趣祝福演讲稿（编辑 巧克力糖）以下是笔者耗费时间整理的“低头族演讲稿”。尽管付出不一定能够得到回报，但不付出则肯定没有任何收获。随着演讲时间的临近，演讲者可以借助演讲稿更好地控制演讲的信息和视觉效果。一份出色的演讲稿需要内涵充实，贴近现实，深入生活。因此，在您使用一种新产品时，请务必告诉您的朋友它有多么有效！
低头族演讲稿 篇1
然而，生活的重担并没有吓到一向乐观阳光的陈晨。在满是垃圾的房子里，他可以安静地学习；当学生们讨论什么好吃什么好玩时，他可以安全地阅读他的书；他在团体活动中总是很积极和热情。他从不因为家境的困难就给自己找退缩的借口。
虽然生活在如此艰苦的环境中，但他的学习成绩一直名列前茅。在爷爷眼里，他是个孝顺的孩子，在同学心中，他是一个品学兼优的学生。就在2013年，他获得了“全国孝亲敬老之星”的荣誉称号。
他又是那样谦虚，他说，感谢生活磨砺了他的意志，感谢爷爷让他懂得了坚强，感谢所有关心过帮助过他的人给了他善良和梦想。
现在他最大的愿望就是快点长大，将来好好工作，让爷爷过上好日子。
陈晨，一个倔强的孩子，一个敢于追逐梦想的孩子。我想，如果我们都拥有梦想，勇于拼搏，敢于探索，让自己成为一名与时俱进的优秀学生，让我们把我们的意志、信念联合起来，那么不久的将来，全中国人民一定会走上国家的复兴路，圆13亿中国人的梦！
低头族演讲稿 篇2
不向困难低头
尊敬的评委、亲爱的同学们：
大家好！我今天要和大家分享的主题是“不向困难低头”。困难，它似乎是我们身边不可缺少的存在，它如影随形地跟随着我们的一生。但是，我们有没有想过，为什么有些人能够勇敢地面对困难，而有些人却选择低头认输呢？为什么有些人能够化解困难，走向成功，而有些人却停留在困境中无法自拔呢？今天，让我们一起探讨这个问题。
首先，我相信面对困难最重要的是要有坚定的信念。每个人在人生的道路上都会遭遇到各种各样的困难和挑战，但是只有那些坚信自己能够战胜困难的人才能从容应对。有一位著名的科学家爱因斯坦曾经说过：“信念就像是希望的明灯，它永远照亮前方的道路。”信念是我们前进的动力，它让我们有勇气面对困难，告诉我们永远不要低头。
其次，要克服困难，我们需要积极面对挑战。正如名人名言所说：“困难是暂时的，放弃是永恒的。”我们不能因为困难的存在而轻易地退缩，而是要迎接挑战，寻找解决问题的办法。曾经有一位西尔斯公司的创办人罗森沃尔德说过：“每一个困难和挑战都是人生的一次锻炼和成长机会。”只有当我们不断面对困难，才能不断提高自己的能力，才能够真正地成长。
最后，面对困难我们需要有坚强的毅力。在困境中，毅力是我们战胜一切困难的关键所在。有一句英文谚语说得非常好：“永不言弃。”坚持不懈，能够埋头苦干是克服困难的法宝。当我们遇到困难时，不要退缩，更不要放弃，我们要坚持不懈地努力，相信自己，相信一切困难终将被我们战胜。
在我的生活中，我一直秉持着这样的信念，不向困难低头。曾经有一次我参加数学竞赛，遇到了一个非常难的题目。当时我的头脑一片空白，感觉无法解题。但是我告诉自己，“我一定要坚持下去，不能因为这个难题就认输。”于是，我花了很多时间去琢磨解题方法，不断尝试，终于在最后关头找到了解题的思路。虽然最终拿到的成绩不是很好，但是这次经历让我明白了，只要坚持不懈，我们可以战胜一切困难。
同学们，生活中的困难和挑战是无所遁形的，我们无法逃避他们，但是我们可以选择不向他们低头。困难是成长的机会，是我们展示自己真正实力的时候。我们要有坚定的信念，积极面对挑战，培养坚强的毅力。只有这样，我们才能勇往直前，不断超越自我，在困难面前昂首挺胸，永远不低头。
谢谢大家！
低头族演讲稿 篇3
低头族紧黏屏幕 当心高度近视遗传下一代赶紧将你们的头抬起来吧!
