日学习计划。
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每日学习计划 篇1
对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要。以下是每日学习计划的合理安排。
（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面学习。
（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
（3）上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。 对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
（5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。可分两三段来学习， 语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表
星期一到星期五
每天6：00起床→7：00到校→ 7：10-8：00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8：00-11：40 学习上课→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00学习上课→17：00-17：30复习语文、英语等需要记忆的科目→17：30放学→18：15到家、吃晚饭→19：00观看《新闻联播》→19：30-22：00先复习后开始 1 做作业、预习第二天的学习内容→22：00休息。
星期六和星期天的按排
早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00复习一周以来的学习内容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00复习后做作业→16：00休息→19：00观看《新闻联播》→20：00复习→21：00休息。
在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。在总体计划的基础上，注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去学习，才能考好！
做到以下几点：
一、制订一个切实可行的学习计划，把自己的学习时间安排好，不要急于求成，要脚踏实地，只有这样才会有成效的。
二、解决好基础知识，正是提高成绩的关键所在。
三、忌支离破碎，缺乏系统。应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四、忌浮光掠影，只重皮毛。不能只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
这个阶段可以称为基础学习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行学习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致学习。要充分利用这四个月，把每一科在每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至逐字逐句地学习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，学习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼平地起”，只有这时候循序渐进、查漏补缺、巩固基础，才能在考中试取得好成绩；只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都学习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，不必学习得太晚，要赶快调整紧张习学中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。
在学习中，更重要的是从一点一滴做 起。“千里之行，始于足下”，在紧张的学习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是学习成败的关键。在这方面，不要在一个晚上把科目全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起全科的轮番轰炸呢？因此，在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为语文日，周四定为历史、地理日，周五定为生物、政治日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
