基本握拍掌握基本握拍和场地球台法,基本站位站位方法,熟悉第三至四周乒乓球、球拍姿势,练习球球性自带感基本功练习掌握各种基本;第五至六周功练习的方法正反手发球熟练掌握正反;第七至八周练习手发球正手打单球两人一组打单;第九至十周练习球在30次以上正手位侧身掌握正手直拉;第十一至十二周直拉球球的方法跟时机反手推挡练掌握反手推挡;第十三至十四周习的基本技术动作左推右攻练培养学生上下;第十五周习肢协调配合能力正反手基本进一步熟练掌;第十六周功练习,步法握基本功与步法练习练习分组打比赛通过比赛提高;第十七至十八周心理素质

乒乓球月教学计划【篇11】

课外活动乒乓球教学计划

一、课程概述

乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目,不仅可以提高身体素质,还可以锻炼大脑反应能力和手眼协调性。本教学计划旨在通过讲解、演示、练习等方式,帮助学生掌握乒乓球基本技巧和规则,提高其乒乓球水平,增强其综合素质。

二、教学目标

1.掌握乒乓球基本技术。

2.理解乒乓球比赛规则,提高比赛水平。

3.增强身体素质和手眼协调性。

4.培养团队合作精神和互助互学意识。

5.加强对运动健康的认识。

三、教学内容

1.乒乓球基本技术介绍:握拍、基本姿势、前手、反手、发球等。

2.乒乓球比赛规则:得分规则、发球、对接、犯规等。

3.团队配合:双打配合技巧、单打训练。

四、教学方式

1.讲解:对乒乓球基本技术和比赛规则进行讲解。

2.演示:教练员演示操作技巧和示范比赛规则。

3.练习:学生跟随教练员进行练习,并从中发现问题并加以改进。

4.比赛:组织学生进行比赛,加强团队合作精神,并修正自己的不足点。

五、教学评价

1.学生表现:观察学生的乒乓球基本技术掌握情况、团队协作态度和对运动赛事认识等方面的表现。

2.反馈评价:向学生提供及时的建议,并回顾评估学生学习进度,调整教学方案。

六、教学安排

1.主题内容:每周一次,单课时间为2小时。

2.教学场地:教学活动可在校内体育馆、体育场或其他合适场地进行。

3.教学器材:乒乓球拍、球、乒乓球桌等器材。

七、教学效果

经过本计划的教学,学生不仅掌握了乒乓球基本技术和比赛规则,还在学习过程中培养了团队合作精神和互助互学意识,增强了身体素质和手眼协调性,加强了对运动健康的认识,为今后的生活和学习打下了良好的基础。

乒乓球月教学计划【篇12】

模拟课堂乒乓球教学计划

一、选题的背景

乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目,它不仅具有良好的趣味性和社交性,还能够锻炼人的反应、协调性和体能。在学校体育教育中,乒乓球也是一项重要的内容。因此,设计一份模拟课堂乒乓球教学计划,是非常有必要的。

二、教学目标

1. 培养学生对乒乓球的兴趣和热爱。

2. 了解乒乓球的基本规则和技术要领。

3. 能够正确掌握乒乓球的击打方式和技巧。

4. 锻炼学生的反应、协调性和体能。

三、教学内容

1. 了解乒乓球的基本规则和技术要领。

2. 乒乓球的击打方式和技巧。

3. 实际操作:乒乓球的练习和比赛。

四、教学方法

1. 示范法:通过老师的示范,向学生展示正确的姿势和击球方式。

2. 引导法:通过提问和讨论,让学生理解和掌握乒乓球的技术和规则。

3. 具体操作:在教学时,老师要重视具体操作,让学生亲身体验乒乓球的实际操作,从而更好地掌握其中的技巧。

五、教学过程

1. 了解乒乓球

从基本规则、比赛流程、计分制度等方面开始,让学生对乒乓球有一个宏观的认识。

2. 乒乓球的击打方式和技巧

通过演示和讲解,详细介绍乒乓球的击球技巧,例如正手球、反手球等。并结合视频分析,帮助学生更好地掌握乒乓球技术。

3. 实际操作

在教学过程中,学生将实际动手操作,进行乒乓球的练习和比赛,让学生在课堂上亲身体验打球的过程,并在老师的指导下,逐渐掌握打球的规则和技巧。

六、教学评价

教学评价是教学过程中非常关键的一个环节,通过评价可以评估学生的学习效果,寻找不足之处并进行调整和改进。

在乒乓球教学中,可以通过下列方式对学生进行评价:

1. 观察学生的姿势和击球方式是否正确。

2. 考察学生对乒乓球的基本规则和技术要领是否掌握。

3. 比赛得分情况和实际操作效果,来判断学生对乒乓球技能的熟练程度。

七、教学总结

通过模拟课堂乒乓球教学计划的实施,不仅能够培养学生的兴趣和热爱,还能提高学生的协调性和体能。同时,让学生更好地了解乒乓球的规则和技术,为今后自主练习和参加比赛打下良好的基础。


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