演讲的效果来自于口才，口才的力量则源自于演讲稿的修饰。在撰写演讲稿的开场白时，有一些技巧可以考虑。或许您可以参考一下“关于自尊的演讲稿”，这篇文章可能会给您带来一些启示。不妨花点时间阅读一下，相信会对您有所帮助！此外，您还可以浏览演讲稿栏目的中国演讲稿三分钟精品。
关于自尊的演讲稿 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
今天又是一个阳光灿烂的大好日子，我们一同站在鲜艳的五星红旗下，目光随着飘扬的红旗冉冉上升，我们个个精神抖擞。本周我国旗下演讲的题目是：《做个有自尊的人》。 说到自尊，我想问问同学们:你们觉得自己有自尊吗？那你们知道什么是真正的自尊吗？其实，真正的自尊并不是哭泣、伤心、后悔和下决心什么的，我认为：真正的自尊是行动！ 为什么这么说呢？就比如说：每个班都有好学生、中等生、和差学生。假如有一次考试，全班都考得都不理想，好学生难过、中等生难过、差学生也难过。可为什么好学生越来越好、中等生原地踏步、差学生就越来越差呢？他们之间最大的不同就在于：好学生难过后在行动！
再比如说我国的画家徐悲鸿，他曾到巴黎向达仰大师学画，达仰大师十分看重他，热情地指导他，但这却引起了一些人的嫉妒。一天，一个外国学生很不礼貌的冲着徐悲鸿大声羞辱中国人。徐悲鸿被激怒了，但是他知道，靠争论是无法改变别人的无知和偏见的，必须用事实让他们认识一下真正的中国人！从此，徐悲鸿更加发奋努力，他像一匹不知疲倦的骏马，日夜奔驰，勇往直前。更多的付出、更多的努力、更多的勤奋、更多的汗水、更多的白昼黑夜……是它，使徐悲鸿成功了！他创作的油画作品在巴黎展出时，轰动了整个画界！这使外国人知道了：真正的中国人是有骨气的、是不可欺侮的！徐悲鸿，一个真正有自尊的人！同学们，真正的自尊是行动。请记住，真正有自尊的人是决不会被别人伤自尊的！
我的演讲完了，谢谢大家
关于自尊的演讲稿 篇2
亲爱的同学们，随着生活水平的不断提高，大家的青春发育期提前，生理的变化为心理的发展奠定了基础。处于青春发育期的学生们，具有很多的长处和优秀品质，如思维敏捷、精力充沛、朝气蓬勃、感情丰富、积极进取等等。但我们也要关注，由于生理的变化优于心理变化，而使心理经常处于不稳定与多变时产生的一些不正确的想法。大家在正确对待异性交往中，单依赖于教师的力量、家庭、社会的力量是不够的，主要是靠我们自身树立正确的价值观念和良好的要求。《中学生日常行为规范》指导我们学生在日常行为中如何正确处理个人与他人、个人与集体、个人与社会的关系，进而懂得中学生的责任与义务，学会如何生活。而要做到这一点，自尊自爱是其基础和前提。
如何做一个自尊自爱的学生呢？首先，正确的处理好友情的关系。友情，是坦率地、自然地正常交往。是出于相互帮助、共同进步。真挚的友情会陪伴我们同学走过无数风雨历程，交友是青少年社会交往中非常重要的事情，伙伴之间常常是互相模仿，互相影响，彼此常常是无所不谈，可以互诉苦恼、互相同情，常常从伙伴那里得到温暖和力量，相互成长进步。 第二，中学生尽量不要早恋。男女同学交往，要团结友爱，落落大方。进入中学后，知识面广了，人也长大了，就更应当懂得互相尊重、互相爱护，对自己的行为要有分寸、有节制。一个有自尊心的人，一个懂得人格价值的人，是反对别人不尊重自己的，也不喜欢别人对自己采取轻浮的举动，更不会对他人采取不负责任的行为。人需要尊严，需要爱护，而这种尊严与爱护必须在人与人相处之中，在互尊互爱之中逐步培养起来。第三，培养坚强的道德意志。道德意志是指一个人自觉的克服内外障碍去完成预定的道德行为，实现一定的道德动机的心理品质。我们同学结交朋友本是正常的现象，在少年时期结交的好朋友往往可以维持到成年，甚至到老年，这是一件好事。但是，有些同学在交朋友问题上，往往缺乏认真的考虑和选择，无疑要受社会道德规范的制约，更要受个人道德意志的控制。也就是说理智必须驾驭感情，要对自己的行为负责。
总之，青春是短暂的、宝贵的，不能碌碌无为而虚度年华，不能陶醉于花前月下，甜言蜜语之中，要有远大理想和抱负，趁此风华正茂，打好坚实的成材基础。青春期尚处于不稳定的多变阶段，世界观还未真正形成，如果凭一时的冲动，对异性表露钟情，是一种草率行为，有害无益。另外，中学生距法定婚姻年龄尚远，没有必要过早涉足与婚姻有关的恋爱问题，它既影响个人专心致志的学习，也干扰他人专心致志的学习，从而贻误了大好青春。任何人都应该有人格，有尊严感。不仅要尊重自己，也要尊重别人。希望各位同学树立好正确的观念，做一个自尊自爱的中学生，健康快乐的成长！
关于自尊的演讲稿 篇3
尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
中华民族自古以来就享有“礼仪之邦”的美称。“岳飞问路，颇知礼节，才得以小校场比武，骑马跨天下；孔融让梨，尊敬长辈，长期以来被人们传为美谈；杨时程门立雪，感动老师，才被收为弟子。这一切充分体现了中国人的礼仪道德所在。而作为生活在“礼仪之邦”的炎黄子孙，作为临沂实验中学的莘莘学子，我们更应该处处崇尚礼仪，自尊自爱，注重仪表。
《中学生行为规范》中要求我们首先要自尊自爱。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声，行为心表。”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊、自爱、自律的良好品德。从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。
其次要注重仪表。中国人历来就有“文质彬彬，而后君子”的古训，而美好的仪容仪表也是个人涵养的外在表现。良好的仪容仪表，不但可以使我们更好地投入学习生活，端正自己的思想作风，抵制社会的不良风气；还能使学校具有一个良好的学习氛围。虽然爱美之心，人皆有之。但是我们应该追求一种健康向上的美。真正的仪表美应该是由人的仪态、风度、容貌、衣饰、举止、态度、风韵等构成的美，是心灵美的自然流露。
同学们，“少年智则国智，少年强则国强；少年雄于地球，则国雄于地球！”我们作为祖国未来的建设者，在刻苦学习文化的同时，更应该展现自己良好的行为仪表。良好的行为和仪表不是一朝一夕就能掌握，这就要求我们从现在做起，从自身做起，从点滴做起。让文明之风吹遍我们实验的校园，让文明之花盛开在我们身边。
关于自尊的演讲稿 篇4
罗丹说:“生活是美好的，但你缺少发现美的眼睛。”同样的，我想说:“也许我很优秀，但我只是缺乏对自己竖起大拇指的勇气。”在这里，我要鼓起勇气，勇敢地为自己竖起大拇指。
教室外面的阳光异常强烈，教室里闷热的空气是压抑的，地面是寂静的，几百只不同的眼睛，或期待，或鄙视，或鼓励，像鼓槌一样跳动着我畏缩的心。
我假装平静地坐在讲台前，眼睛望着前方，僵直的身体动弹不得，仿佛一碰就会土崩瓦解。沉闷的声音在压抑的空气中盘旋，越来越小。当声音消失时，观众沉默了，“会不会是我主持的不够好?他们是不是不满意?台下的同学为什么都不作声?糟了糟了，彻底搞砸了!”