3C产品大量融入生活中，尤其是智能型手机近两年呈现爆炸性成长，可随身携带的便利性，使得笔记型计算机也逐渐被取代，因此造就许多依赖手机成瘾的「低头族」。眼科医师表示，长时间用眼的结果，不仅容易让近视加深几百度，而且高度近视患者，很可能会将近视遗传给下一代!
高度近视指的是近视度数超过600度，这类患者通常是长时间专注在近距离的工作，比如说看3C产品的屏幕或书籍，过度使用眼睛的睫状肌，使眼轴长度增长，导致近视度数快速加深。现在常见到很多青少年或学童拿手机看电影，或是玩在线游戏。
眼科医师陈逸川指出，发育中的眼睛无法承受高度使用负荷，度数很容易飙升，近年来观察到学童高度近视比例不断增加，除了课业压力依旧繁重，加上经常使用计算机或手机也是原因。此外，如果父母亲原本就有高度近视，下一代也很容易出现近视的遗传体质。
高度近视的传统治疗会使用睫状肌松弛剂，也就是常说的散瞳剂。因为工作中过度使用眼睛会导致度数暂时性增加，其实休息过后就能恢复，利用药水可以强迫让 睫状肌放松。不过使用散瞳剂可能会出现其它问题，例如眼睛在白天接触过多紫外线，容易产生畏光症状，瞳孔散大以后会使眼压升高，可能造成青光眼。另外，有 些有遗传体质的高度近视者，对于散瞳剂的效果较不明显。
目前有越来越多人选择角膜塑型，利用夜间睡眠时配戴硬式隐形眼睛来矫正度数，这 种隐形眼镜的镜片内面有一圈圈的不同弧度设计。患者在夜间睡眠时间配戴此镜片，可慢慢将角膜表面塑造出设定的弧度，角膜弧度改变以后，对于常要近距离用眼 的人，也能防止眼轴不会再增加，因此取代过去点散瞳剂的方式，达到控制近视的目的。
陈逸川医师表示，通常近视600度的人至少要配戴角膜塑型镜片两周，就能达到白天不需戴眼镜的效果。要注意的是，角膜塑型镜片还是要注重清洁保养，不然跟隐形眼镜一样会有导致发炎感染的疑虑，需在专业眼科医师监督下验配，以确保其安全性和效果。
预防近视好的方式还是养成正确习惯，包括端正坐姿，眼睛距离书本或屏幕要有30公分的标准距离，维持30分钟至少休息5分钟的习惯，让眼睛的调节肌肉能 充分休息，还有睡眠尽可能充足，不要熬夜看电视、计算机或手机。
世界上最远的距离，莫过于我在你身边，你却在玩手机。
调查显示，77%的人每天开机12小时以上，33.55%的人24小时开机，65%的人表示：如果手机不在身边会非常焦虑。
这是一种病!“手机低头族”，请每天留点时间给家人和朋友面对面的畅谈吧!
