健康知识广播稿。
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健康知识广播稿【篇1】
为交流经验，互相学习，共同促进老年人意外伤害保险工作上新台阶，7月20日，巴中、南充两市老年人意外伤害保险工作座谈会在仪陇召开，巴中、南充两市民政系统、老龄系统和人寿保险公司共30余人参加座谈会。
座谈会前，两市参会人员参观了新政镇南门社区示范性基层老年协会建设和养老服务工作，听取了社区相关负责人的经验介绍。座谈会上，南充市民政局和仪陇县民政局相关负责人分别介绍了南充市和仪陇县开展老龄意外险的宣传推广工作经验。南充市人寿保险公司和仪陇分公司总经理分别介绍了全市和仪陇县老龄意外伤害险的险种及参保、理赔情况。巴中市老龄办主任王再生介绍了巴中市老龄工作的有关情况，并就老年人意外伤害保险的相关问题进行了了解。双方就老年人意外伤害保险工作中好的经验、存在的问题和下一步努力的方向进行了交流和探讨。
通过学习，考察组一行对仪陇县老年人意外伤害保险率工作的经验作法表示了充分肯定。考察组成员表示收获颇丰，受益匪浅，要把仪陇县的老龄保险工作方面的好思路、好举措、好经验带回去，结合巴中实际，形成方案并全面落实下去，力争全市老龄意外伤害险工作有突破，有进步。
健康知识广播稿【篇2】
7月28日，在全国老年健康宣传周期间，肥西县官亭镇以老龄委牵头，联合镇妇联、关工委、卫健办、计生协等部门，开展了以“改善老年营养促进老年健康”为主题的老年健康宣传周系列活动。
该镇利用流动宣传台和宣传展板，面对面为广大老年人开展健康知识辅导，主要对老年人的营养膳食、饮食起居、疾病预防、运动健身、医疗养生、心理健康、合理用药、康复护理、应急救助等方面向老年健康知识进行详细的讲解。通过漫画展板、健康知识宣讲、现场咨询、发放科普资料等方式，广泛宣传老年健康服务的政策、老年健康科普和营养健康知识，增强了老年人的健康意识，提升了老年人的健康素养。
此次活动，共发放各类宣传资料20xx余份，接受群众咨询150多人次，受到了当地老人们的欢迎和认可，同时营造了关心老年健康，关爱老人幸福的浓厚氛围。
健康知识广播稿【篇3】
1、睡前少喝水
在晚上21点后，一般人体的器官都进入了睡眠状态，此时喝的水多的话，让内脏又必须重新开始工作去消化运转，容易打乱身体生物钟，尤其是肾脏的负担变重，让浮肿加剧。因此睡前少喝点水，能维护身体的休息，保证睡醒后不会出现浮肿变胖的情况。
2、刷刷牙
睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助。
3、温水洗脸
有些女性朋友在早上出门之前花时间最多的应该就是在化妆上，抹过来抹过去的，不知道在脸上抹了多少化妆品。所以在晚上睡觉之前一定要注意用温水洗脸，不要由于白天工作的原因，晚上一回来觉得太累，脱掉衣服就直接睡觉了。坚持睡前洗脸可以洗掉一些辐射粒子以及灰尘，保证皮肤清洁，这样睡觉也很舒适。
4、睡前1小时关闭电脑和电视
我们如果在睡觉前才关电脑或者电视的话，那么我们在睡觉的时候脑海中的思绪还会停留在电脑电视中的画面上，这样子很难入睡，就算入睡了也会很快惊醒。所以我们应该在睡前的一个小时就把电脑电视关上，让大脑休息一下，过滤掉电脑电视中的画面，然后再入睡。
5、敲胆经