我的心很紧张，头上急出了冷汗，眼睛只能呆滞地望向远方。突然，一片雷鸣般的掌声在耳边回荡，是鼓励，是赞同。
我很兴奋，我原来是一个好主持人，我紧张的心有点放松。接下来在主持人面前，我就像鸭子到了水里，在主持人的歌声中结束了。
我做到了，我战胜了困难，我赢得了自信，我收获了成功，我为自己点赞。
那天，街道上的树木，仿佛生病了，无精打采;树上的叶子被灰尘覆盖着。大地是爱惜它的风，不肯给人带来一点清凉。我坐在大门口，端着一碗热气腾腾的`紫薯米饭。
突然，我不知道哪条狗从胡同里出来了，还向我走来，它清澈的眼睛直直地盯着我的饭。我走到它跟前，它吓得往后缩了几步，然后饥饿地扑向我的米饭。我无法忍受它灼热的眼睛。
我把米饭放在地上。狗眼睛里兴奋的光跳了起来，它把地上的米饭一扫而光，又露出它可怜的眼神，直到我盘子里的食物都吃光了。最后我把空碗放下，把它带到池塘里，让它喝完后微笑着离开，我的心也很快乐。
回首过去，我也为自己善良的性格感到骄傲，因为我有这样一种乐于助人的精神，竖起大拇指。
每个人都应该有一双发现优点的眼睛，也应该有为自己点赞的勇气。做一个自信的人，为自己点赞。我做到了，你呢?
关于自尊的演讲稿 篇5
尊敬的XX：
记得在很久以前，我读过一本忘记名字的书，上边记载过这样一件事：在拉丁美洲马提尼克岛上，斐尔贝拉人有这样一种习俗——从不弯腰。他们从不弯腰，即使最贵重的物品失落在地上，也从不弯腰去拾，而是拔下插在背上的一个竹夹，挺着腰用竹夹夹取。据说，产生这种习俗是因受过异族的欺凌所致。17世纪中，马提尼克岛被法国人占领，入侵者经常欺侮斐尔坝拉人，有一个族人在被侵略者当马骑时，猛地将侵略者摔出很远并发誓：“我们斐尔坝拉人要永远站着，不弯腰。”从此，他们就养成了不弯腰得的习惯。这一独特而朴素的习俗，简洁而坚定的表达了捍卫民族精神的渴望，也反应了人类对于生存的一种权利要求，这就是自尊自爱。
自尊，顾名思义，就是自己尊重自己。一个有自尊的人是不会去向别人卑躬屈膝，也不会让别人去歧视和侮辱自己。自爱，就是自己懂得爱护自己和珍惜自己的名誉，树立一个良好的个人信誉。自尊是自爱的目标，自爱是自尊的表现，要自尊必须自爱。自尊自爱是为了建立和维护自己的尊严，自尊自爱是维护个人乃至民族尊严的前提。一个自尊自爱的人应该是有理想，有抱负，有气节，有人格，有个性，有主见，有毅力的人。不是吗?我觉得这说的十分的对啊!
“士可杀不可辱!”“宁为玉碎，不为瓦全!”“宁可站着死，不可跪着生!”这些都是自尊和自爱的精髓意义所在啊。然而，有好些人依然是为了功名利禄而贬低了自己的自尊，他们为了那些荣华富贵而把自尊和自爱踩在脚下，还有的是为了一己私欲出卖了自尊……捧上捧下，损人利己丧尽天良!我们要做到的就想是上边所说的斐尔坝拉人为了不让外族人看贬了，从此就不在弯着腰，就连捡东西都是拿竹夹夹起，这种精神是十分值得我们学习的。
人生的价值应包含着自尊和自爱，如果没有自尊自爱，生命还有什么意义呢?
其实，要做到自尊自爱是必须懂得自强的，自强应该是自尊和自爱的体现吧。自强是应该有自强不息和百折不挠的精神所带动的，是要有超越自我，有战胜困难的勇气和信心。一个强者不仅有他的才华，重要的是他有自强的气息，不畏寒言，有勇于承担重担的大无畏精神!
谢谢大家!