低头族演讲稿 篇4
在开始演讲之前，我想问一下大家，5月1日去了* *吗？有没有去过苗寨的？去过苗族村寨的学生可能会注意到，苗族的建筑有着明显的特色。一所小房子有十多根过梁和门槛。
平日里，苗家人就背着沉甸甸的背篓穿过这些门楣和门槛，虽然有这么多障碍，可从没见有人撞到门楣或被门槛绊倒。后来，一位老人告诉我，如果你想在这样的建筑里自由行走，你必须记住：你可以低头，但不能弯腰。
听了这个解释，相信大家都会有很多感受，至少我在深思。低头是为了避开上面的障碍，看清脚下的门槛。而不要弯腰就是要有足够的力量来背着身体的背篓。
我们对生活的态度，不也正应该如此吗？从一个小时开始，我们不断地碰面和摔倒。后来，当我们长大后，父母告诉我们低头，以减少麻烦和痛苦。
但我们忘记了，我们身后有一个背篓，一个充满人类尊严的背篓。一旦鞠躬过底线，甚至弯下腰来，那我们怎么能做得起人的尊严呢？
在这里我想和我的同学们分享一个故事。三毛少年时只身赴海外上学时，寝室里的杂务都是她在做。开始同学还有些不好意思，可渐渐地，人们认为这个女孩是个笨蛋，于是对她越来越过分，甚至连内衣物都要她去洗。
这样的日子持续了近一年，最后身心俱疲的三毛再也无法忍受了，她用最强硬的语气和她们交涉，将衣服扔还给她们。直到那时，人们才意识到，那个总是低着头走路的中国女孩并不是懦弱的傻瓜。从那以后，没有人敢轻视这个来自台湾的学生。
更让人惊讶的是，三毛这个正直正直的人，不仅被大家孤立，还赢得了同学们的尊敬。
在此后的岁月里，三毛依旧是低头走路，但她没有再因为害怕伤害而弯下腰，一路上她收获了友谊，也觅得了真爱。这个学期过后，很多和我一样的大三同学都将像当年的三毛一样赴异地奔前程。在不确定的未来里，我们不得不面对生活给我们带来的各种“门楣”和“门槛”。
我们敬畏命运，低下头。但低头的时候别忘记，我们的身后还背着做人的尊严，那才是我们生命中最重要的东西，一旦在低头的时候连腰也弯下了，我们将无力背起做人的尊严。把腰挺起来，告诉全世界：
我们可以低头，但决不能弯腰！
低头族演讲稿 篇5
.,文学院.
..专业,很荣幸今天为大家做一次演讲!青年,勿做低头族今天是个特殊的日子,五四青年节.这个日子想必在座的都了解,1919年巴黎和会,中国作为战胜国竟被要求签订丧权辱国的合约,中国学生愤怒了,他们高举爱国旗帜,五四运动由此爆发,五四青年节不仅是纪念当年这一伟大的创举,也是用爱国、进步、、科学的五四精神来激励当代的青年人.
我今天演讲的主题,与爱国无关,却与我们青年人的生活及精神状态息息相关,下面请听我的演说：有个问题问大家：你每天花多少时间在看手机和玩电脑上？
可能你并没有计算过,但是我计算了我的一天24小时,供大家参考.8小时睡觉,2小时吃饭,1小时走路,1小时洗漱,1小时运动,还剩11小时,上课6小时,看书2小时,剩下3小时基本都在玩手机了.
但是你发现了没？上课、吃饭、走路、坐车,基本上很多人都埋着头玩手机,这样算下来玩手机的时间超过5小时了.每天埋头看手机5个小时,5个小时,这些时间有人在创业、有人在读书、有人在旅行、有人在做志愿者,那么亲爱的你在做什么呢？
我的朋友们？在看电影或者是疯狂的打游戏？以上只是我个人的经验,在座的你们可以在讲座之后,仔细算算你每天的时间花费,看看有多少时间是在玩手机的.
何为低头族？百度百科这样解释,它是指不论在何时何地,手上都捧着电子产品上聊天或玩游戏、阅读和看电影,把自己与社会隔绝开来的人,尤其以现在的青少年和上班族为主.坐在将台下的你们,以及站在台上的我,离不开近视眼镜,也离不开手机.
可是手机只是通讯交流的辅助工具,千万不要让它和虚拟的络世界控制了你的生活.有调查显示,花同样时间在手机上阅读的人,没有用书本阅读的人幸福,手机容易让人焦躁,丰富的界面容易转移注意力,我们习惯了晚睡,习惯了睡前刷刷微博,在朋友圈晒自己的文艺照,这是一个自恋的时代.
我在《三联生活周刊》上看到很多关于社交络的文章,社交络提供了我们新的天地,阿里巴巴创造的传奇,便捷的购,这些是社交络带给我们的全新体验.但是正如《自恋流行病,说的就是你》中所说：朋友圈是一个特殊的小剧场,所有人互为演员和观众.