按摩敲打胆经，可以舒经通络、活血排毒，血液循环快了，身体就会有足够的能量来排除垃圾，体内的水肿、毒素自然就会去除，按摩敲打的部位就会瘦下去。胆经在下肢的巡行路线是沿股、下肢外侧中线下行至小趾、次趾之间。有个很容易找到的标志，就是沿着裤子中间的那条线至膝盖侧面处，主要是环跳、风市、中渎、膝阳关四个穴位。太晚睡的话（晚上11点之后）就别敲了。因为肝胆是表里脏腑，晚上11点后敲胆经容易造成肝脏上火的现象。
6、梳头100遍
古医学家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，促进发根营养，保护头发，减少脱发，消除大脑疲劳，早入梦乡。
7、睡前冥想，并感恩身边的人
睡觉前在卧室里做冥想，心中默念各种美好祝福，能提升心理健康状况和免疫系统功能。美国心理学博士罗伯特·埃蒙斯博士指出，那些有意识地向家庭成员、朋友、同事表示感谢的人，不太可能出现焦虑、抑郁情绪和头痛、肌肉疼痛等压力表现。
8、散步10—20分钟
由于是在晚上，如果条件允许的话，可以出去走一会，不需要很长时间，十分钟就好。如果条件不允许，那就在客厅里走上几圈，这会使血液循环到体表，能够让我们快速入睡。同时，我们躺在床上之后不要再想任何事情，不要再玩手机，让自己轻松入睡。
9、伸懒腰变瘦
在睡前可以伸几个懒腰，对减轻一天疲劳是绝对有好处的。伸个懒腰还可以让腰部得到活动，并保持脊柱正确位置，保证你在睡眠中的内循环顺畅不受影响，让体内的人体垃圾由相应的脏器处理后排出体外，对身形的健美和瘦身有作用。
10、泡泡脚
在经过了一天的忙碌之后，你会发现脚部特别容易累，尤其是穿了一整天的高跟鞋。而每天临睡前用温水泡泡脚，并且按摩一下脚心，可以促进身体的血气的运行，充分活络舒筋，还能够帮助赶走体内湿气，能够让你美美的睡上一整晚。
健康知识广播稿【篇4】
为了培养学生健全的人格和良好的心理品质，为学生的健康成长创建一片晴朗的心灵天空，同时强化秋冬季传染病防控工作，我校在2020年11月3日下午开展了以“做一名心理健康的小学生”为主题的疫情防控及心理健康知识讲座活动。
本次讲座由我校医务室李玲老师主讲。李老师先让同学们明白了健康包括心理健康和身体健康，接着分析了什么是心理健康和在疫情期间如何做到心理健康及疫情防控的主要措施。期间她告知学生如何处理负面情绪：一是减少因信息过载带来的心理负担；二是与自我对话，自我鼓励；三是坚持运动等。同学们能认真聆听，整个活动过程秩序井然。
政教处陈国文主任结合秋冬季传染病预防工作做了总结发言，提醒同学们关注生活细节，做一名身体和心理健康的小学生。
最后，副校长王丁着重强调了疫情防控的几点要求，他讲到一定要按照学校疫情防控要求，坚决执行晨午检制度和每日班级通风制度；如有学生患上水痘、腮腺炎等传染病，一定要早发现、早报告、早隔离、早治疗，隔离期满后要开具县级医院的诊断证明方可返校复学。
通过此次活动的开展，全体学生认识到了健康心理的重要性，同时进一步明确了在疫情防控期间应该更加严格的要求自己，提高自己的疫情防控意识和能力。本次讲座为做好学生卫生保健工作打下了良好的基础。
健康知识广播稿【篇5】
近日，为宣传普及老年健康政策和科学知识，结合“全国老年健康宣传周”，县妇幼保健计划生育服务中心在电信广场开展了以“改善老年营养，促进老年健康”为主题的宣传活动。