执行自己的学习计划
先完成最紧迫的学习任务，再执行自己的学习计划
学习尚未入门者，不必理会老师，只执行自己的学习计划。
学习处于初级阶段者，用最快的时间看完与老师讲课相关的知识，做完老师布置作业中简单题目和基本题目，其他东西不要理会。然后，赶紧开始执行自己的学习计划。
学习处于中级阶段者，先完成老师要求的学习任务，再执行自己的学习计划。 学习处于高级阶段者，完成老师布置学习任务中的有难度、有挑战性的东西即可；简单的、重复性的东西，不必理会。然后，再执行自己的学习计划。
制定学习计划的根据
每个人的情况不同，心态、身体、学习状态、学习基础、学习能力往往不同，不同的人，要制定不同的学习计划。
制定学习计划，要从四个方面下手。
一、根据自己的身体状态，确定每天学习时间。
二、总结考试，制定中、长期学习计划。
三、根据自己学习上的漏洞，制定学习计划。
四、从快速、准确、灵活性的方面，制定学习计划。
根据自己的身体状态，确定每天学习时间
制定学习计划，首先要从自己的身体状态出发：
身体状态差时，少学习；
身体状态太差时，就不学习；
身体状态好，就要提高学习状态、超越“极点”。这样，才能把身体的潜力充分发掘到学习中。
提高学习状态、超越“极点”
只有提高学习状态，你每天有效学习时间才能更长、每次最长学习时间才能更长、学习强度才能更大、大脑才能更清晰，你才能更好得完成学习计划。
只有超越“极点”，你才能最好完地成学习计划。
超越“极点”，是指超越心理的“极点”，而不是超出身体的极限，超负荷学习。只要你足够“狠”，就没有完不成的学习计划。
提高“狠劲”
今天能做到的事情，绝不能拖到明天。
能干好的事情，就一定要干好。
做事情，贵精不贵多。做题，就把能做出来的题目做精；看书，就要把能掌握的知识点搞清楚。
总结考试，制定中、长期（每周、每月）学习计划
根据考试中出现的某些现象，找出平时心态、身体、学习状态上的缺点和漏洞，然后，找出解决这些漏洞的方法，确定解决这些漏洞需要的时间，制订出每周、每个月要解决的学习漏洞。
通过分析考试试卷，找出学习上的漏洞和弱点，你就知道下一步该学习什么。如果分析考试试卷之后，你找出的漏洞不够多，你要自己做模拟考试题，找出学习上的漏洞。
通过分析考试试卷，你就知道哪门课程学习好、哪门课程学习不好；每门课程哪部分学习好、哪部分不好；试卷上做错的题目，是因为某些知识点没有记住、还是思考能力不行、没有形成知识体系，还是考试技巧不行。
这样，你就知道如何选择学习方法，然后才能确定每天学习时间的比例。
根据自己学习上的漏洞，制定学习计划
补弱项还是增强项？
一般的，弥补弱项（学得差的课程，某课程学得不好的部分）比起强化强项，更容易进步。
原因之一是使用在强项中总结出的好的学习方法往往可以用于弱项的学习。例如，如果你的英语处于中级阶段，语文处于初级阶段，那么，你就可以把已经证明有效的英语的学习方法用于语文，如把英语背单词方法用于背语文字词，把英语阅读的解题技巧用于语文阅读题等。
其次，学习差的课程，使用相对低级的学习方法就能取得进步，而越低级的学习方法越容易掌握。
找出漏洞，尽快弥补
通过总结考试，分析以前做过的题目、回忆再现等方法，找出学习上的漏洞。然后，根据这些漏洞的严重程度、及对目前学习影响的程度，确定最先弥补的漏洞。 弥补自己的漏洞，是制定学习计划的核心。
集中优势兵力、首先解决最大的漏洞
在一个确定的时期内，你只能做好一件事情！
每日学习计划 篇2
学习雷锋好榜样
主题团日活动计划
学院：人文社会科学学院
班级：10级社会工作汉班
策划人：侯介方
二零一三年三月六日
学习雷锋日主题团日活动计划书
今年是毛泽东同志题词“向雷锋同志学习”五十周年。雷锋——这位平凡而伟大的英雄，他的名字深深地印在人们的心中。雷锋精神——这种孜孜以学、严于律己、无私奉献的精神，激励着一代又一代的青少年健康成长，促进了社会文明的进步。
在全面推进素质教育的过程中，我们要高举雷锋精神的伟大旗帜，提倡“以德育人”。弘扬雷锋精神，倡导社会新风气，深化学雷锋活动，结合环保教育、革命传统教育、民族精神教育、思想政治教育，培养青少年关爱他人，服务社会的优良品质。根据上级的号召和校团委德育工作的需要，制定学习雷锋的方案如下：
一：活动主题
弘扬雷锋精神，建设和谐校园，提高自我，帮助他人，服务社会
二：活动目的
1、了解雷锋精神的含义。
2在实践中体会雷锋精神的魅力。
3、通过“身边的雷锋”互助活动，增强集体凝聚力。
三：活动时间、地点
2013年3月9日，15：00 内蒙古农业大学东区主楼 310教室
四：活动主体
所有学生来自人文社会科学学院社会工作汉班团支部。
五：活动要求