每次发送实际上都是一场表演。 发送者是表演的主要特征。 然后等一下
低头族演讲稿 篇6
各位老师，同学们：
大家好！今天我要演讲的题目是少玩手机，不做“低头族”。“低头族”就是大家口中所说的喜欢低着头玩手机的人，他们每天没有手机就生活不了，只要手一闲下来就会拿起手机来看，打游戏、看电视什么都有。但是他们不知道成天低着头玩手机是有多么大的危害，它会让人的脊椎侧弯，会让小朋友眼睛近视，会让父母无法关心自己的孩子，会让一个家庭因为手机而疏远。新闻上有很多这样的事例，大人坐电梯时低着头玩手机，却没有注意自己的孩子正在玩电梯门，最后险些酿成了悲剧；年轻人走在大马路上，只顾玩手机，前面有个电线杆都没注意，最后撞了上去；还有开车的人在车上玩手机，没有注意前方车辆，最后撞了上去。这些都是因为手机出现的事故，玩手机玩是可以玩，但是要注意时间，注意行为，开车的时候不能玩，走路的时候不能玩，睡觉关灯的时候不能玩。
手机已经成为了人们生活中必不可少的东西，它可以用来打电话、看电视、聊天、打发时间……但是有利就必定有害，大人们玩手机常常会忘记掉自己的孩子，会减少对孩子的关爱和教育，同时也会教坏自己的孩子，因为在大人玩手机的时候小孩会因为感到孤独，从而导致对手机产生了依赖性。我们为了自己的安全，大人为了自己的孩子，都应该少玩手机，争取不做“低头族”，这样以后你自己也会有一双好的眼睛身体，自己的孩子也会不会因为手机而近视，因为手机而脊椎侧弯。
小学生中学生因为手机而近视的数不胜数，每个班至少有一半，没有一半也有四分之二，他们会因为迷恋手机而耽误自己的学习，会因为手机让自己的成绩下降，会让自己的眼睛戴上一副眼镜，所以我们一定要控制自己的双手和身体。
少玩手机，不做“低头族”，从我做起，大人们应该为小孩树立一个良好的榜样，学生也应该有学生的样子，不被手机所影响。我的演讲完毕，谢谢大家！
低头族演讲稿 篇7
做端着书本的低头族演讲稿
初三8班 黄俊逍
老师们、同学们，早上好！
我是初三8班的黄俊逍。今天我讲话的题目是：做端着书本的低头族。
一个人低着头，手里端着什么？要是在以前，这人应该是在看书，而现在，这个人95%在端着手机。这样低着头的越来越多，公交地铁上、大街上、斑马线上、甚至自行车上等。
他们都在干什么呢？大多在看手机上的各类文章和帖子。我从小就听着“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是人类的精神食粮。” 可是现在，人们少看或不看书了。
我在心里疑问过：只有书籍是人类进步的阶梯吗？既然大家都看手机，凭什么手机不能代替书呢？但是经过一些思考，我还是否定了这一疑惑。
先从自媒体的文章竞争机制说起吧。自媒体上，一篇文章越好，被点赞和转发得越多，我们看见它的机会越大，写作者就会越努力写好文章。这本来是个很好的循环。但是，点击率、转发率和流量连在一起，流量又和经济收益相连，这时，就出现另一个问题：有的作者或网站为了达到高点击率，就开始“作弊”：他们的文章或帖子不根据事实而凭空编写，只求偏激、极端、扭曲；又或者对一些科学知识进行误读，得出耸人听闻的结论；还有就是做惊人标题以博人眼球。信息辨别能力不强的.人，会更愿意转发这样的文章。就算被举报，他们所需付出的代价也极少：他们完全可以在看见风头不对时删除数据。网上很多优秀作品往往被上述垃圾淹没。
我以为，相比较而言，纸质书本就不一样了。一本书的出版，首先是作者态度端正，对文字负责，其次，出版社几道编辑程序把关，保证书的质量。另外，文字印在纸上，如果有错误，作者和出版社都无法推卸责任。所以，在书的世界，决定胜负的是质量，而不是数量。
对于网络自媒体上的乱象，我们就无能为力了吗？非也。首先，我们自己要努力形成正确的是非观和判断力。其次，我们用好好奇心，拒绝标题党。第三，如果要点赞转发一篇文章，从权威的途径确认一下其真实性。当然，网络管理部门，和网站自身也应该不断完善管理和监督。
尽管如此，我还是要表达我的观点：手机阅读不如书本阅读。 You are what you read。你读的东西决定了你的思想高度。如果我们不加分辨的阅读那些偏激的、腐朽的、庸俗的、没思想的文章，人就会变得偏激、朽化、盲从、麻木。我们阅读好的东西，不见其长，但日有所长；读烂的，不见其损，但日有所损。少看手机屏幕，多读纸本书籍。
没错，手机就是不能代替书。
没错，只有书籍是人类进步的阶梯。
没错，我们以前的价值观，现在仍然适用。
我们还是更应该做一个端着书本的低头族。
我的讲话到此，谢谢！
低头族演讲稿 篇8
初三8班黄俊逍
老师们、同学们，早上好！
我是初三8班的黄俊逍。我今天演讲的主题是：做一个有书的低头男人。