活动利用悬挂横幅、发放宣传折页、测量血糖等形式，宣传老年人健康管理、高血压患者健康管理、糖尿病患者健康管理等国家基本公共卫生服务政策，普及疫情防控、疫苗接种、老年人常见病和慢性病防治等科学知识，引导老年人形成健康的生活方式，并讲解老年人膳食营养与健康、慢性病饮食、健康素养等相关内容。同时，向群众宣传了妇计中心新增婴幼儿水育、藏医妇科治疗、盆底康复治疗、臭氧治疗等新技术。共发放血糖仪10个、宣传品240份、宣传折页200余份，面对面咨询60余人次。
此次活动，使群众对健康养生方面的知识和平时生活中的注意事项有了一定了解，营造了关爱老人，关注老年健康的良好社会氛围。
健康知识广播稿【篇6】
为了做好冬春季节交替传染病的预防与控制，沙沟乡中心学校联合县疾病防疫控制中心、沙沟乡人民政府、沙沟乡卫生院举办《健康教育进校园知识大讲座》活动，特邀青海省第二人民医院主任医师华毛和县疾病防疫控制中心副主任医师沈贞来我校给师生讲解健康教育知识。活动由中心学校专职书记仓生年主持。
4月3日下午，沙沟乡卫生院谢院长亲自带队，青海省第二医院主任医师华毛和县疾病防疫控制中心副主任医师沈贞不辞辛劳，不计报酬，义务来给沙沟乡中心学校师生进行健康教育知识讲座，为师生详细讲解有关传染病的预防措施及我们在生活中遇到的常见疾病的防治。沙沟乡中心学校近500余名师生接受了教育。
青海省第二医院主任医师华毛讲解了《传染病的预防与控制》；县疾病防疫控制中心副主任医师沈贞讲解了《肺结核的预防与治疗》、《艾滋病的传播与预防》和《冠心病的预防和紧急处理》。她们摒弃医学专业术语，以风趣、生活化的语言娓娓道来，给沙沟乡中心学校师生在春天到来之时，及时地在健康安全上先打了预防针。
最后杨校长作了总结性发言，他指出疾病控制与健康教育是关系广大师生身体健康的大事，是体现以人为本指导思想的具体体现。同时健康教育是掌握怎样预防疾病的最简便、最实用的方法，是解决你及你的家人看病贵、看病难的方法之一。因此健康教育、疾病控制是各级政府、各部门、各单位积极参与，要在全社会形成齐抓共管的良好局面，努力构建和谐社会、和谐校园。
此次健康教育知识大讲座让中小学师生受益匪浅。特别是各位专家列举实例，讲解各种病的预防和治疗，更是让中小学师生觉得珍贵。讲座完后，专家让师生提出具体的有关健康方面的问题，他们就耐心、详细的解答，并告诉中小学师生及家长应该用什么样的药，才是合理科学的用药，此次讲座得到了沙沟乡中小学师生的一致好评。
健康知识广播稿【篇7】
为更好地普及心理健康知识，在5·25全国心理健康节到来之际，近日，我校心理中心教研室组织开展了以“爱自己·爱他人”为主题的心理健康知识宣讲活动。
活动中，各班心理委员围绕“同学关系”“青春期困惑”“情绪变化”等话题，与同学们交流了心理健康问题，并通过动画、视频、心理游戏等多种形式，从不同维度对心理健康知识进行了科普。其间，各班心理委员还与同学们积极互动，现场氛围活跃。
此次宣讲活动，是扎实做好我校心理健康教育工作的重要举措，也是对心理委员培训成果的一次检验，进一步促进了心理健康知识在校园内的有效传播与推广，为校园涂上了一抹温暖健康的“心”色彩。
一直以来，我校高度重视心理健康教育工作，大力提升教师队伍心育水平，努力将心育工作渗透到教育教学的各个方面，不断完善心理危机干预机制，扎实开展系列特色心育活动，彰显了学校育人文化特色，有效加快了和谐校园创建步伐。由此，学校先后获得全国青少年心理健康教育示范基地、河北省心理健康教育示范校等多项殊荣。