关于自尊的演讲稿 篇6
三一文库（演讲稿范文/演讲稿
尊敬的老师、各位同学:
大家好！我是来自初xx班的xx。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
很久以前，一个年轻人想了解什么是人的尊严，于是他去请教一个智者。智者没有回答他的问题，而是要求他做三件事：第一件事是让他脱下衣服去市场。
少年听后大吃一惊。第二件事是让他奉承有钱人，让有钱人给他一块钱。这个年轻人听了之后很困惑。第三件事是，如果年轻人的叔叔当上了**，让年轻人到处炫耀，有些人会对他另眼相看。听了之后，年轻人转过身走了。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是尊重自己，爱自己，让别人尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观和叹息不能使我们前进，但自强不息可以改善我们的缺点。
我们身边有很多自信和自强的例子。
前世纪重量级拳王乔·佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit（我能行）”的大报纸。佛雷基说：
“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。你熟悉霍金。他也是一位博大精深的人物。
他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。
当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的**中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但是很多人怀疑**的真实性在这些压力下，她动摇了，想，一个普通医生怎么能有这么大的研究？便公开否认了自己的假说。
后来，又有两位科学家在这方面取得了巨大成就。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。
从前，中国体育界有一颗耀眼的新星。由于缺乏自信，他最终失败了。
关于自尊的演讲稿 篇7
大家好，很高兴能和你们一起分享以下这节课。今天我演讲的题目就是《自尊自爱，成就你我》。
坐在我面前的，都是如花般的少女。看到你们，我就情不自禁想起一句话：“青春真好！”你们正处于青春发育的黄金时期，充满了青春活力，像阳光一样灿烂，像花一样漂亮。但同时，我知道，你们又有许许多多说不清，道不明的烦恼和困扰。人们用花季、雨季来形容你们这个年龄阶段，就是因为这两个原因。
今天，我们就在这个只属于我们女孩子的时间里，讨论一下我们女孩子的事情。
我们从无忧无虑、天真烂漫的童年不知不觉地进入了青春期。我们会发觉，无论是我们的体态、外貌，还是我们的思想、情感都发生了很大的变化。这些变化，不但带给我们惊喜，又带给我们自己以及学校、社会和家长的烦恼，我们女生，也成为了学校管理的重中之重。当然绝大部分女生都还是优秀的，品质都还是好的。但是有极少数女生成了学校工作的管理重点，这是为什么呢？这就牵涉到女生自身的特点了， 表现最为突出的特点就是不自尊自爱，这严重影响了自己的名誉，也影响到了学校的声誉，乃至整个社会对于高中生的评价。这种行为的影响力是极其恶劣的，我们要杜绝这类行为的发生，为了自己，为了家长，为了班级，更为了学校和社会，我们女生一定要书写好自己的代名词，自觉树立起一道光荣而靓丽的风景线。一定要自尊自爱，这样才能成就你我。
我和大家一样，也是一名女生，作为女生，我曾经这样大声呼喊过“作为女生，我骄傲～！ 作为女生，我光荣～！作为女生，我自豪～！ 作为女生，我幸福～！”，但是回过头来，我认为我们女生不仅仅只有骄傲、光荣、自豪和幸福，我们还应该承担作为女生的责任，那就是最起码的自尊和自爱。只有女生懂的廉耻，懂的自尊自爱了，男生也才会真诚的、更文明的对待我们，我们才会赢得男生的尊重，我们学校才会更好的健康的发展，说了这么多，那自尊自爱到底是什么呢？ 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝也不允许别人歧视，侮辱，它是一种好的心理状态，它主要表现为自我尊重和自我爱护。 自尊始于，有了，人才能节制自己的行为，不做庸俗卑贱的事情，有尊严地生活； 有了羞耻心，我们会为自己的不当行为而难为情；有了羞耻心，我们做错了事会感到惭愧； 有了羞耻心，我们辜负了他人的期望会觉得内疚。 做为所谓女生的自尊，最起码的就是要有羞耻感，做什么事情都要三思而后行，都要考虑自己所做事情的后果，同时也绝不允许其他同学尤其是男同学对自己的侮辱。
那自爱呢？自爱就是向自己敞开胸怀，使自己能感受周围和自身的一切。自爱就是愿意接受自己所做的一切，不加任何评论或批判；自爱就是直面自己，与自己进行沟通，只有这样才能得到幸福。自爱者才能爱人，一个连自己都不爱的人，既不会是一个可爱的人，也不可能真正爱别人。所以我们女生一定要学会自爱，学会自己爱自己，爱护自己的身体，珍惜自己的名誉，不让心灵创伤。做一个真正懂的
“爱”的人。我爱你这三个字自尊自爱的女孩不会轻易说，因为这三字的涵义只有当一个人明白了自己的内心，尊重自己的感情和他人的感情时才会被理解。随便说我爱你的女孩其实是在亵渎自己和他人的感情
现在很多女生由于不太懂事，不爱惜自己的身体，有时候背着老师和家长做一些出格的事情，也许现在你还不觉得有什么，但你的朋友、同学都会在私底下说你不自爱，并且等到长大后，你肯定会后悔不已，肯定会为自己的行为感到羞耻，但世上没有后悔药可买，最终就是自己和家人陷入深深的悲痛之中，尤其是自己的心灵遭受巨大的创伤，但是再怎么后悔也不可能再恢复到你原来的自己，以前那个纯纯洁洁、透明如红萝卜的那个你了。我希望咱们同学从现在起，认真对待自己，爱护自己，从身体到精神，全方位的爱护，不要让自己的人生有缺陷。
我作为女生，我也曾经历过高中生活，对于正经历高中的女生，我能深深体会到现在女生的心思。我们女生进入高中，身心发生了很大的变化1、身心发展的不平衡2、对身体发育的关心和烦恼，这一块，我说的较多一点。几个女孩子在一起，不是谈论那些令人烦恼的生理问题，就是谈论自己和朋友的身材、体态、容貌等。我们会变得十分爱美，常常照镜子，对自己的身体发育状况，对自己的外貌、自己与别人的体态差异显得十分敏感。与此同时在高中阶段我们也就进入了异性亲近期（17、18岁）。即对异性的兴趣。在高中阶段每个女生都
会有一个自己比较喜欢和爱慕的对象，这是完全正常的，这一时期的少男少女们对异性同学有明显的好奇感和亲近感，喜欢与异性一起活动，希望得到异性同学的注意和好感，喜欢寻找一些机会和异性同学一起活动、讲话，等等。但我们女同学一定要注意，这一时期的少年并不表现出对某一异性有稳定、特殊的兴趣和爱慕。
我们女生一定保护好自己，不要以为某个男生对自己稍微好点，就觉得他对自己有好感，不要以为他喜欢上了你，因为男生在这时期不像女生的心思那样细腻，不像女生一样会想很多并且多想，咱们女生一定不要自作多情啊。还有现在走在校园里，我时常会看到一些女生使劲的拽着男生，还有的让男生买东西给她吃，还有的女生死皮赖脸的给男生写信和发短信，甚至还有的女生主动地让男生亲自己，这类事情在校园是经常看到的，作为女生，你有没有想到自己是多悲啊，人家男生明明不喜欢自己，自己还死皮赖脸的往上贴，你简直就是做了庸俗的事情，这种行为简直就是一种无耻的行为，难道女生们自己不觉得丢脸吗？自己不羞耻吗？你就不为自己所做的事情感到难为情吗？你有没有考虑别人的感受？其实别的女生都在心里边鄙视你，都在小声的说“这同学太不自尊自爱了”，立刻投来鄙夷的眼光。这样没自尊自爱的女生，你不觉得你的背后有把刀在慢慢的逼近你吗?