一个人低着头，手里端着什么？要是在以前，这人应该是在看书，而现在，这个人95%在端着手机。越来越多的人像这样低着头，在地铁上，在街上，在斑马线上，甚至在自行车上。
他们都在干什么呢？他们大多在手机上阅读各种文章和帖子。我从小就听着“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是人类的精神食粮。” 可是现在，人们少看或不看书了。
我在心里问：只有书才是人类进步的阶梯吗？既然大家都在看手机，为什么手机不能代替书本呢？但经过一番思考，我还是否认了这一怀疑。
让我们从**的文章竞争机制开始。自**上，一篇文章越好，被点赞和**得越多，我们看见它的机会越大，写作者就会越努力写好文章。这本来是个很好的循环。
但是，点击率、**率和流量连在一起，流量又和经济收益相连，这时，就出现另一个问题：有的作者或**为了达到高点击率，就开始“作弊”：他们的文章或帖子不根据事实而凭空编写，只求偏激、极端、扭曲；或者误读一些科学知识，得出耸人听闻的结论；还有就是做惊人标题以博人眼球。
信息歧视程度低的人更愿意写这样的文章。就算被举报，他们所需付出的代价也极少：他们完全可以在看见风头不对时删除数据。
互联网上的许多优秀作品常常被上述垃圾淹没。
我以为，相比较而言，纸质书本就不一样了。一本书的出版，首先是作者态度端正，对文字负责，其次，出版社几道编辑程序把关，保证书的质量。此外，如果将文本打印在纸上，则作者和出版者不能推卸责任。
所以在书籍的世界里，决定结果的世质量，而不是数量。
对于网络自**上的乱象，我们就无能为力了吗？非也。首先，要努力形成正确的是非观和判断。
其次，我们以一种很好的好奇心拒绝了标题党。第三，如果你赞扬一篇文章，要从权威的角度确认它的真实性。当然，网络管理部门和**自身也要不断完善管理和监督。
不过，我想表达我的观点，手机阅读不如读书。 you are what you read。
你读的东西决定了你的思想高度。如果我们不加分辨的阅读那些偏激的、腐朽的、庸俗的、没思想的文章，人就会变得偏激、朽化、盲从、麻木。我们阅读好的东西，不见其长，但日有所长；读烂的，不见其损，但日有所损。
少看手机屏幕，多读纸本书籍。
没错，手机就是不能代替书。
是的，只有书才是人类进步的阶梯。
是的，我们以前的价值观仍然适用。
我们还是应该做一个有书的低头人。
我的讲话到此，谢谢！
低头族演讲稿 篇9
篇一：低头族英语范文
accordingtothepassage,.however,.
nowadays,,restaurants,elevators,roadsandsoon..phubberscan’tstopsendingmessages,surfingontheinter***,.moreover,somepeoplehavelesstimetorelaxthemselves..
however,phubbingdisturbsnotonlyourstudybutalsoourlife.ontheonehand,
,particularlyinclass..ontheotherhand,itcanleadtohealthproblems.forinstance,usingamobilephoneonthesofacancausebackandneckpain.
asfarasiamconcerned,..what’**ore,weshoulddomoreexercisesandtakepartinreal-lifeactivities.inaword,onlywhenweusethephonereasonably,canwerealizethehappinessoflife.
篇二：关于低头族的英语作文
withtheadventofmobilephoneand***puter,.somanystudentsphubbedinthecoach,trainorrestaurantevenwalkedontheroad.
astothisissue,differentpeoplehasdifferentideas..suchastheaccidentorfight.thereisnodoubtthatphubbingisafalsebehavior.
whileothersthinktheopposite,theyagreethatthereisnowaybuthavetodoit.becausethetimeislimited.
asfarasiamconcerned,everycoinhastwosides.whilemostpeoplepreferit,thephubbingisabadhabit.asamatteroffact,afewpersonmostlydoagooddeed.