1班主任要高度重视；要提高团员的认识，把开展学习雷锋主题活动作为当前德育工作的重点。
2主义从实际出发，突出班级特色，解决实际问题，避免形式主义。3、要加强宣传，营造氛围。借助**平台、黑板报、**等多种**，掀起了向雷锋学习的新高潮。
六：具体活动流程
1、由团支部书记搜集关于雷锋同志经典事迹等资料，作出活动计划，并在活动展开前，向同学们传达此次活动的精神、重要性，还有活动的具体情况，使同学们有所准备，并从心底里重视起来。ZF133.cOM
2、用***等工具剪辑雷锋同志的生平事迹和**等，以及雷锋同志的日记，并**雷锋同志的纪录片，让同学们对其有更加深入的了解。
3、在团支部内部进行“向雷锋同志学习”的征文比赛，入围的同学可以参加班级组织的演讲比赛。
4、立足学习，开展“一帮一”活动，各班组织学习互助小组，发扬雷锋“钉子”精神和助人为乐精神，鼓励成绩好的，有特长的班干部或同学与班上学习有困难的同学结成学习互助小组，共同克服学习上的困难，提高学习成绩。
5以全班同学的名义到东侧个小树林捡垃圾。
6、全班组织一次学习和讨论“学习雷锋好榜样”的主题班会，同学们各抒己见，发表自己对雷锋事迹的了解和对雷锋精神含义的理解。并总总结此次活动大家的收获。
每日学习计划 篇3
语文是一门工具性极强的基础学科。语文学科的能力是指用语文基础知识分析问题、解决问题的能力，这种能力的提高靠的是实践。本学年，本学科的学习依然要体现新教学大纲和新课程标准的精神和要求。为了便于学生学习掌握，梳理知识，进一步编织学科知识的网络，把握每一个知识点的内在联系和内部规律。
(一)汉语知识
1、语音
能运用汉语拼音给汉字注音，看拼音写出相应汉字。能根据拼音规则，判断汉字注音的正误。识记汉字与运用：一是应识记课本篇目中常见的字，做到会读、会写、会注音;二是应掌握课文中的同音字，做到会读、会写、会运用;三是应掌握课文中的形似字，做到会注音、会写、正确运用;四是应掌握多音多义字，做到在一定的语言环境中会正确注音及运用，五是注意纠正一些习惯性的错误读音。
2、标点符号
掌握常用标点符号的用法，能纠正使用标点符号不恰当的错误，能正确理解文章中标点符号的表达作用。了解标点符号知识及用法：一是了解7种点号句号、问号、叹号、逗号、顿号、分号和冒号的用法;二是了解5种标号引号、括号、破折号、省略号、着重号的用法，以及连接号、间隔号、书名号和专名号的用法;三是能纠正标点符号的错误用法和具体说明文章中标点符号的表达作用。
3、汉字
识记、掌握课文中规定的常用字，做到会读、会写、会组词。了解形声字的构造，能指出一般形声字的形旁和声旁。能区分常见的同音字、形似字，书写时做到笔画清楚，字形规范，不写错别字。掌握常用字的字义，特别是要了解多音多义字在不同词语中的意义。能用部首检字法查字典、词典。掌握、区分、运用：一是掌握课文中的汉字;二是掌握常用汉字的字形、字义;三是正确区分同音字、形似字、多音多义字，不写错别字，要准确掌握运用祖国的语言，就必须掌握汉字的形、音、义三方面的特点，总结容易产生错字、别字和读错字的原因，把字写规范、读准确，还要善于利用字典、词典。字典、词典是我们学习的良师益友。
4、词语
掌握初三语文课本中的注释、课后练习中出现的词语，以及课文中的常用词语。能结合一定的语言环境来理解词语的意思，能辨析同义词、反义词、多义词、能分辨词语的感情色彩。
掌握、揣摩一些基本的方法：一是掌握常用词语，做到会读、会写、会用，重点掌握课文下注释和课后练习中提出的常用词语;二是能理解词语在一定语言环境中的含义，包括词义、引申义、比喻义，能理解多义词在特定语言环境中的不同含义和表达作用;三是能分辨词语的感情色彩，辨析褒义词、贬义词和中性词;四是会辨析一些同义词、反义词。学生在语文学习中要把每篇课文下的注释中的词语要多看一看，有重点地记一记，写一写，做一些积累，学会在一定的语境中揣摩、理解词语的意义。
5、语法
了解词的分类，能在语境中辨析词类。了解短语的分类，能辨析短语的类型。能分析单句的成分，了解复句的主要类型，会分析二重复句。能够辨识、修改病句。
语法知识及运用：一是了解掌握词的分类(名词、动词、形容词、数词、量词、代词、副词、介词、连词、助词、叹词、拟声词);二是了解短语的结构类型(并列、偏正、动宾、主谓、介宾等)，熟悉几种成分的使用;三是分析理解句子成分，并具有熟练的造句能力;四是复习巩固复句的主要类型，了解常用的关联词语，帮助理解文章的内容及其结构;五是能修改常见的语病。学习语法是为了帮助我们正确地运用语言来表情达意，把话说正确，把语句写通顺。语法是研究用词造句的规律，我们学习语法要有重点地进行归类梳理，通过辨析比较，不断加深理解，以求达到熟练掌握。
6、修辞
