世界无烟日手抄报内容。
世界无烟日是一个重要的国际健康日，旨在提高公众对吸烟对人类健康和环境健康的危害的认识。为了向更多人宣传吸烟对身体的危害，我特地手写了一份简洁生动的世界无烟日手抄报内容。
第一部分：什么是世界无烟日
世界无烟日是每年的5月31日。这一天旨在提醒全球人们吸烟对人体健康的危害。1998年5月，世界卫生机构把5月31日定为世界无烟日，世界上各国和地区也在这一天举办各种宣传活动，如组织义务者向市民宣传吸烟的危害，呼吁更多的人主动戒烟。
第二部分：吸烟对身体健康的危害
（1）吸烟可以导致许多健康问题，包括肺癌、慢性支气管炎、肺气肿、呼吸困难、中风、房颤和心肌梗死等。吸烟还会使人口臭，牙齿变黄，皮肤变得粗糙，食欲减退，并且会增加糖尿病和骨质疏松的风险。
（2）吸烟危害妇女健康更甚，女性吸烟者与非吸烟者相比，其患子宫颈癌的风险增加1.5倍，患宫外孕的风险增加2倍，患子宫内膜癌的风险增加2.2倍，患乳腺癌的风险增加1.3倍，而且吸烟会导致胎儿的健康受损，增加早产、死产和新生儿死亡的风险。
（3）吸烟还会增加心血管疾病和中风的风险。长期吸烟会导致动脉硬化，降低血管弹性，导致高血压、心脏病和中风等疾病，并可能导致人们的心脏病症状恶化。
第三部分：吸烟对环境的危害
吸烟的危害不仅限于个人健康，还会对环境造成影响。以下是吸烟对环境的一些危害：
（1）二手烟：吸烟会释放出各种危险物质，这些物质不仅危害吸烟者的身体健康，还会直接影响到其他人。在吸烟者周围，包括小型封闭区域内，会有二手烟的危害。这些危害包括:眼睛发痒,沙哑,流泪,鼻塞,头痛,恶心,咳嗽等健康问题。
（2）污染环境：吸烟会释放大量的二氧化碳和二氧化硫等有害气体，这些气体污染着我们的空气和水源。
（3）对动物的威胁:吸烟会对动物的健康和生存造成副作用，有一些通过吸入二手烟来受到危害的宠物，而一些野生动物则受到家庭和工业废物的影响。
第四部分：如何减少吸烟对个人和环境的危害
（1）了解吸烟对个人和环境的危害。
（2）戒烟是减少吸烟危害的最有效的方法，如果无法戒烟，要尽量减少吸烟的频率和量。
（3）戒烟要有恒定的意识，不断提醒你自己，尝试一些方法如:用替代烟草产品，每次吸烟的时间延长，替换打草稿，找个替换物。
（4）如未能成功戒烟，请抽烟时在室外空气新鲜的地方，并尽可能避免吸烟所带来的危害。
（5）对于那些有吸烟危害意识的人，要和朋友和家人分享这种意识,唤起更多人认识到吸烟的危害，从而努力共同减少吸烟对护人类和环境的伤害。
结论：
这篇世界无烟日的手抄报内容就是为了让大家更好地了解吸烟对个人和环境的危害，并提供一些有关如何减少吸烟危害的方法。我们呼吁大家共同行动，努力减少吸烟的危害，促进全人类的健康和环境的保护。