在高中时，我也有自己喜欢和爱慕的人，但仅仅是停留在喜欢的层次，没有继续往下发展，我只是爱慕他的学习成绩，进而爱屋及乌了。他的学习成绩比较好，我的呢，就比较平庸了，所以我时常关注他学习时的专注的眼神，端正的态度，就是因为这样，才觉得他与众
不同，我们班女生也有很多喜欢他的，但和我一样，都是喜欢他学习的样子，我认为这是一种崇高的喜欢，不是粗俗的、不是表面上的，而是内在的、深层次的。如果我们在座的女生也能和我们一样，能远远的喜欢学习成绩优异的，并把他作为自己学习的动力的话，我觉得咱们女同学的学习水平会越来越高，素质也会越来越强。
咱们现在还有好多女同学尽量把自己打扮的性感、暴露一点，希望引起男同学的关注，其实，你错了，和你说实话，优秀的男生是不会喜欢你这样的，除非品质、素质不高的男生还会看你一眼，但是这样的男生在看到别的漂亮的女生的时候，眼光也会很快的从你的身边转移，你希望得到的是这样的男生吗？我们回答肯定都不是。记得，在我上大学期间，我也认识一些男同学，听他们说起来，他们都比较喜欢那些学习好的、素质高的、有修养的女生，对于外貌上，他们关注的不是很多，他们说只要女生对自己好，只要是一个善良的人，无论丑与美，他们都喜欢。所以咱们女生一定要记得，外貌不是吸引男生最根本的地方，而是你内心的美，外表美不是美而内在美才是真正的美，我们一定要塑造自己的内在美。把自己打造成一个高素质人才，这样的女生才是真正具有吸引别人的女生，才是一个过五关斩六将的将才。我相信也希望咱们都是这样的女生，这样的将才。不要让自己的青春带有后悔。自尊自爱，成就你我吧。谢谢！
关于自尊的演讲稿 篇8
当暴戾的海啸无情地吞噬着印度东南沿海无数人生命的时候，一个来自新加坡的越洋报警**却让生活在重灾区一个渔村里的男女老少幸运地逃出了这场岁末天灾的魔掌；当超级女声席卷了大半个中国的时候，短信市场的火爆，推动了整个通讯产业的发展，创造了中国“拇指经济的神话”；当人们以高度发达的科学技术享受高质量的生活时，我们永远不会忘记，正是通信产业使我们的生活自由相连。
通讯产业，相对其他高科技而言，通讯技术显得更加实在，应用面更广，更容易被老百姓接受，看看我们手机更新换代的速度就知道。诸如"第五**"、"拇指经济"的提法反映了通讯产业对人们生活的重大影响，它越来越成为我们生活中不可或缺的一部分。
当年轮转动到了一个新的起点，当时代又向前迈进了一步的时候，我们突然发现通讯公司遍地都是，社会变了，我们中国联通的“地位”变了，用户的选择也变了。如何让用户在众多选择面前仰望中国联通？如何击败竞争对手赢得用户？
“我们的目光，追随你的声音；我们的心情，追随你的旋律；我们的步伐，追随你的方向！”中国联通，作为引领中国通信事业未来的生力军之一，全体联通工作人员正不断地求实创新，开拓进取。做为半边天的女性，联通女职工们更是重视自身形象素质，围绕全国妇联提出的“自尊、自信、自立、自强”精神的核心，认识学习和弘扬xx要倡导的八种良好风气，努力将争做学习型女性落实到具体行动中。
首先，我们不在乎别人的眼睛，热爱自己的岗位。1955年12月1日，美国黑人妇女罗莎·伯克拒绝接受种族隔离的黑白政策，甚至坐在公共汽车的前排座位上。它引发了一场伟大的民族和平斗争，改写了人类历史。
当时，大多数人嘲笑她，认为她只是个裁缝，根本不可能成功。但那一天，他遇到了马丁·路德·金，他们一起努力使他们的梦想成真。为什么？
因为他们都拥有一颗敬业的心。
我们应该知道，奉献精神是每个成功人士必须具备的品质。如果我们想在事业上取得成功，我们必须全心全意。就我们联通通讯行业的工作人员来说，我们必须做到敬业。
正所谓存在即合理，每一个存在的工作岗位，都有它们的存在价值，我们应该为自己能在这个岗位上工作而感到自豪。自豪不等于自傲，我们要时刻把客户放在首位，要善于与客户沟通，清楚客户的需要，为客户提供优质的服务——这才是真正敬业的表现。
我们真正做到“急客户之所急，想客户之所想”“用户至上，用心服务”。看似简单的20个字，其实包含了许多内容、艰辛和努力。我们联通人正是用我们的心血、汗水和智慧诠释和实践着这简单的20个字。
我们常说，顾客是上帝。也许，大家会觉得上帝虚幻了一些，离我们远了一些，其实，用户是实实在在的人群，需要的是实实在在的感觉，而这感觉就是来自我们所提供的实实在在的服务。一个亲切的名字，一个周到的障碍处理可以赢得用户的信任。
市场竞争激烈，甚至残酷。如何吸引用户，留住客户，培养客户忠诚度，是每一位客户经理迫切需要解决的问题。面对日益激烈的市场竞争，面对不断变幻的市场需求，面对迅速膨胀的客户群体，服务的重要性已经成为企业的生存之本、效益之源、发展之力。