篇三：演讲稿,青年,勿做低头族
大家好，我是。。。，文学院。。。专业的，我很荣幸今天给你演讲！
青年，勿做低头族
今天是一个特别的日子，五四青年节。这个日子想必在座的都了解，1919年巴黎和会，中国作为战胜国竟被要求签订丧权辱国的合约，中国学生愤怒了，他们高举爱国旗帜，五四运动由此爆发，五四青年节不仅是纪念当年这一伟大的创举，也是用“爱国、进步、民主、科学”的五四精神来激励当代的青年人。我今天演讲的主题与爱国主义无关，但它与我们年轻人的生活和精神状态密切相关。现在听我的演讲：
有一个问题：你每天花多少时间看手机和玩电脑？也许你还没有计算，但我已经计算出我一天24小时的时间供你参考。
8小时睡觉，2小时吃饭，1小时走路，1小时洗漱，1小时运动，还剩11小时，上课6小时，看书2小时，剩下3小时基本都在玩手机了。但是你发现了没？在课堂上，吃饭、散步、坐车，基本上很多人都在头下玩手机，所以玩手机的时间是5个多小时。
每天埋头看手机5个小时，5个小时，这些时间有人在创业、有人在读书、有人在旅行、有人在做志愿者，那么亲爱的你在做什么呢？我的朋友们？在看电影或者是疯狂的打游戏？
以上只是我个人的经验，在座的你们可以在讲座之后，仔细算算你每天的时间花费，看看有多少时间是在玩手机的。何为低头族？百度百科这样解释，它是指不论在何时何地，手上都捧着电子产品上网聊天或玩游戏、阅读和看电影，把自己与社会隔绝开来的人，尤其以现在的青少年和上班族为主。
坐在将台下的你们，以及站在台上的我，离不开近视眼镜，也离不开手机。但手机只是一个通讯工具。不要让它和虚拟网络世界控制拟的生活。有调查显示，花同样时间在手机上阅读的人，没有用书本阅读的人幸福，手机容易让人焦躁，丰富的界面容易转移注意力，我们习惯了晚睡，习惯了睡前刷刷微博，在朋友圈晒自己的文艺照，这是一个“自恋”的时代。
我在《三联生活周刊》上看到很多关于社交网络的文章，社交网络提供了我们新的天地，阿里巴巴创造的传奇，便捷的网购，这些是社交网络带给我们的全新体验。但是正如《自恋流行病,说的就是你》中所说：“朋友圈是一个特殊的小剧场,所有人互为演员和观众.
每一次发送实际上都是一次表演，而发送者是表演的主角。然后，等等。”
我们再问你一个问题：手机颈部的重量可以达到垂直重量的三倍？这是真的吗？
有人说是真的，有人则反对。答案却是：真的。
央视财经频道大型互动求证节目《是真的吗》为我们解答了这个疑问：清华大学力学专家高老师说到，“当人体低头角度达到60度时，颈椎承受的压力达到了2.25千克，使颈椎所承受的压力达到了垂直承重的4.