能辨析比喻、拟人、夸张、排比、对偶、反复、设问、反问等修辞知识，能在具体语段中指出所使用的修辞方法，并简要说明它们对表达思想内容的作用。能体会不同句式的不同表达作用，并根据表达需要变换句式，选择句式。注意语言的简明、连贯、得体。正确辨识运用：一是能辨析八种修辞方法;二是学会根据不同的表达需要变换句式;三是语言的简明、连贯、得体。学习语法是为了把话说得简明、通顺、正确;学习修辞方法则是为了把话说得好。
(二)文体、文学知识
1、记叙文
运用记叙文的知识阅读记叙文(包括童话、通讯、传记)能理解文章的思想内容和记叙的特点。理清文章的思路，找出文章中前后关联、照应的词语和句子，划分文章的段落、层次，归纳段意、层意。抓住一段文字的中心，找出关键性语句，准确理解词语、句子的意思。感受文章的语言所表达的思想感情，概括文章的中心思想。了解叙述、议论、描写、抒情、说明几种表达方式，分析叙述中议论、抒情的作用。
记叙文是以叙述、描写为主要表达方式，通过记叙具体、真实的人物和事件来反映生活的一种常用文体。一是运用记叙文的有关知识来整体感知文章的大概内容。记叙文的知识包括记叙的要素、人称、顺序。在阅读记叙文时可运用这些知识，迅速理清文章思路，把握文章内容梗概。二是掌握文章的结构特点，准确划分记叙文的层次。分析文章的结构、划分文章的层次，要着眼于全文，在认真阅读的基础上，从文章整体上把握。先逐段阅读来掌握全篇的内容，然后看详写了什么，略写了什么;按什么顺序写的，段与段之间是怎样过渡、衔接的;开头和结尾是怎样安排的等等。找到它们，有助于层次的划分。三是正确归纳、概括记叙文的段意和中心意思。概括段意应该根据段落的特点，采取相应的方法。主要的方法有：①摘中心句法，有的段落有点明段意的中心句，这样摘出中心句就可以了。②摘要归纳法，如果段中的几层意思有主次之分，便可摘取主要的，略去次要的。③段末归纳法，如果段中的几层意思是层层深入的，就摘取最后归纳的意思。④综合归纳法，如果段中的几层意思是并列的，就把几个意思联结归纳出一个主要意思。四是找出文中关键性词语，体会这些词语在语言环境中的意义及表情达意的作用。阅读记叙文时，一定要注意理解、分析关键性词语对表达中心的作用。关键性词语，是指那些有助于揭示文章中心思想，包含着深刻思想意义的词语。辨析关键性词语的方法很简单，先通读全文，对文章中心思想有了一定的了解以后，便可较为准确地把握了。五是写人记事文章的写作。
2、说明文
运用说明文的知识阅读说明文，理解文章说明的内容(明确说明的是什么，把握被说明事物的特征或所阐明的事理)。理清说明的顺序(时间顺序、空间顺序、逻辑顺序)。能分析文章运用的说明方法。分析说明文的层次及层次之间的关联、过渡、概括层意。能抓住一段文字的中心句并且能分析体会说明文简洁、准确的语言。说明文是以说明为主要表达方式，介绍、说明客观事物或阐明事理的文章。说明文要求对事物的特征做出直接的说明，一般不要求有感性形象的描绘，说明文还要求说明事物的形状、性质、成分、功用等等。不需要对事物直接发表议论，它是以说明为主要职能，这也就是它区别于记叙文、议论文的最明显的特征。既然这样，我们在读一篇说明文时，就要思考它说明了哪些内容，这些内容之间有什么联系，文中说明的是什么事物或阐释了什么事理，这个事物或事理的特征，本质是什么，作者是按照什么顺序说明的，作者采用了哪些说明方法，才将事物的特征弄清楚。阅读说明文应注意以下几点：
一是从题目入手，理解把握说明的主要内容。
二是分析各段说明内容之间的联系，准确把握事物的特征或本质。
三是理清、熟练掌握说明的顺序。
四是要重视理解各种说明方法在文中所起的作用。
五是认真分析说明文的语言特点。
六是简单说明文的写作。
3、议论文
掌握议论文的特点，理解文章的内容，了解作者的态度和观点。能理清文章论述的层次，从文中找出或概括论点，并理解中心论点与分论点的关系。能分析议论文的论据，理解论据与论点之间的关系，并了解它们在阐明观点方面的作用。理解文章的论证方法及其作用，能区分立论、驳论两种论证方式，理解议论文准确、严密、富有概括力和强烈的感情色彩的语言。议论文是运用事实和道理论证或反驳某种观点和主张的文章体裁，它的主要表达方式是议论。议论文在表现手法上运用概念、判断、推理的逻辑形式来论证、阐明客观事物的道理，注重以理服人。
阅读议论文时要注意以下几点：
(1)理清作者思路，掌握文章的结构，从整体把握全文;
(2)准确掌握每篇议论文的论点，正确分析议论文的论据类型，论证方法及作用;
(3)了解论证方式，体会议论文概括、准确、鲜明、严密和强烈的感情色彩的语言。
(4)简单议论文的写作。
4、小说、散文
运用小说三要素的知识阅读小说，要把握住人物的性格特点。要认识小说是如何通过故事情节来展示人物性格，表现中心思想的。要认识小说的环境描写对表现人物的身份、地位、行动、心情、以及渲染气氛上的作用。
阅读散文注意抓住线索，注意分析散文中运用的修辞方法，体会其作用。
(三)文言文阅读