这就要求我们对每一位客户都要热情、善良、耐心，更快速、更准确地处理业务。在与客户直接接触的过程中，真诚地与客户沟通，热情地为客户服务。我们每一位员工都是公司形象的传播者，是公司希望和活力的象征。
做一行，爱一行，钻一行，炼一行，是我的工作宗旨。在过去的工作中，我们特别是女性营业员接触过无数的客户，经历过无数次主动与被动的服务方式，真正体会到什么才是客户最需要的服务，工作中点点滴滴的积累，为我今后更好地为客户服务奠定了良好的基础。" id = 'txtpart' >
关于自尊的演讲稿 篇9
各位老师、各位同学：
你们好！今天我演讲的题目是《做一个自尊自爱，自立自强的人》。
一颗小草长在一株大树下面。小草仰望着大树，他觉得树冠上的天空很蓝，阳光很亮……于是他努力地长，想超出大树的阴影，风来了，雨来了，他不怕，他努力地长。大树在笑他，笑他不自量力，小草不在乎，他一心一意地生长……终于，有一天，他真的抚摸到了阳光。
亲爱的同学们，听了《小草》这个故事，你们受到什么启示呢？我想小草“自强不息，努力成长”的精神是值得我们学习的。
自尊，就是在任何场合不能因为某些强大的影响就做了你自己认为是不对的或是其它什么事情在外界99%是不能丢掉自己的尊严，即自我肯定，自我感觉良好，并认许自我。自爱，就是不要把自己当小丑或是为了取悦别人而让自己做了自己都感觉不是自己该做的事情做真正的自己就可以了。我们要学会以尊重他人为起点，“言为心声、行为心表”美好的行为是美丽心灵的表现。一个人可以没有荣誉和鲜花，但绝对不能没有自尊。只有尊重自己，才能尊重别人，才可能受到别人的尊重。所以我们从小就应该陶冶自己的情操，用一颗真诚、善良的心去对待周围的一切，养成自尊，自爱，自律的良好品德。学习行为规范重在实践，每个人都要在相互理解的基础上，从自我做起，从点滴做起，在日常的言行中，尽现自己文明有礼的形象。
自立，就是自己能做的事情自己做，不依赖别人，靠自己的劳动而生活。自强，就是自己努力不止。自立自强是人生的最高境界。它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海轮·凯勒著作的文字，是人们在探索世界中手中的长剑，是不怕困难迎难而上的那种胸襟。自立自强，又是一个人、一个民族、一个国家不断进步的重要原因。纵观历史，近百年腐败的清王朝和国**政府奴颜婢膝，丧权辱国，使旧中国沦为半殖民地半封建的国家，深受外国侵略者的欺凌，便是耻辱的教训。而中国共产党领导全国人民，克服重重困难，使新中国建设成为伟大的社会主义国家，中国的各项事业蒸蒸日上，中国的国际地位与日俱增，不断攀升，这些都与自强不息、艰苦奋斗的精神是分不开的。
前不久，我看了一则新闻。一次应聘时，在众多青年人中，记者看到不少中年人的身影。“我是陪女儿来找工作的，怕她上当受骗，帮她参谋参谋。”一位家长告诉记者。当工作人员对那个应聘女孩进行简单询问时，“操心”的妈妈却抢先替女儿回答。殊不知她这样做，用人单位会认为女孩不自立，其实适得其反呢？可是，现在太多家长太溺爱孩子，除了学习外，其余的事情都包办。面对父母的过分溺爱，我们要怎么办呢？是继续沉溺下去，做温室里的花朵，还是自信、自尊，不断提高独立生活的能力呢？我们要做个自尊自爱，自立自强的人。因为，世界上只有自尊自爱者，自立强者才能生存！
成功可能是属于你的，但也可能以你擦肩而过，这都要看你到底有没有信心将成功夺过来。
在这里，我想告诉大家：自尊自爱使我们能更好的立身社会，自立自强是我们更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们共同誓言：做一个脚踏实地，自尊自爱，自信自强的中国人吧！
谢谢大家！
关于自尊的演讲稿 篇10
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
以前，我从电视上看过许多抗日战争的电视剧，感到十分气愤。
今天到了中国人民抗日战争纪念馆，看到了那一个个血淋淋的现实，就更加气愤了。血战台儿庄和南京大屠杀这两幅图就是很典型的例子！图中鲜血四溅，就这样，多少无辜的人被卷入这场残酷的战争中，就这样，多少老百姓丧失生命。而又有多少人为了给中华民族的同胞报仇在所不惜。他们自强不息的精神值得我们学习。
但想到了日本人，我肚子里的怒火又涌上了心头！日本人曾伤害过多少无辜的中国人啊？我觉得这是对中国人的侮辱、蔑视、不尊重，然而在这样艰苦的环境下，我们中国人还不是站起来了吗？中国人多少次从风雨中，从泥泞中爬起，顶风冒雨，向着目标，自强不息，勇往直前！当时，我的心中充对满了对中国人的敬佩，同时我也为自己是个中国人而感到骄傲和自豪！