5倍”。医生说，颈椎头部越低，椎间盘的压力就越大。头部下降的时间越长，角度越大，椎间盘和颈椎的应力就越大。到了50或60岁，就会出现骨刺，刺激神经、血管和脊髓。
如果工作必须要低头，就要把看的屏幕或者要看的东西稍微抬高一点，尽量使头低(:不做低头族英语演讲稿)得少一点。我们要控制好时间。超过45分钟，我们需要起床做活动，扩胸耸耸肩。如果坚持下去，颈椎的病理过程会非常缓慢。
你有时会不会觉得不玩手机就很焦躁，手机不在身边就很抓狂？弹出的新网页想要忍不住去点一下，这一低头，不是“最是那一低头的温柔，像一朵水莲花不胜凉风的娇羞”，而是你一抬头，我看到的你眼神呆滞，面无表情。你的低头，或许就这样错过了不经意的浪漫；你的弓，让我看不见你自信的脸；你的低头，对你低头了，短短5分钟的演讲，我还是看到了忍不住刷微博玩手机的你。
我的忠告是对自己的忠告，也是对大家的期望，何不摆脱手机的控制？不要让你的手机绑架你，低头，或年轻人。
你有多久没和你的朋友面对面聊天了？你还在为一个不知名的人在网上发的帖子感到兴奋吗？著名美食评论家沈宏非在博客中开玩笑地写道：
“人心散了，饭也吃不好了??自从上了微博之后，我的拍菜水准蒸蒸日上，吃菜的兴趣则江河日下。”数字终端，让我们渐渐远离了食物真正的美味和人与人交流的温暖。
朋友们要注意了：“珍爱生命，远离手机控！勿做低头族！
”不要在颈椎疼痛难耐时后悔莫及，珍惜你的朋友和家人！我热爱生活，不断进取。这就是我在青年节的感受。
谢谢大家！
低头族演讲稿 篇10
在上世纪的北京，有一个勤劳、朴实的乡下青年踌躇满志，怀着美好、纯真的梦想来到这儿。他，便是老舍笔下的人物——祥子。
祥子的人生经过几次大起大落。他奋斗过、痛苦过、也绝望过。社会上的恶势力将他们的魔爪伸向了这个淳朴的青年，一连串的打击使他逐渐失去了对生活的期盼，沦为一具行尸走肉，他终究躲不过命运的捉弄，最终被黑暗的暴风雨所吞噬………
最典型的一个代表，便是那个丧尽天良的孙侦探，他本是追踪曹先生的侦探，可抓不住他的把柄，便将他的魔爪伸向了老实的`祥子。他跟踪祥子回到曹府，威逼利诱，强迫祥子拿出了自己辛辛苦苦赚来的血汗钱。因为善良的祥子不愿意连累平时待他很好的曹家，在无可奈何的情况下，只好将自己的血汗钱拱手给了孙侦探。孙侦探拿着钱扬长而去，祥子跌坐在地上，仰天长啸：“我招谁惹谁了？老天爷为何对我如此不公?”
他也曾反抗过，在杨家拉包月的时候，杨家对仆人非常刻薄，给少少工钱，对他却呼来唤去，家里大大小小的杂事都由他来干，忙得晕头转向的同时还得忍受太太们的辱骂。最后，祥子忍受不了杨宅那非人的生活，讨回自己应得的工钱后就离开了！他的反抗如同一枚石子投进了大海，虽泛起阵阵涟漪，却终被淹没在大海的巨浪中。就这样，一个美好的梦如同流星一般，悄然殒落了。
祥子败了，败在了恶势力的魔爪下，败在了社会残酷的现实下。但是，作为一个有志的青年，面对恶势力，我们不能低头。面对那些有损人格的事情，我们不能袖手旁观，我们要勇敢地去面对、去抵抗、去抨击！
如今，在这个文明的社会，恶势力依旧荼毒着当今善良的劳动者。在广东珠海，一韩国女老板金珍仙因为工人们工休期间在台上打盹，以及没有遵照她定的“铁纪律”列队离开车间，要求120多名打工者向其下跪。看到自己的同胞一个个跪下了，有一个普通的打工仔孙天帅感觉受到了奇耻大辱，疾呼：“我是中国人，我不下跪。”他是现场唯一不跪的工人。在外国老板面前，他宁肯站着被解雇，也不跪着求饭吃。自尊是一个人人格的重要表现，自尊无价。中华民族是自尊的民族，即使经历再多的艰难困苦、曲折失误，也不会失去自尊。虽然工作对于每个打工者来说意义重大，但在与人交往过程中，既要维护自己的自尊，又要考虑祖国的利益，要自尊、自爱、不卑不亢，在任何情况下，都不能做有损国格和人格的事情。
我们是有尊严的人，我们决不下跪！我们是有尊严的人，我们不做有损人格的事！我们是有尊严的人，我们决不向恶势力低头！我们是有尊严的人，我们要有尊严地活着！
低头族演讲稿 篇11
尊敬的bok校长，rudenstine前校长，即将上任的faust校长，哈佛集团的各位成员，监管理事会的各位理事，各位老师，各位家长，各位同学：
有一句话我等了三十年，现在终于可以说了：“老爸，我总是跟你说，我会回来拿到我的学位的!”