文言文是用古代汉语写的文章。古代汉语与现代汉语有很大的区别，要能读懂文言文必须积累一些古代汉语的知识，并熟读、背诵一定数量的文章逐渐获得文言语感，舍此没有其他的捷径可走。中学阶段，只是初步培养学生阅读文言文的能力。所以应从以下几点入手：
1、能顺畅地朗读文言课文，首先要加强朗读、诵读。读准生字字音和古音字字音、读准多音字字音和通假字字音，读好停顿。
2、能借助课本上的注释或工具书了解课文的内容。
3、背诵、默写教材规定的篇段和熟记有关的文学常识。
4、要把握文章的内容要点，能够归纳文章中心，概括段意。
5、能够回答课后练习中有关课文内容方面的问题。每篇课后所设练习，目的是引导学生分析、理解课文的思想内容，巩固和扩展学习成果，在原有基础上逐步提高。同学们一定要独立、认真、仔细地完成这些练习。练习之后，要认真分析自己正确或错误的原因，在这个过程中来加深对课文内容的理解，提高对课文内容熟知的程度，提高阅读文言文的能力。
每日学习计划 篇4
时光匆匆，新学期开始了．
新的学期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快乐时光里，要投入学习中去。升入初三后，学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年，也是最重要的一年，起了总结的作用，初三这一年的用功与否，直接关系着能否迈进高中的大门，要扎扎实实，为高中打好基础．
即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满；即使以前的成绩很差，也不能垂头丧气．因为那已是过去，过去已成为历史，不代表现在，更不代表未来，＂胜不骄，败不馁才是成功的关键。作文金谷园不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待自己，走向成功的未来．更不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。
升入了初三，虽然学科减少了两门，但面临着明年的中考，千万不能松懈，更不能分心，应该紧张起来，发奋图强．
“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”，我们应该把握住成功的关键所在，顽强拼搏，树立自信，相信自己能够创造奇迹。要知道“世上无难事，只要肯攀登”，不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们，相信自己，把困难踩在脚下，为自己铺一条坚定的路，让时间去证明一切，黎明的曙光属于你！
每日学习计划 篇5
对于学习来讲，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排，考生可以参考进行。
早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：
每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排;中午午休;下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理;晚上2个小时复习语文;其余时间机动。在每一门课的复习中，不同阶段以不同内容为主，多看课本或多做习题，要掌握好。
高三考前一月安排
一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前，如何度过这一紧张而又充满希望的最后一个月，今天来共同探讨这个问题。
一、学习时间安排：
老师建议同学们把考前一个月分为三阶段：
1.5月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。
过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲劳为前提，中午时间(住校生)视自己的具体情况可以学习或休息。
这样做有两个好处，
①学习时间适当加长，掌握更多知识。
②主要是增强自信心，避免担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负出的少，别人能做到的自己也能做到，增强了自信心。
举例：我自己上高中时，班内同学有的早上3、4点就起来学习的，而我自己则正常休息，早上6：30起床。有些同学晚上加班，我还正常休息，这样过了一段时间，我心理发毛了，担心别人都在加班加点，而自己却按部就班，这样能否考上大学。于是我也早起晚睡，用于学习，但我总是睦睡，看上几眼，就扶在桌子上睡一会儿，学一会睡一会，现在想起来，其实没学多少知识，但作用却是很大的，这样做给了我以勇气，给了我自信。我也加班加点学习，问心无愧，你能考上，我也能考上。但加班加点，千万要记住：要以第二天上课不影响精力为前提，若影响上课效率，宁愿不加班加点。