自强不息、艰苦奋斗一向是我国的优良民族传统。我们中华民族在千百年的发展中历经沧桑，饱尝忧患，但越挫越奋，百炼成钢，靠的不就是不屈不挠、自强不息的民族精神吗？它使中华这条巨龙腾飞在九宵，它使人民无所畏惧、信心百倍地走向崇高的理想！
我下定决心，一定要做到自强不息、勤奋学习，让中华这条巨龙永远腾飞在九宵！
关于自尊的演讲稿 篇11
老师们，同学们：
大家早上好！我是来自八年级5班的王彬尔，我是来自八年级5班的严律之。
今天我们要带来主题演讲“自尊敬人”。
自尊敬人到底是什么呢？我们不妨从名人说的话中找找答案。陶行知说：“要敬人者，必先自敬。”他勉励我们：要想被别人尊敬，首先要尊重自己。孟子言：“敬人者，人恒敬之。”意思是说，尊敬他人的人往往也会受到他人的尊重。像这样的例子数不胜数，它们都阐述了这样一个深刻的道理：只有相互尊重，人与人之间的关系才会和谐融洽。
小学的课本里有这么一课，
叫《晏子使楚》。讲述了春秋末期，齐国大夫晏子出使楚国，遭受到楚王的三次侮辱，却镇定自若的巧妙回击，维护了自己和国家尊严的故事。楚王为了屈辱晏子给他专门开了个狗洞，又想贬低齐国无人才来挖苦他，还“自导自演”的关押了一个齐国的盗贼，借此来讽刺齐国人没出息，尽做些偷鸡摸狗的事。晏子也不像是个受气包子，三下两下就把话给怼了回去。
在他的话语下，“狗洞”变“狗国”；“下等人”变“下等国”；“押盗贼”反成了“盗贼之国”！文章强有力的塑造了这么个临危不惧，善于言辞，有自尊心的晏子。这不，楚王也不免被晏子的自尊心所打动，产生了敬意。
我们仔细回想一下，晏子讽刺楚王是很委婉地，他的举动不仅捍卫了自己和国家的尊严，还维护了楚王的尊严。
在生活中，你是否会在别人侮辱你时昂首挺胸的维护起自己的尊严？又是否会在表达自己独到的看法时顾及到他人的感受？在日常生活中，我们也需学会敬人。对于长者，用“您”称呼；对于老师，传达一句问候；对于同学，友好相处；对于小孩子，也同样表达尊重与关心。英国维多利亚女王招待印度客人时，餐后印度客人把端上来的洗手水喝了，女王也面不改色也将其喝了。女王所体现的不仅是对这群客人的尊重，同时表达了对这些特殊礼节的敬意。
在我看来，“自尊”是一种美德，它带给了我们正能量，使生活变得更加和谐美好。“敬人”是一面明镜，可以从中看到他人，反映自己，使我们的生活也愈来愈阳光。自尊它不是一味地骄傲自大，而是一种自信；敬人它不是一味地拥护爱戴，而是一种敬重。愿你可以背着装满“自尊敬人”的大背包，肩负着它的美，步步攀升！
谢谢大家！
关于自尊的演讲稿 篇12
自尊自信自爱自强演讲稿【篇一】记得在很久以前，我读过一本忘记名字的书，上边记载过这样一件事：在拉丁美洲马提尼克岛上，斐尔贝拉人有这样一种习俗;;从不弯腰。他们从不弯腰，即使最贵重的物品失落在地上，也从不弯腰去拾，而是拔下插在背上的一个竹夹，挺着腰用竹夹夹取。
据说，产生这种习俗是因受过异族的欺凌所致。17世纪中，马提尼克岛被法国人占领，入侵者经常欺侮斐尔坝拉人，有一个族人在被侵略者当马骑时,猛地将侵略者摔出很远并发誓：“我们斐尔坝拉人要永远站着，不弯腰。
”从此，他们就养成了不弯腰得的习惯。这一独特而朴素的习俗，简洁而坚定的表达了捍卫民族精神的渴望，也反应了人类对于生存的一种权利要求，这就是自尊自爱。
顾名思义，自尊就是尊重自己。一个有自尊的人不会对别人卑躬屈膝，也不会允许别人歧视和侮辱自己。自爱是指懂得珍惜自己和自己的名誉，树立良好的个人声誉。
自尊是自爱的目标，自爱是自尊的表现，自尊必须是自爱。自尊和自爱是建立和维护自己尊严的，自尊和自爱是为护个人乃至国家尊严的前提。一个自尊自爱的人应该是一个有理想、有抱负、正直、有个性、有个性、有进取心和毅力的人。
不是吗？我觉得这是对的！
“士可杀不可辱!”“宁为玉碎，不为瓦全!”“宁可站着死，不可跪着生!
”这些都是自尊和自爱的精髓意义所在啊。然而，有好些人依然是为了功名利禄而贬低了自己的自尊，他们为了那些荣华富贵而把自尊和自爱踩在脚下，还有的是为了一己私欲出卖了自尊捧上捧下，损人利己丧尽天良!我们要做到的就想是上边所说的斐尔坝拉人为了不让外族人看贬了，从此就不在弯着腰，就连捡东西都是拿竹夹夹起，这种精神是十分值得我们学习的。
人生的价值应该包括自尊和自爱。如果没有自尊和自爱，人生的意义何在？
其实，要实现自尊和自爱，就必须知道如何提高自己，而自强应该是自尊和自爱的体现。自强是应该有自强不息和百折不挠的精神所带动的，是要有超越自我，有战胜困难的勇气和信心。一个强者不仅有他的才华，重要的是他有自强的气息，不畏寒言，有勇于承担重担的大无畏精神!