我要感谢哈佛大学给我这个荣誉。明年，我就要换工作了(注：指从微软公司退休)……我终于可以在简历上写我有一个大学学位，这真是不错啊。
我为今天在座的各位同学感到高兴，你们拿到学位可比我简单多了。哈佛的校报称我是“哈佛大学历史上最成功的辍学生”。我想我有资格代表所有失败者的学生发言，我做得最好。
但是，我还要提醒大家，我使得steve ballmer(注：微软总经理)也从哈佛商学院退学了。所以我是个有不良影响的人。
这就是为什么我被邀请在你的毕业典礼上发言。如果我在你们的欢迎仪式上发表演讲，今天能在这里毕业的人会少得多。
对我来说，哈佛的学术经历是一次非同寻常的经历。校园生活很有趣。我经常去上我没上的课。哈佛的课外生活也很棒。我在拉的课利夫过着自由的生活。
每天都有很多人在我的卧室里熬夜，讨论各种各样的事情。因为每个人都知道我从不考虑第二天早起。这让我成了校园里不安学生的领袖。我们团结一致，拒绝所有师范生。
radcliffe是个过日子的好地方。女生比男生多，男生大多是理工科学生。这种状况为我创造了最好的机会，如果你们明白我的意思。
不幸的是，我在这里学到了人生的不幸教训：巨大的机会并不意味着您会成功。
我在哈佛最难忘的记忆之一发生在1975年1月。那时，我从宿舍楼里给位于albuquerque的一家公司打了一个**，那家公司已经在着手制造世界上第一台个人电脑。我提出想向他们**软件。
低头族演讲稿 篇12
做端着书本的低头族演讲稿
初三8班 黄俊逍
老师们、同学们，早上好！
我是初三8班的黄俊逍。今天我讲话的题目是：做端着书本的低头族。
一个人低着头，手里端着什么？要是在以前，这人应该是在看书，而现在，这个人95%在端着手机。这样低着头的越来越多，公交地铁上、大街上、斑马线上、甚至自行车上等。
他们都在干什么呢？大多在看手机上的各类文章和帖子。我从小就听着“书籍是人类进步的阶梯。”“书籍是人类的精神食粮。” 可是现在，人们少看或不看书了。
我在心里疑问过：只有书籍是人类进步的阶梯吗？既然大家都看手机，凭什么手机不能代替书呢？但是经过一些思考，我还是否定了这一疑惑。
先从自媒体的文章竞争机制说起吧。自媒体上，一篇文章越好，被点赞和转发得越多，我们看见它的机会越大，写作者就会越努力写好文章。这本来是个很好的循环。但是，点击率、转发率和流量连在一起，流量又和经济收益相连，这时，就出现另一个问题：有的作者或网站为了达到高点击率，就开始“作弊”：他们的文章或帖子不根据事实而凭空编写，只求偏激、极端、扭曲；又或者对一些科学知识进行误读，得出耸人听闻的结论；还有就是做惊人标题以博人眼球。信息辨别能力不强的.人，会更愿意转发这样的文章。就算被举报，他们所需付出的代价也极少：他们完全可以在看见风头不对时删除数据。网上很多优秀作品往往被上述垃圾淹没。
我以为，相比较而言，纸质书本就不一样了。一本书的出版，首先是作者态度端正，对文字负责，其次，出版社几道编辑程序把关，保证书的质量。另外，文字印在纸上，如果有错误，作者和出版社都无法推卸责任。所以，在书的世界，决定胜负的是质量，而不是数量。
对于网络自媒体上的乱象，我们就无能为力了吗？非也。首先，我们自己要努力形成正确的是非观和判断力。其次，我们用好好奇心，拒绝标题党。第三，如果要点赞转发一篇文章，从权威的途径确认一下其真实性。当然，网络管理部门，和网站自身也应该不断完善管理和监督。
尽管如此，我还是要表达我的观点：手机阅读不如书本阅读。 You are what you read。你读的东西决定了你的思想高度。如果我们不加分辨的阅读那些偏激的、腐朽的、庸俗的、没思想的文章，人就会变得偏激、朽化、盲从、麻木。我们阅读好的东西，不见其长，但日有所长；读烂的，不见其损，但日有所损。少看手机屏幕，多读纸本书籍。
没错，手机就是不能代替书。
没错，只有书籍是人类进步的阶梯。
没错，我们以前的价值观，现在仍然适用。
我们还是更应该做一个端着书本的低头族。
我的讲话到此，谢谢！