2.5月中旬到6月初进入调整阶段。
主要工作：①、复习以前的错题本;
②、游览以前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题很多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到现在我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成绩很好。
③、考前头几天不要太放松，特别是高考前几天，更要合理安排复习计划，不要用这几天再学习新知识，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点知识。
二、顺利度过考前的“高原反应”
同学们在此阶段若出现了“答题高原期”(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必然出现的情况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。
方法：①做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度安排不合理，不完全符合高考试卷要求(特别是做选择题时，老是自己感觉答的挺好，等发下试卷错误很多。主要原因是试题梯度安排不合理。)
②系统地做一下前两年高考题，你必然会发现你原来学得还不错，高考很有希望，增强自信心，借此东风顺利地度过“答题高原期”
三、调整心态迎高考
若同学们在此阶段还有什么心理疑惑或不踏实的地方，那就请你放下沉重的心理包袱，轻装上阵，此阶段不去关心上什么大学，考上与否，而应一颗红心两种准备，常这样想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以来年再考或去做适合自己的工作，不一定非上大学才是你的人生奋斗目标。只有这样你才能充分发挥自己的水平，考出理想成绩。
临考阶段，最为重要的是建立自信心，即不管别人怎么评价自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能够成功，没有自信心，一定不能够成功)。经过平时的努力和充分的复习准备是能够达到自己的目标的，即使不能完全达到，只要尽力而为，也就没有什么遗憾的了。
在高考前，若考生的情绪过于低落，精神萎靡不振，则可能导致高考失败。导致情绪涣散的原因很多，如缺乏考试动机或动机水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己紧张起来，进入兴奋临考状态的一个有效方法是：制定细致的时间表，每周、每天的任务都合理安排。若自己严格按时间表学习，数天后，涣散情绪便会消失，或到有学习气氛的地方学习也可增强学习紧迫感，看到别人都发愤苦读，你也会身不由己地融进这种气氛中，以缓解自己考前的过度紧张情绪。
最后忠告学生考前要从以下两个方面做好准备工作：
①临考试的前一天，用一张纸或硬卡片列出考场需要带的东西，每次去考点前都要按所列进行检查。如有可能要在考前先去一下考点，找一下考场，，熟悉一下环境。
②考试那天，要穿着舒适，不要使服装的色彩和样式特殊，以免引起考生及监考老师的过多注意，以免答题分心。
四、考试策略
①认真阅读考试说明和注意事项。以免弄错某一项内容丢分，考后令人遗憾。
②答题时先易后难，稳扎稳打。做题时最好一次成功，不要期望全部做完后，再认真检查(往往时间不够)，就是有检查时间，也不要盲目改正答案，因为做题时第一印象成功率较高。
③只要不倒扣分，尝试回答所有问题。
④检查技巧，主要检查有没有漏做的考题。涂卡有无对错题号的。
每日学习计划 篇6
新的学期，新的打算，不能依然沉浸在暑假的快乐时光里，要投入学习中去。升入初三后，学习更紧张了。初三是初中生活最后的一年，也是最重要的一年，起了总结的作用，初三这一年的用功与否，直接关系着能否迈进高中的大门，要扎扎实实，为高中打好基础.
即使以前的成绩很好，也不能骄傲自满;即使以前的成绩很差，也不能垂头丧气.因为那已是过去，过去已成为历史，不代表现在，更不代表未来，"胜不骄，败不馁才是成功的关键。不要被过去的阴影所笼罩，应该勤奋努力，力求有所进步，重新看待个人，走向成功的未来.更不要被过去成功的辉煌所包围，要再接再厉，整理行囊，再次上路，以这一次的成功为基石，走向下一个成功。
升入了初三，虽然学科减少了两门，但面临着明年的中考，千万不能松懈，更不能分心，应该紧张起来，发奋图强.
“天才是百分之一的灵感和百分之九十九的汗水”，我们应该把握住成功的关键所在，顽强拼搏，树立自信，相信个人能够创造奇迹。要知道“世上无难事，只要肯攀登”，不要沉迷于沿途的秀丽在山顶上会有更美的景色等着我们，相信个人，把困难踩在脚下，为个人铺一条坚定的路，让时间去证明一切，黎明的曙光属于你!