自尊自信自爱自强演讲[下]尊敬的评委、老师：
大家好，我是来自二.9班的徐珊珊，很荣幸能站在这里，今天我为大家演讲的题目是《自尊自立自强，不负美好青春，书写人生华章》。
青春如同刚刚升起的太阳，在这闪光的年华里，我们必须完成蜕变，做青春的主宰者。
拥有美好青春，首先要做到自尊，从初中政治书上我们了解到，自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损自己人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。尤其是我们女生，在学习和生活中，一定要爱自己，自尊自爱，正确对待青春期的情绪。自尊是健康人格的基石。只有有健康的人格，才能成就伟业，报效祖国。
要知道，这并不只是男生的事。也许是家庭、亦或是自己经历的影响，我从来不认为女生比男生差，虽然中国几百位帝王中只有一位女性，那也只是古代封建制度禁锢了女性的思想，在当今社会，一个平等的风气下，女生拥有了与男生同等的竞争机会。
纵观古今，多少志士仁人以自强修身，立志成才，成就悠悠爱国之梦。
“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”,屈原正道直行，却因忠被谤，满含爱国之情，无人理解，但他学会了坚强，乃赋《离骚》，在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”，陆游赤肝义胆，报效祖国乃他一生之追求，即使年老体衰，仍然不忘初心，把爱国之情烙印在骨子里。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，面对千疮百孔的祖国，林则徐呐喊道，挽救国家危亡是他的追求，奉献国家是他的崇高信仰。
还有替父从军的花木兰，大破天门阵的穆桂英，“五年归国路，十年两弹成”的钱学森，不分男女，不论古今，他们正是用执着之心来面对困难，用一颗爱国之心书写人生华章，用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。
培根说奇迹大多是不幸。关于命运，休**道。自立自强是人生的最高境界，它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海伦.
凯勒著写的《假如给我三天光明》。痛苦常常使弱者厌倦生活，却使强者更清醒。无臂钢琴师刘伟，当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他凭着超人的毅力和悟性，用双脚弹奏出天籁之音，他说道，“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。
”只有自立自强才能走出平庸，只有强者才能生存。
从时间的长河来看，每个人的存在都只是一个很短的瞬间；以宇宙为界，时间只是一个角落。因此我们要马不停蹄地认认真真地走好人生之路，或许这一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪，但我们不应迷惘，不应堕落，不应抱怨这一路没有人同行。
这里呢，我用北岛的诗句作结，“告诉你吧，世界，/我;不;相;信!/纵使你脚下有一千名挑战者，/那就把我算作第一千零一名。最后，我希望我们每个人，尤其是我们的女孩，都能自立更生，决心努力工作，写下自己的人生篇章！
我的演讲到此结束。谢谢您！
自尊自信自爱自强演讲[第三部分]亲爱的师生：
大家好！我是xx班的xx。我的题目是“自尊自爱自信自强”。
很久以前，一个年轻人想了解什么是人的尊严，于是他去请教一个智者。智者没有回答他的问题，而是要求他做三件事：第一件事是让他脱下衣服去市场。
少年听后大吃一惊。第二件事是让他奉承有钱人，让有钱人给他一块钱。这个年轻人听了之后很困惑。第三件事是，如果年轻人的叔叔当上了**，让年轻人到处炫耀，有些人会对他另眼相看。听了之后，年轻人转身离开了。
相信这位少年已经得到了答案。尊严就是尊重自己，爱自己，让别人尊重自己。
自尊是健康人格的基石，是一种对自己人格的重视和肯定的情感，自尊就是尊重自己、爱护自己、从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视或侮辱自己。
悲观和叹息不能使我们前进，但自强不息可以改善我们的缺点。
我们身边有很多自信和自强的例子。
前世纪重量级拳王乔;佛雷基在比赛前，都会想到寝室天花板上贴着的那张用英文着“yes.icandoit(我能行)”的大报纸。佛雷基说：
“哪怕是受到猛烈的一击，只要想到这几个字，便会产生一种奇妙的力量。”从而打败对手。你熟悉霍金。他也是一位博大精深的人物。
他从小体弱多病，面临绝症而树立了良好的信心，凭着这一点自信，居然出现了奇迹，战胜了许多病魔。
当然，也有许多就差一点信心而与成功擦肩而过的事例。
1951年，英国一位女医生弗兰克林在衍射的**中发现dna的螺旋结构，经研究，她提出大胆的假说，并以此为题作了一次出色的。但许多人怀疑**的真实性，在这些压力下，她动摇了，想了想，一个普通医生怎么能有这么大的研究呢?便公开否认了自己的假说。
后来，又有两位科学家在这方面取得了巨大成就。并获得了诺贝尔奖。但比弗兰克林晚了两年。
从前，中国体育界有一颗耀眼的新星。由于缺乏自信，他最终失败了。
成功可能是属于你的，但也可能与你擦肩而过，这都要看你自己到底有没有信心将成功夺过来。
在这里，我想告诉你：自尊使我们能够更好地在社会中建立自己，自信使我们的身体更有价值。我们应该实事求是的认识自己。让我们一起宣誓：作一个脚踏实地、自尊自信、自强不息的中学生！
谢谢大家!