每日学习计划 篇7
高考复习每日学习计划安排，除了要对一年以来高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上计划：
早上6点-8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
正午13点-14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
晚上计划：
傍晚17点-18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
每日学习计划 篇8
一、 活动目的：为了增多教师学生的沟通机会，增强彼此间的感情，从而更好教育学生的目的，也为了更好地推动我班的体育文化建设，促进班级的交流，，同时也为全面贯彻教育方针，丰富同学们的业余文化生活，展现青春活力，培养同学们顽强奋斗、勇于拼搏的优良品质。
2、 时间：10月27日和28日
三、活动地点：常平铁路公园
4、 活动准备：10月26日，准备好所有游戏道具和装备。
五、活动流程：
集合-类-小组-游戏（a-e）根据时间安排游戏
a、 心连心（后夹球）道具：4个篮球，1个秒表
规则：50米距离，两端站12人，每端分成3组，每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，进行接力时，接力方必须**内完成接力活动，以最后完成用时最少的队伍为胜，违规一次从头开始。（毎团体2组、毎组6人、男女不限）获胜队伍4分，接着3、2、1分。
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b、拔河比赛
道具：10米粗麻绳2根
规则：分为四组，实行“三局两胜”制度，各方混合（毎组20人，男10人，女10人）。循环赛，实力差太大会自动放弃。其中第一名为4分，接着为3、2、1分。裁判：2人
胜负线中心线胜负线
c、夹球跑接力:(男女各5人)器械:塑料筐、乒乓球、筷子
参赛队员成一路纵队站在起跑线后，比赛开始，第一人跑向终点用筷子将一个乒乓球从筐内夹出并跑回起点放入筐内，将筷子交给第二人，依次进行，以先完成的队为胜。规则：球落地后，必须将球捡到位才能继续比赛。
d、触球追人(一)游戏目的：
训练学生快速起动和停止，发展他们的速度和灵活性。(二)准备工作：
1在场地上绘制一个中心点，然后在距角点顶部3米处绘制一个等边三角形。2一个篮球，把它放在三角形的中心。
(三)游戏的进行：
老师可以把学生分成三个相等的小组：a、b和c。每一队都是一列，面向中心，站在角落顶部冰激凌筒或篮球后面两米处。
游戏开始，各队排头站在顶角处，做好起跑准备。老师下达命令后，队员们按照规定的路线跑去触球；并甲追乙、乙追丙、丙追甲，在绕一周跑回原处前追到(以手拍背)时，即为本队得1分，随后站到本队队尾；第二个学生用同样的方法，直到全队结束，得分高的队获胜。
(四)游戏规则：
1.追拍时，必须按规定绕过立柱和触摸球的路线进行跑动。
2接触球时，不要使球滚动。如果球被移动了，在继续跑之前必须把它放回原来的位置
e、喊数抱团
游戏方法：教师可令学生站成一个圆圈，沿逆时针方向慢跑，当教师突然喊：“2个”“4个”、、“6个”时，学生应立即与临近的同伴按所喊数字抱成一团，最后剩下没有及时抱成团的人受“罚”。
每日学习计划 篇9
那么家长如何才能帮助孩子制定有效的学习计划呢?要做到以下几点：
1、别让孩子缺少短期目标
什么叫短期目标?短期目标区别于孩子的理想、梦想，是指在短期内实现的目标。而这些目标是构成理想、梦想不可分割的一部分。比如，孩子的理想是当作家，那么他的短期目标就可以是在某段时间里，提高自己的阅读能力，这个暑假阅读多少本书，下个寒假写多少篇文章，争取一年发表多少篇作品……这些短期的目标虽然看上去比较琐碎，但是对于孩子来说却相当有用。
心理学家曾做过这样的实验：
将小学三年级一个班的学生分成3组，然后由3位老师领着到很远的地方去做行进训练。
第一组的学生被要求跟着老师走就可以了；
第二组的学生知道距离为20公里；
第三组的学生不仅知道距离，还知道每一公里处都有一个告示牌，告诉学生已经走了多远。
最后的结果是，第一组的学生越走越丧气，没有一个人走到终点；第二组的学生虽然知道距离为20公里，但他们不能及时知道已经走过的距离，有近一半的学生中途放弃了；第三组的学生都走到了终点，并且还不觉得有多疲惫。
由此可见，即便同样的长期目标，有短期目标的人更容易达到。其实对于孩子的`学习来说同样是如此，太长远的目标反而不能激励孩子们前进。因此，家长有必要帮助孩子把长远的目标分解成若干个现实的短期目标，并协助孩子把这些短期目标逐个“击破”。
2、把孩子的目标细化