读过关于自尊、自信、自爱和自强的演讲的人
关于自尊的演讲稿 篇13
各位老师、各位同学：
你们好！
如果你不能成为山顶上的高松，那就当棵山谷里的小树吧，但要当一棵溪边的小树;如果你不能是一只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼吧，但要当湖里最活跃的`小鲈鱼。我们不能全是船长，必须有人是水手，这里有许多事让我们去做，有大事，有小事，但最重要的是我们身旁的事。决定成败的不是你尺寸的大小，而在于做一个的你。
做一个的你，是一种自尊自爱的表现。自尊就是尊重自己，自爱就是爱护自己。自尊自爱是一种对自我的关注与肯定，是一个人的快乐之源，更是成功之始。
自尊自爱就是要肯定自己，认同自己。就是要告诉自己“我能行”，就是要表现出自信。自信是自尊自爱的前提，有了自信，你会更加有激情，也就更快乐。当然，自信也是成功的一半。我们不难看到，不管是商海大潮中的弄潮儿，或是叱咤风云的人物，或是奥运会领奖台上的运动健儿，他们的成功之花都少不了自信的浇灌。
自尊自爱就是要发现自己，完善自己。“古之圣人，其出人也亦远矣，犹且从师而问焉。”古人留下的虚心求教、取长补短的风气，我们不能丢，这是在肯定自己后的必要补充，能保证我们取得成绩后，在鲜花与赞美中，保持清醒的头脑，不会迷失方向。人要有傲骨，更要虚心。保持一颗平常心，正视自己的成绩，发现自己的不足，能让你取得更大的进步。
自尊自爱就是要提升自己，超越自己。因为我们每个人都是要不断奋斗、不断进步的。当人们问球王贝利哪一个进球最精彩的时候，他回答“下一个”，这是对自己能力的信心，也是对已有成绩的超越;张海迪身残志坚，掌握多门外语，还学会了针灸，使自己成为一个对社会有用的人，这是对残疾病痛的抗争，也是对坎坷命运的超越;越王勾践含羞忍辱，卧薪尝胆，最后一举打败吴国，这是对自己过失的反思，也是对惨痛失败的超越。超越自我，给我们以动力去战胜困难，向更高的目标迈进。做我自己，是一种态度，更是一种美德。它让你明白，自己很平凡，也很优秀。朋友，鼓起勇气，把自己当作自己，你会发现，成功在向你招手。
自尊自爱就是要珍爱自己，尊重他人。每个人都希望受人尊重，但受尊重的前提是尊重别人。其实，尊重很容易就做到，因为它是得到帮助时道声谢，妨碍别人时道句歉，为自己的努力加油，为他人的进步鼓掌，为团队的成功喝彩。一句亲切的问候，一声诚挚的祝福，一个支持的眼神……都是尊重的表现，尊重别人是一种美德，受人尊重是一种幸福。
自尊自爱就是要成为一个心灵的富翁，就是要从现在开始，像一个富翁一样行动，以一个成功者的姿态出现在生活的每一个层面。人的一生正如他一天中所设想的那样，你怎样想象，怎样期待，就会有怎样的人生。只要你坚信自己拥有“无限的能力”与“无限的可能性”，你就可以创造出和谐的内心世界，建立起自己理想的“自我心像”，体现自己人格行为应具有的魅力。
对自己的自信决定对自己尊重、爱护的程度。只有先尊重、爱护自己，才能尊重、爱护别人，而别人也才尊重、爱护你。
关于自尊的演讲稿 篇14
尊敬的各位评委、各位老师：
大家好，我是来自二.9班的徐珊珊，很荣幸能站在这里，今天我为大家演讲的题目是《自尊自立自强，不负美好青春，书写人生华章》。
青春如同刚刚升起的太阳，在这闪光的年华里，我们必须完成蜕变，做青春的主宰者。
拥有美好青春，首先要做到自尊，从初中政治书上我们了解到，自尊就是尊重自己，爱护自己，从身体、仪表到行为、心灵，维护自己作为一个人的尊严，不做有损自己人格的事情，不向别人卑躬屈膝，也不容许别人歧视、侮辱自己。尤其是我们女生，在学习和生活中，一定要爱自己，自尊自爱，正确对待青春期的情绪。自尊是健康人格的基石。只有有健康的人格，才能成就伟业，报效祖国。
要知道，这并不只是男生的事。也许是家庭、亦或是自己经历的影响，我从来不认为女生比男生差，虽然中国几百位帝王中只有一位女性，那也只是古代封建制度禁锢了女性的思想，在当今社会，一个平等的风气下，女生拥有了与男生同等的竞争机会。
纵观古今，多少志士仁人以自强修身，立志成才，成就悠悠爱国之梦。
“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”,屈原正道直行，却因忠被谤，满含爱国之情，无人理解，但他学会了坚强，乃赋《离骚》，在中国历史上留下了浓墨重彩的一笔。“夜阑卧听风吹雨，铁马冰河入梦来”，陆游赤肝义胆，报效祖国乃他一生之追求，即使年老体衰，仍然不忘初心，把爱国之情烙印在骨子里。“苟利国家生死以，岂因祸福避趋之”，面对千疮百孔的祖国，林则徐呐喊道，挽救国家危亡是他的追求，奉献国家是他的崇高信仰。
还有替父从军的花木兰，大破天门阵的穆桂英，“五年归国路，十年两弹成”的钱学森，不分男女，不论古今，他们正是用执着之心来面对困难，用一颗爱国之心书写人生华章，用一颗坚强之心在生命的灿烂星空中绽放流光溢彩。
培根说奇迹大多是不幸。关于命运，休**道。自立自强是人生的最高境界，它是贝多芬手下《命运》的旋律，是海伦.
凯勒著写的《假如给我三天光明》。痛苦常常使弱者厌倦生活，却使强者更清醒。无臂钢琴师刘伟，当命运的绳索无情地缚住双臂，当别人的目光叹息生命的悲哀，他凭着超人的毅力和悟性，用双脚弹奏出天籁之音，他说道，“我的人生只有两条路，要么赶紧死，要么精彩地活着。
”只有自立自强才能走出平庸，只有强者才能生存。
从时间的长河来看，每个人的存在只是一个很短的瞬间；以宇宙为疆，光阴也不过是局促的一隅。因此我们要马不停蹄地认认真真地走好人生之路，或许这一路艰辛一路泥泞一路风霜雨雪，但我们不应迷惘，不应堕落，不应抱怨这一路没有人同行。
这里呢，我用北岛的诗句作结，“告诉你吧，世界，/我—不—相—信！/即使你脚下有一千个挑战者，也要把我算在第101位。最后，我希望我们每个人，尤其是我们的女孩，都能自立更生，决心努力工作，写下自己的人生篇章！
我的演讲到此结束。谢谢您！
二、9班徐珊珊
2016年3月10日