任何一个孩子想要进步，都必须有坚定、明确的目标。那么是不是有了这些明确的目标就一定能进步了呢?毫无疑问是不可能的，孩子的学习要想进步，还必须具备一个因素：将自己的目标细化，并且一步一个脚印完成这些目标。相比较前者而言，后者显得更加重要。
郝好拿着倒数第一名的成绩单回家了，他想这下完了，等待他的肯定是妈妈的一顿打骂。但出乎他的意料，妈妈看到成绩单后，并没有责怪他的意思，而是说：“太好了，这下你没有负担了!”郝好不解地看着妈妈。
妈妈继续给他解释：“你想想，一个跑在最后面的人还有什么负担呀!你再也不用担心别人超过你了，只要你向前跑，你就是在进步!”郝好很激动，也很受启发，他真诚地对妈妈说：“妈妈，我知道该怎么做了。”
“那你告诉我，下次考试你打算超过几个人呀?” “我……”郝好在思考。“妈妈不对你要求太高，下次你能超过两个人就行。”妈妈很严肃地说。
让老师和同学们大吃一惊的是，第二次考试时，郝好竟然前进了10名。
3、为孩子寻找竞争对手
孩子似乎从小就有强烈的竞争欲望，无论做什么事情都喜欢和别人竞争一下。吃饭喜欢和别人竞争，看谁吃得快；走路喜欢和别人竞争，看谁走得快；做作业喜欢和别人竞争，看谁做得快……
那么家长在帮助孩子制定学习计划的时候，为什么不为孩子寻找一些竞争对手，将竞争对手当成孩子超越的目标呢?经过一系列的实践证明，这种方法是相当有效的。
小山的妈妈为了使小山的目标更加清晰直观，她从老师那里拿到成绩单的花名册，和小山一起商量，将谁当成竞争对象最为合适。
刚开始的时候，小山妈妈只要求小山能够超过排在他前面的两个人，成功之后又重新寻找，重新超越……
两个学期过后，原本成绩在最后几名的小山竟然跑到了班级的前几名，进步之大，让老师都觉得不可思议。
4、计划要有针对性
偏科的现象对于孩子来说并不少见。无论是男孩子，还是女孩子，或多或少都有这种现象。比如男孩子可能数学比较好，语文、英语比较差；而女孩子则可能语文、英语比较好，数学比较差。
那么家长在帮助孩子制定学习计划的时候，就应该有针对性地进行。哪一科成绩不好，就针对哪一科制定学习计划，而不要制定全部学科的计划，这样不仅不容易实现，而且还会束缚孩子的手脚。
四年级子涵是一个做事认真的孩子，但学习成绩在班里一直只是中等，原因是他比较偏科。子涵的英语成绩在班里名列前茅，数学成绩却只是中等偏下。
妈妈对儿子的情况很着急，在学习上更加严格要求，但效果不佳。后来经过教育专家的指点，子涵的妈妈知道了，原来是子涵的学习缺少计划性，想要提高就得从制定数学的学习计划入手。
自从制定了计划之后，子涵将更多的时间花在了数学上。过了一段时间，数学成绩果然提高了不少，而英语还是按照以前的学习方法，成绩处在稳定状态。这样一来，子涵的整体成绩就提高了不少。
了解并掌握孩子的实际情况，针对孩子的强项弱项，制定切实可行的学习计划，是掌握学习计划性的第一步。
5、对计划执行情况进行评估并调整
计划制定得好不好，要看效果来定。所以，家长在制定计划之后，要在一定时间之后对计划的执行情况进行评估，如果发现哪里不适合或者不好，则应该做出相应的调整。
生生的语文成绩很不好，尤其是字词听写非常差。爸爸针对他的情况，帮他制定了相应的学习计划：每天回家都要用半个小时的时间，把当天课堂作业中出错的字词抄写一行。爸爸很负责地监督生生每天完成这个学习计划。然而一段时间后，生生的字词记忆能力并没有提高。为什么这么费劲地执行计划，却没有效果？
后来，根据老师的指导，生生的爸爸在对学习计划的评估中发现，生生虽然每天都抄写不会的字词，却并不认识它们。结果造成新的错误没有得到纠正，以前学过的东西也忘了。抄了半天，却是白费劲。
爸爸重新调整了计划：规定默写之前先让生生认，认完了默记。默记完了，让他读，先不让他动笔，防止长时间动笔造成反感。然后再听写，听写后，再筛出仍然不会的，继续让生生认读、练习。把这个过程作为每天的计划坚持下来，刚开始不要太多，从每天5个字词开始，然后逐步增加到10个。通过这样有针对性的练习，生生的字词记忆能力很快就提高了。
6、督促孩子坚持执行计划
既然制定了计划就要坚决执行，做到持之以恒。只有这样，才会有所进步。当然，计划的坚持首先就要求家长要坚持，如果家长不坚持，孩子则很难坚持。对于家长来说，要坚持帮助孩子制定、调整、评估计划，督促孩子按照计划走下去。
而对于孩子来说，则应该坚持按照计划，坚定不移地完成计划之内的学习任务。家长应该让孩子明白一个道理：很多计划在短时间里效果不会非常明显，但是到了一定的时间之后，这种效果就会显现出来。
如有的家长要求孩子每天抽出一段时间做大声朗读的训练。这种训练可能持续两三个星期都不会看到十分明显的效果，但是坚持半年到一年甚至两年，家长就会发现孩子的语言表达能力、写作文的语感和词汇量以及对文章的理解能力都会有惊人的提高。
孩子的学习必须制定有效的计划，同时要坚决执行，并做到持之以恒。只有真正做到这一点，孩子的成绩才会切实得到提高。
